职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《垄断行业裁员后，被裁者就业艰难》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着全球经济的不断萎靡以及2008年8月1日中国《反垄断法》利剑出鞘，国内引发了垄断行业裁员的新一轮冲击波，继南航等航空公司的管理层要自动减薪之后，电力、航空、证券、房地产行业都首当其冲地想到裁员。8月25日《民主与法制时报》消息：中石油裁员的快刀已经发挥作用，据了解，内蒙古、山东、河北等地的加油站已经开始了裁减。许多企业改制破产、出现亏损、经营困难了，都要牺牲一般职工利益，由职工埋单，因此裁员引起人们的高度关注就不足为奇了。
似乎所有的国人都认为：垄断国企就是牛，赚钱从来不用愁。他们的高薪、福利、各种各样的隐性收入一直以来都让人们又恨又痒。突如其来的这场裁员，让他们从“骄傲的宠儿”突然变成了“被裁的对象”，他们的就业之路将在何方呢？谁将成为那个倒霉的被裁者？如果被裁了又该如何应对呢？带着这一系列的问题，我们特别邀请到职业生涯管理权威机构向阳生涯首席职业规划师洪向阳为我们做专业解析。
谁会成为被裁掉的人
在垄断行业企业内部一直存在一个奇怪的现象：一方面严重缺人，一方面人满为患。缺的是什么人？形形色色的专业技术人才和高水平经营管理人才，这些人当留。多的是什么人？派驻来的领导、行政管理人员，以及其他大有来头的裙带关系推荐进来的人，这些人该裁。真真假假的中石油裁员事件终于由传闻演绎成现实，这与爆出裁员消息的时间相隔仅一个月，看来对于此次裁员，中石油内部已经酝酿已久。中石油最近先是A股高开低走，又因国内成品油定价机制尚未理顺，中石油正在遭受前所未有的炼油亏损。据悉，此次员工总量削减包括几种情况：一是以退休方式自然削减；二是控制新人员的入口；三是一部分合同工到期后可以解聘；四是通过一些岗位的合并减少人员。
前面两种没有多少异议，关键是后面两种。看来，被裁掉的首先应该是合同期到期的职工。本来，他们的地位就摇摇欲坠，现在“风吹草动”了，他们自然最先被清出队伍。但是我们要看到的是，合同制工人虽然聘用日期到了，他们却往往是企业最有用的人。但是在现实中我们不难看到，应当重点削减的人员通常主要集中在机关部门，尤其是一些非生产部门。机关部门是些什么员工？他们是管理层和行政人员，他们往往是花费企业成本最高的人。
向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析指出，垄断行业中一些非核心岗位从事辅助事务性工作、技术含量低、从业经历浅、高薪低能以及裙带关系下推荐进来的这类人群将是危机最大的被裁群体。如果你恰恰是身在电力、航空、证券、房地产等行业，并且身无长处、缺乏创新、缺少团队意识、办事效率很低、不愿接受别人意见，长期抱着混日子的态度去应付工作，毋庸置疑你必定会成为被淘汰的首选对象。
被裁人群就业前景不容乐观
随着我国宏观经济从短缺转向相对过剩，导致市场的相对饱和给就业带来很大的压力，产业结构的转型也带来了就业机会的减少，加上中国大学扩招后就业压力的急剧增长，就业问题和就业压力就越发显得突出。24小时走人，补偿一个月工资，失业半年，这几乎是绝大部分被裁员工的真实生活写照。
根据向阳生涯的分析研究，中石油的裁员事件，已经有多达七成从事垄断行业工作的受访人员担心失去工作，同时亦有三成人认为公司行业前景不明朗。因为企业重组，管理层和行政人员、无专业技术含量的普通员工、长期从事辅助事务性工作的人员丢失工作的危险增加。这类人群的失业率偏高，因为他们的要求与（新工作）需求无法匹配，长时间处于优越条件下的垄断行业，早已形成了养尊处优的固定模式，突然的裁员让他们失去了工作，在庞大的求职队伍中，他们的工作空缺率相对减少，同时也明显缺乏竞争优势，就业前景令人担忧。
很多人都抱怨，由于企业在裁员时没有任何先兆，而使自己措手不及。向阳生涯CCDM职业规划师认为，一个成熟的职业人，走进职场的第一天，就应该有危机感，这种危机感不仅是来自与职场内同事和职场外同等资质人群的竞争，还包括站在自身长远发展的角度不断引导自己找到更加适合自己的职业发展之路。
被裁者如何应对
“裁员”主要原因是人力成本上升。裁员不是一个维持不下去的企业才有的现象，而是企业的“正常现象”。正所谓“成功的秘密是失败”，职场中人要学会时时检讨自己，学会把危机变成转机。因此重点在于有弹性、有好奇心、终身学习、沟通能力强，任何环境都能适应。
那么处于垄断行业的职场人士遭遇裁员了，又该如何应对呢？结合向阳生涯多年的职业咨询实践经验，洪向阳指出，对于有明确职业规划的人来说，被裁意味着遭受到外界的强力干扰而形成职业生涯发展中断。那么此时应该整合过往的资历，按照自己既定的规划，找到适合自己发展的与职业发展方向相一致的工作，朝着自己规划的方向走，保持职业生涯的延续性。而对于那些每天混日子对自己没有定位也没有过高要求的人来说，被裁后急需解决的是求职问题。这类人首先要调整心态，正确看待企业的裁员问题，不怨天尤人，及时充实自己，加强学习，增强自信；其次是要疏理过往的职业经历，提炼自己的竞争优势，为找工作打好坚实的基础，积极主动地寻求新的工作机会；第三是要做明确的职业定位，有针对性地去找工作，求职目标明确，才能快速找到适合的工作。
向阳生涯职业规划专家认为，如何保住饭碗，使自己的职业生涯走得更加顺利，已不单单是垄断行业的相关人员所面临的问题，更是所有职场人士皆要面对的事情。洪向阳强调，面对裁员危机，身在职场的朋友们做好危机预案，提前规划自己的职业生涯是非常有必要的。而只有那些有明确职业生涯规划的人在遭遇裁员危机时才会从容不迫，甚至可将危机变专机；而对那些没有规划的人则更多的是一场灾难。
洪向阳简介：上海向阳生涯管理咨询有限公司 首席职业规划师、总经理，CCDM中国职业规划师认证培训专家组秘书长。美国APT心理类型协会和APP澳大利亚心理学家出版社MBTI认证施测师。
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今年全球都受到疫情影响，经济不景气，很多企业不得不选择裁员，企业裁员的根本目的，是为了开源节流，节省人力成本。有人说裁员都裁新入职的，入职时间短赔偿比较低；也有人说企业优先从中层员工裁起，先砍掉收入高的群体，其实这些说法都有道理，但都不完整！我们今天要思考的是，都是裁员，为何有人被裁，有人却稳如泰山呢？
试用期的员工/实习生
这个其实很好理解，因为裁员是需要给员工补偿的，来公司时间越短的人给的赔偿越少，再者，由于他们来公司的时间有限，对公司的贡献也相对有限，即使离开，对公司的损失也是最小的。还有一部分人，在公司有危机的时刻就已经在权衡公司是否适合自己了，还没等公司裁员就自己主动辞职了，从经济赔偿上来说，先裁掉新员工都是最省钱的决定。
对领导地位造成威胁的员工
在裁员时，经常会发生这种情况，大家都觉得绝不可能走的员工，被裁员了，一些平时表现平平的员工，反而留下了。其实有些领导会把裁员作为一次难得的机会，用来礼送竞争对手！礼送竞争对手，指的是这个团队里有和领导资历相当、能力相若、或对领导产生威胁的员工。裁员时，领导首先把名额给这些人；其次是那些刺头、唱反调的员工。总之，你被裁员也许不是能力弱，根本的原因在于你在一个被分配很多名额的部门，或者你能力不错被领导礼送了。
末位淘汰的员工
有些员工本身工作就不给力，平时没有什么大错误，马马虎虎就留着了，但是经济下行的条件下，公司也不养闲人。裁员指标下来了，最先被裁掉的就是这类成天在公司浑水摸鱼的员工。这点需要大家注意的是，如果在公司面临裁员的档口，领导反而给一些人减轻工作量，千万不要羡慕，因为这可能是想“架空”员工，逼员工自己走。
任何工作都不是铁饭碗，现在经济环境紧张，社会竞争压力又这么大，所以要时刻保持学习的热情，做一个对自己有要求的人，不求做到行业领域顶尖，但在公司要努力做到不可替代，这样被公司裁员的几率也会降低一些。
网友求助： 假如你被辞退了，你会通过什么途径或者什么方式尽快找到下一份工作？
专家回答：
1. 把求职看作一项全职工作
当你开始求职的时候，你也和一个办公室职员一样，开始朝九晚五的生活。在你求职期间，如果你想加快求职速度的话，就必须下决心付出所有的时间。因为你求职的成功率与你所花费的时间成正比。
2. 列出联系人，寻求帮助
别人的支持能使你保持前进的努力和动力，从而提高你求职的效率。向你的亲人、朋友、同学寻求帮助，请他们帮你留意与推荐一些工作机会，或是向他们诚心请教成功求职的经验并努力效仿。
3. 拓展联系人和专业技能
为了快速找到工作，你有必要去寻求某种强大的支持力量，那样你就不必独自一人面对求职。有了专家的指点，找工作当然会轻松快捷。
4. 到每一家你感兴趣的组织试一试，不必在意那里是否有职位空缺
如果你只到知道有空缺职位的地方去求职，你将无限期地延长你的寻找过程。因为很可能在你注意到空缺存在以前，该职位早就缺空了，而且当老板或HR经理想要设立一个新的职位时，这种意向常常早就在他们头脑中酝酿了。如果你能及时跟他们联系，你便可以为他们正在思考的问题找到答案。
5. 寻找中小型企业
大家都倾向于把规模较大的企业作为衡量职场好坏的标尺，事实上如果你把注意力集中在自己所喜爱的领域当中每一家小公司上(公司雇员在100人以内，公司所在地离你居住地不太远)，你会发现它更易于接近，你的表现也更容易让BOSS看在眼里。如果你找那些发展势头好的和正在扩大业务的小公司，你会发现目前这家公司相对较小，但它有着很大的发展潜力，许多大公司也都经历了从小到大的发展历程。所以不妨多留意那些你感兴趣领域的中小型公司。
6. 借助电话进行求职
首先列出电话求职目标计划，找出令你感兴趣的公司逐一打电话。事先写下你想说的话，标明在谈话中想要强调的主题，电话接通后要求与经理通话，然后做自我介绍，之后用一句简短的话描述你的特长和最擅长的技能，简明扼要地说明你的经验，接着再问他是否需要你这样一位工作人员。记住，只给你真正有兴趣的企业打电话，通话前要对这家企业进行认真的研究，挂电话前一定记得向其道谢。
7. 尝试不同形式工作(兼\全职)
全职、兼职、临时工、无限期合同工、自主创业等各种不同的工作方式都可以进行尝试，当然确定任何一种形式的工作，你都需要有一个明确的职业规划。因为职业的选择等于生活的选择。
8. 尝试不同的公司
仅仅去一家或两家你最喜爱的企业求职，就等于自 杀性失败。无论你有多喜爱那个地方，无论那里的条件看起来多么诱人，也无论他们是否对你说过“下周一我们给你电话通知”这类承诺，你千万要继续寻找工作，千万别仅仅因为你希望这家企业会要你而暂停求职，否则你将失去自己最宝贵的时间。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如何适当表达被裁经历？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小明是一家外企销售，去年12月份被公司无情辞退。此后数月，小明在上不断投递简历，终于在今年年初获得了相同领域一家民企的青睐，现在面试即将开始……
HR:首先十分感谢你来我们公司面试，请你自我介绍下！
小明：我曾在一家外企从事了两年的销售工作，积累了不少的相关工作，希望能和贵公司有新的合作。
HR:请你谈谈你离职的原因？
小明：现在经济环境不好，企业面临经营困难，进行了人员调整，所以我被裁了。
HR:请问你上家公司有多少员工？
小明：二百五十人左右。
HR：公司裁了多少人？
小明：三分之一
HR：你所在的销售部门被裁了多少人？
小明：只剩下一个部门经理。
HR：你在上家公司经历过的最失败的事情是什么？或者说做得最不好的事情是什么？
小明：在当前经济不景气的时候，无法很好地完成业绩指标，自我感觉工作压力太大，而压力无法却化为动力。
……
此案例来自举办的线下沙龙，当日，由职业发展顾问、资深HR扮演“HR”，两位求职中的被裁人士扮演“小明”，现场模拟了“被裁后如何应对面试”的场景。
专家点评：
面对HR的层层“威逼”，步步 “利诱”，本已心情跌宕的被裁人士，该如何解释自己被裁的事情？是该隐瞒还是说实话？面试中如何适当表达被裁经历，已成为再就业者求职路上的一道坎！
HR眼中应聘者的被裁经历
在面试的时候，HR关注应聘人员的三个要素：一、是否符合企业的价值观或者企业文化；二、是否有性格缺陷；三、是否有发展潜力从而把工作做好。围绕这三个关注点，HR将对应聘者进行面试。
在经济不景气的背景下，HR对应聘者有被裁经历的这样一个事实是可以理解的，但HR真正关心的是应聘者被裁的原因。是经济形势所迫？还是自身原因？如果是自身原因，那么是能力不行？还是人际关系不好？企业裁员总是有选择性的裁员，为什么只裁你，而不裁别人呢？如果应聘者不能很好地解决HR这个疑问，那么应聘的成败也显而易见了。
案例中，HR想通过不同角度的问题挖掘出被裁的真实原因。如HR问公司被裁员工所占全部员工的比例，应聘者所在部门被裁的人数，通过这两个问题可以基本了解该公司裁员情况和动机。然后HR并没有直接问应聘者被裁的原因，而是旁敲侧击。比如问应聘者在上家公司经历最失败的事情，应聘者在之前公司的业绩表现情况，或是要求应聘者具体描述一个成功工作案例等等，通过这些问题HR能基本了解应聘者在上家公司的工作表现、工作能力和工作态度等，进而能分析出应聘者被裁是否是由自身工作能力、工作态度所造成的。
为了避免应聘者隐瞒真实被裁原因，有的HR会趁应聘者无防备的时候，突然从一个问题跳跃到另一个问题，以期能从应聘者口中得到最直接最本真的回答。
应聘者如何适当表达被裁经历
首先求职者要对自己被裁原因进行分析。如果是经济环境所迫，那么可以直接说出被裁原因，相信HR也会理解的。如果是自身原因导致被裁，如工作态度不积极、工作能力不强、或者与同事关系不融洽等，应聘者不宜说出严重影响所应聘工作的原因，可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的原因。如案例中的小明的回答，很巧妙地把工作压力太大、无法完成业绩指标的原因转嫁给当前经济环境不好，而并不是因为自身能力不行。
面试过程中，HR会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为HR考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。以下是面试中可能会出现的关于被裁的问题，并给出相应的回答思路和参考答案。应聘者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”悟出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。
问题一：“请你谈谈你离职的原因”
思路：1、如果是主动离职，请直截了当地说明离职原因，避免HR心生疑虑。2、如果是被裁，请坦诚说出被裁的事实。3、一般情况下，HR会对应聘者所说的事实做背景调查，作为应聘者还是应该诚实。4、HR一方面是想考验应聘者的人品，是否诚实；一方面是想了解应聘者是否已经摆脱了被裁所造成的困扰，是否以正面积极的态度直面被裁的经历。
问题二：“你的前一家公司或部门裁员的比例是多少？”
思路：1、不宜说自己不知道。2、不宜把裁员比例说大或说小。3、可以说出整个行业的裁员情况。4、HR试图从中了解你所在公司或部门的裁员情况。
问题三：“你在前一家公司的被裁原因是什么？”
思路： 1、 最重要的是：应聘者要使招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“被裁原因”在此家招聘单位里不存在。 2、避免把“被裁原因”说得太详细、太具体。 3、不能掺杂主观的负面感受，如 “人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。 4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。 5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。 6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。 7、尽量说明被裁的原因不一定是能力不行，可能由于自己的薪资待遇较高，企业为节省成本；也可能公司撤销了一部分生产线或者业务地区，致使岗位发生变动；甚至可能公司发展不下去，只能留部分人员才能过冬……8、如“我被裁是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多，有较深的感情。从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。”
问题四：“谈一谈你的一次失败经历”
思路： 1、 不宜说自己没有失败的经历。 2、 不宜把那些明显的成功说成是失败。 3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历， 4、 所谈经历的结果应是失败的。 5、 宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。 6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。 7、 失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。（完）
现在的公司那么多，并不是每一家公司从成立之初就能一直一帆风顺、越做越好的。不少公司都会遇到经济低迷、行业竞争压力大等外部情况，或者是组织架构调整、部门优化等内部情况，进而需要进行裁员。那么对于员工而言，怎样可以避免自己被公司裁员呢？
非特殊情况时少请假一般情况下员工在工作日是需要正常上班的，但如果有一些个人事务的时候则需要请假。如果企业运作正常，那么在必要的时候请假自然没什么。但如果企业本来就有裁员的打算，某个员工还因为一不是很着急的事情而频繁请假，请假理由也是诸如想出去旅游、想在家休息两天等非紧急的情况，那么企业很可能会因此将此员工归入先裁掉的名单之中。
不要被领导看到自己很闲在职场之中，很多人都不是每时每刻都在忙工作的。大部分人在工作时间多多少少也会看自己的微信消息，偶尔看看淘宝、抖音或其他APP。虽说在不忙的工作时间“摸鱼”是不少职场人的共识，但这种和工作无关的行为还是要尽量少有。特别是要注意，不能被自己的领导看到自己无所事事，在干一些和工作无关的事情。与此同时，也要尽量避免被同事抓到自己在“摸鱼”，否则对方一旦去打小报告，对自己也只会带来不好的影响。
适当展现自己的业绩与成绩有些人认为自己只要把手头的工作做好就行。但在职场中或多或少都有这样一种现象：做事好的待遇不一定有会表现自己的人待遇高。其实不一定只是因为会表现自己的人善于拍马屁，也可能是因为那个做事的人总是默默做事，但做出来的业绩和成绩领导并不知道。因此想要避免被裁员，就一定要学会在合适的场合向领导展现自己的业绩和成绩情况，让领导发现自己的付出和价值，才不容易被裁员。
按照一般的裁员逻辑，公司会优先裁掉对于公司来说价值最小的人。因此员工想要避免自己被公司裁员，最核心的一个点就是要让自己成为这个公司中不可替代的人，能够帮公司创造只有自己能做到的利益价值，让领导们觉得非自己不可。
金融危机席卷而来，遍地是裁员减薪之声，那么人们不禁要问，谁是这场危机下最易被裁掉的人呢？我们就此采访了职业规划咨询权威机构向阳生涯首席职业规划师洪向阳先生。根据多年来对职场的深入研究，特别是近期200多例咨询案例的分析，向阳生涯总结提炼出危机下最容易被裁掉的8种人，希望给广大职场朋友以启示：
1、部门助理：公司要减员提效，首当其冲要减去辅助岗位的人，而对于上至总裁助理，下至市场部助理、策划部助理、营业部助理、销售助理等职位的人员风险相当之大。
2、行政人员：由于要大量地压缩人员，行政人员也要承担很大的被裁风险，能力强的可能留下后一个人干原来四五个人的活，而编外的人员就不得不另谋高就了。
3、前台/文员：通常前台和文员都是做一些“锁事”，职位不高，也没有太多的表现机会，所以企业减少一个前台或文员就如同吃饭时掉了几粒饭，既平常又不起眼。
4、财务：随着大量商业化运作开办的财务短训班、速成班孕育而生的财务人员真正能够胜任财务工作的是凤毛麟角，不符合财务工作要求的人也该腾出位置，不再做企业的驻虫了。
5、销售人员：除了销售精英外，不管是内销还是外销人员，不论是金融还是房产亦或是制造、医药行业，总之没有业绩的人员就必定会被快速清理出局。
6、秘书：虽然其有一定的特殊地位性，平时不见得位高权重，但与高层领导接触频繁，如果工作能力强、对企业和老板的忠诚度高的话，还有机会保住工作，否则随时有被裁的可能。
7、企业网管：许多企业将公司的网络维护委托外包给专业的IT公司，发生问题了通知来维护即可，时间和质量都有保证，这样既省去了公司内部IT人员的人工费用又不影响正常工作。
8、技术含量低的普工：这是随时都有很大被裁风险的人群，由于不具备强大的核心竞争力，所以在任何公司都是人人可替代的角色，同时只要公司稍有裁员意向，必然是“被宰的羔羊”。
当然，在金融危机之下并不只是以上8种人才是被裁对象。我们可以看到，被列入裁员大军的人往往是不具备职场核心竞争能力和缺乏职业规划的人群。
向阳生涯再次向广大职场朋友呼吁，金融海啸来袭，提前规划自己的职业生涯，作好危机预案是非常有必要的。对于一个有着清晰职业规划的人来说，危机往往可以转换为一次转机，他能把握好自己的发展轨迹，在更好的平台获得更大的发展；而对于没有规划的人来说，任何一种外界带来的风险都很可能将是一次灭顶之灾，因为没有规划和目标，他在哪里都将是一事无成。做好职业规划，让所有危机防范于未燃，胸有成竹地面对危机，这才是当前渡过危机的有效方法。（完）
2019年，最常听到的消息是裁员。裁员的消息刚刚平息下来一个另一个又被曝出，没有最残酷只有更残酷。
今年2月，京东宣布，到2019年年底排名末尾10%的高管将被撤职。
今年3月，在京东之后，腾讯也传出将裁员10％，同样将矛头对准高管阶层。
今年4月，化工巨头3M因业绩低于预期而裁员2000人，导致其股价创下30年来最低水平。
今年5月，甲骨文召开全国电话会议，表示公司正在进行业务重组，导致部分人离职，裁员影响到约900人。
今年6月，德国能源巨头西门子宣布一项涉及全球2700名员工的裁员计划，并在后续计划中，西门子将在全球裁员1.04万人，预计在2023年完成。
今年7月，人人汽车突然发布了一封全员邮件，宣布进行新一轮裁员。据内部工作人员泄露，这次裁员比例高达60%。
今年8月，有网友在微博晒出微信群消息称，思科将在中国区裁员，其上海公司今天一早被通知全部裁员。对此，思科迅速向媒体作出澄清：该消息不实，但的确是在调整团队。
面对这层出不穷的裁员消息，如果突然被裁员，你的B计划是什么？
如果突然被裁员，你的B计划是什么？
你有plan B么
知乎上有个问题，那个问题就是“如果突然被裁员，你的plan B是什么”，这个问题引来了580多个回答，有200多万的浏览量。
其中一名评论者说，他刚刚被解雇，因为裁员赔偿没谈妥的问题还一生气写了个微信文章，吸引了一波粉丝。因为在工作中依旧没放弃自己写作的爱好，于是探索出了一条自由职业的道路，目前收入并不比工作期间的收入差。
曾经也在微博上看到一个大V讲自己侄子的故事。他侄子普通本科毕业，毕业后被家人按着回去考公务员，但是考了几次也没考上，整个人也因此有些颓废。不过这个侄子有个爱好，就是做PPT，不论什么样的PPT，他都能做。于是这个大V就将他介绍给一个PPT的工作室，拿到了一个月薪2万的工作。
有句话说天无绝人之路，还有句话说上帝为你关闭了一扇门，也一定会为你打开一扇窗。
小编想说的是，没有平白无故就铺好的路，也没有从天而降的窗。一个人之所以还能走上别的路，还能打开别的窗，一定在此之前默默积累了什么，而正是这种积累的爆发，让他们拥有了新的选择，拥有了人生的B计划。
那么，你有B计划么？你有为你的B计划积累过什么呢？
如果突然被裁员，你的B计划是什么？
用商业画布探索生活B计划
IBM花式裁员的消息看起来让人特别无力。
那则新闻里说，为了吸引千禧一代的年轻人，让公司看起来像亚马逊、谷歌一样酷炫， IBM在过去几年通过“滚动裁员”的方式裁减了大部分老员工。很多被裁者，最根本的原因就是年龄大。
难怪有人评论说，时代抛弃你的时候，连声招呼都不会打。
在一起是家人是伙伴，被裁了你又是谁呢？
世界上唯一不变的就是变化本身，而不是等待被改变，作为自己的一个很好的分析，发掘自己的B计划。
在一个培训中，了解到了一个工具，叫商业画布。
这个工具原本用于企业为自己公司探索战略方向，其实对于我们个人来说，同样可以用这样的工具，探索自己人生的方向。
战略是一个选择的过程，是一个舍得的过程，选择和舍得的唯一标准就是“如何让我们在有限资源下持续保持竞争优势”。
对于个人，何尝不需要用战略的思维思考自己，在有限的一生中，选择做什么，选择不做什么。针对于要做的事情，如何去做，协调哪些资源，创造哪些价值。只有想清楚这些，才能提升个人的竞争优势。
时代抛弃你的时候，连声招呼都不会打。所以人生不仅要有A计划，还必须要有B计划。
探索出自己人生的战略方向，用刻意练习的方式不断精进，未来有无限广阔的天地，厉害的人，从来不担心被裁员！
今年，金融风暴大作，外贸出口更遭霜降，各种知名企业裁员之声不绝于耳，企业招聘计划推迟和压缩已成常事，这让那些伺机进军该行业的职场中人突然缩脚，惶惶不知如何应对。但其实，无论时局如何变幻莫测，职场仍然存在好机会。如何把握职场萧条期时的就业机会？华夏菩道职业顾问建议，职场中人更应做好职业规划和定位，简历写作更需凸显自身职业价值。
案例：
一个外贸从业人员的“寒冬”
张梅今年27岁，英语专业本科（自考）毕业，当过2年英语教师，觉得生活枯燥而放弃。后来为改变命运，她报考广东某校的英语研究生，但1年多的进修中她发现自己根本不喜欢做英语研究，再次放弃。继续进修当了1年的公务员，还是觉得不如意，她因此停薪留职南下广州，进入一家小型外贸公司做外贸销售和经理助理。谁知才三个月，受行业整体形势影响，公司决定收缩，她感觉再做下去也没什么发展，选择离职，突然之间又不知道再做什么，于是回到家乡。
27岁了，同龄的同学朋友大都有车有房，结婚生子了，曾经优秀的她却在这个时候不知道选择什么职业，不知道去哪里发展，与男友时好时坏的关系又时好时坏，张梅正陷入职业和感情的寒冬中。
专家解惑：
因职业定位不准“受冻”
根据张梅的经历，华夏菩道职业顾问范先生认为她碰到的问题有以下几点原因：
1、职业定位不清晰，不知道自己适合什么类型的职业，造成对职业选择的困惑和迷茫；
2、没有精确提炼职业竞争优势，导致感觉自身无价值，失去求职自信，也没有明确的求职目标；
3、简历撰写能力较差，无法针对目标岗位写出有竞争力的简历；
4、婚姻、事业多种问题纠缠在一起，无法理清头绪，导致陷入僵局。
细致考量化“三尺寒冰”
1、做好职业定位
范先生认为，造成职业定位不清晰主要有两个原因：一是对自己的职业兴趣、性格倾向和职业价值观等了解不够全面和深入；二是对目标职位的要求了解不透彻。
经过职业兴趣、性格及职业价值观测试，发现张梅的职业兴趣类型是企业经营型，性格类型是统帅型，善于解决组织问题，愿意接受挑战，对重复性工作内容没有任何兴趣。这正解释了她为什么不喜欢老师和一般公务员的工作。
通过职业生涯回顾，发现张梅小时候就有经商的兴趣及不少成功例子，在大学是个组织活动的积极分子和高手。这些测试和分析结果显示，她适合的职业类型是与商业经营有关的管理类职位。
对于这一结果，她非常认可，她说她内心也是这样期望的，但原来是蒙蒙胧胧的，现在知道为什么自己适合这个类型了，也感觉有信心去追求这个职业目标。
范先生认为，职业定位是对个人职业发展的大方向的确定，经过专业测试和分析的结果通常比较准确、稳定，在此基础上做出的职业规划会更具竞争力，也才能更加针对性地选择职位和行业。
2、确定职位和行业
张梅的职业兴趣类型测试结果显示，她较适合的职位有管理者、销售、贸易商等。咨询中发现，她最突出的技能是英语，而适合发挥这个技能的职业有翻译、英语教师、外贸销售、涉外导游、出国留学咨询等。结合其曾有外贸行业一定的工作经验，她最终选择外贸销售这个职业。
但现在正是外贸寒冬，有职业发展机会吗？张梅很是担心。华夏菩道职业顾问分析，网络上该行业的招聘信息众多，虽然招聘要求比平时高，但说明机会还是不少。如何抓住这些机会就是考验简历写作和面试的能力了。
3、撰写有竞争力的简历
简历是谋得理想职位的敲门砖，尤其处于金融风暴的特殊时期，简历写作更要讲究技巧。咨询中发现，张梅并没对外贸销售这个岗位所需技能、经验及工作内容进行细致分析，所以不清楚该岗位应该写什么是重点，为此，顾问让其搜集5家典型企业的招聘需求与其一起分析，最后确定出几个核心点—英语技能、销售天赋及兴趣、过往成功经历和经验。
张梅在新简历中将自己突出的英语能力列在首位，其后细致铺陈自己的外贸经验——广交会上单独与外商接单，事后主动联系跟踪客户，提出了不少有价值的市场策略。
张梅不知道她2年的英语教师经历有什么可以说。其实，她当时是校内评价最好的英语教师，而这一切缘于她极强的沟通表达能力和过硬的英语技能。这一信息被提炼成为她新简历的亮点之一，至于她公务员及其他与目标岗位无关的经历，则完全可以删去。
结果，张梅投出新简历8份，1周后，她收到了3家外贸公司的面试通知。
4、面试充满信心和热情
有了明确的职业定位之后，张梅充满自信。尽管与10多个人同台竞争，凭借出色的英语口语表达和对外贸销售的热情，她同时得到了那3家外贸公司的就职机会。范先生认为，张梅明确定位的情况下，将目标职位当作一份事业，是用自己的天赋和热情打动老板的。
最终，张梅分析三份工作的风险和机会，最后选择了一家汽车零件出口贸易公司，月薪7000元。
华夏菩道专家认为，企业永远不会拒绝对其有价值的人才，只要求职者有清晰的职业规划和定位，抓住自己的亮点，选择适合的职位和行业，制作出有竞争力的简历，必定能在经济萧条时获得良好的职业发展良机。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《别让你的简历15秒后被扔掉》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一个hr发帖说明了一下关于简历的忠告
帖子如下：
今天帮公司筛选简历，感受颇多!我所在的是一家大型企业。从收到的简历数量可以看出来1200+份简历，从中选出150+份进行笔试。
比例：8选1
机缘凑巧去帮老总们筛选简历，感受颇多。
觉得有必要跟还在找工作的师弟师妹们说说一些需要注意的地方。
1、表面功夫不用做那么足。
不知道其他公司怎么样，反正我们公司负责筛选简历的几位老总都很反感用那种黄色纸或者质地特别好的纸做简历，对于这种都是看都不看直接pass。拿文件 夹夹起来也不会有任何加分，甚至没有要求英文简历也没有必要投递英文的。反正我今天是没有看一眼英文简历中文的都看不过来了，哪里有时间看英文的。
2、求职信实在没必要。
大概有1/10的同学还弄了份求职信夹在中间，要知道，校园招聘和社招不一样，后者hr部门会每份简历都仔细阅读，可前者?可以告诉大家，每封简历在筛 选人眼前停留的时间最多不超过15秒，我们一个比较过分的老总甚至5秒决定一份简历。不是说不重视，实在是看不过来。如果每封都看得那么仔细，我们都不用 干活了。而且说实话，大家的求职信千篇一律，实在是没什么好看的。所以我翻到带求职信的简历后来甚至不会瞄一眼。
3、标新立异的也算了。
筛简历是份苦工，大家也会从中找点乐子，这种标新立异故作幽默的往往就会被当成笑料大家传阅一遍，然后扔到一边。比如有个同学写自己最大的缺点是喜欢看美女，真是寒。这种只会让公司觉得你不重视它的做法实在不值得提倡。
4、简历照片也有学问，太丑太美都不好。
有些女生应该是去照的完美照，贼成熟贼漂亮贼职业，这样反而会给筛选人一个不好的印象。而有些男生在照片上歪瓜裂枣惨不忍睹，恩。。虽说不应该以貌取 人，但是人都不是那么理性的嘛，特别是看了几百份简历之后的人。当然如果是那种看起来就特踏实特能干特朴实的，那种是会有加分的。所以说，如果照片感觉不 太好，还不如不放上去，这样至少不会扣分。
5、学习成绩还是很重要的，得过的奖一定要写上去。
我们公司初选有一条标准，一定要得过奖学金，而且到了真正筛的时候，被贯彻为一定要得过二等以上奖学金。因为得过三等的人实在太多了，不算数。还有些同 学写自己班级排名前20%，然后获奖情况是空着的，这也只会让人不明所以，然后直接扔掉。如果有与职位相关专业技能的奖项或者资格认证也可以，但一定要拿 得出手的，什么院级别的竞赛奖就算了。当然，成绩这东西，到找工作的时候已经差不多决定了。如果真的因为种种原因成绩不尽如人意，那就一定要突出自己的长 项，并且这个长项一定要符合公司的要求，见下一条。
6、对症下药才是王道。
有些 同学不管三七二十一，只要是得过的荣誉都往上堆，音乐美术体育，甚至还有写得过文明宿舍的这些都完全不会有加分，就算你是国际音乐大赛一等奖，和我要 的职位不相关，有何用?这些只是撑起你简历的门面，要靠他们打动公司，最好别指望。还有的同学，特别是小硕们，稀里哗啦写了一堆自己从事过的项目，专业背 景特强，研究得特深。这对于有些企业或者研究所也许是很看重的，可在我们公司，只会让老总说一声，这人太强了，还是不耽误他了，然后就放到一边去了。所以 写自己的长项一定要根据公司的不同、职位的不同而有所侧重，有几份简历就是因为其中写的项目方向正好和我们公司需要的人才相关或者一致，这种即便成绩一般 也会给个笔试机会的。
7、永远记住，现在是一个完全的买方市场。
说得不好听点， 咱们这些大学生就是一堆一堆的大白菜，菜市场里到处都是，只要是好一点的公司，求职人数都是职位空缺的几倍甚至几十倍。特别今天看到的简历2/3都是小 硕，搞到最后老总都说本科太少了，要放宽本科的标准，这才平衡了一下。所以永远不要想着这个公司一定会要我，我这么优秀，然后一旦失败了就深受打击。要知 道一份很优秀的简历都有可能一个不留神被pass掉，毕竟有成百上千份在那里摆着，所以如果真的不幸在第一关就被pass，一定不要难过，那么多好公司， 如果你真的够优秀，简历写得足够出色，一定会有公司看到的。
就这么多，这样连夜写出来是因为真的挺感慨的。我也知道一份份简历背后都是 一个个渴望职位的同学，所以15秒内决定一个人是否就一点机会都没有了真的很残忍，可没办法，现实就这么残酷。如果你连简历都闯不过去，你就算再有能力再 有潜力，也没人看得见。所以，一定千万要重视简历，而且一定千万要有能抓住人眼球的地方，哪怕只有一个，筛选简历的人可能都会因此把你放入笔试的一沓里 面，毕竟，这个动作对他来说，仅仅是举手之劳，可对你，那影响就大了去了。
最后再次申明，以上都是个人见解，请不要在尝试被鄙视之后，高举简历骂道这家伙骗人。那只能说明你理解得不够深而已。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《为何有竞争力的中年人，先被裁员？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
关于裁员，职场上流传最广的说法就是：
过了35岁你就是个“废人”了；35+的中年人总是最先被裁。
我们也常常会在社会新闻上，看到一些因为被裁员而做出极端人生选择的中年人。
各大营销号也一直在鼓吹中年危机。
彷佛这是一个人人都会遇到的人生难题。
在被带节奏，加入大众焦虑的同时，我们有没有想过，35+的中年人在工作能力/稳定性等用人单位非常看重的方面都具有很大的优势，为什么还是会成为人员优化的首选对象呢？
1用人成本是企业人员优化的首要考虑因素要说清楚这件事，我们必须关注一个问题：用人成本。
公司运营需要考虑成本和收益，只有成本和收益维持一定的良性关系，公司才能正常运行。其中用人成本在公司总体成本中占很大一部分，特别是对很多互联网公司来说，更是如此。
“中年人”是比“年轻人”有更丰富的工作经验，也能更稳定地在一家公司发展，但是对于企业来说，有时候这些中年人“不划算”。
几乎所有的岗位都不是不可替代的，一样的工作中年人和年轻人做都可以，可是因为中年人工作经验/稳定性等他方面比较有优势，随着招聘市场的发展和公司内部的晋升，他们的工资也会比年轻人高。
反之，年轻人工资较低。
这时候，用人单位就要算一笔账了，同样一份工作，两个人都能做，是招一个工资高的人来划算，还是招一个工资低的人来划算，答案是显而易见的，工资高的那个人很有可能被工资低的替代。
2人才结构良性循环于企业运营有利这时候就有人要说了，刚毕业的大学生怎么可能做经理的活儿？把中年人都裁了，只剩年轻人不会影响公司发展吗？
确实，某家公司只有某个年龄段的人，他的人员构成很有可能是不健康的，公司发展需要各种各样的人各显神通。
但不是某个岗位要固定哪个年纪的人来做，也不是年纪一到35岁就会被裁。
裁“中年人”是一个相对概念：
在有些公司35岁算中年人，有些公司45岁才算，也有些特殊的行业，比如电竞，25岁甚至都可以考虑退役了。
企业在裁员方面的考虑永远是如何让用人机制更良性高效，而不是一刀切，只针对年龄。
向下延伸或许才是裁员的常态：
高级经理能接任总监的活儿；副经理能接任经理的活儿；专员能接任主管的活儿……
所以公司的人才链是没有断层的，如此循环往复，用人单位就能根据业务发展需要不断调整人才结构，达到较佳状态。
也才能让公司这摊水活起来，有旧的沉积水源流出，有新的水源注入，才是良性循坏。
用自然界的循环系统解释这个现象可能比较残酷，好像中年人注定是要被“循环掉”的那部分，但是循坏讲究的是不同时期处于不同的位置，等你真的哪天需要去新的位置，我想人的动物本能会让你有能力去适应新环境，接受新的生活和工作。
3被裁员不代表失败，人生不止一种选择随着年龄的增加，组成了新的家庭，有了新生命，我们的人生目标也会发生了变化，可能身居要职，工资高，就不再是职场的唯一追求。
有更多的时间陪伴家人，陪伴孩子成长，有一份稳定的收入也是一种人间美好。
人生在不同的阶段都会遇到难题，你正在遭遇的可能很多人同时都在遭遇，有些人早比你遭遇过了，也有些人未来会遭遇。
同在一片星辰，别人可以找到解决之法，相信你也可以，适当调整心态和职业规划，相信每一个人都会收获美好的职业生涯！
个人为自己的职业发展可以跳去更好的平台，企业为自身的发展考虑裁掉“不合算”的员工，都是合理的，谁也不能责怪谁。
随着职场人性化的不断发展，裁员补偿的增加和公司裁员制度的完善，相信所谓的中年危机会越来越得到妥善解决。
有时候危机反而是一种转机，毕竟马云35岁才创立了阿里巴巴，任正非43岁才创立华为，柳传志40岁才创立了联想，哈兰·山德士62岁才创立了肯德基……
这些大佬告诉我们，人生从来没有必须在那个年龄段做什么的设定，只要不灰心，肯努力，年年都是盛年。
民以食为天，餐饮业享有“百业以餐饮为王”之说而一向被视为一枝独秀，也是最具吸引力的行业之一。它利润高，资金容易回流。而货源方面，亦可以赊账方式购入原材料，定期结账，优胜于其他行业。因此，很多人都把目光投向餐饮业，那么，在经历2020如此困难的一年之后，未来的餐饮行业发展趋势如何呢？
1食品安全是首位在经历这么困难的一年之后，餐饮业无论如何发展，万变不离其宗的一定是为客户提供优质、安全、健康的食物。作为餐饮人一定要与时俱进，在赚钱的同时，不要忘记初心，食品安全一定是重中之重。因此，在选择食材、布置餐厅环境、招聘人员的时候，一定要注意是否健康安全。
2智能化随着移动支付和5g的大力发展，餐厅智能化，也逐渐出现在了消费者的眼前。当然，大家在考虑通过智能化为餐厅降低成本的同时，也还是要为消费者提供上帝般的服务，只是为了智能而智能的餐厅必然会失败，开智能餐厅的前提就是先让消费者体验，看消费者是否能接受，在智能化的体现过程中让消费者觉得用餐比传统用餐更加舒服顺畅，要是消费者觉得一切都很和谐，才算是成功的智能化。
3轻餐饮现在生活条件好了，生活品质提高了，大家对生活的追求也就越高了，没事喝喝星巴克，情侣约会去KFC什么的，都是非常普遍的现象。而像咖啡店、奶茶店、快餐店等，就是“轻餐饮”的概念。轻餐饮与正餐相比，抗压能力更胜一筹。相对于餐馆来说，咖啡厅、冰淇淋店、蛋糕店等轻餐饮投入更小，回报利润成正比。可以看一下，大型商超周围都会有轻餐饮店，一个个的很和谐地矗立在那里，十分惹人注目，而且生意也很好，逛完超市的消费者累了可以歇歇脚喝杯奶茶，这就是商机。
因此，在未来的几年，随着生活水平越来越好，消费者可能会对餐厅提出更多的需求，那么想要在餐饮界立足，就一定要学会跟着年轻人的思想和当下流行的趋势，然后凭借着优雅的环境、轻松的氛围、精致的简餐、人性化的服务去满足他们的用餐需求，才能拥有立足之地。
随着时代的发展，现在有越来越多的人关注人力资源这个行业，那么人力资源专业就业前景怎么样？今天小编就这个问题根据自身经验和相关文献整理做以浅析，感兴趣的朋友可以接着看下去。
人力资源的发展方向，是在开发实用型人才的同时培养创造性人才，尤其是要培养贴近市场脉搏、应用高科技参与传统产业的人才。在近十年内，企业里最缺乏的人才是，将理论转变为成果的白领、技能娴熟而出色的蓝领以及能创新的各类人才。
人才济济固然可贵，然更可贵的还是能把这众多人才管理好的伯乐，人力资源管理就是这样一个专业。从小兵到发号施令的管理者，需要积淀，就像一瓶法国人头马，就是经过岁月的考验才能得到纯正平和、香味浓郁、色泽鲜亮的赞誉。
自古以来，人才和钱财都是任何事业滚滚前进的两个车轮。知人善用，得人心者得天下，人的管理其实正是一切管理的核心。人力资源管理是所有管理工作中离权力最近的层次，一般工作稳定，上升通道通畅，各单位的人事部门，也是核心要害部门。因职业重要性，人事主管升职、加薪的机率很高，因此想从事这份工作的人也非常多；同时，各人才市场乃至猎头公司对专业的人力资源管理人才求才若渴。从供求关系看，这个专业可谓是管理行业中的宠儿。
管理人的日常工作包括：干部任用、绩效考评、岗位定级、竞聘上岗、核发薪酬、日常考勤、员工培训、实习推荐、招聘新人以及人事、分配制度改革等。从事这一工作的人，必须善于言辞和交际，具有较强的理解、协调和沟通能力，博闻强记，平易近人等，具有较高的综合素质。因此，一旦你选择了这个专业，大学四年里，需要有意识地提高自己各方面的能力。
最重要一点，是克服自己性格中与未来职业格格不入的一些弱点，如：急躁、粗心、任性、过于内向、胆怯、自卑、说话不经大脑、不善于保守秘密等。另外，还应该积极参加社团活动，主动与周围同学接触交流，学习为人处事的艺术。还有一点，就是要端正心态：即便你学的是人力资源管理，但刚出校门，不可能马上就能管人，长时间内反倒要被人管，甚至还会被派到基层接受锻炼，这些都是一个合格的管理者所必须经历的原始积累阶段，天长日久才能酿出美酒，只有耐心、信心、有恒心的积累、等待，有朝一日才可能成为真正的人事领头人。
以上就是小编分析得出的结论，看到这里希望有给对人力资源感兴趣的小伙伴们带来一些启发以及帮助。
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我是一个孤独寂寞的男孩，性格内向，长期以来朋友问题是最让我头疼的。在和同学的交往中我往往比较失败，希望您能给我一些帮助。以前我是个比较小气而且不喜欢开玩笑的人，可是为了尽可能和别人交流、相处，我在努力改变自己。尤其是上大学以后，我觉得自己改变很大。我的忍耐力在一天天加强，却仍然有很多让我忍不了的事不断出现。
我觉得在同学中间，我是他们取笑的对象。每次聚在一起，大家总是拿我开玩笑，对这些我都习惯了，只要不很过分，我都能忍受。可是他们不止一次地过分，我向他们提出过，可是没人在意我的感受。但他们有事总是找我帮忙，每次我都尽力帮他们，可是他们对我的态度并没有什么改变。
当我真需要他们的帮助的时候，没人愿意帮助我，这让我感到很无奈。于是，“孤独”一直是我最好的伙伴，所有问题我不得不自己解决。最近，又一次过分的玩笑使我再也无法忍受，我退出了他们的交流圈。
可是无限的寂寞使我感到害怕，很想找一个解决的办法，可是我又有什么办法?希望您能帮我一把，给我点建议!
解决办法：
你的叙述向我展示了这样一个过程：你觉得自己性格内向小气，特别不喜欢开玩笑，这是导致你交不到朋友的原因，因而你使自己改变，让自己能忍受别人的玩笑;玩笑伤害了你的自尊——“我是他们取笑的对象”，却不得不忍受——“我的忍耐力在一天天增强”;你尽力帮助别人以期换取别人对你的尊重却事与愿违——你尽力帮他们，他们却并未帮你;你容忍他们的玩笑，他们却越来越不在乎你的感受。你忍无可忍退出了他们的圈子，却又失去了朋友，备感孤独。
你似乎认为：只有允许别人开自己的玩笑，才能交到朋友，即如果要交朋友，就得允许别人开玩笑——而事实是这样的吗?恐怕答案是否定的。这种认识本身是不合逻辑的，是经不起推敲的。
第二是你对“开玩笑”的理解，“开玩笑”含义有很多种，有的是善意的，为了增进情感或表达好感和亲近，但有时也会包含攻击、嫉妒、戏谑和羞辱等成分。从你的来信中看，似乎你感受到的都带着取笑和贬损，有剥夺尊严的意味。你“忍耐力一天天增强”的同时，我似乎也体会到你内心压抑的愤怒也一天天增强。
那么是别人真的用这种方式来攻击、贬损你呢，还是这可能只是你自己的感觉?这需要你去分辨，但不管是哪种，你都选择了忍受，似乎在说明“为了交到朋友，我必须牺牲放弃自己的尊严。”
可人与人的相处是很奇妙的，别人怎样对待我们与我们如何对待自己息息相关。你认为自己不行，对自己不好，那往往就意味着别人也可以如此看待和对待你——你怎样看待和对待自己往往为别人提供了如何看待和对待你的依据，因此，爱自己的人才会赢得别人的爱，尊重自己的人才能赢得别人的尊重。
只有自己首先尊重自己，别人才会尊重你。如果受到侵犯，却一味忍让，只会让别人认为可以这样对待你，因此他们才会一而再再而三地这样做，而拒绝无理，本身就是捍卫尊严的体现。
因此，要获得好的人际关系，首先你要打破“为了交到朋友，只能任由别人开玩笑，只能抛弃尊严”的认识。
其次，要学着用言语来捍卫自己，比如温和而坚定地告诉同学：你们这样和我开玩笑，我很不舒服，我不希望你们这样做——用清楚直接的方式代替迂回的方式——通过尽力帮别人忙使别人感激你来得到尊严等。
还有，也是最关键的，是你要学着从心底接纳自己、欣赏自己、肯定自己、喜欢自己，用积极的眼光评价自己。当你拥有了由内而外的自信，别人自然也会欣赏你、喜欢你，在这样的基础上，人际关系才能够从根本上导向健康，你才能够真正得到友情的滋养。
根据当前时期社会的需求点，更容易找到工作的行业如下：
① 医疗类
特殊时期，无疑社会对医生的需求是最大的，另外，这次疫情也让大众的健康防护意识也加强，对医护群体也更加关注。而医疗系统也相信会有更快的进步。因此对医疗类相关人员的需求自然也会更大。
② 在线教育类
特殊时期让在线教育模式得以更加全面的普及，几乎各行各业，包括国内顶尖的高校以及各种民间机构都在开设各类线上培训。线上教育模式得到了最好的发展时机。
③ 数据分析及人工智能
因疫情的需要，社会需要掌握每个人的健康信息，追踪每个人的近期行程。本来就很火热的数据分析、人工智能职位有了更加迫切的需求。能够掌握相关技术的人才，目前在各行各业都是非常好找工作的。
④ 体制内职位
因为疫情对于就业的影响，国家采取了维稳措施，国有企业、事业单位都放出了大量岗位，一定程度上缓解就业问题，无疑也是一个好机遇。（完）
金融风暴对各行各业影响甚大，一些公司选择裁员的方式来降低成本。当公司举起裁员大刀时，有人怒火中烧，有人黯然退场，有人积极面对，有人内心惶惶……
员工篇：裁员众生相，你是哪一种？
Jerry：凭什么裁了我
那天一起床，我的左眼皮就不停地跳动，常言道“左眼跳财，右眼跳灾”，心里正乐呵着是不是今天有啥意外之财会落在自己的身上，谁知到了公司才发现降临在身上的却是一场飞来横祸。
“金融危机已经直接影响到我们公司今年的绩效，出于节约成本的考虑，公司决定裁员。感谢你为公司做出的努力，我们也……”当听到裁员两字从人力资源部同事嘴巴里冒出来的时候，我已经猜到了结果是什么，至于后面那些表示惋惜以及希望今后再合作之类的圆场之词，我的耳朵早已自动将它们过滤了，因为压根就没有任何意义。
凭心而论，我的工作业绩并不差，在公司工作4年多了，好歹也算是部门里的老资格。就算没有功劳，那也有苦劳；即使没有苦劳，也还是有疲劳的，难道过去几年为这个公司的劳心劳力就都白费了吗？再说了，比起这个部门里的所有人，有谁能比我更需要这份工作呢？结了婚，买了房，生了孩子，还有四位老人，作为这个家庭的顶梁柱，突然在此时倒塌了，我该怎么向家人交代？
所有的郁闷纠结在这一刻尽数冲上了脑门，匆匆整理了一些东西，我就悄悄离开了，身后被我重重甩上的公司大门，是我对这个公司深深怨念的集结，如今能做的也只有这个了。走在12月寒冷的马路上，看见商家依旧在忙碌着圣诞节的装饰，我深深地吸了一口气，拿出手机，拨通了她的电话，“喂，老婆。今天我被裁了……”
JJYY：下一个会是谁？
最近公司业务下滑得厉害，虽然没有高调公示会进行多少人的裁员，但裁员早晚是要被提上议程默默执行的。
直到部门里的jerry被“驱逐”，我真正嗅到了天将崩塌、死神将至的气味。那简直是顿时从四周溢出的气味。说起jerry，他于我早半年进公司，平时为人虽有些浮夸，但真当用时还算得上尽心尽力，这几年也为team干过不少实事。“这只是一个开始。”jerry“弥留”之际撂出的这句仿佛恐怖片未完待续的暗示与铺垫，让旁人胆战心惊到不行。
我们这个公司的非核心、平日唧唧歪歪、还老爱提需求的部门，裁员这把刀一定是会从我们这边找突破口的。望着墙壁上的团队照片，jerry的头像已成灰色。我来不及为战友祈福，心思全然已在为“谁会是下一个”而绞尽脑汁。Jerry的离职原因，我不得而知，但详实地将这些年来的工作在脑中复盘，我确定，jerry若要走上断头台，我起码也要发配边疆方可平民愤。“这只是一个开始。”话音未落，是不是还应该来个猛回头的镜头，对我怒目相对：“下一个就是你！”
然而，下一个居然是老王！
怎么会是老王？一个工作态度端正，默默为公司奉献了N年的老员工？怎么那么快就轮到了老王？老王的“死”比杀人游戏都来得不靠谱。“要知道裁员总是难免的，你又何苦一往情深……”，得知被裁后的老王并没有憋出“此处不留爷自有留爷处”的豪情之语，甚至连假饰的冲动也不再有了，颇有点如释重负的意味。
“过了年，部门里还会再裁掉2名”，老王平心静气地透露给我们。
果然只是一个开始。下一批会是谁？我脑筋飞快地将部门的成员浏览一遍又一遍。这种被动的感觉，好似自己是被点了穴位的商贩任由仇人挑衅宰割。锋利的剑口，不断在我身边挥舞，呼呼作响的剑气令我恐怖。倘若对手终将会刺向我的心脏，我或许还能模仿一下看穿尘世的老王的样子，但悬而未决的折磨，让我这个还没被判刑的人，魂不守舍，还远非恐怖到麻木的境地。
于是，我开始神经质地养成了看公司财务报告的习惯，斟酌在茶水间听到的一切八卦字句。甚至我时常丝毫不避讳地与我的女主管对视，想从她的眼中获得一些可以依作判断的讯息。压力过大的日子让我噩梦绕身。一日梦见我来到一个交叉路口，路牌上一路指向天国，一路是指向留下，天国的路宽敞平整，而通往留下的路泥泞不堪，杂草丛生。我当然是要留下的，毅然走向了泥泞小道。忽然，一只大手从天而降，掰动了道路的指示牌，通往留下的小道顿时变成了人间炼狱。“要知道裁员总是难免的，你又何苦一往情深……”这只手的主人念叨着。
其实，下一个是你或不是你，虽然结果有着天壤之别，但在此刻，我只想脱离这抑郁的环境，呼吸一口正常的空气。在努力工作与颓废混日子两者间的挣扎导致我心力憔悴，我要尽快停止这样的“斗争”，过上单纯、崭新的工作时光。要死要活，悉听尊便。我在心中大声的呼喊。下一个是谁？爱谁谁！
老王：裁员是种动力
从老板办公室到我的办公桌，短短1分钟的路程，我却走了30分钟，原因就是手中的裁员通知。当得知这一消息，同事们比我更无法接受，我是迄今为止工作年限最久、业绩最突出的被裁员工，于是我便接受了30分钟的惊讶、惋惜和同情。当然还少不了旁敲侧击，指望能从我这打探到还有多少人会被裁，下一个被裁的是谁。
4年了，一下子说要离开，心里活动总是错综复杂的。无论我有过怎样的贡献，老板毕竟不是慈善家，生逢如此糟糕的大环境，他也是该出手时就出手。对此，我也不会有太多怨言。拿上我该得的，为自己今后做个打算。记得李开复教育他的员工：“要把裁员当成一种动力。”虽然这句话在很多人听来非常欠抽，但《马列主义》得满分的我明白，该用辩证的眼光看世界。被裁是挫折而不是惩罚，五雷轰顶、一蹶不振、丧失信心，这些都没有必要。
让我庆幸的是，好在我平时一直都很注意自己的工作安排，时不时更新一下自己的简历，关注自己在市场上值多少价。对于业内的最新行情和技术，我也是尽在掌握。所以，这次裁员对我来说，更是一次改变自己职场状态的好机会。对于那些在公司干久了开始混日子的员工来说，裁员会让他们措手不及，这时候再开始关注自己的职场，已经有点亡羊补牢了。对于我这种预见性的“自救”措施，我还是挺得意的。当然，一个人反复遭遇裁员，是挺伤自尊的。有了这次的被裁经历，在选择下一个东家的时候，我会好好考察，而且要选择核心部门，因为一旦危机来临，核心部门相对来说还是安全地带。
我知道，我的被裁，会给留下的同胞们带来更多的忐忑不安。如今大家都过着有今天没明天的日子，稍有风吹草动，难免草木皆兵。与其终日惶惶不安，不如赶紧开始“自救”。希望下一个被裁的人也能像我这样坦然地说：“裁员是种动力。”
Ann：我必须得离开
看着老王、 Jerry相继被“审判”，心里特不是滋味，猜谁我都没想着会是他们！过了年还会有两个，甚至更多人被裁，我有一种莫明的恐慌，经历过的人说我得了焦虑症。
几个晚上我辗转难眠，思寻着自己的未来。最大的争议就是跳出去后是否能有个满意的着陆点，自己实力不弱，可是现在到哪都是“精简人数、控制成本”，相比“实力”就显得渺小的许多。问了周围的朋友，不是在自保无心顾及他人，就是推荐的工作还不如现在的好，真不知这六年自己都干了些什么。
又是半夜两点醒了一次就再也睡不着了，睁大眼看着月亮，突然觉得肚子有些饿。走到冰箱前，拉开冰箱门的那一瞬间我猛然想起老王走的那天百味情感交织的眼神；周围不断传来的消极信息；同事间交头接耳好似密谋着叛变；部门主管躲躲闪闪的神情；公司一副不裁你裁谁的姿态，像巨浪一样要把我吞噬，我的呼吸一下子变的急促了……我决定辞职！
今天，虽然我手上的辞职信还在拟，虽然我还没有找到能让我舒心的下家，虽然我还没有规划好未来三年的具体计划，但我已决心远离这个让我头晕反胃心慌的地方。
Fez：维护公司品牌，相当于维护自己
Jerry走了，至少还在意料之中，老王走了，大家都有点接受不了。JJYY每天都在心惊胆战，不再激情奋勇地反驳主管的见解，猛将少了激情等于工作时折了羽翼。Ann虽然什么都不说，每天埋头在电脑前，但我知道她的心里很不好受，Ann刚进公司时是老王手把手辅导的，老王这一走，我想Ann也不会长留了。曾几何时，我们这个团队人才济济，关系融洽，工作时敢想敢说敢做，玩乐时唱的跳的跑的，现在……辛苦建设起来的团队没有了，我想主管心很伤，队员心很冷，公司心很硬。
可商业社会根据商业规则来运作，我们这个部门不直接产生利润，裁员的时候自然首当其冲。而且环顾四周这大环境，不是我们一个公司不好，整个行业都受到很大的冲击和影响。我打听过了，做我们这行的，要不裁员，要不压根儿不招聘，要跳槽也不该选现在。
我虽然不是公司的开国元老，但我是在公司快速成长期的时候加入的，公司的领导层构架我并不陌生，他们仍在坚持，并没有高层领导撤退，这给我注入了一针强心剂——公司还是想发展的，而且我们公司在业内名头不小，熬过这阵相信仍有盼头。我也很熟悉我们主管的领导风格，相信她的办事效率，和同事们也培养出了非凡的默契，这些东西都是薪资福利里面看不到的，但却是工作中很重要的一部分，我不会随随便便就为了钱把自己投入一个不舒服的环境里去。而且我们部门的工作也一直备受好评，这里头，不但靠公司品牌，也和我们自己的努力分不开。现在正是开源节流，向更高效率冲刺的时候。团队会重新整合，听说我们也有新的任务接手，我会积极要求给予更多的工作安排，我想这给我的位置和空间反而比以前更宽阔了。
所以，我决定留下，维护公司品牌，相当于维护自己的职业生涯。
主管篇：倒塌容易 重建难
主管Carmen：裁员后，重拾个人与团队的信心
有一句话叫“兔死狐悲”，还有句话叫“触景生情”，我想当下部门中的很多人都有这样的心态。先后走了两位员工，往日轻松的气氛变得凝重起来，下属们也有意无意地找我聊天，察言观色，想要从我的口中探听出更多的“绝秘”消息。我知道，接下来会有很多事要做。
第一步，与被裁者谈谈
他们走的当天晚上我与他们单独聊了一下。无论如何，被裁对个人而言打击很大，帮助离开者减少心理负担是作为前任主管应尽的最后一项义务。可能的话，就当事人的职业发展做一些建议，鼓励当事人看到自己的优点，同时也有针对性地提出目前存在的问题，以免将来重蹈覆辙。当然危机下的裁员，企业不得已的情况居多，如果企业文化中有“回头草”员工的优惠政策，那么告诉当事人，将来有转机，他们将是第一被考虑的人选。俗话说，世界很小，变化很大，彼此留有余地，彼此也留下了机会。
第二步，清理现场
两位员工走后的第二天，我让清洁工整理了他们的桌面，把原本挤在我边上的打印机和扫描机搬了过去，另外还用部门的团队费用添加了衣架（冬天了，大家的外套都比较厚重）。把空着的另一个桌面上放了茶包、咖啡还有一次性杯子。本还躺在角落里的绿萝也被重新修整了下，为这个桌子添加了一点生气。
目的很明显，过去的只能是过去，与其让留下的人看到空留着的座位心有余悸，不如改造一下现场，让人找不到原先的痕迹。
第三步，坦诚沟通，树立信心
裁员，既是一个企业在危机时采取的有效降低成本的方法，也是企业的无奈之举。所以对于留下的员工而言，我需要他们能走出裁员的阴影，重拾信心。在企业中，信任是最有价值同时也是最易于消失的资产。于是坦诚沟通必不可少，告诉留下的员工，企业裁员的目的是什么，为什么会有人走，哪类人被留下来，企业对于大家的期望是什么。一个有战斗力的团队必须是心系一体的团队，万众一心，金石为开。
第四步，重新设立目标
创造一个可以令人兴奋的新目标，是让员工重新进入角色的好方法。裁员后，人数减少但工作量并没有减少，重新调整其他人的工作内容是必然。 即使任务工作与之前完全相同，也需要再次清楚地设立目标，消除员工心中的不确定感。当然在目标确定后，分阶段考核，一定的奖励都是帮助完成目标的必要手段。目标一致，方能一起使力，获得1+1>2的效果。
第五步，职业规划与培训
“授人以鱼不若授人以渔”。消除“幸存者”危机感的关键点就是帮助他们掌握更多的职业技能，以应对明天的挑战。同时，根据现在的企业发展状况，了解留下来的员工对于未来的职业期望，从而帮助个人制定出“双赢”的职业发展路线，这将为整个团队重拾凝聚力打下基础。
HR篇：最难做的中间人
HR Rebecca：裁员，其实我们也很难
裁员是件很伤感情的事情，也是一件员工和我们都不想面临的事情，但这是我们的责任，我们更有义务把这项工作做好。通过必要的裁员，要切实达到降低人工成本，激活企业活力，提高工作效率的目的，否则，裁员就是双输。
我希望大家不要妖魔化裁员，我们力求能抱团共度危机尽量不裁员，可当公司在8月份就开始通知各地区负责招聘的同事今年不再增员时，我就知道公司今年的状况不好过，而9月份金融危机爆发时，我已经很清楚年底裁员是逃不过了，说服老板不裁员根本就是吃力不讨好的危险行为，硬撑着这么一个庞大的机构开支对企业的运营也不会带来好处，所以之前我已经跟几个“重点部门”的主管打过招呼，让他们做好裁员的准备，考察手下的员工，对于那些“看走眼”、工作态度不积极，工作能力一般浑水摸鱼的，以及本就有出走打算的，心中有个底。同时，我跟老板谈了好几次，我们一定要合情合理地裁员，我一直很骄傲于我们公司的人才素质，看那些员工流失出去心里并不好受，而且这也给了对手公司以及一些虎视眈眈的后起公司可乘之机，我们一定要留好后手，不能做绝了，给公司、部门和自己抹黑。
从优化裁员成本的控制上来看，排除那些2/8原则中的关键核心员工，合同到期自然终止的先考虑，依法解除的其次，违法解除的放最后。在裁员操作执行的时候，要做到：1.快速坚决，因为裁员工作做得再细致，再人性化，也会有不可预料的情形出现，会有人悔改，会有人大吵大闹，而且这种情绪波动和不良影响还会扩散到其他员工的身上；2. 切入正题，沟通要柔和，要学会倾听员工，但要直接切入正题，尽量描述事实而非攻击员工性格诋毁其能力，强调结果不可更改，要掌控时间，保持耐性和克制；3. 合情合理，给予合情合理的补偿金，确保员工协商过程及最终结果的书面确认等。
裁员的重心在于那些被裁的员工，但裁员中不可忽视的，是要配合主管尽力安抚那些焦虑的“劫后余生”的员工，他们还需要留下来工作。
作为企业的HR，有时候，我们真的很希望公司与员工之间有一个良好的互通平台，真的达到企业发展员工进步的双赢局面，但有时候，很是无奈。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《女生就业前景好的行业整理，你选对了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
无论我们怎么强调性别平等，都无法否认在求职市场上确实是有性别偏好的，而且这种偏好往往和专业、职业有着密切的相关性。有些领域就是比较适合女生来做，比如护理、幼师、会计等，男怕入错行，女怕嫁错郎，现在女也怕入错行，高考填志愿其实就是入行的一个起点。那对于女生来说，就业前景比较好的几个行业是哪些呢？快看看你的行业上榜了吗？
//计算机专业//女生如果能学好网站维护，软件周边，或者多媒体，学好编程语言，或者网站开发语言，或者PS、flash、3Dmax等软件，并在大学期间获得一些资格证书，一般都能找到不错的工作。毕竟随着互联网行业的快速发展，计算机行业近十年发展前景应该都不错，值得尝试。
//学前教育//学前教育是就业率排名较高的专业之一，目前几乎是供不应求，很多幼儿园都需要提前“下单”。因为目前的社会不是缺少幼儿教师，而是缺少高文化高素质的幼儿教师。目前，我国高等教育已进入了国际公认的大众化教育阶段，在大学生就业市场风云变幻的今天，幼师专业的女生十分“抢手”，就业市场十分宽松。
//同声传译//随着中国和国际间的往来日渐频繁，同声传译在国内逐渐成为了一个令人羡慕的新兴职业。而从事同声传译工作也被当成是高难度的“语言金领”。不过，虽然收入高，成为同声传译的门槛也很高。据悉，从事同声传译的人员数量远远不能满足市场的需求，由于中国经济的迅速崛起，使汉语正在成为一门国际化的语言，而在中国召开的国际会议也越来越多，可以说同声翻译在国内和国际市场的需求量都是巨大的。
看完这些女生就业前景好的行业相信大家都发现了，招聘市场上确实存在女生占优势、相同条件下会优先考虑女生的工作。但是我们必须清楚，无论从事任何工作，都要努力认真，将专业技能学好才是硬道理，性别只能算作一个小小的加分项。找工作没有捷径，大家一起努力吧！
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