职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
不要只是默默努力，然后期待自己的认真哪天会被看到。后者太不实际，而且也可能让自己在错误的地方努力。
引言：画里程碑意思就是试着寻找一下别人走过的足迹。这对于单纯只是想在大公司稳定往上爬的朋友而言，是个简单但很重要的动作。
蛮多人会问我们该不该去做特定某些事情。比方说该不该出国念书、该不该去考PMP、该不该再去拿个硕士或博士、或该不该换跑道等。
看过我们文章一段时间的读者，应该都知道我们会问当事人长期目标是什么。毕竟唯有知道长期目标的状况下，才能评估这些选择是否为最有效的手段。
不过也有很多人虽然找到了自己的长期目标，但还是会在诸多的方法中迷失。比方说最近有个网友就是如此。他说他很确定想在目前的公司往上爬，可是目前进展好像有点卡住了。觉得自己可以做的都做了，工作也很认真努力，不知道自己还能做些什么。所以想说是不是该去考些证照或是去上MBA之类的东西。我给他了这么一个建议：画里程碑。
画里程碑是什么意思呢?意思就是试着寻找一下别人走过的足迹。这对于单纯只是想在大公司稳定往上爬的朋友而言，是个简单但很重要的动作。组织很大且公司有些历史的情况下，每个部门都有其发展沿革。每阶层的主管之所以会能在那位置，也都有高层的战略考量。
所以若想在这样的阶层式组织往上爬，参考前人的经验是最直接有效的。不要只是默默努力，然后期待自己的认真哪天会被看到。后者太不实际，而且也可能让自己在错误的地方努力。但这具体该怎么做呢?
第一步：标出位阶
把你想去的位置在组织图上画出来。比方说将来有一天要当到公司PMO的主管。然后也列出你目前所在的位置(如专案助理之类)。
把要到达目标，中间过程的所有位阶也都标示出来。
第二步：关键技能
找出目前这些位阶的长官，他们过往到底是什么背景、因为什么才能与历练才被拔擢到现在的位置。把这些要素花些时间研究一下。
可能是查查公司的资料文献，或是多认识些人来了解这些长官的过往事迹。不过也得小心，一些高阶主管的故事有可能被夸大，所以得小心查证为是。
这些知道了，才知道往那途径上的关键技能自己到底该收集什么。而不是乱收集、乱考证照。
原则上，要爬上基层主管跟中阶主管，累积些技术能力、证照、学历或许会有些加分。
但要上到更高层的主管，具备市场经验、具备跨部门跨单位的合作经验、有管理实务、有带人经验通常很重要。
但毕竟每间公司重视的特质还是不同，所以你该把目前的位置当成起点，把到终点过程的所有里程碑都画出来。研究这些人(以及过去几任)的一切资料。
第三步：训练清单
了解目前这些位在里程碑上主管们的成功要素后，就该把达成所需要的技能、经验、资格、该认识的人、要做的事情列成训练清单，以此当成你中短期的工作目标。
有类似的案子，想办法自请参加;有能累积资历的事情，就算辛苦也该去累积;有相关的课程，自费也该去。
当你知道过程的主要里程碑是什么，你就明确了解自己该往哪边努力，也就不会疑惑到底自己今天该去考证照还是该调部门历练。
第四步：是否有捷径?
另外，也想想看，过去有没有人曾经被破格提拔过?如果有，是因为什么原因?你有没有可能走同样的捷径?
第五步：开拓新捷径
有没有可能自己开拓什么新的捷径?内部创业?自己有什么特殊人脉能开展新的业务或增加自我筹码?(如跟老板的女儿约会之类)
自己有个没人想过的概念可以做创新提案?这若能说服长官让自己执行，成功的状况下搞不好可以跳过几个步骤。
第六步：多看看
若可以的话，同时也花些时间，罗列一下跟自己同样产业的不同公司，在类似位置的状况。
比方说自己目前的公司是个家族企业，除非通婚不然不可能再往上爬。
可是另一个类似产业的公司却是上市公司，专业经理人是有机会进入董事会的，或至少同样资历的人晋升机会多一些，那你或许未必要死守在一个地方。
总之，多看看，才会知道目前选择的道路到底是合理的、是简单的、还是非常困难。
第七步：努力是否值得?
这些都分析完后，你一方面知道该努力的方向是什么。此外也建议顺便想想，投入这些努力是否值得?
很可能列出来后发现要培养各项经历很惊人，但努力与回报比较起来似乎不太值得。那你也或许可以想想，有没有其他路径(如转职)的投资报酬比会更合理?
毕竟努力终究还是要用对地方，而不是闷着头努力。
以上这七步骤，希望对大家能有所帮助。
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编者按：职业规划的理论方法说的再多，有时也不如一个直观的事例来得明了。下面的这个事例就很值得参详。
综合前面几节的知识，我们已经明白了职业规划和确定职业目标对我们人生的意义，以及确定职业目标和职业定位应该考虑的几个因素。那么，当我们初步确定了自己的职业目标和职业定位之后，我们下一步就应该围绕着我们的职业目标和职业定位，设计合理的职业发展线路图，最终实现我们的职业目标。
在这里，首先和大家分享一个小故事：
分段实现大目标
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
职场工作任务繁重，自我提升要求迫切，这些都需要大家为自己制定清晰合理的职场规划。那么，怎样制定合理有效的职场规划呢?下面就为大家介绍一些方法。
0、准备工作：端正职场心态，时刻提醒自己不掉链
在制定计划之前，必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心，否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态，将提升自己作为人生的重要环节和目的，这可是你制定和履行计划的前提哦。
1、将你的工作划分阶段
将繁重而络绎不绝的工作内容，按一定的规律或标准划分阶段，有助于你理清目前任务的执行思路，形成宏观的工作蓝图，为下一步的规划制定做好基础。
2、梳理自己的长处短处
若工作尚未开始，你可以在工作开始之前，用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化，同时避免遗忘，便于随时查证和检验。
长处和短处列出来了，就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的，而短处则要找时间，尽快弥补，以免工作受到影响。
3、反思上一阶段的工作
若工作已经开始，在制定规划前，先将最近一段工作的要点和成果总结一下，让自己对当前的局势更加明晰。这样，规划制定起来就更有针对性。
4、设立下一阶段的目标
包括两个部分：客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目，需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。
具体地，你可以沿着这个思路寻找自己的目标：
(1)我想要如何成长，如何变得更好?
例如，在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?
变得更为积极乐观?变得更宽容，善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?
(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?
例如，学习新的知识?开展新的人际?更具体地，一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?
5、细化你的新阶段计划
明确了目标之后，就是按时间段细化你的计划了。一般来说，计划不宜定得太死，以免出现突发状况或自己偶然掉链就对后面的计划产生不可挽回的影响。
6、还说什么呢?执行吧!
目标有了，信心有了，如果毅力也有了，就不要犹豫，赶快进入你的计划中去吧。
——观《无花果树下》有感
每一天都是一张等待被填写的白纸——塞尔玛
20xx年6月，在北京参加了为期3天的规划师认证培训，通过对生涯理论和工具的学习和运用，我对生涯规划师这一职业产生了浓厚的兴趣。
培训结束后，在返深的飞机上，无意中看了一部法国影片《无花果树下》，原本只是想打发时间，但看完影片后，我禁不住拿起笔，记录下了女主角——95岁的老太太塞尔玛——的生涯或是说生活态度，以及她对身边人的帮助。
影片主要讲述了一位沉疴难起的善于用扑克牌占卜的老妇人塞尔玛，在生命的最后阶段帮助3个人走出生活困境，领悟人生真谛，重拾生活意义的故事。
娜塔莉，塞尔玛已逝老伴的学生，一位法国餐馆的首席厨师，与塞尔玛是忘年交，亲密挚友，遇到问题时总是喜欢向她倾诉。娜塔莉的生活问题在于过于专注工作，“可以一天工作15个小时，女儿睡前从未见过我”，同时在工作或生活上具有过强的控制欲，听不进别人的意见，比如接受不了下属对菜品的创新等，而导致最终辞去了工作。
另外一位女士，乔艾尔，通过找塞尔玛占卜命运而认识了她。乔艾尔是社会养老机构的工作者，非常非常热爱她的职业。她的生活也出现了问题，婚姻快完了，5岁的女儿和她格格不入，虽然她试图扭转这样的状态，但好像事与愿违。从娜塔莉的口中，看看乔艾尔的状态，“看上去善良、顽强，经常嚼着口香糖，时时刻刻都离不开手机，休息时也无法关机，认为没有她养老院就会出乱子，很焦虑；没时间接女儿放学，经常由于加班把女儿遗忘在屠宰店里；孩子宁可和朋友玩儿也不愿和她在一起”。
再有就是男主角，克里斯托弗，一名渴望自由和浪漫的律师，塞尔玛眼中“不敢接受现实的空想家”，他和前妻离婚后一个人独立照顾3个女儿，这让他有些应接不暇，最终被律师事务所炒了鱿鱼。克里斯托弗是娜塔莉前夫律师事务所的雇员，两人彼此是非常好的知己，他经常向娜塔莉透漏出自己其实很期待邂逅一份浪漫。
塞尔玛罹患绝症时已95岁，她不愿意在医院终了此生，而希望抓紧有限的时间，做一些想做的事情。另外，她看到了上述3人的生活困惑，想在弥留之际，帮助他们重拾生活的意义。
在最后的日子里，塞尔玛放弃了在医院的治疗，带着3个人和他们的孩子一起来到摩泽尔河上的乡间别墅，一个恬静，带有圆形游泳池和排水渠的古堡式建筑，到处散落着长椅，生长着绿色植物的美丽庄园。塞尔玛列出了一张最后要完成事项的清单，包括在户外露营，感受寒冷的感觉，去教堂做礼拜，吃Nutella甜品，看Baryshnikov（芭蕾舞者）用脚尖旋转11圈……塞尔玛最享受的是午后躺在无花果树下，静静的看着孩子们在泳池里嬉闹，悠然的午休。
乔艾尔是最为焦虑的人，塞尔玛偷偷藏起了她的手机，起初乔艾尔近乎抓狂，然后慢慢开始享受这份难得的清净，重新去酒吧跳舞，带着女儿一起逛乡间街市，和女儿一起玩儿占卜扑克，听女儿唱歌……慢慢的，乔艾尔从只相信塞尔玛的占卜术去适应生活，变成了打开心扉对一份悠然生活的接纳。
克里斯托弗和3个孩子也在庄园里度过了美好的假期，大女儿从塞尔玛身上学会了接受不完美的漂亮，和父亲的关系得到了极大的改善；而克里斯托弗本人学到了如何和女人相处，如何营造浪漫，比如，他送给了塞尔玛一顶并不太漂亮的帽子和Baryshnikov跳舞的光盘，博得了女士的欢心，他似乎触碰到了内心想要的浪漫生活。
至于娜塔莉，她在塞尔玛和克里斯托弗的相处中，耳濡目染，慢慢学会了“示弱”，不再那么强势，体验到了做女人的温柔，以及怎样与男士相处；此外，通过尝试乔艾尔的厨艺，她也慢慢学会了接纳他人的风格，并且合理给与建议。
塞尔玛在即将离开人世的夜里，享受了3个大人和孩子们为她准备的“生日PARTY”，她给孩子们提出3个要求，第一，在她去世后的第一天，孩子们要好好享受午餐；第二，午餐后，要在无花果树下的躺椅上美美的睡个午觉；第三，然后再打开她给他们3人写的信。影片的最后，3个已走出生活困境的人，躺在午后阳光无花果树下的躺椅上，静静的看着塞尔玛的信，随即镜头拉起，茂密的树林和蓝天逐显，新的生活即将开始……
从生涯理论看，假设克里斯托弗、娜塔莉和乔艾尔已处于职业生涯的自我实现阶段，志趣和职业非常匹配，那么他们的问题出在哪里呢？我想，他们总的问题是工作和生活的不平衡，可以通过生命平衡轮，找到对自己最重要的8个要素，通过评估，找到如果改变，将使生活更加美好的那一个要素，并确定1-3个改进行动，付诸实践，相信他们的困境会有所改善。当然，生涯咨询是一个系统学科，还可以评估他们的价值系统和能力管理情况，看看能否帮助他们找到真正想要的，以及如何发展相应的能力，还可以评估他们的职业发展（CD模型）情况，探究他们的成功感或幸福感是否需要改善。生涯规划的实质是生涯发展，其实对于生涯的困惑，仅仅通过工具测评很难彻底解决问题，更多的要通过生涯技术，潜移默化的引导人们主动发现自己内心所追求的，所以生涯规划师发展到极致，应该就像塞尔玛一样，做一位心灵导师，能够让人们，那怕是成年人，也能非常自然的重拾生活的兴趣和意义。
写这篇文章时，突然有一种从未有过的文字匮乏感，因为，塞尔玛身上那种智者对生活的洞见，无法用文字来形容，而她在影片中与3人的交谈，更是句句触及心灵，有一种心灵导师的感觉，帮助人拨开掩饰心灵的灌木丛，看到内心真正的光亮。
我突然发现，职业生涯规划师是多么高尚的职业，要知道，为心灵找到港湾，远远比满足物质上的需要，更让人能够体验到生命的意义和价值，以及获得如沐春风的幸福。也许，生涯规划师本身的职业发展，是由对生涯理论和工具的理解、应用，逐渐变成对人生具有深刻洞见的智者。
朋友芒果作为猎头公司的顾问，她总是很忙。每次同学吃饭，芒果总是迟到..例如，昨天我们一起吃了晚饭，芒果是最后一个人。“对不起，我今天上班迟到了。你一直在等吗？”芒果进门后歉意的说道..
猎头故事：讨厌伪努力的自己
对于芒果晚到这件事大家都很理解，毕竟每一个职场人都在不同程度上承受着压力。“最近工作还顺利吗？”其中一位朋友关切的问。 听到朋友的询问，芒果只是点头微笑，没有说话。 以我对芒果的理解，我想她一定是在工作中遇到了困难，否则怎么开朗她就不说话了呢？ 所以，当晚餐结束后，她和我找了个地方单独坐了很久。
“告诉我，我在聚会期间感到心不在焉。你最近工作有什么困难吗？”我问。”“我可以这么说。我讨厌自我发现。“我一直觉得自己很忙，也许在别人眼里，我是一个很努力的女人，久而久之，我就让自己相信自己在职场上是一个很努力的人，但事实上，我的大部分努力都是徒劳的。每天都很忙，但其实平庸，我真的很害怕自己继续这样会变成什么。往往早出晚归，人数单一但极少数..作为猎头行业三年的猎头，看着唯一的一个单号，真的很难过。”芒果说。
“说实话，最重要的是效率猎头行业，用最少的时间来完成最大的好处可能是猎头行业追求的目标和它的结果。”我说。
“你说得对。 我曾经认为，如果你想做好猎头工作，只要你愿意分享时间，就会收获颇丰。 但事实并非如此，因为无效的努力是浪费时间。 所以现在我厌倦了这种虚假的努力，我正在努力调整，也许到那时，我的客户，公司，以及候选人都会看到一个全新的我。 那时，我会为客户公司推荐合适的人选，为候选人推荐合适的工作，为我的职业生涯推荐合适的人选。 你觉得我能做到吗？ “曼戈说。
“你说得对。 我相信你能做到的。 调整自己的心态，努力改变自己，是我们对这项工作本身最大的尊重。”。
一直以来，伪努力一直是许多猎头公司头疼的问题，他们似乎是一种忙碌、充实的行为，实际上是一种消极的自我支配状态。猎头作为职场环境中的重要行业，对员工自身的能力和效率要求很高..因此，如果工人在工作中付出虚假的努力，结果只会是不令人满意的。
对于任何工作，结果比过程更重要。作为行业猎头公司的工作人员应更加意识到这一点，只要没有最终成一个单一的，甚至是猎头投入了大量的精力和努力的在工作的过程中，它也于事无补。由于没有有效的努力，能耗仅是浪费时间。
第一步：明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。
第二步：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步：时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步：加强沟通不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步，提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦会了、熟了、清楚了，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
第八步，活在今天集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
第九步，生理调节保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说不。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸
在企业的经营中，我们经常说“你不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。”这句话的意思指的是，很多时候我们并没有考虑清楚为什么完成一个目标，以及完成这个目标后紧接着目标是什么。到头来虽然完成了，却在长远的规划中完全输给了市场。
在职场中，别被自己的努力冲昏头脑
其实这句话，也完全可以适用于很多的职场人。在我工作的职场生活环境中，曾经看到过很多企业优秀的人才发展往往就是因为他们没有遇到伯乐而处在不能充分发挥教师自己国家才能的位置上。这个问题现象的导致，并不能完全归咎于领导不识才，很多时候人们对于作为一个学习时间管理有限的领导者，他更愿意进行选择和培养哪些方面能够有效发挥员工自身优点，并在职场中善于把握机会的人。就像开头说的那句话，在职场的晋升中，你要学会成为影响一个有战略规划布局的人，这样才能够让自己在芸芸的晋升队伍中凸显出来。
因为曾经做过很多年职业规划以及管理咨询的工作，所以在人才的潜能开发以及企业的战略规划上都具备一些经验，就借用今天的这个机会来和大家谈谈怎么样完成职业晋升中的战略规划。
市场研究 - 企业战略分析
谈到市场调研，很多时候我们都会联想到对于竞争对手和客户情况的分析，多了不说，对于任何一个职场人来说，对自己行业的了解和未来趋势的把控都是一门必修课。我要谈的是，凡是正规一点的企业，都会发布每年的战略规划，部门也会有自己部门本年的发展计划。对于公司的战略规划和部门的发展计划进行分析就犹如企业研究中的市场调研，说白了，就是你给自己做职业规划的过程中，一定要尽量卡着公司的战略走。公司制定战略规划，都是为了实现某些目标的，你在实现这些目标的过程中扮演的角色越重要，你的晋升之路就越有保障。
用户调研——领导工作分析
这里想讲的并不是溜须拍马，研究领导的癖好。而是，你要知道领导习惯了工作方法和工作习惯。很多时候，领导会考虑未来的问题后备人才部门，铺平道路，为下一个战略计划的方式。经常需要进行这一过程与领导的沟通，理解领导人才储备的问题，更多的人倾向于储备什么样的技能，能够解决的人才问题，他更喜欢做什么样的合作伙伴的合作伙伴，和什么他要选择一个继任者，这是相对而言的辛勤工作的未来发展方向。当然，首先要考虑自己的优势，做起事情来避免重复工作。
战略规划——职业晋升之路
多翻翻智联招聘你会发现职位的晋升之路，多和人事聊聊你会发现企业的晋升之路，比如从销售到产品，到销售或产品主管，再到市场主管再到营销副总可能是你们公司的晋升之路，你会发现凡是成为一个部门的领导往往对于多种工作都拥有一定的认知，这样才能够促使你在管理的道路上理解如何协调不同角色的人更好的进行工作。所以，进入企业之后，为了自己未来更好的晋升，你需要了解你要储备哪些方面的知识、能力、从业经验、解锁哪些成就等等。从而找出一条对你来说最省力最快速的晋升道路。
“天才等于百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水”
——托马斯.爱迪生
这句话打我们上小学时就听到过。它经常作为爱迪生画像下边的语录，贴在教室的墙上；也经常出现在老师的嘴里；还经常出现在作文里充字数。那时的我不爱努力，同时又爱耍点小聪明，这让我的学习还算中上。因此我对这句话总是有种说不出的不爽。尤其是看到那些比我学习好的同学，比我还努力，同时那堆老师们又常常祭出这句话教诲我们，我就一股醋意上身。
好在后来这句话被“揭了真相”，在我上大学时，跟一同学一起吃饭，他说：你知道吗？爱迪生说天才是百分之一的灵感，和百分之九十九的汗水这句话，后边还跟着一句。
“但那1％的灵感是最重要的，甚至比那99％的汗水都要重要。”
听到此处，有种百年沉冤一朝得以昭雪的感觉。然后我们就开始痛骂中国的教育，读的书都是shit之类。进而我深深的意识到一个曾经被辩论多次的话题“选择与努力哪个更重要”有了答案：“选择比努力更重要。”
自此之后，每当别人拿这句话说事的时候，我都颇为得意的把爱迪生后边那半句跟出来好好的恶心对方一番，同时也小小的增加了自己的虚荣心。
但是，好多事儿就怕认真。
也不知道是那根弦搭错了，有一次我打算讲个关于“选择和努力什么更重要”的讲座时，想用一下这句话来佐证这个观点：“选择比努力重要”。为了增加这句话以及增补的那句话的份量，我心血来潮想考证一下。以下是我考证的过程，这是一段看似单调，但别有生趣的旅程。
我把这句话的英文先拿出来搜索了：“Genius is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration.”在百度搜，整个一页都是讲如何缺了后半句的，看那口气颇似我当年点拨别人的口气一般。但是当我战战兢兢的放到google里时（关于我为何战战兢兢，google经常会莫名其妙的爆404错误页，你们懂的），我发现首页有一个网名叫“桥之暗面”在20xx年2月12日写了一篇“关于爱迪生名言是否有后半句的调查报告”，里边详尽描述了他如何一点点从google、维基百科中找到这句话是否有出处的。
那时搞的我也一头雾水了，为了证明这个叫“桥之暗面”的网友说的是真的，我按照他的方法完全重复的又在网络上做了一遍检索。结论会毁掉你的三观：
a.爱迪生从来没有说过所谓“但那1％的灵感是最重要的，甚至比那99％的汗水都要重要。”这后半句话。
b.至于第一句“天才是百分之一的灵感，和百分之九十九的汗水”能找到一些证据，其中一个比较明确的是，爱迪生在一个记者招待会上是这么说的：“我的发明中没一个是偶然得到的。当我发现一个有价值的需求时，我会不断努力直到成功。总结起来就是天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋”
原文如下：“None of my inventions came by accident. I see a worthwhile need to be met and I make trial after trial until it comes. What it boils down to is one per cent inspiration and ninety-nine per cent perspiration.”
c．至于后边这半句是怎么来的？
是一个美国作家Cindi Myers在一篇题为inspiration and perspiration中引用完爱迪生这句话之后自己做出的感言“如果没有那1%的灵感，世界上所有的汗水也就仅仅是一桶汗水而已。”
原文如下：“Without the one percent of inspiration, all the perspiration in the world is only a bucket of sweat”
由此，这段公案到此可画一个句号。
当清晰了这段公案之后，关于选择跟努力的那个话题又让我琢磨起来：
那选择和努力到底哪个更重要呢？
一次当一个咨询者提到这个话题时，我做了更多的澄清。
他问道：“老师你说选择和努力哪个重要啊？不是选择更重要吗？”
“你为什么问这个问题呢？”我却用另外一种角度回问他。
“因为如果我知道答案，我就知道该怎么做了。”他用了一种含糊的方式来回答。
“好，那答案无非两个，我们看看后边你会怎么做。假如，答案是选择比努力更重要，你会怎么做呢？”
“那我就得先选择一条更适合我的道路。”他回答道。
“那你还要努力地干活吗？”
“当然。”他回答的有点迟疑。
“好，那如果答案相反呢？努力比选择更重要，你会怎么做？”
“那我就不选了，随便找一个，努力地干下去就可以了。”
“你有没有发现，无论选择是否比努力重要，你后边的事都是要努力。”
“嗯，是的。”
“所以这个问题应该这么问，我需不需要在职业、工作、学习等诸方面仔细的做一个选择？”
“好像是这样。”
“那这个问题似乎跟努力没关系啊？”我突然问他。
所以，选择和努力本身没可比性。因为无论你是否选择，后边的努力都是必须的。
那为什么很多人偏偏要拿出来比较呢？我的猜测是，尽管我们表面上知道怎么选择都得努力，但是一旦能证实选择“更”重要，我们的内心就会想当然的认为：选对了，就不用努力了。如果能有1%的灵感，还要99%的汗水干什么。换句话说，“选择与努力哪个更重要”这个问题，其实可以翻译成“有没有那种一旦选择对了，就不用努力的办法”这个问题。只不过我们不好意思承认罢了。
那我们不妨再问一层为什么，为什么我们会有这个“不用努力”的念头呢？
千万别把这个想法看的多不好意思。其实是人类的大脑在作祟，我们的大脑喜欢即时回报。现在就拿100块，比等到明天拿110块更有诱惑力。（忍着诱惑等待本身就是某种程度的“努力”）再理论一点的说：当我们寻求神经冲动水平上的即时回报时，大脑成像检测结果表明，大脑中的“多巴胺奖赏回路”(dopamine reward pathways)就会活跃起来。因此，当听到：如果做出“正确”选择，就无需努力时，每个人都会跟赢了两局牌一样亢奋。
这也就是为何几乎所有的广告、营销和宣讲都一而再、再而三的宣传三个要点：
有效！(举例：培训——通过率95%，绝对保过)
容易！（举例：培训——名师押题，轻松拿证，不用学就能会）
快！（举例：人流——今天做手术，明天就上班）
其目的就是为了让我们做一个“正确”并“适合”的选择，然后不用努力就实现理想。这买卖真划算。
如果所有买卖都这么划算，那就可以想象出一个这样的世界：每个男人都虎背蜂腰倒三角，女人都魔鬼身材该大的大该小的小，然后他们还随便吃奶油蛋糕天天怎么舒服怎么来；每个人都轻松会十六国语言，会编写各种电脑程序，想学做饭一学就随便能摆一桌子满汉全席，想画漫画一学就随便画了一《七龙珠》，想学钢琴一学就弹一卡农，知道做金融来钱快马上就干成几个IPO，知道做移动互联网改变世界就一学就写一IOS……，这个世界只能在游戏里出现。比如我就经常在工作中遇到挫折的时候，打开《三国》然后用以我名字为君主的新君主花三天的时间攻城掠地，收降了曹操诸葛亮刘备关羽吕布等千员猛将，统一全国。
尽管依旧对努力这两个字耿耿于怀，但是我必须承认，想在这个世界混的开心点有成就感点，不要用选择代替努力。
职场工作任务繁重，自我提升要求迫切，这些都需要大家为自己制定清晰合理的职场规划。那么，怎样制定合理有效的职场规划呢?下面就为大家介绍一些方法。
1、准备工作：端正职场心态，时刻提醒自己不掉链
在制定计划之前，必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心，否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态，将提升自己作为人生的重要环节和目的，这可是你制定和履行计划的前提哦。
2、将你的工作划分阶段
将繁重而络绎不绝的工作内容，按一定的规律或标准划分阶段，有助于你理清目前任务的执行思路，形成宏观的工作蓝图，为下一步的规划制定做好基础。
3、梳理自己的长处短处
若工作尚未开始，你可以在工作开始之前，用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化，同时避免遗忘，便于随时查证和检验。
长处和短处列出来了，就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的，而短处则要找时间，尽快弥补，以免工作受到影响。
4、反思上一阶段的工作
若工作已经开始，在制定规划前，先将最近一段工作的要点和成果总结一下，让自己对当前的局势更加明晰。这样，规划制定起来就更有针对性。
5、设立下一阶段的目标
包括两个部分：客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目，需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。
具体地，你可以沿着这个思路寻找自己的目标：
(1)我想要如何成长，如何变得更好?
例如，在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?
变得更为积极乐观?变得更宽容，善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?
(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?
例如，学习新的知识?开展新的人际?更具体地，一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?
6、细化你的新阶段计划
明确了目标之后，就是按时间段细化你的计划了。一般来说，计划不宜定得太死，以免出现突发状况或自己偶然掉链就对后面的计划产生不可挽回的影响。
7、还说什么呢?执行吧!
目标有了，信心有了，如果毅力也有了，就不要犹豫，赶快进入你的计划中去吧。
以上《找出属于自己的职场里程碑与努力路线图只需7步》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何提高自己自己的职场礼仪”专题！
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