职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《“有空再学”可你学了吗?到底是什么阻止了你变好的步伐?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

每个人都遵循着自己的人生轨迹,一步步走在人生前进的道路上,但为什么身边同样起点的人,过了一段时间,有些人明显就走在了你前面,甚至于让你望尘莫及?

“我之前忙的时候说等有空了一定要好好读书和写作,我现在有空极了,书也没读,文也没写,于是就躺在床上挠肚子,心想可能过段时间忙起来就有动力了,等我真到了忙起来的那天,就又会心说‘回头有空了我就……’”国家博物馆讲解员河森堡2月22日在微博上的一段感慨,引来千余网友留言,热度最高的留言是“我怀疑你在监控我的生活”。“等我有空了就XXX”,生活中,你有多少次用这个借口拒绝去看一本书,学一个新技能,掌握一门新手艺?疫情之下的生活,多出了许多空闲时间,你有用这些时间去充实自己吗?接下来随着小编一起来听心理专家聊一聊,到底是什么阻止了你变好的步伐。

有了学习的时间,却没有学习的动力

打开微博或者朋友圈的收藏夹,之间收藏准备等“有空时”再看的链接,还依然是一张陌生的面孔;分享平台上保存的“一周减脂运动计划”“不能去健身房,在家也能好好练臀”,保存过就当是练过了;去年年末,各大读书平台推出的鉴赏书单,早早下单,而它们如今还躺在书房的架子上等待翻阅……心理周刊的一位读者这样向记者描述自己的心态:总想着等自己有时间,但似乎总没有时间。这次的春节假意外地长,心中想着要做这做那,可最后还是没有行动起来。结果就是,休息也没休息好,“充电”就更谈不上了。今天已经正式复工,回望被虚度的这段时间,仿佛一事无成,有点恼恨自己。

是的,这次疫情给我们带来了更多的时间以及更多的认识和思考。的确,在日常的工作或者学习中,对于重要但不紧急的事情,我们总能找到各种借口和理由来拖延它们。心理学硕士、国家二级心理咨询师、南京市第二十七初级中学心理教师周南告诉记者,这就是拖延行为中的一种:自设障碍拖延。为了推迟完成的任务,人们总能找到各种事由,有的理由甚至别人看起来都觉得不可思议,但是当事人自己信以为真就行了。“我很忙”、“有点累”、“有高手”、“等我有空就××”……轻者略微影响工作和学习,但严重起来,会频繁消极。因为心理学中有个现象叫“破窗效应”,一旦拖延的那扇“窗户”破了,不久可能会有更多的事情拖延,最后形成“逃避”行为,进而影响整个工作或者学习的精神面貌和效率,甚至患上精神疾病。

自我要求高,也可能造成拖延

造成自设障碍拖延的原因较复杂,周南分析,我们每个人对即将完成的任务都有一个预设的判断,但这个时候主观意识可能会受到潜意识里拖延的影响。例如:有一些人对自己要求颇高,追求完美,如果不确定做出来的事情是完美的,就宁可不去开始做。只要还没开始做,这种完美的“泡沫”就还一直没有被戳破。于是,大脑开始寻找各种理由来阻碍任务的开始。比如,一个人一直想学摄影,学习摄影又是需要很多时间、资金投入还有精力,于是这些都可以成为他自设障碍的借口和理由,但其实潜意识里可能是担心学了之后不一定能学得精。

自我效能感(指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断)比较低也是产生自设障碍拖延原因之一。一些学生在对待自己薄弱科目的学习时也会自设障碍。教学中也会发现,一个数学学习中几何部分薄弱的学生,总是觉得只要数学试卷中出现了与几何图形相关的题就容易做错。在平时的学习中,总是把几何甚至数学作业都摆在最后去完成。在职场中也有类似现象,例如某老板让一经理去谈判,降低成本把进货价压下来。也许经理有这个能力谈下来,但也有可能失败,为了回避这个矛盾带来的焦虑。经理觉得老板这个举动异想天开,于是安排会议拖延,谈判时拖拉,最终“证实”了老板异想天开的举动。

万事开头难,先“破窗”试试

只要不是病理性的原因或者已经非常糟糕了,拖延问题都是可以缓解的。周南老师给我们提供了以下几个建议:

埃利斯著名的五步法,即事件、信念、情绪、调节(干预)、改变。觉察自己在遇到某个事情(比如看一本书等)前自己的信念,即对这一事件的看法,解释,评估。不管它们是理性的还是非理性的。非理性的拖延信念包括“以后再做”等;相反,理性的信念如“立即行动”等。如何解决“以后再做”和“立即行动”之间的冲突,决定了你接下来的行动方向;同时觉察自己在面对一些事情的情绪状态。受到信念影响,在完成行为的过程中,适当对自己拖延思维进行一些干预,调节或替代原有的想法,期间要质疑、挑战和对抗拖延思维所产生的效果,最后做出真正的行为改变。

时间管理方法中把大目标切换成一个个的小目标去完成也是可行的方法之一。及时把自己抽离出来,以旁观者的身份觉察自己。尽量让自己不被自己催眠是该方法的重要思路。

清晰且正确的概念是一切思考的基石!如果我们脑子里没有一个概念的话,我们的脑子就倾向于不去想那个事情!错误的概念则是我们前进路上的一大绊脚石,它会影响我们行动的方向,而如果方向错了,越努力可能结果就越糟!

最后,对于有一些事情,一旦去做了一个开头,后面各种学习和进步就会慢慢程序性的完成下去,“破窗效应”也可以应用于积极的方面。中国有句俗话叫“万事开头难”,天下事有难易乎,为之则难者亦易已。

zc530.com扩展阅读

年底了,企业变相裁员的“9大套路”你遇到过吗?


春节快到了!新年的到来总是带着新气象。这种新的气象在公司也一样盛行,近年来各大行业受经济大气候影响,部分企业可能会采用比较隐晦的变相裁员方式,企业希望员工可以就此知难而退,主动离职,这样做的目的不言而喻,既能裁减人员又不必支付正常裁员的经济补偿金,套路五花八门,且不断翻新。

裁员其实是一门高深学问,我们能从很多热搜新闻中,窥探出各种花样的裁员套路。比如前不久一篇某互联网公司强制裁员的文章引发了广泛讨论。

接下来小编就来总结分享以下关于公司辞退员工的9种套路,希望你一件也不要遇到。

1、变相降薪

HR:薪酬大降价啦!欢迎选go!

这种做法在企业中是最常用的,毕竟对于员工来说,工作就是为了赚钱,到手工资变少,付出得不到应有的回报,自然会心生离职之意。

而企业一般不会直接降低工资,而是会通过一些其他手段,变相的降低员工工资。

常见的降薪套路

不发年终奖,取消年底双薪;

调固定工资和绩效工资的分配比例,降低固定工资

不发工资,只要你离职就立刻结算工资

调整任务结构,减少单人次接单,降低绩效工资

另立续约合同,重新签订新工资

2、调岗

HR:你在这个位置太屈才!换个岗位试试?

有些公司会以业务调整为理由,进行不合理的调岗。

例如,原来是做运营工作的,结果要调去销售岗,或者其他自己不熟悉的业务部门,同时还会改变工作时间、个人收入和工作环境,无法接受的员工就会选择辞职。

而针对一些管理层,公司还会采用降职的手段,比如优化部门、调整工作职级等等,随着岗位调整及变相降职,大概率会面临职权与职责不符的情形,干不下去,只能辞职。

不过关于调岗,并不是公司单方面说了算。

根据劳动法规定:调岗属于变更劳动合同的主要内容,用人单位必须先与劳动者协商一致,未经劳动者同意,用人单位单方面调整岗位,原则上是无效的。

这种情况可以申请劳动仲裁解决,或者继续要求施工单位履行合同,也可以终止合同,要求二倍的经济赔偿。

3、更换工作地点

人HR:公司调你过去是信任你,不要让公司失望(赶紧辞吧)

这种情况最常见的就是外调,比如说在外地要开展新的业务,或者设立了新的办事点,需要调你过去工作。

这种外调就当做出差也还能理解,但为了逼员工辞职的话就不会仅仅是外调这么简单。

例如,新的工作地点非常偏僻,又要求常驻,还会有很难完成的业绩目标,完不成就会扣工资。最终形成钱少事多离家远的局面,从而逼退员工。

4、冷落闲置

HR:看你太劳累,先好好休息一下(最好下岗休息)

不给任务,不给项目,不给工作。对于工作能力强,上进心强的员工而言,这一点往往很难容忍。

不但能够打击员工的工作积极性和成就感,随着工作任务的减少,还会影响到员工的绩效考核,让员工看不到任何发展空间,促使员工离职。

5、工作强度剧增

HR:年轻人,正是拼搏的时候!

冷落闲置会让人感到失落,进而产生离职想法。但工作任务繁多,强制加班,则会让人累到直接辞职。

原本的双休和朝九晚五,突然改成996模式,工资待遇还不变,不能接受的员工只能辞职。

6、放长假

HR:识相的话,走得还能体面点

公司给员工放长假,但只给基本生活费,并且约定不能另找工作,更狠的甚至连生活费也不给,直接就是无薪长假。

员工面对这种情况,迫于生活压力,不得不赶快辞职寻找下一份工作。

7、减少福利待遇

HR:福利打折了,全场0.1折

公司原有的加班餐、下午茶、交通补助之类的福利待遇通通减少,甚至直接取消。

由俭入奢易,由奢入俭难。

在习惯了原有的待遇之后,突然没有了这些福利,心理上的落差会使部分员工产生不满情绪,促使员工离职。

8、严抓纪律考勤

HR:辞职从宽,抗拒从严!

公司突然开始设立严格的考勤打卡,要求每天打卡三次或是其他规定,未按规定打卡的,HR则会以考勤的理由辞退员工。

或者就是设定一些变态的纪律要求,员工一旦违反,则会以严重违反公司规章制度为由辞退员工。

9、提高绩效考核

HR:完不成的目标,扣得完的绩效,你能忍算我输

工资本来就不高,绩效还占了很大一部分,完不成绩效就会扣除相应的工资。

企业只需要把绩效目标定到你完不成的高度,月月只拿基本工资,看你走不走。

马云曾说员工离职的原因不外乎两点:

①钱没到位

②心委屈了

确实如此,不少企业深谙此道,想方设法降低员工的到手工资,设定不人性化的规定,让员工难受。

双管齐下,没几个顶得住不辞职的,最终实现变相裁员。

而被迫“主动”离职的劳动者却因为取证困难、维权成本高,不得不放弃维权,有苦难言。

面对企业的这些变相裁员套路,员工确实难以招架,能做的只能是在必要的时候保留好证据,尽可能维护自己的权益。

同时,也需要对自己做个客观全面的评价,也许自己并不在被裁的范围内,那么就要去评估一些后续发展的可能。

如果看不到发展的前景,那还是果断离职的好,毕竟青春浪费不起。而且要是入职不久,就算最终会有赔偿,也没多少钱,还是赶紧离职找工作的好。

你“管”好你的上司了吗?


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《你“管”好你的上司了吗?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

工作环境对于职业经理人的重要性,可以套用一句耳熟能详的广告语来说明:工作环境成就未来。一个人的工作环境包括软环境与硬环境,它主要是指工作范围内的人际关系、工作条件、政策规定、组织纪律等。

工作环境有七项因素,即直接上司、更上一级领导、组织、同事、下属、工作条件、提高条件。这七项因素中前五项是精神因素,即软环境,后两项是物质因素,即硬环境。硬环境受到很多客观条件的限制,但软环境却是一个互动的过程,你播种的是一个快乐的工作环境,那你收获的就是一个快乐的工作环境,反之,如果你播种的是个消极的工作环境,那你收获的同样是一个消极的工作环境。软环境和职业经理人的关系,就好比是气候与树木的关系。气候风调雨顺,则树木长得根深叶茂,树木长得根深叶茂,则气候会更加适合其生长,由此进入良性循环。反之,如果天气恶劣不堪,树木则无法生长,树木无法生长,又导致气候更加恶劣,由此进入恶性循环。

上司在工作环境中的七项要素中居轴心地位,对职业经理人的人际关系起着主导的作用。这是因为上司在对上一级领导者起着承上启下的桥梁作用的同时,又对下级起着组织、指挥、协调、平衡的纽带作用。只有处理好与上司的关系,你才能获得信任、支持、帮助和鼓励,你才会精神振奋,干劲倍增,心无旁顾地投入到工作当中。如果与上司矛盾尖锐,关系僵化,则心理上必然抑郁、沉闷,长此以往会导致人格、性格、心理、生理的严重扭曲,结果不是屈服依附,唯唯诺诺,就是消极颓废,丧失信心。

很多人都有一种错觉,认为只有上司才能有效地管理下属,才能强有力地协调好成员之间关系,而下属则永远处于被动状态,难有作为。实际上,上司与下属作为一对矛盾,影响和控制是相对的,在与上司相处的过程当中,完全是可以充分发挥主观能动性,管理好上司,使自已在工作中游刃有余。

那么职业经理人该如何修炼与上司相处的艺术,为自已营造一个风调雨顺的气候,从而成就辉煌的未来?笔者是从最基层成长起来的职业经理人,总结了“管”好上司的十项基本原则,与诸君共享。

一、自信,但不自傲。对自已要充分自信,保持自尊、自重。要赢得一个的信赖,你必须确信你是公司的台柱,你要从内心里认同自已是公司不可缺少的人物。试想:当上司在与你谈话时,你都心虚气短,两腿发软,额头冒汗,舌头打结,他会相信你有能力和客户卓有成效地沟通吗?当然,自信绝不等于自傲。如果你目空一切,自认为老子天下第一,即使你无论如何有才,上司也只能忍痛割爱,因为他需要的是一个强有力的团队,而不是个人主义的英雄。乔丹如果没有队友的配合,绝对成不了第一蓝球魔术师。

二、尊重,但不卑下。上司对下属的尊重有很强的渴求心理。因为下属的尊重是上司提高领导威望,增强领导控制力和驾驭力,保证工作顺利开展的精神力量。因此应该时刻维护上司的地位。不要在人前与上司争论,因为这样会导致上司难堪,导致和上司关系的紧张;不要在背后与他人议论上司,因为你永远不可能保证隔墙没有耳,因此最好的办法就是在休闲时间闭口不谈工作;当更上一级领导与你沟通时,你应尽量客观地叙述事实,尽量正面评价上司,否则泄一时之愤会断送掉你的前程。你要相信一点,更上一级领导肯定会维护你的上司,而不是你。因为他必须确保你的上司的威信。但尊重不等于卑下。如果在上司面前唯唯诺诺,见风使舵,抬轿子,必定让人生厌。要赢得别人的尊重,你必须先尊重你自已,无论在何种情况下,都应该保持自已完整独立的人格。

三、服从,但不盲从。没有服从就形不成统一的意志和力量,任何事情都不会有成就。演员不服从导演,就没有鸿篇巨制;军队不服从指挥官,后果肯定是灭亡。从统一意志、统一步调的角度讲,社会就是在领导与被领导,权力与服从的矛盾运动中前进的。如果你上司要求你向东,但你偏偏向西,不被枪毙才怪!但是服从不等于盲从,你一定要能够独立思考,处事有主见。对上司的能力、水平、人格可以认同和赞赏,但不能迷信及个人崇拜;可以尊重、热爱自已的上司,并认真执行上司的正确意见和主张,但不能盲从,因为盲从往往会导致其脱离实际,生活在虚无飘渺中,最终会掉下无底深渊,不可自拔。

对上司负责,就要善于查漏补缺,善于创造性地开展工作。人无完人,当你不认同上司的观点时,应怎么办呢?

1、在适当的时机、适当的场合,以适当的方式去说服上司。这里所说的适当的时机指的是在上司有空闲时间时;适当的场合,指在无其它人在场的情况下;适当的方式,指语气必须委婉,能够让人接受,比如以这样的语句如“对这个问题,我有个个人观点……”作开场白会让上司内心舒坦,从而为接下来的沟通创造好的氛围。如果不具备这三个“适当”,千万不可造次,否则必然适得其反。

2、如果上司没有采纳自已正确的意见,在指示没有变更之前,仍要按原指示不折不扣地执行,但在执行中应积极采取措施,把可能造成的损失降到最低程度。当上司得知你的努力后,一定会发自内心地赞赏你。

四、决断,但不可擅权。在自已职权范围内的事务,要果断地处理。如果婆婆妈妈,必定会让上司对你的能力产生怀疑。你想,如果一个足球队员,当球到了脚下,他还该去请示教练吗?事到临头须放胆。但决断不等于擅权。功高不自居,多请示汇报。由于上司事务繁多,应主动向其阶段性地汇报自已的工作,请示领导的意见。同时权重不可越位,尤其不可在重大问题或自已的职权外自作主张。

五、亲近,但不亲密。在与上司相处中,既要坚持原则,又要讲究方法,把原则性与灵活性紧密而巧秒地结合起来。高处不胜寒。上司承担着更多的压力和责任,因此内心会有更多的寂寞和郁闷。你应该从生活细节上体察如微,关心体贴,从而与上司亲近,缩小与上司之间的心理距离。想上司之所想,急上司之所急,只有在这种相互尊重和理解、关心和爱护中,精神才能找到寄托,心理上才能得到慰藉,从而使友谊更加深厚,合作更为紧密,整体合力更为强劲。但亲近绝不等于亲密。距离产生美。如果你因上司的亲近而得意忘形,失去了对其应有的尊重,则必然埋下隐患。你必须记住:上司永远是上司,下属永远是下属,在任何公众场合都不可有无礼的语言和行为。“唯女子与小人难养也,远之则怨,近之则逊”,你可千万别成了孔老先生这句话里的人物!

六、多听,但并不等于闭嘴。在与上司的谈话中,应用积极饱满的态度,倾听并思考。在听的过程当中,不管上司的话中听不中听,都必须挺直腰板,面带微笑,不卑不亢。切不可怒容满色,或无动于衷,或出语相讥。但多听绝不等于闭嘴。在尊重事实的前提下,有理有节地表达自已的观点,肯定会让上司刮目相看,从而使政策和支持有所倾斜。尤其是在接受任务之时,要勇于表态,特别是动员会上,因为那时鼓舞人心的气氛是需要众人一起营造的,但在接受任务后在行动开始之前,务必与上司充分的沟通,争取上司为你配置有力而充分的资源,确保任务顺利完成。而不要等任务不能完成时,来推三推四。

七、功高不自居,有过不推委。一个职业经理人应该有积极求实、奋发进取的热情、高度责任感和坚强事业心,以及恪守职责、精明干练的合作精神。在团队中,对于分工承担的任务,一定要忠实积极地去完成,不避风险,不讲价钱,不怕劳累,不计个人得失,竭尽全力。在成功之前,绝不轻易承诺,否则日后不好下台,当你是吹牛大王,丧失信任;在工作中取得了成绩,绝不能骄傲,相反应更加谦虚;当未能达到预期目标时,要勇敢地承担责任,切不可文过饰非。

八、要勇于表现自已,但不可锋芒毕露。千里马不蹄下生风跑上一圈,可能就会终生埋没,落得拉磨犁地的下场。同样,在事业的跑马场上,你要勇敢地表现自已,该出手时就出手,让自已的职业素养和能力充分发挥。但是不可锋芒毕露,一意孤行,听不进任何人的劝阻和建议,与整个团队背道而驰。

九、要齐心协力,更要风雨同舟。在任何工作中都不可能没有挫折和失败,当陷入困境时,一定要坚定不移地支持上司,不能落井下石。患难之中见真情,这样的时候,你和你的上司才真正会形成生死与共的战友情。史玉柱的脑白金卖火了,他的老部下也身价百万了,因为在最困难的时候,他们和史玉柱站在一起,当史玉柱再次赢得掌声和荣耀时,他们也获得了应有的回报。

十、要心底无私,更要顾全大局。尼克松曾感慨地说“没有XXX,中国革命之火燃烧不起来,但没有周恩来,这火就会反一切烧尽,只剩下灰烬”。正是由于周恩来的无私坦荡,促成了他与XXX长达半个世纪的革命友谊。在与上司相处的过程当中,对上司宽容理解,不要理想化,不要苛求,不谋名位,工作为重,只有这样,上司才会把你排在办公室排行榜的前面,给你更能体现你价值的薪水,给你更多挑战的机会。

以上所探讨的十项原则,有一个基本的前提,那就是你与你的上司有共同的价值观,你对他的人品和能力和认可的,你打内心里认为是跟对了上司的。如果你根本和上司是水火不溶,那就只有十减九项基本原则了:三十六计,走为上,否则绝无出头之日。

没有什么可以阻挡回家过年,是吗?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《没有什么可以阻挡回家过年,是吗?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

关于选择的话题,我们并不陌生。在过去的2018年,职场人经历了诸多赤裸裸的选择;说其赤裸裸主要是因为当我们被各种选择包围的时候,现实总在剥夺我们的选择权,终究让我们别无选择。无论是职场人“逃离一线”现象,还是下半年的“要结婚必有房”现象,在安全感逐渐丧失的都市里,职场人最终不得不做一个艰难的选择,那就是做一名“忍者”——在忍耐中坚持信念、执著前行。新年伊始,摆在我们面前的又是一次艰难的选择:物价飞涨、回乡过节成本增加,原本归心似箭的我们开始犹豫了,今年还要回家过年吗?而此时,额外的加班任务又突然来临,是加班拿三倍工资、稳保自己的工作,还是坚持回家团圆?这个选择的确有点难!

网友“无名火”求助:当回家梦想遭遇意外加班,我该怎么选择?

从上大学开始,我已经很久没有回家了,尤其是在春节的时候。因为回家对于我来说是一笔不小的开支,而且来回奔波劳顿,节后那种精疲力尽的状态让我记不起和亲人团聚的温馨。就这样,暑假、寒假,一直到毕业参加工作,我都在不属于自己的城市里奔波着。

今年是我参加工作的第一年,可我已经有四年没有在家过春节了。虽然我知道父母喜欢热闹,他们也很渴望我能在春节回家,可在城市中漂泊着的人总是身不由己。每年春节我作出不回家的决定,他们都表示理解,可我总能听出他们语气中的无奈与凄凉。前不久爸爸给我打电话,他说妈妈希望我今年回家过春节。其实,我心里明白,爸爸同样也盼望我能回去。我内心充满愧疚,于是在电话中承诺爸爸:今年我一定回家过年。

正当我高高兴兴准备买票回家时,公司突然来了一批订单急需在春节期间赶制完成。我们部门必须要有一人留下加班,尽管有三倍工资,额外还有一些过节的特殊费用,可没有一个老员工愿意在春节加班。于是,老板就要求我留下来。毕竟我是新人,凡事稍有不慎,就可能影响自己在公司里的发展;如果这次我强硬地拒绝加班,老板也可能会借故开除我。

和家人团聚很重要,可这份工作也很重要,我该如何选择?

这道关于选择的难题不仅摆在网友“无名火”的面前,也同样摆在众多异地工作者的面前,因为我们都必须在纠结中思考一番:这个春节我要回家吗?

7成以上职场人视三倍工资为浮云,春节“归心似箭”

近日,针对网友“无名火”遭遇的“春节回家碰上意外加班”的情况发起调查,结果显示有76.6%的受访者表示“春节要回家,再多钱和补贴也不及和家人团聚重要”;仅有23.4%的受访者选择“不回家了,还是保住工作最重要,何况还有三倍薪水”。

这个调查结果还算让人欣慰,即使有三倍工资、额外补贴的诱惑,我们仍能看到有将近8成的受访者在心理上愿意回家过春节。针对网友“无名火”的困惑,论坛上的众网友纷纷献计献策,大家一致认为“如果能回家尽量回家;如果确实走不开,向父母解释清楚,节后一定要回家看看”!

虽然大多人都赞同要回家过春节,可不回家过节的呼声依然存在。因为选择在春节回家,我们就必须要面对来自周围的各种压力。根据发起的“异地工作者春节返乡”调查显示,在众多“春节不回家”的原因中,“在外发展不佳,回家感觉压力大”成为首因,而“过年回家成本太高”、“回家交通不便”分别位居第二、第三大原因;同时,“请不到足够的假”、“春节要加班”等原因也都有出现。春节不能回家,是真的脱不开身,还是拿着各种借口做逃避的理由?这是所有在外漂泊的异地工作者需要反思的问题。因为在遥远的家乡始终会有人耐心地等待着,在我们无助、困难、失意的时候,他们总会敞开怀抱盼儿归。

请不要再为春节回家找理由

不回家的理由总是很多,而回家的决心却总是那么脆弱!春节不能回家,父母总能体谅我们,而在外漂泊的我们,怎能仗着父母的宽容得寸进尺呢?

1.我们还能陪父母过几个春节

曾有网友做过这样的计算:“假如父母再活30年,我们平均每年回家1次,那么我们和父母相聚的机会只剩下30多次。按照每次回家5天计算,刨去和朋友聚会、应酬、吃饭、睡觉等时间,我们在一年中真正能陪父母的时间大概只有24小时左右,30年总共不及720小时,差不多仅一个月的时间。”

计算的结果令人唏嘘,当然,面对这样的极端假设也许有人会不以为然!“怎么可能?30年里每年只回家一次?”有网友提出这样的质疑。不过有一个不争的事实,那就是对于许多在异乡漂泊的职场人来说,有时连一年回一次家都不能保证。这其中的不少人往往在读书时就奔走他乡、开始漂泊,毕业后留在大城市工作,一晃就是几年不回家。回家总是找不到充分的理由,不回家的理由却到处都是。

2.春节不回家,我们无所谓但父母很在意

现如今年味的确淡了,传统佳节传递出的那种团圆祥和的气氛早已淡去,甚至春节期间的“礼尚往来”都会弥漫着商业的气息。身在异地的职场人有时宁愿把自己封闭起来,不回家、不出门,期望能在春节长假中守得一份安静。

我们常告诉父母,“过年要加班”、“春节票难买”、“确实走不开”,所以我们不回家过年。父母总是宽容的,无论我们有着怎样的理由,父母们都更愿意站在儿女的角度去体谅,可是那种“梦里盼儿归”的心情却少有儿女能真正地照顾到。

我们也会这样告诉父母:“春节不回家了,避开春运高峰,节后找个时间回家看看!”这种托辞甚至会变成一种“欺骗”,因为你我都明白,这是一个遥遥无期的计划,直到明年的明年,我们都不确定是否真的能回去。回家的意志总是那样的薄弱——老板的一句话、客户的一个电话都会改变我们对父母的“允诺”。

网友“步步为营”在论坛上发帖说:“对于父母而言,春节回家和平时回家的意义大不相同,如果家里还有爷爷奶奶,那春节回家就更重要了。记得有一年的除夕夜,父母不在家里,我看到爷爷奶奶独守篝火、黯然落泪,这是怎样的一种凄凉与落寞!”

这个春节如果你能回家,请不要吝啬,回家和父母团聚一次吧!如果你实在走不开,也可以理解,但是请告诉父母,在今年的某个时候自己一定会回家看看。

小贴士:当你过年不能回家的时候

1、除夕、春节要给父母打电话送上新春问候;记得一定要打电话,不要只是简单地发送一条短信。另外,如果方便,请在年前给父母寄回一些新春礼物。

2、一个人在外地过春节,要记得犒劳一下自己;不要像往常一样,随便一包泡面就是一餐。一个人的春节也需要阳光,为了自己,也为父母,让他们感受到你的春节过得还算不错。比如除夕的晚上你买了什么,春节的早上你吃了什么等等,都可以在电话里跟父母聊聊。

3、一定要记得在年后抽时间回家看看;不要对父母开“空头支票”,如果你许诺他们要在节后回家,请尽量兑现这个许诺。

4、不要因为在外发展不佳就选择不回去,请相信我们的父母是宽容的,受委屈的时候可以回家哭泣。也不要想着“等我混好了以后,再和父母团聚”,这个等待也许会遥遥无期,因为我们始终无法预料“好”将何时降临,但是我们和父母团聚的日子确实在一天天减少。不要让父母等待,我们能等可他们不能等。对父母的关爱,请留在当下,从今天开始。

别再说恶心话了!“都是为你好”!


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《别再说恶心话了!“都是为你好”!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

网友吐槽:

“我们部门的这个同事,都是资历很深的老人了,可说话就是不过脑,张嘴就来。有一次,她在其他同事都在场的情况下,大大咧咧地问部门的一个‘微胖界’同事:Grace,你真的没怀孕?那怎么你的肚子那么大?’话音刚落,Grace的脸色立马就变了,恨不得挖个地洞钻下去。你们觉得这样的同事是真性情?你们真的会喜欢这样说话不过脑的同事?反正我是会介意的!”

锦囊君:

“列车即将进站,请乘客们站在黄色安全线内候车。”相信每天乘坐地铁上下班的职场人都很熟悉这句话。或许你已经摸透了某条地铁线的特性,可以不假思索地说出哪节车厢相对较空、哪站下车的人数最多等等。

你对某条地铁的熟悉程度就好比你和办公室某些同事的熟悉程度一样。但你是否知道,它们都具有一个共同之处,那就是各自都有一条不可逾越的黄色安全线。以下几点是容易逾越对方安全底线的大忌,如不遵守,那再熟悉的同事也有可能因此变为最熟悉的陌生人。

1.以同事的痛处来开玩笑,这就好比揭人伤疤;

2.过多关注他人隐私。每个人都有属于自己的私密空间,请不要轻易涉足,记住职场不是娱乐圈,你也不是狗仔队;

3.在公共场合不尊重对方的发言。当别人开口说话时,你便是一名听众,随便插话和心不在焉的做法都是不礼貌的表现;

4.经常向同事借钱。原本友好的同事关系一旦牵扯到利益,就容易变质;

5.肢体接触过于密切。切忌因为关系密切了就对人“动手动脚”,这是极其不礼貌的。

每个人心里都有一条安全底线,但是距离因人而异。所以职场人士在与同事的日常交往中还需学会把握分寸,即使再熟悉,也记得留意脚下那条不可逾越的黄色安全线。 (完)

到底发生了什么,让你刚入职就想离职?


原因一:公司违法

@微信网友叶倩婷:工作没效率,入职快一个月了,工牌没做、合同没签、连个对接的人都没有!估计又要跳了!

@专家:支持你的决定!签订劳动合同是公司应尽的最最最基本的义务。《劳动合同法》第十六条规定:“劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。建立劳动关系应当订立劳动合同。”因此公司不与员工签订劳动合同是违法的,你可以到单位所在地的劳动监察部门投诉解决,以主张双倍工资的离职赔偿。

原因二:薪资不到位

@网友:大概就是转正了之后没有加薪,进公司的时候说了一个价,结果试用期低就算了,转正的时候还不给加,加不到那个价也就算了,是一分钱都没加!

@专家:劳动合同上有注明具体薪资吗?有无约定加薪时间及频率?如果有,请以劳动合同为准。需要注意的是,试用期工资可以打折,但最多是薪资的八折,如果低于这个比例的话,公司就违反劳动法了。第二,转正后加不加薪资,这得看公司的具体加薪制度,有的公司会在年后或某一节点进行统一的普调,有的甚至是一年两调。当然,你也可以自己找老板谈薪,记住,薪资是可以谈出来的,不试试怎么知道不能涨呢?

@微信网友磊:公司一天到晚,喊着超过XX,赶上XX,上市之后在座的人工资三倍。一天到晚画大饼,不舍得加工资。

@专家:碰到给你画“大饼”的公司,你需要分析的是这块“饼”是真是假。若经不住推敲分析,再大的“饼”都不能吃!若不与你职业发展相匹配,再“香”也不能吃!

原因三:看不到公司前景

@微信网友木木夕:入职一个月,没事可做,也不知道招我进来做什么,浪费时间啊……心里那个着急,到处看新工作了。

@微信网友:不知道你对工作的目标是什么,你希望的工作又是怎么样的?没事可做,是因为你没有熟悉业务还是职位工作性质?没有领导会让你闲着,白发你工资。你可以主动向周围同事请教了解一下岗位职责,熟悉一下公司业务。

原因四:公司兴起“跳槽风”,跟风了

@微信网友Amy:刚进一个公司,发现本部门好几个人都辞职,有做了半年甚至几个月的,我想找长期发展的公司,有些动摇该不该走。

@专家:发现同部门多名同事跳槽,你需要考虑:这是公司管理的问题还是员工的个人选择?如果是因为前者,那么公司存在的问题是否不利于你的职业发展,这个因素会不会断送你的前途?如果是后者,跳槽是普遍的职场现象,是否跳槽取决于你对目前薪资、发展的考量而非别人跳不跳槽。

原因五:同事太奇葩了!

@微信网友。。:和同事难以相处的时候就想离职。

@专家:因为难以融入团队而想跳槽,这并不可取,因为你是在躲避交际困难,而且这一困难在下家公司很可能再次面临。职场新人进入新环境中工作时,最好能够先观察工作环境,学会主动和同事沟通。

原因六:很迷茫!不知道能干什么

@微信网友吴志航:不喜欢做电话销售,但又不知道自己想做什么,每进到一家公司没多久就又想着要离职,定性全无。

@专家:那当初为什么会去做电话销售呢?生活所迫?还是学业背景专业限制?换了新工作不久后就想离职,那看来本来的跳槽原因并没有解决。是天下乌鸦一般黑,还是自己的问题呢?其实你心里很清楚。先给自己在找工作时定个小目标:只要满足了XXX条件,我就做满XXX期限。

@微信网友深情不及久伴:不知道自己究竟想要从事什么行业,想做行政人事,但没有经验,多数企业是拒绝的。一般面试回去都是等通知,

@专家:之前是什么行业的,如果想转行,可以先尝试与之前工作/行业有交叉的行业,成功的几率会高一些。其次,行政人事,有些公司是一个岗位,有些公司是不同的部门岗位,你还是要明确好你的目标是人事还是行政,之前的工作与哪者重合度最高?求职也需要精准定位!(完)

漂在异乡,你是为了什么?


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《漂在异乡,你是为了什么?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

——来自“漂一族”们的声音

从《奋斗》、《我的青春谁做主》等一系列以“80后”为题材的热播电视剧来看,“80后”已经成为当今社会的一个聚焦点。生长在高房价、就业难等社会大环境下的他们被分割成了一个个不一样的族群。例如,“月光族”、“啃老族”、“漂一族”、“蚁族”等。

在的论坛上有一个名为“集体奔三的80后,目前您属于哪个族群”的投票热帖(选项设置为多选),在410位网友的投票参与下,有12.44%的人表示自己属于“房奴”;有14.88%的人选择了“啃老族”;有36.34%的人选择了“月光族”;有17.8%的人选择了“蚁族”;有7.56%选择了“卡奴”;有48.54%的人选择了“漂一族”;最后还有6.34%的人选择了“其他”。我们从这项投票调查中不难发现,“漂一族”在当今“80后”人群中所占的比重是最大的。

因此,许多“漂一族”们都纷纷在论坛上发帖表达了自己远离家乡,漂泊在全国各地的现状,有的人甚至正漂在迈出国门的路上。几乎每一位网友都发自肺腑地把当初从农村或者小城镇里出来,长期在大城市里打工的经历以及留在大城市的原因吐露了出来。

原因一:为了真挚的爱情

网友“梓童”表示,“我在南京,刚失业,但还是要留在南京。因为我男朋友是南京人,我一毕业就随他来到了南京。我们打算明年结婚。即使我在这里没有亲人,没有朋友,但我还是要留在这里。所以我是为了爱情漂的!”

网友“一网”表示,“我的老家在湖南,现在漂在杭州,一个名叫‘天堂’的美丽城市。跟很多人一样,我是为了真心爱的他才漂湖过海到这里。我觉得为爱情在另一个城市落脚是件幸福的事,尽管我们的生活并不富裕,很难得去一次西湖,整天上班下班加班,但我们在一起是在为将来的美好生活而打拼的。因此,再多的困难我都会坚持挺过去。尽管我选择了爱情来到这里,虽不能时常回家看看父母,但我们会时常给家人问候,这点也得到了家人的支持。在异乡的日子是苦的,但有人跟你一起分担其实也就不苦了。我知道这算不上最幸福,但我们正在为幸福奋斗着。”

原因二:机会多,离家近

网友“地平线-7”表示,“我是从四川的一个小县城里出来的,目前留在成都上班。‘子欲养而亲还在,父母在,不远游。’这里相对比家乡机会多,离家又不是很远,发展和照顾父母可以兼得。”

网友“A”表示,“上海是一个竞争很激烈的城市,但机会同样很多。对于我这样从山里出来的人来说,这里的竞争环境相对较为公平。在这里,我有了更多学习、自我提升的机会。当然,我最后未必会留下来,但我在这个城市所获得的经历显然是宝贵的,那些艰辛也是值得的!

原因三:为了配合公司调派

网友“妖精工作狂”表示,“因为工作调动,我在一年多的时间里呆过好几个城市。中部、北部,无论在哪里,都会想回到深圳。或许,深圳有朋友,虽然不多;深圳有熟悉的生活,虽然并不见得高质量;可是深圳对我来说就是有那样一种无缘由的吸引力。

原因四:纯粹的喜爱与自己的梦想

网友“淡定从容”表示,“为了实现自己曾经的梦想,我来到了云南,我喜欢这里的山水,喜欢这里的人,因为简单和朴实。喜欢这里的工作,因为人、事简单与融洽。”

网友“职业与事业”表示,“漂在上海,漂在寻找自己、追寻自己梦想的道路上。知道一路上可能尽是坎坷,可能时不时地会出现一块绊脚石,但是只要我有信心有毅力去坚持去学习,每次越过一块石头就为自己的人生多铺了一段路。”

漂泊的原因是多种多样的,今天你所看到的这些原因一定不会是全天下所有“漂一族”的漂泊原因,但他们的目标却大多相同——那就是为了获得更美好的生活。

最后,在此引用一位网友的话,“人不管以何种奋斗方式活着,都会有它的精彩。只要活着,我们每个人每时每刻都在漂,祝愿所有的‘漂一族’们,漂出自己的色彩,漂出自己个性,漂出美丽人生,实现自己的梦想!”

是什么决定了你的职业生涯


每个人都希望自己职业生涯成功,希望职业生涯之树枝繁叶茂,硕果累累。当我们在职场跳槽或职场跳高时,都希望获得新的成就。但决定职业生涯成果的关键因素到底是什么呢?

外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。

内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、经验、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯如同树根,并不是随时都可以显露出来。只有当我们发表见解、做决定、做工作时才能表现出来。

外职业生涯的构成因素通常是由别人认可和给予,也容易被别人否认和收回。在职业生涯初期,外职业生涯因素往往与自己的付出不符。你现在的收入不一定体现了过去几年努力的结果;但你现在的努力程度决定着今后几年的收入。

有的人一生疲于追求外职业生涯的成功,但内心极为痛苦。得不到外职业生涯的成果时,他们会抱怨上级、抱怨同事、抱怨父母、抱怨老师。因为他们不了解,外职业生涯发展是以内职业生涯发展为前提条件的。内职业生涯各项因素的取得,需要别人的帮助,但主要还是靠自己的努力追求。

与外职业生涯的构成因素不同,内职业生涯的各构成因素内容一旦取得,别人便不能收回或剥夺,永远归自己所有和所用。内职业生涯因素匮乏的人,总是担心自己找不到好工作,找到工作后担心自己不能胜任,完成任务后又担心自己不能晋升,担心未来没有保证。企业遇到危机时担心下岗名单中会有自己的名字,担心企业被别人吞并。在企业发展顺利时,对外职业生涯的条件稍不满意就会跳槽。

内职业生涯丰富的人,把关注点放在观念、知识更新上,放在经验、能力提升上,他们努力抓住每一次发展机会,并积极主动地为自己创造机会、为别人创造机会。他们不会为了寻找更好的主人和待遇而跳槽,他们在做好本职工作的基础上为了发展而跳高。

职业生涯的内在生命力在于我们是否认识到内职业生涯的关键性,是否使自己成为一个真正心理成熟的人,对自己的职业生涯发展负起完全的责任。内职业生涯的不断发展更利于找到我们职业生涯的最佳贡献区,找到我们人生之舟的抛锚地,扎下“职业锚”。

找到职业锚的人能够深刻而有逻辑地回答以下三个问题:

一、我到底想干什么?

二、我到底能干什么?

三、我到底为什么干?

找到职业锚就是找到自己的人生使命,就是找到职业生涯内在生命力的源泉。

年末了,你的年终总结写好了吗?


小编精心为大家整理总结,以下都是干货,统统献给你!

一、梳理全年

1.四字梳理法

纵——从时间上梳理

横——从事件上梳理

大——从大事上梳理

新——从创新(亮点)上梳理

“纵”、“横”梳理是基础梳理

“大”、“新”梳理是上层梳理

真正要写进总结报告的事情,主要是大的事情和富有创新亮点的事情。

2.问题梳理法

①今年参与了哪些项目?

②今年完成了哪些课题?

③今年组织了哪些活动?

④今年取得了怎样的业绩?

建议:平时就养成记录习惯,如果平时工作笔记做得很完善,那年底就会更省事。尽量将每项工作的完成情况用数字表达出来。

3.维度梳理法

①工作内容:做了什么,哪些是琐事,哪些是里程碑事件。琐事用统计,里程碑事件则重点描述。

②工作方法:通过怎样的方法提升了工作效率。

③资源整合:实现了哪些跨部门/公司资源的协同。

④团队协作:在事件中扮演的是什么角色?领导者还是参与者?并提供了怎样的贡献?

⑤特殊技能:是否有意识地提升自己?

⑥人际关系:认识了哪些有意思、有能量的人?

⑦不足之处:针对以上,有哪些不足?去进行对比,找到解决方案。

二、六字诀窍

1.精

要精练。把讲话内容控制在5-10分钟(或规定时长)内,纸质提交文案的话,把篇幅掌握在2页纸内,确保领导有耐心看完或听完你的整个陈述。

2.准

减少模糊表达,如“非常好的效果”“比较大的增长”。一定要用数字说话,如“我负责的业务板块,去年营业额增长了百分之多少/利润增长了多少?”准确客观地数字胜过千言万语。

3.核

不管你在公司是何职位,年终总结时一定要突出对公司核心业务的影响。公司每年的核心业务是最有价值的部分,所以一定要把自己的工作对于核心部分的贡献强调出来,是你获取好评的关键。

4.重

突出重点,千万不要做简单的工作罗列。每个人一年会做很多的事儿,但每件事的重要性是不一样的,要把最重要的事情以及它带来的价值凸显出来,增强说服力。

5.复

一个人的成功不如一个团队的成长,一个人的优秀不如一群人的优秀。能够把自己工作中的成长经验总结出来,并传授给更多的人,这也是一项了不起的成绩。

6.思

不能一味的宣扬自己的成绩,必要的反思还是需要的。优秀的人永远不会满于现状,总是在寻找怎样可以更好。最后,加上自己对来年工作计划的计划和思考,可以提现你对自身工作的热情。

三、六个误区

工作总结写不好?可能犯了这六个错!

1.流水账

不能是工作流水汇总,要上升到理性高度来评估一年的工作。没有经验体会的总结是不全面的,也是毫无意义的。

2.无重点

一年做的事情很多,不要事无巨细,要有的放矢,重点工作突出写。

3.只报喜

把工作中存在的问题也写出来,不要多,三两个足矣。

4.太低调

脚踏实地的做事情没错,但也要善于“表现”,让领导知道你做了什么,做成了什么也很重要。

5.假业绩

不能为了交出一份完美的年终总结,就耍小聪明,做假数据。

6.抱佛脚

一份好的年终总结不是临阵磨枪、拍拍脑袋就能搞定的,需要日常的积累和阶段性总结。平时总结做好了,才能高效写出一份到位的年终总结。

四、明确结构

条目式:把材料概括为要点,按一定次序分为一二三。容易条理清楚,但往往欠紧凑。

三段式:先做概括性交代,表明基本观点;接着叙述事情经过,同时配合议论,进行初步分析;总结出几点体会、经验和存在问题。

分项式:把做的事情分几类,一类一项的写下去,每类问题又按介绍基本情况。叙述事情经过、归纳经验和问题的顺序写下来。

漫谈式:就像介绍自己的学习经验,把自己的实践、认识、体会慢慢叙述出来。多用于对自己亲身经历的事物的总结。

通过以上,相信大家已经可以吧一年的工作总结的非常到位啦。

最后,小编预祝大家的年终总结都能取得好的结果,给自己一年以来的努力画上一个完美的句号。

相关文章

最新更新

推荐访问