曾经青春浪漫的“80女”,如今也集体步入了“奔三”行列。周围环境的变化、年龄的变化、身心的变化等都在左右着她们的职场生涯之路。巨大的生存压力让“奔三女”面临职场和家庭的双重挑战,精神、健康和心理等个方面都受到考验。越来越多的职业女性对工作的稳定性、可持续性给予高度关注。在此,我们的专家总结出了8个最适合女性的“长寿职业”。

 

1、教师

有人说教师是“人类灵魂的工程师”,教师职业的崇高,在于不仅要向学生“传道授业解惑”,还承担着对学生进行思想道德、审美教育的责任,要引导他们的内心。

专家点评:和其他职业最大的不同,就是教师可享受多数职场人向往的定期寒暑假,且工作环境相对单纯,相比外企白领,竞争压力较小,时间自由度较大,大学教师一般不用坐班,且社会地位较高,适合长期发展。因此,这个职业一向是位居“最稳定职业”的前三甲,对于追求事业与家庭平衡的女性来说,无疑是上佳选择。

2、公务员

在中国,考上公务员就等于碰上了金饭碗。准确地说,公务员是在政府机关单位供职,纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。

专家点评:公务员被认为工作稳定,福利待遇好、社会地位高。相对而言,竞争压力和生存压力小于商业领域。工作节奏按部就班,不用费尽心思追求商业利润。退休后也有充足的医疗和社会保障。对于追求工作稳定,想要多照顾家庭的女性,公务员是个性价比很高的职业。

3、心理咨询师

心理咨询师是帮你打开心结,带你走出心理阴霾的人。这个行业在国外已经发展得很成熟,而国内只是近十年前才引进,近几年里才有较快发展的。随着社会的发展,各类人群面临的心理问题越发突出,对心理咨询师的需求正日益扩大。

专家点评:目前,教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等各领域对心理咨询师均有较大需求,且目前国内心理咨询专业人才严重紧缺,专业人才职业前景较为广阔。从心理咨询工作的特性来说,女性细腻、感性、善解人意的特点使她们更容易与咨询者沟通,更容易走近对方心里,帮助咨询者解决心理问题。

4、医生

医生素有“白衣天使”的美称。关爱生命、救死扶伤既是医生的基本工作内容,更是医生背负的崇高使命。

专家点评:不管是名人高官还是草根百姓,每个人总会生病,看病就诊是医疗市场上的刚性需求。如今,人们对健康和养生越来越关注,对医疗服务的依赖度也逐步增强。医生相对稳定,福利待遇有保障,且有较高的社会地位。伴随我国医疗体系改革的进一步深化,医术精湛的医生发展前景更为广阔。

5、律师

手提公文包,一身黑色、严肃的职业装,说话振振有词,逻辑清晰有条理,律师总是以这样的形象浮现在人们的脑海中,颇富威严,受人尊敬。律师,一直是我国近几年来较热门的职业之一,现在也备受女性青睐。

专家点评:法治社会,人们对法律服务的需求日益扩大。随着行业的发展,女律师的数量也逐年递增。女性在性别上有一定优势:善良、细腻,天生擅长调和,尤其在以调解的方式解决民事纠纷上有一定优势,往往能取得满意的结果。

6、职业规划师

作为职业人的“CareerPartner”,像亲人那样以职业人的个体利益出发,结合专业知识和相关资源,给予职业人职业上的专业建议、判断和解决办法,这就是职业规划师,是职业人的医生也是向导。

专家点评:首先,职业规划师这个朝阳职业有着广阔的市场前景。大学生就业形势严峻,高校普遍已开设职业规划课程,配备专职的职业规划师对学生进行职业指导。以上海为例,目前全市有1000所中学和职业学校,如每个学校配备一名职业规划师,就有1000个专业人才岗位的需求量。加上各类企业和人才服务机构中相关职能人员都应具备职业规划岗位资质,人才需求潜力巨大。其次,对于女性来说,担任职业规划师有一定优势,因为优秀的职业规划师既要理性又要感性,更要热心,很适合女性发展。再次,该职业挑战性虽大,但自由度较高,更重要的是,它是越老越吃香的职业,随着从业经验的增加会更加资深,是适合长远发展的“长寿职业”。

7、会计师

旧社会时,一手拿算盘一手挂着大串钥匙的人,被称作“账房先生”。如今,会计师们早已鸟枪换炮,娴熟地操作计算机,熟练运用多款财务软件,对财务工作的各流程个环节了如指掌,控制和管理项目,乃至整个公司的现金流。

专家点评:会计师是一个流失率很低的岗位。只要公司不倒闭,并且自身的业务水平能够通过公司的内部审核,一旦入职就不太可能离岗。这个职位是工作的时间越长,专业度越高,越受信赖。女性耐心细致的性格特点非常适合长期从事,向财务专家发展。

8、营养保健师

吃什么东西,怎么搭配饮食卡路里最低呢?吃什么东西有利于身体新陈代谢呢?这些问题通通都是营养保健师所擅长的。目前这个职业在西方十分流行。在中国,因高速的经济发展导致人们工作学习压力增大,很多人在成功后却换来一身疾病,养生与保健越发受到关注,营养保健师未来发展空间大。

专家点评:目前营养师就业岗位主要分布在14个行业中,比如医院、社区医疗中心、机关政府食堂、私人诊所、教育和咨询领域等。无医学背景的毕业生月薪3000左右,有医学背景的5000元左右,两年后,中等以上水平的营养师年薪将达8万左右。且这个行业不易受到市场经济波动的影响,属于专家型自由职业。女性担任营养保健师,也可以更好地照顾家人的健康,一举两得。

生活复杂多变,职场风云千变万化。各位职场女性要想傲立职场,务必尽早做好职场定位,并及时对个人职场生涯进行规划和管理,以不变应万变,不让性别成阻碍,更不让家庭成为拖累,尽情享受家庭、事业带来的双重幸福!(完)

专家介绍:

洪向阳,实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师,中国职业规划师(CCDM)认证培训导师,专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域,帮助求职者及职场人找准定位,高效求职,取得职场高速发展,获得更大的竞争优势。

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女性最赚钱的行业大盘点


职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《女性最赚钱的行业大盘点》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

内容简介:随着女性独立自主意识的增加,我们不得不说很多的女强人纷纷涌现,女性最赚钱的行业有哪些呢?下面我们就来看看女性最赚钱的行业,希望您没有入错行。

一、公关

可能公关对老一辈的人不太认可,认为是比较混乱的职业,然而现在公关是女生的传统优势项目,也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上,女生比男生具有更大的公关优势:表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。在竞争越来越激烈的知识经济时代,在眼球经济时代,公关比任何时候都更重要中高级公关小姐总是在全球各地飞来飞去,为效力的各大公司做专题、组织培训,以至企业战略咨询、与政府的联络等,成为最耀眼的白领女生之一。

二、人力资源

在国外,没有行政经理一职,只有人事经理,专门管理公司的行政事务、人事安排、职工考核培训,建立公司人事制度、利益分配制度等,权利自是一人之下万人之上。国内随着体制改革和经济开发的深入,人力资源的开发和管理越来越受到重视,一个现代企业,最重要的不是资金是否充足,而是是不是有一群有知识有能力并与企业同生共死的员工,而女性所特有的亲和力及号召力使她们更胜任人事经理的工作。

三、传媒

如今可以叫做传媒时代,任何风潮可以在一夜之间传遍世界的每一个角落,因而传媒红人无不红的发紫,从中央电视台综艺大观一飞冲天的倪萍,到湖南卫视快乐大本营台柱之一的李湘,从由电影下来有操刀电视的第一富婆刘晓庆,到原来效力于传媒后来却驾权传媒的杨澜,女性在传媒媒介中始终是一道亮丽养眼的风景线,她们的收入自然是一般人几十辈子也挣不来的。

四、外企白领

严格说来,外企白领不是一种职业,而是很多种职业的总称,泛指在跨国企业里任中高级职务的人员,她们的言谈举止显示出她们经过了良好的专业培训,中文、洋文随口便来;她们依级别不同,穿着不同档次的优雅套装,淡装浓抹,进出于高级写字楼;她们的收入是国内一般职员收入的几倍到几十倍,如以人民币计算,月收入应在七八千到数万不等,如果是年薪制则会更高。这一类的代表人物是曾经的吴士宏,她在微软任中国区总经理的时候名利双收,荣获打工皇后桂冠,以至于无数少女都以她为榜样,发誓要像她那样出人头地。

五、注册会计师

这是一个和男生争夺饭碗的行业,目前男女比例大约是一半对一半。虽然女生只占半壁江山,但整个行业的前景非常看好,市场缺口很大。最近几年注册会计师考试统计数字很能说明问题,2001年各科通过考试(及格百分比如下:会计5.7%,审计13.6%,财务9.27%,经济法7.96%,税法6.81%,一次性五科全部通过的比例仅有0.36%,一方面是国家对于注册会计师质量的严格控制,但另一方面也说明注册会计师是不折不扣的紧销货。

六、保险经纪人

同保险代理人一样,保险经纪人代表投保险人购买保险单或介绍保险业务,促使保险合同成立。不同的是,保险代理人代表保险公司与投保人洽谈保险业务,保险经纪人的佣金,一般由保险人即保险公司支付,其主要形式有保险经纪人佣金、招揽佣金、特拥等。美国保险经纪人平均年薪约在20--30万美元,属于高薪收入行业。随着中国加入wto,保险业将开放,保险经纪人及相应的薪资水平将逐步普遍起来,是女生们大展宏图的好时机。

七、职业经理人

女生做职业经理人是虎口扒食--这一向是男生的领地。但近年越来越多的女生进入这个行业。职业经理人一生的目标便似乎是在各个大公司里当经理,这里呆不下去。这个行业的女中豪杰里,前面说的吴士宏是一个,格力空调营销总经理董明珠是一个,在一些大的股份制企业里,副总经理的年薪达到50--60万元人民币,部门经理的高层管理人员也可达到30--40万元人民币。

八、金融银行业

金融银行业在国内算是垄断行业之一,一般职员的薪金在全国平均薪金中高高在上,进入这个行业的门槛很不容易。加入wto后,垄断打破,国外大量的资金进入,大量的投资人进入,必然带来大量的人才需求,必然拉动行业薪资水平的攀升,据预测,一般骨干员工的年薪在6万元人民币左右,中层管理人才的年薪20--30万人民币,高层管理人才的年薪可达50万人民币以上,甚至冲上100万元人民币大关。

九、体育明星

男生有体育明星,女生也有体育明星,而且这个行业是少有的河水不犯井水的行业之一。体操、游泳、跳水等是女生历来的热门,并在今后若干年内将继续热门。她们平时的待遇跟男子足球运动员之类比起来尚有一定差距,但一旦拿个什么世界冠军,除了俱乐部的奖金、国家体育总局的奖金十万二十万,还有各种企业赞助和奖励,动辄几十上百万,而随之而来的广告收入让这些奖金简直不值一提--但是,这个行业的不确定性也是最突出的;谁能保证拼老命就一定有出头之日?

十、影视明星

影视明星大约不需要多说,少男少女们都是最忠实的追星族,明星们长年在国内国外飞来飞去,在各种媒体上唱来跳去,惹红了多少人的眼!她们的显性收入其实不一定算得上最高,但隐性收大约无人能比,像走穴的、逃税的、广告的收入等等,没有人知道她们到底有多少钱,媒体上只有她们的豪宅名车--但这里我要重复一句老话;君子爱财,取之有道--这个行业也有个不确定性的问题:不是先天资源好就可以成明星的。

职业女性的孕期职业规划怎么做?


对女人来说,事业必不可少,这是自我独立、保持魅力的关键。但女人要在事业上做出成绩很难,尤其是在成家以后,事业和家庭平衡难,有了宝宝后更是难上加难。不少女人在母亲、妻子、职场白领等多个角色的平衡上犯难,烦恼很多。怀孕后如何处理事业和家庭的关系,如何既照顾好宝宝又保持职业生涯的顺利发展?请看职场专家为职业女性编写的孕期职业规划的实用攻略。

咨询案例:怀上宝宝,喜忧参半

Lily,30岁,人事主管

学校毕业到现在,Lily一直在X外贸公司工作。职位是人事主管,但其实过去的六年中,行政工作也是她兼了。除了为公司招贤纳士,一些日常的行政事务也得处理,安排人手、资源协调、调度……忙得不亦乐乎。累时,她常常自嘲:“我这个HR都快成劳模了!”确实如此,Lily经常和公司网络部加班修改网站的程序员走得一样晚。

Lily前年就结婚了,可因为工作忙碌,所以一直没有要小孩。到今年,她30了,再不生就晚了。今年春末夏初时,Lily怀上了孩子。眼看着孩子在肚子里一天天长大,她和家人都沉浸在快乐和幸福中,但同时问题也接踵而至:工作量太大,是辞还是不辞?是否能申请减轻工作量?如果不能减少,难道真的一走了之,有了宝宝后,更要加紧赚钱了,那之后的工作又该怎么办?

一连串的疑问,一连串的担忧涌上心头,这些问题加剧了Lily的抑郁,对身体十分不利,家里人都忧心忡忡。在先生的陪同下,Lily开始寻求专家的帮助。

专家分析及解决方案:清晰的职业规划,帮你化解孕期职业难题

类似的情况是很多“准妈妈”正在经历的。解决问题的关键,是抓住核心。准妈妈们大都纠结于“要不要辞职”、“之后工作如何开展”的问题上。其实,在临产前到产假期间,妈妈们都有一段休养期,必然会造成短期的工作停滞。前一份工作要不要辞职,可根据目前的职业发展状况而定。

如果眼前这份工作压力大,而且发展环境不佳,长期来看,在这个平台上的发展空间不大,那么可以考虑辞职。辞职的时间建议选择孕期6-8个月时,一方面,此时准妈妈身体日益沉重,无力承担繁重的工作,回家安心休息、调养,对自己和宝宝都很有必要;另外一方面,利用这段时间,可以梳理个人的职业发展状况,调整个人的职业规划方案,为回归职场做好准备。具体来说,可以说两种情况:

第一种是在回归职场后,继续从事原行业、职能的工作。如果是这样,你的压力和工作量相对要少,毕竟在该领域已有多年积累。但是,你不能让自己完全置身于职场之外,即使在家修养,也需时刻关注职场动态和变化,从多个渠道了解信息,如看报、看电视、适当上网(电脑辐射对身体有影响),或者向亲朋友打听消息。当然,了解这些信息最准确、最全面、最简便的方法是找专业的职业规划师进行咨询。做好这些准备,你就不会完全脱离职场,并且还可以抽空看一些书籍作为知识储备,做好返回职场的准备。

第二种,即需要重新进行职业定位,并设计全新的职业规划方案。简单来说,即准妈妈在回归职场的同时,需要面对转型的问题。这个对于妈妈们来说有较大挑战。对于妈妈来说,转型的风险和成本很高,一旦失败不仅工作面临危机,而且很可能因为时间和精力调配不均影响到照顾宝宝,因此。找准新的适合自己的职业方向就非常重要,在此建议最好借助专业的职业规划师进行指点和帮忙,不要轻易冒险;另外,学习和培训必不可少,新领域意味新挑战。如果家庭条件允许,可考虑推后进入职场的时间,一是可延长技能和知识的储备时间,二是可多有自由时间照顾宝宝。

对于Lily的情况,专家建议Lily可以考虑先和上级或老板进行沟通。女性在怀孕之后,会产生一系列生理和心理的变化,对工作强度等问题产生顾虑是可以理解的。如果经过沟通,工作上可以进行调整最好。Lily可以表明自己在特殊时期确实不能承受过重负担,但力所能及的事还是会尽力完成,态度诚恳,反映实际情况,相信公司会给予考虑。但如果结果并不如意,那么就需要参照前面的两种情况积极行动。

对女人来说,一生最重要角色就是母亲了。在照顾好宝宝的同时,自己的事业也不能耽误,是相当不易的事。专家提醒各位“准妈妈”,莫让生育成为职场发展的绊脚石,只要提前做好职业规划,考虑周全,做足准备,才能减少风险。在收获幸福的同时,也不失成就。(完)

专家介绍:

洪向阳,实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师,中国职业规划师(CCDM)认证培训导师,专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域,帮助求职者及职场人找准定位,高效求职,取得职场高速发展,获得更大的竞争优势。

什么性格的人适合做销售?


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《什么性格的人适合做销售?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

“到底什么性格适合从事销售行业?”“什么性格的人才能做好销售?”。这个似专业非专业的问题,被众多关注销售的有心人和职业人惦念着,你随意搜索一下互联网,就会发现关于这个问题的讨论不少。从市场角度来说,客户的形形色色也决定了销售人员需要风格各异。事实上,没有哪一类销售人员可以通吃,因为客户的性格和需求风格也是不同的。那么大体来说,什么性格的人适合做销售呢?

热情友善不卑不亢

销售人员在与客户沟通的时候,一定要表现出热情友善的一面,让客户乐意接受你。试想一下,如果销售面无表情、难以接近,你觉得销售行为可以顺利进行吗?所以销售不能过分冷淡,面对客户要热情友善不卑不亢,坚信自己所销售的产品或服务一定是具有独特优点的,能给客户带来价值,客户用钱购买你的产品或服务是等价交换,不要觉得比客户低人一等。

意志坚定渴望成功

做销售没有人是一帆风顺的,销售人员在工作中经常会得到客户的各种抱怨或是语言上的攻击,如果受不了客户的这些态度和语言,一气之下就不干了,这样永远都没有机会成功。优秀的销售人员,一定有超强的意志,同时要非常渴望成功,只有对高薪有着强烈的渴望,才有动力去突破层层障碍,最终实现高薪。也只有这样才能面对挫折永不言败,想尽各种办法把销售做好,拿下订单。

能与客户共情富有同理心

优秀的销售人员,首先想到的不是责怪客户不近人情,而是会帮客户编一则心情故事:或许他周末没休息好,所以和我说改天再说;或许他刚被老板骂,心情不太好……总之,站在客户的立场,理解他的心情,这不也是一种销售的收获吗?这就叫做同理心,通常你以这样的心态和客户交流,客户会觉得你是个值得托付心事的人,会把你当朋友看待。当客户对你倾诉的私人故事越多,那离你的成交也就越近了。

总之,销售的成败不决定于性格,而取决于我们的意愿,性格只是导致销售风格的不同,而不决定最终是否成功,所以千万不要妄自菲薄,不妨多做尝试。相信随着当代行业的细分增长,未来还会有更多样性格的人走到销售大军里来,销售大军里必将呈现百花齐放、百家争鸣的局面。

职业女性着装范本


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业女性着装范本》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

基本原则:职业女经理人她的着装仪表必须符合她本人的个性,体态特征、职位、企业文化、办公环境,志趣等等。

女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮,要有一种“做女人真好的心态”,充分发挥女性特有的柔韧,一扫男士武断独裁。

女性的穿着打扮应该灵活有弹性,要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆,使之完美和谐。最终被别人称赞,应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是东西好看,不是穿着好。

职业套装更显权威,选择一些质地好的套装,要以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰,每个人的肤色、发色、格调不同,所以适合她的颜色也不同,要选择一些合适自己颜色的套装,再根据套装色为底色配选其它小装饰品。

化装:化装可以让女性更具魅力,但不宜浓装颜抹。过度打扮会让人感到做坐,过于简单会让人感到随便,总之有一个原则,每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们,符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价。

套装、裙子、礼服、夹克:稳重有权威的颜色包括:海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;John T. Molloy 指出要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色少而精,重质量轻数量,讲究做工和面料,要合身 避免冲动性购买,如果你是属于这样的人,那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配 。

精打细算,量入为出,但不可贪图小便宜因小失大

采用一些天然面料如:棉,丝,羊毛等,发型和指甲:随着妇女年龄的增长,头发也应该相应简段一些,一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。在职业女性中,染指甲已经司空见惯了,但指甲油的颜色不应该选得太亮丽,这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上,选一些和你口红相配的颜色,有些人喜欢透明色指甲油,它是大众都能接受的颜色。

鞋子:不要把旅游鞋穿进办公室 中跟或低跟皮鞋为佳。

保养好你的鞋,把她擦的锃亮,鞋的颜色必须和服装的颜色相配,总之有一个原则“鞋子的颜色必须深于衣服颜色,如果比服装颜色浅,那么必须和其他装饰品颜色相配。首饰和装饰品: 职业女性希望表现的是她们的聪明才智,能力和经验等,所以要带首饰就必须是佩带简单首饰,不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链,这样对专业形象的杀伤力极大, 耳环是很重要的首饰,但不宜太长太大,虽然眼镜让人感觉文气,但它抹杀了女性特有的亲和力,比较古板刻薄,尽量带隐形眼睛 手提包要精小细致,不要塞的满满的。皮包,围巾颜色要跳一些,衬衣:浅色衬衣仍旧有权威性,脖子长的女士不适合穿V型衫,买一两件戴花边的衬衣体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服装。

职业女性警惕电脑脸


据英国《每日电讯报》网站报道,一位整容外科权威专家指出,越来越多在电脑屏幕前久坐的职业女性会出现电脑脸现象。

迈克尔普拉格博士介绍说,在他所有的顾客中,办公室员工最有可能显现出未老先衰的迹象。

普拉格指出:如果你不幸恰巧是那种在电脑前紧锁眉头、眯着眼睛聚精会神盯着屏幕的人,那么久而久之,一道道皱纹将会爬上你的眉梢。

因长时间保持一个姿势坐在电脑前而导致面部松弛的女性数量多得令人惊讶。如果用电脑时,你绝大部分时间都在低头向下看,颈部肌肉也会变得松弛。普拉格说:目前来我这里咨询的女性只是近10年左右时间里一直在用电脑工作,然而,对于现在20多岁的女性来说,几乎在完成每一项工作时都要用到电脑,这样一来问题会变得严重得多。

普拉格博士鼓励自己的顾客在她们的电脑旁边放一个镜子,这样就可以看到自己紧锁眉头的样子。在电脑桌旁放了镜子后,你经常会对镜子里的那张怒气冲冲、眉头紧皱的脸感到惊愕。

普拉格博士称,有一些简单的步骤可有助于延缓电脑脸的出现,如定时离开电脑屏幕活动一下、多做颈部肌肉的伸展运动等。

女性创业的几点建议


一、女性创业期间,完全可以充分利用自己女性身份的部分优势,做一些比较偏门的门路来进行自己的创业计划。创业前期的计划一定要做到位,这样可以避免很多不必要的麻烦。要做长远的规划:事业的发展,“稳长“永远比“成长”重要,因此要有跑马拉松的耐力及准备,按部就班,不可存有抢短线的投机做法。从目前情况来看,对于目前没有进行实际操作的小本投资者来说,已经创业的投资者心理显然更加成熟。立足于自己的现实情况,改变对于小本行当的一些固有偏见――小本鼓捣不出大事,显然是目前绝大多数小本投资者要跨过的一道门槛。

二、对于我们创业者来说,需要的是前景好,需求大,前期投资比较少,风险低,而且见效快,回报率高的创业项目。说到这,可能会有很多人会想到衣食住行这方面。不可否认的是衣食住行等行业和我们日常生活密不可分,市场确实很大。但是不管是在哪里,衣食住行等行业都是很多人选择的传统创业项目,同行之间竞争是非常激烈的。会有非常多的人因为竞争过于激烈,干不下去,关门大吉。传统行业竞争激烈,我们就要找一下比较新兴的,具有以下特点的创业项目:市场竞争力小,可塑性强的行业;市场潜力大,有可开发性,需要长期培养的市场不要做;见效比较快的行业。同时具备以上条件的项目是我们值得投入的。

三、看市场。市场上最有需求的是什么?看看最近比较热门的话题和事物是什么?这些都需要你的洞察市场的能力。比如说最近热播的电视剧,动画片,在年轻人中比较流行的动漫产品等。都可以考虑。找门路。一个好的项目是你面临的首要选择,不管是开店还是做生意,找准一个好项目是你成功的一半。我们可以看看社会上有哪些个项目门类,选择一个比较适合自己,适合当地的一个项目。这需要你的前期调查,或者说机会的青睐。有了好机会,才会有发财的门路。

四、要有个清晰的自我认识。个人能力的评估很重要,也不是说谁想干那一行就可以干的。首先你要相信自己有这个能力去做事情,我要赚钱的初衷是什么?我现在的能力,心态能否承受的住即将来到的压力和困难?在这里我们做个分析,首先要明白自己的优势是什么?还有就是能有多少的资金投入。通常有创业欲望的年轻人一无人脉二无大资金作为支撑,那么有信心肯钻研愿学习也行。还要有不怕困难的毅力和决心,创业不是说着玩,要认真对待。年轻人要有即便失败也会东山再起的气概才行。

职业女性如何吃出健康


职业女性的健康养生成为一个热议的话题。如何通过合理膳食改善职场女性因工作压力大和家庭负担重造成的免疫力下降和过早衰老?记者通过采访营养学家刘国芸和餐饮名店的专业人士,向读者推荐一些适合职业女性春季食用的菜品。

海鱼和甜品助减压

生活节奏快、工作压力大,使职场女性体内积蓄了大量的废料,而这些废料反过来又成为压力的源头。

营养专家建议,用营养、亮丽的食物改变心情,放松身心。在干燥的春季,应以清淡、易消化、高纤维、高蛋白食品为主,配上去火、润肺的食物尤佳。女性应该少食酸,可适当增加甜食的摄入。

菜品推荐:芦笋白果滑百合中的芦笋有抗菌作用,并且芦笋属高纤维类,有辅助消化的功能,配以可去火的白果和润肺的百合,是一道适合女性春季食用的菜肴。

川穹白芷浸挪威鱼头和日式酥炸东星斑柳,都是选用新鲜的海鱼作为主料,口味鲜嫩,相对淡水鱼易于吸收。前者如配以散寒止痛、活血行气的中药也是不错的选择。

双色木瓜中的木瓜酶和木瓜蛋白酶可抑制烦躁情绪,促进消化,提高免疫力,具有美体美肤作用;清口的清炒豌豆尖具有很好的排毒、防老化的功效,实属春季绿叶菜的首选。

甜味食物和色彩喜人的食物可以缓解烦躁情绪,这里介绍两款饮料,一是选用凤梨、柠檬和芹菜榨制而成的绿野仙踪;二是用胡萝卜、苹果和柠檬榨制成的红粉丽人,不仅色彩上清新怡人,春季经常饮用还有纤体养颜的效果。

推荐餐厅:眉州东坡酒楼、金龙潭大饭店、云龙金阁大饭店。

小米可以帮助睡眠

有些女性因为长期工作紧张,患有不同程度的失眠,严重者年纪轻轻就要靠药物才能入睡。

专家建议,睡眠对女性来讲尤为重要,晚饭时喝些小米粥等具有安神作用;睡前一杯温牛奶也是不错的选择。

菜品推荐:藏红花有解郁、促进体内微循环的功效,可以达到安神的效果,一道藏红花炖海参,可以帮助女性缓解失眠症状。

当然,价格不菲的藏红花不是一般女性可以承受的,一道珍汤金米烩辽参也可以帮助缓解失眠,小米不仅具有除湿、和胃的作用,也有安神镇定的功效。海参更是适合春天食用的低脂肪、养肝增阳气的佳品。

奶制品对睡眠有促进作用,精选新鲜草莓、柚子,溶入鲜牛奶,调制出的草莓蜜汁,甜蜜幼滑。

另一款心怡果奶浸燕窝中的燕窝具有养阴、润肺、补肾、延缓衰老的功效。

推荐餐厅:金龙潭大饭店、宣武门商务酒店。

多食菌类、豆类养颜

容颜与体内健康是密不可分的,所谓外疾内治。内脏的毒素沉积是引起面部皮肤粗糙、暗淡等问题的源头。

专家建议,女性应多吃黄豆,黄豆中含有丰富的和雌性激素相似的异黄酮素,可以预防乳癌和骨质疏松。并且三文鱼也是女性的首选,它可以快速补充人体消耗的蛋白质,三文鱼中的脂肪含量极少,非常适合女性减肥食用。

菜品推荐:被称为长寿食物的菌类,最适合女性春季食用,它含有多种易被人体吸收的氨基酸,并有抗菌和增强抵抗力的功效。珍菌佛跳墙汇集了6种菌类,配以炖制6小时以上的浓汤,既营养又鲜美。

众所周知,鱼唇和蹄花中富含胶原蛋白,是美容养颜的珍品。而丝瓜浸鱼唇及老妈蹄花两道菜品中不仅含有这两种食材,也有具解毒和清热功效的丝瓜,以及富含异黄酮素的黄豆,汤浓鲜香,口感滑润糯软,引人食欲。

喜欢生鲜的女性,一道果蔬三文鱼,色泽悦目雅丽,鲜甜爽口,营养丰富,脂肪含量极低,是纤体养颜的佳品。

推荐餐厅:眉州东坡酒楼、宣武门商务酒店、黎昌海鲜。

职场女性之20,30,40


职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场女性之20,30,40》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

职场女性之20,30,40

——职场女性不安全感记录

看过张艾嘉的电影《20,30,40》的女性,或多或少都能在电影中找到自己的影子。如果职场是一部电影,我们既是演员也是观众,20岁的姑娘要才貌双全,30岁的女人要事业娃娃两手抓,40岁的妇人则是真正学会面对与放下。三个年龄段的女人,面对同样的职场,有不一样的感触。

20岁出头,正是愿意用大半年的积蓄飘洋过海去闯荡的年纪,却为容貌问题犯了难,原来“以貌取人”是真的……

20岁,有貌才更安全

小倩,大三女生,用辛苦1个月赚来的兼职工资4500元为自己换了个高鼻梁。理由是,大四就要开始找工作了,鼻子不够挺是她脸上最大的缺陷,花4500元给自己带来更多的自信和机遇,值!

年轻女孩不安全地带:“为工作容”

22岁,对于刚走出校园踏上社会的女孩子来说,正是最美的时节。她们可以尽情享受生活、享受工作、享受爱情,全身散发出的青春活力胜过任何一款高档化妆品,这足以让旁人羡慕。可是为何现如今,越来越多的女大学生们一毕业甚至还未毕业时,就开始为自己“不够完美”的外表所担忧呢?究其原因,“为悦己者容”并不是她们的目的,“为工作容”才是当务之急。社会的压力、职场的竞争,已经由内渗透到外了。在这些年轻女孩子看来,姣好的外貌已经取代了内在素质和学历,成为了进入职场的敲门砖、站稳职场的重要法宝。无关乎自身利益的“专家们”会呼吁:身体发肤受之于父母,不要轻易改变自己的容貌。可他们哪里能体会到这些年轻女孩身处的不安全地带——“外貌协会”,就是这么现实。

对于职场“外貌协会”这一说法,很多人表面上不屑,其实心里却不得不认同。在现代社会,以貌取人已经基本趋于女性化:貌,即“女貌”。相比于女性,男性在此方面的压力则要轻许多,就好比“丑男易娶,丑女愁嫁”,这没有公平可言,只能说是“大自然的规律”。

6成人赞同:美貌为职业生涯加分

我们从小受到的“内在美”“心灵美”的教育已经遭遇到挑战。()曾经就容貌问题向求职者发布调查,结果有61%的受访者都赞同美貌会给职业生涯加分。他们认为在同等条件下,长得美的人能得到更多机会。同等条件下,美女更容易获得offer;而在某些特定的行业和职位上,美女凭借外貌上的先天优势,也容易赢得更多的机会。挺“貌”派的理由很合理:爱美之心,人皆有之。谁也不想天天在办公室举头望“凤姐”低头见“芙蓉”吧!过来人的经验外加媒体的大力宣传,将这种“容貌不安全感”的影响逐渐扩大并广为流传,使得更多的年轻女孩以及她们的家长都坚定不移地把那张年轻的脸交给整容大夫,以求换来一份“职场前途保险”。对于那些职业定位明确且坚定,比如一心向往时尚、广告、奢侈品、传媒等行业的女孩子来说,单凭骄人的学历背景,并不能决定自己的去留。“You are what you look like”,你不遵守,那只能从候选人名单中out了,谁让我们处在这个“眼球”时代!

关于职场“丑女”成功的案例,外有贝蒂,内有林无敌,大眼镜和龅牙并没有妨碍她们在职场上展现出的魅力。可这只是电视剧里的情节,现实中有多少这样的成功案例还未有统计。但不难预见的是,这样的女孩子在职场的道路多半走得较为艰辛,承受力好的则“无知者无畏”,承受力差的则“前途未卜”了。

没有自信的容貌,请准备强大的心态

“青春若有张不老的脸,但愿它永远不会改变,许多梦想都编织太美,跟着迎接幻灭。”在22岁的脸庞上,青春已不再是优势了,难道是人类进化了?“内外兼修”、“提高自身素质”的建议看上去十分苍白无力,因为这不能改变现有的事实。如果你是个刚踏上社会的年轻女孩儿,如果你没有自信的容貌,如果你不愿意或者没条件折腾自己身体上的某个部位,那就请你给自己一个准备强大的心态,就让上帝的归上帝,恺撒的归恺撒吧!

当孩子成为“幸福”词典中不可或缺的元素时,奔三的女性才发现原来生娃与职业居然奏出了不和谐音符。

30岁前后的生育难题

老一辈的人认为,女性在27岁时生出的孩子最聪明。这个理论暂没有科学依据,也谈不上民间共识。但正是这样的说法,直面冲击着女性生育难的尴尬——27岁前没有生养孩子的经济基础;27岁生育时老板说要找个人替代你;27岁后计划“造人”却是心有余而力不足。为何今昔的职场,在女性的生育路上布满荆棘,让女性面对一场没有对手的战斗?

没交生育金 生育多份痛

Anny 27岁

状态:怀孕3个月

所在地:广州

毕业后一直在民企工作的Anny,从来没有像此刻这般意识到生育保险金有多重要。刚入职场时的Anny,满脑子的职业规划和发展,对于未来的生育问题,总是以一句“还早呢”来敷衍家人和自己。如今停薪留职在家保胎的Anny,对至少能作为孩子一整年生活费的生育保险金更为看重,可为时已晚。

酷评:她们中的一些还在自我催眠:生育福利离我太远,可以暂时没有,但一定要有份工。当生存成了当务之急,谁还有空去管下一代从哪来的问题。这,究竟是属于谁的悲哀?

已婚未育成面试关键词

Becky 29岁

状态:已婚未育

所在地:西安

Becky最近正在考虑换工作。但当她收到一封面试官的邮件后,对自己找工作的看法不再乐观。面试官的邮件这样写道:“你的工作经验很丰富。但是这个岗位没有储备人员,所以我们希望能找个年轻的或是已婚已育的候选人。请问你的近况如何?”Becky在回信中狠狠地掐断了面试官仅存的一丝好感。但现在Becky却在为营造更好的跳槽环境而备孕中。

酷评:急。中国太急。企业为利益最大化而急,HR为明哲保身而急,求职者为有一天能真正拥有“生活”而急。车上的人三六九等,车上的声音熙熙攘攘,车前的断崖无人问津。

生育可以 占坑不行

Cathy 32岁

状态:待产

所在地:上海

怀孕对于已经32岁的Cathy来说属于计划中却也有一份意外。一个小生命即将诞生是一件让人愉快的事,但是Cathy最近却越来越忧虑。她愁的不是奶粉钱,而是产后能否回到原有岗位,能否享受没有缩水的资源或权利。“我年轻的时候,有好几次在晋升和生孩子的选择中选择了前者,” Cathy无奈地说,“现在我才发现,不管我有多忠诚,一遇上生孩子,总得要让步。真的是事事难两全。”

酷评:我们不禁要感叹:何时,女性生孩子不用看荷包是否羞涩,不用看婆婆的脸色,更不用看老板的脸色。

“你的孩子会不会影响你的工作?”论坛上一个网友在面试时因为这个问题被应聘企业经理问倒了。女性不用去把希望寄予男性可以替代生育的可能,也不用考虑能像母鸡孵鸡蛋一般把孩子孵化出来的可能,现在只要有孩子就是个大问题,在某些企业看来,孩子成了工作的“祸害”。

如果企业对于女性生育问题的苛刻程度不见有缓和的迹象,或许未来有一天,我们需要以共享的方式来获得一个婴儿——他也是地球上唯一的婴儿。

一个40岁女人的心脏其实和19岁少女的一样,也是柔软脆弱、需要保护的。当面临40岁时,我们才发现所有的一切已不能再挥霍……

女人40岁,前有狼后有虎

年龄对于大多数普通女性来说是“天敌”。很多中国的奔四职业女性在公司是骨干,在家里是栋梁,上要照顾老人,下要抚育子女,她们在社会和家庭中都处于承上启下的角色。人说中年职场难,其实中年女性的职场更难。

不安全之年龄圈的威胁

职场有句话:“长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上”。当80后的身后有90后在涌动时,作为“前前浪”的70后感受到无比的压力,尤其是白领女性对于年龄带来的压力会更为敏感。“每一年都有新人加入公司,当看到他们简历上的出生年月与自己整整差上一轮生肖时,这种由年龄的带来的危机感是很自然的。”年近四十的销售经理Jennifer这样感叹,“还记得刚进公司时,别人叫我小陆,接着几年后有人喊我陆姐,现在我已经晋升为陆姨了,年轻人一拨拨进来,突然感觉公司其他同事年龄都要比我小,我似乎被划在了一个年龄圈外,这让我很不安全。”

不安全之充电时间太少

在这个变化比计划快的时代,每一位职业人都会有吃老本的恐慌,都知道不学习就代表落后,可是时间是个大问题。市场经理Anita这样抱怨:“都说时间象海绵,挤挤总是有的,我能向谁挤?公司上班象打仗,下班回家又要买菜、做饭、洗衣、教育孩子,一件不能少,又象是在干另外一份工作。真正属于自己的时间太少了。我真的很想回到学校里去做学生,可以明正言顺地把学习作为第一位来考虑。”对于很多职业女性而言,如果长时间在知识上只是“付出”,而未补取的话,灵感便会枯萎,工作倦怠不请自来。

不安全之有多少机会可以从头开始?

江湖有句传言:“人在职场飘,哪有不挨刀”,这是职场人的一种自嘲。但是当你年将不惑面临裁员大刀时,却不是一笑而过那么简单的。“对于年近四十的女性而言,失业意味着什么?相对于年轻人,我们这些带有“四张”标记的人没有多少机会再去失败,也没有多少机会从头再来过。这个时候如果失业,我们会更多地考虑新工作是否是旧工作的接续;而企业招聘时会考虑你有没有这个能力接续,你的家庭是不是会让你感到接续乏力。”某媒体高级编辑Jessica一针见血地指出:“理想很丰满,现实很骨感。工作越久,女性能走的职业路就越窄,很难想象年过四十后还能够转行,或是完全走一条与之前不同的职业道路。如果有可能,代价也很大,多数情况下我们只能望而却步。”

每一年龄段的女性都有自己的担忧,但每一年龄段的女性也有属于自己的风景。我们能做的可能是坦然接受,不要让担忧抹杀了该有的风景,活出精彩,活在当下。(完)

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