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网友橡树小草的困惑：
我在一个国企工作，单位的工作氛围是典型的国企氛围。目前我和直属上司的关系不好不坏，但前段时间主动找领导沟通，他评价我在某某方面做得不好。我想问的是： 1.在这种情况下如何改变领导对自己的负面印象？ 2.感觉领导言行中传递着权威感，我是一个希望与领导搞好关系的人，但一直努力似乎只停留在表面，无法与他较深入地交流，请问如何是好？
专家的答复：
首先，消除领导对你的异议，你就要有认错的勇气，找出分歧的症结，向上司作解释，表明自己在以后以此为鉴，希望继续得到上司的关心。 即使是开明的上司也很注重自己的权威，都希望得到下属的尊重，不妨在一些轻松的场合，比如会餐、联谊活动等，向上司问个好，敬下酒，排除或是淡化领导对你的一些不满。当然，没有一个领导不会喜欢能为自己创造价值的员工，因此，做好本职工作、取得良好的业绩，才是最重要的。
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在职场打拼，难免会遇见小人领导，在小人领导面前，就得学会一些对付小人领导的必备方法。以下是小编整理而成的是对付职场小人领导的方法，希望大家有所收获!
对付职场小人领导的方法1、保持个性上的相对独立。不要过于迎合上司中的小人，不要以为你的饭碗是他给的，其实不是，你能在那个地方生存一定有你生存的能力，不然谁都救不了你。如果你过于迁就上司中的小人，说明你骨子里也在滋生小人的德性，让上司中的小人怀疑你的动机不纯。
2、保持工作上的相对热情。不要因为上司的冷脸热脸，而左右你的工作情绪，不然心胸狭窄的上司会以他的经验判断你是个势利之人。上司中的小人一般都有过看脸色行事的本领，而你一旦也偷学了这样的本领，上司中的小人就会提防你的一举一动。
3、保持人格上的相对自尊。如果你一味讨好上司中的小人，他会用他的经验告诉他自己，你的讨好是在糊弄他，是因为他是上司你才这样，尊重的是他的位子而不是他的人。如此下去，他会怀疑你会取代他，至少有这样的野心。因为任何一个放弃尊严的人，都有近乎辱没自己的怪癖，连自己都可以辱没的人，会不翻脸辱没别人包括上司?
4、保持交往上的相对距离。跟上司中的小人靠近，其他人也会觉得你被同化了，也是一个小人。而小人上司更觉得你不过是一条狗，因为他也曾经被人看作是狗，或者别人当他面拿他是人，背后依然认为他还是狗。
5、保持生活上的相对融洽。跟上司中的小人不要成为江湖兄弟，江湖兄弟其实最容易背叛对方。不要把知道上司的个人秘密当作他对你友好的依据，这样的依据更像炸弹，随时会爆炸。不知道小人上司的秘密，会让你跟他交往没有压力，也不会有更多的风险。
面对各种上司的方法一、傲慢的上司
一些人之所以显得傲慢，不可一世，是因为他具有别人无法攀比的优越条件，或者是高人一筹的才智。傲慢的人最容易刺伤别人的自尊心，很让人反感。
如果你的上司是这种人物，与其取宠献媚，自污人格，不如谨守岗位，落落寡欢。这样，他人虽然傲慢，但为自己的事业计，也不能专蓄那些食利的小人，完全摒斥了求功的君子。一有机会，你就该表现出你独特的本领，只要你是个人才，不愁他不对你另眼相看。
二、虚伪的上司
如何应对虚伪型的上司?这是道很难的题目。因为这类上司在真面目暴露之前，是很讨人喜欢的，可一旦真面目暴露，又会令人非常憎恶。看穿上司的真面目后，很少会有下属能够保持平静，他们会愤怒，会反抗，会不断想办法揭发上司。但这些都是徒劳的。
你也许想不到，你越不喜欢这样的上司，对他越有好处。高层对虚伪型手下是有戒心的，因为如果上下和睦，人人都觉得这个人很好，高层就可能会提高警惕，他们害怕伪君子会取代自己。可如果下属不喜欢他，甚至时常有恶性汇报上来，那么高层会觉得这个伪君子是可以控制的，他们反而会放心。
所以下属对虚伪型上司表现得越反感，他们的地位反而会越巩固。从这点来看，你不喜欢他是起不到任何效用的。反过来说，你越不喜欢他，对你自己的坏处也越多。别忘了，虚伪型上司是狭隘型上司的升级版，所以不管他们外表如何和善，内心是很记仇的。得罪了他一次，他永远都会记得，你对他不好，他就会害你，你想要攻击他，他就会置你于死地。上司可以在背后说你坏话，去高层告你刁状;上司可以指派马仔来拖累你，甚至不惜搞垮公司的项目;上司可以明着帮你暗中害你，使你无法完成工作;上司可以设陷阱等着你跳下去，之后慢慢地死掉。
而你，一个下属，一个自以为正义的下属，能做什么?你也许可以写匿名信，或者是跟一帮同事聚众骂人，最多是冷处理，消极对待，可这些事情，有哪一样能伤到虚伪型上司的根基?
事实上，虚伪型上司做一件事情就能要你的命，你做十件事情对他来说也不过是微风拂面。这是一场不对等的战争，从价值观、人品、道德、权力、资源等各方面看，下属都是蝼蚁，随时都会被虚伪型上司踩死。
三、自私的上司
自私的上司常常考虑的只是他个人的利益，他从不站在集体的立场上考虑问题，更不会替下属着想。为了满足他个人的利益，他可以置集体或下属于不顾,甚至不惜牺牲集体或下属的利益。
在与自私的上司相处时应该注意：
①洁身自好
不能为虎作怅，这种自私的人什么事都做得出。他可能把得到的私利分你一半，但在引起众怒时，也会把你抛出去当替罪羊。上司的任职毕竟没有你的名声长久，故不可与之同流合污。
②用沉默表示抗议
如果他的所作所为实在过分，可用沉默表示无言的抗议。
聪明的上司会领会下属沉默的含意。
③有原则地代上司受过
但对于有些情况来说，下属绝不要轻易代上司受过，如十分重要的恶性事故，造成重大经济损失或政治影响的事故，以及一些已经触犯到法律的事情。在这些情况下，如果你仍然为顾全上司的面子做掩饰，甚至把责任揽到自己头上，其后果是不堪设想的，这会害了你自己。为这样的上司付出牺牲太不值得了。
四、爱挑剔的上司
碰到爱挑剔的上司是最令人头痛的事了，由于他的存在,你常常会处于不自信的状态之中，因为他老是打击你的情绪。比如,明明你是完全按照他的吩咐去处理一件事的，过后他又指责你办事不妥;公函内容和打字格式是他告诉你的，等你拿给他签字时他又说这封信应该重打;你从事的是专业性很强的工作，可对你专业一知半解的上司偏偏对你的能力不放心如此这般的例子还能举出很多。在挑剔的上司手下干活觉得自己浑身上下的汗毛都是竖着长的,左右都不是,怎么做都让他看不惯。
五、阴险的上司
这样的人作了你的上司，可真是你的人生不幸。稍有不慎，你就有可能成为他的报复对象。与这样的上司相处，只有兢兢业业，一切唯上司的马首是瞻，卖尽你的力，隐藏你的智。卖力易得其欢心，隐智易使其轻你，轻你自不会防你，轻你自不会忌你。如此一来，或许倒可以相安无事。像这种地方原就不是好的久居之所，如果希望有所表现的话，劝你还是从速作远走高飞的打算。
六、爱抢功劳的上司
大学毕业后，陈东进入一家IT企业做系统研发，从初级技术人员做起。一段时间后，他认为自己还有能力进一步发展，于是就向主管提出了多个方案。不知什么缘故原由，陈东一直没接到不论什么反馈消息，他甚至思疑主管根本没有看自己的方案。后来，陈东直接找到更高一级的领导说了他的想法，领导对他的方案很感兴趣，很快就同意了。当时陈东对越级提供意见有所顾及忌，特意留了一手，他对领导说：主管已经看过方案，感觉上还不错，考虑到由我自己陈述会比力好，所以直接让我来找领导。这样，主管虽然不高兴，但在领导眼前总算还过患上去，所以也没责怪陈东。
七、顽劣贪婪的上司
顽劣贪婪的上司私欲太重，就像一个永远也填不满的无底洞，他的贪欲没有止境。这些人，慷国家和企业之慨，中饱私囊，是社会的一大蛀虫。
八、听信谗言的上司
谗言，也就是我们今天所说的小报告，谗言本身并不可怕，最可怕的是你的上司是一个爱听信谗言的人。如果上司不分是非曲直，偏听偏信，谗言就成了一件致命的武器。
对付这些职场小人的方法1.不要得罪小人：千万不要因为正义感而独自公开揭发他.小人从不认为自己奸诈不厚道，他们敏感度高，眼锐如鹰，舌利如剑你绝对不是对手。
2.敬而远之，和他们保持距离：保持平淡的表面关系，千万不要亲密如友，因为小人蜜腹剑，翻脸无情，让你措手不及，吃不完兜着走.
3.说话谨慎，客套寒暄即可：如果你批评或谈别人隐私，绝对变成他们兴风作浪的把柄，或是做为日后报复你的筹码;如果他们批评或谈别人隐私，你要立刻中止，一句都不要听，因为无论如何，他们绝对会嫁祸给你尤其是他们拨电话寒暄聊天，常常顺便帮你录音喔!你不要怀疑～他们这样快乐吗?干嘛那么累?这就是小人心态!
4.不要有利益瓜葛：他们善于交际搞小圈圈，看起来很热闹很多好处但是你千万不要靠他们获得利益，因为，他们必定要求加倍回报，你肯定因小失大，得不偿失。
5.吃些小亏无妨：因为你不但很难讨回公道，反而结下更大的仇恨;他们褊狭阴狠，跟你没完没了，你更累;古人说：忍一时风平浪静;退一步海阔天空。你要当作修行功课，使你成长，赢得更多尊敬。何况，公道在人心～谁敢和小人做朋友呢。
这些职场“老鸟”，大多都具备一定的工作能力，有一定的职场人脉，也掌握了一定的职场明规则和潜规则。因此对于职场新人来说，绝对不能轻视他们的职场影响力，和他们相处一定要谨慎再谨慎，保护好自己。那么作为职场菜鸟的我们，该如何应对这些职场“老鸟”，和他们相处呢？
小编整理总结出可有效的破解这个难题的五个方法，下面不妨和小编一起来看：
一、给他们几个甜甜的糖衣以示弱
所谓的职场”老鸟“，都比较喜欢受到尊重和重视。因此，职场新人在与他们打交道时，要把这些他们的基本需求，给足他们。同时，跟职场老鸟不要轻易给他们掏心窝子，少聊自己的事、多谈工作的事，甚至可以采取请他们吃饭，以示弱的心态表示对他们的尊重，俗话说的好，伸手还不打笑脸人呢，这可以使他们发自内心地觉得你已经没有欺凌的价值了。
二、学会隐藏自己，尽可能避免刻意在他们面前表现
很多职场”老鸟“都特别喜欢表现自己，所以职场新人，在开始情况不明的时候，不要跟他们竞争表现机会，先看他们做，多听他们讲。在他们面前能够保持低调，就能得到更多学习机会，这也可以叫做”避让其锋芒，饲机而动“，多听他们说，让他们在你面前吹吹牛，如果吹好了，你也就躲过了他们的欺负，无论发生什么事情，都可以用你是新人什么都不懂来打发，都可以说得过去。
三、表面上要跟随他们的节奏走，转身之后按照单位的节奏
假如职场新人听职场“老鸟”的安排作事、信老鸟讲的职场事情、那么很有可能自己怎么死的都不知道。和老鸟打交道，首先要让自己的节奏慢下来，在同一个问题面前，多问询其他同事的看法和想法，综合全方位考虑。对自己不明白、不理解的事情能拖则拖，不能拖最好拒绝，拒绝不了的，先按照他们的节奏走，当你转过身时，还是要回归到自己的节奏上来，切记不能让他们牵着鼻子走。
四、用心从他们身上学习经验，迅速提高自身实力
归根结底，在职场中，还是要靠实力来说话，之所以职场新人要考虑怎么去搞定老娘，最核心的原因就是自己的职场综合实力比较弱，跟老鸟比起来处于弱势位置。所以，在知已知彼，百战不贻的道理指引下，要尽快摸清老油条的虚实，最好能在业务能力上提高自己，如果自己有了更大的职场价值，老鸟不搞自定。
五、如果实在是躲不掉他们的欺负，坚决较真到底
如果你忍也忍了，让也让了，敬也敬了，还是要欺负你，那就拿出你那股子天不怕地不怕的劲头来，跟他们较真到底，如果你不较这个真，最后他们会天天找你的麻烦，你工作也好不到哪儿去，与其被人家欺负走，倒不如为自己争那一口正义之气来的痛快，不要怕，只要理在你这儿，走到哪儿都不怕。
总之，作为职场新人，一定要明白其中的利害关系，千万不要动不动就和老员工发生摩擦和矛盾，导致自己人缘不好，或者影响职场生涯。
希望，上面提出的五点建议对即将步入职场和或刚刚步入职场的你有所帮助！
在职场上，我们经常听到这么一句话：“辛苦啦”！想必很多人都不陌生，比如当我们完成了一个超有难度的任务，当我们加班到深夜，当我们正在埋头苦干的时候，领导就是经常这么跟我们说的。
看似简单的问候，看似轻描淡写，实则暗藏玄机。如何回应领导的这句话，其实也是个技术活，回应得好，能让你的职场加分不少！
职场有套路，根据不同的情况、不同的领导，我们要做出不同的回应，小编精心梳理了以下内容，下面和小编一起来看看吧。
一、对总值领导来说
总值班领导来进行查岗，看到你还在加班完成工作项目资料，领导看到后，随口说出：“XXX这么晚了还没走呀，辛苦啦”，这句话其实就是总值班领导对你工作时间较长，不知道何时你才会离开的一种旁敲侧击，只是随口一说，你可千万别“感激涕零”，可以应答为：“没事领导，一会就回家，谢谢您的关心”。
二、对检查工作领导来说
检查工作领导来一般是受工作职责所需，对你的工作完成进度情况进行监督检查的，这里需要注意分别是其他部门，如行政部、人事部还是总经办的领导。那么这些领导是代表公司来检查工作，看到你在忙，说出“辛苦啦，还在忙呢”，这是一句客套话。此时可以很巧妙地说：“不辛苦，为了公司能多做几份业务，再辛苦都值得”。这样的话，会让检查的领导心里很舒服，虽然听似有些在溜须拍马，实际上也是一种表达自己的决心的话；假如是自己的直属上司来检查工作，我们可以说：“报告领导，今天您布置的工作完成了，请领导审阅”，这样说，氛围轻松且让领导感受到你的工作执行力。
三、对参加工作会议领导来说
倘若在部门工作会议上，领导在总结大家的项目完成情况时，对大家或者你说“辛苦啦”，这个时候，是领导对部门或者你前期工作努力的肯定，是正式场合，所以我们可以回答道“不辛苦，为了赶这个项目，辛苦一点是值得的，现在看到项目有了新进展，我也感到很高兴，我会继续努力的。”这样话很真诚，领导心里很舒服。
四、领导点名表扬来说
倘若在部门工作会议上，领导当众对你的工作表现予以表扬和肯定时，并说出“今天我们部门能得到总部的认可，多亏了XXX，我们部门业绩提升了，真是辛苦你啦”。这句话是领导对你工作成绩的认可与表扬，其实一个人要完成部门业绩是很难的，这里也有其他伙伴的共同努力，所以我们应该回答“没什么，其实大家都很辛苦，领导，您还有什么安排尽管说，我们都会尽力做好的”。这样的话语不骄不躁，适合场合，即表达了自己的感谢，同时也赢得了民心。
五、当着总部领导或者上级领导来说
假如碰巧遇到公司高层或者总部领导慰问视察工作，这个时候，你的上司走到你身旁，面带微笑的说：“XXX，这段时间辛苦你啦”，这时候是你的上司想在TA的领导或者总部领导面前表达TA关怀下属的意思，这个时候聪明的小伙伴可以马上道：“只要公司好，我们再辛苦也是值得的”。这句话一说，不但一旁的领导会对你的上司和你有一个非常开心的微笑和点赞。
无论是什么样的场合，即使你无法准确判断领导说这句话的真正用意是什么，但也不能只是说：“没事的”或者干脆用不作声的方式来应答领导这句话，这样会让领导感到非常不爽，同时也会误解你是一种沉默的抗议。
终上所述，最好的回答就是不否定自己的辛苦，你的辛苦需要被看到，可以运用老板平时爱说的话、鼓励大家的话等回答。不过也要看场合，不同的场合说不同的话才是王道，这还需要你继续修炼。
人的难能可贵和独到之处就是在于有自己的见解，如果下属对于领导的某些见解实难认同就要学会如何说不。那些害怕得罪领导、对领导唯唯诺诺，领导或许会喜欢一段时间，但是长久来说，领导是不喜欢这样的员工的，自身的职业发展也是钱途渺茫。因此，有些事情必须学会对领导说不，尤其是以下这些情况，尽快学会如何正确的拒绝领导了，否则你的职场之路会很难走下去。想学习的朋友，赶快跟着小编一起学起来吧!
1、当上司把大量工作交给你，让你不胜负荷时——你可以请求上司帮你定出先后次序：“我有3个大型计划，10个小项目，我应先处理什么呢?”只要上司懂得体会你的认真谨慎，自然会把一些细枝末节的工作交给别人处理。
2、当上司看重你并将你连升两级，但那职务并不是你想从事的工作时——你可以表示要考虑几天，然后慢慢解释你为什么不适合这工作，再给他一个一举两得的解决方法：“我很感激你的器重，但我正全心全意发展营销工作，我想为公司付出我的最佳潜能和技巧，集中建立顾客网络。”正面地讨论，可以使你被视为一个注重团体精神和有主见的人。
3、当你因为个人原因，不能应付额外工作时——告知上司你的实际情况，然后保证会尽力把正常的事务处理好，但超额的工作则无法应付了。上班时你要全力以赴，表现极高的工作效率，假如你在家庭出现危机时仍能完成工作，上司会觉得你很敬业，仍会把你收归旗下。
4、当老板定下“疯狂”的工作期限时——你只需解说这项工作内容的繁重，并举例同样的工作量将需要老板规定的限期的几倍，给老板一定的考虑和决断的时间后，再要求延期。假若限期真的铁定不改，那就请求聘请临时员工。上司可能欣赏你的坦率，你可能被认为既对完成计划有实际的考虑，又对工作有一种积极的态度;不少上司都表示会晋升那些可以准确估计完成工作时间的员工。当然倒霉的时候也有，那就是被视为低效率。不过这样的老板迟早也会让你失望的，因为他心中没数儿。
5、当上司要求你做违法的事或违背良心的事时——冷静地解释你对他的要求感到不安，或者可以坚定地对上司说：“你可以辞退我，也可以放弃要求，因为我不能泄漏这些资料。”如果你幸运，老板会自知理亏并知难而退，反之，你可能授人以柄。但假若你不能坚持自身的价值观，不能坚持一定的准则，那只会迷失自己，最终还是要影响工作的成绩，以致断送自己的前途。
我们都是从职场小白开始的，在历经多年的职场生涯里，除了做好工作获得足够的薪水以外，还希望获得晋升的机会，这是每一个职场人士身在职场寻求进步的正常想法。
但是仅仅靠努力工作获得晋升是不可能的，还要让领导感受到你想升职的愿望，俗称“野心”。如果领导感受到你的“野心”，觉得你还不错，会刻意留心你，一意栽培你，这样更容易获得机会。
那么我们要如何做才能让领导感受到我们的“野心”呢？下面随着小编来具体了解一下。
1、认真工作，创造业绩
如果我们没有任何背景和资源，是从零起步的员工，那么唯一获得晋升的前提就是认真工作，得到领导和同事的认可。工作是根本，所有被提拔的员工都是从努力工作、做出良好业绩开始的。领导提拔员工考虑的主要因素也是工作能否独挡一面，能否为部门和公司创造更好的业绩，以及能否帮领导分担压力。
2、看准时机，主动“争取”
看准时机，主动争取，不是争取个人利益，薪资福利等待遇，而是争取表现的机会。例如项目由自己领导，方案由自己来负责等等。只要争取到独挡大任的机会，就争取到了表现的机会，“入场券”到手，就看个人如何发挥了。
领导喜欢主动请缨、有进取心、拼命工作和努力争取机会的员工，也愿意培养这样的员工。因为这种员工通常意味着积极、进取、不甘于现状，乐于接受挑战，有担当。试想如果一个公司都是这种员工，还愁公司没有发展，没有战斗力吗？如果能做到积极进取，工作能力又突出，领导和同事印象不错，那么机会随之滚滚而来。
3、思维缜密，“争强好胜”，赢得信服
我们在汇报、总结、会议讨论、团队协作以及与各人员的日常交流等工作中一定要思维缜密，“争强好胜”。所谓的“争强好胜”不是去吵架，争口头的输赢，而是指在工作方面要据理力争，证明自己工作的正确性。比如研制产品，要保证自己产品无差错；做方案，保证方案的技术方向和内容正确；如果投标，商务的标书和价格正确；决策，要保证决策的正确性等等。
各个岗位都有各个岗位正确性的要求。在别人质疑、非议你成果的时候要说出充分、无可辩驳的理由证明自己的正确性，才能赢得领导和同事的信服。这就需要对工作，对专业再三斟酌，多方思考达到相当的专业度和熟悉度，才能在关键时刻“巧如舌簧”地胜过他人。
不知道大家有没有这样的感受，不管你是普通员工，还是部门领导，都会有同等职位的人质疑你，谁在质疑中说服了他人谁就是胜者。无论能力多强，如果口头上表达不出来只能做普通工作人员，没法上升为管理者，领导也没法信任你，这也是很多能力强的人吃“哑巴亏”的原因之一。
这种说服能力集技术、表达、沟通、反驳以及逻辑的综合能力于一身。这就需要个人平常多训练、多积累、多思考，做充分的准备，才能在关键时候有理有据地反驳对方，让对方和其他同事心服口服。如果被别人说的哑口无言，说明自己准备不充分，选择不明智，领导就会信任别的胜利者而不会给予你机会。
4、以退为进，寻找同盟
工作有套路，不能啥都去争。一个公司的竞争对手很多，都很有实力，如果所有的机会都去争取的话未免锋芒太露，招大众讨厌，给自己树敌。如果竞争对手联合抵制自己，“双拳难敌四手，恶虎还怕群狼”，寡不敌众对自己发展很不利，所以有时候需要以退为进，避其锋芒，帮助其他同事获得机会，寻求与其他同事联手或合作的机会，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，有同盟者自己的力量就强大多了，对手也会忌惮三分，如果分寸得当，进退有宜，领导也会避忌。
5、多提建议表现参与度
在工作中要多提建议，无论是公司、部门还是本职工作。多提建议，出谋划策，可以展示自己的参与度，尤其在和领导闲聊或者私下相处的时候，可以谈自己对工作、部门发展的看法、见解，如果说得到位、中肯、合理领导会采纳，也会感激你的建言献策，因为把部门工作搞好了，是他的业绩，你在无形中对他进行了帮助他能不感谢吗？
6、对领导表现忠诚
一个公司的领导好几个，各个领导都有自己常用的得力干将，俗称“心腹”。这些心腹干将和领导合作多年，彼此熟悉，干活能让领导放心。自己身为基层员工，不能太明显的站队，但也不能完全没有立场，如果完全没有立场，会被各方领导弃用，担心你是“墙头草”朝三暮四，不忠诚甚至出卖了自己，这样领导得不偿失。
如果自己分配在哪个团队就好好工作，对领导表现出忠诚。因为即便你没有站队的心，只要能力突出在其他员工的心中也已然觉得你是这个团队的一份子。所以在和其他领导的团队合作的时候，要展示出自己的能力，不冒犯对方并尊重对方团队，大家融洽合作，不仅自己团队的领导赏识你，其他团队的领导也会留下好印象。
很多人都有类似的经历：当自己是职场新人的时候，想提离职总是不好意思开口。思前想后，考虑了很久，终于说出口，却换来领导一句责备语气的“不知感恩”。
在部分领导的想法里，提离职就是“不知感恩”，这是语重心长，也是道德绑架。这时下属的想法是，离个职而已，虽然不能一起并肩奋斗了我很遗憾，但也不用上升到如此高度吧。
那为什么会有这样的情况出现呢？我们又该如何理解离职前的这种批评呢？
什么领导爱念叨“感恩”
喜欢把“感恩”放在嘴边的领导分两类，一类是一味要求下属多付出，却不能给到相应回报的。
这类人多见于创业公司，这个领导可能也是你公司老板。面试的时候，就跟你大聊创业梦想，为你规划了美好的蓝图，想要你与公司并肩作战共同成长。
入职之后告诉你，“年轻人就该奋斗，年轻人不要只看眼前的工资，年轻人就应该留在公司里996，不谈恋爱没成家为什么要那么早就下班。”当你发觉创业渺茫，老板忽悠人，想离开的时候，那你可真有大大的不是了。
另一类领导，是属于长辈气质浓厚的，喜欢好为人师，自己并不一定真心热爱公司，但是不许你不热爱工作。
当小年轻的你贸然离职，他们总会语重心长劝你三思。在这些人眼中，公司为你提供了工作的机会，你还没做出应该的贡献就想走，那你就是不知感恩呐。
感恩是自发的，强求不来
前两天有一个新闻，某明星夫妇参与创办的微商品牌公司，老板坐着给员工发腊八粥，员工半蹲半跪着接过来。事情引发争议后，公司出来回应说这只是晚辈对长辈的礼貌而已。不管原委如何，但看在外人眼里，这又像是公司高高在上、而员工可能根本无法说不的情形。
我举这个例子是想说，无论是感谢还是感恩，都应该是自发的。如果员工真的感谢公司，可能会在口头上表达出来，可能会在公司受到诋毁误解时站出来解释澄清，可能会更加卖力工作每天早早来上班，可能会对领导老板发自内心地尊敬爱戴...但这种感情，一定是索取不来的。强扭的瓜不甜，强求的感恩也并不真心。
我们跟工作的关系，变了
老一辈人对工作和公司，是更有感情的。这是因为过去和现在，工作对每个人的意义发生了很大的变化。过去的工作是分配制，一毕业就进了一个单位；有一个有经验的师傅带着上手指导；工龄够了还会分福利房；同事不仅仅是同事，更是邻居和好友；更要紧的是一个单位可能一待就是一辈子。所以公司对他们来说，不仅仅是工作的地方，更有太多情感的连接。
现在，大家对工作的普遍认知就是：要找一个适合自己的工作，互相成长，共同进步；企业和员工是可以随时相互选择的，而且我们现在可选择的范围也更多了。所以很多人不愿意在一个公司待很久，为了理想和合适的工作频繁跳槽，寻找更好的机会。
这是这个时代赋予我们的转变，也是这个时代带给我们的自由。当然也会使我们跟公司的情感连接不再像老一辈那样紧密。
这个变化和不同，可能是年长一点的领导和年轻一点的下属之间，对是否要对公司感恩，感恩程度如何，产生不同意见的一部分原因。
感恩，但不影响离职
当然我们也不会不感恩，对不错的平台愿意给我们机会，我们感恩；对人很好又给过我们很多帮助的领导和同事，我们也感恩；对曾经在公司里发生的一切美好的事情，我们都愿意怀抱感恩之心。但是，对公司有感恩之心，跟我们会不会选择离职，没有必然的关系。
离职，可能是因为对现状不满，更可能是有了更好的机会或者计划。我对公司感恩，但是我有了更好的方向，这是不矛盾的。
要不要离职，要看目前的机会选择，更要看自己的职业规划，而不是看自己跟公司或领导同事的感情如何。拥有感恩之情，是激励我们做更好的自己，而不是限制我们做更多的选择。
希望那些强求员工感恩的领导，和因为背负感恩压力不敢离开的员工，都能懂得这个道理。
最后，对于那些在离职时，批评我们不该走、不知感恩的领导，我们实在没有必要愤怒回怼或是语出恶意。
人之将离职，其言也应该善良。就对领导说一句，“谢谢栽培，江湖再见”，然后挥一挥衣袖，云淡风轻地离开。成年人的体面，就都有了。
走出校园踏上工作岗位，我却极度的郁闷。原本以为凭借自己的高学历能大展身手，没想到部门主管安排给我的却总是别人不愿意做的事情。
大半年的时间很快过去，我再也无法忍受，产生了辞职的念头。
可能是看出了我的情绪变化，退休在家的伯父专门开导我。他说，任何工作都是脚踏实地干出来的，领导对新人总要考察一段时间，只要能顺利通过，领导不会亏待你。想要成功，必须服从领导的安排。
俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。伯父的话让我冷静了许多。
果不其然，公司要选几个人去大城市进行培训，目的是培养高级人才。也可以这样说，只要能参加这次培训，就意味着前途无量。
正当大伙纷纷猜测花落谁家时，培训人员榜上竟然有了我的大名。
落榜人员很不服气，有人还亲自去找主管谈心。因为他们认为我资历浅，根本没有资格得到这样的机会。
面对质疑，主管冷笑着回答：“平日让你们做些小事你们总是找借口推辞，不把领导放在眼里。以后你们要是翅膀硬了，那还不得上天?”一番话说得众人哑口无言。
培训结束后，我被调到公司的核心部门，工资也上涨不少。每天能够参与公司各项重大会议，每天上下班有专车接送，还能享受其他部门主管同样的福利，着实让人羡慕。
我很清楚，这一切都要归功于及时推荐我的那位主管。
为了表达谢意，我特意请他吃饭。席间，他微笑着说：“我这次果然没有看错，你不是那种忘恩负义的人。我以前曾经推荐两个人，但他们都是过河拆桥。可是他们也小看了我的能力。我既然能让他们上去，自然也能让他们下来，最后他们都被公司开除了。”他的话让我不寒而栗。看来伯父说的完全不错。
送他回家的路上，主管给我透露了另外一个消息，让我更加兴奋不已。公司要开辟一个新项目，将会交给我和另外一个同事小李共同负责，谁做得好谁就会顺利晋升。
看着我得意忘形的样子，他说：“你不要高兴太早，小李各方面的实力都不次于你。但是这个人特别自大，整天不服从领导安排，还喜欢窃取别人的功劳，你可不要落入他的圈套。”我自然能听懂其中的含义。
几天后，新项目批下来了一切都如主管所说。搭档小李显得很热情，遇到问题总是向我请教。
如果没有主管的提前警示，我肯定会被忽悠得不知东南西北，全盘讲出自己的计划，哪里会对他有所防备?现在不同了，我在回答问题时多留了个心眼，核心部分是绝对不肯泄露的。单凭这些花哨的答案，相信他不会赢得最终的胜利。
评估会议上，公司采取按资历长短先后发言的方式。小李自然首当其冲。他讲述的方案就是我告诉他的那套。之前我还有些怀疑主管说的话是否真实，是否带着个人的情绪，如今却全部被证实了，我对主管更加感激。
最让人难以置信的是，小李竟然还煞有介事地说：“很遗憾，我现在只能口头叙述，电脑染病毒，文件被毁，我会尽快整理出书面材料。”
轮到我发言时，我不仅详细讲解了自己的方案，还把完整的材料递交到老板手里。
小李的下场自然能想得到，他被公司辞退了。因为方案不是他自己做的，很多核心细节他根本不清楚，面对老板的询问，他自然无法自圆其说。
老板很恼火，因为之前就有人说他窃取别人的劳动成果。到了这个地步，他再也不好意思隐瞒，承认窃取了我的方案。他只是没有想到，正是自大狂妄和对领导的不敬毁了他。
来之不易的成功让我感慨万千。的确如此，一个人的成长和进步离不开领导的栽培和提携。
要获得领导的欣赏，与之相处时要维护他的权威，服从他的安排，懂得他内心深处的需求。做到了这一点，离成功也就不远了。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《无领导小组面试如何突出重围？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
无领导小组面试，在很多人印象中很是神秘，为什么呢？因为无领导小组面试一般人遇不到，只在较高层级的岗位选拔中偶尔应用。无领导小组面试可以理解为小组内“自由讨论”的形式，但其实，面试官就是通过观察小组内成员的发言和讨论，来观察应聘者的交流能力和工作能力，一定程度上，无领导小组面试比结构化面试更难，但好消息是无领导小组面试逆袭的机会更大！因为无领导小组面试大家都在同一起跑线，“能力者”更能在小组中脱颖而出，更容易翻盘！
克服紧张，流畅表达无领导小组讨论最突出的特点，就是人际互动性很强，应聘者需要在与其他应聘者和考官的沟通互动中表现自己，无领导小组讨论考查的维度也与人际交往有关，例如言语表达能力、人际影响力等。在无领导小组讨论过程中，考生往往会处于压力情境下，难以掩饰自己的本质情况，往往会在无意间表现出自己各方面的优点和缺点，所以，关键是要克服自己的紧张情绪，把自己的想法流畅表达出来，积极发言。因为在无领导小组讨论中，面试官是依据考生的现场表现和行为特征来进行评价的。
找到适合自己的角色发言无领导小组讨论有着很强的角色性，建议应聘者一定要结合自己的性格特点、自身状况来选择适合自己的角色。破题者，即在同组成员沉默的时候对题目进行解读，或者在一个观点已讨论完毕陷入停滞时给出新的讨论角度。把握大局者，顾名思义，主要是做一些总结性的发言。细节提醒者，在讨论激烈时能做理性补充，其亮点包括适时提醒大家在一个问题上已讨论了太久可以换个切入点。每个角色都有自己的特点，在参加无领导小组讨论这样的面试，不要倾向于互相同意，如果能有不同的意见，碰撞思维的火花是更容易出彩的，很有可能优化整组的表现。
不是发言越多越好，说重点才是在无领导面试过程中，很多人以为自己发言多就是这个小组的“领导”了，其实恰恰相反，不是发言越多越好，如果没有独到、深刻的观点，那么发言太多反而会被扣分，得分高者往往是能提出深刻见解的发言者。比起口若悬河但说不到重点问题，考官更偏向于发言稳、准、狠的人。所以在小组里，应该先认真倾听他人观点，能熟记小组成员名字和其论述观点，有不同观点经过思考后慎重提出，能说出有效性强的观点，比说得多更加分。
无领导小组面试很难，它的难点就在于具有直接竞争性，相较于其它面试形式，无领导小组讨论中的考生压力更大，也更具压迫感。考生的时间观念，反应速度，发言的主动性、概括的准确性等，在无领导小组面试中都能非常明显地彰显出来，所以大家平时还是要多听多看多积累，免得到时无话可说，才能在面试中稳定流畅地发挥。
其实这样的说法并不客观，会做人和会做事两者之间不是“非黑即白”的关系！你以为那些看起来很会做人的人就真的不会做事吗？你看那些装模作样热衷于在老板面前鞍前马后的人，老板真的吃这一套吗？
给予领导一定的信任
小编认为不能以偏概全，要相信大部分老板都有自己的价值判断。
你们所看到的“拍马屁”行为究竟是不是在溜须拍马呢？职场也很现实的，老板不会像谈恋爱一样每天眼睛就盯在你的身上找优点。你想要安安静静地坐在位子上，静待着老板发现你的好，那机会就只能被别人抢走了。所以，在老板面前展示自己就显得格外重要。
“老板就喜欢加班狂、马屁精”？小编认为，这句话应该这样表达：“有能力的加班狂、马屁精更可怕”。同样是两个员工，你每天都是准时准点上下班，同事每天披星戴月，最关键的是同事业绩还比你出彩，你说老板会赏识谁？
“溜须拍马”也是一项职场技能
网友“夏天的风”：“百分之百赞同，举个例子，我们销售部一个行政秘书，高中学历，最开始是从电销岗位做起，业绩平平。后来有了一个内部调岗机会，转了文职，从一个小小的行政做起，为老总忙前忙后，天天主动帮销售老总准备好早餐、泡茶和咖啡，一个核心就是围绕老总转，后来她成了这个销售老总的心腹，随着销售老总的地位升高她也跟着沾光，现在已经坐上了行政经理的位置。”
你的“谏言”在领导耳中可能是“诤言”
某次会议上，老板贯彻着自己的方案并认为其是最好的，可员工小张却无冒犯之心地直意提出了一个大家认为更好的方案，此时碍于面子的领导无台可下。这时“马屁精”便到了他发光发亮的时候，小李在沉默之际补了句：“小张同事还是太年轻了些许，我认为小张的方案固然不错，但老板的这个方案更加全面！”此时此话不但给领导铺了台阶，也给员工小张磨去了利角。
历史上不乏有许许多多贤臣因直言谏言而丢了性命或差事，大部分可能并不是他们的意见冒犯了君王，而只是表达的方式不恰当。在职场中并不是每一个领导都能像历史上的齐威王那般做到善于采纳治国贤臣的谏言。
如果我不会“拍马屁”，该如何与领导“当朋友”？
不管在任何圈子中的交际，懂得尊重他人是一个人最好的见面礼。当与领导发生争执时，小编建议大家尽量站在对方的角度去思考其做事说话的用意，更能缓和地解决问题。而在职场中，领导是决定打工者升职加薪的决策人，老板若敬你三分，你便回他七分。在适当的场合，整理好思路再将自己的想法与意见托盘而出，来擦出与领导的“火花”吧！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如何应对白领的十大职业病》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
现在大多数人都有一个毛病，由于长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等，这些都威胁着白领们的健康。目前白领遇到的这些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那么危害白领身体健康的相关疾病都有哪些呢?下面我就来说说。
干眼症：
电脑是现代办公不可缺少的一个工具，长时间地盯着电脑屏幕，就会对人的眼睛造成损伤。近距离用眼容易造成视物模糊、复视、文字跳跃走动等;眼困倦，甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。
对策：工作时，灯光从侧面照射，光强要适当;每隔一个小时后就要休息10分钟，看看窗外的绿色;每天做两次眼保健操。
鼠标手：
人在使用鼠标时，腕关节背屈约45°～55°，这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。反复机械地集中活动一两个手指，会拉伤手腕的韧带，导致周围神经损伤或受压迫。
对策：每工作一小时就要做一些握拳、捏指等放松手的动作。电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，手臂不要悬空。要尽量靠臂力移动鼠标，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
骨骼损伤：
长期保持一个姿势，对骨骼肌肉造成损伤。主要表现手、肩关节及腰痛，发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕。
对策：工作台、椅的高度，前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为宜。工间休息做保健操等。
手机肘：
患“手机肘”的人大多是平时接打手机、发送短信的时间超过4个小时的人。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来。症状较重者为持续性疼痛，手臂无力，甚至持物会掉落，在前臂旋转向前伸时，也常因疼痛而活动受限。
对策：打电话时应尽量使用耳机，或尝试“左右开弓”地打电话。打完电话后应进行适当的活动，还可以用毛巾热敷以缓解肌肉紧张。
键盘腕：
主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。
对策：应将腕部垫起，避免悬腕操作。工作一个小时左右活动一下腕部;治疗时，应该暂停使用电脑。
失眠：
白领的工作经常要处在一个高度紧张的状态中，再加上睡眠不规律，难免造成神经紧张和过早衰老。
对策：按摩治疗是行之有效的方法。抹额：以两手指屈成弓状，第二指节的内侧面紧贴印堂，由眉间向前额两侧抹，约40次左右。按揉脑后：以两手拇指螺纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，约30次左右，感到酸胀为宜。
胃病：
工作压力大，还要经常熬夜，常常饥一顿饱一顿。久而久之，跟胃有关的疾病接踵而来。
对策：除了常备胃药以外，还可以用椒面粥、糖酒鸡蛋、茴香粳米粥等食疗方法来缓解胃病症状。
屏幕脸：
长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。另外，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，容易导致斑点与皱纹。
对策：操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。最好配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，液晶显示屏更好。同时，电脑桌椅要调节到最适合自己的状态。上完网后，一定要用温水和洁面液彻底清洗脸部，再涂上温和的护肤品。
脑力疲劳：
长期用脑进行采访和写稿，容易引起脑的血液和氧气供应不足，常感到头昏脑涨、食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中、大脑出现疲劳感。
对策：多梳头，多喝水，放松神经，做几次深呼吸，每次大约3分钟—5分钟，吸气时腹部缓缓鼓起，呼气时腹部慢慢凹下，持续5分钟—10分钟。经常运动，每周散步3—4次，每次30分钟—45分钟，或一星期进行3—4次温和的户外活动，每次30分钟。
压力导致心理病症：
除了上述身体的病症之外，在心理上，白领们也出现了一些与工作相关的问题。职场网高级职业咨询师，职业“五方”职业咨询方法体系创建人张涛老师指出，导致白领心理方面职业病的原因，罪魁祸首就是压力。
另外，如今已经不是以“吃饱”、“生存”为目标的年代，实现自己的价值，追求品质生活是人们奋斗的重要目标，难以“无欲则刚”的人们，生活成本快速提高，快过了收入能力的提高速度，经济压力随之而来!
病症一：职业倦怠
长时间高强度工作;工作没有阶段性成果，长期从事重复性工作;工作与职业兴趣严重冲突等，都会引起这种不良职业心理状态。解决这类问题最重要的，是找到引起倦怠的原因，从行为上突破目前的不良状态。同时，通过自己的其他兴趣爱好，来调节心理状态。
病症二：星期一综合征
这实际是因压力、倦怠所导致的一种普遍的职业心理亚健康状态，很多职业人在星期天的晚上开始莫名其妙地烦躁，星期一精神萎靡，很难进入工作状态，效率低下。要解决此类问题，做好计划是最重要的。很多朋友总是觉得周末一晃而过，周一焦头烂额，都是因为缺乏计划而致。但是，还有些朋友陷入星期一综合征的怪圈，是因为上面所述职业倦怠所导致，而且比例在逐渐上升，要调节首先就要解决自己职业倦怠的问题。
其他还有很多职业心理亚健康的症状，例如信息焦虑症、微笑性抑郁症等，都与职场人的工作强度、成就感、职场人际以及职业兴趣相关。调节的方法，首先要正视自己的问题，找到问题究竟出在了哪里，通过游戏、玩乐等方式，只能是逃避。希望大家都能积极地面对问题，做一个快乐的职场人!
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刚进公司的新人，难免会因为来到不熟悉的环境从而谨慎小心，新人们心里都抱持着这么一个想法：职场不同于学校，犯错就没有改正的机会了，容易被贴上表现不佳的标签。
锦囊君也是这样小心翼翼地走过来的。其实职场上的有些技能是靠不断磨出来的，社交技能更是如此，第一步是走出去。
首先，新人主动些总不会错。有些人会把人分成三六九等，职场上的有些社交场合也是如此。一些傲慢的前辈会依照职位职级来选择是不是要主动跟你打招呼、交换名片；甚至只是一个点头微笑的动作、一个眼神，他们也只肯跟同级别的人交换。这个时候，不要怕别人不理你，你本来就是新人，可以主动上前寒暄。如果是在酒会场合，用评判推荐美味的食物来拉近关系，不会涉及到任何利益，而且还能摸到一些对方的喜好，何乐而不为呢？如果是跟随公司领导一起出去公关，在交换名片的时候再捎带上打着公司logo的小礼物，做个有趣的自我介绍，能够令人印象深刻。
其次，适当的“撒娇”。有些时候，“示弱”比“逞强”更容易引起别人的情感倾斜和共鸣。比如，“已经没有利润了，您吃肉，也让我们喝点肉汤嘛。”合作沟通时，如果微笑着抛出这句话，即使再紧张的场面，也会变得轻松起来。示弱是一种以退为进的方法，很多情况下可以回避矛盾、解决问题。
最后，常把赞扬挂嘴边。外表再刚强再滴水不漏、刀枪不入的人，也会有柔软的一面。即使是雷厉风行、铁面无私的CXO，同样难以克制别人对他的赞扬和激赏时心里所萌发的愉悦。
所谓“伸手不打笑脸人”，先夸一下对方，这对于下面进一步的“求援”肯定是有帮助的。但是锦囊君在此要给个小小的忠告：如果是不合实际的夸赞，会变成“拍马屁”，容易引发反感。比如，明明对方已经早生白发，你却说他一头乌发；明明她年过中年，你却夸她如小姑娘一般，这种夸赞落入旁人的耳朵里就成了一种过度的谄媚。特别当夸赞的对象职级身份都比你高时，那么“拍马屁”的帽子你是戴定了。所以，夸赞也需要讲实事求是，如果不太好当面直接夸对方，不如夸一夸对方的家人或是小孩，这会显得更加自然得体。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《如何面对上司的嫉妒》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场中，与上司、同事之间的关系是至关重要的。关系处理得比较融洽，则一帆风顺，事业有成。反之则弯路多多。损失多多，乃至苦恼多多、教训多多。面对上司的嫉妒，在职场中的我们，应该如何应对和预防呢？
尽藏锋芒尽管很痛苦，但你应清楚，上司提拔你可能要费点力，可“消灭”你却是举手之劳，因此，我们要懂得先保护自己，收敛锐气，待时机成熟再锋芒毕露，一鸣惊人，减少中途“夭折”的危险。
人格感染对上司的嫉妒，不要针锋相对，而应平心静气，充分施展自己的人格魅力。人心都是肉长的，上司会从中感受到你的人品善良，正直可靠，会自觉放弃以前嫉妒心理，双方关系融洽了，工作效率更佳。
服从领导侍才傲物、倚才轻上，对上司说三道四，不服管教是某些才子的通病，针对这样的人，上司自然欲除之而后快，因此化解纷争，服从领导，尊重上司，处处从小事做起，天长日久，上司觉得你没野心，双方矛盾自然化解。
分享利益可能会引起上司的嫉妒，是因为作为他手下的你取得了他得不到的某种利益及好处，受到冷落，面子挂不住。这时就需要你有舍得分享功劳的勇气，给上司某种心理补偿，让他得到平衡，如听得最多的莫过于“在××的指导下，我取得了成功… …”就是这个道理。
正面交锋面对品行不良的上司，怀柔政策无法消除其嫉妒时，就只有采用正面反击方式了，可开门见山与上司摆事实、讲道理、论是非，也可越级上报，陈述情况，寻求上级支持与帮助。
逃离是非，喜欢给你小鞋穿的顶头上司因渊源关系将永远盘踞你头上时，你最好的办法就是逃离是非之地，寻求就业第二春，采取熬的办法，无异于浪费青春及宝贵的就业机会。（完）（转自HRblog）
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