曾经有一个管理故事风靡一时，说的是：把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来，从而获生；而把青蛙放在温水里，他就会在温水里死去。为什么把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来呢？因为它有着清醒的头脑，保持着高度的警觉。为什么会在温水里死去呢？因为它贪图安逸、舒适，丧失了应有的警觉性。这就是一个从量变到质变的过程，如果不加注意，许多事情都会步入这种陷阱。
纵观现实职场，也存在不少的青蛙一族们。他们因为暂时的安逸失去了警觉，就算已经认识到问题的严重性，也因为习惯了或是惰性，懒得改变，害怕改变。殊不知，正是这样的心态使得自己越来越接近危险，等到病入膏肓职业危机真正到来时就为时已晚了。
不愿改变，却世事难料，职场竞争激烈，谁也不能保证自己进了一个保险箱，到了后面，被改变的不在少数，原本可以主动改变的洗具有可能就变成了被动局面的杯具。旧的一年又过去了，新年马上到来了，如果你也是正被温水所煮的青蛙，你有没有意识到水温是多少了？你是要继续被煮，坐以待毙，还是要跳出来逃生呢？
案例：
青蛙一族Truda的自述：
我大学毕业后进了一家外资企业做销售内勤，刚进去薪资不高，但是公司感觉管理正规，福利也不错，所以一呆就是七年，岗位也从销售内勤转到了统计。但是统计不受单位重视，代替性也强，哪怕取得高级职称，也没机会往上晋升，所以自己也常在考虑以后的路该怎么走，但是一直不敢动，怕找不到更好的工作，也怕自己还是会选错。虽然觉得这个问题很痛苦，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段时间，同事Lili因为生孩子岗位被顶替了，之后被公司闲置，等于变相开除，自己感觉很心寒，我可能还是不想动。Lili做的是和我一样的工作，在公司的时间比我还久，那到时候自己结婚生孩子后是不是也是这个下场呢？我想尽快离开这个公司，重新去发展，但是不知道该怎么走？
走不是目的，只是改变的途径，改变的本质是具有可持续发展
也许，很多人看到这里会说，难道换个单位就可以解决问题了吗？错！走不是目的，只是途径。职业规划专家认为：如果不明确自己的职业定位，做好系统可行的职业规划，让自身的职业生涯可持续的发展，那么走到哪里去都不可能解决本质的问题。
案例分析：
正如Truda目前的单位表面看还是非常安逸的，但是其实危机四伏。因为她的工作简单替代性强，而随着工龄的增长也在加薪，站在企业的角度上，不论是裁员还是其他问题，最容易下手的就是这批人了，找个新人进来培养段时间也能马上上手了，而且薪资也许只需要老员工的一半甚至更少。这边，员工在抱怨没有发展，加薪少，那边企业却在磨刀霍霍，是很讽刺，但却是残酷的事实。Truda如果仍然是现在的状态，就算换个单位也会遭遇一样的结局。所以，我们帮助Truda的不是换家单位那么简单，而是首先帮她确定适合她发展的平台，制定清晰的发展路线，让她有目的有动力的前进，而不是向后或者原地踏步。只有让年龄和竞争力保持同步增长，才能增加自己的职业资本，增强自己的不可代替性，才可以谋求到更多发展机会，以及有效的抵御可能出现的职业危机。
前车之鉴，后车之师
Truda虽然明明知道自己的问题，但是却因为安逸而只有想法却没有行动，最后同事Lili的事情给她上了一课，让她猛然醒悟过来。虽然不是为时已晚，但是到了这个年龄却也比之前难度大了很多。竞争力薄弱，年龄却越来越大，再走出来与年轻人竞争，很容易处于下风。
很多人也是和Truda一样的想法，当发现问题时，觉得自己还年轻，问题还没有到非要解决的时候，能拖就拖，没有必要着急要去改变，以后还有机会。实在不行，大不了就呆在这个单位，顺其自然嘛！
但是，除非你是公务员，否则谁能保证自己不会被人代替，或者公司会倒闭，或者有其他的危机出现呢？而且当问题一旦出现了，你就会发现，时间拖的越久，矛盾将会更突出，而自己的资本却不断在下降，以后再要改变将会困难很多，转换成本、时间成本、机会成本就在自己的消磨中慢慢变大。很多人是到了实在走不下去的地步，或者像Truda那样看着身边相同情况人不好的结果才开始想到要行动了，不行动可能下一个就是自己。殊不知，因为年龄、家庭压力、心态、知识结构等等方面的限制，他们已经错过了改变的最佳时机，有很多现实的问题摆在面前，即使真正下定决心要改变了，接下来的路也没有之前出来那么好走了。因此，职业生涯顾问提醒：提早行动，未雨绸缪，才能对自己最有利；不要不到黄河心不死，拖到最后一刻才行动，毁了自己的职业生涯。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
重视职业规划教育的学习，做好人生职业规划。长期以来，大部分学生仅作为职业规划教育活动的受众存在，被动地接收学校和指导老师传授的知识和技能，对职业规划教育的需求仅停留在潜意识阶段。需求意识尚未被唤醒。更没有把意识提升为行为或实践．因此，学生更多表现出来的是“漠不关心”，缺乏社会竞争的紧迫感和危机感。为此，课堂上，大学生们应该积极参与老师的教学活动，积极思考，认真听好每一堂职业规划的课程，吸取经验教训，为自己做好职业规划打下基础。
课下，可以引导学生自发建立职业规划教育的专门社团，以学生“自我规划、自我教育、自我服务、自我促进”为主，指导教师辅导为辅，针对每个个体进行科学合理地职业规划。 鼓励和引导学生走向社会，客观了解自我。大学的校园是色彩斑斓的，相比中学的学习，压力大大减小，学习时间弹性也比较大。作为已成年的大学生们，自身的学习能力也比较强。这时候。我们应该鼓励和引导学生充分利用个人的闲暇时间、寒暑假或是长的假期等投身社会，去接触真实的工作岗位，实际参与社会岗位锻炼，客观了解自我。
在与社会的接触中验证自己的职业规划，坚定自己职业规划的信念，增强竞争意识，为能够正确选择职业方向找到参考依据。条件允许的同学，还可以有选择地参加校外专业机构的相关活动，例如就业训练营、校友职业沙龙、机构的职业工作坊等。可考虑选择一些资质合格，属公益性质或费用较低的专业机构活动参加，强化个人职业规划的效果。我们的宗旨是：到社会大熔炉中客观了解自我，以便做好职业规划。
在大学开展职业规划教育的目的，在于帮助大学生对自我的认知和对职业岗位的认知。正确进行职业发展定位，明确发展方向，完成具体的职业计划和准备，使之能够在走出学校之后实现顺利就业，并能够人尽其才。鉴于目前大学生职业规划教育存在的问题，以及重视该问题的重大现实意义，我认为各相关院校的职业规划教育应面对所有学生，贯穿于大学生在校学习的四年全过程，在普遍进行就业政策宣传、择业技巧传授的同时，加强对大学生的职业规划教育，以便学生能够及早根据自身情况调整学习计划，客观了解自我。做到“扬己之长，避几所短”进行准确职业定位，从而能够成功就业，早日实现自己的人生梦想。
各位老师，各位同学:
大家早上好！我是来自高二11班的王*，我今天国旗下讲话的主题是与英国海格中学交流的感悟：积极全面发展，明确职业规划
10月23日-25日英国海格公学的10名同学来到我校进行为期三天的学习交流与访问。他们此次来到中国的目的是学习了解中国文化。为此，学校也专门设置了五门课程（分别是书法，武术，剪纸，佛教文化和民俗文化），并且让他们入住事先安排好的志愿者家庭，增强他们的中文沟通能力。他们带着学到的知识满载而归，而我作为接待志愿者也在其中收获了许多。
第一，感受到汉语的国际地位。
英国的高考是根据他们的兴趣任选四科进行考试的。此次来到中国的学生无一例外的将中文选为他们的高考科目。可能有人会疑问，为什么他们会选择中文呢？在英国一般有两类中学会开设中文的课程。第一类是像海格公学这样的顶级中学，他们通过学习中文，希望在大学毕业后到中国来寻找发展的机会。第二类是一些三流的中学，他们希望通过开设中文课程能够得到一些教育基金的支持，从而提高他们的教育层次。所以，掀起这股“中文热”是来源于我国综合国力的增强和国际地位的提高，我们应该为之自信和自豪。
第二，英国的精英教育也非常强调全面发展。
他们的学生从小便接受这种教育理念。在这批学生中，有些人的手工技术堪称精湛，有些人在歌唱演奏方面崭露头角。但最让我感到震撼的则是另外一点，男生们对体育的热爱，甚至达到了痴迷的地步。有的人在我们学校的泳池游泳，有的看到足球场后，一定要在这踢一次，才能满足。可以说，他们对全面发展的自觉性，这令我触动，但更多的是汗颜。
第三，注重职业体验。
他们在此次的旅程中，还有另外两个目的地，香港和北京。他们分别前往了汇丰银行，西蒙斯律师事务所和北京联合家庭医院参观交流。他们通过在这些企业中走访的过程中，了解了企业的运作流程和相关知识。为今后的专业选择和职业道路打下了良好的基础。从中我们可以看出，他们对自己的职业规划是相当清楚的，并且通过明确的实践活动去体验。
我们学校也践行全面发展的理念，通过年段、校团委、学生会各部门给同学们提供了许多的平台。但有时，我们的同学自身还比较缺乏了对全面发展的自觉性和主动性，比如有时对体育运动对年段组织的活动消极应付。大多数同学也缺乏对于职业规划的认知，以至于在高考填报志愿时对专业的选择是一头雾水。我想我们能够看到自身的不足所在，所以我们应当去改变它，去完善它。
我们师大附中要想建设成省内领先，国内一流，世界知名的名校，要我们进一步的开拓视野，真正夯实全面发展的基础，培养有一定远见的眼光，才能够实现我们心中的理想。
谢谢大家，我的演讲结束了。
以积极的负责任的态度参与到自己职业规划中，为自己的后续发展打下基础，避免迷茫感和无力感。
一、脚踏实地，定好职业目标
年轻员工对工作往往有过分的、不切实际的期望。如果所做努 力不能达到这些价值和期望，高期望就会导致愤怒、失望和不满。 因此员工需要确定适当的职业目标，通过努力可达到、有较为明确的路径，这样可减少压力来源。所以，员工要对组织中相关的职位 说明书了然于心，为自己设计一个可行的发展方案。根据说明书中 对职位在学习、经验、资格等方面的要求，为自己设立一个具体、明确的职业目标。同时还要根据自身和环境的变化随时评估，调整目标和实施步骤，以更切实可行。
二、持续学习，保持竞争力
如今，职业半衰期越来越短，持续学习与勤奋工作同样重要。如果不能保持渴望新知识、不断学习的精神状态，取得职业成功的 可能性是很小的。因此，在组织不能满足自己时，有远见的员工们也 应该自己掏腰包接受“再教育”。在以后的职业生涯中，这些培训将 化作各种资格证书，对职业发展相当有益。
三、社会网络关系
职业路径，并不只包括各种学习、内功的提升，人际 关系网的建立也是必不可少的一个重要组成部分。知识经济时代，社会网络关系、人际关系在人们的职业发展中发挥着越来越大的作用;相应地，若员工没有处理或利用好各种网络关系，将会使职业发展面临很大的障碍。
四、在职业规划时，不能忽略生活的因素
目前，平衡工作与生活的期望已成为众多员工的需求。一方面，人们在寻求、珍视金钱、发展和感兴趣的工作;另一方面，休闲和家庭也是合理、重要的要求。因此，职业规划必须兼顾工作、家庭和个人需要。否则，压力及其消极影响不但减轻不了，反而可能由于工作和家庭的冲突而上升。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在美国，有一个关于成功的寓言故事，一直被职业经理人广泛流传。它取自名为《飞向成功》的畅销书，作者之一便是唐纳德克里夫顿博士。
这个寓言故事讲的是：为了像人类一样聪明， 森林里的动物们开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小兔、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：我能做好我天生就喜欢做的事！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进了水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬山课学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。
这个寓言故事诠释了一个通俗的哲理，那就是不能让猪去唱歌，兔子学游泳。要成功，小兔子就应跑步，小鸭子就该游泳，小松鼠就得爬树。成功心理学的理论告诉我们，判断一个人是否成功，最主要看他是否最大限度地发挥了自己的优势。而最大限度地发挥自身优势，便是一个人职业生涯设计成功的重要依据。
事实上，人在个性特质上存在着阅读者和倾听者的区别。Leo是理财顾问乐富的客人，他最大的困惑就是：在公司营销部门工作6年，眼见与他差不多时候进入公司的同事一个个地被加薪、晋升，惟独他还在原地踏步，为此他感到不满与焦虑。经过多次诊断与情境分析，乐富发现Leo是个典型的阅读者。如果工作要求他草拟、制作商场年节促销企划案，他能够顺利完成；但若让他与部门其他同事共同参加部门经理工作会议，各自阐述各个企划案的核心及实施要点时，即便Leo的企划案比其他同事出彩，但最终他还是会被淘汰出局。对此，他的经理也满腹怨言，认为Leo的阐述不得要领，常常在不相干的主题上喋喋不休但Leo却从不认为自己的语言表达能力有问题。为此，乐富将Leo的阐述过程全部录像，回放诊断后再次确认，Leo的确是个阅读者而非倾听者。如果让他以书面形式回答其他部门经理的提问，他能够直奔主题；倘若让他在现场回答自由发问的经理们的问题时，他便无法抓住对方问题的核心。阅读者很难成为优秀的倾听者，反之亦然。因此，若想获得职业的成功，你首先要学会识别、发现自己天生的才干与优势。
诺贝尔奖获得者无疑都是取得杰出成就的人士，总结其成功之道，除了超凡的智力与努力之外，其善于职业生涯设计不能不说是十分重要的一环。他们在职业生涯设计中把握住了关键的一条，就是根据自己的长处决定终身职业。当你经过一段时间的探索和思考，对自己的兴趣以及思维、知识结构等方面的长短处有所认识后，就不妨扬长避短，按自身优势来进行职业生涯定位。如爱因斯坦的思考方式偏向直觉，他就没有选择数学而是选择更需要直觉的理论物理作为事业的主攻方向。
成功者的成功事实向我们证明：在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处选择职业并顺势而为地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍，如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长背道而驰的职业，那么，即使后天再勤奋弥补，即使你耗费了九牛二虎之力，也是事倍功半，难以补拙。因为，才干是一个人所具备的贯穿始终、且能产生效益的感觉和行为模式，它是先天和早期形成的，一旦定型很难改变，无法培训。而优势，通俗的说法是一个人天生做一件事能比其他一万个人做得好。职业生涯设计的前提是，应该知道自身优势是什么，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上，这样方能成功。据悉，当今的沃尔玛、通用、GE、可口可乐、麦当劳、微软、IBM、惠普、埃克森美孚、美林、花旗、荷兰银行、希尔顿、安联保险、波音、宝马、奥迪、丰田、索尼、飞利浦、西门子、柯达、富士、辉瑞、强生、拜耳、杜邦、宝洁、三菱重工、佳能等全球100多家知名企业，都正在运用盖洛普这两大理论指导员工的工作与生活。
我们在设计自己的职业生涯时切记：小兔子根本不是学游泳的料，即使再刻苦它也不会成为游泳能手；相反，如果训练得法，它肯定会成为跑步冠军。
相关链接:人的优势何在？
成功心理学发现，每个人都有天生的优势，截至目前，人类共有400多种优势。一个人拥有优势的种类和数量并不重要，最重要的是，是否知道自己的优势是什么。
成功心理学创始人唐纳德?克里夫顿博士说，成功者一般都了解自己优势的所在。但在现实生活中，一般人很难把握自己的优势是哪种类型。成功心理学在大量实验的基础上，总结出一个基本规律，让你知道自己的优势何在。
当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种痒痒的召唤感我也想做这件事；当你完成某件事时，你心里是否会有一种愉快的欣慰感我还可以把这件事做得更好；你在做某类事情时几乎是自发地、无师自通地就能将其完成得很好；你在做某类事情时不是一步一步、而是行云流水般地一气呵成这些都是最重要的信号，它诠释了你的优势所在。
[案例]
小翁、小祝和小姚3名09届数控专业中专毕业生一毕业就参加了职业见习，见习岗位为数控机床。见习期间，小祝觉得见习不是正式工作，因此不重视见习机会，经常不是迟到早退就是请假，见习基地觉得他无视劳动纪律，见习期满未作留用。小姚觉得数控操作辛苦，不能坚持，因此自愿中途退出。小翁自始至终都能认真见习，从不怕辛苦，能很好地完成带教老师安排的学习内容。因此顺理成章被企业留用。
[分析]
三位见习生在当前青年求职者中很具有代表性。有些求职者像小祝一样我行我素，言行举止缺乏诚信，自然不受欢迎。有些求职者像小姚一样，总觉得工作辛苦，经常自动放弃机会。当然还有不少求职成功者就像小翁一样，珍惜就业机会，谦虚好学。据企业反映，三位见习生的职业技能水平都差不多，都有机会被录用，可唯独只有小翁坚持到了最后。要想在职场上求得发展，除了具备硬实力如学历、技能和经验等，更需要具备一些软实力，难能可贵的就是坚持不懈。
[建议]
现实生活中，多数人对岗位的新鲜劲过去后，就会进入职业倦怠期。克服这种倦怠，坚持下去尤为重要，若是因此而跳槽，则看似多了一些工作经验，却容易造成职业发展不顺。
首先，要树立目标。有时无法坚持，是因为看不到未来，对现状没有信心。因此，要给自己定一个发展目标，有了目标，在遇到困难或挫折时，就会产生动力去克服。
其次，要有正确的职业价值观。年轻人求职不应只看重工资待遇，工作是否轻松，工作是否有意思等，而要认识到工作本身的收获远大于薪水，我们真正需要积累的是能力。有了正确的价值观后，就能去除浮躁，理性看待自己的工作。
最后，不要轻易跳槽。当职业发展遇到瓶颈时，不要急着选择新的方向。而是要先想着是否还有发展空间，离自己的目标究竟有多少距离。如果距离不大，是否有办法跨越。这一切想清楚之后再做决定也不迟。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场七年之痒这种感受对于我们很多人来说并不陌生。在一个人漫长的职业生涯中，可能多多少少都会碰到。曾经我们对一份工作充满了渴望，为拥有它绞尽脑汁，为得到它兴奋不已。可几年后，你却发现这不是自己想要的工作和生活，怎么也找不回当初的那一份对工作单纯的热情了。究竟发生了什么?是我变了还是它(工作)变了?
[职场案例]
33岁的Adams是公司的区域销售经理。在做销售员的时候，他连年获得嘉奖。以他的资历和业绩表现，他的职位应该远远高于现在。但他一直不愿升职，觉得升职之后的工作对自己来说没有意义和吸引力。升职意味着管更大的区域，开更多的会，出更多的差，更大的压力以及更少的个人时间，这些对他都没有吸引力。在公司的第七个年头，Adams的处境却尴尬起来。升职，意味着他将过上自己不喜欢的生活，而不升职，他强劲的业绩表现和资历，让他和自己的老板及下属之间的关系变得难以处理。他的老板觉得她功高震主，他的下属觉得永无出头之日。他喜欢这家公司，也热爱这份工作，但又觉得自己在公司难以待下去，有时甚至希望公司能够主动把他踢出去。
职场七年之痒，四大病症呈现
一、职业倦怠。厌倦了现有的工作方式，失去了对工作的热情，每天清晨醒来，一想到要去工作就会心口堵得慌；看到公司楼里的电梯心里就直翻腾；坐在办公桌前就恼火；看到手边的文件就想把它们给撕了等。
二、焦虑紧迫。绕了一大圈又回到起点，青春已不在，自己有什么竞争优势?
三、犹豫不决。对现有的工作状态不满，但又因为某些原因无法舍弃。
四、茫然失落。工作不是自己最想做的，未来不知在何方，空有理想和抱负，怎奈没有时间和精力去实现。曾是天之骄子，但现在发现自己什么都不是，连自己都不认识自己。
中智专家中智盖尔玛上海经济技术合作公司企业培训师副总经理王慧解析表示七年之痒首先是一种感受。心里不舒服，但又没有那么的不舒服；心理不满意，但一时又不知道怎样才能更满意。工作五到十年，这时的职场人士大多处于而立之年，面临着婚姻、家庭的种种压力，而此时的事业往往处于一个不进则退的转折点，对自己今后的事业发展产生迷茫和焦虑；而其中更有很多在经过了几年的工作后无论从工作状态，还是知识技能上都日渐枯竭，遂身心疲惫。
离开是不是唯一的选择?
处于七年之痒中的人，大多心态焦躁，情绪低落。从心理学的角度，这种情况下做出的决定多半是冲动而欠缺理性的。不管这样的决定之后会不会让人懊悔，在痒无可忍的当口选择离开，一定是有很大风险的。而从另一方面来看，七年之痒其实是提示职场人审视自己，尝试改变，如果处理得当，七年之痒可能正是七年之跃的契机。
企业注册外资公司应该做些什么?
从很多方面来看，工作七八年的老员工都应是公司的宝贵财富，企业理应对他们倍加珍惜，想办法帮助他们度过七年之痒的难受时期。一方面可以提供灵活实际的职业发展通道。如提供内部SEO顾问转岗的机会，以及设计管理和技术并行的职业双通道体系等；另一方面，可以通过各种方式传达企业对他们的关爱和认可，激励他们发挥出身为老员工的宝贵经验财富。
预防七年之痒的几点建议：
-主动规划职业生涯
七年之痒的核心问题，是接下来该如何发展的问题。所以我们建议身为职场人士，应该尽早主动地规划自己的职业生涯，时时反思自己目前的职业发展状态。而不是等到七年之痒时才开始做这样的工作。只有真正发现自己的职业兴趣、职业价值观和职业优势，这样才能越早找到与自己相匹配的目标工作和行业，自己也就越容易在工作中得到幸福感和满足度。
-适应职业角色的变化
入职七年，不管你愿不愿意，大多数人可能都会面临着职业角色转换的问题。你可能开始从一般员工转为管理者，从一般的管理者变成中高层的管理者；或从这个领域的新人变成资深的专业人士和老手。意识到这些职业角色所需要的能力和肩负的责任的不同，并主动地适应职业角色带来的挑战和变化，对职场人士而言是非常重要的。
2008年高校毕业生就业工作早已全面展开，全国各地为高校毕业生举办的各类招聘会如火如荼。然而，许多毕业生四处参加招聘会迟迟没有收获。有关人士指出，高校毕业生普遍缺少职业规划，求职行为盲目，制定职业规划迫在眉睫。
今年普通高校毕业生将达559万人，比2007年增加64万人，然而，我国今年的城镇新增就业岗位没有明显增长，毕业生就业形势严峻。
面对各类招聘会，很多毕业生都有困惑，看似岗位很多，为什么没有一个适合我？河北大学的应届毕业生李爱君告诉记者，他场场招聘会都去，但经常是连简历也投不出几份。河北建材职业技术学院的张文波却是不管专业是否对口而海投，以期能有一线希望，实际效果也不佳。
像李爱君、张文波这样找工作的毕业生不在少数。北京人才市场海淀分部的杨学灵经理分析说，高校毕业生找工作普遍盲目，不仅对本专业的优劣势缺乏了解，而且对所应聘企业及岗位缺乏了解，这是造成他们徒劳无获的最主要原因。杨学灵指出，高校毕业生要对自己的就业方向早做规划，上学期间就要多了解与专业相关企业的信息，通过多渠道了解就业市场的需求情况，招聘单位对应聘者的知识、技能的要求情况等，以便随时完善自身的知识和能力体系，要边规划边学习，再规划再学习，适应市场的需求。
据了解，现在很多高校都开设了如职业生涯规划一类的课程，但不少学生认为这类课程虽然使自己认识到职业规划的重要性，但课程内容仍偏理论，资料和案例也偏陈旧，实际效果不佳。杨学灵指出，职业规划是一门实际操作性很强的学科，从认识到制定长远规划，只有不断经历理论联系实际的过程，才能逐步建立一生的职业发展目标。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
寻找事业上的导师可能是大学毕业后，徘徊在不知道怎样来选择工作时。有人谁是致力于帮助你在事业成功的人，他就是你生活中的贵人。职业规划师很有可能就是这样一个你生命中的贵人。一位职业规划师可以帮助你如下：
1、关于你做出决定的工作选择。
2、如何避免你在求职中遇到陷阱。
3、在你的领域寻找更好的空缺职位。
4、帮助您满足进一步发展你事业的愿望。
5、给你一个适合你的现实的工作领域的建议。
6、给你如何在你的领域取得成功的指南。
7、给你求职面试中有价值的建议。
8、建议你如何处理你在工作遇到的问题。
在大多数情况下，工作中这样的导师是通过接受商业咨询成为朋友。
如果你没有遇见过一个人，那么你应该寻找一个人了。你可以在网络中搜索职业规划师这个关键字，寻找专业的职业咨询机构，你也可以在杂志和新闻通讯等寻找潜在导师。潜在导师可以是男性或女性，任何种族。
一旦你找到一位导师，一定要培育显示你对他的建议表示认同与赞赏。你不想让他们得到他们被利用了的感觉，你可以显示你的真诚的感谢：谢谢您，以及通过卡片，鲜花或午餐。记住，因为事业上的导师关系像是友谊一样，你必须与你的导师保持联系。不要只是给他们打电话时，表达你需要什么东西和帮助。这样他们会把你当作他们的好朋友。这样做，去对待在你的生活中各个角落的人。
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