有礼貌不一定总是智慧的标志，可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。礼仪是一个人素质和修养的外在体现，坚持好的职场礼仪，会让我们在工作中结识更多有涵养的人。怎么才能写好一篇优秀的心得体会呢？以下是小编收集整理的“庄重干练尽显政法干警本色 突破面试不再难”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。
面试是测评应试者能力素质最直接、最有效的途径，也是目前基层政法机关定向招录考试录用考试中测评应试者能力素质的一个主要方法。专家提醒各位考生，在面试选拔中更应注重整洁、庄重、得体、干练。
在面试的过程中，实际上就是考生在考官心里建立第一印象的时刻。心理学家鲁钦斯研究发现，交往中的个体只要在最初的0.25秒给对方留下深刻的良好的刺激，就一定会吸引对方的注意力，把握沟通方向。也就是说，在一照面的时间之内，双方已经留下对彼此的印象评价，下意识地为接下来的交往定下了大致的方向。所以在面试的时候，考官用未来基层干警的眼光对考生在几秒钟内留下的印象进行评分，几秒钟的印象就决定了成功与否。
这个几秒种的印象也称第一印象，第一印象由外表、声音与言语内容等几方面因素共同作用而组成。其中，外表因素起到的作用为50%，内容和声音为40%，言语举止为10%，外表成为了影响第一印象好坏的最大因素。在这里外表不仅指外貌长相，还包括体态、气质、神情和衣着等细节。而声音同样包括音调、语气、语速、节奏，这些因素共同造就第一印象的形成。由此可见，良好得的仪容仪表和言语举止，在面试中的作用不可小视，重要到可以成为取得面试良好成绩的必要因素。
一、着装妆容庄重得体为最佳
服装打扮是影响第一印象的主要因素，服装的选择在面试表现中起到了举足轻重的作用。服饰不仅反映了你的个性、习惯、爱好、审美情趣和文化修养，而且反映了你的道德和礼仪修养水平。在面试中，你的服饰可以让主考官了解你诸多方面的情况是否成熟，审美能力如何，鉴赏能力如何，对工作环境的理解能力等。
在此次基层干警的面试中，考生们要将自己视为未来的基层警察，应该从现在起无论是内在还是外在，就要开始具备警察的精神面貌。谈到警察这一类人群，映入脑海的必然是神圣庄重的光辉形象，他们在社会中扮演了举足轻重的角色。根据平时的经验，大家可以发现，在警察的身上必定是穿着笔挺合身的制服，面带一丝不苟的严肃神情。在这样的搭配下，大家必然能够产生一种踏实、安全并且信任的感觉。所以，在面试中一定要配合将来作为警察的工作环境选择服装搭配，专家的意见是，男性最好选择庄重得体的深色服饰显得干练大方，女性同样要选择深色系的服饰显得高雅得体，切忌暴露和过于时尚的衣着。
二、举止自然大方展现最佳精神风貌
身体举止是不会说谎的，它展现了一个人的内在修养和精神面貌。其实面试从进入考场的一刹那间就开始了，考官除了从衣装上评价考生，接下来观察的就是考生的行为举止。所以考生在走进考场时，应抬头挺胸、面带微笑，目光注视考官，不瞻前顾后，不左顾右盼，给人以沉着、稳重、勇敢和无畏的印象。走到考官面前问好后，站直身子面带微笑，听从考官指挥。在面试过程中，考生身体举止要大方自然，挺胸收腹展现较好的精神风貌，自然真实不要拘谨，男士要显得刚毅洒脱，舒展大方，而女士则要体现婷立端庄、秀丽俊美。
通过这样一些身体举止的表达，相信考官们能够在考生的身上见识到未来的公职人员的影子，能够想象到这位考生完全适合公职人员的工作环境，是警察的适合人选。通过身体举止的行为暗示，一定能够获得考官们第一印象的肯定，相信这在接下来的面试中能够得到不少的帮助。
三、答题时要镇静、严肃和认真
从一般礼仪的角度来讲，在平时的交谈中，打断别人的话被称为不礼貌的行为，而面试时，考生不要打断考官讲话或抢话头，这种焦躁、急于表现自己的态度很容易打断或干扰考官说话的思路或误会、误解考官的意思，甚至对于这种失礼的行为，主考官会认为你不尊重他。所以，在面试答题中，镇静自然的聆听主考官的提问，严肃认真的回答问题，体现出未来公职人员的独特风范。
另外，如果有好几个考官，要对每一个考官都一视同仁。一般情况下，要面向居中的考官，回答他首先提出的间题。当旁边的辅助考官提问时，应调整坐姿，面向他，以示认真对待。很多考生都忽视对辅助考官的重视，而你一听他的提问就马上面向他，会使他觉得你对他重视和尊重，能赢得他的好感。因为尊重别人的同时也会获得同样的尊重。
最后，专家通过对面试礼仪的分析，告诉考生，在面试中最重要的是进行角色的定位，把自己作为未来的警察来要求，突破面试实现理想。
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各位考生想顺利通过政法干警面试，除了掌握专业知识和答题技巧之外，还要注重面试中的形象礼仪。大多考生首先都会去买一套正装，但不是简简单单的一套衣服就能保证大家通过面试。专家提醒大家还需要注意面试中的礼仪误区。
误区一：不注重形象串场型
不要把你早起的邋遢姿态带到面试中，“T恤+牛仔裤+运动鞋+鸡窝头”或者“浑身亮+性感红唇+事业线”，这样的穿着在政法干警面试中只能是死路一条，很难让别人尊重你。考生的穿着务必大方得体，不可过于死板，更不能过于鲜亮。考生切记要注意仪表，趴在桌子上或坐在椅子上抖腿的懒散相等，恕考官不能容忍。另外体香也要注意，某考场出现过一名女考生香水飘满整个面试考场的情况，如果真要喷香水，请选择海洋或清新型。
误区二：话唠喷子老油条型
有的考生把面试当成一次脱口秀，滔滔不绝，源源不断，吐沫横飞，让考官听得烦躁不安，这样是得不到高分的。有的考生恨党恨社会恨国家，骂同事骂领导骂单位。你发泄完了，公务员的大门也给你合上了。还有一种考生，说话滴水不漏，八面玲珑，任何问题都能给出一个网上近乎标准的答案，但是没有弱点的人一定不正常。排除面试官水平欠佳的情况外，这种人往往会遭到更加严厉的排斥。
误区三：谎话大王矫情型
有的考生，还没回答问题就开始紧张，全程说不了几个字，一直在缓解情绪，或不知道如何回答就拿谎话搪塞过去。考生不知道的地方要如实回答，千万不要撒谎，谎话大王型最为人不齿，几个回合下来往往会露出马脚，后果比前面几种更严重。有的考生文绉绉、酸溜溜，引经据典，吐纳古今。七窍通了六窍，已接近大圆满境界，吃不了苦，加不了班，出不了差，万事满不在乎，彷佛工作对于他来说就是打发时间。这样满不在乎的态度必定不会有太多人认可，也必定会影响面试官对你工作能力的认同。
以上就是专家列举的三种面试误区，希望各位考生真诚面对考官，认真答题，努力做最好的自己，展现出自己的实力。
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在面试中，女生该如何化妆呢。总体上说，要求整洁、稳重、大方。下面化妆方法可供女生参考。
在化妆的时候要切记：装扮本身就是一种无声的自我介绍，面试官会从这里可能会读出你的年龄、家庭状况、经济条件、教育程度、阅历等。
对于女生说，面试妆均以裸妆为宜。淡到让人基本上看不出你化了妆，浓妆会给人以“妖艳”感，让人看着不自在。裸妆突出了人的自然气质，做到扬长避短，力求略施粉黛，淡淡几笔，恰到好处。以柔和、淡雅、突出眼唇为主。
女生化妆大致步骤：
1.基础护肤后，打上接近肤色的隔离和粉底，腮红，使气色看起来更健康，更有精神。
2.用黑色眼线笔在内侧画眼线，上眼线画完整，下眼线只需画外眼角的1/3，涂黑色睫毛膏，使眼睛看起来大而有神。
3.使用肉色唇膏，不要太厚，太艳，看起来清新自然。
具体方法：
1.底妆
底妆是化妆的第一步骤，也是非常重要的一步，主要是起到改变皮肤颜色，和遮瑕的效果，薄透也是关键。如果皮肤很好，可以不用打粉底，用一层护肤油或隔离霜即可。如果大部分的皮肤都是很好，只是有少数的痘痘等瑕疵，可以稍稍用粉底遮盖一下。如果整个脸的皮肤都不是很好，就需要全部打粉底。在脸上找出大面积的一致的肤色，以此找一种你需要的底色，将肤色做统一的调整。
2.眼妆
如果不会化眼影、眼线，可以放弃不化。如果会化眼线或眼影，要注意，千万不要画成熊猫眼。眼影画得好会成为点睛之笔，一般使用浅咖啡色眼影，比较低调，然后再使用珠光淡金色结尾，这样可以起到画龙点睛的效果。蓝色或绿色这种发亮的眼影，不适合面试。修饰眼睛最重要是刷好睫毛膏。准备一支优质的睫毛膏和睫毛夹。刷睫毛的时候尽量选择黑色睫毛膏。初学者在一开始涂睫毛膏的时候，可以选用小头的睫毛膏，容易涂上且不会沾上眼皮，熟练运用后就可以换成大头的睫毛膏了。将睫毛刷好后，一双栩栩而生，神采奕奕的双眼就呈现在眼前了。
3.眉妆
看起来简简单单的两道眉，却能够对整体妆容以及脸部结构的平衡起到极大的作用，所以一定不要忽视它。第一，用修眉刀修剪眉形，剔除杂毛，让眉毛线条清晰。如果自己修不好眉形，可以让专业化妆师先给你的眉毛修整出适合的形状，然后再按照修整好的眉形经常休整即可，这样化眉毛的时候就会简单很多。尽量不要绣眉、纹眉。第二，用眉笔或眉粉调色。要选择与发色相近的颜色，亚洲人一般都使用棕色或者黑色的。
4.唇妆
唇部是提升女性亮点的好地方。唇部涂上唇膏唇彩可以更好地修饰唇形。唇膏一定要选择正规品牌的产品。一般是选用杏仁色、粉红色、深红色和一支亮彩的唇油。漂亮完美的唇部，应该是上下都很饱满的。嘴唇颜色化完后是能看出光泽度的。但是千万注意，不要用太红的唇膏，也不要厚厚地涂在嘴唇上，会让人联想到“血盆大口”。
5.腮红
腮红不仅是增加红润面部的工具，更是提升脸部清晰轮廓的工具。一般可选用的是砖红色、橘色，切勿涂得过重。
在政法干警考试面试中，仪容仪表的确很重要，就像一张名片，让考官对你有个初步的判断。但也不必花过多精力在此，妆容只是为了体现你的精神面貌，给考官们留下一个大方得体的第一印象即可。
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参加面试穿着非常重要吗?或者说，所穿衣服的款式、档次，会影响面试的成绩吗?关于这方面的议论较多，有的考生存在一定顾虑，比如刚刚毕业没有收入，无力买一身高档的西装，遇到这种情况怎么办呢，为您解答。
公职工作人员是一个比较严肃的职业，因为代表了国家政府的形象，所以要求我们的外在形象要更稳重大方，基于这些，我们的着装应该是端庄正式的，这样才更有说服力。所以，在服装和形象的选择上，职业套装是首选，凸显成熟干练的气质。另外，衣服不必高档奢侈，但必须干净、整洁，这也是一个人良好习惯的体现。
其实，在面试中，穿什么样的衣服与考试成绩并没有直接关系，这个并非全部重点，特别是家境一般的学生，不必因此再给父母增加太多的负担。接下来就强调几点：
第一，要有得体的举止礼仪。
在考场上考生能够做到神态自然、自若，外表沉稳、大方，举止朴实、自信，其实就是高档的“外衣”。这与男考生是否穿西装，女考生是否穿套裙，或者服装的档次等等，没有什么关系。因为许多考官也并不提倡年轻人超高消费，另外很多考官本身来自基层，对此很理解，能够换位思考.教育版权。
第二，穿着档次不是重要的，重要的是要注意外在形象。
无论穿什么样的衣服，一定要干干净净的、整整齐齐的，不能皱皱巴巴的、窝窝囊囊。男生一定要理个发、刮刮胡子，不能太邋遢。女生要注意千万不能打扮得妖里妖气，可以简单化个淡妆，有个好的气色，但是不要浓妆艳抹，例如说烟熏妆就不适合，考场本身就是很紧张的场合，一紧张就容易出汗，很可能妆就花了，非常尴尬，不但不能起到帮助的作用反而适得其反，让考官看了摇头。总之，要很有精神，情绪饱满，落落大方，不卑不亢，从始至终都要展示自信成熟稳重大方的状态迎接考试，这样在整个考试过程中才能得到考官的青睐，最终才能取得好成绩。
第三，不搞制服诱惑。
不能穿明显体现职业特征的制服，如税务、城管、工商、公路、卫生、银行等众所周知的制服式工装，如果你有这一类服装也不要穿，这样的要求主要是为了防止个别考生作弊，或误导考官。
以上就是专家针对考生着装困惑所做的解答，希望大家积极准备，在面试中取得好的成绩。
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无论是初出社会，或是职场老手，女性在职场上，总会面临许多重要抉择时刻。当女人们站在工作抉择的十字路口，究竟应该向左走还是向右走；应该选择留下或是离开？女性对于工作最大的压力与恐惧何在？
于是《美丽佳人》决定与1111人力银行合作，展开女性职场TOP 8大抉择调查。一方面，我们拟出女性在职场可能会面临的困惑、困境与困难，请女性读者与网友们共同参与，另一方面，我们采访各行业女性达人，分享面临重大抉择时的心路历程与决定，希望能帮助所有女性朋友在面对职场抉择时做好最佳心理准备！
此次网络问卷调查共计回收1,696份，独占第一名高位的是「工作与家庭两头烧」，有将近71%的网友有此困惑，第二名则是因怀孕而丧失工作或升迁机会，第三名为男女薪资待遇不公，各占62%与59%。以前八项排名来分析，「家庭因素」果真对女性职场占了十分重的比例，而外表与年龄则次之，最后才是工作能力的表达方面。
这是一个很有趣又诡异的结果。如果相同的问卷改给男性来作答，相信排名一定大大不同。惯常以理性思考的男性，在职场上的抉择可能会由工作本身为出发点；但由感性思考支配的女性，所遇到的困难点、抉择处，却是不能兼顾家庭，甚至是无关工作能力的外表与年龄问题。
为什么？果真是男女有别、重男轻女吗？
针对这些在职场上可能遭遇的困扰与家庭兼顾问题，看看这次六位不同行业受访者的经验，或许有个明确的解答。
喜欢自己的工作是很重要的事，如果天天连起床都唉声叹气，那么除了工作内容有问题，自己也该负相当的责任—为何让自己活的这样苦？若是遇到转业或转职的抉择，不妨先反省自己近期所为，反刍一下之前快乐与痛苦的回忆，思考未来该如何做，这是让下一份工作更好的准则。
随时学习也是让自己成长的关键。学习并不表示一定要去学校或补习班进修，而是从生活、工作周遭的人事物的观念、思考、做法来学习。再坏的人都有可学习点，轻浮的新进员工也有可取之处，端看你如何压低身子从中学习。
扪心自问，现在你最需要什么，便能决定工作与家庭的平衡点何在，决定了就暂时不要对比例低的那方叹气，多多琢磨自己真正要的尺度，那么便可以快乐的游刃于工作与生活之间。
在面试中，不仅要了解基本的面试流程，面试常见问题，面试礼仪也是尤为重要的。在面试中，考官的第一印象由55%穿着、化妆、38%行为举止及7%谈话内容构成，恰当的服饰搭配会给考官留下明快、干练、庄重的良好印象。因此，在面试当天考生应该特别注意自己的服装与仪态问题。下面小编就为大家具体介绍一下面试礼仪里的一些讲究，希望考生们参考并重视起来。
一、面试坐姿礼仪
坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”，即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感。
二、面试着装礼仪
男生应不烫发、不卷发。如果戴有眼镜， 应擦干净眼镜片，剃去胡须。女生应短发梳好，长头发最好扎起来，最常见的就是扎马尾，也可以简单地绑起一部分来。会盘发的话把长发盘起来。额头的头发尽量不要遮住眼睛。
三、面试眼睛秘密
眼睛是心灵的窗户，这是公认的名言。在面试时尤其要注重眼睛的特种功能，一方面通过自己的眼神向人表述自信，另一方面察颜观色，以化解面试中的尴尬。
四、面试微笑表情
笑容是一种令人感觉愉快的面部表情，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。于是，有人把笑容比作人际交往的润滑剂。在笑容中，微笑最自然大方，最真诚友善。人们普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。
五、面试神行举止
面试是面对面的情感交流，面部表情是一个人的情感的“睛雨表”，人的内心世界的复杂活动，都通过面部表情不断变化表现出来，而且比语言表达得更丰富、更深刻。
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