作为应届毕业生,我们缺乏职场经验。职场礼仪的好坏,直接关系到我们的人际关系。它会影响自己的职业生涯,但很多人却忽视了它。职场礼仪包括哪些内容呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《女性职场难抉择》,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。

工作了数年,问题点逐一浮现,该是做抉择的时候了!铜板的正面和反面并不能代表你的本意;遇到的困难,求神拜佛也只能指出一条短暂的路。你到底在乎什么?工作重要还是家庭重要?能力重要还是谄媚重要?在伤脑筋之前,先来看看这次我们专为你而制作的职场专题吧!

无论是初出社会,或是职场老手,女性在职场上,总会面临许多重要抉择时刻。当女人们站在工作抉择的十字路口,究竟应该向左走还是向右走;应该选择留下或是离开?女性对于工作最大的压力与恐惧何在?[笔稿范文网 M.GX86.CoM]

于是《美丽佳人》决定与1111人力银行合作,展开女性职场TOP 8大抉择调查。一方面,我们拟出女性在职场可能会面临的困惑、困境与困难,请女性读者与网友们共同参与,另一方面,我们采访各行业女性达人,分享面临重大抉择时的心路历程与决定,希望能帮助所有女性朋友在面对职场抉择时做好最佳心理准备!

此次网络问卷调查共计回收1,696份,独占第一名高位的是「工作与家庭两头烧」,有将近71%的网友有此困惑,第二名则是因怀孕而丧失工作或升迁机会,第三名为男女薪资待遇不公,各占62%与59%。以前八项排名来分析,「家庭因素」果真对女性职场占了十分重的比例,而外表与年龄则次之,最后才是工作能力的表达方面。

这是一个很有趣又诡异的结果。如果相同的问卷改给男性来作答,相信排名一定大大不同。惯常以理性思考的男性,在职场上的抉择可能会由工作本身为出发点;但由感性思考支配的女性,所遇到的困难点、抉择处,却是不能兼顾家庭,甚至是无关工作能力的外表与年龄问题。

为什么?果真是男女有别、重男轻女吗?

针对这些在职场上可能遭遇的困扰与家庭兼顾问题,看看这次六位不同行业受访者的经验,或许有个明确的解答。

喜欢自己的工作是很重要的事,如果天天连起床都唉声叹气,那么除了工作内容有问题,自己也该负相当的责任—为何让自己活的这样苦?若是遇到转业或转职的抉择,不妨先反省自己近期所为,反刍一下之前快乐与痛苦的回忆,思考未来该如何做,这是让下一份工作更好的准则。

随时学习也是让自己成长的关键。学习并不表示一定要去学校或补习班进修,而是从生活、工作周遭的人事物的观念、思考、做法来学习。再坏的人都有可学习点,轻浮的新进员工也有可取之处,端看你如何压低身子从中学习。

扪心自问,现在你最需要什么,便能决定工作与家庭的平衡点何在,决定了就暂时不要对比例低的那方叹气,多多琢磨自己真正要的尺度,那么便可以快乐的游刃于工作与生活之间。

精选阅读

性感 职场的女性触雷区


孔子说过“人无礼不生,事无礼不成,国家无礼不守。”文明礼仪已经成为人们生活、商务各个方面中不可或缺的一部分。职场礼仪不仅是一件大事,还可能改变人的一生。怎么才能写好一篇优秀的心得体会呢?下面是小编为大家整理的“性感 职场的女性触雷区”,仅供参考,欢迎大家阅读。

在办公室里,性感女人可不可以,有人说当然不能,职场如战场,战场没有性别,更何况整天穿得规规矩矩还有可能招致骚扰!也有人说,为什么不,性感也是一种力量,女性的力量……

反方:OFFICE不相信性感

首先是管理者,然后才是女人

今天,在写字楼的工作,似乎无所谓男性女性的划分,所有的职位都向两性开放,谁有能力就可以坐上这个位子。但是,毕竟职场仍然是一个男性在先前的生产中依靠体力优势建立起主导地位的王国,所以,在这个空间里发展女性,不得不经常以扮演男人的角色出现。我们常常被告诫,办公室是做什么的地方?一个工作场所,一个职业环境。

即使内心有多么强烈的欲望要穿一件吊带裙或者无袖的上装,那也要克制一下自己,因为它可能给人你并不精干的印象。要表示你是个可以信任的职业女性,就应该放弃在工作时间穿着镶了较多蕾丝花边和打了许多褶皱的衣服,因为这给人的感觉是你还没有长大。还有你必须放弃性格中那些优柔、依赖,学得果敢、决断。

很多职业女性抱怨被歧视,不知道是否试过反躬自问。女性化特征太明显,会显得比较业余。通常的观念认为,所有不专业的事情只会干扰你做事的绩效,都应该避免。在办公室强调性别特征,展现女性风情的性感,恐怕只会让其他人看低你的。

在硅谷的高精尖世界里,男性一直是主角。如果有人能把女性的阴柔与枯燥的高科技结合在一起,那该是创世纪的杰作。也许正因为这样,惠普公司新任女总裁卡莉.费奥利那的出现才如一缕轻风,在业界激起层层涟漪。女权主义者将她的成功看成是两性平等的典范,但是卡莉.费奥利那本人却对性别问题保持低调,她说“我先是管理者,然后才是女人。”

在男性世界的摸爬滚打中,卡莉.费奥利那格外引人注目。每当遇到跟性别有关的话题时,她总是尽量保持低调。“我希望每个人都能明白,在公司的管理机制中并没有什么所谓的‘玻璃屋顶’去限制你的发展。我的性别也许是很有趣的话题,但是与公司的整个发展来看,那不是最重要的。”尽管有很多人愿意把卡莉.费奥利那的成功看成是女性与男性拥有平等机会的胜利,卡莉.费奥利那自己却宁愿将性别问题淡化。她说:“我首先是管理者,然后才是女人,只要你行,就没有什么能掣肘你的发展。”

忘记你是个女人

我是一名女律师。作为一个专业人士,对浩如烟海的法律条文要能信手拈来,对繁杂严谨的法律程序要运用自如,要思维敏捷,要能言善辩,还要知道每天颁布的新法、失效的旧法、法院的最新精神、社会的最新动态。所以,在这一行里浸染几年,无能的都有能,有能的就更能。而作为女性,置身其间显然又不同,承受的工作压力与男性是一样的,经常性地受到性别歧视却又是男性律师没有的。其实也可以理解,因为每一件需要用到律师的事都是麻烦事,是一个单位的大事,甚至是一个人命关天的大事。乍一看,女的就是缺一点安全感嘛。所以做女律师要取胜就只能有更好的内功。

常常新的当事人见了我就说:“怎么是个女的。”我哭笑不得,好在已经习惯用微笑显示自信。更大的尴尬还在于,当事人希望你在法庭上咄咄逼人、锋芒毕露。但案子一完,他们也想起你是个女人来了,经常听到的是:“你这么厉害,你老公怎么过啊?”在这个行当里,直面生存的压力,因为律师事务所是真正的“自负盈亏”;直面竞争的残酷,对手可能又是同事;直面胜负的结果,要在庭上忍着听完败诉的宣判。所以,在我们这一行里是没有机会做女人的。当然,你忘了自己是个女人,别人也会忘了你是个女人。我有耐心听我当事人的倾诉,我很高兴自己有机会展示自己的才能,我为胜诉而激动,也为败诉而颓丧 当然,我要提醒自己的是:在工作上要忘记你的性别,也让别人忘记你的性别。但回到家里,自己就得记住:你是妻子是母亲是女儿。阅读:四种不同职业白领的着装记

正方:其实你也可以风情万种

是胜利还是背叛?阅读:职场礼仪:职业女性着装

最近,在美国的职场上出现了一些新的变化,很多年轻女性把女性特质当做“魅力牌”来使用。25或30年前,上一代妇女进入办公室的时候,她们发现,最好的工作策略就是假装她们的家庭生活根本不存在,并且掩饰自己的性别特征。而现在她们的女儿辈走进的是完全不同的工作环境。周围满是聪明能干的女性。年轻人没日没夜地工作,已没有兴趣在社会生活和工作之间设置屏障。女性就更放松了,她们穿无袖背心参加面试,穿着长裤在办公室走动。在职业发展途中,她们毫无顾忌地动用个人的天然工具。

这当然是聪敏的商务人士经常的做法。比如说,有魅力和健硕的男性善于利用自己的魅力和高尔夫球技,为升迁或赚钱开道。现在的不同之处在于,年轻女性在利用天然魅力方面非常轻松自如。而她们采用的风格又具有明显的女性特点。

女性在职场礼仪


古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。遵守职业礼仪可以有效提高个人素质,塑造良好的职业形象。学习礼仪,有助于提升我们的个人魅力。职场礼仪包括哪些内容呢?下面是小编帮大家整理的《女性在职场礼仪》,仅供参考,希望可以帮助到您。

礼仪是在人际交往中,以一定的约定俗成的方式来表现其律己敬人的过程,涉及穿着、交往、沟通、情商等方面的内容。同时,礼仪也是一个人思想道德水平、文化修养和交际能力的一种外在表现。作为女性,在职场中,要通过礼仪来表现你的修养,下面给大家介绍一些不能不懂的职场礼仪。

1.不要耳语 有的女性觉得在大庭广众之下大声聊天会影响他人,于是会和同伴用耳语的方式交流,其实这是一个大失误。耳语通常是被人们视为不信任在场的人所采取的一种防范措施,在多人的场合耳语,会让别人觉得非常不受尊重。所以,在大庭广众之下不要耳语。

2.不要放声大笑 从古代的各种行为规范中我们可以看出,女性笑不露齿也是文明礼仪中的一项,虽然现代社会没有对女性有这种苛刻的要求,但是女性在公共场合,优雅从容的微笑才是最有礼貌的。职场中的女性要注意这一点,灿烂甜美的微笑远比放声大笑显得更有素质,也更美。

3.不要滔滔不绝 职场中,女性和客户、上司等交流时,不要滔滔不绝地说,特别是在人多的场合。如果有人和你攀谈,一定要落落大方,简单地回答即可,千万不要长篇大论。

4.不要说长道短 工作中,有时难免会觉得枯燥无味,所以闲聊非常受职场女性的欢迎。但是在职场中,一定要管好自己的嘴巴,不要随便说三道四,更不要揭人隐私。一旦你说长道短的举动传开,同事们就会对你“敬而远之”。

5.不要忸怩 人际交往是每个女性都要经历的,不管你面对的是上司还是同事、客户,一定要落落大方,千万不要忸怩。例如,当你发现有人在注视你,而且是一名男士时,你一定要表现得淡定从容。如果和对方曾经有过一面之缘,你可以自然地打个招呼,就算是素未谋面你也不必忸怩或者怒視对方,这样会显得你很不礼貌,如果你对他的注视有反感,巧妙地离开他的视线就可以了。

职场魅力女性≠窈窕淑女


凡人之所以贵于禽兽者,以有礼也。良好的礼仪行为能够改善和提升企业的形象,良好的礼仪行为能够改善和提升自身外在的形象。那你们都知道在职场中都有哪些礼仪吗?下面是小编为大家整理的“职场魅力女性≠窈窕淑女”,仅供您在工作和学习中参考。

嘉宾简介:冯兰,湖北省创新研究会秘书长,湖北省公关学术委员会副主任;刘丽娟,光明乳业股份有限公司(华中区)人力资源经理。鸿震:两位好,最近金报正与省文化厅联办“湖北首届金报时尚文化节”。这个活动中,有一项是评选“湖北省首届十佳职场魅力女性”。从4月6日开始报名以来,读者咨询电话不断,问得最频繁的就是“到底什么样的女性,算是职场魅力女性”。我们现在就来谈谈这个话题吧。丽娟:从报道来看,这个评选跟“选美”大不相同啊。鸿震:对,绝不同于选美大赛,评选的关键在于“职场魅力”。职场魅力是综合素质的体现,要说清楚它,还真不容易。不过,一看丽娟你,我就有种感觉,你就是职场魅力女性哟。冯兰:你们组织这次评选活动,确实很有意义。作为“半边天”的女性,尤其是职业女性,对社会的贡献日益突出。跨入新世纪,就有人提出“21世纪是‘她世纪’”,21世纪的职场,女性的地位更加突出。组织这类活动,有利于提升职业女性的社会形象,也顺应了时代潮流。鸿震:那么,职场魅力女性,应是“她世纪”中的优秀者,是职场中的“铿锵玫瑰”呀!丽娟:是啊,飞驰的名车内,高档的写字楼里,唇枪舌剑的谈判桌旁,活跃着美丽而自信的身影。这些职业女性的“魅力”到底指什么呢?冯兰:“魅”的原意指“鬼怪”,“魅力”是能迷住人、吸引人的力量。魅力女性就是具有能吸引人的力量的女性。鸿震:常说的“窈窕淑女”,是不是职场魅力女性呢?冯兰:窈窕淑女指的是文静美好、温柔善良的女性,它偏重于长相、身材、性格和品德。职场魅力女性,更强调出色的工作能力及自信、自强和聪慧等内涵。所以,二者不能简单地划等号。为职场魅力女性画像丽娟:说起女性的职场魅力,我们往往先想到端庄大方、举止文雅,有气质、有风度,工作能力强、有魄力、业绩突出,当然还有亲和力……除此之外,还有其它什么吗?冯兰:刚才说的这些,多是从外表流露出的职业外在形象、职场礼仪、人格魅力等特征,是魅力女性不可缺少的,但还有内在的更为关键的特征———心理健康。乐观、开朗、心态平和、情绪稳定、意志坚定的职业女性,更是魅力十足。鸿震:有位朋友,他的女老板动不动就对属下大动肝火,还常是“无明火”。属下在背后说她像“母夜叉”。冯兰:像这种女性,即使再能干,业绩再大,也无魅力可言。鸿震:有的人,就像“范进中举”一样,大喜大悲、喜怒无常。冯兰:有魅力的人,既能主动把好情绪适度地分享给别人,也会把被动接受的坏情绪控制好,仍能饱含激情地工作。鸿震:这叫“不以成喜,不以败悲”呀!冯兰:“衣着漂亮得体,端庄高雅,略施粉黛的脸上有着迷人的笑容,自信的目光中流露出雄心和勇气,浑身散发着女性特有的气质和风采,果断、干练,但又不乏温情与亲和力。”这正是职场魅力女性的生动画像。丽娟:杨澜本身不太美,却魅力四射,被许多人当作“职场偶像”。冯兰:我觉得她可称得上是职场魅力女性的“形象代言人”。有人评价杨澜,“近看杨澜,谈笑风生中;荧屏上的睿智与伶俐化作优雅和生动,给人很舒服、很还原的感觉。”鸿震:看来,这是职场女性魅力的最高境界了!

女性职场礼仪十戒


女性上班族要给人内外皆美的印象,不注意下面这些小节可不行:

(1)打情骂俏

无论是通过电话对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情,莺声笑语都会影响旁边的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也会大打折扣。

(2)煲电话粥

在办公时间打工作以外的电话本来无可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周围环境。

(3)取公为私

公司的文具,往往成为顺手牵羊的目标,虽都不是什么贵重物品,但如果个个如是,后果便不堪设想。

(4)多角恋情

异性相恋本是人之常情,但必须小心处理,若出现多角恋等错综复杂情况,工作心情往往大受影响,更可能会面对某些危机。

(5)衣着夸张

低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。

(6)浓妆艳抹

工作的环境,淡素娥眉的妆容最为讨好,若太浓的妆或在工作时间经常补妆,有欠礼貌兼妨碍工作。

(7)说三道四

切勿在办公时间公然搬弄是非,予人不良印象。

(8)谎话连篇

一般老板对于不诚实的职员都会心存芥蒂,又如何委以重任呢?

(9)迟到早退

一个上班也经常不准时的人,很难令人对她准时交差投下信任票吧!

(10)借口请假

此举往往令上司反感。

女性必学职场礼仪


随着世界经济危机的出现,人们购买欲的降低,是各行各业都显得束手无策。这时也是对员工的考验,尤其是女性朋友,有的看着情况不对就准备跳槽,或是公司要求严格一些就对自己很担心,这样造成的过分心理压力会对你的工作,有更坏的负面影响。如果你本身具有够扎实的专业技术,对女性职场又很了解,那你就没必要这么担心了。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于女性必学职场礼仪,欢迎阅读!

职场礼仪常识

女性职场的特点决定职场礼仪的重要性,职场礼仪指在工作时间和工作范围之内应遵的礼仪,它的功能是针对每个人的工作态度和工作方向进行指导。最基本的礼仪包括:职场相处礼仪,与上级相处礼仪,电话礼仪,语言礼仪,接待礼仪,电梯礼仪等。

职场相处礼仪,主要指与人沟通和接触的注意事项,还有所要具备的原则。

1、协作精神,职场上的工作,靠的是团队精神,员工没有协作就只能使事情复杂化。

2、宽以待人,在工作中,对同事要宽容友善,不要抓住一点纠缠不休,要明了人非圣贤,孰能无过的道理。

3、公平竞争,职场的竞争最好通过自己的努力,公平、公开才能使人心服口服,应凭真本领取得竞争胜利。不然你跟同事的关系就会变的很不和谐。

4、礼貌打招呼,每天进出办公室要与同事打招呼;不但表示礼貌还可怎进同事关系,切记不要叫对方小名、绰号,也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。

5、诚实守信,对同事交办的事要认真办妥,遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

与上级相处的礼仪

1、尊重上级,树立领导的权威,确保有令必行。不能因个人恩怨,而泄私愤、图报复,有意同上级唱反调,有意损害其威信。

2、公私分明,不管自己同上级的私人关系有多好,在工作中都要公私分明。

3、理解上级,在工作中,应尽可能地替上级着想,为领导分忧。

4、支持上级,只要有利于事业的发展,有利于接待工作,就要积极主动地支持上级,配合上级开展工作。

电话礼仪

电话是职场不可缺少的沟通工具。但不管是打电话,还是接电话,都应及时、准确、语言规范。

接听电话礼仪

电话铃响应立即去接,一般电话铃响不超过三次。

首先致以简单问候。如早上好或您好,语气柔和亲切。然后认真倾听对方的电话事由,如需传呼他人。应请对方稍候;如是对方通知或询问某事,应按对方要求逐条记下,并复述或回答对方,记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢,等对方放下电话后,自己再轻轻放下。

拨打电话礼仪

拨打电话之前要先整理好将要讲的说辞,正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候,并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的人,如确定对方为要找的人应致以简单的问候。

接着按事先准备的通话内容逐条讲述,确认对方明白或记录清楚后应致谢语、再见语。最后等对方放下电话后自己再轻轻放下。

电话语言礼仪

打电话时,一定要咬字准确,说话含糊不清,别人就无法明白你的意思。音量适中,音量过高会令人耳鼓欲裂;音量过低,听起来含糊不清。

速度适中,通话时讲话的速度应适当的放慢,不然就可能产生重音。语句务必精炼简短,不仅可以节省对方的时间,而且会提高声音的清晰度。

接待礼仪

有来访者进入办公室时应马上站立,由桌后走出并握手问好。如当时正在接电话应马上结束通话,或请客人稍等,并表歉意。若客人先到,应表示歉意并简单解释延误原因。

客人坐定之后再坐,客人离开时应站立并送客人至门口或电梯处。

客人讲话时要认真耐心听,中途不要做其它接听拨打电话之类的事。

不要随意拍板,不要轻易许诺。不同意对方观点,要克制恼怒。

如果会见时出现某些使你为难的场面,可以直截了当地拒绝某一要求,也可以含蓄地暗示自己无法做到,或者干脆说明自己的难处来回避你不愿谈的问题。注意礼貌用语和态度。

电梯礼仪

在电梯门口处,如有很多人在等候,此时不要挤在一起或挡住电梯门口,以免妨碍电梯内的人出来。先让电梯内的人出来之后方可进入,不可争先恐后。

男士、晚辈或下属应站在电梯开关处提供服务,让女士、长辈或上司先行进入电梯,随后自己再进入。

与客人一起搭乘电梯时,应为客人按键,并请其先进出电梯。

电梯内不可抽烟,不能乱丢垃圾、吐痰,并尽量少说话。

在电梯里,尽量站成凹字形,挪出空间,以便让后进入者有地方可站。

即使电梯中的人都互不相识,站在开关处者,也应做开关的服务工作。

女性职场心理

女性职场职场不该有的心理:

1、过分的优越感

心理学研究表明,男女对成就的需求并不相同,策动男性追求成就的心理关键是竞争,而女性的动机是社会的接纳。一些女士,尤其是漂亮的女士,从性别角度上认为自己天生已有被社会接纳的资本,无须再费力去竞争。

2、成功会取代爱情

社会上有这样一种现象,学历越高的女性找对象越难,成功的女性后面往往不能站立一个坚强的男人。许多男人宁要贱内而不喜欢女强人,因此许多女人相信:事业上的成就可能会受到社会排斥,而且会带走夫妻间的爱,这种心理使她们在事业中不思进取。

3、同性的嫉妒心理

多数女性不喜欢与男人竞争,但不可否认,女人的嫉妒心比男人强,尤其是在爱情上和对待同行时竞争意识十足,可惜这种竞争会浪费大量精力。

4、延续心理太强

很多女士总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的只是为了延续已有的东西,这是女性在模仿领域易出成绩的主要原因,同样也成为她们不善于从事创造性工作的最大心理障碍。

职场女性正确心理标准:

1、具有较强的心理适应力

职场风云变换,调职、转岗、跳槽、失业已成为一种普遍现象。身处其中,需要职业女性有较强的心理适应能力,能够快速摆脱原有境遇的影响迅速投入到新的工作环境中来。

2、具有较强的自我调节能力

即遭遇重创后,心理从创伤中恢复到正常水平的能力较强。现代人每天遇到的突发事件很多,难免会遇到伤心、难过甚至绝望的时候,这时如果能够快速走出创伤困扰,对职场女性的心理保健有很大帮助。

3、可以掌控自己的情绪

怎么样算是心理健康,通过一个人对情绪的掌控能力就可以略见一斑。包括受到一定刺激时要有合理的情绪反应,以及情绪随着客观情况的变化而转移,引起情绪变化的因素消失以后,其情绪也相应逐渐消失,或者情绪稳定性好,通常能够保持心情愉快等。

4、与人和谐相处

能够有一个融洽和谐的人际交往关系,是心理健康的重要标志。其实人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应;心理病态主要是由于人际关系的失调而来。因此想要知道怎么样算是心理健康,看看自己有多少挚友就一目了然。

5、心理年龄与生理年龄相符

人都有心理年龄和生理年龄。有些成年人心理年龄明显小于生理年龄,就会表现为对父母的过度依赖、不满意不顺心时会大发脾气等不成熟的举动。这其实是一种对现实的恐惧和逃避心理。

女性职场故事

在职场中很多人抱怨自己的工作很枯燥,但我却乐在职场,这得益于我在学校的时候就发现了自己的兴趣所在。记得在大三暑期实习的时候,发现自己就很喜欢商场管理的工作,很喜欢产品的渠道推广。

大四就有意识地积累这方面的知识,在兼职工作中从促销员做到了督导,管理促销团队。有了这些经验的积累,在毕业的时候,很顺利就应聘到了一家食用油公司市场部市场专员的职位,负责产品的渠道推广。

一上班上手就很快。短短一年半的时间,刚好部门经理休产假,部门就提拔我做临时代理经理。或许也是上天赐予的机遇吧,刚好公司也在开拓市场,在华东区的渠道推广上我立下了战功。很快又被提拔到了区域渠道经理的职位。

之后,我也带过很多职场新人,她们总是哀叹前途的迷茫,不甘心于助理的职位。其实从助理的职位做起没有什么不好,通过接触部门不同职能的工作,更有助于发现自己的兴趣所在。工作在于持之以恒的坚持,没有哪个领导不是从最基层干起的,谁也不可能生来优秀,全在于自己的努力。

当代女性箴言

箴言一:没有上司愿意给缺乏忠诚度的职员升职。

箴言二:永远不要将情绪作为犯错的借口。

箴言三:职场斗争的结果往往是两败俱伤,回避斗争就是回避风险。

箴言四:得失上,永远比别人想得少一点;工作中,永远比别人想得多一点。

箴言五:如果你想有所发展,就不要为了安全而放弃机会。

箴言六:如果最初将爱抱怨当成小问题,它最终一定会成为大难题。

职场礼仪之所以重要,是因为无规则不成方圆,如果一个公司没有一点约束,谁想干嘛谁干嘛,公司将不成公司。可以想象没有职场礼仪约束的职场,估计就会像菜市场一样,什么人都有,什么生意都有,这种情形真是不敢想象。没有礼仪的约束,我想一个国家都难以生存吧。特别是女性职场,需要注意的礼仪细节更多。

职场女性的标准坐姿


【导读】:在面对重要客户或者重要客人时,职场女性尤为要注意我们的坐姿,优美的坐姿不仅可以增加我们的职业信赖度,更可给客户留下美好的印象。
在面对重要客户或者重要客人时,职场女性尤为要注意我们的坐姿,优美的坐姿不仅可以增加我们的职业信赖度,更可给客户留下美好的印象。

一成不变的坐姿显然很累人,没关系,我们有七种坐姿可以选择。1、标准式
标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。
要领:抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢,以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。

2、侧点式
要领:两小腿向左斜出,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。

3、前交叉式
要领:在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。

4、后点式
要领:两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。

5、曲直式
要领:右脚前伸,左小腿屈回,大腿靠紧,两脚前脚掌着地,并在一条直线上。

6、侧挂式
要领:在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝和小腿并拢,上身右转。

7、重叠式
重叠式坐姿我们通俗会说成二郎腿,长期此坐姿容易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起原因不明的腰痛,甚至是静脉曲张等疾病。所以此坐姿建议少用。
要领:在标准式坐姿的基础上,腿向前,一条腿提起,腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收,贴住另一腿,脚尖向下收起。

女性职场礼仪有哪些


孔子说过“人无礼不生,事无礼不成,国家无礼不守。”中国自古以来都是以礼待人,可想而知礼仪在人们心中有多么重要。它会使我们在人群中受到欢迎,事业也蒸蒸日上。那么职场礼仪的重要性与作用有哪些呢?下面是小编为大家整理的“女性职场礼仪有哪些”,希望对您的工作和生活有所帮助。

1、与上级相处的礼仪

尊重上级。树立领导的权威,确保有令必行。不能因个人恩怨,而泄私愤、图报复,有意同上级唱反调,有意损害其威信。

支持上级。只要有利于事业的发展,有利于接待工作,就要积极主动地支持上级,配合上级开展工作。

理解上级。在工作中,应尽可能地替上级着想,为领导分忧。

不管自己同上级的私人关系有多好,在工作中都要公私分明。

不要有意对上级“套近乎”、溜须拍马;也不要走另一个极端,不把上级放在眼里。上下级关系是一种工作关系,自己作下属时,应当安分守己。

2、汇报和听取汇报的礼仪

遵守时间。汇报工作时要遵守时间,不提早,也不推迟。

注意礼貌。先敲门经允许后才进门汇报。汇报时要注意仪表、姿态,做到文雅大方、彬彬有礼。

语言精炼。汇报时口音清晰,声音适当,语言精炼,条理清楚。

汇报结束后应等到上级示意后才可告辞。告辞时要整理好自己的物品和用过的茶具、座椅。当上级送别时,要主动说“谢谢”或“请留步”。

听取下级汇报时,也应遵行以下礼仪:

守时。如果已约定时间,应准时等候,如有可能可稍提前一点时间,并作好记载要点的准备以及其他准备。

及时招呼汇报者进门入座。不可居高临下,盛气凌人。

善于倾听。当下级汇报时,可与之目光交流,配之以点头等表示自己认真倾听的体态动作。对汇报中不甚清楚的问题及时提出来,要求汇报者重复、解释,也可以适当提问,但要注意所提的问题不至于打消对方汇报的兴致。

不要随意批评、拍板,要先思而后言。听取汇报时不要频繁看表或打呵欠、做其他事情等不礼貌的行为。

要求下级结束汇报时可以通过合适的体态语或用委婉的语气告诉对方,不能粗暴打断。

当下级告辞时,应站起来相送。如果联系不多的下级来汇报时,还应送至门口,并亲切道别。

3、同事相处的礼仪

真诚合作。接待单位各部门的工作人员都要有团队精神,真诚合作,相互尽可能提供方便,共同做好接待客人的工作。

宽以待人。在工作中,对同事要宽容友善,不要抓住一点纠缠不休,要明了“人非圣贤,孰能无过”的道理。

公平竞争。不在竞争中玩小聪明,公平、公开竞争才能使人心服口服,应凭真本领取得竞争胜利。

主动打招呼。每天进出办公室要与同事打招呼;不要叫对方小名、绰号,也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。

诚实守信。对同事交办的事要认真办妥,遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

【女性职场礼仪禁忌】

1、细节决定成败

形象设计大师乔恩,莫利曾经这样解读过职场女性:“穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层。研究证明,穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素,但是,穿着不当却保证一个女人事业的失败。”由此可见着装与形象的重要。

2、娃娃音

这条“美丽禁忌”让人有些出乎意料,居然是“讲话声音做作,故意发出嗲嗲的娃娃音”。看来如果要学林志玲的说话方式,首先要掂量掂量自己有没有林志玲这等美貌。

3、女性抽烟

觉得熟女抽烟是气质和性感的象征?大错特错!女性抽烟并非像男性抽烟那么容易被认可,它被列为职场第三条“美丽禁忌”,除非你像凯瑟琳德娜芙般的风华绝代或者像凯特莫丝般永远走在时尚前列,不过前者也已经戒烟了。

4、不要耳语

耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施,在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。

5、不要失声大笑

无论听到什么“惊天动地”的趣事,在社交宴会也得要保持仪态,最多报以灿烂笑容。

6、不要滔滔不绝

在宴会中若有人对你攀谈,要保持落落大方,简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世,或向对方详加打探,这样很容易把人家吓跑,或被视作长舌妇。

7、不要说长道短

在社交场合说长道短,揭人隐私,必定会惹人反感,让人“敬而远之”。

8、不要大煞风景

参加社交宴会,别人期望见到的是一张可爱的笑脸,即使是情绪低落,表面上也要笑容可掬,周旋于当时的人物环境。

9、不要木讷肃然

面对初相识的陌生人,可以交谈几句无关紧要的话开始,切忌坐着闭口不语,一脸肃穆表情。

10、不要在众目睽睽之下涂脂抹粉

如果需要补妆,必须到洗手间或附近的化妆间去。

11、不要忸怩忐忑

假如发觉有人在注视你——特别是男士,要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘,可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面,不必忸怩忐忑或怒视对方,可以巧妙地离开他的视线范围。

12、谨慎处理办公室恋情:

异性相吸乃人之常情,但办公室恋情需谨慎处理。女性较于男性来说情绪化严重,若有情感波动,心情一定会受到影响,以至于带来工作危机。

此外,非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样需要注意。与异性莺声笑语不仅会影响别人工作,也会使你的形象大打折扣,得不偿失。

13、搬弄是非是职场大忌:

办公室的流言蜚语堪称职场“软刀子”,这与办公室冷暴力的杀伤力等同,极具破坏力,爱搬弄是非的人往往图一时口快,而结果会导致办公室内人人对你避之唯恐不及,将也不会再有人和你推心置腹,久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌,那么还谈什么升职加薪?

职场礼仪:职业女性着装


古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。职场礼仪是我们在寻找工作过程中最有影响力的一部分,它会使我们在人群中受到欢迎,事业也蒸蒸日上。中班幼儿亲子活动方案游戏教案有哪些呢?下面是由小编为大家整理的职场礼仪:职业女性着装,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

基本原则:

职业女经理人她的着装仪表必须符合她本人的个性,体态特征、职位、企业文化、办公环境,志趣等等

女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮,要有一种“做女人真好的心态”,充分发挥女性特有的柔韧,一扫男士武断独裁

女性的穿着打扮应该灵活有弹性,要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆,使之完美和谐。最终被别人称赞,应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是东西好看,不是穿着好

职业套装更显权威,选择一些质地好的套装

要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰

每个人的肤色、发色、格调不同,所以适合她的颜色也不同,要选择一些合适自己颜色的套装,再根据套装色为底色配选其它小装饰品

化装:

化装可以让女性更具魅力,但不宜浓装颜抹。

过度打扮会让人感到做坐,过于简单会让人感到随便,总之有一个原则,每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们,符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价

套装、裙子、礼服、夹克:

稳重有权威的颜色包括:海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;John T. Molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色

少而精,重质量轻数量,讲究做工和面料,要合身

避免冲动性购买,如果你是属于这样的人,那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配

精打细算,量入为出,但不可贪图小便宜因小失大

采用一些天然面料如“棉,丝,羊毛等

发型和指甲:

随着妇女年龄的增长,头发也应该相应简段一些,一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部

在职业女性中,染指甲已经司空见惯了,但指甲油的颜色不应该选得太亮丽,这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上,选一些和你口红相配的颜色,有些人喜欢透明色指甲油,它是大众都能接受的颜色

鞋子:

不要把旅游鞋穿进办公室

中跟或低跟皮鞋为佳

保养好你的鞋,把她擦的锃亮

鞋的颜色必须和服装的颜色相配,总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色,如果比服装颜色浅,那么必须和其他装饰品颜色相配

首饰和装饰品:

职业女性希望表现的是她们的聪明才智,能力和经验等,所以要带首饰就必须是佩带简单首饰,不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链,这样对专业形象的杀伤力极大

耳环是很重要的首饰,但不宜太长太大

虽然眼镜让人感觉文气,但它抹杀了女性特有的亲和力,比较古板刻薄,尽量带隐形眼睛

手提包要精小细致,不要塞的满满的

Carole Jackson 常说皮包,围巾颜色要跳一些

衬衣:

浅色衬衣仍旧有权威性

脖子长的女士不适合穿V型衫

买一两件戴花边的衬衣

体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服装

职业女性决胜职场四招


有礼貌不一定总是智慧的标志,可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。学会礼仪规范,将使一个人的职业形象大高。它能够赢得同事的尊重、朋友的关心。那么职场礼仪的重要性与作用有哪些呢?小编收集整理了一些“职业女性决胜职场四招”,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。

决胜职场并非只是努力,重要的应该是能力,可能力又不仅仅是办公的技巧,以下五式也应该列在你的能力的范畴。

第一式——笑容:脸上的笑容不仅能传递心里的欢愉,更是赠送给其他人的一份美好礼物。因为笑容可以传染。乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己,也快乐着身边的每一个人。

第二式——自信:每天早上起来,梳洗完毕,对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵:“我的皮肤很健康,我的笑容很可爱,我的生活很美好。”有位心理专家说,这是调节自我情绪的手段之一。

第三式——平衡:工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑抽象思维与右脑形象思维的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等。这样能使生理和心理的功能潜能得以充分发挥,有益身心健康。

第四式——休闲:在对成功的渴求上,许多职业女性并不亚于男性。女性一定要谨记事业上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保证工作和生活张弛有度。要给自己休闲的空间,无论你从事的是什么工作,一定要保证每周至少一天的休闲时间。

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