近日一个网络截图引发轩然大波，某公司负责人称“今年公司效益良好，利润有较大增长。公司决定，允许员工自愿申请每月降低待遇的10%。”这种神逻辑举动让大家吐槽不已。
01降薪是无奈之举，绝不能滥用今年员工降薪确实频频出现在新闻平台，但大多源于特殊情况。疫情期间，企业因经营困难，号召员工共度时艰，还可以理解。
对于不少员工来说，暂时性地降低收入，保住工作岗位，说不上自愿还是被迫，但确实是一种无奈之举。如果不接受降薪，要么企业倒闭，要么自己被开，两种情况最终的指向都是失业。与固定月收入降低30%相比，失业带来的是固定月收入直接变为0的毁灭性打击。为了房贷车贷，为了子女教育抚养长辈，为了维持正常的生活运转，降薪是企业与员工互相协商，妥协让步后的结果。
而且即使是在这种情况下，企业也应尽量寻找缓解资金压力的办法，不应该以牺牲员工利益为首选。如果势必要采取降薪，需在合法合规的前提下，与员工进行理性沟通和真诚表态。
但是，公司效益良好，利润还有较大增长的情况下，还让员工自愿降薪，脑子没坏掉吧？实在令人匪夷所思。这种行为违背了人性，侵犯员工的基本权益，也没有任何情有可原的理由。至于那超过90%的自愿同意率，显然都是员工为了挣口饭吃，过个好年，被逼无奈罢了。这种行为绝不能被滥用，更不能变成一种习以为常。
02假福利，真降薪事件发酵后有回应称，此“自愿降薪”其实为忠诚度测试，会对自愿选择降薪的员工有年终奖励，所以并未实际上损害员工利益，反而是让员工获利。
然而，真的是这样吗？
自愿降低薪酬降的是你劳动合同上的固定收入，以通过测试为由给你增加了奖励性质的年终奖金，这种“赌注”行为看似是在发福利，其实员工还是“被迫”接受了降薪，直接损害了员工利益。
目前各个公司薪资结构多种多样，但大家要明确，只有写在劳动合同里的固定工资，是确定性收入，而像年终奖季度奖等，很少会明明白白写在劳动合同上，因为奖金受各类因素影响巨大，属于不确定收入。
员工自愿降薪再获得奖金补偿，虽然表面看年收入有了增加，但在薪资结构上，确定性收入比例被削减，不确定收入比例增加，很显然，这对于员工来说非常不利。今天你痛快接受了“自愿降薪”，觉得反正有奖金做补偿，但日后，企业将更有主动权决定是否降低你的不确定收入。
法律对于劳动者的维护皆来自于劳动合同，而企业如果想主动在劳动合同期限内进行薪酬调整（降薪），是要承受巨大的法律压力的：
企业需要与员工协商一致重新签订书面合同，如果员工不愿与企业达成协商，企业可以根据《劳动合同法》的规定，提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，解除劳动合同。所以该当事公司一再强调员工的自愿性，就是为了掩盖自己钻法律空子，减少劳动补偿，侵害员工权益的行为。
03忠诚度测试，是职场暴力“自愿降薪”被老板拿来做忠诚度测试，本身就很扯淡。
忠诚能被测试吗？员工凭什么必须对公司忠诚？
至于员工到底是因为忠诚而“自愿降薪”，还是为了生活忍气吞声，常人心里有数。很显然，老板要的也并不是忠诚，而是服从。用奇葩的举措测试员工要求员工执行，最终是为了驯服员工，让员工成为听话的“工具人”，是一种职场软暴力。
据网友爆料，类似测试每年都有，去年的测试是员工自愿主动发红包给老板，发出红包的员工会获得红包返利，而没有参与的员工会受到“惩罚”，有的被关小黑屋做检讨，从此升职加薪无望，有的直接被离职。
先打压员工，然后给点奖励，同时排除异己，找出“刺头”，方便管理，这种做法其实在很多奇葩公司屡见不鲜：员工自愿加班、自愿做出有损人格的举动、自愿奋斗不要年终奖、自愿在团建活动中学狗爬被灌酒等等。
这些手段既侵害员工的合法权益，员工为了保全工作有苦说不出，只能不断被打压；另一方面，管理者以高高在上的姿态威慑员工，营造职场暴力。
这类行为不但无法维护员工关系稳定，反而在不断流失优质人力资源，加重企业危机，那些有能力的员工会尽早逃脱魔爪，而自感能力不足的普通人也在带着怨气伺机而动，当企业真正面临困境或意外风险时，将不堪一击。
崩塌的口碑，奇葩的管理制度，侵害员工的手法，都会成为企业发展挥之不去的阴影，也会阻挡大批优秀人才进入企业的步伐。任何企业想要长治久安地经营公司，都必须从合理的价值观出发，以健康的企业文化为导向，构建科学的企业管理制度，企业和员工，应该是平等互惠，互相促进的关系。任何恶意的行径，都将提高企业经营的风险。
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“管它是像老鼠一样顽强地生活，还是像狮子一样孤单地称霸，只要找到适合自己生存的方法和幸福就可以了。”
月薪2万，就算是成功人士了吗？有些人就想和月薪还达不到1万元的划清界限了。
“有些人有了2万的工资，觉得身份地位似乎和以往不同了，自我感觉颇好。但收入不是交朋友的依据，假若有人以收入来交朋友，那是肤浅的，无需在意。一个人扩展个人的社交圈，好处在于增加见闻、人脉、了解不同层次之间人的相处方法等等，其中又以没有利害关系的社交最为可贵。否则随着利害关系的消亡，社交关系也随之消亡了。”
“人是活的，环境是死的。有人月入6千，照样把日子过得有声有色；而有人月入2万，却没有时间、没有心情用高薪来换取生活中的点滴美好。如果你爱做的事不是你的工作，你爱的人不是你的伴侣，那富人圈和2万月薪又能给你带来什么实质上的东西呢？如果仅仅为了拿高薪而改变自己的观点、迎合他人，甚至改变自己、放弃一些本质的东西，那么即便你成功了，也将会迷失自己。”
前程点评：公司往往以数字衡量个人价值，社会往往以财富衡量人的成功标准。但，一切以钱为目的，肯定会出问题。
衡量一份工作带来的价值，不能光从数字化的报酬这个角度去看，应该从整体的角度去看，比如：这份工作带来的学习机会、发展空间等等。如果一味追求物质财富，不去注重平衡式的成长，到最后我们会失去健康快乐的心态。这个时候就算你拥有再多的金钱，也很难感到快乐，甚至心中会充满迷茫和煎熬。
拥有快乐健康的心态才是最重要的，在过程中体会成长和充实，在结果中感受成功和满足吧！（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《为了世界杯请假太奢侈了吧！那为了女朋友呢？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
尊敬的、善良的以及可爱的老板：
在过去的一个月里，我曾一次又一次地徘徊在您办公室门口，也曾时常在下班后伏击在大楼下面，期待可以伪装成和您偶然相遇的样子。费尽心机，只为了向您说出这四个字：我想请假。
我知道，现在正是销售旺季，大家都忙得热火朝天，我在此时提出请假的要求实在不合时宜。我也曾试图找一些更能说服您的借口，比如家里出事了或者是哪个长辈身体不好之类的，但实在觉得那都是些要遭天打雷劈的愚蠢借口，故迟迟未能开口。我不是一个会说谎的人，所以我还是要把实情告诉您，我想请假——陪我的球迷女友看“世界杯”。
我很清楚，这是一个会遭众人鄙视的请假理由。可事实就是如此，谁让我爱上了一个球迷。虽然我对足球还一窍不通，但我深爱的女友——一个极度疯狂的女球迷，早在一个月前就把赛事安排传达给了我，其言下之意就是让我做好请假的准备，否则后果可想而知。老板您也知道，我的年龄老大不小了，好不容易遇上一个意中人，为了我下半辈子的幸福，我希望您能高抬贵手。
说到我的女友，都说男人是看球，女人是看踢球的人，但我的女友不是。自从2010年初遇世界杯之后，她就成为了一个职业球迷。虽然我不懂足球，可每当看见她欢呼雀跃或是潸然泪下的时候，我都不得不惊叹足球的魅力。亲爱的老板，我不强求您能理解我的心情，就像我有时候不能理解这些疯狂球迷的心情一样。我想我对女友的爱绝不亚于她对足球的痴迷。我是一个没有运动细胞的人，但是为了她，即使把我变成足球，我也在所不辞。还请老板成全。
请假人：佚名
近些年，有许多用人单位会以经营不善为由，故意单方面降薪，但其实这是一种很严重的违法违约行为。薪资对于劳动者的日常生活十分重要，是劳动者重要的物质来源，一旦出现企业单方降薪的情况，就有可能导致生活受到重大影响，甚至有可能危及生命。我们在遇到企业单方降薪时该怎么办呢？不要慌！让我们来一起看看以下内容。
//企业单方降薪合理吗？//如果企业出现单方降薪，这实际上是单方变更劳动合同的行为，属于严重违法违约。根据我国相关法律规定，订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。因此在未经双方协商的情况下，企业单方降薪的行为是违法的，并且该行为也属于克扣工资的行为。根据法律规定，该用人单位如果造成了劳动者工资损失，还应当支付克扣工资数目的25%作为经济补偿金。
//企业可以降薪吗？//企业单方降薪是属于违法行为，但是企业是可以在相应条件下降薪的。根据我国《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者协商一致后，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式，双方各执一份。也就是说，只要用人单位与劳动者达成共识，企业就可以降薪。企业降薪一般有这二种情况：一、劳动者由于不能胜任工作而被用人单位单方调整工作岗位的。二、劳动者由于违反用人单位规章制度，被用人单位给予降职降薪处罚的。
//遇到企业单方降薪该怎么办？//如果在职场中遇到了企业单方降薪该怎么办呢？首先不要惊慌，尽量与公司协调，如果不行，我们就需要收集证据，证明确实是由用人单位单方面进行降薪，也就是单方面变更了劳动合同内容。收集证据后，劳动者可以到用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求认定用人单位单方面变更属于无效。并且可以要求公司补足差额，同时要求公司交综合保险。如果还有一些不清楚的地方，也可以寻找当地律师进行咨询。
总的而言，面对单方降薪，劳动者需要明确的是，企业单方降薪并不合法，违反《劳动合同法》规定，如果需要对劳动者薪资进行相应调整，就必须和劳动者协商一致后才可以实施。如果劳动者在日常生活中出现了这一情况，可以到用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求认定用人单位单方面变更属于无效，以此来保护自己的合法权益。
“如果一份工作月薪是20000元（税后），但是压力巨大，每天需要你持续工作至少10小时，晚上睡觉的时候使你经常从梦中哭醒。这样的工作，你做不做？”有71%的受访者果断地选择：“当然做，只要待遇好！”
“用5000万换你10年，你换不换？”有52%的受访者坚决地表示：“我换，最好拿现金！”
“当高薪的工作和自由的生活发生了冲突，你会选择什么？”有79%的受访者在心里纠结一番后，选择的天平倾向了“高薪”。
曾做过以上三项调查，接受调查的大多数网友都愿意“为钱折腰”。不管是个人的健康，还是生命中的10年，抑或是自由的生活，似乎这一切都不及钱在我们生活中的份量。
当然，这三项调查所设定的假设条件未免有些极端，生活中还是会有“鱼和熊掌”兼得的情况。但是这些调查的结果还是让人觉得有些心寒，不知道从什么时候起，我们对金钱的追求变得如此赤裸裸。曾经的“谈钱伤感情”在某种程度上变成了今天的“不谈钱没感情”——没钱买不起房，没房结不了婚……似乎生活中的很多事都和钱扯上了关系，无论这些事情当初的“本源”是多么圣洁。
这些假设性的调查总会有两种对立的选择，而现实总会引领我们向金钱靠拢，也许这就是两种选择下的别无选择吧。
下面这项调查中的假设情况是这样的：
现在有两种生活摆在你面前，你必须且只能择其一，你会选择哪一种生活？
第一种：薪水高，年薪可达百万，公司福利好，你有房有车，经济比较富足。但是这份工作压力大，你经常需要加班出差、居无定所。你的工作和生活没有界限，你很少有时间陪亲人。
第二种：薪水低，公司福利一般，你租房住，挤公车上班。生活中，你需要精打细算，买菜的时候，摊主少找你一毛钱，你都会斤斤计较。但是你有许多时间和亲人在一起，业余生活也可以自己把握。
仅剩2成职场人愿意坚守“自由的生活”
我们期望高薪通常是为了更好地生活，可等到我们实现了高薪的梦想，却丢失了和亲人在一起共享幸福的机会。到那时，我们才试图用钱去弥补，用钱向家人“赎罪”，因为在奋斗追逐的过程中，我们忽略了孩子、妻子、父母。这样的结果是否早已远离了我们最初的梦想呢？网友“钟小妍”说：“我经历过这种因为高薪而丧失自由的生活。我相信有类似经历的人会毫不犹豫地选择‘自由的生活’。有些人会拿着‘拼命工作，一切为了家人’的理由当借口，可他们并不明白家人真正需要的是什么。孩子需要的是高档玩具吗？老婆需要的是名牌衣服吗？父母需要的是高级补品吗？这一切的一切都抵不上你能和他们在一起其乐融融地共享天伦之乐。”
燕窝能暖人，一口稀粥同样可以。人生短暂，我们没有必要陷入追逐物质的泥潭中，到最后苦了一生却带不走一丝一毫。网友“晓如”说：“每个人都在追求幸福，幸福其实很简单；老人健康，孩子平安，自己工作顺利就行了。生活没必要那么拼，忙忙碌碌，得到的永远赶不上失去的。等老了，如果只剩下一堆钱，那该是多么悲哀的一件事情。我不愿陷入追求物质的无底洞里，把握好一个限度，懂得知足。等我老的时候，如果可以左手牵着老伴，右手牵着孙子，这一辈子也就知足了吧。”
这世间值得珍惜的东西太多，而并非所有的快乐与满足都需要金钱来维系。金钱看似很有魔力，可在很多情况下，它却是显得那么无力。年轻时，我们拥有健康，所以许多人愿意拿健康换钱；等到年老的时候，我们有了钱却换不到健康。网友“凌寒师”颇有感慨地说：“如果在以前，我一定会毫不犹豫地选择高薪，因为我一直想让自己的家人生活得更好一些。但是在我经历了爸爸生病的事情以后，我发现其实有很多东西比挣钱更重要。爸爸是为了挣钱，劳累过度而得病的，现在即使我有再多钱也不能解除病痛对他的折磨。我只希望我的父母身体健康，不要为了儿女拿健康换金钱！”
有人会因为高薪而抛弃自由，可在他们回首往昔、缅怀生活时又会黯然泪下，感慨自己为那份高薪的工作失去太多。金钱不是幸福的衡量标准，幸福应该是我们觉得自己有活得意义、有存在的价值。网友“zzttyy”表示：“我现在的工资虽然不高，但是我是在拿自己的努力来挣工资、赚自由。我请一天假公司会扣我的工资和奖金，但是我愿意，因为我可以有时间陪老婆逛街。我上班可以坐班车，也可以自己打车。坐班车虽然能让我节约几十块钱，但我选择打车，因为这可以让我提前20分钟到公司，然后有条不紊地安排好当天的工作。这就是我的自由，赚那么多钱为什么？为自由！”
近8成职场人为高薪折腰
选择“高薪”的人群过于庞大，“79%”的数据似乎比任何解释都更具说服力。作此选择的网友在论坛上通常会保持沉默。他们还需要说什么吗？看看现在的房价吧，看看现在的物价吧……如果要在城市中生存，挣扎中的职场人还可以拿什么做交换？除了我们仅有的青春、健康、自由。在今天，这种选择不是拜金，而是面对现实。网友“迷你小Q”说：“我会毫不犹豫地选择‘高薪’！如果没有一个好的经济条件，我怎么为自己以后的生活做规划？拿什么给我的孩子？如果日子过得非常紧张，两口子就算在一起也会经常发生口角，到最后也可能分道扬镳。如果家里有人生病，我掏不出钱，就只能眼睁睁地看着亲人被病痛折磨，这时即使我和亲人在一起又怎么样？这样就是幸福吗？别说百万年薪了，现在就算只给我15万年薪，我也愿意！”
有人选择“高薪”是被现实所迫，而也有人选择高薪是为了体验自己并未经历过的生活状态。网友“wendyr”表示：“尽管选择‘高薪’会损失很多东西，但是我依然坚持把‘高薪’视为自己的奋斗目标。因为我只有先得到高薪的机会，在体验过高薪的生活以后，才能知道自己是否能够兼顾家庭和事业。否则，我总觉得自己的生命不够完整！”
高薪与自由真的难兼得吗？
虽然这是一题“二选一”的选择题，可是当它的面纱被揭开时，我们会发现这两个选项并非是对立的，并非是鱼和熊掌难兼得的。
低薪未必有自由
如果我们能拿到高薪，那么为之而损失的自由也算是物有所值了，可在生活中有些人活在高压下，却拿着极低的薪水。放弃高薪的欲望，我们就能享受自由吗？网友“飘零的山鼠”说：“薪水低、福利一般的工作压力就小吗？我们就能因此完全掌控自己的生活吗？有些人月薪不到2000元，可每天得加班加点，每月休息不到四天，还没保险，做错一点都会被上司或老板骂！这样的例子也许太过极端，可是我们想想现在有多少白领能够拿到真正意义上的高薪？他们每月也就只有几千块的薪水，身为‘房奴’、‘孩奴’的他们自由了吗？”
低薪未必有自由，有的人即使拿着不高的薪水却依旧扑在工作上不得抽身，有的人丧失了经济的自由沦为金钱的“奴隶”，最终也得不到生活的自由。因此薪水高低并不是自由的绝对条件。
高薪未必不快乐
低薪不一定自由，同理，高薪未必不快乐。既然有人可以拿到高薪，那么他就应该具备管理工作和生活的能力。网友“Evan2008”说：“我已经在人力资源管理的职业道路上摸爬滚打了10年。在我身边，有人拿着数百万、上千万的年薪照样可以安排好自己的工作和生活，他们可以轻松、惬意地和家人团聚。诚然，很多时候，高薪水的工作势必会有高压力，但是那些真正拿着高薪的管理者应该懂得如何平衡家庭和事业之间的关系。”快乐与否与心中的快乐标准有关。
求高薪没有错，但不要迷失自己
是要高薪还是要自由，其中的任何一项我们都不愿意抛弃，正如许多网友所言：“年轻的时候，我们只身一人闯世界，当然要追求高薪了，因为高薪可以证明我们的价值；等到结婚成家了，生活的重心就应该转移到家庭上来，那个时候生活的自由更重要。”
追求高薪并没有错，但身陷其中、不能自拔就有点得不偿失了。“钱不在多，够花就行！”何谓“够花”呢？拥有10万年薪，再遥望着50万年薪；拿到了50万年薪，再向往着100万年薪……就这样，在追逐高薪的过程中，很多人迷失自己，在收获了一串冷冰冰的数字以后，却发觉丢失的东西永远也无法找回。生活和工作本来就是并行的，我们不可能做到先赚钱再去补偿生活中的损失，等到我们赚完钱想起补偿的时候，却发现父母已经老了，孩子已经长大了，自己也落得一身病痛……（完）
问：工作几年后跳槽比较好？
答：通常建议从事一份工作两到三年后再跳槽。因为“了解一份工作或者一家公司”、“在工作中发挥作用，有自己的一席立足之地”、“熟练地掌握了工作技能，了解了这个行业”，一般来讲，做到这三个阶段，需要两到三年的时间。
问：一年之中，什么时候跳槽最好找工作？
答：“金三银四”和“金九银十”的说法仍然存在，也就是过年后的2－3月份，9、10月份工作机会是比较多的。但也不要被这个时间点套住，有经验有本事的，什么时候都能跳槽，只要机会来了成熟了随时都可以行动。
也可以有人选择在招聘淡季跳槽，因为竞争对手少一些，工作机会看上去少但反而更牢靠了。
问：想跳槽，遭遇老板挽留了，是走还是留呢？
答：遇到老板“想要用心把你留下来”，你需要好好考虑这两个问题：
1）促使你跳槽的问题已经解决了吗？
当初你跳槽的原因是什么？如果只是因为薪水、岗位问题，现在老板承诺给你“高薪高位”，促使你跳槽的问题已经解决了，那你就可以考虑留下。如果你是因为公司发展不好、个人职业发展不理想跳槽的，根本问题没有解决，薪水加了以后过一阵子你还是还会有跳槽的想法的，早知如此折腾，还不如走得干脆。
2）要当心老板承诺给你的“高薪高位”是不是“空头支票”？
你想想，等你要走了老板才给你“画大饼”，说可以给你加薪挽留你，你自己心里要清楚，他给你的“高薪高位”是不是“镜花水月”？如果老板一向态度暧昧言而无信，还是劝你果断地离开；如果老板之前太忙真的顾及不到你，但还是有想法也大方的，你可以考虑留下。
问：我可以用跳槽来让老板给我加薪吗？
答：你用出这招杀手锏，另外一层含义就是“威胁”老板加薪了，所以你要做好这几项准备 ：
1）只有你够“份量”，老板才会考虑加薪。分析一下你手上有哪些重量级的砝码，再去跟老板谈加薪。
2）了解你所处的行业和职位的薪资水平，对比给你加薪和从外面再招一个人，哪一个对老板来说更划算。
3）之前有成功的案例吗？有些企业就是“吃软不吃硬”的，不接受你的威胁，那样你所作的努力只能是白费心机。
4）做好最坏的打算。你可以在拿到offer时再提要求，一方面你可以借此证明自己的市场竞争力，另一方面也为自己留条出路。
5）即使老板同意给你加薪，你也不能放松警惕。观察一下公司的招聘情况，小心老板暗地里招人然后再找借口换掉你。
问：跳错槽了，还能救得回来吗？
答：1）坚持做满试用期，看看新的岗位是不是真的不适合自己。
2）看看是不是有内部转岗的机会。如果你确定不是很适应目前的工作，不妨和老板直说，看看老板是不是可以让你内部跳槽。
3）理性规划二次跳槽。二次跳槽绝对要吸取教训，不能再次随大流地选择跳槽，因为跳槽是一件容易上瘾的事。
招聘陷阱多，求职需谨慎，如果你在求职路上遇到问题，我们欢迎大家前往论坛与我们一起参与求职相关话题讨论，最后预祝大家面试成功，！（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《你愿意给朋友打工吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
能不能给朋友打工，其实挺难判断的，一旦去了朋友的公司就多了一层雇佣关系，俗话说在商言商莫谈情，在领导与下属的关系框架下，对老板的一些不同看法或者某些随意的玩笑，说起来就再也不会像之前那么肆无忌惮了。时间久了，总是会产生一些无法调解的问题，久而久之反受其害。看看下面几条，你再考虑要不要为朋友打工吧~
容易沦为打杂通常什么公司会找朋友过来帮忙？基本上都是小公司，刚起步，招不到人手，随便来一个可以干活的熟人，那就可以运作起来了。但你想，来一个熟人就可以运作起来的公司，肯定对专业需求度不高，你可能要经受脑力+体力劳动双重折磨，因为刚起步的小公司，老板是不会多浪费一分钱在人力上面的，所以你可能沦为一块砖，哪里需要往哪搬，鸡毛蒜皮的活都需要你干。
做得再好也是理所当然你要知道，站在你朋友的角度想想：我给你一份工作，给你发薪水，你不是应该多谢你吗？我可是养着你啊！朋友有种裙带关系的既视感，他并不会觉得你为他贡献了多少力量，而是他给了你一份工作，你应该感恩戴德。说真的，如果给他打工的是一个外人，他不一定有这种“我赏赐了你一碗饭”的感觉，但你如果是他的朋友，他会觉得你做得好是理所应当，所以你做得再努力，都是应该的。
不好意思要求加薪这一点尤为重要，如果你在朋友的初创公司工作一年半载后去提加工资，还真的有点心虚，因为在别家公司工作，向老板提出加工资，没有不好意思的，如果没通过，那就下次再提，反正也没什么。但是在朋友这里就不一样了，你主动去要求加工资，朋友会觉得是不是他待你不够好，你是不是想跳槽啊？更重要的是，如果对方不同意加，那以后就尴尬了！如果对方同意给你加薪了，你可能还会有种“对不起朋友”的负罪感，不管怎么操作都不太合适。
所以，提醒各位求职者，尽量不要去熟悉的朋友或者同学公司工作，太多层利益关系，你们的友情就变得一点都不纯粹了。在商言商莫谈情，和熟人合作，利益分配的时候满满的尴尬，反而不如和陌生人合作来得爽快。
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在我们常规的印象里，跳槽换工作就是为了涨薪。
“跳槽还降薪，图啥？”
然而最近，我的确听说了一些朋友选择了降薪/平薪跳槽，了解了不同的思路，今天就来和大家聊聊。
1大幅更换行业/企业性质许多降薪跳槽的人，都经历了大幅度转行或者换企业性质。
通常工作1-3年，就能对行业有一个基本的广义上的了解，这个阶段也是很多人选择转行的时候。对于下定决心转行的朋友来说，跳槽遇到的最大挑战，就是缺乏相关经验。这个劣势很有可能会体现在薪资上，也就是常说的“转行穷三年”。转行的时间越晚，在前段行业深耕的时间越长，转行要付出的沉没成本也越大，承受的经济落差也会更大。
除了转行，还有一种情况是大幅转换企业性质，比如从民营企业转去外企、国企等。
我的姐夫就从通讯民营企业，降薪进入国企。做出这个选择主要就是为了照顾家庭，原本的民营企业高薪但加班频繁，经常出差，对于新生儿家庭来说很不稳定，陪伴孩子的时间较少；国企虽然薪酬低于民营企业，但朝九晚六，出差少，工作影响生活的情况较少。
我们每个人都会有不同的人生阶段，设立不同的人生目标，当你的人生目标发生改变时，你对工作好坏的评判也会从薪酬高低转变成其他维度。
2追求其他不外显的利益薪资是我们能从一份工作得到的直接好处，而有一些人的跳槽，是为了寻求短期不外显的长线利益，比如成长空间、升职等等。
从小故事讲，我想起我的朋友zz，她有一条很明确的思维流程：她在过去的工作中收获了产品能力，但不足以支撑她成为产品主管所要求的综合人才，为了增进市场销售能力，她选择了降薪去某专长此方向的公司，通过努力学习成长，成为复合型人才，通过这种方式实现了她跳槽升职的目标。
从短期来看，zz的金钱利益有一定幅度降低，但在长线的职业发展中，她弥补了自身技能和经历上的短板，促使自己能够完成更高阶的目标。
从大故事讲，阿里的前CEO卫哲，是舍短利换取更长远利益的代表，并且做得非常出色：
24岁在万国证券做到资产管理总部副经理；25岁降薪降职去普华永道学习财务；30岁进入零售业百安居；36岁跳去阿里成为CEO。当年的财经界人士分析，正是过去15年卫哲在百安居和普华永道等名企所积累的丰富商业经验，才使马云最终聘请卫哲。
而卫哲提起自己几次跳槽经历说：“每一次都是降薪。”
常人容易着眼于直接可观的薪资，但其实有些工作机会，不能立刻带给你高昂的收入，却能从人脉、技能、资源等其他方面，为你的人生埋下投资的伏笔，这些在选择的过程中也是非常重要的。
3为了兴趣和理想大部分情况下，感兴趣的工作和高薪的工作无法兼得，既感兴趣又高薪是我们心中的理想工作。为了生活，我们更容易选择“高薪”，但也有些人不走寻常路，选择了“感兴趣”。
我的朋友candy很有才华，找工作时既没有选择名头响亮的大厂，也没有选择高薪招揽的创业公司，而是去了一个我们看来稍显普通的公司。
看着大家疑惑的眼神，candy的解释都是：我和面试官们都详聊过产品方向，对这家公司做的事做的产品最有兴趣，我自己喜欢，所以就去了。
因为感兴趣自己喜欢所以就去了，纯粹地让你觉得有点不敢相信，但世上确实有这样的人。我不确定candy能否通过自己的才华和努力实现兴趣与“高薪”的结合，但我尊重她的选择，也相信兴趣能够在职业道路上帮助一些人开启机会和机遇。
毛姆的名著《月亮与六便士》有句话：满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。
说完以上降薪求职的不同情况，最后想和大家总结两个关于降薪求职的启发：
首先，足够优秀才能有更多选择。当你面试不同的公司，你拿到了薪资高但自己不感兴趣的，以及感兴趣但薪资不够高的offer，这叫有选择。但如果你是冲动离职，自身实力不足，面试求职碰一鼻子灰，只有靠降薪平薪才能找到ok的工作，这就是别无选择了。
其次，跳槽找工作，一定要明确自己的首要需求，你需要什么就追求什么。如果你现在缺钱，你就是为了一份收入高的工作，那奔着高薪的offer去就好，没有人会责怪你只看重钱；如果你有其他需求，比如想要稳定想兼顾家庭，那么对于工作的考虑又要多一些维度，比如加班出差频次，工作稳定性等；最终对于工作的选择，不在于钱，而在于需求是否被满足，这时候有没有降薪，其实就没那么重要了。
在个人职业的选择上，没有对错，只有合不合适自己，愿大家都能做出无悔的选择，并为自己的目标奋斗，！
前段时间，流行一个词：隐形贫困人口，指有些人看起来每天有吃有喝但实际上非常穷。其实吧，求职中也存在着这么一个群体——隐形难就业人口。在大多数人看来，这些人明明有能力，怎么可能没有面试机会？找工作几乎可以不费吹灰之力吧！但现实似乎不是如此。
网友froms分享了几类很难找到好工作的人，自查一下，你在里面吗？
1.高级管理从业者
有人觉得这类人工作好找，其实不然，高端岗位本来就少，找到适合自己发展的非常非常少，越是高级岗位跳槽的周期将更加的长。
2.夕阳或不景气产业从业者
一个产业的繁荣与否决定了一大批行业从业者的工作命运，近期发现很多从事制造行业的从业者找工作就异常艰难，而移动互联网行业因为大量资本的注入，行业平均薪资缺越炒越高。
3.学校或者专业因素者
应届生在找寻工作的时候往往受到学校或者因素的影响，大量好的工作计划一项应聘要求需211或者985院校就断绝了很多大部分人的念头。另外对于专业的需求也不一样，计算机专业的就业率就非常高，而法学这样的专业就业就举步维艰。
4.女性大龄未婚未育或者已婚
这个问题依然存在。这部分人在找工作被企业刁难的主要点就是生育，因为生育至少要耽误半年的工作时间，所以大部分企业即使该人选合适，也宁愿多花时间去找一些替代人选，特别对于劳动密集型的产业，人力为主要成本的企业，通常在这上面要求就更加苛刻。
5.行业或职业转型者
想换行，想转型，对于很多有一定工作经验的人来说，非常非常的艰难，薪资上首先遇到了巨大的挑战，另外企业招新手的时候更加青睐应届生，对于“老人”非常难。而且在面试过程中会受到大量质疑，你为什么要换行或者换职业？
6.频繁跳槽者
工作经验虽然多，然而却是“支离破碎”！
这类人普遍特点一份工作可能做1-2月，或者3-4月，基本没有一份工作超过1年，2年工作经验可能有7-8份。这类人员的简历可能在HR打开的瞬间就关掉，原因在于太不稳定，企业及HR都不希望员工进来几个月又跳槽，又重新招人，所以这类人员往往难以得到好的面试机会。
对于全职太太，一直都是褒贬不一。有人说做全职的女人很可悲，没有事业没有经济来源，没有了话语权，而且逐渐会被社会抛弃；但是又有人说，能做全职太太说明家里有实力，这是多少青春少女的梦想。
当有一份不错的工作和收入放在你面前时，对于女人来说，你是会选择自己的事业还是会选择照顾家庭？
来自论坛网友的投票调查显示：92%的网友选择了15万年薪的工作，对于女性来说，这样的选择似乎都是一边倒。
不要把重心寄托在“别人”身上
@网友碧落黄泉：全职太太完全改变了我的人生重心。的确，孩子的成长也会给我带来各种幸福，，但我的人生并不是只有孩子，因为孩子顶多陪我18年，他有他的人生要走，他会有嫁娶，到那个时候我的重心将不会是他，那么我还有什么？与时俱进不是说说那么容易的，当你被各种圈子淘汰之后，剩下的人生是不是很可悲？所以我还是主张女人任何时候都不要把重心完全放在别人身上哪怕那个人是你的爱人你的孩子。
@网友艳子kili：女人任何时候都得靠自己，不要把重心完全寄托在别人身上，若是那样的话，花什么钱都得伸手要，受苦的时候只能自己把苦水往肚子里吞，万一，万一哪天被男人抛弃了，哭都没地哭！
要有足够的准备才能做全职
@网友扉儿：高学历高智商的母亲不是简单的从事家庭卫生、保姆这种低级的工作，还有对孩子日常习惯养成的一个指导员，心理建设的心理辅导员，一个全职妈妈应该有自己健全的社会观和价值观，有自己完整的社会交际圈。有自己的爱好和特长，专注于更多知识积累。这对社会贡献我觉得不亚于一个正常的上班族。如果自己本身对全职妈妈就是贬义的认知，做全职妈妈会让女性降低对自己的认可度，那还是不要做全职妈妈。
@网友why：曾经听友人说过“如果生活不是太拮据，我想用全部时间去陪伴我的小孩成长，看着他长出牙齿，教会他叫妈妈，教会他唱歌写字，带着他去探险，用我的努力引领他踏出第一步去领略这个世界，我会用我一切努力去指导与保护他，尽管日后他可能会忘记。” 这句话让我记忆深刻。有一句话说得很对，人生就像小丑一样同时玩着很多不同的球：家庭，工作，健康，朋友，配偶，任一样失衡了都对其他有影响，唯独‘工作’这个球掉到地上后还有机会反弹，其他球掉到地上可能就永远碎掉。这世界没有两全方法，要怎么选都是看自己。总觉得人生在不同阶段与年龄会有不同目标与想法，所以最重要的还是自己主见。
@网友小干脆面：女人是否与社会脱节，是否被丈夫抛弃，是否被社会抛弃，完全取决于自我要求和自我提升。个人认为，经济允许，个人能力也不错的，那就不应该错过孩子关键成长的几年，待孩子大些，自然要选择上班，孩子不是你的全部，你有你的人生，你有你该实现的东西，哪怕几年后职业从零开始，那又怎样，人生还有很长，足够你用了。说到底，还是内心的坚定，对未来信心的坚定，对夫妻感情的坚定，对自己能力魅力的坚定，有实力就勇往直前。
酷评：的确，全职太太不是那么好当的。需要各种条件配套支持、需要有足够强大的心理、需要有家人的理解，冲动之下选择做全职主妇，那成为“绝望主妇”的概率也是很大的。要做全职太太必须要牢记以下几点：
1、当无事可做的时候，要耐得住寂寞；
2、经济实力很重要，不要让柴米油盐成为影响家庭稳定的因素。
3、和另一半的沟通要无障碍，各想各的，距离一定会越来越远。
4、要与时俱进。多关注热点的事件，新闻，不要和时代脱节。
5、要培养自己的兴趣、爱好，有自己排解寂寞的方式。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《三季度跳槽意愿下降》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
根据（）最新发布的“20xx年第三季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，广州在全国最受求职者青睐的城市中排名第二，有13.3%的受访者将广州作为最近一年跳槽的首选目标工作城市，深圳以11.3%的获选率排在第三位，珠三角地区其余受到求职者欢迎的城市排名依次为佛山、东莞、珠海、中山。
职场人的跳槽意愿在三季度进一步下降，和二季度相比下降了10个百分点。眼看着年末就在不远处，而此时也正值跳槽淡季，三季度职场人跳槽意愿度不高在情理之中。
职场人在跳槽意愿度减淡时，自然地会对跳槽后的薪资要求小涨些。据最新发布的“20xx年第三季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，36%的受访者期望跳槽后薪资涨幅在30%~50%，比二季度高出3个百分点；17%的受访者期望跳槽后薪资涨幅在50%~100%，比二季度高出1个百分点；表示如果其他福利条件还好薪资低一点也会跳槽的受访者比二季度下降3个百分点。
而外企（包括独资和合资/合作企业）仍是求职者心中的跳槽首选目标企业，47.5%的受访者将外企作为跳槽首选目标企业。民企在求职者心中的好感度与二季度持平，为31.7%。 （完）
——职场人精神压力调查报告
如今的职场人究竟压力有多大？有个网络流行词非常形象地表达了现状——“社畜”，指被公司当作牲畜一样压榨的员工。作为一种自嘲式的说法，这个词也许存在着些许夸张，但现实必然会有与之相呼应的部分，才会唤起广泛共鸣，成为口口相传的流行词。根据近期进行的“职场人精神压力调查”，结果显示：85%的受访者认为现在的职场给他们带来了压力，其中49%的受访者把压力等级划定为“有一点”，认为“有较大压力”的受访者占比29%，更有7%的受访者认为“压力很大”。可见，职场人被压力包围是常态。
压力值最高人群：年薪20万以上的“90后”女性
职场的压力等级究竟和什么有关呢？为此我们细分研究了样本人群的各项数据发现：压力会随着薪资的增长而逐步攀升；“90后”在职场中感受到压力的人群比例高于其他年龄层；职场女性的压力几乎在各个梯度都高于男性。
首先从薪资上来看，年薪20万以下的人群中，认为“压力很大”的仅占了7%左右，而这个选项的数据在年薪20万以上的人群中高达21%，呈现了跨越式的增长。事实证明，薪资越高，责任越重，压力越大。
其次，从年龄层来看，最大的“80前”和最小的“00后”在职场中感受到压力的人群比例相对较少，分别为78%和71%。“80后”该人群比例提升至86%，“90后”则成了最容易在职场感受到压力的人群，比例达到了87%。这个结果似乎也合情合理，“80后”和“90后”渐渐取代前辈们成为了职场的“先锋军”，又怎么会没有压力呢？
最后从性别上来看，职场男性感受到压力的比例为83%，而女性的比例则高出了6个百分点，达到了89%。在不同梯度的压力等级中，女性几乎都高出男性或基本持平（见图1）。也许让女性压力更大的不仅仅是职场工作本身，还有因生理限制从而产生的社会对“男女分工”的刻板印象，职场女性这条路并不好走。
图1：职场女性和男性不同压力等级比例分布
数据来源：
钱少让人忧愁，但人际关系令人忧郁
职场人的压力究竟来自哪里呢？根据近期进行的“职场人精神压力调查”，结果显示，排名前五的职场人压力来源依次为：人际关系、收入太少、绩效考核、年龄的焦虑、自身能力不够（见图2）。这和平常大众普遍提及的因素相差不大，但在排名上比较出人意料的部分在于“人际关系”打败了“收入太少”，位列榜首，成为职场人公认的第一压力释放源。可见这个世代的职场人虽讨厌物质上的亏待，但更在意人际关系带来的紧迫感。面对糟心的同事、领导和客户，“上班如上坟”的心情也许并不是一句玩笑。
现下的市场行情不算好，因此在绩效考核上，即使指标和往年相同，完成的难度可能也要高于往年，作为排位第三的压力源也并不奇怪。
而排名第四的“年龄的焦虑”除了自身的真实感受外，可能也离不开一次次新闻和舆论的推波助澜：某某公司裁员了，35岁以上员工率先出局；有些工作已经不招35岁以上的人了；30岁还没做到XX，你就已经落后了；28岁想转行已经很难了；刚毕业只有XXXX工资，你输在了起跑线上……似乎每个年龄层都逃不过“被焦虑”的命运，你很难分辨这个压力是被宣传出来的，还是真实的威胁，但不管怎样，只要大家都信了，它也就成了真切的压力，并会随着各类途径继续扩散，循环往复。
“自身能力不够”的上榜反映出当代职场人在观察外界和自省能力上的进步，也和之前几项压力源息息相关，互相影响。这一项是压力也是动力，更是所有上榜压力源中唯一能靠自身努力获得显著改善的因素。
图2：职场人压力来源TOP5
数据来源：
失眠、发胖、掉发，这届年轻人太“南”了！
工作或生活上有些压力是正常的，但当压力过大时身体就会出现一些不良信号。
现在的职场没有谁能轻轻松松，压力之下“80、90后”们“未老先衰”地被打上了过劳肥、掉发、失眠等等标签，至于情绪失控、暴躁易怒等等精神问题已是见怪不怪。
压力表现：失眠
压力下的失眠已不是一个小问题，失眠症状几乎覆盖了全年龄层。根据近期进行的“职场人精神压力调查”显示，超六成人因为工作压力大而失眠，另有三成以上的受访者有时会失眠，仅有4%左右的受访者表示没有睡眠问题。其中男性受访者的失眠情况比女性更严重；在一线城市工作的人，因为压力而失眠的比率达到了七成，远高于二三线城市。
压力表现：发胖
胖是工伤，这已被央视“盖章”确认了，而压力大是胖的元凶之一。本次调查显示67.4%的受访者表示因为压力大造成了体重增加，其中26.8%的受访者表示在压力之下变重很多。从城市看，在一线城市工作的受访者体重变重的比率有74%左右，比二三线城市高出了9个百分点。综合来看，城市竞争越激烈，越容易变胖。
压力表现：掉发
如果你以为只有中老年人会担心脱发、掉发，那么你已经与这个世界“脱节”了。2019年天猫“双十一”假发套成交人数中，“90后”成为假发套主力军。而在城市方面，上海市假发套成交量第一，成为全国最“秃”，北京、广州紧随其后，接着是深圳、成都、杭州、武汉、重庆、南京、苏州。
本次调查数据再次刷新了人们对于脱发问题的心理预期，掉发已是全年龄段的问题。数据显示“80前”、“80后”与“90后”因为压力而掉发的比率空前统一，都在85%～86%左右，令人惊讶的是“95后”的掉发比率竟然也有79.7%。
最强解压方式：运动以及找到精神出口
当压力大到一定程度，总要试着找寻一个出口让它排解出来，否则容易伤身也伤神。那么“买买买”和“吃吃吃”是否是职场人最常采取的排解方式呢？并非如此，职场人面对压力，还是更愿意用较为积极的方式去应对它。“运动”以较为显著优势领先于其他方式，排在最受职场人欢迎的排解压力方式的第一位。
“买买买”排在第二位，可能是因为这是个最容易实现的排解压力的方式，尤其是进入网购时代的今天，手指一动，喜欢的东西到家，压力也随之去了大半，但到了账单日、还款日的时候，压力又会回到身边……
“沉浸于个人爱好”超过“大吃大喝”排在了第三位，精神上的压力还需靠精神欢愉来纾解，因此大家更愿意任性地沉浸在自己的精神家园里。“发泄/倾诉”也是种精神放松方式，排在了解压方式的第五位。值得关注的是，“求助于专业人士”排在了最末位，一方面也许是不少人羞于或抗拒承认压力已经大到了需要求助专业人士的程度，另一方面对“专业人士”是否“专业”，大家也疑窦丛生。
图3：最有效解压方式排行榜
数据来源：
在“运动”解压和“买买买”解压上，男女差别并非大家的固有思维所想，仅有2—3个百分点的相差。
从年龄层来看，“80前”人群在解压方式的选择上更积极理性，“运动”解压的选择人群比例最高，而在“买买买”、“大吃大喝”解压方式上的选择人群比例皆最低。“80前”人群相对于情感也较为内敛，选择“沉浸于个人爱好”、“发泄/倾诉”和“求助于专业人士”的人群比例也最低。“90后”和“95后”人群更倾向于直接直观的解压方式，在选择“买买买”、“大吃大喝”上的人群比率均比其他年龄层次的人群高；但与此同时，他们也更愿意从精神出口宣泄压力，选择“沉浸于个人爱好”、“发泄/倾诉”和“求助于专业人士”的人群比例也最高。
而从薪资区分人群来看，年薪6万以下人群更愿意通过不需要高成本的“运动”来排解压力，而年薪20万以上的富有人群，则更愿意以“沉浸于个人爱好”和“发泄/倾诉”的渠道消解压力。
至于解压效果，43%的受访者均表示能排解掉一些压力，20%的受访者表示能排解掉大部分压力，更有2%的受访者表示能完全排解掉压力。也有19%的受访者表示排解后压力反而更重。看来还是得找到针对自己行之有效的解压方式，压力才不会反弹。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《别抱怨了吃苦去吧》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
邹兆龙，一个很多人都不能把他的名字和荧屏形象对应起来的演员。
他出生在台湾高雄。6岁时，母亲生下第13个孩子，父亲就离开了这个家。家里主要的财源没了，可兄弟们总要吃饭。6岁的他。为了给其他兄弟省下口饭，让妈妈送他上雕刻店做学徒。学徒没有工钱，但师傅管饭，他满心欢喜地拿起刻刀，但还是不能吃饱饭，因为他太小了，没那么大劲儿，师傅早上安排的任务，到下午一看，一半都没完成，师傅就不给他足量的饭。
一天夜里。他实在饿得不行，哭着跑回来央求妈妈：让我去学做面包吧，吃不要的面包屑，能填饱肚子。母子俩哭成一团，第二天妈妈领着他到了一家面包店，哽咽着说完家里的遭遇。面包店老板。看着一老一少红肿的眼睛，点头同意收下他做学徒。此后，他每天都比其他学徒多干一个钟头。打扫店铺，把案板缝里夹着的面包屑用小手指抠出来吃，晚上就不饿肚子了。一个月后他回家告诉妈妈面包屑是甜的，妈妈想笑。但还是抽泣起来。他不知道为什么他不饿了妈妈还哭，可他知道生活这么苦他还能用自己养活自己，这是一件自豪的事。小小的他，就像大石头压着的小草。虽然纤细，但却非要顶着压力见到阳光！
生活的贫苦让他比同龄孩子要成熟许多。再大点，他也开始为自己的生计焦虑。做面包能不能养活得了自己？面包店旁有个武术社，学功夫不花钱，想着多个手艺，以后生活能容易些。每当面包店收工，他都到武术社打拳踢腿，开始学武术。
机会就因为他比别人多做了努力而向他招手。有一天，知道他会功夫的师傅问他：我认识一个拍电影的武师头，有个工作给你想不想试试？替女孩挨一刀，把她背上桌子。再滚下去。他也没练过滚桌子，但想到多干点活可能会多赚些钱就答应了。拍摄时导演喊一声开始，他就做最卖力的表演，快速准确，终于一次就听到后面喊了一声ok。导演说太不容易了，专业都没你做得好，让他休息。一转身又被叫住，原来他后背被刚才的一刀砍得留下一道血痕。他赶紧摇头，说这点痛不算什么。导演说，好样的。
这次拍戏他赚了1200台币，而在面包店做一个月才900台币。他紧紧攥住导演的手一个劲儿感谢，希望导演有活还想着他。
他回到面包店就辞职不干了，一棵新绿的芽在他心里破土，他想靠拍戏去生存。拍戏虽然比做面包累得多，但是他早就懂得了机会从来不和抱怨一起找他。
他想快点赚钱。跟了一个武头，成为武行中的一员。但日子并没有想象中的好过，武行有很多，只有接到武头电话的人才有工作，其他人就只能空等。以为自己多吃点苦就能让家人生活宽裕点儿。结果发现苦难并没有离开自己半步。而且这份工作实际上就是替人挨打，从业者什么人都有，和他一个铺的人就是吸毒者，毒瘾发作就狠狠地盯着他，他特别害怕。那段日子他只能晚回家，或者估计那个人睡熟了才进屋。一次开门。那人正好犯病，抓住他的衣领要钱，他啊的一声大叫，全宿舍的人都醒了。
12岁到18岁，他就是这样过来的。这段时间，他学会了如何看别人的脸色讨生活。磨炼中，终于活儿多了起来，需要他经常住在片场，衣服统统都放在片场，随时换洗。虽然生活还是很苦，但他暗自高兴，因为他赚的比做面包时多了，他就觉得值得。都说这孩子能吃苦，他却一笑，说不觉得，只感觉自己比别人的工作机会多，他这是珍惜。越苦，他的笑脸却越从容越淡定。
18岁那年他遇到了影响他一生的人，胖胖的洪金宝。洪金宝看着这个用心的孩子，想到了自己凄苦的童年，带他去了香港，进了洪家班。他总算有了靠山，不用做替身，而当了一名武打演员。
他抓住机会，更加拼命了。人生经历告诉他，一次机遇来了，如果他不让自己更加辛苦，机会就会跑掉。这次他给自己定下的目标是深入电影每个细节，成为一个电影人。他演好自己的角色，还要帮导演拍摄、帮编剧想剧情，他担任武术指导，设计的动作替身做不来，他只能亲自上。已是大男人的他，那次是给关之琳做替身。拍了两次，第二次。他一转身感到背断了一样痛。原来是后背的筋被撞断。在医院躺了三个月，出院还要替人家，带伤拍了好多次、结果那个镜头最后还是剪掉了。朋友都心疼他遭的罪，而他总是一笑：我已经是武行里受伤少的，这就已经是运气了。后来有人劝他，现在是帅哥的时代。再能打。再能拼，也不能像成龙、李连杰那样红了，省省力气少遭点罪，做生意得了。但这并没有改变他什么，每次在镜头前，都是他最兴奋的时刻。
一次他在美国拍戏手臂骨折，没想到朋友偷偷告诉了他在香港的太太。当时他没去医院住院，直接住在片场。家里打来电话时怕老婆听出来在片场，他只能躲进厕所去接电话，他刚说一句我已经恢复，老婆就哭了。他急忙劝老婆：别哭了，大不了我拍完这部就给自己放假一年话没说完，老婆焦急：你总是骗我在电话那边泣不成声。放下电话，他红着眼睛，又进入拍摄。
吃了这么多苦。他的电影开始卖座。他被好莱坞导演相中，扮演《黑客帝国2》中的先知的保护者。对，我想你知道他是谁了，他就是在《功夫之王》中和李连杰对打的天神，是《导火线》中和甄子丹格斗的汤尼。现在他为了《全城戒备》中的生化人而全身穿塑料装备，一天苦拍十几个小时，卸妆时筋疲力尽，全身被汗水浸透。
从吃不上饭的小孩，到国际动作巨星。邹兆龙对自己成功的秘密有了新的理解：今天抱怨这个，明天埋怨那个。不管怎么样，日子也得过。你如果不能享受那段拼搏的过程，你就不可能做好、做得久。人都是这样，你享受不了这份苦就没有了等待成功的定力。
传闻1：应届生起薪8k起，热门行业更高！
真相：我，坐标二线，工作2年，到手薪资3k。
传闻2：90后全面进军职场，70后、80后“被拍死在沙滩上”。
真相：我，90后，在公司打杂跑腿订奶茶。
传闻3：同事之间情谊最佳，老板员工亲如一家。
真相：我，入职3个月，至今未见工资“模样”。
……
刚入职场时，你可能听过很多光鲜酷炫的鸡汤故事，然而真实的职场或许没有你想象得那般顺利。网友的留言道出了真相：起薪3000元，跑腿打杂才是真实的菜鸟生活。
老板、公司违法
@張俊琪：老板无信用，克扣社保福利，上个厕所都要被数落一顿，还总是天天给你灌鸡汤——爱你们的老板不会亏待你。老板，你这是准备用爱发工资吗？
@Lucat：20xx年的时候进入一家公司，当时HR跟我讲的转正工资是三千五，到三个月后一直拖着不给交保险、不给转正，四个月后才开始交保险转正，足足坑了我四个月的保险。现在想想自己当时真傻，怎么不去维权？那公司的HR就是老板的尾巴，想尽办法坑员工，逼着员工自己走，这样就可以不给赔偿。
@苏诺岚：之前说好晚半个月发工资，等我来工作又说要晚一个月再发工资了。这家公司的诚信全无！瞬间觉得前途渺茫。
@独醉：我曾在一个企业工作，可是每天都一直忙得不可开交，而且老板管得严格，上班手机都不敢拿出来，下班后还有工作和任务要做，每天晚上至少工作到十点，要是做不完任务或者有一点出错，老板就大发雷霆，摆出一副凶神恶煞的样子，每次都站在他办公室里低着头任由他教训。
稳定的工作，我不喜欢
@晴天雨天：我特别不喜欢现在所谓的稳定工作。烦躁无味，每天都是重复又重复，没有任何新鲜感，可是自己都也不知道自己在坚持什么，每天整个人的状态特别糟糕，周围的人际关系也让我很疲惫，领导就会每天都指指点点没有清晰的指示，心情不好就乱发脾气。
一份工资，两份工作，三倍操心
@爱是永恒：本人是做快消品的，专门管理促销员，每天忙得要死，自从公司文员走了以后连文员的事情都要我做，说好的每天8点上班，5点30下班，然而每天都是加班。我到这个公司2个多月了，我做任何一件事情都是认真对待，别人休息的时候我还是在加班，几乎没有怎么休息，就在这个公司事情做的最多、最辛苦，然而还不被领导认可？不做事的人相反受领导表扬，我决定了，我选择离开。
@1234：我是财务专业，但是面试的时候跟我说要附带一些行政的工作，我问工作内容是什么，对方就说合同管理和买饮用水，想着也不是很麻烦就答应了。但是入职后，发现公司完全没有制度，我就是个保姆，连给员工叫外卖也变成了我的工作，兼人事行政财务于一体，俗称“一体机”。
工作使我身心俱疲
@南华蝶梦：银行小柜员要多悲剧有多悲剧，要多郁闷有多郁闷。做了才知道人与人的差距是很大的 ，这个工作时间做久了会患上脸盲症、抑郁症、腰肌劳损、面瘫……如果你没有强大的内心，那么趁早换工作吧！
@路过你全世界：作为一个前银行职员，想起那段每天压抑到哭的时间还是心有余悸，工作压力大而且又很难得到升职的机会，而且对着领导天天不开心，负能量越来越多，总是被扣绩效奖金。很庆幸自己今年勇敢地辞职了。
同事成了我一生的阴影
@李李李：最不愉快的工作经历，就是毕业后在上海工作的那半年。办公室有一个资格稍老的同事，总是被她嘲笑，冷嘲热讽，自信心受到严重打击，每天压力很大，也不敢反击。想想那时候真是度日如年，还落下了一点声音就被吵醒的毛病，到现在也没好，以至于现在老公打呼噜，一点忍耐力也没有。最后我还是冲动性辞职。那真是人生最不想回忆的一段工作。我很同情那时候的自己。
@Yt：最不愉快的一份工作是大学未毕业前找的一份实习工作，我读的食品专业，所以实习我找了一份大企业做QC，主要想了解食品生产流程、关键控制、质量控制方面的实操应用。但是无奈该企业把实习生“女的当男的用，男的当奴隶用！”所有最辛苦最累的工作都是给实习生去做，检验相关工作都不安排给你，还要求你上夜班（凌晨12点-早上8点）。我觉得很累还学不到东西，所以就想辞掉工作。结果人事说辞职要提前30天申请。问题是我入职签的是实习协议，上面说的离职前3天提出就可以。但他们狡辩说协议都是外包公司签的，有问题找外包机构。我不服气就和他们理论，最后双方让步，多做2周后离职。最难堪就是离职前还安排我上晚班才走。如果不是食品真的是需要把控的，我真的想一气之下啥也不干就走了唉。所以奉劝大家，相关协议合同条款要看清楚，不要理亏，自己的权益自己要争取回来！
最后，分享一则来自“网友肉包”的职场感悟：世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！取舍间必有得失，不用太计较。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。有些道理懂得了就会豁然、释然。
为抵御国际金融危机，拉动内需，刺激消费，增加企业流动性，央行近期大幅下调利率。此次降息，相当于一下子抹平了过去连续6次的加息幅度。从刚刚公布的经济数据看，降息恐怕还将接踵而至。那么，大幅降息后对风险厌恶的工薪族该如何理财呢？
第一步，现金为王。尽管降息了，股市也受利好反弹，但因上市公司业绩下滑等因索，熊市并未因此结束，盲目投资股票，风险仍然很大，故炒股也并非华山一条道。对以储蓄为主要理财手段的投资者来说，降息带来的损失其实并不是很大，完全可以继续以此理财。活期存款利率从调整前的0.99%降到现在的0.72%，一年期存款利率从2.25%下降到1.17%，投资者1万元一年期的存款利息仅减少43元，影响并不是很大。当然买入货币基金等低风险、流动性较好的理财产品也是不错的选择。货币市场基金以本金安全、流动性好而广受普通百姓青睐，大幅降息后投资货币市场基金的收益也节节攀升，远远超出1年期定存的利率。因此，在降息通道中，投资者可以选择货币市场基金。
第二步，买入债券类投资产品和美元。债券投资品种主要有国债、债券类理财产品和债券基金三种。对于不愿承担风险而资金长期不用的人来说，在降息通道下，国债是不错的选择，可以锁定高于定期存款的收益。而债券类理财产品经过了前期的风光后，在大幅降息的背景下收益率虽有所减少，但与同期存款收益相比优势仍然存在。不过在购买此类产品时对风险也要有所预期，此类产品多为非保本浮动型产品，购买时要研究投资标的。债券型基金是债券类产品中直接受益降息最大的品种，但近期涨幅相对也比较大，若要投资的话可在近期小幅回调后介入。此外，人民币兑美元经过一年多的升势后渐显疲态，近期在6.9以上小幅波动，但趋势已呈下降势态，那些在高位抛出美元的炒汇者不妨现在分批买入美元。笔者判断明年人民币兑美元可能会有所贬值，况且目前国内美元的存款利率已超过人民币，并且美元兑各种外币仍显强势，买入美元也是一种可以考虑的品种。
第三步，贷款消费。大幅降息对不少正欲贷款购房、买车的人来说是天赐良机。银行利率调整后，贷款消费的客户确实可以得到更多实惠。其中，个人商业住房贷款利率下调0.54个百分点，五年以上贷款的年利率分别降为4.77%和5.04%；五年期购车贷款的月利率从5.025%。下降到4.65%。。譬如，降息后贷款金额为10万元、还款期为5年的个人消费贷款，总共可比原先少负担利息1200多元；降息后办理20万元20年期个人住房商业贷款的，贷款年利率从5.58%下降为5.04%，总共可以减少利息负担14496元。同时，已办理按揭贷款的住房户和购车户，不要急于去还款，有条件贷的，还可多贷。用银行的钱来充实自己的钱包，购进奢侈消费品，何乐而不为？
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