职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场女性如何跑赢职场马拉松》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在实际工作中，我们发现她们的业务能力并不比男性差，相反在流程管理等体现细致耐心的环节还显示出独特的性别优势。有了这些发现之后，我们在努力创建一个多元的企业文化环境，通过各种培训和女性领导力的论坛活动来提升女性员工对自己的认识，加强其在这一领域的竞争力。
职场女性如何跑赢职场马拉松
职场就像马拉松，没有毅力就很难跑到头。
虽然说男女平等的口号喊了好多年，女性在职场的地位也越来越高，但是很多时候你却不得不承认，女性在有的行业里，确实还不够有优势。以EMC所处的IT行业来说，这个行业女性向来就是少数派。从大学计算机学科男女生比例的失衡开始，进而将这一不均衡延续至IT公司，女性在这一领域的发展在大多数人看来似乎是不占优势的。
目前EMC的女性工程师占全体员工总数的四分之一左右，应该说这一性别比例是偏低的，在管理层中女性的比例也较低。 虽然女性工程师并不多，但实际上，我们发现她们的业务能力并不比男性差。 相反，他们在过程管理等方面表现出独特的性别优势，体现出细致耐心。 基于这些调查结果，我们正在努力创造一个多元文化的环境，通过各种培训和妇女领导论坛活动，提高女性雇员的认识，并增强她们在这方面的竞争力。
尽管在IT业崭露头角的女性越来越多，但另一方面人们看到的现象是，从长期职业发展的角度而言，女性坚持跑到终点的比例远不如男性，那究竟有哪些因素阻碍IT业女性的进一步发展呢？
根据我们的观察，女性对职业压力的态度是一个重要因素。 它的现场技术更新很快，从业者正面临着新技术的挑战，需要不断更新知识，否则很容易被淘汰，压力很大。 面对压力，社会教导男人要承担责任，想方设法成为家庭的支柱，但女人不同。
传统观念认为，女性应该承担更多的照顾孩子和家庭的责任，当受到事业的压力时，家庭成员会说服她们把注意力集中在孩子和家庭上，女性会找到退路的借口。其实职场就像一场马拉松，没有毅力，很难跑到底..我个人的想法是，如果女性想获得事业上的成功，那么事业和家庭的绝对平衡是不可能做到的，做好任何事情都需要百倍的努力。
我们培训的女员工，强调妇女有选择的权利。你可以选择以家庭为基础，也可以选择职业导向。只是做一个选择，我们必须了解这个选择可能怎么也对未来的影响，并没有对未来的选择后悔或悲伤。
对于那些自我激励、想在事业上有所成就的女性来说，我们经常会发现，她最需要的是平衡与家庭成员关系、做好时间管理、优化工作流程的技能。我个人的经验是，如果一个女人想有一个好的事业，那么有一个伴侣是很重要的。成功的男人背后有一个成功的女人，但成功的女人背后往往离不开伴侣型的男人，因为这样的男人可以帮助她一起解决孩子的教育问题，处理好婆媳关系..
下面是我给在职场长跑的女性的十点建议，不管是以家庭为导向还是以事业为导向，希望每一个选择都能深思熟虑。
■获得更高的位置需要选择他们的回答是：我需要它？相反的：我不能？
■设定明确的人生 / 职业目标，并制定实现该目标的计划。
■无论在职场中还是家庭中都着装得当，实际上，正确的着装影响他人对你的看法。
■工作场所建立个人品牌，包括：工作场所，责任，个人的声誉。
■不要抱怨——抱怨是噪音。
■在关注重大事情的同时也关注细节（发挥女性的长处，同时向男性学习）。
■管理家庭关系，何时妥协知道。当决定做出的职业选择，请给你的家人传达正确的信息。
■要自信: 不要羞于表达自己的想法，大声说出来。
■坚持：归因于那些谁坚持到终点线最后的胜利。
扩展阅读
关于职业规划，以下为最适合女性的工作及其优势分析。
一、公关业公关是女生的传统优势项目
公关工作重视沟通和协调，其工作细且杂，而女性较男性更为细致，更有条理性，所以更适合从事公关工作。女性的文字功底要有优势，而公关的一大职责就是编写新闻稿、文案计划，并且女性更善于交际，可以完善和维护客户群。
点评：公关固然以女性为大多数，但是公关一旦变为攻官，或者攻关，给她添加更多的附属服务，就很难为情了。当然，面对窈窕淑女，很多公关的情况就变得相当顺利了，但是，从一些成功的经验来看，都给自己设置了底线，守住底线，奔向成功。
二、教育培训业在教育、特殊教育（如盲语、聋哑语等）、培训领域
女性具有较大的就业优势，培训机构的女老师都具有基础扎实、发音纯正的优势。课程整体把握上要略逊色于男教师，需要提高自己的课堂气氛渲染和把握的能力。
点评：在企业培训师方面，女性要从事培训师职业，要有管理、经济等相关专业较高的学历，与此同时一定要有很大的食量，培训绝对是一项体力活，且培训现在也是女人当男人使，客户是很实际的。你准备好了吗，要进入，先回答，尚能饭否。
三、广告咨询业，不能说女人的天下，但却是可以打天下的根据地
靓丽的外表本来就是广告，如果我选择广告商，首先要看得上眼，毕竟付同样的价格，我还是可以赏心悦目一把。中国的老板大部分是男性，异性相吸，女性的优势彰显。对信息敏感的女性自然要在这个行业中占有一席之地，特别是现在各种女性杂志云集，面对占读者群大多数的女性，最好的占领市场的方式就是身体力行。
点评：以女人心攻女人心，以女人心攻男人心，反正用你的心去攻，用心，就不怕困难。
四、记者，女性的敏感和冲动
女性具有捕捉新闻的观察力和对新闻的感受力，女性的亲和力使她们总能寻找到话题，她们的自然和随和很容易让对方产生亲切感，产生似曾相识的感觉。两会期间，女记者驾驭人大代表，你就能明白，这意味着什么，女性采访，优势得天独厚。
点评：拒绝一位女记者的访谈绝对是一件很困难的事情，但是如果不拒绝，你的困难可能更大。看着办吧，正如喝酒，女同胞敬酒，左右为难，不是一般般的酒量不会如此带有进攻性的，喝了，后面就自己去想吧。最后，我们来总结下女性的性别优势：
1、心细如针，且做事有条理和耐心，这种特有的个性，就是女性就业的优势，特别能在家政服务业上显露自己的家政才能。
2、女性有一双非常灵巧的手，一些还在寻寻觅觅的就业女性，不妨在这方面找开思路，千万不要以为手工活是小气之作。笔者在贵州看到的走进黔东南，品味原生态，很多东西都是编织出来的东西，小工艺，大市场，小手艺，大可为。
3、女性的心很柔，这种柔情，使女性能在精神抚慰方面发挥特有才干，获得意想不到的良好效果。现如今社会上出现了一种三百六十行以外的职业精神保姆业，便是最能发挥女性柔情性格的新行当。说到精神，收多少都不为过，只要你肯想，很有开发潜力。祝所有女性读者都能在自我职业规划中如愿以尝。
阅读本文后毕业生简历网还为您推荐了更多相关的文章参考：
职场少走弯路的十条忠告 做完美职业生涯规划 职业规划的7大关键点
虽然这个时代已经没有压迫，但在职业环境中的所谓“男女平等”，因为自然原因的女性，还需要付出加倍努力才能获得治疗的真正平等的努力和精力。所以，在职场中，我们不再是“女人”，并把自己作为一个品牌 - “我”来操作。品牌定位是一个需要，首先清楚地了解自己的长处和短处，创建一个明确的定位，优势明显的职业女性形象。
女性在职场上如何获得尊重
每家公司及其领导都有自己的工作作风。只有知己知彼，才能避免走弯路。即使我们遇到不同的意见，只要领导还是一个正直的人，我们就可以用不违背原则的妥协来换取事业的未来。在你被认出来之前，及时和你的老板积极沟通。其实，你的成长也是他的成就，所以当你达到一个约定的目标时，你会更加得心应手。
在项目开始之前，最好让你周围的每个人都清楚你的责任，因为当工作完成后，老板就会明白这是你一直在为之奋斗的成果。在职场中，人们只关心结果，所以不管过程多么复杂，只有工作表现才能证明你的力量，只有你的力量才能赢得真正的尊重，这是不会因为你是女人而改变的。
在职场中，如何让自己更加的沟通能力和亲和力？
没有比成为一个好的倾听者更有效的沟通方式了。在听的过程中提问；在相互理解的过程中传达自己的信息；根据不同的对象调整语调和语速，引导他在你面前展现真实的一面。
因为工作关系很难成为个人朋友的理论来源于同事之间利益的纠结。然而，当你因加班而疲惫不堪时，把一小盒香喷喷的摩卡或一小盒瑞士曲奇饼送到电脑上，恰如其分地展现你作为一个女人的柔情，一丝不苟，激烈的竞争将深深打动你。积极沟通的勇气是判断公共关系水平的标准。
社交场合，每个人都有独特的个性，即使你不喜欢，它仍然存在。抵制对象本身的脸，告诉自己，“他可能会带来任何的机会，对我的帮助，”这样一个明确的“目的”可以冲淡你的面拒绝。公关职业女性有“自来熟技能”，他们呼吁所有的陌生人，好像所有的亲密朋友多年;即使你从来没有见过，也问候的电话。不要以为这是一个人为的假象，但他们愿意和大家一起和开放的心态啦。
为什么不把顾客当作朋友呢？站在对方的角度去思考，用“亲密姐妹”的心态去沟通。这种细腻的情感方式是女性的主导魅力。
"程玲"国际公共关系组主任(中国)
简历：进入长达十年的程玲，具有独特的公关精英的干练气质和外观，以及多年的消费品品牌危机公关的经验，或许她有敏锐的市场洞察力和品牌形象。在她看来，最大的价值是避免危机公关危机，这是一个系统的准备，首先要帮助企业建立危机管理框架，当危机似乎使立即恢复工作之后。客户的唯一深入的了解，考虑到他们将在未来遇到的危机，它可能是对症下药。
信任
这是一个信任危机的时代。我们似乎对产品和周围的人持怀疑态度。她在危机培训中的第一堂课是信任。”那些最终具有高度诚信的企业和人员可以远离危机，获得尊重。”
做生意最怕的就是经营单一，辛苦工作换来的一无所有。 尤其是猎头们费了这么大劲，才把名单弄出来。
猎头如何防止跑单
虽然猎头公司或多或少有可能逃离他们的候选人，准确地说，猎头公司必须防止这种情况从零开始发生。
防止考生说谎，猎头行业有说：“他们都位于”。不管是什么原因，是在另一边，其他的猎头顾问筛选谎言，并给予耐心和信心，让对方放下防守的心脏和工作能力在一起。借用法律界和医学界说：你和我说实话，我也帮不了你。确定对方或夸大信贷别人是否戴在他头上的情况下，可询问具体的工作，在团队管理报告的结构和内容。最好的办法是：如果我需要你的背景在此期间，调查基准检查的，你认为最合适的是谁？
首先，在第一次与应聘者电话沟通时，由于这是猎头与应聘者的第一次接触，猎头需要抓住这个机会，掌握足够的应聘者信息，对应聘者的调动意向进行初步判断和筛选，其中筛选作用非常重要。如果你在这个节点通过，你将避免浪费你的时间。那么，关键信息是什么？猎头需要询问应聘者的调动动机、意向行业和企业、薪资要求等。
第二，确认候选人的意图必须与具体推荐的企业一起进行，并确定候选人为什么想来该企业，而且还要确定他原来的雇主如何留任，候选人会选择。
接下来，在候选人第一次和第二次面试时确认到达时间；在面试后及时确认企业和候选人的反馈以及面试结果。
对于搜索，这个过程是做单环相扣，现在对候选人进行面试之后是候选人最有可能放松了警惕。他认为该公司已经对候选人进行面试，无非两个结果：通过面试或面试失败，只等着就行了采访反馈。
一些HR会有“节约招聘成本，节约招聘成本”的错误想法，所以“甩掉老板”的心态是企业最容易钻空子的。猎头公司必须注意这一点。如果猎头发现在面试结果中很难与公司或应聘者取得进展，甚至不接电话或忽视迹象，可能会被跳过。此外，如果猎头认为应聘者合适，企业的反馈也不错，但面试结束后，他突然表示不合适，不能给出具体原因，这也值得猎头警惕。
最后，在薪资谈判之前，猎头需要与候选人再次确认候选人的期望薪资，可接受的范围和底线，组成和百分比等。
还有一个非常容易折叠的部分-候选人得到一个报价。通常我们认为这种情况是可以达到的，但这个环节应该是整个过程中最可变的节点。由于候选人在收到录用通知后没有立即到岗，他可能需要处理一系列问题，如离职申请、交接、工作准备等。据了解，在拟离职的高端人才中，有超过70%的人会遇到原单位挽留，而且被留下来的机会非常大，比较重要的人才公司挽留的力度越大，可以说是极度的，他可能只是接受offer，他可能持有多个offer或者同时看其他机会..一旦他遇到更好的机会，他很可能会再次拒绝报价。
所以一定要注意后续进入候选搜索之前这段时间。首先，确定候选人和出发时间可以招募时间，公司不断提供信息，考生进入前可以提醒考生有等着他去做过频繁接触链接项工作。此外，您还可以搜索特定的工作内容和信息提前与工作有关的提交候选人的考生须在“预览”做好内容之前录入，熟悉工作职责，您也可以在输入更快速此项角色。如果可能的话，你也可以去公司受邀参加公司的活动或会议候选者的业务。
猎头们不应该注意到自己不会在最后一刻放弃，即使应聘者已经在工作中，也应该关注他们。
在男女平等的这个新时代，不少女性和男性一样在职场上叱咤风云。她们目标清晰，在家庭和工作间都能撑起半边天。但是由于女性的身体素质比男性稍微弱一些，能承担个方面的压力也比较繁重。如何处理好压力，让工作与家庭能够更加稳定前进呢?
新时代职场女性如何学会减压
1.稍微放慢你的节奏
职场，不仅是男人的战场，也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。不仅要做好工作，还要承担着妻子、女儿、母亲这些角色，很多人每天的工作生活就好像有一只大老虎在身后紧追，在人生这列高速快车上你仿佛欲罢不能。我近期经历了痛失几位好友的悲伤，看到三四十岁撒手人间的惨剧，我感悟到减轻工作的疲劳和压力真的应该作为一件大事来抓。那么，就请你先尝试放缓你做事的节奏，试着做什么事都慢一些。除了调节工作的节奏，平时让走路、说话、开车和吃饭都再慢一些吧。
2.倾诉
职场减压有何技巧?心理学家认为，职场女性要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。
3.制订计划表
当你制定一个完美的计划表，而且正在逐步实施时，就不会产生所谓的压力。一切都尽在掌握之中，自然也就不会有压力。
4.不可或缺的一日三餐
如果你的身体状态不佳，会直接影响到你的情绪，自然压力和焦虑就随之而来了。所以，一日三餐按时吃非常重要。
5.下班就享受
职场女性如何减压呢?回家后专注的享受生活，不要再想公司或者是单位的工作了，给自己大脑好好的放松注入一些新鲜的元素。在第二天上班时，再开始想工作的事情，把家事暂时扔在脑后。
6.做做开心的事
享受乐趣，可以去图书馆静静的看书，听音乐、泡热水澡、运动或者是外出旅游，只要能够做让自己开心的事情就可以了。
7.吐纳法
印度瑜伽大师达摩乔多星为了让身体放松，不受压力干扰，特别发明了健康吐纳法，无论在家还是办公室都可以轻松练习。正确的方法是：盘腿落座，全身放松，以抽噎的方法呼吸，吸气两次，吐气一次，并伴随着发出丝丝声，反复练习30次，才能让足够的氧气进入肺部，进行气体交换，从而达到心气平和的效果。
8.反重力瑜伽
反重力瑜伽正在欧美各国迅速窜红，与以往的瑜伽不同，这种瑜伽的所有动作都借助悬空的丝质吊床完成。此项运动更加注重身体的全身伸展，让身体的平衡感更强，在运动的过程中，肌肉慢慢放松下来，整个人处在松弛的状态下，紧张情绪会随之发泄出来。
小编认为只有充分而真实的体会过喜悦和悲伤，我们才有资格说，人生值得活。也只有正确的减压，才能够在工作与生活中拥有一份好心情，才能够在不断的前行中实现自己的目标。
小编认为对于现代女性来说，她们的学历比较高，思想观念也是发生了很大变化，以前的女性主要是相夫教子，但是对于现在女性来说，她们有些人以事业为重，不会结婚了就在家相夫教子的，但是职场并不是女人的全部，还有一个家庭，对于职场女性应该如何平衡工作家庭的关系呢，今天小编来给大家支支招。
90后的职场女性如何平衡工作家庭?
对于职场女性来说，不管是职场还是家庭，都不要忘了中心还是自己，结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面,为两者劳心劳力,渐渐看不见自己。但其实,事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂,不要给自己太大的压力。
对于工作，职场女性要学会享受工作，不是让工作每天压得自己喘不过气来，最好找一个自己感兴趣的工作，感兴趣了害怕自己做不好，拿不到高薪吗。如果工作不满意，不要去抱怨你的工作,应该反过头来看看这份工作是否适合你。
如果你是已经入职很久的女性，那就要懂得如何借助周遭的因素让自己更轻松自如。工作轻松了，你就会有更多的时间来照顾家庭，当然家庭中也有很多你需要照顾的事情，工作家庭都能做好，这样的女人才是完美的。
职场女性在家庭中要学会聆听，不光是聆听老公，还要聆听孩子的意见，以及和婆婆一起住的，还有婆婆的一些话，有时候,生活除了生还有活,因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么,你也能很容易满足大家,自己也不会太累。
对于职业女性来说工作是工作，家庭是家庭，最好把他们分开来，不要把工作上的焦虑带回家。职场妈妈白天工作很辛苦,回到家本想能喘口气。结果还没坐稳,宝宝就开始又哭又闹。此时,如果妈妈本身疲劳加焦虑,最后就会演变成一场战争。最后宝宝受伤,妈妈自责。所以职场女性应该自己学会减压，释放自己的压力，不能把脾气都发在最亲的人身上。
因此，职场女性如何面临工作困境，怎样平衡家庭与工作?小编认为，在职场中的女性不用太过担心自己无法在工作和家庭繁琐事务中取得平衡。尤其是90后职场女性，只要调节好自己的心态，在这样与那样的烦恼之下，你一定能够寻找到自己的出路，有自己的解决方案。所以，对于职场中工作的女性来说，调节好自己的心态是非常重要的。
对于职场女性来说，小编觉的不仅要，处理好工作上面的事，还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内,你可以尽情做一些自己喜欢的事情,比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定,从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情。
职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的做职业生涯规划应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定职业生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
(1)组织环境。 (2)政治环境。 (3)社会环境。 (4)经济环境。
4、职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行 。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。
(2)兴趣与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。
妇女能顶半边天，中国女性更是。中国女性的劳动参与率高达70%，位居世界第一。然而，一份调查显示，中国职场女性的心理健康不容乐观，她们深受焦虑抑郁困扰，也面临升职难和工作家庭难平衡等问题。面对这些困难，如何能有个好心态？本文中小编整理汇总了相关心理学者给职场女性的建议，下面和小编一起来具体了解。
颜值焦虑，提升涵养
据清华大学国际传播研究中心发布的《中国职场女性心理健康绿皮书》，超过八成中国职场女性感到过焦虑、抑郁，工作、经济和外貌是她们心理困扰的三大来源。
竞争激烈、怕被取代。心理健康学专家表示，面对激烈的职场竞争，很多职场女性每天工作时间长达11小时甚至更多。同时，企业入职的新人会让不少“老人”出现职业危机，女性的“年龄焦虑”更为严重。
为经济独立发愁。一项调查表明，30.57％的女性认为最大的压力来自于经济。如今，越来越多的女性渴望经济独立，希望靠自己买下所需所爱。
被“颜值即是正义”裹挟。专家表示，现在的社会评价体系较从前有了许多变化，似乎更注重一个人的外在形象，导致不少职业女性对外貌不自信、价值感低。
出于这些原因，专家建议：
1.缓解工作压力，女性应正确认识自己，了解自身优势和短板，扬长避短，避免“眉毛胡子一把抓”或大包大揽，为自己减负；
2.多去感受年轻人的活力、热情，通过主动学习来缓解年龄焦虑；
3.理性消费、学会理财，为自己积攒经济实力；
4.接受自己的外在条件，不要过度纠结在外表上，多参加一些提升内涵的活动，如读书会、学门手艺等，转移注意力，从其他领域寻找价值感。
想晋升，多积极沟通
有人用“玻璃天花板”比喻无形、人为的困难，阻碍有资格的人（尤其是女性）晋升。如果职场女性认为自己在工作中遭遇“玻璃天花板”，可以尝试通过和上级理性沟通自己晋升或加薪需求，为自己争取利益。另外，如果想要出人头地、有所成就，可以利用业余时间给自己充电，多学习专业知识。而对于无力改变的状况，可以把人生重心适当从工作转移到生活。人生的成功不只有事业，职场女性要允许自己尝试各种可能。
哺乳期，重视条理
一位上市公司的职场妈妈，在宝宝4个月时回归职场，每天上班最焦虑的就是“在哪挤奶”。杂物室、会议室、茶水间、吸烟室甚至卫生间她都试遍了，但总免不了给别人带来不便。不得已，只好让老公开车过来，在车上操作。如果赶上开会、出差时涨奶，除了生理上的不适，还面临着被围观的窘境。
面对这些现实问题，两边都得兼顾完美很难做到，建议处于哺乳期的职场女性学会调整自己心态。例如可以通过练习正念呼吸来从工作、家庭等杂七杂八的琐事和想法中暂时脱离出来。压力疏解后，再开始解决问题。真正的高效并不是同时做很多事，而是有条理、按顺序、集中精力地把事情一件一件做完。
处理人际，别太敏感
太过敏感，易被排斥。被老板批评、同事教训就忍不住眼泪汪汪，沉浸在“老板不信任”“自己没前途”的苦恼中。由个性造成的职场人际关系不融洽，专家建议这类人一定要把事实和想法分开。如果被领导批评犯错，一定要想明白这是对事不对人，不要进行过度解读。
文化氛围不契合。每个企业都有自己的文化，如果难以与之契合，便会感觉被排斥。比如在传统型企业，点子、想法比较多的人就可能感到压抑。建议有这类问题的女性，要把重点放在“把自己的事情做好”上，减少与组织的对抗，积极与同事领导沟通，让对方了解你的想法。
沟通技巧不成熟。在职场中，高情商会有很大程度上的帮助。有些人不会处理同事之间的关系，太过热情会让人有压迫感，太过冷漠会让人无法亲近。肖震宇表示，进入新环境，要注意先观察，了解同事的性格和处事风格，遇到过于热情的同事，可以婉言拒绝；拜托不爱说话的同事做事也别丢了客气。
俗话说，隔行如隔山，术业有专攻，由此可见，社会大众并不看好转行。但不幸的是，你偏偏投错了行，难道真的只能将错就错，一味地顺着错误路径走下去？No，转行有诀窍；从过去的工作或工作经历中实现过渡，一定赢多输少！
诀窍一：掌握转行的基本规律
大学毕业后，Frank一直在律师事务所工作。就这样按部就班工作了六年多，一天，他突然意识到自己工作得很不快乐；因为Frank的个性内向，不善于主动与人交流，而别人还以为他端着律师的架子；另外，他不乐意将时间放在取悦客户上，也不习惯黄婆卖瓜，自卖自夸，因此，他不能很好地在众人面前展示自己的专业能力与经验。
而国内的大多数律师事务所采用松散型管理模式，律师靠自揽业务、与事务所分账的方式获得收入，因此，这么多年来，Frank的收入始终徘徊在0-6000元/月，有时还得赔上不少的银子
跳槽策略：我们可以从分析Frank的职业构成下手，首先要明确的是职业构成的公式，职业=行业+岗位。这样，Frank的职业构成是：在法律专业服务领域，从是执业律师工作。
其次，我们要在旧职业的基础上，规划、设计新职业。规划新职业的关键两步是，新职业=旧行业+新岗位、新职业=新行业+旧岗位。这样，Frank的跳槽方向有两个，一继续在律师界从事非执业律师的工作，比如从事法律研究、行政管理等方面工作；另一个是改变从事法律工作的领域，即在企业内从事法务工作，以机构内的律师作为职业定位。但是，在选择进入的行业时，我建议Frank分析过去六年经办的案例，并且着重整理和归纳经济案例，因为企业不会聘请一位擅长刑事或民事诉讼的律师作为企业常年法律顾问。
很多人希望一次就跳槽成功，进入新行业从事全新的工作；就好比厌倦了教体育的老师希望通过一次跳槽成为媒体记者，这在实际生活中是很难实现的，因为大多数企业和面试官遵循这样的选聘原则：过去表现决定未来成就。如果你想转行，最容易获得成功的办法是：一次跳槽，只做一项改变！这样，你每次跳槽都能保留过去的工作经验，不是行业经验就是岗位经验。
诀窍二：做好转行的前期准备
大学毕业后，Apple有幸成为一家外企的总经理秘书，但工作两年后，她发现自己的工作激情在渐渐褪却；而处女座的人，向来有忧患意识和完美主义情结，因此，Apple很为自己秘书职业的发展前景担忧。
那是三年前的事。作为Apple的职业发展教练，我建议她选择一个专业领域作为自己的长期发展方向，经过各项评估，我们最终确定的转行策略是：一，将人力资源部门的招聘专员岗位作为她转行的切入点；二，岗位的转变需要在目前的公司内实现；三，不管短期内是否能转入HR部门，都要安排时间完成人力资源管理师的考证学习
这之后，Apple利用秘书职位的便利不断向总经理争取转行的机会，起初总经理的回答是：如果你能找到比你更适合秘书岗位的人，我就放你去HR部门！再后来，挡不住Apple的坚持，老总终于松口了：如果我出差或工作不繁忙时，你可以到HR部门见习去年底，公司招聘专员待产休假去了，Apple终于如愿以偿被调至人力资源部门工作。
跳槽策略：我们常说，面试就是推销自己的过程，因此，决定转行成败的关键因素跳槽者是否做好了向面试官推销自己的准备工作。
而转行的准备工作，具体包括：
你真的确定新职业是你真正感兴趣和适合的？而且你已经理解和体验过新职业的日常工作内容；
每个职业度需要完成一系列的工作任务，而完成这些任务就需要你具备某些技能，因此，你需要找出新旧职业间的共同技能；
为了获得新职业，你需要提前学习和掌握与此相关的知识与技能；
从确定转行目标的那一刻开始，就向你潜在的老板和上司展示你已经具备的、与新岗位相关的技能。
我认为真正确定自己长期发展的职业方向，这至关重要。很多转行者并不了解自己的需要，也不了解自己向往的新职业，或许是因为他们只看到另一份职位的光鲜外表和目前职位的种种弊端。因此，我建议跳槽者在转换职业之前，最好能到新职位的所在部门帮忙一段时间，看看、体验一下新职位的具体工作内容，分析一下新旧工作的优缺点，再评估自己和这两个职位的匹配程度总之一句话，思路决定出路！
以上《职场女性如何跑赢职场马拉松》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场女性礼仪”专题！
相关文章
最新更新
