职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《你愿拿健康和自由换取高薪或晋升吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
（）曾做过这样一项调查：如果用500万换你生命中的10年，你换不换？调查结果显示有52%的受访者坚定地表示愿意换。另外，还做过一项调查：当高薪的工作和自由的生活发生了冲突，你会选择什么？79%的受访者选择了高薪。调查中的假设条件也许并不为所有人接受，因为现实中我们并非只有两种极端的选择，但是在我们身边拿健康和自由换取金钱、未来的人比比皆是。生命中的选择在很多时候被我们演绎成无数次地交换——用我尚有，换我没有。在我们费尽心思地想着晋升、试图赚更多钱的时候，我们是不会考虑自己的健康和自由的；可是当我们向前走了许久，蓦然回首时，却发现最美的风景根本就不在目的地，而追逐的过程却让我们损失了健康，丢失了和家人相处的时间。
为了加薪、晋升，舍弃假期做劳模
讲述人：Jason
某房地产公司文员
对于刚参加工作的我来说，真不知道可以拿什么来和其他同事一争高下，看着他们晋升的晋升，加薪的加薪，我心里确实很着急。我都工作快两年了，加薪就从来没轮到我头上过。我一不比同龄人聪明，二没有前辈们的丰厚资历，所以只能靠不懈的努力来换取上司的信任、期待公司的垂怜，希望公司在年底加薪时也能考虑到我的存在；至于晋升，那是我的梦想，现在还只能在梦里想想。
从参加工作开始，8小时工作制对于我而言就名存实亡，我每天的工作时间几乎都在10小时左右，公司的保安也会很习惯地为我留下最后一盏灯。国家法定节假日，我常常主动请缨去顶老员工的班；至于公司给的年休假，我总觉得自己是新人，为了将来的发展，还是多留些时间在工作上吧。过去的两年我都是这样默默地付出着，可是我所期待的并没有如期而至，也许到了第三年，我的付出就会有回报了。
温馨提醒：付出讲究效率，不做职场“过劳模”
如果你辛辛苦苦加班一天所得的结果，别人只需要在上班时间里花上一小时就得到了，那你就不要指望上司的青睐、公司的垂怜了。没有功劳只有苦劳的人并不能得到更多的奖赏，除了同事和上司的几句客套性的夸赞“你很努力”“你很敬业”外，你的付出换不来你想要的加薪、晋升，反倒会让周围的同事在你身上贴上“过劳模”的标签。
年轻人可以拿出来拼的只有时间和健康，所以我们不能指责任何一个职场新人，说他们不懂得劳逸结合、不懂得珍惜健康；不过我们还是要提醒职场新人：在今后的职场生涯中，加薪、晋升你都有机会得到，但是健康却是不能折旧、不能回收的“易碎品”。拿命可以换钱，这是你的自由，但是拿钱却不能换命，这是自然界的法则。
加班无止境，“死神”不远离
讲述人：Dana
某互联网公司软件工程师
前不久微博上曝出金山软件公司一员工猝死，有传言说该员工生前曾经历过超长加班，连续一周没有碰过床；虽然后来又有声明说那位同行的猝死只是因为自身的身体状况所导致，与外因无关，但是IT行业近年频频发生的猝死事件总让身在其中的我有点后怕。每每和同事聊到此类事件，我们总会无奈叹道：“‘死神’又牵走了一个同行！”
对于我们这些做软件开发的人来说，产品上线之前的连夜加班并非是什么稀奇事，就连我们女人也时常要和男同胞们一起熬通宵。每一天的工作都是马不停蹄的。我每天上午九点上班，晚上经常加班到八九点，甚至有时候到十点才离开公司，回到家吃完饭，洗洗涮涮后，差不多已经是十一点多了，这一天就这样结束了；可第二天睁开眼，等待我的还是同样的一天。当我的银行存款突破五万元的时候，我天真地以为通过自己的努力，可以让父母的日子过得好一些，让自己和家人也能轻松一点，可事实让我明白即使这样存钱下去，也不可能达到我的生活目标。我每天去工作的目标似乎就是为了让我的存款可以不断地增长，可当我计划着要拿些钱出来干些什么的时候，我就会发现自己越来越舍不得把这些钱花出去，因为我付出了太多太多才把这点钱赚了回来，如果我把它花出去以后就会特别没有安全感。
生活反思：活着就是为了工作，工作就是为了赚钱？
每一次“过劳死”、猝死的新闻都会惊醒很多职场人。我们拼命地工作，每天的日子过得一成不变，可究竟工作是为了什么？对于我们而言，什么才是自己力所能及可以达到的生活？这些问题总会让我们觉得迷茫。但有一点是可以肯定的：当你睁开眼就只有工作，当你在工作时只想着赚更多钱，很明显你已经被工作奴役了。这个事实也许并非是你所希望的，很多时候，我们并不能左右工作的步伐、生活的节奏；于是当别人都在奋力向前奔跑的时候，即使你选择了散步，也会不自觉地加快步伐。现实很残酷，但我们还是可以去尝试着做一个奔跑人群中的散步者，因为最美的风景往往不在目的地，而是在旅途中。工作其实是为了让我们能够在这个世界上安身立命，这是一个过程、一种手段，还是一个目的本身，这取决于你自己的选择。
天涯海角总相随，休假也逃不过工作的“魔爪”
讲述人：Sally（笔稿范文网 gx86.coM）
某广告公司策划
我在一家广告公司的策划部工作。上个月公司接了一家知名汽车企业的大案子，而且是全案，还是“加急”的。老板对这个案例非常看重，觉得这不仅是赚钱的机会，也是向更多客户展示我们公司实力的机会。经过同事们不分昼夜、牺牲周末的不懈努力后，终于给出了一个连最挑剔的客户都乐意接受的方案，也给了老板一个满意的答复。老板在“宴请”策划部的时候，对我们的部门经理说：“一定要让策划部的同事们好好放个假！”只是这一次我们对于休假的奖励已经了无兴趣了，还不如发点奖金实在。
在我们这个团队，休假并非是一件很奢侈的事，但是却从来没有人能够拥有过一个纯净的假期。因为按照公司要求，请了假也必须保证24小时开机，以防有紧急事务发生；如果去外地游玩，公司更是建议我们背着电脑，可以随时收发工作邮件。无论在天涯海角，公司都无所不尽其极地让工作随时都可能找上你！
小贴士：安心休假小窍门
休假前和同事做好工作交接在休假前，你可以先列出你手头的日常工作，然后私下找同事商议工作转接事宜；待商定后，再通过电子邮件的方式将你手头的工作和在你休假期间这些工作的承接人告知与你有业务交叉的同事和客户等。这样做既能最大限度地保证你在假期里不被打扰，也体现了你的职业精神。
让自己在假期里和工作“绝交”所谓“绝交”，是指你要在假期里主动远离工作电话、工作邮箱等一切工作联系方式。记住，如果你有为工作配备的手机，在假期里一定要关机，否则它极有可能成为破坏你假期的“罪魁祸首”。当然，这一切的前提是你在休假前做好了工作交接，否则就请做好休假回来被问责的准备吧！
真有加急的工作，还得“迎战”虽然很无奈，但这是一个你不得不接受的事实……如果你想摆脱这种局面，只有两个办法：一，尽量选择在业务淡季的时候去休假；二，换工作，去一个能让你正常休假的岗位！
有假不能休，最对不起的是家人
讲述人：Cassie
建筑行业工程项目经理
我已经三年没有好好休假了！三年，整整三年！作为一个建筑行业的项目经理，从一个项目开始策划到施工，我要全盘监督一个工程项目的进程，确保每一张图纸的每一个细节都没有问题，协调各部门之间的关系，时刻准备应对突发事件……在项目没有完成之前根本离不开人，可造房子不比其他，房屋不是一天建成的，所以项目一天没有完工，我就一天没有假期！
虽说公司非常人性化，以我的职级可以每年享受10天假期，可是真正能请的假却一天也没有！有一回，我勉强凑出两天的假期，再加上双休日，准备带儿子出去旅游。可是临行前，工地上一个工人意外坠楼，安抚家属、其他工人、赔偿、应对媒体，事事都需要我这个负责人出面，无奈，假期泡汤……3年来，我没能够带儿子出外旅游过一次，没有接送过儿子上下学。为了这个没有假期的工作，我错过了很多很多我生活中重要的事件，这是年底再多的假期折现也弥补不了的遗憾！
专家解释：合法合理地去休假
1、劳动法说
根据劳动法规定，“用人单位经职工同意不安排年休假或者安排职工年休假天数少于应休年休假天数，应当在本年度内对职工应休未休年休假天数，按照其日工资收入的300%支付未休年休假工资报酬，其中包含用人单位支付职工正常工作期间的工资收入”。虽然法律有规定员工可以拒绝公司不安排年休假的要求，但除非你不想在这个公司混了，忤逆公司、忤逆老板的事情还是少做为妙，谁知道哪天你会被“穿小鞋”呢！
2、装病请假是否可行？
有年假不能休，那装病请假是否可以，“我都病了难道还不让我休假吗？”曾就“职场人为何装病请假”做过调查，其中各有3成职场人会为了面试和厌班情绪而装病请假。但装病请假也有风险，通常员工请病假企业都需要员工递交病假单作为凭证——没病如何获得病假单；其次就算你通过熟人取得了病假单，你也要时刻谨慎，不要在请假的时候把自己说得可怜兮兮的，却在微博等社交媒体上流露出自己玩得很开心的迹象，装病被揭穿可比坚决请年假更不受企业欢迎，因为那涉及了诚信问题。
3、跟着“淡旺季”请假
每个行业总有淡旺季。给了年假不让休，多半是你的工作正是最忙时，离不开人。何不等闲下来了再去休呢？就如Cassie，有工程在手，忙得走不开人，但就是高楼大厦也有建成的那一天，项目完成以后可以留给自己一段休息时间。如果这个时候老板还不准假，你就要稍作坚持了：强调你是忙完所有本职工作才休假的，并且休假几天也不会影响到工作。很多职场人怕今天休息一天，也许自己错失的小小机遇就是明天别人升职的资本。但你更该记住，工作是做不完的，钱是赚不完的，而身体才是自己最重要的财富！适当休假、劳逸结合可以延长职场生命力。
我们都知道加班需要企业支付加班费，但现在的企业不会主动提出让你加班，却会用无限量的工作逼得你主动去加班；我们也知道年休假是国家给予劳动者的法定福利，但是为了所谓的加薪、晋升，我们有时不得不主动放弃；我们还知道工作是工作，生活是生活，二者不宜搅在一起，可是不知不觉中工作竟变成了我们生活的重心。每一个人都有自己的追求，无所谓对或错，我们只希望有一天在你可以放慢脚步的时候能够轻松自在地享受你追求到的东西。
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做过一项调查：当高薪的工作和自由的生活发生了冲突，你会选择什么？79%的受访者选择了高薪。在我们身边拿健康和自由换取金钱、未来的人比比皆是，生命中的选择在很多时候被我们演绎成无数次的交换……
对于刚参加工作的我来说，真不知道可以拿什么来和其他同事一争高下，看着他们晋升的晋升，加薪的加薪，我心里确实很着急。我都工作快两年了，加薪就从来没轮到我头上过。我一不比同龄人聪明，二没有前辈们的丰厚资历，所以只能靠不懈的努力来换取上司的信任、期待公司的垂怜，希望公司在年底加薪时也能考虑到我的存在；至于晋升，那是我的梦想，现在还只能在梦里想想。
从参加工作开始，8小时工作制对于我而言就名存实亡，我每天的工作时间几乎都在10小时左右，公司的保安也会很习惯地为我留下最后一盏灯。国家法定节假日，我常常主动请缨去顶老员工的班；至于公司给的年休假，我总觉得自己是新人，为了将来的发展，还是多留些时间在工作上吧。过去的两年我都是这样默默地付出着，可是我所期待的并没有如期而至，也许到了第三年，我的付出就会有回报了。
温馨提醒：付出讲究效率，不做职场“过劳模”
如果你辛辛苦苦加班一天所得的结果，别人只需要在上班八小时内花上一小时就得到了，那你就不要指望上司的青睐、公司的垂怜了。没有功劳只有苦劳的人并不能得到更多的奖赏，除了同事和上司的几句客套性的夸赞“你很努力”“你很敬业”外，你的付出换不来你想要的加薪、晋升，反倒会让周围的同事在你身上贴上“过劳模”的标签。
年轻人可以拿出来拼的只有时间和健康，所以我们不能指责任何一个职场新人，说他们不懂得劳逸结合、不懂得珍惜健康；不过我们还是要提醒职场新人：在今后的职场生涯中，加薪、晋升你都有机会得到，但是健康却是不能回收的“易碎品”。拿命可以换钱，这是你的自由，但是拿钱却不能换命，这是自然界的法则。（完）
“如果一份工作月薪是20000元（税后），但是压力巨大，每天需要你持续工作至少10小时，晚上睡觉的时候使你经常从梦中哭醒。这样的工作，你做不做？”有71%的受访者果断地选择：“当然做，只要待遇好！”
“用5000万换你10年，你换不换？”有52%的受访者坚决地表示：“我换，最好拿现金！”
“当高薪的工作和自由的生活发生了冲突，你会选择什么？”有79%的受访者在心里纠结一番后，选择的天平倾向了“高薪”。
曾做过以上三项调查，接受调查的大多数网友都愿意“为钱折腰”。不管是个人的健康，还是生命中的10年，抑或是自由的生活，似乎这一切都不及钱在我们生活中的份量。
当然，这三项调查所设定的假设条件未免有些极端，生活中还是会有“鱼和熊掌”兼得的情况。但是这些调查的结果还是让人觉得有些心寒，不知道从什么时候起，我们对金钱的追求变得如此赤裸裸。曾经的“谈钱伤感情”在某种程度上变成了今天的“不谈钱没感情”——没钱买不起房，没房结不了婚……似乎生活中的很多事都和钱扯上了关系，无论这些事情当初的“本源”是多么圣洁。
这些假设性的调查总会有两种对立的选择，而现实总会引领我们向金钱靠拢，也许这就是两种选择下的别无选择吧。
下面这项调查中的假设情况是这样的：
现在有两种生活摆在你面前，你必须且只能择其一，你会选择哪一种生活？
第一种：薪水高，年薪可达百万，公司福利好，你有房有车，经济比较富足。但是这份工作压力大，你经常需要加班出差、居无定所。你的工作和生活没有界限，你很少有时间陪亲人。
第二种：薪水低，公司福利一般，你租房住，挤公车上班。生活中，你需要精打细算，买菜的时候，摊主少找你一毛钱，你都会斤斤计较。但是你有许多时间和亲人在一起，业余生活也可以自己把握。
仅剩2成职场人愿意坚守“自由的生活”
我们期望高薪通常是为了更好地生活，可等到我们实现了高薪的梦想，却丢失了和亲人在一起共享幸福的机会。到那时，我们才试图用钱去弥补，用钱向家人“赎罪”，因为在奋斗追逐的过程中，我们忽略了孩子、妻子、父母。这样的结果是否早已远离了我们最初的梦想呢？网友“钟小妍”说：“我经历过这种因为高薪而丧失自由的生活。我相信有类似经历的人会毫不犹豫地选择‘自由的生活’。有些人会拿着‘拼命工作，一切为了家人’的理由当借口，可他们并不明白家人真正需要的是什么。孩子需要的是高档玩具吗？老婆需要的是名牌衣服吗？父母需要的是高级补品吗？这一切的一切都抵不上你能和他们在一起其乐融融地共享天伦之乐。”
燕窝能暖人，一口稀粥同样可以。人生短暂，我们没有必要陷入追逐物质的泥潭中，到最后苦了一生却带不走一丝一毫。网友“晓如”说：“每个人都在追求幸福，幸福其实很简单；老人健康，孩子平安，自己工作顺利就行了。生活没必要那么拼，忙忙碌碌，得到的永远赶不上失去的。等老了，如果只剩下一堆钱，那该是多么悲哀的一件事情。我不愿陷入追求物质的无底洞里，把握好一个限度，懂得知足。等我老的时候，如果可以左手牵着老伴，右手牵着孙子，这一辈子也就知足了吧。”
这世间值得珍惜的东西太多，而并非所有的快乐与满足都需要金钱来维系。金钱看似很有魔力，可在很多情况下，它却是显得那么无力。年轻时，我们拥有健康，所以许多人愿意拿健康换钱；等到年老的时候，我们有了钱却换不到健康。网友“凌寒师”颇有感慨地说：“如果在以前，我一定会毫不犹豫地选择高薪，因为我一直想让自己的家人生活得更好一些。但是在我经历了爸爸生病的事情以后，我发现其实有很多东西比挣钱更重要。爸爸是为了挣钱，劳累过度而得病的，现在即使我有再多钱也不能解除病痛对他的折磨。我只希望我的父母身体健康，不要为了儿女拿健康换金钱！”
有人会因为高薪而抛弃自由，可在他们回首往昔、缅怀生活时又会黯然泪下，感慨自己为那份高薪的工作失去太多。金钱不是幸福的衡量标准，幸福应该是我们觉得自己有活得意义、有存在的价值。网友“zzttyy”表示：“我现在的工资虽然不高，但是我是在拿自己的努力来挣工资、赚自由。我请一天假公司会扣我的工资和奖金，但是我愿意，因为我可以有时间陪老婆逛街。我上班可以坐班车，也可以自己打车。坐班车虽然能让我节约几十块钱，但我选择打车，因为这可以让我提前20分钟到公司，然后有条不紊地安排好当天的工作。这就是我的自由，赚那么多钱为什么？为自由！”
近8成职场人为高薪折腰
选择“高薪”的人群过于庞大，“79%”的数据似乎比任何解释都更具说服力。作此选择的网友在论坛上通常会保持沉默。他们还需要说什么吗？看看现在的房价吧，看看现在的物价吧……如果要在城市中生存，挣扎中的职场人还可以拿什么做交换？除了我们仅有的青春、健康、自由。在今天，这种选择不是拜金，而是面对现实。网友“迷你小Q”说：“我会毫不犹豫地选择‘高薪’！如果没有一个好的经济条件，我怎么为自己以后的生活做规划？拿什么给我的孩子？如果日子过得非常紧张，两口子就算在一起也会经常发生口角，到最后也可能分道扬镳。如果家里有人生病，我掏不出钱，就只能眼睁睁地看着亲人被病痛折磨，这时即使我和亲人在一起又怎么样？这样就是幸福吗？别说百万年薪了，现在就算只给我15万年薪，我也愿意！”
有人选择“高薪”是被现实所迫，而也有人选择高薪是为了体验自己并未经历过的生活状态。网友“wendyr”表示：“尽管选择‘高薪’会损失很多东西，但是我依然坚持把‘高薪’视为自己的奋斗目标。因为我只有先得到高薪的机会，在体验过高薪的生活以后，才能知道自己是否能够兼顾家庭和事业。否则，我总觉得自己的生命不够完整！”
高薪与自由真的难兼得吗？
虽然这是一题“二选一”的选择题，可是当它的面纱被揭开时，我们会发现这两个选项并非是对立的，并非是鱼和熊掌难兼得的。
低薪未必有自由
如果我们能拿到高薪，那么为之而损失的自由也算是物有所值了，可在生活中有些人活在高压下，却拿着极低的薪水。放弃高薪的欲望，我们就能享受自由吗？网友“飘零的山鼠”说：“薪水低、福利一般的工作压力就小吗？我们就能因此完全掌控自己的生活吗？有些人月薪不到2000元，可每天得加班加点，每月休息不到四天，还没保险，做错一点都会被上司或老板骂！这样的例子也许太过极端，可是我们想想现在有多少白领能够拿到真正意义上的高薪？他们每月也就只有几千块的薪水，身为‘房奴’、‘孩奴’的他们自由了吗？”
低薪未必有自由，有的人即使拿着不高的薪水却依旧扑在工作上不得抽身，有的人丧失了经济的自由沦为金钱的“奴隶”，最终也得不到生活的自由。因此薪水高低并不是自由的绝对条件。
高薪未必不快乐
低薪不一定自由，同理，高薪未必不快乐。既然有人可以拿到高薪，那么他就应该具备管理工作和生活的能力。网友“Evan2008”说：“我已经在人力资源管理的职业道路上摸爬滚打了10年。在我身边，有人拿着数百万、上千万的年薪照样可以安排好自己的工作和生活，他们可以轻松、惬意地和家人团聚。诚然，很多时候，高薪水的工作势必会有高压力，但是那些真正拿着高薪的管理者应该懂得如何平衡家庭和事业之间的关系。”快乐与否与心中的快乐标准有关。
求高薪没有错，但不要迷失自己
是要高薪还是要自由，其中的任何一项我们都不愿意抛弃，正如许多网友所言：“年轻的时候，我们只身一人闯世界，当然要追求高薪了，因为高薪可以证明我们的价值；等到结婚成家了，生活的重心就应该转移到家庭上来，那个时候生活的自由更重要。”
追求高薪并没有错，但身陷其中、不能自拔就有点得不偿失了。“钱不在多，够花就行！”何谓“够花”呢？拥有10万年薪，再遥望着50万年薪；拿到了50万年薪，再向往着100万年薪……就这样，在追逐高薪的过程中，很多人迷失自己，在收获了一串冷冰冰的数字以后，却发觉丢失的东西永远也无法找回。生活和工作本来就是并行的，我们不可能做到先赚钱再去补偿生活中的损失，等到我们赚完钱想起补偿的时候，却发现父母已经老了，孩子已经长大了，自己也落得一身病痛……（完）
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《你被晋升瓶颈卡住了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
35岁时，时间似乎加速了，升职成不成，就看眼前这几年。对于这个年龄段的职场人，晋升的确是卡住了他们“脉搏”的尴尬，一点一丝的变动都会影响他们后半生的职业去向。能升职，自然是皆大欢喜，可要是升不了，又怎么办呢？想出来自己创业，又有家庭的后顾之忧；寻思着“等死”，但有些不甘心。关于晋升，是进是退，it'saquestion！
案例：一朝未升职，发展万般难
Jimmy在S公司工作七年，在第四年的时候从小职员升职成为营销主管。时间飞快的又过了三年，Jimmy已经35岁了，眼瞅着营销总监的位子，自己到底能不能得晋升，仍是一个未知数。
Jimmy继续在公司卖命，争取做好自己的工作。同时在和他竞争总监位子的人是市场部的主管，两个人实力其实相差并不多，且都是公司老员工，晋升的机会几乎大家都一样。这让Jimmy很忐忑不安。
但事情总是这样，你越担心什么，最后越要发生。最后，Jimmy就没能得升职。虽然他有担心，但还是招架不住打击瞬间跌入谷底。“我也不差，怎么就不是我呢？”这个问题一直萦绕在他的心头。他找老板谈话，老板说：“处于某些因素的考虑，目前xxx是那个岗位的最佳人选。但我并不是不认可你的成绩，你还需要再耐心的等待。”
听到这样的回答，Jimmy也不知道应该如何回应，只能默默的回到工作岗位上继续工作。可平静的表面之下，内心的纠结还在翻江倒海。“如此看来，我是没有机会再晋升了，难道真的要选择离开？”其实Jimmy自己心里也没底，他早已不是二十几岁时，无后顾之忧，现在有家庭，经济上就不允许折腾。仔细算算，不管自己是重新创业还是跳槽到别的公司，都很有风险。
到底怎么办，辞职？跳槽？留守？对于35岁的Jimmy来说，到底应该怎么选择更为妥当？
解决方案：客观评估+职业定位再精准，职业发展“拨开迷雾见明月”
与Jimmy的咨询中，CCDM职业规划导师闫岭分析说，他自我价值没得机会去更大的平台得以展现，且晋升通道受阻，便让他感到迷茫和惶恐。闫岭说，35岁左右的职场人正处于职业发展安定期，在经过前面七八年的积累后，需要为自己未来的长足发展和家庭需要确立保障，因此实现晋升是这个时期的首要问题。
经过分析和梳理，Jimmy在营销方面非常有经验，多年的积累让他在此领域具备一定的竞争力。从创业的角度分析，Jimmy会面临较高的风险和成本，而对于有个6岁小孩的他来说，创业并不是个稳妥的选择。如是跳槽，需要具体锁定目标公司和岗位才能有所举动。相对于一般的岗位，中高层管理岗位的招聘频率和数量都比较少，要得到合适自己的机会并不那么容易，还需要其他各方面资源的支持才可能得以实现，必须从长计议。
此外，在咨询中闫岭还发现，Jimmy所在的公司里还是一个相对不错的平台，而且他不是完全没有机会，营销领域的发展还有空间。但因为Jimmy受到了这次晋升的打击，所心态有些不稳定，在迷雾中没有辨别好方向。
最后经过详细、周全的分析和一系列的探讨，Jimmy的职业定位被细化在新媒体营销总监（新媒体总监）上。在过去已有的经验和技能的基础上，Jimmy可向新媒体营销领域进发。从目前的实际状况来说，闫岭不建议他换公司。眼下的平台是一个学习和练手的好地方，不仅可以为公司发展做点贡献，同时还能让自己的职业发展有回旋的余地。
最后，闫岭提醒他一定要放平心态，依然要做好本职工作，处理好公司的现有人际关系。确保现在的稳定，才会有以后的发展。
案例启示：根据实际情况做判断，跳出升职的“墙”
Jimmy听了闫岭的建议，回到公司后调整心态沉住气工作，并且开始钻研新媒体营销领域的业务内容。两年后，Jimmy被一家正处于成长期的公司给挖走，该公司正需要新媒体营销的人才，碰上Jimmy就给了总监的职位，待遇相当优渥。结局可谓是皆大欢喜。
Jimmy是比较幸运的，那么其他碰到这种状况的职场人，要如何处理呢？为此，专家特别分享了以下观点：
1、比起“职位”，对工作实际掌控力更加重要
职场人看待“升职”，不能只看到职位变动的部分。如果是在是在规模较小的公司，那么你对于公司价值贡献的多少，才是你真正的“职位”划分，手中事物的掌控权胜过一个“虚名”。
2、升职不只靠业绩，你要尽早规划实现全面提升
升职意味着你的工作内容要涉及更多的管理工作，这样的岗位对职能、知识体系等都有新的要求。一般情况下，管理岗位的层级越高，对专业知识的要求会降低，但在管理能力、管理艺术上的技能的要求，则随之增高。因此，很多时候上司在提拔人才时，他会考量很多方面，从你自身的角度仅看到业务水平是不全面的。升职，需要的是全方位的提升。你必须为此提前做好准备，并且随时和上级保持沟通，知道自己在工作上改进的方向，一步步做好升职的职业规划，而不是临到最后时刻才来准备。
3、提前做好应对风险的措施
很有可能你在做好周全的准备后，“升职”还是与你擦肩而过，那么你还需要提前做好“退路预案”。你要衡量、评估清楚自身的实际状况，客观的对你的商业价值做出判断，对你的家庭状况也要做出一个清晰的评估，其中包括是否能得到家人的支持等；接着，你还需要将你的职业定位重新进行再定位，在之前分析的基础上再细化，确保更加精准，同时最好能找到可能跳槽的目标公司，有针对性的做好周全的准备；最后，技能、知识和心态的准备也必不可少。如果在衡量后，认为自己还是留下来更靠谱，那么就请尽快从未能升职的“窘态”中脱离出来，积极面对工作和生活。这个“预案”，建议你在30岁时就开始规划和准备，并请职业规划师从旁协助、评估，减少“35岁升职危机”对你职业发展的冲击。
35岁不能升职怎么办？不能升职就跳槽么？其实，这个问题的答案源于你的价值观，也有人会选择大胆的辞职去创业，然后坚持到底获得丰收。专家认为，怎么抉择，你的参考标准不在别人身上，而在于科学的、全面的、客观的评估自己，提前规划好未来的发展路径，才是解决此难题的妙招。（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《超7成人感到找工作难，女性更愿用低薪换取工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
中国领先的人力资源服务商最近发布《2020中国优秀大学毕业生需求和求职报告》。报告显示，在教育程度上，女性高校毕业生不输于男性毕业生，在薪酬预期上普遍低于男性。面对艰难的就业市场，女大学毕业生比男性毕业生更焦虑。
来自国内65所重点院校的8,544位应届毕业生完成，为五年来最大的反馈量。选取了此中理、工、文、商、法和医6科的毕业生问卷，同时为均衡各校受访数量，综合类高校每校采样量不超过120份，理工类高校每校采样量不高于80份，采样总量为5697份。这一报告的毕业生数据来自于2020应届毕业生求职状况调查的5,697份问卷。
受访的大学毕业生均来自中国最知名的大学院校，其中本科毕业生占78.1%，硕士毕业生20.9%。受访者中女性毕业生不仅在本科生略占多数，在硕士毕业生中甚至更多。工科毕业生在受访的毕业生中最多。
65所高校中985大学和理工类高校超过半数，男性毕业生的数量优势主要来自工科专业；在商科和文科中，女性毕业生占到了绝大多数，即使在以数学、物理、化学和计算机软件应用为主的理科专业，在中国最好的大学里，女性的比例也在逐年提高，并接近半数。
医科毕业生的求职感觉最好，觉得“求职难”的学生比例为68%，工科毕业生对于就业形势的感觉也相对较好，觉得找工作难的人为71%，文科和法科毕业生的求职体验最为悲观，觉得“今年求职很难”的比例达到79%和86%。
调查发现，不只是企业提供专业相适应的机会变少，而且很多文科和法科原打算出国留学转向求职，一部分打算在事业单位等找一份“安稳”工作的毕业生们也发现机会不多。
女性毕业生对于工作前途的压力一直高于男性，但是男女性之间近10个百分点之差还是令人吃惊：高学历就业人群中女性的比例越来越高，而且在职业之初女性的职业成熟度通常比男性高，企业中财务、行政、市场和HR部门中女性多于男性数量已经是常态，在销售、技术和研发部门，女性的比例也在快速上升。
从雇主端的用人需求来看，不少企业在人才选拔上都面临了性别平衡的问题。此外，面向毕业生的工作机会中支持和管理类岗位趋于减少，增加的岗位多数与数字化相关，普遍被认为男性更有优势，所以女大学生们说“找到一份理想工作”的难度越来越大。
领先雇主们提供的本科毕业生月薪主要集中在5,000~8,000元，硕士研究生月薪多在10,000~15,000元之间。由于这些雇主们选用的高校毕业生多数“师出名门”，企业内的薪酬差异主要来自于岗位职能，本科毕业生和硕士毕业生的平均年薪差异在3～4万元。女性大学毕业生的对薪酬预期明显低于男性毕业生。
女性本科毕业生期望月薪8,000元以上的占比30%，男性则占44%，硕士毕业生中希望月薪不低于万元的女性大学生比男性少了24个百分点，分别为25%和49%。
看起来，在企业内的核心岗位和重要管理岗位上，女性的数量低于男性，男性在理工类大学生中占多数，在技术引领的企业中更容易找到机会。但是很多高科技企业近两年制定了女性管理者和女性工程师更高的比例指标。
比如在SAP中国研究院，女性比例是达到了39%，其中的30%女性处于在领导岗位。康明斯Cummins组织的“车联网、动力链、新能源”校园竞赛项目要求每支报名队伍工程专业女生比例要达到一半，以鼓励更多工程技术女大学生通过这一平台积累行业知识、锻炼创新思维，并参与团队合作。
首席人力资源专家冯丽娟认为，越来越多领先的公司意识到企业内女性员工的力量不可或缺，不只是企业文化的要求，女性正在成为企业创新和多元化发展的主要资源。中国的女大学生们应该克服求职中的求稳求平心态，主动选择有竞争有挑战工作，争取更多的工作选择也有更长远的职业前途。
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论坛的网友“Lisa”日前骑驴找马，找到了一分新工作，薪资福利都不错，跳槽应该是板上钉钉的事了。可在她向老板提交了辞呈后，老板竟然劝她留下，并承诺可以加薪和晋升。按照老板的承诺，“Lisa”能拿到的薪水和新东家的开价相差无异。于是问题来了，老板高薪高位留人，“Lisa”还要跳槽吗？
是去是留并不是一个简单的选择，它也不是一个非此即彼的问题。专家提醒在这个时候应该考虑两个方面：
1. 促使你跳槽的问题已经解决了吗？
网友“阿斯克尤”发帖说：“想清楚当初为什么走，就会明白现在该不该留下。”当初你跳槽的原因是什么，如果只是因为薪水、岗位问题，现在老板承诺“高薪高位”，促使你跳槽的问题已经解决了，那就可以考虑留下。倘若你是因为公司发展不佳、个人的职业发展受阻等原因跳槽，留下来等待加薪升职只能呈一时之快，根本问题没有解决，之后还会有跳槽的想法，既然如此折腾，还不如早走了干脆。
2. 高新高位是不是“空头支票”？
当员工提出辞职时，老板都喜欢给员工“画大饼”，建立美好愿景。这时，我们自己心里要清楚，所谓的高薪高位是不是“镜花水月”。如果老板一向言而无信，那就果断地离开；如果老板已有所行动，在促使你跳槽的问题已解决的前提下，可以考虑留下。
跳槽一定会存在不可避免的风险，我们在跳槽时也不要追求十全十美。接到新东家的邀请后，老东家的一句甜言蜜语就让你兴奋不已，这并不是理智的表现。“慎选所爱，甚爱所选”，跳槽亦是如此。（完）
——关于员工体检的那些事
秋天，又到了公司组织员工体检的季节。身在职场，相信你早已对体检这个词了解得“滚瓜烂熟”了。可你是否知道，就公司安排员工的每一次常规体检中，却有着“五花八门”的说法在里头。有人质疑体检的准确性；有人担心体检结果遭到泄露；有人不清楚公司安排员工的体检费用到底该由谁来出。但是万变不离其宗的是，体检的最终结果还是同我们的身体状况密切相关的。正因为关系到自身健康，所以大家都不得不对体检抱以一种“热衷”的心态。
形同“鸡肋”的体检，为什么要去？
讲述人：Roger
职位：软件测试
工作年限：3年
最近我接到了公司人事部的邮件，通知说一年一度的员工体检又要开始了！如果说，我在进公司的第一年还对体检这件事还抱有好奇感，但到了第三年，当我面对如同鸡肋一般的体检，脑子里首先冒出来的问题是：这年年岁岁都相似的体检，为什么我还要去呢？
先从硬件上说，体检费时费力。进公司三年多来，公司组织的员工体检总是去某特定医院的体检中心。医院在城市的西南角，我家里在城市的东北角，我单单是去一回医院，就要花个近两个小时的时间。而且体检很多项目要求空腹，这不是要人命嘛！另外，很多公司都会在同一时期内组织员工体检。于是，同一天内在医院体检中心那个面积不大的地方会聚集来自不同公司的很多员工。当你体检完了一算，其实体检的净时间不多，等待的时间倒是很多。
再从软件上说，体检的效果几乎为零。这个体检的医院本来就不是什么一流的大医院，而体检中心虽属于“医院预防科室的独立部门”，但“真有几斤几量重”，大家心里都清楚的！再说，每年体检都是那几个常规的项目：身高、体重、血压、抽血、B超、X光检查、内外科……单单靠这些检查项目，能发现出什么毛病吗？再瞅一眼其他公司的体检单，虽然贵了点，但所谓“一分价格一分货”——项目还真齐全阿！而等到了体检结果出来了，没个什么意外吧（当然这是大多数情况），心里就会觉得体检浪费了时间：即使有病，靠公司体检能检查出来嘛？万一有个三长两短吧，心里半信半疑又夹带着一份担心：我这么年轻，咋会有病呢！不过上班这么忙，我也没有时间去复检……
所以说吧，我觉得公司组织个走过场的体检，还不如给我们点更有实际用途的福利呢，比如：给所有员工多设几天年假；给每人发一张健身卡让大家可以业余去游泳、做器械、练瑜珈；过节多发点实在的生活用品……你们说，是不是阿？
前程点评：事实上，公司体检是很多企业规避用工风险的一种方式。表面上，企业是防止有传染病的员工进入工作场所，对其他员工和客户的健康产生威胁，其实更重要的还是企业担心员工请病假。正常情况下，企业用人目的是发挥员工在岗位上的作用。身体不健康的员工需要长期请病假的话，所在岗位的工作内容无人负责，还要根据国家法律法规支付病假员工部分的工资，等于白花钱。而且遇见长病假的员工，企业一般不敢轻易招人顶替，否则没多久病假的员工病愈归来，员工编制就出现了冗员。而大中型企业，或外商投资企业中人员编制更是按岗定员，可能连招人顶替都是不可能的。此外，不少企业遇见过刚入职时就说有慢性病、开始泡病假的“极品员工”，着实让人害怕。因此，公司对员工的体检就人力资源管理者的角度来看，还是非常有必要的。
体检结果被外传，谁该为此负责？
讲述者：小Q
职位：前台接待
工作年限：2年
照例是一年一次的体检，可是这次的体检大概会使我终生难忘，因为它带给我的影响是巨大而长远的。
和之前的几次一样，我和同事们一起去参加公司安排的体检，开始的几个体检项目都按部就班地完成了，但是进入妇科检查的环节却出现了问题。我躺在病床上，闭眼祈祷令人尴尬的检查能够赶快结束，医生却不愿轻易放过我，对我开始了望闻问切，“小姑娘，下面发炎了晓得伐？”我听她这么一问，只能老实交代了，“医生，我知道的。”“晓得还不当心点啊，这个地方发炎可大可小的喔，要去好好看看毛病，最近不好和老公做那个事咯……”医生越讲越大声，我感到自己的脸红得都能滴出血来了，忙连连称是，“医生，我知道了，知道了。”事后，我乖乖地去看了医生，也不是什么大病，吃了点消炎药也就好了。就这样，我自认为这个不怎么愉快但也不伤大雅的片段到此为止的时候，却渐渐发现它可能刚刚开始。
公司里比较要好的同事小A告诉我，最近大家都在对我议论纷纷，明明只是发炎，现在已被流传得逐渐演变成淋病、梅毒等如此这般。讲得小A都差点信以为真，于是特地来向我求证，在听了我的解释之后，她说没事就好，也劝我对那些流言蜚语看开点。可是这样的话题不是当事人装聋作哑就会如浮云飘过的，同事们看我的眼神带着异样和猜测，和我接触时小心翼翼 ，我很想澄清这件事，但又实在开不了这个口。
我从来没有想过自己会以这样的方式成为大家议论的焦点，也不知道怎样处理才能让这件事尽快地淡出我的生活。惟一可以确定的是，我以后再也不会参加公司安排的体检了，我情愿自己掏钱去体检。这样的集体体检对于隐私的保护系数接近于零，大家挤在一间屋子里，排着队接受医生对自己隐私的披露，姑且不论身体存在的健康隐患是否可以被检查出来，但是心理上的不适感却肯定会被引发，甚至留下些或大或小的阴影。
前程点评：由于每位员工的体检结果都涉及到个人隐私，所以公司体检不是什么项目都可以检查的，国家对于某些检查有禁止性规定。就拿肝功能检查而言，2007年《关于维护乙肝表面抗原携带者就业权利的意见》明确规定：“用人单位在招、用工过程中，可以根据实际需要将肝功能检查项目作为体检标准，但除国家法律、行政法规和卫生部规定禁止从事的工作外，不得强行将乙肝病毒血清学指标作为体检标准。各级各类医疗机构在对劳动者开展体检过程中要注意保护乙肝表面抗原携带者的隐私权。”当然，除了被明令禁止的检查项目，体检中的一些其他个人信息亦有可能被泄漏，例如上述案例中所发生的。对此，任何个人和机构都不得将类似个人信息进行公开声明，否则属于侵犯个人隐私权。
入职体检，费用一定自付？
在诸多员工体检中，最特殊的检查应该要算是入职体检了。而入职体检矛盾最集中的地方，就在于体检的费用到底该由谁出。
对于应聘者来说，在面对招工单位的体检要求时，要谨防上当受骗。市面上有一种体检绝对不能去，即单位既不出费用，又指定体检医院。这种情况很有可能是单位和医院串通，欺骗求职者自掏腰包去体检，等检查结果出来后，单位又借故不符合录用条件，而不予录用。
所以针对入职体检的费用该由谁来承担的问题，大家还是值得加以关注的。现在市面上有以下几种模式：
（一）员工自行承担；
（二）员工先行承担，如果不录用的，由单位给予报销；
（三）员工先行承担，确认能用后（如过试用期）由单位报销；
（四）全部由单位承担。
由于国家没有对入职体检的费用承担作出过规定，主要由市场调节，所以以上几种方式都是合法的。当劳动力市场供小于求时，应聘者不愿意负担多余求职花费，就会拒绝自己付费体检，企业的招聘需求因体检问题到位率过低，企业会考虑承担应聘者的体检费用；相反，当劳动力市场供大于求时，用人单位有多余的候选人，应聘者放弃体检等于放弃了竞争机会，如果体检费用不是很过分的话，应聘者仍需自己承担费用去体检的。
常规体检未必能“一针见血”
除了医院对职工体检的常规项目外，还有一些不在体检范围内的关键“区域”仍需读者在日常生活中加以重视。例如在众多职场人士中常见的“鼠标手”、便秘、颈椎病等职业病。还有在竞争激烈的当下，由巨大压力带来的狂躁症、忧郁症等心理疾病也逐渐在一些被职业“驯服”的职场人士中显现出来。所以，当你拿到公司体检报告时，不要因为通过了体检而高兴得太早，因为这并不一定能证明你就是一个“免检产品”。那么，职场人士除了定期接受医院的常规体检以外，还应做点什么呢？
1．最好在办公室里每坐一小时左右就站起来活动一下。哪怕是起身倒杯水或者出门买点“口粮”也总比久坐在电脑桌前不动要好。
2．使用鼠标时手臂尽量不要悬空，最好在肘部找一个支撑，减少手腕受力。不要小看一些“小动作”，比如手指用力向手背的方向扳、握拳、捏指等动作都是简单又能有效防止“鼠标手”的好方法。
3．休息日里约上一些朋友去郊外散散心，骑车或散步的同时呼吸一下新鲜空气，这样既调节了心态又得到了身体上的锻炼。如果不想跑太远，哪怕在市区里玩桌游、K歌等也是一个缓解工作压力的有效方式。
总之，要想成为“免检产品”，除了要定期安排医院的常规体检外，还要懂得“自检”，即多抽出点时间放松自己，做些自己喜欢的事，多陪陪家人朋友，同时尽量保持有规律的生活、充足的睡眠以及适量的运动。
注：本文“前程点评”及“入职体检”部分，由特约劳动法顾问苗期巍供稿。
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俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友”。人生之路，沟壑万千，总免不了要遇到困难和挫折。就连《西游记》里神通广大的孙悟空也有降不了的妖，伏不了的魔，他不得不去找其它神仙朋友，靠他们帮忙来度过难关。在现
实职场中，我们遇到的困难也许还会更多，这时，我们就需要靠企业、老板、上司、同事、下属的支持和帮助，用团队的力量去克服它。所以，为了给自己创造一个良好的职业发展环境，我们必须建立与老板（公司、上司）、同事和下属的三大共赢关系。
与企业、老板和上司共赢
如果你不是老板，那么，无论你走到哪里，你都要面对老板和上司。因此，老板和上司是职业人士职业生涯道路上形影不离的人，也是影响和决定职业发展的最重要的“贵人”。所以，如何得到贵人相助，站在巨人的肩膀成就自己的职业理想，是每一个人必须认真对待的问题。
（1）做企业最喜欢的那种人
一般而言，在企业中存在四种人：
第一种人：能力较低但态度很好。这种人可能由于学历、经历等原因，工作能力有限，不能适应工作的需要，工作的效率和效果欠佳。但他们态度积极，精神状态好，有时有劲使不上，不知道从何处下手。如果你是这种人，就应该下功夫抓紧提升自己的相关知识和能力。公司安排你培训更好，但千万不要等待，应该积极主动乃至自掏腰包也要提高自己的本事，否则，就有被淘汰的危险。公司之所以没有淘汰你，一是因为你的态度好，二是因为目前还没有比你更合适的人。
第二种人，能力高但态度不好。这种人要么是：我付出多少就应该得到多少回报；上司交给任务能够完成，但额外多余的工作一概不做。要么是：事不关己、高高挂起，不求有功，但求无过，比上不足，比下有余，工作缺乏激情、热枕和创新。要么是：怨天尤人、玩世不恭，消极倦怠的工作态度使他们难以有所作为。他们最常做的事就是抱怨，抱怨公司的老板太苛刻；抱怨同事不够热情；抱怨工作时间过长；抱怨公司管理制度过严……抱怨和怀才不遇的痛苦状使他们摇摆不定，他们不停地为自己工作上的失误寻找借口，最后，自己的发展道路越走越窄。这种人尽管有一定的能力，但是，心态出了问题，他们是企业最头疼有时也是最讨厌的人。如果你很像这种人，你应该当心了，要么你改变态度，改变自己，重新做人；要么你就会在频繁被淘汰或频繁跳槽中荒废自己的职业前程。
第三种人：没有能力态度又不好。这种人除了继承第二种人的消极悲观态度外，能力又很低下，并且经常给企业捅漏子，不出工也不出力。这是注定要被所有企业淘汰的对象，他们可能要在频繁和长期的失业中度过一生。
第四种人：能力高态度积极。他们是企业最喜欢的人，是企业真正的“人财”。他们充满自信，积极主动。忠诚敬业，积极乐观，自动自发。在IBM公司曾经有过这样一件事情：在一间黑屋里坐着许多公司互不相识的员工，突然开灯后，IBM的员工能准确地认出自己公司的人。因为IBM的人脑门上都隐藏着一个蓝色标签。有人这样描述IBM的员工：“对工作充满了自豪感，有一种脱离优越感、盛气凌人、自以为是和傲慢无礼的自信。这种自信透露出的是热情与乐观，这种情绪不仅会感染其他人，也会使与之交往的人产生一种信赖。”这种人才是公司的中流砥柱，一个公司的成败与否，与这部分员工有着直接密切的关系。
如果你是这种人，恭喜你，你是真正的职业人，希望你再接再厉。
（2）敬业负责
不要认为只要准时上班，按时下班，不迟到，不早退就是敬业了，就可以心安理得地去领工资了。其实，敬业所需要的工作态度是非常严格的。一个人不论从事何种职业，都应该心中常存责任感，敬重自己的工作，在工作中表现出忠于职守、尽心尽责的精神，这才是真正的敬业。社会学家戴维斯说：“放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好的生存机会。”
工作就意味着责任。每一个职位所规定的工作内容就是一份责任。你做了这份工作就应该担负起这份责任。我们每个人都应该对所担负的责任充满责任感。说到底你为自己的工作负责并不需要老板对你感恩戴德，因为你是在为自己负最后的责任。
当我们对工作充满责任感时，就能从中学到更多的知识，积累更多的经验，就能从全身心投入工作的过程中找到快乐。这种习惯或许不会有立竿见影的效果，但可以肯定的是，当懒散敷衍成为一种习惯时，做起事来往往就会不诚实。这样，人们最终必定会轻视你的工作，从而轻视你的人品。工作上投机取巧也许只给你的老板带来一点点的经济损失，但是却可以毁掉你的一生。
（3）表现忠诚
在当今这样一个竞争激烈的年代，谋求个人利益，实现自我价值是天经地义的事。但是，遗憾的是很多人没有意识到个性解放、自我实现与忠诚和敬业并不是对立的，而是相辅相成、缺一不可的。许多人以玩世不恭的态度对待工作，他们频繁跳槽，觉得自己工作是在出卖劳动力；他们蔑视敬业精神，嘲讽忠诚，将其视为老板盘剥、愚弄下属的手段。
现代管理学普遍认为，老板和员工是一对矛盾的统一体，从表面上看起来，彼此之间存在着对立性——老板希望减少人员开支，而员工希望获得更多的报酬。但是，在更高的层面上，两者又是和谐共赢的——公司需要忠诚和有能力的员工，业务才能进行；员工必须依赖公司的业务平台才能获得物质报酬和满足精神需求。因此，对于老板而言，公司的生存和发展需要员工的敬业和忠诚；对于员工来说，丰厚的物质报酬和精神上的成就感离不开公司的存在。
老板在用人时不仅仅看重个人能力，更看重个人品质，而品质中最关键的就是忠诚度。在这个世界上，并不缺乏有能力的人，那种既有能力又忠诚的人才是每一个企业企求的理想人才。人们宁愿信任一个能力差一些却足够忠诚敬业的人，而不愿重用一个朝三暮四、视忠诚为无物的人，哪怕他能力非凡。如果你是老板，你肯定也会这样做。
只要你真正表现出对公司足够的忠诚，你就能赢得老板的信赖。老板会乐意在你身上投资，给你培训的机会，提高你的技能，因为他认为你是值得他信赖和培养的人。对老板忠诚并不是口头上的，而是要用努力工作的实际行动来体现。我们除了做好份内的事情之外，还应该表现出对老板事业兴旺和成功的兴趣，不管老板在不在身边，都要像对待自己的东西一样照看好老板的设备和财产。另外，我们要认可公司的运作模式，由衷地佩服老板的才能，保持一种和公司同发展的事业心。即使出现分歧，也应该树立忠实的信念，求同存异，化解矛盾。当老板和同事出现错误时，坦诚地向他们提出来。当公司面临危难的时候，和老板同舟共济。
也许你的上司是一个心胸狭隘的人，不能理解你的真诚，不珍惜你的忠心，那么也不要因此而产生抵触情绪。老板是人，也有缺点，也可能因为太主观而无法对你做出客观的判断，这个时候你应该学会自我肯定。只要你竭尽所能，做到问心无愧，你就在不知不觉中提高了自己的能力，争取到了未来事业成功的砝码。
（4）成长第一
与公司、老板或上司实现共赢有一个前提条件，这就是你必须始终与他们站在同一个起跑线上，而且要始终在知识或能力上超过他们。只有这样，你才有被利用的价值，才有共赢的筹码和基础。
所以，你必须树立一个最基本也是最重要的理念：个人成长第一，工资待遇第二。一定要珍惜企业为你搭建的平台，把工作真正当成愉快的带薪学习的过程，抓住一切可能的机会，创造一切可能的条件，充电培训提高自己。
如果老板或上司给你额外的任务和责任，一定不要拒绝。你的机会来了，一方面这是上司观察你、考验你、磨练你、信任你的表现和方法，另一方面，你得到了别人得不到的锻炼自己的机遇，这是你自我实现、提升自己、大显身手的最好时机。如果老板或上司狠狠地批评了你一顿，你一定不要抱怨和愤恨，他们可能是恨铁不成钢，也可能是在故意考验你的耐心与耐挫力，他们还很在乎你，你应该吸取经验教训，向挫折和失败学习，把每一次批评都当成成长的一个阶梯。如果你连续办了错事上司没有批评你，你一定要当心，你可能离走人不远了。
无论何时何地，你都要把自己的职业成长和能力提升当成第一位的事情，只要在成长方面有所收获，至于工资待遇方面的事要学会看得淡一些、忍耐一些。如果在良好的发展成长环境下，你斤斤计较工资福利，你就是在与自己的职业未来斤斤计较，你必定不会达到更高的职业境界。
（5）加强沟通
与上司沟通，不仅关系到你全面、准确、及时地领会上司意图，取得上级的帮助，而且关系到让上司了解你，理解你，帮助你。因此，与上司的沟通对你任务的最终完成和业绩评价有着至关重要的作用。对于那些工作业绩无法量化的工作来说，了解上司的管理风格十分必要，因为这会影响你决定与之沟通的方式。直截了当还是委婉措辞，当事时说还是事后再说。上司的所为并非全部完美，唯上司是从也无必要，要让上司接纳你的观点和方案，应在尊重的氛围里，有礼有节、有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的、足以说服对方的资料计划。
不要认为上司十分信任你，你就可以“踢开领导闹革命”。聪明的下属善于在关键处多向领导请示，征求他的意见和看法，把领导的意志融入正专注的事情。关键处多请示是下属主动争取领导的好办法，也是下属做好工作的重要保证。何为关键处？即为“关键事情”、“关键地方”、“关键时刻”、“关键原因”、“关键方式”。
（6）不与上司或老板争名
有一些基层经理人直接打电话给老板，讲他们的上级如何如何，然后把自己的成绩罗列一大堆。他无非是想让老板知道，他很有成绩，这只是他自己努力的结果，不关他上级的事。大多数情况下，这种做法适得其反，容易引起高层领导的反感，最终不利于个人的职业发展。
有了业绩和功劳自然要记到老板和上司的帐上，切不可统统据为己有，更不可洋洋得意，居功自傲，盛气凌人，目空一切，口出狂言，忘了自己姓啥名谁。不要认为你人品好，能力超强，位高功著就能在企业呆下来了。如果你的威信，你的名望超过老板时，千万要小心！
以中国现在的国情，一个企业，只能有一个核心文化，那就是老板文化。如果你另树一帜，只有挨枪子的份。常言道，枪打出头鸟，一个企业老板，绝对不会让自己的企业跟随“他姓”，而不是跟自己。现在全国赫赫有名的蒙牛的老板牛根生，曾经是同样大名鼎鼎的伊利公司的中流砥柱，不想突然有一天被莫名其妙通知去北大学习，还有前TCL的万明坚，还有前创维的陆华强等等。所以，如果你没有他们的经天纬地之才，你最好还是忍耐、弱势一些好，注意收敛，更要注意突出企业主人的形象，不可威高震主，不可越位抢镜头。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《转行晋升,准备好了吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
现代社会，“跳槽”已经成为时尚，“转行”也日趋流行。“跳槽”与“转行”逐渐地被看成是个人能力高、社会网络广、挑战意识强、身份地位上升的标志。与“跳槽”相比，“转行”意味着跨越不同的专业领域，掌握不同的职业技能，乃至要求完全不同的思维方式。
一般而言，转行包括两种情况，如果所转的行业与原来从事的工作有某种程度的关联性，则可视之为小转行；如果转到风马牛不相及的一个全新行业，那就是大转行。小转行也好，大转行也罢，凡是转变就存在风险。独之秀职业顾问认为，若要确保转行成功的最大可能性，分析转行成功人士的经历，总结成功的经验是必不可少的。
一、剖析自我——认清自己的优势和不足
无论做任何事，自我认知都是确保成功的重要因素。假如对自身的强项弱项都不清楚，也不知道自己的职业竞争力在何处，那么职业人在选择工作和转行时，只能是盲目跟风或者跟着感觉走，让感觉主宰自己的职业前途。这些优势是否足以帮助我在新的行业站稳脚跟？我的弱点在哪里？有什么方法可以尽快提升？
职业在自我剖析的过程中，除了要对自身个性、能力、价值取向等方面进行分析外，还要对以前职业的含金量做准确评估，因为这决定了你职业发展下一步的合适位置在何处。
二、找准职业方向
职业人转行大多数是因为之前的找工作的时候没有找准职业定方和发展方向，才会出现现在要转行的情况。找准职业定位是避免盲目转行最重要的一条。要先行挖掘自己的职业气质、职业兴趣、职业能力结构等方面的因素，找到自己的职业潜力集中在哪个领域，只有找准方向才能最大限度地开发和发掘自己的潜力。同时，职业人也要考虑新职业能给你带来多大的发展前景。
三、分析目标行业的现状及发展趋势
行业环境与行业整体气候与个人的发展息息相关。转行前，职业人要主动、全方位地了解目标行业现状和前景。朝阳行业一般都比较有前景，包含很多的机遇与挑战，但同时这也说明，朝阳行业发展的不成熟与不健全，欲进入这些行业的职业人必须做足各方面的准备。相对成熟的行业，发展相对平稳。夕阳行业，就不必考虑了。
俗话说隔行如隔山，不能仅仅靠报纸或者杂志介绍，比较理想的做法是向目前已在该行业供职的朋友打听，以便获得可靠消息，打听的内容包括升迁制度、薪资状况等各个方面，多多益善，或者请专家为您做相应的分析。
四、找到最佳的转型切入点
确定要转行之后，还要找到一个切入点，这是决定你能否走稳走对转行第一步的关键。选择切入点其实就是选择企业和岗位。在综合分析了自身的优势劣势以及目标行业的状况之后，确定自己适合在什么样规模、什么样性质、类型的企业发展。以自身的能力来看，选择什么样的岗位是最合适的等。找准切入点不是件容易的事情，这需要你对新行业的知识与技能有足够的准备，对企业的用人制度、招聘流程、岗位要求等都了然于心，利用身边的一切资源。
五、果断行动
年龄越大，在原有领域走得越远，转行的难度也就越大。一旦确定了必须转行，那就不要再犹豫，因为等待、观望的时间越长，付出的代价也就越大。这个时候，独之秀职业顾问建议不妨可以换个角度思考问题，把这一切都看作是投资，你并不是在换工作，而是在对一新领域进行投资，捷足先登者自然收益越大。
六、卧薪尝胆——适应期避免患得患失
患得患失得不偿失。独之秀职业顾问认为，转行不同于跳槽，跳槽可以为新企业在短时间内创造价值，而转行的人往往需要一段的适应期，卧薪尝胆，而缺少耐心、没有放平心态会使许多转行者半途而废。
在进入一个全新的领域后，每个人都会出现“环境适应综合症”，因为除了自己周围攻的一切都是新的，而自己不能改变什么，只能改变自己以适应环境和工作。这段过渡期对于转行的人来说也是异常难熬的。尤其是对于“大转行”的人而言，转行就像另选树干，有一个退下来的过程，在这一过程中，收入的减少和职位的降低在所难免，但只要方向正确，这一现象只是暂时的，超越旧有职位与薪水也只是时间问题。反之，如果半途而废，其代价也是惨痛的，即使想要再转回原行业，是否还有空缺或获得原来的报酬和地位就很难讲了。（完）
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麦肯锡有一个著名的“30秒电梯理论”。在外企，越级是比较忌讳的。当你有个好建议却无法敲开领导者办公室大门的时候，你可以创造机会，与老板同乘一部电梯。一幢30层的大楼，电梯从底层到顶层的时间大约是30秒。如果电梯里就你们俩人，你就可以说，“你好，我是某某，我有一个建议不知跟您说是否合适？”他可能就会“哦，啊”地跟你应付。30秒后，如果他觉得你说的建议很有道理，他会说，“有时间跟您详聊”。一般情况下，他回去就会告诉秘书，“我要和某某谈谈，给我约个时间。”
类似的方法很多，未必非要在电梯里，否则，办公区是平房怎么办？
最关键的是，30秒钟时间，你说什么？如何找到对方的兴奋点，调动起对方的热情，变被动为主动，让他找你。一个计划，如果策划人在30秒内讲不清楚，那就说明计划有问题，而且操作性差；同样，一个员工如果在30秒以内讲不清楚所要表达的意思，讲不清楚公司、所在部门以及他自己的任务，那么，这个员工就已经不称职了。
巧妙运用“30秒电梯理论”，为自己创造晋升机会。
“30秒电梯理论”的由来
麦肯锡曾经为一家重要的大客户做咨询。咨询结束后，麦肯锡的项目负责人在电梯间里遇到了对方的董事长，这位董事长询问了项目情况。但由于没有准备，该项目负责人不知从何说起，短短几十秒时间，他没能说清楚，使公司失去了一位重要客户。
从此，麦肯锡要求公司员工凡事要在最短的时间内表达清楚，要直奔主题、直奔结果。（完）
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