职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
大学生职业规划必须解决两个问题
很多在校大学生认为只有走出校园，开始工作了，那么才需要职业规划。
其实最早的职业规划应该是高考选择专业甚至文理分班时就确定了。否则的话，选择了自己不适合的专业，在学校里或者进入职场后，需要付出比别人多几倍的时间精力以及财力成本。而已经进入大学校园，虽然晚了一步，但是比起已经踏入职场的职业人来说又是早很多步，把握时间，确保了自己少走弯路。笔者认为大学生职业规划首先要解决以下两个问题：
第一， 所就读的专业自己不感兴趣？或者觉得专业就业方向自己不适合？
那么进入大学校园，大一学习完基础课，如果觉得所就读的专业不适合自己，一般院校大二开学会有一部份名额，有一次转换专业的机会。但是如果自己没有拿到这个名额或者过了大二还没有转换，那么既然尘埃落定，确定自己适合的职业发展方向后，只能在保证自己顺利完成自己本专业课程的同时做好准确就业方向的准备工作。现在很多大学生就属于这个情况。因为对自己的专业不感兴趣，那么以后毕业就业也很自然不想再从事这个方面的工作。但是职业顾问认为，现在大学生就业困难，求职偏离专业方向竞争力更是比不上专业对口的学生。所以在剩下的两年时间里，我们根据职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对你的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合职场现实环境因素，根据你的职业倾向以及价值观确定其最佳的职业发展方向，明确其毕业后适合且能切入的有发展的工作平台在什么行业岗位以及包含哪些因素的企业平台。并为实现这一就业目标规划好在校行之有效的安排，做好就业准备工作，针对性的增强自己的竞争力。
第二，自己希望往专业相关方向发展，但是就业范围广，自己根本不知道切入哪个起点是自己适合的，有发展的？怎么样去发展？发展路线是怎么样的？ZC530.COM
大学生求职专业相关工作困难，表现在一方面是不清楚自己适合切入哪个起点有发展；另外一方面是不知道自己能力在什么位置，能找到什么样的工作。因为现在大学教育注重专业知识的教导，以应试教育为主，学生缺乏实际操作能力，对职场要求以及背景内容不能系统化的了解，和市场需求脱离实际，当然这个是学生自己无法改变的。那么无力改变大环境的背景下，自己都必须行动起来，做好相关准备工作，
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我不知道自己适合做什么!不论什么年龄，大家问咨询师的是同一个问题。
在个人的职业生涯中，从选择专业开始，找工作、跳槽、晋升，每一步大家都在问：我是什么样的人，我适合什么？现实中，很多人没有通过客观的手段回答这个问题，而是依靠直觉进行决策。这样导致很多人职业发展走了弯路，遇到了很多职业困扰，从社会角度上来说，更是一种人力资源的浪费。
职业心理学家认为，进行职业定位，首先应该从认识自我开始职业测评是认识自我的一种非常有效的手段。
职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法。准确地说，职业测评是一种心理测验，它是通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质（能力素质、个性特点）进行测量与评估。通过评估，分析你的各种特点，再结合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的人职匹配。职业测评有两种用途：
1、 服务于企业帮助企业选人。
2、 服务于个人帮助个人选职业。
职业测评的有效吗？有效，因为它提供的结果非常有用：
测评结果是通过比较得出的结果（职业测评都会有一个大多数人的平均分数，自己的分数通过比较之后看出差异），有比较才会更加准确，更加客观。
测评结果是个人意识到但又说不清楚的特点，能够系统地描述和分析；平常大家都会对自己有一个感性的认识，但实质上并不明确，也并不一定会十分准确。通过职业测评，你可能就会发现一个真正的你。
测评结果会为你的职业选择提供可依据的信息，帮助指导师和你自己更准确地了解你。在测评结果基础上的专家建议才能更加可信。就好比医生看病之前会给病人做各种检查和化验。
职业测评通过什么形式进行？有哪些种类？
形式：主要是通过纸笔测验的方法，也就是现在大家在网上、书上经常可以看到的回答一系列问题的测验。
常见的职业测评的类型主要有五类：
1 职业兴趣测验了解个人对职业的兴趣，即你喜欢做什么。
2 职业价值观及动机测验了解个人在职业发展中所重视的价值观以及驱动力，即你要什么。
3 职业能力测验考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力，口头表达能力，即你擅长什么。
4 个性测验考察个人与职业相关的个性特点，即你是怎样的一个人。
5 职业发展评估测验主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。
你要的其实是过程，可以享受的也只是过程，至于结局，好了，是锦上添花，坏了，也无非是预料中事，不值得挂怀。
坊间热卖的职场小说，一本是一年前风靡至今的《杜拉拉升职记》，是一个国际公司里的名词解释加直接而实际的生存法则;另一本，是号称最温暖的职场小说的《米娅，快跑》，基本上是一本反职场小说，不只因为所写的故事里，最终以主人公远走异国作为结尾，也因为作者字里行间，有着对职场潜规则的嘲讽和所谓成功的疏离。有趣的是，据我做出版的朋友说，前者的销售量比后者多了八九倍，不知道书名中的升职和快跑是否也对此起到了不可忽视的作用，两者间，代表了目标消费者白领们的价值取向，进而在销量上也得以体现?
职场的发展方向，人人有所不同，但大的方向往往只有几种，一种是功成名就，到达事业顶端后全身而退，但这样的例子凤毛麟角，极为罕见，属于打工大潮中金字塔的顶端。就算是世界首富，如日中天的比尔盖茨，还有偶像型的乔布斯，也暂时不能列入这一人群。在友邦或花旗这样曾经业绩彪炳、辉煌一时的大公司，也可以分分钟面临破产的时代，又有谁敢保证巅峰的下一步不是深渊呢。所以也只有退休的成功一族可以名列其间，退休的一刻也就是盖棺定论的一刻，像杰克韦尔奇。这也有点像是奥斯卡的终身成就奖，不到六七十岁，不是常青树，都无法获得观众的青睐。
而中间的起起落落，沉沉浮浮，无非是一时谈资，当事人一旦沉寂，或者是行差踏错，不免被人遗忘，比过气的明星还不如，明星还有一群粉丝不离不弃，或是有作品留下。职业经理人的粉丝都是理智型粉丝，一旦头上的光环失去，他们马上就会弃之如履，迅速转到其他的榜样身上。这样的例子比比皆是：如今，有多少人会记得起六七年前曾经风头甚劲的吴士宏?
第二种是做到最高点急流勇退，像娱乐圈里的山口百惠，但就像股市一样，大家都知道应该在最高位时抛出，但极少人能真正做到这一点。在股市，这种自欺欺人源于贪婪，在职场，则源于高估自己和贪婪。我的一个朋友，资质不佳，做人做事都差强人意，但早年走了一些小运，机缘巧合，一帆风顺地被提拔到某公司中国总裁，在他来讲，这已经是超出能力的一注好运，但他并不自知，飘飘然以为是理所当然，对外追名对内逐利，没几年就气数已尽，东窗事发，以失业作为结局。所以聪明的人，既知道何时出手，也知道何时收手，要的是自知之明。
第三种是一路不满足，一路向上爬的一群，也是职场工蜂里最多的一群，属于屡败屡战，屡战又屡败的小人物。环顾四周，都是这样的一群。其实，看得清楚一些，会发现，有一些人，并不合适职场生涯，反而是天生的创业者，职场的不顺反而会成就他们自己的事业;另一些人，可能是更好的艺术家，不合适也无法成为朝九晚五的成功者;而更多的人，在追名逐利的过程中悟出了过程的重要，享受每一天工作的快乐。
升职还是快跑，是每个人自己的选择，但一旦你选择或被迫选择了一天十多个小时的办公室生涯的话，由于结果的不可知和不可控，那么，就像结婚时的誓词一样，无论好与坏，成功与失败，你要的其实是过程，可以享受的也只是过程，至于结局，好了，是锦上添花，坏了，也无非是预料中事，不值得挂怀。
面对严峻的就业压力，今年各高校都积极为大学生提供就业信息，采取措施有效提高学生的就业能力。3月31日，记者从北京工商大学嘉华学院召开2009届毕业生就业专场招聘会上了解到，北京工商大学嘉华学院在三年级就开始把职业规划课程设为公共必修课。
★ 大学生职业规划 从入学开始
据北京工商大学嘉华学院书记李武介绍，2008年嘉华学院毕业生572人，就业率达90%，其中有70名毕业生签订了三方协议，占毕业生总数的12.2%。2009年有1144名毕业生，以目前的现状来看，估计就业率要降低，但70%还是能达到，3月份，就中国银行北京银行就要走了我们90多名学生。
搭建就业平台
李武说，学院为学生每年两场专场招聘会，3月31日举行的2009届毕业生就业专场招聘会就是其中一场。
记者在招聘会现场看到，约50家企业进入招聘现场，有1000多名学生参加了此次招聘洽谈会。许多学生都想抓住这次机会，积极应聘，争取在毕业前找到一份满意的工作。
李武说，为提高大学生求职技巧。这两年以来，学院连续举办了几次模拟招聘会,给大学生们进行实战前的预热。通过让同学们提前参加招聘，可以让他们提前感受招聘现场的气氛，更好地了解企业的需求动向,让理论与现实有效地结合起来，并寻找出自己的差距。
据了解，嘉华学院就业指导网站实现与北京市教委、市人事局及主要的毕业生就业信息网的链接、登录便捷，实现就业信息、就业市场、就业指导网络化。重视远程面试与网上双选，实现毕业生有形市场与无形市场的结合。
职业规划课程成必修课
北京工商大学嘉华学院学生处处长樊江涛说，在三年级的学生中开设《职业发展和就业指导》必修课。32学时，2学分，专门聘请著名就业指导专家北京工商大学林永和教授授课。课程内容包括：就业观教育、职业道德教育、创业教育、职业生涯规划教育、求职技能教育、职业能力测试(有专门的测试软件)等。
樊江涛介绍，课程形式以课堂讲授、模拟招聘、企业家讲座等为主。如每周的的企业家讲座很受学生欢迎，企业家以自己的经历，通过生动的案例，指导学生进行职业测评，解决学生的职业困惑，开展职业生涯个性化咨询服务，为学生的健康成长成才指点迷津、指引方向。
个性化指导对症下药
樊江涛说，学院对大学生实现就业指导全程化，建立学校一至四年级科学、系统、规范的就业指导体系。
樊江涛介绍，学院以个性化就业指导为努力方向，为学生提供一对一的就业指导服务。主要体现在，辅导员、班主任要建立规范的毕业生就业档案，根据每位学生面临的不同问题，做到对症下药，并对毕业生的就业指导、推荐以及就业进程和落实去向记录。
北京工商大学嘉华学院财管系教授杨鑫说，为了帮助大学生形成一种更加自觉的职业规划的能力，嘉华学院在新生的入学教育时，就对学生进行自我认知、职业规划、就业形势等专题教育；使学生更早地了解社会经济发展对人才素质的要求，正确地认识自我，及早地规划自己的职业生涯，促进学生学习的自觉性和主动性的提高。
动员各方力量发挥学生主观能动性
樊江涛说，学院构建全员化的就业指导和服务格局，充分动员全体教职员工参与就业工作，千方百计为毕业生，特别是为受经济形势影响较大专业的毕业生收集岗位信息；重视发挥毕业生家长的作用，加强与学生家长的沟通，实现学校教育和家庭教育的有机结合；充分动员学生党员、学生干部、学生社团等各类学生组织做好采集就业信息、开展就业教育和毕业教育等工作。
樊江涛介绍，学院注重发挥学生主观能动性，专门成立学生就业指导组织就业指导协会，让学生自发开展宣传、就业活动、联系实习单位等；在教师的指导下，办校内刊物《就业指导报》，分发给一至四年级，每个学生宿舍两张；从第一届毕业生开始成立校友会，办《嘉华校友》期刊，每学期1期，邮寄给所有毕业生，加强和校友的联系。同时，联系老校友回校做就业经验交流会。
职业规划是现在一个热门的名词，在中国是最近两年兴起的，但是在国外职业规划则是一个非常普通的词，在美国几乎所有的大学生都会在专家的帮助下进行职业规划。这正是中国大学教育缺失的地方。
近两年国家大力支持职业规划事业，各个学校的就业指导中心也突然有了生气，职业规划园遍地开花，总体来说是好的事情，但是参加过职业规划，以及了解过职业规划得奖的朋友，我是首届职业规划大赛，华南农业大学职业规划之星。
回顾职业规划这个事物，发现了很多的问题。很多时候职业规划浮于表面，很多学生支持不了，和我一起参加比赛的人，基本没有几个现在可以按照自己之前的职业规划路线图来走。而且由于缺乏监督和有效环境，很多原定的计划，都坚持不下来。
最后一点就是职业规划大赛，在商业目的方面是推广博得的职业测评系统，要求学生的职业规划按照职业测评系统来进行。这里我不讨论职业测评系统是不是完全的可以信赖，只是认为这样会约束和限制很多学生的发挥。最后一点就是，学生还没有认识到自己有多少条路，眼界不够宽阔的情况下。进行职业规划，其实是一张废纸，但是至少可以肯定，所有做过职业规划的人，都对自己有一个全面的认识。
以前职业规划都是由老师专家，或者企业HR来讲，但是这次会比较特别，是一个参加过职业规划大赛，做过职业规划测评和写过职业规划书的人，结合规划后两年自己的实际情况来给大家分享一下，由一个贴近你们的过来人来和各位分享职业规划。
职业生涯定义：生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。
职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会，企业，职业的现实要求；二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
现在人们将职业生涯发展分为五个阶段：
一是职业准备阶段。
二是进入组织（学校）阶段。
三是职业生涯初期阶段。
四是职业生涯中期阶段。
五是职业生涯后期阶段。
我国职业生涯规划的历史类型
(1)子承父业型（古代至近代，自然经济为主体）
(2)服从分配型（近代，计划经济为主体）
(3)临阵磨枪型（市场经济初期）
(4)未雨绸缪型（市场经济为主体）
大学生职业生涯规划类型
父母包办型
现在很多大学生的职业规划都还是由父母来决定的。
自主婚姻型
很多大学生没有做职业规划，打算顺其自然，和那个企业有缘分就去那个企业。
晚婚晚恋型
很多人到了大四才开始考虑职业规划，才去思考去那个企业，有点迟了。
冲动从众型
看到别人都考公务员就去考公务员，看到别人考研都去考研，看到别人进外企就努力挤，完全不是自己的想法。
期望过高型
七年，是一种职业发展的一个“平台期”，一个职业人的职业生涯大致划分为成长、探索、创新、维持和衰退五个发展阶段，而“职场之痒”就出现在职业探索阶段。这个时候，你需要对职业发展方向做一个重新的规划。重新规划前，不妨先问自己两个问题：
1、你的性格特质与目前行业职种契合度高吗？可能你做这个职位已经有些年头，也有了一些成就，但这个职务真的适合你吗？如果工作了七年后发现遭遇瓶颈的原因其实是这份工作并不适合自己，也许这份工作对你而言就如同结婚7年的妻子，虽然彼此间早已没有了感情，可说分手就分手也不容易。摆脱原来的婚姻，一种自己已习惯的生活方式，这需要勇气。那么就得拿出些“痛定思痛，痛何如哉”的气概来，重新开展属于自己的事业。比如那些天生适合做老板而不是当打工仔的人。当然，重新开始的前提是手中拥有足够的资源，包括人脉资源、管理资源和资金。如果目前职务适合你，那么你需要考虑你希望的职务发展方向是否适合你。可锐职业顾问认为，逢“七年之痒”时，不同的人有不同的发展方向，有些人适合发展成为技术业务专家，有些人则适合往管理方向转型。每个人对职业的期待都很大，但最重要的是“适合自己”。因此，我们设定发展方向时应寻找“合适的，而不必强求是别人眼中“最好”的。
2、你是国际化人才吗？越往高层走，对一个人的国际化水平要求就越高。国际化的首要表现就是专业知识与国际化专业资质要求接轨。阅历的积累很重要，但资格的认证也不可缺少。搞管理的，你有一张国际MBA证书么？搞技术的，你有微软或者Intel的认证职称么？没有，那这就是你的软肋了。你必须拥有所从事行业内的相关国际专业资质水平，否则突破“七年之痒”即成空想。国际化程度同时反映在外语水平上，英语熟练程度与收入高低密切相关，有关调查显示，精通英语者谋取高级职位或得到晋升的机会是英语一般者的3倍。如果你在相关方面存在欠缺，不妨考虑出国留学去充充电。
七年，资历的积累，学历对收入的作用趋于减弱，工作经验的影响趋强，七年的工作积累无疑是一笔巨大的财富，给自己一个飞跃的机会，重新定位，规划职业生涯，明确自己的发展方向，“七年之跃”就在眼前。
yunxia给我留言：“作为一名即将毕业的应届本科应届毕业生来说，您觉得应该怎么规划自己的职业道路呢？因为毕竟我们缺少太多的经验，在规划的道路上拥有太多的梦想而缺少对自己的真正认识，可以给我发邮件向您咨询一下吗？ ”
实在说，我没有勇气面对这个问题，因为，我脑子里从年初看到的2006年大学毕业生420万这个数据的时候，就一直挥不去新劳动力大军，及至见到现场招聘会的踩踏的事故的报道，看到很多学生求职路上的感受，我担心，我现在的，草率的解决方案，能否满足学生的需求？
我想给这位朋友，兼来我博客的大学生朋友，还是简单的提一下我的建议：
1、首先你要明白自己是谁，你喜欢谁？喜欢什么课程？做过成功的事情是什么？出生以来，你笑得最开心的事情是什么？别人喜欢你什么？不喜欢你什么？他们如何评价你？你与他人相比，你的优势是什么？劣势是什么？
也许，这些问题你回答都很平平，没有关系，不能做一只雄鹰就做一株小草，坚强的活下来，也能尽显生命的本色，也能体现自身的价值。
2、大学毕业生最关键的职业问题是如何实现校园人到社会人的转变，这里，我不谈具体的求职技巧，因为很多的人都在关心这样的问题，但我还是提醒一句，无论你怎么自信，或者你自己如何自卑，找工作的路总不是一帆风顺。虽然自信和自卑都面临同样的结果，但自信的机会总要大一些，这样的改变，是你必须做出来的。也只有完成了这个转变，你才能开始正视下面的问题：
校园人和社会人的区别？
社会人的观念和价值倾向中，偏向什么？
你崇拜谁？喜欢谁？你和你的偶像之间的差距有多大？
你迈出的最现实的一步是什么？
想想，如果你走上社会，最大的委屈、最让你感动的事情、最让你发狂的事情、最让你没有信心的事情可能是什么，如果这样的事情发生，你怎么应对。
这样的思维游戏，能够帮助你有一颗坚强的心。我希望每一个大学生毕业朋友都有一颗坚强而且健康快乐的心，任何时候，任何情况下都不要放弃信心、努力，都要看到希望。踏踏实实的走出人生的关键一步。
3、大学毕业生，找工作的这一刻，我既反对无论身价只就业，也反对待价而沽不就业的态度。发现自己的优势，评估自己的价值，跟进社会的趋势，尽量选择朝阳行业。
职业生涯规划的前提是自己心态平和冷静的前提下，需要很多的自我认知，规划师能够帮助你的，是让你发现你真正的自己，但在就业关头，我建议各位一切从简，轻装上阵。先找到一个能够让你习得社会技能的职位，好好的学习，慢慢的认识自己，发现自己，找到适合自己的土壤。
（不知道有没有帮助，我也希望各位高手就此问题发表自己的看法。我本人也会关注这个领域，希望在不久的将来，有更成熟的想法，与各位分享。）
大学生职业生涯规划存在一些很不理想的现状，很值得高校大学生的注意，需要引起他们的深思。
1.大学生对专业的认识不够清晰
(1)大学生的专业匹配度不高。问卷调查结果显示，大学生专业适合度自评中，比较匹配的仅占66.4%，有35%的大学生对自己的专业存在疑惑，6.4%的大学生对本专业根本就没有概念，只是机械式学习。
(2)大学生学习的积极性有待进一步提高。有关部门曾进行过一项问卷调查，结果显示：大约53.6%的大学生能做到努力学习，而接近一半的大学生学习不够努力或是更加糟糕。这种学习积极性不高、态度不够端正的状况，在一定程度上影响了大学生对本专业知识和技能的认识。这就是说，大学生对学业倾注的精力和时间需要进一步增加，需要正视面临的实际情况。因此大学生需要对自己未来发展进行慎重的思考，并积极利用宝贵的校园资源，扩展自己的知识面，强化自身的专业技能，从而为未来的职业生涯打下坚实的基础。
(3)大学生对专业缺乏客观而理性的认识。有关的问卷调查结果表明：接近75%的大学生对自己所学专业的就业前景没有很清晰的概念，甚至对本专业的未来发展领域也缺乏必要的了解，这在一定程度上会导致职业选择的盲目性。如果没有明确的指导，将给大学生的职业生涯规划带来很深的负面影响，因此学校的有关部门要采取必要的措施，来提高大学生对专业的全面认识，使其在心理上为以后的就业做好充分的准备。
2.大学生对自身的全面了解需要提升
对自身的全面了解主要体现在以下两个方面：
(1)关于未来的自我定位模糊。调查显示，不少大学生对自己今后从事何种类型的工作，以及自己适合怎样的就业机构等问题，在认识观念上显得比较模糊。只有35%的学生能对自己的发展方向有一定的认识；70%的学生能感受到竞争的压力，在心理上有所准备，但是这些学生并不十分清楚自己现在具备的条件与理想工作的要求之间的差距具体体现在哪些方面；大约25%的学生对此毫无意识，自我了解含糊不清。
(2)缺少对未来必要的规划。虽然有超过80%的大学生对未来是有一定规划的，但是有比较明确的奋斗目标并且能够为之奋斗的学生数量还是太少。这说明大学生对未来的发展方向还不十分明确，制订的目标比较模糊，从而使目标的可行性与实践性不够好。
3.大学生在职业生涯发展中存在的一些问题和需求
(1)对职业辅导的极大需求。从高校大学生对学校职业辅导的综合需求来看，学生最乐意接受的辅导途径是面谈和网络辅导；他们最希望辅导能为其提供的帮助就是对人际关系问题的处理，并且加强自我的认知。而期望在辅导中得到的信息、辅导就比较多元，主要包括：更好地了解自己的性格类型；倾诉烦恼、宣泄情绪；获取就业政策和信息；个人职业特征的测量，比如职业兴趣、职业类型、职业能力等因素；针对个人的具体情况进行个人辅导。
(2)缺乏必要的锻炼和相关的求职技巧。相对来讲，各大高校大学生对用人单位的要求了解甚少，并且实践经验不足，同时缺乏对社会的了解。事实上，由于大学生缺乏实践经验的支持，从而在面对职业发展时会产生忧郁、焦虑、不自信等一系列心理问题。因此，对大学生进行各种有关求职技巧的训练和辅导，会对他们的职业发展起到积极的作用。
(3)求助对象的范围相对狭窄，并且在思想认识上需要进一步提高。当大学生遇到择业和就业等方面的困惑时，倾向于求助和自己关系比较紧密的亲人和师友，而很少能够想到求助于负责分管学生就业工作的老师和职业辅导人员。这就是说，加强职业生涯规划知识的普及、塑造专业职业指导者的形象，对开展大学生职业辅导十分重要。
4.自我目标的缺失
不难相信，由于受中国传统观念和应试教育的影响，绝大多数学生在高考之前，努力学习的唯一目的就是上个好大学，或是升官发财，学习是为了父母、为了教师，很少考虑个人的需要。进入大学后，他们在实现目标的同时迷失了方向，对自己不了解，不知道自己能做什么，对自己的兴趣、个性、价值观了解得不充分，对自己的专业和职业生涯也没有太多的规划，更不知道如何与职业生涯融合等。
这就是说，大学生自我目标的缺失，使得他们没有建立切实的生活目标，缺乏明确的学习目标，心态浮躁，学习不努力，经常沉溺于网络，以至于忽略了大学阶段的主要任务。
5.主体意识淡薄
由于受教育体制的影响，大学生从幼儿园、小学、初中、高中到大学按部就班走过来，缺乏足够的时间去思索自己的兴趣和爱好，很少与社会接触，接触职业生涯世界的各种信息更少，且很少主动探索和独立思考自己人生道路发展的问题。甚至还有很多大学生照抄照搬别人的经验和做法，很少认真思考这些做法能否为自己所用。
6.对职业生涯有关理论的了解甚少
长期以来，高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，绝大多数高校很少关注职业生涯辅导，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投人很少。学校的不够重视导致了学生了解职业生涯理论的途径有限。
7.过高期望职业生涯发展
大学生在择业过程中往往追求大城市、大企业、大机关，追求高收入、高地位和高福利的单位；大多不愿到条件艰苦的地区、乡镇锻炼，也不愿到新兴行业、第三产业中的服务行业、中小城市的基层单位去工作。很多大学生在求职时，最关注的是眼前的薪金和福利待遇问题，而没有把自己的发展空间或者未来的职业发展前景放在第一位来思考。甚至还有一些毕业生为了留在大城市，而不惜牺牲摆在面前的大好发展机遇。
普遍存在的现象是，大学生在进入大学后很少主动出去了解社会、了解职业，用职业生涯辅导的概念来谈，是职业生涯责任感的不足。主体意识的淡薄在很大程度上束缚了大学生的思想，这些都是缺少职业生涯规划而出现的问题。以上这些表现很容易导致学生在就业或择业时，主动性不够，较多地依赖学校、教师和家长等，自己很少主动寻找就业信息，就业自主能力不够，缺乏求职技巧，不懂就业政策，环境适应能力差等。
大学生该如何进行职业规划呢？本文从四个方面进行阐述，希望对大学生职业生涯规划有所参考。
一、职业规划要考虑自身的客观条件
1、了解自己的心理特征
人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的心理特征。
2、了解自己的特殊能力
在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的能力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。根据自己特殊能力，青年人择业必须量力而行。
3、了解自己的家庭情况
青年大学生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是继续深造学习还是先就业？这就必须考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最后决定选择深造还是就业。
4、了解自已的品性
大学生应该自省自己能不能勤俭?有没有恶习?最容易受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚强志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特殊的个性，它能成为自身职业成功的基础吗
二、做职业规划，要了解职业需求
大学生选择今后从事职业，打算在某一行业发展，必须在知己的前提下，充分知彼，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。
三、职业规划之职业准备
大学生从事工作前，要做好三方面的修养准备：德性的修养、知能的修养、身体的修养。
1、德性的修养
近年来随着越来越多人认识到生涯规划的重要性，职业规划也越来越火，但很多职场人在职业规划上存在误区，导致规划往往变成了“浮云”。近日，在大量的个人职业咨询案例中发现，职场人在职业规划中最容易陷入两种常见误区，是目前绝大多数人造成计划无法实现的原因。
误区一：一步到位
解读：总想走捷径，不按规划路径实施
rudy是一个销售主管，正在遭遇职业发展中的瓶颈。职业规划师与其进行了一对一的深入沟通，确定了rudy的职业目标是职业咨询师。其未来5-10年的职业发展路径是：进入猎头公司做客户服务—猎头公司业务经理—中小型公司hrd—大中型公司hrd—咨询公司职业咨询师。
rudy十分认可，但她觉得，速度太慢。她认为，作为销售主管，自己完全可以直接向人力资源经理转型。然而，在接下来的半年里，简历投出许多，rudy还是没能得到心仪的offer，甚至连降低标准应聘人力资源专员都没戏。
职业规划师点评：
职业规划师杨奕敏认为：有些人在做好职业规划后，在执行上自作主张或急功近利。比如肠胃病人看中医、开了药方回来，他嫌熬中药麻烦也怕药苦不想吃，于是自己上药房买了几颗药丸吃，结果病看了，方子开了，可他的病一点不见好。杨奕敏表示，好的计划是成功的开始，每个时期都有不同的发展平台，需要你一个平台、一个平台地循序渐进，逐步走出自己的成功之路。
误区二：纸上谈兵
解读：有规划没行动光空谈不作为
目前在一线城市很多白领在遭遇瓶颈后更加信赖职业规划，但是很多人经过前期测评和专家团队的综合分析后发现，目前职场当中普遍存在一种人，拿到规划师给出的建议和周详的求职行动方案之后，信心满满，会认真设计后期职场路线，但在随后的跟进调查发现，这些人往往都会因为这样那样的问题，犹豫不决或迟迟不行动，结果成了纸上谈兵。
职业规划师点评：
全球职业规划师李金保：这是普遍的现象，很多人对职业规划的理解和认识有偏差，比如很多人在乎自己做没做职业规划，但不去关注规划后如何实现，行动力很差。而职业规划最重要的两点就是决策和行动。其次，还有一些人，在行动的时候会犹犹豫豫，这就是所谓的职业生涯犹豫，结果因为拖沓，错过好的时机，就成了典型的纸上谈兵。
因此，李金保建议，每次进行规划的时候，一定要做到了解自己的情况，分析长处，考虑各种因素，随后将目标罗列出来，比如可以用a、b、c等列出，随后再选择比较容易实现的计划，排列完成。
制定职业规划要不断调整
面对激烈的就业竞争，很多职场人都认为，唯有早日做好科学的职业规划，寻找适合自己的工作，才能让个人职业发展走向正确通道，并获得持续、稳定的发展。可是，眼下虽然很多人都能意识到规划的重要性，但大多数人喜欢凭空设定职业规划，赔上时间和机会成本，令自己陷入求职被动。
对此，向阳生涯首席咨询师洪向阳强调，职业生涯规划是一项系统工程，人们对自身职业规划的理解是最复杂和多变的，往往有了职业规划后，还要经过不断地实践确认、不断地调整，才能趋于清晰、明确、可行。洪向阳提醒职场人，要想成为成功的职业人，除了制定科学的职业规划外，更要保持良好的心态，并做出切实有效的行动，这样，职业规划才不会沦为“浮云”。
而国内资深职业咨询师白玲认为，要做好职业规划，需要把握两个方面：首先，要清楚自己目前的环境和条件，客观的分析目前是什么样的环境和条件，社会对自己都有哪些需求，只有了解清楚才能制定行之有效的计划。
其次，知道自己现在的能力，目前所处的阶段等等。白玲表示，很多人计划落空的主要原因在于，不了解外面，不了解自己，脱离现实。同时白玲表示，制定职业规划有捷径，就是别用太复杂的方式去制定，比如在工作前五年时间，可以将规划交给单位去做，按照单位给你分配的内容和程序去完成。同时在完成的过程中，也是在慢慢地了解自己，发现自己的能力和潜力。五年之后，综合自己的能力和实力，再做周详的计划。规划是一生的技能，每个年龄段是不一样的，所以每个规划的主题也不同。
一、内职业生涯
是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生财富。
二、外职业生涯
是指在职业生涯过程中所经历的职业角色(职位)及获取的物质财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。
每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才容易事业有成。比如经商热时，一些并无商业才能的人也纷纷下海去办公司;研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。
这种随大流、随热门的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的认识，往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。
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要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
一、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么等问题。
二、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。
三、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。
四、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。
五、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。
六、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。
未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。
1、大一：探索期
进入大学后很多人会发现，当前所学的并非自己感兴趣的：明明想当律师，却偏偏学的市场营销;希望成为IT高手，学的却是机电专业
专家指出，大一处于职业生涯的探索阶段，这时需要同学们尽早树立正确的职业理想，对就业方向早做规划。在这一阶段可以通过对自我和职业环境的综合分析，找到初步的职业定位。如通过专业的生涯辅导，或借助一些分析问卷和科学测评工具，对自己的能力、兴趣、性格、价值观以及需要等方面进行全面分析，客观认识到自己的优势与特长、劣势与不足。同时注重对职业环境的分析，整合自己的各种资源，评估就业机会，了解目标行业/企业的现状和发展前景，以及胜任该职位的条件与资历要求等。
2、大二大三：准备期
有了初步的职业定位后，在学习准备阶段就要围绕定位来确定专业、选修课及自学课程。同时构建合理的知识结构，将已有的知识重组，最大限度地发挥知识的整体效能。这两年里除了尽可能多地吸收专业知识外，还可以参加一些商业课程及相关从业资格证书的准备。
专家指出，当下很多大学生已经认识到，越早确立职业定位和开展生涯规划，越有利于就业。根据上万个案例分析表明，在职场中快速获得成功的，往往是在大学期间就提前做好规划、事先做好充分准备的人。他们不仅注重自己在个性化知识结构方面的培养，同时也懂得积累丰富的实践经验，更重要的是在此期间加强人脉关系的拓展与维护，大大地提升了就业能力，使自己的知识结构与适应社会所需的各种能力统一起来，立于不败之地。
3、大四：签约冲刺期
在不断加强专业学习、寻求工作机会的同时，千万别忽略了收集和获取目标公司/职位的各种信息上。要知道大四是求职的最关键时期，要调动所有的资源，尽可能挖掘适合自己的就业机会。不但要了解求职目标企业的相关信息，通过多种渠道了解就业市场的需求情况，更要清楚地知道招聘单位对应聘者的知识、技能的要求情况等，以便随时完善自身的知识和能力体系。总而言之，大学期间所付出的努力归根结底，就是找到一份适合自己的好工作。就像赛跑一样，离终点越近，速度和力量就越要加倍。签约才是硬道理。
4、签约：离校期
如今能在离校前拿到企业的offer，真算得上是人生一大乐事，但这时不能因为拿到了offer而沾沾自喜、望乎所以，毕竟校园与社会生活还是有着较大差异的。签约至离校前的时间段里，可以有针对性的弥补一些知识及技能。洪向阳强调，大学生想让自己的职场发展顺利，需要不断提升良好的适应能力，比如建立与强化自己的职业角色意识，调整生活规律，尽快完善职业岗位的智能结构，建立良好的人际关系，掌握职场生存的法则，破解快乐工作的秘密等。
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名：XX
性别：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
学历：大学本科一年级
专业：自动化
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我盘点
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育、画画
心中偶像： 周恩来、比尔.盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）
五、角色建议：
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
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