职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
从参加上海研习班，再到去年北京12.27第四届做自己论坛的举办，被重复提到的最多的字眼就是做自己以及成长，长成自己的样子。
我们都想做自己，都希望能够成长为自己希望的样子，可是这个我们希望的自己在哪呢？我该从哪里开始去寻找自己，以什么样的方式才能找到自己。我问我自己，我为什么想要做自己，什么才是做我自己。我没有办法马上给出这个答案，但我知道什么不是做自己，什么不是我想要的，那既然无法马上知道什么是做自己，那我就先从什么是做不了自己开始。做自己，从做不了自己开始。
什么是做不了自己？当我们开始抱怨自己目前的生活状态时，我们没有在做自己；当我们在埋怨、抱怨目前工作时，我们没有在做自己。我们该怎样从这些埋怨、抱怨中去发现自己呢？
你会在工作中抱怨吗？为什么我的工作是重复而且无聊的？为什么周末了我还要在公司加班？为什么我手上永远有做不完的工作？为什么上司不重视我？为什么要做一份我不喜欢的工作？
这些抱怨你有吗？如果有，那么这是一次发现你自己的机会。你可以在此时问自己几个问题，我为什么讨厌此时的工作，是因为我的能力问题吗？还是我跟领导，同事沟通有问题？或者是我根本就不喜欢这份工作？顺着这个线，带着这些问题，继续在原来的岗位上工作，就像治疗伤口一样，只有把伤口里面的脓挤出来，伤口才能愈合。
接下来就是去改变你在这份工作中能改变的部分，提高自己的职业技能，比如提高文案写作能力、把ppt做的更漂亮些，加强与领导沟通等，在改变了这些后，再去问自己之前的问题，是否还是不喜欢这份工作，还是你已经可以游刃有余的应付工作，同时领导也开始肯定你的能力了，你也喜欢上了这份工作，并享受工作给你带来的成就感和想要的生活，那么你就会发现，你之前所谓的不喜欢这份工作，是你自身的能力问题，是你无法驾驭这个工作，问题出在你自己身上，不是工作本身。
另外一种情况是，你能在目前的这份工作中游刃有余，可你觉得少了份挑战，少了份激情，那你可以问问自己当初为什么选择这份工作，原因可能是这个工作稳定，旱涝保收，父母帮忙找的或者仅仅因为他能解决你的生活问题等等这些原因。而此时你不喜欢这份工作的原因是因为没有挑战，没有激情的。你思想上产生了矛盾，会发现当初你选择这份工作的原因就是你现在讨厌这份工作的原因。
顺藤摸瓜，那你喜欢什么样的工作，你是喜欢稳定，还是喜欢有挑战，有激情的工作。当你不喜欢一份工作时，当你正在抱怨自己的工作时，试着以这种方式不断的追问自己，你对自己会有一个重新的认识和思考，从做不了自己中去发现自己想要的和想追寻的。你会发现你真实的内心写照，而此时你最初的梦想可能就会浮现，你会发现你有喜欢的事，你不该在一份你不喜欢的工作上继续消耗你的生命。
你会在生活中的某一天突然产生一种混杂着迷茫、沮丧又躁动不安的情绪吗？如果有，试着把此时的情绪记录下来，不管你用什么方式。[实用文书网 WEI508.COM]
在我参加工作之初，每隔一段时间，心底会涌出一种莫名的情绪，夹杂着躁动，沮丧，迷茫，每当这时我会拿起笔，在自己的笔记本上把自己当时的情绪状态写下来，写着写着，写成了一篇小短文，在下次类似情绪产生时，我会看看自己上次写的内容，发现之前写的还不错，自己当时怎么可以写出这么些比较有水平的话，在每次写完之后，不良情绪也会得到舒缓，似乎在当下找到了自己的问题，也能够知道这些情绪从何而来，也能够在当下找到比较好的解决办法，从不良情绪走出来。
在这样反复几次之后，有一天我突然就这种不良情绪的产生的时间间隔越来越长，最初每个月都有那么几天，慢慢的三四个月才会出现一次，越往后越少而且每次引发不良情绪产生的事情，一次比一次升级，就像是打游戏一样，遇到的怪兽级别越来越高。我把他看做是内在系统的自动升级，每一次升级后，系统功能都比之前更强大，我的内心就在这样的无形中变的更加强大。
我想每一次对工作和生活的迷茫、不满和抱怨都是一次发现自我内心的机会，而每一次从这样的情绪中走出来又是一个全新的自我，一种内心自我的蜕变，一种自我成长，就像破茧成蝶、鸡蛋从内突破，成为一个新生命这种自我摧毁又重生的过程。我想真是因为每个人内心都有让自己变的更好的这样的一种渴望，才会产生这样的情绪，才会产生这样的不满，而当自己从这个不满的情绪中走出来后，又能产生出一种愉悦、轻松的心情，蜕变成一个全新的自己，所以不要扼杀掉这些宝贵的状态，去发现和记录生活中负面情绪的产生的时刻，停下来，问自己几个问题，去寻找问题的答案，去看看此时的自己，你会有不一样的发现。
做自己，从发现自己开始，发现自己，从做不了自己开始。
延伸阅读
编辑点评：：朝九晚五的工作有时会让很多人迷失自我。从周一到周五，然后是一个周期，即使我们对我们的工作充满热情，我们也会日复一日地经历。经过磨炼，很多人都失去了自我。面对这个我们该怎么办?
职业规划从认识自己开始？
几天前，当我遇到一个人时，我开始抱怨我的工作，一句话也没说：每天从早上8点到晚上8点，一年四季，我不得不熬夜来赶我紧张的工作;每天下班后我都直接上床睡觉，第二天早上我就匆匆忙忙忙忙地去上班。我一睁开眼睛。可怜的休息时间只是为了更好的工作。赚的钱少了，酒吧、KTV等娱乐场所很少涉及，每年的旅游更是不敢想…
"你以为我在做什么?嘿!"他说话，完全沉浸在他自己的陈述。"他说：“我认为，我们应该为人民服务。”
我打断他说：“你想过了吗?你为什么一开始就选择这份工作?”这就是你想要的生活吗?“
他跌跌撞撞，好像他没想到我突然这么说。 “我根本不能谈论生活，我不知道我想要什么。我已经做了7年的工作。我基本上与社会脱节。除此之外，我什么也做不了我不能从头开始。我必须和我刚毕业的学生竞争，所以我必须这样做。“
就这样，他被困在了漩涡中，挣扎着，却不知道怎么爬出来。
事实上，处于职业生涯和职业生涯不同阶段的人都很困惑。比如：高考志愿报财经、生物学、外语还是新闻?你是要毕业还是找工作?经过几年的专业混战，发现不适合改变行业来尝试你的技能是不令人满意的。
“职业生涯规划的意义在于突破障碍，开发潜能，最终达到自我实现的目的。”朱学勤说。 所谓屏障，其实我们很多人都有，比如，不知道什么工作才是“好工作”; 想跳槽，但仍然热爱现有环境，不抛弃; 不了解自己，却还没有开始这方面的探索等等。 至于自我实现，它通常与价值观有关，这就是让我们感到有意义、快乐和成就感的原因。
可以说，选择职业意味着选择一种生活方式。所有这一切都必须从自我意识开始 - 我是谁?我的兴趣，个性，能力和价值观是什么?我的资源是什么?我对自己以及我的家人对我的期望是什么?
很难想象有一个死板而严谨的人做艺术设计，把一个直截了当而舒适的人限制在实验室里做科学研究，或者派一个有风险的人去完成一个循序渐进的程序化工作。
了解自己，这个问题说起来很简单，但几乎所有的穷人都无法在他们的一生中找到一个完整的答案。在活动中，Zhulun介绍了一个帮助我们了解自己的方法：个人成就事件-
记住，在成长过程中，什么东西让你觉得自己有成就感?花点时间，找出10个，然后把它们写下来。向朋友寻求帮助，并向他/她简要描述这些事件：它是什么，为什么它让你感到满足，你在事件中的感觉，以及它对你意味着什么。然后你可以分析你是否能从你的描述中总结出一些共同点。例如，你总是喜欢处理突发事件，这会让你感到满意;或者你关心周围人的评价，得到别人的赞扬会让你感到自信;同时，你是否习惯于从帮助别人中获得乐趣;或者，在完成“不可能的任务”的压力下，你总是兴高采烈。
这些品质很可能是你的兴趣，个性，能力，反映你的价值观，甚至成为你的“生活主题”。
之后我们需要做的是对我们的职业有一个很好的了解。Juren提供了一种简单易行的方式：采访职业人士。找几个在某一领域工作了两三年的人，采访他们：这个职业具体做什么，它对从业者的能力，时间安排，晋升渠道，收入状况等有什么要求。需要强调的是，有两个问题必须解决。E在采访中说：第一，你喜欢这个职业，你不喜欢这个职业;第二，如果我现在从事这个职业，你有什么建议?
现在，当你对自己有了足够清晰的认识，对某些行业有了客观和详细的了解，你就可以试着做出符合自己特点、期望和职业要求的决定。并根据实际情况，确定哪些标准可以降低，哪些必须遵守。
当然，我们没有作出安全的决定，但通过上述有意识的规划过程，我们至少可以保证我们犯错误的可能性是最低的。
前些天遇到一个人，见面没说几句就开始抱怨自己的工作：每天早8点到晚8点，全年无休，赶上工作紧张的时候，还要通宵达旦;每天下了班直接往床上倒，第二天早上一睁眼就赶紧奔赴单位，可怜的休息时间只是为了更好地工作;挣钱少，酒吧KTV之类的娱乐场所绝少涉足，一年一次的旅游更是想都不敢想
你说我这是为了什么啊?!他滔滔不绝，完全沉浸在自己的表述当中，为人民服务呗!
我打断他：想过没有，当初为什么选择这个工作?这是你想要的生活吗?
他愣了一下，好像没有料到我会突然这么说。我现在根本谈不上什么生活，也不知道想要什么。我做这个工作7年了，基本上与社会脱节，除了它，我也做不了其他的，又不可能从零开始，放下身段去和刚毕业的大学生竞争，只好如此。
就这样，他一直陷在漩涡里，挣扎，却又不知道怎么爬出来。
其实，关于职业生涯和发展，处在不同阶段的人都会有大大小小的困惑。例子比比皆是：高考志愿该报金融、生物、外语还是新闻?即将毕业，该考研还是该 找工作 ?在职场混战几年之后发现并不称心，是不是该换个行业试试身手?
在不久前进行的一次职业生涯规划工作坊上，北森公司咨询总监朱伦说， 职业生涯规划 的意义就在于突破障碍，开发潜能，最终达到自我实现的目的。所谓障碍，其实我们很多人都有，比如，不知道什么工作是好工作;想跳槽，但又留恋现有环境，舍不得抛弃;不够了解自己，又尚未开始这方面的探索等等。至于自我实现，通常与价值观相关，就是那些让我们觉得有意义、幸福、有成就感的事情。
可以说，选择了职业，就是选择了一种生活方式。而这一切，都要从自我认知开始我是谁?我的兴趣、性格、能力、价值观是什么?我的资源有哪些?我对自己的期待以及家人对我的期待是什么?
很难想象，让一个刻板严谨的人去做艺术设计，把一个率性自在的人关在实验室里搞科研，或者派一个富有冒险精神的人去完成一件按部就班的程式化工作。
了解自己，这问题说起来简单，可几乎所有人穷极一生也找不到完整的答案。活动中，朱伦介绍了一个帮助我们认识自己的方法：个人成就事件
回忆一下，从小到大，哪些事情是让你觉得很有成就感的?花一点时间，找出10个，把它们写下来。寻求朋友的帮助，向他/她简要描述这些事件：它是什么，为什么会让你觉得有成就感，在事件中你的感受如何，它对你而言意味着什么之后你们可以一起来分析一下，从你的描述中是否可以归纳出某种共性。举个例子，你总是喜欢处理意料之外的突发事件，这会让你觉得很满足;或者你很在意周围人的评价，得到别人的赞赏会令你信心百倍;还有，你是不是习惯于从助人中得到乐趣;再或者，承受重压、完成那些不可能完成的任务之后的你总是神采飞扬
这些特质，很可能就是你的兴趣、性格、能力所在，体现了你的价值观，甚至成为你人生的主题。
之后要做的是对职业有所了解。朱伦提供了一个简单易行的方法：生涯人物访谈。寻找几位在某一领域内工作了两三年的人，对他们进行采访：这个职业具体是做什么的，它对从业者有什么能力要求，时间安排，晋升途径，收入状况等等。需要强调的是，有两个问题是在访谈中必须涉及的：第一，这个职业你喜欢它什么，不喜欢什么;第二，以我目前的状况如果从事这个职业，你有什么建议。
现在，当你对自己的特质足够清晰，又对一些行业有了客观详细的认识之后，就可以试着进行决策了把自己的特质、对工作的期待和职业要求进行匹配，并根据现实情况，确认哪些标准是可以降低的，哪些是必须坚持的。
当然，没有任何一个决策能做到万无一失，但经过上述有意识的规划过程，至少可以保证我们把犯错误的几率降到最低。
春节假期一个人去了云南，目的地是雨崩——在梅里雪山脚下 的一个藏族村子。进出村要翻山，出来的时候住在德钦县城的一个小旅馆。那个晚上我在担心第二天的行程，害怕翻白马雪山的时候会出问题，睡前看电视，忽然感觉到有人推门，好在我有上插销，有反锁。心里害怕极了，担心自己能不能活着回到广州。
我是个总喜欢天马行空的想的人，也许是极度的恐惧让我想起了在新精英上课的事儿，想起来我就泪流满面。
是在新精英，我感受到被支持，感受到原来自己并不是一直都很傻，感受到原来还有这样一个群体在坚守并实践着自己一直以来坚持却被否定渐渐在犹豫要不要改变的东西。
是在新精英幸福之旅的课堂上，我看到了那个一直苦苦寻找的我自己，在那之后我一直不断的感受到她的存在，目光柔和，恬静的微笑，看我的眼神不是鼓励，是爱。
想到新精英，“做自己，与众不同”就自然的冒了出来。
借此机会，我想跟大家分享我在云南的路上感受到的与众不同。
丽 江到香格里拉的路上，同车的其他人都是包往返的香格里拉双日游，我只是搭车去香格里拉固执的要试试去飞来寺；在香格里拉古城到处找寻去飞来寺的人，那一刻我想起张晓楠说的，她曾像祥林嫂那样逢人就说自己想要做主持人的梦想；在飞来寺，同伴住几百块的雪域神川酒店，我住30元一晚的守望6740；在西当，他 们租两个骡子以备不时之需，我只身上路；在徒步的路上，我没有雪套，没有专业登山杖，没有牛逼的登山鞋，没有冲锋衣冲锋裤，没有红牛，我却是走在前面的（我无意否定装备的重要性，只是想说有时候不需要万事俱备才出发）；在雨崩，他们选择次日出山赶往丽江，我选择跟另一拨人去大本营；在德钦，他们住150 元的双人间，我去找40块的小旅馆；在德钦，他们说只要师傅敢开我就敢坐不择车辆类型，我坚持找四驱与他们分道扬镳；又回到丽江，我在七星街住40元一晚 的双人间，租单车去看这个城市的大街小巷；在大理，我固执的只在古城骑单车溜达邂逅酸甜可口的肉丝豌豆粉。
在雨崩我没有去神瀑，然而 即使选择了去大本营，依然在垭口返回而没有到达目的地；在香格里拉，没有去松赞林寺，没有去普达措国家公园；在丽江我没有去玉龙雪山、没有去泸沽湖、没有去古城住；在大理我没有去看三塔没有去影视城没有去洱海；在昆明，一上午的时间我都在房间里看小说享受阳光。
后来在跟同事朋友们分享 的时候，有人替我遗憾没有带更好的相机抓拍更好的照片；有人替我遗憾没有去更多的景点看更多的风景；有人替我遗憾没有跟自己喜欢的人去走……各种遗憾，但 是我真的发自内心的满足。如果说遗憾的确有一个，遗憾没有把我的小风车带回来，如果带回来插在我的窗外，迎风旋转，又会是一个生活中难得的小浪漫。
我不想因为自己的看法而否定别人的选择，去景点本身没错，多拍照片本身也没错，准备底气十足的装备更没有错，我只是想表达我不这么做也没错。
在 去大本营的垭口，我决定返回的时候，也有想过，要不要等他们大多数人的决定？如果他们都愿意继续走试试看，我要不要改变主意？我说不上是什么样的力量让我就那么自然的跟随了自己的判断，选择了返回。向来我都是在点菜的时候不知道吃什么，在逛街的时候不知选哪件的人。就是这样的一次旅行，让我看到了自己一些 平日里被隐藏的东西。我不再等待别人的决定，其实也没有人为你决定。我可以自己做主要怎样安排我的行程，在异样的目光中选择不去景点只逛城。
我 发现在我远离熟悉的人群，没有人告诉我该干什么的时候，我自己的那个部分开始冒出来，我开始自己判断，走自己的路。哪怕与团队分道扬镳，哪怕在接近终点的时候毅然返回。其实我有犹豫过，也会想到说，好不容易有机会出来一趟，不多拍些照片不多去些景点未免有些可惜。但是你知道么，拍照片会让我失去平静的心情 去全身心的感受景色、感受大自然，相机会让我紧张，害怕错过某个美好瞬间没有被捕捉到。日后再看相片也只是相片而已，没有活生生的记忆。在景点，有时候更多的似乎是匆忙的路过。我以为在旅行中应该尽可能的从容，不管是好的还是坏的。不止一次的感受到，挣扎不能够改变什么，最实在的就是平静下来想解决办法。
我想起许三多，在某次执行任务时，所有人都看破了其中的玄机，知道只是一次演习，只有他深信不疑，并且在联系不到任何队友的情况下出 色的完成了任务。袁朗问他为什么？我知道，他的潜台词是：为什么一向没有主见的三多在没有队友的情况下没有退缩，没有放弃，而是选择用自己的判断继续战斗。我想，我跟他一样，自己的那个部分开始冒出来，慢慢长大。
做自己，不是一朝一夕的事儿，却是在一朝一夕的持续中继续的。
做自己，在路上。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
今年做自己论坛的主题叫做“在热爱的领域努力地玩”，这是一个很好玩、很嗨的主题，很明显就是“睡你妹啊！起来嗨！”的节奏。
可我今天给大家带来的故事和方法其实是从悲剧开始的，但它最后却根除了我的拖延症。
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它不是在时间管理、心理调节方面的微观方法，也不用辞职改行这么大动静。它是不伤筋动骨，用小改变去获得结果的保守疗法。有时如果小改变真的让你达不到某种结果的话，我们可能就像这张图里的这条金鱼一样，有的时候可能需要跳一下。
故事的开始是2008年，我在北京某著名高校攻读进化生态学博士学位。因为拖延，没有在截止日期前递交材料，错过了去加拿大的交换生留学机会。我特别懊恼，然后在豆瓣上看到一个叫“我们都是拖延症”的小组。那个小组已从当时两三千人发展到现在超过十三万人。
当时看了里面的一些内容后，感觉到膝盖上中了一万箭，于是就毫不拖延地加入了。我就觉得我加入这个小组后是不是就有救了？我开始扫里面的帖子，有些内容挺有共鸣的。其中有一篇特别好，我建议组长给它置顶。可能是因为他是最拖延的人，所以才是组长。过了好久他才回复说：“不会置顶，要不然你替我做吧。”
然后我就自告奋勇当上管理员，就给它置顶了。这篇帖子是在国外的一位网友记录了他因为拖延问题求助于心理医生的过程。我当上管理员之后跟他策划了一下，定期更新，从08年底开始连载了近半年时间。在那个还没有微博的年代，帖子回复了1000多楼，是一个爆款帖子。
他的心理医生给他推荐了一本书《战胜拖拉》，当时中文版刚刚出来。我开始连载那本书的读书笔记，也很火。从此以后，拖延症这个词引起了很多媒体的注意，随之走红，逐渐变得尽人皆知。
就在我对拖延的原因了解越来越深入的时候，我发展其中一种原因跟我很像，到最后甚至开始期待自己是这一种情况，那就是多动症。很多人以为它是儿童的专利，其实真正的多动症是可能会影响一生的。更重要的是，多动不完全是一种病，更像是一种人格特质。
每25个人中就有一个多动特质，缺点就是注意力特别容易分散，容易拖延。但它也有优点，就是创造力特别强。动不动可能就来个“在热爱的领域努力地玩”之类的。达芬奇、爱因斯坦、卓别林、爱迪生、爱默生，他们都是多动症，也都挺会玩的。
越深入了解多动症，越希望自己是其中一员。那时我鼓足勇气去知名的精神病医院北大六院花了一个上午诊断了一下。大夫说有99.99%可能性，我欢呼雀跃。终于理解为什么每次匆忙快出发时才收拾行李？为什么小时候总是完不成作业？为什么不管怎么样都无法充分把自己的能力发挥出来，而且眼睁睁地看着自己因为这个拖延现象梦想可能一点一点被埋葬？
活了三十年，终于知道自己是谁。我把这个经历发了一个长帖子，连载之后发到了豆瓣小组。后来大家哗啦哗啦就去把北大六院这个科室给刷了，到现在那个主任还记得我。
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2010年我以记者身份去清华参加第一届国际积极心理学大会，有幸采访到一位在心理学科普方面非常有声望的一位专家，回来之后发现这个稿子完全没法用。里面没有关于拖延的有深度的内容。那时突然发现，我和小伙伴们居然就成了国内在这个领域最有发言权的一群人。
在2010年的圣诞节，我提出了真性拖延的定义。只有后果有害并且本可以避免的推迟才能算是拖延。我们成立了一个协会叫做战拖会，虽然是个民间组织，但是真的能帮到很多人。我们陆续做了一些活动，督促大家写毕业论文，成立教练制之类这种方式帮到很多人顺利地完成毕业。但是比较讽刺的是这其中不包括我自己。相反的我的兴趣已经彻底发生了一个转移。
我没日没夜做网站、改网站,像个程序猿。我发现这件事我完全不拖，而且我会因为这件事去拖延睡觉、吃饭，作息时间整个变成了北美时间。另一方面我对自己学的生物专业已经失去兴趣，能力上拼不过师兄师姐、师弟师妹。在那个国内生物方向最好的实验室里天天都特别自卑。按照古典老师的三叶草模型分析，我是即失落、又厌倦、还焦虑，不拖延见鬼了。
到20xx年春节的时候，我父母发现了一些端倪，问我是不是很久不去实验室了。我只好承认。他们不理解，要求我赶紧回去念完学位，然后按部就班地去找一份工作。他们说的好有道理，我居然无法反驳。
不但没有一分钱的收入，相反每年要搭进去两千块钱的费用，还不算没日没夜的时间投入。
就在几近放弃的那段时间，我的腹部右侧经常隐痛，上网一看，说可能是原发性肝癌的先兆。我吓坏了，赶紧去医院检查。我还记得在医院里排队等化验结果的时候，心乱如麻。脑子里是刚挂不久的乔布斯的一句话：“你的生命非常有限，不要浪费它在去重复别人的生活当中。”
那一刻我突然有一个领悟，如果临死前评选谁是最拖延的人，我想一定是那些拖着没有去“做自己”的人。人生最大的拖延就是拖着不去做自己。
在想通了这一点之后，我觉得我想做点什么事。就在这个时候，一位编导朋友邀请我参加杨澜主持的《天下女人》节目。我和战拖会的两个女孩儿一块去的。后来因为发言太深刻，编导怕观众听不懂，掐了几乎所有内容。尽管如此，节目播出之后，父母态度明显缓和。
他们宁可相信没有见过面的杨澜，也不相信自己的亲儿子。因为我们父母那辈人并不理解什么网络、创业、小组之类的东西，但他们能够理解传统媒体。所以如果我们要想跟谁交流，一定要用对方能听得懂的方式。
我觉得该赚点钱了，于是就开始讲课。初期主要是重复一些书上的内容，收费不高。在很长一段时间，为了自己的财务上的平衡，就去做一些兼职。用岛国的一位演员的说法就是：“我在镜头前只是为了生活。”这样的日子持续了一年多，到了20xx年的冬天，因为课程升级，半年没开新课。有点快冬季抑郁症的我偏偏遭遇了一系列的意外：亲人遭遇了交通事故，房东违约房子不租了，重感冒还跟室友有误会，躺在床上连解释的力气都没有。感觉就像《了不起的盖茨比》里尼克说要到30岁了，然后有一种幻灭感涌上心头。我觉得自己这条路应该没错，可为什么是这样一个结果。
最终我发现其实兼职之类的花了我太多太多时间，最终我做出一个决定。国内还从来没有看到有人能靠专门解决拖延症来养活自己，我能不能成为这第一个人。我辞掉各种兼职，在20xx自己30岁这一年，如果能够通过这个养活自己，就继续。如果不能,就乖乖认怂，认怂就是别人做什么你做什么，就是不做自己做别人。
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也许是幸运吧，我全力地去研发和迭代这样一套课程的时候，奇迹发生了。我们这个课程的价格逐渐地提高，来的人不但不少，反而逐渐增多。到了年底，收入相当于一般上班族的两三倍。养活自己不成问题，在父母那边有了交代。他们也开始庆幸当初没有听他们的去找工作。
到了今年年初，我成立了工作室，自己一个人把它撑起来。到了今年夏天，我们把小组里面这几年积累的经验总结出来，出了一本书叫做《挑战拖延症》。我们陆续地在把一些全新的心理学、动机科学、认知科学领域的前沿成果引进到这个战拖这个领域。传统的时间管理这个领域已经老化，特别不适应互联网这个时代。我们想在这个领域放一把火，用新的东西做一些小小的革命。这是我的一份小小野心。
我们每个时代都有每个时代的命题，都会面临每个时代的疼痛。拖延可能是我们这跟时代人特有的痛，有深有浅。痛的深的，就可能像这条金鱼一样，跳到另外一个缸里。尽管这个行为并不一定会让你更受欢迎，很有可能被当成疯子和二货。但是我想，它最大的好处就是你可以“做自己”。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《HR，你自己做职业规划了吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一般来说，相比销售经理、市场经理，HR经理们有更多的机会接触到最新的管理理念和管理知识，同时也是职业生涯规划理念的第一受益人。HR们希望帮助员工做好职业规划，为企业更好地保留人才。然而，向阳生涯首席职业规划师洪向阳透露：近年来，HR从业人员越来越多，但做好自身职业规划的人却不多。很多人只是看到了这一职业光鲜亮丽的表面，工作了3、5年后却发现理想与现实差距很大。很多人十分迷茫，对于自己的职业生涯发展通道并无清晰的规划，对自己的发展缺乏信心。
事实上，HR职业的发展前景虽好，但发展如何却是因人而异。并不是所有的HR都能成为招聘经理、培训经理、人力资源总监，大多数人都只是普通的专员，每天应付大量简单乏味的行政事务性工作。他们中有相当一部分人是抱着去帮助他人更好地发展而投奔了HR领域，但现实却要HR们站在资方角度去处理问题。现实与预期落差巨大，企业员工的职业规划到底该怎么做，仅仅是停留在基本概念上。与此同时，因为缺乏必要的专业培训，很多HR虽然希望为员工制定良好的职业生涯规划，但却往往是经验主义，缺乏科学的专业知识和经验。
最终，每天为他人做职业规划的HR，自己的职业发展却出现了问题。向阳生涯专家团队深入分析了HR从业者跳槽率高、发展遭遇瓶颈、工作缺乏成就感等状况，分析具有不同价值取向和商业价值的HR应选择怎样的发展通道，归纳出HR从业者的五大职业生涯发展归宿：
1） 人力资源总监（CHO）较看重权力欲望；
人往高处走，水往低处流。良好的工作平台和丰富的工作经验，加之HR从业者本身出众的个人素质，使他们的眼界更开阔，思维更具有全局性、前瞻性，也理所当然成为企业高层的候选对象。许多企业HR员认为，成为企业决策层或者职业经理人是他们努力工作的动力源泉。
而在其他人眼里，HR丰富的与人打交道的经验和阅历，在有了机遇之后更容易把握和适应，所以HR管理者可以做职业经理人，朝着人力资源总监的职业目标发展，而且更有实践经验和阅历。事实上，许多企业的行政副总、董事长秘书等副总级高层人物都出身于HR。
2） 企业培训师公众表达能力强；
在企业日益注重培训的今天，随着企业培训市场的升温和火爆，培训师已经被视为金领般的职业。但要成为培训师，进入门槛还是比较高的。首先，最好具有国外留学经历或国内名牌大学硕士以上的学历；其次，最好有著名外企或大型企业的工作经历，如做过中高层管理人员更佳；三是，要有丰富的培训经历和相关工作业绩（比如为X企业做过培训）；第四，具有良好的沟通能力和口才；第五，在某一领域具有自己独特的见解或行之有效的解决方案（这往往是成为高级培训师最重要的一点）。作为企业内的HR，如果你的公众表达能力较强，个性与培训师的职业性格相匹配，那么不妨有意识地加强该方面能力的培养。
3） 人力资源专家（内部）追求稳定平台、对专业事务感兴趣；
人力资源内部管理专家包含了诸多领域，如：员工招聘、绩效考核、薪资管理、企业培训、人力资源规划、企业文化建设、高绩效团队管理、沟通管理、时间管理等等，这些都可以结合自己的特长、兴趣发展成为自己的专长。不过，要成为某一行的专家就必须要做得足够专业。比如，成为以下方面的专业人士：
薪酬福利专家。薪酬在企业的作用不可忽视，人力资源管理者的丰富薪酬管理经验和知识，作为薪酬专家一定能有所发展。
绩效经理。绩效管理的核心作用使得它可以独成一家，拥有丰富绩效管理经验的HR管理者做绩效管理会更有发挥的精力和时间，更能提供独特的管理工具和管理经验。
劳动争议处理专家和法规咨询。丰富的法律法规知识使他们完全有理由成为这方面的专家。HR从业者完全可以依据自己所处层次和所擅长的寻找最佳位置。
4） 人力资源顾问（外部）喜欢变化，强调个人能力突出；
随着国内管理咨询行业的迅速发展，HR人员发展也出现了另外一条路子，就是当HR管理者在积累了一定的经验之后，凭借自己的丰富阅历和实践经验，为企业提供管理诊断咨询，转向从事专业咨询工作，成为外部的人力资源顾问。以企业工作经验为依托，咨询会更有底气，并且有实战性，也容易得到企业的认可。当然，要从事咨询工作，对各种管理案例必须很熟悉，特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。同时，最好有著名公司的工作背景和较高的学历。
5） 职业规划师助人意愿强，情感丰富；
当我们求职就业不如意、职业发展不满意时、遭遇各类职业困惑时，就需要到专业机构寻求
据中国职业规划师协会统计表明，在近2年的CCDM中国职业规划师培训中，企业HR的比例正不断攀升，最近半年达到了53%。可见，掌握职业规划的知识理论和专业技能，获得职业规划师专业资格，已是今天HR从业者的必备资质，更是众多企业HR实现职场华丽转身的最佳捷径之一。从就业形式来看，职业规划师目前仍主要以兼职形式提供服务。很多职业规划师是在某一行业领域从业多年、具备了丰富的行业、职场经验后，通过参加职业规划咨询方面的专业培训，先以兼职专家的形式从事职业咨询工作，之后再逐步转型为专职。
向阳生涯专家提醒，每一位HR在决定进入人力咨询工作领域以前，最好先为自己做一个科学理性的职业规划，明确自己的职业发展目标以及未来的长远发展规划；而对于已经身处HR岗位上的人来说，要提升自我价值，明确未来的发展方向，找出最佳的生涯发展通道，则需尽快补上职业规划这一课，更好地为员工做好职业规划，也为自己做好规划！
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
人生的辉煌莫过于最大限度的发挥自己的潜能，当我们选择了能发挥自己潜能的职业，必然乐此不疲，事业有成，如果选择了令人厌倦、并非本人特长的职业，则可能事业落空，人生则如逆水行舟，不进则退。
那么怎样客观地评估自己的潜力才能呢？独之秀职业测评通过对个人的能力倾向、职业兴趣、价值观、性格特质、职商等进行具体量化，使其能更加清晰的认识自己,根据报告提出的各方面优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议，从而拓宽自己的思路和择业范围,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。使自己能真正的走向锦绣前程。
能力倾向您擅长什么工作？
是指经过适当训练或被置于适当的环境下完成某项任务的可能性，也就是说，能力倾向是指一个人能学会做什么，以及一个人获得新的知识和技能的潜力如何，而不是当时就已经具备的现实条件。职业能力倾向即指经过适当学习或训练后或被置于一定条件下时，能完成某种职业活动的可能性或潜力。 ?
价值观您喜欢什么样的工作与生活方式？
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。价值观测评会有助于职业决策和提高工作满意度。
性格您待人接物、处理事情的方式与风格是什么？
是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。所谓态度，是个体对社会、对自己和对他人的一种心理倾向，它包括对事物的评价、好恶和趋避等方面。态度表现在人的行为方式中。
职业满意度旨在帮助你了解自己的职业满意状况
要选择一种适合自己的职业，有许多因素的限制。这里我们所能做到的是，从跳槽率、发展机会、自我认知、工资福利、工作适合度、工作条件、工作价值感、组织气氛、人际关系、工作认同感等方面确认你对你目前的职业是否满意。
管理能力您现在适合做管理者吗？
管理者的管理能力从根本上说就是提高组织效率的能力。管理者若要准确地把握组织的效率，需具备下列五种管理能力：决断能力、应变能力、承受压力能力、激励能力、领导风格等。
独之秀职业测评系统：独之秀职业测评的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的，通过测评可以对我们的职业兴趣、能力倾向、价值观、性格特质等进行具体量化。包含国际权威的职业综合能力倾向、职业价值观、职业满意度、管理能力、性格特点和职业倾向测试等各类职业测试，通过切合实际的分析明确指出受试者适合的岗位特质，对受试者专业发展、职业选择和求职定位提供科学务实的帮助。
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一般来说，相比销售经理、市场经理，HR经理们有更多的机会接触到最新的管理理念和管理知识，同时也是职业生涯规划理念的第一受益人。HR们希望帮助员工做好职业规划，为企业更好地保留人才。然而，向阳生涯首席职业规划师洪向阳透露：近年来，HR从业人员越来越多，但做好自身职业规划的人却不多。很多人只是看到了这一职业光鲜亮丽的表面，工作了3、5年后却发现理想与现实差距很大。很多人十分迷茫，对于自己的职业生涯发展通道并无清晰的规划，对自己的发展缺乏信心。
事实上，HR职业的发展前景虽好，但发展如何却是因人而异。并不是所有的HR都能成为招聘经理、培训经理、人力资源总监，大多数人都只是普通的专员，每天应付大量简单乏味的行政事务性工作。他们中有相当一部分人是抱着去帮助他人更好地发展而投奔了HR领域，但现实却要HR们站在资方角度去处理问题。现实与预期落差巨大，企业员工的职业规划到底该怎么做，仅仅是停留在基本概念上。与此同时，因为缺乏必要的专业培训，很多HR虽然希望为员工制定良好的职业生涯规划，但却往往是经验主义，缺乏科学的专业知识和经验。
最终，每天为他人做职业规划的HR，自己的职业发展却出现了问题。向阳生涯专家团队深入分析了HR从业者跳槽率高、发展遭遇瓶颈、工作缺乏成就感等状况，分析具有不同价值取向和商业价值的HR应选择怎样的发展通道，归纳出HR从业者的五大职业生涯发展归宿：
1) 人力资源总监(CHO)较看重权力欲望;
人往高处走，水往低处流。良好的工作平台和丰富的工作经验，加之HR从业者本身出众的个人素质，使他们的眼界更开阔，思维更具有全局性、前瞻性，也理所当然成为企业高层的候选对象。许多企业HR员认为，成为企业决策层或者职业经理人是他们努力工作的动力源泉。
而在其他人眼里，HR丰富的与人打交道的经验和阅历，在有了机遇之后更容易把握和适应，所以HR管理者可以做职业经理人，朝着人力资源总监的职业目标发展，而且更有实践经验和阅历。事实上，许多企业的行政副总、董事长秘书等副总级高层人物都出身于HR。
2) 企业培训师公众表达能力强;
在企业日益注重培训的今天，随着企业培训市场的升温和火爆，培训师已经被视为金领般的职业。但要成为培训师，进入门槛还是比较高的。首先，最好具有国外留学经历或国内名牌大学硕士以上的学历;其次，最好有著名外企或大型企业的工作经历，如做过中高层管理人员更佳;三是，要有丰富的培训经历和相关工作业绩(比如为X企业做过培训);第四，具有良好的沟通能力和口才;第五，在某一领域具有自己独特的见解或行之有效的解决方案(这往往是成为高级培训师最重要的一点)。作为企业内的HR，如果你的公众表达能力较强，个性与培训师的职业性格相匹配，那么不妨有意识地加强该方面能力的培养。
3) 人力资源专家(内部)追求稳定平台、对专业事务感兴趣;
人力资源内部管理专家包含了诸多领域，如：员工招聘、绩效考核、薪资管理、企业培训、人力资源规划、企业文化建设、高绩效团队管理、沟通管理、时间管理等等，这些都可以结合自己的特长、兴趣发展成为自己的专长。不过，要成为某一行的专家就必须要做得足够专业。比如，成为以下方面的专业人士：
薪酬福利专家。薪酬在企业的作用不可忽视，人力资源管理者的丰富薪酬管理经验和知识，作为薪酬专家一定能有所发展。
绩效经理。绩效管理的核心作用使得它可以独成一家，拥有丰富绩效管理经验的HR管理者做绩效管理会更有发挥的精力和时间，更能提供独特的管理工具和管理经验。
劳动争议处理专家和法规咨询。丰富的法律法规知识使他们完全有理由成为这方面的专家。HR从业者完全可以依据自己所处层次和所擅长的寻找最佳位置。
4) 人力资源顾问(外部)喜欢变化，强调个人能力突出;
随着国内管理咨询行业的迅速发展，HR人员发展也出现了另外一条路子，就是当HR管理者在积累了一定的经验之后，凭借自己的丰富阅历和实践经验，为企业提供管理诊断咨询，转向从事专业咨询工作，成为外部的人力资源顾问。以企业工作经验为依托，咨询会更有底气，并且有实战性，也容易得到企业的认可。当然，要从事咨询工作，对各种管理案例必须很熟悉，特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。同时，最好有著名公司的工作背景和较高的学历。
5) 职业规划师助人意愿强，情感丰富;
当我们求职就业不如意、职业发展不满意时、遭遇各类职业困惑时，就需要到专业机构寻求职业规划师 的帮助，扫清职业生涯发展中的各种障碍，走出困局，使职业生涯发展越来越好。作为权威的职业规划咨询机构，向阳生涯发现，近年来人们对职业规划、生涯管理的意识变得越来越强，期望得到职业规划咨询与辅导的需求也表现得愈发急迫。HR管理者在企业的人事管理中积累了丰富的招聘经验和用人知识，培养自己的独特用人理念和招聘眼光，走出去的一个出路就是立足于当前的企业，在专业职业规划咨询机构兼任职业规划专家。
据中国职业规划师协会统计表明，在近2年的CCDM中国职业规划师培训中，企业HR的比例正不断攀升，最近半年达到了53%。可见，掌握职业规划的知识理论和专业技能，获得职业规划师专业资格，已是今天HR从业者的必备资质，更是众多企业HR实现职场华丽转身的最佳捷径之一。从就业形式来看，职业规划师目前仍主要以兼职形式提供服务。很多职业规划师是在某一行业领域从业多年、具备了丰富的行业、职场经验后，通过参加职业规划咨询方面的专业培训，先以兼职专家的形式从事职业咨询工作，之后再逐步转型为专职。
专家提醒，每一位HR在决定进入人力咨询工作领域以前，最好先为自己做一个科学理性的职业规划，明确自己的职业发展目标以及未来的长远发展规划;而对于已经身处HR岗位上的人来说，要提升自我价值，明确未来的发展方向，找出最佳的生涯发展通道，则需尽快补上职业规划这一课，更好地为员工做好职业规划，也为自己做好规划!
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
打上自己的品牌工作，所以做了“不可替代”，这无疑是在工作场所的最高赞美。
谁敢在职场“做自己”
总有一个朋友看到我的简历，好奇地问后：“不干了这么多，有什么喜欢的工作。”平心而论，这是一个很容易回答的问题。如果答案是“服务以前的公司，”让人误解为“死守过去，留下遗憾，”也证明了等于别人不得不离开的原因今天抱怨。如果你说“下一个单元，”但像问：“什么是你最满意的角色，”答案是纯粹的外交演员。平静下来，自我分析，原来的工作是他们最喜欢“自己动手”。三个字，虽然简单，但超过事业上的挫折场和内人气于一身的十年。
几乎每个人在成为“职场新人”之前都有一个梦想: 做自己喜欢做的事。 “野心和激情是伟大的翅膀” ，但是当你步入社会，你会发现修改你的梦想比实现它们更好。 做你最喜欢的工作的机会微乎其微。 不是每个人都能当总统的。 在大公司里，总有人处理无聊的报告，总有人站在前台微笑着问候。 “做你自己”是一个伟大的技能，在满足一个无聊的工作的要求，同时保持多彩的生活。
从面试开始。不要相信“500本面试书”所谓的“窍门”，也不要过分准备类似的“井盖是圆的”怪题，不妨老老实实做人，面子，把工作做好，做到底。毕竟，“IN TER”（相互）“VIEW”（见），就像英语释义“面试”一样，你可以用自己的眼睛仔细观察；既然看到了，也就需要仔细展示真实的状态，双向选择，相互理解。这并不意味着进入“职场门”后来的人不认为自己被骗了，用的人不认为自己值得。还有，“我不知道我知道什么”。一位身为猎人的朋友曾经向我分享过他的“推荐秘诀”：他会推荐“承认自己不知道”的候选人，因为在有提升空间之前，总有一种盲目和未知的知识。
除了努力，还要做独特..公司雇用的人，除了一些新的工作，正在寻找“接班人”。前者还是因为分离或因为高升，自然后来者都是无形的比较，横向垂直..如果是继承优良传统，没有什么新鲜事，就不会被人注意到..为什么现在不做你自己？大到年度目标打造，小到每周部门会议汇报，都是以自己的方式，态度和面貌去讲解，都是以自己的逻辑，思维和系统去分析，一切都是自己深深的烙印，让每一个成果都清晰的“由我创造，不是模仿”..这样才会爱上工作，而对工作的充分热爱，也会有“原创”的自豪感，收获别人“绝版”的好评。在你离开工作岗位的一天之后，你的同事记住了你工作的“不可替代”性质，这无疑是职场上最高的认可。
“做你自己”更多的是关于成长。有一个平静的入口，就必然有一个决定性的离开。因为新工作的高收入而告别，就是做一个真正的自我；因为新公司离家近而离开，就是做一个容易的自我；因为新公司有下属而辞职，就是做一个完善的自我；即使没有新公司，一切都是不确定的，你想离开，你想放手，做你自己，做一个自由的自己
几十年的工作，无论是在一家公司从头到尾，还是在一些单位肆意跳槽，坚持与命运，保守与冒险，怯懦与勇气，都无关紧要。 重要的是你能不能一直做你自己！
在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。
在咨询中常会遇到这样的来访者，他们会高估困境，而低估自己的坚韧和解决问题的能力。于是深怀恐惧和自责，把自己困在问题里。
很多咨询师会用自己熟知的理论去跟来访者解释和评价，虽然对方得到了一些理解自己的道理，却依然难以改变，甚至有可能对自己产生更加负面、悲观的看法。
我相信，能来咨询的人，一定对解决问题怀有强烈期待，也一定不会任由问题掌控自己。问题的解决方案，就在来访者的过往行动中。因此，在咨询中我更关心这个人怎么想、已经做了什么，协助其重新审视自己，他/她自会发现适合自己的解决方案。
小齐让我更加坚信这一点。
（一）
“老师。”门开了，一个男生小心地踏进来。
一张轮廓分明的脸上透着忧郁，侧边微微翘起的衣领和张牙舞爪的鞋带透露着这个大男孩的不修边幅和局促。预约资料上显示，他从山东小镇考来这里的设计专业，今年大三了，打算申请出国念设计。
“你是小齐吧。来，请坐。”
放下手中的书，我笑着问这个有点腼腆的大个儿。小齐拘谨的坐下。
简单寒暄，我们进入到正题，谈起了考试压力，如何改进复习策略，在有限的时间提升学期末的成绩。
小齐总是会低头不语，不接话茬，甚至常常用“不知道”来回应。似乎他对此次期末似乎已不抱希望，要提前缴械投降。
我提醒自己，我的节奏不对，要慢一点。
“看你的样子，休息得不太好吧？”看着一脸疲惫、沮丧的小齐，我从那个谈“如何做”的谈话中先退出来。
“唉！”小齐喝口水叹气道，“老师，我觉得自己真是一无是处！”
看着一个高大魁梧的男生却气若游丝，像个重病人将要自我放弃，有种说不出的难受。
“怎么要这么说？”
被我这一问，小齐似乎憋了很久的话匣子被打开了。
马上到交稿时间，设计专业考试作品一直拿不出来，总是没灵感。而几个设计不错的同学，老早就有了初稿。这段复习考试越发觉得自己设计很吃力，觉得自己很无能。
老师你看，宿舍的S，特别会弹吉他，经常参加各种活动，女生缘儿特好。K精通电脑，大家有这方面问题都会找他。M的球打得好，还是很多社团的骨干。他们的生活都特别丰富，复习这段时间，这些爱好没落下，设计作品也都快出来了。再看看自己，连上课小组作业PPT展示自己也是最差的。
（二）
看着小齐深陷沙发的姿态和低垂的眼神，我忍不住问：“听起来好像做创意设计总达不到自己或者老师的期待。那当初是什么让你选了这个专业，又坚持到了现在？”
"因为我喜欢绘画，喜欢设计。”小齐愣愣地盯着我身旁的书柜。
“喔？说说看怎么喜欢，又是怎么选了它？”我很好奇。
小齐出生在农村，父母都在山东老家务农。因为成绩好，初中去了县城中学读书。一个偶然的机会，好朋友带着小齐去旁听了一节自己的美术课，小齐忍不住拿着稿纸跟着画了几笔。没想到好朋友赞不绝口，小齐，很有设计感啊，你要没学过，那绝对有天赋。
小齐很开心，也发现自己没事勾勾画画点什么，特别享受。后来，高中就决定考设计。当时老师讲了很多国外的绘画和设计，我就一直梦想着要去国外去学学设计！
“学艺术挺烧钱，这专业外省一般就招一俩人，风险这么大，是什么让你决定选这条路？”我把小齐的关注点带入他“想要的”，而不是陷在问题里。
小齐抬抬眼，说：“我知道，我就觉得不趁年轻试试看，年龄大了就更加没机会了。”
“那会怎么样？”小齐那一抬眼，我知道这是他想谈的。
“我一定会后悔的！”小齐似乎很坚定。
“你有多想要学设计？”我追问。“你的愿望有多强烈？如果手举到最高代表最强烈，手放低表示也就是想想了。”
小齐想想，把手举到了头顶。看着自己的手，好像重拾愿望。
我能清晰地感受到，眼前这孩子有多希望自己在设计的路上走得更远。这就好办。我话锋一转，你怎么知道自己有把握考上艺术院校？
“我也不清楚自己能考成什么样。但那时我有时间，我可以努力试试！”仿佛眼前说话的就是四五年前那个艺术教室的少年。
（三）
小齐的故事慢慢浮现，他脸上的阴霾也渐渐散去。
“小齐，当年学校在你们省招几个人？”
“好像就2-3个。”
“你就是其中一个。”我明知故问。
“嗯是。”
“学校的设计专业不好考，你高二才正式学，是怎么做到的？”挑战背后必有这孩子值得称道的经历。
小齐给我讲了他一路学习的故事。
小齐知道家里的条件并不允许自己接受专业训练。于是，他克制住了自己的愿望，只是跟着学画的同学业余画一画。
几年后，小齐上了高中。绘画中他迷上了设计。他不知道，自己是否有一天可以专门学设计？
偶然的机会，他知道学校有艺考学生的培训班，他再也按捺不住。小齐去找老师了解了学费，请求父母支持。
父母看他很少这么想做一件事，说，你要是想好了那就去学吧，这两年的学费我们还是有。
上了艺考班的小齐，每天比别人早起一小时复习文化课，然后挤出所有自主时间练专业。为了省钱，小齐尽量用旧笔旧纸。他常跟同学要用过的画纸，他总说，我起步晚，想学学你们怎么画。专业材料尽量都借用老师和同学的。就这样从进班一直持续到高考。
高考一战，小齐脱颖而出。
（四）
我想是时候聊聊设计学习的挑战了，“你说班里有几个孩子设计总有好作品，你对他们熟悉吗？”
小齐说，“熟悉，宿舍的那个计算机不错的小K，设计成绩就特别好。他是北京的，家里有很多设计的书，也常借给我看。”
“他什么时候开始学艺术的？他这一路是怎么学的？”我想让他审视不同经验。
小齐带着羡慕，讲起了小K的艺术学习之路。
小K妈妈是美术老师，在小K小学时就带他玩各种创意美术，798和宋庄都是他常去的地方。好多展，小齐是大学才知道。
初中，小K说妈妈我想学设计，他妈妈就把他送进了专业培训班。他很认真地训练。每年假期，妈妈都会带小K去各地参加艺术活动，大学之前还带他去过法国意大利那些艺术之都……
听着令人艳羡的经历，我轻声问，“小齐，你有没有算过，小K进大学之前受了多少年训练？”
被打断的小齐一愣，盘算一下说，“不算小学，有6年。”
我笑着说，“你看，他有妈妈这个资源，6年正式训练之前，生活中已处处在学习。学习有窗口期的，他在小学的丰富体验是很多训练都换不来的。同样的一年，他学习的渠道、资源和时间也更多。”
小齐点点头。
在属于个人的生命历程中，每个人早已拥有解决困境的能力与资源。只是很多时候负面经验太深刻，掩盖了我们本已具有的能力与资源。我要做的，就是掀开负面经验的盖子，让小齐看到过往的不易和自己在困境中的努力，重新看待自己。
“小齐，这么多年来，你所处的环境让你没有机会接触各种艺术形式，也没有办法周末看展、受训、得到指点，即便那么想学也要等到高二。当很多人可以用最好的工具，上最好的训练班，了解全球艺术资讯时，你只能在课余悄悄练习。仅仅两年时间，你让自己有机会和小K进入同一间教室，继续自己的设计之路。不知道，你对此有什么看法？你怎么看自己？”我尽力以小齐的节奏说出我所听到的这两段经历，希望带给小齐新的思考。
“老师，回想起来觉得真的不容易！”小齐的声音有些颤抖，能感觉到这个大男孩的克制，“我觉得自己一直很坚定，没想过放弃，也善于找方法……”
“是啊！小K的经历让人羡慕，成绩也令人佩服。但我想，如果你给自己足够的时间去做这些准备，也会一样出色。”看着所有所思的小齐，我掩饰不住自己的欣赏，“其实，你一直就是自己生命的英雄！不是吗？”
整个咨询，小齐第一次高昂着头看我，也让我看到了他的热泪盈眶！
我知道，此刻的他不再是“一无是处”。
（五）
接下来的对话，很顺利地聚焦到小齐当年高考的经验，他观察到的小K的学习经验，以及一个月时间如何抗干扰、合理安排时间进行有效复习和准备设计作品。
这个过程，我都只是个脚手架，对于我的提问，小齐深思作答，如同高考复习时一样，自己搭建了应对考试的整个体系。
咨询在不经意中进入了尾声。
“老师，谢谢你带给我的思考，让我看到全新的自己，我，真的，一直是自己生命的英雄。”小齐整整衣襟起身离开，留下一个高大、坚定的背影。
加油，英雄！
不要怕多做事，任何付出都是有意义的。主动去寻找并争取更多做事的机会，并且出彩地去完成任务，机会只给有准备的人。
职业发展和自我成长，需要自己规划，自己经营，不能漫无目的，更不能被动地等待机遇。只有你对自己负责，别人才会对你负责。
求职时需要主动思考自己的优势
应聘者面试时，当面试官问道：“你认为自己有什么样的优势可以胜任应聘岗位?”很多人都会不假思索地回答：“我对新东方有强烈热情。我也不知道自己的优势在哪里，你觉得我适合做什么就安排我做什么吧，反正公司都会有培训吧，我会努力学习的。”当遇到这样的面试者时，虽然欣喜于其对新东方的认可，但同样也会令人很担忧，工作岂是仅凭一腔热情就能胜任的?当你入职后，发现自己的专业技能、知识经验不能满足工作的需求时，无论对员工本人还是企业都会带来很大的影响，事实上是一种对企业和自己都不负责任的结果。
在求职时，我们必须清楚地知道自己的优势在哪里，自己适合做什么样的工作，或者自己能做什么样的工作。将这些问题考虑清楚后，在面试时简练精彩地陈述给面试官，这样才能让面试官在有限的时间内获得你与岗位匹配的一些信息。也只有这样，才能有进一步面试的机会。首先让公司知道你能带来什么样的价值，公司才会考虑要不要给你机会。而不能只表达对公司的热爱，对于自己的优势不做任何主动陈述，被动地让面试官去寻找你的优点，替你做职业规划，这样有可能就与你所向往的岗位擦肩而过。
而且，很少有公司仅仅会因为你喜欢公司而录用你，因为喜欢公司不意味着你能胜任岗位。任何人做任何工作，个人获得成长的前提是我们必须能胜任这份工作，且能做出成绩，这样才能得到我们想得到的。如果你不能给你所喜欢的公司带来价值，那么这个岗位对你、对公司都没有意义。
工作中需要主动思考如何去工作
某员工入职后去问领导，“我该做什么工作?”领导答：“你都不知道自己该做什么工作，那你来做什么?”次日，员工又去找领导请示：“那我就从某某工作开始做起吧?”领导答：“知道该做什么工作了，就去做什么工作吧!”
这个小案例也许有一点儿讽刺，但实际上却是职场的一种现象。如果什么工作都要让领导帮你思考怎么做，那等于把你的工作量加在别人身上，你并没有完全胜任你的工作。
因此，在工作中需要请示，但不要等着被安排，因为执行只意味着完成了工作的一部分。
当你入职后，了解了岗位工作职责，需要自己去了解之前的工作模式，结合自己的知识经验，主动去思考该如何开展工作，拿出成型的工作计划来给你的领导。给领导做选择题，不要做问答题。
在工作中出现任何问题，不要不假思索地急着去问领导怎么办，要知道你自己才是这项工作的负责人，首先要自己承担起责任。认真分析，努力思考，周全考虑公司各方面利益，权衡利弊之后拿出可以选择的两种以上方案，将每种方案的利弊详细解释给你的领导，供你的领导进行选择决策，这样才是对自己的岗位负责的表现。只有具备独立思考并完成工作的能力，才算是胜任了本职工作，也才有机会成长。
不要问公司什么时候会给你晋升的机会，只要你够闪亮，机会随时可以被创造。
不要羡慕别人升职，也不要抱怨自己没有机会，任何事情都有原因。人才的缺乏是任何一个公司都很头疼的事情，如果你没有被公司重用，第一说明你没有做出体现你能力的事情;第二说明你不够闪亮，没有将你的才华展现出来。
当领导安排事情时，如果这件事不属于你的常规工作职责，不要推脱，因为这是表现你工作能力的很好机会。而且你会传递给公司一个信号，那就是你是个有意愿做事，并且有更多能力做事情的人。如果公司发现了这样的人才，有机会一定会让你去试一试，如果你足够优秀，公司会主动创造让你发光发热的平台。
公司提拔一个人，主要看这个人做事的能力与意愿。有能力、有做事意愿的人，公司一定会给与平台，重点培养;能力不足而有做事意愿的人，公司会适当给予培训和锻炼的机会;有能力无做事意愿的人，自己会错过很多发挥的机会，也许要在一个不能发挥自己能力的岗位上埋没自己的才华;无能力也无做事意愿的人，必定是要被公司淘汰的。
不要总是抱怨公司没有给你平台，先要看看自己是否有做出让公司刮目相看的事情。不要害怕多做事，任何付出都是有意义的。主动去寻找并争取更多做事的机会，并且出彩地去完成任务，机会只给有准备的人。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
人生的光辉是最大化发挥我们自己的潜力。当我们选择能够发挥我们潜力的职业时，我们永远不会厌倦它，我们将有一个成功的职业生涯。如果我们选择一份无聊但不属于我自己的工作，我们可能会失去我们的职业生涯。生活就像在水中航行。人生则如逆水行舟，不进则退。
那么，如何客观地评估他们的潜力呢？职业评估量化了个人的能力倾向、职业兴趣、价值观、个性特征、职业和商业，使他们对自己有更清晰的了解。根据本报告的优缺点，选择合适的工作、合适的职业和合适的工作。环境、发展建议，为了拓宽自己的思路和职业选择范围，你可以更清晰地规划自己的职业生涯。让自己真正走向光明的未来。
学会做自己的领航人
能力倾向——您擅长什么工作?
指的是经过适当训练或置于适当环境中完成一项任务的可能性，也就是说，能力定向指的是一个人能够学到什么，以及一个人获得新知识和技能的潜力，而不是当时已经具备的现实条件。职业能力倾向是指适当的学习、训练或在一定条件下被安置的能力倾向。职业能力倾向是指在经过适当的培训或培训后完成一项任务的可能性，也就是说，胜任能力倾向是指一个人能够学会做什么，以及一个人有什么潜力获得新的知识和技能。完成某一职业活动的可能性或潜力。
价值观——您喜欢什么样的工作与生活方式?
职业价值观是指一个人在职业选择中生活目标和态度的具体表现，即对职业的理解和态度，对职业目标的追求和向往。价值评估有助于职业决策，提高工作满意度。
性格——您待人接物、处理事情的方式与风格是什么?
它是一种与社会关系最为密切的人格特征，包含着许多社会道德内涵。人物性格表现了人们对现实的态度，对周围世界的态度，以及对他行为的态度。性格主要体现在对自己的态度、对他人的态度、对事物的态度以及所采取的言行。所谓态度是指个体对社会、对自己、对他人的一种心理倾向，包括对事物、喜好和逃避的评价。态度表现在人们的行为举止上。
职业满意度——旨在帮助你了解自己的职业满意状况
选择合适的职业有很多限制。我们在这里可以做的是确认你对目前的职业生涯是否满意，包括跳槽率、发展机会、自我认知、工资福利、工作适应性、工作条件、工作价值感、组织氛围、人际关系和工作认同感。是的。
管理能力——您现在适合做管理者吗?
管理者的管理能力本质上是提高组织效率的能力。管理者如果想准确掌握组织的效率，需要具备以下五个管理能力：决策能力、适应性、压力能力、激励能力、领导风格等。
职业测评的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的，通过测评可以对我们的职业兴趣、能力倾向、价值观、性格特质等进行具体量化，如职业综合能力，职业价值观，职业满意度，管理能力，人格特征和职业定向测试。它基于实际分析，清楚地表明了主题的合适工作特征。专业发展，职业选择和就业导向提供科学和实际的帮助。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《做你自己喜欢的工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
做你自己喜欢的工作
一个人要实现自己的信仰就必须选择与人生信仰相匹配的职业，这种选择将会深深改变你的一生，对你的幸福、健康和人生意义产生重大影响，正确的选择能造就你，而错误的选择可能毁掉你。
杰克刚刚大学毕业的时候，不知道自己适合做什么，为了生计他成为一名银行的普通职员。但是，在工作一年以后，他发现自己老是心不在焉，而且始终把工作看作是一种生活的负担。
每当静下来的时候，他们心自问，发现自己真的不热爱这个工作，虽然工作的薪水不低，但他早年所梦想和崇尚的却是做一名社区工作者，那样的工作能为他人提供帮助，得到他人的赞扬，享受到与人交往的乐趣。
在经过一番考虑之后，他毅然放弃了银行的工作，投身成为一名社区工作者。他对工作开始变得异常投入。总是全心全意地为社区公民排忧解难，他的才华和潜力也得以充分运用。工作十分出包。
十年之后，他成功当选州议员，他为民办事的理想获得进一步地拓展，他的职业也获得更大的荣誉和发展。
作为职员，所有人都应该像杰克那样荆心白问。白已所从事的工作是不是自己内心所热爱、一心想做的职业？如果答案是否定的。就应趁早转行，去选择自己喜欢的职业。
许多年轻人在求职的时候最容易犯的错误，就是不知道自己想干什么。这并不是没有原因的，想想看，一个人总是在影响未来命运的工作选择上花极少的时间，甚至比不上购买衣服所花的心思。这是一件异常的事。要知道他未来的幸福可能依赖于这份工作。
他们不了解自己能做什么，也不能确定自己真想做什么。刚刚踏人社会时野心勃勃，充满幻想，但过了而立之年依然一事无成，于是变得沮丧和颓废。
如果能够根据自己的信仰选择工作，实际上是一种幸运，但是如果能够选择而没有选择，将会是你人生的遗憾。
正如人们了解的。多数人在工作上的忧虑、悔恨和沮丧都与不适应工作有关，所以奉劝你不要因为一时的生活困顿或者家人的愿望而勉强从事其一行业，更不要贸然决定终生从事某一行业，除非它能给你带来信仰上的确证。
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职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
凡事讲究个方式方法。
正所谓志同道不同，成才的路也就不同。
曾有人问我，为何不做房地产改行做室内设计？我的回答很中肯，我说如果继续在建筑圈混，那几十年后，依我的性格，我最多不过是个默默无闻小建筑师，估计我一辈子熬不出个名堂，因为建筑行业，水太深，人才太多，无论我再怎么努力，也冒不出我来。
而做室内设计就不同了，行业起点低，水浅，人才少，只要稍比别人努力，三五年就可以成才了。用我老家的话说，那叫出栏率高，出膘快。
选了室内设计这行，就能显出你来吗？显不出来，你没见那搞设计的也乌泱乌泱的。想找一条适合自己的路，那就不能跟在别人屁股后面学，先不讲能不能超过人家，先问问自己，凭你现在的作为？怎么着才能赶上人家？所以，我们要懂得另辟奚径，要有创新精神,走一条别人没走过的路，再加上点头脑和悟性，那好了，你就为自己选了一条光明大道。
这是战略问题，也是职业规划问题。做事,先不要闷头做,先问问自己,我的路应该怎么走?,给自己一条适合自己的职业规划.
公司新招聘来的设计师，我都会问，你最擅长什么？最想做什么？你希望公司往什么方向培养你?
比如，有的设计师说，我要做家装，我要做简约风格设计，对一些已经入行的，或者造诣颇深的我就不说什么了，但对有潜质的，我常会问，你做简约，某某某也做简约，你问问自己什么时候能赶上她的水平，如果赶不上，你如何在公司立足？更不要说在本地崭露头脚了。
于是乎，公司里专攻地中海风格的，也有了醉心于乡村田园风格的，还有专心于中式古典的设计师。总之每个人都有自己的特色.
路选好了，剩下来就该考虑怎么走了，怎么走得更快。
很多设计师都容易犯这样的毛病，路走了没几天，就不专心了，今儿干干这个,明儿学学那个,今天学学工装，明天学学美术，反正我是在学,只是时间长了,自己都觉得纳闷,怎么水平不见长进呢?为此我总是说，既然要做一行，那就只做它，只学它，这年头想干点儿事本来就难，想干好那更是难上加难,纵然把你全部的精力都放到一件事上也未必能成功，更何况是三天打鱼两天晒网呢。。。（详见我的文章《激情、专注、学习》），我曾经这样比喻，你在匆匆赶路，却发现路边的风景很美，鲜花很好，于是你停下脚步来欣赏花，而此时别人已经又走到了你的前面，要我说，还不如，最多只是观赏一下路上的美景，最好是心无旁骛，一心一意，等你把别人远远地落在了身后，那时再腾出时间来欣赏一下美景，届时你会发现，景还是那样的景，心境却早已不同。
条条大路通罗马，问题在于你要怎么去？做飞机，开车还是步行。这是个策略问题
对于设计师来说，不仅要走路，还要学会包装和营销自己。有时间不妨拿出时间和精力来参加一下网络宣传和设计比赛。走出自己的小圈子，让眼界更开阔一些，让舞台更大一些，你也就会发现你会有不一样的收获。而这就如同坐飞机去罗马和步行去罗马一样，那一个效果好不言而喻。更何况网络营销已经被证明是非常行之有效的途径。
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