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美国极具历史意义的黑人总统奥巴马开始访问中国。奥巴马此次访华为中国希望创业的人们带来了一些有益的借鉴。这些成功秘诀对于职业生涯很有帮助。
1、拥抱科技回过头来看奥巴马的成功，你会发现，有效地利用当前科技是他最为聪明的决定。奥巴马不是第一个借用科技的总统——罗斯福安抚美国民众的“炉边谈话”，肯尼迪的电视辩论都利用了当时的高科技，但是，新一代网络的弹性让奥巴马在社交网上成了数百万人的“粉丝”，之前没有一位总统候选人能够做到这一点，它是奥巴马独有的方式。拥抱科技让我们感觉首先他是一个可以亲近的人，其次才是总统候选人，一个敢于创新不受束缚的总统候选人。
忠告：科技不会一成不变，科技发展日新月异。如果你理解并支持科技趋势的话，拥抱科技显然是明智之举。潜在的网络很大，令你应接不暇；它需要得到你的理解和支持。拥抱科技意味着拥抱一个不断变化的体系。
2、做个“大”人还记得媒体追问奥巴马，让他就萨拉-佩林十几岁的女儿怀孕一事做出评论吗？这个男人的回答有很多选项——其中很多选项都可能对他的政治得分有利，但是，他选择的答案令人赞叹：我妈妈18岁时便生下了我！这真是一个高尚而诚实的答复，与你想象中的政治家的回答完全不同。这句话突显了他宽宏大量的高贵品质。如果奥巴马趁机抓住机会攻击佩林是一名伪君子或糟糕母亲的话，他会为自己贴上同样的标签。
忠告：你可能总是落选高大男人榜，但是，你永远不会失败。高尚不是被忘却的行为，但它的稀缺增强了其价值，帮助提高你未来的声誉。
3、敢为天下先当奥巴马接受民主党总统候选人资格时，他的作法有种舞台表演的感觉，他没有选择传统的竞选舞台，而是选择演艺大腕演出的现代体育场。这一行为让我们觉得他不属于一个枯燥的政治集团，而是来自体育馆音乐会的一分子或者美国橄榄球大联盟的一名成员。此举通过创造先例，还有助于打造英雄形象。
忠告：有时舞台不仅仅是一种背景，它可能对人们的意识有着非语言的冲击力。1988年，杜卡齐斯(民主党总统候选人)戴着一顶比他的头还要大的头盔，让他看上去荒谬可笑，形象也因此一落千丈。不当作法只能使你看起来更“渺小”。想办法让你鹤立鸡群，而不是相形见绌。
4、招募比你更有才能的人选择乔-拜登作为他的竞选伙伴是奥巴马冷静、理智而且极具策略的举措。就一个人的力量而言，总统这个角色太大了，政府的成功经常与总统手下的智囊团息息相关。副总统当选人拜登最显而易见的优势是他多年的丰富经验，没人会认为奥巴马这一选择只是为了引人注目。
忠告：成功男子会保持自己的核心圈子，这个圈子是由能力和智慧超群的，为他服务并有利于他的人组成，还必定有可以补充他的职业技能不足的人。你没有必要非得成为你的圈子中最聪明或者最英俊的人不可，你唯一需要做的是，让这个圈子属于你。
5、学习奥巴马好榜样作为第44任总统，奥巴马将在未来几年将做出一项又一项非常重大的决策，身为美国领导人，这些决策可能会让他成功，也可能导致他失败，但这些决策提供了一个让我们学习的机会，我们能从他的决策中学到很多东西，用于我们自己的情境中，帮助我们取得事业上的成功。
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中国有句俗话叫“活到老，学到老”，虽然进入职场的我们已经远离了学校，但这并不代表着就可以不再学习。持续性的学习不仅能增长我们的见识，也能让职场中的我们变得更加优秀。但在忙碌的职场生活中，职场白领该如何保持持续性学习呢？
//抓住碎片化的时间//
有不少职场白领虽然理论上是每天上班八小时，但实际上却经常要加班，并不能保证每天都在差不多的时间点到家，在这样的情况下，如何有效利用自己不多的空闲时间就显得尤为重要。比如如果是搭乘公共交通来通勤的话，除了在路上补眠外，还可以将这些时间用来听一些简短的课程，或者是看几十页书籍。长期以往，每周实际学习的时间就可以得到保证了。
//不会的东西要及时弄懂//
职场白领在日常工作中，基本都遇到过一些自己不太懂的词汇或者是小的知识点，有的人认为它不影响自己的工作内容，也从不重视。实际上把每一个自己不太懂的东西都及时去弄懂，如果当下没有时间的话，可以先在备忘录中记录下来，回头有时间的时候再去查阅它的含义。坚持一个月以上，我们就会发现自己的知识面在不知不觉中变广了，这也是一种学习的方式。
//挑选适合自己的课程//
现在线上培训遍地都是，随随便便去报个名，之后如果不认真去听课和复习的话，实际上是没多少学习效果的。所以在督促自己持续性学习之时，首先要学会如何挑选适合自己的课程，一方面可以选择和自己工作相关的课程内容，另一方面则可以选择和自己的兴趣爱好相关的课程内容。这样的话在报名之后会更有动力去认真学习，进而达成持续性学习新知识的目的。
//寻找合适的学习伴侣//
人都有惰性，相信不少职场白领也遇到过，自己制定好的计划，执行了一半后自己突然就泄了气，难以靠一己之力坚持下去，在学习中也很容易这样。因此有一个合适的学习伴侣就显得尤为重要，他可以是你的男朋友或女朋友，也可以是你的同事或普通朋友，只要可以督促自己坚持学习即可。
除了以上督促自己持续性学习的办法之外，身为一名有进取心的职场白领，我们每个人都应该有持续性学习的心态，需要理解到这是为了提升自我的学识和能力，让自己在职场中不容易被竞争者打败，并非是为了他人而努力，才能随时保持学习状态在线，锐意向前。
最新一期的《极限挑战》上演男人帮里的职场法则，这引起了大家的思考。
就像培训师余柏鸿在节目的一开始发表的那番激昂演讲那样，职场绝对不是你们想象的那么简单，在职场，弱肉强食，优胜劣汰，这是职场生存的法则。在职场如何能够成为一个胜利者，就是你们需要去奋斗的目标。虽然每个人有不同，但是职场的法则是一样的。
法则1
细致的观察力在职场上非常重要
节目的开始要求选手们在两个基本相同的货架上找出摆放不一样的商品，面对上百种商品，充当着《极限挑战》智商担当的黄磊、黄渤和罗志祥三人傻了眼，这时候细致敏锐的观察力在职场上显得尤为重要。好在黄渤深知好记性不如烂笔头，迅速找了纸笔，把商品一样样记下来，最终完成了任务。
法则2
有竞争就会有淘汰，凭能力取胜就是对竞争对手的尊重
在投票淘汰环节中，每个人有一票把其余5人中的一人淘汰降为蓝领的权利，有人选择了淘汰对自己威胁最大的，有人在选择中纠结挣扎，一直顶着单纯的小绵羊称号的张艺兴不甘心的问是不是在职场中每一个机会都是要踩着别人，HR告诉他很多时候竞争对手也是朋友，有竞争就会有淘汰，凭能力取胜就是对竞争对手的尊重。
法则3
耐心、恒心、决心是职场生存的必备素养
天气炎热，黄磊和黄渤两人在西溪湿地演武场里，穿着厚重的相扑道具服，进行相扑游戏。职场竞争激烈，不管被人如何打压，都要用耐心守住自己的位置。摆摊卖切糕的张艺兴和王迅小组的任务是一刀切出和客人要求相同重量的切糕，在经历了多次失败吃掉多余切糕的惨痛经历后，也让观众们懂得在职场上决心很重要，否则会错过很多机会。
法则4
强者要学会收敛锋芒
在第二轮升职中被称为极限大傻、二傻的孙红雷和王迅意外晋级，使得观众纷纷感叹职场中的傻人往往是最幸运的，而有着神算子称号的黄磊全被大家一致投票出局。往期节目中黄磊的神机妙算给大家留下深刻印象，而这期节目黄磊一次又一次被兄弟们背叛，特别是他对着兄弟们不甘心地大喊能力强就该死吗，观众大呼心酸，同时也有人表示质疑：能力强也有错?能力强没有错，但聪明人应该懂得适时收敛自己的锋芒，这样职场之路才会走得更顺更稳。
法则5
把握机会，勇于自荐
根据之前的表现，蓝领张艺兴被HR分配到了总务部接电话，按照来电内容完成送货买咖啡等杂活儿。当他听到要帮别人按摩的要求时虽然嘴上说着我第一天来，你别欺负我啊，还是很快赶了过去。虽然之前没有过给别人按摩的经验，但他没多久按摩的有模有样了。和一位女顾客的交谈中，在了解到对方是市场推广部的职员后，张艺兴和她商量道，能不能帮我也推广推广啊，再让中国大众更多认识我好不好?而面对后来的男顾客有些挑衅的说没有别的技师了吗张艺兴也不卑不亢的说对，只有我了。有观众感叹从开始的懵懂的不知所措到后来勇敢的自我推荐，张艺兴已然完成了自己职场小白的华丽蜕变。
法则6
职业不分贵贱，成功是从基层做起的
前几期节目叱咤风云的最强大脑黄磊在这期节目中升职屡屡受阻，最终也只是个小蓝领，不少观众大呼万万没想到，都为黄磊神算子降级到蓝领感到惋惜。但打杂了一天的黄磊却说：其实做蓝领很过瘾，因为可以做很多很实在工作，不用去尔虞我诈。谁往上爬我都不在乎，我愿意在蓝领干一辈子!其实职场的真谛就是这样，职业不分高低贵贱，选择一份开心的职业才是人生赢家。
作为职场女性，你需要学会下面的五个职场法则。那么到底是什么职场法则呢?阅读下文，小编为您解读!
1、勇敢行事
男性在从小就被鼓励做事要勇敢果断，所以在面对事情时，他们的潜意识总会比女性更加勇敢果断。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动，早己习惯竞争和输赢，很多人也了解没有永远的赢家。
2、掌握主动权
大部分男性在潜意识中面对事情都喜欢迅速掌握主动权。在职场中也一样，男性惯于主导职场环境，一有机会便很自然地推荐自己，争取表现的机会，扮演火车头的角色。相较之下，女性比较习惯默默耕耘，等待主管的赏识。但是机会往往是需要自己去争取的，而不是一味的等待。
3、随时准备接受新挑战
当公司服役你一个新的任务，你从没有尝试过，女性的第一反应大部分都是开始担心自己能否胜任，从而给自己增加很多压力。而男性面对相同的问题时，则会很乐观地接受新任务，虽然他自己也可能不知道从何着手，但他不会让别人知道。他相信自己一定能办到，不需担心。
4、接受风险
我国的国家领导人大部分都是男性，在商业职场中领导者决裁者也大部分是男性。这就是男性和女性对待风险的态度有很大的不同。每一个决策的背后都有风险，但风险是可评估的，若不踏出新的一步，就没有成功的机会。男性往往会十分果断地作出决定也十分勇于接受风险。女性常为了安全感，保守地呆在原地，总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险，不必害怕改变。学习的过程，甚至是失败的经验，都能帮助你承受更大的决策与风险。
5、不会私下抱怨
工作碰到瓶颈或挫折时，女性习惯私下向朋友与同事表达各种抱怨与烦恼，最后可能全公司的人都知道你的挫折。结果是没有解决原有的困难，却换来团队成员对你的不信任。每个人都会遇到瓶颈，但男性不会向其他同事透露烦恼，也不会表现出自己焦虑的情绪，因为这天助于完成工作。
1.把时间调快5分钟把自己的时间调快5分钟，即把自己的手表、手机、电脑、挂钟……你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是，你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再也不会出现拉开会议室的门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬，去拜访客户再也不用一边赶路一边整理领带或是补妆，一天依然是24小时，工作量依然，但你会发现因为这5分钟，自己的工作和心境却从容、自信了很多，表现更加出色。
2.列出工作任务表职场中“忙”声一片，再看看众多职场人的办公桌、电脑桌面，也是堆满文件、报表，一片繁忙景象。多头绪的工作，临时任务，总让人感到疲于奔命，却又收效甚微。其实，你真正需要的不是向领导抱怨工作量太大，也不是挤出休息时间忙工作，你需要的只是头一天或当天花五分钟，写一张To-doList，按轻重缓急列出工作任务，设置好提醒，就能让你的工作一环接一环，有条不紊。改进To-doList的几条建议，例如：将To-doList写在纸上而不是放在电脑上;只写下那些你真正有时间去完成的工作，而且预留应付各种意外情况的时间;不要将新想法直接写到To-doList中，单独列个“日后可能做”的列表;保持每个项目都是可具体执行的行动。
3.早中晚静思十分钟这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想想昨天的失误、今天的要事。午餐后，找个安静的角落闭目养神，想想今天工作中碰到的难题和难缠的客户，检查一下自己这方面的问题出在哪里。晚上睡觉前，提前几分钟关掉电视，总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以做得更好。每天给自己一点安静反省的时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场中的一大步。注意，这几分钟一定要用来反问和审视自己，而不是抱怨。
4.放一本书在包里每天，我们都有不少时间用在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等地铁、等女朋友……把这些无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时间来抱怨没空闲去培训呢?
5.幽默面对穿着油漆工服、头发上沾满涂料的面试者，面试官问：“假设有个人不穿着正装就跑过来面试，然后我却录用了他，你会怎么评价?”这位面试者镇定而幽默地回答道：“那他的裤子一定很不错。”大笑的面试官最终录用了他。这是电影《当幸福来敲门》中的经典对白，主人公Chris历经磨难，却始终乐观以对，最终圆了自己的职业梦。职场中，既然困境、不如意无法逃避，何不养成幽自己一默的好习惯?对沮丧、痛苦迟钝一些，常给自己开个玩笑，当笑容绽放，心境豁然开朗，坚持的勇气又重回胸中。
6.用“我们”开头其实，职场不是角斗场，不要以一副好战分子的姿态示人，想必也不会得到多少鲜花和笑脸。团队的共赢、企业的共赢、客户的共赢必定会比单打独斗创造出更大的价值。无论自己思考还是与人沟通，养成用“你”“你们”“我们”开头的习惯，多用“请”“谢谢”，你会发现自己更能理解他人，沟通、合作比以前顺畅得多，原因很简单：你如何对待他人，他人也将如何待你。同理之心、感恩之心必定会带来人 际的良性循环。
7.对不认识的同事点头微笑你先对别人笑，别人才会对你笑!办公室里，走廊里，总会遇到一些陌生的面孔，可能是来拜访的客人，也可能是其他部门的同事，甚至有可能是上司的家属。当面对面，你是面无表情地飘过，还是点头微笑，几秒的时间里对方就会给你的修养、也给部门或公司的修养打出分数。那么，形成一个喜欢微笑的好习惯吧，温暖了他人，也会闪亮自己。
8.在办公室做伸展运动工作很重要，但是健康更加重要。十个职场人中，八九个都会被手腕、腰、颈、背的毛病所困扰。其实，只要养成一些好习惯就会大大降低你的身体不适指数。早上到办公室后，先做几分钟伸展运动，这有助于加快一天的新陈代谢，避免久坐形成脂肪。工作中，每一两个小时就站起来活动活动，以伸展为主。上下楼少坐电梯、爬爬楼梯，堵车厉害就干脆自行车或步行，节假日选择窝在家里?那就搬搬扛扛改换环境。其实锻炼身体的机会很多，只要不犯懒就行。
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