大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《习惯性跳槽，怎么改掉这个毛病？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
“尺有所短，寸有所长。”每个人身上都会有别人不具备且自己没太注意的特长。所谓的优势与劣势都是相对的，只要我们能够全面周到地考虑、认识到自己可能被招聘者看作的劣势，并用自己的优势条件来加以弥补，同样能找到称心的工作。
[求助]网友“一秒一滴”的困惑：
我已经毕业两年了，期间换了至少5份工作，都是文员，每次觉得一不顺就辞职。这次的公司待了差不多一年，但觉得看不到未来，工资也没涨，然后又辞职了。期间我也参加过会计培训班，希望将来可以不做文员，打算向着会计的目标找工作，但基本接不到面试的电话，就算有面试，也因为我没有经验而很快就被拒绝了。
失业2个月后我再次感到迷茫，究竟怎样的工作才适合自己？我不想再频繁换工作了，也想稳定了，可毕竟我已经24岁了，难道还找文员的工作吗？以前做的都像打杂一样，没有学到任何技能。有的文员或许可以转管理，但是我所在的都是小公司，去大公司我还不够格，怎么办呢？
[点拨]网友“白极雪”【精彩回复】：
两年内至少换了5份工作，也太勤快了吧？说专业点，这叫“习惯性跳槽”。任何一个岗位，只要用心，都可以把工作做成“花”。文员的工作确实像打杂，如果正好又是支持部门的文员的话，工作内容就更繁琐了。但是，就算做到行政经理，也仍然是打杂，只不过是高级打杂而已。心态对了，工作自然就有奔头了。
有个职场故事，讲的是一位应届毕业生，第一份工作是专门接传真，空闲的时候帮大家订盒饭。这是一个看上去没有任何技术含量的活，可这位学生却做得有滋有味，她在交传真文件前，已把每一份传真分门别类地进行了汇总，每半月和一个月的时候做一次统计，发现了公司客户的很多规律，并在适当的时候向公司提了出来。半年后，她被调到了公司重要业务部门。
所以，只要用心，在任何一个岗位都能有所作为。而你目前确实需要静下来好好分析一下自己，究竟是自己的心太浮燥，还是没找到合适的岗位。分析后，对症下药，找到适合自己的工作，好好干下去。（完）
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面试时，这些习惯要改掉的面试技巧：
首先，测试是双向的。一方面你在测评对方水平，另一方面对方也在通过测评来评估公司的水平、发展前景和自己在企业中的前途。在测评中，招聘者的表现比应聘者的表现更重要，招聘者的表现优劣决定了你招聘到的人员水平的优劣，招聘者应该在测评中充分展示招聘方的实力，让对方感到：这家公司前途一定光明。
例如，在招聘营销人员的过程中，主考官列举出二十多种方案，让应聘者分析说明其中的优劣。这一提问，表面上是考核应聘者的分析能力，但实际上是向应聘者展示主考官的实力。这一定会让招聘者感觉到：这家公司水平很高，拥有大量人才。
又如，如果在招聘的过程中，主考官迟迟才出现，就会让应聘者感觉到这家公司对员工的尊重程度不够，公司形象在应聘者心中就大打折扣。
其实，在招聘面试中，我们可测评分为虚测评和实测评。虚测评指以测评的形式表现公司实力的内容，就像上面所举的例子。而实测评是真正考察应聘者素质的内容，大部分提问属于这种测评 。
其次，要遵循出其不意的原则。根据心理学的研究，出其不意的问题最容易暴露出应聘者的内心世界。面试者在前来应聘前，一般都阅读了与面试相关的指导书籍，并且对一些常规或很可能问到的问题都做了很充分的准备，所以，在测试中应问些意想不到的问题以了解应聘者的真实情况。
例如，在让应聘者叙述自己最得意的一件事时，不妨突然提问：你最失败的一件事是什么。你兴致勃勃到难于启齿，巨大的反差，既有利于测试应聘者的反应能力，又较真实地反映了当时应聘者的心理状况。
第三，测试过程中就贯穿科学原则。所谓科学原则，指严格的逻辑推理和概率计算的原则。在面试中，很多主考官往往根据个人的喜好、个人直觉来评测挑选人员，但实际上，这些主考官的评判标准是很主观的，并无科学性可言。这样，录用的人员很可能达不到岗位所需的素质和技能。其实，在很多需要测评的方面，都有科学的工具可以利用。例如，心理素岳，可以用相应专业软件来测试；文字技能、知识面，可以通过设计笔试试卷来测试。这些方法是比较客观的，摒除了个人的主观随意性，能准确测出应聘者的水平。
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
总而言之，跳槽如果成了一种惯性，简直就是职业生涯发展中的一个致命的杀手。（完）
不知你是否意识到，我们时刻处于惯性的包围中。关注人们的求学道路和职业发展，你会发现惯性的牵绊更是无时不在。利用好惯性，你能走入坦途，扶摇直上；而一旦被惯性带入歧途，若干年后回头一看，它可能已驱使你走上了另一条路，并且带着你越来越偏离了原来的职业兴趣和发展目标。
就比如眼下，正是金九银十的跳槽旺季，很多人就按捺不住想换工作的冲动，有些人更甚在一个岗位上呆不上三两个月就想着跳槽。
如果一个人频繁跳槽，跳槽周期常常不满一年，这种人可能就是陷入了一种无意识的跳槽惯性。而这这种跳槽惯性，正是我们潜在的职业杀手。
都是跳槽惯性惹的祸
Vivian最近很烦，大学毕业才两年，可她已经换了3份工作，学英文的她，先做了一段时间的行政，觉得不能发挥专长，又去当翻导游，可是成天跑来跑去，又觉得很累，接着又坐回办公室，当秘书，又觉得成天被使来唤去，这不，没干几个月，又不想干了……看着一起毕业的同学们一个个升职加薪，Vivian心里很不是滋味，问题到底出在哪儿呢？茫然之中Vivian来到了向阳生涯职业咨询机构咨询。
Vivian的“症状”正是跳槽惯性惹的祸。正如上文中所说，跳槽也有惯性，当你习惯了频繁跳槽之后，转换工作就会变成一种无意识的行为，而不是对职业生涯进行科学规划后的慎重决定。久而久之，你就会在不知不觉间跟着惯性走，导致职业目标错乱。
跳槽惯性三大罪过
跳槽惯性至少带来以下三方面的危害：
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
总而言之，跳槽如果成了一种惯性，简直就是职业生涯发展中的一个致命的杀手，那么，我们如何才能摆脱跳槽惯性呢？
摆脱跳槽惯性，理性规划前程
摆脱跳槽惯性，可以从以下三方面入手：
1、认清自己的危险状态
如果你有心改变现状，你一定要首先认清自己所处的危险状态，了解自己究竟属于哪种情况，是因为对自己的能力有怀疑还是因为人际关系处理不好，或者其它的原因？究竟是什么原因使得你频繁跳槽？
2、进行职业规划
当我们认清自己的情况后我们就可以对自己进行一番职业规划了。首先要确定自己追求的到底是什么，自己希望的工作环境，再结合自己的性格爱好之类的做好你的计划，对未来进行规划，可以请专业的职业规划师帮助你找到自己的目标。
3、想要跳槽前进行三次深呼吸
要克制住自己跳槽的欲望，每次子跳槽前做三次深呼吸。第一次深呼吸，问自己，我非要进行这次跳槽吗？第二次深呼吸，问自己，这次跳槽在我的职业规划之内吗？第三次深呼吸，问自己，跳槽后遇到同样的问题是否能解决？相信答案自在你心中，了解答案就自然会放弃一些冲动的跳槽念头。
让我们一起告别那些跳槽强迫症，那些跳槽惯性，那些潜在职业杀手吧。向阳生涯职业规划专家提醒你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是“金九银十”的跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次成功的跳槽。否则，只可能是越跳越糟。
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手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。
脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。
背：哈着腰，弓着背，似一个刘罗锅，考官如何对你有信心?
眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感;另外，若死盯着考官的话，又难免给人压迫感，招至不满。
脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人?得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。
行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看扁才怪呢。
总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢，大方得体、生动活泼的言谈举止。不仅可大大提升增强求职者的形象，而且往往使成功机会大增。
公务员面试考场上会遇到一些意外情况，比如根本开不了口、不知道说什么、说了也不连贯、气息跟不上等。这些问题不是个例，而是我们在面试授课过程当中经常会遇到的情况，那么接下来专家就给大家分析一下这些问题都应该怎么逐个击破。
历年公务员面试试题解析 |历年公务员面试考情分析及？
一、根本开不了口
开不了口的原因大概有这样几个：
1.紧张，在众人面前自我表达是很多人都会恐惧的一件事情，因此，考生们只是学会故作镇定，备考过程中可以选择在楼梯口或者是在公园等人较多的地方大声朗读，当然这个需要克服一定的心理障碍，考生们要努力。
2.没有内容，对于刚刚开始筹备面试的人而言，没有内容也比较常见，尤其是平时不爱看新闻报纸、不喜欢了解国家大事的人。这种情况下就要多去掌握素材，尤其是答题时需要结合一些亮点，即结合题目又能体现对国家政策的正确理解。所以，对当下的时政热点，例如经济新常态、两学一做等要有所了解。再有，对于名人轶事、名人名言都要有所掌握，比如，说到创新这个词汇，你可以去多想例子和名人名言，“唯改革者进，唯创新者强，唯改革创新者胜”、“华为技术人才创新”等等，掌握越多对你越有利。
二、不知道说什么
考场上不知道说什么，最大的可能性就是没有思路，每种题型都有各自的思路，考生们应该把各种题型的思路整理出来，然后把思路的提纲写在纸上，这样你不会走偏，也会有思路。
例如，对于人际关系的题目，往往会掺杂着人与人之间的矛盾，而又有工作产生的了冲突。那么这样的题目，解题思路应该是从你怎么看待这些矛盾到怎么解决这些矛盾。怎么看待就是你应该拥有的态度和应该达到的目的，怎么办就要采取主动、灵活、原则性的原则去解决。所以你的提纲应该是“怎么看，怎么办”。
三、话语不连贯
不连贯的一个可能就是紧张，那么处理方式同上。
另外一种原因可能是气息不够，这个就要练肺活量了，可以练长跑，凡是能锻炼肺活量的方式对于这方面都有改进的作用。
四、说话太快或太慢
说话太快，那就找绕口令，越绕越好，主要是让你能够有所控制和停顿，也能让大家听得清楚和明白。
说话太慢，就要多读一些文章，在抑扬顿挫、语感停顿上找准节奏，可以听听新闻里面播音员的读法，然后给周围的人读，让他人来感觉你的问题。不是说话慢就不好，但是如果说话慢还没有抑扬顿挫就会让考官感觉很累，所以这方面的练习也很重要。
以上就是专家总结的关于面试的常见问题，希望能够帮助到大家。
Q：一直都在思考这种问题，为什么裸辞这样的事情会接二连三的发生，为什么想转行业却怎么也转不过去呢？
A：裸辞发生的原因有很多，客观被迫如公司搬迁、被调职、家庭原因等，主观请辞如接受不了公司文化、工资不满意、发展受限、加班导致身体健康问题等。
假如你的裸辞原因客观居多，其实很难避免，意外总是免不了会发生。如果是主观原因居多，就要反思一下，这样的情况下裸辞是否必要，裸辞是否是最好的解决方式，裸辞可能引起的后果如长时间的空白期，自己是否能够承受。
不要让裸辞变成一种惯性的行为，除非你对自己将来的道路很明确且很有底气。转行困难也是比较常见的，因为在同样的条件下，公司更希望招聘一个有经验一进来就能用的人，如果同样没有行业经验，一个应届生的价码会比一个有工作经验的人更加实惠。想要转行，一定要展示出原有岗位上所得的技能在现有工作中会有的用处，即体现自己原有工作经验与现应聘职位的关联度。（完）
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