职场上，内功心法是王道。名校毕业生A和普通本科毕业生B，小B因为“内功强大”，所以留下了，这内功其实就是心态。小B刚进公司的时候能力比不上小A，但是干劲十足，一步一个脚印，工作熟悉之后进步很快。小A虽然上手快，却是不敢去尝试的人。但得失心很重，觉得自己不能失败，也不愿去面对错误，这种心态显然走不远。
“态度第一，能力第二”我总结了职场人修炼内功的八个招术，规避职场中普遍存在的错误心态，你也能逼出你的“职场力”！
一、做事态度：敬业VS敷衍
现在有一类年轻人自称“迷茫一族”，总觉得自己的工作不理想。
我曾经问过一些人什么是理想的工作，但大都默契地选择了沉默。他们白天上班的时候敷衍了事，下班就出去玩，第二天就回公司休息。
他们最大的问题是什么？
就是有种不敬业的心态，没有遵守纪律去做事情。
对我来说，敬业其实就是尊重自己。
因为这个工作是你自己选择的，选择之后又不尊重它，整天敷衍了事，这其实就是不尊重自己的选择。一个不能尊重自己的人又能做成什么事情呢？
二、处事心态：成长VS封闭
在职场中，要警惕封闭心态，相信人的能力都是天生注定的。拥有这种心态的人，不管被贴上聪明或不聪明的标签，都会限制自己的成长。
封闭心态在职场中有一种典型表现——在做事必须要搞清楚有没有机会做成功，如果没有把握、觉得有困难，就推掉、尽量躲开它。
成长的心态是不在乎失败吗？当然不是。成长心态的人当面对失败的时候，他的心态是受挫折是正常的，这恰恰是自我成长学习的机会。
所以他们敢于尝试，即使失败了也不介意，反而会设法修复自尊、采取行动，让自己变得更强。
三、面对资源：公司VS私人
有次，一个年轻的销售和我抱怨公司对他不公平，开发一年的客户有了成果，公司却交给了另一个销售去处理，自己最后分享不了成果。
我说，公司请你回来做销售是开发客户，开发成功就会给你业务回报，自己薪水奖金都收到了，为什么要抱怨不公平呢？
公司投资资源，你也是资源之一，开发出的客户是属于公司，不是属于你个人的。如果这个客户最后让公司亏本，那你会愿意分担责任吗？这样他就没声音了。
作为一个职业经理人，你既不是投资人也不是合伙人，就不应该考虑成果共享，这个很关键。
你是公司资源的一部分，你的行为都是在为公司做贡献，你做到多少公司就会给你多少。
(来看CEO总结的8个职场人应有的心态)
四、面对岗位：律己VS越位
我记得任正非讲过这样的话，如果有员工入职不超过三年就开始批评公司策略，这种人马上开掉。
我觉得是有一定道理的，现在很多年轻人都有这个不太好的习惯。
首先在心态上自以为是，信心爆棚。
有信心是好的，但表现得过分就不好了。你对公司还不够了解，有什么资格去批评公司策略，你不在老板的位置，有些难处你也无法知道。
所以还是先做好自己的工作，当自己的工作还不熟练，没有资格去批评别人。这就是心态律己与越位的意思。
五、存在价值：增值VS待遇
作为职业经理人，我们对公司来讲，有两条曲线：一条是你的增加价值线，无论是销售、研发还是其他，公司请你的目的都是帮助解决问题，给公司带来价值。
另一条是你的成本曲线，每年成本曲线都会上升，因为你的薪水是会增加的。但新员工很少在第一年就能替企业赚钱、增值，最少投入三年，这个员工才有机会去争取增值。
所以，职业经理人更应该专注增值，不要整天想着待遇，待遇就是你的成本。如果你只是公司的成本，而不是价值，当公司绩效不好的时候，第一个要裁掉的人就是你了。
我的建议是，增值是你应该专注的地方，只要你专注，将自己的价值提升上去，那你的待遇就会追上来的，因为企业不会让有价值的员工走掉。
六、面对事情：激情VS推脱
换位思考下，如果你是老板，你希望有什么样的员工？
肯定是要充满激情，总是眼里有活，而不是只守住自己小岗位的员工。有些员工就是这样，总会帮助团队其他人去做力所能及的事，当然前提条件是已做好自己的事情。
这是很重要的一个心态，当面对工作时，永远充满激情，不断想出新东西为公司增值，而不是用所谓的岗位描述作为自己推脱的理由。
七、做事选择：需要VS喜欢
年轻人都喜欢做自己喜欢做的事情，大家都知道我年轻时候喜欢两样东西，音乐与武术。
但是对我而言，这两个兴趣都养活不了我，玩玩可以，绝对赚不到什么钱，所以很快就放弃靠它们来养活自己的想法。
之后我也明白了，世界上有两种事情，一种是你喜欢做的事情，希望所有时间都来做它们；另一种是你需要做的事情，就是你的责任，一个负责任的人必须要知道有些什么事情是你需要做的。
我常常告诉年轻人，不要太早说我只喜欢这个，因为当你经历不够的时候，你也不知道自己喜欢什么。
我当年也不知道我会喜欢上销售，也不知道自己有这个能力。重要的是，一定要有一种心态，知道不光是喜欢的事情才要去做，还要认清楚什么是你需要去做的，然后慢慢喜欢上这个东西。
八、思维方式：利他VS利己
我工作前15年，基本上就是光杆司令，没有一个人直接向我汇报。刚开始我希望能够说服别人来做这件事，但别人根本没有兴趣听你说，再加上你不是他们的上司，总会碰钉子。
后来我学明白，一定要让对方感觉这件事情是他需要做的事情，而利他就是最好的方法。
说服更多是从自己的角度出发，而利他却是从别人的角度出发解决问题，别人做好后，你自己也不会吃亏的。
“内功八招”是根据我的经历与观察总结出来的，达成这些心态也非一日之功，在职场中还需要多加修炼。当你有负能量的时候，想想它们能缓和，但它们只能帮助你一时。最终让这些心态融进生活、形成下意识的思维方式，还需要用行动去落地执行。心态是看不见的，只有表现出来的行为才看得见。
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俗话说，思想是行动的先导，想要真正做好一件事，那么一定要保持健康且积极的心态。在职场中也是如此，想要成为一名不可替代的优秀员工，首先需要拥有职业化心态，然后才更容易将工作做得更好。那么职业化心态具体是指哪些心态呢？
进取的心态生于忧患死于安乐这一古话，同样适用于职场。如果只安于现状、不思进取，不去为了更进一步而努力，长期以往很容易遇到职场危机。狮子和羚羊的寓言告诉我们，羚羊不奔跑就会被吃掉，狮子不奔跑就没有食物。我们的职场生涯就如同羚羊和狮子，为了生存必须保持进取的心态、奔跑起来。
敬业的心态敬业是一种态度，是对职业的尊重和激情。不论当下所从事的工作是否是自己喜欢的，从上班的第一天起，就需要在工作中保持敬业的态度。对工作全身心的投入，不仅是要该做的工作做到位，还要通过敬业精神来克服工作中的各种困难、进而踏上成功之路。
创新的心态追求完美是创新的动力，创新是趋向完美的途径，而超越就是靠创新来实现的。在职场中，通过创新技术、创新思路、创新流程而被领导看重，进而走向职场成功的例子有很多。对于普通人而言，在保持大方向不错的前提下大批成规，用创新来超越当下的成果，将会收到意想不到的效果。
学习的心态很多人认为自己毕业之后就不需要再学习了，这种想法是错误的。毕业只代表了在学校的学习历程结束，但社会职场的学习之路才刚刚开始。只有紧跟社会的发展，随时学习最新的知识，在工作中保持随时学习的状态，才能成为更好的自己。
共好的心态我们都说付出和收获是成正比的，在他人困难时施出援手，那么在自己困难的时候被帮助的可能性也会越大。虽然说在职场中做一个有求必应的老好人不是最佳的选择，但在自己有空的前提下，面对一些很急又在自己能力范围之内的求助，适当的帮助更容易拉进双方的关系，达到共好的工作状态。
职业化心态包括进取、敬业、创新、学习、共好五点。在了解了职业化心态的内容之后，职场人接下来要做的就是在日常工作中随时都保持这样的心态，在工作过程中真正做到这几点，在完成工作的同时，努力把每一份工作都做到更好。
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人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种，应努力避免：
1.自卑心理：
有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。
2.怯懦心理：
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。
4.逆反心理：
有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。
5.作戏心理：
有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。
6.贪财心理：
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。
7.冷漠心理：
有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。
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身在职场，每个人都要参与社会交往，职场的人际关系的好坏，对每个人来说都是很重要的，因为只有健康和谐人际关系，才能够拥有一个愉快的工作环境，从而提高工作效率，为个人和企业创造更多的价值。
现实生活中的社交中不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种，应努力避免：
一.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。
二.怯懦心理：
主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。
三.自卑心理：
有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。
四.逆反心理：
有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。
五.作戏心理：
有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。
六.贪财心理：
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。
七.冷漠心理：
有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。
人际交往也是一门学问和艺术，关键是看个人以什么样的心态来维护和经营，因为在职场上的人际关系是微妙而且复杂的，身在职场，就要及时反省自己的行为，让自己学会去适应多变的人际关系，以积极的心态去适应职场生活。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《想重获“开心职场”？不妨来看看这篇文章》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
疲惫、怀疑和低效，如果这些症状出现在你身上，你可能患上了职场倦怠症，想重获“开心职场”？关于这个问题，小编有幸发现了一篇说得很透彻的好文，小编觉得很有能量，特分享给大家。
下面的这3个故事，或许能为小伙伴们深层次讲述心灵换位的真相——
1、生活换位思考，珍惜才配拥有
三个和尚挑水喝的故事想必大家都听过，最上面那个和尚看似最辛苦，实则最轻松。这个故事告诉我们：生活本来不容易 ，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易，生活经常换位思考，珍惜才配拥有。
人与人之间的情感，是相互的。若是你冷若冰霜，别人又如何笑容可掬？若是你锱铢必较，别人又如何宽厚相待？不懂得珍惜的人，失去的不仅仅是一份情意，还有人生路上的互相帮扶，还有做人的准则和品味。
大海因为珍惜奔向它的每一条小溪，所以浩瀚无垠；春天因为珍惜为它绽放的每一朵花儿，所以姹紫嫣红；高山因为珍惜为它奠基的每一块岩石，所以巍峨高耸。
我们也唯有珍惜每一份情谊，每一份拥有，才能让自己的人生更丰盈富足，宽阔顺畅。
人与人相识于缘，相交于情，相惜于品，相敬于德。做人，心越宽阔，路越宽广；心越真诚，情越醇厚。懂得珍惜，才能拥有更多。
漫漫人生路，珍惜前行路上的每一份情谊。生活换位思考，珍惜才配拥有，在乎才会长久。
2、思维换位思考，理解才知感恩
有个人请一个瞎子朋友吃饭，吃得很晚。瞎子说，很晚了我要回去了。
主人就给他点了一个灯笼，他就很生气地说：“我本来就看不见，你还给我一个灯笼，这不是嘲笑我吗？”
主人说：“因为我担心你才给你点个灯笼。你看不见，别人可以看得见，这样你走在黑夜里就不会有人撞到你了。”
同样的道理。每一件事，用不同的角度去看，其实就会有不同的观念。观念不同，结果自然也会不一样。
试着去理解别人的想法。
试着换位思考，多替别人着想。理解别人的无奈，感恩自己的幸运，可能你才会觉得恍然大悟。
换个思路，换种活法，或许会有不一样的情节。
在生命的旅程中，不如意、不顺心的事常有，生老命死更是自然的规律。一旦遇到不开心的事，不妨调整自己的心态，换个角度去想。
思维换位思考，理解才知感恩。
3、位置换位思考，尊重别人就是尊重自己
这张图你看到的是6还是9，关键就在于你所处的位置。
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。苏轼在看庐山时，在不同的方位看到的景色也不一样呢，就如同这幅漫画。
你站在不同角度去看待这些事物，看到的就会不大一样，所得到的结果更是截然不同！
闻名于世的励志成功大师拿破仑·希尔，有一年需要聘请一位秘书，于是在几家报刊上刊登了招聘广告。
结果应聘的信件如雪片般飞来。但这些信件大多千篇一律，比如第一句话几乎都喜欢这样开头：“我今年某某岁，毕业于某某学校，我如果能荣幸被您选中，一定兢兢业业”……
拿破仑·希尔对此很失望，正考虑着要放弃这次招聘计划时，一封信件给了他全新的希冀，认定秘书人选非信主人莫属。
她的信是这样写的：
“敬启者：您所刊登的广告一定会引来成百乃至上千封求职信，而我相信您的工作一定特别繁忙，根本没有足够时间来认真阅读。
因此，您只需轻轻拨一下这个电话，我很乐意过来帮助您整理信件，以节省您宝贵的时间。
您丝毫不必怀疑我的工作能力与质量，因为我已经有十五年的秘书工作经验。”
后来，拿破仑·希尔提起这件事就会说：
“懂得换位思考，能真正站在他人的立场上看待问题，考虑问题，并能切实帮助他人解决问题，这个世界就是你的。”
位置换位思考，尊重别人就是尊重自己。
最后的话
换位思考，知道却很难做到。这是因为，我们习惯了从自己的角度出发看问题。
你是顾客，认为商家太暴利；你是商人，觉得顾客太挑剔。你开车时，希望行人遵守规则；你步行时，希望车主礼让。你打工时，觉得老板不通人情；你当老板时，觉得员工不积极。
事实证明：一直站在自己的位置上看别人，所得出的，永远都不会是好的结论。
而换位思考，愿意真正地去考虑对方的感受的人，才能创造良好的人际关系。这才是高情商人的体现！
一辈子，一瞬间。如果能够换位思考，将心比心，多点理解、懂得、尊重、知足、放下，人生一定会多点成熟、幸福、获得、快乐、放松。
因为，生命，是一种回声。赠人玫瑰，手有余香。爱出者爱返，福往者福来。
这些现代职场病你有吗？如何改善？小编整理分享以下推荐这些“处方药”希望可以帮到你！
办公臀：
许多上班族都感觉屁股“越做越大”，臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常，越来越多的人拥有梨形身材。
处方药：
为了提高臀部皮肤的弹性，应多食用鱼肉、少吃糖、多喝水，并注意适当按摩；爬楼梯，一步迈两层台阶，能提臀。
触屏指：
触屏电子设备越来越多，每个人每天都在屏幕上划来划去。过度玩触屏对手指的伤害不可避免，甚至引发“触屏指”。
处方药：
缩短玩手机的时间，每玩30分钟就要停下来活动手指手腕，若出现轻度不适，及早热敷。
鼠标手：
过度使用手指，尤其是重复性的活动，如长时间用鼠标或打字会使手腕承受反复和过度的活动发生水肿。
处方药：
使用鼠标时手臂尽量不要悬空，最好在肘部找一个支撑，减少手腕受力。每工作一个小时就休息一下，多做一些握拳、捏指动作。
电脑颈：
长时间面对电脑，颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉受损，颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症。
处方药：
要预防颈椎病，一定要多活动。每坐一小时最好站起来活动一下。
下肢水肿：
由于长时间不活动，局部血液循环受限，或是太过疲劳（如教师经常需要长时间站立），一些人下肢会出现水肿甚至静脉血栓。
处方药：
不要长时间站立或久坐不动，站立时让两条腿轮流休息，空闲时多踮脚、下蹲，促进血液循环。
耳机聋：
现在很多上班族为了避免受干扰，都习惯戴着耳机。戴耳机时，声音直接刺激耳膜及毛细胞，导致感受声音的能力下降，甚至产生耳鸣或耳聋。
处方药：
工作时间减少戴耳机，如果一定要戴，也要调低音量，以40~50分贝为宜。
头痛：
工作中用眼过度，长时间专注于屏幕、睡眠不足、压力过大等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。
处方药：
放松心情和身体，空闲时间闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。
雅皮士流感：
浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁......这真的是一种病！这种病症在医学上称之为慢性疲劳综合征，也叫“雅皮士流感”。
处方药：
要学会“放过自己”，放慢自己的脚步，享受生活，同时尽量保持有规律的生活、充足的睡眠、适量的运动。
假自闭：
很多上班族在忙碌了之后，往往会表现出一些“自闭”倾向。如更喜欢窝在家里，能不和“外人”打交道就不打，能不应酬就不应酬。
处方药：
学会尝试新的生活方式，好静的人不妨偶尔去打球，寡言的人不妨鼓励自己去参加聚会，让自己的世界有新的兴奋点。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《每个职场人都应了解的职场文化》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场是一个复杂的关系场所，除了普通的同事关系外，还充斥着各种利益斗争，不注意的话不仅会得罪他人，说不定还会影响自己接下来的职业生涯。因此在进入职场时，都应该提前了解常见的职场文化，在职场中避免不犯低级错误。
不要做卧底“卧底”这个词，它的另一个称呼不是那么受欢迎，叫“内奸”。几乎每个公司都会有几个基层员工，总想通过给领导通风报信或拍马屁来获得领导的偏爱。但真这么做了之后，大部分同层级的同事会因其是“领导派来的卧底”而不愿意与之深交，并带着有色眼镜看他。而高层的领导们内心也不会多喜欢这样的人。做卧底虽然可以在一定程度上提高在领导心中的地位，但升职最快的那个人，绝对不是当卧底的那个人。
同事不能成为朋友工作是工作，生活是生活，有些年轻人喜欢把同事变成朋友。但跟生活中的朋友相比，同事这个身份更容易闹矛盾。你把对方当成朋友，什么话都跟她说，万一闹了矛盾，对方指不定在背后做什么动作，谣言有的时候根本不需要证据。很多时候公司里面的矛盾，你控制不了。比如某天你心情不好，可是有些工作恰好是你要做的，总是出错，连累一群人受罚，这个时候大家心里都不舒服，难免说点不好听的话，这是人性，避免不了。
学会低头不管是男人还是女人，尊严是必要的，可是尊严不等于死要面子，做错事情勇于承认，该认错的认错，不丢人。虽然说人生而平等，可是平等这个词不是说每时每刻大家都一样，在面对不可抗力的时候，选择低头，是一种很好的求生手段。哪怕自己真的是对的，受点委屈，是为未来的翻身做准备。退一步讲，现在的工作中，最多也就是挨一顿批、罚点钱，不会有特别严重的情况，忍一忍也就过去了。
不要做卧底、同事不能成为朋友、学会低头是三条最常见的职场文化，也是能够帮助初入职场的小伙伴避免犯错的最实用的三点。但在实际应用时也要学会融会贯通，比如偶尔在职场中也是能够交到朋友的，切记不要生搬硬套死活不和对方成为朋友，这样反而容易搞砸双方之间的关系。
对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作存在着相当大的压力，所以新人要怎么调整心态然后更好地适应职场呢?今天小编分享的是职场新人调整心态的方法，希望能帮到大家。
场新人调整心态的方法统一思想共发展
新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业，你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它的一些标准和方式，可能会与你的判断之间存在偏差，新人们对此可保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。
轻易定论不可取
在人的主观世界里，不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。
收敛光芒虚心学
当今社会是个鼓励张扬个性的社会，但具体到自己工作的企业里，还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业，应收敛光芒，虚心学习，不要总想着表现自己，脚踏实地地赢得认可，才是做人和做事的成功之道。
培养耐心忌浮躁
对工作要有耐心，不要急于求回报，学习是一个循序渐进的过程，在企业学习期间，最大的培养目的不仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能让你在不同企业间跳来跳去，最后不但没成功，反倒成了职场跳蚤。
职场新手调整心态的技巧保持沉稳的心态
职场新人们都要经历一段时间的实习，但是同样的实习经历，可以出现不同的出路和结局。关键是你自己的路怎么走，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码?花都人才网提醒，在实习过程中，职场新人们一定要摆平心态，在做事方面，首先要摆正自己的心态。一颗浮躁的心会带着你的眼睛在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工作你能做，那个你也能做，最后导致你连最简单的都做不好。
切忌背后多言
如果你的才能和你所得的东西不合适，你可以当面向老总提出要求，只要是理由正当，理直气壮，就可以当面提，不要在背后，表示不满，这样做，不但无济于事，而且如果是领导知道你的这些做法，也只会小瞧于你。
要学会调适自己的心态
想好自己在公司，想得到的是什么，是薪金?是经验?是发展?不能盲目。也许刚毕业的你，有着很大的梦想，但是在工作中就那样的直白，那样的生活化，会看到许多你不愿意看到的事，但是记住要学会忍耐，想好自己来这里的目的是什么，如果是学知识，累积经验，那就快快学吧。花都人才网提示，达到自己最初的目的，觉得不合适，你可以走，因为你已经达到你最初的要求。
要保持相对的距离
说这话，很多同学可能不爱听了。很多人曾经单纯的认为，只要你对别人好，别人肯定也会真诚对你。其实，这事除了职场这个特定的场所不适合外，其它的地方都是适合的。因为职场，是个工作，拿薪水的地方。是一群人，为着所有人的利益在这里工作。所以利益在这里是最明显的表现。当你的利益与别人的利益冲突时，你肯定会站在自己的立场，所以要体谅别人，职场中没有永久的朋友，但是有永久的合作者。所以既不能让别人觉得远了别人，也不能让别人将你看成个透明人，这是很危险的。
做事最重要的是勇气
只要去做了，失败一次没多大关系，就当是买了个教训，对于失误自己要能够谅解自己，有时不是公司对自己苛刻，而是自己对自己太过于苛求。
严格的学校教育，总会让自己多少有点书呆子，有点墨守成规，责任心也有，努力也有，但是总会有失败，大多数的时候，当失败面临的时候，我们自己会面对逃离，其实，我们静下心来想想，我们是还年青，年青犯错误是正常的，只要没有给公司带来太大的损失，我们就要有勇气去承担和面对。
职场新人调整好心态的方法职场心态调整方法一：把握今天
压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。但为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。昨天是张作废的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。
职场心态调整方法二：自我调整
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。。你不能改变别人，你只能改变自己。所以关键就是积极主动地调整自己的心态。
职场心态调整方法三：精神超越
卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信;人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么，也就是说，自己没有清晰的价值观和人生定位。所以，心态调整就是要彻底弄清自己的真正需要。
职场心态调整方法四：提升能力
既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心，或是担心自己被淘汰。那么，缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。。
职场心态调整方法五：理性反思
理性反思就是积极进行自我对话和反省。养成记心情日记是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如何塑造自己阳光的心情。
职场心态调整方法六：建立平衡
首先，我们的人生目标体系不能太单一，也不应该单一。其次，我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力和不良的情绪带回家。第三，留出休整的空间，与他人共享时光持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
职场心态调整方法七：管理时间
时间管理的关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。
职场心态调整方法八：加强沟通
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，注意与配偶、孩子、父母的情感交流。
职场心态调整方法九：保持健康
健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸，加强锻炼，充足完整的睡眠，保持健康和营养等。
职场上不乏有心机的人，在职场上遇到一些有心计的人，我们应该怎么去应对呢?下今天小编分享的是职场上对付有心计人的方法，希望能帮到大家。
职场上对付有心计人的方法永远不要直接与人为敌
大部分人都有自己的职场对手,有的人选择被动挨打,有的人选择主动出击。而职场新人往往会犯一个毛病,就是直愣愣的冲着敌人进攻,以为真刀真枪的火拼,面对面的吵架拍桌子才是战斗。辱骂绝不是战斗,这只会让你的个人形象减分。真正的高手是从不和人正面**的,他们往往躲在千丝万缕的事情之后,利用职场上的资源进攻对手。
敢于揭穿他人阴谋
对于敢于欺负你的人,在他第一次给你小鞋穿的时候,你一定要表示拒绝,暗示你已经看出了他的阴谋,戏法最怕被揭穿,如果他感觉你看出来,而且不吃他这套,他下次就不敢对你下手了,如果你毫无所觉,吃了亏才知道,他就该偷着乐了。
可以嘴甜一点
对于那些比较机灵,平时嘴很甜的人,要躲远点,见面要客气,千万不要得罪,尤其是人品不好的人,更是少打交道,尽量减少冲突。
可以少说话多做事
少说话,多做事,少惹事,多钻研业务。业务好了,比搬弄是非强。领导也会保护业务能力强的人。
善用资源才能避开陷阱
有些人很痛恨自己的工作,感觉到每天所做的都毫无成就感,根本就是瞎混日子。而实际上,任何人的任何工作,他们做的每件事情,都可能是种资源。聪明人会变废为宝,将繁琐的东西都变身为自己的资源。
职场里应付小人的方法1、对探人隐私者要答非所问
遇到探人隐私者,不能有一说一,有二说二。对待探人隐私者,最好的法子是答非所问。如果他问你谁是你晋级的后台,你就说全托你的福。如果他问你奖金多少,你就说不比别人多。如果他问你如何追求女友的,你就说如果你感兴趣,待我以后详细告诉你。总之,对于对方的提问,不是不答,但答非所问。这样的话,既不会得罪对方,又不会让对方得逞。
2、对道人是非者要哼哈而过
远离这种人的办法,是对他说的任何是非话题都作出冷淡地反应,从而让他知错而退。对这种人,不要得罪。对他说的他人是非,又不能赞同。与其言语交流,哼哼哈哈,不失为一种好办法。因为哼、哈是一种模糊语言,既会让道人是非者感受到你的成熟,又让他觉得这项话题无法再交流下去,从而中止谈话,或者使谈话朝着健康方向发展。某些情况下,可以说,哼哈是一种不可蔑视的处世学问。
3、对事不对人
应把精力集中在问题的解决上,而不是怎样对付这个人上,人是不可变因素,你如果全力以赴的对付这个人,只能是焦头乱额,心神疲惫,惹来更多不必要的麻烦。试着把精力放在事情的解决上,也许你很快就能找到切实有效的解决问题的好方法,小人自然也就消除了。
职场防止别人对自己攻击的方法埃及式，或者女神式，高贵式，这个适用于女人之间小摩擦。
很多女人都很烦躁背后的议论和指点，这种麻烦都发生平等地位和熟悉的人之间。
例子：古埃及文明领先了我们2500年，生活富足，文化发达，而外敌入侵却非常少，为什么呢?
因为他的高贵，高贵别人许多。他在国内建造宏大的纪念碑，比如金字塔，周边的小部落一看到这个，就有心理震撼，觉得这是天堂，不敢有非份之想。
同理，如果你能培养出自己高贵的气质，让他们觉得和你的落差非常大，那么他们把你当作女神，对你只有尊敬而不敢议论。比如：宋美龄走到农夫中间，恐怕别人连看都不敢看她。
美国式，或者叫胡萝卜大棒式。这个适用于强者防止中间派反对自己。
例子：西奥多.罗斯福的著名主义，对付小国，给胡萝卜你不吃，吃了就算了，不吃，棍子你要不要。
同样在工作中，对付一些中间派和新来的人，先给他甜头，如果他接受了，就到了自己这一边，如果嘴硬不接受，嘿嘿，就送一顿棍棒给他。
中国长城式，蜗牛式，或者叫老好人式，这个适用于自己势力不强，但是占据了肥差，而应对别人的竞争。
生活里，比如你有一个好店面，生意红火，但是，警察、城管、流氓都找你麻烦，这些人又惹不起，怎么办呢?我们老祖宗做了好的示范。
例子：长城。我们把自己的领地完整的围起来，让你想打我找不到地方，而且，每年都送点东西给他们，他们得到甜头，也满足了，所以，我们中华文明也昌盛了几千年。
同理，只要自己的差使钱多，不妨送出去一些给他们，三七开也能接受。
同时，自己小心翼翼，不要做过分的事情，老实一点，像用长城一样把自己围起来，让别人想找你麻烦也找不到。
罗马式，这个适用于强者对弱者的防御，虎对狼群。
很多强者也会烦躁四面八方暗中的竞争者，他们会制造许多小麻烦，一个个解决的话，那自己就不用作其他的事情了，怎么办呢?罗马给了我们好的例子。
例子：古罗马是一个大国，和我们汉朝同时代，他的周边有很多小国，经常骚扰他，如果每个小国都花精力去防御的话，那早就精疲力竭了。但是他防守了几百年，没出问题，他采取了这样的手段：养一支数量不多但是精锐的部队，如果谁敢造反，立即给予他毁灭性的打击，给其他国家一个示例你要找麻烦，这就是下场。
同理，那些小字辈要找你麻烦，绝对不能手软，抓一个，就彻底打晕，看其他的人还敢不敢?
巴勒斯坦式，哈马斯式，或者叫地中海胡蜂式，适用于弱者对强者的防御。
生活中，很多时候会出现上司或者其他强者欺负你，他们有权有势，怎么办呢?
例子：巴勒斯坦。巴勒斯坦和以色列比起来，力量一个在地底下，一个在九天上，但是，巴勒斯坦仍然要逼得以色列让步，不敢占领他。因为他的防御让以色列感到害怕。
他们自杀，你欺负他，他就绑上炸弹和你同归于尽，炸你平民，看你还欺负我。
就像地中海胡蜂一样，他不惹你，你要惹他，他就叮你，大不了一起死。
同理，虽然你是弱者，但是，只要你摆出凌然不可侵犯的态势，敢于斗争，要欺负我，
那就来，老子不择手段，鸡蛋碰石头也染他一身黄汤，再强的人，也不敢碰你。
合纵式，或者叫狼群式。这个适用于弱者防御强者的吞并。
比如：一个不得人心的上司，想把你赶跑，安插上他的亲信。怎么办呢?
例子：战国时期，秦很强，六国很弱，专门欺负其他国家，而这些国家一个个跟秦国打，都打不赢，那么怎么办呢?一个叫苏秦的人，把六国联合起来，这下秦国不敢不敢嚣张了，缩在家里15年不敢出来，这个叫合纵。
就像老虎和狼，一只狼绝对打不过老虎，但是老虎不敢欺负狼，因为狼有一群。同样，如果上司想无礼逼跑你，你就联合对上司有意见的人，一起对付，这下他就不敢了。
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