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自以为很成熟，可遇到工作了几年的学长学姐，一下就觉得自己弱爆了，简直是哪儿都不对，几乎步步踩雷。过来人能否指点一下我们这些应届毕业生最常犯的错误有哪些？
——知乎某同学
说2个应届生在求职过程中常见的“认知误区”吧，
很多同学也会因为这2个小误区错失本可以拿到的offer。
全方位呈现自己的优秀
咦？难道在简历和面试中不应该呈现自己的优势吗？
应该，但一定要有选择。
WHY？
全方位呈现自己的优势，说的东西太多了，就会让人很难抓到重点。
表现在简历上，HR看一份简历的时间大概只有10-30s，一扫而过，很难快速抓到重点，就像你看一张手机的宣传图，如果一张A4图上对这个产品优点的呈现是：
前置3200万像素高清自拍、AI立体美颜、夜拍镜片去反光功能、屏幕环形补光、后置6400万变焦四摄、支持20倍数字变焦，4cm微距拍摄、麒麟985芯片、纤薄、全面屏、可护眼、色域广、分辨率高。
不得不说，每一个仔细看都是优点，但如果只扫一眼，你能记住几个？
表现在面试上，即使是一次高效地沟通，信息的传达接受率也很难达到100%，更何况是第一次见你的面试官，可能你噼里啪啦说了一大堆，但面试官没有记住几个。
抓重点是一个很重要的能力，可能有的同学也会担心，自己有很多优势，不全部展示出来，岂不是很吃亏？
并没有。
相反在求职的过程中，懂得因岗位的不同，详略得到的呈现自己，本身是有一定难度的，也可以侧面体现你抓重点的能力。
比如，有的同学可能有2-3段实习经历+4段校园社团经历，如果在1页纸上做到全部呈现，显然是不可能的，那这个时候如何筛选，如何详略得到的呈现，就非常考验人了。
这种情况下，职前菌比较建议的方式是，筛选3-4段和求职意向匹配度最高的重点展开即可。
⭐最重要的是：企业要招的不是一个最优秀的求职者，而是最合适的：学霸≠适合
这个合适体现在3个方面：
能不能做？=求职者和岗位本身的匹配：求职者的能力是否能够胜任这份工作；
想不想做？=求职者对于岗位的意愿度：求职者有多想从事这份工作？为什么想？这关系到该求职者入职后的稳定性；
能不能和团队一起做？=求职者和团队/企业的匹配：求职者的价值观是否和团队一致，能否和团队一起工作；
所以，在求职的过程中，HR考察的出发点基本也是基于以上3点而展开的。
在能力层面，面试官关注的也就是求职者目前的能力，或者未来的潜力，是否能够完成接下来的工作。
在求职前，我们自己首先需要弄清楚面试的岗位需要我们具备什么能力，然后从自己过往的经历去挖掘相关的案例，来证明我们具备以上能力，就非常棒了。
其他的东西，不用呈现太多，说太多，反而会让人忽视你的核心优势，比如“优秀团队”“军训优秀标兵”“熟练使用office软件”，这些只会让你显得“普通”。
过度表达自己的学习动机
很多同学都喜欢在面试中呈现出一种积极学习的心态，保持学习的心态没有错，在面试中表现出自己学习的能力也没有问题。
但大部分名企其实是不愁简历量的，校招高峰期，每天收成百上千的简历是常态。如何让HR选你而不是别人，靠“学习能力”or“我愿意学”4个字显然是不够的，即使你说得再真诚。
当你要呈现自己学习能力时，不妨先想想：
是否有相关案例可以证明的学习能力？
比如你是否能在一周内学会python并熟练运用吗？
这种明显高于普通人的学习能力，才能让学习能力这几个字有意义。
如果是跨专业求职，自己是否已经有了学习的动作？
比如有的同学说自己对互联网或者金融真的很感兴趣，但当面试官进一步问到“最近有看一些互联网相关的内容吗？”或者“对互联网各个运营模式是否有深入了解”时，可能TA就答不上来了。
那这种嘴巴上的“学习能力”肯定是无法打动HR的。
相反，如果有提前对岗位、行业有深入了解，HR问到时还能谈下自己的理解，以及自己选择这个职业方向坚定的动机，那就非常有可能打动HR了。
企业不是慈善机构，也不是学校，你来上班是拿工资而不是交学费。
切忌在求职的过程中让企业感觉，你来这里求职是为了提高自己个人的能力，是把企业当成练手的平台，而不是和企业共同成长或者为企业创造价值。
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职场心理栏目教您熟悉各类职场心理，提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《职场心理：新员工入职培训，有哪些注意事项？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很多人认为，新员工入职培训就是一个流程，走走过场就罢了。然而，多年的人力资源管理实战经验证明，新人入职培训看似是一个不起眼的初级“小培训”，可如果不重视这个“小培训”，就很难让新人留下来，最终再辛苦的努力招聘也将付之东流。那么，公司培训管理者或HR应该如何做好新人入职培训呢？有哪些需要注意的事项呢？
从新员工的角度来设计入职培训
企业应从新员工的角度来设计有效的入职培训项目，而不是一味照本宣科，也许在老员工看来，这些事情早就滚瓜烂熟，但新员工刚加入这个大集体，对任何事物都是陌生的，会感到不安和敏感。所以，从新员工的角度来看待他们的经历，会使你在设计员工培训时融入一些你原本认为并不重要的细节，有利于员工尽快融入集体，适应工作节奏和环境。
将入职培训工作进行有效分解和细化
企业在培训新员工时所犯的最常见的一个错误在于：企业希望新员工尽快投入工作，因此在只能将培训压缩在短时间内完成，新人只有一天甚至半天培训时间，在短时间内得到的信息太多，以至于无法全部消化。这种情况下，企业应将入职培训进行分解和细化，让新员工充分消化后再投入工作，磨刀不误砍柴工。比如可以将现有的单日入职培训模式改为2天或更久。再利用测试对新员工进行考核，通过测试则意味着培训信息已充分消化，可以正式开始工作了。
激起员工的荣誉感
新员工入职培训最重要的作用之一，就在于向新员工传达了以下的信息：你加入公司是正确的决定；你有幸成为公司的一部分；希望你的加入能为我们带来改变。如果企业能够对新员工实行有效的入职培训，并表示关注他们的情感和知觉体验，不仅能将企业文化牢牢灌输给新员工，新员工更会以企业为傲，激发员工对企业的自豪感。
现在，很多企业都会对新员工进行入职培训，既然企业愿意花资金来招纳这些员工，也应该在新人培训这个环节做好功课，从新人角度设计入职培训，可以适当将入职培训延长，让员工充分消化其中的信息，同时将企业文化融入到新人培训中，有利于激发员工对企业的自豪感，培养更忠诚的员工，从而尽可能地发挥入职培训的价值。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场上有哪些心理误区》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身处职场，有一些该有的积极心理，当然也就有其他一些不该有的，所以要避免一些消极心理与误区。今天小编分享的是职场上的心理误区，希望能帮到大家。
职场上的心理误区1、认为有了靠山就无忧
在现代职场，寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找他自己吃饭，能给你一口汤喝的那种，这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法，而且有时候是不得已而为之。但要谨记，靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时，更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。
2、脑袋空空还主动暴露
想要把领导分配的任务完成得出彩，比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想，单纯照方抓药，想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。
3、得过且过，我行我素
有些人对职业本身不抱什么期待，对自己也没有过高的要求，因而得过且过，而且认为自己的一套正是最适合的生存之道。殊不知，这么做的后果不仅升迁困难，还容易遭到领导和周围人的讨厌。
4、岗位安稳，就不思危
正确的职场生存法则时，即使目前的岗位比较稳定，脑子里也得时刻绷根弦儿。否则易导致的不良后果有两个：危险来了跑不掉;机会来了抓不着。
5、只顾消耗，不懂充电
有人觉得，表面上与本职工作无关的东西就不用学，学了也用不上。然而，常言道技不压身，同样的机会摆在面前，谁会得越多谁的胜算越大。
6、只管自己这摊子事儿
凡事三缄其口，不问就不说，宁可让好想法烂在肚子里。或者觉得不是自己分内的事情，为什么要替别人操心。这是一种缺乏团队意识的表现。
7、害怕失败，放弃机会
因为害怕失败，所以不敢尝试新的、更高一层的工作，即使领导已经表示对你抱有高期望，也由于怕让对方失望而坚持拒绝。这已经是接近傻帽程度的行为了，而且也暴露了你缺乏想事情的头脑。
职场的负面心理1、过度依赖工作
工作成了生活的唯一，由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实，认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。其实，这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。
2、长期情感隔离
身处高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于情感隔离的状态，负性情绪难以排解，内心的孤寂、压抑逐渐积累，就容易引发其他的心理疾病。
3、自律而且律人
她们对自己要求颇高，也严格要求别人达到她们的水准，无法接受工作中的错误。其实，适度的强迫有积极作用，过度的强迫症则只有危害。
职场上消除负面心理的法则一、把注意力放在美好的方面
世界上从来没有过完美的公司，也没有过完美的个人。关键是把人的注意力放在哪里，是去注意优点，还是注意缺点。调控注意力和控制摄像机的镜头是一样的，完全可以选取你应该选取的内容。
看问题的积极方面，可以得到产生乐观的情绪;看问题的消极方面，就会产生悲观的情绪。但相当多的人不由自主会选择悲观，所以必须学会控制自己的注意力以调控自己的情绪。
二、学会积极地思考，转换思维方式
我们到电脑上去搜索，敲进成功两个字。会发现所有跟成功有关的话题、网站、网页，全部地被搜索出来，可以看到全部与成功相关的内容。
如果敲入失败两个字，电脑就会搜索出全部的与失败有关的网页、网站、网址。人脑跟电脑是一样的，就是可以搜索哪些是积极的，哪些是消极的。
人的发问的方式跟敲键盘是一样的，问了很好的问题，就会得到很好的答案。问很坏的问题，当然得到很坏的答案。
三、使情绪获得适当表现或发泄的机会
情绪既然是人的生活的一个方面，就应当使之有适当的表现机会，喜、怒、哀、乐，各种情绪正常人都会有，所以不必也不能一概予以抑制，而应选择适当的发泄方式。
比如你某个阶段，遇到的挑战，应付的压力比较多。那你就可以稍微放松一下，叫做一张一弛，文武之道，可以稍微放松一下心情，舒展一下情绪，可以去看一看电影，可以去找个地方去喝一喝咖啡，也可以找一个非常快乐的人，跟他聊聊天，你就会得到松驰。或者通过运动、旅游、倾诉等表现出来。
四、让生活充满秩序
有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。光是看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就已足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。
另外，千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班会让一天都有好心情。
五、保持平和的心境
不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键。为此，你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时。
最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。
六、学会同自己进行良好的沟通
这非常重要。一个人不管有多忙，每天一定要留出一点时间给自己独处。这就是自己和自己沟通的一个时间。比如说读书，它会激发、促成自己的沟通，那个时候，头脑的状态会变得更好。
也可以去看一些好电影，当中也有很多滋养心灵的东西。也可以去花时间去静静地思考，这都是和自己进行很好自我沟通的一些方法。
当你的心灵丰富起来的时候，心灵也会产生极大的力量，你会感染到非常多的人。如果你处于心灵枯萎的时候，有再多的技巧，再多能力也是发挥不出来的，所以每个人为滋养心灵要同自己进行很好的沟通。
七、保持充沛的活力
如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。
请尝试着假装对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声太好了，每天早上都给自己打打气千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的心理暗示。
八、适应不可避免的事实
英语里有句谚语，叫不要为打翻的牛奶而哭泣。生活中，谁都会遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的赏识，他却又调往别处;全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场攻略之阻碍毕业生就业的心理》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
一项心理调查显示，在北京、上海和广州的900名受访者中，五成人认为大学毕业生谋职时眼高手低。在接受记者采访时，北京高教学会心理咨询研究会理事林永和说，目前，这种不良的求职心态很普遍，可能对毕业生的心理健康造成危害。
毕业生跳槽七成原因是眼高手低
“他们眼高手低的表现大致分为三类，即看不上小事，不愿尽心干；老想干大事，但又没经验；这山望着那山高，老想挑或跳到更好的地方。”林永和告诉记者。
一名毕业于名校的学生对记者说：“我怎么能去小公司，看以前毕业的学长现在都混得那么好，我也应该做大事业。”心气高的不仅是正在求职的毕业生，有些入职早的同学，也没有踏实地从基层做起，有位同学说自己不想每天都干鸡毛蒜皮的小活，总盼着有天能干大事。而据一项调查数据显示，新入职的毕业生跳槽，70%是因为眼高手低，不能从头干起。
浮躁和攀比让心理失衡
浮躁的心态导致了毕业生“眼高”。“浮躁的心态，说到底就是求名、求利和两者兼得。”林永和说，现在求名的人变少了，而求利和两者兼得的人多了。这类毕业生其实就是太注重人生存的本能，哪能给自己带来更大的收益就奔哪去，以至于他们不安心工作，吃着碗里看着锅里的，随时准备跳到更好的地方。另外，过强的自尊也使毕业生这山望着那山高。他们盼望着能超越别人，也会变得眼高。
“缺乏工作经验让毕业生手低。”林永和分析道，现在有些毕业生已经意识到了自己涉世未深、能力不足，在求职时，和周围人比较，就特别容易因自身的劣势而感到自卑。
因此，这些毕业生梦想着超越别人、干大事，但实际上却缺乏实践经验和工作能力，这就让自尊和自卑纠结在一起，内心有两股力量在对抗。这样极易打破毕业生的心理平衡，一方面，总是想着“别人行，我为什么不行”、“在这个单位真是屈才”等，以至于持续处于焦躁不安的情绪下，久而久之，会危害心理健康，让他们变得冷漠、暴躁和焦虑。
择业就业四项法则
林永和告诉记者，他最近正在进行这方面的研究，想对眼高手低的毕业生提出四项就业法则。
一是“择人所需”，即自己要站在用人单位的角度考虑，他们需要什么样的员工，不能异想天开，只想一步到位。如果有适合自己特长的工作单位，小点也不怕，能得到锻炼才是目的。
二是“择业所长”，如果你选择的单位或行业有发展前景，即便不是国家机关、跨国公司或热门行业，也要降低心理期待值，投入到这些工作中。
三是“择家所利”，指的是选择职业和单位时不要总以自我为中心，要多站在家庭和亲人的角度考虑，如是否便于照顾父母；不能总是无休止地挑三拣四，要考虑家人的感受。
四是“择己所长”，即兴趣对人的工作热情起到了很关键的作用，心理学研究早就发现，做自己喜欢的事，成功率更高。因此，不必太在意外在的东西，这才能充分发挥你的优势。
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中国是礼仪之邦，那在特定的场合就有一定的礼仪需要遵守。尤其是在职场中，遵循良好的职场礼仪不仅是自身素养的体现，也对养成良好的职业习惯非常有利。这次，就来和大家说下最基本的职场礼仪应遵循的三个原则。
三不原则
这个原则主要是体现在握手方面。握手是传达友谊、消除隔阂的有效方式，也是职场中最常用的礼仪。合乎礼仪的握手方法为：
①职位低的人不主动与职位高的人握手；
②晚辈不能主动与长辈握手；
③男士不能主动与女士握手。
（这里需要注意的是，职位低的女士也不要主动与职位高的男士握手）
友情提示：握手时要平视对方，身体略向对方靠拢，左手切忌插在口袋里。
三先原则
介绍作为一种交流方式在职场中会经常遇到，得体的介绍可以使双方迅速认识，为今后的交流、合作铺路搭桥。作为介绍人：
①应先将年轻人介绍给相对年长的人；
②先将职位低的人介绍给职位相对较高的人；
③先将男士介绍给女士等。
友情提示：介绍时要掌心向上，用伸开的四指朝向对方，同时千万不能叫错了对方的姓名和职务。因为第一印象对双方至关重要。
高低原则
在单位聚餐或开年会时，一些职场新人，为了能和自己的“闺密”或“铁哥们儿”坐在一起，往往无所顾忌地随便找一个位子落座。这其实是有违礼仪原则的，在不经意中给自己贴上了“不懂事”或“无教养”的标签。正确的座次方式应该是：
①正对门的方向是主座，应该留给职位较高的领导，然后按照职位左高右低的次序坐在两边；
②开会时，中间的位置是主座，坐最重要的人或领导；
③人数是双数的情况下，中间的两个位置左边是一把手，两边的人再按照左高右低的原则排开。
友情提示：高低原则在很多时候都需要多注意，职场上有句“名言”——找准自己的位置，方能前行。
以上，就是有关良好的职场礼仪应该遵循的三大原则。虽然随着时代的进步，很多人的思想观念也变得开放，但是在职场的时候，其实还是应该注意一些职场礼仪。因为在职场中，一个简单的微笑都有可能决定一次谈判的成败。因此，希望每一位职场人都可以将职场礼仪重视起来哦~
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场心理：心理咨询师的说话技巧有哪些？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
据说心理咨询师靠聊天赚钱，那么这种聊天与其他聊天有什么不一样，凭什么可以收费呢？没有做过心理咨询的人常常会这样误解心理咨询过程，以为心理咨询师都是随口说的，其实，心理咨询师的一言一行中都含有专业技术。为了让大家更好地了解心理咨询师的说话技巧，今天就为大家详细解读咨询师讲话背后的艺术。
提问技术
提问技术常常被分为开放式提问和封闭式提问两种。由于抱有未知的心态，心理咨询师愿意接受新的可能性，更看重激发来访者去产生更多的解决方案。例如：来访者描述自己患有“抑郁症”时，心理咨询师会用“请和我多谈谈你刚刚指的抑郁症”帮助来访者意识到“抑郁症”这个抽象的负性标签其实代表了一些具体的信息，如果来访者认为自己所谓的抑郁症就是“吃不下饭、对篮球不感兴趣了、晚上睡觉不太好等等”，那么，接下来，如果“能吃下饭、可以去玩几下篮球或者睡觉改善些”的状态存在，那么所谓的“抑郁症”这个名词就没有了意义。
倾听技术
倾听技术通常包含了一个连续体上的三个成分：鼓励、释义、总结。在每个案例中都是强调倾听来访者以及对所说的进行反馈。例如：一位网瘾孩子的母亲由于没有能让儿子一起来咨询室，而沮丧地对咨询师说：“他不来，我只能自己来，老师，你说我该怎么办啊?” 咨询师：“尽管儿子不来对你来说很失望，但你觉得还是要来，要帮他总要找到解决办法的，你是这样认为的吗?”这样的回答通常会让对方觉得你很了解他们的感受和需要。如果心里咨询师的理解是准确的,这位母亲就会开始表达其他感受。
赋能技术
心理咨询师一般不会过度的关注问题本身，而是跳出问题看问题或者说从积极的角度来看问题，更能产生有效解决问题的方案，为此，焦点理念中强调“没有破的就不要修补”。在谈话中，正常化技术可以这样来表达：“你刚刚说的状况，其实蛮正常的，处于目前这种状况下，很多人都会有你这种感受。”“郁闷是现在社会上最时髦的流行语，你说自己患了抑郁症，其实很多人都有一样的想法。”
篇幅有限，心理咨询师的说话技巧不可能在本篇全部讲完，不过很多资深心理咨询师们都是靠以上这些说话技巧经营工作的，如果你能掌握并熟练运用，并将其化用到生活和工作当中，就可以考虑未来成为一名心理咨询师，可以帮助更多人了。
职场生存必须要学会一点职场生存的法则，这是不可避免的。您知道职场法则？感谢阅读《职场知识：遇到客户暗示潜规则，你会怎么处理？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在职场上打拼，难免会遇到很多尴尬与无奈，其实不止是女性，现在很多男性在职场上也会面对客户的骚扰和暗示。面对这样的客户，很多人都会非常头疼，既不想破坏客户关系，又想保住自己的饭碗。其实，面对客户的暗示，也是有一些方法和技巧可循的，不必硬刚，也能巧妙化解尴尬。今天小编就总结了几条，面对客户“暗示潜规则”应该如何机智应对的做法，希望对你有所帮助。
处理好自己和客户的边界感
职场的边界感很重要，职场上，要明确你究竟能做到什么地方，或者说能接受的底线是什么。如果有客户暗示你，不需要跟对方硬刚硬拼，用温柔的态度，坚持住你的底线和原则，你可以回复这么一句话“X总，我们只能到这了。”这句话看似无关紧要，其实很有分量，它不是直接拒绝，而是明确设置了一个边界节点，公司付我钱我是来工作的，我能为你做的只能到这儿了。当你这样回应，通常80%的人都会停在这里。
“温柔的威胁”让对方打消念头
面对异性客户，一定要把握好自己的身份，即使是客户关系，也是共同创造利益、分配利益的平等关系。面对客户“暗示”，这套说辞可以让对方无言以对，那就是“捧他”，夸奖对方顾家、专一等等：“X总，我很欣赏你，因为您一直非常顾家，我想您不会希望让自己孩子知道您是这样的人吧。”其实这也是一种“温柔的威胁”。潜台词是如果你这么做，我会千方百计让你家人知道，任何人都犯不着为了这点事堵上自己的家庭，所以做坏事前他也就会掂量几分了。
做最后的努力，划清界限
经过上面上个阶段，能够排除大部分人的“非分之想”了，但往往还有一部分不识趣的人不依不饶，这时候还可以最后再做一次努力，你可以这样跟他讲：“我真的做不了你这单生意，咱们将心比心，你的孩子将来工作了，您会希望她将来经历这些事情吗？所以可不可以给我一份最起码的尊重？”在职场一定要拿得起放得下，如果言尽于此对方还不放弃，那就只能划清界限，不要去做这个生意了，那不是属于你的业绩。
跟客户谈合作发现对方你对图谋不轨，一定要袒露自己底线，处理好自己和客户的边界感，让对方无机可乘趁早断了念头，如果还不依不饶，可以使用“温柔的威胁”或者干脆不做这单生意，善用智慧和勇气跨过职场中的小阴沟。
说到职业礼仪的基本要求，大多数人处在一个似懂非懂的状态。在工作中、在面试中，职业礼仪是评估一个人工作能力和整体印象的重要标准之一，有时候穿了什么衣服，说了什么话，就能以小见大的看到这个人是否具备基本的职业礼仪，今天我们就来详细的说一说职业礼仪的基本要求。
着装
着装是职业礼仪中非常需要注意的要素之一，不同的职业对着装有不同的要求，不同的场合对着装也有不同的要求。比如你是在某公司就职的员工，或许你会买一条一步裙，但如果你是幼儿园小朋友的老师，那么一步裙显然及其不合适。我们应当了解自己的职业需要什么样的着装，并保证着装能够提高你的精神面貌。
形象
在工作状态下，保持良好的形象是十分必要的，不同的职业对形象的要求程度不同，工作中要时刻保持良好的形象，这样也能让别人和自己的精神更加饱满。也有一些职业对员工有五官和一些形体上的要求。虽然不同职业对形象的要求程度不同，但总体上还是有一些最基本的要求是所有职业共有的。走路时姿态应该从容大方，不能发出咚咚的声响；尽量不要弯腰驼背，站有站姿；谈吐要文雅，最重要的是精神要饱满。
仪表
仪表包括了总体的容貌、姿态和个人卫生等方面。一名合格的员工除了具有专业素养和工作能力之外，还应当展现较好的精神面貌。试问谁会愿意与一个邋遢肮脏的人一起工作呢？在面部修饰的时候要注意卫生，保持面部的健康，也防止因为个人不讲卫生而引起的面部疙疙瘩瘩或者是长满痤疮。女性们可以适当地化一些清新、自然的淡妆。在工作中要注意保持面部的整洁，公共场合注意不挖鼻屎、不掏耳朵，正确的擤鼻涕。
谈吐
中国是礼仪大国，与人交谈要注重礼仪。当你作为一个讲述者，交谈时都应该保持精神饱满、表情自然大方，并正视对方。说话时应该用轻柔的声音，完整的语句，亲切的语调与人交谈，保持语速适中，并注意不要滔滔不绝。如果有人帮助你，记得说一句“谢谢你”，记住永远不要吝啬自己的“谢谢”和“对不起”。
对职业礼仪的基本要求也是对每个人的最基本要求，遵守职业礼仪的基本要求，不仅仅是单纯地被迫接受，具备一定的职业礼仪能给同事们留下良好的印象，对自身的人际关系也有许多的好处。具备职业礼仪，让自己的精神更饱满，有足够的动力和心情去工作，也可以获得较好的职业发展哦。
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