职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
咪蒙说，身边一帮20多岁的人都在说自己太老了，因为同龄人都太屌了。以前那些年代，年轻人只需要和身边几个人竞争，同班同学、邻居、别人家的孩子，然而现在全球化了，年轻人要和全国、全世界的同龄人竞争。
咪蒙说，身边一帮20多岁的人都在说自己太老了，因为同龄人都太屌了。以前那些年代，年轻人只需要和身边几个人竞争，同班同学、邻居、别人家的孩子，然而现在全球化了，年轻人要和全国、全世界的同龄人竞争。
狄更斯在《双城记》里写道：这是最好的时代，这是最坏的时代。生活在这样一个信息大爆炸、全球化竞争的时代，决定了我们在人生的任何阶段都需要学习。
成长不是一蹴而就，能力的修炼没有速成，但是却也有迹可循。实用的方法论，帮助我们在学习成长的的路上跑得更快更高效！
01
以兴趣和需求为出发点，为用而学，学以致用。
需求是最好的学习契机，兴趣是最好的老师。以我自己学习理财为例，关注节流是因为财务状况出了问题，于是开始记账，慢慢有结余后开始定存。然后有了更多的储蓄，开始关注投资，学习股票知识，研究基金定投等投资方式，并开通账户，把学到的知识在理财实践中应用。现在的我更偏向于通过被动化的投资管理自己的资产，把更多的精力用于开源，放在提升自我能力，关注职业发展上。
在我的理财之路上，我正是以需求和兴趣为出发点，为用而学，学以致用，所以才不断前进，从理财的门外汉渐渐成为一名理财达人。
02
看书-背诵-内化-应用
在贾杰老师的公众号“欢乐答疑”里有人提问：您推荐的那些书我大部分也都看过，为什么我就不能应用自如呢？贾杰老师回答：看书-背诵-内化-应用。嗯，此方法论特别实用，也非常通用。
看书和背诵属于“输入”，而内化和应用则偏向“输出”。输入之后，一定要用！不管是去跟别人分享，还是应用于实践，还是用文字写出来，总之一定要输出来。
以写作为例。咪蒙说，她就喜欢那种把好句子、好观点背了，它就进入了自己的知识库，要用的时候可以随时调出来的感觉。看书，划重点，把精华部分抄进电脑，背了。搜集素材，记笔记，定期整理，然后反复看，背了。咪蒙的好文章离不开她持续地看书、背诵的输入。就像她说的：“那些你以为早就过气的学习方法，看书、记笔记、背诵、总结、错题集……其实可以用一辈子。”
现在咪蒙的公众号篇篇阅读量10万+，还有很多阅读量100万+的爆款文章，除了她持续的输入，更离不开她一直以来的不断输出。咪蒙在南方都市报时的工作本身就是一种输出，她还出版了《圣人请卸妆》、《守脑如玉》、 《五岁熊孩子教我的事》、《我喜欢这个“功利”的世界》，并且在新浪微博、豆瓣、博客持续更新。写作本身就是一个内化和应用的过程。
毋庸置疑，输入和输出的持续积累，看书-背诵-内化-应用的数次循环，是咪蒙不断成长的秘诀之一。
03
加速成长的721法则
有的人读了很多书，参加了很多培训班，却感叹没什么卵用。721法则告诉我们能力形成的学习方式配比：学习效果的提升70%来自挑战性实践，20%来自导师和伙伴的指导与反馈，10%来自纯粹的知识学习，这才是能力修炼的正确打开模式。
接触生涯之初，我参加了新精英职场MVP的网课，课后看了一些生涯咨询方面的书籍，后来参加了生涯咨询的初级培训--生涯规划师认证班，这都是属于721法则里面10%的部分。
在721成长法则中实践占比70%，快速成长离不开大量的实践。所以，学习之后我就在朋友圈发布了实习咨询的好消息，寻找更多练习咨询的机会（嘿嘿！这是在生涯规划师认证班上李凯老师教的）果然很有效哦，我有了除自己之外的第一个、第二个、第三个咨询对象。除此之外电视剧中的人物、小说中的人物、现实中明星大腕的职业发展都可以成为我们学习之后将知识内化和应用的素材及案例。
721法则中还有20%来自导师和伙伴的帮助。作为咨询菜鸟的我难免会在咨询过程中有困惑走弯路，我会在实习咨询之后做脚本式复盘，然后跟一些一起学习生涯咨询的小伙伴交流。另外，像赵昂老师的公众号，生涯研习社里大家的咨询实践分享也是我实践这20%的重要渠道。同样一个案例，不同的人咨询思路有所不同。如果是我，我会怎么做，分享的老师TA又是怎么做的，咨询背后使用的理论和工具是什么，对比学习中总会让我收获很多。
我已经报名了新精英的咨询师特训营，带着这段时间咨询的疑问学习，相信会更有效。特训营之后依旧需要不断实践，而新精英发起的职业咨询在线团体督导项目将是我接下来721法则中20%成长的重要平台。实践加速成长的721法则，会帮助你我在成长的路上加速前行。
04
学习 = 学+习，从“知道”到“做到”再到“自动化输出”，请持续10000小时的积累
格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”
学习，让我们获得知识，从“无知无能”到“有知无能”。练习，让我们掌握技能，从“有知无能”到“有知有能”。而大量的实践，让我们精通才干，把会的变成可以自动化输出的，达到“无知有能”的境界。从不会到会，从会到自动化，需要持续的大量练习。如果你要成为某个领域的专家，请持续10000小时的积累。
05
关注优势，做自己擅长的事情，是我们快速成长的关键。
股神巴菲特是投资界的神话，如果你看过他的传记，你就会明白巴菲特从小就对数字感兴趣，不管是记录车牌还是统计饮料瓶盖，他都乐此不疲。他开始学习投资以后，阅读公司年报就成了他的一项爱好，关于投资你以为他是在工作，其实他只是在热爱的领域里努力地玩。在职业生涯中，关注优势比劣势更加重要。发展自己的优势，做自己擅长的事情，你会比别人成长得更快，更容易获得成功。
最后，我想说：“术”之前是“道”，在“怎么办”之前先解决“为什么办”的问题，在出发之前，先解决去哪儿的问题，接下来的行动会更有效。
精选阅读
在职场中，大多数人关心的都是升职问题，很多人在工作方面往往非常努力，但是得到的结果往往是迟迟没有相应的回报，在同一个工作岗位上一呆就是好几年，不仅没有得到更多的发展机会，连保持自己的现有的资源都岌岌可危。但生活的压力大，谁也不想努力工作得不到相应的回报。
如何实现职场快速成长，升职加薪？
而且很多时候并不是我们自身不够努力，很多情况是明明已经花了大部分时间和精力，但就是得不到同事的重视和领导的重要，其实原因很简单，一味的埋头苦干并不能让我们的努力转化成成绩，以下3点是每个人都要注意提升的点。
多与领导沟通
01
多与领导沟通
我们在工作中常常会有这样的误区，对于老板安排下来的工作往往想着依靠自己的能力来解决，有时候碰到了麻烦自己无法解决也不想麻烦领导，于是这就导致了工作上出现的很多状况反而影响了我们的工作进度。
其实我们在很多时候选择与领导积极地进行正面沟通是非常有必要的，在工作中遇到不明白或者自己不确定的情况及时与领导反应，于是就 能在第一时间让上级也清楚具体的工作进度，而在沟通之后及时给予领导反馈也能加深他对我们的好感。当然这并不是一种投机取巧的方式， 而是这样的方法能够让领导对于我们了解得更加全面。
参与优质的交际圈
02
参与优质的交际圈
不管什么时候，封闭自己从来都不是件好事，工作也是一样。 我们在工作场所的社交圈常常决定我们是否能在工作中取得快速进步，这是我们工作的一个关键部分。
在公司里，很多对我们的社会工作没有效果本身是没有意义的，所以才有了社交消耗我们的精力，我们在工作中不能提供一些有用的建议。如果你想获得提升，我们首先需要做的是看到的情况更符合我们的人交往，不仅上司，我的许多同事也能为我们带来了可靠的资源的帮助下，这个机会来了，我们可以稳定稳定坚持。
加强自己的能力
03
加强自己的能力
这是作为一个很现实的问题，在这个经济社会发展当中，对于我国很多中小企业管理来说，一个能够为其带来优渥利益的员工远远比一个勤勤恳恳却成绩平平的员工要好得多，也是中国现在的企业所生产需要的。而我们和公司的关系，往往这些都是通过互帮互利的，我们学生自身的价值也决定在实际工作中的说话分量。
所以加强我们自身的能力在职业生涯中也是非常重要的一个部分，而让公司领导人看到我们能为公司带来的利益，我们也就能够在公司里更好地立足。不会用无用之人是很多公司的原则，一味地重复每天的工作其实是一种不进则退的表现，在工作中总结进步才是我们应该做的事情。
总的来说，晋升也是一个考验我们工作灵活度的事情，过于死板的思想在当下这样的职场中只有吃亏的份，努力提升自己才能有更多更好的工作机会！
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
我们一直在说
要进步
要成长
可却是
僵化思维
如何才能成长？
-- 20xx.09.21 --
01
什么是思维模式
最近在研读阳志平主编的《追时间的人》，第一篇刘建鸿老师就谈到了成长的两种思维模式。那什么是思维模式？
思维模式（Mindset）：指一个看待自己能力/人际关系/个性的方式。
在成长过程中通常有两种思维模式：「僵固型思维」和「成长型思维」。
简单可理解为：僵固型思维的人会认为我们智力、个性、能力等是固定不变的，而成长型思维恰恰相反，认为一切都是可以改变的。
刘建鸿老师提到两种思维模式的不同特点：
成长型思维：将努力视为激活能力的必要手段，认为努力和能力成正比，付出的努力越多，能力的提高也越多。
僵固型思维：认为能力是固定的，努力和能力成反比。
看到这里，我在思考我好像是个混沌体，有时候（在某些事上）是成长型思维，有时候（在某些事上）是僵固型思维。如果是在几年前看到这个，我可能会纠结，现在第一想到是接纳，允许自己的混沌，两种思维兼在。
只是如果不通过专业的量表测量，如何能快速判断在不同领域自己是哪种思维模式？>>>
02
如何判断属于哪种思维模式
刘老师介绍了两种简易测量的方法：
NO.1 自我评估
你天生就是某种类型的人，而且没什么能改变这一状况。
你的做事方式可以不同，但是决定你个性特点的主要因素却无法改变。
不管你是哪种人，你都能有较大的改变。
你总能改变那些决定你属于哪种类型的人的特质。
以上如果你赞同前两种描述，说明你偏向僵固型思维模式；如果你赞同后两种描述，说明你偏向成长型思维模式。（如果是交叉着的，那就是混沌体了，哈哈），By：德韦克的《看见成长的自己》。
除了这个方法外，还可以通过以下的方式来判断。
NO.2 自问自答
有没有什么领域觉得无论怎样也学不会的？（如果觉得自己学不会某个事物，就说明在这个领域是僵固型思维。）
如何看待自己的经历？（不论自己身处逆境还是顺境，都能看到自身经历背后的努力、调整和改变起的作用，偏向成长型思维。）
你对同龄人的看法。（无论是比自己优秀还是逊于自己的，能否看到他们的积累和努力。）
不管当下的我们是什么样的思维模式，内心都更希望自己是成长型思维，可是我们如何才能更好地培养成长型思维呢？
03
如何培养成长型思维模式
如果我们想要培养成长型思维模式，就这一点来说，我们已经是成长型思维了，因为我们承认思维模式是可以改变的，是可转化并可以训练的。
如果培养自己的成长型思维，首先得明白一点：主体永远是我们自己。
要充分认识到这一点，主体是自己，其他人是无法替代的。
书中更多介绍的是：「如何培养孩子情绪调节的成长型思维模式」。
其实，对于成人学习培养成长观也是一样的，孩子的特点是在成长过程中，会碰到很多新鲜的陌生的领域，不论是否感兴趣的。对于成人的我们来说，在面对陌生领域，一样是个孩子。
比如，我之前可能有不合理信念，觉得编程这个东西是我学不会的，但是现在慢慢开始对编程产生兴趣了。现在笃定自己在不久后就会开始深入系统地学习编程，还有英语能力（也是之前认为学不会的领域）。
李笑来老师也说过，保持持久的核心竞争力就是多语言能力和编程能力。
培养成长型思维的两个步骤：
1.接纳，充分的接纳现状（情绪）；
2.多鼓励去成长去进步。
这里要特别区分鼓励和表扬。
首先：主体不同
表扬的主体是他人。
比如：还记得小时候，成绩好，常会听到父母、老师表扬：「我为你得了100分而感到骄傲」、「我对你很满意」等等，下次考不好，我们就不是他们的骄傲，他们对我们就不满意了；主体永远是他们。
工作中，也是一样的，事情做好了，领导、同事也会时常表扬我们，但是要警惕这种表扬，以免陷入每做一件事都会想「别人会怎么想」这个大坑里。
鼓励的主体是自己。
并不是说说鼓励话的人自己，也可能来自他人的鼓励。比如：他们会鼓励说：「这次你准备得很充分得了100分」、「这次比赛准备很好，发挥很稳定，拿到了冠军」等。
不论是自我鼓励还是他人鼓励，鼓励的主体永远是自己，而非他人，不在看他人，而是关注自己的内心：「我是怎么想的」。
其次：语言描述不同
表扬更多的是评价性的语言；
鼓励更加具体描述性的语言。
自评是一种很好的鼓励方式。
04
你是成长型思维的人吗？
看了这么多，我想起这些年，慢慢开始越来越叛逆，愿意也敢于尝试各种从未新鲜好玩的，哪怕是之前害怕的，或是从校园时光遗留下来的「夙愿」。
原来的僵固型思维已慢慢地被自我改造、升级了。现在更多的是成长型思维模式，没有觉得不可能的领域，只要肯下功夫去学习，最多多受点苦，成长哪里有轻松的。
思维模式的转变更多得益于毕业后一直从事培训讲师的工作，当培训师很有趣的一点是：永远要比别人更早、更快、更多地学习，只有自己先学会了，懂了明白了，再去实践，不断总结优化，形成一套自己的方法体系，再分享。
学会了主动学习、提前学会、不断总结优化、及时分享的思维模式和能力。
观察到身边具备成长型思维模式的朋友，不论遇到什么事，好的坏的，都有一个特质：「积极主动」。
做好事情、成功了，深知这并不是运气，也不骄傲，而知道是自己努力的结果，想着是否还有进度、成长的空间。
事情没做好，失败了，不找借口，积极主动找解决办法，懂得这是成长过程必须经历的，更多看到的是失败背后的真正原因是什么，能给自己带来什么思考、经验。
你是否是一个积极主动的人，在很大程度上决定了你是否一个成长型思维的人？
在面试一些新程序员的时候，当问他为什么选择.net方向时，经常听到一些这样的回答：记得曾经我的老师对我们说，当你在开发语言和工具方面不知道怎么选择的时候，那么你只要跟着微软走就行了。所以最终他选择了.net。我想大家都曾有过类似的经历。当经历过数年之后，一些人在.net的某方面成为了专家，有些人精通数据库方面，有些人精通web界面设计，有些人精通系统架构。还有一些人是什么都会，但不管哪一方面都算不上精通。当然还有另一些人，他们没有选择.net，他们选择了java，在若干年之后，他们说：java程序系统比.net系统更稳定之类。既然大家都是.net阵营，暂且对他们不予讨论。
结合自己的亲身经历，对准备成为。net程序员和已经成为。net程序员的新人一些快速成长建议：
1.选择研究方向后不要动摇
对.net好还是java好的问题，我一向的观点是：它们都好，它们都是软件开发领域的杰出工具，它们都能够做出非常出色的系统。评价一个系统好与不好的标准不在于开发语言，而在于系统本身，更多地在于这个系统的开发者-程序员本身。只要你是一个出色的程序员，你完全可以用你擅长的开发语言开发出高质量的系统，而不管这种开发语言是.net还是java。而如果你过度地徘徊在研究它们到底谁更好的时候，甚至不断地在二者之间辗转的时候，你损失的将是宝贵的时间。
2.尽量缩小研究范围
.net只是一个大方向，你应尽量将自己的研究范围缩小，比如专注于数据库，专注于xml方面，专注于ajax，只要你专注任何一个区域深入研究，当你成为专家之后，都不会愁饭吃。反之如果你什么都会，而没有一样真正精通，那么你可能永远只能做一个普通程序员。
3.找到正确的入门方法
不管做什么事，方法很重要。特别是入门时的方法。正确的入门方法将大大加快你学习的进度。了解语言本身和前提技术是最先要做的事情，比如你选择c#方向的asp.net，那么你必须先学习c#基础语法，和asp.net基础知识，并实际写小程序测试你学习的成果。当学会基本语法后马上找到asp.net的官方入门指导。微软做得很好的一个地方就是他的帮助系统做得很好。新人容易入门，建议首先从入门教程开始，这个东西就在你的机子上，在Framework SDK的菜单里面。强烈建议把这个教程全部学会。
4.多看别人的成果（源代码）
这个很重要，如果你是一个团队的新成员，那么看他们写好的代码将是非常好的学习途径，因为那些都是成功的代码经验。如果你还没有加入团队，是自学，那么找一个好的学习网站，多看上面的源代码也是很好的方式。另外一个强烈推荐的途径：仔细研究微软的.net StarterKit，个人认为这是.net入门学习途中最大的收获。
5.敢于接受新项目挑战，敢于尝试
主动承担公司的开发任务，敢于在项目中尝试你最新的研究成果将对你自身技术水平提高带来非常大的帮助。记得当初我在做一个建站平台项目时有过这样的经历，之前公司开发的项目大都在原有技术积累下面用成型的框架做开发，那时我也正在学习asp.net，不过那个项目我是主程序员，因此在开发上有很大自主性。于是1.0时我尝试将所有用户文章保存在web服务器的xml文件里，而不是像传统项目那样保存在数据库里，以希望减少web服务器和db服务器之间的数据传输。结果1.0系统实际运行时确实达到了我的目的，虽然随着数据量的大量增加，最终导致了IO瓶颈。但通过后来对IO瓶颈的优化解决，我在文件系统、服务器进程、xml应用、代码规范和性能优化等方面学到了很多东西，倘若当初按原来的模式写程序，将错过学习这些知识的很好机会。
6.不断推翻自己，敢于重构
这是对程序质量的要求，我认为只有不断地优化和改造自己的程序代码，才能最终写出高质量的程序，做出高质量的系统，最终使自己的技术水平提高。通常我会把实现一个功能的代码量作为衡量代码质量的标准，代码越少，越精简，同时又具有良好的可读性，就越理想。重构需要几个前提：首先是项目时间允许，然后是确实找到更好的代码组织逻辑，如一种很好的结构模式，更合理的面向对象调用方式等等。只要找到更好的解决办法，那么勇敢地推翻原来的程序框架，重构它，经过不断地重构后，有一天你回过头去看之前自己写的程序时会有一个感叹：哇，怎么以前我的程序写的这么烂阿。
7.跟上技术更新的脚步
软件技术更新速度有时真的让人很郁闷，经常听人说，刚学会.net1.0，马上就出了1.1，1.1刚完成一两个项目，又出了2.0，用2.0不到一年已经出了3.5，但现实就是这样，你必须得跟上脚步，当使用asp.net的时候，你就不能再像以前用asp那样去写程序，当使用.net2.0的时候，你要敢于使用masterpage，skin去代替原来的usercontrol模式，原来的网站皮肤实现模式。而现在出3.5了，你必须马上学习vs2008，学习Silverlight。只有跟得上技术更新的步伐，你才永远保持自己的技术领先地位。
以上几点建议，希望能给一些新加入的.net程序员们一些参考。
我们常常会羡慕那些职场精英，能够在职场混得风生水起，到哪里都是目光的焦点。我们也曾幻想着，某一时刻站在荣誉台上的是我们，总觉得别人可以做到的，我们一样也可以做到。
职场小白如何快速成长，做到这几点，助你成为职场精英！
但现实情况却并非如此，我们在职场中经常会碰到很多同事每天在各种抱怨，抱怨领导的不公，抱怨客户的难缠，抱怨工作环境有多恶劣，抱怨同事关系难相处，感觉好像整个公司就他受的委屈最多。
即使我们面对委屈，不同国家的人进行对待委屈的方式以及不同，收到的结果也会不同。有的人可以选择自暴自弃，破罐子破摔，那收到的一定是辞退信。而有能力的人会反思学生自己在职场就是为什么不出色，怎么才能把他们这种委屈变成一个向上的动力。
每个公司都有几位能够开创整个公司业务的专业精英，无论是个人业务能力还是团队管理能力都很突出.. 他们从不抱怨制度不公和领导力，也不觉得公司的平台不够好，因为职场精英到处都能如鱼得水，呼风唤雨..
想成为职场中，我们必须学习他们的长处和素质，以及所有工作场所有几个共同点：
特征一：从不找借口。错误就是错误，失败就是失败，职场中输赢很正常，因为它本身就是一个竞技场。找理由和找借口已经没用了，借口谁都有，每个人都有自己的特殊情况，但眼下要做的就是发愤图强、东山再起。
喜欢找借口的人，一方面会让领导觉得你没有责任感，另一方面表现出你没有事业，更没有追求。 公平地说，公司在选拔人才时是否会提拔这样的人？ 公司会让这样的人独处吗？
特征二：从不拖延。每个人在生活中会拖延或多或少，以及在工作场所。在很多情况下，迫使领导小于的时候，都能够拖做事的态度的精神。很多人都在思考的事情明天做，但明天，明天，明天又是如此之大啊。
职场精英从不拖延，做任何一个事情都讲究工作效率，总是自己能够发展迅速进行解决这些问题，做事干净利落，从不拖泥带水。他们生活总是希望能够在同样的时间里，做更多的事情，总是能在我们同样的事情里做出令人意外和惊喜的效果。
特征三：从不设置自我限制.. 专业精英总是自信，从不怀疑自己的能力。 即使面对看似困难的工作，首先想到的是能否完成，而是如何完成。 有句话大家都听过：“不要为失败找借口，只有想办法才能成功”，他们属于这样的人，很善于抓住一丝一毫的机会。
特征四：不要害怕拒绝。很多人，特别是人的销售位置，最大的问题是被拒绝的恐惧。每个人都有自己的自尊，但太在意别人的看法，只会使我们更错失良机。
特征五：从不进行停止工作学习。很多人宁愿吃生活的苦，都不可能愿意选择去吃自己学习的苦。的确，生活的苦即使你躺着不动，它自己就会来。但学习的苦，是变相地自讨苦吃。职场中，和别人没有拉开收入差距的快捷支付方式方法就是我们学习和不断的学习。
特征六：从不半途而废。一万小时理论告诉我们，只有在一个行业坚持不懈的努力，持之以恒，坚持五年时间，你就会成为这个行业的专家。的确，坚持一件事确实很难，世界上80％的失败都源于半途而废。
职场精英对于事情的坚持真的值得我们去学习，他们不达目的不罢休，从不会半途而废。而每个公司的精英也基本上都是在这个行业做了至少五年以上，经过时间的打磨和沉淀，最终“剩者为王”。
人人都想成为职场精英，都想在职场中让自己的价值得到充分的体现，成就职场人生。想是没有用的，要行动，任何时候都不晚，最好的时候，就是现在。
作为新人刚刚踏入职场会有诸多的不顺，对工作内容和环境的不适应，对于职业选择的迷茫，工资低于自己的预期等等问题。新人想要公司快速成长，建立好自己的人际交往圈，很多人往往会走很多的弯路。由于对职场环境的不熟悉，会让自己在职业道路的成长上做很多的无用功，对于新人来讲，给大家这么几条建议，能帮助大家提高效率，少做无用功。
资深HR：给职场新人的这4点建议，帮你快速成长
一：永远保持工作积极性
刚进公司的时候，一切的东西对自己来说都是新的，会有很强的新鲜感，同时在刚开始的那段时间，工作热情也会高涨，激情充沛。但是努力不一定会有好的结果，有的时候往往因为自己的方向问题，导致自己做了很多无用功，这时候会丧失自己的斗志。
有时候公司让你往东走，你只想往西走，慢慢的只要角落里的新人会被公司打磨，自己在一些事情上的主观能动性也会降低，进入公司内部的“老油条”，这样会导致恶性不好，只对自己有利.. 听公司的安排并不意味着你会对工作失去热情和热情，热爱工作，保持新鲜和炎热，这是一个新的人应该做的，而不是学会如何圆滑和聪明。
二：个人发展靠近公司核心
公司的人事调动是一件很正常的事情，有的学生时候，为了提高公司的大局着想，可能通过适当的会给企业员工调岗，之前做销售的可能短期内让你去做招聘，做运营的可能让你去做这些产品项目经理，这是一种很正常的事情。这样的随意调换工作岗位，不仅不能让我们自己在一个研究领域内深耕，同时也容易让自己学习缺乏社会核心技术竞争力。
作为一个新人，你需要明白，当你频繁搬家的时候，你应该对你未来的职业规划和目标有一个清晰的认识，未来的发展必须走向公司战略的核心方向，这样你才不会在未来轻易被公司解雇，在自己的职业发展道路上也可以实现，不要盲目跟风，服从一切..
三：收起玻璃心脏，提高抗应激能力
有些人在我们自己的岗位上但凡受到了一点委屈，就会忍不住想要辞职，想要和领导大闹 ，但是对于职场工作就是一个职场，大家学习都有受委屈的时候，不是因为只有你自己作为一个人，大家来说都是看结果的，你的个人主义情感没有人会去在意，大家可以没有那么多的时候去倾听你个人的倾诉，所以他们无论学生自己时代新人还是社会职场老油条，提高管理自己的抗压能力很重要。
新人要快速适应和融入职场，收起玻璃心，提高抗压能力是必修课之一，职场不信眼泪，没人能容忍你迟到，没人有义务帮你做到这和那，每个人出去拼命，如果不能忍，那就回家..
四：放低自己，谦卑态度很重要
放低自己，就像弹簧萨一样，把自己压得越低，最后释放的能量就越大，新人刚进公司就是去学习的，年轻是自己的资本，但是同时也要记住，你除了年轻什么都没有。准确判断自己的定位，放低心态，谦逊学习，你能得到更多。
脚踏实地，踏实的做好自己的事情，你会发现你的能力会越来越强，这会让你快速成长，之后成长的空间也会越来越大，老板看重的是结果，把事情做好就是对自己能最好的诠释。永远不要觉得自己小有成就就不可一世，山外有山，人外有人。
身处职场，我们会发现，一些员工在面对问题的时候，他们不积极应对，习惯于听天由命。遇到问题一味的抱怨、一味的嫌弃，抱怨来抱怨去，问题没有解决，他们在公司的身份和地位越来越低，收入也没有办法得到提高。
职场员工如何快速成长，单纯的抱怨解决不了任何问题
究其原因，这类人不会处理工作中问题，也不会处理生活问题，最终却埋怨命运不公。
职场员工的晋升发展之路本是：提高收入、提高精神建设、提升理性能力和境界，而不是一味地抱怨。那么，员工如何快速成长呢？让我们继续来看。
我们总是在抱怨
一天早上，有点蒙蒙细雨，我要打车去公司。
我看了下时间，这个时间段不堵车，去朋友公司就十五分钟的车程，现在还有四十多分钟。想着时间还充裕，为了节约几块钱，我就选择了拼车出行。
拼车过程中，有一个拼友迟迟没有来，等了十多分钟。后来上车了，也没有一点歉意。
一路上，我一直在抱怨，我也分不清是时间观念太强怕去公司迟到了，还是等久了有点烦躁，又或者是因为后座那张耽误了别人时间，没有 一句歉意的冷漠脸。
总之，我就是很抱怨。
职场中提升经济基础并加强精神层次建设
1. 提升职场经济基础
“经济基础决定上层建筑”的工作场所是最重要的经济基础。
虽然对于我们生活当中大部分人经过研究工作的打拼，社会的洗礼，取得了具有一定的成绩。
但我们得到的大部分财富都花在家庭固定开支、抵押贷款、汽车贷款、儿童教育、父母照顾等方面，留给我们的钱太少了。
如果我们的经济是好的，你去现场，因为便宜的生活火车站旁六十元一晚的旅馆吗？不要说脏乱差，人口流动量大，也不安全。如果我们的经济处于良好的状态，你会到一个大的批发市场买一百元的西装吗？面料差，技术落后，质量差，不能穿几次不穿了。
由于我国经济发展基础不扎实，我们会选择中国经济实惠的东西，所以需要我们就会与素质不高的群体共享服务社会公共资源。
虽然我们遇到的高素质或低素质的人可能只是个人的差异，但我们必须承认：
竞赛车豪华轿车服务更贴心，我们有超过你的时间更多的控制。
餐厅的就餐工作环境和就餐人的素质比苍蝇馆子更好进行一些，营养卫生安全健康发展方面也更放心。
高铁出行的舒适度和出行体验明显高于绿色列车，我们可以安静休息、阅读甚至办公。
2. 提升职场素质
准确地说，我们正处在一个水平和质量，我们在较低的收入水平授课。
这两种不对立的分层，直接影响导致了在精神文化层面和物质生活层面的不统一。
但在物质层面，我们与他人共享社会公共资源..
由于不同的特质，争议点会有所不同，所以有矛盾，导致愤怒的抱怨。
3. 提升职场认知
作家对于史铁生曾说：人和人的区别，大于中国人和猪的差别。人和猪的区别，只是一个思想和不思想的区别。而人和人的区别，却是非常巨大的思想文化鸿沟。
我们也与其他人有一些认知差异。
我们认为不合理，不应该做的，在一些人比较正常的认知。
举两个以上例子：我们可以认为谁耽误了一个大家的时间，应该能够带着歉意。他们会觉得，哎，就是等十分钟学生而已，着啥急嘛。我们自己认为企业不应该因为闯红灯，他们可能会说反正车过来还远着呢，在那里傻等着干嘛。
职场中加强处理问题的能力：理性和境界
1.加强理性处理问题的能力。
对待一个问题，我们要从理性入手开始分析，不能情绪化。
我们可以看到的场景是项目会议，它一次开始几个小时，一开始就很好。 然后情绪开始，整个争吵方式的争论，问题无法解决，也是每个人身心疲惫的原因。
特别是在商务谈判的脸，不是一个理性的领导通过其他刺激无法控制情绪，情感为主导的谈判，导致谈判失败。
而拥有自己一个学生理性的思维，处理这些事情，轻重缓急，游刃有余。
我们公司的项目总监，一次和业主进行业务汇报，业主提一个建筑概念，总监就有条不紊的从这个概念的设计角度、施工难度、成本、建筑、投资、利润等多个方面进行分析和阐述。听得业主是连连点头，表示满意。
我们只有控制住了自己的情绪，一切从理性的角度出发，我们才能进一步的提高自己的能力和水平。
2.提升职场境界。
通常职场员工在一个岗位上工作，由于工作任务和环境相对来说比较单一，自身的境界受到限制，从而很难进一步提高。
我们有什么好办法可以提高呢？
最简单的办法就是多和自己的领导或者老板进行主动沟通，领导管的方向比较宏观，所以思路清晰，见得世面也比较广，境界相对较高。在工 作中，我们可以多请教领导的看法，学习领导是如何进行问题的剖析和解决问题的思路。
随着我们工作能力的提升，加上境界的提升，处理问题的能力看待问题的方式就发生了质的飞跃，以后升职加薪都是顺理成章的事情
在职场上，对于新人而言，要想快速成为佼佼者，那么首先就必须要改变一种思维。不同类型的人做不同的事情，当你在潜意识中体会到了，那么才可以离职场上的高手越来越近。但是吧，想要改变一个人也是非常困难的，不过要是想去改变，那么就一定会有方法的。小编今天就在此讲解一些小窍门，希望大家通过阅读后能为自己所用。
新员工具备了这3种特征，将会帮助你快速成长！
第一点，无论做什么工作，都要学会主动，因为在社会中没人像你父母那样惯着你！
职场中，总有这样一类的新人，他们总是抱怨和高级领导能力不教他，不知道自己忽略了一些基本的规则，那就是在社会上，没有人会帮你无条件的。要在一个公司上班，你需要领导来创造价值，而不仅仅是要培养你。试想一下，如果公司的目的是在未来的训练大家，让这个人走了，谁受害最深是什么呢？
所以，要想在职场上发展的迅速一些，那么你就一定要学会主动。不懂得问题就去问，不要企盼别人来主动帮你。当一个人真正学会主动的时候，那么无论身处在什么样的环境中，他都可以快速成长起来的，这一准则更是适应职场新人。
第二点，通过自身的努力与坚持，使自己成为公司中不可被替换的人。
一个人的唯一性越大，自身的价值也会随之越来越高，相应的工资和级别是非常高的。在他上学的时候，你可能看不到什么区别，但一旦以后的工作中，自然也出现了差距。所以，在这个时候如果别人不想被拉开，那么他们必须让自己变成一个人无法替代的。
在如今我们这个经济社会中，大学生遍地都是，倘若学生自己企业没有得到什么发展特点，那么就很容易被其他人所取替。所以，自己可以培养出具有一些国家独有的技能是非常十分重要的。总而言之，有一个过人的特长，将会使你在职场上越来越顺，更能使幼儿自己的价值发挥到极限。
第三点，无论做什么事情，都先要为团队考虑。
大家在上学的时候，兴许不会注意到这一点的重要。可是在职场中，团队精神是非常重要的，一个人若是具备着这种精神，那么在做事的时候便会为团队考虑，从而使团队的利益实现最大化。试想一下，假如团队的效率高了，那么个人的价值也将会随之提高，这对自己来说，难道不是一件非常有益的事吗？
其实这也能够体现出一个人的情商高低，当你设身处地为别人着想，实现集体利益的同时，不但能够使自己快速获得提升，更可以收获到很多伙伴，对于情商高的人而言，这就是一举两得的事情。
综上所述，大家要是想快速成长起来，那么就一定要学会以上三点。当你真正具备了上述三种能力的时候，你的前途将会不可限量。好了，今天就先到这里，希望大家通过阅读有所改观，更祝愿每一位职场人越来越好
对于很多职场小白，刚进入职场时，都对未来抱有很多美好的梦想，梦想着当上CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。
职场小白如何逆袭，6个方法，让你快速成为职场精英
但现实是很残酷的，在职场中，只有很少的一部分人能够金字塔的顶端。但如果你好好努力的话，还是可以快速成长为一个职场精英，进而升职加薪。
对于职场小白来说，如何从职场新人成为职场精英呢？
01、先定一个小目标
王健林曾说过：“先定一个小目标，赚一个亿。”这个目标对我们很多人来说，有点不现实。我们要根据自己的兴趣爱好，自己的优势和劣势，给自己制定一个合理的目标。
比如说，3-5年做到主管的位置，月薪赚到10000元等。今年内我要赚多少钱，学会什么样的技能，读多少书……
目标不要太大或者太小，一定是可以通过自己的努力就可以实现。有了目标，你才不会迷茫，你才知道你应该朝哪个方向努力。
02、制定工作计划
不会做工作计划的人，你也做不好工作。你可以利用每天早上刚上班的时候，花上5-10分钟，对当天的工作做一个工作安排。
根据四象限分析法，把当天的工作按照轻重缓急做一个排序。把时间精力进行一个合理的分配，有目的，有计划地开展工作，这会极大地提高你的工作效率。
03、做事靠谱，是你最好的社交资产
对于职场小白，要想获得领导的赏识，你首先做的的把自己的手头工作做好，不要眼高手低。你小事如果都做不好，领导怎么敢把重要的任务交给你呢。如果你老是让其他同事帮你擦屁股，别人也不愿意和你交往。
不要把自己精力用在企业人际关系上，做事靠谱才是你最好的社交网络资产。所以，你尽量把手头的工作人员做到一个完美，超出别人对你的期待，你才能发展获得帮助别人的信任。
04、打磨自己的专业技能，提升自己的竞争力
在职场中，如果你将工作，别人会，你的工资将维持在平均水平，如果你愿意，一些公司尤为重要，其他人都做不到，你的薪水将是其他人的好几倍。
所以，你在专业学习能力，选择自己一个企业比较有发展中国前途的方向，努力提高专业，不断进行提升你的能力，当你强大了，你才有我们更多的选择，你才有说不的权利。
05、树立良好的正面形象
对于职场小白来说，你给别人的第一印象特别。如果你给别人的印象不好，你在工作中，就会碰到很多的困难。
对其他同事，一定要有礼貌，做人要低调。对于工作，你要积极主动，不抱怨。多做事，少说话，在自己能所能力的范围内帮助别人。
对于别人的帮助，你要懂得感恩，并在适当的时候，汇报别人。一个良好的人际关系，会让你在职场中如鱼得水。
06、每天复盘总结
一个人要想快速成长，你要懂得复盘。你可以利用下班前的半小时，回顾一天的工作。
哪些做得好的地方，哪些做得不好的地方，如何改进。有什么地方是你不太懂的地方，你应该学习哪些方面的知识。
每天坚持复盘，坚持一段时间，你会发现你会成长得非常快。
在职场，我们会经常会看到一些年龄并不大的办公室工作者被晋升为主管、经理、总监，而另外一些则人到中年了，却依然固守在自己的基层工作，晋升的机会慢慢远去，当然，我们也不能简单地认为不做经理或者总监就不是好员工，但是至少，有些机会会随着年龄的增长，随之而去。
有太多的人一直在努力奔跑，毫不懈怠，最后却发现前方的道路已然一片迷雾，找不到方向。那么，如何才能通过自己的努力，得到领导的赏识，能够迅速提升自己在职场的地位呢？ 这就是今天要和大家一起来探讨的：职场快速晋升的“五大秘诀”，非常精辟！ 小编相信这篇文章会给你一些启示。
一、人脉网络，搞好和谐同事关系
不怕朋友少，就怕敌人多。
你不知道什么时候会有人背后捅你一刀，当你走到一定高的位置的时候，很多人都会在你的背后，不管是支持你，还是威胁你，都是必不可少的力量。
在一定程度上，同事关系的和谐程度也会影响到你的发展和进步，甚至晋升和提拔。需要知道的是，再被提拔前，你的上级肯定会对你进行进一步了解，这些信息多数请况来自于你的同事、上级、身边的人。
多数同事都支持你的时候，你的机会会毫不费力地多起来，得到了别的人支持你的干劲儿才会更足，进步的可能才会更大，成功的机会才会提升。
二、持续进步，不断提升自己的工作能力
学到老，活到老。
一个公司的存在，肯定需要很多能力超强的人，无论是你的上司或者经理能力如何，你都需要时刻提醒自己，你的能力提升才和自己的职业进展有着极大的关系。
保持不断学习的心态，让自己得到充分的锻炼和进步的机会。无论任何事情落到自己身上，都尽力去做，因为你不确定，什么时候需要什么样的能力，需要表现自己的能力，这也就说明一个问题，任何让你取得进步和得到提升的可能都是你给自己铺路的时机。
你的能力是否强，一定程度上取决于你的竞争对手，也和你的经历有着紧密的联系，也就是说，扎根越深，也就越稳固。
如果你能够取得你的上层或者领导的信任，那么对于你是一个好机会，前提是你也有这样的能力得到这个职位，这个工作，这个报酬或者待遇。
脚踏实地，把自己的实力提升起来，你终究会知道，这是别人无法取代的。
三、稳定有业绩
在前两条的基础上，这是起到催化剂的作用，如果没有这一条，前面两条做的再好，你的老板也不大会重用你，因为老板对你放心也好，对你踏实也好，你深得他的心也好。
其实一切的基础都来源于你有稳定的业绩，所以在和大家处理好关系的同时，一定要把自己的心思放在工作本身上，至于工作外的因素我们可以考虑，但不是我们的重点。
四、高度统一，与公司决策层保持观点一致
无论从事什么样的工作，只有方向正确，才能取得更好的结果，否则，那是徒劳的。
在职场里混，与公司保持大方向上的一致非常重要。
一个人，要想在职场保持不断的进步和被提拔的可能，需要和你的公司在步调上保持基本同步。除了你的直接上司，或者你的老板，有机会给你加薪的机会，其他人都比较难。做一个善于发现公司的规则的人，往往比一个只会低下头苦干的人来得快。
无论你对现在的公司或者职位有什么类型的看法或者建议，给别人留下喜欢挑刺或者找麻烦的人，得到重用的机会几乎没有。
因为，无论是老板还是上司，不会有人愿意包容那些总是挑麻烦，影响团队团结的人作为一个主管或者引导团队进步的人。
所以，你需要明白，和你的上司保持观点和想法上的一致性，是非常重要的，除非，你不想被提拔。
五、适当出手，善于抓住提拔机会
机会，总是垂青那些善于把握的人。
每个人都在激活自己，不断挖掘自己的潜力。机会对所有人都是平等的，所以最终，竞争中的胜利者就是那些善于把握机会的人。
机会从何而来？就是你每次面临的挑战就是机会。比如当别人都不敢挑战的工作任务，你敢于挑战自己，一旦操作成功，别人就会注意你，老板也不会例外，那么你就得到了相应的机会。
而这个时候，相应的，你掌握了这样的挑战，机会也就会越来越多，也变相地得到了别人的认可。
还有另外一种可能，别人交给你工作任务，也可能是在考察你、考验你、挑战你，这个时候，要么你的能力得到了提升，要么你的经历得到了丰富，要么你的体验到了生活，百利无一害，何乐而不为呢？
我们总结一下，在观点上与管理层保持高度的统一，在工作的过程中锻炼自己的能力且有稳定的业绩，培养和谐的人脉关系并不断锻炼自己把握机会的能力，那么，成长、进步、晋升、加薪都会慢慢随之而来。
近年来，随着外企在中国业务的拓展，人才本地化成为外企发展的当务之急，越来越多的中方雇员进入了外企管理层。
外企选择雇员主要从学历、实力等方面加以考虑。对于升职的要求更高、更挑剔。什么样的人才在外企会得到晋升的机会呢?
有中外教育背景
外企不断对本土人才委以重任，与他们对中国本土人才发展的肯定和认同有关。 一家猎头公司的负责人说，现在他们向外企推荐的本土高层管理人才中，大部分有着高学历，有留学和出国 培训 经历的占了90%，美籍华人也有不少。
有出色的特长
做外企人，你要有Value(价值)，人力资源部门招聘你，就是因为你有Value，他们会依你所长，把你安排在合适的职位，在这个职位上，你应该能完全胜任工作，本职工作都胜任不了的人，他是没有什么前途的，等待他的只有被自然淘汰。
有强烈的责任心
在办公室工作的员工不是以时间衡量其工作，而是以其负责度和其它完成量来衡量，完成本职工作是员工的责任，当员工工作在8小时内未完成时，加班更是份内的事儿。你要热爱自己的工作、自己的职业，也只有这样，公司才会给予你相应的报答。在外企，主动要求给予提升是受鼓励的，因为外企认为，你要求担当一定职务，就意味着你愿意承担更大的责任，体现了你有信心和有向上追求的勇气
有学习能力
外企认为，一个优秀的员工会利用一切机会学习、吸收新的思想和方法，从错误中吸取教训、从错误中学习，不再犯相同的错误。一个不爱学习的人在当今社会是没有前途的，大学所学的知识在工作中只能占20%，80%以上的知识需要在干中学，一个人不善于学习，接受不了新的知识，新的技能，也就没有什么潜力可挖，无发展可言。
有较强应变能力
优秀的员工不满足于现有的成绩和现有的工作方式，而愿意尝试新的方法。因为在不断变革的今天，只有未雨绸缪，才能化被动为主动，才有能力迎接新的挑战。外企是外国公司在中国的分支机构或办事机构，世界经济的变化，中国经济的变化、公司管理层的调整和变化，人事变动等等都是正常的，是公司为了适应市场的竞争的需要，这些变化或多或少会影响你的工作和你的位置，如何保持正常的心态迎接变化，适应变化，是进外企工作的人要有的最起码的准备，随着你的工作责任增大，适应变化就变得更重要。
有团队协作精神
外企深知个人的力量是有限的，只有发挥整个团队的作用，才能克服更大困难，获得更大的成功。管理的精要在于沟通，管理出现问题，一般是沟通出现故障，上级要与下级沟通，下级也应主动与上司沟通，不沟通而生隔阂了，再一走了之绝不是好办法，善于沟通的员工易于被大家了解和接受，也会被大家认可。
这次是从职业生涯角度来看，说的其实就是复盘能力。复盘是象棋术语，指的是做完事之后，再从头过一遍。分析得失，找原因，认识和总结规律，不断校正目标！
和同好一起组织线下观影活动时，重温了一遍电影《偷天情缘》也叫《土拨鼠之日》，这部电影利用一个很离奇的故事述说人生可以如何度过。这次是从职业生涯角度来看，说的其实就是复盘能力。复盘是象棋术语，指的是做完事之后，再从头过一遍。分析得失，找原因，认识和总结规律，不断校正目标！
《偷天情缘》描述一位愤世嫉俗的气象播报员奉命到一个小镇现场报道当地非常有名的2月2日土拨鼠节，他一直在抱怨这个节目很无聊报道完就匆匆赶回家，却在路上遇到暴风雪只好被迫返回小镇留宿一晚，没想到醒来时还是2月2日这一天，男主角被迫留在那个小镇，日复一日的过着他最不爽的一天。一开始他各种作，包括犯罪、自杀等各种尝试。但是每天依旧会醒来，依旧是2月2日。最终他决定把2月2日这一天过得淋淋尽致，他有足够的时间了解每一个人的苦处和问题，他把自己的才华发挥到极致。他学习钢琴和冰雕，他明白了追求女朋友不是靠讨好，他从接受到欣然体验重复这一天，时间才又开始启动继续运转下去。
这部电影对我影响很大，第一次看这部电影是在十年前，那个时候在体制内上班的我从事的是企业档案管理。每天工作的内容就是整理档案：按顺序排放、编号、平整、扫描、修正、装订、入档、归档、记录。每天日复一日干着同一件事情，就像卓别林在《摩登时代》里的那段扭螺丝丁的表演一样，工作变成了机械而又习惯的动作，这样的工作也影响到了我的生活和我的情绪，每天过得不开心，就像电影刚开始时的男主菲尔，整天端着一张脸，感觉全世界都欠了我似的，也曾经像菲尔一样醉生梦死过、迷茫无助过、混吃等死过。现实生活中我们常常会以同样的剧本同样的模式，演绎同样的人生，直到有一天学会了用新的方法新的心态新的体悟再去过相同的日子时，才会改写轮回的戏码，开始过着全新的生命日子。当我看了这部电影，我经常会在清晨醒来的时候反思自己，我的今天跟明天到底会有什么不一样？我是要自己去创造还是要做一个城市里的放羊娃，放羊是为了赚钱，赚钱是为了讨老婆，讨老婆是为了生娃，生娃为了放羊的一生。我很清楚的知道，我不想要这样的人生，所以我想要改变。这部电影让我领悟到，怎么过一天就怎么过一生，只有不逃避命运决定迎面接受命运，好的生活才会开始。也让我深深体会到现实生活中，现在的工作并不仅仅是因为赚钱养家或者只是资助了其它东西，而是工作它资助了我的梦想。这样想了之后，在档案室的工作变得并不那么难熬，并且成功消除了正职与梦想之间的差距，帮助我寻找更多的可能性。
人生不道场，处处是成长。十年中，我不断的学习，不断的探索，不但在正职工作中通过轮岗学习到许多新的知识，在业余时间成为一名心理咨询师、职业生涯规划认证师和国际人格面具学院的讲师。这些学习和经历正不断的丰富我的生活我的人生。或许，我仍然不能改变人生的所有；或许，每天我还是会受到不同程度的坏情绪的影响，但是我选择负责任地记录，觉察和做能力所及的改变，在生活和工作过程中，认真对待每一件事，重要的事完成之后学习复盘，每个月的生命之花复盘，分析得失，找原因，认识和总结规律，不断校正目标！
非常有幸遇见《偷天情缘》，每当我遇到一些挫折，每当我有了抱怨的心态，每当我迷失的时候，我都会重新回温一下这部电影。它让我明白活在当下即是美好，过好每一个现在，你的运气就不会太差。
在当今日益复杂和紧凑的工作节奏中，保持简单是最好的响应原则。简洁来自明确的目标和方向。你知道你应该做什么，不应该做什么。经过多年的研究，约翰逊发现，现代人工作变得复杂而低效的最重要原因是缺乏专注。这总是浪费时间，因为你不知道自己的目标。
“简单”来源于明确的目标和明确的方向。你知道你应该做什么，不应该做什么。
约翰逊基于多年的研究发现，现代人工作变得复杂和低效的最重要原因是缺乏关注。因为你不知道目标，你总是浪费时间做同样的事情或不必要的事情；错过关键的信息，但在不重要的信息上浪费太多的时间；如果你不明白重点，你就必须一次又一次地交流同样的事情。
以下是约翰逊新书中最实用，最简单的10种方法。
1、了解工作的目标和要求，可以避免重复工作，减少出错的机会。
你需要澄清的一些问题包括：我必须对目前的工作做些什么改变？你能告诉我从哪里开始吗？为了避免影响目标的实现，我应该注意什么？有哪些工具和资源可用？
2、懂得拒绝别人，不要让额外的要求干扰自己的工作进度。
对许多人来说，拒绝他人的要求似乎是一件困难的事情。拒绝技术是在工作场所进行沟通的非常重要的能力。
（职场中最实用的工作方法）
在决定是否应该同意另一方的要求时，你首先应该问自己：“我想做什么？或者不想做任何事情？对我来说什么是最好的？”您必须考虑您是否同意这些要求是否会影响现有工作的进度，并会因为您的延误而影响其他人？如果你同意，你真的能达到对方的目标吗？
3、主动提醒老板确定优先顺序可以大大减少工作量
“失去很多工作对我来说是没有意义的，因为我无法完成手头的工作。”但有可能是你自己的问题吗？你是否正确地反映了真实情况？如果你不说，老板会认为你有时间做这么多事情。此外，他可能不记得给你太多的工作以前。老板确实需要被提醒。
当然，你不能同时做这么多工作。你为什么不积极帮助老板优先考虑你的工作？你不这样做，但一切都先行。提醒一下，在讨论中，你必须始终考虑主管的位置并理解他所面临的压力。你应该做的是协助主管解决问题，而不是将问题推给主管。当然，你不应该自己承担这个问题。
4、在报告时，你应该有自己的观点。只有少量的信息才能让你的老板满意。
大多数向上司或老板报告的人总是担心没有足够的信息。"如果老板问了又答不上来怎么办？根据心理学家John Weaver的一项研究，10到15人在面对老板时会感到恐惧，如果手头没有足够的数据向老板报告，害怕的人比例会更高。
事实上，这种担心是多余的。太多的信息会变得不集中，如果没有解释的话，对老板一点帮助都没有。“内容简明扼要，切中要害，最重要的是帮助我迅速做出决定。”这是约翰逊在被问及有关简报内容的一些高级管理人员时得出的一般结论。
你要做的是使用重要的信息或数据来解释，你必须有自己的观点，而不是含糊不清的描述。向老板报告时，您必须能够准确地控制时间。
如果你觉得在日常工作、生活中有健忘、低效、忙乱、拖延等问题，不妨也来试试养成记笔记的习惯。
了解我的人都知道我习惯记笔记，很多人都觉得这是我一个值得推崇的优点。我却自认为脑子不够好、记忆力不强、理解也不快，所以需要一些外界的工具帮助自己弥补这一弱项。谁知多年积累下来，在工作和生活中自成一套简便高效的记笔记系统方法。“好记性不如烂笔头”，这个习惯反而成了我的一笔财富，成为我多年来勤能补拙、事半功倍的一项成长利器，也希望它能帮助更多人提高效率、效能以及助力自我提升和成长。
要追溯这个习惯源于何时与何因，大概始于大学时期听选修课和读课外书了，因为读到了自己感兴趣的内容所以会想要记录下来，便于以后重复查看。这和专业课笔记的动机不同，专业课记笔记纯粹是为了考试复习，是不得已而为之，当场听不太懂所以得记下来过后消化，是为了“记忆”而记笔记。而为了兴趣记笔记却是为了“遗忘”记笔记，好给大脑和心灵留出更多空间、以吸收更多感兴趣的内容。
我记笔记一般分两类，即两个步骤：
一是灵感笔记。
记什么？记录一些随时产生的思想和灵感火花，比如突然想起要做的事、某个观点或感悟、某篇文章的主题或某个创意、突然听到的某个关键字以后可以用于进一步搜索；比如观看电影时触动你心的一句台词、一个场景，随时记下来，日后就是写文章的素材、或是融会贯通的思想链接。所以灵感笔记是零散的、碎片的、未经整理和加工的、没有任何格式要求、是思想和灵感有形化和视觉化的第一道工序。
用什么记？就用随手可得的任何媒介记录，比如手机备忘录、有道云笔记，或随手的记事本甚至单面用过的废纸（我就回收利用了很多阿布同学废弃不用的作业本）。
有什么好处？灵感笔记的好处在于发散思维、不拘于形式、及时并且最大程度的捕捉到思想和灵感的火花，有些甚至是稍纵即逝的。
二是分类笔记。
记什么？经过分类和整理的笔记，包括
·工作笔记（待办清单to-do list, 会议通知与记录meeting appointment/notes, 文档documents, 备忘录memo, 邮件emails等）
·个人思考和规划笔记（个人战略、愿景、目标、计划、任务等）
·读书笔记
·听课笔记
·日程笔记（日历）
·时间花销笔记
·文章和博客
·生活类笔记（比如账本、书籍清单等）
重要提示：如果是记录行动计划，则一定要分解到每个最小的动作，一看就知道要做什么的可行动任务（Actionable Tasks），否则因为任务太大、自己不是很清楚需要怎么做而很容易造成拖延。
用什么记？我现在已经基本不用纸质笔记了，所有笔记都存档在硬盘里，最常用的形式是文字、表格和清单，最常用的工具是word, excel, powerpoint和有道云笔记。将来可以扩展至思维导图和图形化笔记（如手帐），当前阶段主要受限于我的思维导图和绘画技能。
在归档时，要考虑文件夹的归类整理和文件名的起名按照什么规则？信息整合时按照什么顺序？我基本是按分类再按主题创建文件夹，文件名里必须带日期标示yyyy-mm-dd。必要时我还会为每一类笔记建立索引目录文件，可以一览无余，并且可以宏观通览的进行一些横向联系。
我以前的读书笔记和一些手稿都是纸质的，经历了到电子媒介的演化，那些纸质时代的钢笔字笔记反而成了值得怀念的岁月珍藏，闲暇时翻看也是一种愉悦的回忆。
有什么好处？分类笔记的好处是归档清晰、易于保存、分享和查找。
重要提示：灵感笔记一定要及时整理、整合到分类笔记里，否则容易丢失、零散不整合，就白白浪费了宝贵的思想资源。有些灵感可能在自己的存储硬盘上已经有了现成的分类归档笔记，只要加上去即可。如果有些灵感导致了新的分类，那就再创建。笔记就跟滚雪球一样一点点积累起来。
以下是我通过这些年记笔记的经历所积累的一些小窍门（tips）：
1.记笔记是为了解放大脑、放下负担，如果把大脑比喻成一块海绵，当吸收了足够多的水以后，就要及时的挤到瓶子里，才能吸收更多的水，挤出来的水也更利于长久保存。所以说是为了“遗忘”作笔记。举个例子，如果临睡前或半夜醒来突然想起一件事，及时写下来就相当于在心理上把它放下，有助于睡眠；如果一直放在脑子里想着怕忘了，就成了“心事”会影响睡眠。
2.现在社会信息爆炸并且有很多垃圾信息，而我们的时间精力有限，所以记笔记也是为了过滤信息、提取自己需要的要点。
3.并不是不成熟的想法就不值得记录，我的一些文章和课程开发就是源于一些起初不成熟的点子。
4.记录与总结，可以可视化看到自己成长的足迹、经验的积累，避免曾经犯过的错误。
5.记录和总结，是对思路的梳理和挖掘。
6.记录下来，才能内化为自己的观点，进而固化为行为、能力和资历。
7.自己记录的才是独一无二的经验和思想成果。
8.记录下来也更利于分享出去，惠及更多人。
9.记笔记是一项技能和习惯，可以训练和培养，很多大家都是记笔记的典范，比如李敖、李笑来等。
10.和做计划一样，做笔记也要适度，过度记笔记或者过于拘泥于形式就类似于心理强迫症倾向，适合自己需要的就好。我在记笔记时忌讳事无巨细，只记录重点和自己认为有价值的。并且形式朴素实用就好，如果非要用漂亮的纸质笔记本，点滴记录并保持版面的整洁和美观，反而浪费了很多无谓的时间，则是舍本逐末、南辕北辙。因为记笔记本来是为了高效，是时间管理的手段之一。
11.有些过时的不再需要的笔记要适时地丢弃，没必要所有笔记都永远留存。所以记录和保存笔记也要断舍离。
12.记笔记和保存资料本身并不是目的，让我们的工作和生活更高效、更符合自己的期望、帮助我们自己也帮助别人获得更好的成长，才是目的。
13.在我，纸质笔记本如自行车一样，随着时代的发展，已经成为了休闲工具，而非必备物品。我买了心仪的笔记本，用钢笔字写些心仪的句子，是慢生活的享受、是文艺范儿毛病的复发，而不是为了高效和实用目的。
14.定期重温笔记、提醒自己让它发挥作用很重要，而不是记完笔记就让它沉睡百年了。
15.记笔记要易于查找和检索，所以有条理的分类、文件夹和文件命名规则就很重要和必要。
如果你觉得在日常工作、生活中有健忘、低效、忙乱、拖延等问题，不妨也来试试养成记笔记的习惯。
以上《快速成长的秘诀原来是这样（实用方法论）》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“超实用的职场礼仪”专题！
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