职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
玩笑和伤害的距离，往往就在一线之间。
遇到职场伤害你该怎么办
很多时候，一句无心的话，明明是当做包袱抖出去的，没想到有人已经拉了长脸变了颜色。你正沉浸在自己的机智中没缓过劲儿来呢，根本不会料到就此跟某人结下了梁子。
同福客栈里上演过这样一幕。秀才和小郭背诗，大嘴凑过来捡乐。“乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急。”小郭这边正《声声慢》呢，大嘴那边狂笑不止：“哎呀妈呀笑死我了，人家喝三两杯酒，他来晚了，不让他喝，他就跟人家急了，还疯急，啥人呀！哈哈哈哈……”
“大嘴，你没文化就不要不懂装懂，你看我，懂都不要让人家知道我懂。”小郭奋起反击，一半认真一半玩笑，没想到一向大大咧咧的李大嘴这回却较起了真——你们凭啥看不起我呀！
用现在时髦的话说，这就是职场伤害——只不过，这伤害来得有点儿莫名其妙。
例子不胜枚举。
你在办公室里高谈阔论，议题是关于名校情结的。你感慨着好学校毕业生干起活儿来就是靠谱，分析着从师资力量到生源环境再到综合素质“不一样就是不一样”。你始终沉醉于现场听众们赞许的目光，却没注意那个“克莱登大学”毕业的家伙早已经愤然离场。
你在职场中顺风顺水，年纪轻轻就已身居要职。别人讨教成功经验时，你总是很自信：“我的员工比我大10岁，但有时年龄与能力不成正比。”你说这话的时候不打算针对任何人，但这会让你的老同事感到不舒服。
你惊慌于腰上又有赘肉了，于是制定了工作日减肥计划——限量午餐，无糖饮料，第二天的瑜伽课。中午吃饭时你忽略了表打盛宴，非常高调公开宣称，“但积极减肥。”君不见，跨越比你的同事一个更大的吨位，可乐玻璃充满了邪恶狠狠地把落在桌子上。
……
当无脑的人遇上不快乐的人，战争就迫在眉睫。
我一直认为，没有人会故意伤害谁，办公室的人际关系问题大多是由于误解。受害方很委屈，但“施虐者”也冤枉它：我没有针对你啊，你怎么会这么想？
不用说，我们每个人都是一个弱点。这些弱点在我们的心中或多或少留下了一个影子，一个“痛点”，精神敏感区域。我们总是小心翼翼地把这些“痛点”，以隐藏，很少接触，更怕别人知道或交谈的人。一旦触及，如果只是不经意间，哪怕只有一点点，我们会本能地觉得自己被冒犯了，受伤了。
如果你经常经历这样的事情，扪心自问: 我是不是太敏感了？ 为什么有人说我认为是笑话的话，我就会受伤？ 我的痛处在哪里？
找到它，试着拥抱它，并与它和解。和白展堂一样，当初最大的“痛点”是“盗圣”两个字，后来他学会了面对，接受自己的过去，解决问题而不是逃避问题，危机最终演变成转机。
对于那些谁总是不小心“伤害”别人的，有必要反思。人际关系是一个互动的过程，在这个过程中，除了你自己，在有些情况下，其对象和交流。不是玩笑可以开，不是每个人都开得起玩笑，你说话不妨说话之前想：别人忌讳？所以它不会被误解？没有错误该锅不开？
事实证明，口才好总是一个人成熟的关键标志。
这些都是好计划。
如果你是在一个不幸的工伤事件，唯一的解决办法就是两个字：沟通。像郭秀才谁发现大嘴：“昨天的事情是我们不这样做，但我们真的没有在你的意思笑了，真的。”
没有解决不了的问题，只要你表现得足够真诚。
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刚刚进入职场的职场小白，对工作相关事宜一无所知，本身工作就已经搞得身心俱疲，如果还遇到小人那真的是无异于雪上加霜，满腹忧愁。小人分好多种，不同的小人自然需要有不同应对之策，以下是小编为你整理总结的应对不同职场小人的经验分享，供大家参考一二。
1、造谣小人
这类小人的最大特点就是：制造谣言和传播谣言的人。这些人根本就不理会事情的真相是什么，就像那些八卦媒体一样，把黑说成白，把死的说成活的，这样做唯一的乐趣就是让自己成为万众嘱目的焦点。在他们口中，不管是什么事都如“真实”一般可信。
网友Andy支招：俗语说一个巴掌拍不响，倘若失去了听众，这类小人也就自然没有了市场。当他的话是耳边风吧，听过即忘。
2、推卸小人
这类小人，每当有事情发生了，他们的第一个反应就是推卸责任，他们最常说的话就是：这不是我的错！他们会常责骂其他人，他们习惯否认自己的过错，然后找借口当成没一回事。
网友Anne支招：此类小人危害比较大。倘若不巧要与此类小人共事，那么准备工作不能少。责任事先要划分清楚，共事时时刻要留个心眼，多做记录和归档，等老板问及时，起码可以不受无端责难。
3、双面小人
这类小人的特点就是：言行不一，讲一套做一套，是最会见风使舵的主。别说没见过这样的小人，众所周知，金庸笔下的岳不群就是这样的伪君子。
网友Susan支招：以毒攻毒，他不说真心话，那么我们大可以与他打哈哈，彼此彼此。这叫遇人说人话，遇鬼说鬼话，遇小人说小人话。
4、贪婪小人
不可否认，对大多数人来说，工作最重要目的之一就是换取薪水。但是，倘若把换取薪水或金钱作为唯一目的，我们就会被利欲蒙蔽眼睛，并将很快陷入贪婪的深渊，由此成了贪婪鬼。这类小人就是爱贪便宜，他们会因为贪婪而出卖团队及一起工作的伙伴。
网友Jack支招：这类小人并不可怕，最起码我们能确认他们的弱点——贪婪。在我们不够强大时，暂时远离这些贪婪鬼，等我们比他们强时，一棍子制服他，整救这些被欲望扭曲了灵魂的人吧。
5、可怜小人
这类人，扮成楚楚可怜状，很容易让人投同情票。他们打着让人同情的旗号，想要我们可以答应一些无理的要求。很多时候，就是因为心软，很容易就掉入这类小人的“陷阱”里，尽管偶尔的时候我们是蛮清醒的！比如大家都知道的那位影视人物周芷若便是最具代表性的，偷经书秘籍、杀殷离、迷张无忌、毁宋青书，最后还说都是师父的意思，一脸深受痛苦的样子……
网友Sieg支招：时刻铭记一句话——可怜人必有可狠之处。
张张这几天工作压力倍增，，这些天，心事重重。每天下班百感交集，既惊恐和困惑，不知所措。
职场遇挑战，你该怎么办
张张供职的公司是一家初创型企业，公司人不多，组织架构不完善，几乎都是一人身兼数职，没有明确岗位职责划分。对于这点，张张倒是乐于接受，至少可以学到点东西嘛，没什么坏处。
张张隶属于人事行政部门。 她是局里唯一一个。 她不得不同时做人事和行政工作，一点一点的，不能指望其他人。 此外，她还兼任销售助理和收银员，她需要学习业务工作，了解并参与她工作的财务部分，她不应粗心大意。 工作时间从早到晚，昼夜不停，不懂得问，不懂得学，没有选择。
忙碌了一段时间，工作逐渐有了条理化、规范化、流程化、操作方便化、快捷化，张张慢慢适应了多个工作同步的状态。
最近，该公司拥有一批新的注册，公司行列的增长，其次是经营管理问题。企业需要建立一个管理体系，确保公司治理规则可循，根据法律规定，为企业的正常运转提供支持。
但公司没有一个完善的管理制度，或者根本没有正式的管理，基本上是靠嘴、家庭式的管理。基于目前的情况，部分部门负责人向领导提出建议，尽快建立管理制度，对员工负责，对公司负责..
所以领导召集了几个部门领导一起讨论，张张就是其中之一。 经过讨论，领导指示张张带头处理此事，敦促大家在规定时间内完成并提交结果。
接到这个任务，张璋有点害怕，她没有做过这么复杂重要的工作，没有经验，不知道从哪里开始，不知道怎么做，面对新的挑战，心情烦躁。
她担心自己不能做什么，不要怕，很长的路要走。脑海里一遍又一遍怀疑自己的能力，同时寻求外界的帮助。
所以安静自己下来，她想过放弃，毕竟有些事情还是需要专业厨师教，很难靠她自己，想不明白，有可能会弄巧成拙，人家笑话他丢不起那脸。
但张张是一个自尊心特别强的人，竞争不服输。 经过深思熟虑，她决定承担领导交给她的任务，她想知道她是一块烂木头还是一匹好马，不要试图去了解。
张章制定了详细的工作计划，每一步的安排都特别仔细，有明确的内容和规定的时限，全力以赴，一一打破..倾听、思考、学习和练习总是有帮助的。期间她经历了大量的相关材料，咨询了自己的老领导，逐渐有了清晰的思路，大致的框架和方向来确定，其余都是细节问题..离任务不远。
事实上，他挑战职场并不可怕，有压力才有动力嘛。可怕的是自己吓唬自己，泼凉水自己，当然不是唯一的负面，这是最致命的。当挑战来自，以满足豁达，坦然面对，积极应对。要尝试，多探索，总能找到解决的办法。
世界上没有什么对一个心甘情愿的人来说是困难的，世界上没有什么东西能打倒自己，除非是自己打倒自己，不起来。
一个朋友最近因为遇到工作上的问题而萌生辞意，希望换个环境重新开始。但又顾虑到中年欲再度就业不易，再加上这是一份自己非常喜欢的工作，工作单纯、安逸又稳定，因此是否离职，他一直犹豫不决。
问他：是什么让你非走不可呢？又是什么能让你留下？
几次谈话了解，才知道他遇上了一个不赏识他的主管，因此无论他再怎么认真努力，依然得不到主管的认同。甚至他表现得越好，主管就会借机打击他的士气、挫挫他的锐气。他形容说：「跟主管的互动过程，就像两军对战一样，常常被主管伤得伤痕累累。」
他认为在职场上对他最重要的工作价值是：能够发挥所长、能在工作中获得成就感，且自己的工作能力和表现能被主管欣赏与肯定，这是他最在意的地方。而这些部分，他的主管并不能给他，甚至他的同事也会联合起来排挤他，让他觉得孤立无援，就像孤鸟一样，不知为何而战？为谁而战？
确实，要遇到一个知人善任的主管真的很不容易，我曾经看过一篇文章，文章里头提到：
主管，有能力、有担当，部属可以为你一同卖命。
主管，有能力、没担当，部属只会知道你很虚假。
主管，没能力、有担当，部属知道这是困兽之斗。
主管，没能力、没担当，部属只知道他跟错了人。
要在职场上表现得进退得宜、游刃有余实在不容易，跟错了主管，就算你再认真、再努力付出，也没人会感谢你，反而认为你太积极表现、树大招风、功高震主，而落得里外不是人的局面。
「从星光舞台学管理智慧」这篇文章提到，如果你是一位朝晋升之路迈进的主管，星光舞台可以提供给你许多宝贵的带人管理智慧，这5种启发简单来说包括：
1.对于同事的盲点，好主管要有一针见血的洞悉力，同时能适时提醒，并协助下属改善、成长。
2.好教练除了指挥全局、做对判断，面对新世代的下属，也要用对方法，才能带人又带心。
3.主管在带领员工成长时，要培养员工的竞争意识，有时适度的安排一个劲敌，给予挑战也属必要，可以藉此检验下属能力是否ready.
4.主管应以正面的角度看待员工的失败，对失败价值的肯定，会鼓舞员工挑战的意愿。
5.每个人都有不同的潜质值得挖掘，身为主管，也要主动去开发，才能让员工未来有更多的可能性。例如，不断给予新挑战、职务轮调都是主管可以使力的地方。
有句话说：「别冀望主管会给你温暖，因为他站的位置比你高，他比你更寒冷。」因此，当我们努力付出依然得不到正向回馈时，也得想想这样的主管是否值得继续跟随？
我们常常被迫为五斗米折腰，总是喜欢待在安定的环境里而不想有所变动，因为对未来的犹疑不安与不确定感，而限制了我们想要改变的动力。但一个人不该为了所谓的「安定感」，而待在一个让自己痛苦又得不到成就感的工作职务上。
彭蕙仙有篇文章说道：人生最重要的是热情；要担心的不是失业而是失去热情。失业只是失去一个或者两个工作；失去热情，你失去的将是人生所能提供的最大动力，因此，不要被工作磨掉了热情，不要被工作磨掉了人生。
如果你在为主管卖命之际，主管无法为你解决你的问题或困难、无法让你在工作上有机会学习与成长、不能关照到你的需要及顾及你的感受、无法在关键时刻大力推举你一把的话，那么，只是坚守着一份糊口的工作有何意义？
因此，问问你的心，问问你为何而战？如果你的职场生活已经不值得你眷恋，那就勇敢挣脱铁笼的束缚、放手去飞吧！不要害怕去接触陌生的领域，也许未来还是很迷茫与不安，但天空是如此宽广，这天地之间总会找到属于你的角落，为你加油打气！深深祝福。
这些年来，你积累了哪些资源？这些资源能在什么情况下对你的发展有直接的帮助？
都怪我平时太埋头工作了！总是低头拉车，没有抬头看路才到了今天这个地步，唉！
在这家公司干了整整十年的老张一直在自怨自艾，不知道怎么，我不由自主的脑海里想起鲁迅先生笔下那位“祥林嫂”。动不动就说“我真傻，真的……”
老王大学毕业以后就一直在这家公司工作，一直埋头苦干了整整十年，做到这家公司的中层。最近经济不景气，公司高层也发生了人事变动，他低头拉车，从不抬头看路的性格，让他突然感觉不适应，然后莫名的产生了一种恐慌感：
熟悉的工作早已熟悉到没有什么挑战
不熟悉的技能似乎这个年龄也学不了
不知道现在自己的职场竞争力在哪里
他甚至一直在强调自己在这家公司做的太久了，以至于变成了一条不会掉头的船，只会拉车的牛。而实际上，一个人能够在一个岗位坚持这么多年，一定有他的优势和特质。所谓遇到的职业瓶颈，虽然是真实的，但其实也没有那么可怕。所谓职业瓶颈，其实就是：
在职业生涯中无法改变自身条件和外部环境的情况下，而产生的一个发展停滞时期。
之所以叫做瓶颈，就像一个瓶子那样，由瓶底向瓶口走的时候，遇到突然变得狭窄的地段，虽然突然变得狭窄，看似选择余地骤然变少，但并非没有任何选择。同时，只要继续前行，迟早会打破瓶颈谋求突破的。
一个人一直低头拉车，从不抬头看路，突然抬起头来，打量一下四周，发现四周景色全都变了，从而因为不知身在何处产生恐慌感，这很正常。而职业瓶颈的问题，其实也是存在的，因为太过熟悉自己的工作，所以不用“抬头看路”，因为“太熟悉”，所以对于很多细微的改变就会变动“熟视无睹”，以至于从“量变到质变”的时候，才会感觉到震惊和茫然。如何应对呢？我们至少有四条策略：
接受现状辨别方向
当自己不知不觉走到一个陌生的地方时，恐惧、焦虑以及所有其他的负面情绪其实都无法把我们带来到自己熟悉的道路上。面对这种情况，很多人的策略是当鸵鸟，假装自己还在熟悉的地方，按部就班的做事情，这样对于自己突破瓶颈没有任何帮助。我们需要的是接受自己已经进入“瓶颈期”、“迷茫期”的这个现实，认真思考自己今后的发展方向。
自我探索做盘点
“只会低头拉车，不会抬头看路”的人，是不知道自己擅长什么的，这时候，需要加深对自我的认知。找个不被打扰的时间、找个安静的地方，详细的对自己的专业能力和通用能力进行一次大盘点。清楚的了解一下自己，看清楚自己有哪些优势和劣势，优势的东西如何能进一步发展形成自己的核心竞争力；劣势的地方将如何弥补或规避，以免变成自己的“短板”。
提升兴趣来挑战
对于职场十年的人来说，需要警惕的一件事情就是：
你以为你有十年工作经验，其实你是拿一年经验用了十年……
当自己所有的工作成了按部就班，所有的事情都是在心不在焉的情况下完成的时候，需要警惕的是——我现在做的这份工作，究竟是过得去，还是过得硬呢？我有没有做到这个行业、这个岗位的最高标准呢？我的“熟悉业务和按部就班”是否因为自己的目标制定的太低才导致的呢？这时候，需要找一个“标杆”，这个领域或同业翘楚作为自己的榜样，让自己尝试能否有能力达到或超过他的标准。
拓展视野谋突破
如果一个人十年“低头拉车”，那么他的视野一定会受到一些影响，在一定程度上，会影响自己的发展机会，至少会有局限性。这种情况下，需要的是拉升自己的视野，花费一点时间和资源，找到这几个问题的答案：
十年前那些和你相当的人们现在都到哪里去了？如果他们提升或创业了，是因为什么原因提升的呢？
当下的工作，你除了“经验丰富”以外，还有什么别的因素带给你优势，如果有，如何能够进一步发扬光大？
这些年来，你积累了哪些资源？这些资源能在什么情况下对你的发展有直接的帮助？
这些问题的答案，如果一时想不到也不要紧，走出去，跨专业、跨行业、跨企业或者跨界的去找更多的人了解沟通，会让自己更加清晰的了解自己的优势在那里，也就更加容易发现当下的问题在什么地方，自己的职业瓶颈才能因此得到突破，进入到下一步职业发展阶段。
小编一个朋友在一家公司工作了三年。当他第一次进入公司时，他怀着极大的希望和职业规划进入了公司。他计划在三年内成为公司的部门经理。然而，三年后，他的朋友还没有被提拔，连他的薪水也没有被提高，他一直是一个普通人。还是拿着三年前的工资.
辞职遇到领导挽留，怎么办？
经过一段时间的内部纠葛，朋友决定向领导申请辞职，当领导问他原因时，朋友说公司里的各种事情和理由都被描述了。领导不仅不生气，而且鼓励她。他来公司已经三年了。时间不短。他一直是一份严肃的工作。这些公司知道这一点。公司早就有给你加薪的想法，但公司目前正处于瓶颈期，仍然需要每位员工的共同努力，请放心，当公司度过这个难关，一定会补偿每一个人。任何想辞职的人，当他的老板这么说时都会感到惊讶。他的老板对他很好，他的朋友还没有找到工作。她放弃了离开的念头。
半年后，公司开始走向正确的轨道和快速发展，公司也有一批新的同事，朋友们的工作不像以前那么忙，朋友们来经理再次经营公司，提出了加薪的要求!没想到，老板又害怕了：公司非常感谢你的努力，但是，公司的工资就像这样。如果你感到受屈，你就可以看到，如果你有一个更适合你的公司，在我的朋友看来，领导的承诺只是一个大蛋糕，以前因为没有人接管她的工作，但是现在有足够的员工，再也不想让她存在。
小编认为在工作场所，跳槽已成为许多人摆脱现状的方式之一。关于新公司，新环境，新发展等的一切都表明你将在一个新的起点开始一个新的开始，然后如何面对老公司领导层对你辞职的保留是什么?这是一个很好的猎头，给每个人一个技巧!
第一，领导问他为什么辞职。当他问这个问题时，他还暗示他的薪水很低。被欺负?对公司不满意?对我不满意?如果你根据实际情况回答，你可能会伤害别人，留下背后说坏话的印象。这也许是一个很好的答案：“公司很好，同事也很好，你一直是我尊敬的人，我之所以选择离开完全是因为个人原因，想给自己一些机会挑战不同的职业，提高和丰富他们的一些E.经验。”
第二，一些领导者会问：“你已经找到一个好的家了吗?是哪家公司?”“最好的答案是：“它是一个非常好的公司。它和我们的生意有些关系，但请放心，我不会拿走任何公司的秘密!如果我有机会，我会让两家公司一起工作。毕竟，这也是我母亲的家。”
最后，一些领导人可能会问：“如果你马上得到晋升和加薪，你会考虑留下来吗?”然而，面对这样一个很容易动摇自己意志的问题，答案一定是否定的，因为，吃回草马儿就不会强了!最好的回答是：“非常感谢你的好意!”事实上，这不是职位和薪水的问题。选择离开完全是出于你自己的兴趣和职业规划。“
小编觉得一旦向公司提交辞职申请，公司就很容易认为忠诚度不够。对于企业而言，员工的忠诚度对公司非常重要。当领导者决定留住你时，他只是担心没有人会替换你的工作并且会给公司造成损失;另一方面，该公司也将开始安排新员工。当时机成熟时，你没有价值。这很容易被公司退出。即使公司不立即退出你，它也不会让你处于重要位置，因为你是一个不忠的人;因此，小编警告工作场所的所有人在决定离开前一定要小心。不要犹豫做出决定;辞职是一项更好的工作。
HR在招聘时，难免会碰到应聘人员"放鸽子"的情况，如电话通知面试说好来的不来了;已发offer通知入职，但却莫明其妙的说不来了或者联系不上直接玩消失!尤其是后者，这让HR很是抓狂但又无可奈何。遇到这种情况，HR该怎么办?如何尽量避免和减少这种情况的发生?
若要提高求职者的面试率，尽量避免或减少被放鸽子现象的发生，就一定要抓住原因，才能有针对性的应对。接下来先随着小编一起来看看常见的被放鸽子的理由有哪些——
放你鸽子理由多
1.太远的不去（路上时间浪费太多）
2.太累的不去（身体吃不消）
3.人太多的不去（人多口杂容易有矛盾）
4.下车要走超100米的不去
5.没晋升空间的不去（没发展）
6.责任重的不去（怕自己扛不住）
7.周围没商业街买外卖的不去
8.面试官不nice的不去（影响心情）
9.面试公司在园区太里面不好找不去
10.面试公司假期太少不去
11.前台不好看的不去（影响心情）
12.公司周六周日，HR不面试的不去
13.每天开会听业绩反馈的不去
14.要做笔试的不去
15.邀约声音不好听的不去
16.要等面试官超过10分钟的不去
17.今天路上等了超过3个红灯可能不宜面试不去
18.路边等车时间长的不去
19.今天没合适的衣服穿不去
20.今天心情不好不去
看到这里，未免有一种这些求职者怎么那么“作”的感觉？不要想太多，我们也是从求职者过来的，也有过像他们那么“作”的时候。
知己知彼，方能百战百胜，下面和小编一起来仔细分析下候选人的心思。
候选人被打动的点
80％以上的应聘者都会说换工作不是为钱，但至少90％以上的人只要钱合适就会接受这份Offer；
没有人是100％满意自己工作，也就是说大家都是“有缝的蛋”；
情怀真的可以当饭吃，“精诚所至，金石为开”这句话无论听上去多么鸡汤，但在浮躁的职场中，它确实能够打动很多人；
求职者在一份工作面试沟通过程中投入的越多，他拒绝Of-fer的难度就会越大；
很多应聘者与其说是在意钱，不如说是在意你对他的态度。
抓住痛点然后说服
说服候选人接受Offer不是靠HR喋喋不休，在没有了解清楚候选人真实动机之前，我们通常需要大量地提问以及尽力地倾听，中间加适度的引导。
好的说服过程需要先把拳头收回来，找到对方的弱点之后再打出，在这种节奏的把握中，经验不足的HR会经常犯错误。
具体大招看下面：
1.使用标准的通知话术
所有的一切避免被求职者“放鸽子”，从跟求职者接触的第一瞬间开始！如何开头、如何通知、如何处理问题、如何收尾等。标准不仅给人印象专业，而且节省时间。由于篇幅关系，这里不详谈话术模板。
2.不说废话
比如这个、那个、额、哦、恩等口头禅都是废话。提问简历上已有且无争议的问题，比如年龄、户籍等也是废话。废话给人印象不专业，而且没有耐心听你说话。
3.控制谈话主动权
有的HR为了体现亲和力，对于求职者的问题是有问必答，一问一答。我不提倡这种做法。
求职者对公司的第一印象取决于HR在电话里留给他的印象，亲和力不是求职者找工作时在乎的，他在乎的是公司是否规范。
一个有亲和力，但是软弱无力的HR，求职者会认为这家公司也不怎么样。反过来，一个强势（强势指气场强大但不惹人讨厌）的HR，虽然给求职者不舒服的感觉（被HR牵着鼻子走），但却传递了规范的信息。
因此，HR在面试通知过程中，应该随时掌握主动权，而不是做一个回答问题的机器。
控制主动权不是不回答求职者的问题，或者表现得高傲自大。这样只会惹人讨厌。表现得强势但又不惹人讨厌是一种艺术。
对于必须回答的问题，HR应该主动说明，不要等求职者提问。
一旦对方提问，你再回答，主动权就不在你手里。如果求职者一定要提问，应该耐心倾听。
如果对方有很多问题，应该请对方一次性提问，一次性回答，并且最多回答三个。
4.扑捉求职者的信息
判断对方对这次面试的重视程度。不需要特意提问，只需要耐心倾听和感知语气，就能判断对方的意向。如果感觉对方可能不会参加面试，HR应该提出来并予以确认。
5.注意语速和语气
语速、语调、语气、普通话标准程度也有讲究，可以参考10086、10010等客服人员。
你可以设想一下，如果你找工作，给你打电话的HR，普通话比你还差，听起来不够舒服，你还会喜欢这家公司吗？第一印象就排除掉了。
6.确认简历上的邮箱
每个字母都要拼出来，避免求职者无法收到面试通知。打完电话，还要及时发送面试通知。必发邮件通知，选发短信通知。并且，面试前一天打电话确认是否能准时参加面试。
希望大家在工作中，再也不被放鸽子！
职场本质上是一个很简单的地方，就是你把事情做好，和领导关系的顺畅，就能得到相应的回报，就这么简单..
当职场“伯乐”不在 你该怎么办？
任军是购买制造型企业，研究生毕业后到这里来的部长，在方兴未艾一路，短短五年被提升到这个位置，风头无两。他可以因为他的退伍军人和指导和帮助升值取得这样的成绩，一方面是由于他踏实肯干，在另一方面。员工经常私下议论，说他亲戚的领导。最近，该公司领导层的变化，原来的老板调配，内部晋升有一个新的老板。虽然任军今年的表现还是很不错的，但在财务审查，他发现这是严重的企业的中层会议上批评的错误。从那时起，导致他不咸不淡，通常在他的工作人员见了他鞠躬远离。当任军听到“自己的臣子，说：”真实的情况，但这落在了他的身上，他没有接受。
专家点评
任军的困惑，是因为他工作经验顺利，让他对自己想得太多，对周围环境期望太高。这种心态会使任军只愿意接受别人的尊重，不愿意面对别人的蔑视；只愿意一步步接受升迁，不愿意面对领导的压力。
正如老子在《道德经》中所说，“天地是没有人性的，一切都像稻草狗一样”——人类的处境和稻草狗没有什么不同。 当人们需要它时，它会受到尊重，当人们不需要它时，甚至被视为威胁时，他们自然会被抛弃或压制。 人需要认识到这个现实，这样他才能逐渐读懂过去，过去的辉煌只是因为需要被引导。 这样就清楚了，然后它就能解决对荣誉的痴迷，然后它就会意识到，它现在被批评的原因，是因为它确实会犯错误，它并不像它本来可能的那样完美，还因为新的领导层还不需要我，所以这些事情发生是完全正常的。
如果当事人能真正理解这是一种正常现象，放下光荣的奉献，就会卸下心理负担，轻装上阵。接下来要做的就是以平常的心态赢得新领导的信任和需要，真正做到谦虚做人做事，通过做事和有效沟通..当事人的提拔，难免会让人产生误解、嫉妒，从案情来看，这已经发生了（同事谈任军与领导有关）。客户需要了解别人的心理，知道其实每个人都渴望上进，获得荣耀，才能有更好的发展，但因为自己没有，才会产生嫉妒，猜疑..所以，不管怎么说，问题的本质是别人也经历了深深的痛苦，所以要懂得同理心，并且能够坦然地接受，心态是坦然的..
了解他的同事们的心理，任军下一步是要依靠自己的行为，以澄清目前的领导知道，他们涨了真才实学，而不是个人的关系，树立榜样和沟通是非常重要的。当然，赢得单独领导的新认识是没用的口中说出，我们需要做的一件好事，你需要领导的批评面前，不但不抗拒，但要尊重领导的意见，全心全意，所以得到领导的善意。
职场不是理想的天堂，它的本质很简单，也就是说，你把工作做好了，和领导的关系也很顺畅，你可以得到相应的回报，那么简单。政党需要摆脱理想化的心态，回归朴素。如果能克服这一障碍，不仅职场的发展会更加顺利，人格的短板也会被弥补，心灵的成长会给他带来意想不到的收获。归根结底，任军受伤不是因为挫折，而是因为自己性格短浅。如果任军能真正理解这些，有一颗共同的心，相信坏事能变成好事，对自己和公司都会有好处。
如果在公司里感受到被排挤，受到冷落，会影响工作和心情，甚至影响生活。那该如何是好呢?小编带大家一起来看看吧。
在职场中受排挤该怎么办?
1、让同事了解你的善良
一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正。上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水……只要你肯用心，你一定会成为办公室里最贴心的“天使”。 职场攻略：职场遭受排挤如何巧妙“自救”
2、忍耐是一种美德
许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要受牵连。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。 职场攻略：职场遭受排挤如何巧妙“自救”
3、不过于强硬
不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面楚歌的境地。 职场攻略：职场遭受排挤如何巧妙“自救”
4、工作不能软弱
职场中虽然不能过于强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。
身处职场中的人，眼光要放得长远一些，不要太计较一时的得失。多一个朋友，多一条道路，这是职场中永恒不变的真理。所以，在职场中广结善缘，努力结交朋友，自己也迟早会从中受益。
刚工作的时候，经常做事没考虑全面，会出现被领导骂的情况，“连个表格都不会做，要你干什么！”“你每天就只做这么点儿事？”“公司给你开工资是让你来唠嗑的吗？”工作几年后，如今再遇到被老板的责骂，已然不会那样直往心里去了。事实上，很多时候老板也就是在气头上说了一下过火的话而已，是自己太玻璃心了。
被老板痛骂该怎么办？
如果不幸遭到老板痛批该怎么应对呢？
一、及时排解负面情绪
首先，被骂了，心怎么会高兴呢？此时，你需要放空自己，根据我的经验，剧烈运动、唱歌和与他人交谈都是缓解负面情绪的有效方法。
当男孩心情不好的时候，他可以去听打一场篮球的声音-把自己折腾得喘不过气来，哪里有精力去想那些不开心的事情？还是叫一两个好朋友去KTV吼死他，所有的麻烦都没了..
女生不喜欢太激烈的发泄，然后拿出有关之间的关系最好的朋友谈论的心脏，它是一个不错的选择。在心脏憋屈积压，再说一次通过口，也没有那么糟糕。此外，旁观者清，听取不同的意见也许你想明白了吗？
二、主动承认错误，并提出修正方案
新进入工作场所的人往往有很高的自尊。即使你不亲自撞到你的老板，内心的冲突也是显而易见的。如果老板很慷慨，他可以理解你，但如果老板心胸狭窄，你可以等着穿小鞋吧。
老板是气头上，应对最合理的方式是，先避其锋芒。如果这是你的错误，没有任何的解释量不帮助，你马上想好了补救和调整方案出来，是最有效的;如果不是你的错，所以老板气消了，然后你“的声音道来”为时已晚。
三、是积极正确的，让老板看到改善预后
怎么了，怎么了，怎么了，你得处理好。平时，能惊动老板也不是小事..不要指望老板以后会忘记，你给他留下的坏印象早已根深蒂固——你必须拿出惊人的结果来扭转形象。
别忘了，及时报告我们老板的进步，许多批评家指责实际上是不必要的误会造成的。这主要是因为沟通不顺畅。你不说，老板不知道有多难你的工作;你不说，老板将默认为您负责。所以，不要等待老板问你的进步 - 积极的员工更有可能被信任。
四、调整工作方式，杜绝重复性错误
最令老板难以容忍的往往不是难事没有完成，而是小事一错再错。如果你总是为同样的事情挨骂，那一定是工作方式出了问题。到底是自己不长记性，还是什么别的原因？每次从坑里出来，务必要找到根源并加以杜绝。
工作出了错，被老板骂不要担心，觉得受了委屈难受好多天，不如按照以上方法行动。先去发泄，再处理错误，提供解决办法，老板才会对你改观。
01
公司一楼大堂的角落，有个不起眼的沙发区，供来往的人小坐休憩。
那天买咖啡路过，恰好就看到隔壁部门的一个小姑娘蕊蕊独自在那里抹眼泪。
职场人际：被同事嫉妒了该怎么办？
走过去问她是怎么了。
也许是因为并行架构部门，也许特别需要倾听人民的弱势群体，蕊蕊将是红的眼睛告诉了我，他们已经挤占了队。
原因很简单。年底，公司各部门开始评比..有些领导会注重资历，但另一些领导会优先考虑那些在工作中有自己分量的人。
蕊蕊，平时帮助老板处理的工作比较多，而且工作表现突出，所以入职不到两年，就多了一批资深员工，名列员工榜前茅。
没想到，结果宣布后评价，而蕊蕊在他旁边，在过去良好的合作关系姐姐突然无所谓的态度了。
通常她会在午餐时被发现，但现在她被她的朋友发现了，她对蕊蕊毫无察觉。
在工作和闲暇时，爱和蕊蕊谈论他们的丈夫和孩子，但现在她，与另一位同事聊天旁边的热。
通常蕊蕊文件遇到的问题，经常会问她，现在已经打到头是愤世嫉俗和爱忽略了答案。
归根结底，没有直接的对抗，而是无端的疏离和冷漠的对待从日常的细节泄露出来，缺乏人际交往经验的蕊蕊恐慌。 她想修复关系，但是没有办法开始，渐渐地在职场上越来越不知道该怎么办。
在蕊蕊的苦恼下，向朋友求助。朋友觉得她在工作中过于高调，引来羡慕嫉妒恨，建议她尽量保持低调。
这个建议可以采取后，没想到蕊蕊的情况雪上加霜。在工作中越来越放开了手脚，人群越来越不敢说话，有团队意识也越来越低，仿佛大家都开始不搭理她。
找不到症结的蕊蕊的无奈，只好逃到自己的角落里偷偷发泄。
02
职场中的人际关系是如此微妙，普通大众很少陷入明火执仗的斗争中，更多的时候是日常交流的机会。
稍不小心蛰了一下，虽然不是打人，也可作为鲠在喉。
在日常生活中，蕊蕊这样的案件并不少见，那么如何处理呢？
调整心态，走自己的路
别以为在这种情况下是你的错。嫉妒意味着你很棒。重要的是要调整好自己的心态，不要被别人的情绪所支配..
在生活中很多时候，为什么负面情绪影响你，因为你正在积极接受它的原因。当您筛选出周围多余的噪音，积极参与的工作，只关注自己，这些烦恼将自然不能摆脱你。
张无忌连酒阳神功，其中有一个公式: 他强让他，风吹山，他横让他横，明月照江。
这是人生难得的境界..无论是生活还是职场，每个人都难免会遇到批评和讨论..我们不需要竖起耳朵来关注别人对我们自己的看法。
人们希望有你的信念的足够的勇气，守得住本心，而且要建设一支强大的装甲，以对付这种温和的少的世界。
社会工作，不要封闭自己
她在处理上述问题时犯的一个错误是误解了低调的意思，即只要她变得有点透明，她就不会成为目标。
每个人都知道这个自我封闭，但她陷入了社会困境。
其实，职场上同事之间，没有人会是你真正的敌人，即使有一两个人与你针锋相对，也不代表大多数人的态度。
你需要主动走出去，积极开拓社交圈，与其他同事沟通，积极分享，并表现出你积极的热情。
人们喜欢在门上敲之间的互动，你找不到钥匙一个人自己的门户网站手中，由他人来确定你的社交网络的广度。
努力做事，靠成绩说话
其他人对你的怨恨和嫉妒，大多源于对你能力的缺乏认可。 在工作中做好一两件事可能不足以赢得尊重。
但要相信，只要你的光安定下来，你的光就会永远被看到。
较有经验的质疑和不满，更多的谨慎。不要急于防守。继续努力工作，练好内功，有一天，你的结果将反驳所有的批评你。
自我完善，努力走出现有的圈子
人的心理很神秘，会让他们嫉妒，通常那些比自己好一点的人，而对于自己明显的超越尘埃，他们只会由衷地羡慕和仰望。
让人羡慕你，你还在级以上的顺序相同。至少在对方眼里，你是不是比他好得多。
所以，为了正确地看待这个问题，你可能需要为自己设定一个更高的目标，并扩大你目前与同事之间的距离。 没有必要担心丰富你的知识，提高你的才能，尽早离开你现在的圈子，进入更高的人生阶段，留下嫉妒和怀疑的声音。
03
在工作场所，竞争和竞争是不可避免的。我们不得不应付即将到来的困难和繁重的工作量，这很容易令人沮丧。
但是回头想想，事情并没有那么可怕。
嫉妒，黑格尔曾经说过，是“对卓越的平庸品味的厌恶”。
看到你比他更好他很恶心。这与其说是一种反感，不如说是一种否认，你比他强，你不愿意落后。
这显然是别人的恶魔的一部分，它不应该是你的束缚。
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