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经常工作在不满情绪中只会耗尽你的热情,你可以通过调整你的心态或来一次像样的度假来进行调整,但有的时候,是在某个更根本性的地方出了问题——你完全处在错误角色、错误的行业或错误的职业道路中。然而,让其他人告诉他可能会非常棘手,特别是对那些初涉职场和不确定不满的正常水平是什么的人而言。
所以,你怎么才能从那些大动干戈的方法中,来甄别哪些才是真正需要改善的方面?女性网站Shine最近给出了一些对男人同样行之有效的建议。留意这些警告信号,而且如果你深受其中一些的折磨,考虑采取彻底的行动以改变你的职业生涯:
你的周一毁了你的周日你的工作让人如此沮丧,以致于周日早上一醒来你就开始为周一早上担心?如果是这样,马上换工作。
你看不起你的上司尽管你可能并不总是喜欢他们,但你应该始终尊重你的上司—他们代表着你以后会成为的那种人。如果不是这样,你所有的努力工作所得到的回报可能不是你想要的。
缺乏满意度或技能在几个小时的工作之后,你应该对你出色完成的工作感到骄傲。即使对最琐碎的任务,如果你高兴地知道你在以某种方式为你的公司做着奉献,你的工作就值得坚持下去。但是如果你不断地陷于“这些有什么意义呢?”的想法中,而且对你的任务一直都没有感到满意或觉得有成绩(当然,并非每一杯咖啡或每一次影印都充满意义),那么你或许可以关注两个星期。
无聊至死,我们并不是说你是生病了,并且对每天周而复始感到疲惫——这是个没人喜欢的任务。绝对不是,我们的意思是你对这个行业开始感到厌烦:你看着你的上司所做的事情,看不到其中有任何兴趣,而且对上面职位的工作描述听起来没意思。
拿着雷与敌人同归于尽你是否发现自己慢慢成为公司里一名越来越心怀不满的员工,而且迁怒于你的工作?物以类聚人以群分,所以,如果你正在被一群更为失败的人所吸引,那么你应该在你变成永远充满仇恨和玩世不恭的人之前辞职。
理想发生冲突尽量选择和你的理想相关的职业。如果你发现你的工作和你的原则相冲突,不要让你自己每天无法入睡,重新开始你的职业探索。
你的生活变得更糟如果你对工作的憎恨影响了你的个人生活,马上结束这段职业生涯。你的工作不应该迫使你对你爱的人发泄失意。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程,职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《成就优秀领导者的8个要素》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。
怎样才算成功的商业领袖?判断商业领袖是否成功主要是看数据指标,还是看他能否创建同甘共苦、精进不休和继往开来的忠诚团队?
成就优秀领导者的8个要素
金佰利亚洲区总裁(Kimberly-Clark Asia)艾建华(Achal Agarwal)管理亚洲快速增长的大型企业已三十余载。这么多年来,他对领导力进行了深入思考。他认为,判断一个人是否成功首先要看他如何衡量和定义成功。最近在新加坡国立大学商学院领导力对话系列演讲中,艾建华分享了他对领导力的看法。
他认为应避免花过多时间制定和界定战略。领导力的关键在于执行。他主张立即采取行动,全力以赴获得商业成功。他在演讲中提到了成就优秀领导者的8个要素。
最关键的是必须制定战略,执行相对容易,但让企业扩大执行与竞争对手的差距。 艾建华是关键的创造力和解决问题的能力的实现。更重要的是,这样做有助于塑造战略。
他回顾了自己在上一个职位上仅用了6个月时间,就帮助该公司开发了一个成功开放中国市场的模型。 该公司花了8年时间试图打入中国市场,但过于谨慎,花了太多时间推进试点项目。
他说:“我们所做的就是进军市场,从错误中吸取教训。在写下说明书之前找到解决办法。
制造胜利的感觉,以实现销售目标是重要的,但如果销售团队未能实现这些目标,那么如何? 艾建华,成功的领导者不会让他的球队感觉自己是个失败者。
他说,领导者需要像爱自己的孩子一样爱自己的团队。 通过这种方式,团队成员可以感觉到他们仍然可以与公司一起学习和成长。 ”如果一个孩子在学校表现不好,我们是不是该说’你很烂’ ? 不,我们向他们展示我们的爱,和他们一起工作,这样他们就能在生活中取得进步。”
他认为,这并不是要放弃问责文化。团队成员需要明白,如果他们没有达到目标,他们需要付出代价,比如无法获得绩效奖励。
对于团队成员做出艰难的选择几乎可以肯定,在某一点上企业领导人可能会招错了人。更糟的是,他们的许多领导人的错误犯无动于衷。
一个原因是解雇需要一个漫长的人力资源过程。这也涉及到与所涉工作人员的尴尬谈话。根据艾建华,这种优柔寡断实际上是领导者在建立成功团队时面临的最大障碍之一。他说,无论如何,这一过程都需要以尊重的方式进行。
“我会尽力确保被解雇的员工能获得另一份工作。我有时打电话给熟人帮他们找工作。解雇不是无情,而是做出选择。
领导经常练习他们在聚光灯下宣扬,就必须信守诺言的球队,甚至是可预见的。 艾建华之称的球队需要领袖继续推动团队的策略,使团队成员能够记住。 “在关键时刻,信念是动力前行,促进了球队。”
控制队伍规模,发挥队伍实力艾建华指出,金柏莉的亚洲团队是亚洲消费品行业最精干的团队之一。 例如,公司的营销部门只有9名员工,但是类似规模的公司通常有30到50名员工。
他指出,过多的人往往导致多层官僚机构,这给本区域的国家工作队带来了限制。”区域小组的作用是什么?是在国家一级为团队增加价值。价值的增加是基于领导者的经验和领导者的卓越程度。而增加价值并不需要雇用太多的人。”
为了确保团队成员了解反馈优秀的领导者的领导者往往以团队成员提供反馈。这是每个人都可以理解,但我们并不总是承认的是,工作人员收到的反馈并不完全了解他们收到的反馈。
根据艾建华的说法,只有一种方法可以确保员工充分接受反馈——团队成员和领导者在绩效评估过程中保留类似的记录。
广泛阅读,提升自己是一个好的领导者,这意味着“了解公司面临的问题以及周围的人对他们的看法”,因为它让领导者能够在现实的背景下理解问题。要做到这一点,领导人需要尽可能广泛地阅读。应鼓励学生在学校期间阅读课程以外的材料。
他说:“通过领导最好的学习经验,当你的阅读是足够大的阅读和经验可以转化为领导的你独特的个人风格。”
除了商业领袖的角色之外,成功的商业领袖还采取综合方法,帮助团队成员和与他们互动的人充分发挥他们的潜力。 总结这一要素,艾建华说: “我被赋予了管理员工的职责,必须在履行职责时心胸开阔。”
他回忆说,当公司招聘一名新员工负责战略时,他看到了新员工的潜力。艾建华告诉员工,他将在两年内成为总经理。艾建华.他说:“当时他不认为自己能成为总经理,但今天他有信心把工作做好。
艾建华表示,对于领导者,这是信任的团队成员必不可少的,导致他们相信他们的成就和努力。这可以激励员工攀升至新的高度。
”一旦你得到了那种信任,接下来会发生很多事情? 下一步是建立关系,个人的成功故事就会浮出水面。 这就是生活的意义”
职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;
在这社会上,都知道这样的一句话好女怕嫁错郎,好男怕入错行,其实这个话用在婚姻路上也许是最合适的,但是用在职场上也很恰当。那么在职场上如何做职业规划了,其实应该多问问自己。
(1)第一问:我喜欢做什么?
兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利,登上了理想的职位,在别人看来是一个令人羡慕的成功人士,可他自己却闷闷不乐,很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。所以,在设计自己职业生涯的过程中,必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作,不仅会加速自己的成功过程,而且能达到工作着并快乐着的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功,还容易陷入工作着并痛苦着的职业人生逆境。
(2)第二问:我擅长做什么?
你是左撇子还是右撇子?假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作,而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来,在进行职业选择时择己所长。
当工作使你感到压抑、不愉快,并且成绩平平时,你干这些事的能力hr369.com便是你的弱点。对于一个集体,需要克服的是短板定理,而对于个人,不要想着努力去补齐短板,而是应该去发挥自己的长处。也就是说,如果你是个左撇子,你就应该提升和发挥你左手的优势,从事能使左手大显身手的职业和工作。
(3)第三问:环境支持或允许我做什么?
环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等,小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等,都是应该充分考虑。环境分析可以引入SWOT方法,列出自己的优势、劣势、机会和威胁,进而在职业规划和选择中,强化和发挥优势,抓住职场机会,并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力,你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位,但是,上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。
(4)第四问:社会需要什么?
社会的需求不断演化着,旧的需求不断消失,新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时,一定要分析社会需求趋势,要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上,而不是下坡赶驴一步跟不上步步跟不上。
(5)第五问:我要什么?
我要什么?多多益善的金钱?更高的体面的职位?还是安稳平静的环境?还是家庭的天伦之乐?还是无拘无束的生活?这就要倾听来自心灵深处的职业锚的呐喊我究竟喜欢什么?我究竟需要什么?什么才是我最为珍惜和追求的?我为什么而活着?
(6)第六问:怎样设计职业生涯规划?
设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐,重点要考虑与自己的价值理念相一致。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。
(7)第七问:干得怎么样,满意吗?还应该怎么干?
每年辞旧迎新之际,我们都要注意重新审视自己的职业生涯,问一问自己:我今年干得怎么样?我实现自己的职业计划了吗?取得了哪些职业业绩?存在什么问题?我的生涯规划需要调整吗?我明年应该怎么干?我还应该提升哪些方面的职业能力和竞争力?
对于当下竞争激烈、年年都是最难求职季的状况来说,这些求职方法或者岗位观念似乎有点过时了。想要获得一份心怡的工作,同学们得使出十八般武艺,增加点创造力,不能再坚信那些过时或千篇一律的求职方法。一起来和小编分析一下这些过时建议的不可取之处吧。
七个对我们不利的过时建议
建议一:可以使用传统的大众化简历,但一定要充满流行词汇。
怎么会有这样的人,建议你要跟别的求职者一样呢?在你的简历中使用正常人的口气,将概述写在简历开头,并且使用“我”的口吻来讲述你的故事!你和其他人并不相同,所以也不要假装或努力刻意的这样做!
建议二:面试时时间分配很重要,要着重表达想要这份工作的心情。
约会时你会乞求别人和你交往么?当然不会!第一次约会就是一次侦察任务。同样第一次面试也是一次侦查。没有谁会珍惜那些卑躬屈膝的人。充分利用面试时间多了解这份工作可以公开透露的信息,它可能就是你的下一份工作。
富有见地的提问将会向招聘主管展示出你对他的痛苦的深刻理解,效果远远好过逆来顺受地回答对方问题。
建议三:投递简历时,请务必遵循招聘广告中的规则。
如果你将简历投到一个“黑洞”似的招聘门户,那么可能一辈子都别想等来回复。忘了自动应聘流程吧,请直接联络对方的招聘经理。
建议四:被问当前的收入情况时,请如实告知。
你的上一份工作的薪资和目前的薪资情况是你自己的隐私,与他人无关。如果你想要卖房,你会把自己能接受的底价告诉潜在买家么?当然不会!当别人问起你的个人薪资情况时,你大可直接回复,“你提出个底价,然后咱们再谈。”
建议五:如有推荐信,面试时携带推荐信,整齐打印在单页上。
当你开始找工做时,是否已经备好推荐信了呢,但是请等到用人单位向你要求时再拿出来!拿出推荐信的最佳时机就是招聘人员或是人力资源部门的人告诉你“我们在考虑给你发offer”,提前一分钟也不行。
建议六:在求职信中和面试中,如果可以,请描述他人对你的看法。
天知道为什么职业顾问们会向求职者们建议谈论他们的前老板或者教授对他们的看法。谁会在乎那些无名人士对你的看法?他们想知道的问题是‘你是如何看待自己的?’多讲讲你在工作或其他领域力挽狂澜的真实事例。
别把过往表现评价带到工作面试中来。你会带着成绩单去参加面试么?
建议七:在面试结束之前,请谦虚的向面试官询问“我是否有做的不好的方面?”
再以约会为例。你会向刚刚和你度过了快乐时光的人询问“那么,你觉得我是你的菜吗?”这样做是不合礼节的。同时这也不会让你再得到一次约会或者面试的机会。感谢面试官的宝贵时间,与他/她握手,然后直接回家。
七个过时的求职建议小编总结完了,也希望大家能都反复琢磨,能从中获得启发,只有在自己未来上做好规划,才能体会到工作的乐趣,也能让大家走的更远。
把自己的职业生涯规划一下,对于自己职场的晋升,自己人生价值的提升非常重要。职场工作任务繁重,自我提升要求迫切,这些都需要大家为自己制定清晰合理的职场规划。那么,怎样制定合理有效的职场规划呢?以下就是主要的七点:
1、准备工作:端正职场心态,时刻提醒自己不掉链
在制定计划之前,必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心,否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态,将提升自己作为人生的重要环节和目的,这可是你制定和履行计划的前提哦。
2、将你的工作划分阶段
将繁重而络绎不绝的工作内容,按一定的规律或标准划分阶段,有助于你理清目前任务的执行思路,形成宏观的工作蓝图,为下一步的规划制定做好基础。
3、梳理自己的长处短处
若工作尚未开始,你可以在工作开始之前,用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化,同时避免遗忘,便于随时查证和检验。
长处和短处列出来了,就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的,而短处则要找时间,尽快弥补,以免工作受到影响。
4、反思上一阶段的工作
若工作已经开始,在制定规划前,先将最近一段工作的要点和成果总结一下,让自己对当前的局势更加明晰。这样,规划制定起来就更有针对性。
5、设立下一阶段的目标
包括两个部分:客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目,需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。
具体地,你可以沿着这个思路寻找自己的目标:
(1)我想要如何成长,如何变得更好?
例如,在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?
变得更为积极乐观?变得更宽容,善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?
(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?
例如,学习新的知识?开展新的人际?更具体地,一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?
6、细化你的新阶段计划
明确了目标之后,就是按时间段细化你的计划了。一般来说,计划不宜定得太死,以免出现突发状况或自己偶然掉链就对后面的计划产生不可挽回的影响。
7、还说什么呢?行动吧!
互联网时代,有了目标有了计划,最重要的就是执行了,马上行动吧!
1、懂得什么时候该说“不”
职场成长:让你变得高效的8个小点
我们的时间和精力都是有限的,当他人对你提出的要求并不合理,甚至是违背你的个人意愿,而且毫无意义时,你必须懂得拒绝。
有的人是从性格上就不太会拒绝人,有的人是因为初入职场,觉得自己是新人吃吃亏也无所谓。但其实你得看看别人让你帮忙的是什么事。如果这件事情对你自己的职业成长没有半点帮助或意义,可帮别人做这些事情必定会占用了你的时间,那么你在真正有利于自己职业成长的事情上时间就减少了。
所以,当你手上有自己需要忙活的事,而有人提出不合理的要求时,你可以回复:我手上的事有点紧急,我稍后回复你。如果你是不太会拒绝人的人,这句话就更显作用了,稍晚一些之后,你自己也做好心理准备了,再找个合理的理由回绝。
2、身体行动前,脑子先思考
如果没有一件事情进行比较复杂,而且我们需要企业投入的时间和资源较多,请不要着急做决定,很有可能就是因为你做错了一个重要决定而导致后面大量工作时间和资源的浪费。
所以,在做决定之前至少要思考十秒钟。 在做出重要决定之前,花更多的时间让自己思考。 允许自己有足够的时间收集信息或咨询具有相关经验的高级人员,然后开始操作。
3、计划、执行、反省
做任何工作提前之前,第一个计划,然后实施,并最终反映在这个项目上完成一件事或最基础,最关键的工序。计划的目的是生成一个配置文件,清除该项目的整个事情或关键问题和流程,并在关键问题上体现的是对你的判断,制定完善的工作流程合理,便于下次做得更好些。
4、不要分心,屏蔽干扰
你可以在你的思想和你的环境之间划出一条线,以确保你足够专注,在最短的时间内完成最复杂的事情。
5、要有清晰的目标和策略
一旦企业没有进行清晰的目标作为支撑,你所做的事情我们就会很凌散,那你自然也不能把你所有的能力和精力集中于一个发展方向且达成教学目的。而没有学习策略,则意味着你现在这样做的事情有可能连方向都是一种错误的,全是无用功。
所以,不要忙于你的行动,坐下来,在你做之前计划,并确保首先解决这些问题:
我的目标是什么?
我怎么实现战略目标是什么?
过程我们需要一个什么样的资源?
如何才能提高行动的效率和针对性?
6、结果比过程重要
在职场,领导更侧重于战略目标,这是该公司未来的发展。于是,他将更加注重目标是否完成,员工是否能迅速解决问题最终达到预期的标准。如果所有的留到过程的时间,质量结果的结果远远不能令人满意,这是没有意义的。
7、认真执行很重要
说起执行力,有句名言是这么说的:一个人的执行力高低,很大程度的决定一个人能否成功。无论做什么事情,执行力直接决定着你能否在这个过程中成功。
经常遇到这样的人,他们有无数想法、无数计划,都只停留在“想”的层面,并不敢认真的去执行。说那么多,还不如现在就开始行动。
8、有结果才算成功
不是每件事物都需要“享受”过程,尤其工作上有非常多的情况,结果最重要!而我是习惯从目标逆向思考,然后推算出整个过程我该如何做。
第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《5个步骤教你确定自己喜欢的职业》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。
这两天刷知乎,发现一个4000多关注的问题,写到“大学毕业,参加了一年的工作,由于诸多原因,发现自己很不适合这个职业。请问怎样才能明白自己真正喜欢做什么?”
相信这也是诸多工作不开心的读者关心的,作为一名专业的职业规划师。让我们来从几个方面做一下澄清。
首先看看这个问题背后都有什么样的隐含问题:
假设1:自己不适合现在的职业,很不开心。
回答1:你是不适合还是不适应?
参照标准:
对于这份工作你尽力了没?不适合指的是竭尽全力后仍无改变,你就确实不是干这行的材料,参见假设2。
不适应指的你并没有竭尽全力干,总觉不开心所以有些力不从心,然后给自己贴上不适合的标签逃脱。
通常对于刚工作的人来,因为他们工作大多数比较低端,需要大量的执行体力活。比如刚入行的销售,每天要打无数电话或者陌生拜访,刚入行的讲师,每天需要的是大量的教案练习和备课。所以这样的工作很容易让人觉得钱少,活儿累,不喜欢,没发展。
然而这个时期(我称作学徒期)必然存在,这期间工作考验的不是你的能力,大部分人只要努力,就能做的很好。所以对于不适应的人来说,最好仔细了解你的岗位对你的能力要求,看看其他人怎么做的很好,或者加个班,你会适应现有的工作。
假设2:自己的确不适合现在的职业,不了解自己真正喜欢做什么
回答2:如果真的不适合,不妨找个过来人,职业顾问,职业规划师做一个自我了解,帮你定位。
参考标准:了不了解自我定位和职业世界
职业规划师的工作范围,就是从你的个人出发,通过一些测评和咨询的方式帮你找到你适合(喜欢)或者擅长(能力强)的职业。
这个过程会包括共性和个性的部分。
共性的部分就判断对于职场基本规律你懂多少。打个比方,如果开车你得知道在不同路段怎么走,开多少迈,哪里能停车,哪里能加油。
现阶段我们大部分职业化操守和路径都是已经成体系的,需要在职场初期了解。如果你要在职场中混,体制内有体制内的规则,外企有外企的制度,甚至如何和人交流,相处。
个性的部分是一个人的性格特点(兴趣,人格),能力(硬实力,软实力),职业诉求(价值观)。每个人都根据自己特点做选择。比如懂了交通规则之后,去哪里是由个人决定的说。适合和人打交道的,我们推荐去市场销售,擅长自己闷头干活的我们推荐做技术,至于能不能找得到,得看下一个假设。
假设3:自己喜欢的职业哪里找?
回答3:你的职场地位和眼界,决定了你有哪些选择。
判断标准:你眼前能不能看到什么机会?
通常处在职场初期的人,能见识的职业不多。所以这时候,职业规划师会根据对方的需求,帮助他们扩大职业视野。
最简单是去做职业访谈和调查:需要上网或者找熟人去做。如果你的咨询师恰好是你感兴趣行业一个业内人士,他会给你些直接的建议。
当然,现在职业变化比较快,有时候我们要关注职能,而不是职业。比如销售,行政都属于一个职能范围,和人打交道,善于处理一些细节型的问题,其实都可以尝试。
当然如果你现在只是一个刚工作的人,没必要去调查太高级的职位,因为有些职位需要长时间的积累。比如你发现对培训师感兴趣,但如果现在你只是一个大学生,很难做到这一点。最好找你3年内能达到的目标进行探索。
假设4:找到了自己的喜欢的职业,怎么去?
回答4:雇主最先考虑的不是你喜不喜欢,他只关心你能不能做好。
判断标准:你知不知道这个职位对人的要求和求职途径
一旦找到了适合的,我这里指的是很喜欢,还需要了解具备的能力。我发现大部分人,喜欢的工作,往往是有发展,赚钱多,有想法,有成就的工作。
进入工作需要两个因素,你的能力和工作背景。举个例子,这就好像你喜欢在赌桌上一掷千金,但除非你是富二代,要不就老老实实在小桌上先攒够筹码。
经过职业调查,你需要了解对于你喜欢的职业有什么职业通道进入,需要什么职业能力积累,需要哪些关键人,你现在差在哪里。
剩下的时间,就是补足这方面的内容,然后进入
如果现在没有机会进入,可以利用时间先兼职进入,请参考以下这幅图来判断是否马上进入。
假设5:找到了自己喜欢的好几个职业,怎么选择?
回答5:这是个职业决策问题,最关键的是,你知不知道你想要什么和有没有魄力去做
判断标准:你是否清晰了解你的职业价值观?是否愿意为此付出和冒险?
如果真找到你适合的,最后就看你够不够胆子了,通常转行都有风险,你现在没什么成本,当然胆子够大,现实是越往后越需要胆量。
所以这个时候要做职业价值观探索,也就是职业中你最想要什的排序,职业规划师会在这方面带你做更深入的的探索。剩下的,你不可能做到百分百的可能才去做,所以这时候你的行动有多快,就去觉你的魄力了
总之,职业规划不是神话,而是像个加速器,让你更加清晰理解自己处在什么状态和接下来的行动,以上的流程对80%职场新人都有效,当然遇上本身比较有特色的,可能我们还会有其他更个性化的方法了,这取决于职业规划师的功力和资历,以及你的配合程度。
那有没有人不需要职业规划呢?有的,有的人本身就有具备这样的素质,自己就能做好,但过来问你这样问题的人,一般是自己搞不明白,所以就需要专业的辅导少走弯路。
做了是不是一定就会好呢?做了职业规划之后,最重要的是…………行动,所以一定要要知行合一,才有收获。
周寒冰(化名)渴望稳定的生活,获得英国伯明翰大学通讯系统专业硕士学位后,在中国天然气集团找到一份工作。5000元的月薪让她生活得很安逸,可是她却迷茫:花很多精力和金钱读来的学位没有派上用场,工作水平也得不到提高。
周小姐的迷茫,源自对自己的职业价值观缺乏认识,上海向阳生涯管理咨询有限公司职业咨询师洪向阳说,从她的抱怨看,她希望自己的职业在相对稳定的同时,还能体现自身价值,实现自我提升。果然,包含52个问题的职业价值观测试显示,周寒冰的职业价值观属于成就动机型不断创新,不断取得成就,不断得到赞扬,不断实现自己想做的事。职业咨询师结合她的专业和留学经历建议她选择竞争比较激烈的行业。现在,周寒冰正在上海的一家外企快乐地工作着。
什么是职业价值观?
1、 职业价值
价值观是一种内心尺度,它凌驾于整个人性当中,支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等,支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等;也为人自认为正当的行为提供充足的理由。我们这里考察的职业价值观,在于探讨人们在职业选择和职业生活中,在众多的价值取向里,优先考虑哪种价值。
价值观具有下列特性:
(l)价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同,人生经历也不尽相同,每个人的价值观的形成会受到不同的影响,因此,每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下,具有不同价值观和价值观体系的人,其动机模式不同,产生的行为也不同。
(2)价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础,它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展,在环境、教育的影响下,逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成, 便是相对稳定的,具有持久性。
(3)价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长,人们的价值观有可能发生变化。
人的职业价值观可分为以下十三种类型,各类型的基本含义如下:
(1)利他主义:总是为他人着想,把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。
(2)审美主义:能不断地追求美的东西,得到美感的享受。
(3)智力刺激:不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新事物,解决新问题。
(4)成就动机:不断创新、不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
(5)自主独立:能够充分发挥自己的独立性和主动性,按自己的方式、想法去做,不受他人干扰。
(6)社会地位:所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位,从而使自己得到他人的重视与尊敬。
(7)权力控制:获得对他人或某事的管理权,能指挥和调遣一定范围内的人或事物。
(8)经济报酬:获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。
(9)社会交往:能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识。
(10)安全稳定:希望不管自己能力怎样,在工作中要有一个安稳的局面,不会因为奖金、加资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。
(11)轻松舒适:希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式,追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。
(12)人际关系:希望一起工作的大多数同事和领导人品好,相处在一起感到愉快、自然。
(13)追求新意:希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。
职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;
看到别人升职加薪,羡慕之余是否也得反思一下,为什么幸运儿不是自己?职场是一个复杂的综合体,风光表面背后必定要付出不同寻常的努力。改变自己,就离成功更近一步。大部分时候,我们遇到的问题差不多都是短暂的,但这些短暂的问题引起即刻的痛苦,而我们常常被这些左右了选择和行动。
让价值观来引导你的选择
例如:
一名雇员因感到不够受重视,不够有权力而痛苦时,他可能胡思乱想,把工作干得很坏。
当一个人因觉得不被人爱、不被人珍视、被人误解而痛苦时,他可能会用欺骗伴侣的方法缓解痛苦。
当一家企业的业绩停滞不前时,它可能用有问题的市场策略来提高业务。
诸如此类。
在正常情况下你一般不会做这样的选择。当让问题来驱使你选择时,你做出例外,做出“就此一次”的选择,来坚定那一刻你内心里痛苦、烦恼和不确定性的感觉。
我们怎样才能避免这种陷阱,如何让长期的选择,同时解决短期的阵痛。
这是我最近尝试的一个技巧,看看对你是否也有效。
让你的价值观指导你的选择。
我曾尝试一种解决方案是让我的价值观,以帮助我做出选择。但是,这并不意味着在决策的过程中,我忽略了其他因素的影响,价值观,只是其中之一。
例如,如果我在生意上遇到问题,我不只是问,这会不会让我赚钱。
我想问,“这是否符合我的价值观”。然后“那能赚钱吗?”
如果这两个不我说,我会寻找另一种解决方案。
我们的想法是,如果我们的生活和工作,与我们的价值观相一致,它更有可能是一种骄傲的生活,而不是遗憾。
相信某种约束的力量。
每个决定都是在一定的制约。也许你有多少,你可能多少钱可以,你可能有很多资源的知识。但是,为什么不是你的价值观?
做出更好的选择通常是选择一个更好的约束。 通过将这些选择保留在你的价值观中,你就朝着让你的行为与你的信仰相一致的方向迈出了一大步。 另外,纪律可以激发你的创造力。
知道原理,可以选择这种方法..
如何使之付诸实践。
大多数人从来没有花时间去反思价值观,不要把它写下来,并找出。这听起来可能过于简单或不必要的。
底线
总是迁就人,就会变得无原则..--伊索
如果你从来没有坐下来想的值,那么你做决定,可以根据各种信息立即出现在你的面前。这可能埋下祸根为你的未来。
生活是复杂的,在我们的个人生活和职业生活中,我们都会面临一些时刻,这些时刻要求我们做出一个不需要太多信息的选择。 错误的假设是,在这种情况下,我们需要大量的知识和研究,但我们只需要清楚自己的价值观。
如果你不知道自己站在哪里,也不知道自己要去哪里,很容易迷失方向,做一些你不需要浪费时间的事情,或者给自己一个例外,“就这一次”,让你进入一条危险的道路。有许多聪明的男人和女人,有一颗正派的心,有一个好的家庭,这些都是他们非常关心的,但在监狱里呆了很长时间。那是因为他们做出选择的依据是他们所感受到的痛苦,而不是价值观..
让你的价值观来指导你的决定。
职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;
我们总是很羡慕那些看起来很有趣的人,羡慕他们有这么多的朋友,有那么多有意思的想法,他们过着你想过却不曾拥有的生活。你是不是也想成为这样的人呢?这里,给你提供了一些小小的建议。
一、保持和这个世界的联系。
你会发现,有趣的人在和别人的交谈中总能够给别人带来不一样的,新奇的事情,他们总能够有些不同的观点和故事同朋友们分享。试试下面的一些建议。
多读书,从读书中获得不同的观点
多参加不同主题的沙龙
请记住,并不是所有的知识都是通过单一的方式获得的。请你自己试着去寻找一些新奇的主题。
二、创造更多你自己的故事。
很多你觉得有意思的人都愿意分享他们在旅行中的所见所闻,他们很乐意和你分享他们在旅途中遇到的人,遇到的窘境。如果你也想拥有自己的故事,有时间就出去看看吧,毕竟,“这个世界很大,我想出去看看”。
对别人的邀请多说“yes”。你永远不会知道一个不期而遇的party会是怎样的一个有趣的故事。
偶尔花2-3个小时去经常不联系的朋友家的拜访也会是一次小小的惊喜呢!
保持记录的习惯。精心整理你的每一次一次旅行,每一次一场聚会。无论是照片还是你写下的当时的感受都会一次很好的分享。
三、用心投入。
你可以想象,在谈话中当如果你表现的无聊或者精力不集中的时候,别人也会觉得你很无聊,最终,你也会对你自己的生活感到厌倦。你可以想象自己就是一块海绵,每一天每一天,尽可能的吸收周围发生的一切。
如果你是在一场谈话中,请保持注意力集中,保持眼神的交流。
用心观察你平时不太在意的细节。去欣赏一栋建筑的美妙,去感受风扫过叶子时的温柔。保持内心和这个世界的联系,你会惊喜的发现曾经不曾感受到的世界的美妙~~~
四、扩大你的交际圈。
你永远不会知道谁会成为你的朋友,所以,给那些你见过的陌生人,也给你自己一次和他们成为朋友的机会吧。
大胆的去交流。无论是在派对上,还是在酒吧里,或者是在一次小小的旅行中上,去和那些你觉得有意思的人交谈吧。这对你来说也没有什么损失,是不是?
和朋友的朋友做朋友。这也是结交新朋友不错的选择。
五、保持开放的态度。
试着尽量不去过分评价,也不要太敏感。你要知道,每个人都有拥有自己观点的权利。虽然偶尔的友好的辩论并没有什么错,我还是建议你保持乐观开放的态度,接纳别人的观点,尽管有时别人会和你的意见相左。
六、培养一些爱好。
参加本地的运动团体,或者学一种乐曲都是不错的选择。爱好不仅能够在你繁忙的工作生活中给你一丝放松,它也可以让你结交新朋友。不仅如此,爱好还可以帮助你发现自己的才能。你会发现,这个世界上大部分有趣的人都有自己独特的才能。
给你一些兴趣参考:爬山,摄影,高尔夫,烹饪,唱歌,交谊舞,骑马,当志愿者,读书,手工活,绘画等等。
七、穿出自己的style。
做个有趣的人不仅仅是内在的事情,外表也是一个很重要的因素。穿着在很大程度上影响着别人对我们的认知。事实上,别人在真正了解你之前,就已经通过你的穿着对你有了自己的判断。所以,偶尔装扮一下,让自己变得不一样,至少,让自己看起来就比较有趣,也是很重要的。
一个帽子,一个围巾,一珠项链都会让你看起来稍微不一样
八、最重要的一点:做你自己!
可能,你看起来不是那么有趣的一个人,但是请记住,这个在世界上你是独一无二的。不要模仿或者假装自己是别人,这只会让你看起来更为虚幻。与其隐藏自己,不如多多展示自己的优点,少在意自己的缺点。
多和别人分享你快乐的生活。与其讲一些你身边不开心的事情让别人也不开心,不如多讲一讲开心的事情,大家开怀大笑一下。
最后,希望你我都能够成为一个有趣的人,过自己想过的充满乐趣的人生。
第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《扔掉过多工作压力的8个黄金秘诀》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。
面对忙不完的工作,面对复杂的人际关系,经理人的压力无处不在。适当的心理压力,可以成为人们进步的动力。但在现代社会中,许多经理人往往因为过重的心理压力,造成内分泌失调甚至神经衰弱,脸上少了光彩,精神有些不济,同事相见,也只是淡淡地点个头,擦肩而过。上班没劲,这种情绪像感冒一样,容易传染给同事。
扔掉过多工作压力的8个黄金秘诀
美国《人力资源杂志》的一项调查发现,员工往往对自己在工作中所做的小事不满意,影响了自己在工作中的情绪。忽视这种麻烦,组织的士气就会像冬天的寒流,一个接一个,气氛就会越来越僵硬。
面对压力,怎么能就这么走了?试试这些方法吧!
1. 放下毫无意义的固执。 有些人总是想得到一切,而害怕失去一点点,不想做出任何的放弃,这种心理往往会使你害怕失去,每天背负着沉重的负担。 它也会放大这些困难,制造压力。 关键是要放弃无意义的顽固追求,抓住事件的主要原因。
。不要做“全你”。许多白领的标准是完美无瑕的。事实上,并不是所有的工作都应该是完美的。当有数不清的工作进来的时候,一些工作做到80分就足够了,更重要的是确保更重要的事情得到100分。
3.勇于做个“挑战者”。有时,在很大程度上是由你所产生的压力,以避免某些事情。但是,当你挑战自己的极限,或者哪怕是一小步出来并获得成功,你会更有信心。所以,尽量每天新的工作方式,甚至尝试一些极限运动,可以帮助你减轻压力。
图4。 制定时间表。 当一个人有一个完美的时间表,并逐渐实施它,没有不必要的压力。 因为... 一切都在掌控之中。 时间表是一个很好的“监视器”——作为实现每个目标的提醒,以及一种感觉必须跳过去才能达到目标的软压力。 当你知道自己在做什么,就没有压力了。
5。通过沟通释放压力。敞开心扉,与你的朋友和家人交谈,必要时与你的老板交谈。当你表达工作中的压力时,你必须得到对方的爱、回应和鼓励,甚至给你好的建议,这样压力自然就会解决。
6.劳逸结合的生活条件。一段时间休息了一下每个工作,我们可以从事娱乐和放松的体力活动。从事一些有氧运动还可以缓解紧张的情绪。
7.不可或缺的一日三餐。这一条看似不重要,但如果身体的状态不好,也会影响情绪,压力和焦虑也会随之而来了。因此,不吃早餐的习惯很不好,要戒除。
8。努力打破现状。当你觉得日子是固定的时候,你应该努力改进你的工作方法,尝试新的工作。你也可以要求更多的责任,或者你可以给自己充电。如果可能,也可以考虑更换部门,或改变环境或工作方法..总之,要调试好自己的状态,但关键是要保持找工作的乐趣和发现未知的心态,始终要有童趣和热情..
一方面,人无压力轻飘飘,压力是个人和企业的财富,但超过了临界,则破坏了个人和企业正常工作和健康生活的基础,因而给事业和个人带来巨大损失和不可逆转的悲剧。所以,实践压力管理,实为当今企业经营者、经理人要共同思考的大事。
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