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有句话叫做“父母无法选择,但丈夫可以选择”,把这句话套用到职场中,可以改成“职业可以选择,但同事无法选择”。当你过五关斩六将得到一个心仪的职位,充满信心地准备大干一场时,或许你会发现,天哪,我的办公室里怎么会有这样的同事。

可作为局外人,观众却能看懂并且理解,谁没有过那种备受折磨、倍感压抑的职场生涯呢?比如:

爱开屏的孔雀几乎都知道一个让孔雀开屏的秘诀,那就是拿一块花布在孔雀面前晃一晃,骄傲的孔雀就会展开自己的尾巴和你比美。在办公室里也不乏这种“爱开屏的孔雀”——自我感觉良好,不分时间和地点地炫耀。zc530.cOM

小B办公室里就有这样一只“爱开屏的孔雀”,只要有新人或陌生人在,他就不厌其烦地介绍自己的经历,被什么人接见过,同谁谁共过事,领导怎样高度评价了自己的工作等等,直到对方肃然起敬为止。小B刚来时还为自己有这样的同事感到骄傲,时间长了,发现他总是翻来覆去的那一套“演说词”,自己差不多都背过了。再看周围同事,每到他演讲的时候或四散奔逃,或打电话聊天,或乒乒乓乓地收拾东西以示抗议,只有那位尊兄唾沫四溅、滔滔不绝。

占小便宜的小头目“基层部门的小头目有的可真不好对付!”小C深有感触地说。他的部门主任是个爱占小便宜的家伙,公司给员工的福利一般发到他这级为止,为下级领的电影票、代金券什么的经常被他以种种理由“忘记”了。有时轻描淡写打声招呼,时候瞒天过海不见了踪影。最让小C气愤的是这么一件事。春节时,小C代表公司去一个合作单位开联欢会,会上有一个抽奖活动,小C幸运地抽到了大奖——一台冰箱。小C深知这个奖是应该属于公司的,自己拿不合适,就给主任打了个电话,请示如何处理。主任以最快的速度赶到现场,支走了小C,径直将冰箱抬回了自己家!第二天,还笑眯眯地拍拍小C的肩膀:“小子,手气不错!下次这种活动还派你去!”小C差点气晕过去!

搔首弄姿的伪少女这似乎是女同志的“专利”。自恃小有姿色,总爱在男同事面前充分施展“女性魅力”,却不料成了女同事们的笑料和眼中钉。“公司新来了一名文员,腰圆腿粗,却欢穿迷你超短裙,和男同事说话嗲声嗲气,让人听一句,鸡皮疙瘩起一片。”28岁的广告公司美编小D说,“她的下场自然好不到哪儿去,办公室里的女职员几乎没人理她。”

小D以前还有个同事,明明半老徐娘了,却总是刻意把自己打扮成小姑娘的样子,穿泡泡裙,留娃娃头,说起话来动不动就是“我们女生如何如何……”还特别欢告诉别人自己有一个12岁的女儿,上街时常被误认为是姊妹俩,让人惊呼:“呀!你看上去还是个小姑娘吗,怎么可能有12岁的女儿!”她就天真而满足地做少女状的笑,可她根本不知道自己已成了笑柄!

眼睛朝上的“马屁精”这号人不太注重与下级甚至同级同事的交往,时时伺机捕捉任何一个能趋炎附势、令自己一步登天的机会。人往高处走,这是一种普遍心态,但倘若做得太过火,“马屁精”的绰号恐怕是逃不掉了。

“我们部门几个同事一直都聚在一起共进工作午餐,除了一个叫华露的,每次她总是孤傲地独坐一隅。”25岁的外企行政秘书小E说,“有一天,公司的副总裁亲临餐厅和我们一起进餐,华露眼尖,飞也似地挤到了我们的身边,还拼命地插话,很肉麻地吹捧副总裁年轻有为。想来一是想营造一个‘合群’的好印象,二是有机会和副总裁套个近乎。恶心!”

恨比天高的“杜十娘”牢骚满腹、怒气冲天,这些就是“杜十娘”们最显著的特征。尽管偶尔一些“推心置腹”的诉苦能多少构筑出一种“办公室友情”的假象,但绵绵不休的抱怨会让身边的人苦不堪言,因为他们把自己的苦闷克隆了一份。

“和我同一部门的一名项目经理只要一出现在办公室里,我们就无法逃脱那长达数小时的心理折磨。”24岁的小G是一家公司的客户主管,“明明是些和自己无关的事情,可在她持续不断的轮番轰炸之下,我们不得不想尽办法摆脱她那极具传染力的消极情绪。也许她把诉苦看做开诚布公的一种方式,但诉苦诉到尽头便会升华成愤怒。我们奇怪既然她对现状如此不满,为何不干脆换个环境,远走高飞。也省得她委屈万分,我们跟着受罪!”

不知疲倦的小喇叭工作间里一些小打小闹式的玩笑无伤大雅,但要警惕它们发展成为令人望而生畏的闲话乃至伤人的谣言。很多不懂得三思而后语的人无意中成了各种流言的推波助澜者。“我的一名同僚总是有事没事到我桌前大谈特谈主任的‘丑闻’,你想,那么敏感的场所,那么敏感的话题,真叫我不知如何是好。”29岁的小H抱怨,“她的消息来源是否可靠先不说,她从来就不在乎我对她那一箩筐的“”内幕秘闻’感不感兴趣!”以上6类办公室“忍无可忍之事”可以算是“大是大非”中的“大非”,其实,再仔细想想,算不上“大非”级别的“小非”更是多如牛毛。

但说了这么多同事的坏话,相信我的同事也对我有满腹的牢骚了,还是不说了。人就是这样,像豪猪一样,没有同伴会寂寞,现互相凑到一块儿又扎得慌。既然丈夫可以选择,而同事无法选择,那么就只有戒急用忍、注意防守并且适当反击了。 

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职场知识:你最不能容忍什么样的公司?


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之前一张不同年龄层的离职原因图曾火遍全网,图中表示:70后不懂为什么要离职,80后有更高的收入就离职,90后被领导骂就离职,95后感觉不爽就离职,00后因“领导不听话”就离职。虽然这张图开玩笑的成分居多,但也反映了一个真实的问题:当代的劳动者选择离职的可能性要比过去高多了。那么都有哪些公司做法是最不被劳动者所容忍的呢?

加班却不给加班费

近些年以来“996”成为了不少员工的工作常态。部分大企业因996制度而做出较好的成果后,更是引来了无数企业的学习和效仿。但部分大企业996的背后,是足额的加班费和令人满意的项目奖金,员工知道自己的每一份付出都将会变成最直接的金钱回馈给自己。而有些企业,只是强迫员工加班,却不给够加班费和项目奖金,更有些公司还会因员工周末不去加班而额外扣工资,自然不被劳动者所喜爱和容忍。

面试时画饼

部分公司为了吸引求职者前来投递简历,会把自家公司的情况包装得非常好听,但事实却并非如此。比如:公司实行弹性工作制,早上想几点上班都可以(真相:晚上你别想早下班);公司福利非常棒,五险一金都会交(真相:除了五险一金,其实啥福利也没有);公司实行扁平化管理,管理层不超过三层(真相:公司一共才20人)。这些说辞或许可以在短期内吸引到求职者,但一旦发现真相,员工也是不愿意容忍下去的。

安排不合理的团建项目

曾经有家公司因安排团建而上了新闻,就是因为团建的时候让员工互相扇巴掌,说是“培养狼性文化”。还有的公司安排员工去“野外求生”,把员工折腾到生病、受伤。还有些公司的团建没有这么“惊险刺激”,但却把团建的时间安排在仅有的周日,员工周一到周六上班,周日团建累一天,还要再继续上一周班。种种不合理的安排,也会导致部分公司在每次办完团建后,都会有员工因无法容忍而选择离职。

在当代,虽然说找到一份好工作并不是非常容易,但找一份足以谋生的工作也没有难如上天。因此很多员工在某家公司中如果做得不开心,当自己对公司的容忍到达某个度后,就会选择离开。因此如果一家公司每年的离职率都很高的话,就需要反思自己是否有哪方面是让多数员工都不能容忍的。

如何对付6种办公室极品人物


办公室白领们在日常工作中,难免会遭遇种种困难,或者是人际关系上的困难;又或者是制度上的障碍,譬如说某些法令的规定、公司或单位内部规章的限制,让你的事情办不通;又或者是资源不足,或者是你的专业能力欠缺等等,种种主客观的困难会横在你面前。职场生存往往也是处处是“地雷”,面对办公室的极品人物你该如何对付呢?

职场生存法则1:令人沮丧的牢骚王。当初次见到这位面色苍白、一脸粉刺的家伙时,他会伸出手给你个像湿哒哒的死鱼一样握手,然后马上开始想你抱怨这家公司如何如何亏待了他,他整日辛辛苦苦地工作到颈椎腰椎全部劳损。他人生的座右铭就是:“快点把我从痛苦中拯救出来吧!”你要不计代价地避免和这样的同事接触,因为痛苦是会传染的,而他也不会放过任何让你情绪低落的机会。或许,你可以考虑考虑在他的咖啡里放点百忧解胶囊?

职场生存法则2:倚老卖老的老家伙。一开始,那个六七十岁的被返聘回来的老家伙看上去就像爸爸或爷爷一样亲切,但很快你就会发现,这个年纪可以和爷爷媲美的老家伙可并不老实。即使不会受到他的无耻骚扰(例如“下午茶要跟我去喝一杯咖啡吗?”),耳朵肯定也被老生常谈注入几十年前的事情磨出了茧子。对付这个类型的同事,你得采取稳妥谨慎的方 式。如果你们不在一个团队里,那就谢天谢地,一定要避开他。如果很不幸,你得每天面对他,那么就一定要和他之间保持安全的距离哦。

职场生存法则3:大嘴巴话剧演员型同事。每天早上她都会用这样的话跟同事们打招呼:“你肯定猜不到昨天晚上发生了什么!”她的生活中似乎除了地下酒吧、下流男人和酒精之外就再也没有什么好说的了。她的故事可能都很有趣,但是要小心,你可定不想成为其中某个故事的主角吧。

职场生存法则4:全天候终年无休工作狂。据说这样的同事从来没离开过办公室。全天候终年无休男的办公桌下面就塞着他的睡袋呢,因为办公室就是他的家!他之所以活着和呼吸,完全是为了各种报告、商务会议和excel表格文件!遇上这种同事真的是太糟糕了,他会想方设法把你拖进同样沉重的工作任务中。对付这样的工作狂,其实也不用太紧张,只要偶尔给他点额外帮助就可以了。通过这样的方式,他会感激你,而上司在表扬他的工作热情的时候,你也会成为他的拼命小分队中的一份子。

职场生存法则5:技术宅男。当你的电脑中了病毒,技术宅男绝对是那个你可以发短信求救的人。他是你二十一世纪拿着闪亮的剑和盾的英勇武士。但是你也不用因为不懂而不太愿意和他讨论硬件软件的问题。这样的同事值得你在他生日的时候为他烤一份小松饼。这样在办公室电脑群体遭到病毒攻击的时候,他会以首先帮你搞定电脑作为回报的。

职场生存法则6:阴晴不定的老前辈。由于“事事都要做第一”的个性使然,这种人肯定会把你朝九晚五的生活变成一场恶梦。没事就会大喊大叫,一点点小事就会点燃他的怒火,无论你做什么都没有办法让他满意……他一心只想爬上通往成功的阶梯,而你不过是她向上攀爬的一级梯子。对付这样的人,要么对他说好话,要么什么都不用说,只要置身于怒火之 外就可以了。

别让职场形象毁了你的前程


职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《别让职场形象毁了你的前程》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

良好的职业形象不仅能够提升个人品牌价值,而且还能提高自己的职业自信心。个人形象指的主要是容貌、魅力、风度、气质、化妆、服饰等直观的包括天生的外表感觉的东西,这是一种值得开发、利用的资源。

随着女性大批走上社会,女性职业装的出现代表着职业装在人类社会的地位上升到了新的高度。

职业形象是职业气质的标点符号

职业形象是个人职业气质的符号,有些人对深色调的一贯喜爱,体现了他沉稳的个性;经常性地身着艳丽颜色或对比强烈的服装,可以展现激情四溢的作风;浅浅的素色的衣着似乎在告诉人们你善于调节自己的工作模式;一丝不苟的服装款式预示着严谨态度,层层装饰的外表揭示着求新求变的心态……

我们日常接触到的种种形象特点,就像标点符号写在每个职业人的脸上、身上,是个人职业生涯的标点,对职业成功有着重大意义。

职业形象要达到几个标准:与个人职业气质相契合、与个人年龄相契合、与办公室风格相契合、与工作特点相契合、与行业要求相契合。个人的举止更要在标准的基础上,在不同的场合采用不同的表现方式,在个人的装扮上也要做到在展现自我的同时尊重他人。

职业形象就像个人职业生涯乐章上跳跃的音符,合着主旋律会给人创意的惊奇和美好的感觉,脱离主旋律的奇异会打破和谐,给自己的职业发展带来负面影响。

职业形象与职场成功的关系

职业形象和个人的职业发展有着密切的关系。

首先,个人的人性特征特质通过形象表达,并且容易形成令人难忘的第一印象。第一印象在个人求职、社交活动中会起到很关键的作用。特别是许多人力资源部门在招聘员工时,对应聘者职业形象的关注程度要远远高于我们的估计。甚至许多公司在面试中对职业形象方面关注的比重也很大。因为他们认定,那些职业形象不合格、职业气质差的员工不可能在同事和客户面前获得高度认可,极有可能令工作效果打折扣。

其次,职业形象强烈影响个人业绩。首当其冲的就是业绩型职业人,如果自己的职业形象不能体现专业度,不能给客户带来信赖感,所有的技巧都是徒劳,特别是对一些进行非物质性销售工作的职业人,客户认可更多的是人本身,因为产品对他们来说是虚的。即使是人力资源部门的人,如果在和政府机关、事业单位、合作伙伴打交道过程中,职业形象欠佳,极有可能把良好的合作破坏。

再次,职业形象会影响个人晋升机率。获得上司的认可是晋升的核心要素之一,如果因为在上司面前职业形象问题导致误会、尴尬甚至引发上司厌恶,业绩再好也难有出头之日。如果在同事同级层面上因为职业形象问题导致离群、被孤立被排斥,那么你就断了晋升的念头吧。

未来的十年,职场将成为Y3代的天下。 这些生于八十年代中前期的新生代职业人,开始纷纷涌进职场,势头锐不可当。

职业形象多元化,细节必不可少

那些已经或者即将在中国职场唱主角的20世纪七八十年代的职业人,开始理解并积极融入白领阶层的文化意识圈,对中产阶层的观念开始产生。他们对自己职业形象细节的专注,对自己职业形象价值的认识都达到了前所未有的高度。这是一种文化的进步。

职业形象需要严格恪守一些原则性尺度。其中最为关键的就是职业形象要尊重区域文化的要求,不同文化背景的公司肯定对个人的职业形象有不同的要求,绝对不能我行我素破坏文化的制约,否则受损的永远是职业人自己。其次,不同的行业、不同的企业,因为集体倾向性的存在,只有在你的职业形象符合主流趋势时,才能促进自己职业的升值。

从职业持续发展的角度看,职业人应该为自己希望从事的工作选择着装,而不仅仅是为已有的工作着装。一般来说,你在上班时应该配一套较为正式的服装,“花头”不宜多,特别是女性职业人更要避免出现过多的花饰。

想要成功,先从忍耐开始!


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人终其一生都在追求成功,可是一个人要怎么才算成功?是否有所谓成功的指标?想要成功?精采人生从忍耐开始…

人终其一生都在追求成功,可是一个人要怎么才算成功?是否有所谓成功的指标?如果以年龄做指标,创投专家说:网路创业家的黄金成功年龄是25。梦想当运动健将吗?Sorry,篮球员的黄金年龄是27。哇塞!这是不是真的啊?郭董和已故王董也没这么早发迹吧?超过27岁都没望成为康有为了吗?

别惊!科学家就知道你怕,已经帮你做好研究了:

Duke大学追踪1000名孩童30年,研究他们的自制力高低和在健康、财富、人身安全的表现。发现从小就表现惊人自制力的小孩,长大后,能为自己避免不必要的人身安全或是健康问题,也能因忍小得大,累积较多的财富。这些表现,都和孩童的智商、家庭背景没有影响。
相较之下,自制力较差的小朋友,长大后,健康可能因为纵欲过度,有较高的机率感染性病或是依赖药物;财务上,会有较大的机会负债、缺少存款、或成为单亲家长吃太多炒饭的后果;也可能因为生活太过精采搞事,有比较高的机会卷入不法活动,危害个人安全。

觉得自己自制力差,或是觉得自己有点符合上述描述吗?

别哭,别哭!科学家是佛心来的,他能带你下地狱,也能教你上天堂。
科学家也猜测自制力到底是与生俱来的,还是靠后天锻炼?幸好上帝是公平的,科学家认为自制力表现较好的孩子,通常不是天生就有对诱惑说不的能力,而是更了解或是更能活用不同方法转移注意。
WalterMischel从很早就开始研究孩童自制力的来源,他利用小朋友最难说不的棉花糖做了一个实验:邪恶的对小朋友说,如果能对现在眼前的棉花糖说不,之后就能得到更多的棉花糖。Mischel在这个实验中发现,能忍到最高点的小朋友,在这个实验过程中表现出惊人的问题解决能力,例如:有些人把手做在屁股下,有些开始唱歌、说话、或是转移视线。
没图片没真相吗?从这里你可以看到一颗小小棉花糖是能造成小孩多大的心灵折磨。所以想要成功,可是你的年龄已经超过25,甚至27了吗?你可以从吃零食的时候少拿一块,或是戒烟、减肥开始!

有一个人也要我们永远不放弃:

他在1832年丢了工作。
一年后,创业失败。
三年后,老婆撒手西归。
四年后,精神受不住打击,崩溃。
十一年后,参选国会议员失败。
十四年后,终于选上国会议员。
十六年后,丧失国会议员提名资格。
二十二年后,东山再起,改选参议员,失败。
二十四年后,想选副总统,没选上。
二十六年后,收起野心,重选参议员,又失败。
二十八年后,他终于如愿当选总统,这个时候,他已经51岁了。
三十二年后,在戏院遭暗杀。
猜到了吗?他就是美国第十六任总统林肯。看看他这么灰暗带衰的人生,肯定错过不少人生美好的棉花糖,可是他最终能忍小得大,为梦想和目标坚持,成为美国解放黑奴、历史上最受爱戴的总统。
想要成功?精采人生从忍耐开始

学点心理学:什么是自制力?

从字面解释,自制力就是控制自己的能力,是指能够完全自觉的、有意识的控制自己的情绪,支配自己行动的能力,是意志的重要品质,是情商的重要要素。自制力的构成是一个矛盾体,矛盾的一方是感情,另一方是理智。如果任凭感情支配自己的行动,那便使自己成为了感情的奴隶,是缺乏自制力的表现。
自制力表现在两个方面:一是善于迫使自己执行定下的决定;二是善于抑制与自己的目的相违背的愿望和行动。也就是强迫自己该做的事,甚至是自己不喜欢的事。比如您今天计划起早去跑步,是否能离开温暖的小窝义无反顾地下床呢?您曾决心不打车攒钱买房,能否坚持每天在寒夜冷风中等公车呢?您的一个美女同事对已婚的您有意,您是为了家庭的美满拒绝她,还是抵制不助诱惑而就范呢?您计划每天要背一定数量的单词,会否因为打球或打游戏而把任务拖到明天呢?禁欲、慎独、忍耐、坐怀不乱、坚持不懈等等其实都属于自制力范畴。而放纵自己,做自己高兴做的事,图痛快,追求完全的自由,无拘无束这些都是自制力差的表现。
有时自己的行动是受外力监督的,比如父母管教;或者会影响自己的生存安全,比如不上班会被领导扣工资甚至开除,成绩不好会被爸爸打屁股。这种在外力的监督下,人不得不去做的事情,这不算是有自制力,因为这不是自觉的。我们讨论的是没有明显外力影响而完全靠自己掌控行动的这种能力,这才是真正的自制力。

职场生存三字诀:忍,狠,滚


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表面上是人在职场,身不由己,但其实每个人的职业生涯发展都掌握在自己手中,该狠、该忍,还是该滚,一切在于你自己。对于忍、狠和滚的理解与做法,也是因人而异,顺势而为,不能生搬硬套。下面我们一起了解一下这三个三字诀吧!

忍放低心态谦虚行事

传统定义:隐忍、有气有委屈在身,也憋着不说

职业规划新解:心平气和、谦虚谨慎,修炼职场心态

策划部的Ben,是X大学刚毕业的应届毕业生,知识储备和专业技能都很不错,深得上司青睐。上司常常对他手把手进行指导,希望把他培养成业务骨干。然而,没过多久,Ben浮躁、急于求成,锋芒毕露的性格便开始显露。他先是常常对部门工作提出一些不符合实际的建议,有了一点经验,便迫不及待的想表现出来,惹得同事们私下对他议论非非。而Ben自己却没察觉,不时还抱怨自己的薪水和所做的工作不成正比,活太多太累,觉得自己投入太多,不值。不久,上司对他的印象大大减分,也不再把他当做重点培养对象。

专家点评:

对于刚毕业的职场新人来说,Ben的问题值得深思。有句话说忍一时之气,免百日之忧,在职场上,忍字强调的是沉静和谦虚的心态,尤其职场新人要特别做好这两点:

第一,学会沉静,戒除浮躁。在储备经验和学习实践的阶段,不论工作多么辛苦,与其抱怨连天,不如沉下心来好好做事。只有做出成绩,慢慢积累商业价值,耐心雕琢你的核心竞争力,主动、积极的去化解工作中遇到的困难,必会让上司对你刮目相看。

第二,在团队中站准自己的位置。一个团队里,成员必有新老之分,其中的待人处事、工作流程的安排等,都早已在老成员那里形成不成文的规定,此时,为了融入环境和更快被接纳,你需要去理解和适应,而不是自作聪明的指指点点。过于特立独行,不仅会给自己的人际关系上平添枝节,还会给人留下咄咄逼人的印象,团队关系处理不佳的人,上司也不敢重用,哪来出头之日?

狠狠在不可替代的自慢绝活

传统定义:性格或脾气上很厉害

职业规划新解:打造核心竞争力,必备自慢绝活

Lion学的是英文专业,毕业于一所不起眼的外语学院,但他从来没有因为学校不起眼而感觉自己比别人逊色,他热衷与参加各种与英语有关的活动沙龙或交流访问,一口流利的英文口语,口音地道。毕业后,他进入到全国最大规模的某英语培训机构当英文老师,两年后从普通老师升职为托福听力辅导小组的组长,月薪好几万,让周围的朋友羡慕不已。

其实,朋友们只看到表面,却不知Lion平常从不在网上瞎逛瞎聊,除了日常生活必须的行程外,他都在专研英语教学,研究教学之道,所以成长才如此迅速。他自己只是简单的说:除了英语,我真的什么都不会,就是去做个小秘书,我也做不好,所以还是学英语教英语好了。

专家点评:

要在职场中生存打拼,要成为组织中不可或缺的核心工作者,那么你一定要有你的核心竞争力,不想被取代就得打造你独特的自慢绝活。

自慢,是日文中形容自己最拿手、最有把握、最有专长的事。这也正是职业规划中经常提到的核心竞争力。一个企业在选用人才是,最看重的是求职者是否有核心竞争力。在有明确的职业定位后,围绕这个目标就需要有心的、稳定且长期的培育、学习、积累相关的知识和技能,多年累积后成为某个领域的专家。关键时刻,一旦你的专长出手,所有人都退避三舍,四方臣服。要狠,就得狠在竞争力上!

滚果敢选择合适自己的平台

传统定义:卷铺盖走人。

职业规划新解:适时、果断、理性地重新找寻职业平台。

Nancy在某市级医院当护士,每天工作平淡寡味,还很辛苦,她一点都不想再做下去,心生辞职之意。早在一年前,她就发觉自己对财务工作比较感兴趣,当初读护理专业,也只是家里的意思,现在想想真的很不适合自己。利用业务时间,她开始自学会计、财务管理方面的知识,拿了会计证从业资格证之后,便不顾家里反对,毅然辞职,离开了医院,在一家小企业里做基础的财务工作。后来,花了三年时间,拼命考出了注册会计师,很快就进到一家大型快消连锁企业做会计。如今,她的目标是坐上财务总监的位置,每天斗志昂扬。

回想当初放弃稳定的工作,从医院滚蛋出来,家里一百个不同意。可是如今的这番新天地,全靠当时自己的果敢和勇气。

专家点评:

如果你不论怎么调整心态,都没办法对眼下的工作提起劲,即便做的是一份高薪工作,也觉得处处不满意。那么,也许你是真的不适合这份工作,需要重新进行职业定位,重新开拓新的领域,继而获取属于自己成就。

不少人已经病入膏肓,就是迈不开步子走出旧思维和旧模式,嘴巴上抱怨连天,一脸阴郁,可就是迟迟没有行动,结果浪费了时间,也错过了机会。职业规划师洪向阳认为,工作一旦发现问题,就应该尽早分析问题根源所在,并做出调整计划,一拖再拖只会让问题恶化,越早医治病痛,之后所面对的损失和风险就越小。

人在职场,身不由已,但是掌握规则,就能游刃有余。向阳生涯认为,职场三字诀的核心,就是职业生涯要规划,遇到变化要灵活调整计划,打造好核心竞争力。这样一来,职场上求生存轻而易举,谋得好发展不在话下。

办公室恋情应该遵守四大规则


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办公室似乎是培养浪漫的温床,而且要比交友网站或者酒吧角落更加高效。不过,职场恋情依然危机重重。本文教你办公室恋情应该遵守四大规则。

根据求职网站CareerBuilder在2014年进行的一项调查显示,38%的员工表示,他们在其职业生涯的某个阶段和一位同事约会过。其中近三分之一的人表示,他们和约会的那位同事结为了夫妻。另一个在线职业网站Vault.com发现,44%的受访者在其职业生涯期间发展过职场恋情。
办公室似乎是培养浪漫的温床,而且要比交友网站或者酒吧角落更加高效。与斯蒂芬妮洛西合著《办公室情侣员工手册怎样在工作中寻找并管理好爱情》的赫莱茵奥伦表示,办公室是近年来大多数人寻找爱情的地方。办公室变成了21世纪的村庄,她说,除了办公室,你还会在什么地方每天度过12个小时?
而且,越来越少的员工会隐藏办公室恋情。CareerBuilder发现,愿意将办公室恋情公开的员工占到61%,相比之下,八年前则是46%。去年11月,有3000名员工接受了市场调研公司哈里斯互动(HarrisInteractive)为CareerBuilder进行的调查。

规则一:避免和上司/下属谈恋爱

相比上世纪90年代的安妮塔希尔(AnitaHill)/克拉伦斯托马斯(ClarenceThomas)性骚扰案之后,当前的人们会以更加轻松的态度看待办公室恋情,不过,职场恋情依然危机重重。纽约普洛斯考尔律师事务所(Proskauerlawfirm)凯思林麦凯娜(KathleenMcKenna)表示,最糟糕的情形是,上司与下属间的暧昧关系破裂,转而变成一起性骚扰诉讼案。这类诉讼的说辞往往是对方刻意营造一种不友善的工作环境,或者以不和我上床就炒你鱿鱼作为交换条件。
所以,我们为办公室恋情制定的第一条规则就是:避免和上司/下属谈恋爱。这条规则尤其要送给那些担任领导角色的人,这种关系愚蠢至极,麦凯娜说,这种行为就好像是在脑门上写着来告我吧。麦凯娜主要担任被告的辩护律师。
纽约的一位原告方律师爱德华赫恩斯塔德(EdwardHernstadt)也同意这一观点。雇员可以指控,如果她(通常是她)不是被强迫,她不会和上司约会。上司会说,我只是问你愿不愿意和我约会赫恩斯塔德说,但下属会说,我想我不敢拒绝你。
如果上司和下属无法抗拒对彼此的好感,麦凯娜建议他们签订一份她称之为的丘比特协议。他们应该清楚地说明,双方的关系是两厢情愿的。如果这家公司有性骚扰的规定,他们应该标明,他们清楚这一规定。
赫莱茵奥伦也同意,写下一些书面的条款,如果这段关系失败,你会用到它们,她建议说,这好比是婚前协议的办公室版。
奥伦还建议,在这段关系中,职位比较高的一方应该主动向人力资源部坦白这段恋情。这样一来,如果公司决定,这对情侣不应该再在一起工作的话,那么职位较高的一方应该主动承担主要责任。

规则二:与其他部门的同事约会要更可取

康尼塔纳索利斯-西拉齐奥是一名职业培训师,曾效力于美林证券(MerrillLynch)、辉瑞(Pfizer)和花旗集团,她建议在办公室的慈善活动和像垒球比赛等社交活动中寻找爱情,而不是吃窝边草。

规则三:陷进去之前先想想

另一条意见也许显而易见,但却很宝贵,陷进去之前先想想。华盛顿大学社会学教授佩珀施瓦茨建议说,先停下来,想一想你和这个人的关系。施瓦茨写过16本有关约会和恋爱的书籍。
如果你们爱得死去活来,就一定要放慢节奏。凯思林麦凯娜表示同意,50%的婚姻到最后都以失败告终,她说,恋爱的平均成功率甚至会更低。

规则四:考虑一下,你失去工作的滋味

还有一条忠告,考虑一下,你失去工作的滋味。任何一个经历过分手的人都知道,与前任碰面的感觉真是难以忍受。很多时候,专家们表示,失败的办公室恋情会导致一人辞职,不管是情愿的还是不情愿的。
最有可能的结果就是,情场和职场两失意。施瓦茨说。

办公室的生存法则


 想要在办公室生存下来,除了搞好同事人际关系外,最重要的就是提高自己的工作效率,为公司创造利益。以下是提高工作效率的三大法则供大家参考。


一、把必需品放桌上


想要在工作效率上有所提升,从办公桌上下手吧。比如电脑本、笔记本、资料等重要东西,千万要出现在办公桌上,不要收在抽屉里。


二、收起无用之物


把生活上的一些东西尽可能的收到抽屉里,不仅眼不见为净,还能很好的排出你的杂念。分神的时候偶尔看见那些东西会刻意去把玩两下,这样时间就悄悄溜走了。


三、制定工作目标


做一个详细的工作目标和每天的行程安排,比如上午主要是做什么内容的工作,下午是做什么内容的工作。或者分的更细一些,哪个小时该干什么,一个月内完成什么任务等。

办公室沟通的必备法则


沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。你们,办公室沟通是怎么样的呢?如何才能保证办公室沟通顺畅,下面小编为大家总结了以下几点必备法则。

耐心

等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

智能

智能使人不执着,而且福至心灵。

承认我错了

承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!

说对不起!

说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有转圜的余地,甚至于还可以创造天堂。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。

让奇迹发生

如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。

一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。

批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。

绝不口出恶言

恶言伤人,就是所谓的祸从口出。

讲出来

尤其是坦白的讲出来你内心的感受。

互相尊重

只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。

情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定

情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

理性的沟通,不理性不要沟通

不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

等待转机

如果没有转机,就要等待,急只会治丝益棼,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。

办公室关系“拆弹”有学问


职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《办公室关系“拆弹”有学问》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

职场生存中办公室关系是门大学问,懂得换位思考,沉着理智的梳理好职场上的各种关系,就能顺利拆除“职场炸弹”,也能营造出更加美好而融洽的办公室关系。

对于职场人来说,职场生存中包含了很深的办公室人际关系学问,因为办公室这一小小空间承载着一天中三分之一的时间和几乎全部的人际关系。
办公室关系一直是职场人常议不衰的话题。正因为它的狭小和功能的复杂,所以这里滋生的矛盾和困惑自然就多,尤其是人与人之间的相处,因为它的高密度高碰撞率,变得异常的脆弱和敏感。办公室关系夸张点说,就好比一颗安装在身边的定时炸弹,时时提醒你要妥善处置各种关系,要懂得拆弹技巧,否则,说不定哪天点燃哪根导火线就会引起定时炸弹爆炸!
案例:被老虎吃掉的小刘
小刘是一所知名大学的MBA,毕业后被中部地区的一国企以高薪聘请去做部门经理。不到一年,小刘因不堪忍受公司办公室关系而辞职,改任深圳一家私企的总监。半年后,再次因公司办公室关系原因离职。小刘非常苦闷,在第三次求职时,他这样告诉这家上市公司老板:我只需要您给我一个平台,给我一个目标,没有复杂的人际关系,没有办公室关系斗争,我一定会给你一个满意的答卷。这个老板笑了笑,意味深长的说:你只知东山的老虎吃人,不知道西山的老虎也是吃人的呀。是老虎就都吃人,有办公室存在,就会有办公室斗争,这位老板的评述可谓精辟。
有些人不屑于办公室斗争,并把这些与结党营私、勾心斗角、谗言诽谤等不道德的行为混为一谈。但斗争与竞争其实都是客观存在的,如果职场人士对此毫无认知和准备,就可能陷入种种矛盾和纠纷之中。怎么样避免办公室矛盾,矛盾来了怎么处理?这些都需要职场人较为准确把握办公室关系行为准则,拆掉办公室关系这颗定时炸弹显得尤其重要。
方法:
身在职场,就要想办法处理好周边的关系,为自己创造一个良好的工作环境,笔者的建议如下:

1.职场生存:平等、尊重、分享

在办公室里要学会分享,推己于人,无论是对上司、下属、同事、合作伙伴,都该遵循平等、尊重、分享的原则。当你把快乐和别人分享时,你的快乐就变成了两份快乐;当你把你的点子和别人分享时,就会碰撞出更多智慧的火花。
对上司先尊重后磨合,既然上司能身居要位,想必也有过人之处。他们丰富的工作经验和待人处世,都是值得学习借鉴的,应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但上司也并非十全十美,惟命是从并不全对。但要记住,给上司提意见只是本职工作中的一小部分,尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。
对同事――多理解多支持,在办公室里与同事相处久了,对彼此之间的兴趣爱好、生活状态都有一定了解。在发生误解和争执的时候,一定要换个角度、站在对方的立场上想想,理解对方的处境,千万别情绪化,要慎重而冷静的处理并化解矛盾。
对下属――多帮助细聆听,多帮助下属其实也是帮助自己,员工们的积极性发挥得愈好,工作就会完成得愈出色,也让你自己获得更多的尊重,树立开明的形象。而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况,为准确反馈信息、调整管理方式提供详实的依据。

2.职场生存:换位思考

不少人无论在什么工作环境中,总是牢骚满腹,搬弄是非,唯恐天下不乱,喜欢挖空心思探寻他人的隐私,抱怨这个同事不好、那个上司不对。爱道人是非者,必为是非人,要摆脱这种局面,除了努力工作来消除隐私外泄造成的不良影响外,还要牢记一点,让隐私离办公室远点。同事之间走得近并不意味着无话不说。你可以畅谈美食、时装、网络,但是千万不要在谈话中涉及自己的私生活、公司内部人士的褒贬等。
想要处理好关系,最需要做的就是改变从自我出发的单向观察与思维,从对方的角度换位思考。善解他人之意,同时也给自己留个台阶。如果有人对你说一些是非,切记不可相信。当然也不要当头泼他冷水,只需淡淡的回复:噢,是真的吗?每个人不妨将最希望从他人那里得到的态度一条条写下来,而后便会想到别人同样有这些希望。很多时候,办公室关系就像一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭,关键在于你要积极端正自己的态度。

3.职场生存:串门增强沟通力

办公室关系最根本的就是如何做人的问题。与身边同事处理好关系,平时有效沟通则是能否在职场中生存的基础。办公室里适当串门可提升沟通力,舒缓工作中的紧张气氛,心情也会变得开朗。
首先,最为核心的是做好本职工作。积极主动地进行专业技能上的提升,与同事之间多一些工作交流与探讨,了解大家不同的看法,取长补短,积极改善。让同事感受到你的热情和努力,不仅能提升自己的工作能力,更能形成一支凝聚力强的团队。
其次,积极参与公司举办的各类活动,让同事能从其他方面了解、认识自己,增进友谊,让自己更快的融入集体,与同事打成一片。

4.职场生存:得失之间知分寸

当自己工作有成绩而受到表扬或者提升时,切记不要到处张扬,以免招同事嫉妒而引来不必要的麻烦。在失意之时,也不能在公开场合向其他人诉说上司或同事的不对,不然的话上司会厌烦你,同事会恼怒你,那你在公司的日子也不会好过。无论是得意还是失意,都不要过分张扬,否则只能给工作友谊带来障碍。
当工作遇到困难的时候,满腹牢骚是无济于事的,要保持积极的心态去寻求解决办法才是正确的选择。在办公室中建立一种雪中送炭式的诚信,给予人温暖,患难出真交,每个人都会深深记住那些帮助过自己的人。当别人需要帮助时,你要尽力去帮。这种雪中送炭式的互帮互助状态会使办公室的关系更美好。
总而言之,职场生存中办公室关系是门大学问,职海无涯学无止境。尽职尽责做好本职工作,懂得换位思考,沉着理智的梳理好职场上的各种关系,就能顺利拆除职场炸弹,也能营造出更加美好而融洽的办公室关系。

在办公室中的职场攻略


职场心理栏目教您熟悉各类职场心理,提供各类职场心理故事、职场心理学、女性职场心理、职场心理测试、职场人际心理、职场心理作文等相关内容。让您全面的了解各类职场心理。感谢阅读《在办公室中的职场攻略》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。

一沟通可以万能

有一句话说:没有沟通就没有进步。然而,沟通也有缺点,也有失灵的时候。

张玲和李希是同事,张玲倔强,李希火爆,工作上经常磕磕碰碰。张玲和李希看对方都有这种感觉:如果见对方对别人笑,总认为那是给自己看的;如果对方做了受表扬的事,总以为他在逞能。双方的行为引起了上司的注意,他曾多次提醒他们要好好沟通。双方也尝试坐在一起沟通,而沟通的效果并不好。最后,李希厌倦了这样的面对方式,向领导提出换一个部门,以避免矛盾激化。

换部门后,李希感觉浑身放松,干劲十足!张玲从他人口中得知,李希是因为不愿与她闹僵而提出换部门的,心生内疚。见了李希,也善意地笑笑。李希也回报笑意。两人的冰点关系,自然溶解。

提示:在职场上,如果你不善于沟通,也不愿意沟通,或者暂时找不到沟通的办法,不妨先妥协、退让一下,甚至放弃一次。有时候,妥协、退让或放弃,比沟通更实在、有用。

二鸡蛋里没骨头

上司是职场人不可不面对的一道难题。面对上司的苛刻、挑剔,我们常恨恨地说:“鸡蛋里挑骨头!”

白领阿珊,年轻靓丽,勤奋热情。上司杨锦却经常对着阿珊摇头,一副颇不欣赏的神态。阿珊感到很委屈,有一次,在被杨锦批评后,她嘴里嘟囔了一句:“鸡蛋里挑骨头。”却不料被杨锦听到,他回转身来对阿珊说:“对,我就是对你的工作‘挑骨头’,你很认真,但是效率一般;你很有人缘,但原则性不强。所以,你工作中的‘鸡蛋’里也是有‘骨头’的。”阿珊顿时哑然。

提示:职场上,总有一样你不具备,总有一样弱点在上司的手中。上司想“挑骨头”,你没有办法避免。那么,唯有让自己的骨头里生产出鸡蛋来,甚至比鸡蛋还有营养的“骨髓”,那么,你的价值,自然会得到上司或者老板的青睐!

三温情只是阵风

职场人不相信眼泪,没有同情、友谊等等。大家渴盼的职场温情,却像一阵风,匆匆来了,又急驰而终。

巩贺是一家小公司人力资源部经理。公司刚刚起步,他的老板是个追求完美的人,制度自然严格,费用自然紧缩。紧张、压抑的工作环境以及微薄的薪酬让职员感到厌倦,有好工作,他们马上走人。

职员大量流失,让巩贺很头痛。说实在的,温情在老板眼里是块鸡肋,他自然不赞成温馨的管理方式。巩贺只有自己想办法,比如,在适当的时候,向老板建议:组织一些不是很花钱的外出爬山、聚餐活动;每当员工生日,巩贺极力说服老板给员工发点“心意”礼物……就是这些普通的举措,职员流失率逐渐减少。巩贺终于舒心地笑了。

提示:没有温情的企业是沙漠,没有温情的人永远孤独和寂寞。只要有足够的善意和行动,温情不只是阵风,更是冬天的暖阳,春天的和风!

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