7月已尽，新一届大学毕业生又已离开校园进入不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。虽然有“先就业再择业”的说法，但对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作能否选好、做好，还是至关重要的。 一份心理学调查显示：“如果一个人对某份工作满意，他能发挥其全部才能的80%-90%，并且能长时间保持高效率而不疲倦；相反，如果他对工作不满意，则只能发挥全部才能的20%-30%，还容易产生厌倦。”可见，对第一份工作的主观评价，决定了你是否能将它做好，更关系到今后的职业发展。这里，记者采访了对职业规划和职业心理学颇有研究的易居（中国）研发中心人力资源研究室主任窦吉。他把新人分为三类，并开出了相应的药方。
第一类：满意度很高，进入心仪企业者。
进入了一家心仪的企业，新人往往满怀憧憬，表现欲强，工作热情高涨。在积极心态的推动下，他在工作中会化挑战为动力，较出色地完成任务。
这里要提醒的是：在一头扎入工作的同时，请放慢节奏，做好三项功课：
1、熟悉公司内部的组织结构。包括公司有哪些部门，各个部门的职能、运作方式如何，自己所在部门在公司中的功能和地位，所在部门内同事的头衔和级别，公司的晋升机制等。对公司整体框架有了概念，你就能初步明确自己在公司的发展前景，不至于只顾埋头工作而忽略了发展方向，能将被动地接受调动、工作委派和晋升变成主动争取和计划。
2、了解公司在行业内的地位。做完了第一项功课，你就该将眼光放得更远，关注公司的战略发展，比如公司是否属于行业内的领跑者，是不是面临内忧外患、业绩正在下滑等。这样你就能知道公司在行业内有哪些发展机会，自己能和公司一起走多远，你的3-5年计划也就有了雏形。
3、了解行业的发展状况。你需要对行业进行宏观分析：该行业是朝阳产业，还是夕阳行业？这样你就能知道几年后自己积累的工作经验，对职业发展有什么帮助。如果转入相关行业，还需要补充哪些技能，或自己可对哪些领域进行研究、谋求发展。你可以在工作中不断关注行业评论，听取前辈们的观点，渐渐深化认识。
把三项功课做好了，工作起来才能有的放矢，更有计划性和目的性。否则进入公司半年后还是懵懵懂懂，工作状态就会呈一条明显的“抛物线”：从积极主动到热情消失，到满意度下滑，最后盲目跳槽。
第二类：满意度一般，退而求其次者。
第二类情况在毕业生中占到了绝大多数。进入一个比上不足比下有余的公司，毕业生一般都心存不甘。所以，这类毕业生在进入公司初期，看到的缺点往往比优点多，从而形成懈怠、消极的心态。在这样心态作用下，新人容易将工作仅仅看成谋生的工具，因此更多地关注报酬、待遇，上班只做好份内事、不主动加班，工作缺乏成就感等。工作一段时间后，如果薪酬没有达到期望值，或者人际关系出现困难，都会产生盲目跳槽的念头。对此，专家给出两点建议：
1、端正态度，积极学习。麻雀虽小，五脏俱全，即使公司在规模、盈利、薪酬等各方面都不算最好，但是对如一张白纸的新人来说，有足够的东西可以学习是最宝贵的。工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。
2、关注职业机会。做好本职工作、积累职场经验的同时，你还可以积极为下一份工作做准备。比如了解心仪职业的职业定义和应该具备的职业技能、核心竞争力，利用空余时间提升自我。
第三类：满意度很低，无奈签约者。
经常有一些刚踏上工作岗位的新人毫无生气，工作懈怠且被动，出工不出力，甚至频繁跳槽。这些表现都是对目前工作不满意的结果。对此，窦吉有以下建议：
首先，不要轻易决定第一份工作。一般来说，新人的第一次职场体验是相当重要的，它会影响到今后的职业心态和职业规划。因此，若是为了在毕业前找到一份工作，或者迫于其他同学签约带来的压力而草率接受一份自己并不满意的工作，都是不正确的。
其次，调整心态，认识自我。首先应该剖析自身的缺点，而不是抱怨这份看似很差的工作。如果经过努力你仍然无法像其他同学那样找到满意的工作，说明你职业竞争力偏弱，在专业知识、团队合作和沟通能力等方面可能有所欠缺。因此，你关注的重点不应该是所在公司有多差、有多小，而是应该看到自己的弱点。还是那句话，麻雀虽小，五脏俱全，你需要从公司中学习的东西很多。请你从上班第一天开始，锻炼自己各方面的能力，取长补短，为下一份工作积极做好准备。（完）
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第一份工作怎样选?据国外职业专家建议：大学毕业生择业不妨依据企业的“生命周期”来考虑。所谓“生命周期”，就是指一般企业的寿命大致可分为5个阶段：开发期、成长前期、成长后期、成熟期与衰退期。
处于“开发期”的企业，刚起步，晋升的机会通常较多，短时间内就可能升到较高的位置，但相对而言，由于企业基础尚不够稳固，所以势必要承受较大的经营风险。
处于“成长前期”的企业，晋升的机会也较多，但速度则略微缓慢一些。“成长后期”的企业，制度、体系都已上了轨道，想在短期内获得晋升或加薪恐怕比较困难。而一般的大企业多属于此阶段。 如果你打算选择“成熟期”的企业，那你可要有心理准备，因为你的工作生涯可能很漫长、辛苦，晋升的可能性也较小。
“衰退期”的企业，除非你具有超凡的能力，可以使濒临关门的企业起死回生，否则根本不需要考虑，因此你大可不必以自己的尚不成熟去应战。
专家分析，注重职业稳定性的人，适合进入“成熟期”的企业;希望工作消闲又能兼职的人，最好还是不要“脚踏两只船”，不妨在本职之外，另外从事一些较不费时的投资渠道;对自己实力有信心的人，“成长前期”的企业最适合你;为了自己将来创业方便，希望企业能提供充分学习机会的人，适合进入“开发期”或“成长前期”的企业，如此才有机会学到所有工作的实务;对新事业的开发、企划工作有兴趣的人，可以考虑“成熟期”企业中的企划或开发部门;希望重用年轻人的，可以选择“开发期”或“成长前期”的企业;至于选择做自己喜欢而且待遇又高的工作的人，只有一条路可行--自行创业当老板。
成功：从第一份工作开始
从什么样的高度开始
有人认为第一份工作从哪里开始都一样，落了脚以后再说，并雄心勃勃地表示不会呆多久。但遗憾的是，他们中的大多数进到那个层次后，便很难再出来了。对这个问题，著名的成功学家拿破仑.希尔认为，“这种从基层干起，慢慢往上爬的观念，表面上看来也许十分正确，但问题是，很多从基层干起的人，从来不曾设法抬起头，以便让机会之神看到他们。
所以，他们只好永远留在底层。我们必须记住，从底层看到的景象并不是很光明或令人鼓舞的，反而会抹杀一个人的进取心。我们把这种情况称作安于现状，不求进取，意思是说接受了命运的安排。因为有人已经养成了墨守成规的习惯，而且这种习惯越来越根深蒂固，以至于后来无法打破。”在一首诗中，诗人感慨地说，“有多少人没入了茫茫人海，再也没有出来。”
因此，成功人士建议，如果有可能的话，尽量要从基层的上一步或上两步开始，这样你就会免去最底层的单调生活的折磨，避免形成狭隘的思想和悲观的论调，尤其是避开低层次的斗争。事实上也确实如此，在一个较低的层次上，由于资源和机会的有限，由于人员素质的参差不齐，斗争与内耗往往十分激烈而且赤裸裸。许多人在到达上一层之前，也许已经是元气大伤、锐气全无了，他们把太多的热血流在了污泥中。
从什么样的环境开始
任何动物，在小的时候都是比较脆弱的，而且受环境影响很大。对一个人来说，出校门时似乎已经不小了，但在社会上，他却还只是一个“小动物”，他最初的成长受环境的影响是非常大的，不同的环境往往会把相似的人变成不同的样子。
许多成功者都承认，在涉世之初能遇到一个好领导是最大的幸运。在管理学家看来，一般来说，有什么样的主管就有什么样的团队，主管的品行和胸怀往往决定着一个组织的内环境。
不过，好主管的标准是不尽相同的，对不同的人来说，好主管的样子是不同的，在很多情况下，“好主管”其实就是适合你的或者说是有益于你健康发展的主管。如果你是一个很有锐气和闯劲的人，那么有开拓精神、宽容的主管就是适合你的主管;如果你是一个很正直的人，你就最好不要给喜欢逢迎、见钱眼开的主管做下属，因为那样的话，要么你就得同流合污，要么就会被挤压得半死不活。错过船不要紧，就怕上错船。
此外，团队精神也很重要。在普遍意义上，渴望成功的团体优于寻求安逸的团体。也就是说，在一个进取的、渴望成功的、大家都期望把蛋糕做大的团体中，个人会得到较之安逸、保守，大家都争一块奶酪的团体更多的机会、动力和成长，并减少许多不必要的精神、时间和情感上的损失。
当然了，第一份工作再好，自己不努力也是没有前途的，对涉世之初的人，勤奋和用心是很重要的，但并不是惟一决定性的因素，也许更重要的是，你要尽可能地去发现一个正确的、值得你用心的地方。这就像恋爱，如果你爱错了对象或者说从一开始就错了，你再努力也是枉然。许多事不是一个人说了算的。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《员工应该如何面对工作瓶颈期？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
加班的频率越来越高，但是职位却一直上不去；你给自己设定了目标，但是你拼尽全力，却发现依然完不成目标；你一直很努力，感觉自己忙忙碌碌，但是能力一直没有多大的提升，只能仰望其他大咖。如果你有这样的困扰，那么说明你遇到工作“瓶颈”了。很多人只是看上去很努力，却一直无法突破自我，长此以往就只能原地踏步。那么，我们应该如何应对工作中的瓶颈期呢？
走出舒适区，敢于折腾自己最锻炼能力的，往往是难熬的项目。如果你每天做的都是自己再熟悉不过的事情，那么你很难获得成长。所以，我们应当走出舒适区，接触一些不熟悉的领域，尝试一些有挑战性的任务。比如，做静态海报很厉害了，可以学习一下动态画面的设计；写文章在行，可以试试运营公众号。对各个岗位都有了一定的了解后，团队合作会更顺畅，对很多事情的看法都会发生改变，做事的格局也大不一样。
走出舒适区，敢于折腾自己注重刻意练习
刻意练习，就是从“熟练”到“生巧”的过程，在瓶颈期的职场人可以用“刻意练习”来完善自己的“次级技能”——也就是不太好的技能上。通过对其进行学习、反馈、调整以及专业的指导来获得提升。这就是刻意练习的意义：补齐强化我们的短板，让技能均衡，从而继续往上盖楼，迈入人生新的高度。比如，你的英语不好，英语分为听、说、读、写四个二级技能，可以通过分别测验找到短板，然后通过练习来弥补。
找高人指点韩寒说过一句话：“也许你的极限，只是别人的起点。”有时候，高人的一句话，胜过我们几年摸索。在你陷入困境的时候，你就需要高人指路。高人能够指出你存在的隐藏缺陷，告诉你当前的状态是一个必经过程，解除你的迷茫和困惑，为你指出正确和合适的努力方向。那么，高人在哪里？你可以从行业内、身边、互联网上去寻找。如今是一个信息化的社会，只要你用心，一定可以找到满意的答案。
总之，要想突破工作瓶颈，就要让自己脱离舒适区，多处于学习区，敢于折腾自己，挑战自我，注重刻意练习，找高人指点，通过不断地反省和总结，最终提升自己，进入新的人生境界，长此以往，就会越来越优秀啦。
如果你得到一份新工作或新职位，刚如何迅速融入环境呢？下面一些建议可以让你拥有一个良好的开始。
1. 环顾四周
即使你从内部得到晋升，从新的职位上看，事情也会有所不同。你现在的上司和期望都和以前不一样了，你需要自己有所改进已适应新职位。
2. 不要操之过急
你想要（并且需要）弄清楚你的新工作——但这不应该意味着瞬间、戏剧性的变化。你需要给自己时间去思考和制定计划。你永远不要在上任的前三个月就去注意问题、优点和缺点。因此，利用这一时间去吸收，并在着手去完成一件事情之前找到新的见解。
3. 给自己定位
对于新的老板和不同的需求，你的工作必定发生了变化。你现在的关键关系是什么？你希望他们如何发展？如果你无法看到哪里发生了改变，那么你也就不会成功转型。
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如何开始一份新工作？
论如何面对工作落差？锦囊君的建议是：去“抱怨”它！去“记恨”它！
产生工作落差，是因为“我”不够优秀吗？
某网友曾在微信后台私信锦囊君：“锦囊君，我想找你倾诉一些丢人的事情……今年我跳了槽，在前公司，业绩优秀的我信心满满地进入新公司，但接二连三工作出错，遭受到批评，季度评选时连续两次垫了底，我……其实一点也不优秀”。
锦囊君想说：能力不足确实是落差来源的因素之一。就像小学初中时，你可能是全优生，进入了重点高中一下子就“泯然众人”。当参照对象发生了变化，成绩和心态也会发生变化；当我们对一件事物抱有的期望越大，结果的不如意就会带来更大的失望。落差一棍子打下，打工人们产生了一系列负面的情绪：挫败、气愤、不甘……锦囊君在此由衷地希望你当您面对工作落差时，可以试试这2个办法：
请大声泄愤——抱怨出来吧！
在工作中面对一些不顺心的事情，要憋着自己消化吗？锦囊君并不这样建议，小心憋出个内伤来！找个不会影响他人的地方，大声喊叫吧！喊出你的不甘与气愤，适当地宣泄，更有利于身心健康，不是吗？
如果你的头脑中还有个理智的小人的话，也可以对亲友诉诉苦。第三方是一面镜子，没准亲友从你的诉苦中就找到了问题所在——问题在你，那就着手解决；问题在对方，那就不要对自己太苛刻。
请去记恨它——直面落差的情绪！
试想，当你面临一件难过的事情时，你会不会劝说自己：“快忘记！快忘记，都是过往云烟！”不断地给自己灌输鸡汤——好似在劝说自己在向前看，可在锦囊君看来只是在原地踏步。因此，请直面你的失败：工作中，出错点在哪？而优秀的同事是如何处理的？不妨借鉴一下吧。
盘点：职场中，那些不可逆的工作落差
期望：听到领导说提拔自己！
落差：终究只是领导画饼的忽悠话……
期望：业绩优秀，工作能力强，面临裁员不恐惧！
落差：可惜因行业的不景气以及公司逐日下滑的业绩，再优秀也失了业……
期望：面试时，HR特别看重我！
落差：无奈，那只是我的“自以为”。
锦囊君期望：这篇问答能帮助到他特别多的人！
落差：隔日一看数据：0赞，100展览量，2的阅读数……
与君共勉：面对落差，锦囊君的方法是：先调整好心态，再去直面接受它，最终寻找原因，看看有什么办法能解决此问题，避免二次栽倒，如果实在无计可施，再想想其它可替代的出路。
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第一份工作影响一辈子，选择好第一份工作关乎职业发展。
网申时，尽可能从行业、城市、公司的规模地位来考虑，明确1-2个目标，集中时间精力在目标范围内去做更多努力，拿到offer后，可以从岗位发展以及薪酬福利待遇来考虑。
所以，这五个方面分别要考虑什么？
下面职前菌来细说：
行业情况行业很重要，如果没有情怀，没有热爱，只是一个普通人，只想找一份能让自己生活得更好的工作，那么尽可能选择朝阳行业。
比如5G，人工智能，以及今年疫情影响下的迅速崛起的社区购物，生物医药，线上教育等等，这些行业人才缺口巨大，机会多，赚大钱的可能性会更高。
也可以选择目前人才缺口较多的3大行业：互联网、金融、房地产。这3个行业的薪酬待遇相对来说也是略高的。
但不可否认的是，这3个行业的从业者在拿高薪的同时还伴随着高压的工作状态，以及“职场天花板”。
尤其是互联网行业，作为一个发展中的新兴行业，“35岁的门槛危机”已经越来越普遍。（求生欲很强的说一句：也不是所有互联网企业都如此）
除此以外，我们也可以考虑从自己的专业出发，选择与专业相关联的行业，让学历价值最大化。
而一些夕阳行业，比如各种重工业行业，或者比较苦的建筑行业，则需要谨慎选择，如果自己非常热爱，或者因为家庭原因在行业内有一定资源，那么可以考虑这些行业。
城市的选择城市的选择重要性是仅次于行业的，距离家的远近，是否喜欢这个城市（交通、消费水平等因素），是留在大学所在的城市？还是回到老家？还是去到北上广深一线城市？
基于目前交通和互联网通信更加发达，距离已经不是问题，对于是否喜欢这个城市，工作就是为了生活，如果你选择一个自己不喜欢的城市，那我们过得太憋屈，也没有什么意义。
城市的选择关乎生活的状态和品质，选择一个大城市，基础设施更加完善，科教文卫资源更佳，各种机会也会更多，类似于各种互联网大厂，外企等等，也可以接触到更多更前沿的各种信息，开阔我们的眼界格局。
如果说担心在大城市买不起房子，可以赚到相对更多的钱回老家买房子或者省会城市买房子，这样会更容易。
公司规模与地位第一份工作要尽量选择大厂，公司越大越好，知名度和行业地位越高越好，因为在大公司你会接触到最先进的技术和前沿信息，最完善的管理制度体系和流程，更加完善的培训体系，以及接触到格局更高的大咖，一个萝卜一个坑，在自己的领域深入地研究和发展。
而在小公司，除了那些不完善的薪资福利和管理体制，你还需要担心工资能不能按时发，或者哪一天突然就倒闭了。（ps：2020年新冠疫情，很多小公司难以为继）
对于后续的职业发展或者跳槽来说，有大厂的背景比小厂找到一份高工资的工作会更加简单，我们完全可以现在大厂干几年，然后再去小厂。假设这个小厂真的不好，或者倒闭了，我们至少有大厂的背景还可以继续找别的工作。
岗位选择岗位的选择除了要结合自己的专业，还需要看岗位的门槛，门槛越高，就越需要优先去考虑，如果是核心岗位那就更好，因为你在这种岗位可以获得的薪资，地位，平台会更大。
技术类是门槛最高的，然后就是产品运营、人力财务等职能管理类，接下来就是客服前台类，结合公司情况。
大厂的前台客服岗位和中小厂的技术或者职能管理岗位，你当然应该选择中小厂，而不是选择去大厂，这种岗位可以带给你更多增值的空间。
薪资待遇薪资待遇是应届生找工作最不应该重点去考虑的问题，只要可以保证基本的生活需求就行了。
作为职场新人，前几年最重要的不是纠结多少工资，而是积累自己的各种资源，为日后的职场发展，拿高薪奠定基础。企业大量招聘应届生除了为公司注入新鲜血液，更多也是为了廉价劳动力和政策上的各种补贴。
所以我们的眼光要长远一点，不能局限于这份工作给你的薪资待遇，而是要看这个平台是否让你成长了，是否让你具备了更多的能力，经验，资源，这样你下次跳槽的时候才更可能要到一个高工资。
考虑清楚以上这些因素，根据个人的实际情况，选择一个自己喜欢的大城市，一个朝阳的行业，这个行业龙头企业，门槛高的核心岗位（最好是能和自己兴趣相结合的），薪资福利待遇还不错的岗位，这个就是你选择第一份工作的公司的更佳选择。
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现在的很多应届毕业生都会有这样的困惑，自己的专业和自己的工作专业完全不相似，跟自己理想中的职业更是相差甚远，收入问题就更不要提了，所以大学生要做好自己的职业生涯规划。今天小编分享的是大学生做职业生涯规划的方法，希望能帮到大家。
大学生做职业生涯规划的方法一，做好职业规划
什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人职业规划(设计)和组织职业规划(设计)两个方面。
1.职业生涯规划的作用
在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
2.职业生涯设计的目的
不仅能帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
大学生制定职业生涯规划，有利于自我定位、认识自我、了解自我，明确自己的方向，明确自己的人生目标。他们在进行规划的时候，都会问：我想干什么?我能干什么?现在准备什么?就业环境如何?这样，就有助于在校生的个性化发展和创新人才的培养。个性张扬，而非个色发挥。在校生可以自己找点事情做，如自己对写作感兴趣并有一定的能力，可以试着写一本书。找出自己特长的东西，并发挥这种特长。
一份行之有效的职业生涯规划将会：引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;使你树立明确的职业发展目标与职业理想;引导你评估个人目标与现实之间的差距;引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
因此，大学生及早制定属于自己的职业生涯规划是十分必要的，而制定职业生涯规划也需要遵循一定的原则，对自己的认识和定位是重要的。在全球化的竞争之下，每个人都要发挥出自己的特长。从事热爱的工作，这样的人才是最幸福和最快乐的人，他们最容易在事业上取得最大的成功。知己十分重要，知彼也是同等重要的。
二，拥有好的心理素质
心理素质在求职的过程中扮演着很重要的角色,有的学生一遇到挫折,就一蹶不振或抱着逃避的心态。要通过多参加课外活动,来提高他们的心理素质,我们要多鼓励他们出去实习,让他们注重理论与实践相结合,以提高他们的心理素质,在遇到困难时让他们养成积极、向上、越挫越勇的精神。通过外出实习,让他们能清楚的了解目前的就业形势,要保持良好的就业心态,在无称心如意的单位时先就业再择业。
目前，确有部分毕业生对自己的知识，能力素质估计过高，对自己价值创造能力估计过高，这种就业心态使他们在求职旅途中屡屡碰壁。俗话说有多大脚就穿多大的鞋，也就是这个道理。此外，毕业生到企业后不愿从基层做起，不愿与小事做起的职业心态，也是他们不受企业欢迎的重要原因之一。
其三，认清自己的能力
在当今就业环境严峻、竞争异常激烈的形势下，除了各级政府采取各种措施外，毕业生应该从以下几方面着手，从择业心态到就业上岗全过程加强就业竞争能力。
(一)客观认识自己
(二)增加诚信意识
(三)增强团队意识
(四)培养良好习惯
(五)提高专业技能
(六)做好职业规划
(七)认同企业文化
(八)珍惜就业机会
现代企业都讲究用人求实不求高。学历并非越高越好，企业看重的是个人的实战能力，宁可选择大专甚至更低学历有工作技能的人，也不需要没有工作技能的研究生。因为对于企业来讲，既掌握专业技术理论，又有专业技术经验，能为企业的发展做出贡献者就是人才。
大学生做职业生涯规划的技巧冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，但我们决不能以此定职业。严裕民强调：必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。
稳定还是不稳定。中国有句老古话：三十年河东，三十年河西，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。
大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。
大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少;人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。
职业规划要考虑的外部因素职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢?严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：
第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，但我们决不能以此定职业。严裕民强调：必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。
第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：三十年河东，三十年河西，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。
第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。
相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。
第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少;人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。
东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。
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作为的职业规划顾问，我遇到过很多像小文这样的咨询者。得过且过的大学生涯，踉踉跄跄地闯入职场，心血来潮地考研或考公务员，裸辞之后的忧虑与挫败感，到头来非但没能在最初的三年里稳步地提升职业技能，积累职业经验，加薪晋升，反而浪费了这段宝贵的时间。难道他们是现在才陷入迷茫的吗?不，其实他们一直都是迷茫的。对未来的不确定和恐惧迫使他们想要急切地抓住些什么，摊开手掌才发现并不是自己需要的，于是又放开了，时间就这样从不断挣扎的指缝间流失，可手心里依旧是空的，不安的情绪始终无法释怀。
职业规划顾问对此的看法是，迷茫和恐惧的根源，还是在于没有方向，而不是没有方法。毕业三年真的是个坎吗?还是因为本来就存在的问题一直没有解决，日积月累便成了一道难以跨越的坎。试想，如果小文能在大学的时候就为自己做一个自我定位即我毕业之后想从事什么工作，这些工作需要什么技能，我目前能够学到哪些技能，还需要学习哪些技能等等，有这样的目标是不是能让她的大学生活更充实呢?如果小文在毕了业后能及时为自己做一个职业生涯规划，全面了解自己适合什么工作，以自己目前的竞争力可以争取到哪些工作，自己想要投身的行业是否和自己预想的一样等等，有了这些认识是不是能让她更理智地做出选择呢?如果小文在两次求职失败之后能为自己的未来做一个规划，是不是至少能在这半年里冷静考虑自己今后的发展，而不是用盲目考研来逃避现实呢?
我们都知道世上没有后悔药，很多人在年轻的时候都会尝试着去抵抗命运给他们带来的巨大冲击，可当命运的巨轮无情的碾压过来时，他们才发现，根本无处可逃，每到此刻才后悔自己当初的莽撞。人生的弯路有很多，我知道你也免不了会有在弯路上的时候但我不希望你走在我所走过的弯路上。良好的职业规划虽然不能保证你走的路一定是距离成功最短的，但它至少能让你在少走弯路，即使偶尔走在弯路上我们也能懂得在适时的时候把它调整过来。
俞敏洪先生曾经说过：“想要知道你今天究竟值多少钱，找出你身边最要好的3个朋友，他们收入的平均值就是你应该获得的收入。”而在论坛上曾有网友针对个人交际圈和个人收入的关系问题进行调查，结果显示有47.82%的网友认为收入和交际圈成正比（如图1）。处于你的个人交际圈当中的每一个人，都有可能变成你的人脉，在职场中奋斗，没有人会否定人脉的重要性。我们经常听到“人脉通钱脉”的说法，无疑积累人脉也是积累财富的一种途径。
常言道：“20岁拼体力，30岁拼专业，40岁拼人脉”，大学生虽处于“拼体力”的阶段，但是也不能忽视人脉的重要性，毕竟40岁时的人脉也是年轻时一步一步积累而来的。现如今大学生就业压力大，能在读书期间多交朋友，拓展人脉关系，或许毕业求职时也能多条门路。
积累人脉从踏入大学校园开始
不要觉得积累人脉是踏入社会后的事，也不要觉得只有踏入职场才能收获有利于个人职业发展的人脉关系，从踏入大学的那一刻起，大学生们就需要建立起积累人脉的意识。在生活中处处留心，你的同学、老师，甚至同在一个自习室的陌生人都可以变成你工作后的宝贵人脉。
1．老师、同学：最易被忽视的人脉资源
在校园里，大学生接触最多的莫过于老师、同学，这些资源是大学生唾手可得的，但也是最容易被忽视的。
大学老师传道、授业、解惑的领域不止停留在专业理论上，学生有关于假期实习、毕业求职的问题也可以寻求老师的帮助，因为老师的同学、朋友可能就职于一家大型外企，也可能就是某家企业的老总。这里尤其值得学生关注的是那些学校中的老教授们，他们阅历丰厚、桃李天下，如果能得到他们的帮助，那实习、求职就省力多了。想要把老师变成自己职业发展道路上的贵人，除了在课堂上和老师做好互动、让他对你有印象外，课后也需要你抽出一些时间多和老师交流。
另外，在校园中大学生也不要忘记维护好同学之间的关系。每个人都拥有自己的交际圈，同学的人脉关系也许不可以被你直接利用，但毕竟大家都是同窗，平日里多聊聊天、联络一下感情，让同学间的关系更近一点，在你遇到麻烦的时候，他们才可能愿意动用一下自己的人脉，帮你解围。
2．学长、校友：实习、求职时最有利的导师
相较于老师、同学，学长、校友或许更能帮助到你找到实习机会，在求职道路上给你更多实用的建议，因为他们正在经历着求职的过程或者正在你期待的工作岗位上打拼。听听他们的经验，你也好在自己实习、求职时有的放矢。那些已经参加工作的学长、校友也许就可以直接给你提供实习机会，或者给你做内部推荐。
在校园里，认识学长、校友的最好机会就是多参加一些社团活动。虽然有很多同学会对学生会嗤之以鼻，会觉得参与校园社团没有实质意义，但不可否认那里是积累人脉的好地方。另外，在学校的BBS上，在一些社交网站上，你都可以找到自己的学长、校友，当然，也可以通过老师，让他们介绍一些学长给你认识。
在实习工作中积累人脉
在实习的过程中，大学生加入了新的交际圈，职场应该是你拓展人脉的一块处女地。无论是公司内部的同事还是公司外部的客户都可以被发展成你的人脉，成为你职业发展道路上的合作伙伴。
1．对工作积极主动，给领导和同事留下好印象
只有给团队中的人留下了良好的印象，才可能进一步的将他们变成自己的人脉资源，在工作中他们才会愿意与你合作，给你帮助。要想给别人留下良好的印象，大学生需要让自己职场化，比如大学生需要彻底改变那种对老师的依赖心理，工作上要多开动脑筋，凡事经过思考以后如果不能解决再求助于老员工或者领导，让他们看到你对工作的积极性和主动性。另外，大学生也需要主动与老员工交流，比如中午和老员工一起吃饭，下班后留点时间和老员工聊天等等，可以和他们谈工作，把自己在工作中遇到的困难和对工作的一些想法、建议说出来，这些都会让别人觉得你是一个乐于沟通且善于思考的人。
2．敢于“搭讪”，认识其他部门的陌生同事
在你刚进公司办理实习手续的时候会和人事部的同事打交道，领办公设备的时候会和IT部门的同事打交道，不要忘记问一下他们的姓名，方便你在实习过程中遇到相关的问题时能轻松地找到相应的负责人。
如果公司举行一些部门联谊活动或者团队出游，且允许实习生参加，一定不要拒绝这样的机会。作为实习生，你接触最多的还是团队里的同事，而且平日里大家都忙于工作，这样的团队娱乐活动正是你和同事联络感情的好机会，也是你认识陌生同事的绝佳场所。平时可以和保洁阿姨拉拉家常，和门卫保安问声“早上好”，指不定哪一天他们会在紧要关头帮你一把。勇于和陌生人说话，积累人脉从第一次“搭讪”开始。
除了公司内部同事外，如果你在公司里的导师愿意带你去见客户，或者让你独自到客户那里送一些文件，请珍惜这样的机会，并留心你所接触的人，谁能保证他们在将来的某一天不会变成你的客户呢？
经营人脉的四大原则
积累人脉并不是“我知道你的名字并记下你的手机号，然后你就成为我的人脉”，这些只是积累人脉的开端。想要收获良好的人脉关系，你还必须要懂得如何经营人脉。
1．提升个人魅力，展示个人价值
下棋时如果遇到高手，即使你技不如人却能在失败中学到很多，进步很快；如果遇到比自己水平低的对手，即使赢了，也无益于棋艺的进步。因此，每个人都想跟高手一较高低，更希望自己能够成为一流的高手。同样，在职场的大环境中，如果你表现得足够优秀，无疑是吸引人脉的直接因素。因为每个人都喜欢跟优秀的人交往，而优秀的人对于他人而言更有“利用”价值。虽然这样说会显得很露骨，但是事实如此，冷静地问问自己：“你对别人有用吗？你无法被人利用，就说明你不具有价值，你越有用就越容易建立坚强的人脉关系。”
对于大学生而言，如果你觉得自己是千里马，那就在老板、同事前面跑出个一千里给他们看看，即使没有跑千里的机会，也需要证实一下，你具备这个潜质。如果你总表现得碌碌无为，即使短期内别人愿意和你联系，久而久之，这种关系也会疏远。因为人脉关系的维持很多时候需要关系双方能够做到互惠互利，你不可能只做索取的那一方。
2．与人为善，尽量为别人提供方便
人在江湖，防人之心不可无，尤其是身处职场，但这些都不能是你拒绝帮助别人的借口。在工作中，你需要尽量给同事提供方便，积极主动地表示愿意和他们交往。凡事不要斤斤计较，在你收获人脉资源、动用人脉关系以前，要努力地对周围的同事、朋友付出，因为只有你懂得为别人提供价值，别人才愿意联系你，否则没人会乐意与你交往。
3．恪守自己的做人准则，不要给你的朋友、同事造成伤害
恪守做人准则，看似简单，事实上并不是一件容易的事。在生活中，我们难免会受到环境的影响而随波逐流。有些时候，因为某些原因你可能需要做一些伤害到你同事、朋友利益的事情。遇到这种情况，你千万要注意：一旦你做了，你可能就永远失去了他们，永远被他们定在了“不可交”的名单上。有人会理解你“人在江湖，身不由己”，但没有人会原谅你对他们的伤害。所以，记住自己的做人准则，没有必要为了短期的利益去伤害你的朋友、同事。
4．不要对你的“敌人”睚眦必报，即使他伤害了你
很多时候我们会忍不住对伤害过我们的“敌人”以牙还牙并心安理得，比如，如果他用很卑劣的手段对付你，你就使用更卑劣的方式来制约他，似乎这样是无可厚非的。但对于你们身边的“观众”来说，你和他其实没什么区别，都是一样的卑劣，甚至“人以类聚，物以群分”的思想还会让身边的人觉得你和他是同一类人。所以，在职场中你需要尽量地大度，把自己的名字当成“百年品牌”来经营，因为无论是曾经的同事、领导还是客户，亦或是保洁阿姨、门卫保安，他们都有可能会变成你的资源和人脉。
与人相处是一件很复杂的事情，积累人脉作为人际交往的一个部分，没有什么金科玉律可循，即使我们总结出了一些方法和原则，面对不同的交往对象，也需要大学生们灵活运用。总之，我们在生活中可以接触到的人都可能是潜在的人脉资源，不要轻忽任何一个人，也不要疏忽任何一个可以助人的机会，要学习对每一个人都热情以待，学习把每一件事都做到完善，学习对每一个机会都充满感激。(完)
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这些职场“老鸟”，大多都具备一定的工作能力，有一定的职场人脉，也掌握了一定的职场明规则和潜规则。因此对于职场新人来说，绝对不能轻视他们的职场影响力，和他们相处一定要谨慎再谨慎，保护好自己。那么作为职场菜鸟的我们，该如何应对这些职场“老鸟”，和他们相处呢？
小编整理总结出可有效的破解这个难题的五个方法，下面不妨和小编一起来看：
一、给他们几个甜甜的糖衣以示弱
所谓的职场”老鸟“，都比较喜欢受到尊重和重视。因此，职场新人在与他们打交道时，要把这些他们的基本需求，给足他们。同时，跟职场老鸟不要轻易给他们掏心窝子，少聊自己的事、多谈工作的事，甚至可以采取请他们吃饭，以示弱的心态表示对他们的尊重，俗话说的好，伸手还不打笑脸人呢，这可以使他们发自内心地觉得你已经没有欺凌的价值了。
二、学会隐藏自己，尽可能避免刻意在他们面前表现
很多职场”老鸟“都特别喜欢表现自己，所以职场新人，在开始情况不明的时候，不要跟他们竞争表现机会，先看他们做，多听他们讲。在他们面前能够保持低调，就能得到更多学习机会，这也可以叫做”避让其锋芒，饲机而动“，多听他们说，让他们在你面前吹吹牛，如果吹好了，你也就躲过了他们的欺负，无论发生什么事情，都可以用你是新人什么都不懂来打发，都可以说得过去。
三、表面上要跟随他们的节奏走，转身之后按照单位的节奏
假如职场新人听职场“老鸟”的安排作事、信老鸟讲的职场事情、那么很有可能自己怎么死的都不知道。和老鸟打交道，首先要让自己的节奏慢下来，在同一个问题面前，多问询其他同事的看法和想法，综合全方位考虑。对自己不明白、不理解的事情能拖则拖，不能拖最好拒绝，拒绝不了的，先按照他们的节奏走，当你转过身时，还是要回归到自己的节奏上来，切记不能让他们牵着鼻子走。
四、用心从他们身上学习经验，迅速提高自身实力
归根结底，在职场中，还是要靠实力来说话，之所以职场新人要考虑怎么去搞定老娘，最核心的原因就是自己的职场综合实力比较弱，跟老鸟比起来处于弱势位置。所以，在知已知彼，百战不贻的道理指引下，要尽快摸清老油条的虚实，最好能在业务能力上提高自己，如果自己有了更大的职场价值，老鸟不搞自定。
五、如果实在是躲不掉他们的欺负，坚决较真到底
如果你忍也忍了，让也让了，敬也敬了，还是要欺负你，那就拿出你那股子天不怕地不怕的劲头来，跟他们较真到底，如果你不较这个真，最后他们会天天找你的麻烦，你工作也好不到哪儿去，与其被人家欺负走，倒不如为自己争那一口正义之气来的痛快，不要怕，只要理在你这儿，走到哪儿都不怕。
总之，作为职场新人，一定要明白其中的利害关系，千万不要动不动就和老员工发生摩擦和矛盾，导致自己人缘不好，或者影响职场生涯。
希望，上面提出的五点建议对即将步入职场和或刚刚步入职场的你有所帮助！
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