大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《离职时该给你的钱，一分不能少！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
分手并不是一件容易的事，恋爱如此，工作亦是如此。当你决定离职以后，并非只要做好工作交接，悉数归还公司财产，收拾东西走人即可，你和公司、公司和你还有很多没了结的账要坐下来好好盘算。特别收集了职场人最关心的经济补偿问题，并邀请劳动法专家为您一一解读：离职时，你一定要争取到的各种经济补偿！
1．合同到期后公司不续签，员工可以得到怎样的补偿？
我和公司签订的劳动合同马上就要到期了，如果公司不再和我续签合同，我能获得什么补偿吗？如果是我自己不想和公司续签，在这种情况下公司还会给予我补偿吗？这两种情况有什么区别？具体的经济补偿又该怎么计算？
专家解答：
《劳动合同法》第四十六条规定：“有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：……（五）除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的……”由此可见，劳动合同到期后，如果企业不跟劳动者续签合同，原则上企业都要向劳动者支付经济补偿。
但有一个例外，就是当用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情况。这就是说，要把你不和单位续签劳动合同分情况来对待。如果是单位降低了原劳动合同约定的条件，“你不和单位续签”与“单位不和你续签”是一样的结果，单位都需要向劳动者支付经济补偿；如果单位维持或者提高了原劳动合同的约定条件，而是你主动不和单位续签劳动合同，那单位就不需要向你支付经济补偿了。
经济补偿可以根据《劳动合同法》第四十七条进行计算，其内容为：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。”
2．被公司裁员了，可以获得怎样的经济补偿？
1）被裁员了，可以获得几个月工资的经济补偿？
我在这家公司工作了近2年半的时间，现在公司要裁掉我，说赔偿我一个月的工资，请问这样合法吗？我应该获得几个月工资的经济补偿呢？
专家解答：
根据《劳动合同法》第四十七条规定：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经三十日以书面形式通知劳动者本人济补偿。”所以劳动者在被企业裁员后，要确定具体的赔偿金额就必须要准确地计算出在企业工作的时间。
如果你在这家企业工作的时间是2年不满6个月，你应该得到2个半月工资的赔偿，如果是2年整6个月或者2年6个月以上，你应该得到3个月工资的赔偿。不过，如果你的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍，那么企业向你支付经济补偿的标准将按职工月平均工资三倍的数额支付。
另外，企业如果要裁员必须提前三十日以书面形式通知劳动者本人，否则除了上面我们提到的赔偿外，企业还要额外支付劳动者一个月的工资。
2）在试用期内被裁员，可以获得经济补偿吗？
我与公司签订了三年劳动合同，试用期为3个月，目前我还未转正，公司却以战略调整为由要裁掉我，请问我能获得经济补偿吗？金额会是多少？
专家解答：
劳动法关于经济补偿的规定是不区分试用期员工和正式员工的，所以即使是在试用期被裁员，同样可以获得经济补偿。其计算方式也是按照《劳动合同法》第四十七条的规定进行计算：工作六个月以上不满一年的，按一年计算，企业向劳动者支付一个月工资的经济补偿；不满六个月的，企业向劳动者支付半个月工资的经济补偿。如果企业没有提前一个月书面通知劳动者要被裁员，则还需额外支付劳动者一个月工资的赔偿。
3）派遣员工被裁，可以获得多少经济补偿？
我与一家人力资源公司签订了劳动合同，被派往一家公司工作，现在这家公司要裁掉我们这些派遣员工，而且他们以我们是派遣员工为由，不支付我们经济补偿，请问我们该找哪家公司索赔？
专家解答：
《劳动合同法》规定：“劳务派遣单位是本法所称用人单位，应当履行用人单位对劳动者的义务。”而你们的用人单位实际上是那家人力资源公司，而并非你们现在所服务的公司。
单纯从法律上说，你们是人力资源公司派遣到用工单位的人员，你们所服务的公司并没有直接解雇你们的权利，而是应该将你们“退回”人力资源公司，在退回的过程中，你们所服务的公司并没有支付你们经济补偿金的义务。按照《劳动合同法》，人力资源公司需要遵守关于劳动合同的解除、替代通知金和经济补偿金的规定，但他们一般不愿意来承担这笔费用，必然会要求你所服务的公司承担这笔费用，这样就形成了责任的传导。这一传导过程你们并不需要去干涉，你们只要坚持至少有一家单位应支付你们的经济补偿即可；如果你们所服务的公司不肯支付，派遣你们的人力资源公司就必须承担这个责任。如果人力资源公司也不愿意支付补偿怎么办？《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十二条规定：“劳务派遣单位或者用工单位与劳动者发生劳动争议的，劳务派遣单位和用工单位为共同当事人。”你们可以把实际用工单位和人力资源公司一同起诉至仲裁，要求他们履行劳动合同义务，或者给予替代通知金和经济补偿金。
4）因为犯错被辞退，还可以获得经济补偿吗？
我因为在工作中犯了错给公司带来了损失，现在老板很生气，要辞退我，请问这种情况下被辞退，我能获得经济补偿吗？
专家解答：
首先，对于比较严重的错误，《劳动合同法》第三十九条规定，严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的，用人单位可以解除劳动合同。这里的严重失职，是指员工的岗位职责担负着某些重任，员工应当起到足够的注意义务，而实际上员工却没有承担这一责任，致使损害的发生。这里的重大损害，包括经济损失、名誉损害等各类损害情形。
其次，对于损害结果够不上重大的员工，《劳动合同法》第四十条规定，“劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。”这里要注意“经过培训或者调整工作岗位”的程序性要求。劳动者犯了错，说明他对于所承担的工作职责还不能完全胜任，公司作为雇主，有义务对其进行充分的培训，帮助其胜任工作岗位。对于性格、条件不适合这个岗位的员工，可以调整到其他合适的岗位。如果缺乏这一步骤，直接按照条款解除劳动合同，是违法的行为。
此外，不得忽视的是，不胜任工作的劳动关系解除，企业一方面需要提前三十天通知员工，另一方面还需要支付经济补偿金。《劳动合同法》第四十六条明确规定，用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
再者，如果员工连不胜任工作条款都不符合，而公司希望解除劳动合同，按照《劳动合同法》第三十六条的规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。”如果员工不同意协商，或者协商达不成一致，则公司方面只能退让。
3.公司变更工作地点，员工可以获得补偿吗？
我们公司原先在杭州市区，现因为业务发展的需要，公司迁到郊区，且在上海开设了办公地点。可很多同事觉得搬迁后的工作地点太远，尤其在郊区下班晚了非常不安全，因此不愿意搬去郊区工作；而一些被调派到上海的同事也不想去异地发展，请问在这种情况下，我们可以得到经济补偿吗？
专家解答：
《劳动合同法》第四十条规定：“有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：……（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。”劳动法第二十六条也有同样的规定。
劳动部《关于〈中华人民共和国劳动法〉若干条文的说明》指出：“本条中的‘客观情况’指：发生不可抗力或出现致使劳动合同全部或部分条款无法履行的其他情况，如企业迁移、被兼并、企业资产转移等”，但不包括导致经济型裁员的客观条件。不过考虑到实际情况和立法意图，并非所有企业搬迁都适用解除的规定，而是工作地点发生重大变化、且导致劳动合同无法履行的搬迁，才能算是触发条件。
你的公司从市区搬迁到郊区，交通等条件与市区不可相提并论，即使提供班车，员工的上下班也会有重大影响。从你的描述来看，很多员工都认为新的工作地点太远，且晚上下班不安全，不愿意过去工作，说明劳动合同继续履行确实产生了困难。所以公司这样的搬迁应属于“劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行”。
有些单位认为，发生这样的事，单位无须与员工协商，直接要求员工到新的办公地址去上班即可。如果有些员工不愿意，让他们自己辞职好了。这种想法是不对的。
劳动合同的签订是基于签订当时的各方面条件的。根据《劳动合同法》，工作地点是劳动合同的必备条款之一，说明工作地点是一个重要的判断条件。假设单位事先告知工作地点将发生重大变化，显然会影响员工签订劳动合同时的决定。所以劳动合同签订时没有明确说明将来工作地点会发生大变化的话，单位搬迁就应该遵循《劳动合同法》第四十条的规定执行。
对于你所在的公司来说，公司应该征求每位员工的意见，还在杭州工作的员工，如果同意到郊区工作的，就继续履行劳动合同；如果不同意去的，则提前30天书面通知解除劳动合同，并给予经济补偿金。而对于那些需要到上海工作的员工，因为先前签订劳动合同的工作地点在杭州，现在改变了工作地点，就需要重新签订劳动合同；如果同意去上海的员工，可以重新签订劳动合同，如果不同意去的，公司可以提前30天书面通知解除劳动合同，并给予经济补偿金。
4.被公司调岗，可以获得经济补偿吗？
最近我公司陷入裁员风波，公司在周末用快递的形式给被裁员工发出“强制转岗通知书”。通知书在周一下午被送到被裁员工家，员工本人却在公司上班，但通知书上指明需要员工“在周一9:00到新岗位报到”。请问如果签收这份通知书是否就表示自己已经同意转岗了？如果拒收退回，是否可以在今后的裁决中表示自己没有收到公司的转岗通知呢？遇到这样的情况，这快递是该收还是不该收呢？
专家解答：
劳动合同所约定的工作岗位是否可以由单位单方面变更？这不是一个容易说清楚的问题。有些人说，劳动合同既然约定了，那应该依照《劳动合同法》第三十五条的规定处理：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。”可是，所有的变更都需要协商一致，带来的结果是，劳动者只能往好的岗位调整。遇见少数工作能力差、工作不适合的员工，因为不可能协商一致，单位只好忍气吞声得用。
有些人说，岗位调整属于用人单位的用工自主权，用人单位有权作出自己的调整。这种看法的问题在于，如果单位可以随心所欲得调整工作岗位，那就不用担心要支付经济补偿金了。但凡看哪个员工不顺眼，就调整岗位让他去扫地，然后把人逼走。
可见，上述两种看法都过于极端。立法者是明智的，他们在法律上没有明确说明什么样的调整是合法的，什么样的调整是不合法的。全中国的岗位太多了，无法归纳出一个简单明了的规则。所以，模糊性的原则是现在通用的判断标准，那就是“充分合理性”。
这家单位给员工统一发出《强制转岗通知书》，指明应该到新岗位报到。那这种调整员工是否必须接受呢？这要看调整的内容是否具有充分合理性。在具体判断充分合理性的时候，我们要看新的岗位是否能够发挥员工的工作能力，是否符合员工的成长利益，此外也要看新岗位是否与公司内部的岗位空缺状况、业务发展情况相匹配。所以，员工若收到这样的通知书，不用担心是否可以签收。你签收也好，不签收也好，都可以对这一调整提出自己的异议。即使签收，也不代表同意，只是代表收到了快递而已。对于收到通知书，不接受调整的员工，可以集体向劳动仲裁提出恢复劳动关系的申请，这样是最合适的解决方式。
5．竞业协议的补偿金是怎么计算的？
我于近日主动辞职。在解除劳动合同协议上有一条是关于竞业限制补偿金的，上面说竞业限制补偿金是一次给的，相当于我半个月的月工资。我的竞业限制协议年限为2年。请问竞业协议的补偿是怎么计算的？如果我的竞业协议上的单位只是集团下面的一个小公司，我还可以进这个集团内的其他行业吗？比如集团是卖涂料、油墨、橡胶等的，我签订竞业禁止协议的公司是卖橡胶的，是不是意味着我还可以进涂料、油墨行业？
专家解答：
竞业限制是一种对员工的义务。在竞业限制期内，员工不能到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务。
竞业限制有以下几个特点：
（一）竞业限制期必须是员工离职后开始计算，这里的离职包括员工自己辞职，也包括因各类原因公司辞退员工。
（二）竞业限制期最长不能超过2年。《劳动合同法》第二十四条规定：“在解除或者终止劳动合同后，……竞业限制期限，不得超过二年。”
（三）竞业限制期内公司必须按月向员工支付经济补偿。《劳动合同法》第二十三条第二款规定：“用人单位……并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。”
（四）不履行竞业限制义务，员工要向公司支付违约金。《劳动合同法》第二十三条第三款规定：“劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。”具体的竞业限制期限、经济补偿金额、违约金额都需要双方在竞业限制条款中约定。所以，你的问题很清楚，竞业限制的补偿必须按照你和公司的约定来计算，不能将其他名目的钱计算入内。如果没有约定，则双方可以在离职时补充约定。如果双方达不成一致的，可以申请劳动仲裁，由仲裁合理确定。
更重要的一点是，按照《劳动合同法》的要求，公司必须按月支付给你竞业限制经济补偿，而不是一次性支付。所以你们公司的做法是错误的。关于竞业限制的实施范围，依法应当是与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，以及自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务。所谓的本单位，是指与你建立劳动关系，签署竞业限制协议的公司。即使你所在的公司是集团中的某一家公司，也不能将全部集团的业务作为竞业限制范围。所以，简单分析，你只是不能去做橡胶生意的公司罢了。当然，如果需要获得准确的判断结果，需要调取你公司的营业执照等材料才能最终确定。
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[论坛网友“荷兰三剑客”求助]
我所在的部门有一个同事离职，他的活都扔给了我接手，领导也没说这是暂时的还是长期如此，而且那位同事所负责的工作我从来都没有做过，包含很多技术性的东西，我也不懂。我现在待遇又低，还要做那么多活，该离职吗？——论坛网友“荷兰三剑客”
[网友“阿斯克尤”点拨］
我曾看到过一句话，觉得挺精辟的：“百分之百的老板会低估员工的能力，百分之百的员工会低估老板的智商，百分之百的老板会高估员工的耐力，百分之百的员工会高估公司的薪水。”我觉得话里所说的百分之百有两层含义：一是大多数角色（老板和员工），一是大多数情况，这意味着这些情况是一种规律。更深层次地解读一下这句话，可以分为四层含义：
1．很多老板不喜欢授权，不相信员工的创新能力，怀疑员工的品性，不做决策只做平衡；
2.很多员工都不相信老板，觉得老板目光短浅、行为诡异、对问题视而不见、不能公平地处理问题；
3．有一种现象，姑且称之为“欺负老实人”。尤其是在管理上，信任谁就把工作交给谁做，结果忙的忙死、闲的闲死，但这些人即便做好了工作，也总是得不到升迁，最多给加点薪水。我见到很多类似的情况，那就是刚升职加薪的人却离职了，当老板的非常伤心、气愤和郁闷。
4．很多员工总觉得自己拿得太少，原因在于总是和那些拿得多的人和拿得多的公司去比较，而不去估量客观情况。很多人只看到自己的优势，看不到自己的劣势。
所以说换位思考很重要：
1.如果你是上司，你除了把工作交给信任的人，还有更好的方法吗？如果你真的觉得工作压得你喘不过气，你可以替上司想想解决方案，一方面解决上司的难题，一方面解决自己的困难，何乐而不为？
2.现在给你加的工作让你在工作量和工作难度上真的对你压力非常大吗？如果没有，作为你的上司，为什么不给你加工作呢？也许你的上司高估了你的耐性，也许你低估了你上司的智商，是不是啊？
3.遇到这样的问题，是不是要先和你的上司沟通一下，这总比一走了之好吧。也许上司正在考虑给你加薪呢，也许他很快就招到新人了呢？也许你可以通过新的工作内容学到新本事呢？为什么我们现在坐在这里猜呢？就因为沟通不充分。再说，你去找新工作就能保证情况一定比现在好吗？
4.我曾经一个人干3个人的工作，也没累死；也曾经一个人同时干过4个岗位的工作，也没累疯；反倒是因为这些经历让我获得了升迁的机会，升上去就没下来过。
5.其实，上司越是不公平地对待我们，我们的筹码就越多。你现在走，对你的上司可能会造成压力，但是绝对没有遗憾。因为你看看，给你加点工作你就想跑，而且早晚会跑，跑就跑吧！
如果你不想双赢，为双方一起想想办法，那么请看下面一段话：如果选择权在你手里，你可以狠点；如果没得选择，你就忍着点；如果现实把你逼疯了，你就滚远点。简而言之：要么狠、要么忍、要么滚！（完）
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1．很多老板不喜欢授权，不相信员工的创新能力，怀疑员工的品性，不做决策只做平衡；
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所以说换位思考很重要：
1. 如果你是上司，你除了把工作交给信任的人，还有更好的方法吗？如果你真的觉得工作压得你喘不过气，你可以替上司想想解决方案，一方面解决上司的难题，一方面解决自己的困难，何乐而不为？
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即便职场竞争激烈，即便好工作不易寻，即便经济还未全面恢复景气，依然有大批职场人义无反顾地递交辞职报告。
据（）曾做过的《完美离职》调查报告指出，职场人的离职原因中，“对薪资福利不满”高居第一位，超过半数的受访者表示自己的离职归根结底是因为“钱”。
无论离职理由是因为“薪资”、“个人发展”、“工作环境”抑或是“人际关系”，有一个离职的要点千万别忘了——离职也要“完美”，走得既没有金钱纠纷，也不让自己委屈纠结，更能让前东家赞赏你的职业成熟度。
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培训费
问：公司曾出资给予过我培训，并且签过培训协议，在我离职后，要把这笔培训费用还给公司吗？
答：如劳动者与公司订有培训协议，约定服务期和违约金，离职时应赔偿公司，但违约金的数额最高不得超过公司实际提供的培训费用。
依据：《劳动合同法》第二十二条规定：“用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。
劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。
竞业禁止违约责任
问：我与公司签过竞业禁止协议，现在我向公司提出辞职，公司却反要我赔偿违约金，并且告知我以后再也不能进入同行业工作。公司可以这样做吗？
答：如公司并未在竞业限制期限内给予你经济补偿，那你就不用赔偿公司所谓的违约金。并且，竞业限制的期限不得超过二年。
依据：《劳动合同法》第二十三条：“用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项。对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。
第二十四条：“……在解除或者终止劳动合同后，前款规定的人员到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务的竞业限制期限，不得超过二年。”
奖金问题
问：如果我在公司发放年终奖之前离职了，公司有权不给我发年终奖吗？
答：如果雇佣双方的劳动合同或企业的规章制度上明确有年终奖，而且明确了年终奖对应的年度，员工在做满了这个年度之后离职，应当有年终奖。有些企业没有年终奖，但是会针对季度或者年度有其他奖励，比如根据绩效考核情况发放一定的奖励，其性质与年终奖有所差异，不能简单地认为是年终奖，这要视具体情况具体分析。
补充福利
问：我离职了，公司要求我把补充公积金、补充医疗保险用现金形式偿还给公司，请问这样做合法吗？
答：补充公积金、补充医疗保险、分房、培训等都不是国家强制要求单位给予职工的福利待遇。企业给予员工这些待遇，是企业自己可以决定的。为了留住人才，给予这些待遇，企业可以设置一些条件，只要不违反法律强制规定即可。不过，如果要求员工在离职时退回已给出的待遇，企业应当与员工有明确的约定，或者内部有合法有效的规章制度才行。
带薪年休假
问：我10月份离职，但已经把全年的带薪年休假都休完了，公司要求我把多休的年假折算成钱“还出来”，请问这样做合法吗？年休假又该按什么比例折成工资呢？
答：带薪休假分为两种，一种是国家规定的带薪年休假，另一种是企业在国家规定的年休假之外，额外给予员工的年休假。前者有法律强制性，后者则有企业自主性。对前者法律有明确的规定，如果一位员工离职时，把不属于自己应休的年假给休了，企业无权要求员工退还给企业，同样员工也不需折钱还给企业。对于后者，企业则可以根据与员工的劳动合同约定，或自己的规章制度来决定如何做。如果有明确约定或规定要求员工退还年休假给企业的，员工需按照约定或规定执行。
医疗理赔
问：我所在的企业给员工购买了商业医疗保险，我在离职时有一笔4000多元的医药费还没有报销完成，但这笔费用的发生是我在职时，请问我有没有权利要求公司报销这笔费用呢？
答：商业保险是由商业保险公司理赔的，在职期间发生的医疗费用，你只需要根据商业保险公司的要求提供材料，就可以获得理赔，与公司无关。你已经提交了理赔材料，保险公司审核属于理赔范围的，就应该给你理赔金额。（完）
本篇文章劳动法咨询智慧提供：特约劳动法专家苗其巍。
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您好!我叫，来自徐州，岁。于今年6月份毕业于徐州师范学院，专业为市场营销，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。
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各位下午好!下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。我是来自XX大学市场营销专业的XXX。我喜欢读书，因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销XX品牌的啤酒。那时我就认为，营销是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，是工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，是全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。
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教你面试怎样做自我介绍成功率更高
首先，自我介绍要围绕岗位胜任要求展开。有人总结说，80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开，20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介 绍。这样的要求或许有些粗暴，但能清楚的告诉我们面试自我介绍应介绍哪些内容。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，最能体现你与岗位相关联的能力。尤其是你最近三到五年，早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍或是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。
有这样一则故事就很能说明问题。张小姐和杨小姐都是刚毕业的学生，学的都是英语专业，学习成绩都很突出，二人同时应聘优简历网的高级秘书职位。人事经理看了简历以后，难以取舍。于是通知两人面试，考官让她们分别先做下简单的自我介绍。
张小姐就将自己的年龄，毕业学校、专业、家庭情况和自己的性格介绍了下，并表达了自己对这职位的期望。而杨小姐则这样介绍自己：关于我的情况简历上都介绍得比较详细了。在这我强调三点：我的英语口语不错，曾利用假期在旅行社做过导游，带过欧美团。再者，我的文笔较好，曾在报刊上发表过6篇文章。第三，我能熟练的使用各种办公软件，我的行政和文秘等方面的成绩都是优秀。如果您有兴趣可以过目。
最后，人事经理录用了杨小姐。
其次，自我介绍要有论点和论据，不能只有论点而没有论据支撑。比如要说明自己有很强的意志力，可以表述为我每天坚持晨跑3000米，我冬天都坚持冷水洗澡，既节约了生活费用，又锻炼了毅志。介绍社会实践和实习情况，可以说一天最多销售60台电视机，我的大学期间学杂费和生活费有一半是自己挣来的 等。
第三，准备多份面试自我介绍。国企、外企、名企，以及不同规模的企业面试都有很大差异，所以应当准备至少三份自我介绍模板，分别是一分钟、两分钟、三分钟的自我介绍。自我介绍的内容可根据时间不同而有所侧重。
第四，自我介绍要先模拟演练，请自己的同学或朋友给你做面试官，让他们给你挑毛病，要使自我介绍语言精炼简洁、概括性强、内容丰富、亮点突出。让他们给你 指出介绍的优缺点，不断修改、完善模板。他们可以全面客观评价你的举止、动作、表情，有利于纠正小动作。经过几次模拟练习后，到面试场合也就减轻了紧张情绪。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《离职时这四件事不能做》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
不管你是被炒掉的，还是自己决定辞职，离职的时候都会很伤心的。你可能不记得做正确的事情，但以下四件事是你应该避免发生的。
1、即使你认为他们该骂，也不要责骂你的上司和同事。
离职的时候，你的情绪可能会高涨，特别是当你不欢而散时。你可能想冲动地告诉你的上司和同事你对他们的想法。即使他们真的活该被你骂，也不要这样做。你永远不知道在路上会遇到谁，也不知道有一天你会和谁共事。
2、不要破坏公司财务或偷东西。
你可能觉得自己被上司误解了，自己很生气。然而，故意破坏和偷窃是犯罪行为。你的行动不仅会破坏自己的名誉，还可能会给自己带来牢狱之灾。
3、不要忘记要介绍信。
如果你离职是因为一些不愉快的原因，这条建议听起来非常奇怪。然而，你要在简历中写进这次工作经验，所以要确保自己能从这份工作中得到一个好的介绍信，或者至少是一封中肯的介绍信。如果你是因为一些可怕的攻击而被炒掉，这条建议就是不现实的。但是，如果你的离职不是因为这么严重的事情的话，你就可以向你的上司要一封介绍信，即使这封介绍信起不到预想的作用。
4、不要向接替你工作的人说上司或者同事的坏话。
首先，这样做看起来你只是吃不到葡萄说葡萄酸，你从中得不到任何东西。其次，你的接任者自己会搞清楚这些事情。最后，这可能会对你自己不利，因为你的同事可能会和你有完全不同的经历。
这样做出丑的人只会是你自己。你的潜在雇主可能会猜测是什么样的原因促使你和前任上司的关系这么恶劣，并怀疑这全是你的错。（完）
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