职场百态频道整理了各种职场技巧,各种职场故事。感谢阅读《六个简历要点的简历技巧》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
一、内容必须真实
专家强调,不管是你的知识水平、业务能力,还是你的工作经历,不管是简历的哪个环节,哪怕是一个细小的部分,在书写这些东西时,都要遵循真实的原则,并要执行好真实这个原则。在招聘过程中,如果一旦被用人单位发现你的简历有造假的现象,应聘者的人品道德也就会完全丧失,这也注定这个应聘者无法找到优秀的雇主。
二、目标一定明确
IBM负责校园招聘的苏毅表示,尤其是在申请大公司的职位时,一定要在简历最醒目处,明确表述清楚自己希望工作的目标城市、目标部门以及目标岗位。特别是要重视自己理想的职位是什么,然后从专业、技能、经验、兴趣等方面简单分析你的目标职位的由来。绝对忌讳那些眉毛胡子一把抓的申请者,而这种对自己职位没有明确目标的申请者,也是最容易被淘汰的对象。
三、简单但要厚实
简单的意思是,千万不要把简历写上五六页,一般人力资源部门负责第一轮简历筛选的人,根本没有那么多的精力看。据西门子公司负责校园招聘的孙小红介绍,一般在第一轮筛选简历时,平均来讲,看一份简历最多只有3040秒的时间,所以张数太多的简历很容易招人烦。建议简历张数最好控制在一两张内,最多不要超过3张。
四、采用倒叙方法
很多人在写简历时,喜欢从过去讲到现在。建议最好采用倒叙方式来写,直接从最接近的时间入手,让简历筛选者更容易获得重要的信息。必要时,一些重要信息可以重点处理,但千万不要处理得太花哨,便于阅读是最主要的原则。
五、莫写所有经验
你所参加的实践、项目以及自己写的论文等最好不要全部写出来,只需要描述与自己现在应聘职位要求所相关的经验、经历就可以了。用这些经验证明你有能力做好自己的目标工作,能胜任自己的目标岗位。
六、不同公司简历不同
公司不相同,文化自然有差异。应聘者千万要记住;应聘不同的企业,一定要用不同的简历。这并不是主张应聘者简单地变更一下原来的简历就可以,而是建议应聘者必须结合要应聘的企业,重新写自己的简历。
"找到你的激情!"--这有点像最后毕业时的陈词滥调。毕业典礼上,所有演讲者在致辞中似乎都被要求使用这几个词,而且理由很充分:如果你对所做的工作有激情,生活会更加兴奋,更有乐趣。
但是告诉别人要找到激情,跟告诉他们怎么找,两者截然不同。现代的年轻人安排时间表,已经习惯于完全按照日程表生活。唉,"找倒我的激情",没法被安排在周四下午4点的化学实验之后,还有本地高级中心举行的简短的志愿活动之前。
所以,你怎么找到会让你激动地工作,或者至少在早上醒来时感到激动的办法呢?我想你可以试试下面几点:
1.会见亲戚,问问你儿时都做什么。在你不必被迫做任何事的那些日子,你都在做什么?如果你的父母拽着你每周不停地叫道,问他们这个问题不会有用。但当有人把你独自一人留在地下室中时,你倾向于玩哪种玩具、游戏,或者看什么书?
2.查看旧的学校笔记本。你可能贴了一些照片,写了一些故事,那是些让你着迷的东西。仅仅因为你画宇航员并不意味着你需要成为宇航员,但很可能有点探索性的工作会让你发现兴奋点。
3.跟那些喜欢他们的工作的人谈谈。他们喜欢工作的哪个方面?他们是如何找出自己人生的召唤?也许有一个过程,你也可以想想。奖品:你会找到真正很酷的工作,它们确实存在!
4.尝试很多事情。不要坐在那儿看电视或者上网,接受社交邀请。参加你所在的城市中的一些随机活动。随着时间的推移,你会开始看到,什么原因和活动最让你兴奋,还有你都喜欢跟人聊什么话题。
5.检查你的阅读习惯。在你上网或者读报的时间里,看看哪种类型的故事总能吸引你。那时候的你,想着这些问题,日子是怎么度过的?
6.保持好笔记。在你尝试的时候,就会明白你喜欢什么,不喜欢什么。列出你感兴趣的事情,时常回顾。毕竟,你的第一份工作就包含所有你感兴趣的事情的机会并不多。但随着时间推移,如果把你的兴趣摆放在你心中最重要的地位,你会发现用梦想编织生活的方法。
你找到你的激情了吗?这是怎么发生的?
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“看了那么多求职简历,有一些求职简历我只看一眼,便马上放弃考虑,他就失去了得到这个工作岗位的任何机会。”就像某互联网企业人力总监张先生所说,其实,每个HR都是如此,一些求职简历是会被拒看的。
1、简历附带超长求职信
HR通常要在很短的时间里看超多的求职简历,如果求职信过长,重点不突出,并且重复表述同一个特质或能力,HR会感到你能提出来的就这有这些了,其他就不必要看了。
2、简历不完整
工作经验在招聘中是很被HR看中的。有的人在写自己的工作经历时,不是前边丢掉几年就是近一两年的工作经历空白,让人资顿生怀疑,也对他的求职态度和做事态度产生疑虑。
3、简历表述过简
有一些人的求职简历相当简单:工作经历写到年、工作情况只写岗位名称、教育情况只写大专或大本,让人看到后了解的信息实在有限。
4、简历出现明显错误
细节决定成败,有些求职者的简历会出现一些比较低级的错误,比如,时间上的错误、比方说上十几年的大专、普通本科上五年或三年、还有两年和一年的、或者教育经历与工作经历完全重叠、抑或者算下来从11岁就开始工作经历的等,这些简历会被马上抛弃掉。
5、简历附件形式或标题不明确
有的人提交求职简历时只写“应聘”或“个人简历”,而且还以附件形式发送,这样的情况下如果简历很多,HR会把这样的求职简历放在最后,有时间才会浏览一下,这个有时间时候浏览就不知道是什么时候了。
6、用怪异的邮箱名发送简历
例如有些司在投递简历时名字是“没油了”或“迷路了”,年轻人投简历用“彻夜跳舞、狂欢”之类,甚至带着脏字等,这种情况都会被人事果断抛弃的。
虽然说根据企业和人资的情况不同,可能在招聘人员时各有所好,但一些我们可以控制的简历写作方面的错误,还是应免则免的。如果你是这样的求职者,首先已经给企业HR留下了严肃、认真的个人印象。能用负责的态度对待自己求职简历的人,工作态度应该也不会差到哪里去!(完)
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下水之前,你先要清楚自己会遇到什么,以便在事情来临时胸有成竹,而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前,你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。秘密1选定生活方式马克记得50年前的一段经历。当时,他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海,奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水,先撩向胳臂,又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情,奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前,你先要清楚自己会遇到什么,以便在事情来临时胸有成竹,而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前,你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。秘密2保证家庭第一1984年,参议员保罗.桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些,他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说,没有人希望临终前在办公室度过更多的时光。你可以挣得生活所需,解决财务上的问题甚至富裕繁荣但并不一定就要你去扮演工作狂:没有时间去玩玩游戏、修缮篱笆,或者停下脚步嗅一下玫瑰的芳香。总之,无论是传统家庭还是现代家庭,家庭的意义都跳不开同样的意义:一家人相聚相守,让生命繁衍下去。秘密3养成创业习性想获得成功,你就要养成创业的习性:多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序,而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说,跳槽常常是4到8年一次。将你的创业念头付诸实施前,先经营一两项小产业,对你来说,是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的王牌。你可能因为喜欢手中的王牌而辞掉工作,也可能为工作的转换做好各种准备。秘密4节省每一分钱也许你不相信,节省小钱是值得的。小钱虽小,增加的速度却很快。假如每天你都成二倍地往储蓄罐里丢硬币(第二天,两个;第三天,四个,八个;一直持续下去),到月底,你的储蓄罐将昂贵无比,因为,里面已经是500万美元--5亿分的硬币。随手节省几分的硬币,能给你带来多么巨大的财富。如果我们充分运用积攒的每一分钱--我们照样可以满足生活的基本需要,和心中广博的欲望。秘密5投资你的债务有一则故事到处流传:当声名浪藉的威利被问到为什么要抢劫银行时,他回答道:因为这里有钱。威利可能是个恶棍,但不是个笨蛋。他选对了目标。不过如能够到银行里投资,而不是到这里抢劫,事情当然会好些。负债相当于财务上的俄罗斯轮盘赌--枪膛里上满了子弹!你永远不知道,哪一天失业、医疗危机、离婚,甚至漏雨的屋顶,就会引发你的财务危机。所以,让债务降到最低是最明智的做法--还有另外一个理由:你可以为自己省下一大笔财富。秘密6规划理财前景假定你的财产没有巨大的增加、工作生涯中也没有什么一流的投资,但你仍将挣到一笔财产。比如说你和爱人都年方25岁,你们家的收入和普通的美国家庭一样--每年挣到最新估计的数字54910美元。如果你们二人都工作到65岁,即使你们的收入从不增加,也没有过分的生活费用,到头来,你们的收入将超过200万美元。如果你的薪水以3%的比例逐年增长,最后你的收入将超过400万美元。还说什么呢?你成了百万富翁。那么,你如何利用这些钱呢?听任它点点流失,还是善加利用?最好的理财设计师,是你自己。中国的旅游业近些年来一直处于蓬勃发展状态,越来越多的人进入了这个行业,并从中获取的巨额财富。今天小编跟大家谈谈关于旅游行业目前最赚钱的行业有哪些?看看有没有你正在做的。
旅游行业目前最赚钱的行业:
(1)自建景区:
盈利途径:收取门票,中国的景区大部分是卖山山水水,如果你有慧眼,能找到5-10个具有大自然特色的还未被开发的山头、溪流,那么你离财富不远了。此刻你会问:建设景区的钱哪里来?答案是:面向社会融资,比方景区股权融资、景区店铺招商等等。假设你有5个景区,而且分布在中国5个经济比较发达的城市,平均每个景区收取100块钱门票,每个景区1天有100人去,那么1年下来,你的5个景区可以营收1825万元。如果其中一个景区做的很出名,平均每天有500人去,那么一个景区一年就能营收1825万元。张家界有好几个分景区,如果每个景区都去玩,差不多得花你至少600元
(2)饮食:
一说起景区内买东西,大家第一印象就是:贵的要死,比外面超市贵一倍。除非万不得已,才会拿出钱去买一些水、零食之类的。如果你改变思路,不涨价格,挑选10家游客流量比较大的景区进行铺设,一年下来,也能赚不少钱。尤其是景区内卖吃的喝的,还是很赚的。
为了节省旅游费用,小编建议你等旅游观光车。路程比较远的景区,它们都有配几辆旅游班车,专门载客
(3)民宿:
小编去过南平武夷山市,靠近武夷山有一片民宿区,平均一晚的费用大概是100块钱左右。如果你刚好是当地人,你就把自家的整栋房子改成民宿,在网上挂着预定信息,一年下来,赚个几十万不成问题。
(4)旅游电商:
中国互联网这么发达,现在去一个陌生的城市,第一步就是先网上搜索当地的景区,然后就是了解怎么去那个城市,接着就是预定住的。所以做旅游电商平台的,也是赚得盆满钵满。以前流行团体游,现在年轻人都爱自助游、自驾游,特别的个性,也特别的任性,带上钱,带上爱的那个人,来一场说走就走的旅行。随着这几年中产阶级收入的提高,出境旅游人群也在逐年上升,一些做境外民宿预定平台的也是超赚。
(5)旅行摄影师:
经常看到网上有摄影师状告某某知名网站侵犯了他的作品版权,然后上法院诉讼要求赔偿。这里面直指图片授权市场在慢慢成为一个新经济。如果你是摄影师,那么从现在起,每去一个景区,你就好好拍照,拍美一点,然后累积个几百万张几千万张,再将这些照片转售给某些平台,一年赚个几百万不成问题。别忘了,有些摄影师可是多次转售图片给N个平台。
(6)旅游直播:
现在手机直播越来越深入人心,如果你有头脑,懂的运作,在手机网络允许的情况下做景区直播,收点景区的宣传费,然后又收点网友的礼物费。直播完后,又将整个视频进行剪辑做精美视频传优酷、爱奇艺等平台宣传。(你做直播的时候,得有专业摄影师跟踪拍摄,做网络视频素材用),接着又让媒体跟踪报道。效果很不错。
职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《抓住六个“卖点”,打造专属于你的优秀简历!》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
据统计,规模较大的企业一般每周要接收500份至1000份电子简历,其中的80%在管理者浏览不到30秒种后就被删除了。要让别人在半分钟内通过一份E-mail对你产生兴趣,其难度与跟用人单位直接见面相比难得多,关键在于你是否拥有一份个性化的电子简历。
放大你的“卖点”
简历中有几栏是用来给对方留下深刻印象的,也是决定对方是否会给你面试的关键。如何写这些部分是非常重要的。小编建议请从以下几个方面入手。
1、成绩。以你的骄人业绩去打动未来的雇主。突出你的技能和成绩,强化支持标题。集中对能力进行细节描写,运用数字、百分比或时间等量化手段加以强化。强调动作,避免使用人称代词如“我”,“我们”等。
2、能力。对各方面能力加以归纳和汇总,扬长避短,以你无可争议的工作能力和个人魅力征服未来的雇主。用词应简单明确,观点鲜明,引人入胜。
3、工作经历。应当包括你所有的工作历史,无论是有偿的还是无偿的,全职的还是兼职的。在保证真实性的前提下,尽量扩充与丰富你的工作经历,但用词必须简练。不要只针对工作本身,业绩和成果更为重要。
4、技能。列出所有与求职有关的技能。你将有机会向雇主展现你的学历和工作经历以外的天赋与才华。回顾以往取得的成绩,对自己从中获得的体会与经验加以总结、归纳。你的选择标准只有一个,即这一项能否给你的求职带来帮助。
5、嘉奖。简历中的大部分内容是经历和成绩的主观记录,而荣誉和嘉奖将赋予它们实实在在的客观性。这是一个令雇主注意到你已获肯定的成绩的机会。强调此奖项是你资历的重要证明,突出此嘉奖与你所求职务的相关性。
6、职业生涯。着重强调你在相关行业中所获得的特殊专业技能和取得的成就。在提及你的技能与成就时应越具体越好。此栏专门针对一些具体职业,需说明你所在的具体行业。
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小编结合多年工作经验,整理总结出以下提高求职简历成功率的几点建议,欢迎大家阅读借鉴!
简历中有几栏是用来给对方留下深刻印象的,也是决定对方是否给你面试机会的关键。如何写好这几部分的内容很重要,请从以下几个方面着手。
1、成绩。以你的骄人业绩去打动未来的雇主。突出你的技能和成绩,强化支持标题。集中对能力进行细节描写,运用数字、百分比或时间等量化手段加以强化。强调动作,避免使用人称代词如“我”,“我们”等。
2、能力。对各方面能力加以归纳和汇总,扬长避短,以你无可争议的工作能力和个人魅力征服未来的雇主。用词应简单明确,观点鲜明,引人入胜。
3、工作经历。应当包括你所有的工作历史,无论是有偿的还是无偿的,全职的还是兼职的。在保证真实性的前提下,尽量扩充与丰富你的工作经历,但用词必须简练。不要只针对工作本身,业绩和成果更为重要。
4、技能。列出所有与求职有关的技能。你将有机会向雇主展现你的学历和工作经历以外的天赋与才华。回顾以往取得的成绩,对自己从中获得的体会与经验加以总结、归纳。你的选择标准只有一个,即这一项能否给你的求职带来帮助。
5、嘉奖。简历中的大部分内容是经历和成绩的主观记录,而荣誉和嘉奖将赋予它们实实在在的客观性。这是一个令雇主注意到你已获肯定的成绩的机会。强调此奖项是你资历的重要证明,突出此嘉奖与你所求职务的相关性。
6、职业生涯。着重强调你在相关行业中所获得的特殊专业技能和取得的成就。在提及你的技能与成就时应越具体越好。此栏专门针对一些具体职业,需说明你所在的具体行业。
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内容简介:随着女性独立自主意识的增加,我们不得不说很多的女强人纷纷涌现,女性最赚钱的行业有哪些呢?下面我们就来看看女性最赚钱的行业,希望您没有入错行。
一、公关
可能公关对老一辈的人不太认可,认为是比较混乱的职业,然而现在公关是女生的传统优势项目,也是现代社会经济生活中一门高深的学问。在传统上,女生比男生具有更大的公关优势:表达能力、交际能力、协调能力都比男生强而且更富于情感性。在竞争越来越激烈的知识经济时代,在眼球经济时代,公关比任何时候都更重要中高级公关小姐总是在全球各地飞来飞去,为效力的各大公司做专题、组织培训,以至企业战略咨询、与政府的联络等,成为最耀眼的白领女生之一。
二、人力资源
在国外,没有行政经理一职,只有人事经理,专门管理公司的行政事务、人事安排、职工考核培训,建立公司人事制度、利益分配制度等,权利自是一人之下万人之上。国内随着体制改革和经济开发的深入,人力资源的开发和管理越来越受到重视,一个现代企业,最重要的不是资金是否充足,而是是不是有一群有知识有能力并与企业同生共死的员工,而女性所特有的亲和力及号召力使她们更胜任人事经理的工作。
三、传媒
如今可以叫做传媒时代,任何风潮可以在一夜之间传遍世界的每一个角落,因而传媒红人无不红的发紫,从中央电视台综艺大观一飞冲天的倪萍,到湖南卫视快乐大本营台柱之一的李湘,从由电影下来有操刀电视的第一富婆刘晓庆,到原来效力于传媒后来却驾权传媒的杨澜,女性在传媒媒介中始终是一道亮丽养眼的风景线,她们的收入自然是一般人几十辈子也挣不来的。
四、外企白领
严格说来,外企白领不是一种职业,而是很多种职业的总称,泛指在跨国企业里任中高级职务的人员,她们的言谈举止显示出她们经过了良好的专业培训,中文、洋文随口便来;她们依级别不同,穿着不同档次的优雅套装,淡装浓抹,进出于高级写字楼;她们的收入是国内一般职员收入的几倍到几十倍,如以人民币计算,月收入应在七八千到数万不等,如果是年薪制则会更高。这一类的代表人物是曾经的吴士宏,她在微软任中国区总经理的时候名利双收,荣获打工皇后桂冠,以至于无数少女都以她为榜样,发誓要像她那样出人头地。
五、注册会计师
这是一个和男生争夺饭碗的行业,目前男女比例大约是一半对一半。虽然女生只占半壁江山,但整个行业的前景非常看好,市场缺口很大。最近几年注册会计师考试统计数字很能说明问题,2001年各科通过考试(及格百分比如下:会计5.7%,审计13.6%,财务9.27%,经济法7.96%,税法6.81%,一次性五科全部通过的比例仅有0.36%,一方面是国家对于注册会计师质量的严格控制,但另一方面也说明注册会计师是不折不扣的紧销货。
六、保险经纪人
同保险代理人一样,保险经纪人代表投保险人购买保险单或介绍保险业务,促使保险合同成立。不同的是,保险代理人代表保险公司与投保人洽谈保险业务,保险经纪人的佣金,一般由保险人即保险公司支付,其主要形式有保险经纪人佣金、招揽佣金、特拥等。美国保险经纪人平均年薪约在20--30万美元,属于高薪收入行业。随着中国加入wto,保险业将开放,保险经纪人及相应的薪资水平将逐步普遍起来,是女生们大展宏图的好时机。
七、职业经理人
女生做职业经理人是虎口扒食--这一向是男生的领地。但近年越来越多的女生进入这个行业。职业经理人一生的目标便似乎是在各个大公司里当经理,这里呆不下去。这个行业的女中豪杰里,前面说的吴士宏是一个,格力空调营销总经理董明珠是一个,在一些大的股份制企业里,副总经理的年薪达到50--60万元人民币,部门经理的高层管理人员也可达到30--40万元人民币。
八、金融银行业
金融银行业在国内算是垄断行业之一,一般职员的薪金在全国平均薪金中高高在上,进入这个行业的门槛很不容易。加入wto后,垄断打破,国外大量的资金进入,大量的投资人进入,必然带来大量的人才需求,必然拉动行业薪资水平的攀升,据预测,一般骨干员工的年薪在6万元人民币左右,中层管理人才的年薪20--30万人民币,高层管理人才的年薪可达50万人民币以上,甚至冲上100万元人民币大关。
九、体育明星
男生有体育明星,女生也有体育明星,而且这个行业是少有的河水不犯井水的行业之一。体操、游泳、跳水等是女生历来的热门,并在今后若干年内将继续热门。她们平时的待遇跟男子足球运动员之类比起来尚有一定差距,但一旦拿个什么世界冠军,除了俱乐部的奖金、国家体育总局的奖金十万二十万,还有各种企业赞助和奖励,动辄几十上百万,而随之而来的广告收入让这些奖金简直不值一提--但是,这个行业的不确定性也是最突出的;谁能保证拼老命就一定有出头之日?
十、影视明星
影视明星大约不需要多说,少男少女们都是最忠实的追星族,明星们长年在国内国外飞来飞去,在各种媒体上唱来跳去,惹红了多少人的眼!她们的显性收入其实不一定算得上最高,但隐性收大约无人能比,像走穴的、逃税的、广告的收入等等,没有人知道她们到底有多少钱,媒体上只有她们的豪宅名车--但这里我要重复一句老话;君子爱财,取之有道--这个行业也有个不确定性的问题:不是先天资源好就可以成明星的。
职场,繁重的工作可能让你剪不断理还乱,效率也久久不见提高。其实,这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《不熬夜,成了我们难的自律?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
前几天,朋友和我说了一段很有意思的话:“晚安”这个词并不意味着一天的结束,而是一个冲锋的信号。它代表着真正属于我个人的深夜时光终于要来了。
仔细想想,这还真是不少现代人的写照。
白天忙于工作,忙于家庭,晚上才回到自己的时间,所以总是不愿意睡觉,开始所谓的“报复性熬夜”。即使夜色已晚,还拿着手机不能自拔,并在空虚和懊悔终于睡着了。
第二天,由于睡眠不足,精神变得烦躁和敏感,学习和工作效率低下,不得不花更多的时间在夜间来填补白天的空缺。边熬夜一边发誓早睡早起,夜里不想睡早上不想醒,就这样陷入熬夜的恶性循环……
不少网友说,都知道熬夜伤身体,可就是控制不住自己啊!
其实说到底,熬夜的原因通常只有两个:工作效率不够高、自控力不够强。
这个时代,不熬夜,成了我们最难的自律。曾经有人在微博上做过一个调查,你为什么熬夜?出乎意料的是,只有10%的人是出于工作性质不得不熬夜,90%的熬夜都是自己主动的。
养成一种不良的生活习惯后,人常常会麻木,并不觉得这样有什么危害。可很多事情,“年轻的时候感觉不出来,到老了你就知道了”。
医生说,熬夜会使人变笨变迟钝,容易生病不说,患癌的几率也比别人高。近年来,不少血淋淋的事例更向我们展示着熬夜的危害。
熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。
很多时候,你熬的不是夜,而是宝贵的生命。
之前看过一篇文章,作者自述从高中毕业就开始每天熬夜。这些年皮肤爆痘,疯狂脱发,常年眼袋浮肿,四肢酸痛。到医院检查,医生说她心肌缺血,勒令她以后必须晚上11点前睡觉。
熬夜与不熬夜,差别简直惊人。英国曾经有一个实验,同一个人,连续5天只睡6个小时和睡满8个小时对比,前一种情况比后一种情况看上去面容老了近10岁。这只是5天的对比结果,更不用说长期熬夜的危害了。
我认识一位姐姐,容貌秀丽,皮肤光滑细腻,快40岁了依旧窈窕动人。无论何时何地见到她,永远都是一副精神充沛、笑意盈盈的样子。我们都感叹她的人生就像开了挂般精彩。
后来偶然一次聊天得知,这位姐姐十年如一日地保持正常的作息规律,几乎从没在晚上11点之后才开始睡觉,每天清晨都要早起跑步半小时,所以才能一直保持健康的身体和充满活力的工作状态。
事实证明,熬夜和不熬夜完全是两种不同的状态和不同的生活。原来,在所有辉煌的背后,都是你无法想象的坚持和自律。
越是成功的人,越懂得作息规律、好好睡觉的重要性。别人在休息,你在熬夜追剧;别人精神饱满地工作,你却昏昏欲睡;别人升职加薪,你还在原地踏步……人和人的差距就是这样一点一点拉开的。
你今天熬过的夜、偷过的懒、放纵过的身体,都是给未来生活插上的一把刺刀。
一个连睡眠都控制不了的人,又拿什么去控制自己的人生呢?无论何时,身体才是革命的本钱。没有一个健康的身体,你拿什么去追寻你的梦想,拿什么去陪伴你的家人、爱人,又拿什么去和人家拼人生下半场?
别再熬夜了,清晨的粥比深夜的酒好喝,家里的床再硬也比医院舒服。
今晚开始早点上床、关灯,睡个安稳的好觉吧。
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一、要学会职责外的工作触及有度对于分内的事情做好是没有问题的,也是作为员工应该恪守的准则。但是对于职责以外的工作,尽量不要全揽过来做。一方面,因过于扎眼而抢了别人的风头,给其他同事带来了威胁,容易招人厌恶,另一方面,也会造成自身的疲劳,随着时间的累计,过分的工作强度会让自己不堪重负。触碰职责外的工作要有度,否则得不偿失。 二、要学会慢慢地展示自己的才华很多职场小白为了证明自己的实力,一开始工作就急于把自己所学的、所会的东西全展现出来,本以为会得到老板的认可,可是事实上却并非会如此。职场上有才华有学问的人很多,加之经过时间的历练,大多数都是很成熟的职场人,并非职场小白所想象的是陈旧的“老人”,你可能很有才华,但是初入职场还是要保持低姿态,多学习一下前辈的经验,比量一下自己的优点和缺点,知己知彼方能百战不殆。 三、要学会冷静的观察公司氛围需要了解的是公司的文化和氛围,这个和入职前所了解到了可能会有一些出入,因为公司所倡导的文化不一定和公司所有的人都十分契合,所以一定要观察周围的同事都是什么样的人,在根据不同的人找到不同的相处方式,这是一个锻炼情商的好机会,职场其实是个复杂的地方,人与人的交往是门学问。 四、要学会不过早的涉及权利之争初来乍到,觉得凭自己对工作的一腔热情以及满腹的才华,一定会做出一番大事,而恰巧主管位置空缺,于是就奔着升职拼命地表现自己,可是,小白们不知道这个“抢跑”的动作是犯规的。虽说职场讲的是实力,先来后到的说法太腐朽,可是,职场拼的并不完全是工作实力,还有为人处世的道理,急于求成的心态是遭职场忌讳的。太急于做“出头鸟”会成为众矢之的。升职不成受挫是小事,最致命的打击可能会是因经验不够丰富而惨遭淘汰。 五、要学会谦虚多请教在面对有些困难的工作时,一定要请教领导或是其他同事,否则做得好了没人说什么,而做的不好了,会给大家留下做事不谦虚,不协同的印象。请教问题是一方面,再取得成绩的时候也千万别忘了把功劳分给帮助过你的同事,这样大家也不会觉得白白帮过你,新人与职场的磨合期就会这样愉快的度过了。 六、要学会不抱怨职场上不如意的事多的数不清,时间久了总是想找人倾诉一下以示发泄。但要知道,坏情绪的是可以传染的,坏话也是会迅速传播的,重点是办公室的推心置腹真的不那么可靠。影响了别人不说,还有可能你的不满声很快就换到老板耳朵里。一定要收起苦水,收起满腹牢骚,有时间多想想如何解决问题改变现状才是硬道理。对于初入职场的人来说,可能不太懂得职场的法则,甚至会把职场情商误解为是世故,殊不知,游刃于职场光会工作是不行的。多多观察,低调行事,相信每一个新人都会很快的成为职场老手。
职业规划到底是什么?很多小伙伴脱口而出,就是对未来事业作规划呀。要是再问得仔细一点,怎么做?做到什么程度是最好?小伙伴们可能就不会说了。他们对职业规划只能理解到浅层意思,要是更深一层去挖掘却无从下手,有时候甚至还会存在很多理解偏差,职业规划一不小心就成了发展的“绊脚石”。
比如,“找一份销售的工作可以改变自己的性格”、“自己学这个专业,找对口的工作一定有优势”等等因素。
今天小编来告诉你,我们遇到的职业生涯规划的一般认识误区,为您的事业的发展扫清阻碍,帮助你在职场不会迷茫困惑!
误区一:找最赚钱的
从童年到成年,你一定听过亲戚长者说过类似的话:报志愿,报那个最流行的;找工作,找那个最挣钱的。
什么是最流行?高考的时候,我听到最流行的国际金融志愿填报,大学的第二年成为了计算机。当我毕业了,自动化成为最流行的。你要去哪里说理?总不能为了蹭主流,四年里连着跳三个专业吧?
这是对职业生涯规划最大的误区:把工作是否流行作为择业就业的依据,喜欢从众,追求短期利益。
热门随时会变冷,行业随时会消失。我们也许知道明年的就业形势,但是确定不了未来五年十年甚至整个职业生涯的市场。从众,追求热门,往往更容易成为分母,甚至成为炮灰。
误区二:我比较内向,找一份销售工作,比较锻炼自己
小A性格比较内向,不善言词。因为总是觉得这样的性格对以后会有很大的困扰,决定改变,所以找了一份销售或客服的工作,用这样来逼迫自己改变。
但是结果却很不理想,因为心理的抗拒,所以每次和客户沟通时不是很理想,不仅客户不高兴,自己还很难受。不到一个月就放弃了这份工作,提出了辞职。
事实上,有许多这样的例子,许多人想通过工作来改变自己,但是人的性格是由自己的三观习惯形成的,所以没有那么容易改变,即使工作的锻炼也很难做出根本性的改变。
一个与自己性格特质、能力特长等完全不相合甚至背道而驰的工作,不仅不能让你发挥所长做出成绩,还很有可能会让你消磨自信,导致更深的挫折感。
误区三:规划周期太长
在进行职业规划时,许多人说不知道从哪儿开始:未来是漫长的,未知数是多变的。现在就决定未来几十年要做什么事,真的太难了!
许多人一想到要做职业规划意味着自己未来几十年就是那样了,将职业规划想的过于沉重,只会让自己止步不前,害怕试错成本太高,导致根本不敢迈出第一步。许多人大学毕业时就知道职业规划重要,到自己小孩都上小学了还没把职业规划出来。
职业规划其实是分阶段性的,三五年可以规划,十年也可以规划,大可不必抱着壮士断腕的决心。
而且,这个社会早就没有完全稳定的工作,也就没有完全稳定的职业规划。你可能往前走两步,甚至往旁边走两步,这都不意味着你是错误的。探索也是职业规划的一部分。
误区四:年轻就要多尝试,所以频繁的跳槽
很多时候,年轻人换工作就是这么说的:趁年轻,就应该多尝试一下不同的工作,其他的后面慢慢看吧。
刚进入职场,许多新人在工作中碰到一点不顺心或者是困难,就立马放弃,去尝试其他的新领域。
事实上,最大的原因是他们不知道自己需要什么样的“好工作”,只有在毫无头绪的情况下盲目改变工作和行业,才会导致自己停滞甚至倒退发展。
误区五:过于依赖别人的经验
很多人喜欢问周围的有工作经验的人。这本来是一件好事,但是他们把前人经验当做人生信条开始执行,觉得别人都走过的路,不会出错。这样做的人,没几年就后悔不迭,懊恼当初没想好。
每个人都是独立的社会人,每个人的人格特质、资源积累、能力优势和劣势、职业价值观都是不可复制的。其他人的经验只是作为参考。走别人的老路,不要为个人定制职业规划,出错的风险很大。
误区六:有了各类证书就一定能有好的工作
小B从大二开始,就着手考各种证书,会计从业资格证、人力资源管理三级证、导游证,但是马上要毕业了。
看着各种各样的工作,他也不知道找什么好,面试了几家公司,也无果而终。
证书给我们的更多是一个证明,证明你对这一技能、行业有所了解和掌握。但是企业更看中的是实用技能。从而判断你对公司是否会有创造价值能力,从而决定是否录用你。
所以最好的方法是确定你将来需要做什么,然后考取相关的证,然后利用其他时间专门研究相关技能。
想要在职场中顺利升职,一味的埋头苦干,指望水到渠成是不行的,或许你有技术有才华,但是每每升职总是别人的事情,这时候,你就要反省自身了,是不是自己的性格导致了你的升职难题。
1、鸽子型
勤于工作,也有技术和才华,但由于工作性质或人事结构,所学的知识完全与工作对不上号。别人升迁、加薪、晋级,你却只是增加工作量。对这种境遇,你早就不满,但你不能大胆陈述,而只是拐弯抹角地讲一讲,信息得不到传达,或根本被上司忽视了。一切全因你像一只鸽子样温顺驯服,用非所长而又不去改变。
2、水牛型
对任何要求,都笑脸迎纳。别人请你帮忙,你总是放下本职工作去支援,自己手头落下的工作只好另外加班。你为别人的事牺牲不少,但很少得到赏识,背后还说你是无用的老实。在领导面前不敢坦陈自己的意见,而受到委屈后,只好到家中发泄。
3、伴娘型
这种人的毛病不在于做不好工作,而在于不能充分发挥自己的潜能。在你用心时,你的工作是一流的,但你的处事态度始终像伴娘一样,不想喧宾夺主,也不想发挥主动性,这让让你升职困难。
4、幕后型
工作任劳任怨,认真负责,可是你的工作却很少被人知道。别人总是用你的成绩去报功,你内心也想得到荣誉、地位和加薪,但没有学会如何使人注意你,导致升职困难,注意到你的成就,从而更有成效。一些坐享其成的人在撷取你的才智后,你只会面壁垂泣。
5、仇视型
这种人不能说不自信,甚至说是自信过了头。在工作上很能干,表现也很不错,却看不起同事,总是以敌视的态度与人相处,与每个人都有点意见冲突。行为上太放肆,常常干涉、骚乱别人。
6、抱怨型
一边埋头工作,一边对工作不满意;一边完成任务,一边愁眉苦脸,让人总觉得你活得被动。上司认为你是干扰工作、爱发牢骚的人,同事认为你难相处,结果升级、加薪的机会被别人得去了,你只有“天真”的牢骚。
上面提供的六种不良的工作心态,其共同的特点是不能正确处理自己和他人的关系,缺乏自信心,从而使主观能动性受到挫伤,最终导致升职困难。
跳槽不管晴雨天,甚至不顾年终奖,总有一些时候让人忍无可忍想跳槽:
1、这份工作总让你郁郁寡欢或是没有兴趣
每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁,那肯定有问题。
2、学不到新技能
如果你发现目前的工作已经让你学不到任何新的技能,或者不能从工作中有所成长时,也许应该考虑一下别的公司了。
3、升职总是没有你的份
如果你总是被置之不理的话,特别是当你原来的下属一跃成为你的上司的时候,相信没有人能坐得住。
4、工作重组与你无关
假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话,就说明你的部门变得无足轻重。
5、付出和回报不成正比
公司的业务发展得很好,但你总看不到涨薪的机会,这一定程度上表明你的工作不受重视。
6、公司在萎缩
所谓良禽择木而栖,如果公司自身难保,个人更是应早做打算。
7、公司价值观或是企业文化和你不再合拍
当公司的价值观、企业文化和企业使命和你的道德和价值观不合拍时,当你对你所从事的工作失去信仰时,就表明你应该换一份更有意义的工作了。(完)
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