“那些放弃休息利用双休日来做义工的人，和那些走进可可西里保护藏羚羊的志愿者，也许他们并不知道许多所谓的乐活商品，但是他们在实践真正的‘乐活人生’。”
他们吃有机的健康食品，穿天然材质棉麻衣物，外出时尽量选择大众交通工具或者干脆步行；他们习惯双面打印文件，使用节能电器，购物时自带环保袋，热心公益事业；他们享受生活，注重个人成长，崇尚自然、健康的生活方式。这群人有着一个共同的名字——“乐活族”。
今年6月1日，“限塑令”正式实施，所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所一律不得免费提供塑料购物袋。短暂的不适应过去之后，人们开始思考：今天，我们需要一种什么样的生活方式？
近日，中国青年报社调中心与题客调查网联合开展一项调查（8293人参与，66.0％为“80后”），结果显示，30.9％的人认为自己是一个“乐活族”，同时有77.2％的人表示愿意做一个“乐活族”。
“乐活族”的“非典型”生活
小树家住宣武区，在海淀区一家公司上班。每天清早6点多，她便骑着自行车出门，赶到公司需要一个半小时，这个习惯她已经坚持很多年了。在一般人眼里，这显得有些不可思议。“上班远了，但有了环保意识，也就这么一直做着了。”在小树的影响下，她的一些朋友也开始骑自行车上班了。
小树还有一个公益小组北京负责人的身份。小组的名字叫做“别吃朋友”，由摇滚乐队“优质大豆”的主唱在2006年创建。成员多是环境和动物保护者，他们认为动物是人类的朋友，和人类有着平等的地位。小组还定期到各地举办公益演出，致力于保护动物，并推广素食和“乐活”的生活方式。
除了环保公益活动，“乐活族”们更乐意在身边的细节上体现出“乐活”这一理念。
网友“玫瑰饼干”在淘宝网上的小店“LOHAS有机生活馆”已经经营3年了，专卖植物精油和各种有机护肤品。她本人就是一个不折不扣的“乐活族”。“玫瑰饼干”住在城郊，每天练习瑜伽，选择购买有机食品，并且使用有机护肤品，穿棉质衣服。在她看来，一个合格的“乐活族”应该是环保的，关心地球，生活健康，心态积极。
公众最熟悉怎样的“乐活”生活？调查中61.6％的人表示会“尽量选择健康和有机食品”，61.1％的人会“经常运动、适度休息，不把健康的责任丢给医生”，50.9％的人会“尽量搭乘大众运输工具，减少废气污染”。
与一般人对于什么“不能做、不能吃”的危机感不同，“乐活族”们强调主动争取健康、快乐的生活方式，认为关心生态环境等于关心自己。
“其实就是尽量少浪费水和纸张，要多次循环使用，步行或者自行车作为交通工具，买东西时使用环保袋，不使用一次性筷子和纸杯之类，这些对于我们都是习惯性的事情。”小树说，大多数人都有这方面的意识，只是比较难形成习惯而已，这需要一个过程。“‘禁塑令’出台就有了一个好的开始吧，至少人们开始有意使用环保袋了。”
“乐活”的产生是对物质文明的一种反思
为什么“乐活族”会产生并流行起来？调查显示，69.0％的人认为这背后是“一种环保、健康的生活观念的兴起”，49.3％的人认为“乐活”的产生是对“过度消费、追求安逸的集体反思”，还有47.0％的人认为这是人们“逃离紧张的现代生活方式的需要”。
“‘乐活’的产生是对物质文明的一种反思。”乐活中国网副主编杨秋煜说。该网站是互联网上“中国式乐活”的积极推动者。杨秋煜认为，金钱与过度的消费并不能真正让人获得快乐，反而导致心态失衡，而过度的物质追求、对大自然的过分索取使得生态问题格外突出。在这种情况下，人们愿意选择一种有节制的消费观，注重身体和心灵的健康，同时担负起对自身、对周围人和对环境的责任。“而且，它和我们传统文化中‘天人合一’、‘乐天知命’等生活哲理也不谋而合”。
刚从中央美术学院毕业的四川人唐晶觉得，原因没那么复杂。人们在社会上生活累了，就有一种返璞归真的需要，也必然会选择一种更和谐自然的生活方式。商业社会的这种消费文化因此一定会被更健康的方式所代替。现在可能还是比较边缘的声音，将来会渐渐地成为主流。“是心灵的一种需要吧。这是一场从每个人内心出发的非暴力革命。”她说。
把钱与“乐活”画等号是对它的曲解
“整个生活质量都会有一个比较大的进步，身体很轻松，欲望也减少了，精神状态比较好，不那么爱发脾气，爱激动。”唐晶说，LOHAS的生活不仅是指吃穿住行，还是一种精神生活，能带来心灵上的宁静。“可以做很多有利于别人的事情，去帮助别人。”
调查显示，70.4％的人认为“乐活”是一种“积极健康的生活态度，有助于个人发展和成长”。66.6％的人认为这是“一种绿色环保理念的兴起，应该大力提倡”。还有39.9％的人觉得有机食品、天然棉麻衣服的成本太高，“有一定的经济实力”才能“乐活”。
在“玫瑰饼干”看来，这种观点把“乐活”想得太“高价”了，虽然有些产品价格不菲，但很多环保其实都是举手之劳。“如果做不到全部LOHAS，至少使用环保筷是很容易做到的事情呀。”她说。
“把钱与‘乐活’画等号是对它的曲解。”杨秋煜说，乐活就是一种生活态度，而不是建立在物质积累之上的阶层生活方式。拘泥于某个品牌的有机食品或棉麻衣服本身就限定了“乐活”的概念，而“乐活”最珍贵的恰恰在于它的出发点。“那些放弃休息利用双休日来做义工的人，和那些走进可可西里保护藏羚羊的志愿者，也许他们并不知道许多所谓的乐活商品，但是他们在实践真正的‘乐活人生’。”
在网上，流传着一份长达十三条的“乐活族遵循的准则”，包括坚持自然温和的轻慢运动；不抽烟，也尽量不吸二手烟；尽量选择有机食品和健康食品等。
对于那些要遵守的“准则”，杨秋煜也不以为然，“‘乐活’不是教条，按照‘几要几不要’来生活只能让‘乐活’这一词语标签化。真正的‘乐活’一族是敬畏自然，保持自我进步，关爱他人，怀有责任感，健康而乐观生活着的一群人。”（完）
zC530.Com编辑推荐
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《看完之后职场抑郁神马的都是浮云》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着时代的发展，现在的年轻上班族都有很大的职场压力，可是很多人都不知道该如何去排解这份压力，导致出现各种情绪问题、失眠、脱发慎重有的还会轻微抑郁。小编今天就来给大家盘点能舒缓压力的4个运动，希望能帮到你。
一、有氧运动
跑步、骑车、游泳，有氧操，或者一切能够带来中等强度锻炼的运动能让人减压。
二、拳击
击打一个类似大沙袋之类的物品，是极好的释放压力的运动。
三、集体运动
打羽毛球、网球或者篮球，踢足球，或其他团体运动，都是很好的舒减压力的方式。
四、瑜伽
瑜伽调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法运动方式能改善生理、心理和精神方面能力，都能帮助你降低呼吸频率，从而净化你的思绪，减轻压力感。
上班族还可以如何舒缓压力
最简单的减压招式——环境减压法
通过改造周围环境，营造适宜工作的环境和放置带有舒缓疲劳作用的物品减压是最简单易操作的减压方法。首先是可以在办公桌放置绿色小盆景，缓解视觉压力，通过植物来减压。绿色小盆景方面，推荐绿萝，仙人掌等便于打理的植物。另外还要整理好自己的桌面，每天花时间整理办公桌，不一定要井井有条，关键是有良好的归类系统。整理桌面实际上也是在调整工作的思路和情绪，能够帮助我们理清思绪。
我们上班时的办公椅也是减压的元素。换为符合人体工程学原理的办公椅，保护我们的脊椎，帮助我们以更舒适的姿势度过一天的工作时间。在椅子的手托上套上柔软的布套，例如羊毛和灯芯绒。平时把手放在手托上，可以很方便地抚摸到布料柔软的触感，自然能够减轻压力。最后是给办公椅加一个靠枕或坐垫，增加办公椅的舒适度也能起到减压的作用。
最文艺的减压招式——艺术减压法
文艺青年最爱戴上耳机欣赏音乐，实际上这也是减压的好方法。没有带有歌词的音乐由于没有任何语义的传递，在减压过程中更没有负担。不爱听音乐的白领，也可以采用白噪音的方式，打开白噪音软件，可以阻隔键盘声，讲话声对注意力的分散，降低工作压力。保持每月参加展览或博物馆，进行审美活动和创作活动可以升华工作压力为创作灵感。女孩子平日上班给自己化一个日常妆，可以提高自信，增加魅力，也能起到减压的功效。
最有效的减压招式——学习充电法
其实上班族的压力大多来源于工作目标所带来的能力要求与自身能力的差距。所以最长远并且最有效的减压招式其实是持续性地充电，坚持丰富自己的能力体系以及接受最前沿资讯的感染。学习充电除了可以学习英语或者专业技能，还可以是参加行业交流，论坛聚会，结交职场人脉。兴趣爱好方面的学习，例如插花，跆拳道，看书，也是能够起到减压的效果。
减压其实不仅是排解压力，同时还应该有注意力再集中，利用压力的部分。职场人士要少用大起大落的，简单粗暴的娱乐方式去减压，因为这并没有正确打通了压力流动的通道，只是简单的排除。那么最好的减压方式，是借着某个感兴趣的行为将自己的压力升华为动力。
最后，小编要告诉大家的是无论工作再紧张繁忙，也要保持规律的生活，要张弛有度，尽量避免把自己绷得太紧做过多的事情。重要的是，要注意丰富个人业余生活，放松自己，享受自己的时间。
案例：她的父母为她打理一切
小月在家习惯了衣来伸手、饭来张口，快毕业了，父母心急如焚到处给她张罗工作，可是她自己却丝毫不急。从小到大，小月从考大学，报专业，都是父母代劳的，这也养成了她依赖的习惯。最近，父母托朋友给她找了一家公司，可是小月干了没两天，又把工作给辞了。原因是，这份工作让自己感受不到成就感。现在小月毕业证书拿在手里，却依然待业在家。她的父母仍在给她打听各种工作机会，而小月还沉迷在网络游戏中。
虽然已经是20多岁的成年人，可是小月却没有什么责任感，如果父母不给做好饭，在家上网的她可以一天只靠吃方便面度日。谈到自己的孩子，小月的父母也多是责怪，但是每次过后，他们依然会替她办一切的事务。
现状：大学生找工作依赖性强
记者采访发现，像小月一样的大学生，在社会上还大有人在。曾经有位家长，在孩子找工作时，每次孩子面试都陪同前往，原因是孩子不认识路。他的父母给他跑招聘会，把招聘信息带回来，可他自己连投递简历也嫌麻烦。不少大学生找工作，还是把希望寄托于父母身上，期望通过人际关系为自己的职场打开路径，却很少考虑自己去开拓机会。
日前的一项调查就显示，有四成以上的大学生认为，通过家庭社会关系还是最有效的求职途径。而且，这个比例还有进一步上升的趋势。不少应届大学生在接受采访时表示，现在就业市场竞争激烈，如果能依靠父母找到工作自然还是愿意接受的，却不曾想，在接受了安逸的同时，也就失去了拼搏的机会。很多时候，父母还是把自己的孩子当成羽翼下的小鸟来保护。比如读大学选什么专业，多是家长到处打探，哪个专业就业前景好，哪个专业毕业出来收入好，却很少有学生自己主动去搜集这样的信息，主动在自己的专业与兴趣之间平衡。就连有些大学生准备出国，也是父母到处逛留学展，搜集各种留学资讯，回来分门别类向孩子灌输信息，为他们出国之路铺垫平整。
企业：大多拒绝依赖型毕业生
不少企业在接受采访时认为，那些太娇生惯养的学生做事往往没有自己的主见。而现在的商业环境，很多时候企业还是倾向于聘用那些有主见，有创新精神的人才。毕竟，循规蹈矩的工作由于技术含金量不高，在招聘时非常好招，因此求职者的竞争也很激烈。许多用人单位认为，那些一味依赖父母，连到招聘会上找工作都没有勇气的大学生，他们又怎么能承担单位分配的重任，因此绝不会考虑录用。一家电气公司的负责人严先生就这样表示，在招聘时，他也经常碰到有父母陪同的求职者，单位知道家长是为了孩子好，但他们还是更希望单独求职的大学生，与应聘者进行面对面交流，从而对求职者有更直观的了解，便于寻找和发现人才。由此，这也告诉人们，孩子太过宠爱，其实是给他未来的职业设置障碍。企业认为，在家里父母包办一切，在工作单位，没有哪个单位愿意要一个事事必须有人带教的员工。所以也告诫家长，如果太过于保护孩子，只能阻碍毕业生在职场中的成长。大学生应该养成自我思考、自我摸索的能力，这样才能更加成熟，职场之路也才能走得更远。
专家：大学生必须学会独立生存
不少家长在接受记者采访时也很无奈，他们面对子女不求上进的状况也很困惑，但是如果不帮助他们又怕他们自甘堕落，甚至今后连自己都养不活。记者采访发现，目前这些新毕业的大学生大多还是“80后”，身处独生子女的环境，父母的倍加宠爱也使他们从小缺乏独立自主的能力。很多人从小只顾读书，在家中很少做事，从报考大学、到专业的选择以及生活难题，父母习惯性地为孩子“包办”一切。在如今的就业当口，很多家长舍不得孩子吃苦，还是愿意为他们分担。
上海交大人力资源相关专家认为，大学生要摆脱这种“傍老”状况，必须要做两个方面的准备，离开父母的财政支持后，自己如何生存；其次，在职场的摸爬滚打中，怎样学得自立的能力。当然，要做到这些，父母必须首先放手，在大的观念上予以引导，而不是凡事都亲力亲为。年轻人具备独立生活的能力是解决“傍老”的关键。
[实用提醒]
毕业生可就近办理劳动手册
由于目前已进入应届毕业生入职时期，在这里也提醒毕业生可以到户籍所在地的街道、乡镇劳动保障事务所办理 《劳动手册》,以便顺利求职及单位办理录用手续。具有本市城镇户籍的各类应届毕业生可凭户口簿、身份证、毕业证书原件及复印件、一寸证件照两张,到户籍所在地的街道、乡镇劳动保障事务所办理《劳动手册》。也可以到户籍所在地的区县职业介绍所办理。办理《劳动手册》是免费的,一般当天即可办妥,也可由用人单位按《上海市单位招工、退工管理办法》办理用工登记备案手续时,同时办理《劳动手册》。（完）
炎炎夏日，奥运召开在即，企业有放假的，有错锋上班的，业余时间一下多了起来，如果觉得旅行太热或太累，不妨寻找另一种方式来欢度这个假期，学习一项自己心动已久的休闲课程，充实一下生活，调整一下生活节奏，调理一下健康，不失为假期的一个明智选择。北京人才市场报记者特意了解了休闲市场的招生情况，将比较热门的休闲课程呈现给读者，以供参考。
舞蹈类
释放压力，增进健康
拉丁舞
拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞，主要锻炼腰腹，长期练习能塑造人良好的个人气质，起到很好的健身作用。我国在1986年正式引进，现在已开始风靡全国。每年正式的全国性拉丁舞不计其数，是一种非常高雅的健身运动。可以及早改变年轻人亚健康状态，缓解由于工作、生活上长期的压力而造成的精神紧张、郁闷等不良状况，以保持健美的身材和青春的活力。
适宜人群：朝九晚五的办公室人群。
现代舞
现代舞是人内在的动作艺术，是以自然的律动来展现自我，因此，它的动作是自然的，自由的。舞者可以边唱边跳在舞台上进行表演，引起观众的欣赏和共鸣。现代舞属于前卫性的艺术，追求“自我”和“自由”，不强调技术，只强调动作的表达意义。是运用演员的身体的自由和解放，体现人类对心灵、对生命的真实感受的舞种。
适合人群：都市“高压族”。但因为现代舞的腿部动作多是外翻、内收，易使腿变粗，所以有“大象腿”的美眉最好适度而为。
弗拉门戈舞
时下比较热门的舞蹈之一。西班牙的弗拉门戈舞蹈是以热情奔放、豪迈洒脱而闻名。尤其是年纪比较大的、以及体型偏胖的舞者，跳起这种舞来确实具有独特魅力。因为这种舞蹈的服饰比较特殊，裙子也比较长，身体裸露的比较少，可以掩盖一些舞者本身形体的不足之处，也是世界舞台唯一适合胖人和各种体型的舞蹈。
弗拉门戈flamenco 舞蹈的基本步伐、手腕、击掌、跺步、12拍的音乐节奏等。
适宜人群：性格奔放的白领丽人
文化类
培养情趣，丰富生活
茶艺培训
目前茶艺师培训分暑期班、双休日班和晚班，学完以后还可以顺带考个茶艺师的证书，不仅培养了一项爱好，还多了一门手艺。主要学习的课程有：《茶叶基本知识》、《茶师修养》、《典型茶样鉴赏》、《茶文化简史》、《茶艺基础知识及茶具鉴赏》、《茶道活动礼仪练习》、《茶案布置及现场沏泡》、《闽式乌龙茶生活茶艺》、《绿茶茶艺演示》等。
适宜人群：附庸风雅的茶文化爱好者。
插花培训
据某插花培训班招生老师介绍，暑期周末班的花艺师培训比较热门。培训涵盖从基础的色彩、造型训练，到利用各种不同花材的整体搭配使用，喜庆节日、送礼花和大型宴会等的花卉布置等内容。
适宜人群：对花艺有爱好的女性
音乐类
放松心情，增加社交手段
成人声乐
李星是都市小白领K歌族的代表，常常穿梭于京城的各大KTV。奥运期间李星所在的公司将放两周的假，他选择去上一个声乐班，提高一下歌技。以前一直有这想法但苦于没时间，这次总算腾出时间去学习一下，这样以后将更好地在KTV里称霸。
目前市场上有各种成人声乐的培训项目，有专业的乐理基础培训、专业声乐提高考证，还有针对KTV的卡拉OK练习班。通过学习，可以让学习者在音乐基础知识及视唱练耳、听辨能力方面得到系统的训练，增加一种社交手段。
适宜人群：卡拉OK爱好者，唱歌爱好者
器乐培训
小贺利用周末的时间在青年宫学习了两个月的吉他，算是圆了她一直以来想学吉他的梦。她说虽然成人学习乐器相对比较困难，没有儿时的灵气，但是能学会弹几首自己喜欢的曲子，偶尔用来消遣一下，也是件挺美妙的事。
目前社会上有古筝、吉他、电子琴、小提琴、二胡、竹笛、葫芦丝、箫等成人器乐班。通过学习一门或几门乐器，不仅能够演奏一些世界名曲，达到一定程度后，还可以参加单位或社区组织的各种音乐表演活动，扩大自己的社交范围，培养自己的音乐爱好。
适宜人群：有一定乐理基础，培养爱好的成人。
美术类
放慢生活节奏，修身养性
成人绘画培训
“成人素描班”、“成人素写班”、“成人油画班”等等，很多培训机构盯上了成人绘画这块大蛋糕，在职人员往往有经济基础，有时间而且有对提高自身艺术气质的追求。据了解，这类针对白领开设的业余美术兴趣班，基本都采用滚动开班，随到随学，循序渐进，由浅入深，学员也无需基础，通过持之以恒有规律的训练，在数月后即能掌握美术技能，迅速提高自身的绘画素养和审美意识。
适合人群：有艺术追求的绘画爱好者。
书法培训
生活总是忙忙碌碌，工作总是不能喘息，每天对着电脑，不仅幅射强，而且容易得电脑综合症。习惯了敲击键盘的手，拿起毛笔，在宣纸上挥一挥，找找人字合一的感觉，对生活是种调剂，对精神也是种放松。
适合对象：想提高自身艺术修养的书法爱好者以及想放慢生活节奏的职场人。 （完）
十多年的经济高速发展，第一次放慢脚步。十多年职业拼搏，一山还有一山高，突然间调转方向，开始担心自己工作是否保得住。国内知名人力资源服务商开展《都市白领“生态”大调查》，为期14天的在线调查共有592名白领参与，调查内容涉及到工作、理财和生活各个方面。
Section 1：求职跳槽
这个节后有点不一般。往年节后跳槽喷发的职场，如今却是“欲走还留”。调查发现，或苦于没有跳槽良机，或认为稳才是硬道理， 48%的人士更倾向于“卧槽”。更有甚者至对薪水增加30%的OFFER还是心动但绝不行动，只为求个安稳。另有10%的人表示，不受职场波动影响，满足于目前的工作，安于现状、但求做好本分。不过尽管危机新闻满天飞，职场上也不乏乐观主义，持“危中有机”观点者比例达到42%。认为仍有不少好工作机会，关键在于目标要瞄准、执行要果断。而一年前的调查显示，有超过六成的受访者表示会利用春节后的招聘高峰换份新工作。
白领们的无奈“卧槽”和眼下的求职难度与日俱增有关，感觉如今找工作比以往都难的高达52%。刚刚换了新工作的张小姐对此深有体会：“如今，企业岗位少但要求高，尤其是在外企的工作更加不好找，以前投递简历后收到的反馈中一半以上都是外企，现在只剩一两成了，而且现在HR的回复速度相比以前慢多了，往10以上才给出答复。”但同时，仍有38%的人认为好工作向来都难找，毕竟样样都好也就人人馋涎了，因此危机也并非罪魁祸首。危机下还有不少幸运儿。3%的人表示最近刚刚被猎头光顾过，其实在任何情况下最有发言权的还是实力。
在企业裁员、降薪大行其道的“冬天”，好工作难寻，跳槽需要智勇双全的谋略。一年前的调查表明，78%白领选择跳槽的原因之一是获得更高的薪水，而如今，期望以跳槽来自提身价、借机大幅加薪的职场人士仅占19%，四成职场人则希望跳槽目标所在的行业、公司更加稳定，这也反映出人人自危的职场催生了白领更加需要工作的稳定感，因此生怕新公司“后进者先出”而选择卧槽的白领不占少数。此外，“职位有更多上升空间”“人际关系更加和谐”仍在跳槽理由中占有一席之地，分别占35%和6%。
通过什么途径求职成功率最高呢？半数以上的都市白领最青睐网络求职，与此同时人际关系也是白领求职时利用率较高的途径，40%被调查者认为通过亲友介绍找工作成功率更高。此外，选择传统的大型人才招聘会、招聘报纸杂志和人才中介机构比例逐渐萎缩，分别占23%、12%、14%。更有一成多人表示直接登门拜访更为有效。
首席人力资源专家冯丽娟说，如果不是急于找工作，这个时刻跳槽应该采取“宁可错过，不急于求成”的策略。求职时，选用多种渠道求职时明智之举，但是更重要是对用人企业的研究，由于竞争加剧，投其所好、扬长避短，脱颖而出是必要手段。
Section 2：力保饭碗
关于裁员的恐慌情绪，从2008年延续到了2009年。“裁员”究竟是隔壁同事的事，还是自己门前的事？根据此次调查，只有11%的人在这次危机中安稳无事：公司照常运作，甚至略有加薪。有60%的白领表示自己及周围人所在的公司，已经裁员，或已闻风即将采取裁员动作。76%的人表示感觉到了公司正在控制成本、紧缩预算。同时，有一半左右的白领，遭遇减薪。
于是“次裁员”的现象开始冒头。职场中关于“裁员减薪”的传言此起彼伏，当事人固然心情压抑，忧虑愤懑，不少事外之人工作没心思，消极怠工，缺乏进取。在此次调查中，有“被裁员”感受的职场人约占58%，而遭遇裁员只占到23%。具体表现为，工作拖沓，处事懒散，不肯加班，把重心转向私人爱好或者家庭生活。而与之矛盾是，白领们在茶水间的闲聊话题十之八九离不开“裁员”“降薪”。对保住工作的担心并没有体现在工作的表现上。他们一边洞悉着职场的风吹草动，一边坚持自己“不加班”、“不减薪”的工作境界。
只有29%的人表示，会跟随公司的转型，重新定位自身目标，或寻找自身潜能，寻求新的发展。
职场里的危机，“机”在哪里？有45%的人，表示有趁机充电的打算。这从事财务工作的朱杰（化名），通过这次的金融危机，更看好银行、投资公司内风险管理领域，他相信风险管理师在未来的受重视度与普及度将会大大提高。因此，正在努力学习，以期考出想关领域的证书，作为将来转行的敲门砖。此次受访者中，也有白领觉得，此时正是“创业”的好时机。近来，选择在网上开个小店，“兼职创业”的白领，也突然有所增加。
冯丽娟表示，公司裁员减薪首先取决公司业绩，其次根据个人对企业业绩的贡献。所以无论采取哪一种工作态度，先要了解自己的企业和行业经营状况。预见到公司或有所行动，要想保住饭碗，必要有更好表现，主动为公司分担，减少聊天，减少传播负面信息。而在此期间的自我进修，要注意知识和经验的连贯性。学以致用是学习培训的最好成效。
Section 3：省钱和理财
经济不景气，“省”字当头。不济之时，勒紧裤带，捂紧钱包，并营造出省钱的生活时尚。
调查显示，要做“省”长，衣物和饰品开支首当其冲。都说千里之行，始于足下，有超过1/3的白领们由此迈出“省钱大计”的第一步。还有接近30%的调查者选择愿意首先减少平日的应酬和聚会。毕竟与好友同事的联系还能建立在发达的网络世界——“停车位”、“朋友买卖”、“开心农场”等大型SNS社区网的虚拟世界中，照样嘻哈调侃，并且乐此不疲。如此，“三天一小聚，五天一大聚”的快乐时光或许要追忆一段时光了。
另有近两成的调查者选择会在日常开销上开源节流，比如“外卖闪开，带饭当道”；比如“能挤地铁就绝不上出租车，能站公交就绝不换地铁”，再比如BBS上随处可见的“百元周”大比拼等等；应景也好，无奈也罢，白领们似乎渐渐开始将“省”生活作为一种乐趣了。
有最舍得“省”的自然也有最不舍得“省”的。家庭装饰、学习培训和医疗保健是白领们最不愿省的，分别只占了8%、2%和0.6%。看来，即使再苦再累，白领们对生活环境、知识涵养及健康体魄的需求依然不会改变。
问到2009年最舍得花钱的地方时，数据显示，有将近一半的调查者把选票投给了美食和旅游两者。而卡拉OK、看演唱会、玩游戏、健身、美容美发项目的支出比例较小。可见，相对于更精神层面的享受，“吃喝玩乐”等物质生活的满足依然强劲。
惨不忍睹的股市；一路飙升的黄金市场；无法预知的房地产……金融危机，花钱不花钱都很难。调查发现，09年有接近三分之二的白领选择了不投资，把钱存起来，毕竟现金为王，在这样的经济环境下，个人或家庭的应急备用金要准备充足，避免因家庭成员减薪、失业等而造成现金无法周转，对家庭造成的极大冲击。2009年对于有投资和创业意向的人们来说是艰难的一年，也是风险与机遇并存的一年。这期间，仍然有1/4的调查者依然把股票证券和房产作为投资的首选，毕竟“股市‘熊转牛’”、“房价见底”都可以让投资者获益不少。
冯丽娟建议，以近年的经济发展速度和物价增长速度，钱存银行并不是一个上上之策。理财之基首要在“保险”。为防范未来不可确定各种困难，买一些有投资功能的保险值得考虑。危机之下也是“抄底”时期，但是不熟不做，对于一直忙于职业，不善理财的白领来说，借助银行或者基金管理公司等专业人士，制定切实可行的理财投资规划甚于个人的盲目投入。
Section 4：“生”不“生”？
经济危机的到来，让职业女性再次审慎自己的工作和生活关系。参加本次调查的白领男女各占一半，这在历次类似调查中非常少见。对于性别在职业中的优势这个“经典话题”，白领的态度日趋成熟。47%的人认为很难简单判断，三分之一的人认为女性更容易碰到“职业天花板”，另有20%的人觉得“女性更有职业优势”，而认同“女性职业优势”的男性超过了女性。
但是，今时不同往日，对于“女性职业优势”的定义，首先是女性的平常心。对工作稳定性的看重和对职业环境的隐忍，令不少女性更能接受工作中的不如意。其次是女性的收入低，以往饱受批评的男女收入差异现在却成为竞争优势。今年1月份对38家企业裁员状况调查发现，22家企业的裁员名单中男性多于女性。这或许可以解释为什么“收入低” 成了“职业优势”。第三位是容貌。
而认为女性更容易碰到“职业天花板”的理由，第一位是“年纪大”。以往一直列为首位的“缺乏进取心”在此次调查中列第三。“情绪化”为第二大原因。
经济危机下，保守消极的观念再次抬头。对女性生育态度的调查发现，赞成此刻借机怀孕生育和反对怀孕生育的非常接近。而对另一观点“工作难找，做得好不如嫁得好”，41%的人持反对观点，认为“工作更有安全感”。但是有27%的人认为精力花在家庭上更有价值。另有32%的人莫衷一是，认为“说不清，看情势变化而定。”远高于上一年14%的比例。一些人在调查中说“如果女性本身能赚不少钱，应该以工作为重；如果收入低，还是嫁得好更重要。”这一实用的观点为不少白领所接受。
冯丽娟分析认为，在发生危机的时候，女性容易对前途甚至自己存在的价值发生根本的质疑。由于经历了比男性更艰苦的个人价值实现过程，一些女性开始厌倦超负荷的工作，向往朝九晚五的平淡生活，另一些女性则转向相夫教子的家庭生活。但是这样的过程往往“不可逆”。在一个阶段的“平淡，低压力”后，女性重新回到职场，激发斗志，职业拼搏会非常艰难。
冯丽娟表示，怀孕生育的确提供了女性调整自己职业方向的好机会。对于那些希望在生育后仍能在职场上大有作为的女性来说，务必在相对清闲的生育期间，保持并发展自己的专业技能，保持与社会、行业和企业发展的不脱节，以使自己在重返职场后能更快、更好胜任工作。而借怀孕生育躲避裁员的女性也应努力胜任现有工作，以免生育后重返职场后再度面临就业危机。（完）
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《“隐婚族”合理理财实现财富增值》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
继刘德华、黎明、杨千??等一众明星之后，近期因《隐婚男女》的热播，让隐婚族这个词在搜索引擎中的点击排名急速上升。在同样话题纷繁的职场圈，其实也潜伏着不少隐婚族。而他们选择隐婚的理由更多的是来自职场和世俗的压力。
在职场中有这样一群人：明明已为人妇或为人夫，却在公共场合变着法子刻意隐藏、省略掉自己的婚姻状况，而以单身、无婚史的身份示人，这就是所谓的隐婚族，也被称作伪单身。
她们从不在公开场合打亲密电话，与同事闲聊中从不提起自己的个人感情。而他们之所以会选择隐婚，背后另有隐情。那就是面对职场竞争，感觉到压力很大，怕一旦公布了自己已婚的事实，得不到老板的重用，影响职业升迁。他们也考虑到，一旦宣布婚讯，请客吃饭是在所难免，一场酒席办下来，自己半年的薪水也随之付之东流。种种原因的束缚让结婚这件合情合理的大喜事，不得不隐起来。而隐婚的现实对于身处婚姻中男女来说，除了在心理上需要承受一定的压力外，更多的是生活中的不方便。
有调查显示，选择隐婚的人群，集中在25到35岁之间的职场白领阶层，他们大多接受过高等教育，对这种超前的观念两人可以达成一致。但另一方面，他们又大多对婚姻抱有很高的幻想，而婚礼就是开启美好幻想的钥匙。面对宴请、婚纱照、婚房等系列大笔开销，对于每月仅靠固定工资的白领阶层来说，是生活不能承受之重。因此，理财专家建议这部分对未来生活有较高要求的人，可以通过选择合理的理财方式，实现自己财富增值的计划，提早着手谋划未来，不失为明智之举。
而基金定投的综合优势，可以作为隐婚族或者还未开始婚姻生活的年轻白领的首选理财产品。原因就在于，首先，基金定投门槛低，每次投入不多，在一般投资者的风险承受能力之内，适合广大工薪阶层；其次，基金定投是一种有纪律的投资方式，不论基金净值高低，坚持买入，在一个波动性较大的市场中，能帮助投资者比较好地控制投资成本和投资风险；第三，只要市场的长期趋势是向上的，坚持定投，投资盈利的概率较大；第四，若遇熊市，基金定投反而能够帮助投资者克服恐惧，敢于下手，在熊市中积累低成本筹码，为下一波牛市的获利打下坚实基础。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《现在房地产行业现状及前景还乐观吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有人说我国的房地产行业是泡沫经济，只是表面上的繁荣，说不定哪一天整个行业就会一落千丈。但这样的理论说了二三十年，房地产的整体发展情况却越来越好，公司越来越多，规模越来越大。那么房地产行业现状及前景究竟如何呢？
是国民经济的重要组成部分
我国的房地产行业是我国国民经济的重要组成部分，占有举足轻重的地位。从行业与GDP增加值占比来看，单从房地产行业的自身产业来说，占GDP的比例已经连续10年持续上升，如果加上其他与房地产密切相关的行业，占比能达到20%左右。从出让金占财政收入的比例来看，在2017年比例就已经达到了17.8%。开发投资占全社会固定资产投资的比例虽然近年略有下降，但一直在25%左右。
政策不断规范房地产行业，使其健康发展
由于房地产行业对我国国民经济的影响巨大，我国政府不断调控房地产行业工作，逐步解决城镇居民住房问题，促进房地产市场平稳健康发展。随着社会的不断发展，相关政策也在不断调整，国务院从“国10条”的发布到“国8条”的发布，各地政府也陆续出台各地执行细则。就房价问题来看，我国依旧坚持“住房不炒”，通过政策的不断调整，房地产价格上涨得到了一定程度的遏制。
行业确受冲击，但依旧有发展空间
我国的房地产行业在2020年年初受到了一定的冲击，TOP100企业的拿地面积同比下滑，且下滑幅度达到26.6%，在4月后略有上升。不过，这难道就意味着房地产行业的前景不乐观了吗？其实不然，房地产行业不仅本身有着巨大规模，三家龙头企业的销售业绩就已达到5000亿，而且依旧存在巨大的发展空间。我国目前的人均居住面积与发达国家相比依旧有很大差距，单就我国的棚改攻坚计划来看，就有2.3亿平米的去库存规模，因此房地产行业还是有较大的发展空间。
从总体上看，我国的房地产行业现状及前景依旧乐观。第一，房地产行业是国民经济的重要组成部分，具有举足轻重的地位。因此，我国不断推行相关政策，坚持房地产调控不放松，使其健康发展。第二，虽然房地产行业在2020年年初受到了一定冲击，但由于我国目前的人均住房面积与住房条件与发达国家的差距依旧较大，因此仍有较大发展空间。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《八成都市白领患“职业压力症”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
春天是万物复苏的时节，但对都市白领来说好像不是这么回事。春天是压力丛生的季节，春困来袭，不少人感觉压力大、工作倦怠，还出现了各种亚健康状态。在夏天到来之前，如何摆脱春困，走出心中的阴霾？近日，向阳生涯进行了一项网络专题调查，调查发现，近八成都市白领出现了不同程度的“职业压力症”。
悲催现状：春天就不是工作的季节？
一年之计在于春，各公司各部门都在为新一年的业务发展制定挑战性计划，业绩指标层层下压，如泰山压顶，各路职场人瞬间“压力山大”。春天，就是一个悲催的季节。
看着各种指标和新制度的“改革”扑面而来，很多人职场人都有卷铺盖逃跑的冲动，就是因为太累。身体累，脖子硬，肩胛骨痛，眼睛酸，心也累，两只手一上一下别背后，僵硬得根本不能拉在一起，身体像生了锈一般，从上班第一分钟开始就哈欠连天，萎靡不振，没有一点干劲；这还只是一方面，心比身体还累，每天早上一醒来要对着一份提不起劲的工作，想想一天要做的事，感觉就是无聊的开始，如果再下雨，真是一点都不愿意出门，可现在不仅要早起，还得拿着湿漉漉的伞挤地铁，怎么能那么烦人呢？
春天，就是一个不适合工作的季节？难道只是季节更迭带来的情绪波动么？
专家分析：“职场压力症”的三大病因
透过现象看本质，治病还需追根索源。从心理学的角度来说，春天天气变化莫测，多雨潮湿，容易对人的身心造成影响；从职业规划的角度分析，环境的变化的确会加剧职场人对工作的反感、劳累、倦怠，厌恶情绪，但外部环境并非根本原因。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，春季都市白领高发“职业压力症”，有三大原因：
1、工作新鲜感降低
工作已经不像刚开始时那么新鲜，有挑战了。任务熟悉了，流程也几乎一成不变，厌倦感和无成就感立马袭上心头。久而久之，就会积累出抵触情绪，而当自己不得不面对这样的状况时，压力随即而来。
2、心理磨损
在职场里摸爬滚打，要经历各种形形色色的人和事，吃亏、委屈、憋闷、冤枉的事情不会少发生，时间长了心也会累。更何况，不少人当初因自身性格、兴趣等原因出现了“职场错位”的现象，结果工作越干越不适应，越干越烦。
3、无职业规划
所有来向阳职业规划咨询中心求助的职场人，都在一个问题上痛心疾首，那就是不知道自己未来该往哪里走，忙忙碌碌无果而终。洪向阳指出，最大的原因是他们没有对自己的职业发展做一个长期的、综合的规划，所以职业目标、发展路径、发展方式等都无从谈起，缺少目标，没有激情，自然没劲。
职场测试：你的职场压力症有多少重？
分析了职业压力症的病因，你一定也想自我诊断一下吧！万一等到压力把自己压垮，问题集体爆发，岂不是为时已晚？向阳生涯高级职业规划专家王一敏教授特别推荐了日本九州大学医学部心疗室研制的“压力自测题”，可备职场人进行“自我诊断”。
本测验共18道题，请用铅笔在相应的答案后划勾。请您尽量如是填写，不要有所顾忌。选“是”记1分，选“否”不计分。准备好了么，开始！
1、时常有头晕是（）否（）
2、时常有肩痛是（）否（）
3、时常感到口渴是（）否（）
4、有时感到胸闷是（）否（）
5、手脚有些有发麻现象是（）否（）
6、手脚有时有发抖现象是（）否（）
7、腰痛是（）否（）
8、拉肚子或便秘交替是（）否（）
9、全身无力疲惫是（）否（）
10、早晨比往常早醒是（）否（）
11、早晨心情低沉是（）否（）
12、感到学习（工作）没劲是（）否（）
13、没有耐心与毅力是（）否（）
14、对事物不能决定是（）否（）
15、不安、容易生气是（）否（）
16、宁可离开这个世界是（）否（）
17、对今后缺乏自信是（）否（）
18、不能轻松的与人会面是（）否（）
测试分析：
5分以下：没有职业压力，在正常范围内；
不错！你目前的状态很好，请继续保持！
5-9分：有职业压力症，可以自我治疗
你目前的状况应该引起足够的重视，如果不注意调节和控制，解决已出现的问题，很可能向重度症状发展。自我治疗的方式方法很多，王一鸣教授指出的最直接有效的三种方法：
1、休息（睡觉）
2、分析原因
3、做自己感兴趣的事。
10-10分以上：有严重的职业压力症，需要马上采取措施。
看来压力已经要把你压垮了。当前的工作已经让你产生深度职业倦怠，可以说，你根本不喜欢这份工作。赶紧行动起来，直面现实，把自己过往的工作经历认真梳理一下，否定不合适的，寻找合适的、能让自己取得好成绩的领域再出发！只有这样，你才能做到化压力变动力，职业发展才能慢慢步上轨道。
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
众所周知，每个人都是羡慕朝九晚五的白领生活，所以越来越多的人羡慕在大都市工作的白领。虽然白领的工作是很多人令人羡慕的职业，但是大家要明白，白领一族长期对着电脑，容易患上一些职场疾病，比如颈椎的压力特别大，容易有脊椎病。因此，职场女人如何预防颈椎病呢?下面看看都市OL可预防脊椎病的方法。
1、定期更换枕头
都市OL怎么保障职场健康呢?可预防脊椎病的方法有哪些呢?枕头是与劲椎接触最多的东西，而他的好坏也直接影响着劲椎的健康，所以如果要想与颈椎病隔绝，先换个好枕头吧。枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言，好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。
2、改坐姿
坐姿不对，那么本来一分的力量，到了劲椎上面就变成了两分，这样无形中给了劲椎巨大的压力。每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天坐的时间就会特别长，颈椎病就这样坐出来了。树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。树立正确姿势可总结为一句话，头部微仰，挺胸，自然放松。
3、热敷颈椎的疼痛处
如果有了问题第一步就该马上去解决，拖的时间越长，就会导致问题变的更加复杂，所以要最先处理为好对于已经出现颈椎病症状的人来说，消除颈椎疼痛不适更是当务之急，因为这关系到正常、舒心的工作与生活。通常来说，热敷对于缓解颈椎疼痛不适非常有效。
小编碎碎念：上面就是关于都市OL可预防脊椎病的方法的内容介绍，我们也是相信大家看了这篇文章后也知道如何预防颈椎病了吧。当然，对于一些初发劲椎病的职场女性也要预防和治疗。小编真心的希望这些内容对各位读者有所帮助。
网友“shishuo2”提问：
做了一份工作后辞职了，感觉到了公司真的和在学校里面的人际关系完全不一样。公司的关系真的是人情淡薄，各自只做各自分内的事，超过一点点不是分内的事同事就不会帮你。完全没有在学校那种同学互帮互助的感情，真觉得有些公司很没有融洽的环境和人情味。
专家回复：
工作中的人情味无论如何都比不上学生之间单纯的情感，不得不说这是事实。但是工作环境也有融洽与否的差别，作为新人，很难改变一个工作环境的氛围，但这并不妨碍那些本身就很融洽的团队的存在。只能说在千千万万的公司里，遇上好的工作团队是幸运，反之，也是对自己的锻炼。同事的关系不如同学来的纯粹，但是同事间也存在情谊。
端正心态，埋头苦干向前看
其实与日后职场上的大风大浪相比，涉世之初遭到的“欺生”只是一个微不足道的小插曲，毕业生们在事发时只需认真对待、谨慎处理、保持从容的态度即可。千万不要在事发时惊慌失措，事后又念念不忘、难以释怀，那样不但使自己难以超脱而且更是正中对方下怀。总之，对待“欺生”既不要不当回事，也不要太当回事，心态正自然处事稳。
在和对方周旋之余，新人应该努力工作，尽快在工作中提高业务水平，更多、更好地做出成绩。同时要和周围的同事多沟通，促进彼此的了解和信任，提升自己的亲和力，尽快融入集体当中。当自己的业务水平越高、成绩越突出、亲和力越强，别人就越会尊重你，而“欺生”的人对你也就不敢轻举妄动。
在职场这个激烈竞争的大舞台上，不思进取的人终将被淘汰。如果自己在工作中不能更快、更好、更多地进步，那么即使自己在涉世之初没有遇到“欺生”，日后自己做为一个平庸的人也会被“杀熟”淘汰。
己所不欲，勿施于人
几乎所有初涉职场的毕业生都程度不同地遭受过被“欺生”的经历。他们对于此种“礼遇”几乎无不深恶痛绝，有人因此而产生报复心理，对欺负过自己的人怀恨在心。
古人云：“己所不欲，勿施于人”。自己受了委屈可以通过多种适当的方式对待、解决而决不可将其迁怒于人。这是我们为人处世的基本原则，是起码的道德，也是所有想成大事的人应有的胸怀气度。人只有提高自身的修养、素质并且在职场上严于律己、宽以待人，才能在工作中有效地预防纠纷、化解矛盾。（完）
裸辞后过得如何？求职锦囊君观察了不少朋友的状态，无非是这两种情况：
不后悔裸辞
当事人小A分享：“与其每天怀着上坟的心情去上班，还是辞了吧。我今天递交离职申请了，整个人都解脱了。朋友圈里释放了下，说自己离职了，马上接到了朋友公司的工作邀约。接下来就是去朋友公司看看，然后选择一家上班呢？还是休息一段时间自己找家公司再上班？当然，没裸辞之前朋友们是不会开口的，所以如果不辞职，你怎么知道哪里需要你呢？风险和机会是并存的。”
后悔裸辞
当事人小Z分享：“今年28，前年刚完婚，去年11月裸辞的，中间这段空白期我去了两趟旅行，年前不好找工作，心仪的面试也去了几个，但是也收不到offer。年后复出继续找，这两周有一个心仪的面试，现在还在等offer中……现在真的有点后悔当初裸辞了，好死不如赖活着，起码有一份收入。现在储蓄行将见底，再不开工真的要吃土了，家庭给的精神压力也大。”
所以，如果你在忍无可忍之下裸辞了，这三个重要时期一定要安然度过。
（1）“裸辞”最初的愤恨期；
（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期；
（3）再往后的迷茫期。
那么，在这三个时期，“裸辞”族应该做些什么呢？
“裸辞”初期——调整心态
在这个时期，最应该做的是尽快调整自己的心态，让自己尽快从对之前那份工作不爽的情绪中脱离出来。因为在这个情绪中沉浸的时间越久，你的情绪发酵就越严重，内心的损伤就越多。其实，这个事情有点像“心理止损”，既然已经损失了就没必要纠结了，“不要为打翻的牛奶哭泣”，说的就是这个道理。在这个阶段，你可以去散散心，开始一些业余爱好都是不错的选择。
“裸辞”中期——找不到工作也不要自暴自弃
一段时间后找不到工作会让你心里抓狂。如果不幸遇到了这种情况，也没必要慌乱。一方面，你要尽量维持规律的生活，这样可以让自己保持在一个比较好的状态去应对随时降临的面试机会。千万不要黑白颠倒、日夜不分，人在疲惫不堪或者非常颓废的状态下是很难在面试中展示出正常的面貌的。另一方面，要不断总结写简历和参加面试的经验。坦白说，其实面试也是个熟练活儿，你要搞明白一家公司不要你是为了什么。是简历中有纰漏还是没能在面试中展现好工作经验？如果每次你都能有总结有反思，很快你就会有所收获。
“裸辞”后期——调整思路重新出发
如果你“裸辞”了几个月还是没找到工作的话，很可能就会进入深深的迷茫期。如果你正处在了这个时期，很有可能问题本身并不是你自己通过努力就能解决的。我的建议是，找一个专业的人士，比如职业规划师谈一谈，看看问题到底出在哪里。很多时候都是“当局者迷旁观者清”，有一个专业的职业规划师指导能帮你理清思路。在这个阶段，不要钻牛角尖，要客观地评估自己当下的状态，借助专家找到问题的症结，并迅速行动。
跳槽，是职场的常事，但有高级和低级之分。低级的跳槽会让你职业发展之路倒退回原点，而这些跳槽很多情况下都是发生在“冲动”之下的；高级的跳槽，会拖你走出人生低谷，甚至会助你走上人生巅峰。所以千万别干低级跳槽的傻事。（完）
你过得怎么样？
当“80后”们渐渐开始适应自己的生存模式，“90后”们就成为大众眼中挣扎的一代。在过去的一年里，《第一批90后已经老了》《第一批90后已经秃了》《第一批90后的胃已经垮了》等一系列文章在网上走红。
你身边的“90后”过的怎么样？微博上的“90后”工资人均过万、朋友圈里的“90后”晒房晒车晒娃，现实中也是如此吗？网友们纷纷坦率地说出了自己的现状，一起来看看吧。
愁钱、愁对象、愁未来
网友“Fay”：94年女孩，15年大学毕业，存款8万（但全部给了家里），目前孑然一身，没钱没车没存款没男票。职业HR，月收入6000左右，不知道要不要跳槽或转行，好迷茫！
网友“文景”：工作5年月薪6k，每月的房贷、房租只能默默承受。
网友“凯琪”：存款全靠小时候的积蓄，要么就是前几年的年终奖。越往上爬越发现自己的出头日比在营业单位的出头日还要久，可怕的办公室氛围。
网友“雨田”：月光族
网友“庐陵萧生”：91年，毕业4年多，在18线城市，月薪15000，提成另算。有房无存款单身，还欠一屁股债。
网友“天青色等烟雨”：我的工资严重拖了大家的后腿。
现状尚可，前途迷茫
网友“Black0ink”：93，工作2年零3个月，新疆最西边工作，月薪7000+，单位包吃包住，不喝酒不抽烟。月存百分之90，一个月前存款12万，这个月在家乡县城买了房，自己付了11万，家里资助29万，借了25万,现在负债25万。知道自己想要什么，但是担忧2年后到期辞职回家该干什么？
网友“少平”：工作4年，二线城市，月薪6k！早九晚五下班，前途迷茫、浑浑噩噩过日子，想改变现状又力不从心！
网友“アザミの花も一盛り”：毕业半年，目前已攒了四万，目标年底五万，但还是觉得自己挣的少。
网友“治江”：88年，工作7年，一线城市，月薪20K，买房子什么的想都不敢想。
知足常乐，潇洒度日
网友“joy of the fire”：94，工作三年，月薪三万。一年只工作8到9个月，其余时间去旅行。
网友“CC.M”：80后，职业是文案，北漂8年后因为一次经济性裁员重回老家二线城市，月薪仅是北京时期的一半。最近打算转行做网课教师，毕竟老家二线城市教师挣得比文职多一半。
一路坎坷，未来可期
网友“α~『小狼崽』”：我的经历比较奇葩，92年单身妹子一枚。因为家庭原因，06年就出来搬砖，那时候工资只有500元。09年不甘心带着刚发的工资又跑回学校，由于学校太渣，11年又不得不出来继续搬砖。那段时间不停地跳槽，1年内找了9份工作，一直到现在工资不超过3500。迷茫了很多年，一直在原地兜兜转转，家里人也总觉得我很不成器。一门心思地让我去相亲，我全都拒了。好在13年报了一个培训机构，去年拿到了自考本科毕业证，现在还在报考对外汉语证。希望以后的自己努力学习、考研成功，不要再原地踏步了。
第一批“90后”马上就要奔三，“00后”们也陆续踏入社会。不管你的现状如何，未来都在自己手中。看完了大家的现状，你有什么想说的吗？快在留言区分享你的想法吧。
“一年下来，你存了多少钱？”
这或许是我们此刻最真实的内心写照——“我不是没钱，而是我的存款变成蝴蝶飞走了……”。
过去的一年，我们总在“哭穷”：自称“隐形贫困人口”，自嘲“贫穷限制了我的想象力”。而终于到了年终盘点的时刻，现实却告诉我们：我们是最诚实的一代人，我们是真的“穷”。月薪5000，没有存款；月薪10000，存款1000；月薪20000，存款2000……
各位，一年下来，我们的钱到底都去哪儿了？
网友“只想暴富”：不是我不想存钱，是真的存不下啊！我刚毕业一年多，月薪3000元，房租、饭钱、车费、生活用品、衣服、化妆品……哪个不花钱？现在只能省着过，选东西的时候先看价格，“种草”一个东西都要等着发工资才能“拔草”。微博上那些月入万元的工作到底哪里找的？能不能给我介绍一下？
网友“细水长流”：没有成家立业前，我的生活过得还算小康水平。自从结婚养娃后，家庭开支飞速猛涨，压力渐渐就重了。我想做父母的都能理解我的心情，自己省吃俭用没关系，不能委屈孩子吧？今天补习班明天舞蹈班后天美术班，孩子的开销不能小觑啊！
网友“ghaw咸鱼”：作为一名学生党，我都不知道什么叫“存钱”？哪里来的钱？怎么存？家里给的生活费不够用，我还找了一份兼职，别说存钱了，只要不欠债就心满意足了。每次刚刚存一点零花钱，随便买个东西就没了，不可能经常问父母要钱吧？反正我现在已经自暴自弃了，工作后再谈存钱的事吧。
网友“葛格最帅”：你说上班这么辛苦到底为了什么？只是为了养活自己吗？肯定不是啊！我最喜欢的事就是为爱豆“氪金”了。大家都说追星太浪费钱，不值得；我承认追星很费钱，但我不认为这是一种浪费。每个人都有不同的爱好，花自己的钱做想做的事情，自己开心就行了。你要问我的钱去哪里了？看看那些专辑和演唱会门票就明白了。
网友“来杯保温水”：每次过年回家就被父母追问今年存了多少钱？我就只能一笑而过。作为一名在外打拼五六年的高薪白领，身边没人相信我会没有小金库。没错，我是赚得比别人多一些，可是消费也比别人高啊。一杯奶茶或咖啡就要20元、偶尔出门聚餐买衣服、朋友结婚生子随份子钱、逢年过节给父母钱、春节回家给亲戚家孩子压岁钱……积少成多，钱就是这样一点一点地就没了，我也很绝望。
网友“小缸”：坐标二线省会城市，互联网行业码农，工作3年，存款20万，是不是可以来嘚瑟一下？每月薪资7成拿来储蓄，3成用在日常开销上绰绰有余。房租？住家里，无需上交房租。恋爱成本？单身，没女朋友让我花钱。买衣服？某家格子衫常年199，码农专用服装，你值得拥有。看吧，不是我想省钱，是真的花不了钱……
网友“一个废人”：房贷1w+、车贷5k+、子女教育支出、必要生活开支……即便月入3万，我也能成为“月光族”。不敢裸辞的中年人，说的就是我们这些上有老下有小，中间还有银行每月逼着你还款的“所谓中产”。
网友“花生侠客”：年底了，昨天接到一个电话，是我妈打来的，“今年准备给家里的‘国库’上交多少钱？”记得奇葩说有一期这样的话题——“在外工作，过得不好，要跟父母说吗？”此刻，我好像跟我妈说，“你儿子，这一年没存下钱，还欠银行5000的信用卡没还呢！”然而，话到嘴边，说不出口。
网友“会员会圆”：我是尊贵的饿了么会员、美团外卖会员、京东会员、优酷会员、爱奇艺会员、腾讯会员、小红书会员、淘宝88会员、QQ音乐会员、虾米音乐会员、网易云会员、淘票票会员……这还只是买个会员，还没算我用会员身份买的东西呢！数一数我有多少会员，就知道我为什么这么贫穷了！
过去一年，很多词都有了新的定义：隐形贫困人口，指有些人看起来每天有吃有喝有玩，但实际上非常穷；破产姐妹，互相种草互相拜金一起破产。更多时候，我们对于穷的态度不是自怨自艾，而是笑侃自嘲。锦囊菌表示很欣慰啊！毕竟“穷路”漫漫，往后穷的日子还多着呢！
相关文章
最新更新
