职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场高情商方法：你怎么看待公司安排休息日培训？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
有些劳动者在工作时会遇到公司安排培训，但却把时间选在休息日。这种情况之下，有些劳动者会老老实实按照公司的要求参加培训；但也有些劳动者则对此充满了抗拒，总想找借口不去。那么你是如何看待公司安排休息日培训的呢？
公司有义务组织员工培训
根据《劳动法》的规定，用人单位应当建立职业培训制度，按照国家规定提取和使用职业培训经费，根据本单位实际，有计划地对劳动者进行职业培训。从事技术工种的劳动者，上岗前必须经过培训。《职业教育法》中也提到了：企业应当根据本单位的实际，有计划地对本单位的职工和准备录用的人员实施职业教育。由此可见，公司有对员工进行职业培训的义务，因此公司安排培训是在所难免的。
休息日培训算加班吗
公司在休息日安排培训算不算加班，需要结合以下因素讨论：
1、公司是否强制要求参加：如果培训非个人自愿性质，属于公司强制要求参加，或者公司明确说明未参加将进行相应处罚的，应视为具有强制性，那么属于加班。
2、是否基于用人单位生产经营需要：大多情况下，公司组织培训都是为了让员工掌握相关的素质和技能，营造更好的办公人际氛围，方便更好地开展工作，为公司创造出更多收益，这种情况下属于加班。但如果是和企业经营没有直接关系的培训，则可以不算加班。
3、是否在双方约定的工作时间之外进行：公司会在劳动合同中与劳动者约定具体工作工时制以及工作时间。有些员工和企业约定的是综合工时制或不定时工时制，这个时候，别人休息日对他来说不一定会休息，安排培训可以不算加班。
员工有权拒绝休息日培训
如果公司组织的培训满足以上三个因素的要求，那么公司组织的、在工作时间外的培训实质上是“变相加班”。这种情况下，公司未与员工协商就进行培训的，员工可以拒绝；即使同意，工作时间外每日培训时间也不得超过三小时，每月也不得超过三十六小时。
对于大部分员工来说，还是更希望各种培训都可以放在自己的工作时间之内的。但如果公司一定要把培训安排在自己的休息时间，且要求自己必须到场的话，那么员工也可以要求企业支付自己对应的加班工资。假如企业因为自己在休息日培训期间请假而辞退自己，是违法的，员工可以申请进行劳动仲裁。
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职场新人在刚进公司时，遭遇老员工排挤的现象并不少见，同时这也很考验职场新人的人际关系处理能力。不少老员工都有排外心理，一方面是认为新人能力不足，对新人视而不见，另一方面，也可能是老员工自信不足，担心被新员工抢了风头，所以对新员工施行排挤政策。无论哪种情况，被排挤都很委屈，那么，职场受排挤怎么办呢？
//调整心态，提高工作能力//
职场新人遭遇老员排挤，在心理上总会有一些不平衡，作为职场新人，首先要做的，就是学会调整自己的心态，不软弱也不强硬，做好自身的工作，让同事们觉得你是个有原则的人，同时提高工作能力，在工作上多花心思，如果能做出一些成绩，也会让同事和领导对你刮目相看。
//忍耐也是一种美德//
人与人的相处都是由不熟悉到熟悉，从不了解到了解的，换位思考下，如果你是老员工，面对刚入职的新人也会有所忌惮和排斥。所以，身在职场还要学会适时的忍耐，不要因为一些小事与同事大吵大闹，甚至狠戳同事的“痛处”，这样会给你的修养大大扣分，也会让你在办公室圈子内更加孤立无援。刚开始入职的新人，都应该遵循“蘑菇定律”，慢慢养精蓄锐，慢慢成长起来。
//面带微笑，乐于助人//
俗话说“伸手不打笑脸人”，如果你每天面带微笑，为人和善，同事们自然喜欢和这样的人相处，慢慢对你放松戒备。刚开始进入职场，可以适当地帮助一些老员工，比如拿个快递、复印一份文件等等，不过帮助别人要注意分寸，什么时候该帮什么时候不该帮，避免变成办公室“工具人”。总之，对待老员工保持主动热情的态度，只要用心，一定会让周围的同事员工慢慢接受你的。
职场受排挤怎么办？总的来说最忌讳的就是一走了之，这并不会给你的职场生涯带来任何好处，正确的做法就是摆正心态，尽快融入公司环境，与老员工和平相处，同时学会处理同事人际关系，这样就可以从源头上避免被排挤啦！
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知乎上有一个50万+关注的话题～你觉得双休和单休的差别大吗？一个高赞地回答说——"双休和单休不是简单的作息制度不同，是本质的生活状态和生存质量的不同。当代职场人找工作的时候，除了在意公司的大小、规模以外，还在意公司是单休、双休还是大小周。大部分人都说单休没有生活，久了就完全失去了盼头，一点幸福感都没有。很多人认为，双休才是休息，单休等于无休！也有人说，双休是在浪费时间，不要在该奋斗的年纪选择安逸。那么，单休双休的工作有什么差别呢？
休息时间不同
单双休最直观的差别，就是字面意义，单休就是工作6天休息1天，双休是工作5天休息2天，虽然感觉就只是多上一天班和少休息一天而已，但实际上双休等于是工作2.5天就休息了1天。如果你的亲友周六约起来一起嗨，你得说NO；你的朋友们周天约起来一起嗨，你要么拒绝，要么拖着上了整整六天班的疲惫身躯去玩，所以单休是真的累。
幸福感不一样
何谓幸福感？幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。单休的话忙完六天，放假熬个夜，对假期表示一下尊重，第二天睡到中午，然后半天就没了，下午到晚上追追剧打打游戏洗洗衣服搞搞卫生，反正所有事情都只能在这个下午做完，到了晚上又该睡觉准备第二天上班了；反观双休，工作到周五，晚上可以和朋友去happy，即使熬夜到凌晨五点，第二天也能好好休息一整天之后再high一个晚上，到了周日开心就出去逛逛，不开心就调养生息搞搞卫生，对于即将要到来的工作日就不会有那么大压力。
时薪不一样
在找工作的时候，大家都会发现，单休的公司会比双休的公司开出的工资高出那么一些，不过也得具体看是高出了多少，才能让你放弃双休。当然，也不是单休就不好，至少能学到不少东西，如果公司发展前景好，单休也是有盼头的。
人只要活着，都逃离不了工作和生活，单休剥夺了工作和生活的界限，休息的过程就仅仅是休息，睡一觉就过去了。而双休则能够很好地平衡工作和生活，至少能够在工作之余留出一些闲暇时刻，让你感受到你是真正在生活。当然，如果你对这份工作非常看好，单休也是工作性质使然的话，那尝试一下也是可以的，不过还是记得要随时关注自己的状态，该调整的时候就大胆调整哦。
正值毕业季，很多人都准备入职新工作，成为了职场小白，因此对于如何适应新职场、如何了解职场中的禁忌和注意事项就有了困惑。面试的正确打开方式是什么？职场小白初来乍到不知所措该怎么办？职场上最需要注意的是什么？诸如此类的问题虽然细小，却也有可能影响到你的职业发展，这次，就来和你们聊聊关于职场的一些注意事项。
//永远不要不懂装懂//
其实很多职场小白刚进公司的时候都会有一腔热血，觉得自己可以胜任各种工作。但无论什么时候，切记不要不懂装懂，而是有问题就问。因为自己是新人，为了掩饰自己的不自信，就表现得过于自信？但事实却是：你们骗不了任何人，你们要记住，没有人会期望你初入职场就样样精通，而是会更希望你可以不断寻求真正的知识，多多提问、虚心求教，才能学到新东西，实现快速成长。因此，不要伪装自己，要认可同事的技能和经验，并且努力赶上他们，把第一次工作或是实习经验当作一种学习过程的积累，这样才能更好地提升自己。
//不要过度疲劳//
虽说职场小白刚开始工作可能没有那么多，但是保持充沛的体力一定是等待机会到来的最好选择。而且，大多数工作都不可能彻底结束。因此，拥有足够的休息时间来帮助自己恢复精力，帮助自己保持工作和生活的平衡，避免过度疲劳等等，是调节好生活和工作之间平衡非常重要的一点。
过度疲劳只会让你的工作效率低下，而且体验不到工作乐趣。工作场合本来就是一个缺乏个人关爱的地方，你要学会在这个地方寻求幸福，因此你必须掌控这样的界限。提前勾勒自己的生活目标，在工作中留出休息时间，并将工作之外的事情写入日程表，这样才能平衡好工作和生活的关系。
//努力工作并适时表现//
努力工作和专业能力是一样重要的。职场小白很容易犯一个错误就是不懂表现，喜欢默默把事情都做完，但其实适当地表现自己才能帮助你日后成功，当然，这一切的前提是你有在努力工作。把自己努力得来的成果适当地展示到上级或者领导的面前，这并不是一件值得羞愧的事情，相反上级或者领导会很愿意看到新人这么做，因为这样才会更好地注视到你的才能。
其实，每个人都有经历职场小白的时候，虽然刚开始都会懵懂，对职场有一丝憧憬又有一丝担心，但其实只要真诚对待同事和他人，不要不懂装懂，且保持好充足的精力，同时做好分内的事情并适度表现，其实慢慢都会成长的，而且因为是职场小白，所以才更有可以努力试错的机会，因此千万别害怕，加油年轻人！
最近有消息称，阿里在内部论坛宣布：不再强制员工上交周报。
随后，阿里回应称，我们不仅取消了周报，还要杜绝形式大于内容没有思考的ppt，而且不鼓励低效加班。
作为互联网龙头企业，阿里的一举一动都有很大影响力。这回阿里内部改革，反对工作中形式化的内容，提倡有效率的工作。对很多深受加班之苦的人来说，似乎是个好的预兆。
对于很多人来说，准时下班好像成了奢望。一到下班时间，就突然来了个新的需求；工作内容安排不合理，不加班根本完不成任务；公司有加班文化，大家都在比谁下班晚…
“别的同事都还没下班，你怎么好意思先走呢？”
“领导还没走呢，你每天第一个走，这样不太好吧？”
“年轻人就应该多奋斗，不加班没有竞争力！”
这些话是不是多多少少有点耳熟呢？
本来按时下班是正常的，这些话听多了，按时下班反而显得不懂事不应该不必要了。
按时下班，怎么就这么难呢？
经常加班，可能是工作效率太低了
很多人的工作，在八小时之内绝对搞得定，但因为工作效率和工作任务安排不合理，下班前总是完不成，最后只能加班搞定。
老板喜欢工作态度好的员工，经常加班赶工，好像显得很卖力很敬业。但其实，老板看态度更看结果。差不多的工作，一个人总是很快搞定，一个人总是加班解决。时间长了，到底怎么回事，老板心里很清楚。
还有一部分人，不愿意早点下班，是真的想好好表现：想把手上的活儿做的更完美一点；想归纳整理一下白天来不及整理的文件夹；想为明天的早会做些准备…这是真的端正积极的工作态度，也是真的对自己的选择和工作负责的表现。
有的公司热衷加班文化
能不能按点下班，还得看公司的工作氛围是怎样的。
有的公司，老板带头不按时下班，上行下效，员工也不敢准时离开；有的公司，老板一到点就闪人，还招呼大家早点回家，想必也没有人平白无故要求留下来加班。
朋友刚毕业时去了上海一家创业小公司。老板对下班的要求就是：反正你是刚毕业的年轻人，家庭压力不大，不用早点回家照顾老人和小孩，所以默认八点之前都不下班。
六点之后在公司待着，没有事情也帮你找点事情来做，实在不行也可以上网课学习一些工作能用到的技能，但就是不能早下班。有特殊情况需要早下班还要提前申请报批。
这种老板也是神奇。朋友后来不到半年就另谋高就，去了更契合自己工作节奏的公司。
当公司氛围就是鼓励加班，当大家都默认不按时下班，并且这种模式已经成为一种习惯和风气，那个总是按时下班的同事就会显得格外突兀。
同事都晚走，一个人准时下班就是不合群
有的时候，我们跟同事的工作节奏和工作效率不同步，可能就会存在，明明是同一个team的同事，有人总是准时下班，有人经常性的加班。
大家都晚下班，早下班那个人，是工作不饱和吗？搞特立独行吗？需要你配合的时候要怎么办呢？
人是环境的产物，个人需要生活在群体中，工作中更需要跟同事的默契配合才能更有效率。但在公司，一切都以工作能力和工作成果为导向。老板不会因为一个员工不合群就开除ta，只要工作上不出差错，小小的不合群也没什么大不了。
我们工作，追求更好的工作成果，也追求更高的工作效率。加班的目的是为了更好地完成工作任务，千万不要为了加班而加班。当加班成为社会现象，也许正是需要我们反思的时候。
作为员工，我们该反思：如何在工作时间集中注意力、提高工作效率；
作为老板，可能该反思：如何改善管理、激励员工更用心工作和付出。
愿大家都好好赚钱，享受工作，拒绝无意义的加班！
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从开始工作的那一天起，我们就注定会遇到这样那样不随自己心意的事情，或许是被迫加班，或许是做一些自己不喜欢的工作，或许是被领导叫去一起吃饭。有的时候，我们会觉得：职场小事忍忍就过去了，但又会在某些时刻觉得自己不想要过这样的生活。那么，当面对被领导安排陪客户吃饭时，你会接受还是拒绝呢？
有些饭局，需要尽量前往
领导安排自己陪客户吃饭，其实也分具体不同的情况。比如有些时候合作还没谈成，领导想要借着吃饭再和客户讲讲自己公司的优点，想要叫你去饭局上找机会聊聊方案或者执行，那么这样的饭局吃得好，很可能会促成一单生意，在自己方便的前提下应该尽量前往。
有些时候，吃饭过程中可能并不会聊到生意，但领导想借吃饭介绍你和客户互相认识，之后由你直接去和客户对接具体工作等，这种时候也需要尽量前往。
还有些时候，自己公司已经和客户达成了合作，想要借吃饭庆祝合作顺利，并进一步促进双方之间的关系，那如果自己作为项目组的一员的话，也理应出席。
有些饭局，要想办法拒绝
有些和客户的饭局，可能并不只是“吃饭”这么纯粹，在吃饭过程中可能涉及到送礼，或者吃完饭后可能会有一些别的活动，这种时候其实不适合有太多人在场，自己如果是无足轻重的小人物，可以能不去就别去。
有些和客户的饭局，打着交流感情的旗号，实际上可能只是互相想把对方灌醉，那么如果自己的酒量一般，也可以能不去就别去，免得喝醉了之后给公司丢人。
还有一种情况，自己和项目毫无关系，但领导看在自己是女性的份上，非要叫自己去陪异性客户吃饭，那么这个时候应该提高警惕，想办法不去。
总的来说，被领导安排陪客户吃饭，到底去不去也是要分情况讨论的，对自己有益的饭局应该尽量前往，无功无过的饭局在自己有空的前提下也可以去参加，但如果明知这场饭局对自己毫无好处、可能还会有一些不太好的情况发生，那就要想办法避免前往了。
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转眼之间，马上又要到毕业季了，很多刚走出校门的毕业生都会在找工作上花费大量精力和时间，因为没有工作经验也缺少社会阅历，所以想找到一家靠谱的公司尤为困难。俗话说：林子大了什么鸟都有。很多人由于求职心切，对于社会上林林种种的公司不加甄别就贸然入职，一不小心就羊入虎口，掉进了别人设置的圈套。就职的公司靠不靠谱，不但直接关系到未来的薪酬待遇，更关系到自己今后的职业发展，甚至是人生境遇。那么，找工作时，该如何判断这家公司是否靠谱呢？下面有三点技巧希望可以帮到你。
对目标公司做背景调查
在完全不了解公司背景的前提下就去入职，万一掉进传销或者其他犯罪组织，后果不堪设想。所以在接到面试邀请前可以自己主动搜索下该公司有无“黑历史”，现在很多企业信息平台都是公开透明的，首先你要确定邀约你面试的公司是否实际存在，以及该公司是否有过失信记录，可以通过中国执行信息公开网查询该公司是否有被法院的执行记录，一目了然。不管你的求职意向是中小型企业还是大型公司，入职前都需要确认公司的真实性再过去。
看面试邀约的方式和时间
一个连邀约面试电话都不愿意打的公司，你可以想像它在招聘这一块投入的成本有多低。只通过邮件来进行面试邀约，有可能就是广撒网，低成本地“钓鱼”，钓到一个算一个。与此同时，正规公司都是有正常的作息时间的，你的个人简历再优秀，也没有优秀到能让一家公司迫不及待，需要周六周日加班或者晚上非工作时间给你打电话敲定面试时间吧？如果面试邀约遇到这种情况，还是要小心一些。
面试时让你填写涉及隐私的信息
一般的面试流程是，先在前台填写求职登记表，然后HR进行面试，除此之外不会再索要其他任何材料。如果你去求职，还没见到HR，就丢给你好几张表格让你填写，甚至还要你提供身份证、户口本、学历学位证书的原件等非必要信息时，你就要小心了。这种在还不确定入不入职就搜集个人隐私信息的公司，你根本不知道他会拿你的这些证件和隐私信息用来干什么。
最后，千万不要为了急于需要一份工作而放松警惕，骗子公司现在通过层层包装，让人防不胜防，专门诱骗刚毕业都职场小白，今天给大家整理了3点不靠谱公司显著特点，希望大家在找求职过程中擦亮眼睛，远离不靠谱的公司。
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