职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

个人职业规划第一步:明晰职业规划,确定职业目标--价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一--要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出一种个人的标准来--就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。

个人职业规划第二步:心态调整--以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过:思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。

我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。

个人职业规划第三步:理性反思--自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,如果没做成又如何?这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。

个人职业规划第四步:建立平衡--留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家

我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。

个人职业规划第五步:时间管理--关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会弹钢琴。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。

个人职业规划第六步:加强沟通--不要试图一个人就把所有压力承担下来

平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

个人职业规划第七步,提升能力--疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感,或是对于目标的达成感到力不从心所致,那么,疏解压力最直接有效的方法,便是去了解、掌握状况,并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径,一旦会了、熟了、清楚了,压力自然就会减低、消除,可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力,则是因为本身的能力并未提升,使得既有的压力依旧存在,强度也未减弱。

个人职业规划第八步,活在今天--集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美

压力,其实都有一个相同的特质,就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力,我们首要做的事情不是去观望遥远的将来,而是去做手边的清晰之事,因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美。

个人职业规划第九步,生理调节--保持健康,学会放松

另外一个方法集中在控制一些生理变化,如:逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康,你可以增加精力和耐力,帮助你与压力引起的疲劳斗争。

个人职业规划第十步,日常减压

以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法,简单方便,经常运用可以起到很好的效果:

1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床,做好一天的准备工作。

2、同你的家人和同事共同分享快乐。

3、一天中要多休息,从而使头脑清醒,呼吸通畅。

4、利用空闲时间锻炼身体。

5、不要急切地、过多地表现自己。

6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

7、学会说不。

8、生活中的顾虑不要太多。

9、偶尔可听音乐放松自己。

10、培养豁达的心胸

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个人职业生涯4步走


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

1、要从专业选择开始

迪医猎头认为这一阶段是一个人完成基础的高中或初中学习,准备进入大学或职业学校,选择某一特定专业学习,为今后做职业准备的阶段,因而这一阶段也可称为职业准备阶段。这是个人职业生涯的起步阶段,是决定能否赢在起点的重要阶段,是人生的第一个转折点。虽然一个人最初选择的专业并不代表他未来的职业,但在经过职业生涯规划基础上的有针对的选择,会为人一生的事业奠定基础,如果你未来的职业和所学专业一致的话,那么你的职业将更加稳定和有发展前途,其职业生涯将更精彩。所以处在初高中阶段的学生,就必须开始规划自己的职业生涯。其核心就是根据自己的现状,确定是沿着提高职业技能的方向发展还是上大学。对个人而言,既符合自己的能力特点、为自己兴趣所在,又是社会所需要的专业方向是较为理想的选择。在选择的过程中,应弄清楚下列问题。

2、想干什么?未来希望干什么?

西方有一句谚语说:如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了。同样,一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以,确立一个具体的职业目标和专业方向,清楚地知道自己未来想干什么是选择专业的前提条件。做到这一点的关键就是认清自己,找到自己的兴奋点和兴趣所在。俗话说兴趣是人最初的动力,是最好的老师,是成功之母,从事一项感兴趣的工作本身就能给人以满足感,职业生涯也会从此变得妙趣横生。一代球王贝利以视足球为生命的执着成为世界瞩目的球星;对经商有着强烈兴趣的北大方正公司集团总裁张玉峰的创业史也说明,浓厚的职业兴趣是一个人事业腾飞的引擎,而对兴趣的无悔追求是事业成功的巨大推动力。对于处在职业准备阶段的初高中毕业生来说,虽然其兴趣会随着年龄增长逐渐清晰,但兴趣不稳定的因素还是存在的,所以处在这一阶段的中学生要在父母、老师甚至心理专家的帮助下,找出自己的真正兴趣所在,据此选择专业方向。迪医猎头认为,选择自己感兴趣的是成功职业规划的前提。

3、干什么?适合干什么?

仅凭兴趣选择是不全面的,感兴趣的事情并不代表其有能力去做,宇航员杨利伟,导演张艺谋,央视名主持白岩松、水均益,球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想,但从事这些职业所必备的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好的。因此,清楚自己能干什么、适合干什么是选择专业的必备条件。因为不同能力优势的人适合学习的专业和未来从事的职业是有所区别的,如空间能力强的人适合于从事机械制造、工程设计、建筑等理工科的专业和艺术方面的专业,以及与这些专业相对应的职业;言语能力强的人适合于学习语言文学、文字编辑、翻译、文艺创作等专业和从事相应的职业,爱因斯坦因思考方式偏向直觉,就没有选择数学而是选择了更需要直觉的理论物理作为事业的主攻方向;在这方面,每个人都有自己的能力优势和个性特征,有自己的长项、弱项,只有在充分认识自己的前提下,才能恰当地选择好适合自己的学业和专业方向。迪医猎头认为如果天赋和兴趣能找到一个完美的结合点更完美。

4、还要了解社会需求什么?

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时,还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素,这是专业选择是否成功的基本保证。如果所选择的专业自己既感兴趣又符合能力要求,但社会没有需求或需求极少,未来就业机会渺茫,这样的职业生涯规划其起步就是失败的。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性,迪医猎头邹雄认为衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情,因而在选择专业时,应综合权衡、统筹考虑,正确分析处理好专业冷与热、目前就业市场需求大与小、名校不适合专业与非名校适合专业等矛盾,力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需,理智地走好职业生涯规划的第一步。

职业生涯规划 五步曲 实战指南


职业生涯规划 五步曲 实战指南

第一步:客观认识自我、准确职业定位

职业生涯规划是一个动态过程,其最基础的工作首先是要知己,即要客观全面认清自我,充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等,人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己,才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

在客观认识自我方面,我们至少需要了解以下五个方面:

1、 喜欢干什么职业兴趣;

2、 能够干什么职业技能;

3、 适合干什么个人特质;

4、 最看重什么职业价值观;

5、 人、岗是否匹配胜任力特征。

正确自我认识越来越受到各界的关注,哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点,列举个人兴趣爱好,还要列出三项成就并作说明,从中可见一斑。

第二步:评估职业机会、知己知彼

每一个人都处在一定的社会环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。

除了要正确客观地认识自我,还必须更多地了解各种职业机会,尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况,结合自身特点评估外部事业机会,才能选择可以终生从事的理想职业。

对职业机会的评估需要理性评估,真正做到知己知彼,切忌想当然,对不熟悉的行业和职位不切实际的向往,结果是费了九牛二虎之力进入城中,一入围城马上受到现实冲击(reality shock),迫不急待又要出城,兜兜转转之间,年已蹉跎,空自消磨。

第三步:择优选择职业目标和路径

职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径,通过前面两个步骤,对自己的优势劣势有了清晰的判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。

职业目标的选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。据统计,在选错职业目标的人当中,超过80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎,男怕选错行。由此可见,职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点:1、兴趣与职业的匹配;2、性格与职业的匹配;3、特长与职业的匹配;4、价值观与职业的匹配;5、内外环境与职业相适应。

职业目标确定后,向哪一条路线发展,此时要做出选择。是向行政管理路线发展,还是向专业技术路线发展;是先走技术路线,再转向行政主管路线;在具体的岗位方面也需要作出选择,行政管理?市场营销?技术研发?服务支持?由于发展路线不同,对职业发展的要求也不相同。因此,在职业生涯规划中,必须做出最适合自己的抉择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

第四步:终生学习、高效行动

在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如,为达成职业目标,在工作方面,你计划采取什么措施,提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握哪些技能,提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体,以便于定时检查。

彼得圣吉在第五项修炼中说,企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好,个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代,要取得事业上的成功,重要的是要不断更新知识、提升能力,才能保持自己的职业竞争力,逐步达到自己设定的职业目标。

第五部分:与时俱进、灵活调整

俗话说:计划赶不上变化。是的,影响职业生涯规划与发展的因素诸多。有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括:职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。

职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上,对职业人来说,有些是致命的,有些却能走通另一条路。发生这种情况时,最不可取的态度是急于求成,消极对待当前工作。正确的做法是稳定中求发展。

当然,事在人为,再优秀、再动人的职业生涯规划也取代不了个人的主观努力。职业生涯规划的目的是建立目标、树立信心,职业生涯规划只是走向成功的必要手段,能否成功则主要取决于个人的努力。

个人职业生涯规划14步


步骤1、先开始编织美梦,包括你想拥有的,你想做的,你想成为的,你想体验的。我要问你一个问题:如果你知道不可能失败,你想要得到什么;如果你百分之百相信会成功,你会采取什么行动?现在,请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。在你写的时候,不必管那些目标该用什么方式去达成,就是尽量写。

步骤2、审视你所写的,预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标,没时限的只能叫梦想。

步骤4、核对你所列的四个目标,是否与形成结果的五大规则相符。a用肯定的语气来预期你的结果,说出你希望的而非不希望的。b结果要尽可能具体,还要明确订出完成的期限与项目;c事情完成时你要能知道完成了;d要能抓住主动权,而非任人左右;e是否对社会有利。

步骤5、列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划,就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单,里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份清单越详尽越好。

步骤6、当你做完这一切,请你回顾过去,有哪些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验,仔细想想是做了什么特别的事,才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功,请记下这个特别的原因。

步骤7、当你做完前面的步骤后,现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。

步骤8、写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始,是什么原因妨碍你的前进?要达成目标,你得采取什么做法呢?如果你不确定,可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料为你设计未来计划的参考。

步骤9、现在请你针对自己那四个重要目标,订出实现它们的每一步骤。别忘了,从你的目标往回订步骤,并且自问,我第一步该如何做,才会成功?是什么妨碍了我,我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划得包含今天你可以做的,千万不要好高鹜远。

步骤10、为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目标领域中有杰出成就的人,简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事,请你阖上眼睛想一想,仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目标的建议,记下他们每一位建议的方法,如同他们与你私谈一样,在每句重点下记下他的名字。 回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目标的图象置换。

步骤11、使目标多样化且有整体意义。

步骤12、为自己创造一个适当的环境。

步骤13、经常反省所做的结果。

步骤14、列一张表,写下过去曾是你的目标而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么,这期间有哪些值得感谢的人,你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到未来,却不知珍惜和善用已经拥有的。所以我要告诉你,成功的要素之一就是要存一颗感恩的心,时时对自己的现状心存感激。

每个人的职业生涯都会有曲线


每个人的职业生涯都会有曲线

相信每个人都希望自己的职业生涯一直能走直线,其实大家都知道,职业生涯无直线,每个人都会走曲线的时候,每个人的职业生涯都不可能一帆风顺,都会有这样那样的挫折,因此我们必须要努力做到把曲线当做直线来做。

很多人希望自己的生涯一直走直线,其实真正明白的人知道,生涯无直线。曲线本来就是职场的真相

上一个专栏,我谈到了乔布斯,今天我想谈谈乔丹。

这同样是一个神一样的人物。我在这里甚至不愿浪费文字表达他有多牛,因为说乔丹伟大就好像在说长城很长一样毫无意义。我只能告诉你,一直到今天,NBA 对于乔丹的介绍还是Byacclamation, Michael Jordan is the greatest basketball player ofall time.(一片欢呼声中,乔丹成为历史上最伟大的篮球运动员)一向谨慎的美国媒体人,没有用one of(之一)。一向较真的美国人,也没有人有异议。

谈到乔丹的生涯,我更想谈一谈在他传奇经历中那段颇有争议的棒球生涯。众所周知,乔丹在1993 年10 月宣布退役,称对于打篮球失去了热情。1994 年,他签约了芝加哥白袜队旗下小联盟球队伯明翰男爵(Birmingham Barons)。在打了两年很一般的棒球生涯后,1995 年他以一句Im back 重回赛场,又拿到3个冠军戒指。

有的粉丝很遗憾,他们说乔丹本该拿到更多的戒指;而有的粉丝认为如果乔丹没有回去试试打棒球,他就会丧失内心的热情,所以那是乔丹的最好选择。而实际情况是,1993 年8 月,乔丹的父亲不幸遇害,父亲的离开让乔丹决定做些什么。棒球是父亲教给乔丹的第一项运动,而且曾劝过乔丹给棒球一些机会,乔丹的选择是退役,半年后,他开始了棒球手的职业生涯。没错,乔丹打棒球是为了他父亲。

乔丹没有辜负父亲的期望,他把自己篮球方面的认真和努力带到了棒球场:他是棒球场上最努力的人,每天他是第一个到达赛场,又是最后一个离开的人。他的教练说。乔丹会每天早上6 点到达运动场,自己练习,在队友来之前自己做一些训练。

然后练习击球前向后引34 盎司(0.96 公斤)重的球棒300 至400 次。在一天结束以后,乔丹还会对他的击球教练说:我们可以再练一会吗?我觉得我已经有点上手了。这样努力的乔丹,是不是如某些大师所说,人生无极限,努力就一定能成功?

很可惜,真的不是。1994 年4 月8 日乔丹首次参加职业棒球比赛,但是一个赛季下来,他在参加的127 场比赛中51% 击打成功,击打成功率仅仅有20.2%,30 次盗垒,114 次被三震出局。在436 次击球中只打出3 个本垒打,50 个有效击球,一度徘徊在门多托线附近,这是棒球上传说中的挫败底线,即击球率低于20%。

一个伟大的英雄必然要经过磨难与流放,这也正是乔丹传奇的开始。

面对如潮的恶评,乔丹在内心深深地享受这份宁静,他的棒球生涯是献给父亲的,并不精彩但温暖。在父亲离开的几年,他真实触到了自己在篮球场上无法触及的生命的温度。乔丹的生涯走出来一个巨大的曲线,父亲的离开让他直面生命的其他维度,他决定遵循自己内心,为自己和父亲打两年球。谁又能说,那两年的乔丹,那个在篮球场上神一般降临却在棒球领域四处嘘声、灰头土脸的乔丹,他的手指上,没有戴着自己心中的冠军戒指?

在积累自己越来越多的内心温度的同时,乔丹也在发现自己的限制自己的确无法把篮球场上的乔丹带入棒球场来。于是转过这段曲线之后,乔丹又回到了篮球场。这才是真实的乔丹,生涯并非直线的乔丹。

个人职业生涯规划五步法


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

个人职业生涯规划五步法

大学生A和B比较相似,在学校的表现都属于优良的水平,毕业以后,分别进入了不同的单位工作。三年之后,两个人的命运却产生了差异,A已经成为公司的骨干,担任部门的主管,每月的收入也在5000之上;B还是公司的一般职员,收入只有2500,正准备寻找机会跳槽。在这三年期间,两个人都跳过槽,都换过3家公司,可是最后的结果却大相径庭。A毕业后进入一家卖电器的店做销售代理,工作中勤学好问,很快掌握了销售技巧,成为了卖场一名不错的销售员;一年之后,跳槽到规模更大的电器连锁店做组长;第三年,跳槽到国内知名的电器销售连锁店做部门的主管。B毕业后进了一家卖电讯器材的公司做销售员;一年后跳槽到一家网络公司做网管;第三年,换工作进了一家生产企业做办公室的文员。笔者认真分析了两个人的经历,发现A一直在自己熟悉的电器销售行业工作,期间跳槽也是为了有更好的位置,B却没有找准自己的发展方向,在不同的行业跳来跳去,最后还是只能从事低岗位的工作。

如何做好个人的发展规划,笔者认为可以采用下述的个人规划五步法

第一步,分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活,不能忍受过大的压力任何事情都具有双面性,有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见先要分析自己的性格,看看自己到底具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的长处、短处,如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人,相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真,可能适合做财会工作。准确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步,分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文,有的人喜理;有的人动手能力强,有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大,有的人逻辑思维能力强分析自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟悉的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及不足之处,如果岗位要求具备较高的计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参加学习班或找人传授相关知识,来提高自己这方面的知识和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步,分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好有多大的能力办多大的事,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司,就要有一定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理,如果从事一项工作,不可能所有的事情都是自己擅长的,如果碰到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就可以去取经,直接掌握问题的关键点,避免工作中走弯路。

个人职业生涯规划的五个步骤


一、前言

职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划:

二、自我盘点

勤奋好学,诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心,善于观察,做事认真。易于沟通,能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执,不过自己还算有自知知明,知道自己的优点和缺点在那。知己知彼,百战不殆,进行职业规划首先要知己,即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己:出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志,纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则,十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

三、环境分析

在知己的基础上还要知彼,即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境,这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位,我认为,要对会计行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

四、个人SMOT分析

遇到自己想不开的事,要保持头脑冷静,要留给自己反思的时间,多反省自己努力使自己的头脑灵活起来,多与人沟通,或向高人求教。优点就不用多说了,继续发扬。 广泛的个人兴趣和业余爱好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我认识和结交了众多的朋友,接触并融入了不同的圈子,从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志,养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

五、制定职业生涯目标

根据自己的兴趣和现在的工作,在未来会向会计这个方向发展。围绕这个方向,本人初步规划如下:

Phase Ⅰ:熟悉适应期

时间:2013~2014年

目标:使自己尽快融入到某某单位的工作中去

一是充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件,认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状,能够在一年的时间内,通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教,积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。

二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力,全面提高自己的综合素质和业务水平。

三是深入到基层、实际和一线进行调查研究,对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握,能够使用理论对实际问题进行分析。

Phase Ⅱ:快速提升期

时间:2014~2019年

目标:使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人

一是安下心来,认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究,通过多种形式的相互补充与促进,真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。

二是吸取工作中的经验教训,做好除科学研究以外的其他工作,不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能,全面提高自己的职业素养与综合能力。

十个步骤做好职业生涯规划


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。

1、明确你的人生价值观

对于一些中高端的职业经理人自然不用说,他们已经具备相当多的职业经历,人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标,培养社会责任感。

2、发现自己感兴趣的事情

兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话,你的未来职业旅程就会充满挑战,同时也充满乐趣。

3、找到你的奋斗目标

几乎所有成功的职业经理人都提到目标,找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里,奋斗目标将会一直指引着你,直到达到目的地。

4、明白自己想要的生活

如果你不能决定自己是否要选择一份新工作,或者你根本就不知道该选择什么工作,那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标,你就不会碰到选择的烦恼。

5、了解能激励你的因素

有的人被外界客观的因素所激励,比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励,自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标,或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标,从而降低选择的风险,缩短达到目标的距离。

6、催化你的晋升欲望

快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

如果你本身有晋升的欲望,那么请你做好目前手头的工作;如果你没有,请你现在开始思考你为什么没有,之后规划出你未来要达到的理想职位。

7、明确你自己的成功概念

成功的概念因人而异,没有明确的标准,但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择,这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念,人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态,如果发现不是良性的,那么请尽快调整。

8、透视自己目前的职业状态

工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态,目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样,如果你精心去打理,它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理,那么你也不要指望它对你会有什么作用。

9、提高对雇主的忠诚度

这里只是单纯地建议对雇主的忠诚,不讨论企业对员工的培养问题。

不建议为了职务而跳槽,更不建议频繁跳槽。

职业生涯的管理具有连续性,而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。

如果遇到了发展瓶颈,你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者,他们都会看你跳槽的原因,换位思考一下,你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?

显然不。同样,在加入某家企业之前,你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格,觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题,你没有能力判断你未来的雇主,那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主,因为上一个公司如何不好你才想换工作,那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题,你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开,企业会更欣赏你。

10、了解你的个性特征和心智能力

个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点,又叫做个体心理特征。所谓个性,是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合,或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括:需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。

个人职业生涯规划五步祥解


个人职业生涯规划五步祥解

一个有基本人文素养的人,做职业生涯的规划,可使用一些简便易行的方法。这里介绍一种五步法用五个问题归零思考。这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法,依托的是归零思考的模式:从问自己是谁开始,如果能够成功回答完五个问题,您就有了最后答案了。

五个问题是

1、 我是谁?

2、 我想做什么?

3、 我会做什么?

4、 环境支持或允许我做什么?

5、 我的职业与生活规划是什么?

回答了这五个问题,找到它们的最高共同点,您就有了自己的职业生涯规划。

如果您有兴趣,现在就可以试试。先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。

然后,静下心来,排除干扰,按照顺序,独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题我是谁?回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了, 按重要性进行排序。

对于第二个问题我想干什么?可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。

对于第三个问题我能干什么?则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。

第四个问题环境支持或允许我干什么?的回答则要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下。

如果能够成功回答第五个问题我的 职业规划 是什么?您就有了最后答案了。做法是:把前四张纸和第五张纸一字排开,然后认真比较第一至第四张纸上的答案,将内容相同或相近的答案用一条横线连起来,您会得到几条连线,而不与其他连线相交的又处于最上面的线,就是您最应该去做的事情,您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位,提出近期、中期与远期的目标;再在近期的目标中提出今年的目标;将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样,您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省,总结当日成就与失误、经验与教训,修正明天的目标与方法,第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了!这样日积月累,没有不能实现的规划。

有位S先生愿望的实现过程可以分享

S先生,1999年27岁时,弟弟从美国为他办好了某名校的MBA入学通知书,他在走与不走的犹豫中,使用以上方法对自己进行了职业生涯规划。经过整理顺序的各组答案如下:

我是谁?

一家管理咨询公司的客户服务部经理(已任职一年多,称职,上下关系不错,业绩和收入都令人满意);

做经理前先做了一年多客户服务员(开发业务,曾连续6个月业绩第一);

职业规划三步曲


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

一个年轻人找到职业规划师说他想换份工作,问他为什么,他没有像其他人那样趁着这样的机会对现在的生活大发牢骚,只是摇摇头,就想换换。

那你想换一份什么样的工作呢?

他搔了搔头,很郁闷的又很认真的讲:说实话我真的不知道,所以才向您请教的!职业规划师愣了一下,他接着说:我一直都在很用心的工作,从来不迟到,也没有请过什么假,只是每天上班,下班,似乎一眨眼三年时间过去了,而自己似乎活的一点感觉都没有,反而有一种很懈怠的感觉,仿佛现在的每一天早起都有一种不情愿的感觉,然后按部就班的应付生活,感觉这样的生活一点意义也没有。我觉得我的人生不应该是这样子的,因此我喜欢能够改变自己的这种状态,让自己活得有点意思。

他顿了顿,只是虽然这种想法已经很久了,真是下定决心了,反而有些茫然了,我觉得我生活的激情都在这三年时间内被消磨光了,都不知道自己想要做什么了

年轻人抬头望了望正在盯着他的职业规划师,很诚恳的希望能够从这里得到一些建议和帮助。职业规划师却一直没有说话,沉默的感觉让年轻人快要受不了的时候,他听见了一个问题:你有过梦想吗?你曾经的梦想是什么呢?听到这个问题,年轻人有一种崩溃的感觉,他觉得这个问题很幼稚,梦想,多么虚无飘渺的东西呀,谁没有过梦想,只不过曾经的那些梦想在现实面前总是那样的不堪一击,早就不知道扔到哪去了,这个时候谈梦想,还不如回家做白日梦呢!

职业规划师见年轻人没有回答,便继续说了下去:可能你觉得这个问题很不现实,但是你有没有想过我们每一个人曾经都有过梦想,而且都曾经尝试过去追寻自己的梦想,遗憾的是到最后很多人都变得现实了,甚至压根就从来不会去思考梦想这两个字对他们意味着什么,也压根没有去想过有没有实现自己的梦想的可能,似乎他们就认定了自己的人生的轨迹就是这样的,每天活着的意义仅仅是为了生活忙碌,奔波

听到这里,年轻人心里微微一震,觉得自己三年的职业生涯确实缺失了一些东西,导致了自己在现实中的迷惘,是梦想吗?他有些疑惑了,似乎身边没多少人感觉到他们活着的意义是成就梦想吧,或许有,只不过更多的时候那是一种自我的激励而已。

在生活中,每一个人都渴望有一种自我的成就,而这种成就的感觉,其实就是你说讲到的人生的意义。通常我们会称之为追求,而这种追求源自于你内心中的对现实的渴望,也就是所谓的梦想,因此,提到梦想,更多的是让你认真的想一想,你的追求是什么?

追求是什么,年轻人心里不平静了,大学毕业的时候只是希望找到一份好工作,认识一下这个社会,然后努力打拼,争取更高的职位,更丰富的报酬和薪水,而结果呢,自己一直很用心的工作,也经历过很多的挫折,失落,也曾经意气风发过,不过最终还是越来越现实了,似乎从来都没有考虑过自己要追求什么,自己究竟要活出一个怎样的人生

职业规划师看到年轻人开始思考了,接着说了下去:人活着,总需要有点追求的,那才是人生前进的动力,有时候我们觉得只要把脚下的路走好,自然可以达到人生的某一种高度,其实如果你没有对山顶的向往以及向上的动力,你就永远只能像更多的人一样,只是在羡慕和嫉妒那些正在或者已经爬到山顶的人,而自己始终徘徊在山脚下。

年轻人若有所思的点点头:我也想规划好我的职业生涯和人生道路,可是我真的不知道自己的追求是什么,我从来也没有想过要追求什么,只是想让自己的活的更有意义而已,我应该怎样办呢?

职业规划师笑了笑,认真的思考一下你的现在和未来,把你的职业生涯,当成一项事业来规划。人生的事业规划需要搞清楚三个问题:

一、找到自己的兴趣点:做想做的事情;

二、真正的读懂和认识自己:做自己能做的事情;

三、认清现实以及自身所处的环境:做可以做好的事情。

三步搞定个人职业生涯规划


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《三步搞定个人职业生涯规划》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

对于职场新人来说,一入职场只要方向错了,就意味着全盘皆输。为了不走弯路,一定要职业规划做好,不要南辕北辙也不要好高骛远,结合自己的实际情况最重要。在职业生涯的决策中,一旦方向性正确,你就不用重走回头路。

一、定向

在进入职场前,先要对职场的前景有所了解。不要为了就业而满目的就业,应该选择适合自己行业。现在市场上有一些职位紧缺的职业,但这些职业也要根据自己的情况去选择,切记盲目。

二、定点

所谓定点就是为自己决定就业的地点,首先要有个大致的方向比如南方或北方。你这个职业在南方来说比较多选择,还是在北方比较多选择,选择对了地域就会给自己更多的机会。当然,机会多也意味着竞争激烈,切勿好高骛远。

三、定位

在进入职场前,给自己有一个全面的分析,不要太低估自己的潜在能力,也不要太高估自己的能力而判断失误。刚就业,薪资一定不高,所以千万不要对薪资太过要求。一个公司的前景和发展是首要看中的因素,这样有利于你晋升。

步入成功的个人职业生涯规划


步入成功的个人职业生涯规划

变化的年代,国内个人职业机会和变数的增多给我们带来了更多的困惑与迷盲。许多人开始意识到职业生涯规划这一人生地图对个人发展的作用是多么的重要。

目前各个 招聘 网站上大量的职位信息诱惑着 求职 者徘徊在职场的十字路口,向左走还是向右走?由于职业生涯规划需求市场的增长, 国内目前为个人 指点迷津 的 职业规划 师逐渐露出水面,但基本上还是各自为战的 游医 形式,职业生涯规划咨询只是 革命 刚刚开始,远未形成清晰的行业标准和服务准则。 为了摸索这一阳光事业的健康发展之路,将生涯规划归结于一系列的人生选择,而 职业规划 师就是帮助人们去做选择, 职业规划 师要帮助人们了解自己的兴趣、优势和价值观和怎样达到这个发展的过程,就要让每个人更能了解自己,还要帮助人们对自己的未来充满信心,有些人很积极,认为自己能成功,但有些人做选择是非常困难的,对自己不自信,我们就要帮助这些人让他们好好的做选择。有很多很多有才华的人做不了好的选择,因为他们态度不好,而且也不会做选择。职业规划师就是让这些人首先要认识自己,了解他们能做什么,在哪方面做更容易成功,传授一些技巧和思维方式,我希望能对自己的选择更自信。

想一想我们需要做什么?首先要知道我有选择,第二,对我们来说,什么对我重要,什么对我不重要,我有什么兴趣。对我们来说,职业教育是一个非常有必要走的路,我们可以在职业规划师的帮助下更准确地了解自己。下一步就是怎样去产生这个选择,职业规划师帮助我们拓展选择,帮助我们怎样去 找工作 。最后一步,怎么去实现我的选择?上大学或者去工作,怎么把我的选择变成现实,需要做什么。职业生涯的核心是根据你的性格、特长、兴趣、爱好、以及受的教育,也包括家庭的背景,最终找一个适合你长期的工作。在美国有20万的职业发展规划师,而中国的人口比美国多得多,但中国的职业规划师刚刚起步,职业咨询作为一个产业,是在萌芽期,具有很大的发展空间。她服务的对象不仅仅是大学生,也有很多是成年人,其实每个人都需要职业规划,职业规划是一生的过程。因此,为贯彻落实上海市委、上海市政府关于加强就业指导工作的指示精神,从2004年起,用若干年时间,实施职业规划师培训工程,即为来自本市及长三角地区各专业 人才 服务机构、大型企事业单位、政府、教育部门和行业协会等方面的单位,培养一批精通职业规划咨询的高级专业 人才 。无疑将经中国的职业规划师吹来一股新鲜的空气,从而带动中国职业咨询市场的发展。

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