职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《小城市呆不住，白领重回北上广？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
生活节奏逐渐加快，工作压力有增无减，幸福指数逐渐下滑，房价居高不下，北上广的白领们面临着巨大的生存压力。2008年金融风暴过后，动荡的职场更削弱了白领们在大都市打拼的信心，很多人纷纷回老家发展，“逃离北上广”成为职场新动向。然而，没过多久，这些曾经高举“逃离北上广”旗帜的白领们又开始回到大城市，“重回北上广”渐成一股新潮流。
曾经想要逃离都市喧嚣的白领，缘何又纷纷回到北上广？在职业的地域选择中，如何才能做出理性的抉择？变化工作地点，会对职业生涯发展造成哪些影响？专家认为，三大原因导致了白领“回流”。
案例：为了发展，我要重返上海滩
金融风暴刚过，经济的衰退和动荡就像一团阴影笼罩四周，倒闭、裁员、减薪甚至无薪可领，让很多职场人陷入了失落和恐慌之中。D在的公司是一家规模较大的海运公司，做了3年的业务拓展。危机来临，海外贸易严重缩水，海运公司都受到了严重影响，很快，公司便陷入了危机。裁员的乌云笼罩，大家都忐忑不安。
D战战兢兢，每天等着被宣判，做着离开的准备。在上海打拼多年，日子过得不算很好，但也还能凑合，每个月5000块左右的薪水刚好能应付生活。不出所料，D很快收到了被裁的通知。
本来还想再努力努力，存点钱就可以买房结婚，这下好了，一个金融风暴把什么都刮没了。两个月后，D还是没有找到合适的工作，这种时候谁还招人呢？D开始动摇了，想到自己多年没有好好在家呆过几天，在上海也没安定下来，不如回老家发展，说不定能找到更好的机会。
抱着希望，D回到家乡的小城开始了新生活。靠家里亲戚介绍，进了家公司。大半年飞快就过去了，D却越来越郁闷，在这个小城里连一担大业务都做不了，更别说接触到大企业大客户了。工作虽然轻松，但每个月的薪水一直就在3000多块徘徊，加薪遥遥无期。以前，用英文和国外客户交流还是家常便饭，现在连英文都快荒废了。这一比较，前后环境差距太大，即便自己对物质生活要求不高，但事业发展的平台不可同日而语。
这么想着，D越来越不能忍受，时不时开始联系过去在上海的朋友和同事，上网搜索上海的工作机会，做起了“杀回上海滩”的计划。
专家分析：三大原因促使白领回流北上广
社会的大环境时刻影响着职场人的从业心理。对于一线城市的白领来说，房价、生活成本、交通成本等各种开支常常把薪水瓜分殆尽，真正能自由支配的收入比在二三线城市工作的白领可能还少，加上竞争激烈，呆在大城市的意义变得越来越模糊，还不如回家发展。
然而，当初逃离北上广的部分人，很快又谋划着重新返回，如此“折腾”为什么？这其中主要有三大原因：
发展空间逼仄
这也许是所有选择重新回来的职场人的首要考虑原因。老家的小城市不用愁房子，也不用愁一日三餐，吃住都在父母那儿搞定了，但发展确实是个大问题。进事业单位吧，机会少，发展空间也小，不是自己的志向；进企业吧，小城市企业数量有限，尤其是内陆城市更是，岗位空间小，不少人回去后甚至连岗位都找不到。这些都大大影响、甚至阻碍了白领们的职业发展。
不适应“慢”节奏
小城市的职场竞争相对大城市来说要小，工作任务量、事情的紧急程度以及重要事务的出现频率都远低于大城市，生活节奏和工作节奏慢下来，会让曾经长期处于忙碌状态的人感到不充实。过惯了快节奏的生活，要慢下来也是短暂的休息而已，时间长了就会觉得在荒废和虚度光阴。已经被大城市的忙碌改变了价值观，回到家乡后落差很大，发现生活和期望的不一致，马上就会觉得失落和不踏实。
人际关系的疏离
很多人离家多年，老家的同学、朋友绝大多数很少联络，这些人际关系就变得不再那么有效，突然返回老家发展，要重新经营和搭建人际关系，困难较大。缺乏知心的朋友和交际圈，内心的寂寞也会让他们感觉失落，难以适应。
专家建议：做好规划，锁定目标重新开始
地域选择也是职业选择中的重要方面，对于初入职场、急需积累经验的年轻职场人来说，“折腾”在两个或多个城市之间，不断变换地域，造成职业生涯的不稳定，对个人发展不利。事实上，对于像D这样的职场人来说，问题的关键并非城市的选择，而在于要突破自身的生涯瓶颈。专家就此提出了三点建议：
第一、尽快做好职业定位
很多人之所以会动荡不定，根本原因是职业定位不清，到底想要做什么工作、目标是什么等都没有概念，所以个人的决策很容易受到外部环境的影响。对D来说，眼前首先还是要做好职业定位，然而才能有目的地去评估所选择城市的资源是否与你的目标匹配，减少来回“摇摆”的可能。如果自己能力和资源有限，不妨请专业的职业规划机构吓住，尽可能减少决策失误产生的时间和机会成本。
第二、总结过往，梳理经历
对于过往工作中出现的问题，尤其是当初让你离开这个城市的原因，不要只归结在外部因素，更多的要从自身去找问题。到底是哪些因素对你的职业生涯发展产生了负面影响：技能、心态、职业素养？每一方面都需要做出认真的反省。把过往经历梳理好了，认清自己的竞争力，再回来发展就不会重蹈覆辙。
第三、提升自我，规划未来
有了职业定位，也梳理了职业竞争力，接下来，围绕职业定位要做什么样的学习充电，补充哪些“短板”，通过什么样的发展通道达成目标等一系列问题都要一一做好计划。对于处于职业探索或发展期的职场人来说，随意更换城市的代价很大，会使得你在某个城市积累的人脉、职场资源随着地域的变动而失去价值，同时对新的文化、新的环境的适应也是不小的挑战。再回北上广，应有具体的发展计划和行动方案，这样“返回”才会风险最小，收益最大。
“逃离”也好，“重回”也好，前提是一定要做好清晰的职业定位和职业生涯规划。在选择城市、企业、职业时，务必慎重权衡得失，根据自己的现实状况、职业定位等做出理性的抉择，同时，对自己的选择负责。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
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外企招聘需求增幅仅3%
数据显示，今年头10个月，某网站上发布的招聘职位较去年同期增加了26%。从行业来看，金融业与房地产行业的招聘需求增长迅猛。其中，金融行业是招聘职位增长最多的行业，招聘职位较去年同期增长91%；房地产行业的就业机会增幅达到53%。相比较而言，制造业新增招聘职位仅增长了9%。
从企业的性质来看，一枝独秀的是国企，招聘需求达到72%的增长，国进民退现象再次凸显。令人担忧的是，增长最弱的是外商投资企业，增幅仅为3%。同时，不同规模企业的招聘需求呈现两极分化。1万人以上的企业职位需求增幅达到了94%，20人以下的小微企业增长达到了61%。
更多人主动离开北上广
报告显示，从宏观经济对地区影响看，受国家政策和经济环境饱和的影响，东部地区企业遭遇“结构性减速”，特别是大学生比例再次下降，逃离“北上广”的趋势再次出现；而西部地区受益于“西部大开发”战略，增长速度明显，并且与之相连的中部地区也表现优异，均超越东部成为人才向往的热点地区。
大学生期望的就业城市分布显示，越来越多的大学生愿意主动离开北上广进入二三线城市就业，这与70、80后的被动离开是不同的。2011年愿意到二三线城市的大学生占46%，现在达到61%，而愿意到北京、上海、广州三个城市就业的比例从2011年的53.8%降低到2013年的38.7%。报告认为，人才流动佐证了中西部的崛起。另外中西部职位需求增长分别达26%和29%，高于东部25%的增幅。
专家表示，市场上对于劳动力的需求、人才的需求非常大，但大学生毕业生找不到工作的原因，一是与高校的教育制度有关，大学培养出来的学生未必是企业需要的学生，他们的技能与企业需求有差距；第二，企业更愿意用社会上有经验的劳动力；第三，90后的思想意识发生变化，找不到好工作的他们不愿意屈就，企业和大学生双方都不愿意委曲求全是毕业生结构性失业的原因之一。
这份报告首次使用网络招聘大数据，解析了劳动力市场与宏观经济相互印证的关系。2013年是改革重启之年，也是人力资源市场、劳动力市场发生巨大变化的一年。
2014年高校毕业生达到727万人，比2013年增加了28万人，创历史新高。某招聘网与北京大学市场与媒介研究中心联合发布的《90后毕业生饭碗报告》显示，截至2014年6月30日，只有14.3%的应届生找到了工作，与2013年相比，这一数字下滑了2.5%。受应届生数量增加和经济放缓等因素的影响，2015届应届生求职竞争将更加激烈。
那么，正在迈入职场的90后的择业观又是怎样的？
人才网发布的《2014年应届毕业生就业力调研报告》显示，在参与调查的2014届应届毕业生中，76.3%毕业生选择毕业后直接就业，14.5%的人选择国内深造，5.4%的人选择出国深造，选择创业的比例为3.2%。
与往年相比，2014年更多学生选择直接就业，比例比2012年上升了7.8%。而选择继续学习深造的比例有所下降，选择在国内深造的比例，更是比2012年下降了3.0%。专家认为，这说明大学生对待高学历的态度逐渐理性，更多的学生不再盲目追求高学历，而选择步入职场积累工作经验。
北京交通大学就业指导中心梁英老师认为，现在的学生面对严峻的就业形势，会提早做好各种准备。一方面，他们的心态比较乐观，面对现实时能够坦然接受，抗挫折能力也比较强。另一方面，他们比较善于利用网络、学校及社会资源为自己的择业服务。
面对具体的职业岗位，90后的选择呈现出听从内心、理想与现实并重的特点。
根据百度发布的《90后洞察报告》，备受父母呵护的90后更恋家，对父母和朋友的依赖度较高。但在遇到问题时，90后最终仍旧自己拿主意。报告显示，找工作时出现与父母意见相左的情况时，66.2%的90后选择坚持自我，仅33.8%的90后选择听从父母意见。同时，他们目标明确、定位清晰，更加清楚自己要什么。
80后生活压力比较大，求职时更多考虑现实因素。而90后的现实压力比较小，求职时更多考虑实现自我价值。青岛分公司市场部经理郭洪雨认为，90后在职业选择上，更加倾向于知名企业，少数人可能会遵从家人意愿选择考公务员。
《90后毕业生饭碗报告》显示，49.0%受访者表示毕业后想进体制内工作，其中国有企业最受欢迎。然而，最终进入体制内工作的人只有16.7%。另有78.9%的人由于种种原因最终选择了体制外的工作。
《90后洞察报告》显示，在已步入职场的90后人群中，10个人中有1个进入了政府体系。有90后坦言，公务员也是一份工作，从政也可以是职业梦想。关键在于，职业要从心而选。
90后都喜欢去哪儿就业？调查显示，2014年应届生期望就业地中，省会城市是毕业生的就业首选，大学生对北上广的青睐度在下降。2013年希望到北上广就业的大学生比例为42.8%，2014年这一比例下降至41.3%。从实际签约的情况看，33.3%的应届生签约工作在北京、上海、广州；签约工作在省会城市的比例为57.0%，略高于期望值54.2%。
人才网的调查数据也印证了这一点。90后受访者中愿意去二线城市的比例占到51.0%，而愿意去一线城市与三线城市的分别只占25.5%和23.5%。
专家认为，这种趋势一方面可能缓和北上广地区日趋激烈的竞争态势，另一方面也为其他城市带来更多优质大学生资源。
对90后而言，是否做自己喜欢的事比在哪儿工作更重要。郭洪雨坦言。
什么是90后心中的理想工作？《90后洞察报告》显示，个人兴趣成为90后就业的主要考虑因素，其次是提升空间，再次才是薪资水平。调查发现，新生代毕业生对雇主的五大期待分别是：公平公正的用人原则、对员工的尊重、提升个人核心能力的机会、完善的福利待遇以及和谐的内部人际关系。
但是，即使就业心态渐趋理性，应届生的求职难度仍在增加。人才网数据显示，2014年应届毕业生投递简历平均27.7份，高于2012年和2013年；2014年应届毕业生平均获得5.3个面试机会，低于2013年的5.6个面试机会；2014年应届毕业生平均获得1.7个offer(入职通知)，低于2012年和2013年。
《90后毕业生饭碗报告》调查显示，对于工作第一年的规划，近半数90后抱着试试看的心态，先找份工作再决定去留。先就业再择业已成普遍流行的就业观。
面对形势更加严峻的2015年求职季，专家认为，毕业生在求职时需更多了解职位内容与自身的匹配度，需依照市场价值，多发展自我优势，主动推销自己。
2014年应届生就业力调研报告称,应届生理想就业地“北上广”热度下降,深圳上升。
近水楼台不揽月。通过对华南地区近8000个有效样本的信息采集,昨日发布相关调研报告:2014年期望就业于北上广的应届生比例为57%,而这一数据在2013年是61.2%。2014年实际就业于北上广的应届生比例是66.7%,高于期望值。
到“北上广”就业意愿下降
2014年华南地区应届生期望就业地中,57%希望到北京、上海、广州就业,省会城市为37.4%,其他城市为5.5%。从本届应届生最终签约的城市 看,66.7%的签约工作地点在北京、上海、广州,高于期望值57%;实际签约省会城市的比例为17.8%,低于期望值37.4%。
从近两年华南地区大学毕业生对就业于“北上广”的期望情况来看,2013年希望到北上广就业的大学生比例为61.2%,今年这一比例下降至57%。分析发 现,2014年华南地区大学生希望到北京、上海、广州三地就业的比例均有所下降,“逃离北上广”也是华南地区的一大趋势,与此同时,希望到深圳等地工作的 大学生比例则上升明显。
期望薪酬看低实际却高了
就薪酬而言,今年的应届毕业生获得意外之喜。调查显示,华南地区应届生的期望月薪平均值为4216元,而实际签约工作的月薪均值为4056元,期望月薪高于实际月薪160元。
有意思的是,与2013年相比,2014年应届毕业生的期望月薪有所下降,而最终获得的实际月薪则有所上升。这说明一方面在就业难的情势下,大学生适当降低了对工资的期望值。
三资企业是华南地区毕业生首选,其次是国有企业、事业单位、国家机关、民营企业。但从实际签约情况看,民营企业遥遥领先,其次是国有企业、三资企业、事业单位、国家机关。
销售回报好但不受欢迎
华南地区应届毕业生最不愿从事的岗位中,销售、客服、生产/加工位居前三。销售类职位一直不受学生欢迎,而从职场现状来看,销售类职位是供应量最大且回报颇丰的岗位;客服类职位劳动强度大,报酬较低,对从业人员的专业性要求也不高,因此难以获得毕业生青睐。
从实际就业的岗位来看,技术类岗位的应届毕业生占比遥遥领先,远高于其后的行政/后勤/文秘、设计。
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年底了，“逃离北上广”，是近期的一个热门话题。逃离北上广折射出一种对于理想与现实的无奈与悲凉。有人说，回去吧，再光鲜亮丽，都并不属于你；也有人说，为什么要回去？这里才有我想要的。一线城市的繁华与便利，吸引着无数年轻人前往，有的人追求梦想，有的人渴望改变生活条件，有的人想开拓眼界，但一线城市的高昂生活成本依然让很多人犹豫，在梦想与现实之间徘徊。
为此，小编搜集整理了一些网友的看法，下面跟着小编一起来看他们是怎么想的，希望看完之后对您能有所启发帮助！
网友“Nina”
识时务者为俊杰 做一个宽广的人
到底要不要留在北上广深，我也有过这样的困惑。初入职场，高昂的生活开支让你入不敷出，别说在这里有个窝，但是内心有个声音告诉你，年轻就是资本，你一定要试一试。于是就坚持，坚持让自己变得更加优秀。而今，真的实现有个窝了，倍感欣慰。回头看以前走过的路。分享给困惑的你以下4点：
1、职场上清晰地定位自己，做好职业规划；
2、多和优秀的人在一起，保持正能量，时刻都能想到解决问题的方法，不抱怨；
3、拓宽社交圈，发展自己的兴趣爱好，如爱跑马拉松，爱好能使人快乐；
4、学无止境，给自己制定阶段性的学习计划！
网友“赢的兄弟”
向往时尚和艺术的打印人
大家听过“长安百物皆贵，居大不易”的故事吗？唐贞元三年，十六岁的白居易从江南来到京都长安，带着自己的诗稿去拜会名士顾况。顾况看到诗稿上“白居易”的名字，便开玩笑说：“长安米正贵，居住不容易啊！”等到翻看诗稿，读到“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生”的句子时，马上连声叫好说：“好诗！文采如此，住下去又有什么难的！”
作为年轻人，在哪里发展都是可以的，大城市生活成本高，节奏快压力大，但营商环境好，做事讲规则，中小城市人情味浓，生活比较安逸，但资源和信息会少一些，因此你要根据自身的能力去设定自己的目标，看你自己追求的是什么。年轻人的优势就在于年轻，你们有试错和容错的时间。
从我的角度来看，大城市的机会和发展会更大一些，还是建议有能力和敢于有魄力的年轻人留下来，抓住属于自己的机会。拼搏过了，为这个伟大的时代发展付出了自己的价值，以后回首也会为自己精彩的青春感到骄傲。
网友“Lynn”
曾是乙方广告公司阿康，努力进化成甲方市场部爸爸ing
所谓的“逃离北上广”，很多人其实是因为经济原因，经济原因会造成生活质量的差异，从而导致心理上的失望。那么选择离开的时候，我觉得需要衡量两点：
1、 目的地城市中，你从事行业的发展前景如何，跟你自己要实现的职业诉求是否一致。
2、你的生活圈会怎样？一方面是你的社交朋友圈，另一方面是你的父母。这也是我很看重的一点，想清楚了，你就会有自己的选择。
网友“chenrf”
勤能补拙 每天进步一点点
北上广深，是离开还是留下？
看行业，看年龄，看条件。
北上广深，的确会比较前沿，特别是北京、上海和深圳。如果是金融行业，这几个城市从业人员集中，业务占比大，创新多，留在这几个城市积攒人脉、拓宽眼界、学习产品和技能，有利于个人成长。
如果是教育、文创，也可以留在这几个城市，需求大机会多，积累了经验后，如果觉得在这几个城市生活成本太高，可以回到人脉资源更加丰富生活成本更低的城市去创业或者从事类似工作，起点会更高些。
网友“Zoey”
斜杠青年，希望做个有趣的人
北上广固然是中国发展最好的城市，然而也伴随着高昂的房价和生活成本，甚至有些人子女的户口问题也无法解决。对于很多基本生活问题都无法妥善应对和解决的群体，我觉得没有一定要留在北上广的理由，回到家乡或新一线城市，其实也是一种好的选择。
1. 机会更多：在北上广人才密集的城市，竞争压力大，且相关人才政策/落户政策都相对要求比较高，然而在家乡或者新一线城市，工作机会和落户机会等等都会比较好选择一些。
2. 生活宜居：从房产成本，教育成本到生活成本，都会比较适中。
网友“瞌睡虫”
我发现我有让人瞌睡的独特天赋，每当我发微信给女神时，女神都告诉我：“我困了，先睡了哦。”
我们每个人对于生活的追求不一样，没有高低之分。有故事说农民会羡慕皇帝，因为认为皇帝会有吃不完的白馒头和耕地用的金锄头，但他们不知道皇帝想要的是什么。所以，我没法指导你什么，但我可以分享一下我自己的经历。
毕业后我曾在广州和上海工作过。广州的生活悠闲自得，压力也没上海这么大，在上海虽然更辛苦，但这里的文艺资源和教育资源也同样吸引我。一直以来，我对自己的生活追求是简单、体面的生活，上海可以给我，所以我愿意留下。
生活其实有很多种，人的追求也是。洱海边开一个小客栈，每天蓝天白云，咖啡清茶是一种生活；找一个山间小屋，每天日出而作，日落而息，粗茶淡饭也是一种生活；谈古论今，陋室得名是一种生活；灯红酒绿，莺歌燕舞也是一种生活；觥筹交错的生意场是一种生活，尔虞我诈的职场也是一种生活。如此种种，每一种生活方式都有相对应的土壤，有适合他的城市。找到你喜欢的生活方式，选择相应的城市，走你自己的路是我能给你的答案。
网友“Tracy Gu”
外表温柔内心狂野的大龄文艺少女
大学毕业后离开老家，一个北方的二线城市，在上海开始了人生中的第一份工作。转眼离开家乡已经第八个年头，期间也辗转过几个城市，最终还是回到了上海。也曾试图逃离北上广，回到家乡找一份轻松安逸的工作，但最后发现自己其实早已经习惯了一线城市快节奏的生活，习惯了上海的契约精神和规则意识，回到家乡后，自己反而变得“格格不入”。于是在短暂的尝试之后再一次义无反顾的回到上海。
如今定居在上海，有了自己的事业和家庭，生活安稳，心态也变得更加平和。虽然这里生活成本高、压力大，但我依然深爱着这座开放、包容、充满活力的城市。想对那些有着“脱离北上广”困扰的人们说：“心安之处是故乡，每一个人都有权选择适合自己的生活方式，离开也好，留下也罢，都是为了更好的生活。”
网友“何小宁”
这是一只体制内的加班狗
要离开上海吗？离开这个高消费，有时显得人情冷漠的地方，离开这个买房得用父母积蓄，自己可能几十年都还不起的地方？我考虑过很多次。
但是我还是决定留下了。
我现在面临的困难，换了地方就不会遇到吗？灰溜溜跑到小县城太平度日，我甘心吗？困难是无法回避的。能力弱的人，到哪都会遇到困难。我现在遇到的困难，如果不解决，换了地方也会遇到。只有当我hold住了这些困难，我才有了离开的资本，有了离开的勇气，有了进步。what doesnt kill you makes you stronger。我一直相信，会熬出来的。大城市是最磨练人的地方，是会给你最多选择给你最多后路的地方，也是会在无论是学习机会，还是优秀人才榜样力量上提供给你最多提升机会和空间的地方。我想要留下来，经历这些残酷，从“凤尾”熬到“凤头”。
网友“史铭瑞”
置身其中，拥抱变化
北上广的优势在于各种资源的集聚，可谓“弱水三千”。对于绝大多数人来说，“只取一瓢”足矣。所以，离开或是留下主要在于是否可以有效地使用这些资源，没有模式化的答案。
但是长远来看，未来国家着力发展的不再是北上广，而是广袤国土上星罗棋布的二线，三线城市。一望而知，那里的机会将会更多，当然也要时刻提醒自己，所有的机会当中都有风险。
相信很多从中小城市出来的职场人都面临过一个问题：“留在家乡还是去大城市？”这个问题从来没有固定的答案，有人随着年龄的增长渴望安定，有人经历了岁月的磨练寻求突破。近两年，“逃离北上广”的呼声愈演愈烈，你有没有逃离大城市的念头呢？
根据的“2020年第一季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，有57.8%的人在异地工作，在家乡工作的比例与去年同期相比提升了4.1个百分点。结果表明，异地求职仍是主流，返回家乡的人群也在增多。这次疫情对很多人的职业产生了影响，你的就业规划被打乱了吗？会不会借此机会返乡工作？还是坚持要在大城市扎根？我们采访了四个人，一起来看看他们的感想吧。
人到中年养家养娃的X
家在此，总要归乡
以往的春节，我都是过年前几天赶回家，年后早早就踏上了返程列车。今年已经在家待一个多月了，随着复工时间的一推再推，心里反而暗自窃喜。要不要回来就业？以前多次和妻子商量后无果。总觉得时间还多，多攒点钱再说。孩子每天早起都会问我什么时候走？父母年龄大了身体也不如从前，妻子又要工作又要顾家，着实辛苦。我还能在外坚持几年呢？最近几天办公结束后，我已经开始搜索本地的招聘信息了。也许可以趁着这个机会做出改变，总要迈出“留”的这步，才能走好接下来的路，不是吗？
马上毕业步入职场的Y
“北上广深”具有一种吸引力
6月份，我的学生时代就要正式落幕了。最近在家忙着写毕业论文，开学后就能全心准备找工作了。从高中起就很想去 “北上广深”闯一闯，一步一步走进这个目标，很快就能得偿所愿了。从大学到研究生，从家乡到一线城市，还没有奋斗过怎么能甘心回来？“北上广深”就是有这种魔力，不仅仅意味着高薪，更有无限可能。年轻就要勇于体验未知！
毕业3年独自在外的Q
父母在，可归程
今年是我在外工作的第四年，但我已经买好了后天回家的车票。年前，其实我已经裸辞一个多月了，打算在老家过完年回来找工作。春节过后，我本不该早早返程，但是考虑到存款余额、房租费、找工作的时长等问题，我还是回到了工作地。
“今年工作不好找”真的不只是说说而已。部分中小型企业倒闭/降薪、众多企业缩招、面对“僧多粥少”的局面，你永远不知道面试有几轮……不知道自己还要在公寓内做多少顿饭才能找到一份满意的工作？思来想去后，我把实情告诉了父母，他们早就想让我回家了。曾经好多次想回家却没实现，这次也算是阴差阳错吧。幸好还有父母可依，偶尔失去自由也没关系。
在外漂泊9年的F
故乡即他乡，他乡亦然
这几年，总有人陆陆续续问我：“打算什么时候找个地方稳定下来啊？总在外漂着也不是办法。”在外时间越久，工作经验越多，才真正体会到不是我想不想回家，而是真的回不去了。我在职业上的发展理念和小城市的就业现状相斥。小城市没有行业领军企业，也缺乏很多职位。我在大城市积攒的资源和人脉都用不上，回去找什么工作呢？
我目前的目标就是尽早选个城市买房。这次疫情，我在网上看到某些小区只让业主进，不让租客进；还有一些人受够了室友，想早点搬进新的出租房却因为没有居住证迟迟没法搬迁；还有些房东趁机哄抬租金。还是有个属于自己的房子好，最起码有个安稳的住处。不用因为室友不打扫卫生吵架、不必天天催房东缴网费、无需担心下个月涨房租、不会因为搬家而发愁……买房！必须买房!
看完这些人的情况，你有什么想法吗？家乡和大城市该怎么选，从来都没有固定的答案。你随时都有更改的权利，不断试错才能找到最合适自己的生活。想要改变，你做好准备了吗？
如果你即将成为异地求职者，锦囊君提供以下建议：
1.选择哪个城市？选择一个城市，需要考量很多因素，比如城市政策、就业机会、行业前景、薪资水平、生活成本、离家远近、人脉圈等。先收集目标城市的基本情况，再依据个人现状做选择。
2.先租房还是先找工作？建议你先短租在交通便利的位置，方便参加面试。近期以网上面试为主，很多小区没有租赁合同/居住证暂时不让外来人员进入，建议咨询当地朋友，等小区可以正常入住再动身。同时，和公司商量好入职日期，为找房留出空余时间。等工作确定后再找近的长租房。
当然，如果有亲戚/朋友能暂时借住，也是不错的选择。（当下情况特殊，还需从长计议）
3.租房是独住还是合租？一个人住虽然自由但费用较高，合租节省但要共用厨房、卫生间等，能否和室友和平相处都是问题。
另外，建议你通过正规的房产中介租房，仔细阅读租赁合同的内容，记录屋内电器的使用状态，后期遇到问题还可以维权。如果当地可以办理居住证，可以等工作稳定后尽快申请一个。
4.去异地前，最好能集中约好一批面试机会，提高异地求职的效率。
5.异地求职也要做好“空白期”的准备，至少备好三个月的房租费和生活费。
如果作为异地求职者的你即将返乡，锦囊君建议：
1.做好离职交接手续，异地离职要办理社保转移手续。
2.提前在网上找工作，是否要转行？能否接受薪资差距？能否适应新的工作方式？回到家乡，可能意味着一切清零。你需要制定明确的职业规划，并且在实施中不断更改。
3.提前和房东沟通好退租日期，有条不紊地打包物品寄回家。
全国各地超过150个城市发布了不同的人才政策，只为在这场抢“人”大战中获胜。但“人才”们却迷茫了——哪座城市更适合我呢？
根据去年数据显示，毕业生首选就业城市分别集中在上海、深圳、北京、广州、杭州等地。
为了进一步帮助同学们更直观地比较每个城市的人才政策亮点，找到最适合自己发展的城市，学姐决定分期为大家全部盘点完榜单TOP10城市的人才政策。
今天首先要来说说的就是用丰富的就业资源和金融实力每年吸引无数毕业生的“大佬”一线城市——北上广深。
北京“户口不够钱来凑，北京真的欢迎您！”
由于竞争激烈，北京与其他一线城市相比落户政策的限制较为严格。
落户政策：
1、北京市人力资源和社会保障局印发的《北京市引进非北京生源毕业生工作管理办法》中对于非京籍应届生落户提出了学历和年龄上的限制：
原则上引进的应届生人才至少应有硕士学历，硕士研究生一般不超过27周岁，博士研究生一般不超过35周岁。
2、《北京市引进人才管理办法（试行）》中提到：无产权房屋的引进人才可在聘用单位的集体户落户；聘用单位无集体户的，可在单位存档的人才公共服务机构集体户落户。
（对于毕业生来说，之前在学校的集体户口是不可以通过买房在北京落户的，但公司集体户口基本就等同于北京本地居民户口。）
3、《北京市引进非北京生源毕业生工作管理办法》中提到，符合以下任一要求的毕业生，可直接办理引进手续：
·父母为北京支边人员、在本市有直系亲属需要照顾的毕业生；
·父母为北京知青、在本市有直系亲属需要照顾的毕业生；
·上学期间，父母双方均已调京且具有本市常住户口的毕业生。
补贴政策：
1、为留京人才提供公租房或共有产权房。两者都不想要的可以直接领取租房补贴。
2、符合条件人才可以享受“市民待遇”和就医“绿色通道”。
3、加大人才的奖励制度，个人业绩贡献突出的人才可给予每年最高200万元的奖励。
上海“虽然已经不必靠政策吸引你，
但还是要让你看到我的诚意！”
自2017年起，上海已经连续3年成为最具人才吸引力城市，是当之无愧的王者。
落户政策：
1、众所周知拥有一个上海户口有多难，比如一般来说想要在上海落户需要同时满足在上海居住时间达七年、持有《上海居住证》满七年并且在居住期间按规定缴纳社保和个人所得税。
但根据上海市学生事务中心发布的《2019年非上海生源应届普通高校毕业生进沪就业申请本市户籍评分办法》，应届毕业生只需积满72分就可以申请落户（普通情况下上海积分落户需要积满120分），落户难度大大降低。
2、在6月9日发布的《关于做好2020年非上海生源应届普通高校毕业生进沪就业工作的通知》中提到符合以下条件非上海生源毕业生可以由用人单位为其申请办理本市户籍：
·遵守法律法规及学校规章制度；
·列入普通高校国家统一招生计划，不属于定向和委托培养，完成学业并取得相应的毕业证书和学位证书；
·在校期间未与任何用人单位存在劳动关系或人事聘用关系，未缴纳社会保险；
·与用人单位签订劳动或聘用合同期为一年及以上的就业协议。中介机构的派遣人员不予受理。
补贴政策：
为了吸引人才，上海每个区都出台了不同的补贴政策，学姐这里为大家整理了几个有代表性的。
1、嘉定区：对国家级创业人才、硕士研究生以上学历的专业技术人才等提供了最高120万元的购房补贴。
2、青浦区：为国家级人才、取得博士研究生和硕士研究生的毕业生人才，提供150平方米人才房或最少给予120万购房补贴的福利。
3、浦东新区：为符合标准人才提供150平公寓（免费居住5年），还有50万的生活补贴。
广州“招揽人才，我们是认真的！”
自2019年起，广州人才引进政策采取了放宽条件、简化流程的改动，对应届生非常友善。
落户政策：
《广州市引进人才入户管理办法实施细则》中提到：
1、高校毕业生、技术工人、职业院校毕业生和留学归国人员等高层次人才、技能人才、创新创业人才、产业急需人才可以直接申请落户。
2、学士、硕士和博士毕业生申请落户的年龄上限全部上调5岁分别变为40、45、50周岁。
补贴政策：
1、新引进博士研究生或副高级及以上专业技术职称人员、硕士、本科毕业生在本市工作满1年就能分别获得5万元、3万元、2万元住房补贴。
2、5年内将投63亿用于招揽拔尖人才，扶持博士博士后人才创新发展。
3、初次领取营业执照并稳定经营6个月以上的毕业生给予每个人1万元的一次性创业补助。
深圳“来了就是深圳人，不是说说而已！”
深圳不仅有这四个城市中门槛最低的人才落户政策，而且补贴力度也非常大。
落户政策：
《2020年深圳入户新政策细则》中规定：全日制大专及以上应届毕业生可以直接引进，在专业、院校、指标、申办方式等方面没有任何限制。
具体办理条件为：
·具有全日制大专及以上学历
·身体健康，未参加国家禁止的组织及活动，无刑事犯罪记录
补贴政策：
1、本科、硕士、博士可以分别申请15000元、25000元、30000元的生活补贴，一次性发放。符合年龄要求的往届毕业生也能申请。
2、符合条件的硕士研究生及以上学历的人才可以优先承租30万套人才专项住房。
3、符合条件的硕士研究生及以上学历的人才可以申请购买建筑面积90平方米以下的人才住房。
4、对于国际顶尖人才和团队最高支持5000万元；高端人才20万—1000万元的配套资助和100万—300万元奖励。
在座的各位准“人才”们找到你的心选城市了吗？后续学姐还会为大家整理有关杭州、成都、南京等热门城市的高光人才政策，想了解的童鞋们请持续关注吧！
“竞争激烈”、“生活成本高”、“买不起房”、“看不到希望”可能是很多人对大城市的印象。“毕业了我就回老家”——相信很多在北上广深读大学的年轻人可能都说过这句话。虽然这两年“逃离北上广”的口号喊得越来越响，父母亲戚“回家考公务员”的呼声也越来越强硬。然而事实上，临近毕业选择留在一线的年轻人还是有增无减。对于是否要继续留在北上广，你是否也动摇过呢？我们采访了几个依然奋斗在北上广的年轻人，来听听属于他们的奋斗故事。
网友小A
26岁 广告策划
小A是个广告策划，在一家很普通的小公司里当很普通的工薪族。每周和父母的通话时间简直就是她最大的折磨。父母的常用语录有：奔三的姑娘不考虑结婚，一天到晚忙事业一点用都没有。不如早点找个男的嫁了，趁着现在条件还不差。30岁前你挑别人，30岁之后别人挑你。类似的话翻来覆去。然而她偏偏不那么想。大学毕业放弃了父母提供的“铁饭碗”类工作，放弃了家里100多平米的商品房。情愿跑来上海，过着“996”的生活，吃着不知道是不是黑作坊里出来的外卖，住着40平米隔音奇差的小隔间。她说这不是我喜欢自己找罪受，就是想证明不按照父母帮我铺好的路，我一样可以活得很好，甚至可以活得更精彩。如果最终我可以证明这一点，那我现在吃的所有苦，受的所有委屈都是值得的。
网友小B
24岁 销售
小B是个知名地产公司的销售，我们问他为什么要来北上广，他的回答很简单：就是为了钱嘛。老家那里，经济太萧条了。社会平均工资也就每月3-4千。家里老人年纪大了。光靠那点养老金根本不可能生活。以后老人看病，自己结婚都要钱。老家工作机会少、行业少、薪资低，自己没什么特别的本事，大学四年也没好好读书，更没别的爱好，唯一擅长的就是和人打交道，所以就去做销售了。而大城市机会多，赚的钱多，也更能激发人的潜力，出来跑销售，没那么多乱七八糟的裙带关系，没那么多家族公司的空降兵，拿多少钱全看自己的能力，为什么还要回老家去受罪呢？
网友小C
27岁 课程推广
小C在上海一家知名的外语在线培训机构担任课程销售，工作地点离住的地方只有十多分钟的步行距离，虹口区虽不是上海最繁华的行政区，但房租已久高得令她心烦。与另一名女生同挤一张床，与其他室友共用房间里的设施，多多少少有些不方便。每到深夜，她都会辗转反侧，原因除了家常便饭的感冒和发烧，更多的是对于未来的迷茫和担忧，到底以后职业发展的前景在哪里？自己真正想做的行业是什么？什么时候才是自己的机遇与时代？在一眼望不到头的日常加班生活里，脱贫、脱单仿佛都很遥远。
出来打工都是为了生活，谁不是为了过上更好的日子，成就自己的价值呢？现实的生活固然是残酷的，但是不管处境如何，要相信面包会有的，牛奶也会有的。别被生活磨平了棱角。总有一天，你会感谢当初选择离开“舒适区”的自己。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《白领该不该往二三线城市迁徙》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“逃离北上广”的口号正在职场白领中迅速传播。在北京、上海、广州这三大城市，因高房价、就业难、生存压力大等诸多原因，许多白领纷纷想要逃离，转到二三线城市或回老家发展。来自某人力资源服务机构对今年第二季度的雇佣前景调查结果也显示，苏州、重庆和深圳等二线城市的雇佣前景普遍好于一线城市。
在大城市打拼了多年的白领真的很累！辛苦赚钱，为家打拼，攒钱的速度远跟不上房价的飞涨，在大城市“定居”的梦似乎越来越渺茫。只是，真要离开打拼多年的大都市，又发现诸多牵绊让自己举步维艰。
是迁是守，牵绊多抉择难
迁，外界牵绊环境制约
Fred，29岁，在北京工作5年
在北京待了5年的Fred说：“春节时的同学聚会上，老同学描述的生活状态，让我艳羡不已：风光秀美的江南小城、230平方米的复式房、上下班15分钟的公交车程、隔三差五可以去父母家蹭饭……我在心里不住地问自己，当年留在北京发展的选择错了吗？职场上白热化的激烈竞争，每天花费三五小时奔波几十公里去上班、还有高不可攀的房价！”
Fred坦言，自己也想过要回到熟悉的江南故乡，可是在北京交往了3年的女友怎么办？家人对自己扎根北京、衣锦还乡的期盼怎么办？“离开北京，我的事业发展还能延续吗？一想到这些，我就不得不打消想要逃离的念头。”
“很多人选择在“北上广”发展，无外乎冲着大城市丰富快捷的资讯、相对公平的竞争环境、生活自由度和成功机会高，以及在激烈的职场竞争中推动自己“不进则退”的磁场。”专家指出，“无疑，如果往二三线城市迁徙，他们难免会受到爱人、家庭、职业发展等种种问题的制约。”
守，压力之大实在很难熬
Mary，30岁，在上海工作6年
2008年初，Mary和老公在上海外环线外花了82万买了一套两室一厅的房子当婚房，倾尽两家之力付了30万的首付，每月还贷四千多元，从此当上了房奴。原本以为从此会“过上幸福快乐的生活”，谁知在建筑设计院工作的老公几乎被那份收入丰厚的工作压垮。工作带来的过大劳动强度和心理压力使他健康透支，连生病都不敢请假就医，夫妻两也产生了感情隔阂。
2009年中，苏州一家IT企业向Mary的先生发出邀请，承诺高薪高职。尽管苏州的房价也不便宜，但相比上海而言，苏州是宜居城市，户口问题也容易解决。几经权衡，并跟父母反复沟通后，今年春节后，他们卖掉了上海的房子，移居苏州。Mary说，搬到苏州后，生活品质明显高于上海，家庭关系也变好很多。
“绝大多数的白领其实都不想放弃在上海打拼多年的成果，只是，继续留守，让他们实在是力不从心。”专家说。
制定“换城”方案，三方面详细考量
继续留守大城市还是去二三线城市，这个选择的确不好做。对于正处于矛盾漩涡中的朋友，不妨从以下三个方面考虑决策：
1.算：仔细比较迁与守的得失
城市化的加剧，让很多人蜂拥而至来到“北上广”，但，有多少人是在“进城”前，曾全面考量或评估过自己是否真的适合这座城市？又有多少人是将自己未来的职业发展，理性地与大城市的发展相结合？要计算迁与守的得失，用职业规划咨询中较为常见的“得失权衡评估表”可以最直观地看出结果。
找出一张白纸，分别列出需要抉择的A、B两地，按重要程度高低依次列出你认为重要的任何内容，如居住环境、就业机会、工作环境、工作报酬、晋升发展、培训机会、自我实现、家人相处、配偶影响、资源利用、休闲时间、挑战性、成就感等多个方面，进行“得”与“失”的自评。根据自己的主观感受，针对不同城市回答每个项目的得分，计分范围在-5至5分不等，例如上海与苏州相比，居住环境苏州得5分，上海可能只有1分，每项进行评估后最后算出两地的总得分。分值越高，表明你主观导向其优势较明显。
2.思：理清自我的发展目标
有人说，“北京看全国都是基层；上海看全国都是乡下；广东看全国都是穷人”。为了不做基层、不待乡下、不当穷人，这三座城市成为了年轻人夜不能寐、为之奋斗的地方，一大批怀着梦想财富与成功的人因此而义无反顾的前往。其实，不管在哪座城市工作，都是为了让自己有一个良好的职业发展。如果我们在选择在哪个城市就业之前，能够对自己有一个清晰的职业规划和发展方向，清楚地知道“我想成为一个怎样的人”，“我要从事怎样的工作”，“我能在哪个城市更容易实现目标，从中获得最快最好的职业发展”，在面临发展城市的选择时，会不会更科学、更明智、更清晰呢？
3.谋：立足当前再规划未来
职场的成功往往来自于准确的职业定位、明确的目标设定和可行的通道设计，而职业定位是最基础、也是最关键的环节。一个人的最佳职业定位及职业规划由三个系统来协同决定，即职业取向系统、商业价值系统及职业机会系统。地域的选择是职业机会系统中一个重要的因素，但现在更多的求职者却本末倒置，太过倾向于对地域的选择而忽略了自身的发展需要。
从职业发展的角度来看，在职业生展发展初期，求职者（特别是应届大学毕业生）应更多地关注对自己锻炼最大的工作，可以在就业机会较发达地区寻找与自我职业目标相契合的职位。处于这一时期的求职者不宜过于频繁更换城市，因为你在某个城市积累的人脉资源必将会随着地域的变动而逐渐失去价值，同时对新的文化、新的环境的适应也将是不小的挑战；到了职业生涯发展中期，当职业经历、工作能力以及经济水平积累比较成熟以后，有适合的发展机会可以选择到自己喜欢的城市工作和生活，以提高幸福指数，更好地生活。
总之，不管是在一线还是二三线城市工作、生活着的人们，对于城市的迁徙切不可随波逐流，盲目而为。职场人士在选择城市、企业、职业时，或是在创业时选择地域、目标、时机时，在职业规划与职业定位模型中找到方法和规律，为自己做出正确的抉择，必要时，也可以请专业的职业规划师帮你作综合的机会评估分析。（完）
广州，广东的省会，地处中国之南。长春，吉林的省会，地处中国之北。除了地理位置被区分为一南一北，两个城市还分列为所谓的一线城市和二线城市之中。本文采访了这两个城市月入三千的白领各一名，就他们所处城市的衣食住行的消费现状作了一个小调查，具体生活消费数据请见表1。
表1：月薪3000元白领的生活消费数据之广州pk长春
数据来源：
广州的Suki：没房没爱人，何来家？
Suki是广州某汽车网站的网站编辑，2007年从湖南某高校一毕业就来到广州求职，她觉得广州是一个生活便利、信息丰富的城市，是自己所喜欢的、向往的大城市。
作为女孩子，她认为自己消费习惯还算比较理性。关于服装的消费，一个月平均200元。但偶尔也有冲动的时候，今年三、四月份，她就已经花了近千元来买衣服装扮自己。娱乐方面的消费比较少，通常只是在家休息，最多每个月看个电影，还是折后的票价40元/张。人情红包也不是经常有，花费比较少。
如果说生活在这个城市的压力的话，Suki抱怨首先就是工资少，工资的涨幅没有物价上涨的快。其次就是因为城市人都很忙，和朋友欢聚在一起的时间比较少，时常感觉孤单和无聊。虽说Suki尚不至于沦为 “剩女”，但她看到身边的朋友同学开始买房结婚，自己还是孤身一人，心里很不是滋味。“蚁居”在大城市中，就凭自己这点工资，和并不广泛的人脉圈，Suki很是烦恼自己何时才能有自己的房子、自己的爱人？何时才能在这个让自己又爱又恨的城市安个家？
长春的Link：想娶本地女孩，无奈没钱买房
Link是从南方北上到长春打拼十年之久的即将而立之年的男士，之前一直想在长春找个本地女孩成家，但因为自己无力在长春买房，所以最终没能娶到本地的女孩子。人生大事不能拖延，他去年回老家和家乡的女孩有缘结为了夫妻，很快地在今年他幸福地当上了爸爸。
有了老婆、有了小孩，作为一家之主的Link顿时觉得生活压力剧增。以前自己一个人吃饱全家不饿，如果不考虑在长春买房，月薪三千的单身生活还是很惬意的。但如今，上有老，下有小，为了家庭未来的幸福生活，他决心突破月薪三千。比起广州这样一线城市的房价，长春的房价还没有高得那么离谱，Suki表示有信心、有希望在不久的将来在长春购得一处容身之所。（完）
女人，最终的幸福和归属，不外乎是和爱人共同经营一个幸福的家庭。这是很多女人内心深处的想法。不过，在现代社会，女人也要努力工作，经营自己的事业。很多30岁剩女既没有抓住一份好工作，也无力经营一份“优质爱情”。作为职场女性，首先要经营好自己，才能等到属于自己的幸福。
案例：工作没方向，爱情没着落
Lily30岁了，眼睁睁看着自己进入了所谓“衰老期”，再看看自己拥有的：一份行政工作，薪水3000块不到，干了四五年还是老样子；曾经有过一份感情，也黯然告终。
Lily想过换工作，但她不知道自己能做什么，和家人住在一起，没有经济上的压力，生活也有父母照顾，就这样一天拖一天，消极地等待着“改变”的机会。
工作没长进，心灰意懒，同学会她不愿去，因为不愿别人问起工作，没啥成就不说，工资还少得可怜，怕说出来大家在背后议论；谈婚论嫁的事，她更不愿提了，一直没有外出的动力，圈子很小，找对象的机率就更小了。
年龄越来越大，Lily也越来越恐慌，更厌烦了母亲唠叨。托人介绍对象，可也都对不上号，不是Lily嫌对方条件太差，就是对方对她没感觉。母亲的一个朋友说她：“你女儿条件普通，工作也不稳定，找个本地工薪阶层的人结婚就不错了，还挑三拣四。回去劝劝她，别挑了，再挑就真的嫁不出去了。”这话不中听，但着实戳到了Lily的痛处，就是因为自己“硬件”条件不好，对方才会挑三拣四，如果自己好一点，还能有资本可以挑人，屈就结婚，多亏呀！
怎么才能活得精彩一点？干着急不是办法，看来只有先把工作问题梳理好，然后才能扬眉吐气的出去相亲了。可是，工作的问题要怎么解决？
解决方案：做好职业规划，先解决“面包”问题
Lily目前的状况，主要是自己在没什么压力的环境中，慢慢失去了危机意识、竞争意识和自信心，加上对职场信息的不了解，产生了职业迷茫。
通过与Lily的沟通，专家发现她是个很细心、敏感的人，善解人意，做事会为别人考虑。之前工作一直没换，也是性格牵绊。Lily的性格比较适合做辅助性、支持性工作，但她目前的岗位工作内容比较杂乱，有销售，也有人事，就像是个打杂的，缺乏核心技能，不经过梳理和挖掘，在就业市场上确实没有竞争力。
通过挖掘发现，Lily对人事工作比较感兴趣，也已经积累了一些初步的经验，可以考虑往这方面深入发展。发展路径可以是人事专员—>人事主管—>人力资源总监（或高级猎头）。Lily自己也希望朝这方面发展，但不知道自己拿什么去应聘。
在专家的帮助下Lily提高了她面试应聘的能力，让职业规划方案的可实施性大大增加。此外， Lily还需抓紧进行人力资源管理相关知识的学习，培养专业能力，尽快把基础人事工作做上手。两年后，我们在得知，Lily目前已经是一家中型企业的人力资源主管，跟男友的关系也很好，再过一年就打算结婚。她发来感谢邮件，还邀请专家老师未来去参加她的婚礼。
案例启示：完善自我，让工作为美丽加分
有些父母会给女孩灌输老观念，认为女孩不需要事业，干得好不如嫁得好。其实，不是每个女人都要做女强人，但在现代社会，独立的女人一定要经营好自己的事业。针对30岁剩女，专家有如下三点建议：
1、建立自信，找到生活中的“主心骨”
女人的自信、自立，和自己的事业是分不开的。没有工作，一味想依靠男人，在激烈竞争的现实中，你的“依赖”只会让人退避三舍，让你光彩大减。从丛林法则来说，男人们也更愿意选择有能力的女人，成立家庭和抚养下一代才更有保障，有更高的抗风险能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的“主心骨”，没有它，怎么行呢？
2、别做 “弱女子”，提升竞争力
一些“弱女子”时常会习惯性地犯此“毛病”，工作上总希望上司不要为难她，希望同事多帮助她。人缘好不是坏事，但绝不能染上“公主病”，自己的工作一定要拿出能力做到最好。职场竞争不分男女。想赢得认同，要靠自己的实力。网络上时兴这么一句话“女人不狠，地位不稳”，这个“狠”，从职业规划的角度看来，就是要有自己的核心竞争力，有一出手就令四方臣服的技能，这样才能从工作中实现自己的价值，如果浑浑噩噩，随时可能被取代，那又怎么能从中获得自信呢？
3、做好职业规划，活出精彩
女人在职场上打拼不容易，工作之余还要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被说“剩女”，连工作都没个样，更没人正眼瞧你；将来结了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因为生育、养育子女等责任在身，职场女性的职业生涯往往要比男性短很多，务必尽早要做好职业规划。这样，才能收获精彩职业，不管面对爱情、家庭，或是生活中的任何变化，方能应对自如，进退有度。
女人的美丽源于自信，自信源于工作和生活的精彩。不是每个女人都要做女强人，但是有一份让你独立、美丽的工作，才能助你面包和爱情双丰收！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
《小城市呆不住，白领重回北上广？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“白领个人简历”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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