职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《“职场蘑菇”不气馁 三招炼成“向日葵”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“面对岁月的侵蚀，你们的烦恼可能会越来越多，考虑的问题也可能会越来越现实，角色的转换可能会让你们感觉到有些措手不及。”这是华工校长“根叔” 经典演讲中的一句。这句话，对于刚毕业的学生来说，是重要提醒。7月流火，校园离别，职场新人。就像一场告别的雨后，总有新鲜的事物迸发出来。一批还未断掉学校“脐带”的应届毕业生将要成为职场新鲜人，而他们就像雨后的蘑菇。而“蘑菇族”也成了他们的代名词。
“蘑菇族”并不是一个新概念，它起源于上世纪70年代一批电脑程序员总结出的“蘑菇定律”。蘑菇定律，通常适用于职场初出茅庐的毕业生，他们往往会处于这种境地，被置于阴暗的角落（在不受重视的部门，从事打杂的工作），到头来还要被浇上一头大粪（无端的批评、指责、代人受过），并且还得不到必要的指导和提拔。你如何从“蘑菇堆”中冒出头来，变成迎风微笑的向日葵？“蘑菇”们得各凭本事。
“影后”没有出头日？
刚上班，为了给公司里的同事和主管们留一个好印象，我每天都提前来到办公室打扫卫生，开始同事们看到整洁的办公桌和桌上冒着热气的茶水，会真心地表示感谢，并顺口夸赞我几句。
可渐渐的，我发现这仿佛成了我的固定工作，同事们也慢慢变得习以为常起来。甚至，偶尔还会因为我做得不够好而责怪我，譬如，茶几上的水没擦干净，清洁桌面的时候，不小心把文件挪了地方等等。
上班半年来，我一直在办公室，干着影印和跑腿打杂的工作，每天重复着简单的劳动。我发现自己俨然成了“蘑菇族”里的重要成员，非常郁闷。更可气的是，我还听见有人给我取了个可笑的外号——“影后”，这不就是在讽刺我就是一影印的工人嘛！有时候，我真想大声说一句：不干了，然后甩东西走人！
新生活建议：静待时机，蘑菇转型
在职场中，别以为大家都是傻子，你的委屈别人肯定知道，也许就有一双默默关注你的眼睛——你的上级在考验你这朵蘑菇，够不够修养，有没有耐性。以平常心对待一切，不要担心你的努力别人没有看到。另外，别黑脸，积极活力的职场形象必不可少。最后是最重要的一点，在打杂中察言观色，寻找自己合适的机会和位置，必要的时候，蘑菇需要华丽转型。
低调行事要取巧
在什么地方最容易滋长蘑菇族？当然是我们这样的机关单位。要知道，这里的人际关系复杂，闲杂人等众多，做事清闲散漫，但头脑必须明晰。若是表现不出色，比如我，就成了那些巧舌如簧同事阴影下的蘑菇一枚。
我是刚进来的新人，工作上的事不多，杂碎事不少。外卖是我，卫生是我，黑板报设计是我，我一听到办公室里那句“小邵，你能不能帮我……”头皮就发紧。
但渐渐的，我在买外卖的时候突然发现了众人不同的口味，也突然给了我灵感。领导喜欢川味的菜肴，还没等他开口，我就早早地买来了，送到办公室。他刚开完会，就吃到了可口的饭菜。上周例会，领导说小邵不错，要好好干，好好培养。我明显感到了身边嫉妒目光一阵阵，他们也许不知道我这个勤杂工胜在何处，我也暗笑，我这朵蘑菇可能离向日葵不远了吧！
新生活建议：蘑菇立场，察言观色
谁说蘑菇没有蘑菇的好处呢？蘑菇的好处就在于，它的立场是低调而华丽的，既不容易被人察觉，又了解到同事之间的很多细节和习惯。只要用心，这些累积的细节都能成为你成功的杠杆。在任何岗位，做事只要用脑用眼用心，你就不会困于现状。
蘑菇也要会争取
2008年大专毕业，我进入了汉阳一家轻纺企业，职位为营销经理助理。别看名头好听，可其实基本上常驻车间，选布料、剪布料，做的都是最底层的活。
刚开始，我心态还很平和，学历没法跟本科生相比，以前也没这方面的工作经验，所以理应从基层做起，要务实。可工作一年，自己仍然还在车间里打转，这让我开始有些焦急。和我一起进来的同事已经被调走做营销跑单了，我做的还是那一套。
我按捺不住了，找了一个其他部门的元老谈心，在吃饭轻松的氛围里，我听出了他的意思。“如果你不主动要求，积极寻找机会，你以为领导会把馅饼砸到你头上吗？”我恍然顿悟，前段时间端午节，我拿着礼品去拜访领导，也摆出了我这两年做基层的勤恳业绩，领导会意，他说，下个季度的考级考试，你可以试试。这不就是迈出新级别的开始吗？我内心狂喜。
新生活建议：厚积薄发，方法到位
当一阵“蘑菇”也不坏，对于“蘑菇期”，职场专家认为对于职场新人来说这是一个不可避免的过程。许多年轻人出校园时，由于缺乏工作经验，也缺乏担当重任的能力，因此只有经过一段时间的磨练，才能慢慢成长起来。但阴暗久了的“蘑菇”也会有脾气，重要的是，怎样去表达这种意愿。用适当的方法，去做应有的努力。另外，多沟通，多向有经验的老员工讨教，也很必要。一个人闷头想的蘑菇，永远想不出向日葵的光芒。
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职场上的人工作一段时间后，当代的年轻人甚至仅仅工作半年至一年时间，往往会产生迷茫：
我在做什么？是在实现自己的理想吗？
我的公司能提供实现自己理想的机会吗？
我是否需要找新机会？……
一般而言，有上、中、下三条对策：
下策——抱怨：
思想：有不满，搞不清楚为什么。
行为：抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己，……
一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。
分析：责任感（主要是对自己的责任感）、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。
结果：如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人；
如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。
中策——忍耐：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：忍耐，精神有些紧张。
分析：责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。
结果：如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗；
如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。
上策——寻求现有岗位价值最大化：
思想：同前者，有不满，搞不清楚为什么。
行为：并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。
分析：责任感（尤其是对自己的责任感）、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。
结果：如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会；
如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。
有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳；
有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数；
更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题（思想）上，而在行动和结果上。
改变命运，行动是关键！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《掌握三招，加薪必成》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
谈加薪是一门技巧，如果把握不慎，即使你能力再突出，也可能得不到涨薪的机会，甚至可能会惹怒老板，让自己处在一个比较尴尬的位置。因此，在谈加薪前，需要做好必要的调查工作，向老板提出一个合理的薪水；同时，谈薪要把握合适的时机，选择上司比较轻松的时候；另外，要注意的是谈薪时要向老板摆出你对公司的贡献。加薪幅度--没有调查就没有发言权 开得高了，会让老板觉得漫天要价、好高骛远；开得低了，达不到自己的期望，会挫伤自己来年的工作积极性。老板也很愿意用有竞争力的薪酬来留住员工，关键是你给出的数据确实能够说服他。职场人在谈加薪前要做好三方面的准备工作：第一，先做些调查，了解自己所在的行业和职位的工资水平。可以从报纸、杂志和互联网的各类薪酬调查中了解信息，也可以从朋友或熟人那里打听情况，最后整理出同行业其他公司同一职位的薪酬数据。第二，对收集到的数据进行甄别。目前国内的工资调查还有比较大的局限性，许多所谓的薪资调查因为受到调查方式、地域和行业的限制，可靠性值得怀疑，仅能作为参考。对到手的数据进行一番筛选，确保给老板看的数据是经得起推敲的。第三，结合自己的职位和业绩，和公司同事横向比较一下，估算本公司最合适的加薪幅度。绝大多数外企和部分国企都实行不透明工资制，《员工手册》也规定不得向别人打听薪水，也不要透露自己的薪水状况。那么怎么知道自己得到的薪水是否合理呢？工作两三年之后的员工，可以从业绩奖、房屋补贴等情况大致推算出自己的薪资位置，因为这些都是和基本工资挂钩的。加薪时机--好的时机是成功的一半 1、选择上司比较轻松的时候。在他忙碌的时候，比如赶着去开重要会议，或正被某项目搅得焦头烂额，那最好不要谈这件事。要挑选合适的时机，比如公司近期业绩增长，或者你刚刚顺利完成了一个大项目，给部门增了光。2、选择年底业绩评估报告出来之后。公司里可能薪酬是保密的，但业绩评估报告一般是公开的，如果你的业绩非常好，但综合估计下来，工资定得并不太高，你完全可以趁热打铁找老板谈，而且态度要坚决。3、选择老板表扬你的时候。在开年会时，或者在聚餐的餐桌上，老板可能会赞许地对你说"最近表现不错"之类的话。你可以半开玩笑半认真地告诉他：现在外面机会很多，如果你不留我，我可要走了。这样的话说上两三次，老板肯定会放在心上。加薪理由--实力和业绩是硬道理 正确的做法是，表现出强烈的自信，摆出自己为公司做出的贡献，说明自己的能力和价值，用事实说服老板。比如，你今年的销售业绩如何，你如何为公司争取到一个关键的客户等等。最好能用确切的数字来体现业绩，而不是用模棱两可的形容词。如果你一直保有良好的业绩记录，始终表现出色，工作努力，具备创造力，加薪的要求很容易被接受。要拿出有说服力的业绩事实和数据，可以从两方面入手：1、日常注重积累，除了年终总结报告及日常工作报告，还应将自己对公司的贡献事无巨细地记录在案，整理成书面材料，充分展示出自己做了哪些工作；2、记录下在本职工作外所完成的额外任务以及相关的成果，以及这些任务为公司带来多少收益。
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V从小在国外长大，接受西方文化的教育和熏陶。回国后，争取到了美国领事馆的面试机会。面试当日，在特勤队的护送下见到了主考管——美国商务部（中国）总参赞J，及一行五人。由于V从没有见过这样的架势，见面时已是满头大汗……事后，V只记得当时自己如坐针毡，不停的抹汗，而脑子里是一片白光。
日前，（）针对面试紧张的问题在求职者中进行了调查，共有3222人参与了此次调查活动。调查发现，有73%（2352人）的人同V一样，在面对可能改变个人前途命运的面试时，会或轻或重地出现紧张情绪。我们时常能听到求职者这样描述：“忘了，都忘了，实在是太紧张了”。失控的紧张情绪会影响发挥的水平，并最终左右面试的结果。“紧张”，被轻易地归结为面试失败的原罪。
一位心理学家指出，适度的紧张会刺激大脑皮层，使其更加活跃。而过度的紧张会使情绪异常兴奋，导致行为钝化。那么，在面试时我们应如何缓解过度紧张的情绪呢？
面试中的紧张情绪源自内在“准备不充分”、“心态不平衡”，与外在“环境压力”所造成的不安反应。对症下药，逐个击破，便能更好地引导自己进入状态。
1.天道酬勤。面试前做好充分的准备工作，包括了解企业背景及发展历史与规划，对职位要求与自身优势有所把握。做到心里有底，心中有数。
2.一高一低。面试时，自信心要高，期望值要低。心态的平和除了可以减缓紧张情绪，也能避免出现不必要的落差心理。
3.自我暗示。对于不可改变的外在因素，可以尝试深呼吸三次或者用“自我暗示”的手段来提高自身的元气。但切记，“自我暗示”时应该选用积极正面的语句，例如“我一定可以”、“我在这方面最内行”，而不是“无所谓，反正下次也可以”，两者在短时间内可以起到同样的效果，但是从长远看，后者会使人的人生观，价值观偏离，看待事物更加悲观。
如果以上方法无效，不妨找个合适的时机与HR坦白自己难以控制的紧张情绪，所要阐述的话语中要包含两点：一是对职位和企业的重视，一是对HR职业的敬重。
而对于“不紧张”一说，这种说法则不存在，之所以“不紧张”是还未到触发点。专家提醒求职者，在面试时如不感紧张，可以多放一些“真诚”于胸怀，面对考官时候，要懂得尊重、谦虚，切勿急于表现而失了分寸。
（完）
有多名论坛网友表示他们本来有着非常好的跳槽机会，却因为种种原因而错失，从而对此非常遗憾。那么怎样做才能把握住跳槽机会呢？
摇摆不定的现实：
网友“暖暖蓝梦飞”分享：
我有两家大公司的工作经验，一直是销售岗位，但是我对自己一直有着市场岗位的规划，再加上我有向这方面充电的计划，所以就又裸辞，希望寻找市场类的岗位。现在也算接到了一家不算小的公司的录用意向，但是……很想去北京，感觉市场部都是设在北上广深总部的，那样的职业经历比较有竞争力和好的发展基础。但是我中意的公司不理我。
网友“木落归本”分享：
在九月，我总共收到三个比较合适的面试邀请，都是贸易公司的Accountant职位。我去面试了其中两家，并且在第一轮面试完之后一周左右均参加了复试，感觉成功概率比较高。
而第三家的面试邀请，因为路程远，加上之前的两个面试有点累，考虑了一下，就跟对方说不去面试了。可是到现在，前面复试的两家都没有在通知了。唉，有点后悔放弃了第三家公司了，至少希望大一点啊……
前程观点：
左思右想，左顾右盼，是求职者在求职跳槽时经常发生会做的事情。毕竟，跳槽是大事，需要考虑清楚。可是左思右想，犹犹豫豫又容易让机会在手间溜走。所以求职者，在面对可能错失机会的情况下，要注意以下几点：
1. 跳槽前做好职业规划。你将要从事什么职业？你对先前的职业有何不满？你所急于提升和补充的是什么？……以上一系列问题都需要你在准备跳槽时想清楚，这样才有助于你有选择性的投递简历，并且提前筛选面试邀请——哪些必须去，而哪些没必要在其上面浪费时间。
2. 跳槽时果断行动。“骑驴找马”时总有许多诸如“万一被领导发现了怎么办”的顾虑，而裸辞时，也会对自己的经济状况有所担忧。但一旦决定跳槽，并且对面试邀请经过筛选以后，那么相信你的面试对象是少而精的，那么这个时候就不要再犹豫啦，一定要争取一切机会，错过一个可不一定有下一个阿！
3. 做有准备的面试。既然是自己精选有排除万难的面试，那么请千万别偷懒，马虎对待。你可以参考此前出品《求职巨献：面试经典问题宝典》、《面试前必备八大事项》等求职手册，为你的求职面试添砖加瓦！
BBS热帖讨论：
分享你的跳槽目标
上海工作的朋友可以直接登录上海工商局的官网，里面有项企业查询，只需要输入公司的全称，就可能查到这个公司的基本情况（至少它可以确定一个公司的基本实力）。
首先，看一下公司的注册时间时候在时效内，是否有注销，如果有被注销，那多半就是骗子和空壳公司了。
第二，看公司的注册地址，最好是公司的实际地点或者是比较可靠的地点，如果是什么很偏远的地方（甚至到xx村），那需要求职者多留个心眼，通常而言这些公司正规的的不多。
第三，也就是最重要的，看注册资本和实收资本。这是最能直接体现一个公司的根本实力和规模的。通常注册资本在10万元左右下的公司基本就是个空壳或皮包；50万元到100万元的也就类似于一个驻外地办事处的意思，以上两者都是我直接PASS的；100万元到500万元之间的，可以算是一个公司了，至少可以去面试看看再说；1000万元到2000万元的可以说是一个正规的公司了，而且具有一定规模和实力，这种公司一般会在一些比较大的招聘网站上发信息的，值得进去发展；最后就是2000万元以上的公司了，它们大部分不是3000W万元就是5000万元的，或者有直接上亿的，这个就不用我多说什么，有Offer就尽量争取吧，哪怕进去锻炼也是好的。
BBS热帖讨论：
推荐一个选择公司的小方法
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什么是核心竞争力？所谓个人核心竞争力，即不易被竞争对手效仿、具有竞争优势、独特的知识和技能。核心竞争力是不易被竞争对手模仿，并且是你独有的本领。如果别人也有这种本领，且比你高强，那么这种本领根本算不上你的核心竞争力。不断打造和强化核心竞争力，是职场精英们的杀手锏！
在职业生涯中，我们应首先明白自己的优势，并以这些优势来形成自己的核心竞争力。我们要清楚地了解，自己到底有什么是能让朋友、同事、上级领导及周边的人值得称道的东西，而这些“东西”就是你的财富，就是你的核心竞争力。核心竞争力如同一把锋利的刀，利用好它便可以轻易地切开一次次机遇的口子。
职场核心竞争力构成主要包括三个方面：一是准确的职业定位，二是综合能力与资源，三是超强的执行力。综合这三大要素打造的核心竞争力，目的就是增强个人的竞争优势，让别人无法取代，成就职业生涯发展的NO.1。一旦具备了强大的核心竞争力，当面对职场裁员风险和各种职业危机时，你就拥有了主动选择或“择良木而栖”的资本，而你的职业生涯也不会因为职业机会的改变而发生重大生存危机。
准确的职业定位
何谓职业定位？职业定位是通过职业取向系统、商业价值系统、职业机会系统三大因素来确定你的最佳职业选择，即你最喜欢做的是什么工作？你最擅长的是什么工作？你认为最有价值的工作是什么？找到了这三个问题的答案，那么你的职业定位将会有个大体方向。人生定位是否准确，将直接制约着个人核心竞争力的发展。
薛莉，32岁，名牌大学广告策划专业，广告公司职员，卧槽8年
在同事们的眼中，我的学历、资历、能力样样出众。不仅策划案做得好，又精通财务知识，平时一些重要的公关活动，老板也常找我去助阵。本以为空下已久的部门经理职位非我莫属，结果老板却派来了空降兵。给到我理由是，缺乏明确的职业定位。在老板看来，她认为我既可做策划，也可当财务，还能做大项目公关。因而对于策划部经理一职，在他看来我并不是最佳人选。对此结果我倍感不解，难道八面玲珑、样样精通在老板眼中竟是缺乏核心竞争力？
一个人的职业发展就像一棵大树，过多的旁枝很可能阻碍大树主干的生长，从而使大树失去足够的向上生长的能量。 职业生涯也是如此，如果各种各样的兴趣、知识、证书过多，反而削弱了本来的核心竞争力，容易导致个人职业目标的模糊。在别人眼中，容易产生“啥都想干，但没有特点，或没有一样能做到最好”的感觉。其实，薛莉最大的失误就在于缺乏一个明确的职业定位和目标，她认为的能者多劳，在领导眼中却成了没有定位，缺乏核心竞争力。通过与专家的沟通，薛莉进一步发现了自己擅长与人沟通的巨大潜力，职业规划专家也在面谈中发现，薛莉的沟通和表达能力相当强，亲和力好，思维反应敏捷，她自己也表示非常喜欢做与人交流和沟通的工作，通过价值澄清发现，薛莉虽然是广告策划专业科班出身，但她始终对其不太喜欢，因而才又转而学了财务和营销。究其内心的职业向往，她最终确定为大客户营销方向。半年时间过去了，确立了方向的薛莉从策划部调到了营销部，专门维护公司的大客户渠道，目前她已提升为营销经理，她说接下来的目标是营销总监。
优秀的综合能力
一般来说，职场人士的综合能力包括语言表达能力、信息处理能力、解决问题能力、人际交往能力、组织管理能力、领导能力、公众演说能力等。其中还有资源问题，即个人所掌握的知识和信息总量，达到的学历水平，以及人脉存折，即个人所拥有社会人际关系。资源越丰富，能力越强，个人核心竞争力相应也将越加强大。
张小洁，29岁，知名大学人力资源专业，合资企业HRD，任职5年
从学校毕业后至今我在这家企业待了5年，从文员助理做起，去年因为前任HR离职，我从三名候选人中胜出，晋升为HR经理。说到优秀的综合能力与资源，我觉得看似容易，但要真正表现得淋漓尽致并不是件容易的事。领导和同事评价我说，之所以提拔我，是因为我亲和力好，沟通能力强，处事圆滑懂得应变，与上下级关系处理得很好，可以较好地把握好公司的人际关系，并且充分发挥作用。我的前任HR经理在人力资源各方面其实十分专业，即使是每周汇报工作的PPT文档都相当规范，但他在公司就是人际关系差，同级的部门总有90%以上都不喜欢他，每逢开会，但凡是他提出的建议或意见，几乎从未被采纳过，哪怕是对公司有益的，最终严重影响到公司的正常工作，末了老板只好叫他打报告走人。
众所周知，HR主要从事的是与人打交道的工作，因此HR的综合能力及资源无疑是其工作能力中相当重要的组成部分。很强的亲和力就如同大磁铁，能把优秀人才吸引到公司来。坦诚而让人信任的沟通就像冬日的暖茶，能留住真正的人才。快速的反应及变通就如同CPU处理器，能够化解公司内部诸多纠纷和矛盾等。对于一名优秀的HR来说，出色的综合能力和资源是不可或缺的。身边的同事看似很平常，但真正的人脉资源往往是从公司内部开始建立，因而拥有好的人际关系也是必不可少的。众所周知，HR的工作如招聘、培训、考核等都离不开公司其它部门的支持和配合，需要各种资源，这需要优秀HR应具备良好的组织协调能力，尤其是跨部门的沟通能力，否则不仅影响到工作效率，而且影响HR在其它部门中的地位。一个人职场成功的大小往往与其商业价值的高低相关，而商业价值的参考标准除了学力和经历外，还有综合能力、资源以及天赋。张静之所以能取代前任HR经理，与其表现出的较高的商业价值密不可分，因而她能够在企业中脱颖而出，成为快速晋升的职场精英。
超强的执行能力
所谓：“言必行，行必果”。让自己做一个时间管理的高手，看好了想好了就立即行动，不错失良机，不浪费过多考虑的时间，在最短时间投入大量的有效行动，出色完成本职工作，主动分担同事的工作，及时解决困扰老板的问题，为公司创造最大的财富。通过打造不可被取代的能力，相信你的个人核心竞争力必将不断得到提升。
杨娟，26岁，某大学营销专业，服装企业销售主管，工作1年
我大学毕业时通过家里的人脉进入了现在这家企业。因为是新人，缺乏工作经验和阅历，但我有个特点，主管交代我的任何一项工作，不管难度有多大，我都全力以赴去执行。
记得刚入司没多久，部门总让我协同采购部同事到义乌为模特们购买参展时的配饰、装饰品。我得到工作指示后，来不及多想就随采购部同事驱车前往义乌。因为深知领导安排我协同采购的目的是为了把好风格关，所以，到达义乌后我频繁奔走穿梭于各大商业广场之中。尽管忙碌了一天，腿酸背痛，饥肠辘辘，困乏交加，但仍因采购工作的繁琐及价价格格问题，直至晚上九点，仍有三项采购任务未完成。同事当晚准备就此驱车返回，临行前他们让我一同返沪，但我认为采购还未全部完成，于是临时决定多留一天，并就自己的决定向部门总通了电话，部门总表示认同。次日，通过近一天的奔波，我顺利完成了采购任务，并如期赶上了公司的参展布置。透过这件小事，部门总对我大加赞叹，表扬我执行能力强，具有优秀员工的潜质。现在一年过去了，我已从当初的销售员变成了销售主管，不仅如此我的薪水也比原来涨了几倍。同事们说，从销售员到主管，通常得用三年，而我一年就做到了，如此快速的晋升是公司有史以来的第一次。
如果一个人对待任何工作都能够全力以赴，那么一旦让他从事自己最喜欢的职业，他的倍增效应将不可估量，顶极就业力专家闫岭分析说。从杨娟淡定的表述中我们不难看出其有别于常人之处。什么是执行力？杨娟的故事就是最好的佐证。如果企业里能多有几个像杨娟这样的优秀员工，在接到工作任务后能先用心去做，在执行中同上级沟通当前面临的困难和所需要的资源匹配及支持，相信企业定会是另一番景象。
核心竞争能力是职业人士生存的利器，是体现个人商业价值的重要依据。无论你在哪家企业任职，也不管该企业是否知名，作为职业达人必须知道自己未来的发展方向和职业目标，并不断积累和提升自己的综合能力，加强执行力的培养，才能成为在某个领域不可被他人替代的优秀精英。
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求职过程中，目标薪资的重要性不容求职者忽视。这主要体现在两个重要环节，一个是“简历”，一个是“面试”。简历上的必填项“期望薪酬”即目标薪资，如果求职者填写的目标薪资太高，有可能直接导致你的简历被HR弃用。面试中，在回答面试官的问题“你的目标薪资是多少”时，如果你要价过高，面试成功率必会大幅降低！
职场专家建议，首先，求职者无论在简历中还是面试时，在涉及目标薪资时，不要直接给出一个期望薪资的最高值，而应提出一个区域值，比如3000—5000元。其下限是求职者的最低底线，或者略低于最低底线，上限则一般比下限多50%左右。
其次，“目标薪资”并不是你凭空想象或者信口开河出来的一个数据，而是应该建立在了解市场行情的基础上。求职者可以通过手机客户端内的“薪酬查询”功能查询到以职能、行业、地区为关键字的薪酬情况。
再者，求职者在给出期望薪酬时也应考虑当下经济大环境的因素。根据（）最新出炉的“20xx年一季度求职者跳槽意愿度调查”结果显示，求职者普遍调低了跳槽的薪资预期。去年同期有88.9%的受访者期望借助跳槽抬高薪资，而今年一季度这个比例仅为77%，下降了近12个百分点。去年同期期望借助跳槽薪资翻番（含以上）的受访者和涨幅在50%～100%的受访者分别占16.7%和31.4%，而今年一季度这两个区间的受访者比例均下跌近10个百分点，仅为7%和18%。有18%的受访者表示愿意接受涨幅在30%以下的跳槽后薪资目标，表示“有涨就好”；而愿意接受“平跳”的受访者比例也比去年同期上升了2个百分点，为11%。职场专家分析称，求职者调低薪资预期，主要出于对当前经济不景气的担忧。 （完）
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近日，北师大董藩教授在微博中告诫学生：“当你40岁时，没有4000万不要来见我，也别说是我学生。”他还强调致富途径必须是合理合法的，并断言：“对高学历者来说，贫穷意味着耻辱和失败。”此言一出，立即引来成千上万条激烈的评论和转载。
网友们的观点大致分两派：
网友观点1：目前大学都在教什么？什么都教，就是不教做人。铜臭味太重！
网友观点2：我认为很对。中国的硕士博士都没有把科学知识转化成生产力的动力和激励，这是一种思想，不能从表面理解。
专家观点：别让4000万框定了你的成功
对于这个颇具争议的话题，专家认为，4000万不等于成功，成功更不能简单统一为4000万。
能说出这样的话，也可以说是中国高等教育的失败，作为老师，仿佛是被逼到的了墙角才大声喊出了这样的话。
董老师的出发点也许是为了激励学生，尤其是高学位的学生，在吸纳了那么多知识后，有责任向社会做出相应的贡献。但从职业价值观的角度来说，仅仅用金钱来衡量一个人的成功，是过于狭义的成功文化的典型表现。
在职业生生涯规划中，有这么一对概念：职业外生涯和职业内生涯。外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。
显而易见，“4000万”属于外职业生涯的范畴。而在个人的职业生涯发展中，外职业生涯多来源于外界的认可和给予，当外界情况改变，这些认可和给予容易被否认和收回；相较之下，内生涯的成长是靠自己的修炼，是个人真正的核心价值所在，不易受到外界因素的变化而产生影响。所以，外在的、用金钱来衡量的“价值”并不应该作为职场人的终极追求。
向阳生涯在多年的职业生涯规划咨询实务中，始终强调将个人能力与兴趣相结合，能乐观积极的追求生活和工作中的幸福，才应该是真正成就所在。有些人虽然衣食富足、坐在类似高管这样的职位上，但他们内心依然充满纠结、依然感觉不适，工作动力不足。难道他们的工作还不好，收入好不够高么？当然不是，而是因为外职业生涯和内职业生涯发展和成长不够同步，才会出现这样的问题。外部环境、物质条件都很丰富了，但内生涯的所涵盖的心态调整、价值观的树立等都存在着各种缺陷。当内职业生涯有了很好的成长和发展，就会牵动外职业生涯的成就。所以不断学习，不断调整职场心态是每个职场人职业生涯的“必修课”。
此外，必须认识到，将成功量化、狭义化会助长浮躁风气的蔓延。社会发展节奏逐渐加快，人际关系淡漠和利益化等等原因都迫使人们在压力巨大的工作和生活中想快速成功，得到认可，并脱离“苦海”。殊不知这种浮夸的追求，反而让自己的奋斗初衷与得到的现实背道而驰。创造了GDP、税收，未见得就能帮助到未就业的人；物质上极大丰富，未见得内心和精神上过重的负面情绪就不会外泄。
每个人成功的目标、职业价值观都因人而异。坐拥4000万的人，也仅仅证明他有赚钱的能力而已。可怕的不是赚不到4000万，而是到了40岁，还庸庸碌碌，甚至不清楚自己到底想要的是什么！成功的定义因人而异，而成功的第一步，就是弄清到底什么才是自己追求的“成功”！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《三招提高你的沟通能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
日前，网友“流水惜花”在论坛上发帖感慨沟通能力的重要：“换了公司，女同事比较多，我发现太沉默也不好。至少融入气氛会比较难，嘴不甜上司也很难注意你。我很佩服那些跟什么人都能聊得起劲的人，人家怎么就做得那么自然呢，怎么自己就脑袋一片空白呢！”
确实，人脉对职业发展非常重要，俗话说“多个朋友多条路，多个仇人多堵墙”。在人情社会里，广泛的人脉对一个人的职业发展必然有很大的帮助。因此，要培养自己的人际关系网络，良好的沟通能力是必不可少的。当然并不是每个人都是能言善辩的，那我们究竟应该如何来提高我们自身的沟通能力呢？
优化自身
每个人性格都是天生的，也是不可能完全改变的。比如一个沉默寡言的人不可能突然间变得能说会道、讲起话来滔滔不绝。如网友“流水惜花”帖子里就说明了自己是个十分内向的人，不知道该怎么和同事聊起话题来。为此，我们虽然不能改变性格，但是我们可以优化自身，改善自己的不足。
优化自身最重要的在于学会正视自己的不足。这里所说的“正视”并不是简单的说知道自己缺点就行了，关键是在认识后要主动出击而不是消极对待，尽可能的采取各种行动去克服它，即使不成功也依旧坚持寻求改变。
“江山易改，本性难移”，自身的性格的改善并不是一日之功，而是需要在长久不懈的努力和行动过程中逐渐得到优化。
主动参与话题
要主动参与同事们平时闲聊的话题，不要怕说错，本来就是闲聊，这本来就不是做什么工作报告，重要的不是内容，而是你参与其间这一行为事实，这至少传达出一个积极的信号：你是喜欢和大家在一起的。如果，你还是怕说错什么，那就像网友“夏天吃火锅”在下面回复的“多接触一些她们聊的内容吧，比如电影、明星、小说或者八卦新闻，自己可以查一些相关的资料。”虽然不需要太刻意地去准备，但可以有意识地留心一下。
乐于施予
施予比接受能得到更大的快乐。在工作中你可以多点自然地关心别人，尤其是在一些小事上，比如借个笔、帮忙拿东西等等，这样也自然能得到别人友好的关注。你还要学会主动分享，并不一定别人的话题你很感兴趣，你可以分享自己喜欢的话题，只要你愿意交流，相信大多数的同事也都愿意参与的。
提高沟通能力关键在于你自己的主动性，不要等别人来邀请你，自己的主动出击更能得到大家的青睐。
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在诸多外部职业环境中，企业无疑得最为重要，最为直接的了。所以不管是在进入一个企业前还是已经成为一个企业的成员，我们都需要对企业进行深入的了解和分析，以发现更多更大的适合自己的发展机会。
你有必要通过可能获得的一切渠道来了解你的目标企业。比如，可以通过公司所在地的新闻出版机构的新闻线索，来了解该企业产品及服务的详细情况和富有深度的财政经济状况；通过有关书籍和企业发展史、当地各种商业活动、企业人物获奖的细节也能了解到可供参考的资料信息；另外公司的网站上介绍公司价值观念的那些主页也会透露一些企业文化的有关线索；至少还可以通过参观或参加面试时的谈话资料和知识背景来充分了解和考虑各种因素。
深入了解一个企业可能给你带来多大的发展机会，可以从以下三大方面来探讨。下面让我们一起来回答下面这些问题，相信这些问题有了正确的答案后，你在这个企业在会有多大的发展机会，是否非常适合你也就明确了。
1、企业实力
该企业在社会中的地位和声望如何？
企业目前的产品、服务和活动范畴是什么？
所属产业的发展趋势如何？是朝阳产业还是夕阳产业？
企业的发展领域在哪些方面？发展前景如何？这些领域你是否有足够的兴趣？
战略目标是什么？与你的职业发展方向是否紧密关联？
专业技术力量是否过硬？
硬件设施是否先进、到位？
竞争对手是谁？在本行业中是否具备很强的竞争力？
是发展扩张，还是倒退紧缩？
企业目前的财政状况如何？
是真正在“做大”、“做强”，还是空有其壳？
是否有长久的生命力？
2、企业领导人
企业主要领导人的抱负及能力是企业发展的决定性因素。而且个人在职场的运气很大一部分来自你的老板。很多成功的大企业都有一位出色的企业家作为掌舵领航人。当然一个和你不对味的老板可能会让你空耗青春，前途暗淡。因此，要了解企业主要领导人是什么样的人。
他是真心要干一番事业，还是想捞取名利？
他有没有战略眼光和措施？
他是什么样的性格类型？是开拓进取型，还是尽责守成型？
管理是否先进开明？
他有足够的能力带领员工开创新天地吗？
他尊重员工吗？
3、企业文化和政策制度
除了很好的福利、吸引人的薪酬、舒适的工作环境和出色的管理之外，优秀的企业还会创造积极的企业文化，让员工感到快乐和受尊重，而使员工工作更有创造性。员工与企业相互配合是否良好的关键在于企业文化。企业文化是以共同价值观为核心的文化现象，价值观、政策制度是企业文化的部份或全部内容。在所有的价值观中，有两个价值观处于核心地位，一是企业与社会的关系，二是企业与员工的关系。
政策制度是在价值观指引下制定的，因此政策制度是企业价值观的具体体现。政策制度涉及的范围比较广，包括管理制度、用人制度、培训制度等，尽可能了解这些信息，了解企业在组织结构上的特征与发展变化趋势，分析这种安排对自己的未来可能带来什么样的影响。从职业机会分析的角度，特别要注意企业用人制度。
选择让你觉得最舒服的企业文化氛围，是至关重要的。下面一些问题可以帮助你有效了解。
企业如何界定他们与员工的关系？
这个企业如何界定他们与社会的关系？
企业的组织结构是怎么的？哪个部门是核心部门？你最感兴趣的有哪些部门和岗位？
自己将来有没有可能在该企业担任更高级的职务或担负更大的责任？
企业能否提供你需要的教育培训机会，提供的条件是什么？
企业的标准工作时间怎样？是固定的还是可以变通的？
企业提供的薪酬和福利待遇与行业内其它公司比较如何？
个人待遇提升的空间有多大？是基于能力还是工作年限？
通过以上分析，你可以理出一条清晰的线索，确定自己的职业生涯在这个企业中有没有足够的发展空间，衡量自己的目标能够在该企业得以实现的可能性。（完）
——节选自《10天谋定好前途——职业规划实操手册》
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《“职场蘑菇”不气馁 三招炼成“向日葵”》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“职场礼仪不规范的错误”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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