湖南长沙的刘一鸣通过招聘广告被重庆一家人力资源公司聘用，三个月试用期结束，企业以他不符合要求为由将其辞退。刘一鸣偶然发现，在他之前，这家公司也以相同的理由辞退了多名应聘者。为此，他找到当地劳动仲裁机构寻求帮助。
刚从商贸职业学校毕业不久的王丽，看到招聘“月薪2000元招收导购”的广告后，来到重庆某销售企业应聘，三个月试用期结束后，该企业决定留用她。但在签订合同时，王丽发现她的工资待遇与当初企业的招聘广告不符，比许诺的要低二三百元，并且企业没有兑现给她上五险。
据了解，目前，重庆许多企业通过招聘广告发布用工信息，大量求职者也是通过招聘广告找到工作的，但由此而产生的劳动争议案也频频发生。重庆市劳动和社会保障局仲裁处近年来常常接待这类的咨询者和投诉者。
重庆市劳动和社会保障局仲裁处处长黄红介绍说，由于《劳动法》及相关人事制度规定，招聘人员有三个月到一年的试用期，因此，有些企业甚至包括个别大型企业曾出现过钻法律空子的案例，在三个月试用期结束时，以年龄偏大、不能适应岗位要求等种种理由将应聘者辞退，以此盘剥劳动者，获得廉价劳动力。
对于招聘广告上的种种承诺，黄红特别提醒求职者：由于招聘广告的对象是潜在的、不特定的，一般不具备法律所规定的签订劳动合同的必备条款。所以，一般认为招聘广告中的承诺，在法律上的含义并非“要约”，而是“要约邀请”。就法律约束力而言，要约邀请发出后对发出人并不产生法律约束力，发出人没有履行要约邀请内容的义务。因此，用人单位对于招聘广告中的内容并不承担必须履行的义务。
那么，求职者应如何应对这类问题？有专家指出，如果求职者是看到招聘广告中列出的学历、经验、能力等录用条件及待遇后应聘上岗的，但用人单位不予签订劳动合时，应保留好招聘广告。这样，一旦发生劳动争议，招聘广告就起到了有效的证明作用。
专家指出，虽然招聘广告不具有法律合同效力，但在发生劳动争议时，却是一种法律证据，对于劳动争议双方来说，它都是值得重视的。
由于目前广告法等相关法律没有对广告招聘的相关内容做出具体规定，缺乏对不良招聘广告严处的法律依据，因此，招聘广告中存在大量随意与不严肃内容，既有不良企业以此为诱饵，导致许多求职者上当受骗的事件发生；同时，也有的企业因为招聘广告措词不严谨，引发使自己名利俱损的官司。陷入这种争执，对劳资双方都是极为痛苦的。
因此，专家呼吁，有关方面应该针对招聘广告中的“承诺”加以严格管理，以规范劳动力市场，使之良性发展
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招聘会上，一家公司要求每位应聘者必须填写一份表格，回答几个问题。这是一位女大学生填写的求职承诺!
一、谈恋爱了吗？
我的EQ很低，对男孩子没感觉。所以，五年内保证不恋爱；五年后万一不慎恋爱了，保证五年内不结婚；五年后万一不得不结婚了，保证五年内不生孩子；五年后万一不小心必须生孩子了……那应该是四十五岁以后的事了吧，你们可以考虑辞退我了。
二、能喝酒吗？
二十五年来从来没有喝过酒，不过，如果工作需要，喝；不是工作需要，但领导有要求，喝；客户有要求，喝；有酒量，喝；没酒量，创造酒量也要喝；实在喝不下去了，吃解酒药，喝；喝得烂醉如泥、不省人事、胡言乱语、上吐下泻了，那也并不表示我不愿意喝，麻烦领导直接将酒灌进我的喉咙里，只要能灌进去，就行。只有一个请求，曲终人散后帮忙将我送进医院。
三、希望什么岗位？
我是学人力资源管理的，是管理学学士，英语六级，最好能在管理岗位；不能在管理岗位，做个打字、收发信件的文书也行；不能当文书，在办公室扫地、端水、抹桌子……打打杂也行；打杂不行，下车间、到班组也行。
四、期望多少薪酬？
五十万？想都不敢想；二十万？痴人说梦；十万？绝不可能；六万？非常非常满意；四万？非常满意；两万？满意；一万？我知道不是月薪，是年薪，我也……满意。如果公司还有困难的话，打张白条，也行。
五、能出差吗？
短期的，可以；长期的，也可以。短途的，可以；长途的，也可以。与女上司一起出差，可以；陪男上司单独出差，也可以。有出差补助，坐火车，住旅店，下馆子，最好；没出差补助，坐驴车，住澡堂子，泡方便面，也没关系。
六、你还有什么要说的？
我大学毕业两年多了，跑过几十场招聘会，投了几百份求职简历，都石沉大海了。有人说，给我一个支点，我能把地球撬起来。可我今天想说的是，这么大个地球，就不能给我一个支点吗？我只是需要一个岗位啊！给我一个岗位，让我养活我自己吧！（完）
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杨修作为曹氏集团的谋士幕僚，是三国的悲剧人物。他出身世家，才思敏捷，一度深得曹操的器重，却最终以罪被诛，表面上是恃才傲物招人妒，实际上是自作聪明惹的祸。罗贯中的《三国演义》更大肆描绘和渲染此事，以贬斥曹操的忌才和残忍。心理专家认为，除却与曹操的矛盾外，是杨修的小聪明综合症给他埋下了人生悲剧的祸根。
在现代职场中，“杨修现象”也是屡见不鲜。这些人一方面习惯于猜测上司的意图行事，看着上司的眼色走路，另一方面又表现得极为自负，总显着自己比别人聪明，不断向人炫耀自己的猜测能力。因而，他们不仅难于获得同事的喜爱，更会引起上司的反感。古人有训：君子善断，小人善猜。整天猜测上司的意图的人是小人，总是炫耀自己有本领的是小聪明。
爱耍小聪明的综合表现
小聪明指特有的具体能力，常常表现得聪明伶俐，能言善道，机灵敏捷，善于伪装，善于演戏，随机应变等，但是爱耍小聪明的人由于习惯于纠结琐碎细致的事务，而缺乏综合思维能力。通常表现为高IQ,低EQ。
小聪明综合症表现为：1）自以为是，自认比其他人聪明，喜欢与别人做比较，容易遭到别人的反感与厌恶；2）爱卖弄或者炫耀自己的才华或者能力，常对所有话题都敢夸夸其谈，无知者无畏；3）常常觉得不满足，追求别人的赞赏和肯定，常常以此得意；4）容易随波逐流，做事浮躁，不能识大体，总是纠缠于细节；5）在不弄清事物原委的前提下，就进行肆意的揣测和兀自判断，追求急功近利。
小聪明综合症的形成与个人自我意识发展相关，是对“现实我”的认识和评价超估，以至形成虚妄的判定，显得过度自信，爱慕虚荣。
那么，如何才能避免职场中的“杨修现象”呢？
避免成为职场中的“杨修”
1.知者不言，言者不知
老子云，“知者不言，言者不知。”过多的揣测甚至张扬卖弄，不仅会让人觉得浮夸和不可靠，还会让他人产生反感情绪和戒心，不利于职场人际的发展。所以，在职场中，人们应谦虚好学，注重知识的积累，不求速成。
2.推测有据，言之有理
要对自己的言行负责，不要肆意对自己不了解的问题夸夸其谈。特别是在揣测某些事物时，例如上司的心思，应基于事实，有理有据，了解事物的各个方面，抓住事物的本质。
3.三缄其口，沉默为金。
在公司做重大决策时，要学会三缄其口，不要过多参与决策。一方面锋芒过露，会引起上司的戒备，不利于职场的发展，另一方面，个体无法负担起决策失误的后果，即使需要做出决策的判断，也应谨言慎行。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《警惕：职场充电变“漏”电》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
“金三银四”不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。未来一个季度里，每个月都有雅思考试，英语基础口语考试、日语高级口语考试、会计资格证考试等也将接踵而至，希望提升技能增加职业竞争力的白领们，纷纷加入了充电大军。
学习充电的目的是为了增加职场“能量”，而不恰当的、不合时宜的“充电”不仅不能储能，反而会让你的能量泄漏。
案例：充电不成，直接被“断电”
Tommy在一家国有期货公司担任合同执行。在入职后500多个工作日里，日复一日都在做重复单调的合同制定和跟踪工作，里面那些条款Tommy早就烂熟于心。这时候的他，心里开始打起了算盘：我对制定合同的流程非常熟悉了，要是在市场策划和管理方面做点功课，可以换个更好的工作，拿更高的薪水，不久事业便可如日中天。
Tommy先后报了初级商业培训班和领导力训练的课程。生活一下变得繁忙起来，开课两周后他便感到精力不够。下班了要赶着拥挤的地铁去培训点上课，有时晚餐也来不及吃，就得坐在课堂上狂写笔记。周末的休息时间也大大缩水，他开始感到疲惫，并在一次合同制定中弄错了一项条款，挨了上司的批评。
这还只是刚开始。因为精力不够，大错小错、健忘症在Tommy身上接二连三地出现，而他不仅没有警觉，反倒是想在同事和上司面前显露自己策划的才能，好分散他们对他犯错的注意力，一个这么有“才”的人犯点小错又算什么呢？
就在Tommy沉浸于自我小宇宙时，突然响起一道晴天霹雳——因连续工作失误，人力资源部通知提前解约——他被炒鱿鱼了。同事们私底下都以为他最近工作不太上心，很可能是已经找好了下家，实际上他既没有找好新的工作，眼前的工作还眼眼睁睁的说没就没。
Tommy说：“离职时，上司告诉我，本来还想多培养提拔我的，但因为工作中连续出现的失误对公司造成了一定的影响，所以才不得不做出这样的决定。”到头来，别说学习充电，连工作都丢了。
专家分析：“泡沫培训”泄露四大能量
参加培训，及时充电，有助于获得更多升职加薪的机会，找新工作时也能增色不少，让自己在职业道路上能更加自信，可是，充电也是一把双刃剑，不合适宜的充电只会变成职业道路上的绊脚石。到底我们在“泡沫培训”中漏掉了哪些能量呢？向阳生涯CCDM职业规划师闫岭认为，充电不当可能造成四大能量“泄露”：
一、时间和精力
很多人认为，参加培训当然会耗费一些时间和精力，怎么能算漏呢？向阳生涯认为，在一段时间内，个人的时间和精力并不是再生资源，因此优化利用资源，并将资源利用率最大化是至关重要的事。工作之余参加学习是件好事，但是如果学习的内容对眼下的工作作用不大，并且会给自己带来过大的压力，让你在工作时感到疲惫、反应慢、精力不集中，显而易见，你的能量已在泄漏。
二、关键业绩
为了去上培训课，你可能不得不提前请假下班；为了考试和背书，以往的晚上是要和客户交流联络感情的时间，现在也让步了。一个月下来，业绩完全不尽人意。
三、升职机会
公司在给你升职机会前，都会给你压以重任，这既是给你机会，也是对你能力的最后评估。面对这样的挑战，应该事必躬亲，面面俱到，尽心尽力才是。如果此时，为了去上培训课，你一边急急忙忙的处理手中的工作，一边连公司的策划讨论会也缺席，这样“不靠谱”的人，公司怎敢提拔你以担重任呢？与其找一个能力稍逊色，但对公司的工作全心全意的人，不是更好么？本以为胜券在握的升职，瞬间就化为泡影。
四、在职锻炼
做好本职工作其实就是最好的培训课。处理和解决工作中遇到的各种问题，就是对工作能力的锻炼和提升，还有什么样的培训课会比在职锻炼更贴合你目前的发展呢？参加一些旁枝末节的学习班，反而减少了你在职锻炼的机会。
专家支招：三大标准帮你优选充电项目
如何优选培训项目，让自己通过充电真正提升能量呢？向阳生涯首席职业规划师洪向阳提出了三大衡量标准，检验你的培训课程是否适宜：
首先，是否有利于当前的工作成长。
在各种商业宣传和考证风潮的影响下，参加培训的初衷很可能被这些外界因素所干扰。被夸大的证书效用，被吹得天花乱坠的培训效果，都让学习培训变得急功近利。你更应该冷静应对，培训和学习首先是要对当前的工作有所帮助才是有价值的，一边学习一边实践，这样的成长更迅速。俗话说“术业有专攻”，切莫把有限的精力放在无关痛痒的学习上。如果你参加的培训对眼下的工作并没有太大的帮助，请慎重！
其次，是否有利于长期的职业生涯发展。
判断对长期发展是否有利，基于你是否有一个清晰的职业定位，并在这个定位上有一条可行性很高的发展通道，只有参照这条发展路径才能判断你的培训课是否紧紧围绕着你的发展方向。
再次，时间精力能否合理分配。
这一条常常在不知不觉中被大家所遗忘。当被工作和培训弄得疲惫不堪的时候，很多人都不会考虑这个培训学习是否合理，只是想着交了钱不能浪费，硬着头皮死撑。到头来，本职工作没有做好，就连培训班的学习也一知半解，两头都一无所获不是很狼狈么？在参加学习培训前，就要认真评估时间和精力是否够分配，做好工作和学习的安排和规划，逞强反而让自己陷入被动。
职场就像战场，优胜劣汰竞争激烈。不断精进技能、丰富知识，就像不断升级武器装备，才能打一场又一场的硬仗。向阳生涯提醒即将参加培训学习，或已投入学习中的职场人，如果定位不清晰，目的不明确，没有围绕最终的“作战目标”进行操练和准备武器，那最后岂不是白白“流血流汗”，还打了一场败仗么？（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《警惕五大职场“慢性病”袭扰》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
春天多发病，不仅在身体上，心理上也是。长期处在职场高压状态，没有充分的放松和休息，身体和心理就会慢慢失去平衡，染上各种“慢性病”。这些“慢性病”的症状总是悄无声息地来袭，等到你警觉了，发现要根除已绝非一朝一夕。病痛在全身蔓延，消磨着你的精力和动力，让你失去工作的激情。
现代都市职场人面临的五大职场“慢性病”分别如下：
一、疲惫不堪的“高血压”
一位金融行业的高管说：“不要羡慕我薪水高、国际长途随便打，如果用这些能换来规律的作息时间和固定的节假日，我很愿意。工作压力太大，多拿几万块是“折寿”的啊！”专家认为，像高级金融人才、企业高管、职业经理人等职业人群，工作十分繁忙，长时间处于高难度、高强度、高压力的状态中，透支身体健康，工作与生活难以平衡，就会患上职场“高血压”。
易感人群：工作压力大、强度大、工作生活难兼顾的职业人士。
症状：刚开始是疲劳、体力不支，工作效率下降，久而久之精神萎靡，工作效率持续低下，因过劳导致免疫力下降，出现各种亚健康症状甚至更严重的身体病变。
专家建议：
大多数人都渴望在事业上有所收获，实现自我价值，加上身处高强度的社会竞争中，对自我的要求也越来越高。高工作压力不仅来自工作任务的繁重，还来自职场人自我施加的压力，甚至是一种心理暗示的持续压力。适当的压力是好事，但压力过大很可能适得其反。科学、合理地安排日常工作和生活，合理调整对自我职业的预期，及时缓解过劳，调整身心健康，有益于长远发展。
二、能量不足的“低血压”
工作内容重复性高，对外接触较少，琐事多，缺少空间，激励不足等，都容易让人倦怠，失去动作动力。例如很多从事行政人员、客服人员，工作时间的累积，会慢慢感觉这份工作没有挑战，所有的事情做着都索然无味，有的人会通过不停跳槽换新公司来保持新鲜感，有人则长期沉沦在职业倦怠中无法“自救”，在职业生涯的低谷中徘徊。
易感人群：基层岗位或工作内容单一、重复，或工作与个人兴趣不符者。
症状：工作动力不足，职业倦怠，上班无精打采，缺乏激情。
专家建议：
工作往往是“快乐”和“痛苦”相伴相生的过程。一份工作开始的时候充满了新鲜感，充满了挑战，时间长了，做顺手了，了解套路了，之前的新鲜感和满足感也都会随之降低。如果在薪水或职位上缺乏上升空间，满意度就会越来越低，直至离开。面对职场“低血压”，你就要了解自己的内心深处的追求、理念、个性、兴趣等特点，并综合考虑自己的业务特长和其他方面的能力，对自己的职业进行定位、规划，并积极付诸实施。有了明确的职业定位后，每个阶段都要设立新的阶段性职业目标，不断进行挑战，不断发掘自我潜力。
三、有口难言的“慢性咽炎”
有没有发现在办公室内，总有些“不语者”，不论在什么场合：会议上、办公室休息中、工作任务交涉中，他都很少说话，难得挤出只字半语，还支支吾吾。他默默完成了很多工作，但是大家却很少关注他，而他也在心里却埋怨上司或老板不重用他，没有发现他的能力和成绩，但是却又不懂无法表达，心里在感叹“英雄无用武之地”，表面上却还是默默忍受。
易感人群：性格内向，缺乏沟通技巧的人。
症状：少言寡语，不主动交流，不找领导汇报工作，人际关系疏淡，缺乏影响力。
专家建议：
在公司，每个人每天都有大小事务需要处理，不要指望自己做的工作会有人时刻关注。在向阳生涯的个人咨询客户中，有40%左右的人都会抱怨自己的成绩不被上司或老板看见，感觉自己对公司来说可有可无，郁郁寡欢，最后以辞职收场。
沟通能力是现代职场人最重要的必备技能，有问题就要主动出说来，相信团队，相信老板，不仅能表现自己积极的工作态度，也能在这个过程中拉近与同事的距离。此外，主动向上司汇报你的工作状况也是你的职责所在，这不仅表示你对上司的尊重，更重要的是为你今后能被委以重任埋下伏笔。
四、内动力不足的“消化不良”
懒散也是一种病。“工作任务量太大，怕是我做不完了”、“怎么又这么多的工作，前面的都还没有处理完”……说这样话的人，通常不一定是工作真的过量超负荷，而是有“拖拉机”的毛病，很可能别人早就能做完的事，可他每次都是拖拖拉拉，丢三落四。
易感人群：职场经验不足的新人，或是能力不足的人。
症状：长时间没有好的工作计划，能力上也不注重提升，总是比别人慢一拍，做事没有程序，经常是到了火烧眉毛的时候，临时抱佛脚。
专家建议：
有这样症状的人并不是主观上想要这样，有时是无法克服自身的弱点。稍微错综复杂一点的任务，就忙得焦头烂额，这一类人在工作上有两大问题，一是缺乏时间管理，二是能力不足。
时间管理说起来简单，就是定时定点的完成该完成的事，可在职场上并不是每个人都能做好，也许能做好一两次，但要长期坚持就得全面的做好工作计划，并且不断通过提高能力以提升效率。能力不足就需要有针对性地进行充电培训，在工作中有意识的积极学习，和领导和前辈多交流，多积累经验。在工作精力够分配的情况下，参加一些培训班以提升职业技能。
五、未来模糊的“高度近视”
总有那么一些人，可能正好就是你的同学、你的好友或者是经常接触到的同事，他们看起来没有什么压力，常常会说：“看不到未来啊，将就着过吧，眼前凑合就行。”做事也都迷迷糊糊，大错不犯不了，但要他做更好又达不到要求，工作表现总是不咸不淡。实际上，他们可能内心也很纠结：要不要跳槽？未来在哪里？
易感人群：职业定位混乱、规划不清的人。
症状：没有长远的发展规划，得过且过，久而久之职业倦怠，碌碌无为。
专家建议：
“高度近视”的患者最主要的问题是职业规划意识的缺乏，即没有做好职业定位，又没有长远的打算。风平浪静时还能在岗位上混混日子，一旦遇上裁员、金融风暴等这样的“事故”，立马就面临严重危机，抗风险能力很低。
生于忧患，“死”于安乐，尽早调动起积极的工作状态，时刻保持职业危机感，除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转换技能，如沟通能力、协调能力、管理能力等，这些是许多岗位或职业所必备的技能，加强哪些方面的学习与培训，在不断认知自己的过程中正确地做出定位，提升核心竞争能力，做好危机预案，加强防范意识，让职业生涯发展得既快又好。
上述五大职场“慢性病”，你有没有被袭扰？“慢性病”看似不可怕，但是病程长、危害大，一旦发作起来，职场生涯发展必会受到巨大的打击！赶快，正视“病情”，对症下药吧！（完）
专家介绍：
洪向阳，实战派生涯管理专家。向阳生涯管理咨询集团 首席职业规划师，中国职业规划师(CCDM)认证培训导师，专注于职业规划、职业定位、职业转型、求职就业辅导等咨询、培训领域，帮助求职者及职场人找准定位，高效求职，取得职场高速发展，获得更大的竞争优势。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《玻璃天花板的真相》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
玻璃天花板其实是一种职场内的地理现象——一旦你能够进入更加专业的腹地，更加靠近业务核心，天花板就会逐渐消失。职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《警惕办公室里的“职业危害”：电脑辐射》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在北京中关村科技园上班的张艺是程序员，每天都要在电脑前待上10个小时以上。“最糟糕的是眼睛受不了，”张艺告诉笔者，大学刚毕业的时候，只戴200度的近视眼镜，工作两年，验了三次视力，眼镜度数也增加了175度。
与张艺有相似遭遇的小杨，是一家行业报网站的编辑，每天面对电脑7小时，“而且还不是液晶显示屏”。困扰她的是结膜炎，常常感到眼睛干痒、疼痛，只能用几滴眼药水草草打发。
上周，中国青年报社会调查中心与新浪网新闻中心联合开展了一项网络调查，这项有8595人参与的调查显示，每天在电脑前工作6小时以上的人占68.4%，其中33.4%的人在9小时以上。
调查中，84.7%的人表示“非常关心”或“关心”电脑辐射给自己带来的危害，87.7%的人确认自己所在单位没有采取任何措施减少电脑辐射。
笔者在采访中了解到，女性的防范意识明显高于男性。男性借助专用设备防辐射的情况很少，女性防起辐射来则各有招数。
程同学是湖南某大学的研一学生，她今年参加省里高考阅卷时，戴着一张孙悟空造型的面具，格外引人注目。“辐射容易使皮肤变粗，还长痘痘和色斑，戴张面具就像给脸穿了一件衣服呀”，她诙谐地说。阅卷室里，有的女同学搬来仙人掌放在显示屏前，还有的摆放一碗自来水，“听说这些都是防辐射的有效办法”。
笔者还从一家公司了解到，这家公司的8个女财会人员，去年有三个要求暂时调换岗位，给出的理由都是：我是孕妇，电脑辐射影响胎儿的健康发育。
女职工是否有权要求，在怀孕期间调离与电脑频繁接触的岗位呢？劳动保护法专家王兰胜认为，《女职工劳动保护规定》中没有相关规定，因为这部法规是1988年9月1日施行的，当时电脑从业这种新兴的劳动形式并未大量出现，目前只能是单位根据实际情况解决。
调查中，96.4%的人认为，目前对劳动者的保护措施和相关规定，在包括电脑辐射等在内的很多人们关注的领域都是空白，没有跟上科技发展的速度。
本次调查中，91.7%的人认为电脑辐射应该列入职业危害，89.1%的人认为单位有必要为员工提供辐射补偿。
中国安全生产科学研究院职业卫生所副所长孙庆云表示，电脑辐射的确会影响人的视力、坐姿等，但这种危害是轻微的，它可以算作职业危害，但还不至于严重到需要纳入职业病目录——只有被列入该目录的职业危害，才能获得国家提供的补偿。
孙庆云说，只要电脑是合格产品，其电磁辐射强度就会被控制在国家安全标准之内，不会构成对身体的损伤。至于孕妇是否受辐射影响，目前尚没有任何确凿的研究资料，如果产品合格，恐慌是完全没必要的。他建议，要想有效降低辐射，首先要从产品本身着手，选购合格优质的产品，比如液晶屏的辐射强度比台式显示屏就低很多。另外，尽量减少和电脑接触的时间。
王兰胜律师是北京市劳动和社会保障法学会会员，他告诉笔者，现有的《职业病防治法》中有关于电磁辐射的内容，但它指的是化工企业等重工业领域的辐射，不是指电脑辐射，电脑辐射是相对很弱的危害。
王兰胜认为，对于电脑辐射带来的危害，单位可以采取一些可行的措施，如限定员工每天接触电脑的时间，创设空气流通的工作环境，设立休息区等等，但要求国家或单位发放补贴是不太可能的。一方面，这会给国家和企业带来巨大的经济负担；另一方面，这对其他行业来说也是不公平的。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《岁末警惕“年关恐惧症”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
岁末将至，商场门口搭起了人工景观，街道两旁的行道树上挂起了彩灯。节日气氛渐渐浓郁的日子里，有人却因为来自各方面的压力陷入焦虑中。假如你发觉最近自己常常失眠、情绪低落沮丧，一点小事也可能让你发脾气，那可要当心了，也许你已经被年关焦虑缠上了。
职场压力
从业绩冲刺到续签合同如同过关连淑芳教授指出，岁末时节是各种事务纠缠的时间节点，也是很多人心情纠结的关口。人们总在这时总结过去展望将来，在年度的工作总结中梳理这一年的工作业绩，让不少职场人陷入深深的失落和沮丧--时间过得那么快，可是自己似乎并没有多少成就；展望将来，心中亦有几许不安全感。
年底也是工作压力最大的时刻，业务员进行最后的业绩冲刺，这些业绩也许决定着自己的年终奖金和来年的职位，做得好也许可以得到升迁，完不成任务，也许续签合同的名单里就没有了自己的名字。而不那么景气的大环境也让很多人对于未来充满焦虑。
不少人在为自己能不能保住职位焦虑的同时，另有一部分人则会在年底为是否跳槽而烦恼。没有发展空间，人际关系复杂，年底考评感到遭遇不公待遇……也许换个工作未必就没有这些问题，但年关将近，种种的负面情绪大爆发，让人觉得不换个环境，简直不知道该怎么继续把日子过下去了。
生活压力
和最亲爱的人一不小心就吵架翻翻日历，岁末总有很多喜气洋洋的节日。与此同时"红色罚单"也来得格外频繁。很多白领刚领了工资，几个红包一送，工资就所剩无几。
岁末了，回家过年也是件让很多离家在外的游子们焦虑的大事。为了回家的车票，很多人挖空心思找门路托关系。还有些单身族，过年回家最怕的就是长辈催婚，花钱雇人假扮情侣，算是这类焦虑的典型表现。
在咨询工作中，孙嘉仪咨询师还发现，有些年轻人组成的小家庭，为了岁末过节回哪个家，会发生矛盾争执。"在我接到的咨询案例中还遇到过婆婆来过年而导致家庭纷争的。所以，中国人说年关，的确很有道理。这是一年中人际关系大碰撞的时间，由此引发的焦虑绝非无病呻吟。"原因解读 年关是个特殊的矛盾引爆点"其实很多压力平时都存在，只是岁末是个比较特殊的时间点，很多问题集中爆发出来了。"连淑芳教授提醒说，有些心理问题会引发躯体症状，如心跳加速、血压升高、容易疲劳、难以入睡等。去医院检查可能查不出器质性病变，但症状却依然存在。同时，也有诸如内分泌失调等生理疾病可能引发心理问题。
此外，连淑芳教授表示，并不是人人都会在岁末焦虑。个性自卑、敏感、内向、情绪不稳定、不善于沟通的人，更容易遭遇年关焦虑的困扰。
孙嘉仪咨询师则从另一个角度解读了年关焦虑。"人类有多种多样的需要，较低层次的需要获得满足以后，自然会有较高层次的需要有待满足。欲望是很容易升级和膨胀的，而现实生活中我们的愿望通常是实现的少，受挫的多。"通常，人们都会习惯性地放大不良情绪，在年关到来之际，有很多人会因一个小挫折而否定掉自己一年来很多其他的成就，陷入焦虑中。
认知角度
试着换个角度看问题首先要明白，适度的紧张和压力能够起到保持生命活动积极活跃的作用。生活如果持续松弛懈怠，也会削弱人体抗病能力和适应环境的能力，促使机体衰老。面对岁末的压力，与其抱怨回避，不如鼓励自己积极应对。
其次就是我们的评价系统， 我们应该对应激事件作出恰当的评价。相关的研究显示，应激的产生及其强度与外部事件往往没有直接关系，而主要取决于人们对应激事件如何感知、评价以及采取什么样的应对方式。所谓恰当评价就是对应激源的意义及其可能存在的威胁性作出客观全面的评价，避免从主观上过分夸大，以至于造成过分的焦虑、恐惧等情绪反应。年底虽然是个比较敏感的时期，可是也不必对自己遇到的不顺、挫折看得过分严重。有时候，把情况预先想得过分复杂和困难，会导致丧失正确的判断和决策能力。
行为策略
问问自己到底在担心什么？
- 可以列一张清单，把必须要处理的事情做个排序，分成三类，一类是需要“立即行动”的；第二类是 “等待时机将来行动”的；第三类是 “可以忽略和适应”的。处理时的轻重缓急一目了然。
- 做必要的身体检查，确定没有器质性病变。然后问问自己，到底是什么事情让我陷入焦虑？弄清楚原因的过程也许你就会发现自己不像先前那么焦虑了。而是把注意力更多集中到解决具体问题上。
- 说出或者写出自己的担忧。可以找自己信任的好友或心理咨询师倾诉自己的心情，这可以让你感觉不那么孤单无助。不喜欢跟别人说的，不妨把心情写下来，就像写日记那样。这是一个自我对话的过程，可以帮助你梳理和分析自己遇到的问题。
- 寻找适合自己的放松方式。不要把每天的工作排得太满，身体的疲劳会导致不良的情绪体验。至于选择什么方法，根据自己的喜好就行。
- 受挫情绪比较强烈的时候，不妨多多回顾一年来自己取得的成就。人们常常会因一个挫折就否定自己所有的努力。提醒自己，这一年虽然有不顺利的，但也有不少收获呢。
- 试着每天记住至少一件令自己愉快的事情，并把它拿来和周围人分享。
很多因素影响着一个人的职场情绪，进而影响到工作质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的、稳定的，便会很快进入工作状态，不仅工作效率高，而且质量好；反之，则情绪低落，工作效率低，质量差。
职场中导致职场人心情不佳的最重要因素是人际关系出现问题，这种人往往看什么都不顺眼，容易挑剔别人的毛病，表面上看是别人不对，其实是自己有问题。如何改善呢？我建议：
1.若在封闭的环境里面工作，在办公桌上摆放一些绿色植物或者有减压气味的吊饰、干花，感到烦闷时，可对着这些清新怡人的物品做几下深呼吸，清香的气味有清醒头脑的作用，也会让你不再牢骚满腹，在精神不振的时候，闭上眼睛闻一下，办公室里的烦闷便会迅速消失；2.人在办公室中运动少，容易烦躁，敞大窗户，心情也会随之舒畅许多，精神也会焕发。外来的新鲜空气是办公室不能少的，因为，只有和大自然有连带关系的时候，人才有安全感，而安全感增强了，人自然会心情好，心情好人际关系才能好。（完）
老年是人生理财的重要阶段，安排不好就会直接影响晚年幸福。现实生活中，很多老年人陷入了理财误区。在多年的理财实践中，（）成功地绕过了五种老年理财雷区，从而实现了科学、安全的理财。
1：轻信
老年人由于年事已高，信息不灵，在理财过程中很容易轻信他人，上当受骗。生活中，我遇到过多种骗人伎俩：有用过期作废和造假的外国货币骗老年人认购的；有用废弃、不可兑换的有价证券骗人的；有多人串联，组团演双簧骗人的；还有用假古董来骗老年人购买的，等等。去年春天，我家附近来了一伙出售秘鲁币的人，声称用100元人民币即可购买五张秘鲁币，到银行可兑换人民币350元。秘鲁币平时极少见到，有些老年人就听信了骗子的谎言，买了好些秘鲁币。结果到银行兑换时被告知，这些秘鲁币全是假的！这些活生生的例子给我敲响了警钟。因此多年来，不管遇到哪种骗术，我都没有轻信，我的钱我做主，从而避免了很多破财机会。
:2：攀高
凡是投资就有风险，只是风险大小不同罢了。时下，社会上流行一种高风险高收益的说法，其实这种说法并不科学，甚至有误导的嫌疑。有些老年人偏偏听信这套理论，不顾家人阻拦而涉足高风险投资，有的炒股、炒汇，有的涉足房地产，结果是一赔再赔。理财专家指出：老年人的应变能力较差，最好不要选择风险性高的投资方式，可以选择储蓄、国债等有稳定收益的投资。近年来，我选择了几项稳定的投资渠道，虽说收益没有大起，但也没有大落，挣了些安安稳稳的钱。现在细细想来，还是觉得平稳着陆比较妥帖、放心。
3：担保
生活中，常有老年人因碍于面子而为他人提供经济担保，最后把自己套进去的事。我的胞弟住在农村，2009年，村干部找到他，想让他用家里的储蓄存单，为村里的几个想发展棚菜生产的贫困户担保，办理银行小额抵押贷款。弟弟碍于村干部的面子，便把家里的3万元存单做了抵押。结果秋天还贷款时，那几家贫困户因不懂技术而赔了钱，根本无力还贷，于是，银行依法冻结了我弟弟的存款。弟弟有怨无处诉，有苦无处说，气得大病了一场！这件事让我看清了：老年人不能轻易给别人担保。老年人本来兜里的钱就不多，再冒风险为他人担保，无异于盲人骑瞎马，夜半临深池！这几年，找我作担保的人和单位也有，我基本都拒绝了，因为我觉得，在看不准、摸不透的情况下，明哲保身是老年人最安全的理财方式。
4：贪利
近年来，社会上以高息为诱饵的非法集资现象屡禁不止，有些老年人因贪图高利而上当受骗。老友刘某听说某企业以高于银行利息三倍的高价吸收社会闲散资金时，便背着家人把自己积攒多年的5万元养老金交给了那家企业。结果半年后得知，那家企业玩的是高息骗股的把戏，已经席卷集资款蒸发了！5万元养老金全部打了水漂，老刘急火攻心，住进了医院，送点送了老命。血的教训使我认识到：社会上出现的高息骗股现象，就是抓住了老年人贪利的心理。因此，对于这种非正常的高息现象，老年人一定要谨慎，越是高息，是陷阱的几率就越大！去年5月，有人找到我，声称融资利率高达30%，我当即拒绝了。事隔3个月，那个人果然因涉嫌诈骗而被警方抓了起来。我经常告诫周围的老年朋友：天上不会掉馅饼，一旦有馅饼从天而降，那不是板砖便是陷阱！
5：跟风
同事老张退休后，拿出自己多年积攒的6万元钱，进入了老年理财族行列。在理财过程中，他是傻子种地看邻居，别人炒股他炒股，别人买基金他买基金，别人买哪种股票他也买哪种。一通跟风之后，是一连串的铩羽而归。老张心身疲惫，情绪低落到了极点。从老张失败的理财经历中我感悟到：老年人理财无论何时都要有自己的主见，要凭自己多年的生活阅历来把握理财之道，最忌跟风。多年来，我始终坚持我是财主的原则，不管哪种风潮袭来，我都用眼去观察，用心去体味，用自己的一定之规去理财。
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为了赶工时，自说自话将标准工时制变为综合计算工时制，加班工资就此一笔抹杀。记者昨天从市劳动保障监察总队获悉，部分单位严重违反劳动法规，擅自实行弹性工时制，而后拒付员工加班工资。一些经过批准实行弹性工时制的单位也以“弹性”为借口，拒付员工加班工资。据悉，该总队去年受理员工此类投诉案件多达60多起。
据介绍，非标准工时制，也称弹性工时制包括两种情况，一种是综合计算工时制，它是指在一个审批的周期内可以根据生产经营需要安排工作时间的工时制。
该工时制常见于饮料、冷饮生产等季节性较强的岗位和工作。另外一种是不定时工作制，一般在工作时间相对比较弹性的人员中实行，如总经理、长途车乘务员、海员等。而玩弄“弹性”戏法的单位多半是实行综合工时制的企业。
因为接到一批订单，某公司要求张先生及其20多位员工春节期间加班。为了达到不支付加班工资的目的，单位擅自规定，1至2月份实行综合工时制，即1月头上和2月的结尾多休息，1月中旬至2月中旬天天上班。对于员工春节法定假期的加班工资，该公司则以实行综合工时制为由，言明一律不发任何加班费。
市劳动保障监察总队负责人昨天明确指出，综合工时制平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。单位违反规定，随意安排综合工时制，又违法延长员工工作时间的，劳动保障监察部门将给予警告，责令其限期改正，并可按受侵害的员工每人100元以上500元以下的标准处以罚款。不按规定支付加班费，将被责令补发，否则除了必须支付未付的加班费外，还将按照未付费用50%至一倍的标准加付赔偿金。对于那些违法单位，劳动保障监察部门希望员工拨打12333电话举报、投诉。
弹性工时单位的忽悠招数
上班时间单位说了算
李先生供职的单位实行的是综合计算工时制。单位随意延长员工工作时间，生产旺季要求员工加班加点，生产淡季也不安排员工休息。询问加班的相关政策，企业负责人回答：
实行综合工时制，上班时间单位说了算。
点评：
即便实行综合工时制，单位也必须合理安排员工的工作和休息时间，不能随意延长员工的工作时间，更不能无限制加班。
弹性工作可不付加班费
苏小姐在一家获准实行综合工时制的民营企业工作，她的平均日工作时间已经远远超出法定标准工作时间，但公司从来没有支付过加班工资。当苏小姐要求公司支付加班工资时，公司则以“实行综合工时后就不用再付加班费”为由，拒付加班费。
点评：
综合工时制的平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。加班费的计算方法为：法定节假日必须按不低于300%的标准支付加班费；非法定节假日加班工资则按不低于150%的标准支付。（完）
原载《新闻晨报》
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首席信息官(Chief Information Officer，简称CIO)是负责一个公司（或企业）信息技术和系统所有领域的高级官员。他们通过指导信息技术的利用来支持公司的目标。向阳生涯首席职业规划师洪向阳表明，CIO在企业管理中的地位和职能决定了一个理想的CIO应该是兼具经营管理与信息技术两种能力的复合型人才。简单说合格的CIO是“计算机出身且通晓经营的管理者”。
CIO职业发展的困惑
进入企业管理层的CIO是令人羡慕的，然而从向阳生涯众多咨询案例中看到，现实中的CIO们却因为年龄、管理经验缺乏，以及决策层对企业信息化的重视态度等诸多因素时刻对自己未来的职业发展忧心忡忡。
职业生涯维持期
按照当前IT从业人员的发展特点，一个IT人员做到CIO一职，年龄通常在40～45岁之间。根据舒伯(super)的职业发展理论，这一年龄段的人处于职业维持期。作为一个社会人的本能，他们对职业的关注点往往集中于保持自己已经到达的地位和有利现状，而对职业领域的新技术、新信息的兴趣逐步下降。但这对于日新月异的IT信息产业人员，则是最危险的关键转折期。由于IT产业的特性，CIO们采用只守不攻的策略并不能保证自己顺利渡过职业生涯维持期。
生涯高原
洪向阳认为，对于从技术路线走上管理层的CIO，无论出于年龄还是职位，若任其自然发展后续上升空间已经不大，可以说已经达到了职业的“生涯高原”（或职业天花板）。有些CIO虽然对目前职业状况基本满意，但是不能确定下一阶段该如何进一步发展，在犹豫间陷入职业停滞；有些CIO遭遇薪资封顶，委曲求全中暂时保持了权位，但职业价值却处于下跌状态;40岁对CIO是个坎，过了这个年纪，技术生涯即告终结，若无新的突破，那就意味着如同业内人士调侃的一样，再一次印证了CIO除了指首席信息官外的另一层含义：“Career Is Over”(职业生涯已经结束)。
有名无实
90年代以后，随着国内企业的发展和信息化技术的应用，80%以上的国家重点企业逐步设置了CIO或相应的职位。然而和国外同类企业的CIO相比，在职责和权限方面却有着显著的差异。国内企业的CIO仍然扮演着技术主管的角色，其管理的对象是信息技术部门，工作内容主要是针对企业各个职能部门提供技术性服务工作，这与CIO原本的意义有本质差距。真正意义上的CIO从事的是决策性工作，他要为企业整体信息化的发展负责，其管理的对象是整个企业。不同企业文化和认识的差异，使得国内多数企业的CIO有名无实，体现不出CIO对企业发展的价值。因而许多CIO往往有被忽视、前途黯淡、无发展动力的感觉。
CCDM职业规划师建议
CIO们从年龄上看虽然逐步进入职业发展的后期，但从职业生涯发展的角度来看，却处于生涯维持期和衰退期的转折点上，如果规划得当将迎来人生发展的第二春。CIO们可以结合自己的实际情况参考以下CCDM职业规划师提供的发展策略：
1.职位自我调整
CIO若想真正成为公司有决策权利的管理人员，可根据面临问题的不同分别采用外向调整和内向调整两种方法：
就企业对信息化态度的不同，目前CIO们面临的境况可分为三类：A类，公司决策层对信息化认识到位，CIO只需要顺理成章地去执行，并在一些问题上保持与决策层的沟通。这类公司是CIO们所向往的；B类，公司决策者对信息化有认识，但并不关心，这需要CIO要对信息化有很深刻的理解，采用内向调整的方法让自己的职责从系统维护等基础工作中脱离出来，参与到企业的决策中去，为自身职位开辟更大的发展空间。C类，公司决策者对信息化没有认识毫不关心，毫不支持。这种情况下，要么选择做老黄牛，要么采用外向调整的方法进入A类公司。
2.专家型发展方向
由于大多数的CIO是从IT技术人员一路发展而来，因此不少CIO始终保持着技术人员的性格特征以及对新技术的执着与热爱。也许自己在职业生涯的早期追求更多的是工资、福利、权位等物质的满足，人到不惑之年，厌倦了眼花缭乱的诱惑，开始寻求心灵的归宿。具有类似性格和价值观的CIO们不妨对自己半生时间所积累的经验、人脉、知识、资本作梳理性地总结、概括，著书，讲座，参加相关学术交流和教育活动，将自己的智慧得以传承和发展。使自己的能力从单一的企业中释放出来，服务于整个行业、社会和人类知识领域，努力成为一个国内乃至全球的行业信息化专家。
3.高管型发展方向
对于具备高管性格基础和相应价值取向的CIO，可以把更高的管理职位作为自己未来的发展目标。从职位角度来看，一个真正意义上的CIO和CEO有着惊人的相似：不仅需要有高超的团队领导能力、战略性的全局经营思维模式和对企业及市场信息的掌控能力。可以说CIO一职是CEO的训练营。而CIO职位本身是技术与管理的统一，因此无论是从胜任当前职务还是未雨绸缪为将来的发展蓄积能量，CIO们都应该有针对性地加强管理能力。除了作一名IT技术专家，还应掌握企业的盈利模式，逐渐成为管理、财务、销售等方面的专家。只有如此，CIO们才能离CEO、CFO、COO越来越近，实现职业生涯的突破。
4.自我创业
对于已经碰触到职业天花板而又有强烈自我实现和自我超越欲望的CIO们，创业或许是对于前半生所蓄积能量和欲望的最好抒发途径。40岁虽然精力比不上年轻人，但正是开始创业生涯的最好时机。凭借岁月沉淀的技术、经验、知识、资金和人脉关系，CIO如果将这些资源进行有效的整合，充分利用，这些资本将转化为自己成功创业的基石。不尝试又怎知“鹿死谁手”？不少企业家也是在40岁后才开创了自己生命的第二次辉煌。
5.内心的呼唤
儿时的理想，一直想从事却一直没实现的梦想，绘画，旅游，亦或是办一所让更多贫穷孩子上得起学的学校……。居于乡村一隅，清净、平淡，在沉沉浮浮之后，尊重内心的渴求，尽情倾听自己最真实的呼唤，做真实的自己，在人生的第二个转折点，让余生不留任何遗憾。
不同的选择，决定我们人生轨迹不同的新起点。人与人之间的差异，创业所需的综合素质，职位调整的勇气等，到底哪个更适合你？
在此，CCDM职业规划师指出首先要考虑两点内因：一是性格：此年龄段个人性格已处于稳定和成熟，再转变不仅是困难重重更是痛苦异常，因此，未来的职业发展必须顺应自己性格特征。二是价值观：工作意义不仅仅是满足个体对于生活和物质的需求，更重要的是人生价值的实现。人到中年总希望自己有生之年能实现自己的理想，甚至得到超越自我的高峰体验。向阳生涯首席职业规划师洪向阳进一步强调，CIO的每一个选择应该要完全结合自己的实际情况，尊从内心的意愿，科学规划，给自己人生带来颠峰的发展。（完）
人性的弱点之一就是贪图安逸，这毋庸置疑，每个人都想过得舒服自在。但是，就像茨威格在《断头王后》中所说“她那时还太年轻，不知道所有命运的馈赠，早已在暗中标明了价格”，安逸的生活，会让我们在当下过得很舒服，但却会透支我们往后余生的气运，让我们日后的生活越来越难甚至越来越穷。
没有任何人的“富”是从天而降的，而任何人的“穷”却都是有迹可循的。现实生活中，有些人之所以变穷，就是因为把安逸却平庸的生活过习惯了，没有意识到自己正在超下坡路滑落。一般来说，一个人有以下3个迹象，说明你真的把生活过穷了，有一个，就值得警惕了。接下来跟随着小编一起来看看你躺枪了没有？
1、格局变得越来越小
格局是一个人的眼界，也是一个人看事物认知范围，它指的是一个人的眼光、胸襟、胆识、等心理要素的内在布局！
不知道大家有没有看过这个故事：
三名工人正在施工现场砌墙，有人问他们在干嘛？
第一个人没好气说：砌墙，你看不出来吗？第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。
10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。
前两个人之所以在10年后还是打工仔，第三个人之所以成为老板，其实差距就在于他们的格局不一样。
一个人越穷格局就会越小，他们只看眼前、重视小利、输不起。
心理学上有这样一个词，叫“隧道视野“，指的就是，一个人如果身处隧道，能看到的就只是前后非常狭窄的视野。
生活中一个格局小的人，目光短浅看不出事物之间的因果逻辑，更容易庸碌无为地度过一生。
格局大的人，总会在放弃微小利益的同时，获得更大的利益。我们要远离身边格局小的“穷人“，让自己拥有更大的格局。
马云曾经说过：“如果心胸不似海，你又怎能有海一样的事业？”
在职场上，我们偶尔也会遭人暗算，甚至躺着也中枪，格局小的人可能会以同样的方式对付对手。
而格局大的人都知道，战胜对手的最好策略，不是削弱对手，而是让自己变得更强。
所以，穷人之所以越来越穷，其实与他的格局有很大关系。
2、思维方式越来越窄
穷人和富人的思维方式会有很大的不同，一个人的思维方式越窄，那他越难成功。
通过以下几个例子，让大家先了解下两者的区别。
▲有了新增的收入
穷人思维：太棒了，又可以存钱了。
富人思维：太好了，可以增加投资多赚一些钱。
▲超市搞大促销了
穷人思维：只要东西便宜，不管有没有用都要买回家。
富人思维：除了必须买的物品，其他都是多余的浪费。
“穷人思维”和“富人思维”最大的区别在于：穷人更倾向于当下利益的权衡，而富人更倾向于长远利益的考虑。
当一个人的思维方式变得越来越狭窄的时候，这个人也很难富裕起来。
很多人说，“贫穷”并不可怕，可怕的是“穷人思维”。
在现代社会，决定一个人是不是“穷人”，不是根据他先天的物质条件，而是他们的思维方式。
一个人认识到自己穷，从来都不是什么难事，但难的是你如何改变自己的穷人思维。
如果你永远抱着穷人思维生活，那你一辈子就只配做一个穷人。
我们要改变自己的生活，那么首先要改变自己的思维方式。要想变得富有，最好的方法是向富人学习。
因为在富人的‘言传身教’中，能学到了富人的致富的智慧和经验。
富人都会把时间花在有意义有价值的事情上，把钱花在可以“升值”的事情上。
前段时间一则，两辆豪车意外相撞，双方不吵架还互递名片的新闻蹭上了热搜榜。
这种“教科书级别”的处理方式称得上史上“最文明撞车”了。
如果两辆豪车相撞之后，车主愤然下车，然后展开一场“天雷勾地火”的对骂，最后捉对厮打在一起……
这样不仅浪费时间，还会引发很多争端，甚至会闹到法庭。
我们要让自己变得值钱，变得越来越富裕，那么我们必须要摒弃穷人思维。
3、社交圈子越来越小
你选择和什么样的人在一起，你就会变成跟他一样的人。
都说穷人也有穷人的朋友圈子，但穷人社交圈还是比富人要小很多。
很多穷人的交际圈看起来非常的广，看起来人数非常多，但是他所接触的都是跟他一类的人。
他们的行为处事都是穷人的一种模式，互相之间不仅不会学到东西，反而是互相的堕落。
但是富人们不一样，他们愿意去花费时间和金钱去结交那些有钱人，因为他们可以从对方身上学到很多东西。
当你混在一个普通人的圈子中，终日谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。
而一个生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。
在一个有事业的人的圈子中，谈论的是机会，赚的是财富，想到的是未来和保障。
在一个情商高，有智慧人的圈子中，谈论是给予，交流是的奉献，一切自然富足。
而在一个大家每天谈论着打折商品，交流着节约技巧的圈子里。
我们尽管能学到一些生存能力，但你的眼界也就渐渐囿于这样的琐事，而将雄心壮志消磨掉了。
在现实生活中，和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定您的人生成败。
一个人长期不自觉的给自己的社交设限，有一天你会发现自己经常处于狭窄的社交圈中。
如果你不去主动拓展圈子，每天见到的也都是相同的人，那么你也慢慢成为他们一样平庸的人。
事实上，无论是在学校还是在社会，能够最大限度调动人脉资源的人，成功的几率越大。
和什么样的人在一起，的确很重要，和不同的人在一起就会有不一样的人生。
当你什么时候，肯迈出改变的第一步，你也就离成功越来越近了，人的本性就是安于现状，不愿意去改变，这也是很多人碌碌无为的原因，怎么过都富不起来的原因。
好的生活是自己赋予的，而不是别人赋予的，即使你的家境再好，但你自己不够努力，你也是坐吃山空，越过越穷，当然，即使你的家境再不好，你也能通过自己的不懈努力，而改变现状。
你活得怎么样，活得好不好，更多程度上取决你自己，当你付出足够多的努力，自然会收获更多，成功永远是属于努力的人。
所以，想要改变自己贫穷的现状，那么就马上行动起来吧！
随着社会的发展和进步，人们的生活和工作的压力越来越大，而白领的竞争残酷，使白领在心理健康方面有了越来越严重的问题，事实上，有很多白领由于心理压力太大，精神高度紧张，已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病症状。下面就是女性小编搜集的白领族易患的5大心理疾病，白领们要警惕了!
1、网络中毒
网上恋爱、网上情人、网上约会，她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪，到BBS里捣捣乱，十分疯狂全占，一点儿正经没有。
2、心力衰竭
对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的机会，她们一律报到。要飙车，要蹦极，要开PARTY，要没完没了发短信唉!终不免心肌劳损而逝。
3、安逸而死
除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣，存折基本不动，脑袋基本不用。因为长期两耳不闻窗外事，一心只看小资书，导致目光短浅，如养在深闺的十二楼的女人，一是落后于时代，为时代所淘汰，二是落后就要挨打，被强人逼死。古人云：生于忧患，死于安乐。信之!
4、忧郁症
小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在天生我才无处用的顾影自怜中。她们的口头禅是：人家伤感死了。有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。
5、孤独症
她们最欣赏的话是在路上，所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是：只爱一点点，只爱陌生人，只爱不言婚。小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最终的结局是两种：或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去，或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同：都太孤独。
女性小编温馨提醒： 随着社会的发展和进步，人们的生活和工作的压力越来越大，而白领的竞争残酷，使白领在心理健康方面有了越来越严重的问题，事实上，有很多白领由于心理压力太大，精神高度紧张，已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病症状。
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