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法则一：从外在看内在，从别人看自己。
透过别人，你才能认识真正的自己。
你从别人身上看到的其实就是你自己。
我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。
你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是在发掘你自己。去了解别人的感觉、想法，你也会更了解自己，你们相互成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情，就像一位婚姻专家说的：如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或更糟的是我这个人很乏味。
事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，帮你了解自己，让你发觉你的阴暗面。
这也就是为什么当我们跟一个人越亲密，就越容易产生厌恶，因为他让你看到了自己的真面目。
别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。
法则二：你是什么样的人，就会认为别人是什么样。
你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。
一个品德不好的人，就会怀疑别人的品德;一个对别人不忠诚的人，也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人，就会把别人的任何举动都想歪，因为他就是那样的人。
一个对别的女人有非份之想的人，自然而然地，也会猜疑自己的女人。老遇到讨厌的事的人，往往是令人讨厌的人;喜欢挑人毛病的人，其实自己才最有毛病;喜欢说三道四的人，其实自己才最不三不四。m.Zc530.COm
如果你很爱发脾气，你就会认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。
并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。
你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。
同样，别人对你说什么，也反映了他们是谁及他们的内心世界。他们批评你很可能是因为他们对自己不满，甚至他们自己就是他们所批评的那种人。
当你内心走向良善时，你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。
如果你对一颗长满苹果的树木丢石头，掉下来的就只会是苹果，不管谁丢都一样。
一个真正良善的人，不管你对他怎么样，他显现出来的就只会是平和、良善，因为他就是那样的人。
法则三：你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。
一般而言，那些我们相处愉快的人，正是反映了我们喜欢且接受的内在自我;而那些我们不喜欢的人，则反映了我们不愉快且不接受的内在自我。
教双方和谐相处，不如教他们让自己内心和谐，那样双方自然会和谐;
教他们如何增进彼此感情，还不如教他们增进自我成长，那样彼此关系自然会成长。
当有人问我要如何改善关系，我总会告诉他们：首先你要深入内在，除非你内在的问题先解决，否则你不但无法改善，而且会制造更多问题。
一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己;
一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到抒解，否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人，除非内在能找到自信，不再跟人比较，否则就不可能停止嫉妒。
每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己，就很难信任别人;你如果无法尊重自己，就很难尊重别人;
你如果无法肯定自己，就很难肯定别人;你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。
当伴侣们没有了爱而彼此伤害，我不会告诉他们要如何努力爱对方，而是要求他们先学会爱自己，因为伤害对方其实就是伤害自己。
你与每个人的关系，都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突，那么你也会不断地与别人冲突;
如果你自己内在的情感挣扎，那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题，就是我们内在的问题。
我们吸引的关系，都反映出我们拥有的特质，以及呈现我们的内在自我。
所以，不仅要检讨你跟别人的关系，也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题：
当我观察你所反映的我，我感到__。(如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受。)
你反映了我的哪个自我?外在困扰我们的问题，正是我们内在无法整合的部分。如果你想改善外在的一切，就必须从改变内在开始。
法则四：你约束别人，自己也会被约束。你越恨就越束缚，你越爱就越自由。
当你掌控别人时，你同时也被掌控;如果你绑住别人，别人也会绑住你。
你想想看，当你控制别人，不准他们做这做那，那如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不高兴，对吗?
你的喜怒哀乐是由别人来决定，你认为他们是被你掌控的吗?不，其实你才是被掌控的。以眼还眼，结果是大家都瞎了。
如果你不断在记忆中反刍旧伤痛，你就是给了最初导致伤痛的人、事一再伤害你的力量。
那就是我为什么说，当你怨恨别人时，表示某种程度上，你也在怨恨自己。
要怎样彻底消灭敌人?把敌人变成你的朋友!你会发现，那些最难得到原谅的人，正是你最需要原谅的人;最难放手的人，正是你最需要放手的人。
精选阅读
互联网+时代，“狼性文化”越来越受互联网企业的欢迎，主要是在于其代表了积极进取、所向披靡的精神。把狼性精神作为企业文化运用到现代企业管理中，
是企业对于飞速发展的渴望，也是面对群狼环伺被迫应激下的转变。
打造具有“狼性”企业文化，是战略层面的考量，也是对每个员工的期望：
“
一、主动拥抱外部变化
当“狼群”所处外部环境发生剧变时，唯有适应环境才能“生存”下来。
我们知道，随着移动设备不断得到发展与更新，用户花在互联网上的时间已经从传统互联网向移动互联网转移了。对此，很多企业都已经意识到并开始了“主动拥抱变化”，大家的共识就是“与其抗拒市场变化，不如主动引导用户，而不是拼命维持现状。”这方面，百度、华为已做出了表率。
”“
二、修炼内功做好准备
面对不断变化的外部环境，“狼性”本能就是要通过激发潜能，迎难而上，不断变换猎食策略，保证狼群的生存。对于企业来讲，就要主动修炼“内功”，从公司战略和制度管理两个方面做好充分的准备。
面对互联网的转型，很多公司已在移动互联网转型方面做了非常多的尝试。除了把自身优势技术和服务向移动互联网迁移，还把业务平台做大做宽。
而在内部制度管理方面，只有充分激发员工的潜能力和积极性，才能让整个企业体系焕发出生机与活力，才能在即将迅猛突袭的移动互联网狂潮中不被淹没。
”“
三、时刻保持危机意识
要想永远立于潮头浪尖，最关键的是要员工像狼群队伍一样，时刻保持危机意识。
在公司规模日益庞大的情况下，很多企业的应对变化能力都会变得“钝化”，创新活跃度也大大降低。无论哪个行业企业，面对“危”与“机”，都需要时刻保持危机意识的企业狼性文化，而这些创新的要求也是一一落到了员工身上。
”
但是在这些铺天盖地的狼性文化下，却常常出现这样的情况，一些企业遭遇顶级的销售往往背着数百万甚至千万的指标，月收入也不足2万，而这已经是公司的定薪规中的天花板了。这收入水平，在这个一线城市也就解决个温饱问题。
于是就有人说，你不要给员工喂着吃草，却希望他们一个个像狼一样。没有匹配的员工管理制度与薪酬制度，狼性文化只是一种不知所谓的闭门造车。要保证狼群有“肉”吃，丰厚回报少不了。
看到好东西扑上去是人的本能
没人见到钱不想去拿的
想清楚这点，你也许明白了，那些叫嚣狼性的人，无非是想「空手套白狼」。可他们忘记了另一个俗语：「舍不得孩子，套不住狼」。总得有点投入才能享受回报。
可现实却是，很多管理者总觊觎别人压出来的水，却不去看别人倒进去的水。他们动不动就对标华为、顺丰、德邦，说别人的员工如何如何狼性。可却不愿看看人家对员工的投入。
就说顺丰，为基层员工定制Nike的SHIELD工作服，价值2099元。
整体定制费用超过1亿元，看看多惊艳，这套衣服，我都舍不得买，人家竟然当成工作服......
再来看看德邦，在某年年会上，老板崔维星为优秀的快递员颁发金砖作为年终奖，每条金砖价值10万，就这一项砸出去就花了800万。
而在华为有一句话被大家熟知“华为公司保证在经济景气时期和事业发展良好的阶段，员工的人均收入高于区域行业相应的最高水平。”试想一下，在如此“血腥”的诱惑面前，员工心中的狼性又怎能按捺的住呢？
当然这个市场并没有那么多的BAT级别的大公司，但依然有很多公司在这块做出他们可以实施的策略：为结婚的员工举行集体婚礼，而且在全世界最顶级的景点；凡遇节日，必给家属送大礼；每月给员工家里寄额外的工资补助，十多万员工，十多年如一日；为员工下一代投入教育津贴、营养费等，每年额度大概1000万左右。
此外，也有一些企业刚刚起步，或者效益不好，确实没有足够的资源用于物质激励。
这种情况下，狼性文化更需要一些草莽江湖气，你就要对下属讲点义气。
义气是很中国化的一个词，你甚至找不到一个合适的英文去翻译。它代表了一种私约化了的行为规范。我把你当兄弟，我尊重你，更会罩着你。有难时我需要大家风雨同舟，享福时我也不会将你遗忘。
有这样的一个故事，一个人跟着他的领导，在某大企业一干20年，有人问他为什么如此死心塌地？
他就说了一件事。
某年业绩大丰收，公司开年会，请了近百名优秀员工一同参加。
当领导去敬酒时才发现，只有自己所在的主桌是茅台酒，其它桌都是一般的酒。
于是大为光火，对办公室主任一通臭骂，要求全部换上茅台。
虽然是件小事，但却见微知著，认为这领导值得跟随。我想换成是其他人当时那情境必然也是对老板产生誓死相随的感慨。
越来越多人喜欢看美剧，因为美剧大部分剧情都很有特色 ，还有着个性鲜明的主角。而美剧总会给人一些相关剧情的学习及启迪，下面我们就来看看美剧Suits给我们带来的职场生存守则。
剧情简介：Harvey Specter是纽约最著名的律师事务所里的王牌律师，Mike Ross是拥有过目不忘能力的大学辍学生。Harvey看厌了千篇一律的哈佛法学院毕业生，在见识到Mike的天赋和能力后决定让Mike来做自己的副手。尽管Mike是一个天才，但他还是有很多法律上的东西需要学。而Harvey表面上冷酷无情，实际却在悉心指导初出茅庐的Mike。由此Mike和Harvey组成了法律界的常胜队伍，终结一个又一个的疑难案件。
职场生存法则学习笔记
1.Anyone, no matter how valuable, can be let go.
任何人不管多么有价值，都可能被解雇。
所谓的铁饭碗已经不存在了，不管你有多厉害，创造过多少价值，获得过多少荣誉，一旦形势有变，你都有可能被解雇。对自己职业生涯最好的 保障不是银行账户里的那些零，而是早已撒下的人际网和与时俱进的专业才能，即使不幸遭遇解雇，你也可以潇洒地来一句此处不留爷，自有留爷处!
2.You need to deal in facts, evidence, information that can hold up.
你得学会只和靠得住的事实、证据和信息打交道。
任何事实、证据、信息的关键都在于它们必须是可靠的、确切的。所以，不要把时间浪费在那些道听途说的八卦上，只有靠得住的东西才能给你你想要的分析、成绩和结果。
词汇拓展：(1)hold up这个词组有很多含义，最常见的是举起、抬起的意思，例如：She held up her arm and wiped her tears off(她抬起手擦去了眼角的泪).(2)hold up 还有展示、做榜样的意思，常和as连用，比如：The teacher held up my composition as example to the class(老师举出我的作文给全班作范文).(3)hold up还可以表示支撑、承担的意思，例句：This old tree is held up by a post(这棵老树用一根柱子支撑着).
3.Your best asset is your mind. They cant take that from you.
你最值钱的资产是你的头脑，别人拿不走。
常言道只有知识是你自己的，别人抢也抢不走，所以，你最大的价值在于你的头脑，如果你的头脑中没有丰富的专业知识和技能，没有人无我 有的创造力，没有十万个为什么的思考力，那么，你就失去了最宝贵的一笔财富了。从现在开始，投资你最大的资产吧!
4.Its not about caring. Its about winning.
无关同情，只看输赢。
这话听起来很残酷，但现实就是这样。没有人会同情输家付出的努力和心血，人们只会羡慕赢家的风光无限。不要拿你的失败去博取同情，这只会让别人嘲笑你的无能与天真。你的失败是用来为下一次的成功铺路的，你的失败是成功底下隐藏着的那六分之五的冰山。
5.You know how I judge a mans character? Not by how he treats his equals, but by how he treats the underlings. Lowest rungs on the ladder.
知道我怎么判断一个人的品性的吗?不是看他怎么对待自己平级的人，而是看他怎么对待自己的下属，尤其是最底层的员工。
在写字楼上班的人可能都有过这样的经历，外派来的金发碧眼的大老板，无论他们的职位有多高，在电梯间里、在走廊上遇到了，也会微笑、点头、 打招呼;反而是有一些中国高管，可能也就是个部门经理，却个个趾高气扬，对底层员工视而不见。这里不是要说中外领导的优劣，而是一种态度。
不管你是大老板、还是小老板，只要是打工的，大家都一样，只是分工不同、权利和义务不同而已，看老板怎么对待下属，就能多多少少判断出一个老板的做事风格和公司的企业文化。对上不对下的老板也许是优秀的管理者，但还不能称之为杰出的领导家。
最近下班跟一个好久没见的朋友吃饭，刚吃两口，她就来了一个电话，是领导打来的。
电话一接通，对面就一顿暴躁，朋友当场脸就黑了。电话打了20分钟，她挨了20分钟的骂。
放下电话，问原因，原来是领导出差，高铁票买的不合领导的心意，才引得他此番怒火。
朋友无奈“毕业好几年了，还被领导痛骂，我是不是太没出息了？”
我叹口气，“这不是有没有出息的问题，是你舍弃不了这份工作，所以领导骂人也能忍罢了”。
看到这里，很多人可能会觉得我朋友被pua了，领导这么骂人都能安然接受。
但其实并不是，我朋友拎得清得很：她们公司事业单位，待遇超好，工作不忙，领导人也挺好的，很乐意教年轻人东西，唯一的不足是这个领导是个“性情中人”，批评下属时很爱骂人。
刚开始她也不习惯这种方式，工作久了也接受了领导的这种做派，不觉得难接受了。
像我朋友遇到的这种领导可能也不少见，人挺好但是爱骂人。
有些领导是仗着年纪大，认为“良药苦口”，觉得教育年轻人严厉一点是应该的；
有些人是属于个性爽朗的那一派，夸人很浮夸，骂起人来丝毫不马虎，甚至有些时候越重视的下属越下嘴重，让人难以招架。
其实每个人性格不同，对于别人对自己的冒犯和批评的话能接受的尺度也不同。
有人接受豪爽真性情的领导，有人喜欢温柔细致的领导，这都是可以自由选择的。
在面试的时候就可以考量一下跟直属领导的合拍度，然后在试用期的宝贵时间里努力磨合互相适应。
无论是工作伙伴还是直接领导，目标一致、性格合拍，才能长久地配合合作下去。
还有些时候我们也很容易走另一个极端，对领导的一点细微的批评都接受不了。
尤其是对于刚毕业的年轻人来说，社会经验少，脸皮薄，有点我行我素，接受不了一点批评。
肝火旺盛的，再遇到个脾气也不怎么好的领导，因为理念不合产生冲突引发口角也是有可能的。
另外，在职场做错事情很正常，尤其是面对不熟悉的工作环境和工作内容，做错了也没什么。
错了就要认，一点委屈都受不得是不成熟的表现。
说起来，这也是磨合和成熟的过程，能带给我们阅历的增长。
可能对于很多人来说，一个脾气暴躁的领导可能真的很难接受。
大家都是来工作的，虽然职级不同，但是同样是为公司效力的一份子，没有高下之分。
领导有情绪了，就对下属大骂出口，这也不是合理的方式。
有情绪很正常，下属做错事批评指责甚至训斥都可以，但骂人终归是素质问题。
做什么事情都讲究方式方法，让下属能信任和信服靠的不是领导的权威，而是人品。
下属面对骂人的领导，可以忍一时之气，但是积压久了就成了情绪的炸弹，共事一天就有一天引爆的风险。
希望大家都能体面待人，互相尊重，尤其是在职场上。
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