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求职过程中，面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，就连一些不经意的小动作也不能忽略。美国心理学家近日指出，面试时一定要避免六个负面小动作。
一、边说话边拽衣角。
求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。
二、跷二郎腿或两手交叉于胸前。
不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。因此，求职时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。
三、拨弄头发。
频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果，求职者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。
四、夸张的肢体动作。
面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。
五、眼神飘忽。
面试时两眼到处乱瞄，容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。
六、不停地看表。
不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。因此，求职者要把握好时间，千万不要频繁看表。
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没有一技之长的“幼婴型”
做个“职场婴儿”可不是什么好事在科学与技术日益专门化的今天，一个人要想成为“全才”，除非是具有非常的天赋和过人的勤奋，否则，是难以做到的。因此，既非“能才”又无一技之长者往往成为被首先考虑下岗的人选。
缺乏团队精神的“鲨鱼型”
鲨鱼也会被抛弃！随着社会分工的细化，一项工作往往只有在群体的共同协作下，才可能高效率地圆满完成。因此倘若个人不善于协作，没有团队精神，结果个体只能被团队抛弃。
顽固不化的“贝壳型”
一个人待在沙滩上有什么意思？社会的剧变决定了社会中的人已不可能在变化着的社会环境中永远固定地扮演某一种不变的社会角色。那些固步自封、不思进取的“贝壳型”的人最终会在激烈的竞争中逐渐失掉优势，以至淘汰出局。
循规蹈矩的“机器型”
象个机器人似的工作真的很无聊！时至今日，具有开拓、创新能力的人才愈来愈受到用人单位的青睐。发个指令，按钮才会动一动的“机器型”人才很难适应未来瞬息万变的社会环境，会更多地被挤进失业者的行列。
只说不做的“喇叭型”
喇叭和喇叭花可有本质区别！有些人似乎满腹经纶，似乎他只要一说，一切都在变。事实上，一切都没变。显而易见，这些“言语的巨人，行动的侏儒”同那些“少说多做”的实干家相比，在竞争中更容易失去一切。
办事效率低下的“乌龟型”
现在龟兔赛跑已经改写结局了！默默无闻，看似忠实可靠的“乌龟”确实能唤起人们的同情心。然而，在已经出现的高节奏、高效率的残酷市场竞争中，那些动作迟缓，办事效率低下的“乌龟型”人才，将毫无疑问地会被激烈的竞争大潮所淹没。
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教育也有持有证书也参加了，但为什么简历投不会有回音？经验越来越多的东西变得更好，顺利，但为什么没有看到工资的增长？工作一直兢兢业业，认真负责，怎么会突然击中了玻璃天花板，无法上升吗？想到跳槽，但为什么在工作时间较长，而别人开出的价格未能达到他们的期望？是与它自己的问题，竞争力呢？他们在专业人士的权利的各种思想和混乱的职业问题，我们已经听了太多。
超过70％的工作3-5年的时间，这种现象的出现，是没有竞争力的时期内的专业人士。因为他们是或即将探索从占领过渡到过渡阶段，这也是专业精英快速发展的时期能变成舞台生涯。他们大部分在积累了丰富的工作经验和行业经验丰富这一阶段，但获得很少为缺乏明确的目标，未来的新平台，然后失去之间的专业价值，犹豫了很多增值的机会。目前处于活动状态的就业市场，可能很多人开始面对就业，转业，工资，晋升和其他方面的问题，在这个独特的职业生涯的顾问与咨询显示，在多年的经验分析教你挑战支付三项措施，职业高中，尽快寻求自身的发展。
第一个：挖掘工作经验的“卖点”
商务关心的是你的价值，无论是通过您的企业建立的价值就业，这是企业的关注。对于很多人来说谁不能达到满意的薪水，他们没有能力，不能满足企业的需求将不会包装自己过去的工作经验，充分挖掘以往工作的黄金含点。因此，即使有面试机会就不会显示了聪明的，更何况，即使不包装将不会成为一个面试机会。适当的包装是必要的，但前提是有工作经验的黄金景点，形成核心竞争力，包装和公正，形成核心竞争力的显示。
第二项措施：了解就业市场的需要
今天的就业市场，充分掌握科学的工作分析专业方向的动态，以确定职业气质，职业特点，探索他们的核心竞争力，是他职业生涯含金量，合理的职业规划，目标，产业和企业的理解准确的评估形势，把握行业，产品信息，充分了解目标企业产品结构产品资源，其长期发展战略，公司治理模式和企业文化。最后，个人和企业找到个人和工作匹配点之间的配合，发现之间的程度，最终实现事业的可持续发展，实现高薪的崇高目标。
第三项措施：能够添加自己的能力
在知识的持续供应需要的职业发展道路，提高个人能力，但他补充的目标应该是，他们的职业生涯非常清楚地了解，在这方面能力的短缺，能力不足的进一步发展，逐步形成有效的学习计划。在实践的基本技能，提高他们的能力不足，特别是对现有能力的心中理想的工作要求和当前能力开始与分歧。专业人员敏感赶上潮流的培训，按照学习的趋势，这样不仅不利于自己的职业发展，而且也很可能使职业发展陷入停顿。
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所以你是16年毕业，在15年求职的时候说你是应届，就会给用人单位带来困扰，没有正式拿到毕业证书的同学，工作是以实习的形式签合同的。
三，面试
1，简历：咱们在写简历时一定要求实，就算你想让你的简历好看一些，也是建立在实际经验的基础上面的，凭空想出来写上的东西一定是会被拆穿的，因为几个深入的问题后你就答不下去了。
简历的颜值也很重要，一定要整洁，不要随便一窝就给我了，我还得把折顺了才能看，对你第一印象会打折的哇亲！
2，面试谈话过程中：讲重点!有的同学可能觉得面试官很亲切，罗罗列列把不相关的事情讲一大堆，但是你回答我的问题了嘛，骚年。七姑八姨的事情我们八感兴趣。除非这件事能突出你的某一个特点，最好是优点。
3，对于不会的东西实事求是地就说不会，如果一知半解就把你知道的说出来，不知道的就别夸夸奇谈了。据说香港的廉政公署竞聘高级官员，有一道题目是：列举出唐太宗在环保方面的贡献。很多人洋洋洒洒写一堆，但这道题得满分的人写的是：真的不记得所学历史中有过这样的事情。而此人正是后来被录用的人。
当然，应届生肯定有很多被问到，不会的地方，这时也没必要特别紧张特别自卑，最好在诚实说明情况的同时，表现出好奇和求知的心理，态度很重要。既然不会就虚心求知学习，这是人人都喜欢的。
4，态度要谦虚谦虚谦虚，就算是肯定的答案，你谦虚地说出来总比桀骜不驯说出来得好，因为这样表现得比较好相处，人都是希望能和容易相处的人共事的，除非你有特殊的魔力。
5，对于有一些工作经验的人来说，之前的工作经历如果和现在相关不大的话，也要简单介绍一下，一句带过就好了，因为这样会比较诚恳，如果不说的话显得刻意隐瞒，是不是有什么不可告人的事情。面试官也是人嘛，这样能了解到你对自己的职业规划，以及成长历程。换工作不可怕，可怕的是你不知道为什么换，要换什么样的，你的POINT在哪里，让我看到，让我知道，让我体会到你对咱们这份工作的爱意。
这就像谈恋爱一样，你诚恳的态度决定了我能给你打多少分；你对过去的总结反映了你是什么样的人。是看到漂亮菇凉帅小伙都想去搭一嘴呢，还是能守住自己的承诺有困难也要克服的人。体现在工作中的就是：见异思迁、逃离困难者；还是意志坚定、勇于挑战自己的人。
6，
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很多人曾经有过怀才不遇的感概：为什么自己才高八斗，却难遇伯乐。怎样才能让自己脱颖而出?下面是小编为大家整理的职场面试吸心大法，希望对大家有用。
一、直接秀亮点
很多时候，面试会以“介绍你自己”作为开场白。
一个原因是这个话题容易切入，避免更加高深的话题惹来尴尬。
第二个原因是面试人可能还没有准备好，也希望通过这个话题再找话题。
不过，千万别流水账式地介绍自己。
有的面试者，大多数时候就老老实实地介绍：
“某某年，我从哪里毕业;
某某年，我进入了哪家公司，从事什么工作;
某某年，我又进入了哪家公司，……”
这样介绍，虽然很容易平复应聘者的心理紧张感，但是不能提高自己的印象分。
有这样一位应征者，简历很一般，看上去也非常普通，跟别人没两样。
不过第一句话就印象深刻：(看，我现在还记得)
“我在某某公司干了12年。某年我加入时，公司不到200人;现在公司近万人。”
这句话将他不到15年的职业生涯中最光辉的部分、以最简练的语言、精准地描述出来，冲击着我的大脑皮层，并在那里狠狠地刺激了一下。
某某公司——业内知名的上市公司;
12年——暗示此人职业稳定性较高，并且有轻易不放手的韧性;
公司不到200人到现在近万人——经历过公司快速成长，亲身参与过企业各个发展阶段，当然对各阶段需要的管理也不陌生;没有吃过猪肉，还没见过猪跑吗。
一直从事某某管理——干了12年，暗示对这个职能的管理应该有非常丰富的经验。
一次面试少则30分钟，多则不过个把小时。
如果可以高屋建瓴，第一句话就能打动面试官，相信离成功不远了。
二、细节最打动人
并不是所有人的职业生涯都如上文一样幸运。
有的人很有韧性，但不幸地加入了错误的公司;
有的人加入了正确的公司，但过程中因为各种原因离开了;
又或者有的人呆的时间长，但是总是被调来调去，没有清晰的职业路径;
这些都有可能。
就有这样一位应征者：学历非985、211，职业机遇也一般，甚至口头表达，也比口才好的差几分。
以至于一开始，我猜想也许这就是个打酱油的，甚至暗自琢磨如何赶快结束，不浪费大家的时间。
不过，他的那些经验有点惊艳，印象分迅速提升：
公司资源不足时，他是如何规划工作，后面遇到了什么困难，又是如何克服的;取得了什么成果。
资源不足——这是大多数企业面临的现状;
组织开展工作的思路——与资源不足逻辑顺畅，思路清晰，显示他的规划能力;
具体的措施及细节——看起来工作不只是停留在思路层面，而是的的确确开展了，有较强的执行力。
很多人在描述自己过往业绩时，习惯直接说结果，比如我给公司带来多少客户，创造多少效益，等等。
其实如果仅说结果，并不能带来太多的印象分。
如果增加描述那些工作细节，会更加可信，为你的形象增色不少。
三、能力与价值相匹配
谁都想在换工作时谋求更高的职位、更高的薪酬，成功跃龙门。
不过，在提出更高职位、薪酬的同时，也需要思考能力与价值是否匹配。
有这样的应聘者，初看简历时的确会让人眼前一亮:
知名大公司的某职能若干年经验，后又进入另一知名公司从事该职能工作。
年富力强，职业机遇非常好，看上去还挺有上进心和冲劲儿，是很多单位梦寐以求的那种人才。
不过正式沟通后印象分却越来越低。
虽然，他的口才不差，表述也很清晰流利。
不过陈述的大多是今天干了这个，明天干了那个，任劳任怨表示了很多，但是专业形象没有树立多少。
其实，越是高级职位，系统性思维、工作规划前瞻性与整合资源能力要求越高。
如果这方面欠缺，印象分当然不高。
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