第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《十字路口,和你的生命相约》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

我们每天都要经过无数的十字路口,却很少有人停下脚步,而是毫不犹豫地径直通过了……这是因为每个人出门时就知道自己要去哪里,所以几乎可以视而不见其他的干扰。

人生也有无数的十字路口,但很多时候我们却踯躅难行,升学、就业、出国……何去何从?你的选择又是什么?在这些十字路口,我们似乎又回到生涯的老话题……因为你不知道要去哪里,没有目的地没有目标也就没有了方向。

人的一生到底该怎么活?那个指引我们能够不迷失方向的应该是什么?

通常我们从一出生走到现在似乎一切都是被安排好的:小学、中学、大学、就业、结婚,就这样顺理成章的一路走着,很少有机会思考。突然有一天在某一个关口出现了分歧,当个别差异使我们不适合走这条路的时候,生涯的困惑就出现了,选择什么,靠什么选择也就成了一个问题。

记得在去年的生涯咨询里,有一个大四的女学生,给我留下了深刻的印象。这是一个出色的女孩子,从小到大一直是一个好学生,上最好的小学、最好的中学、升入一流大学的公认的好专业,但在读研专业选择上却不知该怎么办了。她现在所学的专业是母亲精心挑选的,当时她并没有什么考虑,只是几年下来,越来越觉得不是自己想要的。为了解决这个困惑她尝试做了很多努力,学习了很多职业生涯理论,并且做过兴趣、能力等测评,但是还是不知道该怎么办。

我邀请她给自己写一篇悼词,方法是:假设现在你活到了120岁(你可以任意选择年龄),即将长眠于地下,回顾你的一生,如果你有机会给自己写一篇悼词,希望别人能够记住你这个生命,你会为自己写些什么?

她写了很久,反反复复的修改了几次,就是在一遍一遍修改的过程中找到了自己人生的意义----未来想要成为一个什么样的人;也找到了那个比较喜欢的自我认同;了解了自己重视的价值,她给自己的悼词取了个名字《我和生命有个约定》。接下来我又邀请她给五年后的自己、十年后的自己写信,在时空穿梭交错中与不同年龄的自己交流并相互见证,她发现了自己每一个阶段的目标,并清理过往已经积累了什么;未来还需要学习什么。

最终,她决定放弃保送的研究生,选择出国读一个能成就自己梦想的专业,并做了详细的规划。---这是一个重大的决定,人生也许会因此在这里拐个弯儿,她需要承受这个改变带来的不确定性,会有许多挑战和困难,比如家庭的压力……但是为了那个美丽的约定,她愿意付出努力。在这个十字路口她因为了解了生命的意义而选择了自己的方向。

给自己写悼词和给未来的自己写信是两个很有意思的工具,通过它我们可以看到生涯规划与时间的关系。如果我们能透视时间就会让未来现身:我们从出生看到死亡就是时间透视。此刻我们站在当下,透过时间去展望,直到生命的尽头,当终点现身的时候我们就能看到未来。你要成为什么样的人?过什么样的生活?什么样的价值观对你是重要的?你喜欢的自我认同是什么?你对生命的意图便会一一显现。并且我们可以在你过往的生命和当下找到很多支持的证据并以这种统一性的延续来建构和丰厚未来那个你想要的生涯。

如果我们可以让时间分化就会让目标现身。生涯是有阶段性的,比如:第一个5年、第二个5年。每一个阶段里,你的感受和要达到的目标是不一样的,我们常常说的:“我现在辛苦一点,下一个5年就会……”这里就透露了你的目标。写信给5年后的自己,10年后的自己,了解那时候自己应该是一种什么样的状态,你已经走到了人生的那一个阶段,你的每一个阶段目标就会显现。M.zc530.cOm

如果我们既可以透视时间,同时也可以让时间分化就是时间统整,就可以让规划得以现身:为了五年后、十年后我要的那个样子,我现在应该多做一点什么事情?怎么做?是应该考学、出国还是工作?为了目标得以实现,需要什么样的准备,比如知识和技能。当然在时间的透视、分化与统整里我们是主动还是被动也会有很大的不同,主动者的生涯永远是积极的。同时生涯的抉择也需要做评估,而一个人的评估方式也是至关重要的,不同的评估方式决定了他会过怎样的一种生活。

当下的你是不是也正徘徊在人生的十字路口?你是否也愿意尝试一下这样的自我探索,探索一下你和生命有一个怎样的约定?并通过怎样的方式得以践约?

生涯永远是走向未来的。在这个十字路口做个停留,只是为了让我们有机会在时间流的断裂中回顾过去,并思考如何开创属于自己的那个独特的未来。活着重要的是什么?我生命的意义是什么?自己真正想要的是什么?让你重新去看待自己的生命历程,找到主题和意义感,了解人该如何活下去,并且活得有意义有价值。意义化对于生涯是重要的,一个有意义化的生涯,通常是有热忱的;一个有意义化的生涯通常会有源源不断的动力;一个有意义化的生涯通常会比较个人化,不是人云亦云,而是发自内心想要的理想;一个有意义化的生涯是不会轻易迷失方向的。了解了生涯的意义,就如同知道了自己要去哪里,而升学、出国、工作就如同你要用什么方法去。

建构未来的生涯是将一个人最基本的动机,最出色的优点和最突出的兴趣及价值,编制成一个整体的蓝图,并在未来逐步加以实现。生涯是一个实践,一种个人意图在未来的实现。所以他是一个集思考与行动为一体的活动。没有思考只有行动的生涯,往往会因为陷入人生纷繁的网络而感到茫然没有方向;而只有思考没有行动的生涯也同样会让你有一种无力感。最好的生涯是思行合一的:寻找生命的意义,和你的生命相约,并在终点相遇。

延伸阅读

职业生涯的O形路口


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

或许你现在背井离乡,生活过的马马虎虎,拿着2-3千的工资,有电视看有电脑玩,这就够了,但是未来在哪里?

每年,制造业都会吸纳很大一部分大学毕业生,在这些职场新人庆幸找到工作,对未来充满憧憬的时候,他们的前辈--已在制造业内打拼了几年的师兄师姐们--却怀着深深的忧虑,他们不知道未来会怎样?他们不知道何时会被抛弃?

职业生涯的O形路口

不管何种企业,大学毕业生进入其中从事研发、业务、生产、采购、人事等工作都要从零学起。两三年过去了,这些大学生的职位会从储干、技术员、工程师慢慢做到主管,工资也从2K、3K变为5K。看起来有着不错的职业发展,然而事实上他们中大部分人的职位会停留在工程师及主管这个阶段,工资也会停留在3K至4K左右,之后再难有进展。从主管至经理,工资发展到5K以上对绝大多数大学生来说是很难实现的。当大部分人在前进的道路上停留下来后,他们就将在职业生涯的O形路口无休止地循环,看不到尽头,当尽头出现之日,很可能就是他们被抛弃之时。

一个公司中,最有技术含量并创造最大利润的是研发部与业务部,但制造业公司往往都只是一个代工车间。那些外资企业,他们的研发、销售中心都放在国外,中国的公司仅仅只是作为产品制造环节。虽然这些公司在国内也设有研发中心和销售中心,但产品的原创设计都在国外完成,国内的研发人员只是接收图纸,然后安排开模,将产品实现。这种情况下,国内的研发工程师更确切地说只是一个产品实现技术员,至于设计方法、设计理念、工程技能和他们关系不大,他们也很难掌握真正的核心技术。外企在国内设立的销售中心功能更加单一,主要是接收国外业务人员转过来的制造订单,并跟踪订单完成情况确保出货,销售技巧、营销手段、市场开拓这些都与他们绝缘。而国内民营企业在这些方面则更为不堪。

其他与产品制造有关的如生产、品管、生管、采购等职位,其中的技术含量或者说从业人员的价值更低。技术含量低则意味着门槛低,门槛低则意味着不可替代性低,不可替代性低则意味着被淘汰的可能性高。在企业中,生产、品管、生管、采购人员被老板炒鱿鱼是最多的,你上午还在上班,或许下午人事就通知你离开。制造业公司的人事部每天做的就是致力于招人,或者说低工资招人,而不是致力于留住人,因为人才市场上有的是价廉物美的新毕业生。当年,你花了一年左右的时间就能轻松胜任所担任的职务,那么你的师弟师妹凭什么就不可以呢?尤其是在外资企业,他们往往以每月1千多的工资招募一个大学毕业生,两年后,当他的工资需要增长时,将其换掉,再招一个毕业生,如此往复循环,将人力成本控制到最低。这些企业的核心竞争力就是廉价的劳动力成本。

老话说男怕入错行,入行后想再转行的难度显而易见。当你进入制造行业,再转入其他行业的可能性极低。你只能在这个行业内转,如果哪天离心力过大,被甩出圈子,那将是一切悲剧的开端。当城市产业升级,人到中年的你又如何自我升级?当工厂搬迁,拖家带口的你难道又开始候鸟迁徙?当公司关闭,已显富态的你难道又开始奔走在各个人才市场,忍受着招聘人员的白眼和无耐,与那些刚走出学校的大学生竞争?

制造业公司普遍缺乏培训提升机制,处在公司中层的大学生在公司里并没有不可替代的作用,高层职位有限且要求很高,后来者中又有很多优秀者,在整个人才需求不断扩大的情况下,新求职者的期望下探,中间层处在前无进路后有追击的尴尬之中,看起来失去自己生存空间的日子并不遥远。长江后浪推前浪,前浪恐怕真的只能死在沙滩上了。

要知道你并不处于一个大锅饭或者铁饭碗的行业,逆水行舟,当不利的环境出现时,你是否能确保被抛弃的那些人中必定没有你…?

与世隔绝的社会生活

人是社会化的生物,和前程黯淡相比,与世隔绝的工厂生活更能使人自卑与绝望。你努力挣扎向上,想脱出现有的阶层,最终发现是那么的无力,而年华却已老去。

当你走出大学进入工厂,你会发现自己的生活世界是那么狭小,你的活动范围基本是工厂、出租屋、超市。你和生产线上那些天天重复同一个工作的普工并没有什么区别。除了上班和睡觉,你最重要的活动就是去超市购买所需的生活用品。其他的社会生活最多也就是与同事打牌、喝酒,你建立不起自己的社会资源。你孤身一人在外地打拼,身边没有父母亲人,只有一帮同病相怜的同事,当你需要帮助的时候,需要维护自己的权益的时候,身边的人都无能为力。你的生活圈是那么的狭窄,人际交往显得那么苍白。有一天,你离开了现在的工厂去到另外一个地方,现有的同事朋友都会失去联系,你需要在新的公司重新来过。那无奈的漂泊注定了总是在重复地画着大小不一但形状相似的圈。

春夏秋冬四季转换,你的工作服也在冬夏间轮转,你和所有的外地人都没有明显区别。在本地人眼中你们都只是打工的而已。如果你很乐观的话,倒是可以把公司的工作服看作是一种福利,冬夏各两套,从周一穿到周五周六,基本上不需要再多买什么衣服。毕竟你可以自由地穿自己衣服的时间一周也只有那么一两天。

此外,工厂食堂每天会给员工提供伙食标准为十块钱左右的工作餐。伙食费有些公司要从员工工资里扣除,有些公司则当作一种福利完全免费。但食堂饭菜的难以下咽很多人都深有体会,发霉的面包、没削皮的土豆、*的青菜、无从查证的劣质油等等,花样百出。在外租住的员工还可以在周末时自己改善一下伙食,住在宿舍的只能奢望偶尔在饭店里的应酬了。

公司提供的宿舍则多为四人间、八人间。当然,条件远比不上大学的集体宿舍。很多人为了有自己的私人空间,情愿每个月花费三四百块钱租一个十多平米的房间,这种房间多为厨、卫、阳台三位一体。蚁居于这样的房子里,关上门则如同囚禁在一个封闭的牢房里,打开门则所有的东西一目了然,没有隐私可言。然后,你会购买一些简单得不能再简单的家具,包括必备品桌子、凳子、衣架。而洗衣机、冰箱、空调则是绝对的奢侈品。一是需要花钱,无力承担;再就是房间太小,摆放不下。也有些已婚人士一家两口或三口挤住在这个小房子里,区别就是家具相对更完整一些。但这里给不了你家的感觉,你只是一个租客,你只是暂住在这里,当你买东西的时候你会时时考虑以后搬家会不会太麻烦,你不知道明天是否还在这里。当房东需要提高租金时,你是没有多少谈判的能力的,要么接受新的租金,要么就搬走。

在这种生活状态下,婚姻成为很多大学生不敢面对的问题。你的生活圈决定了你交际的人大多和你一样,大家同病相怜,没有能力去摘取爱情的果实。工厂里三十左右的单身柜族比比皆是,不是不想结婚,是找不到结婚的人,是不敢面对没有房子的婚姻,是不敢去想孩子的抚养问题,是不敢承担那贫*夫妻百事哀的未来!宁愿坐在宝马中哭泣,也不愿坐在自行车后笑,听起来功利,却也包含一种无奈。

如果你已成婚,那最让你纠结的就是孩子的入学以及对父母的照顾。你只是暂住在本地,你的孩子没有权力上那些好的公办学校,或者说你没有能力交那么大一笔的赞助费,而民办学校的教学质量又不能让你放心。毕竟,读书是你能想到的唯一能改变自己孩子未来的救命稻草。你只好无奈地将你年幼的儿女送回老家,回到爷爷奶奶身边成为留守儿童。每周的电话是你最开心的时刻,在外的苦累在孩子的笑声中都会消融。你在心里默默企求上苍,让自己的父母和孩子平平安安,无病无灾。任何一点风吹雨打就可能让你刚刚起步的家陷入泥沼。

你每年只能回家一到两次看一下逐渐老去的父母和日渐长大的孩子。因为没有假期,因为没有存款,因为路途太远往返不便,因为所有的因为。为了生存,你离开生活了二十年的家乡,但在他乡却无力构建一个属于自己的家,如同水中浮萍,没有根,心也不能降落。

明天在哪里?

来到城市的大学生对未来最大的期望是能走出父辈贫苦生活的轮回,让自己进入更高一个阶层,为下一辈创造一个更好的起点。但当你已年入不惑,自身可以贩卖的价值已所剩无几,而城市却不再需要你的时候,你难过落魄地回到老家,让你的儿女从你二三十年前的起点重新出发,再画着一个和你一样的圆?作为大学生的你无力改变自己的命运,难道你能保证你的下一代能顺利地考上大学并改变命运…?

经济改革的初期、扩招后大学生毕业的初期、经济处于上升周期等等这些都极易让找到工作特别是较满意工作麻痹,你极易停下自己前进的脚步,但十五年、二十年后,情况还会和现在一般乐观吗?失业真的是那么遥不可及吗?当它来临的时候,你将发现你被整个世界所抛弃!当你四十岁左右的时候失去工作,没有任何收入来源,你将如何面对年迈的父母、苦难相随的伴侣、十七八岁的孩子?!

城市很大,外面的世界也很精彩,在这个只许进很难出的围城里,作为打工的大学生们你是否有了足够的储备以避免属于你的精彩落幕呢?!

忠告:打工只能求生存!创业才是唯一的追求!成功才是目标。

平台有三个:可以创造一个平台;也可以购买一个平台;还可以借用一个平台。

概念的选择:做事(寻求生存);市场(寻求生意);趋势(寻求发展)。选择大于努力!选择不对,努力白费。

改变:改变自己;帮助他人改变;改变环境。只有改变,才能成就自己。

x型的有木有

制造业和房地产成就了中国经济也缓解了就业问题

可现在制造业危机和房地产下滑的来临就业就难说了

一直在围观

回复1#棠溪河

忠告:打工只能求生存!创业才是唯一的追求!成功才是目标。

平台有三个:可以创造一个平台;也可以购买一个平台;还可以借用一个平台。

概念的选择:做事(寻求生存);市场(寻求生意);趋势(寻求发展)。选择大于努力!选择不对,努力白费。

改变:改变自己;帮助他人改变;改变环境。只有改变,才能成就自己。

不能生存谈什么创业追求,咋谈成功?天上掉下来的吗?

赵昂:挣脱生命的束缚


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《赵昂:挣脱生命的束缚》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

这是我在新精英黄埔一期沙龙PK总结会上的发言,当时是即兴的,今天又重新整理了一下,更有条理了,和大家分享:

这次黄埔是一个节点,让我蓄积已久的成长有了一次飞跃。这种飞跃,不仅是这一年来的,也不仅是这10年的职业生涯的,更是过往30多年的飞跃。在黄浦之 前,我开始积极正向地看自己,重新建构自己的历史。而黄埔的飞跃是,我和自己和解了,我看到了从蹒跚学步走来的赵昂,看到了不断挣扎的赵昂,看到了永不放弃,永不妥协的赵昂,看到了试图割裂历史,浴火重生的赵昂,看到了不断蜕变,化茧成蝶的赵昂。我开始爱这个赵昂了!并且,我发现我开始爱每个人了!每一天 都在变化,而那天的PK升华到了顶峰。

今天上午,在QQ上,桂山大哥对我说:怀才就像怀孕,时间久了才会被发现,我相信你的精彩终会破茧而出。这是桂山看我的博客看到了3点多,把我的博客翻了个遍,送给我的鼓励,让我十分感动!

我前天晚上看了《最爱》,今天我又在网上看了一段郭富城的视频,他说,人总是把自己包起来、裹起来。我就想,我们可以so what一下,为什么把自己包起来,裹起来?因为我们害怕这个世界。为什么我们害怕这个世界?因为我们怕自己的样子不被世界所接受。为什么我们害怕自己的样子不被世界所接受?因为我们不能接纳自己以前的样子,我们自己不能接受自己。

我在学太极拳的时候,我的师傅说,练拳不要和自己较劲,有个老外不明白“较劲”是什么意思,师傅反复解释,最后老外自己说,较劲,是不是就是自己和自己打架?师傅说,对,就是那个意思。我们其实也总在和自己较劲,内心的两个自我在打架。

我现在理解的那天PK时杜若老师对我的点评,其实,做点出格的事,并不是真的出格,而是和自己在一起,让自己的内心一致、协调起来,让自己的内心和外在呈现一致、协调起来。挣脱捆绑在自己身上的束缚,让自己自由!我们每个人可能都会有这样、那样的障碍,我们作为讲师,作为光之使者,首先,把自己解脱了,才 能更好地影响别人,照亮别人。我们需要不断成长,这个成长的过程,就是自我释放,自由的过程。

我最后想分享杨开老师和我分享的三句话:

到陌生的地方认识自己,

到害怕的地方找回自己,

到熟悉的地方胜过自己。

谢谢!

做自己生命的英雄


在咨询中常会遇到这样的来访者,他们会高估困境,而低估自己的坚韧和解决问题的能力。

在咨询中常会遇到这样的来访者,他们会高估困境,而低估自己的坚韧和解决问题的能力。于是深怀恐惧和自责,把自己困在问题里。

很多咨询师会用自己熟知的理论去跟来访者解释和评价,虽然对方得到了一些理解自己的道理,却依然难以改变,甚至有可能对自己产生更加负面、悲观的看法。

我相信,能来咨询的人,一定对解决问题怀有强烈期待,也一定不会任由问题掌控自己。问题的解决方案,就在来访者的过往行动中。因此,在咨询中我更关心这个人怎么想、已经做了什么,协助其重新审视自己,他/她自会发现适合自己的解决方案。

小齐让我更加坚信这一点。

(一)

“老师。”门开了,一个男生小心地踏进来。

一张轮廓分明的脸上透着忧郁,侧边微微翘起的衣领和张牙舞爪的鞋带透露着这个大男孩的不修边幅和局促。预约资料上显示,他从山东小镇考来这里的设计专业,今年大三了,打算申请出国念设计。

“你是小齐吧。来,请坐。”

放下手中的书,我笑着问这个有点腼腆的大个儿。小齐拘谨的坐下。

简单寒暄,我们进入到正题,谈起了考试压力,如何改进复习策略,在有限的时间提升学期末的成绩。

小齐总是会低头不语,不接话茬,甚至常常用“不知道”来回应。似乎他对此次期末似乎已不抱希望,要提前缴械投降。

我提醒自己,我的节奏不对,要慢一点。

“看你的样子,休息得不太好吧?”看着一脸疲惫、沮丧的小齐,我从那个谈“如何做”的谈话中先退出来。

“唉!”小齐喝口水叹气道,“老师,我觉得自己真是一无是处!”

看着一个高大魁梧的男生却气若游丝,像个重病人将要自我放弃,有种说不出的难受。

“怎么要这么说?”

被我这一问,小齐似乎憋了很久的话匣子被打开了。

马上到交稿时间,设计专业考试作品一直拿不出来,总是没灵感。而几个设计不错的同学,老早就有了初稿。这段复习考试越发觉得自己设计很吃力,觉得自己很无能。

老师你看,宿舍的S,特别会弹吉他,经常参加各种活动,女生缘儿特好。K精通电脑,大家有这方面问题都会找他。M的球打得好,还是很多社团的骨干。他们的生活都特别丰富,复习这段时间,这些爱好没落下,设计作品也都快出来了。再看看自己,连上课小组作业PPT展示自己也是最差的。

(二)

看着小齐深陷沙发的姿态和低垂的眼神,我忍不住问:“听起来好像做创意设计总达不到自己或者老师的期待。那当初是什么让你选了这个专业,又坚持到了现在?”

"因为我喜欢绘画,喜欢设计。”小齐愣愣地盯着我身旁的书柜。

“喔?说说看怎么喜欢,又是怎么选了它?”我很好奇。

小齐出生在农村,父母都在山东老家务农。因为成绩好,初中去了县城中学读书。一个偶然的机会,好朋友带着小齐去旁听了一节自己的美术课,小齐忍不住拿着稿纸跟着画了几笔。没想到好朋友赞不绝口,小齐,很有设计感啊,你要没学过,那绝对有天赋。

小齐很开心,也发现自己没事勾勾画画点什么,特别享受。后来,高中就决定考设计。当时老师讲了很多国外的绘画和设计,我就一直梦想着要去国外去学学设计!

“学艺术挺烧钱,这专业外省一般就招一俩人,风险这么大,是什么让你决定选这条路?”我把小齐的关注点带入他“想要的”,而不是陷在问题里。

小齐抬抬眼,说:“我知道,我就觉得不趁年轻试试看,年龄大了就更加没机会了。”

“那会怎么样?”小齐那一抬眼,我知道这是他想谈的。

“我一定会后悔的!”小齐似乎很坚定。

“你有多想要学设计?”我追问。“你的愿望有多强烈?如果手举到最高代表最强烈,手放低表示也就是想想了。”

小齐想想,把手举到了头顶。看着自己的手,好像重拾愿望。

我能清晰地感受到,眼前这孩子有多希望自己在设计的路上走得更远。这就好办。我话锋一转,你怎么知道自己有把握考上艺术院校?

“我也不清楚自己能考成什么样。但那时我有时间,我可以努力试试!”仿佛眼前说话的就是四五年前那个艺术教室的少年。

(三)

小齐的故事慢慢浮现,他脸上的阴霾也渐渐散去。

“小齐,当年学校在你们省招几个人?”

“好像就2-3个。”

“你就是其中一个。”我明知故问。

“嗯是。”

“学校的设计专业不好考,你高二才正式学,是怎么做到的?”挑战背后必有这孩子值得称道的经历。

小齐给我讲了他一路学习的故事。

小齐知道家里的条件并不允许自己接受专业训练。于是,他克制住了自己的愿望,只是跟着学画的同学业余画一画。

几年后,小齐上了高中。绘画中他迷上了设计。他不知道,自己是否有一天可以专门学设计?

偶然的机会,他知道学校有艺考学生的培训班,他再也按捺不住。小齐去找老师了解了学费,请求父母支持。

父母看他很少这么想做一件事,说,你要是想好了那就去学吧,这两年的学费我们还是有。

上了艺考班的小齐,每天比别人早起一小时复习文化课,然后挤出所有自主时间练专业。为了省钱,小齐尽量用旧笔旧纸。他常跟同学要用过的画纸,他总说,我起步晚,想学学你们怎么画。专业材料尽量都借用老师和同学的。就这样从进班一直持续到高考。

高考一战,小齐脱颖而出。

(四)

我想是时候聊聊设计学习的挑战了,“你说班里有几个孩子设计总有好作品,你对他们熟悉吗?”

小齐说,“熟悉,宿舍的那个计算机不错的小K,设计成绩就特别好。他是北京的,家里有很多设计的书,也常借给我看。”

“他什么时候开始学艺术的?他这一路是怎么学的?”我想让他审视不同经验。

小齐带着羡慕,讲起了小K的艺术学习之路。

小K妈妈是美术老师,在小K小学时就带他玩各种创意美术,798和宋庄都是他常去的地方。好多展,小齐是大学才知道。

初中,小K说妈妈我想学设计,他妈妈就把他送进了专业培训班。他很认真地训练。每年假期,妈妈都会带小K去各地参加艺术活动,大学之前还带他去过法国意大利那些艺术之都……

听着令人艳羡的经历,我轻声问,“小齐,你有没有算过,小K进大学之前受了多少年训练?”

被打断的小齐一愣,盘算一下说,“不算小学,有6年。”

我笑着说,“你看,他有妈妈这个资源,6年正式训练之前,生活中已处处在学习。学习有窗口期的,他在小学的丰富体验是很多训练都换不来的。同样的一年,他学习的渠道、资源和时间也更多。”

小齐点点头。

在属于个人的生命历程中,每个人早已拥有解决困境的能力与资源。只是很多时候负面经验太深刻,掩盖了我们本已具有的能力与资源。我要做的,就是掀开负面经验的盖子,让小齐看到过往的不易和自己在困境中的努力,重新看待自己。

“小齐,这么多年来,你所处的环境让你没有机会接触各种艺术形式,也没有办法周末看展、受训、得到指点,即便那么想学也要等到高二。当很多人可以用最好的工具,上最好的训练班,了解全球艺术资讯时,你只能在课余悄悄练习。仅仅两年时间,你让自己有机会和小K进入同一间教室,继续自己的设计之路。不知道,你对此有什么看法?你怎么看自己?”我尽力以小齐的节奏说出我所听到的这两段经历,希望带给小齐新的思考。

“老师,回想起来觉得真的不容易!”小齐的声音有些颤抖,能感觉到这个大男孩的克制,“我觉得自己一直很坚定,没想过放弃,也善于找方法……”

“是啊!小K的经历让人羡慕,成绩也令人佩服。但我想,如果你给自己足够的时间去做这些准备,也会一样出色。”看着所有所思的小齐,我掩饰不住自己的欣赏,“其实,你一直就是自己生命的英雄!不是吗?”

整个咨询,小齐第一次高昂着头看我,也让我看到了他的热泪盈眶!

我知道,此刻的他不再是“一无是处”。

(五)

接下来的对话,很顺利地聚焦到小齐当年高考的经验,他观察到的小K的学习经验,以及一个月时间如何抗干扰、合理安排时间进行有效复习和准备设计作品。

这个过程,我都只是个脚手架,对于我的提问,小齐深思作答,如同高考复习时一样,自己搭建了应对考试的整个体系。

咨询在不经意中进入了尾声。

“老师,谢谢你带给我的思考,让我看到全新的自己,我,真的,一直是自己生命的英雄。”小齐整整衣襟起身离开,留下一个高大、坚定的背影。

加油,英雄!

拥抱偶然,点亮生命


这两年在国内外各类大小型培训会议上,经常会谈到如今我们生活在VUCA时代,这个时代充满Volatility多变性、Uncertainty不确定性、 Complexity复杂性、与Ambiguity模糊性。即便你没有听说过VUCA,你一定经常听到曾经知名的五百强企业如今却倒闭的新闻、感受着你所身处企业如今运营的快节奏。所有的企业都需要以更快的学习速度来应对环境变化的速度。

那么对于我们个人呢?你是否思考过如何在这个VUCA时代下更好的生活?请你回忆一下这两年自己的工作与生活,你有没有发现,你的工作内容更加多元,你开始越来越多的从事原来岗位未曾涉及的工作内容;你的同事经常需要被转岗到其他岗位,他需要更快的适应和更快的能力提升;你的身边充斥着各类新鲜的事物,它们出现了,然后很快又被新的事物所替代……是的,这个时代,我们的身边就是充斥着如此多看起来完全“偶然”的事情,充满着变化与不可预知。那么,面对这样的环境,你是如何应对的呢?

应对偶然的4级反应

仔细观察身边的朋友,不难发现人们对于偶然或变化常常出现以下四级反应:

第1级反应——抗拒。

有些人只要遇到不在自己预料范围内的事情,就会产生负面情绪,他们对偶然完全排斥和抗拒,碰都不想碰,新鲜事物与他们毫无交集。他们的世界有清晰的界限,四四方方,规规矩矩,他们把自己完全封闭其中,画地为牢。没参加过的活动不去;不认识的人不理睬;新的工作挑战尽量避免,他们的生命日复一日,下一个日子如何过,早已有所预料。

第2级反应——面对。

到了这个级别,人们开始对偶然展示出一点开放,但仅仅是“面对”,有一种不得不、只能如此的无奈。他们常说的话是“哦,好吧,去就去吧!”“我试试吧!”“也行!”你感受不到他们对偶然的热情。

第3级反应——投入。

此时,人们开始看到偶然的价值,他们开始像孩子一样充满好奇,总想在偶然中发现些什么。你常听到他们说“太好啦!没做过的事好好玩一把!””这种事居然发生在我的身上,太棒了!”他们这些语言的背后,其实蕴藏着一种假设,那就是“那些我未曾经历过的,于我都是有价值的,这些未知正好是我成长的机会。”所以,在这些人身上你看到的是韧性、弹性、冒险、好奇与坚持。他们的生命蓝图不再拘泥,而是不断向外拓展和延伸,更重要的是,他们的生命开始流动起来,他们能够接纳的更多,能够应对的挑战更大,他们看到了不一样的世界,体验到不一样的自己,他们活得鲜活、灵动!第3级的反应是不是已经很棒了呢?其实,还有一小部分人他们做到了第4级。

第4级反应——规划。

这部分人他们不满足于“投入”,他们在偶然来临之时,会更加从容的应对。他们会提前思考在偶然中自己对结果的期待是什么?去规划如何最大化的获取这份期待。比如我的一个朋友刚到一家新的公司就职设计师岗位,临时被通知可以自己用喜欢的方式向同事们进行自我介绍,于是他花心思去思考如何做好这次自我介绍。后来,他设计了独特的箭牌口香糖名片,外形与箭牌口香糖完全一样,不同的是在外层包装纸上印制的是自己的名字、部门和职位,可以想象当他用这样的“名片”与同事交换,介绍自己时会有怎样的效果。他是如此用心的对待看起来突发的事件。当人们对偶然事件、对变化抱有更多的期待时,投入度就会越高,无论结果如何,这个过程本身已经创造了更大的价值给自己。如果一个人对于偶然能够持续抱有这样的态度,他的生命状态会是多么的有趣、精彩!

所以,这就是人们应对偶然常见的4级反应,你在哪一级呢?又或者你会根据事情的不同选择不同的反应?

盘点生命中发生过的那些偶然

了解了对于每次偶然人们的不同反应之后,其实对于生命中发生的所有偶然事件,非常值得盘点与探索一番。和我一起来一次有意思的探索吧!

请回忆在你过往生命中看起来属于偶然、变化、突发的事情,在一张A4白纸上把他们写下来,你可以用不同颜色、不同形状的图形将这些事情分别圈起来,写在白纸的不同位置,能想到的都记下来。同时,请画一个小人在纸的底端,代表今天的自己。接下来,请你仔细的盘点,回答下面的几个问题——

※ 虽然这些偶然事件发生在不同时间,但是它们之间有什么联系吗?

※ 每一个偶然事件对今天的自己有怎样的影响呢?

※ 那些对你有重大影响的偶然事件背后,是因为当时你做了怎样的反应?采取了什么行动呢?

请你在有关联的事件之间、事件与今天的自己之间画上箭头并做标注。并把你的发现记录下来。下面的简图供你参考。

也许当你盘点过后,你会发现今天的自己是过去一个个偶然事件串联起来的结果,昨天的选择成就了今天的自己。而生命中所有的偶然都不是莫名发生的,偶然中存在着必然。

亲爱的朋友,如果说偶然与变化已经是每个身处VUCA时代的人不得不面对的事情,那么,当偶然与变化再次来临时,你会如何反应呢?尝试去拥抱与规划偶然吧!你可以从简单的事情开始,在周末,做一件从未做过的事,参加一次从未曾参加过的活动,假如遇见陌生人,用从未用过的方式与他交流……

让我们一起拥抱偶然,让偶然点亮我们的生命!

生命中那些绕不开的大事


“能有多大事。不就是……吗?过段时间,这个事就过去了!”

我们经常对别人说,在宽慰时、在喝酒时、我们拍着别人肩膀这么说。

“你不是我,你不懂的。”

我们也常常收到这样的回答。

一个称职的生涯咨询师,就是一次次面对别人生命中各种大事的人。有些事情看起来大,却有人举重若轻,有些事情其实很小,但是对方如履薄冰——到底什么事情算是人生的“摊上大事了”?

的确,设身处地是世界上最难的事。世界上最远的距离不是天涯海角,而是我在你身边,却无法体会你的感受。你无法了解我半夜突然醒来,突然决定的漫步街头,我也不能理解为什么多年后翻到一本老书,扉页上的一行字会让你痛苦流涕。我们生命中间那些好的坏的,失去的获得的,宁静的烦恼的,淡淡一笑的撕心裂肺的事情,到底能有多大事?

我们如何才能知道,在我们生命中,哪些是真正的大事?哪些只是几天后云淡风轻的谈资?当生命的天空开始下雨,我们如何知道这是闭上眼睛享受的毛毛雨,还是需要封好窗门的暴风雨的前兆?

还记得中学那一年,有天上午突然被爸爸从学校接回家,告诉我,奶奶早上摔了一跤,去世了。

我在湖南长大,并无太多和奶奶相处。但也许因为是三代长孙的缘故,奶奶非常爱我。我出生那个月,70年未离家的奶奶便从惠州坐一夜船到广州,从广州坐了一夜火车来长沙看我。从小就有很多奶奶多爱我疼我的故事,中间夹杂着孩子都能感到的少许嫉意,从姑姑表哥表姐的口中,告诉我听。但毕竟相处时间少,她客家话我普通话,沟通很少,是一种亲近却不亲密的感觉。

两天后,我站在惠州祖坟山下,穿着白色的孝服,站在悲伤不已的亲戚中。我能读到关于我作为长孙的“责任”——我知道自己“应该”很悲伤,却实在找不到想哭的感觉——我内疚,做出皱眉的沉重样子,不敢正视大家。一直到爸爸穿着白衣服,被妈妈扶着,哭着对我说:

“典典,爸爸再也没有妈妈了。”

那一瞬间,我那些像纸扎的花圈一样形式化的悲伤被洞穿,话语直抵心脏。我能理解了“没有妈妈”的感受,我也瞬间理解这对于爸爸的意义,悲伤如鲜血喷涌而出。我的眼泪喷涌出来,心里升起奇异的悲哀和轻松……

多年以后我成为咨询师和讲师,成为管理者与领导者,我还不断问自己这个问题:“我如何去理解面前这个(群)人,在他的生命中,这到底有多重要?”

咨询师的训练让我们能迅速感受到对方的感受,并且找到与自己的链接,提取自己的体验。但是对于那些我无法经历和感受过的事情,我们该如何理解?作为一个希望掌控自己生命的人,我们如何知道,自己尚未经历的生命中,哪些事情会对我们的生命有真正的影响与改变?

小说家为此讲过很多很多故事,他们呈现我们这个种群的种种事情对于生命的影响; 诗人捕捉最细微的感受,让我们进入世界最敏感的神经; 电影带我们去体验每一个人的人生,让我们陪那些男女主角,一起快乐与落泪。这一切都让我们更加好的理解别人的世界,理解那些我们人生将会经历,却暂无经验的事。但这些诠释往往都有两个缺陷,大部分作品更多是个人的体验反映,难以代表整体。有少数伟大的作品会超越个体的限制,反映出真正普世的人性,却因为太过艺术化,在真实的生涯规划中,难以实践。

一直到我接触到生活事件量表(Life Events Scale, LES) ,这个疑问终归有了一些更加科学与明确的回答。LES研究的内容,就是重大的生涯事件对于人的影响。他用统计学的方式,计量出每一种常见的生涯事件对于人的精神的影响力。

其实这也不算是个新概念,中国古代也有自己的人生四大喜事:“洞房花烛夜,金榜提名时,久旱逢甘雨,他乡遇故知。”好事者按此对应出四大负面的:”洞房花烛夜——不举,金榜题名时——别人。久旱逢甘露——不停,他乡遇故知——借钱。” 不过LES采用了统计学的方式,尝试超越个人的经验。总之,你可以通过LES量表得知,对于大部分人来说,那些生命中间的事,“到底有多大。”

在看下列的数据之前,你能够试试看,想出5件你认为会对于你生命影响最大的事情,3件“最好的事情”,2件“最不能承受的事情”脑补一下下面表格。

最好的事情 123 最不能承受的事情 12

对于生活影响最大的正面事情中,排名前12的分别是:下面就是LES展示的一些数据:中国版的LES量表由张明园在上世纪80年代编制,有些年头了。通过对1364名10个省市的中国人,涉及职业、家庭、学习、婚恋、经济、法律、人际关系等常见的“大事”的调查。这期间社会变化很大,但是人性变化很小,我把与社会文化意识相关的部分标注了(*),其他对于我们依然有指导性。

1、子女出生 7、入党入团(*)

2、结婚 8、子女结婚

3、突出成就荣誉 9、收入显著上升

4、开始恋爱 10、领养孩子

5、复婚 11、入学或就业

6、晋升 12、业余培训

对于生命影响最大的负面事件中,排名前12的分别是:

1、丧偶 7、开除(*)

2、子女去世 8、刑事处分

3、父母去世 9、家庭亡故

4、离婚 10、家属重病

5、父母离婚 11、政治性攻击(*)

6、夫妻感情破裂 12、子女行为不端

这个表能给我们什么启示?

第一、其实你现在经历的事,并没有你想象那么大

这个量表很好的解决了一个问题那些我们原本觉得非常痛苦,无可忍受的事情?比如穷、失恋、大病、高考失败……也许并没有我们想的那么“大”。

比如说“失恋”和“婚外性行为”排名一样,在16位,而“重病”则在21位,“升学受挫”则排在了29,而我们认为重要的“收入显著增减”其实只排到了42,在“法律纠纷”和“遗失重要物件”中间。

生命清单帮你理解:“其实你那些真的不算事”:那些正困在生命中间细小的不幸的人,不知道你们是否如我一样,发现现在这个不算什么大事?这并不是一个没有鞋子的人发现自己没有脚以后的老故事。因为这个生命清单上面的故事,我们每一个人都有机会经历,还有一些也许是必须经历,现在眼前的其实不是什么大事,挺起身来!

生命清单帮我们更好的理解“别人在承受些什么”——当我们嘲笑一个人没有安全感的时候,是否知道他童年承受的父母离婚?当我们讥讽老乡们的吝啬和小气的时候,是否理解他其实担负的家人重大疾病?当我们明白他在自己生命的战场曾迎接着怎样的战斗,我们是不是可以理解他在现在的表现不佳?没有深夜痛苦的人,不足以语人生。而当我们见到那些经历过生命重大事件,却依然活得精彩的人。我们更能从内心表达敬意。

那些经历过清单中快乐的人,我祝福你们。你们有没有找到生命中那些对于你真正重要的东西,并且好好保护他们?

第二、我们现在的生活哲学,到底“值不值”?

我们用“收入显著增减” (42)来换取“重病”(21)或“夫妻感情破裂”(6),甚至是“刑事处分”(9),这到底值不值?我们吃着药片工作,推迟回家时间工作,甚至偶尔需要走走“非正常渠道”工作,到底值不值?

我们因为“晋升”(30)或者“突出成就荣誉”(19),而放弃或推迟“子女出生”(7)或者“结婚”(14)是否值得?男人说“先做好事业再谈爱情”,女生因为要“做一件大事”而对生育一拖再拖,到底值不值?

如果我们明白“失恋”(16)其实没有“夫妻感情破裂”(6)那么可怕,那些仅仅因为“再不结婚就要分手了”而开始的婚姻,到底值不值?

如果我们开始明白“开始恋爱”(23)的幸福感大于“晋升”(30),我们到底有没有向投入过寻找人脉一样的热情和精力,寻找自己心爱的人?

如果我们明白配偶、父母和孩子的去世对于我们生命的毁灭性打击,我们有没有真正投入精力去保护他们的健康?如果我们明白自己的离开对于身边人有多重要,我们又花多少时间保护自己的健康?

如果我们发现,在人生最重要的正面事情中,恋爱、结婚、孩子的排名高于成就、升学、收入增加等,我们会如何培养我们的孩子?我们是让他们在童年学习“赢的能力”,还是学习“爱的能力”?

第三、不同年龄有不同大事

青年(18-29)父母关系、婚恋、学习与友情相关中年(30-49)子女学习、婚恋、死亡更年(50-59)收入锐减、财产损失老年(60-) 司法政治、生活习惯改变

这也告诉我们不摊上大事的人生攻略:

年轻的时候,做个好儿女、当个好学生、做个好朋友、谈个好恋爱。中年的时候做个好夫妻、当个好爹妈。给自己做个好的退休计划,给自己准备个好的老年爱好。

好玩的是,人生幸福和痛苦与文化、社会地位相关不大。无论贫富、高低、职业,我们都面临类似的人生考验。

人生大事表给我们挺多好玩的思考:

我们总算知道生命会藏着什么样的暗流与高峰,我们该以什么样的敬畏之心,对待别人的快乐和悲伤。生命中那些当时认为天大的事,也许只是小小漩涡。而你认为不会出什么事的地方,却也许暗流涌动。

能够感知这一切,然后依然笑着前行,是我们人类作为地球上,唯一拥有挺立的脊椎而直立行走的种群所应该拥有的视野与骨气。

城市和你,就像拳击台上的对手


职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《城市和你,就像拳击台上的对手》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

【一】

王胖胖刚来北京的时候,兜里只揣一千块钱,阴天的时候他无聊的在天安门广场上溜达,看着熙熙攘攘的游客,看着他们买3块钱一瓶的矿泉水,看着他们吃着4块钱一块的雪糕,看着他们买60块钱的门票。

王胖胖躲在广场旁边一个阴凉地,靠着一个慈眉善目的卖水老太太坐着。他说大娘我没饭吃,您让我一起挣点饭钱吧。“我兜里当时只有二十块钱”,王胖胖回忆说,“我走了三站地,在一个胡同里买了12瓶矿泉水。1块5一瓶”。大娘直接把水放到她书包前,说孩子我帮你卖,我这么大岁数城管不好管我。

一小时后,王胖胖拿着38块钱走在路上,当时感觉北京灰蒙蒙的天气格外美,湿乎乎的温度格外柔,一个小时就资产翻倍的他兴奋跑到旁边的献血车献了人生第一次血。

第二天王胖胖带了40块钱,分两次买了水蹲在老太太那边,老太太帮她卖水,他帮老太太扇风跑腿,一天下来又赚了40。

第三天,王胖胖又带了50块钱。。。。。

第四天,王胖胖带了100块钱。

一周下来,王胖胖赚了300多。

“商机啊,那时我想当发现一笔金矿啊。”王胖胖回忆到。

机会就是看你留不留心,它往往在细微中见功力。如果今天你是在没有选择,身边最细小的事情往往就是最好的选择。

【二】

王胖胖跟着老太太混了一个月,发现个秘密:卖水的人好多都是老人家,往往是闲着没事,到广场遛弯,边运动边乘凉,顺便赚钱。

靠着自己的一张甜嘴,王胖胖结交了十几个卖水的大叔大妈。他和老人们说,以后帮他们买水送过来,只要每天能帮他卖5瓶就够了。

小伙子嘴甜,老人家就捎带手就帮他卖水。王胖胖每天早晨给他们买上油条豆浆,背着书包骑着自行车,哼着口哨把水送到广场上各大据点。一个月下来,竟然有了上千块钱的收入。

“我觉得吧,自己一天再怎么费力,也不如找十几个大爷大妈帮我,而且他们不怕城管,我一被逮着就废了,有时候吧,你得从逆向思维入手。而且,我现在不是一个人,是一群人。”

善于从最小的事情中思考,往往能从别人的常态中发现新的思路。善于从身边的团队思考,往往会取长补短,让你收获加倍。

【三】

王胖胖准备大干一场,多找些老人去买水,没想到第一个老太太说什么不干了。任凭王胖胖嘴怎么甜都没辙。

“那天也是个阴天,我记得”王胖胖说,“老太太当时我这辈子都能记住。她当时手里拿着200块钱,说孩子啊,大娘看你这么多天,不怕累,又肯干,是个好孩子。大娘看人不会错,所以有些话必须对你说。”

“孩子,你来北京可不是和我们老太太抢饭碗的,北京这么大,找个像样的工作,哪怕苦点累点,只要安生的干下去,以后机会多着呢。你这个年纪是要受苦的,想当年我爷爷刚来北京那会,什么都不会,低下身子硬生生给人家当学徒白干了5年,后来出师了攒着钱买了房子,这才把家安下来。他也没权没势,在这可都是靠自己打拼混出来的。”

王胖胖当时听着大妈的话眼泪差点没下来,来了北京这么久,没谁和他说过这么多贴心话。“孩子,”那个老太太继续说,“听大娘的话,找个能长手艺的地方,哪怕不赚钱,也要学到能耐。以后要是想吃饭了,来大娘家里吃个饭,大娘管的起。”

“我真觉得老人家活明白了。”王胖胖说。“打那以后我跑到中关村那边,什么活都干,什么班都加,就是指着老板给个机会。我没想赚钱,光想着长技术,没想到真让我摊上一个机会。”

年轻的资本,就是用青春和撒旦签订了合约,要不换钱,要不换经历,要不换机会。而对于这些年轻人来说,暂时放弃眼前的利益,找一个可以让自己成长的地方,迅速增值,向牛人学习,从学徒做起,是最大的成长。

【四】

“那会儿租房都租不起。有一阵都想离开了”王胖胖回忆道。

他后来业余时间学做计算机,平时在附近学校搞个小买卖,赚些大学生的钱,因为能力有限,他找工作从来不去大公司,都是找创业公司,这边混上几个月,那边混上几个月。后来一个偶然机会,跑到一家金融公司打工。

“其实我学的就是人家的思维方式,我的上个老板是北大MBA,金融圈认识一堆人呢。还不是每天像个猴子一样加班。”

王胖胖在他的创业公司呆了一年多,眼见着公司还没有效果,他想要跳到另外一家公司里。辞职信都做写好后,放在抽屉里等过年拿奖金再走。没想到过了年,公司突然被一家土豪公司收购了,原班人马连跑带颠的搬进了SOHO现代城。

“妈的,这就是命,老天爷估计还让我在北京坚持几年,有时候还真不能着急,踏踏实实做好自己现在的事吧。”王胖胖说。

现在的他每天穿梭在高档写字楼里面,有时路过广场看到街边卖矿泉水的师傅,他也会下意识地买上一瓶。他不断提醒自己,自己其实和他们都一样,在北京这个大城市,用青春换一个梦想。

我见过无数在北京漂泊奋斗的年轻人,他们或许生活的很窘迫,或许无数次的想过离开,或许无数次望着楼宇里灯光渴望有一个自己的家,他们清晨咒骂地铁的拥堵,夜晚享受这个城市的繁华,有些人终究会在年纪大时离开北京,但也有无数人顽强地留了下来,像个扎根在岩石中小数。

但无论去留,重要的是,这个城市有他们的记忆。

这个城市和你,就像拳击台上的对手,率先敬个礼,然后拼个你死我活,最后比赛结束的时候友好地拥抱一下,互道珍重。

向自己的生命发问——送给所以成长者


我们是怎样谈论人的?会不会像天文学家看到的那样只是一点尘埃,无依无靠地在一颗不重要的恒星上蠕动?或像化学家所说的是巧妙的摆弄在一起的一堆化学品?或是像哈默雷特眼里看到的那样,人在理智上是高贵的,在才能上是无限的?或者是兼有以上的一切?— 罗素

当 你开始看这段文字的时候,你有没有停留一两秒钟,真正去思考这个问题,我们是如何看待我们自己的生命?是世界的一个尘埃,只是在离开前等待死去?是一堆化 学品,不断的吃各种食物和药物来维系自己的循环?是一段数据,我们必须用工资和分数才能证明自己比别人大?还是一个高贵的、即使落入低谷,也拥有无限可能 的人?

我 的大学在湖南大学度过,那是我的第二志愿,我当年曾经想去北航,后来没去成。一直到今天我还深深感谢自己当年的高考失误,事实证明我在这个中国唯一一所没 有围墙的大学度过的时间是我生命最宝贵的一段。我还记得报道那天,有点下雨,我提着我的吉他(其实那时候也不太会弹)走进我的宿舍,那时自己有点不太自信 加到处讨好,偶尔又觉得自己无比理想和清高,我想所有那个年纪的孩子都是那样。

等我和大家一起铺好床,收拾完所有东西,10个 人热热闹闹的吃完饭。晚上十点半,宿舍便关灯了。我们断断续续的说着话,最后零零星星的睡去。我躺在自己的床上,盯着上铺的床板睡不着,我意识到这是一个 全新的环境,我对自己说:你身边的所有人都完全不了解你,他们不知道你的过去,从明天起你完全可以让自己成为一个你自己喜欢的人。但是,你到底要成为一个 什么样的人?

所以那天晚上,17岁的古典正式向自己的生命发问:我到底要成为什么样的一个人?

我把我的答案写在了一个我的红色笔记本上,上面包括了自己最喜欢的十个形容词,以及一定想要做的10件事情。我还记得那些形容词包括:真诚、灵性、义气、自在、宽容……那些事情包括:学会开车、学习双截棍、骑单车去北京、过英语四级、谈一次轰轰烈烈的恋爱……

如果你还认识我,你应该知道,这些形容词已经印在我的生命中间,这些任务也变成我最自豪的历史,我学会了开车、四级、学习双截棍、大二骑单车横跨6个省1500多公里到达北京,这一切都是因为17岁的古典,在那个关了灯晚上,第一次对自己的生命发问。

2001年, 我辞掉我的第一份工作,因为我讨厌我的专业——建筑工程,虽然他帮我在一个著名的建筑事务所找到一份相当不错的工作,但是我坚持半年却发现无法喜欢。善良 的父母亲认为这是少年人不负责而蛮横的举动,虽然只是用表情来反对,我依然觉得压力巨大。我一个人跑到附近的公园,坐在凳子上面发呆一直到晚上才回家。

这样的日子一连过去三天,我就这样坐着,想着如何向家人和女友交待?赚不到钱怎么办?为什么当年父亲逼我选择这个专业?同学会怎么看我?如果我去找工作,又会有什么新的遭遇?我就这样越想越烦,满嘴起泡,觉得不如死了算了。2001年你路过我们家附近的公园,你会看到一个像即白领又像大学生的人,他天天猫在一个长条凳上,一天就吃三块钱的蛋糕和一瓶水,一会坐一会躺,拿一本书似看非看,坐立不安。

我 记得事情发生在第三天的下午,我依旧坐在板凳上发呆,愤怒地觉得世界都不理解我。那天夕阳照在我的脸上,让我眯缝眼睛。那一瞬间,我的心里突然从心里升起 一个问题:对,不好的专业、沉闷的工作、父母的压力、大家的轻视,那都是你不要的,但,你到底想要什么?当明天再看到这个太阳的时候,你要成为一个什么样 的人?

这个问题的答案我想你也许已经知道,然后我离开了深圳,来到北京,再也没有从事自己的本科工作。我成为一名新东方讲师,成为职业规划师,学习心理学、教练技术,创办了NEDP,支持越来越多的我一样的人,成长为自己的样子……我们正在迅速地日益壮大。

直到今天,我学会常常对自己的生命发问,我发现每一次,当我抛开所有困扰我的事情,抛开所有别人觉得“应该”的想法,去真正问我自己,你这样一个人,活到今天,到底是什么在支持你?你希望成为什么样的一个人?

,也许会马上恍然大悟,也许答案会在一两天后跳出来,也许甚至会通过别人告诉你。但,我总能找到答案。在我们的生命战略课程上,当每一个人也真心对自己的生命发问,他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。

亲爱的成长者,你的生命是一个奇迹,任何人带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命,都会远远获得超乎期待的回答。僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式……

努力探索生命中的不确定


第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《努力探索生命中的不确定》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

近日,有机会学习了新精英的生涯规划师认证课程,收益很大。开始两天我认为我是来学生涯规划工具的,但到第三天我的观念变了,这哪儿是生涯规划学习,这是探求人生意义的旅程。在这里,生涯规划教授的不仅仅是职业决策工具与方法,更多的思考人生的追求与生命的意义,生涯的工具方法只是手段,是为人的价值服务的。

课程中讲述的生涯理论的发展也从特质论发到建构论,从对事的关注逐渐发展为对人本质的关注,对生命意义的关注,这是人生的智慧的升华。下面我从老师讲的“人生幸福与自我实现”方面,结合我对国学的认识谈点感悟,我想用中华国学文化中的三个字进行诠释:

第一个字是“上”。即上进,讲的是向外求,要的是成功感。《大学》中讲“苟日新,日日新,又日新”,每天进步一点点。

春雨老师讲适应论时,提出人生的加法的观念,其中用到的理论模型是CD模型和三叶草,讲的是人要适应环境,不断提升自己,达到上进。如何提升?就是从无知无能,最后达到无知有能,听起来如同金庸小说中的武林高手成长的过程,从有招到无招,手中无剑,心中有剑,以无招胜有招。 易经中乾卦,称“天行健,君子以自强不息”,说的就是人生的六个发展阶段,从潜龙勿用,到见龙在田,到飞龙在天,不断学习实践,日日精进,达到知行合一,正如老师讲的成长721理论,成长70%来源于实践,20%来源于别人指导,10%来源于知识。

所谓向外求,即是精进。那应该学什么?我想人的学习有三个层次的知识体系,也是天地人三才体系:

天——人与自然 天人合一 道家禅宗

人——人与自我 人生观   价值观

地 ——人与社会 科学观   社会学

这是易经乾卦的模型,人在天地间,顶天立地。古代帝王会有很多老师来教授他各种知识,最终将凡人之学(地道)、君子之学(人道),帝王之学(天道)三学贯通,三学贯通就是“王”字,中国文化中的王道精神,这样才能具备天德,治理天下,抚慰苍生。所以我们看视剧武媚娘当皇帝后,起名武则天,“则天”即是学习天德。

但我们当代中国教育体系中注重的是社会学、科学知识的传授,忽视或者缺乏对人与自我的教育,即对自我的认知,及以对自然的认知。近几年,我们国家领导人开始引起重视,加大了传统文化教育比重,建立并宣扬社会主义的价值观,以及传统中的精华观念,孝、仁、诚、义、和、信等等。这也是春雨老师所说的一种回归,当初的五四运动的打破与推翻,也是为了今天再重新建立吧。

第二个字是“止”。即向内看。《大学》说,“知止而后有定,定而后能静,静而后能虑,虑而后能安,安而后能得。“这是儒家修行内心的方法。课程中李凯老师讲了用特质论霍兰德测试来对人进行分类,找出不同人的特质,实现从“有我”到“无我”的认识,就是去除“我执“,以宽容心对待别人,允许不同观点的存在,他说这做的是减法。其实人因为生存,经常在欲望上做的加法,不断的积累,增长,而如果真能在自我的欲望上做做减法,何尝不是一件幸福的事?就是春雨老师讲的向内追寻的是幸福感。今日在微信中看到军锋的课程感悟:人的生存成本不高,但生存的欲望很高。在职业收入能满足生存需要的前提下,不要一味地提高生活质量,要有意识的降低一下生存的成本,拿出多余的经济和财力去做未来能让自己增值的事情,以应对和适应这个多变的社会环境!说的也是这个理。老子说,“为道日损”,欲望上的减损,才能实现认知上更高的“道”,也就是智慧。这让我起了自己前些日子写过的一首小诗《生活的减法》:

收拾房居的时候

发现有太多不能舍弃的东西

却已安睡家中许久

紧急出行时候

发现有太多的事无法放下

日程排得满满

但必须放下时

似乎并无可怕的后果出现

后来发现许多东西之所以必须

是因为我们已经拥有

许多事情让我们忙碌无暇

可是放下了并无大碍

生命不只是得

也要敢失

得而有成是成长

失而不惊是成熟

第三个字是”正“。正字横平竖直,寓意做人堂堂正正,正字意为”止于一“,一是什么,一是为人之道,人生的价值观,人生观,宇宙观。“一生二,二生三,三生万物”,《老子》中说,“天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,侯王得一以为天下正。”“一”就是人生追求的正道。

人生在世,为各种欲望所困,这是人的动物本性。生活需要丰衣足食,如果放任这种本性,人就会感到空虚。但自由的活动需要经济的支撑,就如生涯三阶段理论所讲,只有生存线满足后,才能实现事业线的自我实现,经济的自由决定人格的自由。人最终在事业线找到了自我实现,如古典老师,以“自由、助人、智慧”为自己的价值观,找寻人生的价值,这就是他的“一”。

中国传统文化认为,人只要通过自己的努力,追求正道,“人人皆可为尧舜“,这一点与西方文化不同,西方的基督文化是原罪概念,人生来是有罪的,人来到世上是赎罪的,人不可能成为上帝。而在中华文化里人人皆可成佛,因为人有良知、初心,只要能明心见性,一念即成佛,成圣,这是因为人向内求而达到精神的至高境界。

“上、止、正”三个字依次递增一笔,含义却如此丰富,哲理蕴含深厚,是人一生的追求与实践,也很好的诠释了生涯发展理论。

最后,结合规划课程我做一下自我的解析,我一直对国学很有兴趣,在霍兰德测试中为SAE, 现在将它作为一种自觉兴趣培养,我的专职是人力资源管理,业余时间在大学做公益讲座。通过学习生涯规划,我更加明确了方向,我在生涯规划上是国学特别优秀,在国学方面我是生涯规划、人力资源管理方面的专家,这样我也就有较独特定位了:我是生涯规划中国学应用的创新者。在此,我也倡导大家读一下国学,可以读读四书、《老子》,阳明心学《传习录》,再可以读《易经》,通过学习思考可以提升自我的认知,对宇宙自然观认知。所谓国学,成语词典解释为“一国固有之学”,其实中国的国学是“治国平天下之学”,先要求诚意、正心、修身,再到齐家、治国、 平天下,是“内圣外王”之学。

我用“人格=性格+价值观”来定义人格,与生俱来的性格,加上在人生道路上学习到、领会到的哲学、价值观,这两者形成了人格。就是说,先天的性格后天的哲学、价值观造就了我们的人格——精神品格。如同春雨老师的“助人品格”一样,这种人格推动了他的行为,那天讲完课看他微信上说,在机场碰到一捡破烂的老太太,就把白老师送的樱桃给老人家了,他心里感到很美。这就是人格,这是强大的可迁移的能力。

学完课程,再想想,人生意义是什么?人生的目的在哪里?你的生命有何种可能?其实人需要不断去探索未知的生命,探索过程就是生命价值,而不在于结果。佛学说宇宙间存在一种自然之力,就是因果法则,我们课程里有一个词叫“功不唐捐“,所以在正确的价值观指引下,付出的一切努力最终都有回报。有时一个问题解决不了的时候,你仍然坚持不断的思考,看起来很难有结果的事儿,但是机会不经意间就来临了,你能抓的住,是因为你在努力探索。讲一个我自己前几天经历的故事:上周我爱人捡到一个钱包,里面有多张银行卡,还有900元现金,因为里面没有名片电话,第二天我就把钱包送到了派出所,一个姓陈的警官接待的,他很快通过一个单据线索,半小时找到了失主,后失主来认领,很感激。往回走时,我们闲聊,问他哪里工作,他说是青岛某大学老师,我一听正是最近想联系去讲课的学校,一直没找到朋友推介,于是结交了一个朋友,多了一个资源,问题也解决了。人生本来就存在太多偶然性,偶然之中肯定也有必然性,这个必然就是努力探索不确定。

今天比昨天做得好,明天又比今天做得好,每一天都付出真挚的努力,不懈的工作、扎实的行动,知行合一,在这样的过程中充分体现我们的人生目的与价值,体验生命的真谛,这或许是生涯规划最大意义吧。

——2015年5月26日

孙克全 咨询师国家高级人力资源管理师国家生涯规划师中国人民大学企业管理研究生15年人力资源领域从业经验,集团HRD青岛规划师认证班学员

放下自己的期待,遇见生命的意外


我曾经也有过梦想,但是梦想太丰 满,现实太骨感,我的梦想在现实中都破灭了。后来我沦为一个没有梦想的人,不知道大家是不是也和我一样,或者未来有可能和我一样遇到梦想照不进现实的情 况。比如你现在的工作明明不是自己喜欢的,你以前的专业也明明不是自己喜欢的,或者甚至你正在相亲的对象都是父母选的。而我就是经历了人生的这样一段时 期,经历了这样一段时期之后,我对生活的理解就是这样的——放下自己的期待,遇见生命的意外。

跟大家分享我的两个小故事,一个是关于放下他人的期待,第二个是关于放下自己的期待。

我 称自己是拧巴拧巴的苗月滢,为什么我要用拧巴来形容我自己呢?这要从我儿时的梦想说起,我小时候的梦想是长大之后成为一个科学家,我其实特别喜欢理论研 究,所以我很顺利的学了理科,考上了北京化工大学,我的专业是高分子材料科学与工程,但是当我上到大三的时候才发现,我学的不是理科,是工科。就是说更注 重实际操作而不是理论研究,所以不出所料,在我毕业后没多久我就放弃了一段工程师的职业发展。转而去了一家民企做起了HR,但是HR做了一段时间我又发 现。原来做HR的这个工作需要经常担任组织者的角色,就是需要组织和推动公司的一些活动,对于我来说,我是一个非常随性的人,所以从性格上来讲,我也不太 适合做HR这份工作。但是还不是更糟糕的,更糟糕的是后来我又机缘巧合的到了外企。作为一个理科生的我,从小最差的、也是最不喜欢学的就是英语,回想我当 年信誓旦旦的要做科学家的时候,绝对没有想到有一天我用英语混饭吃。

所以回顾我的职业生涯,完全算不上成功,甚至连实现理想的励志故 事都没有。但是我想,可能每一个人对成功都有自己的理解,但是我坚持认为,衡量成功与否的标准只有一个,那就是你对这样的自己感到满意吗?而不是别人对这 样的你感到满意吗?所以我想和大家分享的第一个故事就是放下别人的期待。

大家应该能够看得出来,我小时候就是那种家长眼中的好孩子, 安静、听话、学习好,我不知道大家是不是也像我一样,或者身边也有像我这样的朋友。明明不是自己喜欢的专业,但是也会努力去学争取第一,明明不是自己喜欢 的工作,也要积极进取升职加薪。甚至明明没有遇到自己喜欢的那个人,却要急着结束单身生活,我们就这样不知不觉的活在父母的期望当中,不知不觉的把别人的 期望。社会的认可当成了自己对自己的要求,直到有一天一场意外的变故改变了我的生活。

那是2009年的2月20号,我我病了。是上皮 细胞瘤变,简单的说,就是一种癌前病变。而这种癌症通常会伴发着一种非常高危的病毒感染,所以我又被要求去做病理学检查,检查的结果是正常的参考值是 0-1的病毒的浓度,我当时是166点多,更恐怖的是这个报告后面还有一句话,从感染这个病毒到变成癌症的话需要一到五年的时间。但是我当时不知道我这个 病毒感染了多久,所以我觉得自己像被判了死缓一样,我不知道大家是不是也曾经有过这样的时间,这样的时期。现在回想起来我只有很感谢那样一个金黄色的日 子,当时因为我的病情,所以我被医生要求每个月都要去医院检查,因为这个病虽然是癌前病变是可以逆转的,但是并没有明确的治疗方案和药物可以逆转,唯一的 方法就是每个月去医院检查,一但发现进展成癌症就马上手术。那时候我每个月都要去医院。

有一天我从医院检查回来,走在回公司的路上, 那是一个工作日的上午,阳光暖暖的照在身上,路边的银杏叶就这样随着轻轻地微风那样摇晃。在那一刻我忽然感到,好像被什么东西电了一下,我忽然感叹说,活 着多好啊,我忽然觉得内心有一个声音对我说,我一定要活下去。其实在我刚刚知道自己生病的时候,我是没有这种感受的,那个时候我习惯了被这个时代的节奏推 动着。努力的去奋斗,当我知道自己生病了之后。我依然保持着那样的节奏生活,我没有告诉任何人我病了,每天都是一个人上班下班。再去医院检查,甚至我的父 母。他们到现在也不知道我病了,现在回想起来,在那样的一个节奏下生活,在那样忙碌的时刻,其实是否还能够意识到自己的这份忙碌有几分是为了自己当初那个 真实的心愿,又有几分忙碌,是忙碌的跟从了他人的期望和社会的价值呢?

我现在一直都很感谢那一个金黄色的日子,我觉得那是生活给我一 份礼物。因为我看到太多人他们在职场的竞争中迷失了自己,就好像是一场游戏,每个人都在忙碌着通关、升级,赢得更多的奖励。可是就在这个过程中渐渐的却忘 记了自己当初为什么要这样,后来经过那样一段时期,我调整了自己的生活节奏,我自己自嘲的说,我已经开始用退休的日子来生活,我虽然还是在安永。还是从事 着同样的一份工作,但是我知道,老板的满意。同事的认可,他人的期望已经不那么重要了。真正重要的是当你面对死亡的时候,你问自己。你对这样的自己感到满 意吗?后来六个月之后我的病真的奇迹的逆转了。我当时非常高兴,这是我在豆瓣上的分享,记录了我从生病到痊愈的所有过程。也得到了很多网友的支持。

这 就是我的第一个故事,我觉得这一个金黄色的日子教会了我一件事,就是放下别人的期待,面对真实的自己。但是,恢复健康之后我并没有像大家想象的那样,就像 童话中的小王子和小公主从此过上了没羞没臊的生活。而是相反,当你认为曾经重要的东西都不再重要的时候,我问自己,什么样的生活才是你想要的?我在安永工 作了七年没有专岗,没有晋升。我能够清楚的看到我自己五年之后的样子,我问自己,这是你想要的生活吗?答案是NO WAY 。我知道我想要一份工作,让我有更多的成长空间,而不是每天重复昨天的日子。于是我又开始为自己制定计划。如果你们有一个心愿你们会怎么做?通常我们都会 先设定目标,制定计划,开始行动。我当时给我自己做了非常详细的研究。然后我对未来的工作总结了如下四个期望:

第一,我希望我未来的工作在朝阳行业。因为我很多年在成熟的行业里工作,我知道朝阳行业发展得更快,能提供的机会更多。

第二,我希望是个中小企业,因为在大企业里工作岗位分工很细,相对来说每个人的发展空间就变小了。

第三,我希望是非外资企业,因为我知道,英语一直不是我的强项,我觉得在外资企业发展,语言障碍一定会成为我职业发展的一个瓶颈。

第四,我期望这份工作能更多的发挥我的优势,因为大家知道,我一直过得很拧巴,所以我想这份工作能够把我顺回来,能更多的发展我的优势。

于 是我抱着自己对未来工作的四个期望开始寻找目标,就在我寻找目标的时候,猎头也找到了我。当时猎头向我推荐了我现在在大众的这份工作,可以对比一下,大众 是汽车行业,汽车行业趋于稳定了,是属于成熟行业。第二,大众是个大型的跨国公司,这个岗位也比较细了。第三,它肯定是个外资企业。第四,我听到这个大众 的前三项的时候,我想这个工作不合适。我跟猎头说,这个工作有什么要求吗?我的潜台词是想说,我觉得自己不太适合要求。猎头特别逗,他说特简单 就两个要求。一个是英文沟通能力好因为这个工作需要用英语跟大家沟通培训需求。第二 组织能力要强,因为要组织和规划很多培训活动。我当时就觉得这是哪壶不开提哪壶,完全碰上了我两个最短最短的板。我下定决心,觉得这个工作不是我的菜,绝 对不能要。我跟猎头说,这个工作不合适,所以第四个期望也没有达成。这个猎头也很有经验,他说你去吧,你试试,你反正要找工作。也需要练练手,习惯习惯面 试,后来在他的劝说下我就去了。结果我很顺利的拿到这个OFFER。不知道大家如果遇到我这样的情况会怎么做?这个OFFER和我原来在安永的工作相比明 显就是钱多、事少、离家近的工作。但它也明显是一个不符合我所有任何一个期望的工作,其实我给我自己的期望和目标也做了一些努力和尝试。但是因为这个期望 和我的背景不匹配,所以结果并不理想。这个时候我问我自己,去还是不去?我当时就问我自己说,50年之后一回首,当时有这个机会你试都没有试,你会不会后 悔?所以我就去了。

这意味着我放弃了当时我为自己规定的所有的目标、所有的期望。我当时期望的目标一个都没有实现,大家还记得那四个 期望吗?你自己一定还记得,但是谁还记得,在这个期望背后的那个心愿?就是我当时离开安永时的那个心愿,我希望能够有一个更大的成长空间。能够有更多的成 长和学习的机会,其实真正值得我们坚持的并不是那些期望和目标,而是隐藏在目标背后的你的真实的心愿。虽然我放下了这些期望,但是我从来没有放下,隐藏在 目标背后的心愿,这也是为什么最后我离开安永选择大众的原因。不光如此,我在大众的工作还让我惊喜的收获了其他的一些礼物,比如事儿少、钱多、离家近,比 如我发现大众的培训体系是刚刚建立起来的。像一个新生的孩子,你有很多的机会把你的想法落实成行动、落实成现实,你可以看到你的项目像孩子一样慢慢的长 大、完美。所以其实各位,我不知道你们有没有类似的经历,就是你们明明只是想培养一个兴趣爱好。但是最后却为了升级考试而努力,明明就想找一个自己喜欢的 工作,但是最后却往往为了升职加薪而奋斗。这是我给大家分享的两个故事。

第一个故事是关于放下别人对自己的期望

第二个故事是关于放下自己对目标的执着

最后我再跟大家分享一段我非常喜欢的一段话:

当我五岁的时候

我的妈妈常常告诉我

快乐是生活的钥匙

当我上学后

老师问我

你长大后想成为什么?

我说,我想成为快乐的人

他们说,我没理解问题

我告诉他们,他们没理解生活

其实,我觉得幸福的人生就是快乐加上有意义的生活

谢谢大家!

写给所有成长者的信——对自己的生命发问


第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《写给所有成长者的信——对自己的生命发问》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

我们是怎样谈论人的?会不会像天文学家看到的那样只是一点尘埃,无依无靠地在一颗不重要的恒星上蠕动?或像化学家所说的是巧妙的摆弄在一起的一堆化学品?或是像哈默雷特眼里看到的那样,人在理智上是高贵的,在才能上是无限的?或者是兼有以上的一切?

——— 罗素

当你开始看这段文字的时候,你有没有停留一两秒钟,真正去思考这个问题,我们是如何看待我们自己的生命?是世界的一个尘埃,只是在离开前等待死去?是一堆化学品,不断的吃各种食物和药物来维系自己的循环?是一段数据,我们必须用工资和分数才能证明自己比别人大?还是一个高贵的、即使落入低谷,也拥有无限可能的人?

我的大学在湖南大学度过,那是我的第二志愿,我当年曾经想去北航,后来没去成。一直到今天我还深深感谢自己当年的高考失误,事实证明我在这个中国唯一一所没有围墙的大学度过的时间是我生命最宝贵的一段。我还记得报道那天,有点下雨,我提着我的吉他(其实那时候也不太会弹)走进我的宿舍,那时自己有点不太自信加到处讨好,偶尔又觉得自己无比理想和清高,我想所有那个年纪的孩子都是那样。

等我和大家一起铺好床,收拾完所有东西,10个人热热闹闹的吃完饭。晚上十点半,宿舍便关灯了。我们断断续续的说着话,最后零零星星的睡去。我躺在自己的床上,盯着上铺的床板睡不着,我意识到这是一个全新的环境,我对自己说:你身边的所有人都完全不了解你,他们不知道你的过去,从明天起你完全可以让自己成为一个你自己喜欢的人。但是,你到底要成为一个什么样的人?

所以那天晚上,17岁的古典正式向自己的生命发问:我到底要成为什么样的一个人?

我把我的答案写在了一个我的红色笔记本上,上面包括了自己最喜欢的十个形容词,以及一定想要做的10件事情。我还记得那些形容词包括:真诚、灵性、义气、自在、宽容……那些事情包括:学会开车、学习双截棍、骑单车去北京、过英语四级、谈一次轰轰烈烈的恋爱……

如果你还认识我,你应该知道,这些形容词已经印在我的生命中间,这些任务也变成我最自豪的历史,我学会了开车、四级、学习双截棍、大二骑单车横跨6个省1500多公里到达北京,这一切都是因为17岁的古典,在那个关了灯晚上,第一次对自己的生命发问。

2001年,我辞掉我的第一份工作,因为我讨厌我的专业——建筑工程,虽然他帮我在一个著名的建筑事务所找到一份相当不错的工作,但是我坚持半年却发现无法喜欢。善良的父母亲认为这是少年人不负责而蛮横的举动,虽然只是用表情来反对,我依然觉得压力巨大。我一个人跑到附近的公园,坐在凳子上面发呆一直到晚上才回家。

这样的日子一连过去三天,我就这样坐着,想着如何向家人和女友交待?赚不到钱怎么办?为什么当年父亲逼我选择这个专业?同学会怎么看我?如果我去找工作,又会有什么新的遭遇?我就这样越想越烦,满嘴起泡,觉得不如死了算了。2001年你路过我们家附近的公园,你会看到一个像即白领又像大学生的人,他天天猫在一个长条凳上,一天就吃三块钱的蛋糕和一瓶水,一会坐一会躺,拿一本书似看非看,坐立不安。

我记得事情发生在第三天的下午,我依旧坐在板凳上发呆,愤怒地觉得世界都不理解我。那天夕阳照在我的脸上,让我眯缝眼睛。那一瞬间,我的心里突然从心里升起一个问题:对,不好的专业、沉闷的工作、父母的压力、大家的轻视,那都是你不要的,但,你到底想要什么?当明天再看到这个太阳的时候,你要成为一个什么样的人?

这个问题的答案我想你也许已经知道,然后我离开了深圳,来到北京,再也没有从事自己的本科工作。我成为一名新东方讲师,成为职业规划师,学习心理学、教练技术,创办了NEDP,支持越来越多的我一样的人,成长为自己的样子……我们正在迅速地日益壮大。

一直到今天,我学会常常对自己的生命发问,我发现每一次,当我抛开所有困扰我的事情,抛开所有别人觉得“应该”的想法,去真正问我自己,你这样一个人,活到今天,到底是什么在支持你?你希望成为什么样的一个人?

也许会马上恍然大悟,也许答案会在一两天后跳出来,也许甚至会通过别人告诉你。但,我总能找到答案。在我们的生命战略课程上,当每一个人也真心对自己的生命发问,他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。

亲爱的成长者,你的生命是一个奇迹,任何人带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命,都会远远获得超乎期待的回答。僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式……

但是,你的生命有无数种可能,只要你敢于对自己的生命提问。

在这个09年刚刚开始的时候,对你自己生命发问吧,

我到底希望成为什么样子?

这个世界因为我,会有什么样的改变?

淘宝美工要是在简历犯下这样的错,面试和你说再见


淘宝美工想找到一份好的工作,简历可以进入HR是第一步。如果你连第一步都不做,你甚至连面试都没有,更不用说一份好工作了。

因此,当您制作自己的淘宝美工简历时,您应该注意它,不要在简历中犯这些错误。否则,面试将与您无缘:

淘宝美工要是在简历犯下这样的错,面试和你说再见

1,基本信息出错

很多时候,在看了淘宝艺术简历后,HR认为简历的各个方面都不错,完全符合公司的面试条件,但根据简历上保留的号码,有一个“你好,你拨打的号码是空的”。仔细看一看,原来简历上保留的号码少了一位数!天啊,我根本不在乎找工作。谁敢利用你?

虽然简历上的基本信息并不显著,但它是必要的。在简历制作过程中,必须检查简历的基本信息,简历联系信息是否已正确填写,是否有错字等。如果你在简历中犯了这么低的错误,人力资源基本上就被直接淘汰了.

2,求职意图跨度过大

当淘宝艺术品工匠们写简历的时候,他们一定要清楚自己的求职意向,不要让人们认为你想做艺术品,也要做生意,还要做销售。作为人力资源部,找工作的模糊意图表明你甚至不想自己做这份工作。哪个人力资源部敢雇用你?

所以,你必须确定你的主要求职方向,也就是艺术。如果你想尝试其他职位,不要把你所有的工作都放在一份简历里。你可以准备几份不同的简历,并把最新的求职意向放在一份简历中。你也可以根据你的求职意向修改你的简历,使你的简历看起来更符合你的工作要求。

3,工作经验和年龄无法比拟

有些艺术家很年轻,工作经验很少,但他们在简历中描述了自己有多强大。这些工程是自己完成的。这种人力资源,乍一看,怀疑你在吹牛。如果你真的在年轻的时候做了一些事情,你不能在简历中把它描述得太假。一定要有令人信服的数据。

因为你没有太多的实际经验,如果你想让简历看起来更好,那么夸大你的简历是不可行的。不要让人力资源部质疑你的简历,否则你根本没有机会。对工作经验的描述必须符合艺术家本身的责任范围。

4,高薪开放的期望值得离谱

一些艺术家对他们的简历有很高的期望,所以人力资源部根本不想面试。由于自身的经验和行业原因,所以高薪几乎没有公司会聘用。

所以你简历上的预期薪水并不像你想写的那样多,而是对行业趋势、工作要求、公司性质及其自身条件等的全面比较。如果要价太高,那只会让人望而却步。如果您正在进行工作,您可以将前一份工作的薪资用作基本薪金参照。

小编温馨提醒淘宝美工想要有一个面试机会,让HR有理由选择你。因此,在制作简历时不是按照自己的意愿随便去做,而是必须根据职位要求,人力资源偏好等进行。

生命平衡轮让人生丰盈而无悔


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

规划课程里有一个很重要的主题是“生涯平衡与人生幸福”,生命平衡轮是其中很重要的一个工具。我有幸很早就结识并开始践行,回顾自己走过的每一个生涯阶段,我的体会是:生命平衡轮让人生丰盈而无悔。

规划课程里有一个很重要的主题是“生涯平衡与人生幸福”,生命平衡轮是其中很重要的一个工具。我有幸很早就结识并开始践行,回顾自己走过的每一个生涯阶段,我的体会是:生命平衡轮让人生丰盈而无悔。

丰盈是指活得丰富精彩、告别单调枯燥;无悔是指生涯的每个阶段都顺应其发展特点、完成其该有使命,以从容的脚步和不遗憾的心态迈入下一阶段,符合舒伯生涯发展理论里关于生涯跨度(Life Span)的观点:“何时该做何事”是最低成本的人生方案,即孔子所言“十岁不愁,二十不悔,三十而立,四十不惑”。

有幸出生在一个父母和睦、管教宽容的家庭,我得以快乐渡过无忧无虑、自由生长的童年和少年。那些看似无用的、广阔天地任我游的欢乐童年时光,虽然没有让我获得像现在的孩子们那样的多才多艺,却于无形点滴中积累了拥抱生活的满腔热情和感受生活的敏锐触角,开始了人生中最早的底蕴积淀。

大学时阴错阳差就读于一个不感兴趣的专业,于是转向专业外的兴趣探索,轰轰烈烈创办学生社团、主编校园杂志、大量阅读、写作、发表、社会实践……一度叱咤风云。看似不务正业的大学四年,却是我潜能迸发、人格完善、开始建立价值体系的关键成长期;那些经历打磨出来的领导、沟通、组织、协调等非专业能力,才是我之后踏入外企职场、并晋升管理职位所需的核心竞争力;大学教育,教给我最重要的不是书本知识,而是社会缩影的历练与经验。从中我慢慢懂得:面对命运的安排,你可以做出选择;面对不确定的未来,你依然可以每一天都过得充实与精彩。

大学的另一个收获是在最美的年华遇见他。在对的时间遇见对的人,让我学会了处理亲密关系,学会了与另一个原本陌生的家庭相处。正值盛年时孕育的另一个生命,又滋养了我的生命开始另一个阶段的自我成长。

15年前无意中参加的一个时间管理课程,开启了我的价值观探索之旅。之后在此领域不断学习、摸索与践行,最核心的收获是价值观与人生愿景(即人生宣言)的确立,如一盏明灯照亮前路,让我在生活中逐渐修炼至忙而不乱,气定神闲;淡定而不易受外界影响,内心平和而不焦虑;人际关系简单融洽。正如心理学大师Roy Martina(罗伊·马丁纳)所言“我生命里最大的突破之一,就是不再为别人对我的看法而担忧。此后,我真的能自由的去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时,才会变得自由。”

人生与未来是需要经营与规划的,不仅借助外在的工具,更仰赖内在的智慧。时间管理领域有一个非常powerful的工具是“人生平衡模型”(见下图1),这么多年来我一直用它给自己做年度计划与总结,听从内心价值观的召唤,朝着人生愿景越走越近。“生涯是一门践行的学问”,“践行”两字振聋发聩、深入我心。作为一名行动主义者,我根深蒂固的观念是:即使读再多的书,如果不能带来某些思想或行为上的改变,那些书中的内容就与我毫无关系;只有知行合一,关联自身经验,才能为我所用,内化为自己的一部分。无独有偶,这个“人生平衡模型”和生命平衡轮(见下图2)异曲同工、实为一物。这十多年践行的收获让我深深相信,生命平衡轮不仅实现人生平衡,还让生命丰盈而无悔。

<>

<>

当今世界,根本不缺信息和机会,挑战恰恰在于信息泛滥、选择太多而时间资源稀缺。所以知道自己想要什么、什么是最重要的(即核心价值观),就成为重中之重,因为这会决定你时间投入的取舍。而造就你和你的人生的,不是别的,恰恰是你所投入时间的那些事情。生涯平衡轮这个相当给力的工具,就是用来规划每一人生阶段,对我们而言重要的、想要投入时间的那些事情,并且帮助我们定期自省在各大领域的兼顾与平衡程度,时时检查并校正你正走在自己想要去的那个方向。在遇见它之前,我的计划只是零散的、随意的、片面的、顾此失彼的,更关键的是,我从没意识到行动计划是要关联价值观的。以上两图是外在的工具,认知自我、确立价值体系与人生宣言则是内在的智慧。

台大哲学系教授傅佩荣曾引用王国维《人间词话》里隐喻人生三大境界的三句诗词,并延伸出了第四境界。这四句诗词,用于回顾我自己探索价值观与人生愿景的漫漫长路,也同样恰当:

一、“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”:探索初期,我曾为自己的独行而自觉另类与孤独,也曾有过迷惘与动摇。当周围都在谈论物质和功名的时候,我却在思考“价值观”和“人生愿景”。面对经典的哲学三问,望尽前路,却看不清方向、理不清头绪,不知答案在何方。后来庆幸遇见了很多志同道合者,终于可以光明正大的谈论与分享自己的价值观与人生宣言,与众共修,不再独行,此乃后话。

二、“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”:于是,我暂且放下问题,不急于解答,开始大量阅读心灵成长的书籍,企图从书中寻找答案。于日常生活的一点一滴处修身养性,把目光从向外寻求转向内观自己,每天都留出时间和自己安静相处与对话。“与神对话”其实是与内心的“神性”对话,唤醒“灵性”,所有的向外追求都不如自我的内在肯定。

三、“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”:经过足够长时间对自己内心的不停拷问,你才发现,其实不需要到处追问,不需要上下求索,终有一天,那些问题的答案就自然浮现在你蓦然回首的灯火阑珊处。也许那不是最终版本,后来你还是会动摇、会怀疑、会持续修订完善你的答案,但至少你已经看到了光明,知道你自己正在朝着想要的方向前进。

四、“流水落花春去也,天上人间”:当真正找到了答案,就找到了自我安顿,无憾过去,不忧未来,一如天上人间般,轻松快乐的享受每一个当下。

生涯是一门如何让自己过得更好、如有余力则帮助别人也过得更好的学问。每人都先修好自己,都散发正能量,这本身对我们所生活的宇宙就是一种贡献。修行的方式因人而异、不一而足,不管通过阅读、写作、旅行、宗教等任何一种,都是殊途同归,都是为了参悟那个终极智慧(即“道”)--那就是对自我的认知,对这个世界的认知。从而可以让我们可以更好的与自己、与这个世界相处,可以活得安然自在、从容愉悦,活成自己想要的那个模样!

职业规划师:事业上的导师 生命中的贵人


职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

寻找事业上的导师可能是大学毕业后,徘徊在不知道怎样来选择工作时。有人谁是致力于帮助你在事业成功的人,他就是你生活中的贵人。职业规划师很有可能就是这样一个你生命中的贵人。一位职业规划师可以帮助你如下:

1、关于你做出决定的工作选择。

2、如何避免你在求职中遇到陷阱。

3、在你的领域寻找更好的空缺职位。

4、帮助您满足进一步发展你事业的愿望。

5、给你一个适合你的现实的工作领域的建议。

6、给你如何在你的领域取得成功的指南。

7、给你求职面试中有价值的建议。

8、建议你如何处理你在工作遇到的问题。

在大多数情况下,工作中这样的导师是通过接受商业咨询成为朋友。

如果你没有遇见过一个人,那么你应该寻找一个人了。你可以在网络中搜索职业规划师这个关键字,寻找专业的职业咨询机构,你也可以在杂志和新闻通讯等寻找潜在导师。潜在导师可以是男性或女性,任何种族。

一旦你找到一位导师,一定要培育显示你对他的建议表示认同与赞赏。你不想让他们得到他们被利用了的感觉,你可以显示你的真诚的感谢:谢谢您,以及通过卡片,鲜花或午餐。记住,因为事业上的导师关系像是友谊一样,你必须与你的导师保持联系。不要只是给他们打电话时,表达你需要什么东西和帮助。这样他们会把你当作他们的好朋友。这样做,去对待在你的生活中各个角落的人。

你的生命有什么可能--记我的生涯缘


职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

中国有句古话,“尽人事听天命”一直觉得消极,直到走了几十年才真正理解古人的智慧和背后蕴含的真正含义。

遇见《你的生命有什么可能》的时候,是人生最低谷的时候,被信任背叛,失恋,职业困惑,创业不遂,父母压力,所有能想到的最悲催的事一盆子下来,连看都没来得及看清浑身已经冰透。如果这事让一个经历过一些波折的人赶上也许会好那么一点点,但我偏偏是他妈什么事都顺风顺水,顺漂到连求职几乎都没经历过的人。说世界崩溃不足以形容当时的心情,那些日子是死的,咽下去的只有眼泪。不吃不喝不睡你能想到的各种自虐都上演了一遍,当然自杀除外。就像《催眠大师》里,任小妍的老师给她设的心锚,一旦你看见我就会醒来,以此保护被徐峥反催眠。

上帝在把每个灵魂派往人间的时候同时赐予了一个宝贝,这个宝贝在你遇上困难的时候一定会出来保护你。有没有发现,每次在我们遇见比较艰难的抉择或者挫折又或者困惑的时候,往往是同一个东西决定了你最终的决定,那个东西就是属于你独一无二的宝贝。我的这个宝贝叫做善良和爱。善良让我学会了宽恕,对父母的爱让我从那一口气的死亡状态挣扎着爬起来,做心理治疗,灵修,各种沙龙各种课,每一天除了上课还是上课,北京市面上心理领域里的各个体系课程几乎被上了个遍,在课程中自我疗愈,自我探寻,宽恕他人,放过自己,去重新寻找一个方向,重新构建对事物的看法。

也就在那个时候遇见了《你的生命有什么可能》简直是天外来笔,朋友归国探亲看我微信,就莫名介绍了一个朋友于我,通过这个朋友我第一次知道了生涯规划这个词。在还一无所知的时候仅仅这几个字让我激动了一天兴奋的给好友打电话说我要做生涯规划师!冥冥中觉得这是我一直在寻找的东西。说不清,可我知道就是。上网查资料报班咨询各种学各种看书各种探讨一口气直到成为一名生涯规划师,期间似乎没眨过眼。

学会了规划就开始为自己做,成就事件分析,价值观筛选,职行企了解,人生目标在确定,梦想落地,不得不说我总是如此幸运,一开始就遇见了《你的生命有什么可能》和作者古典老师,他就像是跌落人间的天使,一下子让我看到了一种可能,把我从生命追寻的困惑带回到深深的土地,让我看到”爱与和平“、是那么真实不虚,是可以实实在在活出来的东西,让我看到苦苦追寻的“爱与和平”可以如此真实接地气如此简单却温暖的存在并传递,就像一束光温暖了世界,他的存在已经惊醒了无数人的梦,如夜空中最亮的星。爱,定见,共赢,有趣,这是《可能》带给我的可能,人生难道不就应该如此?生命不就应该这么活着?!从爱来归爱去,做自己喜欢的,玩自己愿玩的,开心自己开心的,渐渐形成独有的定见,以共赢的思维爱他人爱自己爱工作爱所有喜欢的事情,以一颗有趣的心去享受世界的精彩和无处不在的美好,玩好人生这场戏!

尽人事,做好每一个行动、目标乃至人生现实层面的各种规划,听天命,接受命运安排给你的每个礼物,挨批了,失恋了,工作不如意了,生病了,又或离婚了,去看到事件的另一个可能,批评是为了你更好的成长,失恋也许只是这个人真的不适合你,工作困惑也许只是为了让你去开始反思和自我探索,生病也许在提醒你该要调整节凑了,小病总比game over强吧,成了王均瑶,你还嚎个球啊。学会了珍惜,了解了自己,认清了工作,你才会和对的人快乐,做着喜欢的工作,重视被忽略了的身体。每件事情总会有他存在的意义,读懂,你的“痛”在对你说些什么。

谢谢曾经经历的一切事,谢谢《你的生命有什么可能》谢谢古典老师。让我看到我的生命有什么可能。简单喜悦的活着,成为一束光温暖自己照亮他人,用生命影响生命!

以上《十字路口,和你的生命相约》一文,由编辑精心撰写而成,希望对您的职业规划有所帮助,更多精彩请访问“十全十美职场礼仪”专题!

相关文章

最新更新