职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《上班赚钱下班理财》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
理财的核心是管钱从财务的角度讲，人的生活（从开始工作到退休前）无非分成两部分：上班赚钱，下班理财。上班赚钱是你为钱工作，而下班理财是让你赚到的钱为你工作。如果你既能做到上班多赚钱，又能做到下班理好财，那你这辈子肯定衣食无忧了。但是要做到上述两点并不容易，有很多的学问在里面。
首先，上班赚钱。
上班有门道。主要是讲打工的人如何在职场中生存和发展，让自己的薪水步步高。在职场中生存和发展，除了努力工作之外，还需要很多技巧，比如如何跟同事打交道，如何为自己积累人脉关系，如何得到老板的赏识等。很好地掌握这些技巧，会使你的职业前景更为光明。
看懂你的公司。我从公司的战略、管理、财务、投资、公司文化、股东变化等诸多方面，告诉你如何判断一家公司的前景，从而决定自己是否要在这家公司长期工作下去。这一点对打工的人非常重要，因为它关系到你的职业前景。
自己当老板。很多人上班打工是为了积累资金、人脉和经验，在条件成熟时自己创业。我将讲述关于设立个人独资企业、合伙企业和有限责任公司的有关法律知识和技巧，希望你能当个赚钱的老板。
接下来，下班理财。zC530.CoM
管好你家的钱。主要讲述理财的方法和理财工具的运用。理财的核心是管钱，管钱包括三个环节：攒钱、生钱和护钱。在理财的过程中要运用各种理财工具：储蓄、债券、基金、股票、房地产、保险、黄金和外汇等。正确使用这些理财工具，才能实现自己的理财目标。看完这一章，你一定会觉得理财并不神秘。
远离理财陷阱。在你理财的过程中，会遇到各种各样的理财陷阱。理财陷阱包括两类：消费陷阱和投资陷阱。我将列举出现在社会上的典型的理财陷阱，并告诉你规避这些理财陷阱的方法，从而避免个人和家庭财产的流失。
做自己的理财师。主要讲述如何分析家庭的财务状况，明确家庭的理财目标，再看看家庭资产配置是否有利于实现家庭的理财目标。掌握了这些知识，你就能做自己的理财师了
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善于把握理财时机 上班族理财应积极稳健
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《善于把握理财时机 上班族理财应积极稳健》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
读者小若
我今年28岁，在企业从事会计工作，每月工资2000元左右，有五险。男友30岁，从事设计工作，月工资6000元（税后），有五险一金，另年终奖及平常过节费折现约有15000元左右，无其他任何商业保险。两人日常月支出约为2500元左右，另2009年购商品房一套，现月供2500元。
我平常都没购任何理财产品，月有结余就是存银行活期的。现手头资金刚好用于近期房子装修。近期理财目标：预计明年结婚，扣除家里可支付部分需准备3万～4万元。我估计存够3万～4万还是需要些时间的，所以可能考虑到时会外借些。另外计划明年要宝宝。所以资金还是比较紧张，感觉压力比较大。
迫切需要理财专家针对我的情况，提供一个比较周全的理财指导。非常感谢！理财规划
小若家庭处于形成期，两口之家，各有收入及基本保障。但由于明年两人有结婚及生子的计划，目前除了月收入和奖金的盈余，没有其他的积累了，故现阶段的主要任务是积累家庭财富，为以后家庭的支出做准备。由于通货膨胀水平高，小若家庭现在必须合理运用结余进行投资，以增加财富净值。具体理财建议如下：
1.稳定收入，定额定投
因为工作繁忙和无暇整日看盘钻研，建议考虑基金的定额定投。理由：基金定额定投非常适合工作繁忙、有稳定收入来源的工作，族分散投资，摊低成本，既保证了收益，又能腾出时间专心工作，更重要的是让自己强行储蓄，积少成多，轻松打理自己的财务。银行理财产品、货币基金收益均超过存款利息，且目前建行已开通的基金定投产品达到300多只，投资者可以根据自身情况选择产品，在网上就能完成基金及理财产品的开户，申购、赎回、查询等一站式投资理财的需求。
2.用保险来锦上添花
由于小若家庭职业相对稳定，配备了基本保障，故配置一些必要的商业保险是必须的，配置以意外险与重疾险为主，适当结合定期与终身寿险。建议像小若这样的年轻一族可以每年用年收入的8%，购买重大疾病保险、定期寿险和意外险。理由：保险是对家庭成员的保障，也是责任的一种体现。因此一份意外伤害险以及意外伤害医疗保险是必不可少的。更何况小若家庭又有生子计划，对子女也是一种保障与关爱。
3.巧用信用卡
鉴于小若准备在明年结婚生子，但可能需要借贷，故可申办信用卡，用于支付部分结婚及生子的费用，或申请分期还款，以解燃眉之急。
4.善于把握理财时机
近期，国家银根紧缩，各家银行都会推出一些理财产品，往往这类产品收益比较稳定，而且收益率高于同期存款收益。小若可将奖金等用于购买银行的理财产品、货币基金或债券基金，以让手上的盈余发挥最大的效益。
总之，理财应从第一笔收入、第一份薪金开始，即使第一笔的收入或薪水中扣除个人固定开支及家庭开支外所剩无几，也不要低估微薄小钱的聚敛能力，1000万元有1000万元的投资方法，1000元也有1000元的理财方式。稳健收入的上班族理财的关键词是：积极、稳健、长期，一方面是选择适合自己的理财方式与品种，另外可以适当涉足一些稍激进的投资渠道，以获得更好增值。
现代上班族的聪明理财法
俗话说你不理财才不理你，虽然上班族工资不是所有的都高，也不是所有的都是月光族。但理财方法还是要掌握。积少成多嘛！准备3至6个月的急用金就一般理财规划来说，最好以相当于一个月生活所需费用的3至6倍金额，作为失业、事故等意外或突发状况的应急资金。以目前人力市场的情况来看，一旦失业，等待下一个工作、暂时没有收入的期间，起码要6个月，所以如果可以的话，预先准备6个月的生活费较妥当。减少负债，提升净值大环境不佳，个人或家庭财务应变的实力尤其重要，也就是净值(等于资产减负债)必须进一步提升。而提升净值最直接的方法就是减少负债，国内负债型态包括房屋贷款、汽车贷款、信用卡与消费性贷款等。基本上，个人或家庭可承担的负债水准，应该是先扣除每月固定支出及储蓄所需后，剩下的可支配所得部份。至于偿债的原则，则应优先偿还利息较高的贷款，目前各项贷款利率以无担保信用贷款最高。例如信用卡的循环利率大都在10%左右，小额信用或消费性贷款平均也都近10%，如果能够先偿还这部份高利率的负债，等于减少一大笔支出，在这需要开源节流的时刻就相当于多了一份收入。把钱花得更聪明经济不景气，企业缩减支出、员工薪资成长停滞是可以预见的。因此，如果开源的工作有困难，那么有计划的消费、从节流做起。其实聪明消费很简单，选对时节购物、货比三家不吃亏、克制购物欲望，以及避免滥刷信用卡、举债度日等，都是可以掌握的原则。在方法上可针对每月、每季、每年可能的花费编列预算，据此再决定收入分配在各项支出的比例，避免将手边现金漫无目的地消费。最好养成记帐的习惯，定期检查自己的收支情况，并适时调整。养成强迫储蓄的习惯万丈高楼平地起，所有人理财的第一步就是储蓄，要先存下一笔钱，作为投资的本钱，接下来才谈加速资产累积。若想要强迫自己储蓄，最好是一领到薪水，就先抽出20%存起来；无论是选择保守的零存整付银行定存，或是积极的定期定额共同基金，长期下来，都可以发挥积少成多的复利效果。举例来说，如果每个月薪水有3000元，把其中20%也就是600元定期定额基金，以年平均利率15%计算，投资10年约有16万多元，不但是一笔可观的资产，也是一种保障，所以无论国内外景气如何变化，存钱的习惯还是不可改变。加强保值性投资股、汇市表现不佳，银行定存利率也频频往下调降，现阶段理财除谨守只用闲钱投资的原则以外，资产保值相当重要，可透过增加固定收益工具如银行定存、债券和债券基金的投资比重来达到目的。其中，债券基金因为具有投资金额较低、专业经理人管理操作及节税等好处，相较于直接从事债券投资，门槛降低许多，加上目前实质收益率也可维持在银行定存之上，所以成为目前最热门的投资工具之一。不过由于国内外债券基金种类繁多，应先了解其投资范围、特性与适合的用途，配合自己的期望报酬与承担风险来选择。至于银行定存，在利率持续调降的趋势下，最好选择固定利率进行存款。不景气时的行动力根据美国一项针对有钱人所做的调查显示，他们的特色之一就是具有积极的行动力。换句话说，不景气的时候，除了立即调整理财规划，增加防御能力外，在拥有稳定的工作收入的情况下，反而可考虑逢低进场投资，掌握财富重新分配的机会。因为就长期投资的角度来看，景气好坏是会循环的，不景气持续两、三年，最后还是会好转，既然如此，投资当然要趁不景气的时候，争取较低的成本，等到下一波景气高峰期来到，便有机会成为赢家。
最会赚钱的人
想要赚钱吗？说到钱，没有人不想要，没有人不想赚。可是，你知道怎样才能赚到钱吗？不要一味的只想要钱，而要想想怎样才能赚到钱。不要让钱一下子冲昏了你的头脑。1、很聪明的人读书学习好与坏与做生意赚钱完全是两码事，书读的好，生意不一定做的好，做生意需要头脑灵活多变，想到就要做到。2、办事能力和办事效率很强的人一旦有赚钱的生意马上一步一个脚印的去做，要付诸于行动，敢做、敢干，只有这样才能抓住机会。3、不安于现状，不断努力的人一天三顿饱，老婆孩子热炕头，一辈子捧着铁饭碗的人，永远没有赚钱的机会，够用就行，要那么多钱干嘛这句话是那些赚不到钱的人聊以自慰的名言。4、真正受过穷的人。就像貌不惊人的男人一心一意的追求漂亮的女孩往往能成功一样，受穷的人因为感受到了贫穷的切肤之痛，而愈有赚钱的欲望和精神。5、有人生财富目标的人一个人单调的上下班，把固定的工资存在银行，年复一年，到头来也攒不了很多钱。想赚大钱就要立志经商，而且目标也要水涨船高，选定10万、20万、100万为奋斗目标，拥有一千万才算是富翁。6、抛弃面子的人。想发财要不怕羞，当您在大街小巷推销产品时不要怕被别人看不起。7、勤奋好动的人多看、多想、多做、超越常理，出奇制胜，鬼点子越多越能赚钱。8、最能创新的人做生意第一要决就是眼光独到，想别人未想的事，走在别人前面，让别人在后面追。例如：您发现一种商品很符合当地实情，判断自己进回来一定畅销，这是生意人挣钱的准则，等把市场铺开了，别人跟风就晚了。9、很有自信心的人无论做什么事首先要有信心，相信自己是最优秀的，最棒的，这样您就能把自己最大的潜能发挥出来，信念是通向经商致富路上的指明灯。10、个性豪爽的人成功的企业家或商人都是爽快人，办事豪爽，干净利落，不拖泥带水。11、善于冒险果断的人。办事果断，凭胆量论成败。独木桥的故事：有一座独木桥，桥对面有一片丰硕的果林，果实又大又好，胆大的人，凭胆量快速走过独木桥，摘得很多的硕果，而胆小的人，胆小不敢过桥，而没有摘得一枚硕果。12、善于学习总结的人在平时的经商中，多与人交流，听取别人的意见和想法，不断总结，以丰富自己的经商经验。13、能吃苦耐劳的人做生意的一年365天都不休息，风里来雨里去，生活没有规律，搬运货物相当辛苦，请您相信天道酬勤的道理。14、不断进取的人遇到挫折不屈不挠，哪里摔倒了就在哪里爬起来。例如：您做一次不成功，两次、三次哪怕是做99次不成功。第100次您成功了，那您这一生就是一个成功的人。15、善于抓住机遇的人在人们的生活中，在自己的身边往往有很多的机遇，只是由于疏忽而没有发现，让机遇溜掉，或者是让别人发现实施了，所以平时生活中对周围的事物多看、多想、多做，对自己发现和创造机遇有很大的好处。16、珍惜时间的人浪费时间就等于浪费财富。对于经商的人来说时间就是金钱一点都有没错。赚钱靠的是珍惜时间，利用时间。天天早睡晚起做懒汉是赚不到更多的财富的。人的生命是有限的，特别是在年轻力壮，思维敏捷的年龄阶段，多创造财富，老来才能享用。
给二十几岁年轻人的理财妙招：省钱就是赚钱
在我的身边二十几岁的朋友以“月光族”为荣，觉得年轻就是资本，理财与我无关，殊不知，二十几岁正是学习理财知识，加强理财实践的黄金(1344.50, 22.90, 1.73%)时期，希望大家能够尽快树立正确的理财观，有些同学可能会说“那么点钱能干什么？做生意，我不会啊；炒股我怕风险；基金是什么？”钱少似乎什么也干不了，但是本金少就意味着我们无财可理吗？错！只要选择适合自己的理财方式和理财产品，小MONEY也能有大收益！不信？那就让柚子来教你几招吧： 第一招：理财，从攒钱开始。作为新时代的新青年，你知道金钱的作用吗？钱对于我们来说最大的作用就是用来应对生活中的不时之需，作为一名刚刚接触理财的新人，最重要的理财方法之一就是树立攒钱意识，也许你会不屑一顾，但是别忘了，作为一个百万富翁，一定是先有了1元钱，后有的999999元，所以，攒钱是理财的重要前提。如果你能从自己慢慢增加的储蓄中，体会到节俭和拥有存款带来的快乐，那么你的梦想就一定能实现。 第二招：根据风险承受能力，构建适合自己的投资组合。在你完成了第一步之后，你就有了原始的的资本积累，这个时候你就根据自己的风险承受能力平衡好风险与收益的关系。如果你想要追求稳定的收益，可以投资一些货币基金。这些货币基金的年收益率一般都在±3%以上，它具有流动性强，收益稳定，风险较低的优点，最主要的是投资起点很低，现在有些基金100元即可投资，还支持快速赎回，如果急需用钱，5分钟之内即可提现到银行卡，使用非常方便。 第三招：理性消费，省钱就是赚钱。在购物时分清“想要”和“需要”，为了避免计划外支出，建议大家可以采取“照方抓药”的方式进行购物，每次购物前提前列好购物清单，在购物时只买自己清单上有的东西，对于清单上没有的东西一律视而不见，这样一来既省时又省钱，何乐而不为呢？ 第四招：如果不是确有所需，跟信用卡say good bye虽说，信用卡是我们在投资理财过程中一个重要的伙伴，它具有积分换礼，刷卡享受免息期等优点；但是，作为理财新人，我建议大家如果不是确有需要，还是谨慎办卡较好。信用卡消费属于无感觉消费，在用卡购物时中很容易导致过度消费的不良后果，一旦过度消费就会给自己带来沉重的经济负担，如果还款不及时除了需要支付利息外还可能留下不良的信用记录，对今后的贷款产生不利影响。
如何躺着赚钱
前段时间哀鸿遍野的a股，伤到了全球最优秀的散户，惊动了党中央国务院，惹得证监会[微博]官员直跳脚。不过，最惨的是大伙儿对a股的信心给跌走了!好在从7月6日起，a股触底企稳，广大股民总算可以过几天太平日子了!要姐说，a股有风险，投资须谨慎。没有风险承受能力的小伙伴们，悠着点儿啦。这里，姐要祭出独家秘籍--如何做一个稳健投资者?第一招:知己知彼，百战不殆几年前，姐在不知道基金类型的懵懂状态下，买了10万元的基金。结果可想而知，所剩资金连5万元都不到。后来，姐才慢慢了解到这只基金是股票型基金，风险大回报率高，灰常不适合姐这四平八稳的性格。吃一堑，长一智!姐参加了证券公司专业的风险评测，评测结果是稳健平衡型。专业理财师给姐建议的资产配置是股债六比四开，姐觉得还是不够稳当，就自己摸索那些稳健型的理财方法。第二招:构建适合自己的资产配置姐觉得盈利在没有落袋为安之前，永远只是华丽的数字，一旦亏损，失去的则是真金白银(14.7，0.02，0.14%)(14.66,-0.10,-0.68%)。第一，风险控制;第二，风险控制;第三，还是风险控制。姐的资产配置如下，供大伙儿参考。姐的资产总额:100万元;银行理财产品和国债:50万元，占总资产的50%;股票:10万元，占总资产的10%;股票基金:10万元，占总资产的10%;货币基金:10万元，占总资产的10%;债券基金:10万元，占总资产的10%;黄金(1100.34，1.77，0.16%):10万元，占总资产的10%。有了这个资产配置方案，a股再怎么暴跌，姐都不怕。因为姐已经把股票的投资额度控制在10万，加上股票基金10万，总共才20万元。就算a股关门，姐最多最多也就损失总资产的20%。而剩下的80万，还在帮助姐钱生钱。第三招:发现适合自己的投资方式姐是苦逼上班族，一个月到手的工资也就几千块钱，所以，姐投资理财的重点是节流。这么和大家说吧，姐拿到工资，第一件事就是拿出50%的钱去做基金定投，克制消费，还能钱生钱。第二件事是买一只自己平时特别看好的股票，练习交易技能，还能实现资产增值。这样姐的资产账户的数字就会越滚越大。姐对k线有着天然的好感，旁边有很多操盘大咖，姐欣赏但不赞同!姐认为，投机赌博不可取，还是一步一个脚印的投资理财来得踏实。试想一下，股票投资，今天赚60%，狂喜，明天亏60%，抑郁。总的来看，持平，可是哪里找精神损失费呢?姐很反感那些成天政策市政策市挂在嘴上的人，真的很不负责啊，什么叫做政策市?如果政策可以影响股市，那就不会有之前那么漫长的熊市，一个政策可以随便左右的市场，其中的风险可想而知。因为所有的信息是严重不对称的，等你杀进去想分杯羹，人家机构早就抢走大块肉了。姐觉得与其听信那些财经专家或者机构大牛的预测，不如好好地来学习，学习什么?学习经济运行规律。降息代表什么?宽松的货币政策能带来什么?什么是汇率?债券价格是由什么决定的?等等。技多不压身嘛，但姐想说的重点是，了解自己，构建资产配置方案，集腋成裘，你躺着都能赚钱。给你100万，看你怎么赚?去你的急功近利，滚你的暴涨暴跌，姐要的是睡着躺着都能赚钱!
不要做赚钱机器
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《不要做赚钱机器》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
如果你现在有这么一份工作，上下班可以“打的”报销，月收入能拿到一万（税后），可天天需要加班加点，工作时间10小时以上，且压力巨大，晚上经常梦中哭醒，你做不做？
在论坛上有一个名为“月薪一万，你做不做？”的帖子，从投票调查中发现，68%的上班族选择了“继续做下去，只要待遇好”，而选择“宁可减薪，也要跳槽”的人仅为32%。有网友说，“工作是为生活服务的，不想让自己变为一台赚钱机器。”持相同观点的网友也有不少，他们都已意识到身心健康的重要性，如果失去健康，赚再多的钱也没用。相反，也有网友已经习惯10小时以上的“高压”工作，积极想要得到这份月薪十万却无健康保障的工作。
职场人生就仿佛是下跳棋，或是闯迷宫，你常常得向侧走，甚至在必要的时候向后退。在职场中盲目拼搏的人不妨停下来好好思索一下，毕竟不是一台工作机器。如果你无暇思考，无暇享受人生；又因工作失去健康的身体，那你所赚的一些钱又有何用？（完）
麻绳男人：只会赚钱不懂生活
有这样一群事业有成的成功男人：他们辛苦工作，积累下丰富的物质财富，然而却因为种种原因，过早地丧失了好奇心以及对生活乐趣的感知，最终就像熏完腊肉后的麻绳一样，枯燥乏味，死气沉沉，成为了所谓的麻绳男人。在日本最近的情感畅销书里，麻绳男人是一个流行的概念。这个人群是怎么产生的呢？他们该怎样应对？
心理专家王盛名分析，麻绳男人多半在潜意识中存在消极的自我认知。他们不断努力，并千方百计证明自己的强大，就是为了掩盖本质上的自卑心理。即便外界物质方面得到了改善，他们依然在内心深处无法真正地成长和强大起来。所以，他们通常表面上自信满满，一切尽在掌握，内心却总是处于一种恐惧和担忧的状态，并时刻提防着可能比自己优秀的人。这样的心理状态会让他们形成一道沟通的屏障。与他们交流时，你觉得他总是在表达自己的想法，而不会真正倾听和理解对方的意见。而且，遇到与自己看法相悖的建议时，麻绳男人往往会表现出过度的反应以单一而又极端的思维方式，立刻指出那不是我的错误。
实录:无欲则刚？
个案分析
康少不是本地人。八年前，他从外省小镇考入广州某知名学府，毕业后就留在这座城市发展。在部门里，他工资最高人气却最低，习惯独来独往，不苟言笑也不合群，久而久之就被大家边缘化。本来，数据分析这种工作就是寂寞的，需要个人安静独立地完成，所以，为了缓解沉闷的工作情绪，同事们下班后总是三五成群去吃饭或娱乐。然而，像这种类型的集体活动，康少只参加过一次，待了不到一个小时便感觉坐立不安，找了个借口匆匆赶回公司，以习惯性的加班来度过漫漫长夜。后来，大家都知道他性格孤僻，出手谨慎，也很少再邀请他了。
康少主要负责东南亚市场这块儿，每月的分析报告都是他最早交，绩效工资也是他拿最多，可他总是一副无欲则刚的样子，就算拿到全部门最高的年终奖，从不请客不说，日子也没见他过得稍微滋润一点，在他眼中只有工作。同事Mable说，没错，他很优秀，但可能全公司最欣赏他的人就是老板。我们对这种太dry的男人不感兴趣，并不是说歧视他是凤凰男，而是他的生活没有新鲜感，死气沉沉，太无趣。
成因：
人格特质或是关键
有人把麻绳男人的出现归因于当今社会。随着科技的不断进步，社会发展速度不断加快，竞争也逐渐激烈，越来越多的人开始沉迷于自己的工作，以至于失去了正常的人际关系、美满的家庭，连体验生活乐趣的能力也丧失了。
除了来自于外界的客观原因，北京易普斯咨询有限责任公司心理专家王盛名认为，并不仅仅是生活节奏的加快就一定会使我们陷入工作成狂的境地，一个人之所以会成为麻绳男人，其本身的人格特质才是关键。研究发现，喜欢沉迷于工作的麻绳男人，往往具有高成就动机、自我中心和追求完美的性格特点，这就是心理学上常说的A型人格。虽然不是所有具有A型人格的人都会这样，但这样的性格特点会促使某些个体一边企图完全控制自己的整个生活，一边又害怕生活中出现任何意外和失败，因而时刻处于高度紧张的状态。他们只有不停地工作，不停地预想未来避免意外，才能暂时缓解内心的不安。他说，而自我为中心的性格特点也决定了他们在人际交往中不善于换位思考，不懂得如何与他人进行坦率、真诚的交流。因此，在这种无心享受生活又缺乏知心朋友的情况下，拼命地工作就沦为了他们唯一的乐趣。
五招改变麻绳男
在王盛名看来，若你是一名麻绳男或有此倾向，那就需要调适心理，改变僵化的自我认知，通过做自己认为有价值的事来感受自我，激发内心真正的自信。
1.调节自己的认知。要想卸掉包袱轻松生活，就要从调节认知开始。在心理上承认并允许自己不是完人；在人生的轨迹中，正确看待自己的成长历程，允许自己有高潮和低谷；在对待生活和工作时，明白平衡的意义，允许自己有放松、休闲和娱乐的时间。
2.弱化消极的口头禅。例如我不停地工作，全是为了这个家。要重新审视自己对工作下的定义。应该意识到工作也是满足自我价值、乐趣的一个方面，而非完全是责任的压力使然。
3.有意识地减轻工作量。自己不妨列出一份工作日程表，先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明，然后考虑哪些可以完全放弃，或至少暂时放弃，哪些可交由他人或与他人合作完成，订出新的工作日程表。
4.培养业余爱好。培养一些与工作完全不相关的业余爱好，并且在工作之外每周给自己预留出进行这项活动的固定时间。
5.尝试与他人享受生活中的美好瞬间。应当学会如何专心地享受休闲和家庭团聚所带来的乐趣。不妨将生活中的一些小乐趣以日记或者微博的方式随时随地分享给你的朋友，这样不仅会帮助你自我强化那些美好感受，还有助于促进你与他人的人际关系。
对待麻绳男：
耐心倾听+言传身教
如果你是麻绳男人的朋友该怎么办？王盛名说，这时你不应扮演一个评判者的角色，耐心的倾听，不做任何评判的陪伴与关注，才是他们最需要的。在宽容和理解下，他会对你产生信任，从而慢慢卸下对你的防备心理和面具。在取得信任后，你可以向他展示你在生活中非工作方面所获得的快乐，而不要一味地说教，因为身教永远比言传更有效。如果你的麻绳朋友对此表现出了一定的兴趣，便可以邀请他和你一起共度悠闲时光了。
麻绳男类型一览
在大中型城市中，从事快节奏、知识密集型行业的都市男性白领比较容易成为麻绳男人。
脑力工作者：体力劳动会让身体直接感受到疲劳，从而被迫停下来休息；而脑力劳动者则相对更容易忽略身体的疲倦而长时间沉迷于工作。
知识密集型行业从事者：这种行业多集中在大中型城市，而这些城市中激烈的竞争，拥挤的交通和居住环境，倍增的生活成本，快速的节奏都容易造成都市白领的压力，从而进一步促使他们形成高成就动机、自我中心和追求完美的性格。
此外，失恋者、工作不稳定者也会因为自身的挫败感和不安全感而通过拼命工作来聊以自慰。
上班这件事
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《上班这件事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
【导读】:《上班这件事》最早在2008年开始落笔,前前后后写了6篇,但距离结束还不知道有多远。一年一度的新鲜人报道就要开始了,这里首次把6篇集中放出,希望对刚刚走进社会的新鲜人有所帮助。
《上班这件事》最早在2008年开始落笔，前前后后写了6篇，但距离结束还不知道有多远。一年一度的新鲜人报道就要开始了，这里首次把6篇集中放出，希望对刚刚走进社会的新鲜人有所帮助。6年之后，重新翻检这些文章，觉得有些立论未必正确，有些话也说得太过绝对了。不过，胜在傻得真诚，换在了今天，我是决计不会写这种文章的。
我是在1997年7月19日报道上的班，十一年前的这个时候，我在大学里终日游荡。觉得自己是一颗闪亮的子弹，屁股马上要挨上一撞针，穿过黑洞洞的枪膛朝着广阔的光明直飞而去。生命是一场RPG游戏，当了十六年学生哥之后，现在可以按下Upgrade，成为一个打工仔。在所有属性清零的同时，金钱那一项终于出现了正值。
到如今我上了十一年的班，驻外三年，病假14天，是个够意思的员工。够意思就是说，我不欠公司，公司也不欠我，干多少活，拿多少钱。回想十一年前，当我穿着大短裤在校园里闲游浪荡时，应该对今天的境遇并没有任何概念。只是跃跃欲试地想走向社会，因为在学校里呆了十六年，实在是厌倦透了。工作对于我来说，是件完全不同的事情，值得体验一下。不过那时候我并不知道，对工作的厌倦比对学校的厌倦要快得多。
我想把这十一年上班的个人体验写出来。这世界上有各种个人体验，但是上班似乎算不上，因为太多人有一份工作，人们更愿意看一个在肯尼亚做联合国义工的人写的经历。不过，我觉得最普通的事情未必人人都能做好，我就在职场上走过很多弯路，不妨写下来。难说有什么人看了能避过一坑，少走一段，谁知道呢？
一、番外篇
一上来就写番外篇，并非是故弄玄虚。人生是连续的，按照佛教的说法，昨天就是你的前世，明天就是你的来生，昨天的事情决定了你的现在，你现在做的事情决定你的未来。所以，要谈工作这件事，至少应该有一段前情提要。每个人选择某份工，一定有什么因果在里面。否则，人生的际遇就变成了纯粹的莫名其妙，而莫名其妙的事情也就不用讨论了。
听说现在的小朋友在很小的时候就已经有了职业规划，我很羡慕这一点。为了念书而念书，这事总让人觉得有点别扭。我就是觉得念书是为了上大学，结果真的进去了，发现心愿得偿，却不知道接下去该干什么了。规划并不是说具体的决定，而是一个发展的大概框架。一个高中生在升入大学之前，会有三种选择。
1、念完大学回家乡
2、念完大学去中心城市谋发展
3、念完大学考研或者出国
第一种选择是过日子，家乡有自己家族广泛的人脉，工作容易找，房子不用买，这是最简单的一条道路。选择这条道路，就不应该出省念书。既然定了要回家乡生活，那么去外省读书就是纯粹的浪费。从经济上讲，在家乡念大学可以不用住校，不用吃食堂，能为父母减轻不少负担。从就业发展上讲，除了北京之外，中国任何一个行省在就业上会优先照顾本省的大学。每个省的劳动厅不会和教育厅过不去，本省自己造的学生本省居然都不要，那么省内的大学怎么开得下去？这样一来，结果就是本省大学的校友遍布各行各业，而且都是山大王。比如念医科，当然是协和、同济、中山、华西这些学校好。但是，等你回到家乡找工作的时候，会发现各大医院的各种大小头目全是省立或者市立医学院的毕业生。你的北协和的金字招牌好看，但是你会被别人强大的同学会完全摒除在游戏之外，进修、升职什么的，你就慢慢等吧。
第二种选择是求发展，目标地点是北京、上海、广州、深圳。怀揣梦想，准备在超级城市里飘一段时间，然后努力扎下根来，做一代移民。这是最艰难的一个选择，做一代移民很艰苦，完全是造福自己的孩子。你和你老婆打一辈子工，终于有了一套房子，略微有点存款，然后你的孩子就可以以毕业就有车有房。很多人知道这个道理，但是还是义无反顾地向大城市进军，因为梦想可贵。想走这条路，专业一定要好，脑袋一定要好用，学校稍微差点没关系。目标设定就是空降，而且一旦降落就得开始自己养活自己。所以，在专业选择上就一定要投其所好，选择热门专业，确保就业成功率。当然，竞争也会很激烈，那么就要在大学开始练习扮一张可爱的脸。学校差点，分数低点无所谓，关键是长得有说服力，看起来比较灵活，但是心地又是那样的善良加白痴。
第三种选择自然是上名校，名校的签出率相对高得多，专业什么的不重要，反正出去了都得改行。这是最遥远的一跳，完全脱离了中国社会，在一个完全陌生的文化环境里求发展。不过，这也是赌博的一种。在海外的人有混得好的，也有很糟糕的，T和G不说明任何问题，全看自己和运气。值得一说的是研究生，从上班的角度看，研究生的本质是一种就业延缓。考上研究生，你等于是为自己赢得了两年到三年的选择时间，但是始终还是要面对就业问题。研究生有微薄的收入，但是进了研究生院就和参军一样，最后要面对二次就业。到了那个时候，未必情况就会变得有什么不同，还是只能在工作、出国、读博中选一样。
我那时候没有人和我说这些，所以我的路线图是出省念好大学的烂专业，然后又回家乡工作。所以，找工作难，转职难，晋升难，在工作头几年经济压力相当大。在所有的选择中，我挑选了最糟糕的一套组合。有时候回过头去想一想，觉得自己真是个天才儿童，能做出这种霉到杠上开花的选择来。
二、欢迎来到肖申克
作为新鲜人来到一个新单位，可能每个人内心里都充满了憧憬。不过，先不忙憧憬，真实的情况是你刚刚来到肖申克监狱。你小心翼翼地站在场地中央，周围是一群性高彩烈的老犯。无论是什么工作，时间长了都是一种重复。固定的人，固定的程序，固定的事情。所以，当有新鲜人出现的时候，这就意味着演出开始了。对于资深员工来说，他们兼任观众和表演者的双重身份。一方面，他们饶有兴趣地观察新人。另一方面他们又在新人面前表演自己，让新人承认他周围看不见的势力圈。这个道理就和遛狗的时候狗会在花坛、电线杆、街道转角撒尿一样，每个人都在标注自己的势力范围。
由于带有狂欢的表演色彩，所以新人初到，所目睹的一切都不需要太当真。冲上来热烈欢迎你的未必就真是喜欢你，他可能是寂寞太久了。抓你到一边耳语，告诉你要注意什么的，未必是真正的知情人，他只是想让你觉得他什么都知道。而对你不闻不问，带理不理的家伙未必是真的反感你，也许他只是不善表达，在日后可能会成为你信任的工作伙伴。在这个阶段，有一条真正的福利政策：允许犯错。因为你年轻，因为你新来，所以犯错是难免的。在不触及个人利益的情况下，每个资深员工乐意显示自己的宽容。不过，在具体的处理上，很多人把这种宽容当成是一种放债。很多年后，还有当年的同事提醒我当初我捅了多么大的一个篓子，他又是怎么为我遮掩的。
有一种错误的想法是在这个阶段当演员，目的是取悦所有人。相信我，这世上只有几少数的人能够完全掩盖自己的真实性格，这种人前程远大，所以是阴谋家和优秀演员的合体。而绝大多数人很难改变自己的性格，迟早要暴露出来。而这种时候，周围的同事由于觉得你前后反差太大，就会揪住这事不放。要知道，别人在单位里混了那么多年，见过那么多人，有多少优秀演员都穿帮了，为什么你不穿？所以，与其做个小可爱最后穿帮，不妨做个坦诚的混蛋。小可爱是一种界定不清，别人不知道你的界限在哪里。而混蛋很清晰，你的四界都清清楚楚，别人也知道如何和你打交道。取悦所有人是一个绝对不可能的任务，而且即便人人都喜欢你，对于你在工作单位的生存和发展也没有多少帮助。因为可爱是一种无害，而无害的另一层意思就是无能。
工作给予一个人金钱，相当于可以用来取暖的火。工作单位就是一个洞穴，那火在最里面燃烧。同事就是豪猪，按照级别决定大家靠近火堆的距离，每个人都尽力往前拱。当你来初来乍到，站在洞口，面前是一片长着长刺的屁股正对着你。作为一头新豪猪，你能做的就是慢慢地、不动声色地拱进去。如果在门口的豪猪想挤你出去，给他一下是个不错的选择。有原则有尊严的人，才有尊重。任何冲突都是在确立个人的边界，对于越界者一定要立即射杀，否则你的边界就会成为马路。如果真是在肖申克，用术语来说，就是你从此成为了他的Bitch。
缓慢而不动声色很重要，新人报道本来就是狂欢，安全的做法是保持低调，密切观察。千万不要上台表演，吸引注意力，那么你什么都不看不清楚了。我上班之初就把办公室变成了脱口秀现场，随时都会爆发出阵阵笑声。代价是我迅速被盯上了，当很多人都注意你的时候，挨一闷棍的时候也就不远了。老话说树大招风，意思是不要太鲜亮，不要站在舞台正中。
三、两种官僚
新人上班，挨闷棍是很正常的事情，因为权力和体制化需要如此。每个人从本性上来说都好逸恶劳，但是单位又需要把这么一帮懒鬼组织起来，完成某项工作。所以，人们就发明了所谓的管理，对权力进行分配，建立起一套体制。基本上，权力是一种仅靠想象就能维持的东西。一个人被赋予某种权限，这种权限看不见摸不着，但是却行之有效。对于具体的个人来说，来自权力最严厉的惩罚无非是开除，但是这种权限却不是任何一级管理干部都有的。那么，畏惧之情从何而来？想象，人们相信如果服从指令，完成工作，那么会有一个好的前程。在现实生活中，大部分人想的不是最低标准---辞职，而是最高标准---升职。于是，权力就发挥它的效应，遵循体制者得到奖励，乖宝宝有糖吃，这就是示范效应。即便所有的宝宝都明白自己也听话但是绝对没有那么多糖分，但是他们还是愿意去做个乖宝宝。因为这么做会拥有一个概率较低的可能性，但是不那么做，就连一点可能都没有了。权力不需要用具体的威吓和强硬手段证明自己，当有第一个人开始服从，那么整个秩序就开始建立。违抗权力的后果，绝大多数都只存在于想象之中，就像是核武器，并没有人真的去用。不过，为了提醒大家权力的存在，用新人来敲一棍子也是好的。武松被劳改的时候，初到之日要挨一百杀威棍，也是基于相同的道理。
棍子无善无恶，打人的是拿棍子的手。因此，需要讨论的是拿棍子的官。从出身上看，他们可以分为传统型官僚和技术型官僚两类。传统型官僚没有任何专业背景，是纯粹的手腕高明，从站马步开始一级一级爬上来的。他们深谙权力的各种奥妙，喜爱权力超越世间的任何东西。技术官僚大体上指的是恢复高考以后，受过大学正规教育，在单位靠专业起家的官僚。他们大体上比较清廉正直，而且有文化和专业。再过十年，可能就没有那种纯粹的传统型官僚，而只有技术型官僚。但是，这种分类只是根据出身，而不涉及手法。事实上，技术官僚用起传统官僚的手段来一样得心应手，而且可能更为毒辣。传统官僚也许不知道你是在上网看新闻还是上网查资料，而在技术官僚面前打这种马虎眼那就是找死。有些公司的管理者会用手机定位查员工的岗，足见有技术背景的人为恶更为可怕。
站在挨棍子的角度看，还是技术型的手法好受一点。因为至少它的打法有规律可循，有章可依，而且不得不体现一点公平的原则。在技术型打法之下，别人迟到扣50块，不可能到了你这里变成100。而传统型打法根本不是这么一回事，因为在它那里权力是一种法术，法术不应该有任何规律可循，更不能容忍你能推断和预判。要的效果就是你完全头晕脑转，觉得随时随地都可能挨棍子，那么效果就出来了。要的就是绝对的畏惧，因而产生绝对的服从。
技术型官僚因为念过书，所以对知识有迷信，觉得按照哈佛的管理教程就能完成管理工作。喜欢建立体系，确定目标，诸如此类的名词游戏。在他们手下比较辛苦，因为会给予你一定的自由度，允许你做一些发挥。如果他们看过《把信送给加西亚》的话，那么会滑到另外一个极端---你负责把事情搞定，其它的话不用说。而传统型官僚喜欢绝对控制，要求没有任何事情在他的视野范围之外发生。所以，凡事要求频繁汇报请示，由他做出一系列决策。这种方式最终颠倒了彼此的位置，因为你在做事的时候，可以遇见任何一丁点障碍就返身汇报，而对方就会出面去解决。典型的例子就是雍正，这个人不单每天能看完所有的奏折，而且还要阅读臣下秘送来的各种小报告并且回帖。事无巨细，全部过问，完全掌控。最后就变成了皇上为所有臣子打工，你说一，大家就做到一。你不说，大家就乐得清闲。
四、白天不懂夜的黑
要总结上班有什么好，很多人都会抓着头想半天。但是，如果换成列举单位里最让自己讨厌的人，很多人可以立即脱口而出一个名字，甚至更多。是啊，那么多人为了一碗老米钱来到一个共同的地方，除了对老米的那份渴望完全一致之外，也许根本就没有任何相同之处。这样的一群人挤在同一片屋檐下，总是会起各种矛盾。工作本身就是制造矛盾的利器，因此，同事之间或者上下级之间的矛盾司空见惯。和同事有矛盾，对方会打你的小报告，用流言蜚语败坏你的名誉，又或者在工作中整蛊你，给你挖坑下药。和上级有矛盾，尤其是和直属上级有矛盾，会让个人处境变得很艰难，所谓县官不如现管，也是让人最头疼的。
上下级的关系从来都很难处理，这是因为对于下级来说，直属上级是自己一切劳累、辛苦、麻烦的源头。而对于上级来说，直属下级直接决定了更上一层对自己的评价。他们之间的利益诉求并不一致，方向完全相反。下级本质上是不想干活的，而上级的任务就是驱使下级工作。而对于所有的上级来说，直属下级都是自己职位的潜在竞争者。所以，一个合乎理性的判断是：我不希望他们能够帮助我升职，但是我要确保他们中没有任何一个会起来取代我。这种矛盾和紧张关系可以通过垂直领导这个词窥见，念着念着它就变成了锤子领导。这里的锤子是有明确含义的，那就是四川方言，含义是男性外生殖器。
为了解决这种矛盾，用的全都是法术和技巧。在单位里很常见一种大哥型的领导，使用人格魅力代替管理，用义气取代规章。实践中这种方法很好用，能够为一个人赢得大量人望，而且拥有一批死心塌跟随的小弟。经常可以在现实生活中看到，某个高管或者中层跳槽，单位里就立即产生连锁反应，一帮人跟着也跳槽走了，大哥到了哪里，他们就跟到哪里。这是一种现实的无奈，在中国这种社会环境下，一个大佬决定一片天空，制度、规章、模式完全靠不住，和大哥之间的义气相比之下要稳定得多。同一个部门，同一项职能，同一种外环境，在某甲手下做和某乙手下做，完全是两种概念和结果。大哥操作良好，整个部门会是整个单位里权限最高、油水最足、干活最愉快的地方。大哥很孬，那么已有的权限和利益都会丧失殆尽。很多职员选择跟人，虽然有押大小的嫌疑，但是在这种社会现实之下，未尝不是一种合理的选择。
另一种就是威权型的领导，他在某一专门领域内做了很长时间，本身就是专家，资历很深。他几乎不需要说什么，但是下属会坚决执行，因为他就是权威。你所想到的任何问题，他都想过了。你遇见的人和麻烦，他都经历过不止一次。他并不和属下称兄道弟，而是刻意保持一定的距离，但是人人畏惧他，把他当作神一样看待，甚至觉得能和他共事是一种莫大的荣耀。这当然是一种光环，但是，这个社会上又有几个人不是生活在光环之下呢？
还有就是所谓的现代管理，在我看来那是标准的法术。核心思想是让普通员工参与决策前的讨论和分析，用度让部分知情权的方法获得员工的支持，让他们误认为某项工作是自己的。又或者是用几套表格玩点数游戏，使得活人为了点数而奋斗，原理和拉磨的驴脑门前吊个萝卜是一个道理。管理就是铁手，现代管理无非是在这双铁手上套了一双天鹅绒手套，但是实质并没有任何变化，都是迫使人去干活，无非是被迫或者是被催眠到心甘情愿。
值得分析的类型有许多，但是以职员为着眼点，其他类型对于个人来说没有多少助益，所以不再花时间分析。在大哥型领导的手下干活，除开上面提到的实利，还有个人发展上的好处。大哥型领导本身处于上升期，如果他的发展很迅速，意味着你跟着一起分享胜利果实的机会也相应增加。而且，这种个人高速发展一定需要周围有强大的支援，因此你会跟着学到很多东西，他也会主动教你，努力让你跟得上他的步调。但是，这种人在上层的眼中并不让人喜欢，因为他经营私人实力，就像唐代的节度使，在中央权力之外豢养私人武装，拥兵自重。一切管理权限问题都是平衡问题，有一个大哥，那么就一定会有第二个来平衡他。对于上层来说，他们乐于看见相互竞争的大哥们，因为这是在促进单位的发展，只是要小心控制内部摩擦的伤害程度就好了。对于个人来说，这就意味着风险。一旦带头大哥败落，那么你作为小弟很难继续安身下去。大哥跳槽，小弟跟着跳，我说不好这里面究竟是义气的成分多一些还是不得已的成分多一点。
威权型领导本质上是一种发展至个人事业成熟期的资深职员。除去那些光环，面对他们的时候应该想一个问题：既然他那么厉害，为什么不见他提职？答案是很大可能他就到这一步了，这里就是他的极限。关于升职有一个极限理论，就是说应该一直提职，直到这个人显露出不适合目前的工作为止。当然，决定升职的因素并不全在个人能力。无论是什么，反正他到这个位置是不会再继续向前发展了，可以一直做神到退休。在这种人手下打工，优点是很明显的：你个人只要安分守己，日子会过得很安定，不用考虑太多变动的因素。而且，你也有提职的机会，只是时间相对较长，因为对于这种人来说，他需要很长时间的观察，确认你是否合适。缺点在于你可能完全要自学，威权型的领导经常出现在业务成熟的部门，各种工作流程早已确定，每个人只是流水线上的一个环节而已。你可能在一个职位上连续干上十年，但是对于整个部门的工作流程一无所知。所以，如果你是个拧螺丝的，那么就可能一辈子都在拧螺丝，不会变更工种。
对于个人来说，进入单位遇见什么同事或者什么上级，这完全是不可控的。别人喜欢或者厌恶你，这也是完全不可控的。有的人就是第一眼见了就烦，不为什么。有的人就是第一眼看了就觉得投缘，似乎也没有什么道理。一个很容易犯下的错误是试图改变别人对你的观感和态度，或者扭曲自己，强迫自己看到别人的优点，这几乎是完全不可能的，千万不要小看了人性中的顽固之处。即使你费尽九牛二虎之力证明了别人先入为主的看法是错误的，但别人是否接受，并且真的改变对你的态度，那是另外一回事，任何人都不倾向证明自己错了，而是维护自己任何一个判定。与其在这种事情上浪费时间，不如争取改换门庭。世界上有那么多人，有不喜欢你的，但也一准会和你投缘的。社会上有那么多上级，有厌恶你的，觉得你一无是处，也一定有人欣赏你，觉得你是难得的人才。不要试图改变别人，更不要试图扭曲自己的内心，但可以试图改变自己的环境。找有喜欢你的人，欣赏你的上级，去那里打工，这样一来，因为工作而得癌症的人也能少很多。
工作有一点点像恋爱和婚姻，你得找到合适的人，合适的地方。只有一种极端例外的情形：无论你换了几份工作，但是都和周围格格不入。那么这只能说明是你的问题，要么你改变自己，要么就是说你只适合自我雇佣，自己当自己的老板。
五、钱到用时方很少
十一年前我上班的时候，月薪是720元，加各种补贴奖金，总额是800元。所以，当我听说今天的有些小朋友拿1000元的起薪时，觉得非常吃惊。这是因为当时我上班的时候，单位提供免费宿舍，食堂有伙食补贴，这两项日常生活的必要开支节省下来是很大的一笔。现在的小朋友要自己租房，要自己开伙，起薪不过上涨了几百元，不知道怎么活得下去？也许，开头几年都还需要家里支持吧？中国的家长总是喜欢说：老子最多供你到18岁，然后你就滚蛋。或者：老子最多供你到大学毕业，然后你就滚蛋。现在看起来，中国人青春不老。父母一直青春，所以一直供养。子女青春期漫长，所以一直接受供养。佛经里说子女是来收债的，大抵不错。
新人上班，走入社会，开头的这个阶段非常痛苦。除了来自工作上的压力，和成人世界打交道的困扰，最大的痛苦来自经济。工作了，按理说就是独立了，但是未必经济上能完全独立。就像一只压满了扳机的枪，但是没有子弹。这时候有无数强烈的欲望，却没有丝毫实现的经济基础。在学校里也就罢了，学生的身份可以掩盖很多不平等。但是，上班之后看别人花钱，看别人生活，这种滋味非常难受。你有了准入证，但是由于没钱而被排斥在诸多成人生活之外，那种恼人的感觉到今天都挥之不去。
很不幸的是，十一年前中国就已经有了信用卡和ATM。而银行为了拉业务，和各个单位的财务部关系都很好。很快，我手头就有了一把信用卡，而且都允许透支。我长那么大，唯一感谢银行的就是当年他们把透支额度设置为1000元而不是1万。刚开始工作的那几年，我苦于钱不够用。结果就是透支提前消费，然后过着还款的日子。具体的操作流程是：发完工资，赶紧到银行存1000元，偿还透支的款项。然后忍耐一两天，再透支1000元出来花。要点在于，你得在银行开始计算利息之前把钱还上，然后再立即透支。如果当时银行把透支限额设置为1万，那么十年前我早就因为刷爆卡跑路，现在估计正在泰国普吉岛卖烧烤。
在现代社会生活，作为新鲜人来说，谈理财太早，但是平衡预算是非常重要的一门功课。这种功课学校里不教，家长不会。我的父母是计划经济时代的人，他们的经济学知识仅限于计算银行利率和国库券利率。到今天为止，他们都认为按揭买房是一种耻辱，一个人应该以不欠债务为荣。你想从他们那里得到关于财富的教授，那么最多有两个字：节约。如果一定要再多说点的话，他们会加上两个字：储蓄。所以我经常说70年代可怜，糟糕的童年，变换的时代。教科书都是旧的，而社会现实是新的。十年前，报纸上报道，家长培养孩子理财的观念，方法是给个小存折，或者每天给零花钱做账。今天看起来，觉得这种培养简直让人吐血，但是我当年连这种教育都没有。更别说学校里开设股票、地产课程了。
教会小孩子关于商业社会的观念，理解一个商业社会如何运转，让他们懂得如何在这种社会里生存下去，我觉这比什么课程都重要。我们的教育侧重于专业和道德的训练，培养出来的并非社会人，无法立即下水就开始游泳，这是非常糟糕的事情。
商品社会是滚滚金钱洪流的循环，它残酷，如同鲨鱼。但是它也生生不息，更是如同鲨鱼---鲨鱼没有鱼鳔，有生之日，必须不停游动。个人身处这种社会，也应该如鲨鱼一样，终生以赚钱为要务。一天不死，一天就要保持资产增值。所谓生活质量，所谓社会地位，在这种类型的社会里，永远是钱说了算。所以，应该对钱非常重视，视金钱为粪土这种话虽然豪迈，但是真相信了，未必活得下去。
对于个人来说，也有自己的金钱小循环。打工、挣钱然后消费，钱流出流进，构成一个微循环体系。前面讲到所谓平衡预算，就是要竭力保持这种微循环的收支平衡，而且尽量做到略有盈余。月光族我是根本不赞赏的，因为活得跟没有明天一样，所以今天必须极尽而欢。所谓把握现在这一刻，或者活在当下，这本身就是对这两句话的误读。任何人都有生活模式，模式一旦固定，就非常难以更改。养成了月光的习惯，那么中年还是月光，老年依然是月光。这样的人，在青年时代是父母的负担，中年时是配偶的负担，老年时成为社会和子女的负担，运气好的话，一世不操心，只是苦了周围的人。
生活模式一经确定，效果是惊人的。请看任何一个城市，每个月都有新的夜店开张，这就意味着总有人去消费。这种消费就是很多人的生活模式，吃完晚饭，坐到八点，然后就屁股上长针，再也坐不住了，觉得心里痒得慌，一定要出去坐坐。每晚八点出动，出街游玩，这就是一种生活模式，夜晚的生活是由夜店和酒精构成。我刚上班的时候，和一位同事经常对班，值班守夜。每次到了晚上八点半，他就面色潮红，呼吸急促，魂不守舍。然后就央我代值一会，他冲出去夜访洗头房。一小时后回来，神闲气定，心满意足，然后叫我休息，他替我守夜。
每一种生活模式背后，对应的就是消费习惯。新人上班，因为以前当穷学生当到恨，所以出来习惯性地恶狠狠消费，报复四年没钱的青春。这种纯消费的生活模式很容易建立，包括大肆购物、吃饭、赌博、游怡。放心，你在任何地方总能找到愿意参与的人。一旦一群人形成固定的圈子，生活模式也就固定下来了。即便你想退出，团体里也总有人要督促和鼓励你。今天有谁想不出去玩，但是总有另外的人出来催促一番，最后也就总能成行。总有一天，你要想脱离这种生活，那么就不得不告别一批朋友，难度可想而知。经常可以看到，一个人变换工作环境或者换了工作城市之后，整个人都变了。这是因为硬生生脱离了原有的那班本朋友，终于得到建立新生活的机会。
工作初期，工友比朋友更重要。事实上，同事对你的影响可能比朋友还大。朋友之间一周不过见一两面而已，而你的同事一周五天，每天八小时，总在你左右。他们如何生活，你就往往会萧规曹随，复制了他们的生活。要小心这里面的不平等，别人是资深员工，甚至可能有家有业。他们出来玩，无论下夜店还是上牌桌，那是用闲钱娱乐。而你赌博技术不精，躲酒技术不够，而且新人又得抢着埋单，是用吃饭穿衣的钱陪人玩，天下没有比这个更傻的事情了。结果就是当年我总结的一句话：经济搞垮，身体搞差。
所以，在赚钱之前，先想着怎么省钱。而省钱之道，在于建立合理的生活模式。习惯了发工资就冲进百货商场血拼，当然没钱血拼就觉得痛苦难过。但是，如果你根本就没有这种生活习惯呢？那么你就不大会因此而感觉不适，整天念念不忘新款上市的消息。人不可以纯消费和娱乐构筑生活的全部，总要有之外的某种小乐趣，小趣味。不要忽视它们，因为你乐在其中，所以会投入很多时间和精力，心无傍鹜。或许经过几年，转过头来，它们会成为你事业上或者生财上的重要助益或者关键转折。无心插柳，说的就是这样的事情。
靠节余而买车供楼明显不现实，谁都能看到这一点。不过，前文说过，金钱应该如同鲨鱼一样不停游动。起初的节余目的就在于此，无论是将来做什么，起初总要有一笔启动的资金。这笔小钱加上流动和时间两个因素，会产生惊人的变化。无论这笔钱多么小，你都得让它流动起来，渐渐多起来。每个月多一点点，但是几年下来，和每个月少一点点结果截然相反，这就是复利的威力。你可以随便拿一个计算器，在某个微小的基数上乘以一个微小的比率。经过一定次数的循环，这个数字会越来越大，而且越往后，增幅也就越大。简单的操作，乘以漫长的时间，就是惊人的结果。人往往陷入一种误区，觉得自己年轻，觉得自己聪明，所以一口就可以吃个胖子，然后就做自己想做的事情。这种想法很美，但是毫无现实依据。哪怕是一个200斤的胖子，也是一顿饭多吃一小口而变来的。
当然，你肯定想到做小额的投资，实现个人财富的增长，但是我个人并不推荐这么做。以我个人的经历来看，我刚毕业就投资网吧，半年后网吧被政府封杀，直接经济损失是3万多元。想一想看，我当时月收入一千出头，一下亏损了3万块是什么概念？因为新人刚刚到社会，经验不足，所以做任何事情都要非常小心。等年纪大一点，经验多一点，投资的成功率才会高。我们常说做点什么，而到我现在的年纪，觉得这真的非常难。想做点什么，天地财法侣一样都不能少。
天，就是天时，也就是说你的气运，这是天定的。所谓成事七分在天，三分在人，就是这个道理。地，就是地利，你在什么地方做你的事也很重要。你就算是投资老虎机都没有问题，只要你别开在闹市中心。财，就是你的资本。无论你做什么，投资什么，你不可以是个穷人，做孤注一掷的事情。因为这样心理压力会很大，影响你的判断，让你变得顽固而愚蠢，不懂得松手，或者不懂得顺风连斩。法，就是正确的方法，有天时地利人和，如果方法不对，还是死路一条。我们常见好人走霉运，冯唐易老，李广难封，问题往往就是方法不对路，再怎么挣扎也只是一个败字。侣，就是同道，助力。有了前面所有的因素，你也会发现，很难找到一起奋斗的合适的人选。哪怕是你最好的朋友，不经过事，你不知道他能不能做事，合适不合适做事。有时候经常看着中国人口统计数据叹息，人虽然那么多，但是合适能用的人却那么少。
这里，就可以说今天这一篇的结语了：在你刚开始工作，没有任何经验，也没有任何赚钱门路的情况下，合适的办法是把你自己当成你的钱。你，就是你的钱。与其乱花钱，不如把钱花在自己身上。与其闭着眼投资，不如把钱投资在自己身上。参加培训也好，多念点书也好，甚至只是把身体锻炼好也罢，先投资你自己。等最艰难的头三五年过去，一切都会自然而然地发生。你会发现提高收入的办法，会发现很好的投资机会，会找到合适的同道。没有人可以不经过十月怀胎而来，所以即便你在大学再聪明，总要把一定的时间花在积攒经验值和自我培养上。属于你的日子总是会来的，但是，希望那时候你已经做好了充分的准备，能够翻身跳上机会，疾驰而去。
不过，这里还有一个补丁要打：如果今天的我能够坐时光机会去，和当年的我说这一番话，可能我的人生轨迹也不会有任何变化。因为一个人很年轻的时候，该吃的亏总得吃，该上的当还得上，该浪费的时间和金钱还得浪费，这就是年轻的代价。所以，如果事情已经发生了，或者已经那么过活，并不需要自责，这不是什么错误，而是必要的课程。而我这里说那么多话，目的只是提醒，而不是教导。人只能被生活打服，不可能被别人说服。最后，迄今为止所有的话，都是针对一般人。天才总有出路，而蠢材也无药可救，他们都不是这些口水话的对象。
六、作为人的员工
人的欲望哪里有餍足的时候呢？
一开始，你觉得只要能进某个单位或者某家公司就好了。等你经过一番苦战，终于挤了进去，起初的自豪和满足一周时间就消耗殆尽。随后，你扬起头，扬到脖酸，看见面前是一座高耸入云的人肉金字塔。顶端是肉眼不可见的领导，他偶尔会神降一次，溅起无数张笑得稀烂的脸。傻逼！楞在那儿干什么呢？一个声音把你的目光拉回现实---在人肉金子塔的底座上，一帮愤怒的兄弟正在奋力支撑，用下巴指了指一个黑洞洞的空位，意思是叫你赶紧过来填上，好分担一点他们的压力。
蹲上三五年，你的傲气，你的自得，早已经抛在三十三天之外。你又开始觉得不满足，又开始不快乐，觉得无论如何也应该爬上去一点，高一点，再高一点。从这时候起，你永远不会觉得自己的位置足够高。只有非常少的人会因为上升速度过快而怀疑自己，而绝大多数的人则认为自己的努力和所在位置不成比例。先把职场上的景象定格在这里吧，因为这个游戏就此开始，需要一直玩到退休。没有人能确知自己能到怎样的高度，但是所有人都时时刻刻感觉到欲求不满。满意永远是暂时的，而欲望长存。每一次，你都告诉自己：如果我能。。。那么我就满足了。事实绝非如此，许多人曾经经历过类似的事情，为一见钟情的对象所慑，觉得哪怕只要能呆在对方身边五分钟就好，什么都不做，只五分钟就好。很多人最终也得到了这样的机会，但没有人真的觉得就呆五分钟就好。会有许多事情次第发生，欲望驱动你产生一个个行动，一个个行动派生出新的欲望，一直指向最终的厌弃。在职场，只有退休才能吹响终场哨，而即便如此，许多人依然恋栈不去，造成悲剧。最新的例子就是安徽古井集团的老总。
如果能理解这个游戏的本质，那么就不应该保留不切实际的幻想。在逐级晋升和保留自我之间，你只能选择一样。你不可能不被评判、被处置、被安排、被委派，在这个过程中，你的自由意志所能决定的余地很小。员工不等同于人，它们是不同的两个概念。现代的自由社会宣布最大限度上保有个人自由，保证个性发展，不会受到粗暴的干涉和强力管辖。但是，即便是在真正的自由社会里，有两种社会组织是豁免于自由条款之外的。一个是军队，一个是公司。公司的组织方式决定了不需要任何自我，自由的意思是说你可以选择不同的公司，但是一旦你进入其中任何一家，你都必须上交你的自我，服从指令。所以，自由职业者和Boss患有心脏病和肠胃道溃疡的几率要远低于公司员工。
让我们把定格的录像带继续播放下去，再次看一下这个欲望驱动的小游戏。权限按照大小从上到下分布，部门根据距离权力中枢的远近形成大小不一的同心圆势力圈。一名员工会被按照这两个维度分配到一个点，游戏的规则只有两条：尽量往上爬，同时尽量往中心靠。很快你就会学到，向上爬的阻力太大，较为合理的可能是往中心靠。再以后，通过观察你也能领悟到一点：从边缘部门进入核心部门，从技术部门进入行政部门，是向上跃起的最佳途径。最后，你也会形成自己的权力分布体系图：围绕权力核心，直接进行服务和体现其权威的部门是所谓核心，它们包括但不局限于办公室、行政部、HR、财务部。然后是中间较为紧密的执行部门，和外围非常疏松的支持部门和技术部门。权力的意思是人事权和财务权，其他的一切无非是在这两项权力控制之下的延伸。
如果你决意要玩这个名叫工作的游戏，以上大概就是基本的个人发展路径。中国人很早就已经提出了观察结果：劳心者治人，劳力者治于人。这个结论过去被极为粗鄙地解释为对劳动人民的压榨，用体力劳动的量化指标作为统治者和被统治者的区分。但在我看来，沿着向上和向中心的路径前进，一个人持续不断地获得了整个系统的支持。也就是说，他不再依赖于个人力量，或者是部门力量，而是利用整个系统的协同力量完成工作。一个懂得如何去使用这种力量，他当然应该不应该继续去具体操作，而是变成管理者和决策人，最后上升至游戏规则设定者。任何系统最终都会成为这样的层级结构，最终也会确定这样的上升通道。
许多人身在这条路径上时，往往没有意识到这种权力上缓慢而微妙的变化。一开始，你获得关注和重视的原因是因为你足够努力，足够肯干，同时也显示了有智力活动的迹象。于是，你的位置发生了变化，可能因此而靠近权力中心一点。在这时候，经常出现一个理解上的偏差，会认为这是一个奖励游戏。之所以有现在的变化，是因为自己足够刻苦，足够努力。于是，就倍加刻苦，倍加努力，维持原有的工作方式。觉得这个模式可以继续维系下去，一直得到提升。结果，很多年过去了，你变成了传说中所谓的老黄牛，却一直原地踏步不前。根本原因是你太勤奋，太个人奋斗，而没有使用系统的力量。个人努力是一种奉献精神，它充其量是一张重要的入门券。获得进入游戏的许可之后，考察你的个人能力有两个维度。一个是你能在多大程度上贯彻权力的意志？指令从权力中枢被发布出来，你是否理解它的含义，明白需要进攻的真实方向？并且想出办法来完成？另一个则是你如何去完成的？是单打独斗，还是有办法尽可能多地把多人、多部门圈进来，协同完成任务？你是否可以划分好利益分配关系，维护脆弱而短暂联盟关系，策动一群人听从你的想法往一个方向前进？
如何实现这两个维度下的要求，有太多权谋法术的书籍和教训可以参考，这里无意做太多介绍。有些人的确因为能力问题而无法继续前进，也有的人是逐渐对这个游戏失去了兴趣，于是最早的那个命题又被提了出来：如何保留自我？答案是：不要去玩这个游戏，相信现在就是最好的一刻。前面已经说得非常清楚了，游戏的驱动力是无尽的个人欲望。所以，不是工作折磨了你，让你丧尽自我。而是你的欲望在折磨你，你的欲望让你用自我去做交换。熄灭了这种欲望，才会有对工作的真正乐趣升起，不再生活在忧愁和恐惧之中，在患得患失之间辗转到天明。至于说工作中真正的乐趣是什么，留待以后再讲。
准时上班是一种工作态度，准时下班是一种生活态度！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《准时上班是一种工作态度，准时下班是一种生活态度！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
其实有些人特别拼命，他们每一天都加班，但收获却非常有限。这是因为，许多人在忙忙碌碌的时候，一定会进入一个强撑的误区。想必上班族都有过这样的体验：过了下班的点，同事们依旧在电脑前“埋头苦干”，除去真正需要加班干活的人，其他人都是 “形式主义加班”。小编整理总结了一些日常不能准时下班的原因及整改方法，一起来看看吧。
原因：工作没完成
措施：设定时间目标
繁琐的工作，很难界定出什么是开始什么是结束。不妨给自己设定一定要在某个时间点完成某件事情，盘算一下在一天有限的时间里，先做哪件后座哪件，管理好自己的时间，分配好每件事情。有了这样的时间压力，自然不再拖沓，不再网聊、不再网购、不再发呆。不会管理时间不会做计划的人总是在临下班前半小时，才开始为手头还未完成的工作紧张起来。如果你具备准时下班的条件和机会，为何不好好把握呢？
原因：避开下班高峰
措施：错时上下班
对于一些中大型城市来说，交通拥堵已经成为普遍现象。调查发现，上海、广州、重庆的拥堵经济成本占到收入比例的9.1％。也就是说，如果广州、上海、重庆的上班族们能将堵在路上的这部分时间用于工作的话，他们的收入将会增加近一成。既然这样，公司应当考虑给员工实习错时上下班制度，而不是一味强调机械式的考勤。每天疲惫地往返于通勤路，耗费大量的时间和体力，并不能对提高工作效率带来好的影响。
原因：就是不想回家
措施：培养自己的兴趣爱好
工作压力大，生活压力大，压力经常会压的大家喘不过气来，于是就想到了逃避。不想回家烧饭，不想回家听老爸老妈唠叨，不想回家一个人孤伶伶，总之说来说去，就是不想回家。下班后，办公室的气氛也轻松不少，况且公司里有空调、有电脑、有同事聊天，比回家惬意多了。但是天天逃避也不是办法，不如培养一些兴趣爱好，健身、充电、做志愿者，比起赖在办公室不回家，这些都是更好地调节身心减轻压力的方法，也会让你成为一个更活泼、更有能力、更有趣的人。
准时下班，用心工作用心生活
是不是很久没有和三、五好友一起聊天了？你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打个照面？是不是很久没有和爱人交换心情了？那就在5:30，放下你的工作，准时下班，去接近那些对你很重要的人。
不要再抱怨不能准时下班了，追究背后的原因，说不定你自己就是那个幕后黑手。准时上班是一种工作态度，准时下班是一种生活态度。对待你的生活，你负责了吗？
今天，你想准时下班吗？那就积极行动起来吧，用心工作，用心生活。只要大家都响应这种健康工作方式，那准时下班就不再会被当成怪物。
打破传统，我，到点就下班！
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《打破传统，我，到点就下班！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“长假有什么打算吗？”“别兜圈子了，直接说让我假期上班吧。”
在日本畅销社畜漫画《帝企鹅》中，企鹅员工讽刺上司打假期加班的小算盘，道出了无数上班族的心声。
不久前，在日本陆续开始施行工作方式改革相关法规的形势下，描写超负荷工作的社畜漫画书引起本国职场人士共鸣。
日本漫画家脑洞大开，巧用动物形象的主人公还原日本社会的工作场景，搞笑风格十分突出，触动了疲惫工作着的人们的心灵深处，产生治愈之感。
随着第二次工业革命的发展，社会生产效率得到极大提高，英国经济学家凯恩斯就此预测，生活在2030年的人会比1930年的人富裕八倍，那时人们每周只需工作15个小时，然后发愁如何打发剩余的时间。
“一天工作三个小时，已经足够使我们许多世代以来形成的身上的劣根性得到满足。到了那个时候，那些在德行、智慧上走上了正道的人，会教导我们如何把当下的每一分每一秒，都过得充实而美好，每个人心中都充满喜悦，能够从事物之中获得直接的享受。”
这听起来似乎有些天方夜谭。曾经期待的休闲型社会并未到来，却迎来了“过劳时代”，其中的原因与资本主义生产方式密不可分。
正如马克思在《哲学的贫困》中指出：在商品社会统治下，“时间就是一切，人不算是甚么，人至多不过是时间的体现” 。
在农业主导下，农人的劳作跟随自然法则，日出而作日落而息。工业革命后，随着制造业的兴起，工人在工厂流水线集中劳动，工时制度建立起来，以机械时钟塑造出来的时间观念转变为劳动规制，时钟成为监视工人劳动的工具。
英国政治经济学家爱德华·帕尔默·汤普森这样形容当时的情景：“时间成为新的货币，它不是自然流逝，而是被花掉的。”
一个世纪前的预测，与热播最近的日剧《我，到点下班》中的价值观不谋而合，这部剧打破了传统日本职场“不加班不是好员工”的紧箍咒，折射出目前日本社会正在思考什么样的工作方式才能更加持久、长远。
女主角为了实现“到点下班”，可以忍受半天不喝水，争分夺秒地干活，上班时保持聚精会神的高效，电脑上贴满了当日事项便利贴，做完一件，撕掉一贴。
撕标签就像打仗，撕完当天所有工作量，正好打卡下班。周围同事很少有人能像她这样胸有成竹地忙碌和收工。对她而言，到点下班绝不是偷懒耍滑，那是负责任的高效行动。
上一世代得知这样的工作方式后，曾忧心忡忡地对她感叹：“时代变了呀，我们在你这个年纪，上面总说多干点活，要拼命干活，然后我们就拼命干活，从没想过准时下班什么的。”
女主角则幽默地回应道：“然后，泡沫经济就崩溃了，是吧？”
是的，时代在变，社畜并不是唯一的选择，日本社会已经开始反思。战后时期，在重建经济的氛围下，工作给了人们使命感。
上一个世代对休闲有误解，认为休闲只是浪费时间，甚至因为“没有任何产出”，为休闲感到愧疚；如今，宽松世代对工作有了更加多元的诉求，认识到工作不是人生的全部，难以再对加班“顶礼膜拜”。
重新审视“社畜”的工作方式，不难发现，或许，过劳的人跑得快，但是，工作与生活得到平衡的人，可以走得更远。希望，有一天，我们都能“到点下班”。
今天你想准时下班吗？
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18：30分。按照常规，这个点儿应该是万家灯火饭菜飘香的时候。可是一眼望去各大写字楼，此时还是灯火通明，再看看MSN上还是一如白天工作时间那样热闹非凡。问了一圈，大家都回答一致：“还在公司呢！”上班时间无法自己决定，甚至连下班时间都变得扑朔迷离。日前，（）针对这一现象做了调查，1398位“职场人”参与了调查。其中，76%的受访者表示，经常会晚1小时下班；12%的受访者是晚1—2小时下班；晚3小时以上的也占到了8%。“朝九晚五”变成了“朝九晚N”，到底是什么拖住了大家准时下班的脚步？
图为：不能准时下班的原因
调查显示，造成不能准时下班的主要三大原因是：因为工作没有完成占到32%，受周围同事影响不准时下班的占21%，总是遇到工作上的突发事件的占21%。
“其实我也想准时下班，可有时候身不由己。”这样的回答看似无奈，其实是在推卸责任，要想准时下班，不仅仅是时间管理的问题，在这背后有不少被我们忽视的深层原因。
准时下班，由谁决定？
在调查中，“工作没有完成”成为耽误准时下班的头号杀手。不可否认，在今天这个似乎忙碌才算充实的时代，准时下班根本不是自己能决定的事情。同事？上司？下属？有时候决定权就在你自己。
小宝：不准时下班的惨重代价
大学毕业刚来这座城市，没有亲戚没有朋友。每天最怕的就是回到空荡荡的住处。相比之下，在公司呆着反而让我感到充实不少。听听音乐，看看书，和三两个也没下班的同事聊聊，时间到也过得飞快。因为反正闲着没事，我总会很自告奋勇地帮同事一起做一些他们来不及完成的工作，这也使得我在同事间的人气骤升，办公桌上还时不时会堆着酬谢我的礼物、零食。可是久而久之这竟然变成了习惯，谁有赶不及的工作，都来笑嘻嘻地求我帮忙，因为我的“晚下班”是自觉自愿。现在我经常是上班做自己的事，下班做别人的事，还不好意思推托，真是骑虎难下。我打算过几天正式宣布：“我要准时下班了！”
Jimmy：下班前十分钟的工作任务
5点20，离下班还有10分钟，可恶的内线电话又响起来。不用猜，80%是主管！不是让我看报表就是准备客户资料。我终于知道什么是“一失足成千古恨”。去年年底，我正好手头有个很紧的项目在跟，所以免不了三天两头加班。那时候主管刚从外面“空降”，见我总是加班便友好地关心了一下，我随口说了句“晚上加班效率高”，从此便埋下了祸根。在主管印象里，我就是个喜欢加班并且擅长加班的员工。于是，就有了如今下班前十分钟的“夺命电话”。
Rose：四点以后不再接受任何文件
在制定出这条规定之前，我经常不能准时下班。可能因为我太nice了，所以就宠坏了我的下属。几天前布置的任务，他们总是喜欢拖拉到最后一天的临下班再交到我的办公桌上。于是我要为他们低效率“买单”，代价就是无限延迟我的下班时间。我不想因为这些不必要的加班，而占用我那已经少得可怜的私人时间。于是我下定决心要改变这种状况，每天四点以后不再接受任何常规工作汇报和文件。一来是督促大家提高白天的工作效率，二来也为自己多争取一些准点下班的机会。
职场专家点评：准时下班，从我做起。上面的三个案例非常有代表性，他们的延时下班，其实都是由于自己造成的，就是因为他们之前没有养成良好的下班习惯，而导致在同事、领导、下属的印象中，你就是不会按时下班。相比下来，Rose的解决方式就非常值得推崇。她用实际行动支持了自己认为正确的事情。你要通过自己的行动来表达你希望准时下班的意愿，教育你的同事、上司、下属，向大家明确你会准时下班，你很在意你的私人时间，不希望被打扰。当大家都习惯你的准时下班，自然也会尽早把事情和你交代清楚。说不定你的良好习惯还会带动周围的同事，大家都养成良好的下班习惯。当然，这些都是建立在你高效率高质量的工作成绩之上的。否则，你的准时下班只会成为不负责任地逃避，而你也将永远失去准时下班的机会，失去一个做“正常人”的机会。
准时下班，拒绝“陪坐族”
为了不被扣上“上班不积极，下班到积极”的帽子，于是大家就你看着我，我看着你。只要有人起身下班，便能带动一批早就“蠢蠢欲动”的同事。有人形容准时下班好像是早退，心虚极了。而事实是，年终的绩效考评是以你的工作成果来衡量，而非在办公室呆的时间。任何人都知道，想要表现好，最基本的做法是早来晚走。员工呆在办公室的时间是个关键因素，但并不代表其所取得的现实结果。
过了下班的点，看似大家都还非常认真地埋头于电脑前，可是真正在加班干活的有几个呢？正是因为这种不良风气，涌现了不少的“陪坐族”，一样的加班，不一样的原因。
“领导都还没下班，我怎么好走？”
“同事们都在还没下班，我一个人怎么好意思准时下班？”……
这种没有实质内容的“加班秀”于人于己都没有好处。健康良性的加班可以以更低的成本为企业创造更多的利润，但无谓的加班则会浪费大量公共资源，也许还要为此支付高昂的加班费。对于自身来说，在“准时下班”和“获得认可、确认安全”之间做出选择，显然，在这一刻，后者对你来说更有价值。但是这样就真的安全了吗？明明工作都完成了，还在“加班”，只会让领导看到你效率的低下，怀疑你的工作能力。不仅如此，你付出的代价还包括减少和家人亲近、和朋友相处、发展自己兴趣的时间。因此，“加班秀”其实只是自作聪明，同时也是对个人生活空间的践踏。
专家支招怎样改变“加班秀”
新人怎样准时下班？有些新人刚进公司，还处于熟悉阶段，远没到加班的地步，但是新人的胆怯心理使得他们往往不敢准时下班。生怕给同事、领导造成不好的印象，其实在下班时，你可以主动去询问一下主管或是带你熟悉工作的同事，是不是还有什么事情要你去做。一般没有人会故意不让你按时下班。得到他们的允许，你就可以大胆地下班了。
同事都不走怎么办？如果不准时下班已经是公司不良风气的话，那你就要学会机灵闪人。下班前花一两分钟梳理好一天的工作，把做完与没做完的事情都记在纸上，然后就可以安心离开。如果你实在没勇气做“开路先锋”，尝试和关系比较好的同事一起约定按时下班——这样既可以互相激励提高效率，也可以减轻独自离开座位的尴尬。相信你的提议会得到响应，毕竟这是大家共同的美好愿望。
还有一些不能准时下班的理由……
原因：工作没完成
措施：设定时间目标
繁琐的工作，很难界定出什么是开始什么是结束。不妨给自己设定一定要在某个时间点完成某件事情，盘算一下在一天有限的时间里，先做哪件后座哪件，管理好自己的时间，分配好每件事情。有了这样的时间压力，自然不再拖沓，不再网聊、不再网购、不再发呆。不会管理时间不会做计划的人总是在临下班前半小时，才开始为手头还未完成的工作紧张起来。如果你有准时下班的条件和机会，为何不好好把握呢？
原因：避开下班高峰
措施：错时上下班
对于一些中大型城市来说，交通拥堵已经成为普遍现象。调查发现，上海、广州、重庆的拥堵经济成本占到收入比例的9.1%。也就是说，如果广州、上海、重庆的上班族们能将堵在路上的这部分时间用于工作的话，他们的收入将会增加近一成。既然这样，公司到时候可以考虑给员工实习错时上下班制度。而且，已经有公司已经这样做了。晚上8点，在上海浦东陆家嘴金融区，有好多办公楼都亮着灯光。因为天气太热，所以有的公司调整了工作时间，大部分员工白天在家休息，下午4点半到公司开始上班。
原因：就是不想回家
措施：培养自己的兴趣爱好
巨大的工作压力生活压力经常会压的大家喘不过气来，于是就想到了逃避。不想回家烧饭，不想回家听老爸老妈唠叨，不想回家一个人孤伶伶，总之说来说去，就是不想回家。下班后，办公室的气氛也轻松不少，况且公司里有空调、有电脑、有同事聊天，比回家惬意多了。但是天天逃避也不是办法，不如培养一些兴趣爱好，健身、充电、做志愿者，比起赖在办公室不回家，这些都是更好地调节身心减轻压力的方法，也会让你成为一个更活泼、更有能力、更有趣的人。
准时下班，用心工作用心生活
是不是很久没有和三、五好友一起聊天了？你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打个照面？是不是很久没有和爱人交换心情了？那就在5点，放下你的工作，准时下班，去接近那些对你很重要的人。
不要再抱怨不能准时下班了，追究背后的原因，说不定你自己就是那个幕后黑手。准时上班是一种工作态度，准时下班是一种生活态度。对待你的生活，你负责了吗？
今天，你想准时下班吗？那就积极行动起来吧，用心工作，用心生活。只要大家都响应这种健康工作方式，那准时下班就不再会被当成怪物。因为你是真的在工作，真的在生活！（完）
下班后自我减压的方法
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《下班后自我减压的方法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须实现的工作、哪些工作可以留待明天。这样你就有充足的时间来实现任务，从而减少工作之余的担忧。
1、将工作留在办公室
下班时尽量不要将工作带回家中(即便是无可奈何，每周在家里工作不能超过两个晚上)。
2、提前为下班做准备
在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。这样你就有充足的时间来实现任务，从而减少工作之余的担忧。
3、在住所门口搁置一个杂物盒
购置或制造一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立行将公文包或是工具袋放到里面，第二天出门之前绝不去碰它。
4、静坐
在进晚餐、去健身房训练或是抱起小孩之前，花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部，将废气彻底呼出。这样就能够苏醒头脑，卸下工作的压力。
5、将困难写下来
如果在工作当中遇到很大的艰难，回家后仍然不可能放松，那么请拿起笔和纸。一口气将所遇到的艰难或是不愉快下来，写完后那张纸撕下扔掉。
6、创立某种典礼
给本人创立某种典礼，以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种仪式可以是与在餐桌上与孩子谈论学校的事情，也可以是喝上一大杯柠檬汁
7、将家里收拾整洁
一个井井有条的家会给你一种失控的感觉，从而放大了白天的压力。睡觉前花上5分钟收拾一下住所，第二天你就可以回到一个整洁优雅的家了。
8、借助音乐
在准备晚餐、支付帐单或是洗衣服时放一些自己青眼的音乐。愉快、好听的音乐可以给你在干家务时增添不少乐趣。
9、合理安置家务
假定想要在一夜之间把一切的家务干完，你自然会感到紧张和焦虑。相反，假如可以合理安排或是将一些家务留到周末再解决，就能使做家务成为工作之余的放松手腕。
10、下班路上的享受
假设是驾车下班，可以放自己喜欢的CD或是录音书;假定是坐公车或是地铁，则可以读一章小说总之，下班路上花上几分钟做自己青睐的事情有助于缓解工作的紧张情绪。
揪出“下班沉默病”的病根
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《揪出“下班沉默病”的病根》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
中青报曾对2750人进行的一项调查显示，83.1%受访者坦言自己有不同程度的“下班沉默症”，“累得都不想说话”。在该调查中，超过半数的人坦言上班长时间疲劳，下班后难以兴奋，抗拒人际间的情感交流。
该调查提出了“沉默病”的各种症状，然而，现代职场人为什么得如此怪病？病根在哪里？向阳生涯专家团队通过对症状的详细分析和探讨，从深层发掘病根，并提出实用建议。
职场故事：下班不想说话，男友跟我分手
May在M广告公司做AE，做了两年多了。AE是个极辛苦的工作，需要来回在公司和客户之间沟通。一边要让客户满意，一边还要时刻想到公司的成本利益，每一次方案的完成，少不了几十次拉锯、沟通。时间长了，实在是精疲力尽。
每天八小时，一半以上的时间在说话，下班的时候，May感觉整个人都蔫了，什么也不想说。May的男友察觉到她的沉默寡言，询问她原因，试图打开僵局，每次May都不耐烦，一语不合不是冷场就是拌嘴。
“每天上班都累得要死，所有精力都耗尽了，下班就好好吃饭，好好休息才是，哪还有心思陪着他聊天呢？”May心里这么想着，但从不多开口解释，给人很冷淡的感觉。渐渐地，身边的朋友都感觉她如工作狂一般“冷酷无情”。男友非常生气，以感情变味为由吵了好几次架。
May一边不堪工作压力的重负，另一边还要焦头烂额地处理感情上的纷争，她觉得自己一点都不被体谅和理解，就越发不愿意说话。天蝎座的她，选择用沉默来避免与他人的争吵。直到男友与她分手，两人的心结也未解开。
May又把愤怒和埋怨转移到工作上，认为是工作害她到如此境地，整个人变得冷漠、易怒，性格大变，与同事上司的关系也急速恶化，工作上也出现了各种纰漏。“工作，工作，还是让工作陪我一辈子吧。但是这份该死的工作，真的折磨人，重新找一份轻松一点的，可找什么合适呢？”找不到答案的她，带着伤心和无助找到向阳生涯，希望CCDM职业规划师帮她找出问题的根源。
专家分析：“下班沉默病”三大深层病因
从中青报的调查中，可以看到有超过五成的人将“工作压力让人身心疲惫”、“长时间疲劳使人形成了排斥情感交流的惯性”列为“下班沉默病”的主因。结合May的遭遇，向阳生涯首席职业规划师洪向阳从职业规划的角度分析了“下班沉默病”的三大深层病因：
第一、职场环境是滋生“下班沉默病”的温床
中国职场的竞争力度，相比过去二十年前激烈了很多。对于职场人来说，生存的难度无疑显著增加。“对内，为了升职加薪，同事就是竞争关系；对外，和同行之间的竞争，争取客户、资源和项目。总之，不管身处何处，身边似乎都是竞争者。工作时只有一心处理工作，带着面具、堆着笑脸和各种人打交道，下班就是一种解脱。”洪向阳说，就业环境的快速变化、竞争的日益激烈，过重的工作负荷，复杂的人际关系和部分公司的企业文化，都随时随地给职场人构成了一种高压环境。下班后，很多人也难完全从这种状态中脱离出来，只能用沉默来隔离自己。
第二、性格决定你是“下班沉默病”易患者
“下班沉默病”和性格是有关联的。而在这项调查分析中，性格因素未能得到体现。作为中国职业规划咨询第一品牌，向阳生涯在职业规划咨询流程中，性格分析是一个重要的环节，因为你的职业价值观、职业心态，乃至职业选择都与它有关。
案例中，May的性格是INFP（MBTI职业性格测量结果）。因为工作和环境的需要，她的E型（外向）性格会有所表现出来，但是从本能和习惯来说，May注意力都专注力都放在内在世界，当外部有压力时，她都选择内在消化，而不是像E型（外向）的人一样宣泄出来。因此，从MBTI性格类型来说，容易患上“沉默病”的人，更多的应该是I型的人。
第三、一份不适合的工作更是“罪魁祸首”
疲于奔命似的工作，难免会让人产生倦怠。在调查中，易患“下班沉默病”的工作人群有：程序员、工程师、设计师、医生等。结合人群类型和症状来综合分析，“下班沉默病”是中度职业倦怠的表现。调查中所显示的职业，均是专业性极强，要求注意力长时间集中，且需要有充沛的精力来完成工作任务的职业。此外，这些工作所在行业，竞争激烈，知识更新周期短，如不是有着浓厚的职业兴趣和强大的学习动力在支持，是很难在岗位上做出成绩，并取得进步。如此看来，对这些工作本身就不感兴趣，还要被外界的压力推动着不得不做这些工作，心中的压抑、疲劳和负面情绪会堆积产生。沉默，其实就是一种无声的抗议。
如果是做一份自己擅长、感兴趣玩，并且能够体现的自己价值的工作，就可以大大减低职业倦怠的发生，因此，找准职业规划，做好职业规划，才是从源头上解决病根的关键。
专家建议：三大治疗法彻底击退“沉默顽症”
治疗，治标更要治本。要缓解并根治“下班沉默病”，向阳生涯首席职业规划师洪向阳给出以下三种“药方”：
●自我调理法
解铃还须系铃人，有时候压力是自源于对自己工作的高要求，因为不想在竞争中落后，便不断给自己暗示和压力，难免在工作之余也一副神经紧张的样子。其实，在非工作时间，制定一份休闲计划，像完成工作任务一样去一一完成，会收到意想不到的效果。
如：一定在周末陪伴家人（爱人）去超市购物一次，或每月定期与关系不错的朋友聚餐，交流近期的工作生活。刚开始可能你可能提不起精神，所以必须通过制定计划，改变自己沉默寡言、郁郁寡欢的状态，注重日常沟通和情感交流。此法的缺陷在于，有效无效，全看自己把握。
●外界援助法
对于一些本身性格内向的朋友，以上这种方法不易实现。此时，不妨找一位值得信赖、对你也有较深了解的家人或朋友，作为你与你谈心的对象。但有些人认为，工作中遇到的问题，不好让家人知道，通常都是倾倒完情绪垃圾，也未能解决实质问题。洪向阳建议各位不妨找一位职业规划师作私人顾问，在避免给家人带来困扰的同时，你能在职业规划师那里迅速及时的得到有效的建议和相应解决方案，岂不是两全其美？这个方法能让你及时排出发展障碍，并清理负面情绪。在专家协助下，你能迅速恢复到最佳状态，有利于职业的长期发展。此法的缺陷在于，历时较长，要长期“服用”才能感受到其强大的功效。
●彻底根治法
八成人认为自己患有“上班沉默病”，但能认真意识到工作不合适的人却不多。甚至有的人知道也将错就错。如果两年中，你的工作都没未给你带来过成就感；两年中你换工作超过三次，那么你需要重新进行职业定位。洪向阳提醒职场人，“下班沉默病”的背后很可能就隐藏着阻碍你升职加薪、事业发展的症结。请职业规划师从综合分析你的职业兴趣、价值观及当前形势机会，找到适合你发展的方向，制定5-10年的职业发展规划，看到职业目标一步步实现，个人价值感一点点提升，哪里还会“沉默寡言”？
不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。已经患上“下班沉默病”的人，千万不要让自己在沉默中“灭亡”，向阳生涯认为，在沉默中“爆发”出不甘现状、寻求改变的能量，通过职业规划重新找到方向，再出发！
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。 （完）
《上班赚钱下班理财》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“理财职业规划”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
