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刚刚踏入职场不久的新人，一般收入都不会太高，需要花销的地方还不少，加上不少人过惯了依靠父母的日子，对吃喝用度等各项开销没个准，一不小心就变月光族。有的职场新人抱怨说，一个月就那么三两千块钱，吃饭、租房、坐车，样样都要花钱，别说理财，就是能有点余钱都困难。对此，银行理财师并不赞同，认为只要树立正确理财观，选择适合自己的理财方式，从无到有，未来总会收获理财的丰硕果实。
技巧一找准合适场所
职场新人手头的钱不多，但也希望自己穿得时尚。那么，首先要摸清哪些消费场所最便宜同时又能买到时尚商品。记者发现，在广州火车站的白马、天马等服装批发市场，海珠广场的缤缤服装城，淘金路的内街小铺都有不少这样的物美价廉的商铺，在其他大中城市也类似的服装城。购物时一定要学会砍价。一般先砍下三分之二的价格，再慢慢和店主磨。不要表现得非常喜欢那种商品，砍不下也可以走开再去别的店看看，也许就能拿到最心仪的价格，一般比大的百货商场要便宜一半以上。
技巧二打折季才出手
建议职场新人本着省钱和环保的理念，不要给自己买太多的穿戴类产品，最好摸准真正的打折季才出手。特别是每年的两次换季时节的折扣，在七八月和12月左右，可以说是最吸引人的。不同的商家打折措施也不一样，如自己需要购买的东西不多，可以选择直接打折或者是满额减现的折扣方式，而如果需要购物的种类较多则选择满额送券比较划算。
另一种打折是指超市的指定打折时间，比如有些超市每天晚上8时后有很多生鲜产品是五折至八折。
技巧三选择网购省钱
职场新人可能需要置办些家当，网购是个不错的选择。
不过，不少人会担心在网络上购物货不对板。网友给出妙招可以先在商场的专柜里试穿试用，记下自己喜欢的牌子、货号、尺码、型号等，再到网上寻找代购，这样不仅可以省下至少三成的费用，货品的质量也有了保证。
另外，在网上组织团购也是省钱消费的一种好方法，也许还能由此结识更多的好朋友，了解更多的省钱妙招。
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每个人都要学会理财，理财并不是只针对有钱、有积蓄的人。职场上你重要学会理财，这样才能让你的职场有所收获，最终成为有积蓄的职场人。下面是一位刚毕业的大学生，自学理财，总结了一套自己的理财方法。思路很清晰，小编觉得值得借鉴。
投资与理财发光的小金额
作为在帝都生活了4年的一名大学生，我并不算好学生。我预想毕业后直接工作，于是从大二起，就开始各种实习工作。转眼到了2013年夏天，经过超过半年的面试奔波，最终找到在外企的一份工作。
工作后，我发现需要面对的经济压力很大，不像在学校里想的那么简单。月薪4000元，一间次卧每月房租1500元，水电网费200元，饮食1200元左右，还有突然的应酬及冲动消费，如果稍微放松，就可能入不敷出。
经过两个月的经济窘境，我意识到日子很难过，于是开始学习理财。我的第一步就是记账，现在有很多记账软件，非常方便。通过记账，清楚了解自己的支出情况后，我将应酬费用控制在150元/月，餐饮800元/月（晚餐自己做），购物非必须不购买。
现在，我的月消费在2800元，每月大概结余1200元。
下面我介绍自己如何利用每月结余进行理财，一步一步积攒属于我自己的金鹅。
放弃定存，选互联网理财
2013年下半年，各种互联网理财兴起。因此，我从有结余开始理财时，就放弃了定期存款理财这一想法。
从8月开始，我将手中余钱放进余额宝里。余额宝能够兼具活期存款的灵活性和货币基金的高收益，这对于职场新人来说很重要。后来，微信理财通上线，我发现收益比余额宝更高，又转战理财通，近期收益约为1.7元/万份左右。
定投和买入股票型基金
我的钱不多，但理财方式却不仅仅局限于货币基金，也定投股票基金。在定投方面，我的原则是：基金同行业排名在前100；规模在10亿元以下；净值波动相对较大，但历史累计收益率超过上证指数及沪深300指数。只有同时满足这3个条件，才会成为我的目标基金。
我认为，基金规模过大，基金经理配股难度越大，而且股票持仓幅度低，收益也会下降。我的定投资金较少，每个月200元，已累计5个月，投入1000元。
除定投外，我还购买了几只股票基金。虽然购买的金额不多，持有时间并不长，但收益都已达到5%左右。其中，兴全轻资产投资股票今年来收益非常高，成为股基第一，这只股基满足我的3个条件。我还选择了两只医疗股票基金，因为目前中国已步入老龄化社会，医疗改革受关注，我看好后续增长潜力。
在理财之前，我就进行过个人风险测试，自己属于保守型，因此没有直接投资股票及贵金属，短期也不打算尝试。目前，我涉及的理财种类集中在理财通和股票基金两个方面。
最后，我给正在理财或者打算开始理财的财迷一些建议：
1、理财不能盲目，需要学习基本的理财知识，如货币基金及股票基金简单的运作原理，知道它是如何实现收益的。
2、多看理财书籍，推荐《小狗钱钱》给大家。书中以简单的文字，告诉读者如何树立理财意识，如何积攒属于自己的金鹅（一只会生钱的鹅）。
3、多看新闻，尤其是民生、财经新闻，这些内容很多都会反映在股市中。例如，我选择购买医疗基金，是因为中国人口的结构变化。同时，也可以关注FT中文网及华尔街中文网等知名财经网站，其中的专栏等很值得学习。
你不理财，财不理你。希望大家跟我一起学好理财这门需要一辈子学习的课程，积攒一只属于自己的大金鹅。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《女性如何在职场中游刃有余》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
女性如何在职场中游刃有余
今天的职场女性，仅仅靠工作而不沟通，显然是不可能实现发展的，不恰当的沟通会给别人留下轻浮的印象。因此，今天我们将探讨职场女性如何把握社交尺度，如何在应酬、交际中做到更加灵活。
所谓的尺度，用一句比较糙的话来讲就是“卖笑不失身”。
首先，是“卖笑”，擅长“卖笑”。
女性通常被称为“职场花瓶”，也就是说，女性在职业发展中经常使用“姿色”。对此，相貌平平的女性表示不屑和不忿，而特别漂亮的女性则回避这个话题，担心别人把自己当成“花瓶”从而忽视自己的工作能力。在小编看来，“姿色”就是一堆0前面的那个1。没有工作能力的那些0，姿色只有1分，不会被人重视，只有积淀了很多努力，再填上这一笔，才能称得上出色。 职场女性不要忽略“姿色”的作用，即使相貌平平也可以通过恰当的修饰彰显自己的气质和品位，对此，形象塑造方面的专业人士已讲过很多，在此不再赘述。而对于本来就具备不错“姿色”的女性来讲，重要的是做到“媚而不妖”，让美貌成为为你职业表现加分的项目。
如何用外在的“姿色”来恰当地表达它？让我们看一看以下五点：
一、心态：平和大方
对于那些比自己优越的人，不嫉妒对方的能力，能清楚地认识到自己独特的价值观；对于那些对自己持有不同观点的人，他们能接受对方的不同，温和地表达不同的观点；对于那些说难听的话的人，可以宽容和随和地对待。做到开得起玩笑，容得下差异。
平和大方的心态来自于阅读，反省，通过不断提高个人修养，才能显示出女性如水般柔中带刚的姿态。
二、表情：微笑恒在
微笑是职场女性的王牌。即使五官不出众，也可以笑一笑增添魅力。在工作中，需要一个严肃的态度，但并不需要一张冷冰冰的扑克脸。刻板表情并不意味着出色的工作能力，微笑也不意味着软弱可欺。微笑可以是润滑剂，也可以是武器。尤其是在工作紧张、压力大的情况下，职场女性的微笑代表着处理难题的自信，能将正能量传递给身边的同事，成为团队中一个坚强的代表人。
三、言谈：巧舌如簧
想要在社交中做到游刃有余，就需要练就三寸不烂之舌。在应酬时，妙语连珠为客户助兴，幽默风趣地活跃气氛;面对工作中的纠纷，巧舌如簧化解矛盾，让争议双方都有台阶下;面对他人刻意刁难，引经据典表明立场，温和而不失礼数地将恶意化为无形。
要做到这一点，就需要平时在文、史、哲方面的积淀，特别是在历史经典故事中汲取营养。
四、处事：细心周到
我们从社会期望的角度来考虑女性在职场中应有的特质。社会是期望女性具有细致、耐心的，因此在职业场所，女性也需要把这些特质彰显出来。如果女性和男性一样大大咧咧、不拘小节，就难以得到很高的评价了。在工作场所，拿出平时处理家务的能力，把办公环境打理得干净整洁、清爽有序;在应酬时，细心地备上领导或客户有特殊偏好的酒水、饮料，点菜时照顾宾客的口味;平时，同事身体抱恙或家人生病，及时给予关心并做出实质性的慰问。
五、定位：红花绿叶
最后，也应该知道自己的角色位置，什么时候做红花，什么时候做绿叶。作为一项工作的负责人，它需要大胆、热情和敢于战斗。而作为支持者的角色，在男性管理者的社会处境中，应该是绿叶，适度趋同，不抢风头秀。
在学会“卖笑”的同时，职场女性还要学会保护自己，守住底线。
1.衣着的分寸
要在职场交往中保护自己，就要随时注意穿着所传递的信息，以免给他人造成误解。
2.交往的尺度
职场交往要做到有距离、有边界。一是在与异性同事的交谈中，避免谈及个人隐私方面的话题。职场不是交知心朋友的地方，那些对你生活琐事特别是情感关系格外关心的异性，往往没有什么好意。二是在空间上，警惕与异性同事单独共处封闭空间。
3.练就机敏逃脱术
想要脱身首先要懂得识君子，避小人，无论是面对上司还是客户，都要留心观察其人品，发现不良征兆尽快远离。遭遇突发情况，则要先稳住对方，伺机观察周围，找到机会迅速逃脱。最后，非常重要的一点是不慌不乱，充分利用携带的通讯设备巧留证据，让自己变被动为主动。
实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。下面提供实习生个人月度总结，一起去看看吧!
实习生个人月度总结一
今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有4个方面：
1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!
实习生个人月度总结二
五月份的日子过得飞快，如同马路上疾驶过的车轮子般，转瞬即逝。眨眼间不看就半月去了，谁曾想这原本是慢得如同蜗牛般在爬的暑假生活呢。有事儿做的感觉就是不同凡响。小小感慨下这半来个月，那滋味儿真是又酸又甜，更有苦有辣，咋么说也得总结一个，也不枉我一番汗水下去，免了那抛于脑后之忧。言归正传，既然是月小结麽，那么下面我就具体汇报下这半个月来的工作情况。
根据目前工作分工，我的主要工作任务是:(1)负责公司培训工作;(2)负责工伤工作;(3)办公室部分写作和临时工作。通过完成上述工作，使我认识到一个称职的管理人员应当具有良好的语言表达能力、流畅的文字写作能力、较强的组织领导能力、灵活的处理问题能力、有效的对外联系能力、大型活动的策划及筹备能力。在原来的公司里，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，现在亲手做，发现很多看似简单的工作，其实里面还有很多技巧。
我是初次接触物业管理工作，对综合管理员的职责任务不甚了解，为了尽快适应新的工作岗位和工作环境，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，现已基本胜任本职。一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地进入了工作情况。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，从不会到会，从不熟悉到熟悉，我逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。在这个月的时间里，我能遵守公司的各项规章制度，兢兢业业做好本职业工作，本月从未迟到早退，用满腔热情积极、认真地完成好每一项任务，认真履行岗位职责，平时生活中团结同事、不断提升自己的团队合作精神。我对自己的人生有了进一步的认识，渴望有所突破的我，将会在以后的工作和生活中时时提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。
回顾半月来，有错误，也有笑容，有热情，也有幸喜。实习其实也就是一个相互学习的过程，工作考验了我，我也得到了学习。这次实习是个加厚人生阅历，值得珍惜的一个好机会.要么就不做，要做就要做到我所能达到的最好。所以很庆幸本身能找到这份实习的工作，固然时间不长，但还是取得了锻炼，事实上部门工作总结怎么写，看清了本身的不够，在学校学的东西都没有用上，不过在工作中学到了不少的新学问，也锻炼了本身的各方面的能力。
实习生个人月度总结三
20xx年xx月xx日至xx月xx日，我在安顺市第六中学七(2)班进行了为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在原任指导老师武老师和班主任孙老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务，实习工作了得到了较为圆满的成功。
师者，传道授业解惑也!
教师是人类灵魂的工程师。
带着这样的目标和骄傲，我开始了我的教师实习之旅，近两个月的时间里，教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真正面对面的教学，尽管生涩、但在慢慢的成熟之中，让我的教学过程变得丰富充实起来。刚开始实习，根据学校要求，在指导老师的建议下，我听了8节课，听老师讲课主要是让我在听的过程中多学点教学经验，以便更好地运用到实际教学之中。之后是进入正式的课堂教学，一直在给七(7)班学生上语文课，直到实习生涯的结束。
现在，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了许多宝贵的经验，发现了每个老师都会有不同的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服老师在课堂上的应对自如，课堂内外相结合，他通过讲述他身边的故事和例子，加上幽默风趣的语言，虽然没有多媒体的帮衬，但课堂气氛却依然是如此的活跃。
现就个人实习后的情况和感受作如下回顾与总结。
一、教学工作
安顺市第六中学给我安排的是七(2)班的语文课。在上课过程中，课堂气氛比较活跃，有时甚至可以说是有些吵闹，有些学生几乎是抢着回答问题的，我想这主要是学生的好奇心和刚上初一童稚未泯的使然。上课的时候，我尽量把音量放到最大，充满***，多运用肢体语言，有时还附带一些幽默的课堂语言和与课文有所联系的课外知识，这就能吸引学生的注意力和激发他们的学习动力。比如，《论语》是要重点讲的课文，我在给学生讲《论语》(十则)的时候，就给学生所了这样的一个故事：清朝时有个文学家叫毕沅，他在陕西当过巡抚。一天，他到庙里去住宿，看见一位小和尚在念经，于是就问他：小***，请问一部《法华经》共有多少个阿弥陀佛?小和尚说：回大人，我是个蠢人，不知道这个。大人是天上文曲星，聪明得很，一定知道一部《论语》有多少个子曰吧?毕沅也答不出。因为子曰实在太多了，谁也没有统计过。我用这个故事来说明孔子的言论之多，不想有个学生下去动手查了查，说有201个左右。在对士不可以不弘毅中的士做解释的时候，我就顺便对古代贵族分类以及贵族和平民的差别做了简单分析，学生也饶有兴趣。在后来的教学活动中，也证明了这些方法是可行的。这样，在学到知识点的同时激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂气氛。总得来说，在整个教学过程中，很好的完成了教学任务和教学目标。
在批改学生周记和作文的时候，我也对他们的写作方法做了简要评述。即使写得不好的作文，我也经常鼓励他们，要么是书面整洁，要么是字体漂亮，要么是修辞得体，要么是感情真挚实事求是总之，对于写的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要强调改正缺点的重要性，也得给他们寻找亮点，以资鼓励。只有这样，才能激发学生的追求进步的意识。
教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案规范准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固，教学重点突出，明确，能够顺利地完成教学任务。同时，课外辅导耐心细致，批改作业仔细认真，还经常请武老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前，我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料，并全部交给指导老师修改。
我的指导思想是不不断给学生纠正错误，完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。
二、班主任工作实习
在班主任工作实习这一块，我带的也是七(2)班。是个刚由小学升上初中的班级，班上有38位学生。由于人数较多，第一次见面介绍完后，我就用了3天时间把全班同学的名字记了下来，这样能给学生亲切感。一些学生感到很惊讶，也拉近了我与学生的距离。接下来的时间。我常下到班级跟同学们进行交流，比如了解学生的学习情况，兴趣爱好等等，每天课间操时维持秩序，监督到位，耐心地做学生的思想工作。很快，根据情况制定了工作计划，交由原班主任孙老师审批。接下来，我就按计划把一件件事做好。首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读，下第二节课后监督学生站队做广播操，下午监督学生打扫卫生，平时找值日班长和学习委员了解作业的上交情况等等。同时，也进行一些答疑辅导。教师节期间，我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下，筹办了以尊师重教为主题的班刊展览活动，得到了老师和学生的极大肯定。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《五成职场人月度花销在2000元以下》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
国家统计局将发布5月份经济运行数据，消费者物价指数(CPI)预计仍据高位。在物价上涨的形势下，职场人不得不面临日益高涨的生活成本，每月的收入如何应对日常的衣食住行，如何在职场中谋求发展提升自己？日前，搜狐教育频道等媒体共同推出职场人消费调查。调查历时两周，参与问卷者接近4000人。调查结果显示，近五成职场人的月度花销在2000元以下，85%的职场人感觉物价仍在上涨，食品、出行、住房成职场人的三座大山。
85%的职场人感觉物价仍在上涨
自去年下半年以来的物价上涨，使得职场人的生活压力日益加重，工资上涨追不上物价上涨。参与调查的人中，仅有2%的人感觉物价有一定下降，85%的职场人感觉物价仍在上涨，另有7%的人感觉物价稳定，6%的人对物价不敏感，没有感觉。
食品、出行、住房成职场人的三座大山
人在职场，总避免不了各种开支，调查显示，大多数参与调查者表示花费都用在食品、置装、通讯交通、人情交际、房租水电方面，分别有78%、74%、61%、66%、43%和59%的提及率，食品、出行和住房成了职场人生活的三座大山。数据显示，食品、出行、住房三项开支占到月度总支出的八成左右。而有能力用于孩子教育、老人赡养、培训进修的受调查者比例不到3成。
食品、出行、住房成职场人的三座大山
人在职场，总避免不了各种开支，调查显示，大多数参与调查者表示花费都用在食品、置装、通讯交通、人情交际、房租水电方面，分别有78%、74%、61%、66%、43%和59%的提及率，食品、出行和住房成了职场人生活的三座大山。数据显示，食品、出行、住房三项开支占到月度总支出的八成左右。而有能力用于孩子教育、老人赡养、培训进修的受调查者比例不到3成。
54%的参与调查者考虑近期跳槽
一年中求职跳槽的黄金季节已过，受到目前生活压力及对收入的不满意，参与调查者中，有54%的在职者考虑近期跳槽，27%的在职者不考虑跳槽，有14%的人正在寻找工作。
在目前的经济形势下，由于物价的快速上涨给职场人带来的生活成本压力增大还是很明显的，特别是在工作收入不见提升的情况下，职场人的情绪变动和不稳定状态在影响着职场人的积极性和工作热情。预计下半年的形势依然不容乐观，建议在职者没有十足把握不要轻易离职和跳槽，没有找到工作的也要尽快降低期望先实现就业，在有稳定的收入来源的前提下考虑职业的发展。
近五成职场人的月度花销在2000元以下
作为职场人，方方面面的开销都必须考虑到，该花的一定要花，每月的开销总有一些是无法避免。职场人消费调查结果显示，近五成的参与调查的职场人每月花费在2000元以下，36%的职场人花费在2000-4000元之间，只有不到两成人的月度花费在4000元以上。
7成职场人月收入在5000元以下
量入为出成为大多数职场人不得不必须考虑的问题，从参与调查的受访人统计数据显示，7成多的职场人月收入在5000元以下，甚至有一成人的收入在1500元以下。14%的人收入在5000-8000元，剩余15%的人收入在8000元以上。
超六成职场人进行预支消费
月度工资收入的不足使得职场人的消费捉襟见肘，信用卡的发明在一定程度上缓解了职场人的消费支出压力。职场人消费调查数据显示，35%的职场人信用卡消费比例占月消费额的10-30%之间，18%的职场人信用卡消费比例在30-50%之间，一成职场人的月度消费多半是用信用卡支付。
许多毕业生初入职场，对自己的发展定位不明确，面对着许多工作机会，不知如何去选择。他们希望自己的第一份工作就能和自己以后的职业生涯直接联系，拥有较好的发展路线，这种高要求反而使条件优秀的他们迟迟不能找到心仪的工作。而一些在职的新人，经历一段时间的工作后产生了厌倦，怀疑自己的这份职业不适合自己，而欲另寻门户，而很多人的情况是，他们经常改换门庭，但并没有获得自己所期望的发展。职场新人应该抱着什么心态来面对工作呢？
赫敦经典案例
Hermione出身家族企业，父母是勤奋的私营业主，从小的耳濡目染使她对经营产生了兴趣并自己也萌发了创业的念头。财务专业大学毕业后她进了一家企业做财务工作，工作较为琐碎繁杂，工作了一段时间后，她对平淡的工作开始产生倦怠，认为这份工作的上升空间太少。她有着很多创业的想法，想要成为独当一面的企业家，但是自己的工作经验尚少，她不知道自己是否现在就着手实施自己的理想。
Hermione的测评结果显示，她的个性较为内敛、谨慎，尽管她个人对创业怀有很大憧憬，但是从她的个性来说，她还不具备独当一面的能力，相对于业务开发，她更具备业务管理的潜能。现在的她在处事方面仍旧比较薄弱，人际关系的处理还有待加强。因此，赫敦职业顾问建议Hermione暂时放下创业的想法，目前阶段仍以积累经验为主。在提高工作能力的同时，也要增加自己的社会阅历。
赫敦顾问建议Hermione以财务入手，作为她的职业切入点。她有着优秀的英语基础，从学习和收入的角度以及将来职业含金量的提升来看，可以选择一家大型的跨国企业学习先进的财务管理和实践经验。期间，她可以去攻读工商管理，为日后家族企业的财务管理奠定较好的基础，同时她还需要通过各种渠道来掌握企业中的游戏规则。作为将来企业经营的基础，她需要广泛建立自己的“职场人脉圈”，这样不仅可以让她在职场中游刃有余，还可以多一些渠道提高自己的能力。
赫敦职业顾问启示录
赫敦资深顾问徐莉琴女士指出，毕业生对自己有高要求，希望能够找到一份长期的、有足够上升空间的工作，这无可厚非，但是在较少的机遇面前，需要及时地调整自己的预期，戒骄戒躁，扎实地打好自己的基础，为今后的求职、发展铺路。
找准个人定位。大多数毕业生在求职上都没有太多障碍，只是想要找到一份理想的工作不是那么容易。很多人“流浪”过许多行业、岗位，仍旧找不到自己的心仪的工作。不从自身出发，制定一个合理目标，却选择了乱撞，希望撞对自己适合的工作，这是不可取的。不要以攀比心态来定位工作，适合别人的发展道路不一定也适合你，弄清楚自己在追求什么，根据自己的目标来努力。
踏实工作。工作一两年后，很多职场新人都对工作产生厌倦心理，认为自己在这个岗位已经得不到更多，就匆忙选择了跳槽。要知道这份工作中的问题，你在下一份工作中不一定能解决。如果心态是，我想要一份工作，想要一份不错的薪水，那么对工作产生厌烦情绪，沉浸在不快乐的情绪当中是必然的。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场新人怎样投保》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
提到保险，一些职场新人可能会说：自己工作不久，积蓄不多，谈什么投保？况且，年轻人消费需求旺盛，有时连基本工资都不够花，哪里还有闲钱买保险？
这样想就比较狭隘了。对职场菜鸟来说，除了做好职业规划外，同样需要一份完善的保险规划。哪怕收入暂时有限，但只要合理支配，也能做到有所节余，为自己添加一份适宜的保障。
首先，若觉得对于消费诱惑的抵御力较差，不妨买一份具有保险和储蓄双重功能的储蓄型险种，如两全寿险、养老金保险，只要保险期内不出事，就能在约定的时间得到保险公司的保费返还，这就犹如逐年零存保费，到期整取，再加上保费不能随意取回，若提前取出须承担损失，因此只要职场新人坚持，就相当于通过保险来严格管理收支，以免自制力不强，将本就不多的工资花费一空。
其次，年轻群体发生意外的几率较高，而刚步入职场的新人收入水平较低，一旦遭遇意外，不但自身难保，还会给父母带来经济和精神的双重压力，所以，应考虑保费相对低廉的意外险种。目前，普通意外险产品的费率一般每年1.52.5，即每年只需花200元左右，就可获得约10万元保额的意外险保障。当然，意外险的选择可视具体情况而定，一般可在外出旅游或出差时购买短期意外险。
此外，要重点说说重疾险。有调查称，面临工作、生活及婚恋等诸多现实问题的压力，职场中近九成白领处于亚健康状态，一些重大疾病有进一步年轻化的趋势。对职场新人来说，正因积蓄不多，一旦罹患重疾，很可能束手无策。因此，重疾险不可或缺。当然，也许有菜鸟会说，单位已有医疗保险，再买重疾险纯属浪费。这种观念其实不对，因为重疾险是以医院的诊断书为给付条件，而医保是自己先垫钱，出院后报销，两者并不冲突。而且，重疾险的保费会随年龄增加而提高，所以年轻时买比较划算，如某保险公司一款20年交费期的重疾险产品，25岁购买15万元的保障，保费为3250元，如果35岁买同样的保障，就要花4200元。
最后要提的是，刚参加工作的新人薪水不高，主要选择保费低、保障高的险种即可，保费预算以年收入20%为限，这样就不会因为交纳保费给自己带来太大的经济压力。
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每年夏天，总有大批大学毕业生离开校园，走上工作岗位。无论一个人曾经在校园里参加过多少社会实践、做过多少兼职、暑期工，真正进入社会开始工作之后都会发现，身份上质的改变是无法避免的。充满理想、有冲劲的职场新鲜人将会面临种种挑战——能否胜任工作、调解压力以及应对利益冲击等。
到底职场欢迎什么样的新人？作为新人应该怎样更好地融入新的环境？这是每个期待能干出一番事业的人都应该思考的问题——虽然所谓的社会经验，就像小马过河，不到真正经历的那一天，你永远都不知道自己有没有准备好——但是，预先有个详细的心理准备，等到事情真正到来的那一天，你绝对会淡定冷静很多。
对工作
快速成长积极主动
总的来说，职场欢迎的永远是老黄牛型的人，吃的是草挤的是奶——最好连草都不吃光挤奶。初入职场的新人要明白，这时候你是让自身快速成长、累积资本资历的时候，空谈未来规划是没有意义的，你要做的应该是——不要管能吃到多少草，先努力挤奶——努力工作吧。
工作上一定要主动些，再主动些。应该你做的，不要等别人来说就主动去做。不一定要你做的，可以的话也尽量主动去做，表示你是愿意承担责任的。不过在主动揽活的时候要拿捏好态度分寸，不要凭着浅薄的经验就贸然发表意见，或者主动到凸显自我的地步，更不能打破等级伦理，压人一头。所以主动做事的同时多做少说也是必须遵守的原则。
不推卸责任。犯了错误的时候，千万不要抱着“因为我是新人，工作做得不好，可以原谅”这种想法。这只会给人带来这样的印象：该做的事不去做，缺乏责任感。实际上，承认自己的一些错误是非常有用的。错误让你显得很真实，而非粉饰完美。如果别人觉得你有些不足而显得不虚伪，就更容易接受你。实际上这种时候承认错误根本不是重点，赶快着手补救才是第一要务。
乐观的心态。也许人跟人的性格差异很大，不能要求人人都开朗活泼爱交朋友，但是一个人的心态的确是可以切切实实地影响到这个人以及周围人的状态的，从而进一步影响自身的发展走向。有句话不是说嘛，不是要找到喜欢的工作，而是要喜欢自己的工作，这才能让你快乐地在工作中如鱼得水。
经典桥段示范
电影《穿普拉达的女王》中，刚毕业的社会新鲜人安德里亚凭着西北大学漂亮的履历，进入了顶级时尚杂志《RUN-WAY》。但是她的时尚品位实在不咋的，就连D&G和DKNY都傻傻地分不清楚。不服输的她还是接下工作，担任主编米兰达的助理。很快她就让自己融入这份工作所必需的气场里，学会了这一行说话的模样身段和行事方法，完成了一系列mission imposible之余，穿上Channel时装和Manolo Blahnik高跟鞋，也颇有范儿。
对上司
保持一致领悟+配合
职场新鲜人是公司的整个构架中最基层的人，虽然说团队工作需要相互配合，但总的来说总是由一些人占据主导作用的——显然那不是你。你要做的就是领悟上司的意图，努力配合。
保持一致性。举个例子来说，你昨天交到领导办公桌上的报告，他今天告诉你没看到。菜鸟可能会说：“不会的，我肯定交过来了。”而老鸟会说：“哦，对不起，那我立刻再去打印一份。”争辩无意义，究竟是谁的疏忽也不必追究了，以他的目的为目的——当下，让他看到报告就是最重要的。
取悦对方。这件事情说来很难，因为每个上司的性格可能都很不一样，喜好自然也千差万别。要能拿捏得当那绝非一朝一夕之功。有个说起来恶心但实操性很高的做法：把上司假想成你需要追求的人来对待。他吩咐你的，你必定一溜烟去干好了；他喜欢的东西，你肯定先于他就想到了……切记，是假想。
经典桥段示范
小说《杜拉拉升职记》中生动详细地描写了杜拉拉取得玫瑰好感的全过程：通过认真研究玫瑰最看重的工作内容，杜拉拉积极配合玫瑰的工作，甚至主动加大广州办的工作量，把工作统计表格和上海办统一起来，以方便玫瑰审阅，不动声色地向上司表示出追随的姿态。其结果是令她自己的工作开展也越来越便利。
对同事
真诚 高度亲密
既要和同事搞好关系，又不能在关键时候被“朋友”卖了。对人诚恳，对事精明是需要谨记的法则。
尊重别人。首先，不要试图改变谁。也许工作多年的老员工在公司里是混混日子的，但是人家也比你多了那么多年的资历，轮不到你来说话，你能做的就是埋头干好自己的事，积累自己的资本。其次，尊重别人。接线生、前台乃至于电梯工之类的人，对他们的微笑要和对老板的一样。人际关系是个全方位的立体概念，真诚地对待每一个人。
谨慎交友。是否要让同事成为你的密友知己是个需要特别慎重的问题，因为一段时间之后，你可能与这些人形成监督和被监督的关系，或是其他各种双重关系，这会产生各种问题，尤其是敏感的办公室爱情。然而，在现实中人们又总是倾向于与同事形成非常紧密的人际关系，这是一个很有难度的领域，需要通过很长的时间才能做出良好判断。在无法判断之前，和大家都保持相同的亲密度是最稳妥的。
经典桥段示范
经典日剧《东京爱情故事》里，初到东京的小镇青年永尾完治进入大公司之后，处处谨小慎微，对同事礼貌有加，工作踏实刻苦，勤奋主动。但是他不能很好地把握住“谨慎”和“封闭自我”之间的关系，在工作遇到困难的时候也只知道自己闷头苦干不知道适当向同事求助，造成了人际关系上的困境。其结果是，除了对他有好感的莉香以外，几乎没有在同事之中获得友情。
新鲜人必记单词表
1.仪表得体。
整洁得体的外表是成功社交的一个关键。它会把你更积极的一面展现给周围的人。
2.注视对方的眼睛。
要想使对方对你有信心，眼神交流是个快速的办法。直视对方的眼睛，温暖坚定并保持一两秒，看着鼻子的部分比直视眼睛要更自然。
3.多多微笑。
发自内心的微笑有助于保持自己的积极心态，并影响到周围的人，从而替自己营造一个和谐的工作环境。
4.记住别人的名字。
让对方感受到你对他的重视和尊重，能叫出别人的名字是第一步。
5.善于提问。
如果对方是严谨的上司，就从工作角度适时请教他应该做些什么；如果对方是八卦的同事，不妨问问他最近的娱乐新闻。会提问题能让对方觉得乐于与你对话，从而打破潜在的隔阂。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场新人如何理财》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
20~35岁是人生精力最充沛的年龄阶段，也是人生财富的重要积累期。对于出生于上世纪70年代或80年代的年轻一代而言，有的刚走出校门，工作上是职场新人，生活中是月光一族(意即每月工资花光光)；有的恋爱多年，婚姻大事提上日程，但却因缺乏稳固的经济基础而面临尴尬；有的组建了家庭，上有老人赡养、下有小孩抚养，承担的责任更是越来越重。不同于父辈时的消费模式，没有了父辈时的福利分房，惟有努力赚钱改善居住条件。
那么，该如何正确而巧妙理财，才能使自己置业无忧、养家不愁，真正做到三十而立呢？财商智慧理财专家建议：20~35岁的年轻人在实施置业理财计划时，可以每五年为一周期，有步骤地分三个阶段进行。
第一步：月光族变首付族
月光族案例：在电信部门工作的**，今年24岁，大学毕业已有3年，月薪3000元。原以为没有存款没什么大不了，每个月工资都花得精光，因为反正身边有的朋友也都是这样。然而，他到了后来开始盘算是不是该买房的时候才发现，自己工作后竟然一分钱都没能存下来，连按揭买房最基本的首期款都付不了。懊恼不已的**对于自己现在的财务状况很是头疼。
财商智慧理财专家点评：其实，月光族的真正问题并不都在于收入的高低，而更多的在于使用金钱的方法。20~25岁年轻人理财第一要点就是要懂得开源节流。
月光族变为首付族的理财法宝：掌握自身资金状况，确立理财目标，逐渐储备，积少成多。工作几年下来，也能打下一定的经济基础，在准备买楼的时候也就不会出现类似**那样望楼兴叹的苦恼了。
第二步：供楼族变理财族
供楼族案例：今年28岁的黄先生是一机关单位的公务员，2002年10月以按揭方式在员村附近买了一套总价35万元的二手房，安置了新婚家庭。可黄先生表示新婚后二人世界过得并不很惬意，每个月都感觉似乎被供楼贷款弄得手头很紧，苦称自己变成一个痛苦的供楼族---按时付款，揭不开锅。
财商智慧理财专家点评：类似黄先生这样的供楼族多数存在一个通病，就是申请买楼按揭时预算不充分。这主要是贷款额高、但按揭年限短，导致月还款额很高，几乎占家庭月收入七成以上。理财专家指出：月收入不足万元的家庭，其按揭月供款额最多不应超过家庭收入五成。按揭置业不只是简单的供楼，或每月还款，它应作为一种消费理财的技术手段，其运用是否合理，对置业者而言是十分重要的。应明智、客观、灵活地选择最适合自己的按揭方式，拟订适合自己的还款计划。
25~30岁之间年轻人选择置业时，不宜好大喜贵，应抛弃置业必须一步到位的思想，根据自身所能承受的范围，做出合理的决策。尤其是在选择按揭方式时，不宜过分要求年限短，或急着想尽快还清贷款，而过分压缩日常生活开支，降低原本应该保持的生活质量。
第三步：置业族变投资族
投资族案例：刚刚过完34岁生日的谢先生发现自己原先的房屋已经无法满足现在生活的需要了。于是，他准备卖掉原有房屋，再买一套新居。可听到地产人士分析说，原有的这套房子仍有很大的升值潜力，现在卖掉很不划算。但旧房若不卖，买新房需投入资金较多，很容易增加家庭经济负担，处理不好还可能出现赤字。谢先生还真不知道如何是好，希望能有一个一举两得解决问题的好方法。
财商智慧理财专家点评：事实上，谢先生现在面临的选择，是许多准备二次置业人士经常会遇到的问题。而谢先生所希望的两全其美的解决问题方法，也是可实现的。近几年，银行、按揭机构相继推出许多楼宇按揭新金融产品，能为置业者提供符合个性化需求的服务。对于类似谢先生这样的置业者来说，可考虑押旧买新贷款业务，解决买新房的资金问题;同时再将旧房出租，以租养供。
同样的人生，活出不一样的精彩生活！
你就要开始新的工作，你兴奋，但又有一点点害怕。毕竟，你所要面对的不再是“住在上铺的兄弟姐妹”，你会适应吗?你能很快融入部门的“圈子”里吗?不是说“不听老人言，吃亏在眼前”吗?你就了解一下比你多吃了几年“公司饭”的“老人家”的心思吧!
热烈欢迎
一年前，当我随着与我有着同等命运的一批人踏进这家公司时，上书着“热烈欢迎新员工加入本公司”的红色巨大条幅曾让我眼球发酸，差点控制不住泪腺的分泌。一年后，当我终于盼到了更新的一批新员工到来时，我的心情只能用“热烈欢迎”来形容了。但，一年前，不明真相时是感动;一年后，真相大白后是解脱。
这一年，我可是过足了“新人瘾”。每天提前半小时到达办公室，擦灰扫地、整理办公桌。其他活儿还好说，费力不费脑，可给顶头上司整理办公桌就没那么容易了，既要做到不打乱领导的习惯，又要做到由杂乱到有序。
开始，动不动就听到领导的“雷霆”之叫，不是文件找不到，就是资料不见了。我便弹簧般地冲到领导面前，边努力回忆着，边乱翻着刚刚整理好的文件堆，当然，最后会以好不容易找到东西和领导的一通“结案陈辞”为结束。
我甚至为此患上了“幻听症”，总觉得有人在叫我的名字。好在经过一段时间的摸索，领导对我的“整理功夫”已无可挑剔。
除此之外，还得给所有的“老人家”们倒水、沏茶、冲咖啡。无论在忙着什么，只要一声：于君，请您给我续点茶好吗?礼貌中带着没有商量，我就得无条件走向茶水间。这真的让我好难过：一介学士、堂堂独女，跑这儿受这份罪。这算哪门子工作啊!
一位只比我早来一年的同事，见我天天情绪低迷，为我指点迷津：“这是规矩，新人一定要受的。公司说这样能锻炼你的忍耐力、承受力、协作力，去除些娇气。瞧我，不是也刚刚过上幸福生活吗?多年的媳妇才能熬成婆，你也不过要熬一年而已。”“知道吗?你们来的那天是我最开心的一天，还记得来的那天的红色条幅吗?年年都会打出来，代表上一年进入公司的员工的真心吗!”
有了这一年后的希望，我走过来了，终于也将轮到我“翻身做主人”了。只是，我的顶头上司恐怕还得先为“新人”整理办公桌的不力生一阵子气呢!
启示：新人受的苦以一年为限。
编辑部来了年轻人
其实自己真的没多老，可却要时常面对编辑部来的年轻人。
我所在的编辑部除了主编大人之外，全部是：女。在我们的强烈要求下，主编答应为我们招一位男同事进来。第一次见到他，让我们那么久的期盼变成了失望：一点都不帅。圆圆的小脑袋，圆圆的眼镜片，薄薄的头发很乖的全趴在头皮上。总的来说，特像郭沫若那个时代的一个年轻老古董。刚开始，他趴在办公桌上沉默不语。后来，曾问我叫什么名字。我给了他一张我的名片，就再也不愿意和他多说一句话了。午饭的时候，趁他不在，大家嘻嘻哈哈地表达了各自的失望情绪。下午，急着查一个资料，打开电脑发现很多经常用的网址都被删了。知道是新来的那个家伙干的，狠狠地当场表达了我的不满(后来才知道是他看网速太慢，“好心”地帮我们整理了一下电脑)。
这就是最初的样子，我对新来的这个家伙一点都不友好，嘻嘻。
渐渐地，越来越觉得他有很多的优点。他是头版的编辑，和我的年龄差不多，却能不急不缓地说出他的选题，新意和深度总会得到大家的认可。他虽然绝对不属于“强壮”的那一类人，可由于他是编辑们中间唯一的男性，
有什么急活重活，总是会很主动地承担下来，颇得领导和同事们的赞赏。而工作之外的业余时间，也被这帮女同事包了，生活由不被人待见而变得丰富多彩起来。
启示：“老人家”经常在开始时会这样不可礼遇，“新人”们不用太介意。
“老江湖”自述
算起来，我应该是公司的“元老”。创业之初，也以“新丁”形象出现，但因为彼此都是“新丁”，就没有了与“老江湖”接近的麻烦。一晃就是三年，“新丁”变成“老江湖”，同事间相处也是“平安无事”。
业务发展，增添“新血”，来了一群叽叽喳喳的“黄口儿”。于是，有些乱套了。突出的两点：原本宽松的办公环境变得拥挤不堪;电话突然不够用了。我们这些“老江湖”成了接线员，等自己想打电话时，无一例外，忙线中。“老江湖”们有些郁闷，免不了聚在一起唠叨唠叨“小辈”们的不是。
心高气傲，外冷内热的我，冷眼旁观着这些“新丁”。惟一的一位男士，瘦瘦的，像猫，有些像经理的翻版(我们一直在私下里说，经理因为貌丑，所以不招帅小伙儿)。开会时，问及他的想法，“这个，我刚来，还没想好!”慢条斯理地，感觉就是有点怪。正坐在我右边，却懒得和他搭腔。女孩子们，大都刚出校门，真不知道招她们来能独当一面吗?其中一个，还心直口快，说出的话硬邦邦，噎死人，还是与“老江湖”们“混”在一起舒服些。
很长一段时间，与“新丁”们的感情没有进展。上司曾专为此找我谈话，让我多指教新人。可我总不能主动上前，问人家：“怎么样，有什么不会的， 可以请教我!”我又没个一官半职，名不正言不顺的，让人以为我充老资格吗?还是免了吧!
几个月后，习惯了那位说话硬邦邦的女生的说话方式，加上本身就是爽快人，发现“孺子”可以相交，于是话多了，也就慢慢告诉她们一些公司以前的人和事，她们有了什么问题也愿意跑过来让我帮着拿个主意。我竟与“新丁”们打成一片，年龄差距已不成问题。
至于那位男士，也成了铁哥们，只因为有一天，跟着我们一起下班回家(说实话，当时心里老大不乐意)，说起购物，竟也喜欢逛街，并马上钻进一家商场，共逛，还颇为行家地给出建议。这让我刮目相看，对他的不良印象竟一扫而光。想想都觉得自己好笑，还自称“老江湖”呢!
后来，慢慢知道，“新丁”们对我们“老江湖”也各有评价。那位男同事就觉得我态度冷淡，难以相处;而说话硬邦邦的那位，曾经讨厌我讨厌得要死，“瞧她说话那种口气，简直什么都知道，什么都不在话下”。我哑然，原来自己给“新丁”的印象这么差!自我感觉还挺良好的呀?
也许，再来新人，我会换一种态度：主动、热心。谁知道呢?都说秉性难移，还好，还有“日久见人心”可以依靠。
启示：第一印象固然重要，但第一印象可以改变，因为日久可以见人心。
勤奋是本 机遇辅之
一代新人换旧人，我这个职场“老人”想对“新人”说的是“勤奋是本，机遇辅之”。
我涉足的第一个职业是教师，作为新人，我每日自觉地早来晚走，扫地、打水抢着做，老教师们看着自然顺眼。但是，即便期末考试我教的班成绩好过老教师的学生，我也不敢妄自尊大，嘴里说的、总结里写的仍然是：感谢领导和同事的帮助之类的恭维话。其实这么说自己心里也有些不服，但总要给别人留点余地，切记：为了自己未来光明的前途，暂时委屈一点也没什么。
现在的人大多比较自私，不要指望别人把好不容易摸索出来的窍门、总结出来的经验告诉你。所以即使你能力稍差一些也不要紧，眼勤、手勤、嘴勤，全凭自己多努力，不是勤能补拙吗?
做人的原则是不卑不亢，就算是新人也不能甘于常“新”。当你真的努力付出了，回报自然是很正常的。所以当机会来了的时候，就一定要抓住。
启示：别指望有人会扶你走过由“新”到“旧”的路。
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某机关工作的小王，去年毕业于知名高校，一年中她几乎每个月都要回一趟母校。毕业初期，怀着对公务员工作的向往，小王踌躇满志，力图干出一番事业。可是，事与愿违，她渐渐发现许多工作无法按照自己意愿进行，和领导及同事的关系，也远比学校里复杂，要和这些人处好关系比和同学处好关系难得多。郁闷时，她更怀念大学生活，感叹好日子已一去不复返。
去年毕业于北京某知名高校的小司同学在银行数据中心任职，每天都要和大量单一的数据打交道。枯燥乏味的生活，和大学时代的理想相距甚远。他不甘于平庸，却又无法改变现状，心中变得焦躁不安。
某外地来沪打工的中专生小婷，她对学校时的快乐轻松时光十分怀念，所以在职场中也像在学校中那样无所顾忌，上班和以前的同学网上聊天，或是边看视频边大笑，对领导的态度比较随便，于是，最终她等来的就是一张离职表。
不少年轻人反映，毕业一年后同学重聚，大家都有一种“迷惘”的感觉：工作不如意，抱负无从实现，不知是该跳槽；还是考研重回学校学习。不少单位表示：同等条件下，他们更愿意把重要项目交给至少有3年以上工作经历的员工；刚毕业的员工往往目标定位很高，实际表现却不尽如人意。
现在的大学生多是独生子女，从小到大的人生轨迹均由父母设计，独立处理问题的经验较少。虽然参加了工作，但潜意识里仍把自己当学生，角色还未完成转换；竞争日益激烈，也导致年轻人心态浮躁，急于攀比成绩。
“耐得住寂寞”是每个独立的社会成年人必经的一关。职业初期人人都有理想抱负，但最后真正成就大事业的，反而是最初沉得住气、甘当配角的人。期望一开始就脱颖而出，非但不实际，反而会增加适应期困难，最终甚至可能一生碌碌无为。
毕业生已是离开校园的“社会人”，其最基本职责之一，就是通过努力工作改善自己和身边人的生活。在此基础上，保留一点纯真、一份个性，不在社会、职场的洪流中随波逐流，才真正是成熟的体现。
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近日，我们接待了这样一位职场人：A在一家公司某岗位工作了三四年，有专业技能积累，但薪水一直原地踏步，A十分苦恼，自信心也快没了，每天都在琢磨：难道自己就这么差劲么？跳槽也不敢跳，坐以待毙。然而，专家经过评估认为，A的价值被低估了，只要做好职业规划，通过跳槽寻找到一个合适的平台，薪资可立即提升50%，甚至一倍。
事实上，职场中普遍存在着价值被低估的职场人。老板们自然是希望少付薪水而多获收益，你却被一直蒙在鼓里，暗自神伤。你的价值是不是也被低估了？如何改变现状？专家为你支招。
案例：当了主管，薪水还是那么低
K本科毕业后一直在一家快消公司里工作，刚开始时在销售部，业绩不错，他经常能想出一些不错的点子来做推广和营销，从中提高自己的业绩。
这家公司成立的时间不长，人手比较有限，老板看他在策划方面的工作表现不错，就把他从销售部里提拨出来做市场营销策划，但因为这块业务不成熟，在工作量不饱和的时候，还得做些销售业绩来保证自己的薪水。
没过多久，公司在渠道拓展上有些力量不足，K又被公司调去做渠道拓展。各种工作、各种业务繁忙，加班也是家常便饭。
四五年下来，K做过销售、做过市场策划、做过渠道拓展，各部门的工作大都了如指掌。公司给他安了一个策划部经理的头衔，但薪水却只有5000元不到，平常加班也没有加班费。遇到旺季，业务量大得连周末也没有休息。
K越来越觉得自己的付出不值得，眼看结婚的日子将近，自己马上就要成家的人，就这点薪水怎么能行呢？而且做了这么多年，公司发展变化也不大，完全看不到前途在哪里。
K琢磨着跳槽的事，但自己现在的状况又不敢轻举妄动，万一失误，去到别的地方得从头开始，那怎么办？现在已经没有那么多时间和精力经得起折腾了，如果处理不好，不小心在结婚前把工作丢了，不都完蛋了么？如何能顺利解决这个问题，把风险降到最低呢？
解决方案：全面评估个人竞争力和职业定位
在职场中，像K这样有能力但价值被低估的职场人不少，为什么会出现这种现象？主要有以下三个原因：
1、对行业信息了解不足，对于同类岗位的市场“价位”缺乏了解。
2、自身评估不足，个人核心竞争力不足。
3、职业定位不清晰，有能力也没发挥出来。
结合以上分析，专家指出K的问题出现在上述第二、三上。如何帮助他解决？经过一对一的专家咨询，对K的情况进行了深入了解后，闫岭引导K梳理和分析了过往的职业经历，发现他的各项能力完全可以胜任运营经理的职位，但先前他心中无把握，加上个性犹豫，自信心不足，每每一想到跳槽的事，就踟蹰不前。
确定往运营总监的方向发展后，K修正了职业定位，能力也获得了一个靠谱的评价，接下来要做的，就是寻找合适的切入点，以保证新的发展方案能顺利实施。从当前的各种资源和现实状况来看，闫岭建议他留在现在的行业当中对他的发展比较有益。但他可以考虑转换到同行中的外企去，直接申请运营主管的位子，然后通过积累朝目标方向走下去。
经过两个多小时的反复讨论，K对新的职业发展方案十分认可，但对于薪水的问题要怎么解决还有疑问。闫岭告诉他，需要补充两方面的技能，第一是提高商务英语的运用技能，这对他进外企有很大的帮助；另外，就是要提高求职面试技能，把自己的核心竞争力体现在简历和面试中，并争取在最后环节与HR谈判获得一个好待遇。在此次咨询的最后，闫岭配合他做了模拟面试训练，将求职面试的关键技巧传授给了他。
案例启示：准确的评估和科学定位，才能帮你摆脱低薪
K听从了专家的建议，半年后就顺利进到一家外企做运营主管，期间不仅没有出现职业空窗期，还获得了比原先高出50%的薪水。
因为信息了解不全面、对自己认知有限，再加上职业定位偏差，难免会让自己出现价值被低估的现象，而这种现象可能出现在任何一个发展阶段中。专家提醒职场人，如果担心自己的“市值”被低估，请从以上分析的三大原因入手，收集行业资料、尽可能全面的评估个人竞争力，与行业内的薪资水准做一个比较。如果在目前的岗位上一直无太大起色，那么就一定要重新审视职业定位，调整个人职业发展规划。只有准确的评估和科学的规划，才能让自己少受“委屈”，多获回报。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
有人说，职场如战场，只有拼尽全力去战斗，才能赢得自己想要的。职场和战场确实有很多共通之处，除了通过自身奋斗能够越走越高、不努力就可能被别人干掉之外，在工作之中也需要小心防范来自队友的中伤——职场霸凌。职场霸凌泛指在工作场所里个人或团体对于同事或是下属进行不合理的行为。包括言语、非言语、身体、心理上的虐待或羞辱。面对职场霸凌，我们应该怎么办呢？
言语警告
大部分人遇到的职场霸凌，是言语或者是非言语类的行为。比如在需要同事需要配合完成任务时对方不配合，在口头上反对或否定自己的工作计划或工作成果，故意不完成自己的工作内容等。如果遇到这类情况，可以选择直接言语警告对方以工作为重，公司不是个人情绪的发泄场所，不要因为他一个人影响整个项目进度。
搜集证据
有些人遇到的职场霸凌，是对方会在背地里造谣自己，或者做一些小动作来影响自己的工作。这个时候，为了保证自身的工作情况不被影响，以及对方恶人先告状的情况发生。可以选择在得知这些情况后，主动搜集相关的证据，在言语警告对方没有效果时，拿出相关证据来终止对方的霸凌行为。
向上反馈
如果靠自己无法解决职场霸凌的情况时，将具体情况反馈以及自己所搜集的相关证据给到自己的上司或部门负责人，让领导来应应对同事间这种霸凌行为，端正下属不良工作作风问题，及时给予教育，制定缓和下属关系的策略。
最后，如果职场霸凌行为严重到违反了相关的法律法规，也可以寻求相关部门，通过法律武器来维护自身权益。
其实遭遇职场霸凌并不可怕，可怕的是遇到职场霸凌之后无法调整好自己的心态，在霸凌中被对方消磨掉了对工作的斗志和对生活的希望。因此如果遭遇职场霸凌，在了解解决方式的同时，还应该保持乐观和自信，并通过适当的方式及时排解掉自己的负面情绪，强大的内心才是应对这些情况的力量之源。
对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作存在着相当大的压力，所以新人要怎么调整心态然后更好地适应职场呢?今天小编分享的是职场新人调整心态的方法，希望能帮到大家。
场新人调整心态的方法统一思想共发展
新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业，你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它的一些标准和方式，可能会与你的判断之间存在偏差，新人们对此可保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。
轻易定论不可取
在人的主观世界里，不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。
收敛光芒虚心学
当今社会是个鼓励张扬个性的社会，但具体到自己工作的企业里，还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业，应收敛光芒，虚心学习，不要总想着表现自己，脚踏实地地赢得认可，才是做人和做事的成功之道。
培养耐心忌浮躁
对工作要有耐心，不要急于求回报，学习是一个循序渐进的过程，在企业学习期间，最大的培养目的不仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能让你在不同企业间跳来跳去，最后不但没成功，反倒成了职场跳蚤。
职场新手调整心态的技巧保持沉稳的心态
职场新人们都要经历一段时间的实习，但是同样的实习经历，可以出现不同的出路和结局。关键是你自己的路怎么走，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码?花都人才网提醒，在实习过程中，职场新人们一定要摆平心态，在做事方面，首先要摆正自己的心态。一颗浮躁的心会带着你的眼睛在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工作你能做，那个你也能做，最后导致你连最简单的都做不好。
切忌背后多言
如果你的才能和你所得的东西不合适，你可以当面向老总提出要求，只要是理由正当，理直气壮，就可以当面提，不要在背后，表示不满，这样做，不但无济于事，而且如果是领导知道你的这些做法，也只会小瞧于你。
要学会调适自己的心态
想好自己在公司，想得到的是什么，是薪金?是经验?是发展?不能盲目。也许刚毕业的你，有着很大的梦想，但是在工作中就那样的直白，那样的生活化，会看到许多你不愿意看到的事，但是记住要学会忍耐，想好自己来这里的目的是什么，如果是学知识，累积经验，那就快快学吧。花都人才网提示，达到自己最初的目的，觉得不合适，你可以走，因为你已经达到你最初的要求。
要保持相对的距离
说这话，很多同学可能不爱听了。很多人曾经单纯的认为，只要你对别人好，别人肯定也会真诚对你。其实，这事除了职场这个特定的场所不适合外，其它的地方都是适合的。因为职场，是个工作，拿薪水的地方。是一群人，为着所有人的利益在这里工作。所以利益在这里是最明显的表现。当你的利益与别人的利益冲突时，你肯定会站在自己的立场，所以要体谅别人，职场中没有永久的朋友，但是有永久的合作者。所以既不能让别人觉得远了别人，也不能让别人将你看成个透明人，这是很危险的。
做事最重要的是勇气
只要去做了，失败一次没多大关系，就当是买了个教训，对于失误自己要能够谅解自己，有时不是公司对自己苛刻，而是自己对自己太过于苛求。
严格的学校教育，总会让自己多少有点书呆子，有点墨守成规，责任心也有，努力也有，但是总会有失败，大多数的时候，当失败面临的时候，我们自己会面对逃离，其实，我们静下心来想想，我们是还年青，年青犯错误是正常的，只要没有给公司带来太大的损失，我们就要有勇气去承担和面对。
职场新人调整好心态的方法职场心态调整方法一：把握今天
压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。但为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。昨天是张作废的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。
职场心态调整方法二：自我调整
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。。你不能改变别人，你只能改变自己。所以关键就是积极主动地调整自己的心态。
职场心态调整方法三：精神超越
卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信;人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么，也就是说，自己没有清晰的价值观和人生定位。所以，心态调整就是要彻底弄清自己的真正需要。
职场心态调整方法四：提升能力
既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心，或是担心自己被淘汰。那么，缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。。
职场心态调整方法五：理性反思
理性反思就是积极进行自我对话和反省。养成记心情日记是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如何塑造自己阳光的心情。
职场心态调整方法六：建立平衡
首先，我们的人生目标体系不能太单一，也不应该单一。其次，我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力和不良的情绪带回家。第三，留出休整的空间，与他人共享时光持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
职场心态调整方法七：管理时间
时间管理的关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。
职场心态调整方法八：加强沟通
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，注意与配偶、孩子、父母的情感交流。
职场心态调整方法九：保持健康
健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸，加强锻炼，充足完整的睡眠，保持健康和营养等。
面对日趋完善的人才市场，拥有一技之长的求职者们都摩拳擦掌，想要在竞争激烈的人才市场脱颖而出，仅仅依靠一张文凭或是几张简历是很难做到的，对于一些没有经验的求职者来说更是如此，应届毕业生离开校园后，大都反映求职难。其实求职并不算难，可能你的某些举动犯了面试禁忌，下面给大家介绍面试的时候，职场新人三大禁忌：
禁忌一：夸夸其谈，锋芒毕露。相互尊重和以诚相待
是人与人相处的基本原则，在与用人单位面谈时要注意谈吐谦逊、自然，以增加自己的可信度和亲和力。夸大其实与不恰当的锋芒毕露只会使旁听者徒增反感，反而暴露了性格中的弱点。
具体而言，在应聘国有企业、民营企业时，谈话应谦虚一些;而面对一些外资企业、合资企业及许多管理方式较为现代、西化的单位，可大胆表现，灵活随意。这与国企和外企在理念及管理方式上的本质差异相关。
禁忌二：拖沓冗长，辞不达意。在人头攒动的招聘会上，欲在千军万马中杀出一条血路来，最终与用人单位交谈不是一件易事。每个人都要珍惜这种机会，力争在用人单位面前畅所欲言，充分表现。从用人单位的角度来讲，选择面相对较大，他们真心希望大浪淘沙，始见真金，但在固定的时间内，也想尽量有更多的筛选余地。言谈吞吞吐吐，拖沓冗长，会使用人单位有浪费时间且做事不干脆利落之感，尤其是外资企业很注重个人的社交和沟通能力。作为求职者，应尽可能选择简单明了的词句去完整表达自己的意图。
禁忌三：频繁跳槽，自我炫耀。虽然大多数单位要求应聘者有相关的工作经验，但同时与之相矛盾的是，很多领导又忌讳跳槽很频繁的人，即使不从一而终，也应安于本职工作，老是这山望着那山高的人，不肯埋头工作以求进取，只是单纯要求回报，必然被用人单位所唾弃。因此，对工作经历在短时间内频繁更新的求职者而言，切忌把自己跳槽的经历作为一种炫耀的资本。
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