职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《投简历的6个行为可能让你失去工作机会》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
简历投递似乎只是发送一封电子邮件，然后点击鼠标。但雇主也能从侧面感受到一个人的性格、素养和智慧。因此，投递简历务必要慎重，在投递前要三思。无意中的行为可能会对你的未来产生深远影响。
投简历的6个行为 可能让你失去工作机会
当你发送简历时，要有针对性的修改，不能一篇简历通吃所有单位
根据你所选择的工作和职位进行有针对性的改变。就你自己的优势而言，这个行业的优势是什么，技能代表。如果没有有针对性的提升，这等于使他们的竞争力大大降低。
明确你的求职意图
有些毕业生对自己的未来没有计划或想法。找工作就是找工作求个温饱。简历随机投递，非常不负责任，这样在第一时间就会被雇主淘汰。例如，雇主正在寻找一个德语编辑，你完全没有学过德语就发送简历。例如，招聘单位挂出4个不同的职位，他所有的职位都投递一遍简历。这样的人对面试官非常反感， 因为你不认真对待这份工作。所以一般情况下，这种简历会被直接淘汰。
为某一职位重复简历
也许你对一个你太喜欢的职位很感兴趣，也许面试官因为各种原因错过了你的简历。"然而，很多时候，投递邮件会让人感到叛逆，但不会考虑你。如果你对同一职位很感兴趣，想把你的简历发两次，最好是超过一周再进行投递。
在招聘人员主动联系之前，不要轻率地去电话，更别说没打招呼直接上门
招聘人员在聘用员工时会有自己的考虑。没有通知您可能没有安排面试，或者您可能没有被选中。面试官在工作中收到无数的简历，而且轻率地打电话给另一个人并不一定记得你是谁。而且访问影响着对方的工作，面试官真的很忙，他不能专攻你的面试和服务。如果你敢打扰别人，除非影片的情节巧合，否则你就等于判处了自己的死刑。勇敢是年轻人的优势，但绝不能鲁莽。如果你真的很着急，你可以通过电子邮件等在线渠道询问情况和进展，但不要参与追逐问题。
你必须纠正你的态度，在递交简历时要慎重
经常遇到这种情况，感觉也能看到对方的简历，被告知面试。他对候选人感到困惑，有些人寄得太多了，他忘了把他们放进去。他们中的一些是同学、朋友和家长，他们发简历。如果你不这样做，你可以想象这个人未来的工作态度。雇主们想的是他们如何敢于承担责任，甚至连人都不负责。此外，你在这里，当然，寻找一份工作，以征求你的家人的意见，但绝对没有必要这样做。
在不同的地方工作，在递交简历时要小心
很多人会在某个地方发展，他们还没有通过，他们的简历已经寄到了某个地方。如果公司同意给你面试，你就缺席了，这会在各个方面给你带来很多双边的不便。你想让面试官问你什么？来回往返面试要花费数千元，有些公司仍然需要两面和三面，面试官也会考虑你面试的成本，除非面试官特别优秀，否则面试官会直接放弃。当然，如果你在某个地方有朋友和家人，或者你的家人经济状况良好，你可以支持你的发展，你可以主动向面试官解释情况。或者浪费自己的金钱和时间，但也使雇主非常困难。
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求职者的烦恼：想换工作，但目前都快年底了，招聘机会非常少，投出去的简历都无人问津，我该怎么做？
攻略：这个问题要看你换工作的情况是否急迫，现在是处于失业期、裸辞期，还是“骑驴找马”？
如果只是“骑驴找马”，建议等年终奖到手在再走不晚，但工作机会可以先行留意起来。
如果是已经失业、裸辞在家，其实也并非求职无望，虽说年底招聘机会少，但人们的跳槽意愿在这个时期也不那么强烈，所以整体竞争相对会小一些，如果企业迫切招人的话，也会加紧在年前就力图办理好入职手续的。
到了年底，企业一年的招聘计划已进入收官阶段，企业放出的职位空缺一般有以下三种情况：
一是难招到满意人选的职位；
二是储备或补缺流动性较大的职位；
三是有人离职了要补位。
第一种情况企业不太会降低用人标准，而第二、第三种情况企业的需求会急迫些，好好把握这个机会。（完）
找工作第一件事就是写简历，这是给招聘单位的一份见面礼，也是展示应聘者素质的一块门面。简历写得好坏，关系到应聘的成败。以笔者的经验，撰写简历要做到六个避免：
一、避免冗长
应聘者撰写简历形成了这样的现象：博士生一张纸，硕士生几页纸，本科生一叠纸，中专生一摞纸―――文凭越低，简历越厚。应聘者生怕简历薄，不够分量，引不起招聘者的重视。殊不知看简历的大多是企业领导，经理们日理万机，那些冗长、空洞的简历，还来不及看完开头就被扔到了一边；甚至简历太厚，放进人才档案库都嫌挤占空间。所以，撰写简历还是以简洁精练、重点突出为好。
二、避免虚夸
有的应聘者错误地认为简历写得越奢华、越夸饰越好：知识无所不懂，技能无所不通，极尽夸饰，任意拔高。其实，脱离自身能力的虚夸，往往适得其反，招聘者一看就留下了不诚实、不踏实的印象；尤其到了面试时，张口结舌，露出狐狸尾巴，落得个聪明反被聪明误。
三、避免过谦
有的应聘者从一个极端，走到另一个极端，简历写得过于谦虚：行文小心翼翼，措辞扭扭捏捏，胆小怕事，缺乏自信。招聘者看了，还以为你真的没料，对你胜任工作的能力产生怀疑，最终与成功失之交臂。所以，简历还是应当实事求是，朴实无华。
四、避免遗漏要点
有的应聘者，尤其是刚毕业的求职者，缺乏社会经验，写简历眉毛胡子一把抓，无关紧要的写一大堆，捡了芝麻丢了西瓜，把真正的要点遗漏了。一份简历通常要写明：基本情况、学历、资历、特长、求职意向、应聘要求、联系方法等，这些要点遗漏了，就会给应聘者带来不必要的麻烦和损失。
五、避免喧宾夺主
有的应聘者为了突出自己一专多能的素质，在写简历时，主次不分，轻重无别；甚至把业余爱好浓墨重彩，喧宾夺主。使招聘者看后不着边际，分不清你的特长和优势到底是什么。所以，写简历一定要重点突出，主次分明，以便人尽其才。
六、避免书面差错
现在，应聘者写简历多是电脑打印，简历写完后，一定要调整格式，符合行文规矩，选择适当字号和字体，使版面整洁、美观；然后要反复检查，认真校对，避免涂改和错别字；最好征求朋友或家人的意见，反复修改后再定稿打印。
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1、过长的简历毫无作用
简历的长度和厚度：招聘者平均在每份简历上花费1．4分钟。一般会阅读1页半材料。过长的简历毫无作用，而且不容易突出重点。在简历后附上一大堆证明材料的做法并没有增加录取机会，但没有发现负面的影响。就按照我个人的一贯招聘经验,首先看的是工作经验这一项,其次看个人评价和所获培训等,因此在简历的后面辅上一沓毕业证书等复印件就根本用不找,这些一般在初试通过后单位才要求提供。
2、传统信件的投递效果会更佳
投递的方式：通过E-mail和网站递交的电子版简历，得到的关注比通过邮件要少。平均会减少23秒左右。此外，我们发现会有约5％的电子简历会由于网络或其他问题没有被招聘者看到。因此，我们建议仍然通过传统的邮件方式，除非雇主明确表示出偏向性。
3、硬性指标要过硬
选择方法：约有20%的雇主承认他们会使用一些级别较低的助理人员来处理简历，这些人员会有一些硬性的选择标准。另有45%的雇主认为他们进行初选时，也基本只看这些硬性指标。
常见的标准以雇主使用的频繁程度为序：1、六级英语证书2、户口3、专业背景4、学校名声5、在校成绩值得注意的是：这些标准不一定会在招聘要求中注明,但自己心里一定要有数,相关的信息一定要全。
4、外企重视英语和学校
关注要点：中国的公司和外资企业的关注点有一定区别。总的来讲，外企更重视英语和学校名声，中国公司看重专业和户口。越是热门的公司，其往往对在校成绩更关注。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。
5、总体印象重要所学课程次要
简历内容：只有23%的人能在半小时后大体描述它所看过的简历上学生具体活动和职位。他们只有一个对学生性格的总体印象。所以：是学生会副主席还是部长并不重要，关键是你不要给人留下一个书呆子的印象。但如果说谎，也容易出局。 很多简历上会列出自己的学习课程，只有4％的公司会仔细阅读。专家建议：你可以列出，但必须是重要的，而且不要超过一行。
6、简历表达好增加录取机会
表达能力：我们发现符合要求的表达非常重要。同一个人的简历，经过专家修改，可以增加43％的录取机会。简历的常见问题是：表达不简洁，用词带过多感情色彩，英语表达不规范，过长无重心，格式不规范等。
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“看了那么多求职简历，有一些求职简历我只看一眼，便马上放弃考虑，他就失去了得到这个工作岗位的任何机会。”就像某互联网企业人力总监张先生所说，其实，每个HR都是如此，一些求职简历是会被拒看的。
1、简历附带超长求职信
HR通常要在很短的时间里看超多的求职简历，如果求职信过长，重点不突出，并且重复表述同一个特质或能力，HR会感到你能提出来的就这有这些了，其他就不必要看了。
2、简历不完整
工作经验在招聘中是很被HR看中的。有的人在写自己的工作经历时，不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白，让人资顿生怀疑，也对他的求职态度和做事态度产生疑虑。
3、简历表述过简
有一些人的求职简历相当简单：工作经历写到年、工作情况只写岗位名称、教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限。
4、简历出现明显错误
细节决定成败，有些求职者的简历会出现一些比较低级的错误，比如，时间上的错误、比方说上十几年的大专、普通本科上五年或三年、还有两年和一年的、或者教育经历与工作经历完全重叠、抑或者算下来从11岁就开始工作经历的等，这些简历会被马上抛弃掉。
5、简历附件形式或标题不明确
有的人提交求职简历时只写“应聘”或“个人简历”，而且还以附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，HR会把这样的求职简历放在最后，有时间才会浏览一下，这个有时间时候浏览就不知道是什么时候了。
6、用怪异的邮箱名发送简历
例如有些司在投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”之类，甚至带着脏字等，这种情况都会被人事果断抛弃的。
虽然说根据企业和人资的情况不同，可能在招聘人员时各有所好，但一些我们可以控制的简历写作方面的错误，还是应免则免的。如果你是这样的求职者，首先已经给企业HR留下了严肃、认真的个人印象。能用负责的态度对待自己求职简历的人，工作态度应该也不会差到哪里去！（完）
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职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《应届毕业生网投简历的6大诀窍》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
我们知道，初进社会的毕业生由于担心自己资历不够不能引起招聘单位的关注，所以把笔墨用在了与应聘岗位无关的内容上。比如，准备应聘一家外资公司，却在个人简历上过多强调自己在团支部的经历和荣誉。这样的简历看似丰满，却让HR担心应聘者能否适合外企的人事关系。所以优简历专家多次强调简历要依据应聘企业和岗位来量身定制。
当然，除了在大原则外，优简历也给求职者几个投递简历的小技巧，来帮助毕业生赢得更多的面试机会(有些未经验证哦)。
1、让你的邮件永远靠前
一般的邮箱都是按照时间倒叙来排列，即最新的邮件排在最前面。所以，邮件发的越早有可能会被HR所忽视。那求职者不妨把自己电脑的系统时间改成一个未来时间，这样你的邮件就会长时间出现在招聘人员邮箱的最前面。
2、好的简历标题，让自己邮件更醒目
HR首先看到的是邮件标题，有吸引力的邮件可能会让HR优先打开简历。比如你应聘的是工程师一职，对方要求有3年以上工作经验，而你有5年经验了，那么你可以把邮件标题改成5年资深工程师XXX。这其中最大诀窍就是研究下招聘单位的招聘要求中的一些最重要的条件，尤其是一些刻板的企业招聘人员需要严格执行一些门槛条件，不符合的一律踢出。
3、给应聘公司一点建议
大多数的求职者的应聘邮件都仅仅是传递自己的简历。有些求职者会对应聘的企业做一些研究，并在简历投递邮件中附上自己的一些建议和想法。这就意味着你曾深入的了解过对方，而人事经理常会因为因为这一点对你产生好感。
4、简历应出现在邮件哪个位置?
简历是在邮件内容中还是作为附件，不同的HR给了不同的建议。有的HR喜欢简历直接出现在邮件中，这样他不用去一个一个下载，可有的HR习惯先把所有简历下载下来，再进行评估。因此，有些求职者采用二者结合的方法，即把简历同时放在邮件内容和附件中。优简历网认为这是一个可行的方法。
5、少用国外的邮箱
无论你平时有多喜欢外国的信息，在求职时也尽量不要使用国外的邮箱，比如@hotmail，@msn等来为自己放送个人简历，这些邮箱有时非常容易造成邮件丢失的，或打开缓慢。建议选择国内比较出名的公共邮箱，比如126、Sina、Sohu等都可以。
6、切忌同一个公司投多个职位
现在的求职面试中，面试官经常问道的一个问题就是你的职业生涯规划。有了发展的方向，才更容易找到适合自己的职位，事半功倍，达到双赢的效果。投寄简历的时候，切忌一口气投寄同一个公司的多个职位。特别是一些根本不相关的职位。比如说同时应聘技术部高级经理和销售部高级经理。这样只能说明两个问题，你对自己的未来没有规划和信心不足。
在穷途末路的时候，还会有人跟钱过不去吗？事实证明，有时候精神紧张比口袋紧张更让人痛苦，我们太容易就把“裸辞”定性为任性，而忽略了裸辞背后的诸多情绪和因素。跟着最新发布的“2019年裸辞成本调查”结果，一起来深度挖掘下，哪些情况下裸辞是壮士断腕般的决断，哪些情况下裸辞只是任性逃避。
裸辞的最大原因：钱太少、痛苦、无聊、不合理
都说裸辞是一时冲动的产物，尤其容易发生在职场新人身上。然而既然大家都已经是社会人了，焉能不知道生计之苦，为什么还要选择那么条断己后路的“绝路”？根据近日发布的“2019年职场人裸辞情况调查”结果显示，裸辞的最大原因还是“薪资太低”。与其等死，不如刮骨疗伤，将自己逼上绝路能将潜能最大化--长痛不如短痛，也许这是因为钱而裸辞的真实想法。
排在第二位逼人裸辞的原因是“对同事、上司不满”，人际关系带来的痛苦在本次调查中升级了，在2018年这是排名第三的原因。排在第三位的是“工作内容无趣”，比起2018年的调查结果也上升了一位。而去年排名第二的“工作压力”降到了第四位，紧随其后的是“对公司制度不满”。（见图1）
可见让职场人义无反顾辞职的原因并不是吃不起苦、承担不了压力，而是“自我意识”更重要，人际关系带来的紧绷感、工作本身带来的无聊感、公司制度的不合理，都让职场人痛苦到无法忍受。
图1：2019年职场人裸辞原因top5
数据来源：
裸辞空白期：创业留学减少、“家里蹲”人数上升
不是每个人裸辞后就能马上接到工作offer的，对于大多数普普通通的职场人来说，裸辞后必然会产生一段或短或长的空白期，这也是在面试中无法回避的一大难题，甚至在简历筛选时，就会被火眼金睛的HR识别出。那么，怎么能利用好这段时期，大大方方地面对面试官的质疑呢？
根据的“2019年职场人裸辞情况调查”结果显示，“找工作”还是第一位的，毕竟裸辞是为了找到下一份更合乎自己理念、更适合自己的工作。不过和2018年的调查结果不同的是，缓和情绪、休整心情的“旅游休假”从第二位跌到了第三位，而2019年排在第二位的是“技能培训”，职场人更焦虑也更现实了。而受到大环境的影响，表示裸辞后创业、留学的人群比例也进一步在减少，“宅”在家里的人群比例显著上升。（见图2）
图2：2019年职场人裸辞期间的动向top5
数据来源：
裸辞后找工作：一线城市最艰难！
来看看在当下的环境中，裸辞后找到工作通常需要多长时间？2019年的求职周期明显较2018年变得更长了。根据的“2019年职场人裸辞情况调查”结果显示，裸辞后在1个月内能找到工作的人群比例从2018年的52%下降到2019年的38%，其中尤其是能在半个月内找到工作的人群比例下降了12个百分点。
从各级城市情况来看，三线以下城市（非省会城市）裸辞后在1个月内找到下家的比例最高，超过4成；二三线城市（省会城市）裸辞后找到工作的求职周期在1—3月的比例最高，为51%；而一线城市（北上广深）裸辞后需要长达6个月以上才能找到工作的人群比例最高，为10%。（见图3）
图3：各级城市裸辞后求职周期对比
数据来源：
裸辞妥协期：6个月是普遍心理防线
裸辞后长时间找不到工作，会不会逐步妥协？根据的“2019年职场人裸辞情况调查”结果显示，虽然处境不妙，但现在的受访者比起2018年更不愿意轻易就妥协了，虽然6成受访者一般在6个月之内找不到工作就会妥协，但过了6个月这个心理防线，不愿意妥协的人群比例反而比2018年上升了。裸辞本来就是义无反顾地想跳出目前的环境，否则岂不是违背了裸辞的初衷，又陷入到下一个恶性循环中去了吗？
来看看求职者在长时间找不到工作时会在哪些方面做出让步。和2018年相比，“作息制度”仍然是受访者最愿意退让的求职要素，但“薪资福利”从第二位退到了第三位--越是严苛，钱的重要性就越能体现出来，求职者也越不愿意在钱上妥协。眼下排在第二位的是“公司规模/性质”，不管民企外企，不管大公司小公司，能给钱多的就是可以考虑的公司。（见图4）
图4：长时间找不到工作，职场人最愿意的妥协因素
数据来源：
即便是现实骨感到让人无法撑下去，想找一份过渡性工作，也请不要忘记促使你裸辞的缘由是什么，涉及到精神成本和金钱成本的大问题，还是得给自己制定出一些原则，来自的建议是：
1、有明确的目标。知道自己要什么和不要什么，无论是裸辞还是过渡都不是用来逃避的手段。想凭借过渡的“将就”和“试错”来寻找目标的想法更容易让人陷入困境，因为目标可能随着环境变化不断在改变，一时的过渡不小心就成为了永久的过渡。
2、掌握时间节点。过渡只能是暂时的，时间越长，越有可能失去原有的目标。
3、不断修正目标。目标要明确，但不是不可以改变。随着工作经验的充实和变化，需要把目标修整得更具体，更具可操作性。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《给毕业生选工作的6个建议》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
许多大学生毕业，为怎么选工作而焦头烂额。其实一份工作，是由几项基本要素组成的，包括城市、行业、岗位、公司等。以下给大家6个建议，作为选择工作的参考。
第一步：选择城市。核心城市意味着更多机会、更高眼界、更好薪酬、更多竞争和更高成本。在职业初期优先选择发达三大城市经济圈工作，原因是要把所学尽可能找到印证的舞台和机会。之后，年龄更加成熟，可以去二三线城市的最优秀公司。第二步：选行业。最大的错误就是没有行业——不要选择太小太窄几乎还不能成为行业的行业。更重要的是要选择对人真正有帮助的行业。通过努力，变成十字型人才，一专多能。例如，只在联想工作，但在联想做过销售、运营、渠道、采购、人力资源，最终做到总经理。要记住，先修炼一专，风险最低，然后再训练多能。最好不要选择虽然赚钱但是伤害人的行业，例如网游、烟草等，做不长久。一旦选定行业，不要轻易转换，记住：换行不换岗，换岗不换行。换来换去，最终几十岁了还没有在一个行业里足够的积累，没有做到一定的职位，没有可以证明的业绩和履历，很难找到好的工作机会。所以，第一份工作的行业选择尤为重要。第三步：选公司。公司不一定要大，在一家超大规模公司，你往往只能做一颗螺丝钉，虽然学东西，但由于工作职责划分过于清晰，受到的锻炼有限。最好选择行业里顶尖水平且快速发展的公司，不太大，有一定稳定性，机会又多。不要去太小太不正规的公司，即便赚钱也做不长久。所以不要太在乎第一份工作的薪水。有的人总想，我生活在北京上海杭州，物价房价是我家乡的几倍，我的薪水也必须是我家乡的几倍。但这种情况在现实中很难发生。一个好城市，百姓在为其良好的环境、众多的机会买单，所以物价房价高。让一家企业来承担你全部的成本是不公平的，因为它自身也承担很多。在好的城市，生活成本高，但机会也多。第四步：选老板。入对行，跟对人。大公司选文化，中公司选行业，小公司选老板。选一位值得追随的老板，是个人前途的保证。第一：信守承诺。第二：学习能力和追求卓越的努力让人敬畏。可怕的不是他聪明，而是他这么聪明，他依然比我们勤奋如老板小富即安，不思进取，没有学习能力，那么你跟错了人。第五步：选岗位——去公司的主战场，也就是给企业直接提供价值的部门：业务部门，例如销售、技术、研发部门，大企业的财务、人力、战略规划等部门。这里机会和资源多，最有可能升迁。简单说，就是要选择离核心资源与核心技术近的部门。不过，选公司比选岗位重要，先进对了大门，再慢慢转进小门也可以。第六步：选心态。在多么好的企业都难免失望，在多么差的企业都有前途。如果自己心态不好，在哪都混不出头。比如在新东方，有的老师嫌讲座薪水低耗时间，不愿去讲座。但现在班级小，老师一年带的学生有限。一个讲过一百场讲座的老师和一个没讲座讲座的老师，影响力截然不同。调整好心态，在哪里都有前途。21世纪什么最贵？人才？请问谁觉得自己不是人才？为什么大多数人不会成功？其实平台更贵，好人才需要好平台，好平台必有好人才。选一家优秀的企业，与优秀的人同行，调整好心态，这个平台会教会你愿意付出不立刻要求回报。喜欢挑战，随时随地学习，碰到困难不轻易退缩不推卸责任，那你未来前途不可限量！
大家都清楚，如今有不少的职场女性有健康隐患。尤其是一些职位比较高的女性可能会有高血压的问题。因此，面对这种常见疾病，怎么办呢?闻康资讯网的专家建议，女人要提高对高血压病的认识，想要了解可能引发高血压因素的女性朋友，下面小编就来为大家介绍五个常见的原因。
引起高血压的原因有哪些呢?那么，你知道为什么女人会有高血压吗?它的形成原因很多，尤其是对于老年人来说一定要多了解高血压是如何形成的。
1年龄：
发病率会随年龄增长而呈现出增高趋势。通常老年人是患上高血压的高危人群，一般来说，老年人患上高血压的风险更大。许多老年人很容易受到高血压危害，因此，它是一种高血压有密切关系的因素，但高血压对对象没有年龄限制，但总人口，年龄每增加10岁，引发高血压的发病率的相对危险性增加一部分。
2酗酒：
在人们生活中适当小酌，是有益于身心，而养成酗酒的习惯，则是对身体健康会十分不利的。虽然少量饮酒不会造成血压升高。但是无论收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。
3食盐：
摄入食盐的过多，会导致高血压疾病的产生。每天吃多少，将直接影响血压状况。在日常生活中，饮食不当会导致高血压，我们要提高警惕。坚持科学的饮食可以帮助我们远离高血压，反之，不合理的饮食就会把我们的风险高血压的深渊。吃太多的盐，可以导致高血压。此外，钾和钙的摄入太低，优质蛋白质的摄入，也被认为是一个因素，可以使血压升高。
4身体肥胖：
高血压一半以上的患者都会不同程度的肥胖，特别是中老年人。根据研究，身高体重指数每增加一，那么五年内出现高血压危险性就会增加百分之九。体重指数每增加三，那么四年内发生高血压危险性，男性就会增加百分之五十，女性将会增加百分之五十七。
5遗传：
大约半数的高血压患者都有家族遗传史。有高血压家族史的人群和正常人群患上高血压的概率要大很多。根据临床调查，近33%的高血压是因为遗传病因导致的。如果一个家庭的历史，不良的生活习惯，更加容易诱发高血压。
小编碎碎念：上面就是关于女性为什么会有高血压的内容介绍，希望大家在看了五个引发高血压的常见因素之后，可以重视引起高血压的原因。建议女性需要学会常见疾病的预防措施，在这里，小编也是建议大家养成好的生活饮食习惯，远离高血压。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《掌握这4个方法，能让你的自我介绍中脱颖而出！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
简介作为一个职场人士，自我介绍的目的，是很多人常常貌似懂得，其实忽略的关键。入职的自我介绍，突出你对岗位的胜任能力；新朋友之间的自我介绍，目的是建立良好印象；社交场合的自我介绍，目的是开启与人交流的更多可...
作为一个职场人士，自我介绍的目的，是很多人常常貌似懂得，其实忽略的关键。入职的自我介绍，突出你对岗位的胜任能力；新朋友之间的自我介绍，目的是建立良好印象；社交场合的自我介绍，目的是开启与人交流的更多可能；商业场合的自我介绍，目的是让对方觉得跟需要你。针对目的和目标的自我介绍，才能有的放矢，更能够实现当下的结果。你说呢？接下来，继续读，会深入浅出让你洞见自我介绍的关键。
自我介绍的形式分为：应酬式、工作面试式、交流式、礼仪式
应酬式主要用于一般场合。大家好，我叫什么，指示应酬，不跟你深交，那我只告诉你我的名字就好
交流式内容就要多一点，姓名，工作，学历，籍贯，兴趣爱好和交往对象与熟人之间的关系，可以简单介绍。我们同时参加朋友的一个聚会，你跟他是朋友，我跟他也是朋友，那样我就可以这样说，我跟某某某是什么关系，就可以了
礼仪式一般用于讲座报告，演出，庆典仪式。例如学校的，可以这样说，各位来宾，我叫什么，是某某学校的学生，我代表学校全体学生欢迎各位领导，欢迎光临我校，希望大家在我校玩好就可以了
工作面试式一般包括四个方面:
（掌握这4个方法，能让你的自我介绍中脱颖而出！）
1、我是谁，自我介绍第一步是要让面试官知道你是谁
比如那个面试官问你，你简单介绍自己，自我介绍第一步就是让面试官知道你是谁。不要一下子就忘记了，连自己的名字都忘记讲了，这个重点要介绍姓名，年龄，籍贯就可以了。因为我们具体的资料都在我们的简历中都写得很清楚了。自我介绍的内容要和个人简历的内容一致。要是有出入的话，要么是你的书面撒了谎，要么是你的口头撒了谎，你无法让人产生信任，告诉大家要注意这个细节。
还有一个小技能，就是形象一点。就是名字有两个字，例如赵丹，可以怎么形象生动的去讲呢？我叫赵丹，赵本山的赵，宋丹丹的丹，我的父母希望和他们一样幽默的对待生活，所以取名叫赵丹，这样一下子人家就记住你的名字，生动形象。比如你来自海南，你可以这样说，我来自风光风场秀美的海南，来自少数民族，让人家一下就认识你是谁，你具有独特性。
2、我做过什么，做过什么，代表你的经验和经历
做过什么，一般讲一下经验和经历。学生的话，讲一下你在学校内的活动经历，相关的兼职和实习经历，社会实践就可以了，要说明一下时间和地点，这样可信度非常高。但不要面面俱到，我们知道工作的面试时间一般就在两分钟左右，如果你在这个我做过什么很多经历，做个流水账的叙述的话，非常费时间，显得不耐烦，找出一些独特的经历和经验进行述说就可以了。
3、我做成过什么，做成过什么，代表着你的那个能力和水平
重点要讲我做过什么。因为我们知道一个企业来面试我们的员工，他是希望找到有能力的员工，重点是要讲我做过什么，我做成功过什么，就是你的成就。比如你在学校学担任过会担任学生会主席，组织过元旦晚会，迎新晚会，还参加过什么比赛，得过什么名次，这都是我做成过什么的时候，一定要谦虚，不要太狂妄自大。
还有那个顺序，要么由最重要的一次讲下来，要么有最次的一次往上讲。依次罗列，这个罗列一般可以用时间的轴线来罗列，大一的时候我干过什么，大二的时候我干过什么，大三的时候我干过什么，大四的时候我干过什么，组织过什么活动，取得过什么成就，要有条理性，这是我做成过什么，要注意语气和神态，不要一种骄傲的感觉。
还有就是在介绍你的活动的时候，介绍你的成就的时候，一定要注意，多和自己应聘的职位相密切。比如你去应聘文员的时候，就没必要去介绍你的销售业绩，所以稍微注意一点。还有介绍过成就的时候，你介绍你的销售能力的话，那就要有一些数据，比如说卖车的话，我一个月卖过二十台车，这是一个量化的数字，这样一听，比说我卖过很多车是不是要好，非常形象，非常让人印象深刻，这是我做成过什么的小要点。
4、我想做什么，代表着你的职业理想
在这部分，应聘者重点要介绍一下应聘职位行业的看法和理想，包括我们的职业生涯规划，还有对工作的兴趣与热情，未来的工作蓝图，对行业发展的看法等等。这些都是要你的组织，组织得好的话，非常生动，代表这你是有上进心、有理想的年轻人，其实我们的自我介绍很简单，包括这四个方面，我们就做出一个出彩的自我介绍，那样的话也非常有条理。
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总有一些人发简历，而有些人发一百份简历不一定有面试邀请，这是因为简历不同，让我们来看看100%的通过率VS10%的通过率有什么特点？
投简历一投一个准的人掌握了什么诀窍？
通过率100％
一、篇幅短却全面
不需要任何塑料盖包装，它不需要精致花哨的设计，单页的简历看起来很瘦，但只要你将总体良好意愿。
“简历不需要太长，语言逻辑不能有问题，可以组织。」
简历可以分为七块：个人简介，学历，个人技能，获得的证书，学校工作经历，社会工作经历，自我评价..每片之间，有一条红线作为分界线..除了个人简介和教育背景外，说明书的每一部分只选3-4个..
本科的学习经验如何丰富一半的时间？ “不要让面试官觉得忽悠，写什么，我在每一个点字学校社会工作经验和工作经验的总结是，写什么职位，什么锻炼，一目了然。”
例如，在《社会工作经验》中，写道: “2011年7月-2011年9月: 广州某某软件开发有限公司。 职位: 销售组组长。 负责前期与客户的电话沟通，后期与客户的面对面沟通。 也可以在工作场所和职位上加粗字体，以标记。
一些公司的HR，尤其是知名公司的HR，每天都要经历这么多的简历，怎么会有时间仔细阅读每一份简历，如果你写得太多，就会让你的亮点被忽视。
二，创建时间提前一提提前提前简历
创作简历不是填补空白，而是弄清楚写什么，怎么写，等等。
所以不要等到招聘会高峰期（3月、4月、10月、11月）才做简历，所以你落后了一步。提前做好有足够的时间修改完善..
简历开始肯定是不完美的，可能是一个形式可以有几页，等等，才能逐渐找到好后，一些额外的内容，缺少的部分，我们需要修改的地方，然后慢慢补齐删除还原和修改。
三、 大学经历是关键
你的简历只是陈述的最后一部分，全是关于你如何度过你的大学时光。 不管你简历的形式如何变化，你都不能没有大学经验的“本”。
在大学里，如果想读研究生，不妨去图书馆当个“学霸”，适当参加一些社会活动。如果你想找工作，你应该平衡你花在学习和参加学校活动的时间。
总之大学经历必须有，并保持您发布的工作有一定的关联，会使简历和职位匹配性高。
四、颜好
很多人问，现在是不是看脸的时候？ 是的，没错。 即使在招聘时，hr 也会先看你的脸，选择你(图片的第一印象) ，然后再看你的内容。 所以做简历要注意细节，照片一定要显得整洁，不要用自己的电脑相机在卧室里拍照。 最好做一些修饰来去除杂乱。
通过率10％的简历
一、页数超长
重庆大学的一位博士后顾问曾为多家知名企业担任过招聘顾问，他介绍说，本科毕业生的简历一般够1-2页，以1页为宜；研究生简历在2-3页为宜。
他说，有些学生喜欢做高中甚至更早的简历谈论的经验，其中中学，担任班长或其他责任，等等，这其实是没有必要的。
其次，简历的名字 - “恢复”，“恢复”
许多简历文件被命名为“简历”或“简历”，认为只需要简单标记，但这些标题极其容易命名，不具有个人特征，不显示个人优势。“如果用人单位下载同名文件，电脑会提示是否更换，如果你倒霉，简历被更换，对方甚至看不出来，你说冤枉吗？」
三、经历一箩筐
人们知道，有很多人的能力是对等的，字符中的佼佼者，气质也很好，但沿路上总是不成功，不同的职业，因为他们有一个严重的问题：是急于表达〜写什么
这种方法不仅能体现个人的亮点，也是导致三个问题：
1.一切写在上面，亮点不突出；
2.什么都写上去，企业筛选不便;
把每件事都写下来，缺乏准确的分析..
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《想获得面试机会，先来优化你的简历》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一份良好的个人求职简历对于获得面试机会以及最终的面试结果都会产生重要的影响。因此准备一份好简历去参加面试是至关重要的。接下来小编就告诉大家你的简历需要如何去优化从而在激烈的人才竞争中能脱颖而出。
一、注意你的简历格式
首先，在职位匹配方面，一定要满足职位描述里中硬性的最低要求，避免在第一关被刷掉。
其次，格式上，遵循简单排版原则，力求美观，便于阅读，使自己的优势第一眼被看到。
最后，内容上，遵循定位准确、内部一致和简明扼要的原则。
二、写简历不要踩这些雷区
过份吹捧自己
每个HR都是火眼金睛，他会一眼看出你过度吹捧的内容，在心理上会产生证伪动机，并在全篇简历中极力寻找证伪事实，这会影响他对你简历全篇对判断。同时，一旦发现的话，你会进入该公司的黑名单，永不录用。所以，尽量写客观事实，不要过分吹捧。
不够稳重
简历过分美丽、过于脱颖而出，这种常见于设计专业、美术专业毕业生的简历。
如果是其他专业求职者，不推荐这样，因为这会让HR觉得你过于完美，产生是否不稳定、眼光过高以及想跳槽的预期。
喜欢喊口号
很多求职者会在页眉和结尾写一句“给我一个平台，还你一个未来”的承诺类话语，这会显得自己很热情，但作为专业的HR来说，这是低成本承诺，不会影响整份简历的水平，甚至会产生负面影响。
三、突出上一份工作的个人贡献
如何突出上一份工作中的个人价值呢？最好就是，摆事实讲道理，用客观口吻陈述工作，通过量化数据表现自己在上一份工作中的成绩和价值。
介绍工作时使用动宾结构，如参与了什么，具体做了什么，产生了哪些价值。
最后，用百分比、用户数、营业额等数字去总结成绩，一目了然。
四、不要海投简历
海投简历可能会增加工作机会，但也会耗费个人的大量精力。有的求职者投的简历太多了，甚至接到面试通知的时候都不知道是否投了这家公司。有了明确的职业选择之后，最好有针对性地投递简历，一对一地准备简历，提高简历的命中率。
简历就是推销自己的一张名片，准备好了这个名片，才能顺利找到适合自己的工作。
很多人在求职时，如果长时间收不到面试邀请的时候，
会产生一种行为——海投简历。
觉得投得越多，机会越多。
所以不管岗位要求、行业类型、工资高低……
先投它个500份再说。
这样确实省时省力，
从概率学的角度来看，
好像也会拿到更多的面试机会。
如果说投15-20份简历能收获一份面试邀请，
那投500份简历就能拿到25次面试机会。
然而事实真的是这样吗？
答案是否定的。
为什么呢？
01不讲条件的概率算法，是耍流氓！投递简历应该是在仔细阅读JD，
分析自己与JD中描述信息相符合的前提下投递，
这样精准的投放，能够有更大概率获得面试机会。
而海投简历的行为，
为了能够在短时间内对大量岗位进行投递，
往往不会仔细阅读JD，甚至不阅读JD，
那么岗位需求、工作职责等信息并不能够完全了解，
无法做出判断自己是否适合该岗位工作，
获得面试机会概率远小于精准投放。
除了转化率不高，
海投还有很多其他方面的弊端，
请接着往下看。
02海投简历是无个人信息保护意识的表现简历包含了详细的个人信息，
已经不仅是电话号码这种个人信息，
因此，我们需要更加注重个人信息的保护。
海投简历意味着可能你并不知道给哪家公司投了简历,
这些公司都是干什么的？
他们拿到你的信息会做什么？
被不相关的公司掌握个人信息，
且这些信息是你主动发给他的，
是不是有点自投罗网的刺激感。
虽然你找工作必须要投递简历，
虽然我们会对发布的职位信息进行审核，
但防人之心不可无，
个人信息的保护意识要加强，
连什么公司在招人你都没认真了解就投递简历，
未免有些显得过于儿戏。
03接到面试岗位可能不符合个人要求可以肯定的说,
海投是能获得面试机会的，
要不也不会有很多同学选择海投的方式，
但海投得到的面试岗位一定符合你的个人要求吗？
每个人对工作都有一定的预期：
薪资、工作地点、公司规模、所属行业、岗位属性、发现前景、福利待遇等等。
而海投时，
你可能真的不会认真去看JD上关于这些内容的介绍，
但对于HR来说，
看到你投递的简历了，
就认为你对该岗位有意向，
认为该岗位符合你的基本需求，
这样在你的条件符合用人单位的需求时，
就会给与你联系进行面试。
这种情况下的面试，
岗位可能很难符合你的个人要求。
04可能错失心仪的公司和岗位海投了那么简历，
如果刚好有符合你预期的，
又邀请你来面试，
那也是一件皆大欢喜的事情。
可是还有一个现实问题，
你海投了那么多份简历，
真的能对投递的每个岗位都有个印象吗？
如果没有，那么在因为这个而失去错失机会，
是不是很可惜啊。
有些公司的HR会在电话邀约面试时，
做一些基本信息的了解，
其中可能包括“求职意向”的调查，
想知道约你来面试你是否会放鸽子，
以及如果一切顺利你的入职意向有多少。
通常的话术是：
HR：小明你好，我是XX公司HR，看到你投递了我们公司的xx职位，想先对你做一些简单的了解。
小明：xx公司？
HR：xx公司，xx岗位，
小明：哦……
HR：看到你的简历之前不是从事我们公司相关行业的，想了解一下你对我们公司及行业了解多少。
……
”基本聊到这儿，
有经验的HR就知道你是海投的，
没有诚意、不稳定等这种标签就会马上被贴给你，
礼貌寒暄几句，就没有然后了。
05海投简历的求职者，面试时往往准备不充分海投简历求职者在投递简历时，
没有对岗位、行业、公司做一定的筛选，
是无法保证所投递的岗位是自己擅长及知识结构所覆盖的，
就算来到了面试环节，
在面试准备上往往不能做到非常充分，
降低了获取offer的可能性。
相对而言，
精准投递简历求职者能够更好的做面试准备，
了解掌握面试岗位所需要的背景知识及技能结构，
甚至对公司情况做到非常了解，更容易获得offer。
求职，特别是想要找个好工作，
一直以来都不是一个容易的事。
现在竞争越发激烈的情况下，
为了能获得一份工作而选择海投简历是可以理解的，
但还需希望求职者都能科学求职。
认真阅读JD，精准投递简历，
充分做好面试准备，
每一步都踏踏实实的去做，
相信找到一个理想的工作，也不是那么困难。
加油！祝每位求职者都。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《找工作投简历总是石沉大海？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
找工作投简历，是不是经常石沉大海？如果你的简历没写好，可能几秒内就被pass了，工作能力再强，简历不能展现出来也是白搭。那么，怎样的简历是让HR最不能忍受的呢？下面看看小编来给您分析。
1、求职简历里有很长的求职信。
HR的时间是有限的，通常要在很短的时间里看很多的求职简历，如果求职信过长，甚至重点不突出，重复表述同一个特质或能力，HR会感到你能提出来的就这有这些了，其他就不必要看了。
2、求职简历不完整。
工作经验在招聘当中是很被HR看中的。有的人写自己的工作经历时，不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白，让人对他顿生怀疑，也对他的求职态度和做事态度产生疑虑，再看下去的想法也没有了。
3、求职简历表述过于简略。
有一些人的求职简历相当的简单，工作经历只写到年，工作情况只写岗位名称，教育情况只写大专或大本，让人看到后了解的信息实在有限，那么也不会再进一步考虑了。
4、求职简历出现明显错误。
尤其是一些时间上的错误，比方说上十几年的大专，普通本科上五年或三年，还有两年和一年的，或者教育经历与工作经历完全重叠，或者算下来从11岁就开始工作经历的等等，这样的简历会马上被抛弃掉的。
5、求职简历的附件形式或标题不明确的。
有的人提交求职简历时只写是应聘或个人简历，简历采用附件形式发送，这样的情况下如果简历很多，HR会把这样的求职简历放在最后，有时间才会浏览一下，时间紧就根本不会去理会了。
6、用很怪异的邮箱名字发送求职简历。
例如司机投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”，年轻人投求职简历用什么“彻夜跳舞、狂欢”这类的文字，或者带脏字，等等，这样的标题和名字让人一看即不会想再去打开简历看看了。
每个HR经历不同，各方面情况不同，也可能各有所好，但是一些明显的、易犯的毛病还是应当尽量避免。招聘和应聘都是一件很严肃的事情。如果你是应聘者，请用负责的态度好好对待每一个环节，这样才能让HR相信你同样会具备严谨的工作态度。
《投简历的6个行为可能让你失去工作机会》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“投个人简历”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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