职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

竞争方式的选择远远比你的个人努力更加重要。

我曾经在我的培训课中问我的学员,如何在职场中保持竞争力?有一位兄弟举手,他说他学习过各种方法,包括时间管理、项目管理、速读法……发现保持竞争力的方法只有一个,就是——努力坚持,永不放弃!

我笑了,摇头。坚持就能成功是一个流传甚广的谎言。如果永不放弃一定能成功,那么追求刘德华的杨丽娟应该是第一个成功的,事实上恰恰相反——有时候,放弃才是保持竞争力的重要手段。

职场的竞争力取决于两个因素:竞争方式和个人努力,竞争方式的选择远远比你的个人努力更加重要——世界上最好的水手也和泰坦尼克号一起沉入水底,第一个冲过终点的赛车手,往往不是最好的赛车手,只是开着最好的车。所以如果你开一辆桑塔纳,却希望竞争过一辆F1赛车,最好的方式不是坚持努力,而是放弃现有这辆。

竞争的一个重要法则就是放弃现有的你熟悉的竞争方式,进入下一个阶段。

从体力到知识:放弃即时满足

当年在新东方讲GRE词汇的时候看到一个很有趣的现象,人们宁愿花三个月一个个去背那些看起来毫无联系的单词,都不愿意停下来学习两周词根——即使他们知道这也许会帮他们减少大量的工作量。

体力在竞争中最大诱惑就是,做完马上就有收获。而知识则需要先学习才有收获。人们无法忍受这种延迟满足,这是大部分人至今陷入体力竞争层面的原因。有很多“高薪”工作看似光鲜,其实都是体力方面的竞争,每天连续工作10~12小时,让人完全失去了学习新东西的机会,那么这份工作将会在你体力下降的时候终止。放弃即时满足,是从体力走向知识竞争的关键。

从知识到能力:放弃安全感

知识层面的竞争比体力高,我们社会按照学历定底薪就是一个明证。但是大部分企业在工作3年以后会忽略你的学历,因为3年以后企业进入能力的竞争。

能力大于知识已经是事实,不再论述。但是为什么人们总停留在知识层面,不愿意加入能力的竞争?

因为知识通过学习就能获得,而能力却需要通过做事情才有所得。当我们可以坐而论道的时候,就不会愿意去做事情,因为做事情有可能失败,但是知道

就是知道,是不会失败的!所以我们更加愿意做批评家而不是参与者。放弃这种安全感,是从知识走向能力竞争的关键。

从能力到资源:放弃掌控一切

企业中间很多人能力很强,却无法很好地与人合作。这种人无法进入下一个层次的竞争——资源的竞争。

当你太看重自己的能力的时候,你就会沉浸在能力的满足感中,不愿意关注别人的资源了。因为能力很强的领域,你会操控自如,你能做到最好,但是链接资源,总是有别人的参与,需要你的妥协,不能掌控,也无法十全十美。放弃“掌控一切”的完美主义想法,是从能力走向资源的关键。

如上所说,竞争的方式远远比个人努力重要。而放弃远远比坚持重要。

延伸阅读

工作是谋生手段、职业还是事业 ?


我个人对工作的认知整体上来说分为三个阶段。

第一个阶段是谋生手段,也就是一个工作,一个Job。也许并不喜欢自己所做的,但作为一个负责任的成年人,能够靠自己的辛勤劳动认真地活着,养活好自己,一定是最基本最重要的。往往从学校毕业走入社会初期的工作,对我们来说也许就是一个谋生手段。我们还不太清楚自己到底想要什么,或者喜欢什么,擅长什么。我们经常会有冲动想要改变,因为有年轻作资本,我们也可以有选择、犯错、再选择、再犯错的机会。在这个阶段,你也离得开这份工作,这份工作也离得开你。

第二个阶段是从事的工作成了一个职业,一个Career。当我们愿意长时间,比如10年甚至20年坚持从事一类工作时,它对我们来说就是一个职业。人的一辈子年轻时光没有多少年,如果我们愿意那么多年坚持在一类事情上投入我们的青春,说明我们是喜欢它的,从中体会到了乐趣和满足感的。持续在这个职业上慢慢往上做的时候,会觉得社会认可了我们的价值,社会需要我们这样的人来从事这种职业的工作,这个职业会让我们有种成就感。比如很多公司的CEO,经过多年在职场上的打拼,坚持做好一件事情,一个领域的工作,成了专家,当功成名就时,也许他离得开所从事的职业,觉得可以轻松养老、衣锦还乡了,而这个工作可能会觉得挺难离开他的。

第三个阶段工作变成了一个事业,也就是Cause的阶段。我们不会过多地去考虑我们能从这份工作中索取什么,关注的不再是具体的实际利益,我们更多想到的是,我们能在这个工作岗位上为社会创造些什么,留下些什么,自己已经无可救药的爱上了这份工作,离不开它了。这个阶段,这份工作对我们来说,也许就是一个愿意付出一生去投入的一个事业。对我来说,我现在在新浪所做的记者型主持人,就是我所追求并愿意一辈子努力做好的事业,也就是工作的第三个阶段。

当我们真正热爱一件事情时,我们更有可能全情投入;当我们在利益上没什么要求和期望时,我们更容易找到自己的最佳状态;当我们坚持理想并为之不断付出时,我们也许会在心底里更加认可自己的工作,认可自己这一生。

2008年永远地成为了历史,可过去这一年发生的很多事情,我想我们每个中国人都会记一辈子。加入新浪不到半年的时间,我已经参与了不少重大事件的报道,比如奥运会,改革开放三十年,由美国引发的金融风暴等。新浪是个大平台,拥有很多的机会,同时这里也是一个节奏快,对人要求比较高的地方。我周围是一群充满活力,十分敬业的年轻人,想慢慢悠悠混混日子的人在新浪一定是无法生存的。

在这里,我真正体会到了什么叫做争分夺秒,敢闯敢拼。记得我们财经频道的总监开会时,说过一句话,我听了很有感触:当你意识到专题页面做得不是很好的时候,你睡觉会睡得心安理得吗?你会想等到睡醒再说吗?我想,就是因为有一大群这样精益求精、具有敬业精神和专业态度的人,新浪才成为了最有影响力的华语门户网站。我已经深深地爱上了我的工作。正常的上班时间是每天9点钟,不过我经常不到8点就到了公司,

选择重要还是努力重要?其实更重要的是……


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

又到了一年毕业季,数百万的毕业生走出校园,开启一段新的人生旅程,此时,每个人都会面临若干的选择,考研还是工作,进国企还是私企,做技术还是产品

又到了一年毕业季,数百万的毕业生走出校园,开启一段新的人生旅程,此时,每个人都会面临若干的选择,考研还是工作,进国企还是私企,做技术还是产品……妹妹的一个电话,将我的思绪带入了三年前。

三年前,她也面临着同样的抉择。是留在北京的企业工作,还是回到家乡考一个公务员。已经到了必须要做选择的时候,她仍在纠结,迟迟下不了决心。她把希望寄托在看似更有经验的我身上,请我帮她做一个选择。是的,她需要我帮她做一个选择,就像4年前父母为她选择了学校专业一样。她很担忧像很多书上说的那样,选择不对,努力全废。也在和我探讨,是否努力更重要,万一选错了也不要紧。

我努力克制自己,提醒自己只能提供更多的信息,只能分享做选择的方法,希望她步入职场之际学习到的第一课就是自己做决定,而这背后最想让她认识到的是,负责,学会自己为自己负责。

因为人这漫长的一生,陪伴自己最久的,只有自己;最了解自己,知道自己该去向何方的,只有自己;而人生路上的辛酸苦辣,也只有自己才能体会得最真切。所以,最应该为自己的负责的,只有自己。所以,我们一起探讨了她想要的工作和生活,她的兴趣爱好,不同的职业选择可能带来的结果,以及如何去做出一个“正确的选择”。然后,让她听从自己的内心,做出选择。

而对于职业选择时常常涉及到的,选择与努力谁更重要的问题,我告诉她,负责最重要。

选择前,选择更重要,为自己的人生负责

人生没有彩排,每一次都是现场直播。人最宝贵的资源就是时间,我们必须意识到,一旦方向选错,带给我们的将是不可挽回的损失。所以,每一次选择,我们必须秉承为自己负责的态度,听多数人的意见,与少数人商量,听从自己内心的声音,慎重做出决定。

当然,我们还应该认识到,未来不可预测,人的认知也毕竟有限,所以不应苛求有完美的选择,我们只能是秉承谨慎的态度,做出当下能做出的“最正确的决定”, 不求选对,但求无怨无悔。

选择后,努力更重要,为自己的选择负责

一旦做出了选择,就不应该再纠结选择是否正确了。其实很多时候,人生的选择可能有相对的好坏,但无所谓绝对的对错,通往罗马的路不止一条,尽管每一条路的难易程度并不一致,但大多路都可以走通。如果像打井人一样,总是在怀疑,要么就是选择前不够负责,要么就是为自己的惰性找借口。殊不知,没有谁能随随便便成功,任何的选择都需要付诸努力。万一自己选错了?自己选择的路,含着泪也要走完。

值得庆幸的是,以我们大多数人努力程度,都还轮不到拼天赋。所以,就算不是最正确的选择,只要坚持,相信也能有所成就,无愧于自己。

选择前为自己的人生负责,选择后为自己的选择负责。其实相较于选择和努力,更重要的是,为自己负责!衡量的标准则是,无怨无悔。

三年过去了,妹妹说她工作很开心,我也很高兴。

当然,其实这并不重要。

职场重要的不是你的技能,是...


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

有句话说的好“放大你的格局,你的人生将不可思议”,这不仅是一句人生格言,更是一句职场法则。很多职场人士对这句话进行过分析和思索,却很少有人能够领会到其中的奥秘!

职场最重要的不是你的技能,是...

职场最重要的不是你的技能,是...

什么是格局?

有一家庭妇女,有一天她买了一件连衣裙,习惯性地回头和邻居炫耀,结果发现同样的连衣裙邻居比她花了不到20元,所以她沉思了几天,然后这个人的图案值20元。

有一个乞丐,在街头乞讨整天,路上衣冠楚楚的人没有任何意义,但它比他们的嫉妒乞丐中,评价一直是一个乞丐多。

三个工人在工地上建一堵墙,有人问他们在干什么? 第一个人不客气地说: 建造城墙,你看不出来吗? 第二个人笑着说: 我们在建一座高楼。 第三个人微笑着说: 我们正在建造一座新城市。 十年后,第一个人还在建墙,第二个人是工程师,第三个人是前两个人的老板。

有句话说大煎饼不比锅大..这句话的哲理是:你可以烧一个大蛋糕,但你可以烧一个大蛋糕,它也受制于它的白兰地。我们希望的未来就像这块伟大的蛋糕,能否烧掉满意的“大蛋糕”完全取决于烧掉它的“锅”——这就是所谓的“格局”。

格局在职场中的影响

在职场中,业绩的模式就显得尤为重要。在职场的“模式”,往往可以让自己的职业生涯的良好发展,一步一步进化,但没有工作单位的模式,往往不能继续突破上升通道上,卡在那里,我们遇到了所谓的“瓶颈”。

了解职场模式的人通常会为自己的职业生涯制定一个长期计划,在这个计划中,他们不断地设定一个又一个短期目标,不断地试图突破自己的目标和工作中的限制,以获得自己和老板的认可。

在获得自己和老板的肯定后,有格局的人就会开始行动起来,进行“横向管理”..所谓横向管理,是指周围同事的指导和领导,而不是晋升;是用自己的想法,工作模式来指导和影响周围的同事,让同事能被你的行为所驱动,在心里认可你..对于横向领导,升迁和加薪肯定只是时间问题。

在职场中,一个人的模式可以成为一个领导者,可以攻击的一个重要标准对升职加薪。人没有在自己的工作而已,更关心的是公司的利益的利益,劳资关系的一个模式。在工作中会看得更远,看到未来数月甚至数年的影响。在工作中,或隧道的设想,而不是斤斤计较。

如何培养自己的职业模式?

1。不要给自己设定太低的职业目标

古人云:“求上而得中,求中而得下,求低而不得”。所以,在目标设定上多去突破自己,结合实际设定了很多努力去实现职场的目标,而不是一个小目标就能一点点的努力去实现..

2. 像个领导者一样思考

在工作中,更多的是站在领导的角度去思考问题,更多的是反思为什么你的想法和领导的想法不一样,看待问题更加长远全面的考虑,不要浮躁..

3.保持与同事的良好关系

在公司里,与同事保持良好的关系,得到同事的支持和认可,不要因为一点小事就与同事关系不好,要知道同事是你晋升的动力。

4。利用你的优势

你必须先有自己的一个透彻的了解,你有什么优势,我相信我们有很多读者会感到困惑过自己到底优势是什么?事实上,你的长处,而不是只是一个很好的天赋,也可以是你的性格,人的态度,技能。当然,你可以利用“相对论”的理解优势,两人做对比,你只是比他更好的在这其中,那么这就是你对于他的长处。

在职场中,千万不要低估了自己的能力,也不要对自己设置过于保守的目标,要用一种长远的眼光去看待自己的职场生涯,增大自己的格局。只有格局增加了,才能让你在职场中如鱼得水,工作上游刃有余。

比埋头干活更重要的,是找对前进的方向


我们在职场上很容易发现一种奇怪的现象:不懂做管理的人,一直在管理某一个部门,甚至一家公司。

比埋头干活更重要的,是找对前进的方向

性格内向,不善言辞的人一直在销售岗位上,每天出去谈客户,维护客情关系。

猎头创业不用慌,x中心助你一臂之力!

粗枝大叶,不善于安排工作的人,却在做助理,细化某项工作。

这算怎么一回事?

很多人说,就是因为自己不懂,才想锻炼一下。

这个理由不错,不过锻炼自己不等同于瞎整。

如果工作方向没有找对,你会发现一圈忙下来,几乎都在白忙,进步很小。

比埋头干活更重要的,是找对前进的方向

我认为在不适合自己的方向上努力,就是在瞎努力。

一个人做事情要先了解自己擅长做什么,自己的能力圈范围有多大,然后再从能力圈出发,找到匹配自己的工作,然后在这个范围里面努力,只要付出了时间,结果不会太差。

我认为这应该是常识,可惜很多人没有想过应该怎么找对方向,现在的工作适不适合自己,事实上,绝大多数人都在做着自己不适合的工作,在不合适的方向上瞎忙乎。

找对方向有多重要?这个问题值得好好思考。

打个比方,从来没有炒的人,看着特别好牛市的股票,正在蓬勃发展,与冲进了很多钱最后一脚的冲动,看什么股票涨了,他也跟着买什么股票,一直在追,开始赚一点钱,终于等到了牛市的崩溃,熊市来了,我们挣所有已经失去了,还本金赔进去。

这说明我们什么发展问题?哪怕行情非常好的时候,你不懂得游戏活动规则,没有学生掌握企业相关的技巧,照样会一败涂地。

无知的人不能从比赛中获胜。

比埋头苦干更重要的是找到正确的方向

同样,在这个方向上,你选错了股票,你遇到了你不明白一个职业,怎么会有适合你的机会?

有些人觉得自己专业知识技能也没什么大不了的,只要我们愿意进行学习,一定会进步。

才会有进步,但不一定给你想要的程度。

我曾经我们做过这样一段工作时间的社群经济运营,但是说实话,可能是一个性格的原因,我不太适合做社群,干了一年学习成绩平平。

后来调到规划岗位,这份工作能体现出我性格的谨慎和紧的一面,在规划岗位上,我做得很好。

学习总比不学好,但是如果你想在工作中出类拔萃,你必须找到一份与你能力相匹配的工作。

不适合自己的方向上工作投产大大小小的回报。

比埋头苦干更重要的是找到正确的方向

除了找对个人发展的方向之外,还要进对公司。

可以问自己几个方面问题,公司现在是在走上坡路还是在走下坡路,公司企业未来我们还有一个没有进行继续往前进的机会。

如果说公司是一列火车,那么你就是火车中的一节车厢,火车开到哪里,你未来的位置就在哪里。

假如说你的公司是一个正在走下坡路的公司,而且处于行业的尾部,你觉得你未来成为高薪人才的机会有多大?

公司经营的状况,一年不如一年,哪怕工资能按时给你发出来,但是你浪费了时间,错失了成长机会,这个后果更严重。

在任何一个地方,既然来了,就要把自己的未来规划好,找对方向,不要在错误的道路上消耗自己。

人生规划是一个重要课题


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

 人生规划是一个重要课题

 人生规划,是一个很重要的课题。20岁以前,大部份的人是相同的,升学读书升学读书,建立自己基矗在父母亲友,社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。

选择读书,应该一鼓作气,在您尚未进入产业时,能读多高就多高,毕竟何时进入产业,您都是社会新鲜人。

但是一旦您已经有工作经验而又有心进修,当然管道很多,相对的挣扎也多。

因为您不知现在的年纪、条件、资历再去做进修这样的投资是否值得?

如果,您认定一辈子要当上班族,学历对您而言相信是很重要的,否则,时间宝贵,不容许您再走错路。

20 ~ 25岁,您要懂得掌握与规划自己的未来,决定了就是一条无悔的不归路。

刚得到法律付予您的种种权力,相对的您要尽您的义务及学习面对责任的承担。

这时候的您,是喜悦、矛盾与痛苦交战,喜悦来自于开始被赋予一些自主权,矛盾来自于与父母割不断的脐带关系,痛苦的是开始要尝试错误。

您要开始为自己的未来规划,如升学、就业、感情拿回自己对人生的主控权,而非一直受人左右影响的去摇摆自己的未来。

[学会人际关系,多认识积极的朋友,十年后这些朋友都将是产业的中坚]

25 ~ 30岁,您像一块海绵,努力吸收也甘心被压榨,为的只是自我的成长。

这时候的您,应是工作取向,薪水待遇。升迁调职您应该是斤斤计较。因为唯有努力付出,相对的您才敢积极争取,社会新鲜人的动力应该让您冲出自己的一片天,也因为没有经验,所以不懂挫折。

因为资源不多,所以一切尽人事,听天命。现在的您:领取别人的薪水,学习别人的经验,付出自己的青春,建构自己的未来。

[学会累积经验,接触机会,良师益友的提携更是提升您成长的大利器]

30 ~ 35岁,您要学习判断机会、掌握机会,不能再有尝试错误的心态。

这时候的您,应是事业取向和家庭取向,工作应该从体力转换为脑力。

您应该看到的是远景,而非现况,面对的是宽广人生,而非局限于自我。

结婚是许多人面临人生第一次的重大抉择,面对婚姻,很多人以为结婚就是一个责任的结束,殊不知正是学习的开始。

就像一些刚上市上柜公司,以为目标达成了,忘了自己的企业责任,忽略本业。反而是一个恶梦的开始。

人的本业不就是经营自己的家庭,赚钱的目的不就希望给家人更好的生活,但这可不能成为忽略家人的借口,一个经营不好家庭的人,纵使赚到全世界,他得到的只是表面的掌声,在他人生的这个圆,永远有一个缺口。

家应该是您最大的精神支柱。动力来源和坚强后盾!

现如今,幸福是尤其重要的一种能力。


“小确幸”是一个新创的潮词儿,意指微小而确定的幸福,是生命中稍纵即逝的小美好,是令你心生欢喜的小瞬间。

“小确幸”是一个新创的潮词儿,意指微小而确定的幸福,是生命中稍纵即逝的小美好,是令你心生欢喜的小瞬间。因为微小,所以稍纵即逝;虽然微小,带来的幸福感却是如此确定和清晰。它由村上春树发明,被林少华翻译成了中文--一个略带日式细腻和温暖的词汇。

现代的生活忙碌而喧嚣,大家都在不停追逐,就像朝着自己尾巴不停转圈的小狗,觉得幸福就在前方、只要达到下一个目的幸福就会降临。殊不知心灵逐渐淹没在嘈杂的外部世界,而很少停下脚步聆听内在的声音、捕捉那些让你感觉幸福的瞬间。有一天从有道词典上无意读到的这句话很好的描述了这种状态:“Many people lose the small joys in the hope for the big happiness.”(许多人在追求幸福的过程中,遗忘了简单的快乐)。

想起去年读过的《幸福的方法》(哈佛大学泰勒·沙弥尔教授着),幸福的定义是“幸福是快乐(当下利益)和意义(未来收益)的结合”,我自己的体会即“在追求有意义的目标的过程中能时时享受当下的快乐。”幸福其实由每一个当下的小确幸组成,那些短暂的瞬间过去之后,幸福不是消失了,而是融入到了你的生命里。而幸福是一种能力,是有方法可循、可以修炼的,书中介绍很重要的一个训练方法就是每日记录“幸福感恩日记”(中信出版社,第11页),即记下每天值得感恩、给自己带来感动幸福感的事。刚开始实践时,我觉得没什么可写的,慢慢的,就可以轻而易举的越写越多。由此可见,我们感受幸福、创造幸福的能力在这个训练中日益增强,其依据就是积极心理学,给自己起到正面积极的暗示,告诉自己生活在一个多么幸福的环境当中。这也是张德芬的身心灵疗愈系列书籍《活出全新的自己》里推荐的提升灵性空间的训练方法之一。

由于性格、兴趣爱好、生活方式等的不同,令每个人幸福的时刻也不尽相同。我从平时的幸福感恩日记里整理了属于自己的100个小确幸(排序随意、无特定含义)。幸福的情绪内涵可以很广,它可能是感动、心动、惊喜、欢喜、感恩、欣赏、新鲜感、成就感…… 而你,肯定也有着属于你自己独特版本的“小确幸”。

1、把家里的垃圾或闲置物品清理出去。

2、吃到久违的家乡味儿,尤其是在异国他乡。

3、打开一个咸鸭蛋,油香四溢、肆意流淌。

4、敲开一个双黄蛋。

5、回到久违的大学校园,那些熟悉的场景……

6、读到令人回味和感动的书,尤其是令你心有戚戚的句子。

7、坐在台下看孩子登台钢琴演奏,动听的乐曲从他的指尖缓缓流出。

8、早上一出门看到清澈的蓝天,飘着几朵白云。

9、冬天周末的午后,躺在阳台的摇椅上看书,沐浴在温暖的阳光里。

10、从清单上划掉一件任务,或是完成或是决定放弃,尤其是那些拖延很久或者只做到一半的“发霉”任务。

11、收到心仪已久的书。

12、孩子给我捶背捏肩,小手力度居然有劲到位。

13、怀孕时感受到有力的胎动、听到清晰的胎心,体验生命的奇迹。

14、看一部触及心灵的电影。

15、聆听到令人感动的旋律。

16、安静而自由的写作,有时甚至写出令自己都意想不到的句子。

17、听一场令人产生共鸣的演讲。

18、瑜伽结束后的静坐冥想时刻,想象自己是海底的一棵水草,或是天空的一朵白云。

19、喝到煮得软糯、稠度适中的八宝粥。

20、一家人靠在沙发上一起边看电影边吃零食。

21、受凉或疲惫的时候足浴。

22、自制烤蛋挞,看着喜人的蛋黄鼓起并泛起焦色,成就感油然而生。

23、在一个陌生的地方旅行,漫步在陌生的街头,体会到超然人世的孤独和自由。

24、看到书架上自己精心挑选和收藏的小玩意儿,想起那些曾经的过往和走过的地方。

25、看到书架上摆放整齐的藏书,每一本的书名都令自己心动。

26、看到博客上的文章点击数或粉丝数量飙升。

27、看到有人在博客上留言、或收藏博文。

28、读完一本书的成就感和新翻开一本书的期待感。

29、洗完澡换上干净衣服和床单,浑身都是淡淡的香味。

30、外面狂风大作撼动窗户,而我们有温暖的家可以遮挡。

31、照着菜谱成功完成一道菜的处女作。

32、把一直横着切块吃的菠萝竖着切,用筷子串着吃,小变化也是一种小确幸。

33、把裤腰上扭了的松紧带好不容易顺过来。

34、刚做完脸部护理,皮肤水润透滑。

35、刚做完指甲护理,甲周清洁光滑。

36、和好友聚会或微信聊天,心有灵犀的时刻。

37、喝完红酒微醺的状态。

38、通过健身运动,赘肉减少、体重减轻,于是只好把裤腰改小、把裤腿改瘦。

39、天气晴好,沿着海边木栈道漫步或骑行。

40、看到孩子清澈的眼神和灿烂得毫无保留的笑容。

41、搂住孩子小小的肩头,拥他入怀。

42、过马路时,爱人无声的牵起我的手。

43、失而复得的一刹那,有种不真实的恍惚。

44、不经意的举手之劳却帮到了别人。

45、把被染色的衣服重新洗回原色。

46、把刷牙杯上的水垢清洗干净,亮洁如新。

47、把瞬间迸发的灵感迅速写下来。

48、穿上自己心仪的衣服,不一定是新的。

49、一次就把USB口插对。

50、置身于大自然的包围。

51、疲惫的时候腹式深呼吸。

52、享受热腾腾的香薰泡浴。

53、刚清理完衣橱,阅兵似的一件件整理令自己心动的衣服。

54、在有阳光的咖啡吧,慵懒喝咖啡、看书,忘了时间。

55、在喜欢的本子上用喜欢的钢笔,抄写着喜欢的句子。

56、剪下废旧杂志上喜欢的图片,动手做一幅剪贴画,关于任何主题都行。

57、策划、主持一场读书会。

58、 和父母聊家里过去的事情,尤其是在我出生前。

59、刚做完的一道菜,看着孩子埋头大快朵颐,都顾不上说话。

60、一天中看到仙人球饱满的花骨朵灿烂的开放,五朵金花并蒂怒放,到安静的憔悴枯萎,感受无声的生命过程和力量。

61、每年五月,看着满墙的蔷薇盛放,石头墙、绿叶和玫瑰色的花,组成养眼的画面。

62、从兜里无意掏出一张钱,仿佛意外横财。

63、看着茶叶在玻璃杯里、在开水的浇灌浸泡下慢慢舒展。

64、重新摆放家里的家具。

65、修补一件老物品。

66、把一段经历的图片整理成视频,配上自己原创的文字和喜欢的音乐。

67、睡前舒服的靠在床头读书,睡意来临,香甜入梦。

68、旅途中结识陌生旅人,愉快聊天又轻松道别,不问名字不留电话。

69、飞机安全着陆感到震动的那一刹那,心也随之落地踏实。

70、穿一身棉麻和平底布鞋,心灵也随之朴素起来。

71、头发不烫不染,保持自然健康的黑色。

72、把废旧的牛仔裤改成一个款式时尚的包包。

73、春天的草地上,和孩子一起放风筝。

74、读到瞬间击中你心灵、让你眼眶发热的句子,马上记下来。

75、轻断食,珍惜感受每一口食物。

76、想到一件事就去做,或暂时先记下、在心里放下它。

77、看着豆瓣上,清楚完整的记录着所有自己读过的书和看过的电影,标注着分门别类的标签,条理清晰、一目了然。

78、享受全身精油经络按摩的放松。

79、大声朗读喜欢的古诗(如将进酒、短歌行),享受爽朗的口感。

80、带着父母一起旅行,看着他们享受美景和美食。

81、实践一个有用的生活小窍门,然后分享给别人。

82、吃一顿丰盛、美味的早餐。

83、用自己喜欢图案的手帕,代替餐巾纸,一直用很久,直到洗得发旧。

84、独自用餐也要精心烹调一道可口的菜,听着喜欢的音乐。

85、若干年后重读一本书,有了很多不同的体验。

86、绣完一副十字绣,裱框挂起。

87、约朋友一起,在院子里DIY烧烤,从买肉、调味、串肉、生火到烤肉。

88、在春天阳光下的草地上和朋友一起野餐,困了就进帐篷睡一会儿。

89、用多年来一直跟随自己的木梳,睡前梳头百下。

90、在烘焙店,闻着面包刚出炉的味道。

91、在安静的海边,静静听着海浪的声音。

92、一早开窗看到喜鹊在枝头雀跃。

93、心里默默想吃一道菜,回家一看已经烧好等着。

94、看电影时突然听到喜欢的歌曲或音乐。

95、看完电影盯着滚动演员表,看到熟悉的名字,“哦,原来他(她)就是演过xxx的xxx啊!”

96、吃自己亲手种的菜。

97、秋天,在公园或小区里散步,一阵风过,飘来八月桂花香。

98、噩梦中惊醒,发现这一切不是真的。

99、整理物品时,发现一张中学时好友送的明信片,或者毕业留言册上同学们的真切话语。

100、终于拔出扎在皮肤里的一根很细小的刺。

让我们从10个、100个开始积累自己的小确幸,生活中不是缺少惊喜和美好,而是缺少发现的眼睛和感受的心灵。当你处于情绪低潮、觉得生活缺乏乐趣和激情的时候,经常翻看这个清单,它会提醒你生命中这些怦然心动的美好瞬间,让你重拾这些微小而确定的幸福!

什么是职业规划和职业发展中的重要支点


职业规划师指出:对于能力、兴趣和经验是选择工作的几个基本参考因素。但是几个因素在职业生涯中的角色不一样。

首先,能力倾向始终排第一位。能力倾向对于职业发展来说是最重要的,而且无论是哪个职业阶段,最擅长的领域是你能够发挥出最佳水平的领域,因此做职业定位的时候应该首先考虑自己的能力优势在哪里。

其次,越往高处走,经验越重要。职业层次越高,以往的工作经验越重要。步入中高层管理,以往的经历是一个资本。不仅需要在专业上精熟,更需要在阅历、经验的基础上积淀出领导能力。

再次,不能盲从兴趣。很多时候感兴趣的事情不是最擅长的事情,因此宁可把它作为业余爱好,而不是职业定位的决定因素。因为在这个时候,无论是从工作适合度上还是从薪资上,它都不能给你带来最好的回报。当然,在能力倾向满足的情况下,可以选择自己感兴趣的东西来做。因为兴趣能够激发工作热情,给人带来愉悦感。

你会为喜欢的工作放弃升职吗?


第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《你会为喜欢的工作放弃升职吗?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

大多数职业建议都是教人如何出人头地,如何往上爬,获得更大的头衔和更高的职位。但如果你热爱自己正从事的工作呢?有些人找到了最佳选择──工作既适合自己的才能,又符合自己的目标。

大多数职业建议都是教人如何出人头地,如何往上爬,获得更大的头衔和更高的职位。但如果你热爱自己正从事的工作呢?有些人找到了最佳选择──工作既适合自己的才能,又符合自己的目标。然而,要留住并胜任这份工作,则需要积极采取行动,在保持自己满意的同时还要避免给人混日子的感觉。

不愿升职,这样的人很普遍

据加州门洛帕克人力资源公司2011年对431名公司员工所做的问卷调查显示,四分之三以上的员工表示没有在公司里升职的欲望。有些人找到了职业挑战和家庭稳定之间的平衡。有些人则不喜欢管人或者接手自己不感兴趣的任务。许多高级职位雇员对办公室政治怀有戒心。一家大型金融服务公司的地区高级主管说:我老板在2,000英里之外,我喜欢这样。他在过去十年拒绝了两次升职。洛杉矶咨询公司总裁兼心理学家肯西格尔说,这种态度很普遍,但很多人不愿意承认。
西格尔说,很多员工都会压抑自己向往平静地原地踏步的欲望,因为他们不想被人看成是没有责任感或者缺乏追求。有些雇主认为不想升职的员工会引发问题,会阻碍其他人的晋升之路。在有些公司,这些人竟然被称作绊脚石。
不想离开心仪工作岗位的人有必要让老板知道自己的想法。否则,人们就会猜测你会想去哪里,亚特兰大咨询公司总裁海琳洛里斯如是说。一位任职于金融服务公司的经理就没告诉老板自己不想升职。洛里斯说:她不知道的是,一位高级领导冒着风险提拔了她。洛里斯补充道,她拒绝了这个晋升机会,这造成了很深的隔阂,最后她不得不决定辞职。
最重要的是确定自己想要原地不动的理由。你应该真心满意自己的工作,而不是出于自我怀疑或害怕失败而逃避升职。
有人在拒绝升职后可以发展得很好。一般来说,他们会向主管表明,自己想在当下这份工作中继续成长。他们会完善自己的技能,为老板解决问题,帮助同事进步,找出新的方法体现自己的价值。他们可能会说自己现在的工作完美契合了我的激情和技能或者是我能发挥最大影响力的职位。

见证:寻找其他方式满足自己的雄心

布兰达蒂克特是波士顿咨询公司的一名顾问。她就毫不掩饰自己想维持目前职位的想法。她在2006年放弃了合伙人身份,帮助管理公司的社会影响业务,为联合国世界粮食计划署和救助儿童会等非营利组织提供顾问以及管理上的帮助。蒂克特说,她在上大学时曾在尼日尔学习过五个月,从那时起她就想从事解决社会问题方面的工作。
她说:近距离接触真正的贫穷,看到饥饿的孩子和患小儿麻痹的儿童,让我想知道我们在美国能做些什么来改变现状。公司还允许她可以在家办公,这样她就能兼顾家庭生活。她有两个孩子,分别是10岁和7岁。
她说,她避开了被考虑担任公司内部其他职位的机会,也拒绝了无数猎头的电话。她承认眼看着同事们升职心里会不好受。她说:刚进公司跟我一级的同事们都已是合伙人了,有些人即将成为高级合伙人。
她寻找其他方式满足自己的雄心。蒂克特的老板、高级合伙人以及公司社会影响业务全球负责人温迪伍兹说,一些事情让蒂克特拥有了不可估量的价值。她创立并管理着三个项目,让公司的顾问可以远离常规工作,与非营利组织工作长达一年时间。

接受升职的人很多后悔了

接受升职的人往往会发现自己讨厌新的职位。后悔的情绪可能来自职位过渡本身的挑战,包括工作时间更长、出差更多或家人在适应你职位变化过程中产生的问题等等。西格尔建议给自己六至九个月的调整期。他说,如果你依然觉得新工作是个错误,你可以说,这个职位就是不适合我,这种谈话比假装要好,因为假装通常会导致被辞退。
医院高管鲁伦斯泰西1996年从芝加哥搬到科罗拉多柯林斯堡管理一家中型医院,因为他想进行改革。当时他对伯德谷医疗系统的员工说:我觉得我们不需要在梅奥诊所或者雪松西奈山医学中心才能带来改变。他想改善医疗保健,他也想在同一个地方抚养自己四个年幼的女儿。目前他的女儿们年龄从21岁到30岁不等。
斯泰西将伯德谷的员工规模扩张了五倍,员工数量达到5,300人,他还实施医生激励措施来提供高质量的医疗服务。在他的领导下,伯德谷获得了好几个管理及专业奖项,包括2008年获得的享负盛名的马可姆波多里奇国家质量奖。他说,有些员工反对这些改变,批评他牺牲医院的利益为自己的简历添金。
为了平息人们的猜疑,他签署了一份新的长期雇佣合同,并开始与高级主管及医师开诚布公地讨论自己留下来的计划。斯泰西说:我想在不做出自我牺牲的前提下在职业上作出改革。最近他被任命为科罗拉多大学健康中心的主席。该中心由伯德谷和科罗拉多大学医院合作建立。他说,他拒绝了至少十几个管理其他更大型医院的机会。他说,和去更大型机构相比,他把家庭放在第一位。
时不时地重新考虑一下自己的决定,确保自己的理由依然合理,这是很重要的。西格尔说,人们常会为了内在的回报而接受新的工作,比如享受挑战,喜欢工作的内容或共事的人。但在晋升的时候,人们更有可能受到诸如薪水或地位等因素的激励。他说:这些东西可能非常有吸引力,但并非总是很令人满意。问问自己最开始为什么要接受这份工作。(资料来源:华尔街日报)

职场达人观点:

科罗拉多柯林斯堡高管教练戴博拉本顿几年前对100名经理人进行了问卷调查,发现三分之二的人并没有升职的欲望。其中很多人表示是因为害怕同事嫉妒或害怕脱离舒适的职位。她说:相比满足于现状,人们更怕争取成功而没有得到。
职场达人建议大家,如果不想升迁,想继续当第一线的员工,可以和公司商讨,在业绩增加的情况下,增加报酬。公司很可能会从正面的角度看待这个协议,因为公司可以拔擢其他更有干劲的年轻人。没升迁以后,就可以远离不想做的管理工作,而以专业人士的身分持续努力,一方面有可能获得更多的报酬,一方面可以追求专业能力的提升,增加个人的实力。

为什么在工作中,一个响亮的头衔是如此的重要


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

身在职场,每个人会对职业荣誉感有不同程度的渴求。所谓职业荣誉感,就是一个 人在自己的执业范围内做好自己分内的事情,之后受到公司的某种认可、尊敬和表扬所获得的荣耀感。对员工来说,最高的评价和最能打动他们的荣誉感,莫过于给他们一个响亮的头衔。一个响亮的头衔,就如同一个漂亮的顶戴花翎,会让员工变得熠熠生辉。

为什么在工作中,一个响亮的头衔是如此的重要

试想一下,你叫员工“小张”和叫员工“张经理”,这两种称呼给员工的感觉有什么差别?员工喜欢哪个称呼呢?答案不言自明。你也许会说:“公司哪有那么多经理啊?”公司当然不需要那么多经理,但你可以通过职位设定,给每个职位拟定一一个响亮的头衔,即便这个职位实质上并不像他的头衔那么富有实权,员工也会因为你给了他一 个响亮的头衔,而变得精神抖擞、斗志昂扬。

陈先生年轻的时候就在外打工,后来开了间书店当起老板,每天顾客进门时就喊:“老板,这本书咋卖呀?”听到这个称呼,他心里别提有多舒服,再后来,市场不景气,陈先生的书店关门了。好朋友开了一家公司, 叫他去打工,尽管给的工资不低,但是陈先生就是不愿意去。后来,好朋友给了陈先生-个响亮的头衔一副总经理, 陈先生这才兴致勃勃地加盟了朋友的公司。

人人都热表于竞争,人人都希望有一个响亮的头衔,你说他有强烈的进取心也好,你说他虚荣心强、死要面子也罢,这都是人的正常心理需求。而且越是自我价值认同需求高的人,越是看重头衔。同样的职位,同样的工作内容,换个职称也许就不样了。比如,把“文员”换成“经理助理“,给人的感觉就好了很多。全世界的人都知道,助理很有可能晋升为经理或总监,面文员只是一个处理文书工作和琐碎事务的不起眼的角色

换位思考分析一下,如果你是经理,你干起活来肯定比普通打工仔卖力。如果没有一个企业公司有很多不同员工,每个部门员工的职称都叫普通职员,那么我们大家的工作学习热情是不是会减少一-些呢?所以,管理者一定要充分认识到提高员工之间微妙的心理,给员工提供一个更加响亮的头衔,瞬间笼络人心。尤其是对含蓄的中国人自己而言,直截了当的口头赞扬他们不是学生随时随地都发生的事情。因此,需要通过一些重要场合、形式和媒介来实现。

在本电气工程公司也重视给工清亮的头衔,他们取清了“代那长,代理”和“准”等最普遍安全管理人员职务中的辅助美衔,继而发展创造了“项目专任部长”和“产品经用”零与业务工作内容进行相关、可以通过灵活修改的头衔。当你发现企业某个员工更加重视头衔时,在不违反我国公司财务管理会计原则的前提下,你不妨给员工提供一个恰如其分,高端大气上档次的头衔。正如家著名跨国信息技术有限公司亚太区的CEO所说:“如果我们中国市场销售部门经理希望在名片上印. 大中华区商业银行拓展总监’,我觉得这没问题,如果因为这是他继续留在公司、达到提高销售能力目标的条件分析的话。”

当然,没有什么响亮的员工头衔,但标题和做最好的自己的权力和责任的统一。副标题的分配员工是纸帽,或真正的冠,对员工的激励效果大不一样。有些标题也伴随着相应的责任。否则,员工会觉得自己被架空,标称标题,这个标题将毫无意义。特别是对于雄心勃勃的重量,高自我价值认同,社会认同和强烈的工作人员,虚构的冠军无疑会让人受伤,所以,管理者必须避免这种情况发生。

要让员工看到自己晋升的阶梯,每个人都可以在组织中看到自己的成长路径,只要努力就总有“更上一层楼”的机会和阶梯。有许多公司的做法是重视技术头衔,只要技术能力到达一定的水平, 甚至要比级别高的管理者获得更多薪酬、待遇上的肯定,-样会赢得更多的尊重。

为了更好地激励员工努力工作,管理者不妨多鼓励员工去获得头衔,把头衔变成组织激励员工的手段,也让员工将此视为自我肯定的好方式。另外,关于头衔也可以明确等级,让员工在一步步努力之后,不断获得更加响亮的头衔,从而获得更多的权利和发展空间。

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