职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
前几天在20xx网易教育年度论坛上受邀发言。下来以后一起作业网的小芸和我说，讲挺好就是感觉没有展开——可不是没有展开吗，5分钟根本不够！这届的主题是《教育的本质》，我把原来的演讲稿发出来，有点长，我就不给你们读了：）
关于教育你知道的也许都是错的
我们今天在谈教育的本质。每个嘉宾都提到：教育是为了让孩子们在未来的世界有自己的成功和幸福，创造社会价值。我很认同这个理念。所以我们梳理过去的思想精华体系，整理自己遇到的坑和经验，教给孩子。但是我们不要忘记他们要去的是“未来”的世界，并不是过去或者今天的世界。
他们未来的世界是什么时候呢？生涯认为是35-45岁是最成熟最有创造力的时刻，这也就是意味着，今天的小学生，他们面临的是20年后的世界，是2040年的世界。如果我们不理解未来的世界，我们很难说我们在提供有效的教育。
太远的未来我们看不清，但是作为一个生涯规划师，我们能看到这样的职业世界趋势。
1. 行业-企业-职业体系的垮掉——职业价值=圈子+技能
随着行业被跨到无界，企业逐渐扁平化，职业名称也变得越来越混乱，行业+企业+职业的这套确定别人职业价值的方式逐渐转变。
今天你说你是教育行业的，你可能在做电商；你说你是个15人小公司，可能第二年估值过亿；你说你是个CEO，未必你真有很多管理才华。
我见过很多500强公司高管，尤其是其实体量很大但不是大众知名品牌的高管参加一些聚会，说出自己名字时候一脸“我去你怎么不认识我公司，知道我公司是500强怎么还不跪舔”的傲慢又失落表情，我就觉得可悲。行业企业和职业体系，已经逐渐在崩塌了。
你去问问你公司里面的一个90后员工，他是希望成为40万的小编，还是希望成为你的市场部经理？他是希望自己成为一个业内顶级牛逼程序员，还是非要做你的项目经理？
新的职业价值体系是拦腰横斩的，是同行相生相爱相杀的，至于在哪一个战场（公司）变得不像以前那样重要。在这样的赛场上，能力是硬通货，而影响力（圈子）是降低交易成本的重要手段。
在新的职业价值体系变成了“圈子X竞争力”的今天，
你可以思考下：
你在哪一个圈子？
你在这个圈子里面有什么竞争力？
我们也可以进一步思考下：
今天我们教给他们：考好大学然后进个好公司的方式会不会失效？学好一门手艺然后就踏实精专的策略会不会失效？他们有没有自己组建圈子或者参与圈子所必须的影响力、传播力或者至少是合作能力？
2. 不存在最适合你的一份工作——工作组合才是王道
我太太是刚生完二娃准备重出江湖。她问我，我有2个工作要选择，一个是……一个是……我最适合什么工作？自己媳妇不能骗，我沉默很久说，其实并不存在最适合你的一份工作。
一开始我们对于工作的理解很简单，能谋生养家糊口；然后逐渐你希望这个工作可以有发展；但是慢慢你开始要的越来越多：要自由时间、有意义、要能发挥你的天赋、能兼顾家庭，能学到东西。
总有一天最后你不得不承认——没有一个工作能完全适合你。
换成电话你就懂了：一开始你只要打电话，这时候你需要个诺基亚；然后你逐渐要电话、拍照还要邮件，这时候你需要个智能机；最后你希望这个东西可以电话、电视、打字、娱乐、游戏——当屏幕大到兜都装不下了，你终于承认——你需要一个手机、电脑、搞不好还需要一个家庭投影仪。
在金融动荡的时代，每个人都需要组合型投资产品以应对风险。而在职业变化的年代，你需要工作组合。每个人都有至少5种工作：全职工作、兼职工作、学习工作、家庭工作、社会和自我工作。我们设计出5种工作在这个阶段的比例和投入，然后持续变化就好。
我们可以思考下：
今天你的工作组合平衡吗?
这种不平衡带来什么风险？
如何调整?
我们可以进一步思考下：
我们有没有让我们的孩子看到工作的全貌?
我们是不是还在鼓励他们“找到最适合自己的一份工作？”
我们有没有告诉他们这些工作之间的关系？
3. 我们都不会玩
未来人们工作的时间会越来越短。中国去年的人均GDP是7485美金，接近8000美金，8000美金意味着你的幸福感逐渐和收入逐渐脱离关系，也就是说，未来的小孩肯定不会主要为了钱工作——因为钱不会让他更幸福了。
当一个人周三晚上就赚到自己饭钱，他为什么要继续工作？答案只有一个，就是好玩。要么工作本身好玩，要么业余生活好玩。我说过，在英语中，钢琴、下棋、篮球、扑克前面的动词都是PLAY，因为这都是贵族用来玩的东西。
看美国大片，你发现越是牛逼的特工科学家什么的，越是边执行任务边扯淡开玩笑，高手们都在玩，因为这样效率最高。美国人的玩乐消费是收入的40%，比吃饭高了3倍，也是因为他们爱玩，高品质的玩。
我们工作里只有绩效没有玩，业余只有娱乐没有玩，因为这方面我们缺乏技能。现在让你三天不上班关家里还给你断网，你都不知道能干什么。如果说今天我们这一代还能用电视节目和手机扛过去，我们的孩子必须要开始学习怎么玩好了。
新的职业价值体系的出现，组合式的工作，玩乐的力量，这三个趋势融入我们的生涯里，意味着什么呢？
意味着我们不仅需要终生学习，可能还需要终身影响、终生组合、和终身玩乐。在未来那个时代教我们的人很有可能不是专职老师，而是一群把讲课当成兼职和玩的一线专业人士——而今天这一切的问题，都没有很好的解决方案。
如何应对这些趋势，有待我们共同创造和发明未来。
这个未来里，教师会不会消失？当然不会，教育本身永远是生命影响生命的过程。所以，人肉翻页器讲师会死，而教育永生。
精选阅读
互联网时代，热词热议，此起彼伏，一年里总有几个热点供大家追捧、讨论、八卦的。斜杠青年无疑就是“前段时间”的一个热词。
互联网时代，热词热议，此起彼伏，一年里总有几个热点供大家追捧、讨论、八卦的。斜杠青年无疑就是“前段时间”的一个热词。
但是，认真看一下，关于斜杠青年的讨论无外乎传递两个想法：
1.斜杠青年很牛逼，让人羡慕的不要不要的，忽然发现，周围的牛人转眼之间都变成了斜杠青年；
2.再有就是，你想成为斜杠青年吗？回家练习去！怎么练？还是那一套个人成长攻略，时间管理、知识管理、专注、品牌……
我琢磨着，这阵风要过去了，那就来说点不一样的吧。
1
斜杠青年是社会发展一种必然
为什么是必然？一方面是人性，人性本来追求变化，虽然喜好不同，有人通过变换领域实现变化，有人通过同时多样实现变化，但人们一般是忍受不了长时间重复的节奏。即便精深的匠人，也会在一个领域里，琢磨出来不同的玩法。
那么另一方面，这样人性的发挥就需要一个可以支持的自由的环境了。这个环境的作用是给有能力发挥天性的人以机会。幸运的是，现在这个时代就有这样的自由。
既然是必然，我们就要琢磨两件事：
关于我们自己的状态，对于希望追求新奇的生活，希望多样化，希望玩转不同领域的人们来说，如果之前还对自己的“没有长性”心存质疑的话，那么现在可以放心大胆地接纳自己了——这是必然的趋势。
相反，如果固守一隅，虽然没什么成长，但是也不敢有任何变动的人来说，生活就是生存，就是凑合活着，那也要考虑这样的趋势对自己的影响了。不一定会被淘汰，但是，如果等到趋势覆盖了一半人群的时候再开始，可能就会失去先发者优势。
另外一件事，如何给自己发展出“斜杠”呢？
2
斜杠青年没有那么神秘
先看看那些让我们觉得牛逼的斜杠青年。赵薇：演员/老板/导演；韩寒：作家/赛车手/导演；王思聪：投资人/游戏咖/国民老公；李笑来：英语老师/程序猿/创业者/投资人……
看到这些人的第一感觉是：我不要活了，人比人得死。再一琢磨，不对，这其中有猫腻，人们总会创造神奇的东西，创造冲突，制造戏剧性效果，这样才会俘获人们的眼球。
▌这个中间有什么猫腻呢？
我们都会以为，一个人的多重职业身份是同时具备的，还会以为，这多重职业是同时开始，同时达到可以赚钱发达的地步。但，这是错误的“认为”，你不觉得这是你自己YY出来的吗？
真相有两个。
▌真相一：多重职业身份一般是在不同的发展阶段逐渐叠加上去的。赵薇最开始只是演员；韩寒最开始只是作家；李笑来一开始是销售员；王思聪一开始是王健林的儿子。然后，他们从一个领域玩到另外一个领域，之前的有些领域或许扔掉了（没有价值的时候），比如李笑来的英语老师身份；或许分出不同的时间段来玩，比如韩寒的作家身份。
▌真相二：多重职业之间有很多相关性链接。这个我不多说，因为我也不知道内情，但是自己百度去，就会发现：人脉、圈子、家庭、朋友，都是产生这些连接的粘合剂。
这样是不是就坦然一些？慢慢来，只要时间够，你也可以成为斜杠青年。
3
斜杠青年的未来：这是一股推动行业颠覆的力量
我们都会看到，一个产品莫名其妙地被其他产品淘汰掉，我不需要再举例子，大家都听说过“跨界打劫”这个词。如果说之前更多的还是行业为了满足消费者的各种需求而产生的创新动力，从而引发了产品变迁的话，那么，在未来，变革的动力更加清晰地表现为由跨界人才所发动。
很容易想明白，斜杠青年具备两个优势：跨界的视野，以及快速学习、自我管理、目标达成的能力。这些优势足以让斜杠青年以彪悍的外来者身份突袭一个领域，甚至引发颠覆的变革。持续做，能把一个领域做好，但是跨界做，能带来完全不同的做法。于是，我们就期待着更好玩的事情发生吧。
斜杠青年与持续发力、精深研究的匠人精神一点也不矛盾。甚至，只有敢于死磕，善于较劲的人才有可能成为斜杠青年。毕竟，跨界不容易，跨界之后，活下来更不容易，跨界之后，还真能做出点成绩，就更难。没有足够强的能力，没有些精神，是断然做不到的。
回归话题，任何一个热门话题带给我们的不应该只是冲击，还要有思考和自己的行动。
职业规划师>>>>
（一）
“改变”，这是一个似乎每天我们都能听到的词，“我要改变自己，改变公司的现状，世界在快速的发生改变，我们可以如何变得更好？……”可是“改变”到底是怎么发生的呢？
今天，先请允许我先和你分享2个关于改变的小故事。
张老师是我非常欣赏的一位企业家，在个人成长的领域也是我的恩师。在她进入个人成长领域的最初阶段，她看了一套书《与神对话》。看过后自己感觉简直太棒了！于是她开始向老公推荐，第一次老公根本不搭理她。但是她不放弃，有事没事、想着法儿的、换着招的不断努力，比如：温柔的劝说，发送其他有影响力人士的书评，找机会读一段给老公听，还直接把书摆在老公的桌上……她真是没少花心思。就这样，张老师坚持了1年！但是，这一年中老公从没看过，连翻都不翻。终于，张老师放弃了。又过了一年，有一天张老师在家里打扫房间，突然老公兴奋的回家说“老婆，我这里有一套特别好的书，我看了，真的很棒，你看看吧？”张老师，低头一看，差点儿没气晕过去，这书居然就是自己1年前花了1年时间推荐的那套书啊，一模一样！
我是一名培训师，做培训10年了。记得从2008年开始，学习的大门对我完全敞开，对学习各种新鲜知识特别有热情。那时的自己，每次在学习的现场，一方面自己听得过瘾，茅塞顿开，另一方面，脑子里还有个小声音在不停的嘀咕“老公也应该学，他很多方面做的还不如我呀“。于是就琢磨着回去怎么和老公分享，怎么让他听我说的，怎么让他也走进培训的课堂，怎么能让他改变。可是，很不幸，每次学完回家，我热情的分享他根本不爱听，更不用说按照我想要的去做、去改变……
（二）
这样的故事几乎每天都在发生，发生在你和其他人之间，特别是那些和你非常亲近、非常熟悉的人，比如：你的孩子、你的爱人、你的好友、你的下属。对于从事培训、教育、人力资源、咨询等职业的人士来说，想要改变别人的心念和行为，更是比比皆是。
那么在这“改变”的背后，究竟发生了什么？为什么我们想要改变自己？为什么我们想要改变别人呢？你觉得当人们有哪些信念或假设的时候，会有“改变”的想法产生呢？
我们从2个维度来看看：
第一个维度：对于自己
假如你有以下的信念或假设——
·觉得自己不够好
·喜欢现在的自己
·到别人比自己好，想要追赶
·有自己欣赏或仰慕的对象，想要成为ta的样子
·发现未来的机会需要改变现状才有抓住的可能
·希望达到一个新的目标或期望
…
你常常努力做很多以前不会做或做的不够好的事，你会开始改变自己。
第二个维度：对于别人
假如你有以下的信念或假设——
·你发现对方成长的脚步不及你快
·对方已不是曾经你欣赏或仰慕的ta
·对方没有按照你的理想状态生活
·你看到同样的关系里，别人的ta比你的ta更好
·对方和你做事的标准不同
·对方在你眼里之前与之后有不同表现
…
你常常会通过语言敦促、旁敲侧击、对比、行为促进等多种方式促发别人改变。
是的，就是这些隐藏在我们内心深处的假设，让“需要改变”的声音在我们的内心中反复出现，不同的是，当你自己想要改变时，你的变化常常会很快产生。然而，假如这改变之心是为他人而生，结果常常令人沮丧。
这是为什么呢？
看过了上面熟悉的故事，你会和我一样发现一个事实——没有人能够被他人改变！这句话你一定觉得很熟悉，甚至于你会常常告诉别人“你改变不了他的”。可是我们就是在乐此不疲的玩着试图改变他人却屡试屡败、屡败屡试的注定失败的游戏。可是，很多时候我们甚至并不自知，原来自己走进了一个没有出路的胡同。
那么，“改变”到底是如何发生的呢？假如改变能够发生，需要具备哪些必要的条件呢？那些看起来“被你改变”的人，到底是如何被改变的呢？
（三）
每个人的一生会遇到很多时机，在那个点改变就发生了。当我们愿意回头去看那些改变的时候，无论它发生在自己身上，还是他人身上，其实那“改变”的发生都具备了一些重要的元素。
有一个颇具影响力的公式将促成改变的重要元素结合在一起，这个公式就是理查德·贝克哈德与戴维·格雷彻一起提出的描述组织变革条件的变革方程式，也有称为变革平衡公式，或变革公式、变革模型的。
变革公式为：DxVxFS>RC
其中D=dissatisfaction，V=vision，FS=Firststeps，RC=Resistancetochange，即变革公式为：对现状的不满x对未来的愿景x第一步实践>变革阻力。
变革公式说明了发生在个人思想、家庭、组织、国家等方面的真正转变，需要包括的三个必要因素，即D、V、FS。为了改变的持续性，上述三者的乘积必须大于RC，即当前对变革的抗拒力量。非常重要的是，“对现状的不满”、“对未来的愿景”及“第一步实践”三者之间是相乘的关系，也就是说假如其中任何一项不存在，为零，真正的转变就不会发生。所以，亲爱的朋友，当你看到这个公式，请回忆一下那些在你身边发生的改变，它们是不是都具备了这些要素？或者那些你期待他人发生却未发生的改变，是因为缺少了哪一项或几项吗？在这里，我想请你特别留意那些你想要让别人发生的改变。
关于“对现状的不满”
我清楚的记得20xx年我去印度合一大学学习的第一天，指导老师曾经问我们所有的学员一个问题“你们谁感受到自己在受苦？请举手。”几乎所有人都举起手来，大家相视而笑。然后老师说了这样一段话，“恭喜你们，你们都感受到自己在受苦，同时你们承认它，并且你们希望改变，希望自己脱离受苦，所以今天你们来到这里。而如今在我们的身边，不同的人会有不同的反应。假如你问一些人’你觉得自己在受苦吗？’有的人回答‘没有啊，我觉得我没有在受苦啊，我觉得自己过的很好啊。’也有的人会这样说‘受苦？这难道不是很正常的事吗？人人都在受苦啊，不用大惊小怪的吧？’”接下来老师解释了人们会发生的不同层面的受苦。
这让我想到假如一个人想要改变，的确常常是因为他对现在的自己或现在的境况不满，这通常会是改变发生的第一个迹象，或者促发因素。所以，假如你想让你的孩子改变、让你的爱人改变，请仔细去感受和观察，是他们对自己或目前的境况感到了不满意呢？还是，你对他们的现状感到不满？
关于“对未来的愿景”
是的，很多人会因为对现状不满而想要改变，可是他们却没有让改变发生，其中的一个原因可能是他并不知道该去向哪里。他们可能的自我对话是“我真的很想改变，我不想再像现在这样过日子，可是我能去哪呢？我能变成什么样呢？……”当人们不能看到未来理想的自己的样子时，常常没有动力前进和突破。假如未来理想的自己的样子能够足够的清晰，清晰的好像是一副画面或一系列画面时，那画面就会极大的感召他向全新的未来迈进！“未来的愿景”常常来自于你所欣赏的人，他们做到了你希望的样子，你可以清楚的看到他们已经活出了自己希望的状态，那就好像是自己的未来一样。所以，花点时间和自己呆在一起，问问自己“假如3年后，你可以活出最理想的状态，那个时候你会在哪里？在做什么？你会和谁在一起？你会有怎样的感觉？”在这些问题提出之后，请静静的等待片刻，你会看到一些画面、你会拥有一些感觉，请用文字、图像把它们记录下来吧！
关于“第一步实践”
你也许会看到有一些人，他们深深的感受到自己对现状的不满，因为他们常在抱怨，他们也常提到希望自己能够成为什么什么样的人。可是好像这个过程只是在持续，却并不会真的发生什么。问题出在哪呢？很关键的一点是人们是不是为了改变现状、为了想要的未来开始了第一步行动？如果一切只停留在语言的层面，什么都不会发生。在这个时代无论你想要什么，请一定做个“行动派”，而不是“空想家”！
关于“改变的阻力”
任何一件事的发生，都一定存在阻力。在改变发生的周围，最常见的阻力常来自于家人的不理解和反对、周围人的固定模式、自己旧有的习惯、自己的惰性、自己所处环境的限制……如果想要找阻力，一定可以找到一大堆。那么，怎么应对呢？
如果你真的想要改变，最重要的是让变革公式的左侧元素不断增强，特别是不断的去看、去感受自己未来理想的状态，并且每一天都为那愿景去行动，不断的去尝试和冒险，不断的获得小小成功，长期坚持下去，当这份力量足够强大时，所谓的阻力就会显得微不足道，那份力量会化作内心深深的笃定和相信，你所期待的未来也会离你越来越近。
文章结束前，送上兰雯非常喜欢的一句话，来自印度民族解放运动的领导人圣雄甘地的名言“Bethechangeyouwanttoseeintheworld”“成为你在这个世界想要看到的改变。”
如果你想要看到别人的改变，先问问自己“我做到了吗？”请相信我，当你可以做到你希望看到的改变，人们会充满好奇的靠近你，看看发生了什么，并不由自主的开始做些不一样的事情。也请你相信，改变不仅是可能的，而且一定会发生。每个人的生命都是如此独特，每个生命都有她自己的节奏。就像一个孩子那样充满好奇吧！瞪大了你的眼睛，一边成为你想要看到的改变，一边静待那些出现在你身边的生命，按照TA自己的节奏去经历、去蜕变、去绽放！
祝福我们，祝福我们在这个充满变化的时代——“改变”快乐！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
四年前的这个时间段,我找了个游泳的教练,花1800块钱买了她10节游泳课,请她专门来教我自由泳和蝶泳。于是,中体倍力的胃型游泳池里多了一个满身横肉还穿三点式比基尼的胖子,很用功的练习双腿打水,单臂划水,一练就是一个小时,20圈。岸上站着我那个身材曼妙的健身教练,她脖子上的大金链子在水波反光映衬下显得格外奢华。她是金牛座的。我喜欢!
然后4节课后,她依然站在水池边上,只是不再是指导我哪个动作不对,而一脸骄傲的说,姐,你给我游个自由泳让我欣赏一下呗〜然后我就拧着一身妩媚的肥肉,给她游个来回,心里爽得不得了。我是她最得意的学生,认真又学得快。同期一起学的其他学员还在练习打水。
这是我的成就事件之一。
类似这种,在运动方面快速进阶的成就事件有不少。
五年前去印尼的海边玩,20分钟不到我就稳稳的站在了冲浪板上,让一大票老外和教冲浪的当地人惊呼。教我冲浪的教练开始还觉得我太肥硕无法完成这么高难的动作,为了保险起见,他没有让我一开始就到海里去,而是让我在沙滩上把上板、起身的身体拆解动作反复练习。然后15分钟后,我的后屁股都晒得发烫了,他才冲我一摆手说,GO! 手指向前面汹涌而来的大浪,跟在我身后,看着我推着冲浪板迎着浪就扑了上去。
瞬间我就稳稳的站在了冲浪板上,然后他激动的拍了我屁股一下说,You are the best on the beach!
这是近几年来的另外一件成就事件。
这两件事情和天赋有什么关系?
是我在体育方面有天赋嘛?NONONO,最简单的跑步运动我依然无法完成(等下会讲到这个)。那我为什么会比别人完成得快?!
我也不知道为什么,就是只要将动作拆解细分,我稍加练习就会很快掌握,进步飞速。这个特点或是这个天赋用哪个词来概括我也不知道,重要的是,这让我看到了我的学习模式。
总结一下,这个过程有如下特点:
1､有人教,有动作示范;
2､边模仿边修正;
3､细节动作的拆分很重要;
4､反复在训练中学习。
5､再去教别人。(我前面的故事中没有呈现这个部分,其实我后来在学自由泳的过程中自己在游泳池练习的时候有男生来请教,我就给人家讲一遍,帮别人纠正一遍,自己就能掌握的更好了。)
这似乎是我自己的学习模式,在其他领域中也是如此。只要我按这个方式去学习新技能——模仿-实战-纠正-反复实战-分享——我总是可以特别快速的进阶。
当然,我的这篇文章不是为吹牛逼的,前面讲了这么多,是想告诉大家,天赋是那些你以前没留意但是你却是可以比别人做的更快更好更有质量,然后在很多领域中都会不经意的使用这套模式。一旦你发现了自己的模式,有意的去用,会让你在某些领域中进步飞快。
我相信每个人都有自己的成功模式,学习新技能的过程中有,做工作的过程中有,甚至打游戏的时候也会有,而且这套模式是属于你自己的,你用起来得心应手。
像我有一个高中生的来访者,她妈妈希望我帮她女儿选国外留学的专业,我就让这个女孩子给我讲了讲她业余的时候都做些什么?
结果她妈妈说,“她就知道打游戏。“
我说,“没关系,就讲讲玩游戏吧。“
小姑娘讲了一下她是怎么打游戏的。讲的时候一脸幸福沉醉的表情,眉飞色舞,明显这是她感觉有成就感的事情,这样的事情当中,一定隐藏着她自己的模式,那些模式就是她的天赋所在。后来通过聊她打游戏的事情以及业余的时候自创饰品的事情,发现了她的天赋特长和成功模式,帮助她选了留学的专业,并告诉她如何运用天赋。据她妈妈说,她现在在国外学习得很开心,也非常顺利。
所以,你的天赋是蕴藏在你生活的方方面面中的,它像是一串密码,开启你的成长-成功之路,需要你去发现它。
即使是你开始认为不擅长的领域,你一旦能运用自己的成功模式或是学习模式,你都可以取得不错的成绩。
还是讲我自己的亲身体会吧。
从初中开始,我的400米、800米跑步考试就没及过格,我自认为跑步是我运动历史中一个无法逾越的障碍。这种想法限制了我很多年。我尝试并学习刻苦练习过很多体育项目,惟独跑步让我望而却步。
去年的这个时候,我坚持着跑了快2个月,最后以膝盖疼痛而告终,今年4月24日开始再次尝试。不过这次我把我的学习模式迁移到了跑步中来。
先到群里请教别人(有人教),结果古典老师给我了关于呼吸和跑步感觉方面的建议,我马上在第二天的跑步中使用了(实战),感觉呼吸和身体轻松了不少;然后又去请教,又有学员发给了我一套跑步势态的视频,里面有细分的拆解动作,我已经开始练习了(细节动作的训练),感觉速度和运动表现又有所提升,先前偶尔出现的膝盖疼现在几乎没有了,昨天跑的时候体会到了健步如飞的轻快感觉。我想我进入到了跑步的状态中了。
这就是刻意去运用自己天赋的过程,它会加速你的整体表现,带给你惊人的成果,而这些成果又会刺激你去更多的投入(兴趣-能力-价值--三叶草模型开始启动了,你们懂的。如果不懂,快报我的咨询我给你讲讲:P)。
一项兴趣爱好,在你恰当的运用了你的天赋特长之后,变成了一项新的技能,带给你的成就感真的不是吃顿大餐看场电影能比的。你会获得一种对生活对自己的掌控感,仿佛这世间没有什么难事可以难倒你。这就是发挥自己的天赋带给你的。
莫扎特五岁的时候就产生了音乐的创造灵感,谱下了第一支米诺哀小步舞典。
毕加索的绘画天赋被世人发现时,他才九岁。
泰格·伍兹3岁时就击出了9洞48杆的成绩,在5岁时便上了《高尔夫文摘》杂志,18岁时成为了最年轻的美国业余比赛冠军。
现代管理大师彼得·德鲁克三年就会精通一个领域,这是秒杀多少人的才能啊!
那么你呢?你的天赋被最早的发现是在什么时候?
还是你到现在都还没发现呢?
你的天赋在你的身体中在你的生活中等着你来挖掘!
在这样的世界里，我们自己的内心也在每天升级
在这样的世界里，我们自己的内心也在每天升级：因为喜好、能力或眼界的扩大，几年前觉得特好的工作不再适合；当年心累了，一心想找一个能够依靠的踏实人结婚，几年下来却发现还是精神上的理解交流更重要；付出了巨大的代价最后才获得商业成功，才发现自己内心渴望的是意义感与幸福……你不妨回顾一下自己五年前曾想要的生活。今天的你，还会完全按照那个目标活吗？今天，当我们讨论梦想，谈的不再是“你这辈子想干什么”，而是“你希望五年后会怎样”。承认吧，虽然定下来的确让我们安心，但这是一个“定不下来”的年代。
成长，长成为自己的样子
为什么是自己的样子？“自己的样子”意味着每个人都有能力创造自己的生命意义，并且实现它。为什么是成长？“成长”意味着这并不是一个“发现”或者“碰见”这样bingo（找到啦！中啦！）的过程，成长是一段漫长、艰辛又神奇的经历，随着每个人起点、天赋和目标的不同，这过程会绽放出无数的可能。在这样的人生里，每个人先把自己修炼成生活的高手，然后用自己的独特天赋、不同的方式，追寻自己领悟的人生意义，在热爱的领域努力地玩，活出最喜欢的人生。这样的人生才精彩有趣，是不是？这就是这本书想谈的话题——你的生命有很多可能。这本书不准备做真理候选人，也不准备开山立派。只希望拆掉思维里的墙的你，能看到这个世界上的光。而当你看到光，希望你有能力成为一个走入光明的人。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《给你的签名来场革命！ ——关于签名你所不知道的事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
提到签名，你能想到什么？是路边那些长发披肩的文艺男为你设计的艺术签名？是你每天反复在文件、笔记本上书写的姓名？还是你跟随心情随时更换的qq签名？……
其实，我所说的签名，不仅包括了上面的所有，还包括现在你每天投入很多时间的微信朋友圈分享、140字以内的微博文字……甚至包括，你灵感突发写下来的上千文字。
之所以将它们都称为是“签名”，因为这些所有的信息就好像是你的代名词，是你的形象代言，时刻体现和反映着你的现状、你的动态。如果有一个人每天都关注你的这些信息，你可以尝试请她用3个词来总结对你的签名的印象，你觉得她所说出的不就是对你——这个人状态的反馈么？所以，这篇文章里提到的“签名”就是以上所有这些你播撒出去信息的统称。
有没有想过，如果这些都包括在你的签名之内，你每天会使用多少次签名？你利用你的签名做了些什么？你所做的是怎样影响你、影响你身边的人、影响你的世界的呢？
前2年，我常会无聊的看看qq各个群组里小伙伴们都签了怎样的名。当我快速浏览的时候，我发现，多的是关于心情的糟糕、早上出门的不顺、对世界国家的抱怨、对自我现状的质疑……
然后，我的脑子就开始自动思考：一个人写下这样一个签名，一天TA大概有几次机会重复看到？TA的qq中的联系人中有多少人会看得到？TA们这一天又会看到多少次？每看到一次，TA和TA的联系人会受到怎样的影响？身体上会有什么反应么？心情又会如何变化？会不会好奇的去打听一下发生了什么？这些影响和变化还会扩展到更大的范围和群体中么？究竟会有多少人从中受到影响？……我的脑子就是这样运作的。
那么，试着看一个完全不同角度的签名——它写着你今天希望拥有的状态、你今天遇到的开心事、你最近的一项重要计划、你希望得到的支持……用上面同样的问题再问一遍，有没有发现什么不同呢？
从去年开始，也许你和我一样有一个发现，就是，无论男女老少、高矮胖瘦、职业为何、身处何方……你在各种渠道上看到的来自不同纬度的信息，正面积极的信息 的确有了明显的增加，有朋友说，好像人人都在传播“心灵鸡汤”，还果真如此。我认为这是一件好事。有人说，每一天，我们所看到的、听到的、感受到的无论我 们是否意识到，其实它们都在一点点的、或多或少的影响着我们，影响着我们的身体、状态、心情，影响着我们对自己、他人、团队、企业、社会、国家的看法，从 而影响着我们的生活！
我也曾经在上面提到的各类签名显示区域播撒过类似的负面信息，可是当我有一天意识到这其中的秘密，突然觉得心头一震，于是从那一刻开始，就下定决心，为自己的签名来场“革命”！
这个世界的美好，从我们每个人说出的每一个字开始，从你发出每一个信息开始。你周围的世界好像是一个接收器，你所发出的信息她都接收下来，然后她又好像变成一个回音壁，以同样的方式返回信息给你。你的接收器里储存了怎样的信息呢？你计划发出什么样的信息给你自己的世界？
现在，就和我一起给自己的“签名”来场革命4步曲吧！
第一步：调取你的签名——把你qq中的说说、签名；腾讯、新浪、搜狐等微博；你的微信朋友圈信息等调出一部分，可以调取近3个月的，看看都是些什么样的信息？
第二步：总结你的签名——为你过去的签名做个总结，3个词，概括过去你的签名的特点；
第三步：为未来签名定调——同样，3个词，说明你未来的签名希望传递什么样的信息？希望带给自己、带给其他人怎样的影响？你希望在你所在的企业、给你的朋友、给你的周围呈现一个什么样的你？他们会怎样评价你的签名？
第四步：开始行动！从此刻开始，从下一个你的签名开始，按照自己上面的定调，开始新的签名设计吧。这个设计既包括内容，也包括形式。下面分享2个小例子，希望能够带给你一些启发！
下面的例子，是我参加一次学习时交换到的名片，虽然这个经理头发花白，可是当我收到名片，看到他写下的是这些字、画下的是这个笑脸，温暖便油然而生，而且名片上的这句话从那天起，我分享给不少于100个人……
所以，不要小看这些签名，当你投入更大的价值进去，你就会发现——
签名，可以很有趣！
签名，可以很给力！
签名，可以很创意！
签名，可以很温暖！
签名，让你我的世界更美好！
大家好，我是古典，专业是生涯规划，我也是俩孩子的爹。两个女孩，老大2岁，小的才出生没多久，名字叫古小满。今天来跟大家谈谈孩子在童年、青少年时期需要具备什么样的素质和能力，才有可能在未来的职场中发展的更好。
古小满一出生，我就给老婆说：“我们家小满同学是不用学英语和开车的，但是她应该有一些美术和音乐素养，如果她喜欢听故事的话，那我们要讲很多给她听。”
为什么这么说呢？事实上，今天中英文互译的问题已经解决，同声传译百分之95%都是网速的问题，过几年这个问题就解决了，对话完全可以完全凭借机器，只要她不是读莎士比亚的戏剧，这个是不需要的。
今年一月份谷歌的自动驾驶车已经在旧金山上市了。我还有幸参与了这辆车在中国的测试，从大觉寺沿北京的马路一直开清华园，一路上没发生任何的刮蹭事件。
我不是在讲科幻世界，做规划讲究后发先至，讲究未来价值。什么叫未来价值呢？就是不做现在谁都知道有价值的事（这叫热门），你必须能看到10年后20年后的趋势，然后根据这个趋势你做一些现在看起来价值很低，但长远以来价值却很高的事情，这个才是规划的本质。
关于生涯，人生有三个阶段，进入职场的前10年25-35岁基本上是学习的10年，35-45岁基本上是10年兑现的10年，45-60岁基本上是自我实现的10年。其实人的职业发展核心黄金时期是35-45岁。
对于我们家小满，等到她长大了进入职场，估计最早也要到20年后的2035年，职业顶峰是2050年。如果今天对于你的孩子是5岁的话，那么其实是2045年的职场，是这个小孩真正需要决胜的职场。他们要进入的职业世界，是我们这一代人们从来没有进入过的世界，他们可能需要一个完全不一样的职业能力。
这是我今天讲的第一个很重要的一个概念：教育是面向未来而不是面向现在的。如果你看到热门这叫“视力”，在你看到趋势这才叫做“眼光”。很多家长都会特别关注当下什么能力最为重要，也不能说他错，但是也许等你的孩子长大的时候这个已经过时了。
所以关键是我们要搞明白未来的职场会是什么样子，那么你才有机会有准确性的为你的小孩做一个未来的生涯规划。现在很多家长都不想自己的孩子输在起跑线上，但很有可能未来根本就不是场跑步游戏，可能我们在起跑线上拼到你死我活，却发现未来是场游泳的游戏。势和建议
一、拓展格局
眼界格局上的拓展远远比学门手艺重要得很多。
未来是一个叫做“VUCA的时代”。什么叫做VUCA？早期是个军事术语，它是四个单词联系到一起：volatility（易变性），uncertainty（不确定性），complexity（复杂性），ambiguity（模糊性）。举几个例子简单说明一下。
中国的中小企业平均寿命是2.99年，中关村中小企业是0.97年，世界500强平均是35年。而世界1000强是30年。而你的职业寿命呢？如果你从25岁上班，而国家要求你65岁退休是40年，这意味着按照平均水平来算，如果你一上班就创业，一创业就搞成了世界500强，那这公司也会在你退休前5年就倒掉了。
我估计家长们都跟我年龄相若，都是75到85之间的人，这个我们今天已经经历过这个时代，可是人不可能一辈子待在一家公司，一辈子基本上要待7-10家公司。很多家长都认为不要紧啊，我孩子学好一门专业就行了，学好数理化走遍天下也不怕，真的么？今天我想跟你说专业对应的行业也在迅速的变化之间。看下面这幅图：
美国行业发展花了120年的时间去完成的事情，中国大概用了20-30年，整个美国历史上只有2次GDP是翻了两番的，最快的一次是用了将近70年，英国翻一番大概要100年，而中国呢只用了8年。全世界变化都越来越快的情况下呢，中国的变化尤其的快。所以你学的任何一门专业都有可能在1-2年的情况下被整个的淘汰或者是知识完全彻底的更新。
大量的美国富豪的小孩学什么呢？哲学、人类学、国际事务等。为什么？因为反正未来的专业是会不断改变的，我不如学些顶层的科学，让我在眼界上、格局上、行业延展性上有一些拓展，可能远远比学一门手艺重要得很多。
二、重视品格
品格才干比技能、知识重要。
在培养重要性排序上，品格＞才干＞技能＞知识。
知识在每换一个行业就会丢掉，技能反复的练就会娴熟，才干是你跟一般的同样阶层的人相比来说独特的符号，而在未来有个性和有符号很重要的，而品格决定你如果面对这些才干，如何消费你的人生。
在孩子还小的时候，你培养的重点尽可能把知识放在才干上面，因为不管他迁移到任何一个行业和任何一个职能才干都不会过时。如果没有机会培养才干，就应该把经历放在技能上面。
因为知识是死的，你百度一下都能明白（你非要让他背什么刘备在几几年在哪干嘛，这一点意义都没有。但是如果我们能通过反复的学习知识能形成一个语感，这个是有意义的。）
未来世界一定会更快、更不确定，孩子是否成功并不重要。因为即使是你成功你也会很快的失去，你失败的话也不会太久。这个世界是个持续变化的世界，关键要有持续能养活自己的才干和品德。所以你不是要帮孩子成功，而是要帮他接受成功和失败。
三、为了幸福
未来人的生活动力是为了幸福。
世界银行认为年收入过了8,0000美金，人的幸福感就跟他的收入不会直接成正相关性了，也就是说你的钱赚的越来越多也不会和你的幸福成正比了。再往上走，你的收入和幸福感就没有什么相关性了。
2025年中国GDP将会追平美国，2040年左右我们的人均GDP就能追平美国。你的孩子在他成年上班的时候，动力绝对不是纯为了赚钱。因为你基本为他提供了生存保障。那么他为什么还要工作呢，唯一的理由就是他想做点事，要跟社会连接。未来的职场动力或人的生活动力不是为了钱而是为了幸福。
古典老师推荐的教育方式
►与孩子共情
因为只有你跟他感情是能互通的，这个小孩在共情中间他才有可能体会自己的感受，他才有可能体会你的感受。而一个孩子只有能体会自己和你的感受，才有可能体会他人的感受。人的能力的底层就是能理解对方的快乐或痛苦。我认为在今天这个互联网时代，一流的产品经理一定是有深刻的共情能力，包括微信的张小龙。
►►多陪伴孩子
我理解就是以身作则，讲是没有用的，你只有自己做出来才有用。孩子是看的特别明白的，你讲什么并不重要，关键是你做什么才重要。
►►►承认自己无知
你必须清晰地承认，你孩子面对的未来，你和他是一样的一无所知。你千万不要以你曾经活过的人生经历去框限他，因为真的不一样。未来你的孩子可以很自豪地跟你说“爸/妈，我可以不听你的，因为你经历的生活跟我的不一样。”
该不该给孩子做生涯规划？
TIP 1：不赞成给儿童做关于职业的定位和规划，因为他们有好多的可能性。
不用在孩子早期的时候太关注知识和技能，也不用太关注定位，因为以前那种定了位就往死里培养，最后成才的那个时代已经不存在了。很有可能你让孩子从小开始憋着培养的领域，没等到大学毕业，这个行业都没了。
那么这个时候，反倒给我们一个机会和可能性，回来安安心心的培养他的才干和品德，让他在各种领域间可以轻易地迁移，而品德让他对于荣辱得失都能有很好的淡定的回应和状态。
TIP 2：所有的教育都需要面向未来。
我们要面向未来培养孩子，而不是面向我们今天在职场中“受虐的部分”。
各位家长们，其实我想说：你对于未来世界的观点很大程度决定了你的格局，你今天的格局如果就是在3-5年，但如果你能够把未来的世界“标上未知”，那我相信你和你的孩子都可以共情，都可以陪伴，都可以面向未来互相的激发。
你的心——是你孩子最大的版图，希望你的教育能帮助你的孩子赢向未来。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
行动，只有行动能带来生活的改变，这个不用说了。
我在职业发展课上讲了十二小时，最后让大家写这个课程你印象最深的一句话。
很多人写：“如果不行动，听多少课都是这个怂样。”
如果只能记得一句，那这一句就很好。
在线教育的最大好处，是抹去时间空间的限制——大家可以在晚上七点半坐在你们天南海北的家里、床上或沙发中听讲，我也能穿着短裤衣衫不整的对着话筒滔滔不绝。但是在线教育的最大坏处，就是你学的越多，却越没法行动。这不是我的断言，20xx年MOOC做的测试是，大部分课程的完成率都不到20%，而线下课程是60%左右，是他的三倍。
一方面是因为网络干扰实在太多，你一边听课一边看优酷还开一个YY女主播关掉声音给我配画面。另外一个理由是，即使从心理学来说，知识和行动并不成正比，在过了某一个区间之后——你学的越多，往往越没法行动。
1.改变自己的三个要素：
为什么？
首先了解下行动的基本心理动力公式，也被称为“变革公式”。
DVF > R
不满*愿景*下一步 > 阻力
（Dissatisfaction不满 Vision 愿景 First step 第一步指令 阻力Resistance）
简单来说，你的动机被三个东西所推动
D: 对于现状，你有多不满？
V: 对于行动背后的结果，你有多期待？
F: 对于下一步行动，你有多清晰？
这三者的乘积一旦大于面前的阻力，行动就来了。反之，只要其中有一个为零，另外两个再大也没有用。
举个例子：前段时间为什么那么多从来不炒股的大妈开始炒股？
在之前，股票的阻力R是巨大的——很麻烦，需要动用存款、要重新开户、还要承担风险，所以大妈参与者寥寥。
但是随着股市变热，左边三个乘积逐渐上升——有人陆陆续续赚到了钱，股票的收益越来越大（V），开户变得越来越简单，找个早上拿着APP对摄像头说句话就能开(F)，但是真正促进大妈投身股海的是“身边有个二货赚到了钱”，最后这一条创造了强大的不满感——我靠她都能赚钱！我也要！这三股力量乘积起来大过了阻力，大妈炒股就开始松动起来——一旦第一批入市大妈赚钱回去在广场舞场景病毒式传递不满感，这个事情就引爆了。
换个互联网创业的思维——在产品经理这，这三个要素叫做“痛点（D）” “价值点（V）”和“指示清晰简单（F）”，抓住这三点能有力推动人们尝试点儿原来不会尝试的东西。比如嘀嘀打车、上门按摩、到场洗车、叫个鸭子（别想歪了，真是鸭子）都是深谙改变公式的主。
2.知识过载
好了，理解了公式，我们说说看为什么学得越多越不行动。
在学习的前期，什么都不知道的时候，知识的确能引发行动——知识显著提升两个指标——清晰愿景，明晰下一步行动。
比如说做个公司调研——你慢慢知道了为什么要调查、不调查会遇到的盲目投入的坑和天花板问题，调查的好处是什么……又听到了一个面试时把对公司的调查丢过去，老总震撼了直接跳过二面招进来的段子，你开始想说：“牛啊！怎么搞的？”
叮！你过去的困境和场景联系起来（D），你的愿景也上市超标。
然后老师开始详细的告诉你下一步要干嘛，你会遇到什么情况，这个时候该怎么办……等等等等。
好的，一直听到这里，改变三点已经凑齐，你的改变力乘积变大，逐渐超过了右边的阻抗。行动最佳的时间点就在这里，此刻最好的老师懂得停下来，今天打住，下回分解。
这就是为什么很多好的课程、书、演说，会让你有一种“不行我要去试试”的感觉。
这就是为什么孔子、苏格拉底这种最牛的教育家，都是下午三点开聊，聊到五点多然后散场，每天就聊那么2小时，然后大家回家自己琢磨自己练……
但是一旦你没遇到这样的老师，或者你忍不住手欠又向下翻了几页，直接点开下一个视频——问题来了，老师开始讲“你会遇到什么问题？你如何解决？”“下一个阶段，我们需要继续做什么？”
好，从这一刻开始，你的行动窗口开始逐渐关闭了。
首先，随着你对于行动之后的情况了解越来越清晰，愿景也一步步下落——如果不亲身体验，仅仅从字面上面来看，任何事情都是挺没劲的。
A版本：
“亲爱的，你愿意和我在一起，一生一世不分开，即使贫困、疾病、苦难我们也彼此不分开吗？
我愿意！”
B版本：
亲爱的让我们先订婚，然后提前三个月订酒席，然后请一个婚庆公司拍3套婚纱照，然后自己做请帖然后排座次然后不能漏掉每一个亲朋好友和领导同事，然后我们领证，然后，然后我们去医院早上托个人搞关系建档，然后我们生一个小孩提前八年凑钱买一个学区房准备上一个好学校吗？
我……（一口老血喷出来）”
第二个更大的麻烦是——更多的知识马上带给你一种“好像马上什么都明白了”的快感。这种来自知识的快感很害人——因为你如果自己做一遍，你需要笨手笨脚还不知道有什么结果，这种感觉既不确定，又不舒服——但是现在你“懂”了，你马上“明白”了。这种快感填补了你对于现状的不满，行动的动力变成了解释的动力。你的“不满感”降到0，就好像买了健身卡就认为自己很健康，报了设计班就认为自己懂设计的人一样——你绝对不会再行动了。
“这感觉真让我舒服，他让给我忘记我没地儿住。
你问我看见了什么，我说我看见了幸福。”
我把这种现象称为“知识过载”。一旦你的知识能够“解释”（你自己的解释）你的困境，你就没有必要用行动来改变你的困境了。比如：
“哦，原来是这样，我的拖延是因为我有一个钟……模式，好可爱啊”，你萌萌的拖延下去。
“哦，原来是因为我有童年阴影\操蛋的家庭\学校教育不对\中国文化劣根性\国家政策愚民，所以我过得这么糟糕。”你满意的继续过着难堪的日子。
“原来我是内向\R类型\没天赋\红色性格\狮子座\生命数字有7……难怪我这么……”
他们长舒一口气，他们终于为自己的失败找了个术语。
这就是为什么很多人天天顿悟、日日鸡血但是又没有什么成就的原因，他太习惯这种自己玩自己的游戏了。
一旦你日益沉迷于“解释为什么不行”而非“行动改变”，你开始以各种知识解释自己的困境。时间一长，因为你太不行动，连找到新的知识的机会都不多。你用一套老旧的、完美的逻辑解释了自己一切的不幸，日益懒惰。
有人问我：“老师我测过我性格天生就内向，但又想演讲该怎么办？”
你看，他先自己做了一个“天生就内向”的解释，在加上一个“测过”的证据，其实就是让自己“不敢演讲”舒服点。
你不是内向，你是害羞；你也不是害羞，你是缺练；你也不是缺练，你是懒。
你只是为你的失败找了个术语。
这也是为什么我每次上课都告诉我的学生——不要期待这6堂职发课上完全听懂我讲什么，你是不会懂的。你今晚回去群里跟着助教带你复习一遍，然后开始做作业，做着做着你就懂了。你一定要经过听课-复习-实践-反馈，你才会真的懂。
上课让我的信息变成你的信息，复习让你的信息变成你的知识；实践让你的知识变成你的体验；而批改和打分让你的实践成为你的改变。
有人说，难道我不应该系统的理解了全局，才开始动手吗？
我的回答是，如果是那种顶级的自我管理者，能够在系统了解完全局以后，重新把学习切分成每一个小段的行动计划，那么系统学习的确更好。但是如果你不是（90%的人都不是，我只见过3个人），越快行动越好，因为考虑到你的改变三要素，这是你这一辈子最接近行动的机会。
3. 比知识过载更糟的——你给你的失败立了一个牌坊
如果知识过载还能有比如：“是好学生只是读傻了”这种善意的解释的话，接下来这种不行动就是最没劲、最恶心的一种。
人要获得满足感，最快的方法是找个牌坊站在之上——文革叫做上纲上线，公知叫做打着道德的旗帜，其实就是给你的无能找个理由——我不是不能为，不是不愿为，而是不该为、不屑为。
我以前讲过考研词汇，为了了解学生情况要混各种论坛。时间一长，发现个好玩的现象：不管是考研国考还是托福，每个考试论坛里总有一群天天在论坛里面批判这个考试出口的人——考研其实是思想操控、美国表面民主其实比中国更加黑暗，公务员是最最黑暗的你要是个女的没有后台估计每个领导都要潜你……
我一开始特好奇，这又不是天涯论坛，既然这么恨为什么还来考试论坛发帖呢？每一个都还自己写自己回天天刷天天对骂。你一查他们ID号就明白了，骂得最凶的人，往往就是连续3年没考上，别的地方又混不下去，在这里泄愤的人。
身上有屎的人，鼻子最尖。仇富的，都是想富没富成的人；天天骂教育资源不公平的人，一等到自己能有不公平的机会，比谁都积极。
三个月后，因为经常忍不住鼓励大家表考研，我被劝退不教了。
让我手把手教你如何操作这种最舒服的不行动三步法：
1.找到一条与行动相悖的大道理（只要你找，肯定有。因为不动最完美）
2.找出这件事情在道德上的败坏，指出尝试行动的人的险恶用心，指出他一定会被钉在历史的耻辱柱上
3.义愤填膺的公示，我不是不能，是不想不该不屑啊。
最后总结一下：
为什么你学了很多道理却还是改变不了自己？
因为你学的太多，
因为你总给自己的失败找个术语，
因为你总为自己的无能立个牌坊。
很多人在一个岗位做了很多年，始终没有得到晋升的机会。而有些人年纪轻轻却可以做到领导的位置。纵然升职这种事情有不少客观因素存在，但是也要看个人是否能把握住机会。职场中的机遇说不定就隐藏在某件小事之中，如果你忽略了它，那么自然也抓不住机遇。
职场的机会也许就在不经意间
Facebook和Twitter 用户大龄化趋势，为何没有出现在QQ身上？
郑悦是某公司的部门主管，在所有的主管中，郑悦的起点是最低的一个。虽然是本科毕业生，但郑悦的本科毕业学校却不是非常出色。当时参加公司的面试时，差点因为本科学校不好而被拒绝。郑悦从公司里一名最不起眼的员工，晋升为部门主管，还要从一件小事说起。
刚进公司时，郑悦是只负责做一些杂工的工作。然而，郑悦没有抱怨，但实际的完成所有的工作，还积极学习，热心助人。她的同学她傻的笑话，她没有抱怨。
有一天下班后，郑悦像往常一样，最后一个离开公司。她正要离开时，他听到了公司的电话响了。她接起德律风，听到对方非常焦心的声音，“我是本日去你们公司闭会的徐经理，贫苦你看下你们赵经理桌子上是不是有一份红色封面的文件，这份文件特别重要，明天我们公司开会要用。我今天我们走得太急忘了拿，刚刚打你们公司经理通过手机没人接。”
郑悦想起来，这位徐经理是公司异常首要的一名外地客户。得悉徐经理曾经等着登机了，郑悦俄然冒出一个大胆的念头。 她急忙联系了赵经理，发现手机根本打不通。于是，她告诉客户不要担心，他晚上会预定高铁来，不要耽误会议的使用。徐经理听到郑悦违心如许做，特别感激。
第二天早上，郑悦送到了文件，而且联络上了赵经理，跟他说了然情况，并非有意先斩后奏。赵经理听郑悦报告请示完情形，激动地跟郑悦说，“董事长当初已经知道这件事情了。事情多亏了你啊。而人的全面合作我们依赖于该文件中，围绕记录这个时候，如果没有谈下来的名单肯定会被浪费。董事长说要好好进行奖励你呢！”
郑悦没有想到，自己送的那份文件原来这么重要，没有受到责备反而立了功。这件事之后，郑悦再也不是公司里的那个“小透明”，而是得到越来越多人的关注和认可。领导发现，郑悦不仅做事踏实，而且心细，责任感很强。
郑悦当时做出决定的时候，肯定没想到这次的事情会成为她以后升职的“门票”。与其说，郑悦抓住了机遇，不如说她认真细致的工作态度让她终于在职场中散发出了光芒。换成一般人，可能会觉得领导层的事情，与我一个小职员无关。既然客户那边没办法取文件，我也联系不上领导，那我就不要管这种事情了，出了错也和我没有关系。很多人正是抱着这种“事不关己高高挂起”的态度，所以才失去了很多成功的机遇。
职场中机会来临时，没有人会提醒你，也不会有什么征兆。做好每一件小事，用更加积极主动的态度对待工作，方才可以迎来事业上的成功。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《你知道如何提高自己的“售价”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
●做好前期调研
在以前，要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的，不过如今就有很多途径了。不少求职网站或薪酬网站都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。有的也许还能查到你所应征那家公司公布的薪酬状况。
●不要轻易泄底
申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求。德兰德隆的意见是，尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高，很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话，雇主会以为你无法胜任这份工作，或者以为你是非常迫切地需要这份工作。
假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬，不要给出确定的数字，而是给出一个上下浮动1.5万美元的范围，低值是你所能承受的底线，高值则是你很满意的薪酬水平。
职业规划教练沃尔特·阿卡纳表示，如果在面试过程中，对方坚持要了解你目前的薪酬，那你就告诉他你的“整体薪酬”，悉数报上你的工资、福利、奖金以及现任雇主给予的其他报酬。如果新公司没有类似的福利，那么人力资源部经理会在工资里把这些考虑进去的。
（你知道如何提高自己的“售价”）
●不要撒谎
德兰德隆说，“对于人力资源部的人来说，去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的，虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会，公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的，你也许会就此失去这个工作机会，至少也会令你的新老板很不爽。
●不要接受对方第一次开价
多数雇主都预期应聘者会讨价还价，所以他们第一次开出价码时会预留上涨的空间。可能的话，安排一次跟你未来直接上司的直接面谈，而不是只跟人力资源部的人谈谈就拉倒了。阿卡纳表示，直接上司通常都更容易变通。
德兰德隆表示，虽然经济低迷时期工资会受到一定的影响，要求对方在开出的价码上再加10％是绝对不会错的。
如果你的未来上司表示，因为预算的限制，他没法给到你要的工资，那么可能是因为这个职位的薪酬级别是由人力资源部来“评定”的。可以试着问他是否可以找相关人员重新评定薪酬级别，问一问总是没错的，大不了他回答你说，“不行。”
快到年底了。 我还没有休完年假。 我明年可以再休吗？ 开始工作时没有年假吗？ 放弃年假有什么补偿吗？ ...... 这一系列的问题，想必也是很多职工朋友在年底都会遇到的问题，小编整理总结给您分享一篇新的推送，关于年休假，以下这些你必须知道，看完你就明白啦！
刚入职不能享受年假吗？
很多人参加工作很多年，但是换到一个新公司的时候，却是被告知没有年假，入职未满一年，是这样吗？
这种说法是错误的。
年休假不休掉就作废吗？
由于很多人忙于工作，今年甚至去年还有年休假没休，于是被告知没休就自动作废了。那究竟能休去年年假吗？
当然可以！
用人单位应当根据生产、工作的具体情况，结合劳动者本人的意愿，统筹安排劳动者的年假。
用人单位因生产、工作特点确需跨年度安排职工年假的，可以跨年度安排。用人单位应当保证劳动者享有年假。
因此，如果公司今年没有为您安排年假，您可以要求其向您支付未使用年假的工资！
休完年假没有全勤奖金？
补休年假的属于全勤工作，休了以后就不是了，这样的说法对吗？
年假是劳动者享有的法定休假，劳动法有明确规定，不应在“全勤”考核范围内。
因此，休年假不影响全勤评奖，只要职工不存在旷工、迟到早退等情形，应给予全勤奖的认定，用人单位不应以“无法享受全勤奖”为由间接阻碍员工享受年休假。
被迫放弃年假怎么办？
离职的时候被公司强迫要求放弃休年假及相应工资才支付离职工资和出具离职证明，要怎么办呢？
根据《企业职工带薪年假实施办法》，用人单位为职工安排年假，职工因自身原因未书面休年假的，用人单位只须支付正常工作期间的工资收入。
离职工资的支付和离职证明的发放，不得以放弃年假和相应工资为前提。
而且，公司通过胁迫方式要求放弃年休假及相应工资，并不是你真实的意思表示，只要举证证明公司存在胁迫行为（例如：录音、聊天记录、公司未及时发放离职工资和离职证明）的证据，公司应承担不利后果。
春节晚上班等于休了年假？
结合具体情形确定。
首先不能否认公司享有统筹安排年休假的权利，但应当提前通知员工延长春节假期进行年假安排的事宜，同时应考虑员工本人意愿。
其次，年假是带薪休假，公司在休假过程中必须支付工资。如果同时满足上述两个条件，春晚班次就相当于安排年假。但如果没有，更有可能被视为企业福利，而不是年假。
小编最后再提醒各位上班的小伙伴要提高自身维权意识，积极主动享受休假权哦！
在大多数人看来，外企公司就像镀金的工作场所，良好的职业发展平台，丰厚的薪资和福利待遇，良好的工作氛围和环境，高素质人群聚集地等一直是其亮点。外企公司一直是应届毕业生的首选。每年的招聘会上，外企公司的招聘处总是挤满了人，即使在经济不乐观的一年里，也不能阻止外企公司成为大学生找工作的首选。
但你真的知道你眼中的金牌外企吗？
一、原来外企一样的讲关系，存在官僚主义
进入中国后，特别是本土化后，任何一家外国企业都会被中国博大精深的官场文化和商业文化完美地融为一体，成为具有中国特色的跨国企业。许多外国大企业进来时都严格遵守自己的法律。后来，更多的员工在中国被招募，他们逐渐在中国的工作场所学到了很多潜规则。
二、原来外企还存在天花板现象
所谓“天花板现象”，是指外企高层任命的本地人才很少，通常是由公司总部派来的海外人才，因此，本地员工的晋升空间其实是非常有限的，基本上很难爬上金字塔的顶端。此外，欧美企业的人事结构比较平缓，在中国大陆，有利用香港人、台湾人、新加坡人担任高级行政人员的倾向，一般以大区经理和大陆区经理以上的级别，大陆人就更少了。韩国和日本的企业更为严重，他们比较相信本国人，从基层的课长到会长，都清一色是他们本国人，见到外国人的情况真心少之又少。
三、原来在外企，年龄更加是硬伤
在外企能享受众多优厚待遇的同时，也必须要接受外企比一般企业更大的压力。外企的员工经常有失业的忧虑，尤其是随着年龄的增长，失业危险会增加，如果在35岁之前不能晋升为基层经理以上，在40岁以上做到区域经理以上的话，那么失业的危机就大大增加了。所以35岁和40 岁左右是很多外企人员转行或另起炉灶的高危年龄。
四、外企个人色彩十分浓重,不要一味地附和别人的想法
东西方文化的差异导致了企业文化的核心分化，西方人更提倡个人主义，也就是说，如果想在外企中生存下去，在保证高效执行力的前提下，必须保有自己的见解，并且适时提出，而不是总是去附和别人的想法，别人提出一个idea之后，你的想法千万不可被限制。假如你工作能力不错，在处理事情的时候谨慎细心，也有自己独到的见解，却总在应该提出建议的时候因顾虑太多，羞于表明立场和看法，并且不管别人已提出的建议是否正确或完善，都一味地去迎合。长久下来，你在上司和同事的心里就会形成对事物没有自己的见解，而且没有什么创新意识的印象。当然三思而后行没有错，但是在老美的眼中，没有表达出自己的见解，你就相当于一个没有想法和意识的工作机器，最终只能成为一个很好的执行者，而不是领导者，这在个人意识极重的外国人眼中是最没有出路的。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
有些道理都是辞职的时候才明白，在职场过程中稍微有些麻烦就会影响你下一步的找工作。小编整理了以下几种情况，一起看看吧。
1、上级挽留改变辞职
员工提出辞职时，上级挽留是最常见的事，但值得注意的是：一旦提出辞职，请一定不要随意更改你的决定。当提出辞职之后，其实已经是向这个集体说再见，在上级心里，你也不再是值得信赖的人。但有时为了避免人员突然辞职对工作造成影响，上级会用各种好话挽留你，甚至不惜示弱打苦情牌。如果你以为上级是关键时刻真情流露，那就太天真了。那只不过是有的上级用的缓兵之计，等找到替代人选，再架空你或把你边缘化，这时你就被动了。
有个朋友就是在领导挽留攻势下，谢绝了一份很有吸引力的录用通知留了下来。但两个月后，上级就新招了一名和他平级的员工，并把一些重要的项目交由新员工负责，他逐渐被架空。半年后，即使新找到的工作不是特别满意，也只能选择离开，再呆下去，他在市场上的议价权就会完全丧失掉。
2、辞职宣泄
辞职，对于个人与公司来讲，都不是一件值得大肆宣扬的事情，最好能够低调处理。但总有个别人却偏要利用最后的机会发泄心中的不满，大肆指控或网上发布苦水的言论，就是为了出一口气。而这种冲动的结果往往是找新工作不顺，要么离职过程中流程办理不顺，要么被行业内的人事圈子列入黑名单，或是在以后背景调查时给自己树立了敌人。
辞职的理由基本上就是两种，一是钱没给到位，二是心里受了委屈，这些大家都心知肚明。辞职时不要对公司或领导大加指责，用一个彼此都能接受的、但都知道是借口的理由比较好，例如想休息一段时间，想找离家近点的工作，想去进修等等。这样好聚好散，后续离职交接、开离职证明等也会比较顺利，也会让人觉得你是一个成熟、有职业素养的人。
3、高调口快泄露天机，好好的录用通知飞了
离开公司前不要在同事中高调宣扬，最好是低调处理，要道别宴什么的都等到把所有离任手续办妥后再说，尤其不要给领导或同事透露自己拿到的录用通知，太高调容易被人釜底抽薪。在这方面李先生有惨痛的教训。初到一家公司入职，直接领导横竖看他不顺眼，总鸡蛋里面挑骨头。在和甲方项目合作的过程中，对方对其颇为欣赏，经常让我帮忙写其他项目的方案。后来对方集团成立新公司，邀请我加入，人事和总经理两面后，发了录用通知，就等着办好离职做了体检入职。
提了辞职申请，领导爽快答应，顺口问徐先生是不是找好了下家。看领导这么痛快，李先生也没好意思藏着掖着，就直接说了。“不错不错，恭喜你”。李先生开始愉快地准备交接文档，但两天后，收到对方公司人事的电话：“不好意思啊，我们这边编制有变化，你找找其他的工作机会吧。”当时就傻了，再追问，人事透露是李先生公司的管理层直接给他们总经理打了电话，指责他挖自己的人。
后来才知道，领导转身就去找了招其入职的主管副总裁，副总裁再让总裁给对方老总打电话。就这样，他是吃了哑巴亏，没有升职没有加薪，只能当作什么事都没发生乖乖留下。这还不算，如果是被弄掉了录用通知，领导再继续让其办离职手续，那真是后悔100次都来不及。
在职场中，无论是什么样的情形和场合，低调做人高调做事可以从很多不必要的麻烦避开自己，知世俗而不俗才是真正的成熟。在辞职的过程中，你有什么样的经验和体会？欢迎在评论区留言分享你的感想和体会。
不 知道你有没有发现，在爱情中，很多人会变得与平时判若两人。一个平时特别独立和自强的女子，恋爱后却成为小围脖，对男友千依百恋，片刻不得离身;一个平时 很温和友善的男生，对自己老婆却近乎变态般的严苛;还有外遇时的丈夫，放着家中贤惠也貌美的太太不找，却偏要找个骂他损他，处处刁难他的黄脸婆;平时的大 美女千挑万选，结果却找到一个牛粪哥插了上去……
这都是城市男女每天每周的八卦主题，可惜在谈到最后，眼光发亮的拼凑完了所有的情节细节后，大家唏嘘着总结：人，就是贱啊……就各自贱兮兮的四散。没有人思考下面的问题。
人为什么贱？是不是谁都犯贱？如果是，到底有多贱？有几种贱的类型？看这就是你和心理学家的区别。我们对于很多事情，不是思考得不够多，而是思考得不够深。
英 国心理学家 John Bowlby（1907-1990）也发现了这个问题，他通过观察一岁孩子与母亲的依恋关系，发现这种母婴关系与恋人关系有着很大的联系。 我们常说，“爱情会让人智力降低”，心理实验能证明这一点，而且确切的说，是降低到一岁左右。看看下面这个实验：
母亲和他们一岁的孩子被带入一个有玩具的房间。孩子开始慢慢熟悉周围的环境，开始自己玩起来，这个时候母亲起身离开，过一段时间再回来，而一个摄像机记录着全过程。这个实验尝试找出母亲和孩子的不同关系，他们总结出四种不同的依附关系（Attachment）。
安全型的孩子在妈妈在场的时候自由的玩，与陌生人互动，妈妈离开的时候，他们会难过哭泣。妈妈回来的时候，他们就跑过去找妈妈要抱抱，然后继续的探索外界世界。
安全型的孩子往往有一个温暖而关注的母亲。所以当他们长大成人，开始恋爱时，他们相信亲密关系，也倾向于给予另一半更多的关爱、包容谅解和尊重。当你需要个人空间或者亲近，他/她都可以给你。有个安全型的另一半是你的服气。
焦 虑矛盾型的孩子则有些不同，当妈妈在场的时候，他们对于陌生人和外界世界感到焦虑。当妈妈离开，他们感到极度沮丧。但是当妈妈回到他们身边，他们一方面希 望回到妈妈的怀抱，一方面又抓妈妈的脸，作为抵抗与报复。他们要花很久才安静下来，一边玩一边回头看着母亲，害怕第二次分离。
焦虑矛盾型的孩子往往有一个照顾能力差，不懂得满足孩子需要的母亲。当他们长大时，他们表现得和童年时一样：他们对于爱用力过猛，希望百分之百的融合——当爱人离开的时候歇斯底里，在一起的时候又互相折磨。分分合合无数次，就是不好好过。李莫愁当属此列。
逃避型的孩子也会不一样，妈妈在场的时候，他们对于陌生环境不感兴趣。当妈妈离开，孩子没有什么情绪表现。但如果这个时候你去测孩子的脉搏、手汗，你会发现他们处于焦虑当中，只是不表现出来。当妈妈回来以后，他们依然没有太大的反应。
逃避型的孩子往往有一个不耐心，不敏感而且拒绝身体接触的母亲。孩子也学会了对于母亲放弃期待。他们长大后开始不敢去爱任何人——对于爱情外表冷漠却内心需要。网恋是他们最喜欢的路径。
紊乱型的孩子没有固定的反应，根据不同的环境来表现抵抗或者回避。
紊乱型的孩子经历过让他害怕的母亲，或者有很多前后不一致的照顾者。这让他在未来的恋爱关系中，不知道该信任还是该离开，不知道该亲近还是该保持，无所适从。
很多人第一次了解到这个理论的时候如我一样震惊，觉得他准确和犀利到可怕。所以你就不难理解，为什么５０年代的John发表他的论文，差点被吊销行医执照。其实这个理论也揭示出来我们一个不得不面对的现实：我们的恋爱类型很大程度的取决于我们和父母的关系。
但是父母如何待我，又岂非是我们能选择的？那个时候我们只是一个无力的婴儿而已。我们在亲密关系中间的“成就”，50%来自基因，10%来自幼年，只有40%由你的态度决定。
很多人会把问题指向父母，其实再向下想一步就很明确：父母那个时代并不知道这些发现，他们无从努力。何况，他们自己本身也是自己父母的受害（益）者。你还能继续追索你活在清朝的太爷爷奶奶不成？
所幸每个人都能重新让自己回到安全型，每一段恋爱和亲子关系都是一个修炼的机会，所以如一个安全的母亲一样好好对待自己、恋人和孩子吧。
我有个小伙伴，毕业一年后做了销售，销售一干就是五年，在这这五年里，她换了几家公司，从最初的小微企业到国有企业，再到现在的外企，越跳越好.. 收入也在增加，生活质量发生了翻天覆地的变化，与前几年相比，差距还是很大.
别人风光的背后也许是我们没吃过的苦
在别人的荣耀背后，可能是我们从未经历过的苦难
而我们小伙伴看起来悠闲的生活，没事养养花和猫、食品研究，有空就去外地旅游一趟，周末经常户外团体出去玩，朋友圈子基本上都是由生活中的照片，非常促使我们羡慕，每天都在假类感受到从早忙到晚，也没赚到钱，人们还是非常累，身心疲惫，无法享受人生。
每次我们聊天的时候，一聊到自己工作，小伙伴说她比较佛系，工作人员业绩产生不好，只求不倒数第一就行。她说话的口气很轻松，可是听的人不这么一个认为。要知道销售是要用业绩进行说话的，公司不养闲人，没有经营业绩的销售以及怎么成为可能存在不被裁，老板又怎么会一忍再忍的花钱养着，更何况是在竞争日益激烈的大公司里生存。
别人风光的背后也许是我们没吃过的苦
事实上小伙伴在工作中并不像她所说的那般轻松。销售人员每月有业绩评价指标进行考核，目标企业达成不扣绩效有提成，完不成扣绩效管理没有得到提成。小伙伴每天早出晚归忙着拜访客户，每逢传统节日，她要么买礼品要么通过自己动手做礼物，贴心的送给客户，自掏腰包，就为了维护好客情关系。有时就是为了完成设计公司布置的任务，忙到凌晨是常事。
从事销售这几年，小伙伴瘦了，人也比以前苍老些许. 无论在哪家公司她都需要忍受从内心的打击，客户的困难，业绩的压力，现实生活离表面很远的轻松和悠闲。 小伙伴的销售业绩还不错，一年就能赚大钱，其中的涨跌估计只有她知道..
可能她不想向别人展示自己不易的一面，显得狼狈，也可能是她的性格就是那样，喜欢美好，在外人面前始终保持乐观、积极、开朗的心态，和大家分享生活中的小美好。
别人的风光背后，也许我们没有吃的苦
像我小伙伴可以这样我们的人，在职场上有很多。他们都是人前活得风光体面，无忧无虑，生活环境质量高，惹人羡慕。可是谁又看见了但是他们发展背后的努力和自律呢？或许他人风光的背后是常人没有吃过的苦。
没有人能随随便便成功，也没有人生来就能过高质量的生活，除了富二代。大多数人依然是普通的上班族，需要靠自己的双手和智慧去打拼，换取自己想要的东西。当取得了一定成绩后，可能会给自己适当的减压，放慢脚步，回归到生活，劳逸结合。
所以当我们能够看见别人悠然自得的生活方式时，不要过度的羡慕，也不要轻易模仿，通过表面看本质。多想想为什么别人能活成那样，自己和他们的差距在哪里，需要怎么去努力工作才能真正达到他们那样的高度，以此作为激励给自己打气，别人能做到的自己一样可以同时做到。
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