职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《迟迟找不到工作怎么调整心态？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
网友“海哭的声音”：
11月底离职到现在，每天都在浑浑噩噩的过日子，在网上投简历或是去招聘会，通知面试的大多都是销售职位，很郁闷！马上过年了，这让我怎么回家，怎么面对父母亲人！现在除了出去面试就是一个人呆在房间，心里的烦闷也不好意思跟朋友诉说，该怎么去调整心态？
本期专家：严华鹏（ 国家二级心理咨询师）
听你说你不太喜欢销售的岗位，不知你原来是做什么工作的，又是因为什么原因离职。看得出你是很想尽快找到工作的，也投了很多简历，做了很多努力。如果有单位让你去应聘销售，似乎是看中你有某些销售岗位的特质哦，而不是“忽悠你”。如果想以在职的状态回家过年，有没有想过先做一份兼职的工作或者挑战一下销售岗位，年后再慢慢调整？心里的烦闷，不好意思跟朋友说的话，可以想想身边还有什么可信赖的人说道说道，或者也可以拨打一些免费的心理咨询热线作一调节，毕竟一份好心情更有利于找到好工作哦。 （完）
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眼看着身边的同学、朋友个个都有一份让人羡慕的好工作，自己却总是摊上一个不靠谱的老板，一群不合作的同事，一份白菜价的薪水，忿忿之中总是抱怨自己的运气不佳，埋怨别人的过失。凡事要从自身开始检讨，与好工作“绝缘”的人，自身可能有着相似的问题，归类总结，有五类人总是与好工作擦肩而过。看看，你是不是也名列其中？
守株待兔：凡事一个“等”
镜头回放：X是机械专业科班出身，毕业两年里做过销售、行政助理、项目助理……就没一样做着顺手的。不是数落环境不好，就是抱怨待遇太低，再不就是嫌老板水平不高，X会说：“等有了好工作，我也会好好做事，努力拼搏的”。于是，“没有一份好工作”就成了X最大的阻碍。
专家点评：人要吃六个馒头才饱，但不等于说直接伸手拿第六个馒头。对于工作也是同样的道理，好工作不是等就有的，是要靠自己探索、积累、进取而来的，前期都会经历一个职业探索、职业定位的过程，然后再围绕职业定位不断积累专业技能和相关知识，把一个方向走专走深，才能最终获得一个稳定的职业生涯。凡事靠等，好工作永远与你无缘。
好高骛远：凡事一个“不屑”
镜头回放：C从加拿大学习市场营销归来，在一家外资企业的市场部做助理。工作不到半年，可他始终觉得这份工作对他来大材小用。C觉得自己的工作琐碎，就是帮助主管收集点数据，写点简单的分析，大策划、大项目完全接触不到，C觉得不能学到东西，没价值，心里的抵触情绪越来越大。
专家点评：不少职场新人常常抱怨，工作缺乏挑战，自己的才干没有发挥出来，因此不愿意安心工作，对眼前的工作不屑一顾，不尽心尽力。专家认为，眼下的工作平台是你创造自我商业价值、提升核心竞争力的关键，没有眼前的平台，或者自己不好好利用，怎么能期望自己进步，积累经验？包益民在《天下没有怀才不遇这回事》书里说：“再小的案子，也绝对不要自以为是浪费时间，有一天你一定会得到一个盛大的回报。”
得过且过：凡事一个“差不多就好”
镜头回放：F学的是室内设计，毕业了就在一家小设计公司做设计。F常常会被分配到一些简单的店面装潢任务，但他做事不精益求精，虽有科班功底，但总不尽人意，在细节处理上做得不到位，客户反应了多次，都是设计总监帮忙解决。尽管如此，F却不以为然，觉得是客户挑剔，这些小活儿差不多就好了，太苛刻反而增加成本。
专家点评：乔布斯对完美的追求，可以说是到了疯狂的地步，不过这也正是他卓越和一路领先的关键所在。一个产品、一个程序设计都经过成千上万次的修改和雕琢，就连包装产品也抓住每一个细节，以保证用户在拿到商品的一刻就开始有一个完美的使用体验。再看看周围优秀的同事或上司，他们的工作不只是“做对”，更重要是要“做好”。其实，并不是老板或客户挑剔，眼界更广阔一点，你能看到自己是在同行业中和更多的人竞争，只要有人比你做好哪怕是半分，那么当有好工作、好机会时，可能就是给他而不是你了。
不思进取：凡事一个“没啥好争的”
镜头回放：D工作整整七年了，在一家国企里做会计，头四年薪水每年固定长500块，后面3年就没动静了，升职也是从来没有的事。前两年他还不甘心，觉得要在内部竞聘，要争取升职加薪。后来得知要考高级会计师证、注册会计师证等考试，他就不做声了。D开始自我安慰：“现在日子不错，工作不算太累，也稳定，小日子安稳就行了，没啥好争的，没必要让自己那么累。”
专家点评：D这样的人普遍存在于职场中。也许刚开始工作时他们还有点闯劲和激情，但由于职业定位没找准，又没有较完善的职业规划方案，挫折和失败已经把他们耗得“偃旗息鼓”，没了盼头。专家提醒职场人，职场如战场，在社会快速发展的今天，职场竞争不进则退，尤其在“北上广”这样的城市，人才济济，如果没有较强的核心技能，又不进行持续学习，保持进步，那么被替代的可能性极高。而对于文职类、行政类等辅助性强的岗位，如果自己不做好职业规划，很可能随着年龄增加，不能“吃青春饭”，而失去竞争力。
行尸走肉：凡事一个“一切听指挥”
镜头回放：T刚毕业一年，对于未来，对于目标，甚至对要如何工作都还没有清晰的概念。他做事认真、踏实，但他的工作一定要老板或上司布置到他手上，或者告诉他具体要如何操作，他才能执行下去。T总觉得老板或上司不怎么搭理他，每次向他们请教问题，对方多以沉默回应，让他很纳闷。其实，T很让上司头疼，感觉就像带着一个小学生做事，可又不知道怎么说他才好。
专家点评：做工作不是挤牙膏，呆板的“一切听指挥”在职场上不那么好用了。专家认为，提高综合胜任力是在求职、工作中取得成绩、达成目标的关键。它就是要求职场人要在技能上保持较高水平，心态上积极乐观、韧性强，态度上要时刻带着主观能动性去工作，不断优化工作流程，提升自己的效率，那么日复一日，积累到一定水平，好工作自然会找上门来。
《当幸福来敲门》这部电影大家都不陌生，主人公历经艰辛万苦才等到幸福的到来。相比之下，如果你没有做好准备，还是一个没方向、没定位、没规划的“三无”职场人，怎会等到好工作来敲门呢？找到属于自己的职业方向，就要脚踏实地的坚持下去，钻研下去，即使本来一份不起眼的工作，也能变得光彩四溢。（完）
学历崇拜的年代已渐行渐远，但“唯有读书高”的思想仍然还藏在很多人心里。找不到好工作，立马就懊恼学历太低；还有很多人在工作一两年后，毅然辞掉工作“回炉”拔高学位。没有好工作，真的是低学历惹的祸么？如何客观看待学历在求职中的价值？如何不让低学历成为职业发展的绊脚石？
案例：读了研，又不想做本专业工作，咋办？
Tino本科学的是环境工程专业，当初是因为高考分数不理想接受调剂的，所以这个专业对他来说没什么特别的感觉。当时他觉得，只要毕业能有一份好工作，什么专业并不那么重要。
四年一晃而过，大伙都在为找工作忙碌，Tino也忙着做简历，四处找实习。听身边同学议论，这个专业本科毕业不好找工作，对口的研发岗位一般都招硕士，要么就只能放弃专业，找其他工作。
听到这些议论，Tino心里也纠结起来：是不是我也要考研呢？眼看日子一天天过，投出去的简历都没消息，心里越来越慌张。
经过一番痛苦的思想斗争，Tino最终认定通过更高的学位来解决工作，决定考研。为了保险起见，他选择了考本校本专业。
Tino如愿考上了。又是三年过去，毕业时也老大不小了，本科同学已经工作了三年，自己还是“一张白纸”。更糟糕的是，就业压力不仅没有减轻，反而因为研究生扩招，研究生在就业市场上的吸引力大大减弱，企业更加看重实际工作能力。
这样一来，除了捏在手里的一纸学位，Tino几乎没什么优势可言。好不容易应聘进入一家公司实习，做一些助理工作，上班在郊区偏远的工业区，除了工厂就是一片荒芜。枯燥的生活和工作让他难以忍受，连三个月都没坚持到，就辞职走人了。
辞去这份工作后，Tino陷入了深深的迷茫中。不想去偏僻的工业园区上班，也不愿呆在工厂，那到底做什么呢？找不到合适工作，他一直倔强着不肯妥协，苦恼不堪。
解决方案：做好职业定位，才能让学位发挥价值
找不到好工作，都是低学历惹的祸？答案是否定的。事实上，近年来研究生招考人数年年攀升，但研究生人才素质并未提升。不少企业表示，招聘中越来越不看重学历，有的研究生还不如有经验的本科生，学历优势并没有体现在工作上。
对Tino来说，读了研究生，结果还是没能找到合适的工作。这个结果是Tino始料未及的。经过前期的初步了解和诊断，专家指出，Tino的关键问题在于对自己了解不够，职业定位模糊，未能清晰地定位自己的核心竞争力，无法发挥自身优势。Tino也坦言，自己其实不喜欢从事本专业技术性的工作，这就意味着，我们要从他的职业性格、兴趣等方面着手深入衍生和挖掘，重新进行职业定位。
Tino说自己非常喜欢组织大家活动，也喜欢与大家一起解决问题。在大学社团里，以前有过很多类似的经历，但从没想过与工作有什么关系。除此之外，王虹还发现Tino很喜欢与人交流，反应灵活，头脑聪明，对新事物有很高的敏感度，还有较强的抗压能力和随机应变能力。
经过深入咨询和探讨后，Tino锁定了新的职业定位，即环保设备公司的销售岗位。王虹认为，Tino在管理方面具备可开发的潜质，如果发展顺利，有机会晋升到销售总监，继而进入公司更高层的管理者。
没过多久，Tino就进到一家经营环保设备的外企，因为他有研究生背景，做技术销售上手很快，在专业度上也没话说，一年就当上了销售小组组长，销售主管的位子指日可待。
案例启示：可靠的核心竞争力胜于“一纸文凭”
咨询结束后很长一段时间里，Tino还时不时与专家联系，分享自己的职业发展感想和心得。他说：“当初考研确实很茫然，工作几年后才明白综合竞争力才是最重要的，学位充其量只是一个敲门砖。如果当初在本科阶段就能明确职业定位，把读研的三年时间投入在工作中，或许现在局面会很不一样。”对于在职人员来说，考研一定要符合个人职业规划的需要，并紧密联系实际工作需要，在有了明确的职业定位后再来进行学习，充电的效率和产出会更高；而对于想通过考研逃避就业压力的大学生来说，要认识到“一纸文凭”绝不是就业和未来发展的最终保障。只有做好职业规划，确立分期目标，脚踏实地积累核心竞争力，才是靠谱的发展之道。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作存在着相当大的压力，所以新人要怎么调整心态然后更好地适应职场呢?今天小编分享的是职场新人调整心态的方法，希望能帮到大家。
场新人调整心态的方法统一思想共发展
新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业，你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它的一些标准和方式，可能会与你的判断之间存在偏差，新人们对此可保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。
轻易定论不可取
在人的主观世界里，不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。
收敛光芒虚心学
当今社会是个鼓励张扬个性的社会，但具体到自己工作的企业里，还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业，应收敛光芒，虚心学习，不要总想着表现自己，脚踏实地地赢得认可，才是做人和做事的成功之道。
培养耐心忌浮躁
对工作要有耐心，不要急于求回报，学习是一个循序渐进的过程，在企业学习期间，最大的培养目的不仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能让你在不同企业间跳来跳去，最后不但没成功，反倒成了职场跳蚤。
职场新手调整心态的技巧保持沉稳的心态
职场新人们都要经历一段时间的实习，但是同样的实习经历，可以出现不同的出路和结局。关键是你自己的路怎么走，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码?花都人才网提醒，在实习过程中，职场新人们一定要摆平心态，在做事方面，首先要摆正自己的心态。一颗浮躁的心会带着你的眼睛在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工作你能做，那个你也能做，最后导致你连最简单的都做不好。
切忌背后多言
如果你的才能和你所得的东西不合适，你可以当面向老总提出要求，只要是理由正当，理直气壮，就可以当面提，不要在背后，表示不满，这样做，不但无济于事，而且如果是领导知道你的这些做法，也只会小瞧于你。
要学会调适自己的心态
想好自己在公司，想得到的是什么，是薪金?是经验?是发展?不能盲目。也许刚毕业的你，有着很大的梦想，但是在工作中就那样的直白，那样的生活化，会看到许多你不愿意看到的事，但是记住要学会忍耐，想好自己来这里的目的是什么，如果是学知识，累积经验，那就快快学吧。花都人才网提示，达到自己最初的目的，觉得不合适，你可以走，因为你已经达到你最初的要求。
要保持相对的距离
说这话，很多同学可能不爱听了。很多人曾经单纯的认为，只要你对别人好，别人肯定也会真诚对你。其实，这事除了职场这个特定的场所不适合外，其它的地方都是适合的。因为职场，是个工作，拿薪水的地方。是一群人，为着所有人的利益在这里工作。所以利益在这里是最明显的表现。当你的利益与别人的利益冲突时，你肯定会站在自己的立场，所以要体谅别人，职场中没有永久的朋友，但是有永久的合作者。所以既不能让别人觉得远了别人，也不能让别人将你看成个透明人，这是很危险的。
做事最重要的是勇气
只要去做了，失败一次没多大关系，就当是买了个教训，对于失误自己要能够谅解自己，有时不是公司对自己苛刻，而是自己对自己太过于苛求。
严格的学校教育，总会让自己多少有点书呆子，有点墨守成规，责任心也有，努力也有，但是总会有失败，大多数的时候，当失败面临的时候，我们自己会面对逃离，其实，我们静下心来想想，我们是还年青，年青犯错误是正常的，只要没有给公司带来太大的损失，我们就要有勇气去承担和面对。
职场新人调整好心态的方法职场心态调整方法一：把握今天
压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。但为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。昨天是张作废的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。
职场心态调整方法二：自我调整
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。。你不能改变别人，你只能改变自己。所以关键就是积极主动地调整自己的心态。
职场心态调整方法三：精神超越
卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信;人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么，也就是说，自己没有清晰的价值观和人生定位。所以，心态调整就是要彻底弄清自己的真正需要。
职场心态调整方法四：提升能力
既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心，或是担心自己被淘汰。那么，缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。。
职场心态调整方法五：理性反思
理性反思就是积极进行自我对话和反省。养成记心情日记是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如何塑造自己阳光的心情。
职场心态调整方法六：建立平衡
首先，我们的人生目标体系不能太单一，也不应该单一。其次，我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力和不良的情绪带回家。第三，留出休整的空间，与他人共享时光持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
职场心态调整方法七：管理时间
时间管理的关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。
职场心态调整方法八：加强沟通
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，注意与配偶、孩子、父母的情感交流。
职场心态调整方法九：保持健康
健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸，加强锻炼，充足完整的睡眠，保持健康和营养等。
现在很多日常实习的投递方式免不了用邮件投递简历，甚至有一些校招的补招，都是采用邮箱收取简历的方式。近日，小编收到一位从事HR职业的朋友发来的私信吐槽，下面分享给大家一起来看看，希望能给同样正在求职的小伙伴带来些许启发帮助！
案例情景：
HR：你知道我最近在邮箱筛选简历的时候遇到了怎样一个让人哭笑不得的情况吗？——有位应聘者的邮箱名居然是“打开邮件的是白痴”。你这是让我不打开呢，不打开呢，还是不打开呢？
求职者申诉：这样的邮箱名体现了我的幽默个性，还那么有个人特色，难道不会觉得眼前一亮，而且很有记忆点嘛？
专家：上述案例中，应聘者的简历还没被浏览就已经在HR心中留下了不太好的印象，真的是因小失大。在申请工作职位时，往往有很多人把力全花在了写好简历上面，到了投递简历的时候反而疏忽了，却不知，可能就差在这一步上。而要体现个性，也要选好着力点以及拿捏好尺度，尽量还是体现严谨认真的那一面为好。
关于用邮件形式投递简历时，小编整理总结，可以参考以下注意事项：
1.邮件标题可以求新，但要适度
求职者通常会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，这样做是比较保险的行为， 也便于HR归类。可是如果是热门职位，HR每天可能收到大量的求职电子邮件，你的那份确实可能被淹没在其中。这个时候，就可以在邮件标题上做一些恰当的“小动作”——在写完应聘XX岗位后，可以再加上自己特有的适合岗位的优势。如招的是前台，而你曾经做过空姐，就可以在标题上加上这个特点，因为空姐首先给人的感觉是形象好、进退有度，比较符合前台的工作性质。如果你无法把握这个“求新”的度，那就老老实实按照公司的招聘要求写邮件标题，至少不会出错。
2.邮箱名称不能太怪太不雅
邮箱名称是很多人会忽略的细节，但恰恰是HR第一眼可能会看到的内容。仔细回想一下，邮箱名称是不是在一份电子邮件中比较显眼的位置？所以，绝不能掉以轻心。例如司机投递简历时，名字是“没油了”或“迷路了”；年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”这类的名字，或者带脏字、具有人生攻击意味的等等，这样的名字让人一看即不会想再去打开简历看看了。
3.尽量不要用附件形式发送简历
也许你的简历在WORD里早已经排版得美轮美奂、天衣无缝，因此就想用附件的形式把这份完美呈现给HR。殊不知这样的情况下，如果简历很多，HR会把这样的简历放在最后，有时间才会浏览一下，时间紧就根本不会去理会了。做得再好，不被看到也是无用功。
大量的简历涌入了就业市场，尤其是在人力资源部门面前。以下五个特点的简历将会受到人力资源部门的欢迎。
1.明确职业定位和目标，强调核心竞争力。
在您申请工作之前，您应该明确定义您的职业定向和求职目标。同时，您应该了解目标求职企业的背景，工作内容和企业文化，并突出吸引人力资源在教育背景，经验或技能方面的核心优势。强调个人优势，成就和能力，满足公司在教育背景，社区经验或工作经验，荣誉，特殊技能和培训以及参与的活动方面的需求。
2。简明扼要，用“数字”使人信服
以列、表格、粗体字及副标题的方式，为人力资源提供快速及清晰的资讯。在回应招聘要求时，你可以在广告中引用特别的要求，然后列出你自己的遵从或经验。列表中，它们被分组成一系列的点，每个点前面都有一个强调。对于以前的工作经验，最好有详细的数据来支持。销售人员使用完整的商业数据直接发言。经理们可以举出他们是否做过管理他人的工作。如果是的话，你带了多少人？他们是什么样的员工。一个处理过的紧急或危险情况的例子？哪些是未缴会费？等等。
3.简历突出了过去三年的经验
一个人的经历是许多人力资源问题的重要组成部分，因此简历也是人力资源良好第一印象的关键。如果有一个理想的工作值得为之奋斗，那么如何制作好斗的简历需要进行研究。有或没有工作经验的人的简历是不同的。应届毕业生专注于个人数据，简要介绍，学术背景，社区经验和经验，荣誉，特殊技能和培训，以及参与的社交活动。劳动人民应该包括个人信息，经验和优势概况，工作经验，荣誉，特殊技能和培训，参与活动，学术背景等。
4。个性化申请信
在简历的首页，附上一封求职信，表达你对公司某个职位的兴趣。然后简单地描述一下你的学术背景和工作经历，并简单地列出你的职业生涯，甚至你的人生计划的优先事项。这将使人力资源部在浏览你的简历时能够快速理解你，并且很容易记住你的优点、你的定位和对你的职业生涯的思考。
5.加强未来目标和生活规划。
个人未来的职业规划是否与公司未来的发展趋势一致是公司的一部分，在招聘时非常关注和重视。越来越多的公司不仅关注求职者自己的经历，还要关注求职者是否有明确的职业规划和定位。
简历是求职的敲门砖。这种“砖头”需要优化，但更重要的是，在发送简历前，其内涵必须有明确的职业方向，这是成功申请的关键。
各省面试陆续展开，入围考生要面对面试这一座大山。很多考生在备考期间都会一片茫然，手足无措，甚至会出现过度焦虑的情况。那么，在面试备考期间，我们到底要做些什么、如何去做?今天，我们就跟着专家一起来看看那些我们在面试备考期间不得不做的那些事!
一、放平心态，拒绝过度焦虑
对于我们广大考生而言，面试毕竟是一件会影响到自己未来发展的“终身大事”，意义重大。所以很多考生在这个阶段没有办法放平心态，过度焦虑，这样不仅会影响到我们的身体和精神状态，还会严重影响到我们的备考效率。在这种情况下，需要大家先适当的放下我们的面试，转移注意力，通过运动、音乐等方式，放松一下心情，毕竟磨刀不误砍柴工。同时与身边有过面试经验的朋友进行一些交流，再给自己制定详细的复习计划，这里要注意的是我们的复习计划一定要设计的足够细化，这样能够隐性的的慢慢提升我们的踏实感，缓解焦虑。
二、全面了解，有备无患
不紧张，慢慢学，就意味着我们可以考上吗?当然不是。在调整好心态，全情投入，进入备课状态之后，我们要多方面的去了解一下本省面试相关的信息，看看往年的题目，自己试着去答一答，看看自己的实际水平是怎么样的，同时也可以去找一些有经验的或者说之前认识的“考友”去交流交流，听听别人对面试和试题的看法，取长补短，弥补自身的不足，争取全方位的提升自己的能力。
海阔潮平风正劲，扬帆远航又一程。经历过笔试的同学们已经从千军万马中闯出来，走上踏进公务员队伍的康庄大道。在面试备考的过程中，大家也没必要紧张，最大的恐惧往往来源于未知，所以，只要大家肯付出努力，在备考阶段全情投入，认真准备，一定会有一个令人满意的成绩的!最后，祝大家一举成“公”!
阿美做HR的，从校友群里得知她上周辞职了。
辞职的主要原因就是受不了她那领导从来不顾及下属的想法，在领导眼里，下属唯一要做的就是：执行，哪怕是不靠谱的决定。半年来，部门里的人差不多换一茬了。
阿美的辞职，让我想起前不久在讨论一个文案时提的一句话：找工作就是找伙伴。
我们任何人，首先是一个人，其次才是员工。生而为人，尊严与尊重，这是基本权利。
和阿美交流了一些关于老板与员工关系的心得，总结起来就三个词：信任、安全感和伙伴。
01
广纳贤才掷千金
不如彼此交真心
第一个词，信任。
正好这段时间在看一部谍战片《北平无战事》，剧中曾可达和蒋经国之间所体现的老板与员工的关系，就是最好的例子。
抛开政治背景，曾可达心存理想、刚正不阿，出淤泥而不染，一心想要跟着蒋经国把贪腐溃烂到骨子里的国民党，挽狂澜于既倒。
一开始蒋也对他寄予厚望，授以中将军衔，派驻北平严查贪腐案。曾在查案工作中，大半夜骑自行车去联系特务工作，早餐时把仅有的两个馒头分给辛苦工作回来的下属，足见其真心。
但是曾慢慢被蒋抛弃，电话请示接不通，有指示却故意瞒着曾，甚至是给他和王蒲忱下达截然相反的指令，让曾完全处于被动。最终他选择了举枪自杀，给观众留下满屏的悲剧。
曾本将心向明月，奈何蒋把这轮明月照了沟渠。
归结为两个字：信任。曾把一颗真心交给蒋，但蒋却没有完全信任过他的这位下属。
正所谓：广纳贤才掷千金，不如彼此交真心。当然，这份信任是相互的。
(搞定这三点，还怕找不到好工作？)
02
管他什么铁饭碗
有你就有安全感
第二个词，安全感。
以前我们常说“铁饭碗”，有了“铁饭碗”就有了安全感，有了“铁饭碗”妈妈就再也不用担心我失业了。
但现在“铁饭碗”已经给不了我们什么安全感了，前几天那位爆红的“我今年36岁了，除了收费啥也不会”的收费站大姐的“铁饭碗”就被砸得稀巴烂。
管他什么铁饭碗，有你就有安全感，适用于老板和员工双方。在现代职场，安全感有了新的定义，既是员工给老板带来的安全感，同时也是老板给员工带来的安全感。
比如老板交代一项任务，凭经验他知道员工能胜任，员工定期报告任务进度，一句话，员工能让老板安心，这就是老板的安全感。
比如老板提供的薪水能保证员工活得滋润，画好的饼会保质足量地做给员工，一句话，老板能让员工定心，这就是员工的安全感。
03
撸起袖子一起干
工作就是找伙伴
第三个词，伙伴。这是终极追求。
我们老大赵鹏在“如何与90后员工相处”演讲中，没有说管理90后，而用的是“相处”，他认为“管理90后是个伪命题”，他的原意是把员工当成用户来处。
我将其延伸理解为“伙伴”关系，一个产品与他的用户就是一种“伙伴”关系，你的产品为用户提解决了某个痛点，用户为你的产品背书，这就是伙伴间的合作关系，实现双赢。
找工作其实是在找一个靠谱的合作伙伴。
公司给员工提供施展才华实现抱负的平台，员工努力为公司创造价值。
“伙伴”关系绝不是像阿美的领导这样只把下属当服从和执行命令的机器，也不是像某公司要求员工大庭广众之下向经销商下跪，更不是像某所谓的“狼性团队”互扇耳光来打造团队凝聚力。
二者本就是平等合作的“伙伴”关系，员工是来挣钱，而不是卖身。
现代职场，个人跳槽很常见。那么疫情下，大家的跳槽意愿是否降低了呢？近期，发布的“2020年第一季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示：40.1%的受访者表示会跳槽，比去年同期提升了近6个百分点；仅21.8%的受访者明确表示不会跳槽，该选项与去年同期相比下降了8个百分点；另有38.1%的受访者仍在“摇摆不定”，跳不跳槽仍然说不准。显然大家跳槽意愿并没有下降，有好机会还是想要抓住的。但跳槽并非是说跳就能跳的，个人总是有各种各样的担心，其中最受关注的话题就是，万一找不到更好的工作可怎么办？
锦囊君最近就收到了一位网友的求助：
“我在一家公司工作不开心，我可以选择辞职吗？特别是现在这种不好找工作的时期，我能找到更好的工作吗？”
【专家回答】
大致整理了一下，这位网友的问题有三个：工作不开心要不要辞职；辞职了，又担心找不到更好的工作怎么办？当前环境下，可不可以辞职？
关于第一个问题，工作不开心，要不要辞职？
这是一个关于跳槽动机的问题。简单来说，这位网友需要自问，工作不开心的原因是什么：是觉得没有成长空间，还是受委屈了？是钱太少活不下去了，还是工作压力太大？找到原因后，再自问，这个原因是不是需要通过辞职来解决？如果加入新的公司是否还会有同样的情况发生？如果还是会发生，那么又该怎么办？跳槽的目的是让自己有提升，而不是逃避问题，有些事情是跳槽解决不了的。
在判定要不要跳槽时，我们一定要先对当下这份工作进行评估，找到现实与期望之间的差距，并且找到改变的方法，而跳槽可能是其中的一种方法，绝不是唯一方法。
第二个问题，辞职后又害怕找不到更好的工作怎么办？
让我们先来预估一下，这位网友辞职后找工作的几种结果：
1.新工作比现有工作好；
2.新工作与现有工作差不多，或是更差；
3.很长时间找不到工作。
显然新工作比现有工作更好的结果只是其中之一，这位网友担心出现其他结果是正常的。那么是什么决定了个人能成功找到更好的工作呢？我们可以参看下图：
从上图可以看出，理想状态下当个人能力与岗位要求完全重合（匹配）时，个人获得这份工作的概率也是最大的。当个人跳槽想要一份更好的工作时，首先需要描绘出“更好的工作”具体长什么样：比如月薪过万，离家只有10分钟，一年有20天带薪休假，车贴饭贴很高等等，总之列出的条件越多越好。可以准备一张纸，把所有的条件列在纸上，这样我们就有了一份“满足好工作要求的清单”。接下来个人需通过各种渠道了解这份好工作对应的职位要求是怎样的。对比自己目前的职业状况，技能水平，有没有差距？评判一下哪些差距是当下可以弥补的，哪些是需要时间来积累的。
如果对比“好工作”的要求有较大差距，那么请进一步自问要不要妥协？是放弃辞职，在当下公司边工作边提高核心竞争力；还是降低清单上的要求，去除一些条件，以便找到合适的工作。
如果个人选择去除清单上的一些条件，做出筛选后需进一步评估自己当下的应聘竞争力是否匹配，是否仍存在差距，并思考如何弥补这些差距。
经过这样的反复筛选，个人可以找到新工作的要求与自己能力的相匹配的平衡点，这个平衡点代表着这份工作可能不是很完美的工作，但的确是当下能找到的，成功率最高的工作。那么回到问题的最初，筛选后得出的这份“不完美”工作与当下工作相比，是更上一层楼还是差不多呢？
第三个问题，当前环境下，可不可以辞职？
实际上这个问题是因为当下疫情而衍生出来的问题，那么我们需要把行业做重点分析。有一点是不容置疑的，当下没有不受影响的行业，区别只是有些行业处于“震中心”，受影响很大，而有些行业处于边缘地带，受影响小，且容易恢复。
如果个人正好处于受疫情影响小的行业，那么找工作的难度慢慢会随着时间的推移而降低。
如果个人正好处于疫情影响大的行业，那么当下辞职要找到理想工作的难度是较大的，就算个人能力与岗位要求完全匹配，但由于行业的不景气，行业内的公司可能会延后招聘或取消招聘，对于个人而言找到工作的机会就变少了。目前看，受疫情影响较大的行业有：娱乐行业、影视/媒体行业、旅游/酒店行业、美容/保健行业、餐饮行业、生活服务行业、外贸零售行业、汽车行业、服装/纺织/皮革行业、奢侈品/收藏品/工艺品/珠宝行业等等，个人如果身处其中，跳槽一定要慎之又慎！（完）
前阵子， BBS在线沙龙对“裸辞3个月找不到工作，你会妥协吗？”的话题进行了讨论。21%的人会选择不妥协，继续坚持。而面对现实的重压，多数求职者选择扩大目标岗位范围、降低期望薪资等方式增加求职成功的几率。
裸辞3个月找不到工作，你会妥协吗？网友们纷纷晒出了他们的经历，看看你是其中哪一款？
妥协派
微信网友：两个星期我就不行了，心情很烦，因为要从开发转测试，很多地方欠缺，但没有那么多时间补充，主要是觉得即使自己学也只是皮毛也不能缺点就是企业需要的，还是得赶快找到工作。也接到几个offer,但都不是心仪的。我其实可以接受底薪水只要让我进好公司，问题是没有这个机会啊！
坚持派
论坛网友：本人2月份辞职，在深圳，现在休息3个月了，弹尽粮绝了！还是不能妥协，辞职就是为了进步！找工作真的就像相亲，双方都有缘分才能合作！加油，还在找活路上的伙伴们！
纠结派
微信网友：我已经裸辞将近四个月了，之前工资很高，现在找工作时总感觉和之前的工作落差很大，可是之前的工作强度很大，高压，让我身心压力很大，现在我想做的一个工作又没面试上，我该怎么办，要妥协干之前那个高压高薪的工作吗？还是继续找个稳定收入一般的工作？
网友心声：裸辞后，求职困难重重！
困难一：裸辞后，如何和HR解释空窗期
微信网友：如何和HR解释空窗期？空窗期里除了找工作还能做什么？
专家回复：第一，对于空窗期你可以模糊或者回避，但不要造假，毕竟HR做个简单背调就能识破。回答重点是消除面试官的疑惑，让他对你产生信心！不需要把心思花在为什么会有“空窗期”上，也不要过多地说明“空窗期”时你干了些什么，除非这些经历对你应聘的职位是有利的。
困难二：裸辞离职原因怎么说？
微信网友：辞职后，新东家问起辞职理由，怎么回答？
专家回复：诚信是首要原则，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。再者，千万不能抱怨上家。因为面试官不感兴趣。其次，过多的抱怨会使面试官觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司的不好。
微信网友：终于接到心仪单位的面试通知了，高兴的同时又很担心，不知道该怎么准备，特别是问你为什么要离开你前任公司的问题，说实话是因为想换个环境，里面的都是混日子的人，我实在不想混下去了。可是不能这样回答，该怎么办？
专家回复：在面试中“抱怨上家”显然不是明智的做法。现在企业强调团队意识、合作精神，你抱怨其他人，正是暴露了自己不能够和谐处理人际关系，无法面对工作中的冲突等弱点。回答这类问题，可以侧面提出自己依然热爱那个公司，只是为寻求更好的发展。
困难三：面试官对待裸辞者的刁钻问题，怎么答？
微信网友：面试者会问你为何那么久还没找到工作？你还如何回答？
专家回复：面试官不是关心你在这段相对长的空白期里干了什么，而是经过这段空白期，你是否还能适应当前的工作。所以不用过多解释为什么会有空白期，以及空白期时自己干了什么，除非这对你当前应聘的职位有益。你的回答思路可以从职业的匹配度、行业的维系度、工作稳定性出发。重点是，要让面试官对你产生信心！
困难四：投出去的简历没回音怎么办？
微信网友：我非常想去我心仪的公司，可是单独投简历也木有电话，怎么破？就是非他不可。因为在这个城市只有这么一家公司是我最想去的，即便她现在没有以前那么好了。
专家回复：简历没回复，可能是个人的条件与企业的要求有差距，这种情况再投简历没有意义；其次企业的招聘优先级多半为：内部提拔 > 员工推荐 > 猎头推荐 > 外部招聘。所以可以扩大自己招聘信息的获取渠道，比如以前的领导、朋友、同事等；当然也有可能企业为了扩大知名度，把招聘当成了一个广告平台。
困难五：裸辞难，裸辞后转行更难！
论坛网友：现在我挺矛盾的，因为一些不能动的原因，我必须在家附近找，但是郊区工作就业机会少，之前我是从事行政，后面改成出纳，以后转会计。现在就近找，行政机会多，财务工作特别少。我是想坚持财务这条路走下去，但是空白期太长，（超过平均线）也很致命。如果又回头干行政，又有点不甘心。请问我该怎么办？
专家回复：没有完美的两全选择，选择一方，必须得清楚这其中的得失，内心是否能够承受。为了避免今后再出现这样的纠结与反复，最好的方法还是要想清楚自己到底要什么，底线是什么，再规划自己的职业发展线。
专家建议：裸辞不可怕，心态最重要！
微信网友：辞职后发现找不到合适的工作，时间一长，就会想着随便找一个了！这种心态怎么调整？
专家回复：给自己定好底线，薪水，工作内容，工作方向等等，而这些，自然来自于你的职业规划。如果企业低于你的底线，千万不要接受，否则结果只有再次离职。
微信网友：刚毕业，不知道自己适合做什么，能做什么，很迷茫。大学过得有点浑噩，没找到自己的专长，也没找到自己喜欢，更没有什么技能证书，到了不得不工作年龄，做回专业又被辞退……不知下一步该怎么找工作好。
专家回复：这几乎是所有从校园迈入社会的学生都会面临的就业压力，所以，首先你需要调整好你的求职心态。其次，你可以试着选择做一份你有信心的工作，这份工作能给你带来自信——这是你如今最欠缺的。选择工作时可以考虑：你的兴趣、发展空间、行业景气程度、能力与工作匹配度等。总之一句话，思路决定出路！调整好心态。
BBS热帖讨论：
多久找不到工作，你会选择妥协？
BBS热帖讨论：
听到这句话，面试准没戏！
2020国考面试大战在即，很多考生都会有一些共性问题，即“紧张”、“焦虑”，如何调整好自己的心态轻松应对国考面试呢?那么今天专家分享一下面试中如何调整心态。
一、面试分差比较大，遥遥无望，该怎么办?
国考与其他考试不同，仅仅公布考生个人成绩以及考生所在岗位的最低分，并不公布最终排名，对于压线进面试的考生来说，倍感压力。尤其是在得知，分差比较大时，更是如同“热锅上的蚂蚁，团团转”。对于此类考生来说，更要坦然、理性面对面试，如果只是一味地焦急、焦虑，最后便会是“竹篮打水，一场空”，因此首先要做的便是调整心态，理性面对客观事实。其次要提前着手准备，补充大量的知识，尤其是“习近平新时代中国特色社会主义思想”，以及“习近平总书记讲话”。最后要做到常练习、多思考、勤模拟，让自己在答题中找到自己的个性特点，在答题中寻找属于自己的自信。
二、面试分差较小，摇摇欲坠，该怎么办?
面试中，还有另外一个群体，便是笔试成绩分差较小，没有太多优势，此类考生往往存在的共性问题，就是“忧心忡忡”。对于“忧心忡忡”的考生来说，建议大家转化心态，便“被动”为“主动”，即将自己当做是“压线”进入面试的考生，拿出一种“破釜沉舟”的勇气与魄力，冲劲十足的进行备考，同时辅助于知识储备，各位便能冲出“阴霾”，走向光明。
三、面试过程中，大脑空白，该怎么办?
进入考场后，广大考生面对陌生的环境、陌生的人群，难免会紧张，此时需要各位做的便是“长舒一口气”，保持放松。在“紧张”与“不紧张”中选择“不紧张”，在“紧张”与“更紧张”中，选择“紧张”，当你能比其他考生放平心态，从容、坦然的面对面试、面对考官时，便在心态上略胜一筹。
面试不仅仅考察广大考生的答题内容，更考察广大考生的心理素质，如果能及时调整好状态、心态，从容不迫的进入考场、自然大方地面对考官，便能战胜自我，离梦想更近了一步。
面试考什么?考实力?那当然。不过平常考试积累只决定你的期望分。而心态，则决定了你能在这个分数的基准上是向高还是向低处波动，心态保持好，涨几分也毫不夸张，心态要是炸裂了，多半分数也是炸裂的。那么怎么保持良好的心态呢?下面是专家给您积累的“血与泪”的经验!
一、对自己有信心
无论平时成绩如何，面试前不说丧气的话，父母也不能说。这就像吸引力法则，总是感觉你做不到，然后微妙地感觉你做不到。一定要对自己有信心，要相信自己，要有这种暗示，面试试时的心态才会好。面试的内容一定是自己学过的，只要努力，用心，一定能考出好成绩。
二、有积极的态度
知道面试前不能特别紧张，要放松，但还有很多同学，会很紧张，无法控制自己，怎么办呢? 在这个时候，一方面你可以不断地暗示自己会在考试中取得好成绩。要用这种积极的态度去克服消极的情绪，不能有消极的想法，积极的态度对考试成绩很重要。另一方面可以处于微紧张的状态，有研究标明，在面试中有一点紧张，这样的学生往往面试出来的效果最好，成绩也是最好的。尤其在最后的几天里，许多自我控制力差的学生可能就控制不住自己，去些娱乐场所放松放松。这显然是在玩火。常言道：行百里者半九十。也有言：人到半山路更陡，船到中流浪更急。最后关头弃疗，那不得亏死!当然，最后关头，也不用逼自己太急，每天保持20分钟的过手训练就非常nice。最后的关头，状态好才是真的好。
三、理解成功的意义
要懂得成功的意义，学会享受成功。所谓成功不是考面试取得好成绩那么肤浅。成功的意义是更多的是成功之前的付出和努力。我们应该学会从面试中找到成功的意义，学会总结失败和在面试中可以学到什么，为以后的人生路添砖加瓦，上岸，绝对不是你人生的终点，但是它一定会是你人生的一个新起点。
送大家一句话，心里默念后能感觉心平气和，充满干劲，这句话就是：人难我难我不畏难;人易我易 我不大意。
说一个“闻者伤心、听者落泪”的故事：
30岁去相亲，会被嫌弃年龄大，并被极不友好地盖上大龄剩女的盖章。
30岁去找工作，又被嫌弃年龄大，90后、00后都已出道，70后、80后麻烦靠边站。
也有人说，年龄只是借口，找不到对象的原因只有一个，那就是太丑！
那找不到工作的原因呢？
年龄到底是不是主要原因呢？
大龄、能力、颜值、性格、人脉……
你找不到工作的理由，是哪一个？
1．年龄
网友提问：年龄大是不是不好找工作？
专家：不能这么绝对，年龄大好不好找工作，不仅看你自身还要看工作、看行业。如果是你年龄大，再找基础岗位的工作确实可能存在一些问题。但如果你应聘的是管理岗位，并且你在该职位上积累了多年的经验，那年龄完全就是你的优势了。如果你是大龄转行，那要看具体年龄，如果是30岁转行也不算太晚，关键还是要看自己的心态。如果岁数再往上走一些，那转行求职就很困难了。还有一些行业，有行业潜规则，就是喜欢年轻人，比如IT行业，你听说过40岁还在写代码的吗？
网友提问：45岁，8年经理，跳槽应聘经理，是否年龄太大了？
专家：你有8年的管理经验，你现在所要做的就是突出、强调这方面的经验能力，不要太在意年龄，不知道你是在哪个行业，有些行业需要一定年数的经验积累沉淀，所以年龄不是太大的问题。关键是你的积累的能力是否和年龄成正比？
2．频繁跳槽
网友提问：跳槽频繁，怎么给面试官一个好的答复？
专家：在面对面试官提及你频繁跳槽的问题时，一般需要强调以下几点：首先反思一下自身为何会多次“入坑”，以便在之后找下家的过程中有效排雷，再弄清楚到底公司哪里不好才会造成你的频繁跳槽，你的需求点到底在哪里？自身和公司的问题都得到解答了，那么在回答频繁跳槽原因的时候思路也就清楚了。
比如是由于自身不清楚需求造成的，那么就可以回答之前对自身的职业发展还很模糊，现在理清楚了，会希望长久稳定地发展下去；如果是公司本身有违法行为，如拖欠工资等现象，倒是可以照实说。总之，比较主观的原因需要有回答技巧，至少表明你已经排除了问题，不会在下家发生，比较客观的问题，可以比较直接地表达。
网友提问：临床医学本科毕业19年，为照顾家庭有空窗期，有几份工作时间不长，且不同行业，行政、导游、心理咨询师。全兼职做心理咨询师至今约八年。近一年在私企做人事，主要负责招聘。工资不高事务繁杂没发展，老板难相处，但离家近同事关系好，工作游刃有余。希望凭自己的努力取得更好的收入。不知是否应该离开，离开又能找什么样的工作。目前投递了一些简历没有回音。可能因年龄大，没有专精行业，跳槽频繁所致。
专家：从你的提问来看，你对自己的求职劣势还是比较清楚的。你最大的问题就是跳槽频繁且几份工作没有关联性，给我感觉是一条很混乱的职业线，没有清晰的职业规划。更为严峻的是，你已经毕业19年了，重头再来的可能性几乎为0，我个人的建议是不要贸然裸辞。当然如果想好了离职，就要考虑好后路，不要盲目跳槽。考虑一下你职业生涯中最长的一段工作是什么？积累到经验最多的一份工作又是什么？你的求职优势是哪些？这是处于职业生涯中后期的你，必须要反思的几个问题。
3．婚育
网友提问：你好，作为女生在求职中对于婚恋问题如何回答？是否要真实回答，还有就是辞职的原因，跳槽的原因如何回答，
专家：女生的婚恋问题确实是一件比较棘手的问题，不过还是建议要真实回答。面试前考虑一下自己的阶段性重点任务。如果确定自己在这阶段的重点目标是找一份满意的工作，或者愿意优先考虑事业，那么不妨坦然而大方地在面试时回复面试官“我还没有结婚，我目前两年以工作为主，还没准备考虑结婚生育的事情”。
辞职的原因，如果你的离职原因比较客观，如：上班路程太远、身体健康、家庭问题等，面试时可以照实说。但如果你的离职原因比较敏感，如：人际关系不好、与上司理念不合、对公司有不满、工作压力大等等，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能会对将来的工作造成影响，那么最好做适当的修饰来说明。 比如是为了寻求更多的责任、更好的发展机会和更大的挑战而选择新的公司。
4．空白期
网友提问：刚入职场一年多，一份工作正在试用期。但我不想转正了，觉得公司财务制度不规范，岗位存在较大风险，如果找下一份工作，这2个月工作经历还需要写到简历上吗？会被认为频繁跳槽吗？找到这工作之前有一个月左右空白期，上一份工作离职因为公司经营不善被迫离职，如不写就有三个月的空白期，如实写上，我比较担心的是投递的简历会被认为不稳定频繁跳槽，导致能面试的机会不多，正在苦恼简历怎样写才好。
专家：不建议隐瞒这两个月的工作经历，第一，社保记录不会造假，如果入职后发现你有造假隐瞒的行为，公司完全是有法律依据解聘你的。第二，你的跳槽理由是合理的，如果面试官问你为什么上一家公司只工作了两个月，你完全有理由可以说希望有一个稳定的工作环境发展事业。至于，一年多的职场生活，已经换了2份工作的确会令HR怀疑你的稳定性，简历被刷的可能性也会增加，你可以直接在简历上注明离职原因，让HR知道你离职的主要原因不在于你，而是被迫的以及是出于职业发展的深思熟虑。
网友提问：如果工作空白期有一年以上应该如何说明？
专家：出现空白期，HR的担心是：
1）这段空白期对应聘者的业务技能造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？
2）当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？
3）这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？
你的回答思路思路可以是：
1）确认自己的优势，这些优势正好满足当前应聘的岗位。比如在空白期里你参加了一次与应聘职位有关的培训；
2）明确自己已经有了思想准备和具体方法措施。比如这三年时间你在照顾孩子，那么你应该有孩子和工作的平衡方案；
3）从另一方面说明，这段职业空白对你相当宝贵，你利用这段时间对自己的职业和人生进行思考，你能够对自己更负责，也能够做出更为成熟的决定。
网友提问：怀孕后就没上班了，现在准备上班，空白期怎么胜任这个岗位怎么说？
专家：生完孩子重回职场，最重要的是能清楚自我过去积累的经验，并且结合长远的职业生涯规划，梳理清楚自我的优劣势。
另外，面试官或许还会担心你是否能解决孩子与工作的矛盾，你所要做的就是解除面试官的疑惑，让他对你产生信心。不必过多陈述空白期时自己干了些什么，当然如果是对你当前应聘的职位有益的，你可以适当提及一下。
5．异地跳槽
网友提问：32岁，做了4年呼叫中心客服，也很满意目前的工作。已婚，孩子8个月，因跟爱人两地分居，现在想从上海辞职回郑州。我目前遇到的尴尬是，骑驴找马呢？还是直接裸辞，集中精力找一份好的工作呢？目前生活压力有点大，房贷车贷孩子奶粉钱！迷茫啊！
专家：现在在上海，想回郑州上班，现实情况是，如果你骑驴找马的话会面临异地求职面试的问题，这需要你再斟酌一下是否有时间、金钱、精力以及足够的假期来应对这类情况。现在的工资收入是否大于异地求职所需的各类成本，如果以3次面试来算的话，上海往返郑州的交通费也是一笔不小的支出。
6．学历低
网友提问：30岁，高中学历。没手艺被别人瞧不起，做什么能有点本事？怕这怕那的，销售又不包吃住，前期又耗时，又在外地，纠结中。
专家：30岁，高中学历，推算一下其实你已经有了10多年的工作经历，请你仔细考虑一下通过这十多年的工作，积累了多少经验，哪些方面的经验？这里的经验不光指的是职业技能上的，也可以是沟通能力、语言表达能力等等。通过这些来确定你可以考虑的职业方向。另外，我想说的是，找工作的确需要有要求，但有些要求是可以退让的，有些事不可以退让的，这点需要你再理清一下思路，是否因为不包吃不包住，工作耗时等原因放弃一份可能你适合的、也能胜任的工作？
当考生朋友们看到这篇文章时，已经从鏖战的考场上走了下来，跟随着千军万马过独木桥之后，内心或是空虚或是一丝悔之不迭或是决绝的放弃或是意犹未尽的紧张与惴惴不安，视你前期的准备状态，视这场考试对你的重要程度。
笔试已经过去，在成绩还未出来之前，从概率上讲，众考生都是有机会参加面试的。如何看待一个月之后即将公布的笔试成绩与分数线？在这段时间我们可以做什么？研究与辅导专家就本文为您解决这两个问题。
1、 笔试结束，过去的不仅仅是过去
“过去的就让它过去吧”，这是我们在安慰人或者被安慰时常常听到的一句话，事实上，过去的不能仅仅让它过去，否则，我们就无法成长了，从中总结的哪怕心态方面的经验都将会对考生走好以后的路非常有帮助。
2、 轻松备考，你不必是最好的
今年的笔试结束之后，问过一部分同学和学生，几乎所有人的感觉都是“难”，“一如既往”的难，题目没做完，最后瞎蒙一气的大有人在。要明确：是否这就意味着今年一定死定，绝对没有面试的机会了？
在辅导学生的过程中，专家屡次会被问到一个毫无意义的问题——“老师，您觉得我这个状态能打多少分？”分数的绝对值没有任何意义，你只要比你的对手强就可以，更何况老师不是考官，其衡量标准和打分底线是不同的。其实老师也知道这些学生也不是想知道一个分数，只是想心里有个底，问题是你这底为什么非要别人给你呢？已经习惯了别人的认同，把来自自己的认同完全冷落了吗？我们在笔试的时候也是如此，这就是俗话说的“低都低”，其实道理都知道，可为什么当自己要运用的时候就不灵光了呢？
3、准备面试，被动变主动——“你究竟为谁而玩”
所以不论自己的感觉有多么差，在这段时间都要为可能到来的面试做好充分的准备。这时有的同学又有疑问了，说“既然这只是一个‘可能’，何必为它做这么多的努力呢？”有这样一个故事，名为——“你是为谁而玩呢？”
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。对于我们的考试呢？
如果你的考试或者准备工作仅仅是为了一个考试结果的话，我们当然说你的这个想法无可厚非，但是否可以尝试换个角度？
《迟迟找不到工作怎么调整心态？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“找工作求职信”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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