大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《面试被问到跳槽的理由怎么办，哪些跳槽理由是不能说的？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
对于职场人来说，跳槽可以有一千个理由，只要你想跳槽，那些所谓的理由就已经不重要了。而职场人总归还是要去找新工作的，如果面试官在面试中问职场人跳槽的理由是什么，那职场人该怎么办？小编结合工作经验认为，职场跳槽面试官最不能接受的理由有以下4种：
面试被问到跳槽的理由怎么办，哪些跳槽理由是不能说的？
面试被问到跳槽的理由怎么办
1、人际关系
面试时，很多面试官会问你跳槽的理由，个别职场人会因为原公司的人际交往关系处不好而跳槽，在遇到面试官的提问时，完全可以不通过脑子思考就说了。小编认为，求职者在面试时因为原公司的人际关系处不好而跳槽的理由千万不要说！每个企业发展都有一个人际之间关系，你走到哪里都离不开网络人际沟通交流，如果你是因为他们这个问题原因进行跳槽，相信很难有单位会录用你，因为在任何一家上市公司里，都会有同样的人际合作关系的难题存在。
2、对原公司的评价
虽然对原公司的评价是求职者个人的看法，但它反映了求职者的职业性格，如果求职者盲目贬低原公司这是不好的，那是不好的，即使你个人真实的想法，也会被面试官厌恶。
小编认为，即使你以前的公司再不好，也不能表达自己的真实想法在面试官面前。因为面试官似乎每家公司的员工将被要求，有一系列的规章制度，你适应不了，可能是因为你缺乏适应能力，以原来的公司，当你再次退出，他会担心今后，他们将不会被如此评价。
3、薪资待遇的问题
根据相关信息数据进行调查，职场人因为自己薪资福利待遇的问题，跳槽的占比例达到最高。虽然我们对于学生一些社会职场人来说，跳槽的原因或多或少都是可以因为公司薪资待遇的问题，但如果一个职场人真的把薪资待遇当作跳槽的理由，那么面试官就会认为求职者过于在意薪资待遇制度方面，在入职后也未必会认同中国企业发展文化，在将来遇到高薪诱惑时很难保不会再跳槽。
在小编看来，专业人士在面试过程中，薪资问题绝对不能有压力，如果面试官认为你纯粹是为了钱跳槽，无论你的工作能力多么强，你都会印象深刻。
4、对上份工作不感兴趣
对上份工作不感兴趣，这就摆明了你没有对自己的职业进行规划，没有考虑过自己适合什么样的工作或岗位。在面试官看来，一个没有职业规划的求职者，对工作是很盲目、不稳定的，这样必然会引发恶性循环，企业绝不会接受不能确定自己的职业规划或者人生目标的员工，这不仅是对自己的不负责，也是对企业的不负责。
尽管跳槽会对职场人带来不好的影响，但因为各种原因还是无法阻止职场人跳槽。所以，小编建议，职场人跳槽在面试的时候，对面试官的提问一定要学会避重就轻，从用人单位能接受的理由出发。
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网友“微笑”：我觉得这是我不能接受的离职理由。在你投递简历前，你多少能从招聘信息上了解到你所要接触的工作内容和工作职责等。在对这份工作感兴趣的前提下，你才会去投递简历；而HR在看到你的简历后觉得你是符合要求的人，才会给你面试机会。双方在面试过，谈妥薪资后，觉得彼此合适，才会建立起劳动关系。
如果你给出的跳槽理由是对上份工作不感兴趣，那当初你投递简历、面试、包括在试用期时，你都干什么去了？
点评：“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感！这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。
工作虽不是生活的全部，但却是人生的重要的组成部分。不能确定自己的职业规划或者人生目标，这是对自己的不负责任。连你自己都对自己不负责，何谈公司对你负责呢？HR对你敬谢不敏就一点都不奇怪了。
最实在跳槽理由：公司不讲诚信，或不景气无发展
@半死不活：面试时说好的薪资，到正式转正就打了折，让人很不舒服。当时我找老板沟通，老板以公司发展情况有变为由，比原来说好的工资低了500元，还希望我能体谅公司的难处。我能体谅公司，但谁能体谅我呢？答应好的工资不兑现，这样的公司呆下去还有什么意思？
@HR：公司经营不善可以理解，没前景就不是求职者个人能随便说的了，没诚信在很多时候更是公说公有理，婆说婆有理了。虽然很理解人往高处走的心态，但公司总是由小变大的，苹果公司还有三起三落呢。我们现在是小公司，还是希望寻找能与公司共同进退的人。
：与其说公司没有发展不如说与自己职业发展不符。同样说的是发展，这样不仅免去了抱怨公司的嫌疑，更能证明你是先从自己入手找原因。你的跳槽理由不单是为自己澄清，更是要传递给新公司信任感和信心。
最心酸跳槽理由：加班没有尽头，工作压力大
@Jennifer：这份工作到现在不满一年，我瘦了五、六斤先不说，就当减肥好了。但是每周四天要加班的工作节奏，太影响我正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。说的好听点是能者多劳，但实际上难道不是公司在节约人工成本吗？
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
最委屈的跳槽理由：长年不加工资
@马上有钱：都说经济基础决定家庭地位，可没想到，工作都快三年了，工资一毛钱都没有涨，就别提什么家庭地位了，头都抬不起来了。每年年末都要和老板谈一次“薪”，甚至动用了跳槽来“威胁”加薪，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。既然如此，我还留着干嘛呢？
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
最烂理由：职业倦怠，每天上班如同上坟
@mama邓：我每天上班太忙，没有一点空闲，心情越来越累，老板也很情绪化，难服侍。我渐渐失去了对工作的兴趣。希望能换份工作，换个环境重新点燃对工作的激情。
@HR：对原来的工作失去兴趣，是不是来我们公司也会“悲剧重演”呢？哪家公司愿意被人上坟呢？如果有了厌倦，或是职业倦怠就要跳槽，这稳定性实在差的可怜。
：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。
最不受欢迎的跳槽理由：受排挤、人际关系不好
@我是孤独星人：我是一个不善言辞的人，平时话不多，也不爱和同事聊八卦。因此，平时同事们聚餐、聚会的时候，我经常被排除在外。时间久了，我也觉得有点难受了。想和他们打成一片，却又找不到突破口。或许是他们看不惯我吧，我还选择另外一个环境好了。
@HR：我们团队也有内向的人，但是内向不代表不合群。一个不会和团队相处的人、一个不愿意主动融入团队的人、一个游离在团队之外的人，我们不需要。
：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？显然，上述案例中主人公的性格是导致其人际关系不和谐的主要因素。这样的性格，或许在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。 （完）
在职场上，跳槽的人在接受面试的时候总避免不了会被问到：“你为什么从上一家公司离职”。很多人不知道该如何回答，往往在这类问题上“踩坑”。
曾经有个HR朋友跟我聊天，说起她刷掉一个求职者的经历：
一次面试，来应聘的是个简历非常优秀的名校毕业生，工作经验不多，但平台够大，各方面条件都不错，聊到后半段，她就觉得这个人可能是他们要找到人，没想到一场面试死在了“你为什么从上家公司离职”。
对方的回答让她惊掉了下巴：“公司性价比太低，每天累成狗，老板又眼光差，同事关系很复杂，工作内容也没什么意思。”
面试结束后朋友果断pass掉了对方。她跟我说，有时候，面试时的一句话就会暴露一个人的核心缺陷。
很多职场人不知道，当HR问你为什么换工作的时候，其实有很多潜台词。例如，你这个人性格如何，是不是好相处，适不适合这份工作。这些条件对于HR来说都和简历和能力一样重要。
那一般来说，职场人选择跳槽面试时，哪些离职理由不能说呢?不妨和小编一起来具体了解一下——
1、“我不喜欢这份工作”
当代很多年轻人跳槽，说不清为什么，很多人随口就会说出一个理由：我不喜欢，这份工作很无聊。
可是，这句话是万万不能说的。要知道不喜欢、没兴趣，这种主观评价，通常意味着你不知道自己想要什么，缺少明确的职业规划。
我们公司去年招聘会上也遇上过这样一个求职者，一个90后，三年跳槽了三次，HR第一个问题就是，为什么如此频繁地跳槽，这次又是为了什么呢。90后特别淡定地说，始终没找到自己喜欢的工作。
这句话引起了HR的好奇心，细问之下，小伙子也说不清楚自己喜欢什么样的工作。面试结束后，HR和我们窃窃私语，这孩子够事儿的。
其实，HR的这种想法可以理解，无论一个人最初多么喜欢一份工作，做到最后，往往也是要靠责任心和意志力死扛。总追求有趣的职场人，显得太任性。
2、“工作太累，压力太大，性价比低”
没有一份工作是不辛苦的，但是找工作的时候，千万不能喊累。原因其实很简单，老板再体谅员工的辛苦，也不会找个看起来吃不了苦的人，毕竟谁也不敢保证入职后的工作量。
和很多HR朋友聊起过面试时的必死答案，90％的人都提到基本录用一个因为工作压力大而跳槽的人。他们认为，说压力大意味着抗压能力差，自我调节能力差。压力一大就跳槽，表明不够成熟稳定。说工作累，说明吃不了苦，把这样的人推荐给老板，无遗是自寻死路。
更何况，跳槽都是谋求发展，一个人的职位越高承受的压力越大，你一边谈涨薪，一边说自己承受不了压力，失败也是必然的结局。
3、 “老板不讲理，同事很难搞”
“老板不讲理，同事很难搞”更是一个致命的理由。
年前，有个朋友托我帮她找工作，说自己找了好久都没有合适的。我好心推荐给HR，第二天就被教育了一顿，介绍的都是什么人。我一问，原来她跟HR说了大实话，自己跳槽就是因为老板难搞，同事关系复杂。一个只有五个人的部门，被她说的仿佛一个后宫。
这可能是真的，但一个人说的话就是她的水准。如果你嘴里总是在抱怨，那只有一个结论：你这个人没有解决问题的能力。连人际关系都搞不好的人，怎么和客户打交道，怎么在团队里和别人合作。
回答这类问题，你可以从这几个角度回答：
1、个人职业发展遭遇瓶颈；
2、公司或者行业发展不好；
3、和公司理念不合；
4、少谈钱，多谈发展；
5、减少负面评论，多说自己过去的成长；
6、 做足功课，不要给出和新职位的预期相差太远的辞职理由。
很多人都知道，面试前一定要知己知彼，对新雇主进行充分了解，其中最重要的就是要知道对方的预期，避免自己说出的理由正中枪口。
比如新工作需要出差，你就不能说自己辞职是因为四处飞。新工作要求与时俱进，可能随时调整发展方向，你就不能说自己喜欢处理相对熟悉的工作内容。
当面试官问到上份工作离职原因时，诚实当然是最好的，但并不是说你就要把满肚子的埋怨全部说出来，比如：收入太低、对上司不满等。这样的理由可能会让你与心仪工作擦肩而过。今天小编给大家列出了面试时绝不能说的6大离职理由，大家一定要注意力集中，记好面试千万不能犯的口误。
一、说公司坏话
面试的时候一直对前公司百般攀扯，说公司管理垃圾，规定苛刻；领导人多么糟糕，对下属如何坏。你必定通过不了面试关。
因为HR对你的前公司不够了解，你说这些他并不会感同身受，只会默默地给你打个叉。
毕竟如果你被录用后，离开他们公司，是否会也这么诋毁这个公司呢？这是他们所担心的。
更重要的是，与领导不和这个点也从侧面反映了你的情商和交际能力，如果遇到不同类型的客户，如果也产生大冲突，你会如何应对？
注意，在面试上这一点是首要大忌！
二、工作单调
当你用着这个理由，自以为绝妙的时候，殊不知HR正在背后吐槽：单调？我们这份工作也单调呀，算了，你不要来了。
单调是个很普遍的泛词，你永远不知道，你所理解的“单调”和领导理解的“单调”是否一样。
此外，对工作的兴趣，在开始挑选职业的时候就应该清楚，短时间还好，但如果工作几年再以此事离职，也不会得到面试领导的认可。
因为任何工作从事几年以后，一定会有其重复性，即使你具备浓厚的兴趣，也会有倦怠期。
而公司给予你工作不是为了给你乐趣，而是需要你为他创造价值，因为单调和无趣而离职的理由，其实暴露了你做事随性的性格。
而这一点，极可能导致你再一次的离职。
三、斗争激烈
在职场中，沟通和协作能力就显得尤为重要。俗话说，有人的地方就有江湖，人际关系在哪里都是绕不过去的坎。
你说关系复杂，不想再争，实际上是再说你是这场团体针锋的失败者，或者说你在人际关系上过于逃避。
这可能会被HR认为是性格内向，情商不高，或者是不善于和他人合作沟通。这一点在公司里是十分避讳的。
四、薪水太低
当然，你可以因为工资低而离职，但是在面试的时候，老老实实地将它作为离职理由说出来是十分不可取的，因为在不了解你所在公司情况和薪资标准的时候。
仅仅谈及收入，很容易让领导把你定性成为了高工资而跳槽的员工。
这样，他也会担心你骑驴找马，以后遇到更高工资的单位会直接离开。这种利益至上的印象不利于面试的继续。
五、压力太大
除非是以压榨员工出名的几个企业，一般的人在诉说这个理由时，往往会被HR直接打入“冷宫”。毕竟在竞争如此激烈的市场里，职场压力只会越来越大。
现在生活节奏如此之快，如果作为员工不能积极面对压力，寻求可解决之道，而是采取逃避态度。那么升职加薪也必将离你远去，因为你享有的越多，责任越大，压力也会越大。
无法承受压力的人，也必将会被职场淘汰，更何谈再次录用呢？
六、不受重视
往往说出这类话的求职者都有种自己身怀大才，却饱受委屈的自怜情绪。
同样，因为这种自怜情绪，这类求职者对待工作都不会太积极。因为他们也迫切地寻求能够得到重用的单位，对原来的工作毫不在意。
但对于HR来说，这种理由是完全站不住脚的，因为认为自己大材小用的人，往往会对自己的才能有着过高的估计，好高骛远的心态明显。
而把他放入他能力所适用的部门，也许又会让他产生这种怀才不遇的想法，为了节省招聘成本，HR们往往会谨慎选择此类员工。
不能说的这六种理由，不知道你有没有中枪呢？
当然，在跳槽面试时，当然没有什么标准答案。但是这3点仍需注意：
①尽量客观地陈述事实，不要带上不良情绪。
②从个人的职业发展规划来说明理由。
③积极正能量地表述前公司，说说自己学到了什么。
提前做好面试准备，如果不慎陷入以上几种雷区，及时改正，让你的工作不会因为这个“小细节”而错失。最后小编祝大家找到理想的工作！
95后的年轻人在职场上，我们有的时候过得不开心，可能就会想找下家。我们希望通过找下家，换平台换一个环境能够让自己在事业上过得更舒服，然后能够顺风顺水一点。但是和面试官沟通的时候一定要记住了，你的辞职理由一定要谨慎的去说。今天小编就带大家学习一下，面试官问：什么原因离职的?千万不要给这4个答案，不然就黄了。
面试的过程中不能说的四大离职理由！
1、对上一份工作不感兴趣，懒得做了。
如果说一个人对自己的工作都不感兴趣，那么你当初为什么要做呢?如果你所面试的工作和原来的工作还是类似的，那么面试官可能就会问你，那你为什么还要找这样的工作呢?
如果说你换了是另外一份工作的话，别人就会问你既然，原来做了那样一份工作，你不感兴趣，你现在又换了一份工作，那么你敢保证这份工作你就一定感兴趣么?所以说这样的话会给面试官很大的主动性，你自己就被动了。
2、说工作压力太大，身心扛不住。
如果说你说工作压力大，但如果说压力大影响到了自己的身心条件的话，那么面试官可能就会问你，为什么你不注意调节自己的身心呢?你会锻炼自己的身体吗?你的身心足够强大吗?我们公司工作压力也会很大。
这样的话你可能给别人的感觉就是你很弱，无法胜任将一份新的工作。所以无论什么时候，不要去说压力太大，你说压力太大只会证明你做事情的抗压能力不行。
3、自己受到排挤，原来的工作工作环境不好、氛围不好。
如果你这样说的话，只会显得你的情商非常低，因为任何地方都会有职场的斗争，这是难免的，如果你这样说的话，只能说明你的为人处世能力很一般，你的人际交流能力也很一般，甚至面试官会怀疑你的人品，是不是因为你自己的原因，才和别人格格不入这样的话?对你来说并不是好事情。
4、你说原来单位对你的才华不够重视。
如果说你没有得到上家公司的认可，你也不要说这样的话。因为既然你出来找工作你要给别人展示的是你身上有的才华，而如果你强调你自己是个人才，可能会给面试官一种感觉就是你非常的自负，而且你觉得自己能力很强，也会给别人不好的印象，甚至引起面试官的嫉妒哦。
这时四种辞职理由最好别说，如果你说了会给面试官非常不好的印象，也会耽误你的面试。小编认为如果真的想面试成功的话，那么一定要有所充分的准备，尽量的不要说这四句话，免得给自己带来麻烦。你们觉得呢?
以上这些离职理由，在面试官的眼中或多或少都包含这求职者本身的因素，从而会认为这会对你的工作的发挥有影响。所以在面试时不要采用这些理由来回答面试官的询问，尽量采用与工作能力关系不大的离职原因，例如与职业规划不符，求学充电等等。
收入低没干劲
这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。
人际关系复杂
现代企业都很讲求团队精神。你对人际关系胆怯和逃避，可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力。而协调能力不行是现代型人才的“硬伤”，这将会直接妨碍你的从业取向。
工作压力太大
现代企业讲究快节奏、高效率，企业中人人都处于高强度的工作状态之下，不能适应高效工作的只能被淘汰。在现今形势下，绝对没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。
与上司合不来
毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在平时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。
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