大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《面试时好“单枪匹马”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
在如今的招聘场所，我们有时能看到这样的情景：一个学生模样的应聘者坐在招聘方的面前应试，在其身后或旁边则站着一至二人，他们时而抢插几句，时而对应聘者耳语几句，却忽略了此刻招聘方已露出的不快之色。
记者在了解后方才得知他们中有的是家长，而有的则是老师。据向有关在场设摊招聘的企业领导咨询，从他们的角度来看，一旦遇到此类情况，不管这些学生简历上或是当场表现得如何精彩，在最后评定时都会大打折扣。
上述求职情况，分析下来大体有两种可能。一种是学生相当优秀，不管是从学业上，还是从个人素质方面。按道理讲他们在求职时不会有什么大的问题，但正因为如此，所以一向对他们极为关注的师长们此刻却非常关心，倒印证了那句“皇帝不急太监急”的古话。而另一种情况的学生则是因为性格内向，不善言表，于是从主观上希望有一个后盾和依靠，于是，应聘会倒有点成了家长会。m.zc530.coM
当场面试，不仅是对学生学历及能力的检测与认定，更能反映一个初涉职场学生的综合素质，在应聘时，单位想看到的是不掺水分。用人单位在与应聘者相互交流中，其一言一行都会决定他们的择业成功率。而一旦师长们进入了这样的场合，招聘方将会认为该应聘者的独立能力不强，同时也会给应聘者造成一种依赖心理，从而不能更好地发挥出自己的真实水平，最终将会适得其反。因此，应聘者去应聘时，应婉言谢绝有此要求的师长们，自己单枪匹马，这也是自己初次步入社会、接触社会的一次机会。其实不管你是上述何种类型的应聘者，只要你准备充分，充满信心，在应聘前对自己欲应聘的单位及职位作一了解，抛却胆怯心理，把自己与用人单位放到同一起跑线上。试想，现今的招聘会的性质本来就是“双选”，不要惧怕单位看不上你，相反有时即使有单位相中了你，但你从个人的发展角度，觉得它并不是你理想中的发展天地，你甚至可以回绝该单位、打消它的一厢情愿。所以在应聘时，只要你权衡了自己的份量、适合干何种工作，再去应聘，一定会有不小的收获。一次有可能不成功，但还有下次应聘机会，重要的是自己要有一颗积极向上、勇往直前、遇事不惊、处事不乱的择业心态。而作为家长和老师，在对待自己子女及学生就业问题上，不能仅仅把陪他们去招聘现场看作唯一帮他们的途径，而应该多渠道对他们进行引导，从而让他们在就业时有的放矢。
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"企"字当头一个“人”字，人是推动企业发展的主体。企业的发展除了产品或服务在市场的竞争力以外很大程度上讲，还来自于企业员工综合素质和团队整体作战能力，既企业凝聚力。
我们把企业中的员工比喻为“马”，把管理者比喻为“伯乐”，把企业比喻为“槽”。
“好马”离群，大概有以下几种情况：
一、缘于暂时性的不可抗拒的原因。
二、企业业务方向变化，新岗位不适合自己的职业规划。
三、员工认为同行业下相比, 薪酬太低，外面的诱惑太大。
四、员工认为企业给自己提供的舞台太小，天花板太低，想出去闯一闯。
“好马”离槽，反映了什么问题？“好马”离槽会促使企业在关系、环境与文化等方面自省。伯乐识好马而不知马性，有如管理者在企业的环境、文化、意识中忽视人才想法，没有积极鼓舞员工工作热情，严重的还有从公司行为中伤及员工工作热情，员工无法从公司发展中获得个人发展及归属认同，“好马”自当离“槽”。
什么是“好马”？能够使团队团结一心，步调保持一致，以点带面保持企业旺盛战斗力的人才。在这个基础上首要是诚信，二是专长，三是责任感，四是善于协调沟通。为什么要诚信？“好马”是企业的领头，是企业管理的骨干，素质越高的人才越能保证高质量高效率地组织生产经营活动，让决策者目标得以顺利高效的贯彻执行。而缺乏诚信，这些顶梁柱一但抽身而走，常会在很长一段时间内对团体的工作质量造成影响。而有些人在离职前的较长时间内，总会把情绪的波动反映在行动上，干扰正常工作，背后传言，消极怠工，并且在日常工作中为得己小利而不顾全局发展出卖企业利益，让企业蒙受巨大损失。
高品行的人员素质是优秀企业的保证。优秀企业所创造的文化、环境是人员素质的基础。企业偷税漏税（不包括合理避税），坑蒙客户，不正当竞争，不履行承诺的行为，同样也会影响员工的思想。员工就会你偷国家的我偷公家的，你坑蒙客户我欺上瞒下。。。。。。群起而哄上，导致企业生存发展力降低，直至溃散。自认为是优秀的企业远远不够，要看广大员工是怎样认为的。企业文化作为社会文化的重要组成部分，是企业发展的推动力。
“共享机会，热情诚信”对客户如此对员工更应如此，只有尊重和爱护员工，才会产生极大的凝聚力和向心力，才能使企业的效益更上一层楼。这也是“好槽”的基础作用。
西方企业在一百年的实践中发明了一整套管理方法，这些方法贯穿于企业在生产、销售、财务、再生产运作的各个环节。严格的按照这些方法工作，在企业的长久发展中一定不会犯太大错误，但是也不大可能出现企业发展的奇迹。在中国这种人性化管理渗透至在企业身体末梢神经的氛围下，企业的管理者和员工不免对企业的制度、章程、政策有了人性感情的奢望与要求。当感情色彩凌驾与管理机制、奖惩制度、公司章程之上，热情过后的理智冷静思考更多的会是收获期的分歧。
所谓“人间正道是沧桑”正道是不可能容下投机取巧的，只有严格的按照这些实践总结出的方法，建立合理的制度去操作企业才能在成熟的市场中安身立命，立于不败之地。当然它缺乏魅力。
“好马”是企业的宝贵财富，企业在激烈的市场竞争中对人才也要运用“优胜劣汰”市场原则，这样会更加鼓舞人才热情，让人才有更大的挑战舞台。宽容平庸就是冷落优秀，能者上，平者让，庸者下，让人才发挥出最大的创造性，让“好马”有驰骋的空间，让英雄有用武之地。
“好槽”是员工安身立命的归宿，只要认同企业观念能够为企业创造价值的人才就应重用。以真诚赢得员工的合作，真正体现以人为本，尽显人才价值，将企业事业规划和员工个人发展计划相统一，长期一贯的这样做了，企业最终会赢得社会效益和经济效益最大化。
“马”说：“我不怕流汗，更不怕流血，就怕流泪”！
“马”还说：“世间最大的冷漠不是我做了，你却看不见，而是我做了，你却装着看不见……” （完）
你在面试中有说话的经验吗?你准备得怎么样?你是如何吸引观众的?
面试时的演讲？
讲座是各系毕业、研究、教学、咨询等专业角色招聘过程中的共同组成部分。
无论你是否有很多或有限的经验，在提供报告通过大学或工作，你可能会发现以下提示有用的准备下一个步骤在你的职业生涯。
在面试时发表演讲的目的
雇主希望看到你能胜任工作并展示你的书面和口头沟通能力的证据。这将在下面详细描述。
面试时的发言通知
应聘者通常会被告知他们需要提前3至5天提交的内容，通常是电子邮件格式或在招聘门户网站上。你会得到一个明确的日期或能够从几个日期和时间中选择。对于需求评估中心的某些作用，可在需要介绍和向候选人介绍情况的当天通知他们。演讲通常持续5-15分钟，通常是面试过程的第一部分，即在一对一或小组面试之前。
理解简报
你必须知道你被要求做什么。如果你有任何问题，一定要重新检查任务，并联系你的雇主。有时，你可能会被要求把它提交给面试小组，就像他们是客户/学生/同事，等等。示范任务的例子可以包括讨论你如何履行职责的一个或多个方面;项目最初几周或几个月的时间表;以及与多个利益相关者合作管理预算或品牌的战略。
仔细考虑任务及其与职位描述和员工规范的关系。这是证明您适合自己角色的另一个机会。请考虑以下问题：
你需要解决什么?
你有多长时间出席?
谁是你的观众?
你需要关注什么?
涉及哪些研究?
对雇主来说，什么是技能和战略?
口头交流 - 语调和语速
当你在场的时候，注意你是如何相遇的。你说话时使用不同的音调吗?想想你所表达的以及你的声音如何传达正确的信息。如果你已经练习了你的演讲，你就更有可能对演讲过程有信心。避免依赖提示卡或仅仅从文档或屏幕上读取文本。在这种情况下，语言焦虑是正常的。通常，我们在这段时间的大部分感受是观众看不到的。神经的例子包括颤抖、口干和体温升高。我们通常可以加快我们所呈现的作为一种应对机制的速度，即快速通过内容来结束它。但是我们必须认识到，如果我们说得太快，或者我们的语言是笨拙的。演讲时的停顿可以是一个很好的方法来收集我们的想法，并为在座的每个人提供一个时间来处理所说的话。
时间管理
您在指定时间内提供演示的能力可以说明您的很多。这表明您已组织并可以及时完成任务。您预先制定的计划和准备将有所帮助。
非语言交流 - 与观众联系
无论你是向两个或两个以上的人展示它，你都需要找到与他们联系的方法。预计有多少人出席，他们是谁?想想你的面部表情、手势和姿势。看着眼睛中的个体，微笑和开放的肢体语言可以帮助放松观众，使你更平易近人。
书面交流----视觉辅助
注意在准备资源时应用的组织类型、颜色、徽标、值和策略。在创建PowerPoint演示文稿时，请确保颜色不发生冲突，并且幻灯片中包含的文本不多。考虑使用适当的图像或图表。
使用此Microsoft Office应用程序时，请务必在USB上保存多个版本，并在面试室出现技术故障时通过电子邮件发送给自己。请记住，观看者可以非常快速地阅读幻灯片上的所有内容。使用幻灯片作为提示来指导您的关键点和关键字。
讲义也很有用，因为面试官会参考这一点来了解更多关于任务的细节。
确保你的拼写、标点和语法是正确的。避免利用美国主义来对抗非美国公司。想想你想要扮演的语言和角色。你可以访问该组织的网站，了解更多他们所寻找的雇员类型。
处理意外
如果现实不符合你的期望，准备好适应你的演讲方式。例子包括观众人数、房间和技术问题。重要的是不要感到压力，或者看起来你处于压力之下。试着保持冷静和积极，因为这些是雇主在大多数工作中所追求的品质。如果有问题，请提供方案B为您的介绍。
问题
请务必在演示文稿结束时准备好问题。个人将有疑问或想要对特定内容发表评论。对这些问题和任何建设性反馈持开放态度，并以专业的方式作出回应。通过给自己足够的时间来准备演示文稿，您将有信心表达自己的优势和想法。
清单
这是你用来准备下一次面试报告的清单。
请你澄清你要做什么。
确定您的受众群体
确认房间的技术用途
重新审视职位描述和员工规范
花点时间计划你的演讲
在别人面前练习你的演讲。
参加一个课程或观看关于建立信心、演讲技巧或公开演讲的网络研讨会。
与专业的专家或导师讨论如何处理神经问题
你在求职阶段给人留下了很好的印象，因为雇主想见你，倾听你的优点和想法。花足够的时间准备你的演讲，这样你就可以证明你为什么适合这个角色。
1.简单地自我介绍。自我介绍一般分成三部分：第一，介绍自己的学校及专业，这一部分可以少说一些;第二，自己的社会实践经历、学习到的东西以及对自己能力的影响，这是介绍的重点;第三，自己对应聘的工作及企业的了解，这一点也是很重要的。
2.为什么要应聘这个职位。首先应该表现出自己对于企业的认可，之后可以结合自身情况提出自己有能力胜任这个职位。
3.你的优势劣势有哪些。要针对应聘的职位提出自己的优势。例如，应聘记者时可以介绍自己有团队精神，能吃苦耐劳等等。对于劣势，可以提出刚毕业社会经验不足，交际能力还要提高等。在劣势问题上，杜先生建议：不宜说得过多，一带而过即可。
4.主考官会根据简历了解其实践经验。可以根据自己的实际情况具体说明自己的实践经历，一定要按实际情况说。
5.你期望的工作是什么样子的，你是如何为自己设计职业生涯的。这个问题主要是看应聘者的成熟度，主考官并不一定要你的答案很完美。回答时所说的期望工作要与应聘的工作相接近，另外也要根据个人情况而定。
6.生活方面的问题。问这个问题主要是想看出应聘者的自理独立能力。回答这方面的问题只有一个窍门：实话实说。
有人把“面试”必做“推销”，“商品”就是自己。其实这个比喻是挺贴切的。
我求职的最深体会是：讲诚信。面试前要做充分准备，临场回答一定要知之为知之，不知为不知。这个年代，诚实并没有过时。
记得找工作前，师兄师姐们向我传授经验：面试时要表现得圆滑老练些，不知道的千万不能说不知道，要想方设法“圆”过去。但我觉得，即使一时混了过去，也终有一天会“露馅”。其实，无需把面试想像得多么恐怖、刁钻。虽然面试官有的严肃，有的慈祥，但他们都是本着录取合适人员的态度来的，只要你如实发挥水平就可以了。这和买商品一样，如果有个推销员把一件商品说得天花乱坠，你还敢买吗?
出于专业对口的考虑，我希望能进银行系统工作。多数面试都是从自我介绍开始，我的体会是：如实反映优点，紧扣专业优势。因为一般的介绍在简历上已经有了，考官不会太感兴趣，所以更要主动突出介绍自己的性格和专业等优势。我没有过分渲染自己的社会工作成果，也没有拔高自己的成绩水平，而是就自己擅长和熟悉的专业领域，跟主考者开聊。
另外，面试前我对银行业的专业知识作了精心准备，对其业务和所应聘岗位的现状进行了解，做好“功课”。准备得充分，一方面说明我能力强，另一方面也体现自己对所聘岗位的热爱。
百密总有一疏。应试者准备得再好，也不可能对考官的每个问题都能回答得出。我面试时，考官抛出了一个我不记得的知识点。当时，我坦诚回答：“对不起，我学过，但忘记了。”记得当时考官对我微微一笑，没有停顿，也没有责怪，结束后对我说了一句：“同学，你很诚实。”最后，我收到了该单位的录取通知书。
现在有很多介绍面试技巧的书，教导学生如何如何表现。我觉得适当的礼仪是需要的，但老练和圆滑则大可不必。只有真诚的交流，别人才能感受到你的诚意。
胤小姐，某大型进出口公司驻沪子公司的财务主任，工作5年来，一直兢兢业业，努力踏实，因为工作成绩突出，最近被总部任命为公司的财务经理。然而，在“经理”职位的“高度”下，胤小姐才发现，公司的财务制度存在很大的漏洞，各部门经理的应酬费、活动费和各式各样的补贴经费的大量支出，让胤小姐感到公司的财政将卷入一个无低黑洞。
强烈的正义感，使胤小姐一纸文书递到了总部，而结果却出乎胤小姐意料，总部并没有对此作出有力的措施，而受到总部批评的顶头上层，却因此处处为难胤小姐，使得她很难继续留在公司。于是，胤小姐选择了辞职。而让胤小姐犯难的是，公司总部仍极力挽留胤小姐，希望胤小姐留在分公司继续工作。胤小姐不知道该怎么办，于是找到了安派职业顾问。
通过个性测试显示：胤小姐内敛、沉稳、细心的性格特质，非常适合财务工作；而强烈的正义感、是非观和诚实、耿直的个性，也应证了她会一纸文书将公司上层告到总部，自尊心强的胤小姐，因受不了尴尬和上司的刁难，才会选择离开公司。职业顾问指出，性格指导你的言行，了解你的个性，很多不解之惑就会迎刃而解。
对于总部的挽留，胤小姐坦言，是很受诱惑的。因为总部的挽留不仅是对她财务工作的肯定，更是对她“上告”的肯定和保护，胤小姐不仅可以继续她财务经理的职业道路，面子更是增了回来。但是想到回到“得罪”的上司手下，日子毕竟不会怎么好过。胤小姐陷入了痛苦的矛盾中。
职业顾问认为，胤小姐“好马”不吃“回槽草”。
首先：上司“记仇”，胤小姐职涯势必受阻。
上司处处刁难胤小姐的事实证明，胤小姐的上司是个“记仇”的人。胤小姐回槽后，上司仍会因为“上告”事件而迁怒于胤小姐。重则被辞退，轻则被降职，胤小姐的职业道路势必受到重创。
其次：胤小姐具备财务管理的核心竞争力。
经济学硕士、注册会计师的学历，使得胤小姐有坚实的知识背景；5年的财务管理工作让胤小姐在财务管理实际工作中，累积了丰富的工作经验，而被公司提拔为财务经理，更是为胤小姐的职业含金量增加份量。所以，胤小姐自身的资质条件，在人才市场中绝对有竞争力，想找一份相当的财务管理工作，胤小姐有很多机会。职业顾问鼓励胤小姐，抛弃“回槽”草， 重奔职业前程。
针对胤小姐在求职过程中被问及为什么离职的尴尬问题，安派职业顾问建议胤小姐，既然公司总部对胤小姐的工作的肯定，胤小姐不妨让公司总部的HR为自己写一份鉴定报告。
在职业顾问的一番点拨解析后，胤小姐下定决心，离开那家分公司，把自己重新抛到人才竞争市场中，证明自己的能力和价值。一个月后胤小姐打电话给职业顾问报喜，原来她已经顺利应聘到一家合资外贸公司财务经理的职位，一周后就去报到。胤小姐说，若不是作职业咨询，也许我还被“上告事件”所困扰，与其浪费着宝贵的时间，不如重新规划自己的职业前程。
职业顾问希望能帮助所有在职业生涯中遇困受阻的人们，走出职涯困境，重振职业信心。（完）
“你有什么问题要问我吗?”当听到这个问题，一般就意味着一场面试基本接近尾声了。很多应聘者经过几番与HR的对答已经十分紧张了，突然主动权又回到自己手里就不知该如何使用，除了对于上下班时间、保险这种泛泛的问题简单的提及之外，大多数人都是以“我没有什么要问的了”结尾，除了紧张的因素以外，也担心问的过多反而让HR觉得自己很难缠以至于影响了面试分数。那究竟有没有需要问的问题呢?
入职前对于企业的深入了解，有助于应聘者找到更合适的岗位，也避免了日后双方资源和机会的浪费。而且，如果HR对你兴趣十足，当你在表达你的问题的时候可以通过这次主动性的出击而更为自己加分，或者你前面表现的不是特别令HR满意，你也能够通过提及一些有营养的问题以让HR对你有所改观。当然，提问的同时，也可以通过对HR语言和肢体的表现而判断，你是否合格了。
所以，关键性问题的提问一定要有。小编在这里为大家整理了一些比较合理的问题，希望对大家有所启发。
一、与职位相关的问题要多问
以职位为中心的问题会让HR认为你在力图知道这份工作的完整描述，分析你的业务水平和对于工作的思考能力是一个什么状态，为HR最终将你判断为是有实力有潜力肯动脑的的员工打下基础。
例如：
1、我知道该职位的首要职责，但公司有没有其他的要求?
2、我的专长是XX，请问XX部门在公司占有什么样的位置?
3、在未来一年内，该部门的工作目标是什么?
4、我打算考取XX方向的XX资格证书，这个证书对公司该职位有什么实质性的帮助吗?
5、从员工和公众的角度看，您觉得贵公司与其竞争对手的区别在哪儿?
6、我从招聘信息上看，贵公司似乎更偏向有经验的人，那么会对没有经验的人在录用上做什么考虑?
7、面试之后的安排都是什么，您会在什么时候做出决定?
二、以自我为中心的问题少问
不断的追问以个人为中心的问题会把自己塑造成急功近利的形象，同时HR也会觉得你目光短浅，不会有所成就。
例如：
1、贵公司是做什么的?
2、该职位月薪多少，公司的福利有哪些?
3、公司有没有对员工的电脑进行网络监控以及网络限制?
4、我进入公司多长时间才会有晋升的机会?
5、如果对职位不够满意，可以申请内部调岗吗?
6、你们要对我进行背景调查吗?
7、贵公司之前有过XX危机事件，已经解决了吗?
当然，可以问的不止上面的几条，不可以问的也不止上面的几条，应聘者要结合自己所面试的企业和职位来充分考虑该如何发问，可以遵循“与职位相关的问题要多问，以自我为中心的问题少问”的原则，在提问的期间可以观察HR的反映，以作判断。
如果HR已经开始和你深入探讨岗位相关问题，证明你已经引起了他的兴趣了。比如，HR可能会说“如果你一旦通过初审，你会……”或是“当你参与我们的团队之后，你将……”时，HR或许已经开始平衡如果录用你的话，你的胜任能力以及公司需要在你身上培养的投入时多少。
但是，如果对于你的提问面试官只是模糊的回答或是说些不着边际的话，亦或是不停地质疑你的观点并用非常困难的问题来反驳你，也可能HR心不在焉地并在很短的时间内终止了面试，那么也许你的机会已经不大了，所以此时也就不必要继续追问，但是仍要微笑的结尾。可以以握手的形式告别，并且要注意，假如面试官与你的握手时短暂且无力的，那么，就基本肯定你已经出局了。
面试是一件严肃的事情，由应聘者发问的阶段，应聘者既不能不闻不问，也不可毫无界限的随意发问，要掌握好一个度，同时及时观察HR的反映并随机应变，让形式可以更好或是逆转。要记住的是，去了解重要的信息以确保你和工作的契合度，这既是对所应聘的企业负责，更重要的是对自己的职业发展负责。
参加面试的求职者，都会不同程度地产生紧张、恐惧、着急上火等消极情绪，当这些消极的情绪占了上风，应聘者失去了自控的力量时，就会出现惊慌、思路混乱、张口结舌、脸红心跳、语无伦次的局面。如此这般，势必会影响自我推销的成功。许多应聘者失败，并不是他不能胜任某种岗位，而是由于过度紧张等消极心理的困扰，使之临场发挥失常，使考官对其印象不佳而造成的。
应聘者在消极心理面前不是无能为力的，消极心理是可以抑制和克服的。心理学家对此提出了一些具体的原则和方法，可帮助应聘者消除应试中的消极情绪。控制消极情绪的方法一般有三种，即转化控制、冷静控制和环境控制。这三种控制方式是相互联系的，在使用时应将它们有机地结合起来，灵活运用。除此之外，还有许多克服消极情绪的具体办法，如进行积极的自我暗示，掌握说话节奏，调整呼吸，主动承认紧张等，应聘者应根据面试实情，有效选用。
A.转化控制
转化控制就是充分利用兴奋与抑制的诱导规律，使一时产生的消极情绪体验被某种强烈的兴奋所代替，而受到抑制甚至完全消失。比方说，求职面试前，由于面试是找到新工作的关键，应聘者把面试看得过于重而产生紧张的情绪，临进考场时四肢无力，心神不宁，脑子一片空白，兴奋点集中于应试成败得失这一点上，造成一时的心理失控。对于这种情形，需要应聘者有足够的自控力，可怀着大破大舍的心理投入面试，与其紧张失措，失败必然．不如临阵放下包袱尽力一搏。这种心理转换的结果，使原有的兴奋点转移，紧张的情绪也会随之松弛，积极进取心理状态得到扩张，从而达到转化控制的效果。
B.冷静控制
冷静控制，是指使强烈爆发出来的消极情绪处在消极抑制状态下，然后达到控制自己消极情绪的目的。当面试出现诸如紧张、恐惧、急躁等消极心理时，应聘者需要小心和镇静，最重要的是不能让这些消极心理情绪蔓延和扩张，这些情绪持续时间越长，危害越大，如果成为面试时的主导心理情绪，必然会导致此次求职的失败。事实上，面试关系重大，每个人或多或少都会有些消极心理。冷静控制就是冷静地将消极情绪，以渐缓的控制方式自我控制在最短时间内的方法。冷静控制情绪必须有较高的素质，有坚强的意志品质。冷静控制还可凭借机械性的方法作自控，如咬紧嘴唇、手捏肌体等，对已有的情绪起负面诱导作用，从而达到冷静控制自己情绪的目的。
C.环境控制
环境控制是利用环境来控制自己的情绪。心理学家研究表明，环境好坏的条件、变迁等因素对人的情绪转换起着一定的诱导作用。比如，对某一环境是否熟悉，是否有过体验，对人的心理稳定性有直接影响。熟悉的环境、多次重复过的环境体验，可以增强人的自信与稳定。因此，应聘者根据这一规律，在面试时可以预先和提前到达应试场所，熟悉环境，这可以增强信心，消除消极心理。
难点突破技巧
在面试过程中，应聘者会遇到许多意想不到的困难或尴尬，应聘者若不能镇静应付，往往会影响自己整个面试的局面，甚至导致失败。怎样战胜困境呢？下面介绍几种较常用的方法：
A.紧张突破法
紧张是面试中最常见的情况。面试对一个人的事业前途影响可能极大，又是在陌生地方被陌生人盘问，有忐忑不安、患得患失之情是很正常的。适度紧张可以帮助集中注意力，但若过分紧张，不仅给主考官留下坏印象，还会无法集中精力回答问题,因此，必须寻找方法突破它。下面提出几点建设。
第一，以平静的心态接受挑战。否则压力越多越紧张。
第二，防止紧张的最佳方法，是面试前准备充分，不把一次应试的得失看得过重，同时明白自己的其他竞争对手也一样会紧张，一样会因出错而尴尬；
第三，坐姿很重要，尽量使自己四平八稳，舒服地坐在椅子上，挺直腰，身体稍微向前倾；
第四，深呼吸是减少紧张的有效办法；
第五，不要抢着回答问题，发问者讲后，不妨稍等三秒钟才徐徐开口，这样可以先想清楚一点。留心讲话的速度、看会不会因紧张而讲得太快；
第六，如果真的紧张得厉害，无法控制，一个办法是坦白告诉主考官，例如说：“对不起，刚才有点紧张、可不可以让我冷静一下，再回答你的问题。”通常主考官会同情你，而你也因为讲了出来，觉得舒服多了，而使紧张程度大为减轻。
B.打破沉默法
主考官可能无意或故不作声，造成长时间的沉默，如果是故意的，往往是想考验应聘者的反应。许多应聘者没有思想准备，因而不知所措，说出些不该说的或是无意义的活，对自己不利。应付的好办法，是预先准备一些合适的话题或问题。在这个时候提出来，也可以顺着先前谈话的内容，继续谈下去，例如说；“刚才您说得很对，但我觉得还可以这样看这个问题……”或者问:“还有些关于我过去的工作体验或看法，我可以详细谈谈吗?”你可以在这时向他介绍自己的社会工作经验，以及在一些重要工作中的体验。
C.讲错话应对法
人在紧张的场合最容易脱口而出说错话，比如在称呼时，把别人的职务甚至姓名张冠李戴。经验不足的应聘者碰到这种情形，往往会懊悔万分、心慌急乱、越发紧张，接下去的表现更糟糕。有些青年人发现自己说错话后停下来不作声，或伸伸舌头，扮扮鬼脸，这些都是不成熟不庄重的做法。
最好的应付办法是保持镇静。若说错的话无关紧要，也没有得罪人，可以若无其事，专心继续面试交谈，切勿耿耿于怀，因小失大。因为考官不会因一次小的失误而放过合适的人才，而且主考官也会了解你因为心情紧张而讲错话。若说错的话比较重要，为防止产生误会，应该在合适的时间更正道歉。例如：“对不起，刚才我紧张了点，好像讲错了，我的意思是……请原谅。”出错之后纠正自己的坦白态度和打圆场的高明手法，说不定会因此博得好感。
转移话题的技巧
在面试时，有时需要根据具体情况适当转移话题,达到更佳的交谈效果。话题转移的方式有两种类型，一是随意性转换，交谈者谈兴所至，话题自然潜移；二是有意转换，交谈者为了控制交谈方向，以一定的方法主动更换话题。
一般来说，出现下面六种情形需要求职者努力转换话题；
（1）所谈内容与自己求职无关，而对方却谈兴正浓。
（2）觉察到考官不愿听下去的暗示。
（3）谈话内容枯竭，面试出现冷场。
（4）有人失言或意外的尴尬局面出现。
（5）产生意见分歧，又不便争论、不必争论或不想争论时。
（6）需要避讳时。
无论哪种情况，话题转移都要遵从自然、及时和超越的原则。所谓“自然”，就是要借助一定的遮掩，分散对方的注意力，使其注意中心发生转移，自然而然地离开原来的话题，进入新的话题，转移角度不宜太大。所谓“及时”，是指抓住话题的机会。一般是在一个问题刚提出来未展开或未充分展开时就机敏地把话题岔开。而“超越”则是指新的话题比原话题更具吸引力更能提起大家的兴致。但也有的求职专家指出，只要在面试过程中不影响求职效果，尽管对方谈的离题太远，也不必转移话题。
转移话题的技巧主要有以下几种：
A.岔开式
把对方所提的问题搁置一边，回答与其有一定联系的其他问题。有一次著名节目制作人凌峰在上海演出时，有人问他自认为长得怎样。他说，我的脸很中国，你认为中国怎样？他的回答就是巧妙地运用了岔开式，既避开了他不愿公开回答的问题，又表达了他对中国的深情厚意。令人拍手叫绝。
1993年9月，美国国防部长温伯格访华。在张爱萍部长主持的欢迎宴会上，温伯格在祝酒辞中先后有四次提到中美之间的“战略合作”，但张部长只说：“中国奉行独立自主的和平外交政策。”只字未提“战略合作”，有意地把话题岔开，以此表示中国对此有自己的看法。
B.反问式
如果发现考官提问中含有明显的失误，就可以举出类似错误的问题，反问对方，让其陷入不能自拔的馅饼。1927年冬，朱家骅在渐江担任省政府委员兼民政厅长。为了用新人，施新政，他于1928年至1939年间先后举行了三次县长考试。有一次，朱懋祺应试，笔试之后进行面试。考场上摆着“三堂会审”的架势，朱家骅西装革履，端坐正中，两边陪考官也是衣冠楚楚严阵以待。先是陪考官发问，考了政治、时事、历史、法律等方面的问题。朱懋祺知识渊博，思维敏捷，各类问题对答如流。最后轮到主考官发问，朱家骅见他回答问题如此驾轻就熟，突发异想，抛开原定题目,出了一道偏题：“《总理遗嘱》”每次纪念会上都要诵读，无不烂熟于心，请你回答一共多少字？”这可真把朱懋祺考住了，他暗想：考官出此题目脱离常规，既然有意刁难，必然录取无望，就不顾一切，大胆反问：“主考官的尊性大名，天天目睹手写，也已烂熟于心，请问共有几笔？”朱家驿想不到应聘者竟会如此反问，一时愣住了。陪考官听后大吃一惊，都瞪大眼睛，等待主考官如何决定。沉默片刻之后，朱家骅宣布：“口试完毕，考生退场。”事后，朱家骅对朱懋祺的才能和胆识十分赏识，于是决定录用，把他派往奉化县担任县长。
C.假言式
如果A,那么B,其中A是假设条件，B是以A为条件的结论。用假言应答，可使考官无懈可击。在一次集体面试会上，主考官向：“当事业与家庭发生矛盾时，你是选择事业，还是选择家庭呢？”大家议论纷纭，众说纷纷，其中有一位男同学回答：“谁重要，我就选择谁。”他被录取了。主考官提的问题是不太好回答的，无论回答选择事业，还是回答选择家庭，都会给人留下平庸的印象。用假言应对就非常巧妙，不但回答了主考官的提问，而且显现了超人的机智和幽默的风格。
D.诙谐式
用诙谐的语言作遮掩，避开对实质性问题的回答，是岔开话题的又一手法。一次盛宴上，伟大作家赫尔岑被不停播放的轻佻音乐弄得很不耐烦。女主人解释说：“这都是精选的流行乐曲，很高尚的。”作家反问：“你认为流行乐曲就一定很高尚？”主人惊讶：“不高尚的东西还能流行吗？”作家回答：“那么，流行性感冒也很高尚了?”单说“流行”与“高尚”的关系，的确不容易说清。但是一举出“流行感冒”这一诙偕的实例，一切都明白了。
无独有偶。幽默家兼钢琴家波奇，一次在美国密执安州福林特城演出，发现全场位置空着能有一半。他当然很失望，于是他走到台前，对听众讲了一句话：“本市的人一定很有钱，我看你们每人都买了两、三张票。”大厅顿时充满笑声，激发了听众的兴趣。
语言是求职者在求职面试中与招聘人员沟通情况、交流思想的工具，更是求职者敞开心扉，展示自己知识、智慧、能力和气质的一个主要渠道。恰当得体的语言无疑会增强你的竞争力，帮助你获得成功，反之，不得体的语言会损害你的形象，削弱你的竞争力，甚至导致求职面试的失败。那么，在求职面试中要注意哪些影响自己成功的忌语呢？
缺乏自信 最明显的就是“你们要几个？”对用人单位来讲，招一个是招，招10个也是招，问题不在于招几个，而是你有没有这1/100或1/2或独一无二的实力和竞争力。“你们要不要女的？”这样询问的女性，首先给自己打了“折扣”，是一种缺乏自信心的表现。面对已露怯意的女性，用人单位正好“顺水推舟”，予以回绝。你若是来一番非同凡响的介绍，反倒会让对方认真考虑。“外地人要不要？”一些外地人出于坦诚，或急于得到“兑现”，一见招聘人员就说这么一句，弄得人家无话可说。因为一般情况下，不得不要外地人，也不是所有的外地人都要，这要看你的实际情况能否与对方的需求接上口，让人家觉得很有必要接纳。
急问待遇 “你们的待遇怎么样？”“工作还没干就先提条件，何况我还没说要你呢！”谈论报酬待遇，无可厚非，只是要看准时机，一般在双方已有初步意向时再委婉地提出。
不合逻辑 考官问：“请你告诉我你的一次失败经历。”“我想不起我曾经失败过。”如果这样说在逻辑上讲不通。又如：“你有何优缺点？”“我可以胜任一切工作。”这也不符合实际。
报有熟人 “我认识你们单位的××”，“我和××是同学，关系很不错”等等。这种话主考官听了会反感，如果主考官与你所说的那个人关系不怎么好，甚至有矛盾，那么，你这话引起的结果就会更糟。
本末倒置 例如一次面试快要结束时，主考官问求职者：“请问你有什么问题要问我们吗？”这位求职者欠了欠身，开始了他的发问：“请问你们的规模有多大？中外方的比例各是多少？请问你们董事会成员中外方各有几位？你们未来五年的发展规模如何？”参加求职面试，一定要把自己的位置摆正，像这位求职者，就是没有把自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应当提问的范围，使主考官产生了反感。
不当反问 主考官问：“关于工资，你的期望值是多少？”应聘者反问：“你们打算出多少？”这样的反问就很不礼貌。很容易引起主考官的不快。拿腔拿调有一位从新加坡回国求职的机电工程师，由于在新加坡呆了两年，“新加坡腔”比新加坡人还厉害，每句话后面都长长地拖上一个“啦”字，诸如“那是肯定的啦”。半个小时面试下来，考官们被他“啦”得晕头转向，临别时也回敬了他一句：“请回去等消息啦！”
事实上，面试是一场交流，在你未开口时，交流就开始了。几十年的研究表明，在任何一次交流中，至少有65%-85%的信息不是靠语言来传达的。反复的研究表明，听众对说话人的面部表情、姿态和手势比对语言的反应更强烈。这样的数据对顺利面试有很大的帮助!不过我们如何在面试时候进行面试呢?
如何走进房间能够有力地说明你的身份以及你如何看待自己。要想给人留下一个很好的面试第一印象很难，但是那样做总比努力消除一个不好的印象容易得多。实际上，你甚至可能再也没有机会消除这个不良的第一印象。
1、 昂首挺胸、精神抖擞
通常，声音越低沉意味着越有权威性。高个子的人较矮个子的人也具有这样的优越性。有必要增加鞋跟的高度吗?不一定。增加高度的最有效的办法就是昂首挺胸。不要卑躬屈膝、弯腰驼背、无精打采。径直地、毫不犹豫地步入房间，保持身体直立。此时你不是用语言来传递信息，但是等于你在说：“我非常注意我的举止。”让面试官眼前一亮，给人感觉是那么有有力的。
2、 面带微笑
昂首挺胸不意味着沉默寡言、面无表情。要面带微笑地走入接待室并致以问候。
3、 敢于对视
一走进房间，就要找出最主要的人物，把目光集中在他(她)身上。这个短暂的交流可以告诉对方彼此的精神状态。你也许听别人说过，眼神中可以闪现火花。事实上，每个人都可以做到这一点，只是许多人没有意识到见面或交谈时，可以进行目光交流。你也能做到，利用这个资源，面试之初就会显得你精神十足。如果你做不到这一点，起码你与他(她)的沟通就会受到阻碍。更糟糕的是，他会认为你胆小、害羞、不自信，甚至像在逃避什么。面试的最佳状态大概就是这时候了。
4、 热情地握手
人类认为自己是“文明开化的”、“富于经验的”，也可以说是“理智的”、“有语言进行交流的”，但身体接触和热情的性格仍能给他人留下深刻的印象。如何才能使握手达到良好的效果呢?具体做法如下：a、 握手前，手心保持干燥。随身揣着手绢是个好主意，面试前把手心擦干。b、 用力要适度，不要过紧。c、 要比人们通常的握手时间略长片刻。d、 握手时，要看着对方。e、 松开手之前要说：“很高兴见到您。”或“很高兴来到这里。”
5、 不要立刻坐下
不要急忙抢个座位坐下，以避免尴尬的场面。等待、微笑，这不仅是因为最后一个就座的人是最有礼貌的，而且别人会对你很尊重，哪怕只是几秒钟。如果其他的人都坐着，而只有你还战着，你便觉得很有权威。尽管时间极为短暂。
6、 让对方先开口(如果他也是这个意思)
面试犹如表演，入门是这个表演的重要部分。开场白应该是老板的，给他机会先说。
很多求职者在面试中都很注重对以往工作经验的详述，而对面试开头的自我介绍却一笔带过，觉得无足轻重，其实这样是不可取的。别看这短短的几分钟，它却是决定你在面试官心目中形象的关键部分。求职者可千万别忽视了"先入为主""前因效应"这些心理学定律。下面我们来推敲面试中的自我介绍环节。
要想自我介绍成功，首先要清楚面试自我介绍的基本内容，一般包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出；担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。其次自我介绍时必须掌握好各方面分寸.
1、开场问候
开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声"老师好"就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
2、大方、自信
态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬，并且充满信心和勇气，切勿妄自菲薄。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。
3、注重体态语言
无意间玩弄衣服钮扣或手帕的一角，将会给人一种长不大的感觉；裙子太短，坐下时怕曝光，而不断地拉群摆，容易让主试者觉得求职者的个性太过于浮躁。所以别穿太短的裙子；放松心情，双脚平放，避免翘脚，以免让主考官产生不端庄的印象；不要频繁看时间，眼睛也不要到处乱瞄，容易让主考官觉得你对任何事都抱持着不信任态度。
4、控制时间
进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以2-3分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要超过3分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。
5、谈话语言
语气自然，语速正常，语音清晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响求职者的形象。如果声音太小，以致主考官无法听清楚的话，会使人留下一种没自信的印象。
6、实事求是
进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信，少用虚词、感叹词之类。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。
7、突出优点
要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下
8、展示个性
使个人形象鲜明，给考官留下深刻印象，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述，但切勿展示一些非主流个性，否则适得其反。
9、符合常规
介绍时应层次分明、重点突出，合理有序地使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。
总之，良好的开头是成功的一半，大学生求职面试中的自我介绍等于面试的开场白，你在面试官眼中是什么样子，很大程度上取决于这短短的几分钟。在这一环节多多用心，你的求职之路定然会有一个顺利的开始！
1.解读题意的能力
要了解一个人并不容易，尤其是在面谈时那样有限的时间里。因此你在回答之前，要先解析问题，知道他“真正想要了解的其实是──”，这是在面谈中最重要的一点。
2.针对问题回答
面谈中偶尔会发生各说各话的情形。造成这种答非所问的现象，可能有几种原因：
a.应征者太过于紧张，以致根本没听清楚问题。
b.应征者不想回答，或不知该如何回答，因而刻意的忽略原来的问题。如果你不确定是否掌握了题意，应该请对方将问题重复一遍，或者向对方求证，否则任何与题意无关的回答可能会让面谈者留下不佳的印象。
3.化负面为正面的技巧
用人的一方惟恐错用一名人才，因此在面谈时他必会谨慎的考验你，他会提出许多尖锐的问题，试图挖掘你的缺点、弱点，藉以探测你的临场反应够不够机智？试探你在窘迫的状况下如何自处？因此当你被问及一个负面的问题时，比方说：“你最大的缺点为何？”、“你的工作最容易遭致批评的地方为何？”、“你的主管最常提醒你要加强的地方有哪些？”，你的回答策略是：
a.你所谈到的负面因素与你所应征的工作不相抵触。例如：李小姐应征的是成本会计专员，她回答“我的缺点是比较不擅长在众人面前做演示文稿”就不致于令人产生“她的个性是否不适合这份工作”的联想。
b.你所谈到的负面因素，若由主管的观点来看反而是一项优点。例如：“我是凡事要求完美的人，总是很严格的希望其它同仁也能依照我的标准去做，殊不知事事求好心切的结果，带给周遭的人莫大的压力。”
4.回答时须注意连贯性
例如：如果你一再强调自己是工作态度极度认真的人，另一方面却回答“我通常不考虑加班，反正事情永远也做不完，我觉得下班后就是属于我个人的时间，不希望再被工作占据”试问面试者会相信你吗？
CPI飞涨，凡事都要精打细算的过，有人连卷筒纸都规定自己每次都只能用两格。如果这时候你恰好找到了一份体面的工作，而在你求职面试的时候，面对企业你对于薪水的要求却有种：工资在心，口难开的尴尬心理。求职面试时应该如何谈薪水呢？以下资深HR为你分析：
1、谈薪是双方的事
一般正规公司都是定岗定薪的，等双方基本意向都确定了再谈薪水也不迟，到时自己可以临场随机应变回应对方提出的薪资问题。
---徐静，医药代表
不敢、不会、不愿谈薪
2、不敢写薪资要求
我从来不在简历中写薪酬要求，写低了，一怕用人单位怀疑自己的能力，二怕入职后会被用人单位无情剥削；写高了，又担心用人单位觉得自己太高贵，连面试的机会都得不到。
---马菁菁，网站编辑
分析：求职者其实可以标明自己所希望的年收入范围，对于有能力的人，企业求贤若渴，不会因为薪酬问题而拒绝你；而对于无法胜任的人，在简历中标明的薪资再高也未必能上任。因此，不必要白白浪费自己和企业管理者的时间和精力。
在选择新工作机会时，要对自己的能力和经验进行恰当评估，而不是权衡在简历上写多高的期望薪资。
分析：大部分正规公司均会有自己的薪酬体系，因此也没有必要随机应变地回应。但如果应聘的是中小公司，可能薪酬体系并不健全，这时更应该明确表达薪资要求范围，既是保护自己，也是出于对企业的尊重不至于双方差距太大而浪费双方的时间与精力。
3、更看重发展空间
对于自己心仪的公司，我在简历上会不标明薪资，因为个人的发展空间更值得考虑，而大公司的品牌有助于提升个人职业含金量。
崔康健，会展公司营销部经理
分析：这类求职者的想法值得肯定，在职业发展的初期，更应该重视自己的职业发展履历，不是只看重自己眼前的薪水。尤其应聘的是大公司，或是自己心仪的公司，更值得去考虑个人发展空间。
4、拿到OFFER再谈薪
总是感觉面试时很难和公司讨价还价，我采取的办法是不问薪水，等拿到offer再谈。
杜鹃，房产经纪人
分析：有一部分求职者刚离开学校，没有什么工作经验，很难找到适合自己的工作，因此有这种心理可以理解；但也有一部分求职者目前有不太满意的工作，希望能找到更有挑战性的工作机会与福利提升，建议这类求职者将期望的薪资范围明确表达出来。
- 谈薪技巧
充分准备 提出薪酬约数
在面试前期要掌握公司的基本情况，比如应聘职位所处的行业、企业的规模、分析自身资历包括文化水平、工作年限、技能程度等，分析目前市场的薪酬水平，总结出自己的预期薪酬范围。
询问薪酬时可以提出一个约数或范围值，比如：底线薪酬为2000元，期望薪酬为4000元。也可以选择一个中档薪酬，比如：2300元左右或2000-2500元。
察言观色 适可而止
在面试中提及薪酬问题时要察言观色，坚持适可而止的原则。比如：当问到薪酬、福利等敏感话题时，招聘人员皱了皱眉，表示不方便透露时，你可以说 简单介绍一下公司的薪酬体系也方便我的选择。对于自己意向很强的企业，对方要求提供期望薪酬，也可补充一句：我相信公司肯定有完善的薪酬体系，会根据我的资历给予合理的薪酬。
寻找时机 委婉咨询
一般正规公司在面试后都会主动和求职者进行薪酬谈判，如果没有谈可以在最后一轮面试时委婉咨询。
企业在面试结束前都会问面试者想了解哪些问题，此时不提，更待何时？但不妨说得委婉些：我想了解一下企业的薪酬体系，可以简单介绍一下吗？ 面试官明知你的小算盘，也会整体介绍。如果依然不清楚，还可再问：公司除了工资还有哪些奖金、福利？从对方的回答中，再对照自己的期望薪酬，最终提出合理薪酬。
“面试如此之刁，惹无数求职者折腰”，各种提问明枪暗箭防不胜防，新奇提问层出不穷。面试时让人一下“头大”的境况相信朋友们都有经历过，许多朋友就是觉得面试关不好过，致使好多机会没有抓牢，无奈的放走。
案例透视：
来自河南的时小姐，XX年毕业于郑州大学教育学院，毕业后，在郑州一个公益性教育单位实习了2个月，中途联系上了杭州的一位中学同学，便于年底到杭州求职。但是抵杭后的求职之路并不好走，由于同学还在杭州的一所高校就读研究生，所以便寄居在同学寝室，一个月下来后，时小姐开始备受求职失败的打击。
其实时小姐的简历很有份量，重点高校毕业，专业成绩优异，三好学生证，cet6级证，怎么说都是一流的好学生，而且在学艺术的同学帮助下，简历制作的很漂亮，很吸引人的眼球，但邀请面试的多，录用的却没有。接下来的一段时间，时小姐总结经验，在网络、杂志等媒体上搜集面试问题的解决良药，但是收效甚微。直到快两个月的时候，时小姐才终于接到一家私营杂志社的录用通知。
工作了一年多后，时小姐开始觉得自己在此单位的职业前途有点渺茫，但是一年前的求职经历仍让她现在求职时有点投鼠忌器。
在职业顾问和时小姐面谈时，我们就看出了时小姐的一个对于求职面试最大的弱点所在—表达能力不强。第一次和时小姐见面，顾问助理花了将近2个小时才全面了解到我们需要的一些关乎她外在能力和想法的资料。刚开始交谈时，几个重要的情况，都是顾问助理帮助其引导话语后才分析出来的，几乎都是顾问助理说出了她要说的话，得到她一堆的点头和认定，随着交谈的深入，气氛的缓和，她才慢慢进入交流的常态。
她自己也早发现了这个问题，每次和面试官或者在很严肃的场合，她被问到什么问题或者要表述什么意思时，头嗡的一下就大了起来，如此心理变化加之本来就不强的表达能力，使面试官几乎无法在短时间里了解她的情况，相比其他面试竞争者，她自然就败下阵来。如此一来，由于自己的表达不清和心理失调，影响到面试失败给她造成了一定的心理阴影，而几乎每次都遇到不尽相同面试境况，多次的面试失败便一点一点的削弱了她本就不强的自信心，进而在面试上进入了一个恶性循环。
职业顾问分析：
面试，“试”的是你是否“真正”适合这个岗位。
面试几乎是所有求职者要进入一个企业大门的一个门槛，直接和hr面谈，或者由企业中用人部门负责人临时组成的面试组交谈，这都已经是一些明了成熟的面试模式，而近年来，些许企业还出现的一些特殊的“暗中”面试方式以考察求职者各方面的岗位胜任能力。
而不论对于何种面试，企业无非想要在筛选人才之初能做出对人才的更多了解，在短时内能更多的对求职者的工作能力，岗位匹配度做出客观有效的评价。此时作为一个求职者，全面地展示自己的真我就显得很重要，不要以为自己对一些工作缺点的掩饰能逃过面试官的眼睛，不诚实会让你首先被拒之门外。当然，这些缺点很多都会在生活的细节上有所表露，这就是为什么企业用“暗箭”考察求职者的原因所在了。总之，面试，需要真实的自己真实的去表现，坦然得去接受一切问题，就自己的真实想法回答，面试官需要的就是不带“面具”的你，此时表现的对错不要去计较，对与错应该是面试之前就要解决的问题了。
面试时注意调节自己情绪，避免紧张急躁，也莫过于是自己的自信心。自信从哪儿来呢？当然是对自己所有求岗位胜任力的自我正面评定，但决不是自我感觉良好，缺少实际依据的夸夸其谈，要建立在对自己个性、能力，对岗位要求的详细了解之上。
时小姐以前面试时，缺少了对面试的根本认识，心理紧张有很大一部分因素来自以前的失败经历影响以及由此带来的不自信，缺少对自己的清晰认识来做为心理后盾，这样一来自己的工作能力便被掩盖掉了。其次就是对行业岗位的生疏，和面试官交谈时畏首畏尾，说话、承诺毫无底气，给面试官整体映像不好，失败便自然出现。
【论坛网友“李老板01”求助】
我之前失业四个月，有一天我发短信给之前公司的老板说想回去，但是发完短信后的第二天我就在另一家公司成功入职了。因为我当时不确定之前的公司还会接受我，就算接受我，要多长时间才有回复，有回复的话，给的职位我是否喜欢，这些都不确定，所以就入职了新工作。过了大概两个星期，之前公司的人事说在跟进我回去的事情，老东家是我非常想回去的，但职位和薪酬都不确定，HR说要我回去面谈一次。
现在，我的问题来了：我要不要告诉老东家我已经工作了两个星期呢？我的顾虑是：如果说了，老东家会不会不太愿意接受我，因为我已经有工作了；如果不说，之前四个月都没有工作，老东家可能会很介意，就算不介意，也可能会在薪资上压价！请大家帮忙忙出个主意！谢谢
【网友精彩回复】
1、回去吧，没什么大不了！（网友“午夜风铃”）
针对你的问题，我的观点是：
1）你要是回去，不要说你现在有工作，如果老东家问你最近在干什么，你可以说干点私事，千万别说你四个月没事干；
2）和老东家的谈薪水，一定要要价高一些，要坚持；
3）如果老东家的各种情况你都很满意，新公司的机会就推掉吧。
我不太赞“好马不吃回头草”的观点。我当初离开一家公司是因为公司太过复杂，离职后过了一段时间，听说公司来了新的总经理，而这位总经理是另一家公司的，我和他见过面也认识，因为帮他办过事，我就又一次回到老公司。不过这位新的总经理将我的理想工资压得很低，只是比我当初离职前多了200元，我虽然不太愿意接受，可是我在上家公司工作得很开心的，因为我在公司已经工作几年了，对公司十分了解，换了总经理，部门的格局也有一些变化，所以如果你上家公司也肯要你，你还是可以考虑一下的。
所以，如果你想回上家公司，一定不要把自己的薪质降低了，不要以为自己在求老东家要你。很多人工作是为了赚钱，不是看脸色，不要觉"“吃回头草”很没面子，大企业都有回聘的制度。
2、想回去，你得是匹“好马”（网友“闲云飞叶”）
如果真想回上家公司：
首先要确认自己是有能力的人，可以给公司带来效益；
其次要考虑原来的职位是否已经有人代替，如果是这样，你回去可能职位就有所变化。一般来说你离开的时间越长，旧公司的变化越大。你是否能确定旧公司还是跟你在的时候一样一成不变；
再次，想清楚之前跳槽的原因，如果真的选择这条路，压力还是不小的，建议要有所准备。当然在接受“回头”之前，企业也会做相关调查，调出你曾经的档案，检查你的离职情况，并向相关同事咨询你当初在公司的表现，当这些调查都表明你是匹“好马”的时候，你的回头才有可能。
最后，如果你真想回头，最好给自己留条后路：不要把现在有工作的情况告诉原单位，暂时留一手，以免被老东家耍了，还赔了夫人又折兵。在你面谈结束以后，如果旧单位开出的条件或者对你有些不满意，你至少还有现在的工作；如果旧单位能给你一切你所满意的条件，并且还能给你发展机会，那么向新单位提出辞职就好了。工作是双向选择的，没有谁欠谁，所以你不要想着你刚在新单位工作两周不好意思提辞职。（完）
面试中哪些“死穴”碰不得？近日，有关人员采访到几位招聘经验丰富的企业人力资源经理及企业负责人，让他们为求职者一一揭开。
死穴一：抱怨上个东家
“你为什么要离职？”听到面试官提问，应聘者小齐开始大吐苦水，“我们的老板能力一般，却总对自己的员工要求特别高，最可恨还是耳根软，一些人本没什么作为，就因为会粉饰成绩，老板就会格外赏识，这样没眼光的东家，不待也罢。”
解穴法：别拿面试当“复仇”
职场人离职有很多，其中也有不少问题源于曾经的东家，但在面试中借机抱怨却显然不是明智的做法。长春典中点企业管理顾问有限公司张总经理表示：“不少求职者在面试中会被问及离职原因，然而面试并不是让你来找机会倒苦水的，要知道此时面试者正在观察你的一言一行并在考虑是否录用你。
试想一下，如果是你，你愿意和那些经常抱怨、批评别人的人一起工作吗？答案肯定是否定的。现在企业强调团队意识、合作精神，你抱怨其他人，正是暴露了自己不能够和谐处理人际关系，无法面对工作中的冲突等弱点。”
中国科学院东北地理所人事主管李颖表示凡事要换位思考，“如果你总在抱怨上一个老板哪里不好，你的现任老板会觉得将来有一天你也会这样讲他，而且抱怨上个工作的不好，说明你的适应能力、合作力、以及执行力都存在问题，要明确，换工作不是因为现在的工作不顺而换。”中蒙制药项目部策划王大军建议求职者：“尽可能避开关于前任公司的一些问题，侧面提出自己依然热爱那个公司，只是为寻求更好的发展。”
死穴二：不懂装懂
求职者小吴在面试时为赢得企业好感，大赞应聘企业如何知名，自己是如何向往，一副虔诚的模样，但当对方要求其做一下企业和业内其他企业间的竞争力对比分析时，他却哑口无言，显然他对企业的了解仅停留在表面，很难同招聘方产生共鸣。
解穴法：知己知彼+虚心求教
长春经开人才中心市场部主管李巍认为，面试的时候回答问题“知之为知之，不知为不知”，切忌不懂装懂。面试的时候经常是人力资源经理及一些相应部门的负责人，其中不乏业内高手，因此，求职者在被问及一些专业性的问题时，如果一旦触及自己的专业盲区，千万不要慌张，切忌装懂，最好是坦言告知对方，并虚心请教，为面试方留下诚实的印象。天宝宾馆经理孙娜提出要先“知己知彼”，“我觉得求职者要想进入一个公司首先你得了解这个公司，特别是它的企业文化，你只有和公司的企业文化一致或接近，你成功的几率才会高。”
死穴三：跟面试官套近乎
直到面试结束，姜浩都不知道是因为自己一句“我认识你们单位的某某”而被面试官淘汰出局。负责面试的杨主管认为，姜浩的话让人有些反感，知情人透露，“姜浩所提之人是杨主管的顶头上司，这样突兀的提出，不免让杨主管觉得他在利用自己的关系以势压人，更糟糕的是，平时这两个人的关系又很紧张，姜浩算是撞到枪口上，被淘汰也在情理之中。”
解穴法：刻意迎合让人反感
“有些人喜欢在等待面试的时候和其他人员高谈阔论，这是比较忌讳的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官对求职者的评判。”李巍表示。尽管求职中有很多注意事项，但关于面试，李巍认为，目前很多求职指导可以帮助求职者避免一些错误的发生，但也造成一些“面霸”的出现，“作为人力资源部是希望为企业招聘到最适合的人选，在甄选的时候希望能全面了解应聘人的各个方面，求职人员的所有行为表现都应该是本身自然流露出来的，有利于招聘方根据这些表现来大致判断个人秉性和企业文化是否契合。”
因此，作为求职者，不要刻意去迎合面试官、掩饰自己的缺点，毕竟一时的伪装是无法帮助你长期立足职场的。
《面试时好“单枪匹马”》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“面试时职业规划”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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