职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：内向的人如何在职场立足？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
这个社会，对内向的人，似乎总是不太友好。在工作和生活中，内向者容易遇被同事说成性格孤僻、孤芳自赏。其实，很多时候，内向的人并非能力不足，而是因为性格，显得过于害羞，导致他们不能勇于表现自己，因此，往往会错失证明自己实力的机会。虽说现在职场看能力大过看人情，但内向的人还是需要不断地克服和超越自己。其实，内向者混好职场并不难，做到以下几点，更容易发挥优势！
别忙着给自己贴“标签”
性格外向的人喜欢人多的场合，这样更有利于表现他们的八面玲珑，而内向的人则正好相反，他们总是喜欢在安静的角落里坐着，人多时会感到疲惫与倦怠。所以，如果你要在公司这个小圈子里更好地生存下去，就实在没有必要给自己贴上“内向”的标签，这会严重限制你的可能性和社交空间。一个人，他总是认为自己不适合交际，不适合创新，不适合主动追求，那么，久而久之，这个人就会丧失交际、创新和主动追求的能力。
以“我”为中心
内向的人最大的优势在于：专注、共情、深度和反思。而这些都需要什么呢？需要整段的时间和心无旁骛的注意力。所以，对于内向的人来说，需要对自己的生活进行切割，明确，哪些事情是因为共情而为别人做的，哪些事情是真正为自己做的，这样才能更好地找寻到自己的生活节奏。另外，完全没有必要因为性格内向而不好意思推辞那些自己不感兴趣的聚会、应酬、出差、交际，请你大胆地说出你自己的想法，不要有心理负担。
发挥性格优势
内向的人通常会有两个优势：一是高度敏感，二是共情能力。一般来说，高度敏感的人，会注意到生活中细微的事物，会容易对事物进行联结和构架，容易想到别人想不到的东西。如果再给他们宽松的环境，较为自由的时间，以及一定的目标引导和正面反馈，会极大地激发他们这方面的特长。而共情能力强的人，在工作中更能体会对接人或客户的情绪状态，从对方的角度来考虑问题，从而更好地完成工作。
一个人的性格并不能影响今后的成败，重要的是清楚认识自己的性格，用自己的性格特点创造属于自己的成功。即便你是个内向的人，也一样可以创造奇迹！
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职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：内向的人，能去做服务员吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多人都认为，内向的人相对外向的人来说比较安静，更加喜欢独处，不会喜欢一些和很多陌生人打交道的场合。因此不少人认为内向的人更适合一些安静、独来独往的工作，不适合需要和多人打交道的工作。那么事实真的是这样吗？内向的人真的不适合做服务员这类与人接触的工作吗？
内向的人有什么特点
在艾森克个性问卷中，对于内向的性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。相对于外向的人而言，内向的人做事可能会有些瞻前顾后，但与此同时做事也会更加有计划性，不会因冲动而做一些过激的事情；同时，内向的人在日常生活中也会比较规律和严谨，很少会有一些进攻的行为，整体来看为人处世也会更为可靠。在与人相处上，内向的人可能略有劣势；但在做事可靠上，内向的人还是可以信赖的。
服务员的岗位职责
一般服务员的岗位要求会包含以下几个方面：要服从领导的工作安排，提前做好相应的准备工作。要严格执行工作程序、服务程序和卫生要求，不断努力提高服务质量。积极参与各类培训和训练，不断提高服务技能技巧，提高服务质量。按照主动、热情、礼貌、周到、耐心的要求，不断完善服务态度。熟悉自己所服务的内容，需要的时候要积极向客人推销自家的产品。
内向的人适合做服务员吗
虽然说内向的人在与人相处时可能会话比较少，但相对应的，这样的服务员能够更加有耐心倾听客人的需求。内向的人日常做事是比较有计划的，做服务员的话也会规划自己如何服务才能更加高效，而不容易出现因个别客人的需求而忽略其他大部分客人。内向的人不容易有进攻性的行为，做事比较可靠，那么做服务员的时候，就算遇到问题也不容易得罪客人，反而能较为温和地掌控全局。
虽然说确实有一些岗位会对人的性格有一定的要求，比如销售岗会更适合外向、话多的人。但服务员是以服务为主，也就是在满足客人需求的前提下把各项服务都做好，做事踏实才是最为重要的品质。就算是内向的人，只要不是看见陌生客人就紧张到说不出话，那么基本都可以胜任服务员这一岗位的。
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你知道直接拒绝别人有多爽吗？
当你从不占人小便宜的客户向你发来亲切的问候
当你多年不联系的睿智亲戚，向你送来最真挚的祝福
当你点赞之交的同事，向你发来内心最深处的思念
网络上你重拳出击，现实中你笑脸相迎。什么要求都说好，后悔药能吃到饱。生活中的小事都无法拒绝，如果真的碰到了职场中的某些不合理要求又该如何应对呢？要想弄明白这个问题，我们首先就得知道为什么自己会不懂得拒绝。
为什么我们不会/不想拒绝别人
其实这个问题并没有看上去那么深奥，官方一点来说，不敢拒绝别人，主要是因为下面几点原因：
拥有不健康的个人边界
说人话的意思就是这类人（看看是不是你），特别容易去对他人的行为或是情绪负责任，把别人的需求和感受看得比自己更重要。当他们拒绝别人时，会感觉特别特别的愧疚，心情会很不好，无论对方的要求是不是合理的；当他们被别人比较刻薄地对待时，只会忍气吞声，一个人生闷气；他们需要通过讨好别人来让自己好受一点，通过别人的评价来肯定自己，甚至可以用放弃自身原则与信念的方式去换取别人一个正面的评价；他们最喜欢的就是做“超人”，希望自己可以拯救别人，可以为别人包办和解决所有问题，自己穷得都快吃不上饭了，还是可以大方地把下个月房租借给同事，为之奈何？
被迫社交
这类人其实不太会为单个人的看法而焦虑，但是他们更渴望自己可以融入到大的群体里。换句话说，他们最害怕的就是自己在群体中被传出什么负面的名声。当他们遇到一些在群体中影响力比较大的人时，会因为害怕担心自己名声受损而去被迫答应别人的要求。原本每次只是想当一个假笑使者，结果开了头之后根本停不下来，要求越来越多、越来越繁琐，为之奈何？
如何能够将「拒绝」说出口
实际上，人们大部分时候不去拒绝，是因为不敢拒绝，而不是不想拒绝。所以解决拒绝难题的第一要素就是克服心理障碍，从「不敢」变成敢。
建立健康的个人边界，勇敢Say「No」
记不记得小时候上课回答问题，老师问哪个小朋友会回答，你把头越压越低，让老师一眼就看到正在地上“挖洞”的你。当你被叫起来回答问题，你并不知道答案是多少，你只能憋红自己的小脸，很小声地说出自己的答案。结果答案错了，全班哄堂大笑，你的脸更红了。你的眼泪在眼眶里打转，你觉得所有同学都会记得这一幕，你的黑料不日将火遍全校。
但是过了一个星期你发现，班里的最新八卦变成了隔壁班的孙二丫暗恋你班的李狗蛋。你以为别人会记住你最糗的一幕，不会的，只有你自己会记住，不信你现在想一想，你上中学的时候班里其他任何一个人做过的最糗的一件事是什么？
每个人每天都要接触大量的信息，没有人会因为你的一次拒绝而一直记在心里。
从另一个角度说，同样也没有人会因为你的故意讨好而喜欢你，他们或许短时间内会觉得自己被讨好得很舒服，但是讨好别人并不会成为你拉近和别人关系的一种手段，反而会让别人觉得你是个没有原则的人。原本欺负你的人只会觉得你好欺负而变本加厉，原来同情你的人只会因为你的没有原则对你敬而远之。刻意对他人的讨好犹如饮鸩止渴，不但没用、也不解渴。
所以，在你决定是否拒绝别人之前，最重要的就是明确哪些是自己能接受的，哪些是自己不能接受的，想明白了这些，只要按照自己的原则去行事，你迎来的将会还是大家的尊重，而不是讨好后卑微的笑容。
拒绝他人时语气要委婉，态度要明确
很多朋友拒绝别人时不知道怎么说才好，于是开始想各种听起来非常假的托词。比如说：我没时间、当天有事、女朋友不同意等等。这些原因都有一个共同的特点，就是它们的前提都是我本来很想去，但是因为别的外界客观原因，所以我去不了，将责任直接甩给了别人。这种句式就很像我们小时候学的英语固定搭配句式：I’dloveto,but…
这个句式本身没有太大的问题，但当你态度不太明朗的时候就很容易给别人造成误会，或是给自己造成不必要的麻烦。如果别人因为你说的一句「我周末刚好就周六下午没空」，而将时间改到了周日，你接下来该如何拒绝呢？如果你再找其它听起来就不靠谱的借口，你又会在别人心里留下什么印象呢？毕竟所有人都为了你，统一更改了活动的时间…
所以当我们确定要拒绝别人的时候，为了不伤害到对方的情感，可以适当说话委婉一些。但是，切记无论语气多么委婉，都一定要明确地表达出自己的态度，让对方知道你是在拒绝他，而不是迫于什么客观原因而不得不拒绝他；最不能让对方感受到的就是你特别想去做某件事，但是就是因为客观原因而给你造成了遗憾，这份遗憾对方要是好意帮你弥补了，你可就真的留下遗憾了。
站在对方的处境思考，并提出建议办法
我们经常会遇到一些自己不得不拒绝的问题，比如说自己其实可以帮忙，但是因为时间冲突，手头有更重要的工作，所以不得不拒绝，但直接拒绝又怕寒了对方的心。还有一些情况是自己其实是解决不了这个问题的，但是对方原以为你有解决这个问题的能力，如果轻易拒绝可能会让对方误以为你不想帮他。
遇到这两种情况，你虽然拒绝了对方，但可以表态，你有认真的想帮他。比如对方找你帮忙而你没有时间，你可以先对他表现出「这件事的确挺棘手」的状态，让他感觉你和他对事情的重视程度是一样的。这样之后你以「手头任务比较急」为借口拒绝的时候，他也不会认为你是因为不想帮忙而找的借口。
其次，你就要为对方提出一个你的建议或者解决办法。当这件事你本身知道如何解决的时候，你完全可以将解决办法概述给对方听，或者进行简单的演示，让对方自己回去实践，实在有问题可以再来问你。如果这件事本身你也解决不了，你可以为对方提供一个解决方向，并推荐一位你认知中对解决这个问题更有把握的人选给对方。如此下来，既能表现出自己的诚意，也大概率能帮助对方解决问题，岂不美哉？
拒绝他人不是病，不会拒绝才要命。只要守住自身原则，以诚恳的态度、温和的语气表达出自己的想法，即使拒绝也不会有人记恨于你。如果真的有，请不要担心，这种人不会只有你一个人烦他。
你学废了吗？
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：女性产后如何回归职场》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假，可这对于一个初为人母的女人来说，时间还是太短太短了。孩子是天底下最可爱的人，他让你寸步难离，因为谁也不想错过孩子成长的每一个美妙细节。工作和孩子相比，显得冰冷而无情趣，是不是该放下工作，等孩子大了再重出江湖呢？但前提是你得有经济基础，否则，奶粉钱从哪里来？所以，我们大多数人还是要做好假期结束就重返职场的准备。
收拾心情重返职场
如果你休完了产假、哺乳假，必须返回原来的工作岗位，可心里却割舍不下对宝宝的种种牵挂。这时，你就要试试这个“心理脱敏”的疗程，深刻领会“开弓没有回头箭”的想法：孩子就像是我们射出的箭，一旦离开弓弦便永不回头。每个人都有自己的人生轨道，不必因为自己没有时时刻刻在孩子身边而感到不安与内疚，要明白，就算是小婴儿也未必时时刻刻需要我们，工作更需要我们专心致志用足够的精力去应对。
制定规划树立信心
产后回归，需要做更详细的职业规划。任何时期的职业规划，都集中在三个部分：我想做的（兴趣）、我能做的（能力）、给我做的（机会）。只有找到这三个方面的契合点，才能找出职业方向，看准一条路，死磕下去。下一步需要树立信心。一个女人，在成为妈妈之后，个性跟之前会有所不同。女性会变得成熟、有责任心，敏感细致、情绪管理能力强。这些特质可以帮助大家在职场上更好体现同理心，化解各种冲突。如果能擅加利用，结合工作成果，就很容易走上管理岗位。
提高自己的专业能力
休产假期间，妈妈们也很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在以前，加上对外界的关注相对减少，与社会的差距就会加大。此时，及时充电就显得非常重要，只有以积极的心态面对工作，保持学习，才能更好地维持或改变现状，顺利融入产后回归的职场。
女性要真诚的面对自己的内心，对自己诚实。无论是选择坚守家庭还是回归职场，都不要有太多的抱怨。人往往都是这山看着那山高，全职妈妈羡慕职场女性的独立自主，职场女性又会羡慕全职妈妈可以实时陪在孩子身边。任何选择都有利有弊，一旦选择了一种人生方式，就注定无法体会另外一种幸福。善待自己，不被焦虑与自责打扰，过好自己的生活。
“职场中年危机”困扰着许多职场人。不少人认为到了中年，如果自己不能挤进管理层，往往就会被一些更年轻的大学生们替代，因此竞争压力大、前途未知、人际关系复杂等等都让这些职场人备受煎熬。这里给大家介绍三种解决职场中年危机的方法，帮助大家顺利度过这场危机。
1认清自身情况
解决职场中年危机的第一步就是认清自身情况，只有你清楚明了地知道自己目前在公司的地位如何，还能为公司创造出多少成绩，自己优劣势在哪儿，自己能做出哪些努力等等，才能着手解决问题。首先，找到自己出现中年危机的原因是什么，是因为自己的知识技能无法满足公司需求，还是自己太容易被替代。其次，自己的优势能否与公司协商。最后，了解自己如果失业，存款可以支撑多久，以便留给自己足够的找到下一份工作的时间。
2更新知识技能
职场中年危机的产生很大程度上是因为所掌握的知识技能没有跟随着市场需求不断更新，想要去解决这一危机，就必须要更新自己的知识技能。事物是在不断发展的，你原先所掌握的技术会过时，行业也会随着市场需求不断发生变动，因此用人单位对于人才的需求也是在不断变化的，职场中年极有可能被淘汰出局。想要不被取代，掌握自己本专业领域的内容还不够，不仅要不断跟着行业发展更新知识，还要掌握多项技能，提升自己的价值。
3积累有效人脉
想要解决职场中年危机，还需要积累有效人脉。对比那些刚刚走上社会的大学生们，已经人到中年的职场人还有哪些优势呢？第一是资历，第二就是人脉。这个人脉指的是有效人脉，而不是酒肉关系，这个人脉不仅对你的工作有帮助，如可以给你工作上的资源，而且可以在你出现危机时帮你一把，如当你失业时给你一份更好的工作机会，这才是有效人脉，所以需要你在进入职场后就需要主动去积累。
认清自身情况，更新知识技能，积累有效人脉是解决职场中年危机的三种有效方法。其实简单来说，想要一直保持自己的竞争能力，就必须要不断学习，不仅仅是指跟随时代去学习本专业领域的内容，还需要去学习其他领域，如管理等方面的内容。这样不仅能在本专业领域内不断进步，还有了其他的发展空间，更有底气应对危机。
从小我们就被教育“谦虚使人进步”于是我们秉持着这句话一路走来，步入职场。却猛然发现谦虚，也有需要掌握的度。一旦谦虚过了度，在职场上遍不会再有半点建树。这像是明星们走红毯，哪怕再冷的天气，再大的风，都要用最少的布料，拗出最美的造成。包裹的过分严实，又有谁都看到你的美丽。
1.谦虚≠谦卑
很多职场中人，工作的十分小心谨慎，生怕自己做错了事情被领导批评，或者因为言语不当触犯了同事。于是事事小心谨，处处谨慎，表现的过分谦卑，甚至于常常将“对不起”放在嘴边。日常工作中，“对不起”作为礼貌用语出现，尚且可以理解。可是很多时候，明明不是自己的错误，甚至于自己本来就是对的，却因为害怕得罪他人而主动认错道歉，将错误揽上身。其实，这样不仅不会让同事认可你，还会在无形中贬低自己。一旦软弱可欺的形象形成了，就很难改变。所以，谦虚指的是言语上的恭敬、态度上的诚恳。一个人，能够放下身段，去耐心的倾听、借鉴，是你拥有良好的家庭教养和个人素养的体现。但是在任何事情上毫无底线的退让，和无立场的忍让，则会让你变得谦卑而胆小。这样的形象，又怎么让你在职场中被委以重任？
2.低调≠隐身
玛丽苏剧情中的傻白甜，大多在职场中兢兢业业、任劳任怨，她们拥有出色的天赋，勤奋的品质和拼命的精神，却在取得了优秀的成绩以后，依然不争不抢，任由女二号大张旗鼓的抢夺功劳。然后躲在自己的小小空间里，自怨自艾。虽然剧情总会安排一个霸道总裁跳出来，帮她伸张正义，最终大团圆，但是小说毕竟是小说，现实生活中，连你自己尚且不为自己争取，又有谁会去怜惜。没有人会真的不喜欢别人的认可和赞同。所以踏踏实实的做事并没有坏处，在做事的过程中保持低调也十分有必要。但是一旦成功，就应该走到聚光灯前，享受大家的掌声和欢呼。因为得到领导和老板的认可，是你辛苦工作的最好回报。不邀功不等于要把自己隐藏起来。当你努力工作了很久，职位却没有提升，薪资却没有上涨。请先不要抱怨命运的不公，仔细想想是不是因为你隐藏的太好，让老板没有看到你的努力和价值。勇敢的把自己展现出来，低调是不张扬，而不是隐形。
“满招损、谦受益”，在职场中放低姿态，其实是一种智慧，更是一门学问。只有把握好谦虚的度，在可控的范围内，展现出自己的谦逊，才能让这种品质，在职场中为自己助力。
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“到底什么性格适合从事销售行业？”“什么性格的人才能做好销售？”。这个似专业非专业的问题，被众多关注销售的有心人和职业人惦念着，你随意搜索一下互联网，就会发现关于这个问题的讨论不少。从市场角度来说，客户的形形色色也决定了销售人员需要风格各异。事实上，没有哪一类销售人员可以通吃，因为客户的性格和需求风格也是不同的。那么大体来说，什么性格的人适合做销售呢？
热情友善不卑不亢
销售人员在与客户沟通的时候，一定要表现出热情友善的一面，让客户乐意接受你。试想一下，如果销售面无表情、难以接近，你觉得销售行为可以顺利进行吗？所以销售不能过分冷淡，面对客户要热情友善不卑不亢，坚信自己所销售的产品或服务一定是具有独特优点的，能给客户带来价值，客户用钱购买你的产品或服务是等价交换，不要觉得比客户低人一等。
意志坚定渴望成功
做销售没有人是一帆风顺的，销售人员在工作中经常会得到客户的各种抱怨或是语言上的攻击，如果受不了客户的这些态度和语言，一气之下就不干了，这样永远都没有机会成功。优秀的销售人员，一定有超强的意志，同时要非常渴望成功，只有对高薪有着强烈的渴望，才有动力去突破层层障碍，最终实现高薪。也只有这样才能面对挫折永不言败，想尽各种办法把销售做好，拿下订单。
能与客户共情富有同理心
优秀的销售人员，首先想到的不是责怪客户不近人情，而是会帮客户编一则心情故事：或许他周末没休息好，所以和我说改天再说；或许他刚被老板骂，心情不太好……总之，站在客户的立场，理解他的心情，这不也是一种销售的收获吗？这就叫做同理心，通常你以这样的心态和客户交流，客户会觉得你是个值得托付心事的人，会把你当朋友看待。当客户对你倾诉的私人故事越多，那离你的成交也就越近了。
总之，销售的成败不决定于性格，而取决于我们的意愿，性格只是导致销售风格的不同，而不决定最终是否成功，所以千万不要妄自菲薄，不妨多做尝试。相信随着当代行业的细分增长，未来还会有更多样性格的人走到销售大军里来，销售大军里必将呈现百花齐放、百家争鸣的局面。
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近年来，职场内卷、996、内耗等消息扑面而来，让很多身处职场或者即将步入职场的人迷失了方向，从而抱着一种“温水煮青蛙”的态度，凡是不求出错，得过且过即可，这种工作之道便被称为“职场早衰”。那么，作为职场中坚力量的80后、90后甚至00后，该如何应对“职场早衰”呢？
职场早衰的症状有哪些
职场早衰的人都具备哪些症状呢？首先便是：没有自我职业规划，缺乏工作动力。这种人常常觉得工作没劲儿，只是赚取生活开销的一个门路，干的时间越久就越没有提升空间，长期处于温室状态，早已丧失了上进的野心。
其次便是：降低自我要求，丧失追求目标。这种人常常抱着得过且过的心态，认为给多少钱就办多少事儿，凡事只求做完，不要求做的更加精细和完善。长此以往，别人在你身上看不到潜在价值，特别容易被职场淘汰，但是自己却不自知。
最后便是：满腹负面情绪，影响集体斗志。作为职场老人，很多渠道、方法自己都尝试过，因没有成功所以懒得再去折腾，当面对职场新人的各种折腾时，常常冷嘲热讽或者四处抱怨，认为自己都没有做成功的事情，其他人也就别折腾了。
如何应对职场早衰
稻盛和夫曾经讲过：人生和事业的结果=思维方式×热情×能力。思维方式主要是指哲学、思想、伦理观等生活的姿态等人格因素，热情是指努力的意愿或热心等后台的努力，能力是指才能或智能等先天的资质，三个影响因素缺一不可。
而对于职场早衰的人而言，往往随着工作时间的增长，思维方式不断固化，工作热情会逐渐消减。因对，应对职场早衰，需要不断提升思维方式，主动去思考，还要提升工作的热情，争做自燃性的人或者可燃性的人，绝不做不燃性的人。这就需要我们做到以下几点：
1、重新制定职业规划：一份切实际的职业规划，犹如人生的指南针，时刻提醒自己切莫偏航，朝着目标去不断推进，这样可以打消职场倦怠感；
2、培养有价值的兴趣爱好：爱好是最好的老师，对于职场人而言，需要培养自己的第二职业，提升自己对于职场的兴趣，让自己成为某一领域的专家，从而在工作需要时脱颖而出；
3、培养自己的忧患意识：生于忧患，死于安乐。时常告诫自己职场不养闲人，如果技不如人就很容易被淘汰，因此一定要逼迫自己不断去学习。
综上所述，大家知道职场早衰的症状有哪些了吧？职场中，我们一定要让自己成为自燃性或者可燃性的人，保持工作的热情和积极性，从而摆脱“职场早衰”。
正值毕业季，很多人都准备入职新工作，成为了职场小白，因此对于如何适应新职场、如何了解职场中的禁忌和注意事项就有了困惑。面试的正确打开方式是什么？职场小白初来乍到不知所措该怎么办？职场上最需要注意的是什么？诸如此类的问题虽然细小，却也有可能影响到你的职业发展，这次，就来和你们聊聊关于职场的一些注意事项。
//永远不要不懂装懂//
其实很多职场小白刚进公司的时候都会有一腔热血，觉得自己可以胜任各种工作。但无论什么时候，切记不要不懂装懂，而是有问题就问。因为自己是新人，为了掩饰自己的不自信，就表现得过于自信？但事实却是：你们骗不了任何人，你们要记住，没有人会期望你初入职场就样样精通，而是会更希望你可以不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。因此，不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，把第一次工作或是实习经验当作一种学习过程的积累，这样才能更好地提升自己。
//不要过度疲劳//
虽说职场小白刚开始工作可能没有那么多，但是保持充沛的体力一定是等待机会到来的最好选择。而且，大多数工作都不可能彻底结束。因此，拥有足够的休息时间来帮助自己恢复精力，帮助自己保持工作和生活的平衡，避免过度疲劳等等，是调节好生活和工作之间平衡非常重要的一点。
过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中留出休息时间，并将工作之外的事情写入日程表，这样才能平衡好工作和生活的关系。
//努力工作并适时表现//
努力工作和专业能力是一样重要的。职场小白很容易犯一个错误就是不懂表现，喜欢默默把事情都做完，但其实适当地表现自己才能帮助你日后成功，当然，这一切的前提是你有在努力工作。把自己努力得来的成果适当地展示到上级或者领导的面前，这并不是一件值得羞愧的事情，相反上级或者领导会很愿意看到新人这么做，因为这样才会更好地注视到你的才能。
其实，每个人都有经历职场小白的时候，虽然刚开始都会懵懂，对职场有一丝憧憬又有一丝担心，但其实只要真诚对待同事和他人，不要不懂装懂，且保持好充足的精力，同时做好分内的事情并适度表现，其实慢慢都会成长的，而且因为是职场小白，所以才更有可以努力试错的机会，因此千万别害怕，加油年轻人！
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在工作生活中，还存在这种现象，就是企业侵犯了一个群体的利益，比如开发商拖欠农民工工资，拖欠员工工资等等，利益受到损害的，是群体而非个人，所以人人都想维权，这些人聚集在一起，就产生了集体维权。其实，集体维权最难的不是案件本身，而是如何把多数人组织起来，众人一条心。集体维权操作得好，会产生“人多力量大”的效果；操作不好众口难调，则会面临“三个和尚没水喝”的尴尬局面。人心不可测，所以在集体维权中，很容易出现相互观望等待，人人不负责的局面。最大的问题就是集体无信用，没有人遵守承诺，导致集体行动，集体维权，却集体失败的局面。
集体维权的好处
首先，集体维权的一个好处就是避免了同样案件的重复无用功。比如拖欠员工薪资这一违法行为，一家公司有很多同样诉求的人。在诉讼过程中，同样的案件可以并案处理；如果已经有了判决，以判决为准，不会再进行审理。所以，这时单独行动不如集体行动好。其次，比起单打独斗，集体维权使大家拧成一股绳，更容易引起重视，推进维权结果。
集体维权要讲究方式方法
人数较多的集体维权，本身很容易引起人们的敏感神经，产生聚众闹事的负面影响。若是再不讲究策略，极易被扣上非法集会、聚众滋事等大帽子，组织者更是会首当其冲地承担不法维权的后果，比如以煽动他人的理由受到治安处罚等。这样一来，集体维权的效果反而适得其反。所以，集体维权相较于单独的个案维权难度更大，想取得更理想的结果，专业人士的指导和帮助非常重要。员工可以事先咨询劳动方面的律师，听从律师的建议。
集体维权必须步调一致
集体维权本身组织难度较大，内部少数人的不安情绪极易引发全体情绪不稳定，或者内部意见不统一。更有甚者，内部有人被收买，这样对维权结果和个人利益都会有损伤，维权难度也会因此增加。所以，很多人以为维权人数越多赢的几率也越大，但这是不正确的，从维权效果的角度上来说，并不是说人越多越好。因此，集体维权内部必须步调一致，有不同意见或意志不坚定者，最好一开始就劝退，不让其参与集体维权。
总而言之，集体维权有好处也有坏处，好处是容易引起重视，加快维权进程；缺点是人心隔肚皮，内部不统一会增加维权难度。所以，集体维权要讲究方式方法，事先咨询专业人士的指导和帮助非常重要。员工之间达成一致，步调统一，才能取得更理想的结果。
职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场高情商方法：如何面对领导的无故刁难？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多时候，领导对我们挑剔其实就是他们下意识的行为，为挑毛病而挑毛病，他们根本没有用心思考。如果你一味迁就他们，纵容他们，那你的后果只有一种：成为他们肆意发泄的工具。面对这种上司，我们甘愿忍受的原因是因为我们主观认为除了忍受以外再无别的选择。其实并非如此，面对这些挑剔的领导，只要我们预先了解他挑毛病的原因、目的，就可以很好地找到应对策略，轻松化解不利境况。
有意露怯
如果你的领导习惯性挑毛病，你改掉之后，领导也依旧会“挑刺”，那么这就属于领导的下意识行为了。对于这种类型的领导，切记不要顶撞。你若当场顶撞或让他们感到你在挑战他们的尊严，可想而知你的下场会有多惨。正确的方法：故意露怯，供领导指正，满足他的胜利欲和虚荣心。主动给领导几个毛病挑，让领导挑得开心，你改得干脆，就很容易双方达成一致。
举一反三
领导爱挑毛病，也不总是对你不利。有些领导就是喜欢通过挑毛病来提醒你工作中可能出现的漏洞，试探你的工作成效。正确做法是举一反三，顺着领导的意图，表明自己的工作态度。这样做的好处：领导挑你毛病的目的无非就是点你一下，让你多操心，多用心。顺着领导的想法借机给领导做工作汇报，讲明当前的工作进度，表明自己的工作态度，遇到的问题和解决的方法等。
痛改前非
职场有条潜规则：犯错不可怕，只要态度端正，敢于承担，积极改正，就还有机会上进。犯了错，你就逃不掉责任。与其强词夺理，到最后下不来台，还不如敢于承担，积极改正，这样还能给领导留下一个好印象，不至于结果太坏。若是在这个节骨眼上你再适当感谢一下领导的点拨之情，表一表改正错误的决心，这样领导的虚荣心满足了，挑毛病的目的也达到了，继续难为你就没有意义了。
与爱挑毛病的领导交往，最怕陷入恶性循环：领导挑我们毛病，我们抵制懈怠，这种工作态度又会加重领导的不满。最好的方法就是主动出击，找到领导挑毛病的原因，并采用合适的应对策略，这样才有可能在团队中生存下去。
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