第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《写给职业迷途中的女性》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
【导读】:一些年轻朋友常常会给我写来邮件，他们中一部分是初入职场的女生，她们向我倾诉着自己的困惑与迷茫。她们的困惑，我懂，因为我也曾经历过这个阶段。zc530.cOm编辑推荐
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
前言：挫折是个体在满足需要的活动中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。
如果遭遇职场受挫，你失去的是什么？
是大好前途还是伸手可及的高薪？
面对挫折，你是选择逃避还是调适呢？
职场上每天都有各种各样的故事在上演，每个人面对的问题受到的挫折不一样，对待问题的处理也不相同，结果也是大相径庭。不能绝对的说谁对谁错，只是什么样的选择就决定了个人以后的命运，是先甜后苦，还是先苦后甜呢？俗话说：年轻的时候吃点苦不算苦，老来苦才是真的苦。这句话受用于职场恰好适合。
刘丽丽（化名） 职场跳蚤族 缺乏定位，工作屡遭挫折，失去方向
刘丽丽是个85后女孩，因为家里是独女，从小到大成绩也十分的优秀，所以一直是被家长老师捧在手心里疼。但是，自从工作后，优秀的丽丽屡遭挫折。大学毕业两年，丽丽就换了三份工作，从文秘到销售再到现在的策划，丽丽感觉一直不能适应。做文秘的时候，丽丽讨厌每天陪老板出去应酬，做销售的时候又不能适应整天风里来雨里去的辛苦，到现在做策划了，绞尽脑汁做的策划案都被领导枪毙了，她觉得自己也不适合做这个工作。曾经优秀的丽丽觉得现在自己很失败，很自卑，不知道还可以做什么？
王伟（化名） 机关单位编外员工 低薪没发展，事业受挫迷失方向
王伟已经大学毕业四年多了，当年一毕业就托亲戚的关系进了机关单位羡慕死了很多为求职奔波的同学们。但是，今时今日，却远远和他们拉开了距离。王伟虽然是在机关单位工作，但只是编制外员工，全年的收入只有两万多点，转编的希望几乎没有，再做下去待遇也不会有太大的变化。他也尝试参加过统一招考，但是竞争激烈，考了两次都没有过，而且在这里呆了三年，真的也不喜欢这里的氛围，所以也放弃了。王伟很想离开，但是出去也不知道能找什么工作，所以一直拖着。这件事就像块大石头压在心里，马上一年又要过去了，他焦急痛苦，感觉前途一片黑暗，不知道该怎么办？
独之秀职业顾问分析
刘丽丽和王伟虽然做的工作不同，面对的问题情况也不同，但是相同的是他们都缺乏自我的职业生涯的规划，所以遇到挫折时便茫然失措，束手无策，失去信心。
刘丽丽因为没有良好的心态，准确的定位，对于工作总有诸多挑剔，工作中遇到困难总是以跳槽来解决问题。殊不知，这样的行为往往会养成习惯，在她以后的职业生涯中变成惯性跳槽，很容易毁了自己的前途。而王伟则是因为暂时的安逸使得他前怕狼后怕虎，想改变却不愿冒险的矛盾心理一直折磨着他，计算着光阴的流逝而焦虑，明知呆下去不是自己所愿也下不了决心走出来。他们两个人都认为自己很失败，严重的职场挫败感使他们对自己的职业发展失去信心，独之秀职业顾问提醒：如不及时为自己职业生涯进行科学的规划，扭转心态，树立信心，他们接下来的职场路将更加举步维艰。
针对丽丽的情况，
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业规划，对于每一个职场人士都是必不可少的，它指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。
对于大学生来说：一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。人生做职业规划的最佳时期是在高中时代，因为高考是人生的第一次职业定位，这时如能清楚地知道自己的优势和劣势，兴趣和特长，以此为据选择志向，以后的各阶段可根据具体情况进行不断修改和完善。让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。到了大学毕业才不会临时抱佛脚，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形势,不早下手,就要晚就业。谁先专业化找工作,谁就先挖到第一桶金。
大学生进行职业规划、职场定位、生涯设计在大学时务必完成。我国高校中，就业辅导目前做得很不到位。尚有63.8％的学生填报大学志愿时，没有考虑将来从事的职业，50％的学生职业理想是在大学期间形成的，20％的大学生毕业时仍未形成比较明确的职业理想。导致有三分之二的大学生感到职业迷茫、看不到未来前途，属于迷茫一族。
一、 甘愿留在茫区的迷茫一族
职业是人生最大的大事之一，职业最怕没有规划，没有规划的职业生涯会是前程光明吗？每个专业的各个职位都有所不同，要早日做好职业规划，做适合自己的。不能做迷茫一族，盲目做事，走了弯路，赔上时间成本后悔不及。可是有的人到了大学快毕业了，甚至毕业后已经做了一、两份工作了，还没有自己的人生职业规划，怎么能不迷茫？
职业案例一：小寒刚上大一的时候，就从师哥师姐们那看到了求职的狼狈相，自己也感到前途迷茫，还经常与职业咨询部门联系，可是一让他做职业规划，他就说：我自己最了解自己，自己会做自己的规划。可是真正做起来，又信不着自己，心中总是没底，所以，一直到今年大学毕业，也没有形成自己的奋斗目标，依然是个迷茫族，常常感到无所适从，找工作还是不知道自己做什么好。后来，看到做了职业规划的同学都早早上了班，而自己毕业半年了还没有头绪，跑来找职业顾问，结果看到30多岁的白领补做的最多，有的人取得一定成绩甚至上升到一定高度之后，又发生职业瓶颈，走了弯路，深受当初没有规划之苦，才知道应该好好珍惜、规划后半生。小寒很受教育，这才感到这东西真的很有用。于是在职业规划师的指导下做了职业生涯规划，并拿到合适的Office。
工作场所是残酷的，它不允许你停止你的脚步，你停止，有人立即取代你。每个人都在努力奋斗，不想落后，不想被取代。
献给迷茫的职场人
过去，我经常加班，下班后下班后，回头看办公楼还有一点光，我知道这意味着还有人安静地加班。
拖着疲惫的身躯，望着明亮的街道，我常常会有这样一个谜团，人们为什么要工作？除了生命还有别的意义吗？每当我想到它，我总是感到困惑。尤其是当你无法找出你的工作计划和工作的价值时，你的困惑就会增加。我们经常和几个朋友坐在一起。当我们谈到“困惑”这个话题时，我们都说，我们会在不同的时期感到困惑。幸运的是，我们找到了摆脱困境的方法。
朋友小林是一位插画家，她在大学主修动画，利用业余时间学习插画，积极参加各种插画比赛，并获得多个奖项。 插画是她的爱好。 到了毕业季，当大家都在找工作的时候小林正处在十字路口。 一方面，她的家人希望她接受一份与职业相关的工作，另一方面，她得到了插画行业的另一份工作。 这时，她正处于一种迷茫的状态，不知道该如何选择。 经过深思熟虑，她选择了插画行业。
事实证明她的选择是正确的。现在，在她最喜欢的工作中，她经常和几个朋友一起看艺术展览，她个人说她很享受现在的生活。
“糊涂”对于很多人来说，都是熟悉的字眼。无论什么时期，总会遇到这样的场景一次或多次，人们在混乱的时候，难免会变得不知所措和无能为力。事实上，在职场中，如果有情绪的混乱，并不可怕，可怕的是人与这个条件的工作场所已经工作盲目，不知道去哪里，也不知道他到底生涯怎么走。
那么，有什么解决办法吗？听了前辈们的建议，结合自己的亲身经历，我总结了几点，希望能把它们献给困惑的专业人士。
首先，做个职业规划。 合理的职业生涯规划，不仅为我们未来的方向和努力，也为我们提供了不懈奋斗的勇气和信心。 职场之路并不是一帆风顺的，面对困难和挫折，想想原来的目标，可以拿起信心继续前进。
第二，提高你的能力。在任何时候，能力都是职场上最锋利的王牌武器，不是每个人都能从一开始就拥有优秀的人才，能干的人是勤劳的人，我们需要不断的成长，提高我们的专业技能，为自己创造盔甲来迎接任何挑战。优秀不是天生的，成功取决于你自己的积累。
最后，做真实的自己。 “蝴蝶效应”是适用于许多领域，因为外界的影响很多时候，我们怀疑自己，有时是因为我们自己的自信心，所以不理智，让自己变得混乱。然而，我们的生命中最大的战斗实际上是与他们的斗争中，每个人都应该找到自己的节奏，毕竟在自己的节奏工作中，路会越走越宽的工作场所。
我希望那些对未来感到困惑的人能尽快找到自己的方向，为你的目标而努力。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《女性的职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
女性实际在生活中有个舒适区，那就是她的习惯。一般人不爱走出舒适区，因为走出以后就有压迫感，觉得不安全，一旦走出去就觉得是坎儿，觉得很难过去。清华同方股份有限公司计算机系统本部副总经理陆致瑛说。她是北大光华管理学院edp女性管理者课程班的学员。近日，女性管理者课程班举行了毕业典礼，这是中国第一项专为高层女性管理者开设的管理课程。
女性管理者课程班的设计者北京大学光华管理学院高层管理者 与发展中心吕峰博士并不认为该课程是一种性别教育。我们从女企业家协会调研后，发现确实女性和男性不太一样。所以学习内容根据女性特长作了设置，有比较综合的课程，比如压力管理、组织变革、怎样影响别人接受她们的观点以及文化、艺术的相关课程。吕峰发现男女遇到问题有不一样的处理方法，他们的差异性到高层以后差别比较明显。比如影响他人的方法不同，领导方法不同，决策的方法不同，面对风险时候的态度不同。理性和感性的成分表现不一样，对管理者的活动也有影响。
职业生涯规划中的关键年龄
陆致瑛认为，很多女性有传统和现代矛盾的地方，现在女性要打破观念，就不会觉得这些是坎儿，而把这个作为必经之路。陆致瑛参加过很多 ，如清华大学办的总裁高级 班和北京大学光华管理学院的女性班，大多数只是几天的短训班。这些培训在她的学习当中只是很少的一部分，陆致瑛说：学习如同女人的美丽一样，是一生的工程。如果你养成了学习的习惯，你任何时候都可以学习，通过书本、网络和别人交流，都是在学习。她更关注的是思想观念如何学习提高。
资深 师白玲告诉笔者，对于大学毕业后的职业人来说，有几个关键年龄段：一个是刚毕业23岁左右；二是26岁，一般人工作3年以后，对未来特别迷茫；三是女性28岁，男性30岁。
吕峰也赞成把职业生涯划分为3个部分，他把领导生涯也分成了3个阶段：第一个阶段是职业早期，大概是25岁到35岁，是积累权利的时期；第二个阶段是使用权力时期，年龄从35岁到50岁左右；第三个阶段是移交权力时期，年龄在50岁以上。
吕峰认为，同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如在第一个阶段，女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开职位一个月，就会感觉和同事不一样了，有了差距，更何况把时间拉长到一年左右。所以有时候生孩子就意味着职业的变化，很多女性会产生顾虑。
使用权力的阶段是35岁到50岁，也许在此时女人的权力大，但同时压力和烦恼也大，因为恰好此时女性的家庭负担也最大。如果一个女人27岁生孩子，那么到35岁，孩子上学，而到45岁左右，孩子面临高考上大学。在这个阶段职场压力和家庭压力都最大，让女性很难做出选择，很多女性不愿意晋升，就是害怕失去家庭。
而女性移交权力的年纪又比较早，有研究表明女性的综合体力比男性强，但女性却一般比男性提前退休5到10年，这个规定是在以体力劳动工作为主的状态下规定的，一直约定俗成的沿袭下来，比男性提前若干年离开工作岗位，对女人来说确实有很大限制，不是简单的玻璃天花板问题。
陆致瑛说：我不觉得自己有瓶颈期和天花板，因为我都不是在迫不得已的情况下改变，而是自己找机会改变。我是比较愿意有挑战的人，我觉得人按照一个惯性走下去就越走越窄，如果有新的机会，我愿意尝试。陆致瑛做过10年项目评估的政府官员，后来成为电台主播，再进入清华同方工作。
学习并知道学习什么
白玲现在给很多企业做职业生涯规划，也帮助企业给员工做自我生涯规划，发现现在有些员工在学习上动力不够，过度依赖企业。员工希望企业给他什么，而不是他能为企业做什么。太被动就意味着不能抓住机会，职业道路越走越窄。从 讲，员工应该早一点了解企业、市场需要什么。职业发展取向和规划要早，要主动学习，向前发展。否则没有人能对他们负责。
吕峰在两期女性班课程结束后感觉到，教育的作用可能没有想像的那么大，而女性成长的关键，是女性之间的相互影响，女性的团队学习会起到很重要的作用。学校只是给出引导，以问题作为切入点，而学员间有非常明显的积极影响，通过团队学习来互相学习，互相促进和互相督促。
一些女性在学习上往往随大流，觉得流行什么就学习什么，或者周围的人在学什么，我也要学。这种心态不好，在学习上目的性不强，会造成学习效率低，女人更要清楚自己要得到什么、学什么对职场发展更重要，原则上对自己的判断要清楚。吕峰说。
吕峰认为不学习就没改变，学习就可以为自己的发展做好准备，就有抓住机会的可能。比如在调查中显示出来的，作为高层管理者的女性，她们的自主学习意识更高，低层女性的学习愿望相对比较低。
职位越高由于工作要求所需要的知识就越多，职位较低需要操作的知识相对少。而如果职位不是很高的女性不主动学习的话，
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《女性的职业规划与职业定位》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
天黑请闭眼，这是杀人游戏的规则术语，却在近年成为职场白领之间的流行暗号，一个贯穿着观察、分析、争论、判断乃至一点表演成分的游戏。虽则更大的意义在于业余用以解压的消遣，但它无疑也是真实模拟现实职场中竞争的一个过程
游戏的基础是对游戏的认真，杀人游戏参与性强也决定了只有认真对待自己所扮演的角色，才能杀成一片。警察认真抓凶手，法官秉公办案，作为一名平民也要发挥好既有的权利，齐心抓获真正的凶手。而职业规划师洪向阳认为，杀人游戏虽然明里是一个人骗人的游戏，实际上是在教我们如何学会信任及信任团队其他成员，共同协作并获得最终的胜利。
把握住了游戏的核心规则，也就把握住了职场制胜法则，在险相环生的职场中才能迎刃而解。但在职业咨询机构受理的数千份女性案例中发现，70%以上的职场女性经常受到人际、情绪、嫉妒等工作能力以外问题的困扰，影响着职业的发展。对此，怎样才能在游戏中成为最后的赢家？成为职场中所向披靡的女杀手呢？向阳生涯结合多年的职业规划咨询实战经验，总结出职场女性必须做到三个定位，准确树立自己的职场形象，才能打造个人职场独特魅力。
第一定位：职场角色
杀手即使冒充警察，身份仍然是杀手，仍需或紧张，或轻松来面对时刻会有的危险。而职业女性的职场角色若混淆不清，只会导致自己陷入恶性循环的职业困境中。解决的最根本方法是重新规划自己的职业生涯，找到自己的职业定位。一旦清楚自己的职业定位，职场女性在工作中将变得更专注、热忱，这种专注与热忱会使她们在工作时不由自主地散发出一种魅力，周围的同事与领导也会被这种光芒所吸引。此时的升职和加薪已经不再是难题，职场中最受欢迎奖也会轻易获得。这些全都源自职场女性对自己角色的清晰认知。
可见，职业定位是职业女性走出职场困境，发挥优势的重要一步，也是最重要的一步。而职业定位首要表现为角色定位。从向阳生涯大量的案例经验中我们可发现以下四种是目前最受欢迎的职场女性。
阳光女孩：单纯的怎么看都不像是个杀手。个性鲜明、开朗、大方、乐观，很容易与别人相处。乐于助人，工作热情，深受同事上司的欢迎。
大家闺秀：有这么善良的杀手吗？举止文雅，为人谦卑，做事情扎实，勤奋肯干，个性虽然内向但受同事敬重。
大姐：富有爱心的杀手，会是她吗？这类女性一般在三十岁或以上，有能力，喜欢帮助别人，说话和气，总是微笑待人。让人觉得温馨、宽容。
长辈：在她面前，连警察都要尊其三分。这角色适合中老年妇女，女人都有母性的一面。如果年轻人把你当作亲近的长辈，比如老师、母亲、阿姨，那你的亲和力已经达到最佳状态了。要做到这一点，就必须把年轻小辈当作自己的孩子一样对待。
第二定位：职场形象
没有谁规定，杀手一定是满脸凶相。当确定好自己的职场角色时，该有怎样的形象示人呢？职场形象定位与职场女性自身的性格、价值观及成长背景不无关联。有的人沉着冷静、有的人热情大方、有的人古板严肃而有的人则轻松幽默，不同的职业形象各有利弊，但是最受欢迎的职场女性形象都有一个共同的特点，那就是微笑。
美国着名管理学家拿破仑?希尔曾亲身遇到一个搞推销的女士。希尔对推销很反感，他每天要拒绝许多推销员。但是这位女士一见希尔，就给出一个非常友好的微笑。希尔受感染也微笑起来。接下来，这位女士和希尔握手，很特别，就像老师对自己的同学，希尔再一次被打动。最后，女士拿出希尔自己写的书。这时候的希尔完全被征服了。
这个故事告诉我们，微笑，如同一把万能的钥匙，它能够开启人们封闭的心灵，更能开启职业生涯上成功的那扇门。向阳生涯首席职业规划师洪向阳说道，微笑的样子是众多成功职场女性中的典型形象，你发自内心的微笑，自然、纯真、友善，如此具杀伤力的能量，试问职场中，谁可抵挡？
第三定位：职场风格
每一种职业风格，都是根据她前期的职场角色、职场形象而产生的，不论是雷厉风行的女主管还是斯文有礼的前台接待，都有各自的独特魅力。如同性格没有好坏之分，关键是适合你，与你的职业、形象、定位等相辅相成，逐步实现自己的职业发展目标。
杀人是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力的游戏，在游戏中的表现各不相同，有人早早被否出局，有人却可以笑到最后，每一位转圜于职场中的女性，在具备这些基本技能的同时，确定自己的职业定位，为自己的职业生涯做一份良好的规划，为之付出努力、奋斗，必定能成为一个魅力四射的职场女杀手。
女性是职场上的不可缺少的半边天，虽然已经在越来越多重要的领域和职位活跃着，但是因为特殊的国情和时代的特征，女性在求职的问题上还是会被性别和年龄所牵绊。
倾诉人：小敏 32岁 客户经理 求职奔波中
小敏是79年出生的，但是走进我们机构的时候，大家吓了一跳，长着一张娃娃脸的小敏就像大学刚毕业的学生。小敏说，这张娃娃脸在工作中反倒给她带来了麻烦。当初大学刚毕业的时候，自己学的是医药类专业，但是对技术不感兴趣，所以毕业后去了一家医药公司做文秘，一做就是四年。因为在公司这几年没有什么发展，加上自己也觉得秘书是吃青春饭的，年龄大了，也害怕会被社会淘汰，所以就辞职出来，想重新闯闯。之后，应聘到了另一家医药公司做客户经理，主要负责产品销售和客户维护。虽然，自己当初也觉得自己不太适合做销售，承压能力不是很好，但是想试试看，锻炼下自己。坚持了两年下来，虽然还是有点收获，自己的沟通能力和表达能力加强了很多，但是身心疲惫，的确不是自己能长期做下去的工作。三年的合同即将结束，自己不打算再续约浪费自己的时间，一直奔波着打算换份工作。因为不想再找以前做过的工作，想找份有发展的，比较稳定的，所以自己投了一些行政主管、办公室主任、人力资源管理、采购管理工作，但是 简历 投了不少， 面试 也有，就是最后都没了结果。自己一开始还是抱着很大的希望的，但是屡遭失望，都快没什么信心了。
独之秀首席职业顾问张平分析
求职反馈率低往往存在两方面得因素，一是求职技巧出现了问题，不能准确的在了解岗位要求得情况下去做好求职前得准备，有针对的提升自己的求职技巧;其次就是个人得能力和所寻求得目标存在着一定得距离，职业定位出现了偏差。而小敏在两个方面都出现了问题。小敏投递的岗位虽然有一部分和她之前的工作岗位也存在相关性，但是因为没有直接的工作经验，加上这样的岗位对于年龄也比较敏感，加上小敏之前在选择岗位层次和企业上有所偏差，难以达到用人的单位的要求，从而屡屡求职失败;另外一方面，因为年龄尴尬，且又是未婚未育，也没有特别突出的竞争力，所以如果不懂得如何有效包装自己，很容易被用人单位所放弃从而选择更年轻的求职者。
小敏喜欢从理论和思辨的角度看问题，具有创造性，常有新鲜创意，而处理事情按部就班、精确且有条理，计划性强，沟通协调能力不错;不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳的局面，不会因为业绩压力、奖金、加工资、调动工作或领导训斥等经常提心吊胆、心烦意乱。所以，对于以提成为主薪酬体系构成的具有不安稳性(续致信网上一页内容)质的销售工作，小敏缺乏工作的主观能动性，难以坚持。小敏之前在文秘岗位上对医药产品的生产工艺非常了解，加上三年的销售经验，对于市场的需求和敏感度非常有优势，结合她自身的价值观和主观意愿，我们建议她转到医药行业产品专员岗位上，主要参与协助产品的开发，市场的调查和营销方案的制定等，之后往市场经理或者产品经理努力。张平认为：产品专员相对小敏之前求职的岗位含金量偏高，对于求职者要求高，替代性不是很强，所以小敏年龄问题，未婚未育的身份问题没有之前那么敏感，经过有效的求职包装，尴尬的年龄和虽丰富但不是直接的工作经验也能为其加分。
独之秀职业规划机构点评
女人爬上30岁，即踏入中女的行业，
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《阻碍女性职业升职的障碍》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
身处职场女性的朋友们，在每天八小时繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，当事业发展到一定程度，望谋求进一步发展时，却受到了阻碍，在女性职业生涯发展中，阻碍女性职业升职的障碍归结有十大原因：
阻碍一：
不愿显露才华，掩藏职业抱负，只坐待伯乐的出现。
一般持有这种心理状态的人是对自己的能力缺乏自信，有及强的依赖与惰性，不会努力去争取自己所感兴趣的职位，更不会向上司展现你的特长与才华。只希望有朝一日老板能够看到你勤奋工作的样子，进而发现你、提拔你，而在他发现你这位“能人”之前，你所做的就只是苦苦地等待再等待。
这是被动且愚蠢的想法。你的上司的头脑中不知有多少事要考虑，多少关系要处理呢，你勤恳的工作态度他们固然不会视而不见。但若指望他能够明白你真正的需要，那可是天方夜谈了。所以别天真了，聪明的做法是在老板肯定了你的敬业精神之后，适时讲出你真正的需要，这样反倒会让他觉得你是一个了解自己并充满自信的人，委以重任不说，关键是你得到了自己真正喜欢的工作。
障碍二：
希望别人都喜欢自己，太在意上司和同事的评价，稍有差错就自责
晓雨是外贸公司的公关部助理。也许是由于工作性质的原因，经常要和公司上上下下的人打交道。晓雨本身是一个谨小慎微的人，她深知在大公司做事人际关系的重要和人言可畏的后果，所以她处处留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝节。对每个人她都是有求必应，笑脸相迎，从来没有对周围的人说过“No”，她本以为自己的为人处事可算得上是天衣无缝了，可不知为什么，渐渐的她成了办公室里最遭冷漠的一个人。她感到疑惑和委屈，因为她自感没有做错任何事，相反由于自己对别人有求必应，使自己无形当中做了许多额外的工作，占用了大量的时间。直到有一天，一位从前和她挺要好的同事告诉她缘由，才让她恍然大悟。原来正是由于她的过度"随和"，使人党得她虚伪，不可相信。
其实，有像晓雨这种心理的女性为数不少，她们为人处事的态度非但不聪明，其后果会使自己处于一种尴尬的境地。其实身处职场，大可不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则。坦诚共事，就不失为明智之举，相反，若把自己引入一个人际网的旋涡之中，非但你的业绩不会有所提高，能否在此久留都可能成为问号。所以，还是将自己的大部分精力投入到本职工作中，做出成绩才是在公司立足的前提。
障碍三：
只要努力就会有结果，不会向老板推销自己，付出了却没有获得应有的回报
婷是从事企业标志设计的，她工作十分努力，为了一个标志的设计经常是几天几夜地泡在工作台上，直至最后定稿。婷不是一个善于表现自己的人，从自己的设计中她能够获得足够的满足与自我的肯定，也许正是因为这个原因，对于每次的成功，在老板眼中是整个企业设计部努力的结果，而丝毫没有注意到作为总体设计的婷所起到的作用。就这样，婷拿着与其他人相同的薪金，却干着超出旁人几倍压力与辛劳的工作。她感到了一种失落与不公，毕竟她也要生话，也要休闲。她提出了辞职，好在她的老板此时也意识到了什么。以高薪挽留住了婷，这也许是一件心照不宣的事。
在工作上，你除了应努力做出优秀的业绩之外，更应注意让上司知道，当然这并不是让你不论大事小事都要汇报。而是要学会适时地表现自己，因为你的付出应获得应有的回报，而且应该成为让上司记住你的砝码。
障碍四：
不善于沟通与合作，特别是与男同事、男客户的关系
琪是电脑公司客户服务部的助理，由于公司上上下下男同事较多，琪无形中便成为一朵众人竞捧的金花，加上性格外向活泼，更成为公司里不可或缺的一颗红星。可因此也生出了不少是非，不久一些不好的话便充斥了电脑公司所在的写字楼。琪成了一个被人议论的中心。最可悲的是，和琪交往了3年的男友因为一些议论与琪进入了一段冷战期。琪因此而极为苦恼，本想在这家公司做出一点事业的想法早被淹没了，无奈只好早早收兵，离开这一是非之地。
其实，对于琪的遭遇并非一个特例，身处职场的女性或多或少都会遇到与男同事、男客户共事的情况，如何处理好与异性的关系不仅关系到你在旁人眼里的形象，还会进而影响你的情绪。其实说起来也很简单。保持距离，而又不失亲密，既不要让男人觉得你是个空有曲线到位身材的铁腕女人，也不要给人以有机可乘的柔弱之感，还有至关重要的一点是尽可能杜绝办公室恋情的发生。
障碍五：
陷入内斗游涡，办公室内争利益，互不相让，必然两败俱伤
严是公关公司的项目发展一部的经理，她与二部的经理东向来是死对头。
一次因为争取一个时装发布会的赞助商，和东展开了一场激烈的竞争，从而导致这个公司的运营状况都陷入了危机，结果由于该赞助商对严和东所在公司的整体凝聚力产生怀疑，宣布退出此项目，严和东也因此被处于降级的处罚。
其实，在同一个屋幅下进行明显的竞争是极为不明智的做法，结果往往是导致两败俱伤，对于自己看不惯或有利益冲突的人，最好的办法是选取一条互利之道，团结为本，回避矛盾，这样不仅显示了你宽容的胸怀，更体现出你以公司的整体利益为重，记住，顾全大局乃是公司决策者所欣赏的首要素质。
障碍六：
把工作当苦役，而非乐趣，不会忙里偷闲
静是外企职员，每天的工作就是拟定合同，统计销售情况，制定市场运作方案。通常是每天最后一个离开办公室的人，回到家已是精疲力竭，连煮咖啡的力气都没有了。到了周末，只想昏天暗地睡上2天。至于休闲、外出根本就是心有余而力不足。渐渐地，静发现自己简直就是一个工作机器，信用卡里的钱在几个百分点地涨，可自己的眼角的皱纹也在以几何指数的速度狂增。这究竟是不是自己所要的生活呢?
回答当然是否定的，对于职业女性来说，工作固然是重要的一部分，但生活中还有许多值得你去看、去享受的内容，千万不要把自己变为工作的奴隶，学会劳逸结合才是真正会生活的人。
障碍七：
对挑战有恐惧感，不愿冒险，不喜欢改变
性格温柔，善解人意的梅是一大公司的业务主管。谈起她成功的秘诀，梅如是说：“成功需要艰苦的付出，同时也需要一点冒险精神。以前，我在另外一个部门工作，属于比上不足，比下有余的一类。所以对现状很满足，直到有一天，公司内部重组，老板找到我，问我是否愿意去拓展一项新业务。说真的当时心里真是没底，可最后还是硬着头皮接下了。于是，才有了今天这个样子。当然，这其中也不乏有努力与艰
辛。”
有句老话说得好：不入虎穴，焉得虎子，成功需要艰苦的努力，但更需要勇气和敢干冒险的精神。克服惧怕心理，面对挑战，相信自己能行。这恰恰正是成功者与平庸者的差别所在。
障碍八：
负面思考，成为牢骚族和抱怨族
有的女性碰到问题时往往习惯于先发一通怨气，而很少从问题的实际出发，寻找自身的缺点，进而解决它。
凡是一家美国公司的部门经理，素以为人豁达开朗受到同行们的好评。谈及此事，她毫不掩饰地说：“以前我不是现在这个样子，很少有开心的时候，稍不顺心，就会抱怨不休，似乎这个世界上所有的人都和我作对，搞得自己事事都不开心。后来终于意识到，抱怨不能解决任何问题，只有以积极的态度去面对，才是解决问题的关键。”
障碍九：
照着别人怎么要求去做，难以对他人说“NO”
很多女孩子在工作中常常会做乖乖女。别人怎么讲，她就怎么做，但结果往往是吃力还不讨好。君曾任职于一家大公司，开始工作时负责文件整理和跑银行等杂事。有一次一位同事问她可否帮助复印几百份的产品介绍。君看着自己手上的待处理的文件，迟疑了一下，还是答应了。心想这不会占用很多时间的，可是当君处理完自己手头的工作，已没有时间去复印了，自己感到内疚不说，同事也不满意，在老板眼里， 君成了不经世事，委屈求全，却承担不了大事的黄毛丫头。
可见，在接受他人或上司的委派时，量力而行是极为重要的，给自己加太多额外的压力其结果只能是适得其反。在他人面前做一个干活儿漂亮。办事高效，精力充沛的人，这才是成功的开始。
障碍十：
办事拖延，不做时间的主人
拖延而没有计划性是职场一大忌。一般来讲，女性做事是比较细致的。但同时又缺乏高层次的计划与统筹安排。另外对于一些自己力不从心的项目总是先搁置一边，待到紧急关头，才草草从事，敷衍交差了事，这是缺乏主动性的表现。
要想真正克服这一障碍，第一步应认清自己的实力，绝不做太过高出自己能力范畴的事，然后要对细节深入考虑，统筹规划，时时提醒自己要思维敏锐，讲究效率。
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