大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《32岁一事无成，如何改变自己颓废的状态？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
最近锦囊君看到了这样一个网友求助，感觉会引起不少人的共鸣：
“我是银行柜员，具体颓废表现：
一、生活上没自制力
1.邋遢、不收拾屋子、脏衣服一堆，每次打扫卫生能收拾出两袋子垃圾！
2.喜欢吃、暴饮暴食、催吐，三年内胖了20斤，减肥没有一次成功。
3.身体不好，手指关节痛总怀疑自己像妈妈一样得了类风湿，去检查过一次没毛病，还是疼，不敢再去复查。
4.没有天赋，唱歌跑调，跳舞没节奏，报过肚皮舞瑜伽班，真的跟不上。老师手把手教都不行，没兴趣放弃了。
二、学习不上进
从20xx年准备公务员，每次都是报名之后才开始学习，虽然很努力，但是只进过一次面试，年年报名，如此循环。
三、工作没热情
单位工资，年纪越大越少，天天抱怨，银行窗口要求规范化服务，也做不到。同事都和我一样得过且过。
马上人到中年，我还有走出困境的机会么？”
对此，锦囊君给出了以下这些建议：
01.接受自己的平庸，但不自我放弃
通篇看下来题主其实是有蛮清醒的自我认知的，比如知道自己自制力差、没有过人天赋、工作得过且过……但也没有必要就因此对自己全盘否定，这样的心态可能才是造成自己各方面止步不前，甚至陷入颓废的根本原因。毕竟客观点来看，世界上大部分人不是天生就自制力强的，而有天赋的人更是少数，其实平庸的才是大多数。勇于迈出步伐做出自我调整，即使进步很微小，也是好的开始，量变是有可能引发质变的。
02.设置适合自己的目标
那该怎么开始呢？就拿减肥来说，首先判断是否有减肥的必要，一味跟风而没有强烈的自我需求本身就很难坚持下去。如果判断下来是有这个必要的，首先要给自己打气，明白这本身不是一件容易的事情，要有熬过低成就感时期的心理准备，可以设置比较高的最终目标，但分阶段的小目标不能过于难达成，可以是“踮踮脚就能够到”的程度，每次达成后也可以给自己设置一些小奖励，这样比较有利于建立自信心，慢慢地会有坚持下去的动力，而减肥就贵在坚持。
03.摒弃过度比较
还有一点，在回顾自己的阶段性成果时，摒弃和他人的过度比较，每个人的具体情况不同，很可能会“人比人，气死人”，但这种比较所造成的自我消耗非常负面且没有太大意义。只要能比过去的自己进步一点，就值得赞赏了，别吝啬肯定自己的机会。
04.主动提升职业满意度
再说回工作上遇到的困境：工作缺乏热情，进入倦怠期。这也是很多人会遇到的问题，对此职场专家也有过详尽的分析：每个人在个人的职业发展中总是存在一种情感诉求，简单说就是渴望得到他人的肯定。当一个人通过自己的努力取得一定的工作成果时，只是形成了客观上的结果，而只有当他在主观上实现了自己的职业满意度时，他才能获得一种职业安全感。在这样一种职业安全感的心理暗示下，他会明确自己的职业动机，发现新的职业需要，同时以快乐的心态继续后面的工作，这样的过程是一个良性的过程。
由此，我们可以得出，明确的职业动机和较高的职业满意度，是工作幸福感的源泉。很明显，像题主这样的职场人，由于长期的重复性同类型工作，其对于工作本身的厌倦感，已经使自己无法对自身的工作成果产生主观上的满意，即职业满意度不足，因而缺乏职业安全感。在没有足够的职业安全感的状态下，职业动机变得模糊。
只有不断提升自己的职业满意度才是克服职业“审美疲劳”的根本解决办法。职场专家认为，提升个人职业满意度，可以从以下三个方面入手：
●寻找新的动力源泉
寻找新的动力源泉是重拾工作激情最直接有效的途径。
职场遭遇“审美疲劳”，从职业生涯发展的整个过程来说面临的是一个停滞期，只有发掘出新的动力，才能够继续前进。这个时候，不妨重新审视一下自己所处的环境，自己的日常工作内容，从中发现新的乐趣以及新的挑战。新的乐趣可以减缓每天面对大批量重复信息的厌倦感，而新的挑战则可以赋予新鲜的工作激情，激发斗志。
在工作中，你不能仅仅局限于手头的工作区域，可以开发新的学习区域，找到新的挑战。比如，你可以充电进修相关的专业知识来充实自己。在工作中灵活运用自己学到的专业技术，把工作做的更好，而只有工作做得好了，才会把自己原有的兴趣延续下去，对工作的热爱也不会过“保质期”。
●找到真正热爱的职业认真经营
只有在工作中找到它对你而言真正的价值所在，这工作对你而言才能真正地“保鲜”。延长工作保质期，我们必须找到自己真正热爱的职业。我们必须要清楚，我们到底喜欢什么，在追求什么，只有找到了真正热爱的、适合自己的职业，你才会有源源不断的激情投入其中，“保质期”才会延长。
当你找到了自己中意的职业之后，你还要懂得如何去经营它，如何让它充满生机。假如你是一位秘书，每天工作细碎而繁琐，你可以思考如何让自己的工作更加有效率，如何才能很快地完成事务性的工作，而多思考那些让老板头疼的难题，从而让老板更多地看到你的能力；假如你是一位销售，你可以把自己在销售过程中听来的一些建议反馈给产品研发部门，并积极地提出自己的建议，从而使得新产品更加让人满意。
●足够的自我肯定
职业满意度除受个体以外的因素影响外，个人的自我肯定也是重要方面。长期从事同样的工作，逼迫自己每天接受大量相同的信息，会直接导致潜意识的排斥，同时个人对自己所获得的成就的欣赏灵敏度也会日益降低，久而久之，原来清晰的职业“审美”标准变得模糊，“审美”意识相应麻木，自然产生“审美疲劳”。当无法对自我肯定时，同样会影响个人心理对外界评价的反射。（完）
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由于受疫情影响，目前很多企业复工后，第一件事不是招兵买马，反而是在裁员，毕竟有些企业本来指望春季挣钱，没想到亏了，公司运营成本增高，只能缩减成本，很多员工不幸被裁，很多人问到小编，如何快速摆脱无业状态，顺利找到一份工作呢？
小编整理汇总以下来自职场专家的回答，供大家参考，一起来看——
1. 把求职看作一项全职工作
当你开始找工作的时候，你就像一个上班族一样，开始朝九晚五的生活。在你找工作的过程中，如果你想加快求职速度的话，就必须下决心付出所有的时间。因为你求职的成功率与你所花费的时间成正比。
2. 列出联系人，寻求帮助
别人的支持能使你保持前进的努力和动力，从而提高你求职的效率。向你的亲人、朋友、同学寻求帮助，请他们帮你留意与推荐一些工作机会，或是向他们诚心请教成功求职的经验并努力效仿。
3. 拓展联系人和专业技能
想要快速找到工作，你需要去寻求某种强大的支持力量，那样你就不必独自一人面对求职。有了专家的指点，找工作当然会轻松快捷。
4. 到每一家你感兴趣的单位试一试，不必在意那里是否有职位空缺
如果你只到知道有空缺职位的地方去求职，你将无限期地延长你的求职过程。因为很可能在你注意到空缺存在以前，该职位早就缺空了，而且当老板或HR经理想要设立一个新的职位时，这种意向常常早就在他们头脑中酝酿了。如果你能及时跟他们联系，你便可以为他们正在思考的问题找到答案。
5. 寻找中小型企业
职场上不少人都倾向于把规模较大的企业作为衡量职场好坏的标尺，事实上如果你把注意力集中在自己所喜爱的领域当中每一家小公司上（公司雇员在100人以内，公司所在地离你居住地不太远），你会发现它更易于接近，你的表现也更容易让BOSS看在眼里。如果你找那些发展势头好的和正在扩大业务的小公司，你会发现目前这家公司相对较小，但它有着很大的发展潜力，许多大公司也都经历了从小到大的发展历程。所以不妨多留意那些你感兴趣领域的中小型公司。
6. 借助电话进行求职
首先列出电话求职目标计划，找出令你感兴趣的公司逐一打电话。提前写下你想说的话，标明在谈话中想要强调的主题，电话接通后要求与经理通话，然后做自我介绍，之后用一句简短的话描述你的特长和最擅长的技能，简明扼要地说明你的经验，接着再问他是否需要你这样一位工作人员。记住，只给你真正有兴趣的企业打电话，通话前要对这家企业进行认真的研究，挂电话前一定记得向其道谢。
7. 尝试不同形式工作（兼\全职）
全职、兼职、临时工、无限期合同工、自主创业等各种不同的工作方式都可以进行尝试，当然确定任何一种形式的工作，你都需要有一个明确的职业规划。因为职业的选择等于生活的选择。
8. 尝试不同的公司
仅仅去一家或两家你最偏好的企业求职，就等于自杀性失败。无论你有多喜爱那个地方，无论那里的条件看起来多么诱人，也无论他们是否对你说过“下周一我们给你电话通知”这类承诺，你千万要继续寻找工作，千万别仅仅因为你希望这家企业会要你而暂停求职，否则你将失去自己最宝贵的时间。
疫情之下，找工作的难度增加了，但难度增加不代表机会没有，机会往往留给有准备的人，所有求职期做好万全准备，身体精神知识上都要做好准备，让自己的竞争力提升一个台阶。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《如何改变工作的好与坏？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
现在有很多单位、公司等，我们会发现自己的工作表现好，还是工作表现一般其实都是一样，我们享受的待遇都差不多，如果我们工作想干好，可是最后没有干好，就可能会被领导挨批，甚至更倒霉;如果只是工作一般呢?就什么事情都不会发生，该领多少就领多少;如果工作好了，有可能评为先进，就算是先进，奖励也只不过是几百元而已，其它发放的基本工资、年终奖、还是福利待遇和同事都是一样的，所以现在很多单位、公司等，大家都会感觉混日不错，都成鱼目混珠的人，如果是私营企业会有好的发展吗?作为企业的领导现在该考虑考虑了，不然终有一天你会后悔的。
李兴文讲了一个现实版的故事：有两个年轻人他们是大学刚毕业的同学，他们一起来到人潮汹涌的人才招聘会现场，进了会场后，他们就分开了，各自投简历找合适自己的工作，小王来到一家家具招聘公司摊位前，介绍完自己之后，招聘人员介绍他们公司的福利待遇，在我们公司可以让你施展自己的才华，发展的空间很大，底薪是责任底薪，只有业绩越好，领的提成和底薪才会越高，不然是领不到一份钱的，小王一听就先离开了。小李来到一家服装招聘公司摊位前，介绍完自己之后，招聘人员介绍他们公司的福利待遇，底薪是无责任底薪1000元，领的提成都是一个百分数，做的业绩好还是不好就是一样，就算是不怎么销售产品可以领到1000元底薪，加50元电话费，还有50交通费，甚至福利也不会少你的，小李一听就先离开了。之后他们俩见面各自说了说各自的招聘情况，小王一听小李一说，还是这家服装公司好，就算不怎么努力工作也不会领不到福利和待遇，幸好我没投简历报名刚才那家家具公司，不然就掉到火海里了，小王接着就问小李服装公司摊位在哪，小李告诉了小王，小李也接着问小王的情况，小李听小王介绍这家家具公司，就说这家家具公司好，只要肯努力福利待遇都可以有上升的空间，幸好我没投简历报名刚才那家服装公司，你说的这家家具公司摊位在哪，小王也告诉了小李，他们就各自从新投简历报名去了。
一年后，小李已经成为家具家公司业务部的经理，而小王还是服装公司里一名业务人员，他们在招聘时从新选择公司，也就从新选择了自己的命运。成功的人想的是怎么可以多盈利、多发展;而普通人想的是怎么可以拥有铁饭碗、不用付出很多也可有回报。想法可以改变一个人的命运!其实这个故事最应该思考的人不光是员工，更应该思考的是领导者。
李兴文说：企业当前最大的危险在于亏损，而消除亏损的土壤还在于改革体制和制度。我深知企之命，在人心，消除客户怨气，实现客户的愿望就必须创造条件，让客户批评和监督企业。
这句话其中的道理：
1、您的企业人员像一个战士一样，在自己的岗位上坚持到最后一天。忧企不谋身，格尽职守
2、您的企业效益就像一只老虎，如果放出来就很难再关进去。盈利
3、您的企业像太阳，充满光明和希望。前景无限好
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《内向的人如何做才能改变面试官对自己的刻板印象？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
在面试中，内向的人应该怎么做才能减少人力资源对内向者的刻板印象，使自己的面试成功呢？小编梳理了如下六点建议，希望能够帮助到你。
一、面试前做好准备
内向的人通常容易产生紧张情绪，如果你在面试中犯了错误，你可能会引发一系列问题，导致面试最终失败。所以在面试之前，一定要看一些经典的面试问题，了解公司的背景信息，并组织好一些好的回答思路。
二、提前踩点
提前到达面试地点将是一个很大的优势。你将对公司的特点有一个大致的了解。你可以轻松地坐在那里休息一会儿。在面试的初期，你可以放松，为即将面对的面试做准备。
三、想象一下你已经成功了
四处走动，就好像你已经属于那家公司了。如果你看起来像属于那家公司，别人就更容易想象你已经在那里工作了。
想象一下，走进面试官的办公室时，你身体站直，肩膀伸长，保持平衡，步伐自信，双手随意在两侧摆动，面带微笑。
四、做好眼神交流
当第一次见面时，适当的眼神交流是双方建立信任的手段之一。你应该正视对方的眼睛，当然，不要一直盯着对方看。
在面试的整个过程中，你需要和对方进行眼神交流。如果一个紧张的求职者不敢进行眼神交流，这会直接暴露该求职者的紧张情绪。并且面试官一般会觉得，那些不敢和他进行眼神交流的人是心虚，害怕承担责任，或者将来无法与同事和客户建立良好的关系。
五、坐姿要笔直
如果你能选择自己坐在哪里，不放选择一张硬背椅，不要选择沙发。否则你会陷在沙发里，很难表现出一个严谨的形象。
你应该笔直舒适地坐着，双脚平放在地上，稍微向前倾。坐得更近一点，以便于更好的沟通，但不要坐得太近，这样对别人的私人空间会显得咄咄逼人。
六、不要过多地摆弄你的手
不要碰你的脸部、头发和饰品，也不要翻你的公文包。除非是时候把它拿出来，否则你应该把你想要展示的所有文件留在你的公文包里。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试技巧：如何扭转糟糕的面试状态》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
工作面试通常不好玩儿。你要设法尽可能快速高效地证明你的价值——有时在20分钟内或更短的时间。如果事情的进展并不顺利，在你知道这点之前，你可能发现自己得到了“不要给我们打电话”的画线和软弱无力的握手。
下面是面试期间可能出现的问题，以及如何解决。
1、问题：你太紧张了，你在发抖
解决方式：承认这点
尽管你有时做了充分准备，但是你的神经不合作。不幸的是，这种情况总是出现在紧要关头——比如说，如果你正在面试一份日思夜想的工作。但是如果你觉得自己的心跳加快，要设法安静下来。
2、问题：他们说你资历过高
解决途径：问他们原因
当失业率很高的时候，这种情况会很多——有一些超资历的候选人，面试他们正常情况下不感兴趣的工作，只是因为他们需要一份工作。
3、问题：他们认为你资历不够
解决途径：填补空白
如果你的经验真的是达不到工作的要求，你总可以问这样的问题，你需要为将来发展什么技能——或问你适合从事其它什么职位。
4、问题：他们看起来不耐烦
解决途径：从人的层面建立关系
任何厌烦的标记传达出一种信号，他们已经不再把你当作候选人了，因此你必须得到面试官的注意。
5、问题：你头脑一片空白
解决途径：说点儿什么
如果你卡壳了，你可以请求他们重复一下问题，或解释一下问题。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《如何调整到佳面试状态？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
面试时，如何调整到最佳面试状态?请看本文为您献计献策。
部分面试者由于心理承受能力不足，难以承受即将逼近的面试所造成的心理压力，而陷入过度的焦虑之中。如果出现这种情况，面试者就需要进行一些心理训练。过度的焦虑可以从三个方面来诊断：不良的情绪反应，如紧张恐惧、心烦意乱、喜怒无常、无精打采等;不良的生理反应，如肠胃不适、原因不明的腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等;不良的智力反应，如记忆力减退、注意力不能集中、思维迟钝、学习效率下降等等。面试恐惧如何消除呢?如果出现上述情况，考生可以尝试以下办法来缓解：
1.积极的自我暗示
在面试前，面试者习惯于叙述一些自身的事情。这些叙述通常是讲给别人听的，然而却无意中在暗示着自己。面试焦虑者的叙述常常是消极的，他习惯对别人讲“我可能通不过面试”，“我缺乏应变能力，我恐怕难以对付面试中的应变题”，“我表达能力不够好”等等。这些消极的暗示会破坏良好的心境，分散注意力，降低面试者的自信，将会把面试者引入胡思乱想之中，致使面试者无法在面试中发挥自己的正常水平，其面试结果不幸被面试者的消极暗示所言中。相反，假如能对自己进行积极的暗示，面试者就会充满自信，心境悠然，注意力集中，思维敏捷，以致在面试中积极地表现自我，面试结果也会常常被自己的积极暗示所言中。因此，面试者必须习惯于多给自己积极的评价，必须学会去积极地自我暗示。当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观，脱离现实，以空幻美妙的想象来代替现实，而是客观、理性地看待自己，并对自己有积极的期待。
2.利用“系统脱敏法”，消除过度焦虑
所谓的“系统脱敏法”是通过一系列的步骤，逐渐训练个体的心理平衡能力，增强心理适应能力，从而消除敏感反应，保持身心的平衡状态。
面试焦虑的系统脱敏可以这样进行：第一步，做好面试前的形象准备，认真反思自己的情况，依程度轻重将引起面试焦虑的情境排序。第二步，运用想象进行“脱敏”训练。首先从能引起你最轻度焦虑的情境开始想象。尽量逼真地想象当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验，一旦有身体的紧张反应或内心的焦虑状态出现，便用言语暗示“沉着”、“冷静”、“停止紧张”，同时进行有规律的深呼吸，尽量放松肌肉，以减弱自身的紧张状态，直至镇定自若。然后想象第二个情境，依次进行训练，最后达到想象最紧张的面试情景时，也能够轻松自如。
3.充分的自我认识和对面试过程的详尽了解
面试者既能充分地了解公务员面试技巧、要求、题型、时间、地点、类型等等具体操作过程，做到心中有数;同时又能正确地评价自己，既相信自己的能力，又实事求是，不好高鹜远，也不自轻自贱。这样一来，面试前的焦虑自然会减轻。
4.“暴露冲击法”消除过度焦虑
多去面试，多去锻炼，在成功几次或“碰壁”几次后，再面对面试的场景，你就坦然多了。
5.要做好充分的准备
预计到自己临场可能会很紧张，应事先请有关的同事或家人充当主试人，进行模拟面试，找出可能存在的问题与不足，增强自己克服紧张的自信心。
应反复告诫自己，不要将一次面试的得失看得太重。应该明白，自己紧张，你的竞争对手也不轻松，也有可能出现差错，甚至可能不如你。同样条件下，谁克服了紧张，谁镇定，谁从容地回答提问，谁就会取得胜利。
6.面试中不要急着回答问题
行为面试法事一个很好的面试方法，而当主考官问完问题后，应试者可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意语速不可太快，太快容易导致思维与表达脱节，快了也易表达不清。而你一旦意识到这些情况，就会更紧张，结果导致面试难以取得应有的效果。所以切记，面试从头到尾应该做到讲话不急不慢，逻辑严密，条理清楚。
7.任身体放松
身心相通，当你的身体放松时，你的紧张也就得到了缓解。
(1)散步解忧。有一项研究要求面试者分别用三种不同的步子走路：正常的步伐;摆动双臂昂首阔步;低头懒散行走。结果发现，前两种姿势能使人心情更加愉快。对此，心理学家分析说，摆动双臂时，可产生一种机械运动，使因焦虑而紧张的肩膀、颈部和背部肌肉得以放松。
(2)开怀大笑。开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松，在开心地笑过之后，由于手臂、脚部的肌肉不再紧张，血压、心跳有所缓和，你会感觉全身如同卸掉了千斤担子，你就会相当轻松。
(3)洗澡化忧。专家指出，理想的洗澡水温为38～40℃，比人的体温略高，它能增加血液循环，使人镇定下来。它会使你紧张的肌肉放松，令你睡上一个好觉。
8.深呼吸
我们不高兴时，常长吁短叹。其实，长吁短叹就是一种无意的深呼吸，它无意中部分地排解了焦虑和紧张。面试前，你不妨主动做做深呼吸来缓和紧张情绪。
(1)首先吸气，尽可能地让自己的肺部充满空气，姿势随意。
(2)双手轻轻置于肋骨的下部，缓缓抬头，同时暗示自己“我很放松”。
(3)吸气要做到缓慢而自然，要用腹部的力量吸气，胸膛不要剧烈起伏。
(4)屏住呼吸，放松全身肌肉，再将空气均匀平缓地呼出。
很多时候，只要一次深呼吸便可让人平静下来。
9.睡一个好觉
面试前，很多人睡不好觉。固然，这与紧张有关，但多数时候，还是因为他们太重视睡觉的意义了。他们往往喜欢推论：太紧张——睡不好觉——明天精神肯定不好，面试要糟，搞得自己越来越紧张，以至于只能在极度困顿时才能入睡。以轻松的态度对待睡眠的意义，你便能如平时一样自然入睡。另外，如下一些窍门可助你入眠：
(1)适当活动。对于整日伏案工作，静坐不动的人来说，入睡前散散步或做做操有助于睡一个好觉。
(2)尽量松弛。平躺在床上，深呼吸一次，把注意力先集中在一个具体部位，如脚趾，然后从此端开始，放松至全身。
(3)喝杯热奶。奶粉的一些成分可有助于睡眠。
(4)进行冥想。躺在床上，想象一些枯燥无味的事情可以帮助睡眠。在英国，人们常常用羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。
10.调整饮食
德国生理学家沃尔可·帕顿教授经长期研究后得出结论：香蕉等水果中含有一种可让人脑产生血清基的物质，而血清基有安神和让人愉悦的作用。帕顿教授进一步指出，某些人之所以患躁狂抑郁症，其中一个原因便是血清基的缺乏。所以，面试前的一餐，注意给自己加点水果。饮食专家亦指出，在你的菜谱上除常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外，再加上几片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等，有助于乐观情绪的产生和保持。
以上几种方法是可通用的。但或许在你以往的经历中，你无意中已形成了自己的调适方法，那最好不过了。如果用一句话来概括面试前的正常的心理调适状态，那就是：放松，放松，再放松。
当然，最根本的一点，我们认为，就是面试者能以平常心去面对自己正常的焦虑，能带着正常的焦虑去坦然面试——这才是对待焦虑的最有效的方法。
似乎类似这样的问题每隔一段时间都会有人提出来，跳槽和离职时职场人士永恒的话题，每当到了特定的时间就会上升热门，但由于今年疫情爆发导致2020年成了特殊的一年，特别是近期。很多公司、企业还未复工，所谓的工作人员职位空缺也就不存在了，更不会招聘新员工。而且还因为疫情影响了公司最近几个月的收益情况，甚至还可能出现裁员以维持公司运转的情况。因此小编认为在现在这个时间段并非跳槽的好时机。不过等疫情过后，春暖花开，公司企业开始新的运作，在那个时候会出现职位空缺，跳槽机会会好一点。
摒弃疫情不谈，每一年都会有人问同样的问题，其实对一些人来说无论哪一年工作都不好找，而对一些人来说，却相反，随时工作都好找。而这个取决于自己的能力。
虽然职场中也包含着人情、裙带关系等因素在内，但它始终是一个讲能力的地方。有能力者方可行走天下。
如何跳槽找到一份适合自己的工作呢？小编建议应该注意以下几点：
一、衡量自己的能力，准确定位职场岗位
每个人都想找到一份事少、钱多、离家近的工作，然而理想是丰满的，现实是骨感的，这种工作出现的概率较小。所以我觉得先抛开一切在找工作中不切实际的幻想，认真评估自己的能力，不高估，但也不低估。求职的时候，可以选择比自己能力稍高一点点，自己努力能上任的工作，用这种方法一方面找到一份待遇优厚的工作，另一方面也可以在工作中不断提升自己。
不要明明自己可以做行政经理却不敢投简历，只敢投行政文员，也不能反过来，明明对行政工作还不了解，直接就去应聘行政经理自然应聘成功率也不会高。准确定位自己是跳槽的第一步。
二、确定发展目标
为自己的职业发展制定一个规划，这个规划包括自己想做什么以及自己想去什么公司上班两个方面。毕竟有时候平台也决定了自己接下来的发展前景。首先明确自己想做什么，当然有的人说自己刚从大学毕业还不知道什么工作适合自己，也不知道自己想做什么。这种情况下，你就可以趁年轻平行跳槽，尝试多在几个行业做做看，用试错的方法找到最适合自己的工作。
明确了自己想做哪一行，就要开始深耕，跳槽也只能盯着这一行跳，不要30多岁甚至40岁还是不知道自己想做什么，那样会影响自己的职场发展。
在另一方面，有的人对某些公司有特殊的偏喜，就是想去某家公司。那我们就要盯好公司的招聘职位，让自己尽量符合这个公司的招聘要求，即使起始薪资略低一些，能达到进入的目标就好。之后再从工作中寻找进一步的发展。毕竟哪怕是从大企业出来，曾经的工作经历也能给自己很好的背书， 为将来的跳槽打下良好的基础。
三、重视简历的制作
有些人在投递的时候完全不重视简历的制作，基本上就一份表格式简历走天下。不管投递哪个岗位都是同一份简历，没有和投递岗位相对称的亮点，这样就导致HR在筛选简历的时候直接就把平平无奇的简历给筛过了，甚至连面试的机会都没有得到，何谈成功应聘呢？
设置在投递简历的时间，针对不同的岗位制作不同的简历，把自己和这个岗位相对应的经历和经验突显出来，让HR一目了然的就能看到这份简历上的亮点，这将有助于你在众多的候选人中脱颖而出。
四、不放松学习
现在特殊时期，大家都在家里，有人在家里打游戏，有人在看电视，刷视频，但也有人在家里读书学习，努力提高自己。职场以能力为唯一标准，因此，小编建议不论是现在这个特殊时期，还是进入公司后或者在找工作期间都要不放弃学习。尤其和自己专业挂钩的知识学习。曾经有朋友是计算机专业毕业，出来2两年没碰过专业知识，直接无法再从事相关的工作。所以这就是学习的重要性，不要让自己掉队，应聘的时候也能和HR聊上自己专业最新的知识，让HR对你刮目相看，有利于提高跳槽成功率。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试发型的改变》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
销售业 广告业
职场规则：让自己看起来像个内行，而不是个花瓶。
如何打理：想象一下，如果你要推广一种新产品，你首先需要推销的是你本人。一头自然、平滑的鬈发会助你传递出善于交流、值得信赖、充满创意的信息。JOHNMCKEE 认为，对多数公司、尤其是小公司而言，简单的发型显示出你是个有效率的人。
艺术业 娱乐业
职场规则：要表现得有创造力、内敛而感性。
如何打理：不用考虑大面积的发卷。建议把头发高高地梳起，扎成一个俐落的马尾辫，就像AlexanderWang和Bcbg MaxAzria的模特那样。如果你碰巧留着时髦的短发，千万别让长短不一的发梢破坏你的形象。如果没有时间去美发沙龙打理，可以花10分钟在家里稍微染色，改善头发的色调。
金融业
职场规则：充分展示你的商业才华，不要把头发堆在头顶上。
如何打理：你要显得能够胜任大宗金钱交易，不会为头发这种区区小事困扰。可以梳一个整齐、平滑的发髻，这种发型最能无声地传达出一种权威感。至于留短发的人，可选用永不过时的BOB 头。
医护人员
职场规则：对病人表现出耐心和爱心。
如何打理：你的发型既要显得自信，又要使自己看起来谦逊。将部分头发梳到后面，扎一个简单方便的髻，发型师建议：考官一定希望看到有工作能力的形象，所以，你必须使自己看起来能够随时处理任何类型的突发事件。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《如何判断一个offer是否适合自己？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
手握两份以上的offer是一种“甜蜜的负担”。犹犹豫豫，不知道怎么拒绝？
因为你不仅要面对纠结的选择，还要正确地拒绝掉不合适的offer。
怎么拒绝？小编整理总结优秀的人都是怎么做的——选择最合适自己的offer
判断一个offer是否适合自己，需要从以下3个方面入手：
1.职位前景
首先看该职位所属的行业，是朝阳产业还是夕阳产业；是新兴行业还是传统行业？严格来讲，如果一个行业明显处于下滑状态，那么，所在企业的发展也会有很大的局限性，甚至有被淘汰的风险。
此外，该职位所处的地域环境也非常重要，在一线城市会有更大的发展机会，可以接触到更多的行业发展信息、人和事，这对于自身的成长来说是非常重要的。压力大，但机遇也会更多。
这也取决于该职位所需的专业技能与你个人能力是否相符。从知识、专业技能等方面去考虑，选择一个与专业更加相关，对个人技能成长有更大帮助的offer更有利于日后的发展。经过两三年的发展提升后，你的薪资和职位可能会上升到更高的境界。
2.个人职业发展规划
求职过程中，我们往往会投递一些与职业发展不那么相关的岗位，这样可以增加自己面试的机会，积累经验。但后期如果真的拿到offer了，就需要认真考虑，该职位是否满足自身职业价值观，与个人兴趣爱好、性格是否有冲突？加班情况能不能接受？薪资水平、工作环节、人际关系、培训机制等方面都要全面考虑。
此外，父母对这份工作的态度也要稍微考虑。如意父母的意见太大，会影响到整个家庭的氛围，和会影响你工作时的心情。
3.企业角度
企业的规模、价值观、制度、领导待人接物的方式、员工对公司的满意度幸福感等等也是选择一个offer前要参考的。同学们在签offer前可以通过各种渠道去收集这些信息。
当然，无论一件事物再好都有人不满意，所以这个时候我们一定要客观、公平地去看待这些信息，然后做出自己的选择。
在选择了最适合自己的职业之后，需要礼貌，明确地拒绝手上的其他offer。有HR表示求职者毫无征兆就爽约，除了是一种不负责，更是一种不尊重的体现，会考虑把这样的人拉入企业黑名单。
拒绝offer的正确姿势
拒绝offer首先要遵守这3不原则：不玩消失；不反复无常；不能没礼貌！
1.不玩消失
在收到offer通知时，还回复会准时到岗签约，语气非常诚恳。但是到时间后见不到人，电话也不接，短信不会，邮件不看！这是让人非常抓狂的行为，换位思考，如果你约喜欢的人见面，到点却看不到人又联系不上，你会作何感想？
所以求职者们如果还没有考虑好要不要接该offer，可以直接跟HR沟通，看看能不能多给几天时间。只要足够诚恳，表达出你的困惑，相信会得到HR的理解的。
2.不反复无常
收到offer通知后，告诉HR你要考虑几天，几天时间到期后又提出各种要求，薪资不满意，工作设备太旧，有没有餐补，能不能安排住宿等等……好不容易HR跟上级谈好，给了你答案后。过几天又说有更好的offer，不去了。
offer拒信必备公式
选择邮件拒绝offer是最合适的，可以明确地表达清楚你拒绝offer的原因，得到HR的理解。这封邮件需要包含4方面的内容：
1.作出感谢
给你offer说明对方公式对你是肯定的，这个时候首先要感觉对方的肯定，感觉对方给的各个机会让你认识到人和事。因此，在拒绝offer之前，首先都该对向你发出offer的公司礼貌地表达感谢。
2.告知原因
告知原因这个是求职者们最纠结的点，因为我们选择offer时，薪酬可能会占60％的因素。当然不能直接说贵公司的薪酬达不到我的期望（虽然这个是事实。）
①本人最近获得了另外一家公司的offer，慎重考虑后，我认为该公司与我所学的专业更加匹配，也更加符合我的发展规划。
②非常感谢贵公司给我这个机会，但是在接到您的offer邮件前，我已经签约了其他家，对此我深表遗憾，也请您谅解。
总之，理由要充分，拒绝要坚定，态度要礼貌，并且要尊重对方。
3.表达歉意
放弃offer虽然谈不上给公司带来了多大的经济损失，但是毁约这件事情多多少少也给公司造成了一些麻烦，因此表达歉意也是情理之中的。所以在邮件中加入这个部分，也是一个人有素养的体现。
很抱歉给您的工作带来了不便的麻烦。希望以后有机会的话我们再合作。
4.衷心祝福
在信的末尾，我们通常会附上祝福，拒绝offer也是同理。祝贵公司发展越来越好，祝HR身体健康，事事顺心~
求职和招聘，都是更多选择更多欢笑的事，拒绝的理由是真是假，不重要，HR不会深究，你有选择的权利和自由，但拒绝的姿势很重要。
前两天跟朋友一起吃饭，聊到一个话题，有位朋友38岁了，失业快一年了，简历投了好多，几乎都石沉大海，人到中年，危机感很重，该如何改变现状？其实小编想说有的时候急于改变现状，往往会看不清问题的根源，最后也许还会适得其反。
谁都不想人到中年失业待家，上有老下有小，每日还为温饱发愁。但是，如果你已经碰上了这样的情况，也不要忧心或着急，方法总比困难多！接下来不妨跟着一个一个问题来慢慢地解决：
1.38岁的年龄对于求职是否有影响
38岁在职场中且算不上高龄，但却已经错过了最佳的职场黄金期，相比职场中的年轻人们，你的优势在于你是否拥有更资深的工作资历以及积累的人脉。
但你的弱势是人力成本比新人高出太多，换而言之，对企业来说就是“性价比”太低。你应该尽量在简历以及将来的面试中将你的工作经验和业绩着重展现出来，高亮你的行业人脉，让HR知道：姜还是老的辣，和“性价比”人才相比，你能够为企业创造出更多利润，而且无需“适应期”。
2.失业一年该如何填补
裸辞一年后的“空窗期”的确会对求职有一定芙蓉影响，特别是你这么个职场老人，在持续了近乎20年的职业生涯后为什么会产生1年的“断崖期”呢？这是HR通常在筛选简历时会对你产生的疑问和担忧。
如果进入面试流程，你仍然将面对面试官的提问：“这一年里发生了什么事？为什么你的简历上是空白的？”不要试图用谎言去掩盖这段经历，因为社保记录会清清楚楚地“出卖”你的。而人到中年，你的职场阅历也无疑会很深刻，该向面试官坦白陈述哪些经历，你未来的职场期望、人生规划是什么样的，相信你会懂得该怎么说的。
3.海投简历的利与弊
看到你说“简历投了好多”，不知道是不是海投？海投简历能使自己得到更多的应聘机会，但相对应的弊端也是显而易见的。特别是当你长达1年的“空白期”，心态也会产生变化。投的简历越多，而得到的面试机会了了，成功率就被巨大的分母给拉低了，更会对自己产生自我怀疑。
小编对海投简历的建议是：对于自己本身擅长或心仪的岗位投递简历，一定不要太多。而目前以这个朋友的情况，小编更建议其先投递一些自己所擅长且还愿意去尝试的岗位，增加求职成功几率，给自己一些信心，通过电话面试再作筛选。
4.给40岁的你做一个职业规划
回到问题本质，38岁的你可以迷茫，但不该颓废，你只经历了职场的一半路程，还有一半路程等着你。对于工作，不管是追求高薪或是稳定，都务必要给自己制定一份职业规划书：总结自身优势，来拟定工作方向，再将之后1—3年作为一个时间段划分职场目标。首先来为40岁你的做一个职业规划吧，会有工作机会等在前头的！
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《不能改变环境，可以改变思路》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
环境是不能改变的，工作内容是不能选着的，但是怎么去完成一项确定的工作，却不是确定是，没有菜刀难道不能用剪刀切菜？没有印泥难道不能拿口红试试？很多职场中人总觉得出处艰难，动辄一筹莫展，就是因为他们懂得敞开思路，让更多的可能性和选择进入自己的视野。
一家公司招聘员工，要求员工思维灵活、反应敏捷。在重重关卡后，有三位应聘者进入了面试环节。三个应聘者面对的问题都是一样的，考官分别对他们说：”我口袋里有一部分钱，如果你能猜出这是多少钱，就会通过这次面试。当然，你可以问我三个问题来帮助你作出猜测。“说完，考官和自己的助手示范了规则，助手提出了几个问题：”你的口袋里都是整钱吗？“有多少整钱多少零钱?"”面额最大的钱是多少呢？“第一位应聘者提问:”你口袋里的钱有多少张？“”都是一百元吗？“”他们的面值是一样的吗？“考官分别回答了这些问题，可是应聘者猜错了。第二位应聘者问：”前有几种面值？""总数在500元以下吗？“”在一百元以上吗？“考官再次回答，但是应聘者还是没有猜对。第三个应聘者听完了规则和示范后，想了想，抬头问：”请问你口袋里有多少钱？“考官愣了下，哈哈大笑，回答了钱的数目后满意的说：”你通过了面试。“考官的示范无疑有误导。很多时候，常规也有这样的效果，我们的思路总是被常规限制着，在一个狭小的范围内打转，被常识或偏见牵着鼻子走。其实，很多事情只要换个思路，抛弃惯性思维，结局马上就会不同，正是：”山重水复疑无路，柳暗花明又一村“。2020国考的考生，谁都没想到2020年初期我们为了配合疫情防控，不得不居家自学。国考时间延迟了，但是疫情结束后，我们的考生程度可能会呈现两极分化，自律的考生会表现进步迅速，不自律的考生可能还在原地踏步甚至状态还不如年前。所以，这段时间的居家学习，是一个弯道超车的最佳时期。甚至很多课程结束后，离考试还有一定时间，到底如何居家学习，在这里也给大家几点建议。
一、每天早上坚持读新闻时评
很多考生在家宅久了，说话少嘴巴都不利索了，所以大家利用早上的时间千万不要赖床，一定要多读新闻时评或者题目答案，至少坚持一个小时。在这推荐一下“人民网-观点栏目”中的“观点1+1”小蒋专栏;学习强国等。
两个目的：其一能够让嘴巴动起来，对于表达流畅度的提升非常有帮助。其二丰富一下大家的知识储备，“观点1+1”里关于“高空坠物”、“高以翔猝死事件”、“垃圾分类”“新冠病毒肺炎”等热点话题，对我们面试答题来说是非常好的素材。
二、全程录像对镜子练习答题
居家学习，没有像课堂上的U字型模拟考场，但是没有条件要创造条件。建议各位考生，可以在家里落地镜面前摆一张桌子，保持微笑，对着镜子里的自己去答题。全程录像，下午的时候还可以在休息期间，回看自己的录音，寻找自己存在的问题。
有条件的话，可以在自家客厅、院子里进行走场练习，可以对着自己的父母、家人进行答题示范，让外行人简单谈一下感受，如果外行人都能听的很明白，至少逻辑性、层次感是很不错的，同时家人也能督促我们持续学习。
三、不同颜色标注学习总结、坚持复盘
很多考生一上来，往往一味追求非得搞清楚，一个面试题目到底逐字逐句该怎么答。这样认真的精神值得肯定，但是一定要明白，一道题目要有一道题目的方法总结和收获，学会举一反三。
建议各位考生，在每一道题的旁边用红笔写一下这道题的不足、方法总结和收获，以后答类似题目，要注意点什么。当日事当日毕，但是第二天开始学习之前，一定要复盘，重新答一答，昨天并没有答好的题目，追求质而不是追求量。
可以自己用不同的颜色标注，比如：没有答好的用红色标注，特殊题型从来没有见过的题型，用蓝色标注，其他字体用黑色。区别对待，提高备考效率。
四、制定计划表打卡给自己奖励
拿着一本日历，或者自己去做一个月的计划表，每天坚持，坚持一天，可以打卡一天，在自己的日历和计划表，给自己画一个小红花、小红旗，在旁边写写今天的收获和感受，甚至可以像某些学英语的APP一样，每天坚持朋友圈打卡，都是可以的。
当自己坚持一周了，可以在周末的时候给自己一个小礼物作为鼓励。长此以往，我们会看到日历计划表中满满的小红花，也会有种满足感和自豪感，感受自己的坚持，内心会更加有动力。
习近平总书记寄语新录取青年干部：“做知行合一的好干部，做新时代的奋斗者。”希望各位考生能够真正知行合一，争取成为今年录取的青年好干部!
很多求职者都有过这样的经历，在面试的时候，面试官提出可以提供给应聘者的工资都是一个范围。但应聘者最后得到的往往都是那个范围内最低的工资。其实这种情况还是可以改变的，那就要应聘者懂一点谈薪资的技巧，在面试的时候就把自己的工资提高一点。
薪资谈判的第一个秘诀
秘诀一：绝不要谈论薪水，除非在面试流程结束时，他们明确说想要你。
面试流程结束很难定义，它就是那个时刻。雇主说，或者想，我们就要这人了！它可能是第一轮面试结束（也可能是最后一轮），也可能是一系列面试结尾，通常需要见公司里不同的人，或者一次见整个面试团队。
假如事情发展对你有利，无论是第一次、第二次、第三次，还是第四次面试过后，如果你喜欢他们，他们也喜欢你，双方就会签录用确认（offer）。那时候，也只有那时候，任何雇主都不可避免地要面对这个问题：这个人得花我多少钱？你脑子里也在盘算：这份工作能付我多少工资？
如果雇主较早提到工资问题，比如在面试之初问（随意地），你期望多少薪水？你应该准备好三种答复信手拈来。
答复1：如果面试官是个看起来和蔼的人，最好最智慧的回答可能是：在你们最终确认录用我，和我决定帮你们完成任务或项目前，我觉得讨论薪水还为时过早。
大多数时候，这个方法好使。也有例外，当这招不灵时，那么你需要：
答复2：你可能会面对这样的雇主，面试头两分钟就需要知道你想赚多少钱。这不是好现象，尤其2008年以后，有些雇主有理由更挑剔，因为，在他们脑子里有个想法市场上有大把大把的候选人可以挑选。所以，你需要一个备选答案，例如：我很愿意回答，但您能先帮我了解一下，这个工作都需要做什么吗？
大多数情况下，这是个好答案。但如果不好用呢？那么你会用到：
答复3：雇主提高嗓门，来，来，来，咱别玩游戏了，我想知道你希望赚多少钱。好吧，就是这个问题，你不得不面对。不过你不必提具体数字；取而代之，你可以回答一个区间。比如说，我期望的薪水是每年35000～45000。
老把戏：两个同等资质的候选人，愿意以更低工资干活儿的人，胜出。就是这样！
总结如下：如果面试中你足够闪亮，对方可能在最后给你一份更高的薪水，高过面试之初他们脑海里原有的数字。尤其是面试进行得非常顺利，他们当场拍板非要你不可的时候。
薪资谈判的第二个秘诀
薪资谈判的目的，是发掘出雇主最多愿意给你多少钱。
议价区间指的是，他们希望支付的最低工资，到能够支付的最高工资的范围。谈判，谈的就是这个区间。
举例来说，如果雇主能每月给你6000元，但试着以每月4000元的价格录用你，区间就是4000～6000元。
在这个区间里，你有权通过谈判，努力得到他们能提供的最高工资。
你们谁的目标都没错。可能的话，雇主想省钱。而你的目标，是通过要干的工作，带回尽可能多的钱来养家糊口。
薪资谈判的第三个秘诀
薪资谈判中，千万别做先提数字的一方。
面试中你想让雇主尽可能多付，而对方要尽可能少付，先提数字的那个，通常会输。你完全可以不信，有太多这方面的理论，反正我们知道的是：这是真的。
没经验的雇主或面试官通常不知道这条奇怪的规律，但那些老鸟们了然于胸。他们希望你先提数字，因为成千上万的面试证明：谈判中先提数字的人，最后通常会输。
那么，如果对方要求你先提数字，你就用提前备好的答案回应：嗯，你们设立了这个职位，那一定对该职位的薪水有所考虑了，我想先听听那个数字。
薪资谈判的第四个秘诀
面试之前，详细调查市场上相关职位，及目标公司相关职位的薪水状况。
出发面试前，做些调查，研究市场上该职位，及这家公司该职位的薪水状况。
你可能会说，那么麻烦值得吗？绝对值得，如果你想赢得薪资谈判的话。懒于或急匆匆收集信息的人，会受到经济上的惩罚。说得再直白点儿：如果你不调查，必定会付出代价！
咱们来看看，假如了解三四家有兴趣公司的信息要花你一到三天时间，而因为这个功课，面试中你能要求更多的薪资。接下来三年，因为这一到三天的薪资调查，你就会多赚很多。不错吧，就一到三天的工夫啊！
这不是必然，但我知道许多求职者和换工作的人因为这个而受益，所以绝对值得尝试。
好，那么，怎么做调查呢？有两种方式：线上及线下。
薪资谈判的第五个秘诀
研究雇主脑海里的薪资区间，根据对方的区间，决定自己的期望区间。
好吧，我承认这有点儿复杂，你可能没动力做这么多研究。但你至少得知道这是怎么回事，让我们从定义自己的目标入手。
通过研究，你要的，不是一个数字，而是一个区间：雇主最少愿意付你多少，到最多能付你多少的区间。在任何超过5名员工的公司，这个区间都好定义。它会低于你上面那人赚的，高于你下面那人赚的。
所以，当雇主说了一个数字（可能是最低的，比如，36500），你可以用这样的台词回应：我理解，现在的情况下，所有公司都在控制成本。但我对自己的产出很自信，所以我的期望是这时提出你的上述区间，你的底线数字刚好低于他们的上限，然后提高47000～58000。
薪资谈判的第六个秘诀
知道如何结束薪资谈判，别悬而未决。
薪资谈判不该只谈完工资就结束。除非你是临时工，否则就要讨论其他福利。福利指各种保险、体检、假期、退休规定等。
所以，进去面试前，你要决定哪些福利对你尤其重要。搞定基本工资后，你就可以问他们都有什么福利。事先有准备，知道哪些福利最重要，到时候就知道争取什么了。
工作内容很清楚，双方你情我愿，薪资谈判结束，搞明白了其他福利，你得让对方出offer，即录用确认。写出来，或者打印出来，并签字。
重复一遍：要写下来，并签字。这叫协议书，或者雇用合同。如果是小公司（10个或更少员工），他们可能不知道如何起草。在搜索引擎里输入雇用合同范本，你能找到太多的免费资源。你，或者雇主，可以打出一份，让对方签字。你有权要求这个协议。如果他们就是不给，要当心啊。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《35岁以上的人如何求职？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
目前，35岁以上的人求职难是众所周知的事，那么，这些人应怎样求职才能提高成功率呢？
一、突出经验。无论是在简历等求职资料上还是在面试时都要着重说明这一点。因为35岁的求职者一般都有着丰富的工作经验。
二、打破传统的求职方法，直接面试。一般来说，不少的用人单位一看到求职者简历上的岁数大于35的都有可能不被约见面试，如果这样则一点机会都没有了。其实，我们大可以不用常规的求职方法去求职，而应独辟蹊径，用另一种方法去求职，这种方法的操作步骤如下：
1、先收集本市所有你认为适合自己企业的电话号码以及地址等资料，这些资料可到图书馆去查，也可在黄页电话薄上获得。
2、打电话到相关企业去问需不需要像你这样的人才。如果说要则要立即约对方去面试。如对方问及你的年龄，你就说：“电话里讲不清楚，我们见面后再详谈好吗？”见面后你当然可以避虚就实，尽量展现你的强项了。
三、面试前的晚上一定要睡个好觉，这样在面试时才会精神抖擞，使人对你的身体状况有信心。而如果你没睡好觉，在面试时就会无精打采，招聘方一定会认为这是你岁数大了的缘故而不聘用你。
四、打消招聘方的思维定势。一般的用人单位都觉得35岁上以的人家庭压力较重，为了消除其在这方面的顾虑，在面试前要精心对自己的容貌“装修”一番，要舍得在服饰上花钱，否则人家看见你穿得寒寒酸酸的，一副落魄的样子，一定会认为你的经济不是那么宽松，家庭压力较重，从而影响工作。
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《如何提高自己的职场价值》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
小编认为不管是工作求职还是工作多年升职加薪，需要怎么做才能在很大程度上在你的职业生涯中脱颖而出。而如果你身价高，你的机会、薪酬和职位必须高于其他人，而自身价值的提升也是一门大学问。
如何提高自己的职场价值
1.积极参加培训
利用公司提供各种相关培训的机会，敢于参加完全不适合您工作的培训计划。
2.交新朋友，永远不要忘记老朋友
人民与人民的关系是成功的重要途径，结交很多新朋友，巩固老朋友的友谊。你的目的不是"这个男人能为我做什么"，而是要找出你和他能提供的东西。
3.想象
花点时间思考一下你现在的生活阶段。你快乐吗?你想在5年内取得什么样的成就? 10年后?在此基础上，如何“升级和发挥”计划。
4.更新简历
进入招聘网站，浏览最新版本的简历，及时更新简历，使你的跳槽简历看起来焕然一新。另外，更多的关注新的招聘网站，你知道，招聘网站也在变化，新的招聘网站可以为你提供更好的信息和服务。
5.制作清单
您现在在公司或社会中从事了哪些活动?这些活动所需的技能是什么?你对你当前的技能有什么看法?需要改进和改进什么?你怎么能改进它?您喜欢什么技能?什么技能让你得到更好的工作?
6.多参加协会、沙龙
参加协会和沙龙是扩大社交网络和提高技能的一条很好的捷径。参与相关协会，努力成为协会的中坚力量，让您有机会展示自己的才华、激情、技能等。参加沙龙，做好准备，发表高质量的演讲或问题，并为他人提供洞察力和价值。
7.做一些不同寻常的事情
多年来你一直在做同样的工作吗?也许是时候改变了。然后尝试做你一直想做的事情，但由于各种原因无法做到并且可能会成功。通过这种方式，您可以进一步提高自己的技能并更加了解自己，并且可以再次释放您的潜在活力。
8.制定自我推销计划
在换工作之前，认真审视一下自己，问一些更困难的问题：“如果我是老板，我会雇佣我吗?”同时，制定一个自我推销计划，以增加你的吸引力，并尝试将其付诸实践。
《32岁一事无成，如何改变自己颓废的状态？》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“如何提高自己自己的职场礼仪”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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