大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《想跳槽？教你这样核算成本和风险！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
今年跳槽有点难，对于这个时候还想跳槽的人，要注意些什么呢？锦囊君给大家以下建议：
1. 重新核算跳槽成本m.zc530.cOM
跳槽的成本主要包括：经济成本、人际成本、机会成本和风险成本等等。目前看，由于疫情的影响，经济成本、机会成本和风险成本都会有不同程度的增加。比如，原本只要存上半年的工资，基本就可以应对跳槽过程中的各种开销，而现在找到工作的时间变得不确定，心仪公司的招聘计划也变得不确定，那么多存点“储备金”变得很重要。
2 对目标公司进行风险评判
在此次疫情冲击下，两类公司面临倒闭的风险最高：第一类，经营杠杆系数高的公司；第二类，没有核心竞争力，持续亏损的企业，这类企业经过持续的亏损，已经技术性破产，或者处于破产边缘，此次疫情只是加快了这类企业的倒闭，淘汰了市场落后产能而已。
3. 优化简历，扩大简历投递渠道
简历从来都是获得面试的工具，所以及时了解心仪公司的招聘要求，根据招聘要求优化自己的简历仍然是重中之重。此外，除了常规的简历投递渠道，增加更多的简历投放平台也变得十分必要。很多招聘公司都有相对应的微信公众号，这些微信公众号除了发布一些新闻资讯外，也会有相关招聘信息的发布。多关注这些内容，也许机会就在里面。
4. 利用好朋友圈
朋友圈有一定的私密性，但并不影响你找工作。在不透露公司机密的情况下，展示一下自己的学习能力、学习动态、兴趣爱好及个人状态（离职 / 在职）将有助于朋友们进一步了解你。当有工作机会时，朋友的推荐介绍将会更有效。
5. 转行者，请多关注那些受疫情影响小的行业
打算转行的求职者，这个时候可以提前看好求职的方向，优先考虑受疫情影响小的行业，比如在线教育、内容服务、医疗服务等领域。
6. 做好视频面试的各种准备
为了降低成本与风险，公司极有可能提出视频面试，作为个人要提前做好准备。比如视频面试所需要的设备，最好能提前测试一下是否能成功对接并且网络通畅。最好能准备一个单独的房间用于视频面试，这样面试将不受打扰。视频时的背景尽量不要太杂乱，光线保持充足，让自己在镜头里显得阳光正气。个人着装仪态方面保持与正常面试一致。
7. 做好出现空白期的准备
在如今不确定的情况下，找工作的周期有可能会被拉长，对裸辞者来说，出现空白期的时间也会被拉长。作为个人而言，一方面可以借机在空白期多学习，多存知识技能，多迭代自己的认识；另一方面要想好如何回应面试官对空白期的疑惑。
8. 可以适当妥协薪资
如果个人在裸辞状态，为避免长时间的空白期（6个月以上）可以适当妥协薪资。但妥协的同时，需要有其他方面做弥补，比如能自由发挥的平台，某项技能锻炼的机会等等。个人凭借这些就能在下一个跳槽阶段大幅提升自己的薪资。注意：适当妥协并不是大幅“腰斩”薪资。
最后想说：虽然2020年开局并不完美，但我们相信，所有当下的忍耐与坚持都是为将来更上一层楼做的准备，夏天已经来到了！（完）
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时间成本：8成人3个月内找到工作
根据 “跳槽意愿度调查”结果显示，受访的大部分跳槽者在3个月内能找到一份工作，其中5成职场人表示在1个月内（含1个月）能完成跳槽找到工作，有3成职场人表示需要1—3个月（含3个月）找到工作，在最近一次跳槽中需要花费6个月以上才找到工作的职场人占7%。
年资成本：跳槽并非越多越好
站在金字塔最顶端的人才以及稀缺领域的人才永远在人才市场上最受欢迎。企业只对有成功经验和背景的人感兴趣。跳槽的薪资涨幅与职场人在专业领域内积累了多少年工作经验有着直接关系，因此跳槽次数并非越多越好。
第一份工作如果较为称心同时也能学到不少东西的话，在工作后的第一个3—5年内应当尽量避免跳槽，因为这个阶段是新人从基层到中层，从新手到专才的职场实战阶段。而且这一时间段的可替代性最强，企业在人才市场上要找一个同类背景、同种工作技能的人很容易。一般来说看，积累了3、5年工作经验后才能较为完整地掌握工作流程、对所在部门在公司内的角色和运作有一个系统的认识和角色参与。
风险成本：该跳槽时要果断
当在一个部门已做到最高职位，且无法参与、扮演企业的核心组织架构中的重要角色；或者所从事的专业领域或所服务的公司已从最高点滑落开始走“下坡路”时，应当选择跳槽。
在产生职业倦怠时，建议一边工作一边学习，拓展其它工作领域或内容方面的知识，接触个中的行家里手，咨询及试水这个领域是否适合自己转换跑道。
特约职场专家俞茵女士一语点醒职场人：忠诚是相对的。对一些在市场上有竞争力的人来说，外部的诱惑远比忠诚的回报来得有吸引力；而对那些竞争力相对较弱或性格被动的员工来说，忠诚的回报远比外部不确定的回报来得现实与可靠。
市场变化莫测、产品更新速度加快、行业发展周期缩短、外部风险加大，因此了解、积累行业知识是非常必要的，它的重要性甚至超过对企业的了解。一般情况下，行业的老大因为资金充足、技术领先的原因轰然倒下的可能性比较小。但如果你处在一个竞争高度紧张的行业，而且所在的企业又徘徊在行业的中下游，那建议你还是尽早考虑转换工作。（完）
风险一：“跳”不是加薪的杠杆
供不应求的卖方市场，中国高端白领往往居于优势地位。对于高端人才和具有相当发展潜力的员工，外企往往通过加薪、转岗、授予荣誉称号，提供并强化职业生涯设计等方式，鼓励其长期服务。但对于将跳槽作为加薪手段的做法，业内人士普遍持否定态度，外商会认为那将是个无底洞，特别是中低层岗位，企业认为付出的薪水与个人价值通常匹配，不会为此作出调整。
风险二：“跳”前心理准备不充分
“跳槽，你做好心理上的准备了吗”？从外企跳入本土企业，管理模式、工作方式等各方面都会有所不同，有的人需要很长的适应期。所以，跳槽前慎重些不无益处。还有人建议，因薪水而跳槽者不应只考虑短期效益，新的雇主能否长期高薪养“贤”？在对方方面面有所考虑后再作出的决定，应该说会对自己更加安全些。
观风险三：跳槽成功≠成功跳槽
有些人是习惯性跳槽，目的性不强。其实，跳槽成功不等于成功跳槽。要想跳得更快、更高、更远，首先要了解自己为什么想“跳”，结果是不是真如自己所想像的那样。接下来，必须要找好“下家”，对目标公司做非常详细的了解，并进行选择。特别是跨行业跳或往优秀企业跳，一定要知己知彼，明确合理的目的，做好充分的准备后再去实施最后的完美一“跳”。(完)
职场中很多人觉得跳槽是一件无所谓的事情，从东家跳到西家，结果跳了N次之后，发现自己越来越不值钱了。其实，跳槽也有一定成本，如果不计算好成本，很容易在职场中迷失和损失。
跳槽的心理成本
跳槽期间，很多职场人不可避免地会有一种焦虑心理，尤其在新旧工作的交替阶段表现得更为明显些。从事多年的一份工作，职场人势必对其厌烦不已，而新工作又充满不确定性。
在这种情况下，会时常产生一种担忧的情绪。轻则失眠焦虑，重则影响饮食以及身体健康。如果新工作的上岗时间太久，还容易影响到家人的情绪和健康。因此，跳槽前一定做好充分的心理准备，预见到各种可能发生的问题，及时调整自己的情绪，无论遇到什么样的突发事件，都要冷静、客观。
跳槽的人际成本
职场人或许对人际成本不以为然，事实上，忽视这一成本有可能对将来的职场生活平添很多障碍。从一个企业到另一个企业，就意味着你原来的人际关系有可能会归零，而且在原来工作岗位中建立起来的合作关系伙伴以及客户资源都会由此消失，这些关系的丢失将对跳槽者的自信心是一大挑战。
另外，新的人际关系的建立还需要时间的积累。因此，要在跳槽前做好人际关系的整理和维护，要知道哪些资源还是可以继续维护和利用的，同时，要有准备提前储备好新的人际关系资源。
跳槽的机会成本
机会与人之间往往需要缘分，如果跳槽则意味着你放弃原来企业的所有升职和加薪的机会，而新企业能否在这上面对你有所补偿，很多情况并不明朗。所以，跳槽前，一定要对自己的岗位变动情况有所分析和了解，盲目跳槽或许就会丧失很多机会，而这些机会自然也是不会重来。（完）
薪水迟迟不涨，不如跳槽吧！面对好机会，谁都按捺不住躁动的心。不过，跳槽最忌冲动，除了职位、薪资、交通等需要仔细权衡比较，跳槽的“隐性成本”也不容忽视，你是否有计算过呢？专家建议你，在跳槽前务必做好成本分析，否则，稍有不慎可能导致惨重损失。仔细算一算得失这笔帐，再开始行动吧！
案例：跳槽，成了一桩“亏本生意”
Jessica，外贸跟单，工作两年
Jessica大学国际贸易专业毕业后，找了一份专业“对口”的工作——外贸跟单。刚开始觉得有点新鲜感，也有挑战，认为自己大学所学没有荒废。然而，工作1年多后，这个技术含量较低的工作越来越让她感觉到发展局促。
Jessica决定跳槽！她想，自己多少还懂一点商务英语，去外企做行政助理，从发展环境和发展机会来说都比现在强多了。
说辞职就辞职。不过，新工作并没有预想中那么快到手。为了找一个外企，还是行政助理的工作，她煞费了一番苦工，足足等了两个多月，对于手头并不太宽裕的她来说是十足的煎熬。
进到公司后Jessica发觉，外企比起民营企业有了更多不成文的规定。上班要穿职业装，高跟鞋，裙子还不能高过膝盖。这些衣服都是Jessica以前从来不穿的衣服，现在为了这份工作还得置备新衣服。这工资还没赚进来，钱就哗哗地流出去了不少。
不仅如此，新的人际关系环境也和以前大不一样，连说话的方式都受到了“隐形限制”，她时刻都担心会被大家疏离，成为办公室里的“边缘人”。为了讨部门经理和其他同事欢心，有时还要请吃午餐、送小礼物等。每天上班不仅得应付工作，还得应付人际关系。
没想到换一份工作会带来这么多得麻烦，Jessica真是有苦说不出，精力和财力双双不支。
成本分析
事实上，Jessica没有意识到，跳槽过程往往会带来诸多的“隐性成本”，专家队认为，跳槽中的“隐性成本”至少包括以下五种：
专家建议：跳与不跳，一切以职业规划为准
跳槽前，很多人难以冷静、理性地分析利弊得失。因为眼前枯燥、不能激发动力的工作已迫不及待的想甩掉。从上面的成本分析中不难看出，跳槽有牵一发而动全身之势，不考虑成熟，只会让自己蒙受更大的损失。如何减小成本支出，让个人利益最大化呢？
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全否决掉。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平台前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。如果以你的个人能力不能完成，那么不妨请求外援——职业规划师的帮助。根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则，才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
看完专家为你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷静下来，重新评估手边的工作和环境，理清头绪，花点时间做好自己的职业规划方案，才能实现职场收益最大化，做职场上的常胜将军！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
目前职场上很多人，无论是就业还是跳槽，都处在找工作的自我理想状态，不考虑自己的职业定位究竟适合什么，总是说“我想……”结果，被职场现实撞得头破血流。
职场案例：Anne学的是电信专业，因为高考报考时爸爸说这个行业薪酬高，工作稳定。但是电信复杂的理论总是让她感到头痛，在学校没有学好，毕业后在一家电信公司做了不到一年， 3G的理论更让她感到深奥难懂，自己感到搞技术不是块料。看到高中时代的一个同学做人力资源不错，心想：女孩子做人力资源比较适合。于是，看书不看电信方面的，总是爱看人力资源方面的，飞快发展的电信知识更加落伍，工作越发跟不上，被公司炒了鱿鱼。刚开始自己还不在乎，心想反正不喜欢电信，干脆直接转行做人力资源算了，可人力资源的知识看了不少，却不系统，总是一知半解，囫囵半片，加上又没有经验，在众多学人力资源专业的竞争者面前，总是败下阵来，结果像那个三心二意钓鱼的小猫，一条也没钓着，还在着急地思索下一步该怎么办？
点评：学电信想做人力资源，学会计想做广告，学营销想做精算师，喜欢和专业、现实总是不相符，这是一个职业脚步错乱的开始，走下去很可怕。第一，不是自己的专业，没有敲门砖，想入“我想……”的行业总是没有机会，在等待机会时，就会不喜欢与自己专业相符的工作，干得心神不宁、没心充电，不久，“我想……”的行业没进去，自己的行业没干好，丧失了核心竞争力，在哪个行业中都不能成为精英，工作都难保，还谈什么升职加薪；第二，如果真的通过人际关系进入了“我想”的行业，但是因为既没这个行业的学历，又没有经验，所以，在这个行业里就是个跟不上别人的新兵，老是坐在学徒的位置上，试用期都很难通过，薪水自然上不去，心态变坏，又后悔不该离开自己的老巢，结果，也是心神不宁、没心充电，不久就可能被炒掉，如果赶上淡季，还要漂泊些日子。所以，既要干有兴趣的又要考虑最好不要丢了专业，因为毕竟竞争激烈，没有专业，竞争力就无从谈起。（完）
工资不满意，老板不放弃，同事们都很拖后腿，受不了。跳槽！跳槽！跳槽！不是你想跳，你可以跳。小编带大家了解一下跳槽的成本。
跳槽的成本，你承受得起吗？
1.经济成本
毫无疑问，跳槽会导致经济成本急剧上升。跳槽面试必须有一些安装费和交通费，如果赤裸裸辞职，你必须准备一笔费用，如：生活费、租金/贷款等；如果骑驴去找马，你必须请假；如果跳槽成功，还可能会因工作地点的改变而重新安排工作的费用等；如果面试不成功，在两份工作之间的空窗期间，就会有各种生活费。因此，在你决定换工作之前，你必须计算你自己的资金和负债。
2.时间成本
除非马正在寻找一匹马，否则无缝停靠。两个工作之间必须有一个空窗口。空窗口期通常为两到三个月，这不是其他间接投资的时间，例如简历，发布简历，面试，试用期等。
3.资源成本
因为离开公司，工作内容或工作平台的变化会对你的人际关系、上下级关系、同事协作关系、合作伙伴-客户-供应商等零资源关系产生很大的影响，甚至会使之恢复。这不仅是对你自信的巨大挑战，也是对资源的浪费。此外，新关系的建立需要重新投资于调整、适应和积累，这在短期内是无效的，并且长期不为人所知。
4.心理成本
在跳槽期间，焦虑不可避免地会出现。要想在驴旁边找到一匹马，我们就要不断地找理由离开，不要透露任何东西，每天都要努力去做我们已经厌倦的工作。赤裸裸的言辞、经济压力、找工作的压力、面试失败的压力、职场空缺期的压力、关心身边的人的压力接二连三地出现，这很容易使人失去信心，影响情绪，甚至影响健康。因此，我们必须做好心理识别，及时调整自己的情绪，冷静客观地对待问题。
5.适应成本
换一份新工作，一切都是挑战。新的公司，新的环境，新的任务，新的关系，这些都是挑战。试用期是面临双方的，如果你觉得不合适，这段时间的工作经验是无用的，你将再次离开。
你换工作时最重视的是什么？无论是平台空间机会还是收入，你都要在做决定之前好好想想，现在是做好准备的最佳时机吗？
跳槽对人才的职业发展而言是一把双刃剑。过于频繁地更换单位或者工作，会不利于专业经验和技能的积累。但是在一些情况下，跳槽却是激发职业发展潜力的良好机会。问题的关键在于如何科学地评判跳槽带来的风险。
毕业后五年内：跳槽等于自贬身价
在人事部主管眼中，大学毕业后第一个5年中出现的跳槽经历根本不能为自己加分，即使被录用也只能当新手培训；毕业后干满5——6年以后再跳槽，才能被列为初步有经验的人员，可以做为熟手录用，在一线独当一面；毕业后干8——9年的工作可为你加分不少，跳槽后一般经历6个月的考察期就可以升为主管。毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得越厉害，从而出现不是“报酬往高处”走，而是“报酬踏步不前”的状态。
荒废专业：人挪未必活
最新的一项调查显示，中国人更换工作的频率已经越来越快，平均5年换一次工作。青年人跳槽的频率还要快得多。社会固然需要一定的复合型和通用型的人才，但社会经济的健康发展是由那些专业人才来维系着的。世界著名企业之所以能够不断发明出获得专利的新型产品，就与他们拥有大量的各行各业的高、精、尖专业人才有关。因此，青年人要立足于自己的专业刻苦钻研，不要被暂时的炫目光环迷住眼。中国“入世”后，将形成一个各个地区发挥各自优势而进行相互分工协作的统一市场，小而全、大而全的地区经济格局将被彻底打破，地区之间产业的分工协作，将对各行各业的高、精、尖专业人才产生大量的需求。因此，聪明的青年人应该给自己做一个聪明的职业规划，以免受错误信息的误导，影响自己的前程。是金子总会发光的。只要你是人才，无论在哪里工作，早晚都会冒出头来。只要你安心在岗位上踏实工作，干出成绩，前途自然不可限量。说不定单位领导现在已经在考虑提拔你，而你突然提出要辞职，岂不是前功尽弃？
技能不精：怎么跳也难跳起来
滚石不生苔。跳槽太过频繁的人，往往得不偿失。因为工作能力的培养，都要经过一个相对长的时间才能真正掌握，如果经常跳槽转行，往往容易成为万金油，即什么都会一点，但什么都不精通、不专业，这样哪家公司也无法用你。经济学家在1986年建立了一个“次品类型”劳动市场的模型，主要分析那些从“新进市场”被雇主雇用的新雇员。因为雇主不了解具体每一个工人的能力如何，他将以相同的工资雇用所有条件差不多的新进劳动力。在雇用之后，雇主将发现其中能力高的雇员，继续雇用并且提升他们，同时不重用甚至解雇能力不足的雇员。所以一旦一个人要转换工作，他就有可能被怀疑是“次品”，所以在“二手”劳动力市场上，工资率是比较低的，这里所谓“二手”劳动力市场，是指由于感觉得不到重用跳槽的劳动力构成的市场。跳槽升迁不是很好吗？那的确很好，关键是升了。跳槽升迁，常常是“猎头公司”掺乎沟通的结果，单纯自己跳槽或盲目跳槽，达到升迁的目的就比较困难。俗话说“找上门去的不值钱”，就是这个道理。
信用等级：是机遇也是挑战
近来人才市场上流传人才的“资信等级”的说法。对于那些经常炒公司鱿鱼的应聘者，招聘单位往往心存芥蒂，担心你到他们公司后也干不长，存在信任危机。用人单位的主管往往是用人不疑，疑人不用。如果对你有疑心，你就很难有出头机会。这是每一个跳槽者面临的现实问题。当然，现任职级是资信等级的比较大的正面因素，过去两年内跳槽次数则是资信等级的比较小的负面因素。所以，如果你从产品主任跳到销售经理，大正加小负，你的资信等级提高，但是如果你跳来跳去没有提升，加上去的尽是负数，资信等级就一定下降。如果跳槽后的单位比现在的单位好，那当然最好；就担心费了好大一番折腾后，发现跳进的公司并不比原来单位好多少，那种打落门牙后往肚里咽的难受滋味，只有自己知道。
一些业内人士认为，跳槽不应只是对高薪或高一级职位的追逐，而是对职业生涯的进一步追求。据专家分析，未来最有发展前景的职业有3类。一是一些需要高、精、尖技术的行业，如计算机网络、通讯、生物医药、新材料、绿色保健食品、遗传工程等。二是近年来始终高居招聘排行榜首位的市场营销，不过，今后对营销的要求将会越来越趋向于专业化和复合化。三是金融投资分析专家、理财专家、广告设计专家、咨询顾问、医生、律师、保险经纪人、建筑设计师等一些个人智慧与经验参与成分很高的职业。另外，从专业需求状况来看，人力资源管理、企业经营管理、专业技术管理等也开始呈现较大的需求。每一次跳槽，如果不能跳到上述行业相关职业或职位上，跳槽者将面临信用等级的严峻挑战。（完）
转换工作已经是个人追求生活目标的重要手段。有人说会骑驴找马找工作，也有人选择裸辞后给自己一个完全崭新的开始。论坛的曾经的一项调查显示，有30%左右的人在找工作时会选择裸辞。
网友“智慧之锁”这样表述他选择裸辞的理由：“第一，我在换新的工作环境之前需要调适好心情和状态，让自已‘喘口气’。第二，我认为这关乎职业素养。说简单点，忠诚度决定信任度。越是高端职务离职越要注意自已的行业形象，你未来的新东家和你现在的老东家可能是一个圈子里的人。第三，这是我的个性使然，做事情不喜欢拖泥带水，患得患失。”
然而现实往往让裸辞的人付出惨痛的代价。论坛的另一项调查显示，37%的人比较幸运，裸辞2个月以内就迅速找到了下家；而有26%左右的人在裸辞2-4个月后找到工作；裸辞长达一年才找到工作的人竟然达到了11%左右。这一年的失业期会给接下来的找工作带上更多的困扰，比如HR一直很关心的职业空白期，找工作会陷入一个恶性循环。
如果你一定要裸辞，那么专家提醒您以下注意事项：
1. 确定自己选择“裸辞”不是一时冲动、头脑发热。
2. “裸辞”前，要与家人充分沟通，取得家人的信任与理解。
3. 预留一定准备金，以防长时间失业带来的经济压力。
4. “裸辞”将会给职业生涯造成一定时间的空白期，为了减少企业在招聘时的顾虑，请充分利用好这段空白期。
5. 所有“裸辞”的人都要有一个心理准备：工作也许并不像事先想象中的那么好找。（完）
薪水迟迟不涨，不如跳槽吧！面对好机会，谁都按捺不住躁动的心。不过，跳槽最忌冲动，除了职位、薪资、交通等需要仔细权衡比较，跳槽的“隐性成本”也不容忽视，你是否有计算过呢？专家建议你，在跳槽前务必做好成本分析，否则，稍有不慎可能导致惨重损失。仔细算一算得失这笔帐，再开始行动吧！
案例：跳槽，成了一桩“亏本生意”
Jessica，外贸跟单，工作两年
Jessica大学国际贸易专业毕业后，找了一份专业“对口”的工作——外贸跟单。刚开始觉得有点新鲜感，也有挑战，认为自己大学所学没有荒废。然而，工作1年多后，这个技术含量较低的工作越来越让她感觉到发展局促。
Jessica决定跳槽！她想，自己多少还懂一点商务英语，去外企做行政助理，从发展环境和发展机会来说都比现在强多了。
说辞职就辞职。不过，新工作并没有预想中那么快到手。为了找一个外企，还是行政助理的工作，她煞费了一番苦工，足足等了两个多月，对于手头并不太宽裕的她来说是十足的煎熬。
进到公司后Jessica发觉，外企比起民营企业有了更多不成文的规定。上班要穿职业装，高跟鞋，裙子还不能高过膝盖。这些衣服都是Jessica以前从来不穿的衣服，现在为了这份工作还得置备新衣服。这工资还没赚进来，钱就哗哗地流出去了不少。
不仅如此，新的人际关系环境也和以前大不一样，连说话的方式都受到了“隐形限制”，她时刻都担心会被大家疏离，成为办公室里的“边缘人”。为了讨部门经理和其他同事欢心，有时还要请吃午餐、送小礼物等。每天上班不仅得应付工作，还得应付人际关系。
没想到换一份工作会带来这么多得麻烦，Jessica真是有苦说不出，精力和财力双双不支。
成本分析
事实上，Jessica没有意识到，跳槽过程往往会带来诸多的“隐性成本”，专家队认为，跳槽中的“隐性成本”至少包括以下五种：
专家建议：跳与不跳，一切以职业规划为准
跳槽前，很多人难以冷静、理性地分析利弊得失。因为眼前枯燥、不能激发动力的工作已迫不及待的想甩掉。从上面的成本分析中不难看出，跳槽有牵一发而动全身之势，不考虑成熟，只会让自己蒙受更大的损失。如何减小成本支出，让个人利益最大化呢？
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全否决掉。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平台前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。如果以你的个人能力不能完成，那么不妨请求外援——职业规划师的帮助。根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则，才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
看完专家为你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷静下来，重新评估手边的工作和环境，理清头绪，花点时间做好自己的职业规划方案，才能实现职场收益最大化，做职场上的常胜将军！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
跳槽，不管是“骑驴找马”还是“裸辞”都会存在一定的“隐性”成本。例如，心理成本、人际成本、机会成本、风险成本等。
心理成本：
相比“骑驴找马”，“裸辞”需要承担更大的压力，更需要保持一个良好的心态。“裸辞”前，自己需要有一个充分的心理准备，对“裸辞”后有可能发生的最糟糕的事情有一个预测并做好相应的对策。“裸辞”后，尽管之前有过未雨绸缪，但事事难料，各种困难挫折降临时，仍然会让人的信心受挫，感觉茫然无措。
“裸辞”前后需要面临的压力如经济上的压力、职业空白的压力、找工作的压力等，这些压力如一座座大山压在求职者的身上。一旦压力过大，或者化解不及时，就会转化为心理上的压力。心态不稳，不仅会影响情绪，使你不能冷静、客观的处理问题，严重时还会影响身体健康。
人际成本：
离开一家公司的同时，也代表这一期间经营的人际关系可能归零，不仅是同事、公司外部的联络过的合作伙伴、客户、供应商等都可能会慢慢疏远。老关系丢失，新关系要建立、维护需要重新投入，在短期内还看不到效果，且结果未知。
机会成本：
选择一个机会，必定意味着放弃其他机会，包括原公司的加薪、升职机会。个人对于公司未来的发展很难评估，错过一次晋升或一次发展机会，可能给职业生涯带来重大的损失。新工作到底有多大发展还很难说。
风险成本：
去到一个新环境，面对新的工作任务和人际关系都是挑战。此外，新公司的发展好坏，也难以预料。就像金融风暴、政策变动等对行业的影响不可小觑。其实，不管是行业的变动还是公司的整改，都会对你的工作产生直接的影响。
其他成本：
到新环境中，难免有一些小费用。若公司对着装有要求，那你就需要花钱置备衣服。刚入职和新同事间的应酬也难免要破费一些。当然，如果在原公司，同事们已经熟悉，那这些费用必定可以节省下来。在物价高涨的年代，这些花销也是不小的支出啊！
跳槽，同样也意味着成本和风险，所以求职者跳之前最好计算和权衡一下得失。频繁跳槽要付出很大成本和代价。每次跳槽如果没有等到积累了一部分东西的时候就跳，等于一切又都归为零，又要从头开始。郑竹媚发现，最喜欢跳槽的往往是一些工作1、2年时间、职位不高的年轻人，而成熟的员工往往对待跳槽非常审慎。
很多人在跳槽之后，感到不适应，觉得自己跳槽失败的例子也屡见不鲜。比如弄清楚自己想去的企业的性质就很重要，要考虑究竟能否适应新企业的文化和氛围，很多人往往因为曾经在不同性质的企业做过，看待事物带着不同的眼光，从而产生对新企业的文化和办事方式不适应的现象。曾经，有个职员曾经在民营企业做过的，到了外企后，发现这家公司里用白纸只用一面，但自己原来所在的那家企业则要求必须两面都用过了之后才能扔。由此觉得新公司太浪费、不环保，产生了不满的情绪；又比如曾经在港资企业工作过的，习惯了高压严格的工作氛围，跳到美企后觉得怎么这么宽松，上班居然不用打卡，工作也没什么压力，管理太散漫。人力资源专家提醒跳槽者，如果感到和企业不是那么合拍的时候，请试着调整一下自己。
另外，合理的跳槽必须有意义。如果仅仅是“平移”式的跳槽就毫无必要了。员工在一个公司最好是有了飞跃之后再考虑跳，通常在一个公司能得到提升的机会需要等3年左右的时间。除非的确有更适合他的发展，更能发挥他的才能，更具备发展潜力的岗位，否则就不要轻举妄动。
总之，每次跳槽都应该有目的，最好提前半年准备，想清楚自己究竟要找一家怎样的公司，通过这次跳槽达到怎样的目的。这样才是一个成熟的、成功的职场中人对待跳槽的正确态度。一位求职者在一家企业干了8年，从一个普通的技术员一直做到技术经理。HR认为，他在一个企业中就完成了别人跳好几次槽可能都完成不了的飞跃，这本身就是一种成功的体现。事实证明，他到了另一家新的企业后，完全具备融入新企业的能力，表现非常出色。 （完）
很多职场新人在面试时都有这样的经历，“您期望的薪资是多少？”。对一般中小型企业来说，这个问题很大程度上决定了你是否被录用（具体原因不再赘述）。很多候选人面对这个问题，可谓是喜忧参半，既害怕说高了被拒绝又担心说低了觉得遗憾和沮丧。
1、对于中层管理以下人员（月薪8000以下）
直接说出你心中的期望值（不要太离谱），这个期望值一般是你前任公司薪资标准的1.2-1.4倍。按照跳槽的规律来讲，一般是薪资涨幅大概在20%-30%左右（特殊情况除外）。直接说出来没什么可害怕的，对于中层管理以下的招聘，大多数正规企业的薪资都是标准化体系化的，不会因为你个人而去变动调整而影响整个企业薪酬的平衡。正规的企业HR工作人员在筛选简历之时，早已考虑到应聘者各方面因素，其中就包括期望薪资待遇。
换句话说个人简历在投放之前，应该认真的写明自己心中期望的价位。写高了，HR在筛选时根本不会考虑。因为根据你的工作经验、能力等等简历上的条件，明显不能与期望的薪资匹配，HR在海选时就会筛选掉您。从另外一种角度，也可以这么看：被HR海选挑中的简历，在工作经验、年龄、资质、期望待遇等等方面基本上不会离公司薪资标准差太远。既然如此，您何必担心在面试时被问及薪资呢，不妨大胆直接说出来。
2、对于中高端人员
这类人员面试谈薪需要一定的技巧，涉及很多不确定因素，甚至面试时的发挥也能影响到您谈薪的筹码。
首先，您要做的是充分调研、了解您目标职位、行业、地区的薪酬水平，这个很重要。然后根据您期望的水平以及前一份工作的薪资标准自己评估一个你可以接受的价位（明确写在个人简历中）。这个价位可以是您前任工作薪资标准上浮30%-50%左右，也可以是行业地区薪酬标准的60-75分位（当然应聘者的各方面条件都符合招聘方的要求）。
其次，在面试时不可避免的被问及薪资要求，千万别直接说出您的期望值（即使它已经明确些在简历中），也不要说出您的底线。应该以一种以退为进的方式婉转表达您的期望待遇。比如：“嗯，我目前任职公司的薪资标准是多少多少？我希望能在此基础上有所提升，但考虑到行业和地区的差别，我并不是很了解，我相信贵公司会提供一个合适的薪资。我可不可以了解一下公司对这个岗位所提供的薪资标准呢？”这样一说，基本上攻守转换。
其实企业心里早就知道您的期望值，也充分评估过你的简历，正规的公司会告诉你这个岗位的薪资范围的。您要注意，很多公司告诉你的是薪资“范围”，这时您把范围的下限和您期望的薪资标准做一个平衡，或折中或偏高，再告诉对方。这样就不会担心说的过高而无法继续沟通，也不必遗憾说的太低而被对方认为您没有能力。（完）
一个人，对于公司的各种不满，其结果往往就是跳槽离开。很多人的跳槽只是一时的冲动，或者说，是一种习惯。
为什么觉得公司不好。因为大公司没有发展空间，因为小公司事情太多太杂，因为清闲的工作没有技术含量没有发展性，因为繁忙的工作累到吐血心理不平衡……然后呢，跳槽吧。因为跳槽可以憧憬未来，因为跳槽可以博取命运。于是，小公司的人羡慕大公司正规化，大公司的人羡慕小公司事情少；殊不知各种羡慕的背后，你的现状正是别人期盼的未来。
俗话说，天下乌鸦一般黑，哪个公司或多或少没有一点问题呢？即便真是完美无缺的公司，你的能力又是否有可能进入呢？如果有，恭喜你；如果没有，那么就安分守己，现实一点。
我知道自己说这些，本意是劝那些正在痛苦中，坚持不下去的人不要轻易跳槽，也许有人要说我，根本不了解别人的痛楚。可是我自己，几千人的大企业待过，几个人的小企业待过，世界性品牌的外企待过，不正规的私人小作坊也待过，可以说各种痛苦都经历过。现在回想起来，觉得其中的很多次选择都是任性的，如果是现在的我，或许还留在第一家公司。
跳槽，真的会养成一种习惯。如果你稍有不满就选择跳槽，那么接下来还会不满，还会跳槽，从而简历和心态都越来越差。如果你能迎风而上，历经磨练而不退缩，一年、两年、五年、十年，在一家公司工作，你便不会觉得这些困难算什么了。最难熬的就是进一家公司的前面两三年。
所以，工作并不好找，奉劝大家在跳槽之前考虑清楚。我以前说过，跳槽是为了提升，而不是因为对原公司的不满。选择离开并不难，真正需要勇气的是坚守下去。（完）
薪水迟迟不涨，不如跳槽吧！面对好机会，谁都按捺不住躁动的心。不过，跳槽最忌冲动，除了职位、薪资、交通等需要仔细权衡比较，跳槽的“隐性成本”也不容忽视，你是否有计算过呢？专家建议你，在跳槽前务必做好成本分析，否则，稍有不慎可能导致惨重损失。仔细算一算得失这笔帐，再开始行动吧！
案例：跳槽，成了一桩“亏本生意”
Jessica，外贸跟单，工作两年
Jessica大学国际贸易专业毕业后，找了一份专业“对口”的工作——外贸跟单。刚开始觉得有点新鲜感，也有挑战，认为自己大学所学没有荒废。然而，工作1年多后，这个技术含量较低的工作越来越让她感觉到发展局促。
Jessica决定跳槽！她想，自己多少还懂一点商务英语，去外企做行政助理，从发展环境和发展机会来说都比现在强多了。
说辞职就辞职。不过，新工作并没有预想中那么快到手。为了找一个外企，还是行政助理的工作，她煞费了一番苦工，足足等了两个多月，对于手头并不太宽裕的她来说是十足的煎熬。
进到公司后Jessica发觉，外企比起民营企业有了更多不成文的规定。上班要穿职业装，高跟鞋，裙子还不能高过膝盖。这些衣服都是Jessica以前从来不穿的衣服，现在为了这份工作还得置备新衣服。这工资还没赚进来，钱就哗哗地流出去了不少。
不仅如此，新的人际关系环境也和以前大不一样，连说话的方式都受到了“隐形限制”，她时刻都担心会被大家疏离，成为办公室里的“边缘人”。为了讨部门经理和其他同事欢心，有时还要请吃午餐、送小礼物等。每天上班不仅得应付工作，还得应付人际关系。
没想到换一份工作会带来这么多得麻烦，Jessica真是有苦说不出，精力和财力双双不支。
成本分析
事实上，Jessica没有意识到，跳槽过程往往会带来诸多的“隐性成本”，专家队认为，跳槽中的“隐性成本”至少包括以下五种：
专家建议：跳与不跳，一切以职业规划为准
跳槽前，很多人难以冷静、理性地分析利弊得失。因为眼前枯燥、不能激发动力的工作已迫不及待的想甩掉。从上面的成本分析中不难看出，跳槽有牵一发而动全身之势，不考虑成熟，只会让自己蒙受更大的损失。如何减小成本支出，让个人利益最大化呢？
1、对当前工作做一张收益分析表
相对跳槽的成本分析表，对当前的工作平台、工作环境做一个全面的评估分析，看看自己在这里可以得到什么机会，又有哪些方面对自己的发展有利。相比陌生的环境，熟悉的环境对自己总会有些益处，不能一票全否决掉。
2、尽可能全面地了解目标公司或行业
跳槽不是万能药，不能动不动就用“跳”来解决，跳到新东家难道就不会再有问题了么？在选择新平台前，一定要耐心的收集资料，对目标公司或目标行业状况有一个较为全面的了解，结合自身状况分析清楚了再下决定。
3、从长远的职业规划角度进行决策
前两步都是在收集各种资料，为你的理性判断做铺垫。如果以你的个人能力不能完成，那么不妨请求外援——职业规划师的帮助。根据自己的现实状况来制定职业规划方案，有了准则，才能有行动的标准，最大限度减少跳槽引发的风险和成本。
看完专家为你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷静下来，重新评估手边的工作和环境，理清头绪，花点时间做好自己的职业规划方案，才能实现职场收益最大化，做职场上的常胜将军！（完）
根据韬睿咨询公司最新的全球人力资源管理调研结果显示，只有8%的中国员工被认为具有高敬业度，并且愿意为所在企业作出更多贡献。25%的员工被认为敬业度很低，而他们留任的原因仅仅因为不大可能在别处找到更好的职位。
调查显示，在高敬业度员工中，有41%的人打算留在现在的企业中，但是更多的人(占被调查人数的49%)表示愿意接受其他企业的聘任或正在寻找新的就业机会。对于那些渴望激励员工并以此来提高公司业绩的中国企业来讲，这样的调研结果确实令人烦恼。一方面，那些企业不能失去的优秀员工在就业市场非常抢手，其流动性很强；另一方面，那些不太敬业、很难给企业业绩带来较大贡献的员工，流动的可能性却很小。
调研显示，员工的敬业度高低与所在国家的经济条件似乎没有必然联系。员工的敬业度更大程度上取决于与工作场所有关的一系列复杂因素的相互作用。在日本和中国，对员工工作敬业度影响最大的因素包括：是否有绩效薪酬系统、是否为员工提供了充分的技能培训和职业发展机会。
研究认为，“铁饭碗”被打破使得学习和发展的机会变得更加重要。在中国，随着国有企业在经济中的比例日益缩小，员工们逐渐意识到原有的职业发展模式已经不再适用了，这使得培训和发展的机会变成了员工选择是否进入一个企业时最关注的因素。（完）
《想跳槽？教你这样核算成本和风险！》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“跳槽求职面试技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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