职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
十几二十年的储备那么快就OUT啦？刀子舞起来还不利落的时候，却听见有人直白或婉转地暗示：“什么？工作了这么久没充过电？你想被时代抛弃吗！？”精选阅读
职场人需要充电，这是常识，但职场人充电提升什么?外界对此恐怕第一反应都是学历、专业知识和技能，因为这也是常识。但日前发布的《中国职场人充电指数》却颠覆了这一常识。
这份据称能充分代表中国职场主流人群的“职场人充电指数”显示：22—24岁职场人充电需求为PPT制作、新媒体运营等技能，个性化职业生涯规划，职业形象打造等；25—34岁(开始进入中层和亭刀级管理层)则为国学、佛学、中医、养生等传统文化常识等。“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”，现代职场竞争激烈，为立于不败之地，越来越多的职场人加入充电大军，不断进行自我提升。但与传统充电重视学历、专业技能等硬实力不同，此次职场人却一边倒地“剑走偏锋”，充电诉求变为通过职业生涯规划、传统文化常识补习等提升职场软实力，这是一个有趣的新现象。
当然，这一新现象其实苗头早现。近年来，在国内诸多城市，一些看似与职场毫无关系的特长培训班如舞蹈班、茶艺班、歌唱班等备受白领充电一族追捧。生意火爆。据说，白领们热衷于学习唱歌跳舞等，不仅是丰富业余生活、提升生活品质，更是提升沟通交际能力等软实力，为职场加分。这与前述职场新生代群体希望通过职业生涯规划、职业形象打造突破自我意识强等，是一脉相承的。一般认为，在职场，学历、专业技能等硬实力更重要，软实力只是锦上添花，但越来越多的迹象表明：在职场，硬实力不再压倒一切，软实力也很重要，现代职场已进入“上得厅堂下得厨房”、硬实力软实力并重时代。有了硬实力，还须有良好的人际交往、协调沟通和自我管理能力等软实力，才能走得更远更高。如此，职场人利用业余时间充电提升软实力，无可厚非。
即便如此，职场人提升软实力的时间和方式，仍值得注意。按说，唱歌跳舞、形象打造及传统文化常识是人综合素养的一部分，职业生涯规划则属于关注人际交往、协调沟通、自我管理能力的情商的一部分，PPT制作、新媒体运营又属于大学技能教育的一部分，也就是说，这些素养、能力、技能的培养与提升，本应是学校教育的一部分。现在职场人通过充电提升软实力，与其说是充电，不如说是回炉和补课，补学校素质教育、情商教育、技能教育不足或缺失的课。但是，回炉和补课势必导致教育资源、时间和金钱的极大浪费，尤其是，综合素养、情商、实用技能等的提高难以速成，只怕造成巨大浪费后成效甚微。现代人注意提升职场软实力值得鼓励，但成年人“补”孩子的课却不值得提倡。智商教育为重的中国教育，有必要强化素质教育、情商教育、技能教育，让职场软实力构建从孩子抓起。
职场就像是马拉松比赛，如果不想被淘汰，每个人都要竭尽全力的向前跑，也就是在工作中不断提高自己的实力，比如如何才能把工作做好、处理好跟领导或同事的关系，这样的软实力都可以在工作中提升，但是像个人认知、专业技能这样真正能展现你实力的东西，你只能在业余时间进行学习，才能获得提高。那么究竟如何如何利用好你的空余时间多学习，给自己“充电呢”？
职场人如何利用业余时间给自己“充电”？
1.要充分利用课余时间
业余时间就是除去正常的工作时间、睡眠时间之外的时间。它包括碎片化的时间跟大块的时间，这些时间只要学会充分利用，都能给自己“充电”。
从零碎的时间开始，比如上下班，吃饭，甚至上厕所，如果你使用这些时间，这些都是非常有用的。 比如，我上班或者坐地铁回家，看到很多人在读书学习，有过去的毕业生在读书，有中年的叔叔在读毛: 一种生活。 虽然上下班的地铁非常拥挤，条件有点艰苦，但是如果你足够努力，我相信通过积累，你仍然可以学到很多东西。
另一种是大块的时间，你在睡觉前两三个小时或者一天的休息，每天等。很多人选择这个时候去刷颤音，看电视剧，玩游戏，但如果你想快速成长，所以这时候你一定要利用这些优势。您可以在以前晚上临睡前看书，休息日可以去蹭一流的大学，这些都是学习的一个很好的方法。
时间就像在水里的海绵，只要仍然会有拥挤。许多高端人士会在工作场所合理安排时间，再忙都会学习，因为你了解一点点提升，可以提升一点点离成功更近，因此要利用你的空闲时间的优势。
2.究竟要学习什么？
我相信很多人会问，时间已经，那么学习什么？ 这个问题其实是问你自己，你想要改进什么。
你可以提高与工作相关的专业技能。 如果你是一个销售员，你可以学习如何与周围的人交流来推销你的产品，你可以学习如何与地铁上的人交流。 如果你是一个编辑或文案，你可以通过阅读更多的书来提高你的写作水平。
您也可以探索的兴趣。例如，你有兴趣在互联网行业，就及时关注动态互联网行业新闻，了解互联网行业的相关知识，学习有可能让你在今后的工作感兴趣。
俗话说“活到老，学到老”的人将继续以进步成长和学习，找到您要通过不断的学习进步好点，不久之后你会发现，你越了解更多有成就感的满意度也会随之而来。
3.要在思考中成长
“学而不思则罔，思而不学则殆”。这就告诉我们学习不是盲目的，只有不断思考，通过实践的检验才能得到真理。
首先，想想你为什么要学习，你学到的东西是否有价值。 有些人利用业余时间阅读网络小说，也认为这是学习，但实际上不如看戏好，没有营养。
然后，在学习中学会思考，很多人学习是盲目的，就像学校里的死记硬背，认为只要记住就可以用。 但如果只靠机械的记忆，而不是灵活的思维，那其实学习和不学习没有区别，就不会或不会。
最后，我们必须继续在思想上的做法。就是用你学习你的工作是什么，熟能生巧，只有你不断地实践，才能不断提高您为了学知识得到提升。
时间就是金钱，人这一生中最宝贵的时间。在他的业余时间学习自己“充电”，让好的成为一种习惯，渐渐地你会发现，你过得充实而有意义的生活，你的生活会因为学习更精彩！
不同年龄段的人有着不同的感触与想法。有人发觉自己的前途比较茫然，有些人则想走出国门去镀金，提高一下自身素质，有的人则选择继续深造，为以后的晋升得到高薪打个基础。其实，每个人都该考虑一下为自己“充电”，给未来的职业道路做一个明确的规划。下文关于职场生涯“充电”计划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，我个人觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序的问题。如果安排好了清晰的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是抱怨没有时间学习，很可能是对自己的职业生涯没规划好。
充电是职业整体发展的一部分，只是你实现目标过程的路程，在这过程中充电是起到推波助谰的作用。曾经有人把充电作为“改道”的手段，充完电后，希望整个人生也跟着改变了，可现在好象越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，充电只是对自己的一个提高。
国内资深职业咨询师划分了三个阶段的人群：25-32岁，32-36岁，36-45岁，把25、26岁看作一个分水岭。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时候给他们一个舞台去展现，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要?需不需要重新选择别的舞台?如果这行业不适合我，这工作不适合我，或者厌倦了，是否可以马上换掉？所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25-32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报的(包括金钱回报)。
基本定型期
有了回报之后，接下来就要解决家庭问题。要成家，有些人还会试图成为这个行业内的“专业人士”。所以30岁时，对个人来讲，事业上已经有了基本形态。有的人还会在这个阶段第二次冲刺，因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
到了36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业？另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家？这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点...
既然在事业上已经基本定型了，这群人对自己的个人职业生涯规划是否也很清晰？专家认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就会犹豫：要不要创业，要不要换行业?
追求稳定期
在36岁职业基本定型后，在36—45岁期间，大多数人只是求稳定，更多的是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然一些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个“误区”。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
最需要充电的阶段：25—32岁
资深职业咨询师认为三个阶段中25、26-32岁这个阶段是最需要充电的。
把人的核心竞争力分成四部分：知识、技能、经验(眼光)、心理素质。大学阶段培养的是知识，如果自身结合的好的话，可能会发展一些技能。这个阶段充电对完成技能有帮助。25岁时，已经在社会上闯荡了两三年，面对企业给自己的舞台，他们知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这阶段就像海绵一样吸取东西。
而30多岁时，已经在企业里占据非常高的位置，要去实现自己事业上的一堆想法，这时更多的是贡献，而不是着急的去充电。也就是说他们的主业已不是学习，更重要的是做，后来越来越是这样子。
充电需要脱产吗？
把充电的需求分为两类：内功和外功。要想搞清楚自己是否需要脱产充电，首行要明白自己要练内功还是外功?
如果你刚开始熟悉这行业，对这行业所有的事情还需要认识很多，这就是需要练外功。那样的话，根本没必要脱产充电。你可以边学边练，在实际应用中掌握技艺。像那种脱产的充电，一定是你过去积累已经到了一定阶段，但你觉得你在意识上上不了一个台阶，或者说你身边的“人场”没有把你往上提升，那你就需要脱产。你需要一个安安静静思考琢磨的环境，这叫练内功。这样可以脱离你的本职工作完成学习。但专家觉得。现在很多人都需要练外功，眼前能看到的还没学好。
要不要充电？
其实在不同阶段的人群都会有种困惑：到底需要不需要充电呢?比如：我是不是出国拿一个文凭，我在国内要不要读MBA，等等问题。其实宗旨都一样：就是看学习本身对他个人来讲意味着什么，这种学习对他有没有价值。
有这样一个女孩子，大专毕业，拿了七个证书，而且还报了一个广告专业的本科班。职业咨询师对她进行职业方向定位测评后，觉得她的特点和性情，价值取向等都不太适合做广告。而且广告界年龄偏小，她现在26岁了，学完两年后再去广告界，年龄偏大。最重的是这对她来讲没有意义，她的学习跟她的职业没有一个交相呼应的关系，咨询师建议她不要学。
还有一位电视策划人，目前33岁，已经做到很高阶段了。当时他问咨询师他去不去英国读书。经过交谈，他决定去英国读书。职业咨询师觉得去英国读书所带给他的东西在他目前的基础之上，在这阶段他不光需要的是技能，还需要一种眼光。而且更重要的是跨国际的眼光。对这个领域来讲是一种高一层的、独到的眼光。这时应该通过出国充电这样的方法来完成。
金融危机 引发的 蝴蝶效应逐渐显现，可能到来的职业危机，使在职者担心裁员，求职者下调预期。而希望通过 回炉充电增加职场竞争力，不失为一种明智之举。
人才网人才市场是优胜劣汰的。就目前而言，职场虽然危机，但却 危机不到真正有能力者。一个常识是，在知识更新换代速度加快的今天，如果不能主动提升自身的素质，很可能会在竞争中被抛弃。人有压力才有动力。因职场危机导致竞争加剧，而对于身处危机中的职场中人，不能不说是一个自我加压的契机。
事实上，在职场危机中，由于企业订单不足，或导致开工不足，或因岗位富余而失去职位。但凡事都有两面性，那些平时为工作忙碌的人们，说不定终于有了一个相对闲暇的机会。以往想学知识和技能的，抓住这个难得的机遇，到 培训 机构 回炉充电，以提高自身在职场竞争中的技能，将来也许会担当重任，换一个更好的岗位。如此一来，谁能说不是失之东隅，收之桑榆?
尽管有的人因职场危机产生紧迫感，但很多人对目前自己所从事的这份工作，其实也并非很满意。其中的原因，也许是因为薪金不高，也许是职业发展不对自己的兴趣。正所谓食之无肉而弃之可惜，于是始终在去留中犹豫。
现在，有的人因 金融危机 而降低了薪水，有的人有失去工作之虞。如果就此下决心去职 回炉充电，待到 武功练就，无疑是为以后 东山再起打基础。
因职场危机而 回炉充电，表面上看起来，是一些人不得已而为之的无奈之举，但机遇总是垂青有准备者。如果就此真心通过学习 培训 提高自己的素质，目前遇到的职场危机，说不定还真是改变命运的良机!
“金三银四”的才市黄金期加速了人才的流动，同样也给不少职场中人带来了职场压力。充电减压可以说是一石二鸟的好事，压力减轻了，自己的水平也提高了，为什么不呢？
职场充电 最佳压力释放方式
七成半职场人压力挺大，而年后自掏腰包“充电”的职场人还真不在少数。据一份报告"你今年充电了吗？"调查显示称，70%以上的专业人员为自己的培训付费，而专业人士如此积极主动的主要原因是来自工作场所的压力。
一项面对全国职场人士的调查结果显示，有近五成被调查者认为“充电”的首要原因是为了寻求更好的职业机会；有26％的人认为是职场竞争压力，不进则退；12％的职场人士是因为本职工作需要；还有近一成的人是为了将来创业做准备；只有3．25％的人是因为个人兴趣，乐此不疲地学习；还有0．72％ 是为了出国。可见，面对激烈的职场竞争，超过七成半的职员缺乏职业安全感，并希望通过“充电”来充实自己，释放压力，寻找更好的机会和平台。
在日本企业做销售工作的李小姐说，他们每年都可以为企业进行一定程度的培训，但她仍然是一个学生，她觉得竞争环境的压力有很大的影响，所以她周末用自己的钱学习管理学方面的知识。“我不知道学这个将来是否有用，但我认为这在我的头脑中要牢固得多，她仍然觉得竞争环境的压力对管理有很大的影响。这也应该是缓解工作压力的有效方法。"。
我认为有很多"充电"的想法，没有多少行动。不过，并不是每个人都喜欢李小姐严格执行"充电"计划。虽然调查显示，90%的人意识到业余时间职业培训是必要的，但实际行动并不太多。根据调查结果，人们实际上只参加工作场所培训，三年内参加培训的比例接近40%，不到1%的人参加过3次以上的培训。
人力进行资源管理专家告诉记者，绝大多数人没有一个积极发展行动起来是没有找到合适的学习生活方式，并把“充电”与集中教育培训划上等号。其实“充电”有多种教学形式，自学、利用信息网络技术学习、上培训班和在工作中不断学习等都不失为好的渠道，关键是选择作为一种最适合自己，并且他们能够通过坚持下来的方式。
“现在大多数职场人士都为本职工作忙碌着，使得大家没有充分的时间和精力去学校或专业的培训机构学习。但可以有计划地利用空闲时间有针对性的自学，或者有意识地观察交流积累和记录，学会发现工作中的技巧，并注意总结别人的成功经验，把它变为自己的经验和优势，同样能达到很好的‘充电’效果。”
所以有近四成的被访者在调查中表示希望公司能定期提供相关的培训，有近两成的被访者希望公司能承担员工的部分或者全部的培训费用，15．88％的人希望能提供出国留学的机会，还有近一成半的人仅希望公司能营造一个学习气氛或是上司的鼓励和点拨。
针对这一调查结果，人力资源专家指出，职场激励制度是现代企业倡导科学管理的重要手段之一，企业应予以足够的重视。“在知识经济时代，知识的更新速度惊人，企业对人才的要求也就更高。IT、金融、制造、快速消费等企业，更需要建立合理的培训机制，在为员工营造活力向上的学习氛围的同时也能为企业提升人才的竞争力。”
近年来，在我国一些企业中，促进和学习学习型组织的热潮不断，但与国外一些企业相比仍存在一定的差距。据报道，美国最大的25家企业中有20家已经按照学习型组织的模式进行了改革。微软是一家著名的跨时代企业，其成功的秘诀在于建立一个学习型组织。随着学习型组织的转型，也有望成为未来中国企业发展的又一趋势。
春季不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。那些希望通过技能提升来增加职业竞争力的白领们，纷纷加入培训大军，增加职场能量。
选择培训要注意相关性
不恰当的、不合时宜的充电不仅不能储能，反而会让你的能量泄漏。有的职场人士选择一门全新行业的全新技能作为培训目标，新目标短期之内无法攻克，反而还耽误了自己原来的业务修炼，机会来临时往往后悔。
职场充电要注意相关度。以修读MBA为例，首先是时间相关，在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展，让自己在相关职位上获得成长。例如经理助理现在去考MBA，时机并不成熟，如果现在是经理，去考MBA就可以为职位提升增加砝码。其次是技能相关，必须要和自己所在的职位与职能要求相符。念MBA 直接的目的就是为了职业发展增强动力，但是如果证书与职位、职能不相关，甚至没有连带关系，那么读也是白读。例如，土建工程师、设计师去考MBA就没有什么作用。再次是市场认可相关，注意学校知名度的同时，也要注意这门专业在这个学校内与市场认可的结合度。面对MBA热潮，很多学校看中里面的商机，不管能力与否，纷纷开出MBA培训的招牌。选择时要确有所用得到认可才是真理。
在线培训成充电新选择
在各种各样的充电形式中，在线培训成为一匹黑马，受到众多白领的肯定。一项调查显示，灵活性，随时随地可学是学员选择在线培训的主要原因。而对于在线培训的劣势，占据前三位的因素分别是互动性不如面授、缺少监督难以坚持、课件资源不能满足个性化需求。在培训形式上，近六成的网友偏向于选择面授+在线培训相结合的方式。
在线培训适合以下几类人群：学习时间比较紧张的在职人士；因为距离或者报班人数限制没能参加面授培训的学生；需要更全面、更系统化的全程教学服务的人；参加过其他培训但对效果不满意，需要进一步强化的考试人群；没有明确考试目的，而是倾向于长期积累提高能力的人也会比较喜欢网络学习。
就价格而言，在线培训会略低于面授。需要提醒的是，消费者应当注意课件的更新速度，有些机构提供的在线培训课程比较老，没有及时进行信息更新。
专家建议，白领充电学习要有明确的计划性，选择不同的学习组合模式，合理安排时间。如果平时忙，可以多做网上练习，周末去上课，并根据不同的学习目的和时间制订学习计划和反馈；注重与学习顾问的交流，充分利用网上学习工具复习和检阅；多参加24小时在线学习和网上交友社区。如果条件允许，也可以多参加学校的面授课程和有主题的生活俱乐部以及职业规划活动。
美国职业研究专家指出，现在职业半衰期越来越短，所有高薪者若不学习， 5年内就有可能会变成低薪！就业竞争加剧与证书层次高移是学历、知识折旧的重要原因。据人才市场统计，25周岁以下的从业人员，职业更新周期人均为一年零四个月。当10个人中只有1个人拥有电脑初级证书时，他的优势是明显存在的，而当10个人中已有9个人拥有同一种证书时，那么原有的优势便不复存在。
职场不断有新血液补充进来，且每一代都卧虎藏龙、新人辈出，必须时刻保持一种竞争的理念和竞争的态势，以适应职场永远的变化。如果你觉得还能啃“老本”那就大错特错了，在竞争激烈的当下是没有老本可吃的。一不小心，你就有可能折旧成“处理品”，面临种种职业危机。
1.知识在折旧
什么行业的知识最容易折旧？有人可能会立刻想到IT行业！不仅如此，在技术、医药、经济管理领域，知识的折旧率每年都在80％左右。科技发展一日千里，市场经济千变万化，人才的需求也随之不断改变。
来自人才市场的信息则表明，单一专业的人才最易折旧，比如现在的人才市场对英语人才的需要已经由原先的纯英语人才转向更青睐法律英语、金融英语等复合型 人才；IT行业更是如此，由原先的单一 IT人才转向更看重IT+管理、IT+产品研发等复合型IT人才，外语和计算机已经由原先的专门人才转向为复合型人才的必备两大工具。
2.身体在折旧
白领的生活水平相对较高，体力消耗又相对较少，而常有的过量摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，加之工作中不得不勉强为之的应酬、饮酒过量等因素，扰乱了正常的代谢，使得脂肪肝、痛风等疾病成为高发病。同时工作压力太大，恋爱感情纠葛，人际关系处理不当等原因，造成不少人表现出抑郁、焦虑的倾向，严重的则已患有抑郁症、焦虑症等。即使不受这些疾病的困扰，衰老的步伐也是任何人都无法阻挡，你再也没有刚刚开始工作时的精力了，通宵加班，长期出差，这些曾经被你认为是小菜一碟的事，现在只能忘之兴叹了。
（职场“不充电”后果很严重！）
除了健康能让你“保鲜”外，还要经常“充电“保鲜哦！
培训的投资一般由企业作为人力资源开发的成本开支，但是，在单位不能满足自己时，有心计的白领们早已自掏腰包开始接受“再教育”。工商管理、计算机、财务、英语等都是比较热门的项目，这类培训更多意义上被当作一种“补品”。在以后的职场冲浪中，这些培训将化作各种资格证书，在求职或跳槽时增加自己的“分量”，有时学历证书反倒排在了后头。随着职场进入了后学历时代，学历之外的“素质训练”将被用来证明你比别人更优秀。
随着知识、技能的折旧越来越快，不经常通过培训进行更新，适应性自然越来越差。选择工作是有成本的，如时间、精力、金钱等。而如果把这些成本投到培训上，选择工作的成本就会降低，因为猎头公司会主动来找你，用人单位会很爽快地要你，原本所在的单位也会尽力挽留你。处在“卖方市场”坐等买家，心里是最踏实的。未来的求职竞争将不再是知识与专业技能的竞争，而是学习能力的竞争。一个人如果学会了学习，他的前途就会无限光明。
职场中，团队合作变得越来越流行，但相互配合变得越来越艰难。经常看到一些同事，为了某些问题互相扯皮。大家彼此互不谦让，从没认真听过对方一句话。声音大，似乎胜利把握就大些，大家让一件小事变得日益焦灼。
职场中如何学会倾听？
究竟是什么阻碍了我们职场中的倾听？
1. 大学中我们缺乏锻炼
在我们整个学校教育过程中，我们发现学校并没有教授人类更重要的倾听技能。 在大学里，我们学会了辩论，试图说服对方，但我们根本没有培养出倾听的心。
每个人都明白倾听的重要性，但之所以很难保持一致，是因为我们从小就没有受过教育。
小军是90后，刚入职不久。在公司里，他个性鲜明，喜欢为所欲为。一旦领导找他谈话，领导问他：“为什么总是特立独行，规章制度不按公司行动？” 小军，说：“没有啊，我始终保持系统有时对付它更灵活的‘领导说：’我问你为什么不按规则和条例，玩‘’小军，”她反驳：“没有啊，领导你就错了。”
只是几句对话，就能让领导们怒不可遏。 小军没有回答领导的问题，试图说服领导自己的想法。 在现实生活中，很多人在回答问题的时候总是试图说服对方，却从来不直接回答问题，这使得双发的言论越来越激烈。
大学里缺乏听力训练，使我们在工作场所很难沟通。倾听并不困难，但我们需要积极感知对方的感受和需求，然后继续学习和实践。
2.总想着下一刻说什么
华纳兄弟格雷格高级副总裁。对我眼中的新手来说，更常见的问题是，当他们沉默时，他们并不真正在听我说什么；他们正在思考他们下一步应该说什么。这可是大错特错。”
我们始终认为，此刻该说些什么，这样反驳对方，所以我们听不到别人的话。
小罗在公司设计部，每个项目都需要配合其他专业。项目进展顺利，每个人都很安全，继续做朋友，当项目出了问题，每个人都开始互相指责。记得有一次，项目采购出现问题，大家聚在一起解决问题..
让我们看看电路。你没有根据我们的文件购买它。“购买” 小刘“说：”我们怎么能收到您的文档已经开始采购，但其中你改变又出现了。“当我们改变它的时候，我们提交了一份书面请求，而你们忽略了它，”小罗说。小刘笑话，我们怎么能不处理呢，就是你不同意继续加钱
整个会议来解决这个问题，一直纠结于谁负责，谁可以征服对方，但根本就没有思考如何解决问题。他们是如何战胜对方沉默，从不主动倾听，谈判来解决问题。
我们倾向于保护自己，思考如何在下一刻赢得胜利，这使我们无法倾听，使事情复杂化。
3. 怕被别人改变
闻名生理学家卡尔.罗杰斯曾说：“了解是很冒险的。如果我们让自己真正理解别人，我们可能会因为这种理解而改变，但我们都害怕改变。如果我们听别人心中的深深同情状态的谈话，我们有谈话过程中更改的风险。”
我们不愿意倾听，很大程度上是因为我们害怕被别人改变。 而在工作场所，被别人改变是非常危险的，所以我们一直坚持他们的立场。
小华刚进公司两年，人挺踏实他需要通过其他专业做提供信息的工作，他无法处理的任务。有一次，下游业余小闪给小华提资时，涌现了谬误，但这次提资是通过电话进行的。事情逐渐发展到现场时，安装的施工并不匹配的问题。向导找到了小华，而小华说明是小闪提资时涌现了疏忽。
小华找到了小闪，并照实跟小闪沟通了情形。但小闪拒绝承认，一直在陈述自己的理由。因为其时的记载无奈保存，无论如何小闪都拒绝倾听小华，以保全自己的小小利益。
其他人害怕改变，害怕或伤害自己的利益，会影响我们的听力。我们害怕被别人，更怕的利益，并因此损失的变化，我们选择忽视它，我不希望听别人。
听着让世界更多的爱，我们积极更容易赢得别人的信任听别人。我们希望打破在工作场所三重障碍可以不听，努力学习有效的沟通。
落后的技能，过时的知识，如果你从来没有意识到要不断学习，充电，那么你已经开始被淘汰。如商场内的衣服，鞋帽，过时的款式，或过时的将作为打折销售处理..那么，如何不让自己被视为职场加工产品呢？
职场常充电不当“处理品”
不学习后果严重
你不再是青涩和无知，近十年的工作经验，让你的性能的不断提升，熟悉工作环境和企业文化，卫生，虽然没有过去，但还是不错的，但也还算充沛的精力。
这样就可以了吗？
美国专业研究专家指出，现在这个行业的半衰期越来越短。如果所有高收入的人都不学习，他们可能在五年内就会变得低收入！就业竞争的加剧和证书水平的高转移是教育和知识贬值的重要原因。据人才市场统计，25岁以下员工的职业更新周期为一年零四个月。当10个人中只有一个人拥有初级计算机证书时，他的优势是显而易见的，但是当10的人中有九个拥有相同的证书时，原始的优势就不存在了。
职场不断注入新鲜血液，每一代都是卧虎藏龙，新一代，必须始终保持竞争观念和竞争态势，以永远适应职场的变化。 如果你认为你还可以吃“老资本”那就大错特错了，在当前激烈的竞争中没有老资本可吃。 如果你不小心，你可能会被贬值为“处置” ，面临各种职业危机。
如今，人才市场普遍认为“需要就是人才”是人才，高学历，高职称如果不需要就是一纸空文..未来只有两种人：那些忙于工作和学习的人，以及那些专门找工作的人。如果你有各种各样的技能来保护自己，那么拥有一份高薪的工作并不难。
知识也有折旧：
什么行业的知识最容易折旧？有人可能会马上回答：“IT行业，”有更多的危言耸听：在技术，医药，经济管理领域，知识的折旧率是每年约80％。在技术日新月异，不断变化的市场经济中，对人才的需求也将不断变化。
从人才市场的信息来看，单一专业的人才最容易贬值。例如，目前人才市场对英语人才的需求已经从原来的纯英语人才转向法律英语、金融英语等复合型人才；特别是在IT行业，从原来的单一IT人才转向IT+管理等复合型IT人才，it+产品研发、外语和计算机已经从原来的专业人才转变为复合型人才必备的两大工具。
身体不如当年：
白领生活水平较高，体力消耗相对较少，经常出现暴饮暴食、吃零食、吃夜宵等饮食方式不规律的现象，以及工作过程中不得不勉强进行的娱乐、饮酒等因素，扰乱正常的新陈代谢，使脂肪肝、痛风等疾病成为高发病。 同时，过多的工作压力、恋爱和情感纠葛、人际关系处理不当等原因，导致许多人表现出抑郁、焦虑的倾向，严重的患有抑郁症、焦虑症等。
即使你不患这些病，进入职场五到十年，衰老的脚步是没有人能阻挡的，你不再有精力开始工作，通宵加班，长途出差，这些你曾经认为是小菜一碟的事情，现在只能忘记叹息的喜悦。你的身体也贬值了。
充电保鲜
及时充电抢先机
在培训方面的投资一般由企业开支作为人力资源开发的成本，然而，当单位不能满足自己的白领的有心计有自己的钱，开始“再教育”。工商管理，计算机，金融，英语等更受欢迎的项目，这样的培训被视为一种“补药”更有意义。在工作场所上网后，训练将变成各种资质，增加在求职或跳槽的“子量”，有时竟文凭排在后面。随着就业市场已进入后学历时代，“素质训练”的教育之外将被用来证明你比别人更好。
随着知识和技能贬值的速度越来越快，而且往往无法通过培训进行更新，适应能力自然越来越差。择业是有成本的，比如时间、精力、金钱等，如果把这些成本投入到培训上，择业的成本就会降低，因为猎头公司会主动找你，用人单位会很快找你，原来的单位会尽力留住你。坐在“卖方市场”等待买家是最实际的。未来的求职竞争将不是知识和专业技能的竞争，而是学习能力的竞争。如果一个人学会学习，他的前途将是光明的。
精心调理保青春
尽管医生会开抗衰老药物来保持你的健康，比如改变你的饮食习惯，规范你的饮食，避免饮酒，适当的运动，控制你的体重等等。 但是在工作场合你就是控制不了自己。 有多少人能做到？ 有些人把希望寄托在美容医学上，美容医学在技术上不断进步。 硅谷的白领们现在热衷于整容手术，因为漂亮的年轻脸蛋可以帮助他们重新获得工作。 随着科技行业的衰退，年轻的大学毕业生涌入就业市场，35岁以上的白领工人正变得越来越普遍，恢复他们年轻漂亮的外表是重返工作岗位的必由之路。
其实调理只要多注意平时的饮食就可以了，现在的养生调理在世界上是最健康的，也是最有效的..下班后多读《黄帝内经》等养生书籍，对于专业人士的养生很有用处。然后利用工作，做运动，可以很好的进行心理调节，保持活力..
听到很多人抱怨自己的工资不高，待遇不好，什么公司不行，于是每天一上班就绷着一张脸，没精打采，对工作也没有什么热情，人际关系也不怎么样？其实这些与自己有重要的关系，因为你的能力、经验和技能储备不足，你需要不断给自己充电！
职场充电：让自己“电”力十足
进入职场后如何给自己充电，这是关键点，以下为你提供一些思路和参考：
一、去“气”养“气”
这里所说的去“气”养“气”，是指去掉自己身上的轻浮之气，培养自己的和气。很多刚刚进入职场的新人，大多都是刚才学校毕业的新人，身上带有一股很浓的学生气，一种轻浮之气。做事情不懂得克制和忍耐，往往别人说几句就不行了。在职场中气躁心浮之人，往往给人家的感觉是办事不稳的。
所以，我们要学会进行控制管理自己的情绪，因为企业要在社会上安身立命，如果太轻易暴露出了自己的情感就很容易发展受到严重伤害和排挤，故进入社会职场需要我们第一要提高学习的就是去轻浮之气，克制狂躁的情绪。
然后，我们需要学会养气，孟子曰：“吾善养吾浩然之气”。圣人都如此，我们岂有不做之理。职场并非学校，与人相交，不能过于热情，也不能过于冷淡。要不愠不火！
所以，进入职场后，第一件要学的就是去气养气，修自己的心，要懂得做事先做人。
二，术业有专攻，专心做自己的事情
有些职场新人，对自己的工作有所抱怨，这个不怎么会？那个不怎么会？这个没兴趣，那个不想做。总是觉得自己的工作没有别人好，其实这是一个错误的想法。如果你想想还有很多和你一样大的人，甚至更多人都还没有找到工作，而是却有了一份工作。你该庆幸，而在庆幸之余，你所要做的就是做好这份工作，做出成绩来！
一个企业公司也类似问题一个中国社会，里面是分工的。每个人都要通过自己进行负责的事情，而你所要做的目的就是我们做好学生自己的事情。不要羡慕或者嫉妒别人为什么管理工作比自己好做？那是因为对于别人一开始也是可以这样，不过人家不断地提高学习就掌握了。正如韩愈所言“闻道有先后，术业有专攻”。
如果你做自己的事呢？ 每个人的精力都是有限的，所以在有限的精力下，才能最大限度地发挥效能.. 在工作中，你首先选择最重要的事情去做，把其他事情放在一边，少做一点，做得更好一点，以便在工作中获得更多的幸福感和成就感。 所以每次你有一些工作做得更好，这自然会让领导给你..
所以，我们进入就业市场后学习第二件事是专心做自己的事情，并为单和工作的数量合理安排。
三、敏而好学，不耻下问
孔子曰：“敏而好学，不耻下问”，说我们要时刻学习精神，虚心请教。 刚进入职场，对于自己来说完全是一个陌生的环境和模式，如果想快速进入状态，除了自己摸索，更重要更直接的方式是虚心向前辈学习，提出问题.. 松下任日本总裁，松下幸之助，早年在很多事情不明白的时候，他去咨询别人，甚至去零售店询问那些销售人员，这为他的业务奠定了坚实的基础。 后来，他的事业变得更大，他的学习方式和精神“感染”了公司的每一位员工，许多前来合作的股东对他说：“你的员工和你一样聪明”。 这种学习方式和精神成为了公司的企业文化..
而刚参加工作的人，不能再像学校里那样听老师讲解，但是公司里的前辈就是自己的榜样，你要学着看、听他们的言行举止，然后融入其中，不知不觉中你就会学到很多经验。所以，进入职场后要学习的第三件事情就是好问好学。
四、不断提高学习，永无止境
人们常说终身学习，学习永远是必要的..而对于白领阶层来说，提高自己的技能都是希望！！为了提高你的技能，你需要提高你的基本技能和专业技能。为基础的我们不断积累，并为自己的专业技术，精益求精..职场常有这样一句话：“对于致力于工作，注重工作质量和效率的上班族来说，会有更多的晋升机会”..所以要明白为什么，有的人付出的比你高，人也是不断学习的结果..所以，一方面，我们要通过各种渠道给自己充电，让自己的专业技能更扎实，另一方面，我们要学会培养竞争意识，只有竞争才会让自己更有动力。
因此，入职后第四件事情就是不断学习完善自我。
现代社会瞬息万变，因此我们一分钟都不能懈怠，活到老学到老。职场中也是一样，如果你不能与时俱进，随时也有被炒鱿鱼的危险，所以进入职场后还是要不断地给自己充电！
在竞争激烈的职场上，一纸文凭的有效期是多久？当你必须向别人出示你尘封已久的证书时，是否会怯场，感到没有底气？也许你曾经以学历傲视群雄，可学历在飞速贬值的今天，找到工作就一劳永逸的体制已成为历史，如果你想单靠原有的文凭在职场立足，几乎不可能。如何面对这变幻莫测的竞争世界？如何选择充实自己的确切方向？
走在最后的鸭子怎么了
先来看一看现代企业的管理者们是怎样对下属进行残酷的绩效考核的吧，也许这样你就会明白为什么不进则退的道理。美国奇异公司老板杰克*威尔逊先生是个管理奇才，他最重要的管理手段就是A、B、C的人力末端淘汰制。也就是说，奖励前面有效率的20%A类的人，有目标地鼓舞中间70%B类的人向前迈进，淘汰后面10%C类效率不佳的员工或干部。
这就如同在驱赶一群鸭子，如果走在后面驱赶，则整体的效率(进度)就是最后一只鸭子的速度。而如果不断地驱赶前面的几只鸭子，而把后面几只走不快的鸭子淘汰，则整体的效率就是前面走得快的效率了。
如今，管理者就是这么做的，可不幸如果你正好就是那走在后面的几只鸭子的话，被淘汰的命运一定会降临到你的头上。没有人愿意接受被淘汰的厄运，无论是拿出专门时间去深造，还是在工作中不断学习，作为职场女性，你都必须思索、行动，适应不断变化的环境，进行良性循环的充电，使自己最终拥有纵横职场的能力。
后学历时代：你需要充电的5个信号
信号1 你是否感觉目前自己的职业没意思？
莎莉在大学学习的时候，并不太热爱自己的金融专业，但毕业时没有改行的机会，还是进了一家外资银行。我总是不太安心工作， 觉得自己现在的工作没什么意思，幻想着有一天可以做记者、主持人或者律师，而不是整天面对着不属于自己的金钱。几年间，我曾报名参加北京广播学院新闻学专业的函授，还复习了一段时间想考律师资格证。
其实，莎莉所在外资银行的环境很好，是很多人眼中高收入的理想职业。面对着很多硕士博士都在竞争一个外资银行的职位，现在莎莉才感到自己实在有必要充电了。我正准备在职申请国际金融硕士学位，对此，我的上司非常支持，毕竟是我的专业。既然决定在这一行走下去，就不能落伍。脚踏实地去做，应该不会有错。
在今天这个竞争激烈的职场生存环境中，很难爱一行干一行，我们所能做的就是干一行爱一行，尽量将谋生和人生达到和谐的统一，否则，眼高手低，会耽误了一生。如果想在这个行业中继续下去，充电是惟一可行的方法，否则的话就意味着你会贬值。
信号2 你是否正处在职业生涯的停滞期？
翠西是一个著名服装品牌的销售经理，主管北方区的业务已经有3年时间。这个在别人看来令人羡慕的职位，却让她在一夜之间就做出辞职的决定。我感觉我的职业生涯面临着前所未有的停滞状态，总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，而且以我目前的职位，也很难再在公司有更大的作为了。
把拳头收回来，以积累更大的力量等待再次出击。翠西这样解释她辞职的原因。研究生毕业的她放弃了优厚的待遇、良好的事业基础，这一举动令周围许多人不解。而她却说，在职场上工作了几年，自己一直是勇往直前的拳手，现在是停下来调整自我的时候了。我已经决定到法国继续读我的服装设计专业，对于今后的工作，我并不担心，选择辞职就是因为有这份自信。
人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期，这种情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。重要的是应该摆正自己的心态，树立没有职业的稳定，只有技能的稳定和更新观念，把职业过程变成一个记无止境的学习和提高的过程。
信号3你是否忽然发现自己的工作中出现了不明飞行物？
在IT行业工作近5年的小莫坦言：找到工作就一劳永逸的体制已成为历史，我一直都处在一种与最新科技知识赛跑的状态。信息时代的知道呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。这种经常出现在工作中的不明飞行物让小莫紧张，有时候不想让同事、上司看出自己的尴尬和茫然，她必须花很大的精力遮掩，但效果却很不理想。
刚开始的时候，我还以为这不过是我的大惊小怪，可后来情况越来越严重，我逐渐有了很大的心理负担，甚至还跑去看过心理医生。最终一位学长的话让我茅塞顿开，他说未来职场上只有两种人：一种是忙得要死的人，因为工作和学习；另外一种是找不到工作的人。我可不想成为后一种人。
小莫自己掏腰包参加了几期美国专家举办的IT行业培训，虽然花费很高，可学习下来，感觉心里踏实，而那些以前经常光临的不明飞行物也消失了。
在职充电是防止人才贬值的一种好方法，要让自己不贬值，那就需要不断地充电。学习是永无止境的，要树立终身学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就会永远休息。
信号4你的职场之路是否过于顺利？
安菲是一家贸易公司的财务总监，主管着公司上下的所有会计核算工作，也算得上是一个握着全公司钱袋子的风云人物。从大学毕业到现在，8年的时间过去了，虽然没有那一纸注册会计师的证书，可工作起来，也是要风得风，要雨得雨。
因为我感觉完全能够胜任工作，领导也比较器重我。说实话，找到一份工作不容易，能站住脚更难。我滑必要为了去考一个证书，而耽误我每天的工作，那样的话我的老板也会对我有看法的。我的很多同学上班后不断考各种证书，参加各种学习班，希望能往更大的公司跳，甚至请了假去学习，结果影响了工作业绩，得到的是与能力不相匹配的待遇。
也许安菲的话从目前的角度看的确是正确的，可如果把它放在一个大的知识经济时代的背景中分析，就站不住脚了。单一型人才如何使自己成为复合型人才？实施技能储备，使价值保鲜是关键。技多不压人，充电和敬业不该有任何冲突，充电是为了更好地敬业，这该是职业女性警醒的一面。
信号5 你是否为将来的跳槽准备好了？
雪米从外语学院毕业后就在一家国际航运公司里给英国籍首席代表做秘书，一待就是两年，这期间她接触到一些国内和国际大的企业咨询机构，在他给们雪米所在的外国公司做中国市场整体战略规划的时候，雪米逐渐开始认识到咨询行业无限广阔的前景，这使她开始有意识地收集这方面的信息和资料，为自己的将来做打算。
我的专业是英语，除了能像外国人那样正常地说英语之外，今天看来并没有任何特长可言。于是，在这家海运公司工作了两年之后，我终于申请了美国哥伦比亚的MBA，我想学成之后可以到一家跨国咨询公司里去工作，为企业的经营者们提供全方位的解决方案。当然，这是有代价的，从一个传统行业跳到一个新兴的朝阳产业里，惟一能够达成目的做法就是充电。
本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。
都市女领充电忙！
谁不想使自己的职场生涯更为顺畅？OL们在朝九晚五工作之余，乐此不疲地充电忙！以我现在的英语水平来工作的话，完全够用，但我很希望能更多地了解这种语言背后的文化、历史等，给自己的职业素质一个大的提高。
一边工作一边学习，可以说是我工作以来的状态，对大多数的职业女性而言，这样最有利于自身职业素质和修养的提高，尤其是对那些想在职业生涯上有所收获的人，就更重要了。
我在大学的专业是英语，目前的工作是总经理助理，并没有太多的英语环境，工作中需要用到英语的地方也不是很多。我很怕时间一长就会忘掉，所以，就利用业余时间继续学习，给我的英语充电，让它一直保持在一个比较高的水平上，将来达到同期翻译的程度。
其实，这种充电学习也是很辛苦的，我每天必须坚持要读两个小时的英语课文，这样才能保持有良好的语言感觉，还有平时给班上的同学打电话的时候也尽量用英语交流，我们戴尔国际英语班的老师就常说英语是一块敲门砖。在这个人人都在学习的职场里，你不进，那就一定是退。
我们公司是一家文化公司，有一种良好的学习氛围。就我个人而言，以前很早的时候就想充电，可工作太忙没时间。最近我逐渐感觉不充电不行了，心里怕跟不上时代的节奏。
我现在主要是利用晚上和周末的时间去充电。这对一个既要在工作上忙碌，又要照顾孩子和家庭的职业女性来说，很辛苦。时间对我来说很宝贵，总也不够用，因为太忙，就把孩子交给父母照看，有时候三岁多的孩子都不太找我、让我抱了。
我觉得每个人的想法不太一样，有的人说我为什么不去做全职太太，这样又工作又学习的真不容易。我一直认为女性还是要自立，还是要在工作上有所发展。学习充电虽然一时辛苦点，但从长远的角度看，还是值得的。而且，充电和不充电也是有明显的差别的，比如，我现在看问题的角度和高度都和以前有很大的不同，对事情考虑得更翔实，看问题也更远了。
小编认为，要正视工作倦怠。在形成有效的应对策略之前，我们应该清楚地了解和接受工作场所的缺氧。人们应该意识到，他们对压力的反应并不是个人能力差的标志，而是每个人都可能经历的正常心理现象。
适当为职场的自己“补氧”充电
■不要过于责备自己。有时候适度的压力就是进步的动力，压力会让工作充满激情和精力，压力是毒药，或者是我们自己的思维之间的好药，也可能会在自己的思维中做出很大的改变，消极的避免变成积极的进步，相信压力是成功的特殊药物。调整与工作相关的信念，成为工作的所有者。
■必须从了解自己开始。花点时间冷静下来，想想你的个性适合做什么样的工作？这份工作能充分发挥你的长处吗？你工作不够努力还是放错地方了？你对这份工作有什么期望？你想从中得到什么？工作本身能提供你所需要的吗？努力摆脱那些不切实际的想法。同时，注重正面。
■锻炼和放松。最好在户外锻炼，与一些伙伴一起，建立相互监督和约束机制，支付一定数额的“罚款”，每周锻炼一至几次等等。除了在当地条件下休息几分钟外，睡一个多小时通常更好。在在职领域学习呼吸也是一种学习.一些日复一日的放松方法，如游泳、运动、散步、热水澡、听音乐等也是非常有效的。此外，你还可以深呼吸，放松肌肉等。
■及时寻求心理医生的帮助。当受到压力的威胁时，您可能希望与您的家人或亲戚讨论当前的压力情况，并告诉您的心理症状，不要感到无聊。当您需要一些实际帮助时，您可能希望转向领导者和同事。
■优势比较法。想想那些比你更沮丧、更困难、更糟糕的人。通过比较挫折的程度，我们可以逐渐将失控的情绪转变为平静。第二，我们应该找到和分析我们不感到沮丧的方面，即找出我们自己的优势，增强我们的优越感，扩大我们的忍耐力。认识事物相互转化的辩证法——挫折也包含着力量。挫折刺激可以激发潜能，正确利用挫折刺激挖掘自身潜能。
■目标法。挫折摧毁了最初的目标，重新定位了一个方向，并建立了一个新的目标。这是目标法。这是一个将消极心理转化为理性思维的过程。一旦目标确立，它就像一颗心灵，人们将有信心和意志力来调节和控制他们的新行动，从而消除挫折和干扰，并试图开始新的目标。
在金融海啸席卷全球的今天，没有人能孤身一人。由于生存的考虑，许多企业开始裁员，全球的人力资源呈现出过剩的迹象，这对原本供过于求的我国人力资源市场更是雪上加霜。作为员工，如何应对金融危机对我们的影响，如何在竞争激烈的工作环境中保住自己，已成为摆在每个人面前的首要问题。事实上，职场危机不是由金融危机引起的，而是市场经济的必然产物。只有正确认识人才，才能在激烈的人才竞争中立于不败之地，只有不断提高自身素质，才能从容不迫地应对工作场所的危机。
如何面对职场中的危机？
主动沟通积极表现自己
当面临工作场所解雇和降级等危机时，您需要主动进行攻击。沟通是解决危机的唯一途径，也是职场竞争中的一个禁忌。
当出现职业危机时，我们首先要考虑的是如何进行危机公关，也就是说，我们应该找个机会坐下来和老板谈谈。如果你只知道如何努力工作和与他人沟通，你会错过很多机会，有时会被别人误解。因此，学习沟通是协调工作关系、提高工作效率的重要途径，尤其是在职业危机的情况下。看到每个人在“下岗”前都有机会，取决于我们是否与老板有有效的危机公关。如果我们在这一步做得好，我们相信危机将很快远离我们。
除了沟通，职场人士也要展示那些被公司老板赏识而无法取代的技能，并让老板知道这些天赋。
一般来说，在解雇浪潮中，老板首先想到的是他们认为有价值的员工。因此，经常出现在老板视野中、懂得如何展示自己能力和利用自身优势的活动人士，很容易成为解雇浪潮的幸存者。那么，通常的“绿叶”角色一定是失败者吗?答案是否定的。当绿叶羡慕别人时，当他们被老板赏识时，不要总是有才华横溢的想法，大胆尝试，最终得到别人的认可。
提高核心竞争力，做好职业规划
在当今激烈的竞争中，工作场所的人不仅要能够做好本职工作，而且要努力从事其他工作，成为经济型人才，以减少被他人替代的可能性。除了做好自己的工作，在工作场所做一个尽责的人也是非常重要的。
例如，关注一些行业的发展，以及各种新闻和信息，使他们的经验和意识能够得到实际的提高。在你的正常工作中，尽你所能为公司创造最大的价值，突出你的竞争优势，努力在工作中获得最高的分数。
除了加强与其工作相关的专业技能外，我们还应积累一些可转换技能，如沟通技能、协调技能、管理技能等，这些技能是许多职位所必需的技能。
“核心职业竞争力”是指从业者通过整合他们拥有的一系列技能和知识，与同龄人形成竞争优势并将自己定位于支配地位的能力。它包括三个主要能力：保持工作热情的能力，提高工作积极性的能力，以及提高工作创造力的能力。
对于一个有明确职业规划的人来说，危机往往可以转化为一个转折点。他能够把握自己的发展轨迹，在更好的平台上实现更大的发展。职业生涯规划是在工作场所生存的最重要的方式，使所有的危机都能在未来得到预防，并有把握地面对危机。
工作场所是个人的职业价值，而不是经验和教育的数量。整合你的竞争优势，规划你的职业道路和求职计划是摆脱危机的关键。
小编在工作场所，能感受到危机的人并不少，但能够面对危机和享受竞争的人却不多。面对职业危机，专业人士要想安居乐业，就必须采取合理的职业战略，认真对待。如果处理得当，我们也可以将这场危机转变为一种转变。
以上《职场中如何悠闲地充电？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“在职场中如何使用规范的礼仪”专题！
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