职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《上海月入万元白领晒悲惨生活》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
这是一个动人的故事，讲故事的主人翁是东北人，上海一位年轻白领。每月收入1万元，生活却非常悲惨，下面是他的直白。
很多人问我上海收入多少才过的可以。实在没法给出准确范围，不过要是对自己有信心有理想的就来吧，都是两条腿一个脑袋，别人能的自己怎么也要试试对吧，不怕失败，就怕没勇气。当然这失败也要看你自己能否承受，是否值得。
下面我就分析一下月薪一万的未婚男人在上海的生活吧，不怕大家笑话。
月到手收入计算（人民币
）
收入：10000元扣除社保：养老8%医疗2%失业1%
根据最新08年平均工资的三倍来算缴纳基数上限为9876元。
所以扣除额度为9876*11%=1086.36
公积金：扣除额度上限为607元
(根据7%推算缴纳基数上限为8671.5元，09年很快就会调整更高)
缴税工资：1000-1086.36-607=8306.64元
缴纳个税：886.328元
到手收入：8306.64-886.328=7420.312元
月生活成本计算：对于一个无房无车，活的还凑合的水平来说
（1）住房：租房，在徐汇区漕宝这边，因为地铁到公司不方便，公交车又没有时间保障，所以不能太远，合租不自由，厨房洗手间用起来麻烦，所以选择自己住，现在8：30出门就可以，一室一厅全配，最少的1500元。
（2）水、电、煤气、宽带、有线电视、卫生管理费：
电费100元左右，这是大头，因为不能降低生活质量嘛。(空调、冰箱、电视、热水器、洗衣机、微波炉、抽油烟机、电脑、相机、手机、另外什么电热毯、饮水机、电饭锅等都是耗电大户)。
水费：洗澡洗衣服做饭都很费水哈，50元。煤气：经常做饭的话也要20元。宽带：120元最便宜的有线通1M包月。有线电视：13元。卫生管理费：5元。合计：100+50+20+120+18+5=308元
（3）交通费：大部分骑自行车，停车费10元。
但是考虑到偶尔坐地铁、公交、打车，比如周末，或者赶上下雨，加班很晚的情况，一周大概要50块，一个月算200元。
（4）饮食。吃饭：对于22个工作日来说，早餐5元，午餐15元还是园区的食堂。晚餐做饭的话15元，否则出去吃要20-30元，折中算20元。
对于四个周末来说，出去吃饭喝水，吃必胜客最少要60块吧，还吃不饱，吃中餐也要50块吧，现在哪个招牌菜不在50以上，按照一天100元计算，除去可能有两天不出门，算600元。水果，超市零食：一周买一次，至少80块吧，看看现在水果酸奶的价格。一个月算300元。
小计(5+15+20)*22+600+300=1780元。
5）日常品费用：买书、日常用品，洗衣粉、牙膏、洗发水、卫生纸之类。现在的书还真贵啊，就算月平均100元。
（6）服装鞋子：男人不能穿的太差吧，这个我按照每月200元计算吧，很低了。
（7）手机费：100元最少吧
（8）交友费用：没有女朋友的，和同学同事，出去Happy就算一个月两次，至少也要200元。有女朋友的至少要500元吧。我取个折中的350元。
（9）人情往来：包括生日、情人节、圣诞节、朋友结婚、生孩子等日子，你要准备礼物吧，比如结婚，普通关系的至少要300元吧，要是关系好的或者领导至少500、800吧，按照一年2200块左右来计算，月均摊为200元，够低了吧。
（10）给父母：按照我老家(辽宁鞍山)月最低工资标准600元，真不好意思啊。
（11）看病：现在感冒打针都要200多了，均摊月100元，希望没有。
（12）旅游：一年就算三次短途吧，一次住宿路费吃饭买东西至少500元，月均摊算100元。
（13）档案户口费用：户口在大连，档案每年240，集体户口每年300，月均45元。
（14）过年回家费：东北。。来回飞机2500，加上火车压岁钱礼品等，5000元不多吧，月均摊416.7元。
（15）其他费用：个人爱好吧，买个彩票啦，收藏啦，去公园展览馆啦，算100吧。
以上总计：1500+308+200+1780+100+200+100+350+200+600+100+100+45+416.7+100=6099.7元最终每个月剩余7420.312-6099.7=1320.612元
以上只要是在上海混过的朋友，应该知道并体会我的标准，绝对中等偏下生活水平，因为还没有算上娱乐、健身、学习等费用。
补充说明：
如果你买了房子（还贷至少多500）、买了车（养车至少多1000）、有了孩子（至少多1000）、有其他投资活动，社交活动更多、旅游更多、家里负担更重、计划买大件电器物品、抽烟喝酒、女朋友花销厉害、有被骗被偷等情况，或者需要有娱乐(K歌、酒吧、迪吧、舞厅、台球、保龄球)、健身、学习的费用开销，又或者你是女孩子，小资那么一下子，那么还要加上衣服、化妆品、美容等几项大头费用（至少多1500元）。
那么我可以很负责的告诉你，透支是必须地，多申请几张信用卡是非常有必要的：-）
如果以上补充说明中的情况都没有（这种理想情况几乎不存在），那么恭喜你，每个月理论上可以剩余1300元了，呵呵，但是一定要作为风险意外支出费用，千万别随便用，万一这个月需要买点什么特殊的东西呢。
上海房价，在徐汇漕宝田林这边，二手房大概12000元起价，事实上，月收入2万以内的都属于穷人，这就是为什么有代表提出，上海个税起征点应该调整到8000的原因了，可惜没通过。M.zc530.CoM
对于穷人，每天下班就最好乖乖回家，味千拉面和KFC都是奢侈，盖浇饭和兰州拉面是外出主打食品，什么花销都要有预算，考虑是否必要。。。
否则，你将发现这剩余的1300元在上海，花出去简直太容易了，平均一天45元，还没注意，还没感觉，吃饭点菜的时候一冲动多点了个菜。。。没了！！
结果就是还没到月底呢，一看卡上。。
余额不小心变成个位数了！！！！月光了，嚎！
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病假4个多月被炒鱿鱼 女白领告公司获赔1.8万
丁小姐连续病假4个多月后被公司解职，她认为公司的做法违法，遂向法院起诉要求公司支付赔偿金。近日，长宁区法院一审判令公司支付违法解除劳动合同赔偿金1.8万元。
2011年6月，丁小姐与某市场研究公司签订为期3年的劳动合同。去年6月初，丁小姐因病请假。4个月后，公司书面通知丁小姐，医疗期已满，应返回岗位工作。丁小姐称，还需治疗一段时间，并将相关病假证明寄交公司。一星期后，公司通知称，因丁小姐的医疗期已满，故解除双方劳动合同。
法院认为，我国劳动合同法规定，劳动者患病或者非因公负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的，用人单位应提前30日以书面形式通知劳动者本人，或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。对照本案，公司解除与丁小姐的劳动合同，显然不符合相关法律规定，据此法院作出上述判决。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《一个月入万元的小女孩,看完我沉默了》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
【导读】:职场励志故事,一个月入万元的小女孩，看完我沉默了。成为一名优秀的销售员的两个秘诀是：1、自信2、激情。2009年领军人才年底将诞生，个人可毛遂自荐
记者从上海市人力资源和社会保障局获悉，2009年上海领军人才选拔现已启动。为尽可能多地广纳良才,此轮选拔除了继续坚持组织推荐之外,还鼓励社会团体、同行专家举荐和个人自荐。所以，符合相关条件者可大胆“毛遂自荐”。个人既可向所在单位及其行业主管部门、区县自荐,也可直接向市人力资源和社会保障局自荐。据介绍，今年重点是选拔从事科研、生产一线工作,直接服务经济社会发展的领军人才，9月将筛选出初步的领军人才名单，领军人才最终诞生将在今年年底。
在生产一线工作也可参与竞选
根据选拔原则,今年的领军人才选拔着重聚焦先进制造业、现代服务业的创新和发展,配合国际航运中心、国际金融中心的建设展开。同时将新能源、民用航空制造业、生物医药、电子信息制造业、新能源汽车、先进重大装备、海洋工程装备、新材料、软件和信息服务9大重点领域从事重大高新技术成果转化项目的高层次人才纳入范围。
市人保局专业技术人员管理处处长凌永铭说，从一线选拔是今年领军人才选拔的一大特点。据介绍，受上海高层次人才的分布结构限制,过去选拔的领军人才多数集中在科研院所、高校,从一线产业领域选拔的比较少,而今年为了平衡人才的发展，所以特别强调突出一线。
对于申请者是不是在学历、职称上有所限制，凌永铭明确表示，他们没有对此进行限制。当然，历年来申报领军人才者都不存在学历和职称上的困惑。他指出，如果申请者没有学历、职称，但是已在团队中发挥了极其重要的作用，并开始崭露头角，一样会有机会被选中。
领军团队骨干优先考虑入沪籍
关于竞选领军人才者的资格，只要在上海工作或在上海出成果的人士,不论户籍、国籍都在选拔之列。他们应该学有专长,在自身行业和岗位上有突出技能和成就,并且具备成为团队核心能力的人才。对入选领军人才的人员,除了给予部分经费资助,鼓励和支持其申报承担国家或地方、部门的重大科研工作和重大工程建设任务外,相关部门对需要自主选题立项的领军人才,也将给予必要的支持。对领军人才团队中引进的骨干人员,还将在居住证和户籍办理上给予优先考虑。凌永铭说，入选的领军人才可享受年度体检、休假等服务保障,还最高可获得30万元的专项资金资助。
当然，领军人才每三年还要接受一次周期考核。连续两次以上年度考核不合格或终期考核不合格者,将被取消资格,停止培养资助。若学术上弄虚作假,经查实的,除撤销资格外,还将追回资助经费,并给予相应处分。
道德素质必须过硬
凌永铭强调指出，参与竞选领军人才的申请者必须道德素质过关。那些即便有才，但在个人道德方面存在缺陷的人自然不在考虑范围内。另外，申请者应该在团队中有突出贡献，而且具有较大的发展潜力，他们应该在团队里担当主要人物，并被行业认为有成绩。至于年龄，虽然人保局没有作具体的限制，但一般要在55周岁以下，而对于年轻人才并没有作出量化的限制。为了选拔出真正具有实力的领军人才，此次市人保局鼓励社会团体、同行专家举荐并结合个人自荐。为了选拔结果的公正、透明，整个过程会对外公开，他们会对每个参选者一视同仁。最后领军人才选拔结果也将在网上公示，所以也欢迎广大市民的监督。
今年选拔突出 “四要”
记者采访发现，今年的领军人才的选拔主要突出了4项基本原则。
一是领域聚焦，突出一线。聚焦先进制造业、现代服务业。
二是严格标准，团队优先。严格按照“道德素质过硬、专业贡献重大、团队效应突出、引领作用显著、发展潜力较大”的条件，着重从学术技术能力、专业领域的成果贡献、团队效应进行评价遴选，重点将团队人才梯队建设良好，项目符合上海发展战略的，优先列入培养计划。
三是畅通渠道，业内认可。坚持组织推荐的基础上，不断拓宽渠道，发挥社会力量在领军人才选拔中的作用，鼓励社会团体、同行专家举荐和个人自荐，保证申报渠道的畅通。
四是过程公开，公平竞争。市、行业主管部门、区县，通过媒体、网络等手段，及时公开选拔工作信息，提高选拔工作的知晓度。
很多人问我上海收入多少才过的可以。实在没法给出准确范围，不过要是对自己有信心有理想的就来吧，都是两条腿一个脑袋，别人能的自己怎么也要试试对吧，不怕失败，就怕没勇气。当然这失败也要看你自己能否承受，是否值得。
下面我就为大家分析一下月薪一万在上海的普通生活：
1、月到手收入计算(人民币)
收入：10000元
扣除社保：养老8百分号医疗2百分号失业1百分号
根据最新08年平均工资的三倍来算缴纳基数上限为9876元。
所以扣除额度为9876*11百分号=1086.36
公积金：扣除额度上限为607元
(根据7百分号推算缴纳基数上限为8671.5元，09年很快就会调整更高)
缴税工资：1000-1086.36-607=8306.64元
缴纳个税：886.328元
到手收入：8306.64-886.328=7420.312元
2、月生活成本计算：对于一个无房无车，活的还凑合的水平来说。
(1)住房：租房，在徐汇区这边，一室一厅全配，最少的1500元(如果是买了房子个人还贷，根据情况，估计平均也要2000元)
(2)水、电、煤气、宽带、有线电视、卫生管理费：
电费110元左右(空调、冰箱、电视、热水器、洗衣机、抽油烟机、电脑、手机、
另外什么电热毯，饮水机，电饭锅等都是耗电大户)
水费：洗澡做饭很费水哈，50元
煤气：经常做饭的话也要20元
宽带：120元
有线电视：18元
卫生管理费：5元
合计：110+50+20+120+18+5=323元
3、交通费：大部分骑自行车
但是考虑到偶尔坐地铁、公交、打车，比如周末，或者赶上下雨，
加班很晚的情况，平均一下算200元。如果自己开车则更多。
4、饮食：
吃饭：对于22个工作日来说
早餐5元
午餐15元
晚餐做饭的话15元，否则出去吃要20-30元，折中算20元
对于四个周末来说，出去吃饭喝水看电影，
按照一天100元计算，算600元。
水果，超市零食：一周至少80块吧，看看现在水果酸奶的价格。。算300元。
小计(5+15+20)*22+600+300=1780元
5、日常品费用：买书、日常用品，洗衣粉、牙膏、洗水、卫生纸之类的算100元。
6.服装鞋子：这个我按照每个月200元计算吧，很低了。
7.手机费：100元
谢小姐月收入2000元，是小白领正在经历着收入少、工作忙的奋斗阶段，这类奋斗着的年轻人该如何使自己的有限收入保值、增值呢？
目标：希望理财师能做一个针对这类小白领的理财规划。
1强制储蓄有效积累资产基金定投利于稳健增值
月收入2000元左右的水平，并不算富裕，首先要解决怎样开源节流的问题。如果投资者的年龄尚轻，可以考虑以强制性储蓄的方式来有效积累资产，每月最低只需几百元的投入，且不会影响到日常生活的必要开支。另外，如果投资者有一些积蓄的话，购买银行保证收益的理财产品也是不错的选择。
2遵循双十原则购买纯消费型定期寿险
在进行稳妥理财的同时，还要重视保险保障的功能。针对收入相对不高，但也有一定能力支撑保险费用支出的人群，较适合期缴保费的投保方式。
为了突出保险的保障功能，建议购买纯消费型的定期寿险品种，相对那些含有储蓄功能的万能型、分红型险种来讲，保险费用便宜不少，更能体现保险产品的价值所在。
3小心陷入无节制办理信用卡怪圈
小白领通常乐于使用信用卡，在方便同时也不可避免地可能成为卡奴。在此，理财师给予建议：首先需要明确，使用信用卡消费是透支性消费，即是今天花明天的钱；储值卡消费是与当日的货币等价，只不过是不通过现钞交易。切忌将工资卡当成消费卡随身携带，特别是购物狂们，做到这一点，是挥手告别月光族，实现财富累积的第一步。此外，要注意小心陷入无节制办理信用卡的怪圈。
4伴随收入增长关注较高风险投资产品
在现金流充裕且有一定资产形成累积效应时，除配置定期存款、银行理财产品、基金定投外(在事业上升期内可考虑股票型基金)，不妨适当配置一些具备较高风险的投资产品。投资者可遵循80法则来进行投资分配，即(80减去现在的年龄)100%为投资到风险资产上的比例。另外，需要准备家庭3至6个月的消费支出为紧急备用金，以应对不时之需。
案例：30岁单身女性白领客户丁玲，月收入过万，无房无车无保险，近期有购房计划，仅有银行存款约20万元。为其拟一份既具有一定投资收益又具有保障性质的理财计划。
■案例分析
月入过万的女性白领，一般所承受的工作压力相对较大，需要关注健康隐忧。目前客户有购房需求，支出较大。
■理财建议
生活备用金
丁玲须为自己留下约等于半年生活开销的生活备用金。假设按照每月4000元计算，需要生活备用金4.8万元。这部分资金要求较高的流动性，可以选择以银行定期和活期存款组合的形式准备，也可以通过购买货币型基金来在满足流动性的同时提高收益。
提高保障
通常收入较高的年轻白领主要的隐患来自健康。即使单位提供五险一金，也建议丁玲补充商业保险，可重点考虑返还型重疾险。由于丁玲目前有购房需求，短期内资金压力大，保险缴费方式上建议客户选择期缴(月缴最佳)。此外，还可以配合购买定期寿险，以及附加住院医疗等多种方式解决自己的后顾之忧。预计每月投入保险产品的费用约为1000-1200元。
购房计划
年轻白领购房应首要考虑交通便利性。客户目前储蓄不多，若其购房为刚性需求，建议可以面积小一些，靠近地铁站的楼盘。一来上班方便，二来楼盘保值效果好，面对未来生活的变数，不论今后将该房出租或者换房都容易实现。假设购买的房价为7800元/平米(参考目前武汉二环线附近价格)，购买65平米的房间，首付3成，共需15.21万。加上生活备用金4.8万，总数非常接近客户现有的20万存款。若按照30年还款期限计算，公积金或商业贷款，月供大约2000元/月。
最近看到微博上有条消息：“女子月薪4000买2万的包遭丈夫指责，丈夫希望不要再花冤枉钱，家里没这能力。”
看消息的评论，网友们一下子炸了锅，各种观点都有。
有支持女子的：
网友小桌子：“买2万的包怎么了，没有花男的一分钱，男的有什么理由说？一看就是渣男本渣。”
当然也有支持男子的：
网友低调的小号吹：换位思考一下，假如这个花了两万块钱的人不是女子，而是女的丈夫。去买了一个女人永远用不上但他又喜欢的价值两万元的手办。而你月薪就4000，你会怎么想？既然是一家人就得以家庭的承受力为主。
当然也有两边都打五十大板的：
“两个人价值观明显不一样，当初怎么走在一起的？不如借机离了吧，对双方都是好事。”网友碧落黄泉表示。
“作为男性我要说，这个女的是有点任性了；但这男的也有点情商低，如果你对女方说，对不起，这么多年都没能给你买一个奢侈品，这个女人一定会感动的，两人的感情也不会有影响。”网友牛牛201988说。
跳出这两位当事人的事例，在职场我们也经常会看到月薪几千却买上万奢侈品的现象。比如刚毕业的新人，薪水没多少，省吃俭用，宁愿每天吃泡面，存几个月的钱，就为了买一个LV，这样做到底值不值呢？
网友奔跑的夹子坦言：“现在大多以衣貌取人，所谓人要衣装佛要金装。作为新人本身就很容易不被认真对待，尤其是销售等行业，没有一件得力的奢侈品“战袍”，工作上会遇上各种阻力。记得刚毕业那会儿，我去拜访客户因为穿着问题被大楼的保安拦住不让进，当时别提多尬了。”
回到正题，对那个事例你的看法是什么？月薪数额与包的价值有关系吗？你会不会省吃俭用买点奢侈品犒劳自己的辛苦呢？欢迎留言分享。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《据说这是一堂价值39万元的课》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
【导读】:什么？一堂课价值39万。没错，四堂课，四个昂贵的人生道理，如果你读懂了，将享用一辈子，一个字“值”。职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《白领夫妇月入4500元 巧用结余1年买套房》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
张先生，28岁；月工资2500元，年终奖10000元；张太太，25岁，工资2000元，年终奖8000元。二人均有三险一金，无商业险。小夫妻新婚燕尔，有一笔11万元的礼金进账，是活期存款，外加部分价值不菲的黄金首饰。此外，夫妻俩和父母同住，每个月交给父母1000元生活费，其他支出1500元，无房贷压力。
【理财需求】打算1年后购房及每月节余投资理财方案。
【财务分析】
张先生家庭无负债，11万元活期存款是家庭的资产净值。黄金首饰虽价值不菲，但金额不详，留作备用资产，以应不时之需。因净资产全部是活期存款，生息能力较弱，建议进行合理配置，以获得较高收益；二人现与父母同住，添丁后存在自住规划；二人处于刚刚步入社会的工薪阶层，收入不高，与父母同住，生活费用也较节省。扣除生活费和其他支出开销外，每年净支配42000元，此收入可积极规划；二人保险规划仅有社保，须辅以商业保险加以完善。
【理财规划】
农业银行理财分析师周丽明分析建议
【工资规划】
两人可先留出一部分流动备用金，以二人2-3个月的支出，大约1万元为宜。建议活期存款5000元，三个月定期存款5000元。其余10万元的资产配置可按5:3:2的比例投资银行自主研发的理财产品以及代理发行的债券型基金、股票型基金。1年后将投资本息收益用作购房的首付，贷款可采用公积金贷款。
【薪金规划】
每月薪金除了正常支出、房贷月供，节余可适当选择表现较好的股票型基金做定投。
【保险规划】
完备的保险是对家庭成员的保障，也是对家庭负责任的体现。张先生家庭保险配置相当缺乏，小夫妻俩都只有有社保。社保是家庭的基础保障，保费低、保障全面，但保障水平较低，保险规划必须补充的是二人的重疾保险，添丁后二人作为家庭的经济支柱，须投保购买终身寿险和重大疾病保险，附加意外险。
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案例：30岁单身女性白领客户丁玲，月收入过万，无房无车无保险，近期有购房计划，仅有银行存款约20万元。为其拟一份既具有一定投资收益又具有保障性质的理财计划。
■案例分析
月入过万的女性白领，一般所承受的工作压力相对较大，需要关注健康隐忧。目前客户有购房需求，支出较大。
■理财建议
生活备用金
丁玲须为自己留下约等于半年生活开销的生活备用金。假设按照每月4000元计算，需要生活备用金4.8万元。这部分资金要求较高的流动性，可以选择以银行定期和活期存款组合的形式准备，也可以通过购买货币型基金来在满足流动性的同时提高收益。
提高保障
通常收入较高的年轻白领主要的隐患来自健康。即使单位提供五险一金，也建议丁玲补充商业保险，可重点考虑返还型重疾险。由于丁玲目前有购房需求，短期内资金压力大，保险缴费方式上建议客户选择期缴(月缴最佳)。此外，还可以配合购买定期寿险，以及附加住院医疗等多种方式解决自己的后顾之忧。预计每月投入保险产品的费用约为1000-1200元。
购房计划
年轻白领购房应首要考虑交通便利性。客户目前储蓄不多，若其购房为刚性需求，建议可以面积小一些，靠近地铁站的楼盘。一来上班方便，二来楼盘保值效果好，面对未来生活的变数，不论今后将该房出租或者换房都容易实现。假设购买的房价为7800元/平米(参考目前武汉二环线附近价格)，购买65平米的房间，首付3成，共需15.21万。加上生活备用金4.8万，总数非常接近客户现有的20万存款。若按照30年还款期限计算，公积金或商业贷款，月供大约2000元/月。
夫妻两人在工作日分开过，周末团聚。他们奉行彼此关心，但又亲密有间，给对方足够的私人空间的家庭观念。这种爱情、家庭观念源自台湾S.H.E组合所歌唱的《半糖主义》这首歌的歌词。这种半糖主义婚姻模式正成为一些高学历、高收入的年轻都市白领夫妻竞相模仿的生活方式。
小刘和小王就是这样一对半糖夫妻。目前，他们各自打理自己的财务，保持着财务决策的独立性。同时，他们也和其他夫妇一样，周末及节假日会一起外出或待在家里享受两人世界。他们坚信，这种家庭方式可以避免婚姻成为爱情的坟墓，让爱情永远保鲜。
分开理财各有各的精彩
丈夫小刘今年28岁，从事风险投资行业。他的父母都在内地国家机关工作，2010年左右退休，有退休金，有医疗保险和社保，所以暂时不需要小刘负担。他的税后月收入为9500元，他的交通和通讯费用支出为600余元，由于此项公司每月可报销500元，因此，此项实际支出为100余元；生活支出（吃喝、生活用品、应酬、交通和物业管理费）总计约3500元；负债主要为房贷，每月需交月供4000元，20年期。
目前，他持有价值3万人民币的港股，准备做中长线投资。此外，他还持有价值1万人民币的A股，做短线投资。他名下有一套价值60万的房产，用于自住。通过测试，小刘的投资偏好为中庸型，风险承受能力一般。
他的个人理财目标为，尽快减轻还贷压力，并在两年内买部10万左右的私家车改善出行环境。
妻子小王今年25岁，税后月收入为7000元左右，公司为她办理了社保。她每月的娱乐交际费大约为800元；交通费为200元；通讯费为200元；餐费为400元，房屋月供加上水电宽带费用月均2550元。最近，她在好友的带动下购买了一份商业保险，每年需为此支付733元。她现有银行定期存款4万元，没有做其他金融衍生品的投资。此外，她有房产一套，价值50万，已还了部分，尚欠银行35万。小王性格沉稳，经测试，属稳健投资者。她不愿冒高风险，但希望能尝试做一些投资，
小王的个人理财目标与小刘一样，也准备在2-3年内购置一辆价值10万元左右的私家车。
由于夫妻二人是各自独立理财，因此我们分别对他们的财务状况进行讨论。
财务问题重重
小刘的月净收入为1900元，年结余为22800元，其储蓄比率为20%，低于40%的标准值。其房贷月供款占每月支出的43.2%，而其他消费占总支出的比重为56.8%，表明其它消费的支出偏多，小刘需要对自己的日常开支加以控制和管理以提高净资产的积累能力。
他的收入主要来自工资，来源比较单一，资产构成也比较单一，且没有任何存款。目前持有的金融资产主要是股票，不利于分散投资风险。小刘目前资产负债比例达到86.3%，高于50%的临界水平，考虑到其储蓄比率偏低，因此，存在一定的偿债风险。在个人保障方面，小刘仅有医保和社保，保障能力也属于一般。
达成理财目标需先改变思路
小刘减少还贷压力的目标，可以通过调整房屋按揭方式来达到。建议小刘减少月还款额，延长还款期限，向银行申请由现在的等额本息转为等额本金还款法。这样一来，虽然比等额本息还款多支出部分利息，但是月供可以减少1000元左右。
其次，小刘希望在两年内购置一辆10万元左右的车，但考虑到他目前没有任何存款，即使将每年的节余全部作为购车储备金，而不考虑将节余的一部分留作应急准备金，也要等到五年以后才能实现购车梦想。所以，购车的计划可以考虑暂缓。
重新进行资产配置
小刘目前的收入还比较理想，但由于他所从事的行业的特殊性，其收入水平具有一定的不确定性。因此，建议在压缩不合理开支的同时，将每月节余的三分之一作为应急准备金，其余部分则通过基金定投或零存整取进行强制储蓄。
小刘目前储蓄率偏低的原因在于日常消费性支出（房贷月供款除外）在总支出中比重较大。小刘需要对自己的日常开支加以管理和控制，尽量避免不合理的支出。用一款很好的理财软件来辅助自己进行日常开支的记录分析，是迅速找到并遏制不合理支出的好方法，如财智家庭理财软件就是不错的选择。
个人保障方面，小刘办理了社保和医保，但还应补充部分商业保险，如意外伤害险、健康保险等，年保费控制在年收入的2%，即2280元左右。目前不少保险公司推出了不同险种的组合产品，在满足个人保障需要的同时，具有一定的资产增值效应，可以根据自身需要加以考虑。
在资产组合方面，根据小刘的风险偏好和所处的家庭财务周期，我们建议将所有资产按照4：3：3的比例来考虑高、中、低三种风险类别的金融资产的配置。由于股票目前存在较大的不确定性和通货膨胀的预期，因此可以考虑将部分资金从股市中抽离出来投资于纸黄金，或者根据自身掌握的金融知识投资于外汇交易等高风险的理财产品，而将剩余资金按一定比例配置为货币市场基金、债券基金和股票型基金。
储蓄结构相对合理
小王的年度收支结余为33467元，其储蓄比率为39.8%，基本达到了相对合理的储蓄结构，其房贷月供款占每月支出的67.4%，而其他消费占总支出的比重仅为32.6%，表明小王日常的消费计划性很强，这点与其丈夫小刘刚好相反。但小王目前的收入来源和资产结构比较单一，其负债在资产中的比重为64.8%，负债与年节余的倍数为10.46，这说明虽然目前面临一定的债务负担，但由于负债对年节余的倍数并不高，未来偿还剩余放贷不会面临太大风险，但要实现多样性的投资工具组合，以获得更为理想的投资回报。
实现资产增值
现阶段，小王的理财目标应着重于在建立必要的应急储备的同时，努力实现资产的增值。
因此我们建议，应在年节余中提留约12633元用作应急准备金，能保证三个月自己的正常开支需要不因为突发事件而受影响。
其次，根据目前收入水平，年节余33467元，两年后加上现有存款4万，完全有能力买车。但如此以来，小王仅有的现金资产被消耗一空，同时每月还将负担1000元左右的养车开支，不利于资产的增值。
建议小王将购车计划延后两年实施，同时将留足应急备用金后的货币资产按照4：5：11的比例分别配置于人民币理财产品、银行的零存整取和基金定投，以实现资产保值增值。
若配置轿车只是为了代步，建议可以考虑7万左右的车型，通过上述的投资活动，在五年后，人民币理财产品和基金投资按8%的收益率计算能产生投资收益约25000元，加上零存整取到期的本息约46000元，可以购置一辆家庭适用的轿车。
写给未来的半糖夫妻
本案例中的夫妻在婚前就各自通过按揭购买了一套住房，因而，在结束半糖生活之后，势必其中一套会闲置。他们可以将将闲置住房出租，以房养房。甚至在条件允许时，采取提前还款方式，减少负债压力。
同时，在结束半糖时期后，夫妻二人还将面临理财方式的调整，由以前的各自为政，独立决策可能转变为夫妻双方民主决策的AA制。此时，要考虑建立涉及家庭重大开支的共同储备金等问题，通过合理安排，达到夫妻双方在保留一定自主权的同时，发挥家庭总资产合力的作用。
半糖期只是婚姻生活的调剂，它很难成为一种婚姻生活的常态。未来，小王和小刘不得不面对生育和抚养子女等现实而急迫的问题，除非他们选择作丁克族。因此，某种意义上讲，半糖期又是两人投资理财的黄金时期，在这段时期，两人的理财目标应该着眼于实现资产的增值。根据家庭的风险承受力，选择合理的投资工具，同时，节制不合理的支出，为以后的生活打下坚实基础。
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在市区至少买一套两居室你们才能结婚。准岳母这句话让白领小梁痛苦不已。小梁告诉羊城晚报记者，与自己相恋三年的女朋友，今年初怀孕，预产期在10月底，由于经济条件不允许，两人原本打算先结婚，再慢慢存钱买房，没想到却遭到了女方父母的反对。我准岳母不仅要求我要买房，还要在市区买，且至少要两居室。根据目前广州市区的房价，买一套质素非常一般的小两居至少都要150万元左右，首付要45万元，而我只工作了三年多，自己与女朋友的存款以及家里的资助勉强只能凑够20万元，所以短期内不可能买得起房。真不知道该怎么办。小梁眼神中充满了无奈与无助。
小梁月薪扣除各项税费后为5000元，年底可以领到双薪和3000元左右的年终奖，每月公积金存款为2000元。目前租房居住，月租金1500元。广州的消费不算低，再加上女朋友怀孕，小梁目前一个月要花掉4000元左右，一个月算下来，也只能攒下千元左右。
那么，小梁怎样理财才能尽快买到属于自己的房子？对此，羊城晚报记者采访了银行理财顾问陈小姐。
理财目标
小梁希望自己能尽快付得起一套150万元左右房子的首付，给女朋友和岳母一个交待。
财务分析
小梁每个月的消费在收入中的占比达到了80%左右，高于中国家庭平均正常区间的范围。目前小梁的家庭保障指标低于合理区间，说明家庭保障处于危险状态。假设发生突发事件丧失工作能力等情况，很容易发生家庭失去收入来源，无法维持原有生活水准等问题。小梁的财务自由度指标远低于标准值100%，这意味着他完全依赖工作收入，运用生息资产获得理财收入的能力不足。
理财建议
A
投资规划
作为一名职场新人，如何用较少的钱满足自身较高的未来理财需求，成了当前急需解决的问题。对于像小梁这样的人来说，每个月的净节余比率应该在40%以上，也就是说攒下的钱能达到收入的40%以上。如果达不到标准，就要从开源节流两个方面入手，提高自己每个月的现金流入，比如说更好地投资自己，提高未来的收入；认真研究自己的花销流水账，养成记账的好习惯。
解决好财务问题后，接下来要做的是留存足够的紧急准备金，即以3个月生活必要开支为限，以备不时之需。建议小梁拿出1万元作为紧急准备金。可将1万元中的7000元配置为货币市场基金。货币市场基金不仅流动性好，安全性高，而且对于抵御通货膨胀有着一定的优势，收益率略高于定期存款。另外的3000元资金可以选择活期存款的方式留存。
小梁留存紧急准备金后，目前可用于投资的资产还有19万元。由于小梁希望尽快实现购房目标，且变动余地不大，因此不太适合在投资组合中加入一些高收益高风险的投资产品，比如股票、基金等。建议选择一些稳妥的投资产品，不要将收益率看得太重，毕竟收益和风险的关系是正相关的，片面追求高收益，将会给自己买房留下不小的风险隐患。构建一个稳健的投资组合很重要，可将其中的10万元买信托产品，建议选择大型商业银行代理、历史信誉较好的信托公司推出的信托产品，预期年收益6.5%左右；将剩余的9万元投资银行理财产品、国债、定期存款等，稳健可靠，还能随时变现。构建后的稳健组合，3年后连本带利大约为22万元左右。
B
保险规划
理财规划不能仅仅片面地强调财富的积累，还要注意财富的保障。任何家庭在日常生活和工作中，都不可避免地会遇到风险和意外，这些风险无法预测，也不能因为一时的平安而心存侥幸。在理财规划中引入保险，将未来不确定的大额支出变成现在确定的小额支出，给自己和家人一份保障。小梁除了养老保险等五险外，没有购买任何商业保险。建议小梁购买保额10万元的定期寿险和15万元的意外险，定期寿险10万元年缴保费231元，意外险15万元年缴保费390元。
C
购房规划
总额150万元左右的房子，小梁购房为首套，首付款最低为全款的30%，即45万元左右，余款105万元可采用公积金贷款和商业贷款的组合贷款方式。如果所购房产署名为两个人，公积金款可80万元，如果署名为1人，则最高可贷50万元。由于公积金贷款利率较商业贷款低数倍，再加上小梁目前手里的20万元有部分是女朋友的，因此建议购房时署两人的名字，即80万元公积金贷款和25万元商业贷款的组合贷款方式购房。以采用等额本息的偿还方式为例计算，其中公积金贷款利率为4.5%，贷款年限按17年(贷款与相关楼龄有关，目前市区的房子基本都在10年以上，一些甚至超过30年)计算，月供5617元；商业贷款基准利率上浮5%，年限17年，月供1600元。总体算下来，每月需要还款7217元左右。
如果小梁每月存款净节余达到收入的40%或以上，再加上年终等，2.5年存款92500元；公积金存款共5.5年达132000元；用于投资信托等产品的本利220000万元。这也意味着，最快2年半左右小梁可以积累够首付款。虽然房价目前仍处于上升期，但涨幅明显缩小，而小梁的事业正处于上升期，其年收入的增长基本可以抵消这部分费用。
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网友刘小姐今年23岁，准备在一两年内结婚。每月工资收入4000元，每月养车、吃饭、买衣服共支出2000元。每年大支出：保险费12000元，车险加保养4000元。目前无存款。有一份终身大病保险，年均付款需要12000元，需交19年。希望每年能投资收益一万元，摆脱月光族，五年内攒够10万元。
理财建议：
客户由于平时花钱没有计划性，导致月光。
1.减少私家车的使用率。目前养车费用占收入的三分之一，尽管开车方便、舒适，但鉴于目前收入较低，建议平日出行时尽可能选择公共交通工具，以减少每月油费支出，预计每月可节约费用500元,同时又响应了北京市的环保倡议。
2.养成先储蓄后消费的好习惯。将月收入的25%即1000元进行基金定投。同时对每笔消费进行记账，了解自己实际支出情况，在保证生活质量的同时尽量减少一些不必要的开支，剩余1500元用于存款以备不时之需。
3.客户现在年纪尚轻，应好好规划自己的职业生涯。如果目前的单位有不错的职业发展，可继续留在本单位；或跳槽到另一家待遇高的单位，提高收入水平。同时建议对自己进行投资，多学习新知识、新技术，提高自己的竞争力。
4.保费支出一般应占月收入的10%左右，客户现在的保险支出明显比例偏大，但此款保险涵盖了对重大疾病、老年长期护理、癌症等多项内容的保障，且已缴费一年，建议客户减额交清。同时重新购买定期大病保险，实现保额不变，但保费大幅下降的目标。以后在情况允许的情况下，可再转为终身险种，节约下来的保费可以用于对自己的教育投资。
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物价上涨，如今在广州吃午餐叫个外卖可能要花上20元了。昨天，记者从大型招聘网站智联招聘推出的一项2012年职场人饮食现状调查获悉，六成白领的午餐消费全国均值为10元左右，一线城市消费水平明显偏高，其中，广州超三成被调查者表示午餐需要20元以上。据悉，此次调查集中于城市商务写字楼进行，共收回有效问卷8289份。
三成白领早餐不规律
此次调查显示，工作日期间，超三成白领食用早餐不规律。其中12.56%的人每周偶尔有1~2天吃早餐，还有5.38%的人从不食用早餐。相比早餐，晚餐的食用情况略好，约22.88%的白领有不吃晚餐的习惯，4.87%的被调查者表示从不用晚餐。据悉，不吃晚餐的大部分为女性白领，不吃的缘由主要是通过节食保持身材。
而午餐则是白领们基本都要吃的，只不过在时间和精力等各方面因素的制约下，很多白领在工作日时都不得不选择在外就餐。调查显示，超五成白领工作日多在外吃午餐。然而，在外就餐的卫生与食品安全隐患问题让白领们很担忧。此次调查数据显示，地沟油、瘦肉精等都是白领们较为担心的。但对此，除了尽量减少在外吃饭，又没有很好的办法防范。我家在番禺，在中华广场上班，要想中午回家吃饭是不可能的。现在夫妻双方都在上班，家里中午没人开锅，我回家做饭吃也完全不实际的。因此，午餐必须在外面吃。张小姐是某大型网络公司的员工，她说，大多数时候都是叫外卖解决午餐。外卖如果是使用了地沟油那也没办法，饭还是要吃的啊。张小姐表示，她一般都选择大型连锁的快餐店。
六成在10元左右
外卖一餐要多少钱？我是看着快餐一年一年在上涨的，10年前我刚参加工作，楼下快餐店的芋头排骨饭是我一直青睐的，我看着这份餐从5元，涨成6元、8元现在已经15元一份了，在晓港湾附近上班的邱先生这样告诉记者。他说，要是再配个汤的话，一餐饭起步价就20元了。而记者从广州各个连锁快餐店看到，都城、真功夫等快餐店，单点一个餐基本都要10元以上，配上一个汤、一小碟青菜的套餐基本在20元以上。
而此次调查也就白领在外就餐时的用餐花费进行了分析，调查显示，多数白领的午餐在10元左右，占到被调查者的六成。另外，北上广一线城市消费水平则明显偏高，其中，广州白领有57.89%表示午餐在10元左右，29.82%选择20元左右，此外，还有约5%的表示在30元以上。
专家建议
好单位应将餐饮纳入员工福利
智联招聘的人力资源专家表示，饮食环境和饮食习惯关系着白领的身体健康和工作效率，如果用人单位能够将餐饮纳入员工福利并很好地落实，不仅是对自身员工的负责，也是塑造自身雇主品牌的一项重要手段。当下中国人口红利正在消失，企业面临的招人难问题越来越严重，真正的好雇主并不仅仅局限于福利薪酬等传统衡量标准，或许关注员工的胃以及健康是一个不错的契机。
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