问：我是对外经济贸易大学研一学会计的学生，在这个选择就业的时期，我是应该听从父母找国企公务员之类的稳定工作，还是去找自己喜欢的的工作？比如管理咨询。
李 萍：针对你提出的问题，事实上你最终想获得什么？我们人生的终极目标就是追求幸福人生最大化，就是你各个方面，无论哪个角色，包括职场和生活、内在和外 在、今天和未来的、家长对你的期待以及你自己想成为的，这些得到平衡以后，你的资源一定是得到充分的应用。这时候你就一定实现了幸福人生最大化，智慧最大 化，收益最大化。那么如何来实现这个最大化呢？马丁塞利格曼，积极心理学之父说过，发现并培养你最突出的优势，并把这些优势应用到你每天的工作生活以及亲 子教育等等中去，你一定会获得最大的幸福。那么如何找出你最突出的优势呢？其实你父母的期待，我觉得是不矛盾的。我自己也为人母，比如说我的孩子要什么， 我会觉得他最后的终极目标一定是让他的幸福人生最大化。所以他可能一开始不一定理解，但是最后一定是理解的，但是你自己怎么来选，这个是很重要的。我原来 也是学会计的，可是到后面，我觉得自己的人生太短暂了，我一定要做我喜欢做的事情，在浙大读完研究生课程以后，就往职业规划的方向转，开设了这方面的课， 从零自己做起，成了精品课。就我自己的感觉而言，我找到了自己最突出的优势，这个优势有哪些呢？你的性格还有你的兴趣是不是匹配？包括你的价值观。比如我 的价值观就是要分享，助人成长。我的兴趣里头就是社会型和艺术型，我这个匹配读那是百分之百的，所以很幸福。每天都觉得很幸福，经常有那种源源不断的幸福 感要蹦出来的感觉。所以，做自己喜欢做的事，设计一个自己想要的自己，可以想五十岁的我是要一个怎样的我，三十岁要达到什么目标，就是到底想要一个怎样的 自己，你一定要想明白。选择好路后要怎么一步一步来践行你的目标。
孙婷婷：好，谢谢李老师的回答，那么于老师有什么想回应的？
于 翠霞：我想说的第一句话就是，我们在思维模式上，要突破一种非黑即白非此即彼的思维模式。以我的生活经历来说，很多时候是可以两全的。也就是说你的想法和 你父母的想法，很多时候是可以两全的，换一个想法，比如说和他们聊一聊。也许你们的两个方案看上去是不同的，但是聊完你会发现，其实他们最后的目的就是你 快乐，你健康，你幸福。这是天下父母共同的愿望。所以你再往高点的方向想一想，在这里面找到一个两全的，平衡的方案。那么，刚一起付的时候，还有很多东西 要考虑，比如说可能性。比如说一毕业想去联合国就职，我们每个人都会有自己的梦想、幻想、理想、计划到行动方案，这是一个不同的层次。这些当中可能性有哪 些？那在我们毕业的时候还是会把这几个结核起来，也就是自我一个圆，社会一个圆，父母期待一个圆，几个圆相交，那个点就叫做现实的生涯。这都是古典老师讲 的，我是他的学生。
古典：好，我讲一点理论的。其实从心理学的角度来讲，我们会有两个目标，一个叫做工具性期待，一个叫做终极性期 待。比如说，父母的工具性期待是什么呢？就是公务员和国企，而这个工具性期待背后目标是什么？就是希望你幸福。所以当别人期待我们做什么事情的时候我们一 定要明白说这个期待是工具期待还是目标期待。当对方给你一个工具期待的时候你一定要明白，工具期待代表着他过去自己的经历。我举个例子，50后的父母亲， 他们的子女大概是80后，50后是中国过去当中，物质最贫乏的一代人，人的价值观大概在13到18岁形成，他们那个时候刚好自然灾害加上文革。所以你会发 现中国真正出现小皇帝是80后，因为他们在年青的时候养出一个工具价值观，就是只要我给你足够的价值观就会幸福。所以他们会给他们的孩子很高程度的物质的 补偿。比如说今天的亲子教育中间，很大一部分和你说要保持孩子的天性，你想过为什么吗？因为今天的父母亲很多是70后，他们是中国历史上最纠结的一代 人，80后就彻底追求自我去了，60后就憋着，70后就一半是火焰一半是海水。他们就会说要释放孩子的天性，不让他追求功利、名利等等，但会不会这个就是 我那一代人被压抑的，并不是今天的孩子需要的。因为今天的孩子所受的教育是让他未来面向2050年的那代人的。所以我们做孩子的就一定要明白什么是工具价 值观，什么是目标价值观。如果是工具价值观，那你一定要和他们好好地聊一聊，你们是不是期待幸福，如果是的话，那么我有一个自己的期待出现，你也许需要说 服他，也要有一个对自我清晰的期待，才能抵御父母亲戚的期待。如果你真的对管理咨询有概念的话，你是不是真的应该确定几点，第一个，它真的会让你幸福么？ 你有没有真正了解过他的工作内容，时间长度，晋升的阶梯。第二个就是能不能证明我真的适合那样的工作。我觉得女性也好，男性也好，都需要家庭分裂这样的一 个心理断奶期。有一天你可以坚持自己的期待并把它做下去，那就是心理断奶期，很多人三四十岁五六十岁都没有断过奶，但我们这一代人一定不要这个样子。所以 送一句话给你就是，早上当你起来的时候，光照到你的床铺，你就自然会醒过来，是吧？所以当你把光撒向你未来的道路，你的自我就会苏醒过来，那个时候你就能 很好的处理自我的期待和他人的期待。谢谢。
孙婷婷：我也可以分享一个自己的故事。我是哈尔滨人，也是在哈尔滨念的书，我大学读了7年 的生物，拿了一个生物学的硕士。在我研究生将要毕业的时候，我突然觉得这个专业不是我想要的，我也不希望像我爸妈希望的那样去一个高校或者院所做一个相对 稳定闲适的工作。那我当时的选择是向来北京做一些和文化相关的工作，所以就来了北京的一家出版社做了编辑，那当时其实伸手来支持我这个抉择的人都不超过十 个，但其中有我的爸爸妈妈，所以你只要和他们做一个很好的沟通，站在你的角度来考虑，他们一定会希望你能过你想要的，快乐的生活，而不是自己梦想的延伸， 一定是这样的。接下来，我们24岁以下的观众还有想分享的么？
问：我和男朋友打算25岁结婚，26岁27岁生孩子，我们知道这一两年是我们职业生涯发展的一个关键期，这段时间停滞了，对我们的职业可能就有很大影响，我个人不太能接受这个停滞，但是生孩子又是女人不可推卸的责任，所以我很矛盾，想听听各位老师和在场朋友的建议。
孙婷婷：李老师和于老师都是当过妈妈的，那看您两位谁来分享？
于 翠霞：没错，我生孩子比较早，23岁结婚24岁生孩子，现在儿子21岁，大学三年级。这个话题，可能所有的女性都会有这样的困惑，其实女人从小到大，不同 时间都会有不同的困扰，没有谁是可以一帆风顺的，但是遇到困扰的时候，要是认为它是正常的，那感觉就会好很多了，这个就是赋能技术的其中一条，叫做正常 化。我想和这位朋友说的是，就做你自己的选择，别人几岁结婚，多大生孩子，那些与我们真的都没有什么关系。要过你自己想要的生活。结婚以后要生子，我觉得 每个人都有自己的资源，能量和力量，同样是生孩子，有的妈妈已经退休了，或者婆婆已经退休了，就可以来帮一下，所以你把自己的情况分析一下，去决定什么时 候要这个孩子。对于在什么时间生孩子，这就是一个秘密，我在这里告诉大家，第一个就是，在你刚刚提完职的时候，为什么呢？其实你一级一级升的时候，中间是 有一个时间段的，如果你刚提职完，中间就会有三四年，我们在学校就会有五年，那我这个时间把孩子生了，生完之后再去拼三年，丝毫不影响我下一个台阶。所以 这个是我们觉得比较好的一个点。第二个是什么时候呢？就是你觉得要跳槽的时候，以后不会再来这里做的时候。在你跳槽之前生。因为女性的怀孕，哺乳，休产假 是受法律保护的，因为我们都在为这个社会做着贡献，繁衍后代。所以这个时候你生孩子，他们绝对不敢开除你，不给你钱。当然，这个是我们在这里秘密地讲，如 果大范围的讲，我不知道他们会怎么想。第三种，就像刚才说的，其实很多东西都是可以两全的，为什么今天一上来就说要做一个智慧的女人，因为当一个女人很智 慧的话，她是会去很好的平衡这个东西的。不是说我生孩子就一定会影响到事业，这个话题比较大，就先到这里吧。
李萍：对于这个话题，刚 才于老师讲的时候我也想到一些内容，来分享一下。于老师讲得很好，我觉得人生每个阶段去做你当下最要做的事情，而且你做的那个角色，你要走到最好，不是说 那个时间你的每个角色都要做好。很多人都想开一个咖啡店，我的孩子也这么和我说，我说我支持你，但是我知道你不是这个时候该开咖啡店，要等到你四五十岁事 业有成，有一定的人脉资源需要这个平台的时候，就会更成熟。比如说你结婚了，顺其自然，该当妈妈的时候就当妈妈，这个时候你该做什么就把他做好，其实人生 回头看看，职场上的机会真的是很多，但是对于女性来说，当妈妈在这个年龄段是最黄金的时候，我觉得情感就是顺其自然的，单你有孩子的时候，真的就是上天给 你的，你不要求什么角色都做好，在一个阶段做好一样事，当你回头的时候，你就会发现你什么事都做好了，这个也是古典老师教我的平衡。所以我们的生命平衡轮 里面，不只有职业，还有家庭，其实女人的家庭是很重要的对吧？还有人际关系，还有你的追求，比如说我要做公益，我要帮助他人。如果想好你要做什么，你可以 分解到每一年，比如几年，20xx年你要做什么，甚至我都想好我85岁要做什么了。其实我成家以后有孩子，我里里外外都是自己带，我从来都不要求我婆婆 带，我觉得孩子一定要自己带，那个时候我在大学里头，我放弃了很多，因为孩子过了一岁三岁就不可能会再有这个时间了，这个时候需要妈妈陪伴。这个时候可以 丢给婆婆，但是我觉得一定要是我自己带。一年级到三年级，这个是学习习惯最要养成的时候，我也放弃了很多东西，到了四岁，我慢慢开始放，像风筝一样，越放 越远，让他慢慢去飞。我当时的一个愿景就是小孩要健康，这个健康更多的是心理，还有生理。所以当她和我说她想开一个咖啡店，甚至连西点师都考出来的时候， 我说，你有一个梦想，多好啊，但是我知道这个不是你现在应该做的。她说对啊，你多了解我啊。这个时候如果她去做，一定会很累。所以三四十岁你也可以做妈 妈，但是你应该去权衡一下，哪个时候做最好，不会很累。最后，我的感受就是，你每个阶段，把当时的那个角色做到最好，你就会慢慢慢慢获得平衡。谢谢大家。
古典：我听完都很想生孩子。我还是讲一点理论的部分。你有没有注意到理论在案例面前都是很苍白的。在做决策的时候，在我的生涯理论中 间，有这么三个阶段，我称为叫做权衡再三。就是，你第一个思考就是有没有可能两全，世上不如意十有八九，但是一个好的职业规划师会常看一二，其实生孩子， 从职业层面来讲，是有可能两全的。我举个例子，你会发现在职场中间最重要的不是专业知识，而是内在的才干的技能，生孩子这两年可能是离开了职场，那我们是 不是也能获得在职场中间的强大竞争力呢？比如说有人就可能选择，在这两到三年时间去各种各样的亲子俱乐部，贵一点都不要紧，你又没有想过，一万块钱的亲子 俱乐部和两万块钱的亲子俱乐部，妈妈就不一样，妈妈背后的爸爸就不一样，如果在这里面你能成为一个班长，或者幼儿园家长会的主席，你想这后面会是多大的资 源。那当你重出江湖的时候，后面就有一大群人支持你，这是不是就是一种可能性？所以这两年时间，人脉是可以渐渐地积累的，也许比你在职场里头打拼得更快。 而且带孩子的过程中，他一次次挑战你的情绪底线，会让你的包容心，观察能力，都很不一样，别的行业我不好说，但是在培训界，你会发现当一个女士有了孩子以 后，他的表达能力、包容能力、观察能力、爱意的表达都会强很多倍，不是强一点点。第三个，如果带孩子不是占用你太多时间的话，还会有人报一个在职的硕士， 这个不会占用你太多的时间吧？但是你就把孩子带了，然后等到毕业的时候你就会有一个学历上的上升。所以这个是不是可以两全？学历可以上升，人脉也可以找 到，内功也可以修炼。所以从这个理论来讲，只要你投资恰当，你是不会慢的，只会快的。
如果前面三个条件没办法达到，那我可能不能两 全，但我至少能平衡。平衡的话，前面两位老师也已经说了很多了。第三个就是平衡都平衡不了的，很少出现这种情况，我做咨询做了这么久，很少遇见过这种情况 的。那可能就是删，删的话就是找到你当下的关键点，就是每个人生命的每个阶段都有他的重心所在，就像刚才二位所说的，把那个点做好了就好了。最后面你要搞 清楚，是他们期待你生你就生，还是你自己后面本身有这种期待？不要因为别人的期待在那里你就不生，这其实更加糟糕，因为你是一个反抗者，也不要投降，只要 你有期待我就答应。我觉得我们可以和而不同，你有你的期待，而我接纳你的期待，因为你是老人家嘛，但是我可以按照我自己的节奏来选择我自己的期待，谢谢。
于翠霞：刚才我发现25到30这个阶段的人很多，所以就再多说几句。不是说怀孕就一定会影响工作，我是19号生的孩子，但是我18号 还在学校做学生工作。我们刚才说的人生有很多困扰，但不一定都会来到，你不要没事去找事儿，它还没来呢，你天天这里庸人自扰，有可能这个困难，有可能那个 困难，大可不必。来了事儿不怕事儿，接受我们改变不了的，改变我们能改变的一部分。所以，怀孕，不一定会影响工作，这个没有必然联系。有的人是会有点反 应，有的人可能是前一个月，有的人是前两三个月，但是很快都会过去，根据我的统计，从头到尾十个月反应都很厉害的都比较少。第二个，不是说生了孩子就一定 要离开职场，有的公司生孩子是三个月的假期，晚婚晚育是六个月，独生子女奖励一个月，这样最多就是七个月，那你想想，你离开职场七个月，对你的整个人生会 有多大的影响呢？其实不会有太大的影响，说句良心话，大家知道我们的职业生涯其实是有三十多年，甚至有的人是四十多年，这样一比，七个月其实就是非常非常 短的一段，没有关系的。人生不是直线，而是曲线，或者叫螺旋式上升，在那七个月里头你稍微走一个平一点的，其实也没有什么。我这里有一个数据，淘宝网很多 金钻的店主，非常大的一部分都是在怀孕的时间开始琢磨做这件事的，我以后会去采访他们，看看他们怎么样获得的成功。还有有的人就是成为了育儿专家，亲子关 系专家，还有的人就出书，当然，我的意思不是让各位都去开淘宝，去写书，去成为育儿专家。我们每个人去了解自己的特长在哪里，兴趣在哪里，将来要做什么， 在这个阶段，正好是充电的一个特别特别好的时期，为你下一步的腾飞，做一个非常好的准备。因为他们不知道你在家干嘛，脑子里在想什么，孩子也总是会有睡觉 的时候，对吧？而且还有婆婆啊，妈啊什么的，不会那么惨。我有一个朋友说，作为一个女性，你一定要在你结婚之前做好准备，什么准备呢？就是你的知识、能 力，也就是我们说的基础，就是这辈子即使变得一无所有，但是我依然可以站在那里的那些东西，就是证书存折什么的东西，只有你一个人的时候，那些东西，都是 你的财富。有这些东西，你就会变得强大，当你变得自信的时候，你就不会有那么多的当心。所以第二个就是把自己变得比较强大，要有自己明确的方向和目标。第 三个，我有一个朋友，在刚升职完就怀孕了，他的老板就很郁闷。但是我们现在是信息社会，不用什么事都亲自去做，她之前培养了三四个手下，然后权力就一点点 下放，自己反而多做了一点统筹的工作，结果还做得更好了，风生水起，她的老板也很高兴。
孙婷婷：谢谢于老师的分享，由于时间关系我们赶紧进入到下一个问题的环节中，有谁还想分享自己的故事？
问： 我干护士一年半了，但是觉得这个不是我想要的，和我的梦想目标不一致。现在换了一个比较有挑战性的工作，在一家保险公司做，已经干了四年了。但是我的家人 一直不太支持，我的个人问题还没有解决，他们想要我在本公司找一个对象，但是我又不喜欢两个人做一样的职业，他们就说那我就做回原来的职业，我也不愿意。
古 典：我给一个简单的回应。这个和之前一样，主要是两个话题，你一定要区分清楚，是父母要你结婚还是你自己要结婚？如果是父母要你结婚，而你不想结婚，这个 其实就是你处理和他人关系的事情。但是如果是你想结婚而找不到合适的，那么这个其实是婚恋问题。这里还是那句话，我们很多人在心理上没有完全断奶，所以我 们对父母的要求会完全投诚，其实也许那里面也许就是有你自己对自己的期待。比如说你觉得这个年纪，就是适当的应该去谈恋爱的一个年纪，或者当你对自己的生 命有一个统整的时候，你会发现这个时候有一个恋爱挺好的。我想把这两个问题分开讲，前面那两个问题我们讲太多了。我们假设它是如何让家人认同我们的事业， 这个是第一个，第二个是如何找到适合的另一半，这个问题我就不讲了，留给这两位老师。前面那个，我们社会出现了很多全新的，不同的职业，这些职业在他们老 一辈看来是骗人的，就像我父母亲很长一段时间就会觉得这个是一个骗人的工作，说，你怎么可以教人取巧呢？所以我的方式就是以他们能接受的方式去告诉他们价 值。我妈对我最满意的地方是我写了一本书，对书最满意的地方是因为它的序。当时我找人作序的时候就很纠结，我在想要如何让我妈妈认可，后来想到我妈妈最崇 拜的人，也就是毕淑敏老师。但是她已经好多年不给人作序了，我就发了封邮件，说我不是想通过她的序让自己的书多卖几本，而是想通过她的序来让我妈妈了解我 所做的工作是什么。我也不知道她能不能收到，我就发过去了，我特别感动的是，她回复了我的邮件，并且让我把书发过去给她看看，因为没看过怎么写书对吧？然 后她就写了两句话，我非常感激她，让我妈妈终于认识到，诶，原来我儿子做的不是骗人的，连毕淑敏老师都说他不是骗人的。我觉得可能我们跟上一辈的沟通可能 就是要这种方式去做。尤其是当你们的目标价值观一致，而方法不一致的时候，你更需要时间去坚持，去慢慢感化对方，而千万不要选择对抗。因为父母的链接是不 可能切断的，可以和而不同，等到你有机会的时候，足够强大的时候，就好。所以就是先接纳对方的观点，然后有意识的做些什么。谢谢。
孙婷婷：接下来还有想做互动的嘛？尤其是在29岁以上的。
问：我计划20xx年要孩子，但是，我一直对自己不是很自信，丈夫也不是很强大，我对生完孩子后对孩子后能不能确保孩子成长不是很肯定，想请老师做一下深入的讲解。
于 翠霞：自信其实是一个蛮大的话题，我们在这段时间里面可能没办法讨论的那么透彻。这个和人的成长历程有关系，我这里有一个建议，去写写自己的成功日记，每 天都拿出一点时间去写你这一天当中自己做的认为特别棒的，不是别人，不需要证明颁奖，同时你还可以回忆一下从小到大有哪些成功的时间，我觉得这个成功事件 对人自信的培养还是很有帮助的。有兴趣我们可以私聊。
孙婷婷：还有哪位愿意？
问：我之前的工作很拼，现在进了一 个很好的公司，我是一个设计师，现在我大概30岁。现在领导和我说想让我再拼一两年之后去做所长，之后可能还会经常出差。因为我之前就很拼，所以这个阶段 我就想谈下恋爱结婚生子什么的。现在的所长都很忙，天天在天上飞，我不是很想要，但是又觉得是一个机会。所以就很难抉择。
古典：这个 我来回答，其实我特别想分享一个方法，对在做各位都是有帮助的。这个是美国一个心理学家的方法，很有效。就是假设你选择了那个工作，十分钟以后你在干什 么？什么感受？也许那个时候你会觉得，职位上升，赚到了。那十个月以后，你的生活是如何？回到这个决策你会后悔么？那个时候你的短期效应可能就出来了，事 业上就更加得志，家庭上更加不得志一些。最后面就是十年以后，回想起你三十岁时候做的决定，你是否会后悔。比如说你拥有了事业，当你成为所长的时候，那个 时候是不是真的有一个淡定的心态去谈一段恋爱呢？如果你现在都觉得着急，未来时间更短，可能会更加仓促。有可能就是你在之前的阶段没有完成一个任务，导致 你在后面的时间更加想去补，可能随便选一个就结婚。如果是那样的话，十年以后你是否会后悔呢？所以就是那三个时间点，十分钟以后，十个月以后，十年以后， 你觉得值不值？每个时间两个体验点，这六个体验点，你自己找个安静的时间，过一过，或者拿笔写一写。这个是我的回答，谢谢。
李萍：我 遇到一个咨询的案例就是，一个人在犹豫是读博还是生孩子。跟我在交流的时候我就问她纠结了多久，她说一年半。我说你要是生孩子早就生完了，读博也考上了。 这个就是古典老师说的等待成本，生命真的不是拿来等待的。如果你找到自己的目标，一步一步坚定走，踩实了，你就会慢慢走近。事实上不用很多担忧，当你定了 要生孩子结婚的时候，这下很多智慧就会出来了。你就会把所有的资源整合到这里，你自然就有办法了。不要在等待和纠结上浪费太多时间，你就认定一个目标去 做，很多智慧都会出来，你就慢慢走向成功了。就是心定了，智慧就会有了，心在摇摆的时候，你的智慧就是没有了，如何减少生命中的干扰，来关注你的目标，我 相信你一定会做得更好。所以我们不妨试试，谢谢大家。
孙婷婷：我们现场男士真的太少了，而现在有一个男士在举手，我们先让他来好不好。
问：我有两个问题，一是作为女人的另一半，如何去支持自己的另一半做一个更好的职业选择？第二个就是我妈妈，她已经退休了，我问她有什么规划没，她就说她的规划就是帮我找一个女朋友，没有别的兴趣。那我们为人子有什么建议可以给她呢？
古 典：我觉得去支持你的另一半做一个好的职业选择的关键点是你自己做一个好的职业选择。我觉得在我们新精英里头，所有好的职业规划师和咨询师，我都有这样一 个要求，如果有一个比新精英更好的平台，我会很支持你出去发展。新精英就像是道场，没有人希望自己的徒弟在道场里面练一辈子不出去打架的对吧？如果你够好 了就出去，如果还需要修炼就回来。但是你离开要确信你去的地方会更好，因为如果一定把你强留下来，我们的灵魂就死掉了，如果一个公司连自己的员工都搞不 好，又怎么会去搞别人？如果你的老板他自己就是一个家庭生活都不平衡的人，你就不要指望他会让你的家庭生活平衡。他连自己都豁出去了，怎么可能会对你好？ 他对你好也是别有所图的。如果他自己都喝酒喝出肝炎，那你又怎么指望他会照顾你的幼小的身体。我想说一个人如果能淡定地去支持别人做一些改变，那么一定是 你自己在这里收益了。你会真正觉得，人成长为自己的样子，比公司赚钱更重要。回到这个话题，你如何去支持你的另一半、你的父母、你的员工，这些都是一样 的，你怎么样可以去信任一个你亲密的人去做一个成长的改变，也许就是你体会到也许改变会带来阵痛，让周围的人有点不舒服，但是长期以来就让你的生命变得丰 满。而且当你把这个信任给到他人的时候，你也会发现她也会真正的从整个家庭的角度来思考这个问题。前提就是，你真的从里面做出一个改变自己的决定，从里面 收益，慢慢的从爱自己到爱他人，如果有这样的心境的话，你一定会相信你的另一半会做出一个美好的职业选择，同时慢慢地把力量回馈到你的身上。所以我觉得人 生就像一个杯子，溢出来的那些才是幸福，才是给予，倒出来的那些都不是，那叫悲剧。所以从自己开始。第二个就是保持一定的沟通，你知道每个变化一开始都会 让身边的人有些不快，所以你要清楚地告诉他，我要变化了，你可能要抗一段时间。我觉得爱情就像两个人抗一个煤气罐上楼，你要换姿势的时候要和另一个人说， 我要换姿势了啊，然后她说行，我帮你顶一下，换过来更舒服的往前走。你别一声不响地换过来，煤气罐掉下去，爆炸。所以保持沟通也是很重要的，让对方知道我 要做变化，那是为了双方将来更好的生活。好期待下面的回答。
于翠霞：对于第一个问题，如何支持自己的另外一半。我作为一个女性来说， 另一半自信了，他才会相信我，不会把所有的当心投射到我的身上。所以作为男人也是一样的，先要培养自己的那份自信。第二个对女人比较好的就是尊重，尊重她 做她喜欢的事情。我有一个案例就是，那个女性有一个选择，但是她老公就是不愿意让他去做，然后他就会很纠结。所以如果一个男人，你很自信，又尊重她的选 择，那么她一定会更加爱你。还有就是像古典老师说的，你们要平等的充分的沟通，你要让他知道你为什么这么做，而不是使性子。
第二个， 对于父母这件事情我是这么想的，父母他们过的是他们想要的生活，而不是我们想要的生活，也许我们去看他们的生活的时候，会觉得不太好，他们怎么这样活着， 但是他们本人就会觉得那样活着非常好，就像很多人选择回农村去住。如果是孩子，有这份孝心，你就可以多和他们聊一聊，他们是在抱怨这个生活，还是乐在其 中，如果乐在其中还是很好的。有句话叫做，没进城不是最惨的，看了电视以后依旧没有进城那才是最惨的。如果你把那个美好的生活一直给他描述，但是不一定有 条件给他创造那样的生活，这些欲望又给他激发出来，那就很惨。所以对父母也是一样的，尊重他们的生活尊重他们的选择。如果你去帮助他们做一些你力所能及， 他们又做不到的话，你就是一个特别特别好的儿女。其实在所有人的人际关系里头，尊重他，让他做自己的选择，做他自己喜欢的事情，真的就是最好最好的选择。 谢谢。
李萍：刚才的话题，第一个是如何支持你生活的另一半，这个另一半男的女的都可以。我觉得可以学习一些我们职业规划量表里面的 MBTI量表，我觉得这个真的可以方便的用到生活中。我举个例子，我的先生是思考型的，而我是情感型的，要知道思考型的人是很少很少赞美人的，但是他会用 另外的方式来表示认可，比如说我的先生一直都不关注我在干什么。他现在发现我做职业规划朋友越来越多，得到帮助的人也越来越多，他对我的认可表扬是什么方 式呢？他如果下面的员工有问题，他会说，你教育孩子的方式有问题，问问我们李老师，他一定会搞定的，你们夫人不支持你，让她去找找李老师，她一定能给你们 一些建议。我发现他的礼物是那样的一个形式。别的人就可能不一样，女性很多是情感型，她就需要一些表扬一些认可，是马上的人可，你就不妨多学一学。所以你 会发现这个MBTI量表用到生湖中真的会特别有帮助，那夫妻之间怎么去支持她？那我想如果从这个角度切入，可能会更到位一些。
还有一 个问题，就是讲到父母。我相信很多人都会觉得被父母盯得很紧很难受，我有很多大学同学的儿女也都是我的朋友，他们就天天来找我给他们父母做思想工作，让他 们父母不要盯的那么紧。其实也是，父母退休了，就没有什么事情做了，就把目光都集中的你们身上了。所以我觉得这一块也是需要非常多的老师来开导他们，他们 原来年轻的时候没空做，退休了，有时间了，如何去补偿。你退休了是一个很好的机会啊，退休的时候可以想一下一生要怎么做，所以我们可以给这些年龄段的人做 一些培训，改变一下他们的心智模式，还有就是我们子女也要理解自己的父母。那我觉得你们就是理解自己的父母，但是又不知道怎么办，对吧？
问：我现在准备要结婚，这个婆媳关系怎么解决一下。
李 萍：对于婆婆，其实就是像一个小孩一样哄着她就好。比如她孩子做了件衣服，你就说好看，非常好看，反正孩子小，也不会挑剔衣服嘛。对他们我们肯定就不能像 一个妈妈一样的身份一样去交流了，你要知道很多话说出去就收不回来了。所以对于婆婆，就永远当成一个朋友的关系，长辈的关系，多示弱，你示弱的时候她就特 别开心。我们没必要去计较一些什么东西，去纠结一些什么东西，她们就会什么都给你做好，其实也是很舒服的。自己又省心又省力。但是教育还是是原则问题，这 个就要自己带。我和我公公婆婆住了十年，我们都没有翻过一次脸。
于翠霞：我和李老师的情况不是完全相同但是也是相似的地方。我一直坚 持的就是，你要嫁的人一定要是你爱的人。如果不是因为爱而走到一起，这个关系就会很微妙。我婆婆生我丈夫的时候，烧炉子煤气中毒，结果就拖出来雪地上，腿 就受凉。我丈夫就会很内疚。我们在07年条件好了就把婆婆接过来了，幸运的是婆婆也是职业女性，也特别乐于助人，所以我和婆婆沟通就没什么障碍。所以她就 把我当成女儿对待，我也就把她当成母亲一样对待，甚至我妈有段时间都有点嫉妒。生活中各种细节都给她准备好，什么指甲刀啊之类的小东西都弄好，她可能就觉 得又白捡了一个女儿。她就特别满意。我认为都是我应该做的，但是他们就会感觉特别舒服。所以我觉得，第一个就是爱是前提，一定要去找一个你爱的人去嫁给 他，你如果根本就不爱他，那独身还更好。如果你爱他，就爱他的亲人，也就是你的亲人，其实也蛮简单的，也没什么，谢谢。
延伸阅读
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
为什么许多女性只在很小的范围内考虑职业选择呢？为什么有如此多的女性仍然选择那些传统的、以女性为主且具有女性职业定式的工作呢？对此可能有3种解释，即工作和家庭生活的关系，女性在职业竞争舞台上的自我感觉，社会支持的匮乏。下面，我们将一一进行考查。
1、工作和家庭生活的关系：首先一个原因，或许是最重要的一个原因，女性通常会考虑所选择的职业对现在或将来的家庭生活意味着什么。而一个年轻男人选择去做工程师时，他很少问自己：假如我成了一个工程师，我还能结婚和养家吗？男人选择职业时不用考虑家庭，这经常被视为理所当然的。
然而很多女性就不得不在参加工作和结婚生子之间作出选择。假如女人有一份高要求、高地位的工作，她还能在白天照看孩子吗？送日托所吗？那么，周末会议和出差呢？孩子生病时谁待在家里？丈夫能分担做家务活和照看孩子的责任吗？
研究表明，女大学生比男大学生更有可能预见到工作与家庭的矛盾。这种预见会削弱女性的职业兴趣和职业动机。有人指出，很多女性首先进行的选择是有关生活方式的：要不要结婚？要哪种类型的婚姻？做传统家庭妇女还是做反传统的职业妇女？要不要孩子？抚养孩子会不会中断工作？工作有多重要？只有回答过这些问题后，女性才会准备挑选一个与预想生活方式吻合的工作。女性何时何地就职的抉择通常依据家庭要求和需要而定。如琼?加洛斯所述，对很多女性来说，婚姻和家庭关系是女性对理想和对本身看法中最重要的部分，而工作却不是最重要的。也许，正因为这些复杂的原因，女性在写职业选择报告时，对生活目标的叙述没有男性那么清楚。
这样一来，女性会把她们的职业计划放在家庭和生活志向这个更大的背景上考虑。对各种矛盾的期望往往把女性引人了低水平、低声望、以女性为主的职业之中，因为这些职业就算是如果非做不可，也能用部分时间来做，而且可半途辞职，不用牵涉太多的精力。在这些条件的限制下，女性真实的兴趣和才能无法在她的工作中得以展示。
2、对自我能力的感觉：女性在职业选择上受限制的第二个原因，也许是她们对自己能力的感觉。有证据表明，女性对自己的能力通常没有男性那么自信，而缺乏自信的人所追求的职业通常不如自视较高的人所追求的职业高。
进行社会学习、强调对职业行为的自我功效预测，这两种说法都提出了对自我能力进行认知的问题。其中，自我功效预测是个人对自己在某特定领域内的工作能力的看法，正因如此，自我功效预测也被视为决定个人目标及个人行为的主要因素。也就是说，人们更有可能会做自认有优势的事，为自我功效预测较高的职业所吸引。一些研究显示，女性对数学的自我功效预测大大低于男性。由于数学精通与否被视为从事技术类职业和技术专业的重要条件之一，对数学自我功效预测较低的女性几乎就不会考虑这些领域的职业。
还有研究报告说，除数学以外，在以男性为主导地位的职业方面，女性的自我功效预测也比男性低。通常情况下，人们对某非传统职业自我功效预测越低，越不可能对该职业表现出浓厚的兴趣。然而，另一方面人们发现，追求非传统职业的女性显示出强烈的自我意识，自我功效预测的分数很高。
这些发现指出了自我功效预测在职业决策过程中的重要性。那么，在某一具体领域，人们是如何发展（或改变）其自我功效预测的呢？根据艾伯特?班杜拉的说法，可以产生高度自我功效预测的来源有4个：
（1）过去在某项具体工作上做出成功的业绩；
（2）有别人的成功业绩作样板；
（3）他人说服和口头鼓励；
（4）对该行为的顾虑减轻。
这4种来源对女性职业的发展是有意义的。一般来说，如果女性不擅长数学，又或是在其他男性化活动方面感到头痛，低估了自己完成该活动的真实能力，她们对这些领域的自我功效预测就会较低，于是会避开某些非传统的职业。进一步来说，到目前为止，由于非传统职业中缺乏成功女性的榜样，很多女性很难看到成功的代表，女性对非传统职业的自我功效预测因此较为渺茫。另外，很多女性想进入非传统职业，但缺乏支持和鼓励，这毫无疑问也成为她们进行职业决策时的主要难题。南希?拜茨和路易丝?菲茨格拉德提出了许多强化女性自我功效预测的建议。这些建议包括促使完成业绩目标，提供女性的成功例子，帮助年轻女性和妇女克服进入非传统职业领域时的顾虑。如果不能做到这一点，至少也要帮助她们化解顾虑，积极支持女孩和妇女努力从广度、深度上提高自我能力认识。
3、社会支持：大多数人在进入陌生领域时都需要他人的鼓励、表扬和支持。而已进入非传统职业的女性也这样自述，她们的努力确实曾得到广泛的支持既有男性的支持，也有女性的支持。所以，父母、配偶、兄弟姐妹、朋友、导师，都可能在女性从事不同职业角色时，给予女性支持或打击。
研究父母如何影响女儿的职业选择也是件很有意思的事情。很多研究成果都描述过，职业成功的父亲是如何成为女儿确定自己职业时的榜样和信心源泉的。从事非传统职业女性的父亲受教育的程度要比从事传统职业女性的父亲高得多，这也许还不令人奇怪。但是，这种影响不只限于父亲。多数从事非传统职业的女性是跟母亲一起生活、长大成人的，这些母亲有工作，而且受过高等教育。父母的期待、希望、鼓励和支持的确在女性的职业发展中起着重要的作用。很多研究都发现，父母的支持对女性选择非传统职业的影响极大，这恰恰又支持了以上看法。
是否有证据表明，很多女性在非传统职业的选择上没有得到人们的支持？早期研究表明，大学老师对女生的职业期望相对较低。女经理们也这么说，以前教授给她们的职业建议不如给男性经理的多。还有人暗示，很多学校的求职顾问几乎没有帮助和鼓励女生考虑非传统职业，对女生的求职机会提供错误信息，对想同时兼顾工作和家庭的女生持有偏见。我们建议，求职顾问应当留意不再向女生提供带有偏见的职业测试。
我们应当认识到，职业和家庭之间可期望的矛盾、较低的自我功效预测、缺乏支持这3个因素在很多方面又相互强化。为了回避工作与家庭间的尖锐冲突，考虑传统女性职业的女孩也许向父母和老师发出她们对非传统职业不感兴趣的信号，这样一来，她们也就无法从父母和老师那里得到什么鼓励。由于缺乏鼓励，女孩子对自我表现功效方面的不确定性更加重了。
同时还应该认识到，这3个因素也会发生变化。在男性主导职业中工作的女性确实比前些年多多了，这是否意味着女性想同时兼顾工作和家庭？女性以往家庭主妇这一突出角色的压力减小了（如不要孩子），所以能够优先考虑高级职业？或者女性近年在非传统职业的就职中获得了更多支持，对比以往广泛的技能和职业有更高的自我功效预测？上述所有问题中，也许多少总有一个答案是肯定的。不过，最终的答案，还是让女性用现在或将来的生活来告诉我们吧。
新精英职业规划定位班学员
周末去参加了新精英的沙龙，关于女性职场和婚恋的话题。虽然只听到了后半场关于婚恋的，但依旧觉得收获颇丰。现场真诚的互动令人很受启发，幽默的气氛也让恬淡的周末午后多了些活力和色彩。
一、现场活动内容的分享
三位女嘉宾在各自的小宇宙里都绽放着独有的光彩，她们各有各的处世哲学，却都拥有相同的幸福品质。
谈到女性关注的婚恋话题，大家各抒己见，使人很受启发。下面就和大家分享一下我在这次沙龙中收获的核心观点，以弥补没有到场朋友的遗憾：
1. 苗月滢：经营自己的个人品牌每一个职场女性都应该有意识的经营属于自己的个人品牌，这是你在待人处事时递给他人的第一张名片。
如何建立自己的个人品牌呢？真实的和你周围的朋友们表达你自己——你的优点还有你的缺点，你的所爱还有你的所厌。真实的表达，是为了让周围人知道你是谁，更是一个拓展自己的机会。当你的朋友们知道你热爱画画时，自然会在碰到画画的好机会时记得联系你，给你一个享受绘画的美好时光；当你的朋友们知道你其实不善于在众人面前演讲时，就会宽容你表现一般的演讲，因为他们知道你尽力了。因此，你的言行某种程度上就代表了你是谁，你的言行就在为你创建属于你的支持体系和拓展空间。
当然，所有的外部彰显都应该建立在你对自己有深刻了解的基础之上，当你对自己的完整面貌都有一个客观了解，并且坦然接受时，你呈现给大众的才是舒展迷人的自己。
2. 张心悦：职场精神和女性特质并不冲突很多人都被一个固有的观念所束缚：“职场女性精英一定是强势和缺乏女人味的，他们的婚姻生活会充满挑战。”现场的三位女嘉宾现身说法，用自己的亲身经历证明了女性特质能够帮助你更好的经营事业。
心悦认为：职场精神和女性特质并不冲突，相反，那些专属于女性的自然特性可以帮助大家在职场上更好的赢得尊重、化解问题。而且，人们更容易爱上一个有女性小弱点、同时可以领导好团队的真实女性。
其实，最重要的不是你是男人女人，最重要的是你有没有把属于自己的工作做好。
3. 冯小雪：适合自己比令人满意更重要当我们谈到伴侣问题时，总是会陷入这样一个误区：“我需要达到伴侣的要求，我需要做一个令人满意的女朋友。”潜台词是：“我需要做一个对方眼里的完美伴侣，这样我才会被爱。”
事实上，每个人的满意标准都是不一样的，如果一位男士的择偶要求是希望找到一位擅长操持家务的女性，那么勉强一个不擅长家务的女性牺牲自己的优势和快乐去迎合对方，这段关系注定是不能获得长久契合的。实际上，百般迎合不如真实做自己，这样更容易找到接受自己的伴侣，是更明智的选择。
4. 赵昂：在不同的职业生涯发展阶段做不同的规划赵昂老师作为新精英的资深职业规划师，也作为现场的唯一一位男性嘉宾，从另一个视角去看待了职业女性的婚恋问题。
赵昂认为：明确每个阶段自己的生活重心，有的放矢，不要让婚恋问题束缚住你的脚步。我们的时间成本和机会成本是有限的。实际上，在不同的人生阶段，我们的重心都是不一样的。避免想同一时间遍地开花的大赢家心态，可以帮助我们更好的专注于当下最重要的问题，从而一步一个台阶的稳稳前进，何况，苛求掌控不如顺其自然。
二、关于婚恋我们到底在谈什么？
“要嫁就嫁给幸福，要输就输给追求。”汪国真的这句诗句戳中了很多人的心。关于婚恋我们到底在谈什么呢？
每一天，在这座城市森林的各个角落，都有向阳的姑娘们在努力的打拼、热切的追求：工作的成就、美丽的外貌、金钱的富足、婚恋的美满、众人的爱戴。其实不论你的外在追求是什么，姑娘们都在追求同一样的东西——心底那句令人安心的：“我足够好，我很幸福。”
所有的外在追求当中，对于女孩来说来说最最揪心的就是婚恋了吧，特别是北漂的姑娘。干得好不如嫁得好的观念多多少少影响着我们，归属的需求也促使我们在参加完一场场婚礼后感慨不已，在北京生存的物质压力和漂泊感加重了大家对归属感和安全感的需求。
我们需要幸福，而婚恋是外表最像幸福的存在形式了。
其实谈到婚恋，人们想到的是一份安全感和幸福感。那种我足够好到值得拥有幸福的信念，还有从此漫漫人生路有人相伴成长的安心。
三、你真的想结婚吗？
如果你疲于各种相亲活动或交友派对，但是许久都没有成功遇到那个对的人；或者习惯宅在家里做壁花小姐，又或者总是腾不出时间去恋爱，那么你也许需要问问自己：我真的想结婚吗？
婚 姻存在的历史源远流长，早在物质贫乏的时代，婚姻是作为繁衍和生存的出必需品出现的，那时候的婚姻物质意义远远大于精神意义，明确的社会分工也让大多数女 性毫无悬念的留在家中照顾家庭，然后时代迅速变迁，人类文明进步，社会分工逐渐模糊，女性越来越多的闪耀于职场舞台，家庭分工也趋于多样化，婚姻不再是人 们生存发展的必需品，相反，越来越多的女性苦恼于如何平衡家庭和事业。
如果真的没有合适的伴侣，为什么要勉强自己去结婚呢？仅仅是因为“应该”吗？如果婚姻确实不能给你带来更多你期待的幸福，那么就不要被外在的观念和内心的恐惧束缚，做”别人眼光“的奴隶。当然，这一切的前提是对自己有足够了解，在慎重考虑后作出的决定。
幸福没有固定的模样。在追求幸福的道路上，每个人与生俱来都有属于自己唯一的道路。“每个人与生俱来就是全然独特的，不要随便相信、人云亦云，生活中的美学，应该是不按别人安排的。每个人都应该用自己的生命，去创造属于自己的生活美学出来。”
四、婚恋最重要的是什么？
如果你真的想拥有婚恋的经历，那么我们不妨继续聊一聊幸福婚恋背后的本质。
80年代结婚有三大件，如今结婚要车子、房子、票子。诚然，组建一个家庭，物质基础是非常重要的，然而再重要，它也不是婚恋最最重要和唯一考虑的条件。
婚恋最重要的房子是心房，心安了，住什么房子都一样。即便住在租住的小屋，喝一碗红薯粥也能品出五谷丰登的香味来，心不安，纵使住在豪宅大院，孤独和苦闷也会让人失去感受幸福的能力。
那么，对于婚恋什么是最重要的呢？是经营幸福的能力。
经营幸福的能力是以独立为前提的，而独立是真爱的前提，进一步的，健康的社会互赖关系（包括婚姻和家庭）是建立在独立的基础之上的。
那 么好吧，我们来谈谈独立。这里的独立不仅仅生理独立、物质独立，更包含着精神的独立和人格的完善。对于绝大多数人来说，生理和物质的独立是易于达成的，而 精神的独立和人格的完善是不易的。某种程度上，精神的独立和人格的完善又能促进物质的独立和弥补生理不能独立的缺憾。因此，在婚恋的问题上，需要更多关注和努力的是精神的独立和人格的完善，以此来孕育经营幸福的能力。
20世纪著名的哲学家费洛姆在其著作《爱的艺术》里就谈到：“ 天真的、孩童式的爱情遵循下列原则：‘我爱，因为我被人爱。’成熟的爱的原则是‘我被人爱，因为我爱人’不成熟的、幼稚的爱是‘我爱你，因为我需要你’，而成熟的爱是‘我需要你，因为我爱你’。”
《爱的艺术》告诉读者：爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
而心理学者曾奇峰也曾风趣的说道：“更加完整的男女个体之间的激情，会像两个独立而完整的世界相撞一样，更加的宏伟壮观。据传说，两个完整的人的融合，是神一样的存在。”
我觉得，尽力做一个完整的人，就需要放弃对外在安全感的追求，走上看似艰苦实则美妙的内求之路，而这一过程，实际上正是由内而外获得安全感和幸福感的必经之路，安全感和幸福感从来都是自己给自己的，外在给予的只是你内心影像的镜中投影而已。以人格独立和精神完整为基础，会促成更有品质的爱情结合，也更容易接近幸福。
实际上，据我的粗浅观察，努力成为完整的人也是人类发展的大势所趋。
在“男儿有泪不轻弹”的岁月里，多少男性不得不碍于面子强忍压力，让自己空有刚强的外壳，不能在柔弱开放中疗愈自己，获得真正的勇敢和平和。
现在社会，男性和女性的性格特质边界越发模糊，女王范儿和女汉子的出现霸气得向人们展现女性坚强、独立、帅气的一面，而男性也开始不掩饰对装扮美的追求和内心柔软感性的一面。个人认为这是时代的进步，实际上任何一个完整的人都同时存在男人的特质和女人的特质，你心中的男人和女人结合了，你才能拥有完整的自己。更加完整的男女个体拥有更健康的心态和更多的自由。
当你一个人就过得快乐自在时，两个人在一起就会锦上添花；当你一个人活得都像个悲剧时，两个人在一起就一定是场灾难。
珍惜做剩女的机会吧，这是一个发现自己和完善自己的好机会。有一天你会在心底骄傲的彰显出一种气质，那就是：“没有爱侣我已经活得很好，有你我的世界会更精彩。”
五、没有完美的伴侣，也没有完美的自己。
乍看这个标题，好像和前一个话题中谈到的向完整之人努力是矛盾的，其实这里面有着微妙的差别——我们需要不断完善自己，但更需要知道只有完整，没有完美。
等完美了再去恋爱是不切实际的，因为永远都不存在绝对的完美。
很多女孩都有这样的误区：“我没有好的婚恋，是因为我不够优秀。我需要更优秀，才可以碰到更优秀的人。但是我现在还是不够优秀，我要更优秀才行，于是我要不断努力让自己更优秀。”如果你也这样想的，那么我想你的问题不是你不够好，而是你总是在用“不够好”的念头苛责自己。
幸福与优秀无关。
首先，每个人关于优秀的标准就不一样。
你觉得完美的状态，在另一个人眼里可能就是遗憾。想想面对你悠闲自得、丰富多彩的大龄单身时光，七大姑八大姨们流露出的惋惜和遗憾，这个问题就不难理解了。
其次，爱情本身就和所谓优秀无关。
优秀是老板的标准，不是老公的标准，更不应该成为你自己的标准。如果非要比较和立项，那么婚恋就是区别与事业的另一个项目，不能用工作中的思维模式来照搬硬套。
六、让过去的过去。
不论你是大喊我不在乎、闭口不提、化身复仇女神还是孤立起自己悲伤不已，只要你不能再像最初那般纯粹和真挚的去投入婚恋，都说明我们需要和过去告别了。
一切都会过去，如果还没有，那说明这一切还没有真正结束。
痛苦和甜蜜一样，都是爱情的组成部分。过去的恋情带给人们伤痛，也带给人们财富。你的前任和你一样，不过是一个寻找爱、学习爱的笨拙小孩，原谅他吧。
从受害者情结中走出来吧，为自己负起责任。原谅自己吧，让伤痛愈合，完成生活交给我们的课题。当我们真正走出过去的时候，我们一定会蜕变成更美好的自己，丰盈的羽翼帮助我们飞向更绚丽的风景。我们会从心底生出感恩，感恩过去的一切让我们变成更好的自己。
去勇敢的经历吧，我们需要在恋爱中练习爱，在婚恋中看到和完善自己，你的见闻和感受永远大于你所想象的。
为什么要等一切都准备好了再去谈恋爱？没有人是站在岸边，突然学会游泳的。那些总说自己没有准备好的人，只是缺乏勇气而已。
放弃做百分百完美女孩吧。没有完美的伴侣，也没有完美的自己。爱情是一种共同成长的过程，所谓爱侣是共同成长的伴侣。
看到一段话，觉得说出了我想说的，就以此为结尾吧：“人 生是一场独自的修行，谋生亦谋爱。人生的旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重新遇见了自己，那一刻 你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。有的路，是脚去走，有的路，是心去走。走好已经选择的路，别选择好走的路，才能拥有真正的自 己。”
是的，关于婚恋，我们谈得还是认识自己、真爱自己和自我成长。也唯有经历如此，才能拥有真爱。
职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的做职业生涯规划应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定职业生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
(1)组织环境。 (2)政治环境。 (3)社会环境。 (4)经济环境。
4、职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行 。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。
(2)兴趣与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业规划 兴趣与职业的抉择
《绝对挑战》有一期职场节目，是阿里巴巴旗下的淘宝网招聘商务谈判经理，当时，著名的马云先生问了三个很经典的问题，其中一个问题是：
如果你感兴趣的事情你的上司偏不让你做，而你不感兴趣的事情，上司偏让你做，这时候，你会怎么办?
当时二号选手说：和上司沟通
如果沟通不成呢?
二号选手说：那我要告诉他，不为结果负责任。
马云先生意味深长地点了点头。
我当时一听，心说：坏了。这个回答太不成熟了。
成熟的回答是怎样的？我们必须先搞清楚兴趣和职业究竟如何匹配。
一、 对于个人来讲，一定要做自己感兴趣的工作。
几乎每一个人都知道，人如果要长期发展，就要有动力，而兴趣是人发展中最重要的动力之一。但是，在现实中，很多人在选择职业时嘴里说着，要做自己喜欢的，实际行动中，选择的确是看似不错的行业、容易进入的企业、待遇不错的工作、听上去有发展前景的事业。尽管，这些选择并没有错误，但是如果缺乏了兴趣动力的来源，很可能出现的情况就是缺乏足够的竞争力，或者在面临困境和压力时难以坚持下去。
职业生涯规划中一个最重要的原则就是：可持续发展，其中搞清楚自己的兴趣所在，做自己想要的和喜欢的工作，是非常关键的一个环节。
二、 对于职业人来讲，不仅有兴趣，还要有责任。
有兴趣的人经常在职业中会受挫，因为很多事情不符合自己的兴趣，于是很多人疑惑：我应该选择自己感兴趣的工作，还是做工作感兴趣的事情。于是，对于兴趣的看法也是衡量职业人成熟度的一个话题，这也是马云先生主要考察的内容。
对于职业人士来讲，只有兴趣还不够，还要有责任。工作，经常是一部分让你感兴趣，也有一部分不让你感兴趣。比如，你喜欢和人打交道，但是不一定喜欢和各种类型的人打交道，也不一定喜欢在领导的压力下和人打交道;也不一定喜欢没完没了地和人打交道。所以每个人都会在工作中遇到兴趣和工作的冲突，这个时候，成熟的职业人会采取暂时忍耐的策略，以工作需要为重。
从职业生涯规划的角度，我们认为，当一个人能够做到兴趣和责任两条腿走路的时候，持久发展的可能性会更大。
三、 对于职业经理人来讲，兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程，很多时候不得不暂时放弃自己的兴趣。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的做职业生涯规划应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定职业生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
(1)组织环境。(2)政治环境。(3)社会环境。(4)经济环境。
4、职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。
(2)兴趣与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
(1)我想往哪一路线发展?(2)我能往哪一路线发展?(3)我可以往哪一路线发展?
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6、设定职业生涯目标。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。
一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
7、制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
随着时代的进步和经济的发展，人们的观念也发生了很大的改变，越来越多的女性走向社会，承担起各种各样的工作，并追寻着事业的成功。在知识经济时代的大背景下，女性这支时代的生力军，又该怎样规划自己的职业生涯呢?
所谓职业规划，就是一份人生规划，因为选择了一份职业发展模式，就是选择了一种生活方式。针对已经开始婚姻生活的职场人士，面对新的职业选择时，一定要充分考虑伴侣，孩子等种种客观因素。要在双方共同认可的前提下，共同协商找到适合一个家庭或一个整体的最佳职业实践方案。所要做的，就是沟通，沟通，再沟通。闫岭就是在其与爱人充分沟通的基础上，获得其真正理解和支持，否则的话，任何有价值的方案，也很难顺利推进和实施。
对应职业生涯而言，领导生涯也分成了3个阶段：第一个阶段是职业早期，大概是25岁到35岁，是积累权利的时期;第二个阶段是使用权力时期，年龄从35岁到50岁左右;第三个阶段是移交权力时期，年龄在50岁以上。
同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如在第一个阶段，女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开职位一个月，就会感觉和同事不一样了，有了差距，更何况把时间拉长到一年左右。所以有时候生孩子就意味着职业的变化，很多女性会产生顾虑。
女性要在多方面的成长里有一种平衡，付出的就要更多。有些问题通过学习能解决，比如工作中职位的转换需要知识的更新和学习。而很多东西则不能，这些平衡有时候很艰难，需要自己做出一个取舍，但学习必须要持续进行，女性到底应该学习什么要根据她的职业和工作转换来决定。但是无论男女都应该有自己的职业目标。告诉你自己应该去学什么东西，掌握哪种技能。
在中国，许多女性同样需要面对着职场中的玻璃天花板，以及结婚生子后如何重返职场的问题。新一代的女性并不甘心就这样一辈子相夫教子，然而困扰她们的是，如何制定更有前瞻性和有效的计划，实现职业的快速发展及与生活的平衡。
女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。
此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。
女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场女性的六大准则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职场女性的六大准则
准则之一：大方得体
女人在职场，美丽者是奇葩，是锦上添花，当大多数的我们不具备美貌时，我认为大方的气度和得体的举止非常重要。
大方的女人在职场，无论走在哪里，遇到什么人，什么事，都能处变不惊，安然对待，而不是做小鸟受惊状，或者喋喋不休，或者花容失色;大方的女
人，心境开阔，懂得宽容，乐于理解。
得体的女人在职场，不会刻意去抹杀自己的女性特质，非要装得跟男人一样强势硬朗;得体的女人知道区分什么是赞美，什么是诱惑，什么时候该假以辞色，什么时候该严辞拒绝。
西班牙有一句古谚语：“不要在你要喝的水里洗脚”，身在职场的女人，要学会与上司、同事、客户、供应商等等保持合适的距离，把握合适的情感尺度。
准则之二：健康自信
中国人说：“身体是革命的本钱”，的确，同样面对高强度的工作，需要女人同男人一样具有健康的体魄。即便你不是体力工作者，你也应该经常健身，注意饮食，少一些熬夜、酗酒等不良习惯，以保证自己身心的健康，才有充足的精力和体力在职场上拼杀。
外国人说 “人们都喜欢喜爱自己的人”，的确，自信是为人的根本，一个不自信的女人永远都不可能在职场有任何建树。要注意自己的外在形象，要培养自己的主见，要敢于表达自己，只有自信的人才容易让别人信服，容易走向成功。
准则之三：专业专注
专业是一个人对于他所从事的行业，产品的熟悉程度，专注则是他对于这份工作的投入度。女人在职场，容易浮于表面，大多数的女人缺乏理性思维，对于产品的细节、性能、数据化的指标了解的不是很清楚。从事一个行业必须沉下心来，认真学习专业知识，不断提高专业素养，才能在客户心目中树立专业权威的形象，从而为工作铺平道路。
女人在职场，相对而言，更容易心有旁羁，容易心猿意马。要坚持顶住压力，克服沉闷，持之以恒做好自己职业的规划并完善其中的细节;坚持在一个行业纵深发展，而不是轻易跳槽。职业的基础是不断叠加上来的，成为资深人士是成功的前提。
准则之四：富有激情
女性天生是善于沟通，富有亲和力的，但通常缺乏感染力和号召力。
首先，学会做一个快乐的人，学会微笑着去面对工作，热爱自己的工作;然后，让自己激情四射，在团队中成为闪光点;最后，学会去争取项目，争取资源，再率领和鼓舞团队突破目标，勇创佳绩。
职场上的成绩是要有多方面条件为基础的，光做茉莉花飘着暗香是不够的，女人也要学会自己跳出来，吆喝自己，让别人关注自己。实质上来说，我们每个人都是一个大销售员，或者向顾客销售你的产品，或者向别人推销你的主意，或者向同事销售你的项目，销售的成功与否有时就决定于你的激情是否饱满，你是否有足够的说服力。
准则之五：诚信客观
诚信，即诚实守信。现代企业都在讲求“诚信”，女人身在职场，做人也要要讲求诚信。只有内心诚实，做事才能讲信用。 “言必信，行必果”，在为人处世中我们将诚信视为根本原则，才能得到老板的信赖，客户的支持，并收获很多良朋益友。
女人相对比较感性，容易主观。在职场，男人往往可以做到对事不对人，
女人却常常将别人对事情的评价联想为对自己的指责，并因此情绪化，从而影响到事物朝积极的方向发展。无论如何，要经常提醒自己：客观，一定要客观的去判断和对待工作，才可能正确。
准则之六：善于平衡
人生的艺术，也可以说是平衡的艺术。职场中的女性，不仅要学会平衡诸多社会关系，还要学会平衡职业与家庭，和谐的家庭永远都是职业女性坚强的后盾。
社会赋予女性的使命是非常复杂的，一个职业女性，同样必须是一个好妻子，好母亲，才有可能体会到成功的喜悦和生活的幸福。每个人的时间和精力都有限，我们要学会平衡，学会利用团队的力量来做事，而不是处处靠自己。假设家庭也是一个团队吧，父母、丈夫、孩子、保姆，让他们有序的相互合作着，分担你应当分担的一些责任。营造出一个融洽的家庭氛围，你身在职场才可以满怀斗志，而没有后顾之忧。
现如今地球人都知道，女人能顶半边天，有的时候，男人都心甘情愿的让女人顶着2/3的天。可是人在职场，却是另一番景象。为什么男性总是主角而身处职场的职业女性却都充当着配角？同等条件下，企业更愿意录用、重用、提升男性，企业是否存在性别的歧视还是怀疑女性的能力呢？面对这样的职场趋势，作为职业女性应认真考虑怎样让自己胜过他们，超越他们，甚至能够取代他们。
第一、过分依赖他人的帮助。
女人都有这样的感触，会在某些时候能享受男士们照顾和帮助，尤其是漂亮的女人。当你刚进公司，就会被年轻的男同事们包围着，重活累活他们包了，你不会的销售报表他们替你做好了，你不懂的市场规划他们帮你想好了，你操作不了的电脑程序，他们更是以最快的速度帮你安装成功了。办公室的工作和生活突然间，变得安逸而舒适。
这时，女人的依赖心理会在不知不觉当中不断滋生，而日后工作的隐患也在同一时刻日趋显现。当工作直接需要你来完成时，而你的表现却让上司怀疑起你的工作能力，到那时等待你的将是被淘汰的命运。
友情提示：工作尽可能亲力亲为。别人帮助，更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的资源，发挥潜能，创造个人价值。摒弃女人特有的依赖心理，增强独立处理能力。
第二、处事优柔寡断，易感情用事。
女人的感情细腻，思维是感性的。这些与生俱来的特质，决定了职业女性在职场处事优柔寡断，对突发事件不能作出快速反应，从而直接影响到工作效率和成果。然而，这些特质更能衬托出男性处事的干练、精明和果断。职场不是一个讲人情，谈施舍的地方，做事不能夹带个人情感，不要因为自己的一时心太软而为公司铸成大错。
友情提示：职业女性要想在职场取得成绩，必须付出比男性更多的努力和精力。这就要求职业女性更具男儿气概，尤其是身边优秀的男性的确是值得自己作为榜样好好学习的。从不断学习中提高自己工作效率和处事方式。
第三、职场切忌猜疑、论事非、口无遮拦。
女人的通病妒忌、猜疑、背后论事非，身在职场这所有的通病是影响工作业绩和晋升的关键因素。现在竞争激烈地职场中，要求职业女性们豁达开朗、充满热情，善于与人沟通，愿从心底信任和接纳别人，必须抛弃不健康的心理，把心眼彻底地解放出来。一个人整天把所有心思都放在议论同事的隐私、时时猜疑别人是否会到老板面前告你的状等无聊的事情上，她还能完成老板交待的任务吗？还能为企业创造价值吗？在工作范围内如果让你嘴巴毫无遮拦，那荆棘会无处不在。
友情提示：全身心的投入到你的工作中去，不要让自己的嘴巴在职场随心所欲，不要浪费自己宝贵的时间和精力，踏踏实实地做好任何一件事，你的老板和你的同事都有着一双血亮的眼睛，你的付出终会得到回报。 第四、居安思危，人无远虑，必有近忧。
当女人过了闯劲的年龄之后，都希望有一份稳定的工作，干得好还不如嫁得好的思想深入女人心。在职场多年，目标实现了，职业生涯已经得到了定位。同时也失去了前进的动力，一切都显得平平淡淡，大风大浪的日子已经过去。稳定的工作、稳定的收入、使她们安于现状再也没有过去勇往直前的精神去实现更高、更远目标和抱负。
友情提示：职场竞争残酷和激烈，正是因为职场新人辈出，实力不同凡响。如果让自己一直保持停滞不前的状态，早晚面临被强者吞噬的结局。所以，如今职业女性要高瞻远瞩、有远见，不断对自己充电，让自己不被淘汰，确立全新的职业目标，达到新的高度。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《女性的职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
女性实际在生活中有个舒适区，那就是她的习惯。一般人不爱走出舒适区，因为走出以后就有压迫感，觉得不安全，一旦走出去就觉得是坎儿，觉得很难过去。清华同方股份有限公司计算机系统本部副总经理陆致瑛说。她是北大光华管理学院edp女性管理者课程班的学员。近日，女性管理者课程班举行了毕业典礼，这是中国第一项专为高层女性管理者开设的管理课程。
女性管理者课程班的设计者北京大学光华管理学院高层管理者 与发展中心吕峰博士并不认为该课程是一种性别教育。我们从女企业家协会调研后，发现确实女性和男性不太一样。所以学习内容根据女性特长作了设置，有比较综合的课程，比如压力管理、组织变革、怎样影响别人接受她们的观点以及文化、艺术的相关课程。吕峰发现男女遇到问题有不一样的处理方法，他们的差异性到高层以后差别比较明显。比如影响他人的方法不同，领导方法不同，决策的方法不同，面对风险时候的态度不同。理性和感性的成分表现不一样，对管理者的活动也有影响。
职业生涯规划中的关键年龄
陆致瑛认为，很多女性有传统和现代矛盾的地方，现在女性要打破观念，就不会觉得这些是坎儿，而把这个作为必经之路。陆致瑛参加过很多 ，如清华大学办的总裁高级 班和北京大学光华管理学院的女性班，大多数只是几天的短训班。这些培训在她的学习当中只是很少的一部分，陆致瑛说：学习如同女人的美丽一样，是一生的工程。如果你养成了学习的习惯，你任何时候都可以学习，通过书本、网络和别人交流，都是在学习。她更关注的是思想观念如何学习提高。
资深 师白玲告诉笔者，对于大学毕业后的职业人来说，有几个关键年龄段：一个是刚毕业23岁左右；二是26岁，一般人工作3年以后，对未来特别迷茫；三是女性28岁，男性30岁。
吕峰也赞成把职业生涯划分为3个部分，他把领导生涯也分成了3个阶段：第一个阶段是职业早期，大概是25岁到35岁，是积累权利的时期；第二个阶段是使用权力时期，年龄从35岁到50岁左右；第三个阶段是移交权力时期，年龄在50岁以上。
吕峰认为，同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如在第一个阶段，女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开职位一个月，就会感觉和同事不一样了，有了差距，更何况把时间拉长到一年左右。所以有时候生孩子就意味着职业的变化，很多女性会产生顾虑。
使用权力的阶段是35岁到50岁，也许在此时女人的权力大，但同时压力和烦恼也大，因为恰好此时女性的家庭负担也最大。如果一个女人27岁生孩子，那么到35岁，孩子上学，而到45岁左右，孩子面临高考上大学。在这个阶段职场压力和家庭压力都最大，让女性很难做出选择，很多女性不愿意晋升，就是害怕失去家庭。
而女性移交权力的年纪又比较早，有研究表明女性的综合体力比男性强，但女性却一般比男性提前退休5到10年，这个规定是在以体力劳动工作为主的状态下规定的，一直约定俗成的沿袭下来，比男性提前若干年离开工作岗位，对女人来说确实有很大限制，不是简单的玻璃天花板问题。
陆致瑛说：我不觉得自己有瓶颈期和天花板，因为我都不是在迫不得已的情况下改变，而是自己找机会改变。我是比较愿意有挑战的人，我觉得人按照一个惯性走下去就越走越窄，如果有新的机会，我愿意尝试。陆致瑛做过10年项目评估的政府官员，后来成为电台主播，再进入清华同方工作。
学习并知道学习什么
白玲现在给很多企业做职业生涯规划，也帮助企业给员工做自我生涯规划，发现现在有些员工在学习上动力不够，过度依赖企业。员工希望企业给他什么，而不是他能为企业做什么。太被动就意味着不能抓住机会，职业道路越走越窄。从 讲，员工应该早一点了解企业、市场需要什么。职业发展取向和规划要早，要主动学习，向前发展。否则没有人能对他们负责。
吕峰在两期女性班课程结束后感觉到，教育的作用可能没有想像的那么大，而女性成长的关键，是女性之间的相互影响，女性的团队学习会起到很重要的作用。学校只是给出引导，以问题作为切入点，而学员间有非常明显的积极影响，通过团队学习来互相学习，互相促进和互相督促。
一些女性在学习上往往随大流，觉得流行什么就学习什么，或者周围的人在学什么，我也要学。这种心态不好，在学习上目的性不强，会造成学习效率低，女人更要清楚自己要得到什么、学什么对职场发展更重要，原则上对自己的判断要清楚。吕峰说。
吕峰认为不学习就没改变，学习就可以为自己的发展做好准备，就有抓住机会的可能。比如在调查中显示出来的，作为高层管理者的女性，她们的自主学习意识更高，低层女性的学习愿望相对比较低。
职位越高由于工作要求所需要的知识就越多，职位较低需要操作的知识相对少。而如果职位不是很高的女性不主动学习的话，
每个人都有梦想或者曾经都有梦想, 每一位进入职场的人都对自己的事业抱有期待或者曾经抱有期待. 男人进入职场后可以一如既往地拼搏直到职业的收藏期(60岁以后), 而女人往往不得不在职业的快速成长期(30~35岁)完成女人的另一件大事-孕育BABY. 很多女人要面临事业和BABY两者之间的艰难抉择, 而留下一生的遗憾. 女人并没有抱怨任何人给她们带来的不平等对待, 而只是选择接受这样的安排, 然后决定有所舍弃, 而"舍弃"的通常是她们的事业. 女人们如何平衡好事业和家庭的关系, 已经成为现代职场女性们或者职场人士们越来越关注的一个话题.
22岁大学毕业, 3至5年的职场探索期, 27/28岁开始成为职场中的中坚力量. 而出于中国家庭传宗接代, 养儿防老的传统观念的影响, 大部分女性到了30岁左右至35岁以前会选择完成结婚生BABY的人生大事. 然后职场女性们会有三种选择:
1. 婚后/育后选择重心转移至家庭, 或者选择放弃事业或者事业上选择维持;
2. 选择待在事业上站稳脚跟再考虑BABY的事情;
3. 当然还有一小部分全心放在事业上, 甚至暂时连婚姻也不考虑;
对 于那些选择在育龄要BABY的职场女性, 她们在备孕前已经需要面临巨大的压力: 医院挂号的艰难, 孕检排队的痛苦, 工作上的压力,压健康的身体, 频频请假时来自老板和同事异样的眼光.... 职场女性不得不学会减压, 心态调整, 需要做好时间管理, 工作优先处理, 分配工作. 原来的业余活动, 各种培训和社交活动, 可能需要暂停一些, 只为有更多的时间和精力来调养身体.
而育后刚回到职场的女性, 她们又要面对什么问题呢? 上班后, 谁来照顾BABY? 谁来教育BABY? 白天需要上班快速适应休假后的工作变化, 晚上又需要尽量多花一点时间陪伴BABY, 夜里可能还有一些人需要哺乳. 很多职场女性在面临这些问题时常常会产生焦虑, 工作无法集中精力, BABY不能全心照顾. 在各种压力下, 很多职场女性这时会选择跳槽, 选择一份轻松离家近的工作, 妥协在事业上的发展. 或者干脆辞职在家专职照顾BABY. 而这个选择带来的结果是几年后再回到职场时遇到了更大的压力和迷茫.
以上所有的选择看起来都不 是两全其美的选择. 女性在现实生活中难道真的只有只能二选一, 在事业和BABY之间作选择吗? 真是没有更好的办法了让二者均衡吗? 作为育龄的职场女性, 同时也作为职业规划师的我想要跟大家分享的是, 只要提前做好规划, 事业可以有, BABY也可以有. 当然, 我也希望呼吁所有职场女性对自己的事业多一些自信和坚持, 同时希望管理者们多给职场女性们一些支持和理解.
下面是我也想与大家分享的成功的案例, 希望能给到那些正在纠结中的职场女性一些激励.
1. Lucy, 人力资源部培训专员, 26岁, 意外怀孕, 轻松产子, 完全按照国家规定休的产假, 现在正常工作. 怀孕期间没有对工作带来任何不良的影响, 完全正常工作. 生育后白天妈妈帮忙照顾BABY, 晚上周末自己陪BABY, 工作和BABY平衡的非常好.
职业规划建议: 这个案例最常见, 是很多职场女性择的模式. 当工作上没有太大压力, 工作量并非超量时, 怀孕后完全可以正常上班直到生育. 产假结束后, 如果家里有老人帮忙分担一些照顾BABY的工作后, 也是最安全和最经济的方式. BABY不会给工作带来太多的影响.
2. Angela, 平面设计师, 28岁, 为了BABY辞掉工作, 专职在家备孕, 有时间时与朋友经营一家小画廊. 她的计划是, 等BABY上幼儿园了,自己开个画廊, 同时照顾BABY.
职业规划建议: 提前梳理自己是否有一技之长, 或许自由职业者是一个不错的选择.
3. Sophia, 零售店铺管理人员, 30岁, 事业正处于快速上升期, 家人强烈要求换成朝九晚五的文职工作. 迫于家庭的压力, Sophia 也意识到转行的必要性, 但是她又不想真的去做不适合自己的文职工作. 目前她已寻求职业规划师的帮助, 清晰了自己转行/转岗的行动计划.
职业规划建议: 被迫转行/转岗可先梳理自我认知, 自己的兴趣, 自己的能力, 自己的职业倾 向等. 如果自我认识不足可求助职业规划师. 可遵循转岗不转行, 或转行不转岗的原则, 曲线救国. 如果公司内部有转岗的可能则优先考虑内部的机会, 尽快补足新的岗位的技能.
4. Lilly(本人), 35岁(生育警戒线), 高级管理者, 工作压力大, 事业上升期.
职业规划: 当 2年前决定要BABY时便开始作价值观澄清和生涯规划. 曾经就一系列的问题进行过自我澄清: BABY一定要吗? 如果要BABY, 家人可以帮忙照顾吗? 或者你舍得送全托吗? 你可以做全职妈妈吗? 你现在的工作可以允许你有足够的时间照顾BABY吗? 如果不能, 什么的职业是适合两者兼顾的? 第二职业 或一份安逸的工作? 你是否可以接受在孕育BABY和BABY需要照顾的年龄段, 你的事业可以暂缓发展? 你是否可以调整心态接受一切的可能性? 对于我本人, 我喜欢现在的工作, 只是如何做好授权, 同时调整好工作中的压力. 但是由于这份本职工作的工作量很大, 有时间不能顾及事业和BABY的可能性, 所以2年前培养第二职业的选择会是一个备胎的计划.
女 人的梦想不比男人的梦想小, 职场女性的事业抱负不比男性弱. 而职场女性们与其说是选择舍弃, 不如说是恐惧, 或者说是缺少积极寻求解决问题的勇气. 谢丽尔. 桑德伯格在<向前一步> 中写道: "如果没有恐惧, 女性就能自由地追求职业生涯的成功以及个人生活的幸福, 并且能够自由地选择前者或者后者, 甚至是两者兼顾." 如果作好了生涯规划, 职场女性不需要二选一, 不需要抛开家庭才能选择事业的持续发展, 也不需要抛弃事业上的期望值才能获得家庭上的美满. 最美满的永远都是事业和家庭两者的和谐!
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场女性需要学习的五大职场法则
1、勇敢行事
有人鼓励男人大胆果断地做事，因为他们年轻，所以当面对事情时，她们总是比女人更勇敢和果断。参加各种比赛、体育竞赛等活动。他们习惯于竞争和赢得早期的胜利。很多人都知道没有永久的赢家。
2、掌握主动权
大多数男人喜欢在潜意识里面对事物迅速采取主动。在工作场所也是如此。男人习惯于领导工作环境。每当他们有机会，他们自然会推荐自己，争取表现，并发挥机车的作用。相比之下，女性更习惯于安静地工作并等待主管的欣赏。但是，机会往往需要自己赢得，而不仅仅是等待。
3、准备好接受新的挑战
当公司从事一项新任务时，你从未尝试过，而大多数女性的第一个反应就是担心自己的能力，给自己带来很多压力。另一方面，男人面对同样的问题乐观地接受新的任务，虽然他可能不知道从哪里开始，但他不会让别人知道的。他确信他能在不担心的情况下做到这一点。
4、接受风险
该国的大多数国家领导人都是男性，商业领域的大多数领导者都是男性。在处理风险方面，男女之间的态度截然不同。每项决定都有风险，但风险是可评估的。如果你不迈出新的一步，就没有成功的机会。男人倾向于以极大的决断力做出决定，勇于接受风险。妇女经常保守地保持安全感，有一天其他人会轻易占领你的腹地。妇女可以训练自己一步一步地冒险，而不必担心变化。学习过程，甚至是失败的经历，都可以帮助您做出更大的决策和风险。
5、不会私下抱怨
当一份工作遇到瓶颈或挫折时，女性习惯于私下向朋友和同事表达抱怨和烦恼，最终公司的每个人都可能知道你的挫折。结果是团队成员不信任你，而不是解决最初的困难。每个人都会遇到瓶颈，但男人不会向其他同事透露他们的担忧，也不会表达他们的焦虑，因为这一天有助于他们完成工作。
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