职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
快毕业了,我该选择什么职业好呢?
准备跳槽,我该跳去哪个行业好?
我想辞职去从事另外一个职业,不知会怎样?
……
在你的职业生涯中,也许会遇到这样的一些问题。在面临一个重大的职业选择或职业转换之前,我们总会拥有着对未来理想职业的美好想象。那么,你真的了解职业吗?你真的了解职业的真实面目吗?也许,你仅仅只看到了职业的艺术照?
在职业生涯咨询中,我遇到不少来访者,他们对职业总有着过于简单或者完美的认知,往往只看到职业的光鲜面或表面,没有深入看到职业的阴影面或本质。而一旦看不透职业,往往很容易陷入职业陷阱。
我们先来看看以下这两个在生涯咨询中
咨询场景一
“老师,我想去做一名培训师。”
“嗯,那很好。不过我很好奇的是,你为什么会想去做一名培训师呢?”
“因为我觉得培训师是一个很好的职业,可以借着出差机会走遍天南海北,可以每天接触不同的人,可以……”
“嗯,听起来这很不错,这也许是培训师光鲜的一面,这是吸引你的地方。但有一句话讲:‘如果你不能接受事物最糟糕的一面,那你也不配得到它’,让我们来看看当培训师光鲜背后的另外一面吧。我有一位培训师朋友,她是这样描述典型的一天的:早上七点起床先微信值机,然后一天的课,下课后拖着箱子立刻赶机场,八点多的飞机在不延误不晚点的情况下到达下一个讲课的城市(不晚点的概率不怎么大)这中间的候机和飞机要收发邮件、课纳沟通和调整课件,再到酒店入住就后半夜了。第二天早上八点半再精神抖擞地站上讲台。有很多次下课后到第二天上课前完全一个字也不想说;有很多次到家后扔下箱子直接死猪一样瘫在沙发上……支撑这些的,是一盒盒金嗓子喉宝和一杯杯黄芪水。这就是一位培训师典型的真实写照,我不知道,听完了这些,你还是那么坚定地要当一名培训师吗?”
“啊?培训师的生活是这样的啊?那我还需要再考虑一下……”
咨询场景二
“老师,我想从事和心理学相关的工作。”
“为什么呢?”
“因为我对心理学很感兴趣,觉得心理学可以帮助自己更好地生活、帮助他人,感觉很实用。”
“那你为了想从事和心理学相关的工作,做出了哪些努力呢?”
“嗯,我看过很多心理学上的书,听了很多心理学讲座,感觉心理学挺有用的。”
“那你期待具体做什么岗位的工作呢?”
“我也不知道,我只听说过心理咨询师,但我也不了解心理咨询师的具体工作内容。”
……
怎么样,你看到了吗?在这两个场景中,他们对于职业的认知是片面的,没有看到职业的完整的面貌,只看到了职业的艺术照和表相。不难看出,不少人有心目中的理想职业,但常常只看到职业光鲜的一面,却忽略了光鲜背后的另一面。而玛丽莲·梦露说“如果你不能接受我最差的一面,那么你也不值得拥有我最好的一面”,职业也是如此,如果你不能接受职业最差的一面,那么你也不值得拥有职业最好的一面。那么,在你看到了职业的光鲜面时,你是否也看到了职业的另一面呢?
如果你不对职业进行深入而准确的了解,而只是建立在对职业表面认知基础上,就开始进行职业转换的话,往往会有许多后患。轻者无法找到机会入行转职,重者待入行之后开始悔不当初。
那么,怎么破?如何揭开职业的艺术照,看清职业的真相呢?生涯规划师们来支你一招,这就是——职业访谈。下面我们就通过三个方面来了解这个能揭开职业艺术照的神器吧。
1、什么是职业访谈?
职业访谈,是指通过与一定数量的职场人士(通常是自己感兴趣的职业的从业者)进行沟通与交流,获取关于行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。一般建议针对你所感兴趣的职业,找2-3个已经在这一行工作了2-3年的从业者来进行访谈。
2、为什么要做职业访谈?
上面已经提到的一个作用是:增加对职业的了解,获取这个职业较为真实可靠的信息。除此之外,寻找访谈人物或许也是你开始迈进该职业圈子的第一步,不仅仅可以从职场人士那儿获取信息,更重要的是:你已经在开始积累这个职业圈的人脉啦!通过职业访谈所积累起来的人脉关系,或许未来还会在职业发展中助你一臂之力。
3、怎样做职业访谈?
这个说来话长,简单三点:一要拟好访谈提纲。你想调查哪个职业,想了解哪些信息,把它列出来,整理成访谈提纲。注意不要只关注光鲜面,还要关注光鲜背后真实的另一面。二是寻找潜在的职业生涯人物。通过你的人脉资源(比如朋友的朋友等)、网络资源、社交圈子等寻找行业内的从业者,预约访谈。三是进行访谈,针对你想了解的关于职业的信息,与访谈对象进行沟通,深入了解职业信息。
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我们常常会羡慕那些职场精英，能够在职场混得风生水起，到哪里都是目光的焦点。我们也曾幻想着，某一时刻站在荣誉台上的是我们，总觉得别人可以做到的，我们一样也可以做到。
六招教你迅速成为职场精英
但现实情况却并非如此，我们在职场中经常会碰到很多同事每天在各种抱怨，抱怨领导的不公，抱怨客户的难缠，抱怨工作环境有多恶劣，抱怨同事关系难相处，感觉好像整个公司就他受的委屈最多。
即使面对委屈，不同的人对待委屈的方式不同，收到的结果也会不同。有的人选择自暴自弃，破罐子破摔，那收到的一定是辞退信。而有的人会反思自己在职场为什么不出色，怎么才能把这种委屈变成向上的动力。
每个公司都有几个能够挑起整个公司业务大梁的职场精英，无论是个人业务能力还是团队管理能力都是出类拔萃的。他们从不会抱怨制度的不公和领导的不是，也没有觉得公司的平台不够好，因为职场精英无论在哪里都能如鱼得水、呼风唤雨。
想要成为职场精英，就要学会他们的优点和特质，而所有的职场精英都有以下几个共同点：
特征一：从不找借口。错误就是错误，失败就是失败，职场中输赢很正常，因为它本身就是一个竞技场。找理由和找借口已经没用了，借口谁都有，每个人都有自己的特殊情况，但眼下要做的就是发愤图强、东山再起。
喜欢找借口的人，一方面会让领导觉得你没有责任感，另一方面表现出你没有事业，更没有追求。 公平地说，公司在选拔人才时是否会提拔这样的人？ 公司会让这样的人独处吗？？
特征二：从不拖延。每个人在生活中都会或多或少有些拖延症，在职场中也是如此。很多时候，不到领导逼着要的时候，都是本着能拖则拖的态度做事情。很多人做事都是想着明天再做吧，可是明日复明日，明日何其多啊。
职场精英从不拖延，做任何一个事情都讲究工作效率，总是自己能够发展迅速进行解决这些问题，做事干净利落，从不拖泥带水。他们生活总是希望能够在同样的时间里，做更多的事情，总是能在我们同样的事情里做出令人意外和惊喜的效果。
特征三：从不自我设限。职场精英总是充满自信，从不怀疑自己的能力。即便面对看似很困难的工作，首先想的是不是能不能完成，而 是如何去完成。有句话大家都听过：“不为失败找借口，只为成功找方法”，他们就属于这样的人，很善于抓住一丝一毫的机会。
特征四：从不害怕拒绝。很多人尤其是从事销售岗位的人，最大的问题就是害怕被拒绝。每个人都有自己的自尊心，但过于在意别人的看法，只会让我们错失更多的机会。
特征五：从不停止学习。很多人宁愿吃生活的苦，都不愿意去吃学习的苦。的确，生活的苦即使你躺着不动，它自己就会来。但学习的 苦，是变相地自讨苦吃。职场中，和别人拉开差距的快捷方式就是学习和不断的学习。
特征六：从不半途而废。一万小时理论告诉我们，只有在一个行业坚持不懈的努力，持之以恒，坚持五年时间，你就会成为这个行业的专 家。的确，坚持一件事确实很难，世界上80％的失败都源于半途而废。
职场精英对于事情的坚持真的值得我们去学习，他们不达目的不罢休，从不会半途而废。而每个公司的精英也基本上都是在这个行业做了至少 五年以上，经过时间的打磨和沉淀，最终“剩者为王”。
人人都想成为职场精英，都想在职场中让自己的价值得到充分的体现，成就职场人生。想是没有用的，要行动，任何时候都不晚，最好的时候，就是现在。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
很多北京的大学生毕业求职时会削尖了脑袋往国企(央企)里面挤，原因不外乎两个：一是收入稳定福利好，甚至能解决北京户口;二是舒适清闲能养老，不至于流放到市场经济的汪洋中惨烈厮杀。可是在职业规划中，只有自身特质和企业需求一致时，才能双方都满意，个人才可以享受到职业幸福感。所以，关于向国企求职需要考虑的问题你都了解吗?在中国人民大学听到三个已经进入大型国企的同学回来分享工作感受，他们分别来自中国五矿集团、中粮集团和中化化肥。下面从职业规划的角度做个解读，权当是给高不可攀的国企卸个妆。
卸妆看形势
国企矗立在国家政治和经济的大背景下，同学们求职国企需要有点宏观的视野，了解国企的招聘需求、政策变化、求职竞争以及各型国企的特点。
国企虽然负有解决就业问题的社会责任，但其自身的消化能力依然受经济形势的影响。2008年的经济危机使当年的毕业生寻求安稳，更多考虑国企央企，导致整体就业率较上年同期下降了两个百分点，但在中央实施经济刺激计划后，国企有能力容纳更多人(你赶上了吗?)，就业率上升一直持续到去年。但就业滞后于经济形势虽然去年第二季度经济形势下行，2012届毕业生并未受太大影响，而是推迟到了2013年，所以看清形势很重要!最难就业季来了，如果还想求职国企，是不是需要把自己锻炼得更出类拔萃?
国企招聘有严格的政策指标，你能不能拿到还是个大问题。据康姓师兄介绍，国企招聘的30%要求是北京生源，而且今年国企的户口指标真的减少很多。如果你非要户口，那么就要考虑在这条狭窄的通道中，你的胜算有多大?
外围市场波动，大批的留学生回国就业。《中国海归发展报告》国际人才蓝皮书显示：海归的竞争力很强，就业成功率为86%，国内人才的压力更大了。在这样内忧外患的形势下，如果你非国企不嫁，真的需要强大的实力。
虽说通称国企，但国企们也不是一个模子刻出来的，各有各的特点。基本上可以分为四种类型：资源垄断型的比如三桶油和国家电网，他们公开招聘的路子基本是堵死的;规模优势型的比如五矿，严格制度化，创新的可能不太大;现代治理型的比如中化、中粮，如果对个人成长的要求比较高，可以试试;还有就是业务困境型的国企求职前总要查查企业的经营状况和行业走势吧?
卸妆看本色
企业文化是一群人共同的价值观。据三位师兄师姐说：国企的企业文化共有的特点是：规范是壳，人治是核;激励缺位，惩罚规避;用人以情，知人以专。如果认为制度高高在上，不接受人治的内核，那基本上咱就跟国企不是一路人。
国企的薪酬组成比较丰富，有很多个加号。基本上是：工资+补贴+福利+年终奖+各种奖励反正不是死工资，惊喜比较多。同时，你也要接受别人比你拿得多，虽然你会认为并不合理。
在国企中发展有三条路径：秘书服务、事务管理、专家业务，虽说各条线有各自的注意点，但重级别不重职别，重年资不重绩效，重事务不重专才是共识，总结成一个字，就是熬：交代给你的事就踏踏实实做好，总有出头之日。所以，能熬你就来。
国企内的发展节奏跟其他类型的企业相比有以下三个不等式：
论成长性：公务员金融机构国企
论舒适度：国企公务员金融机构
论待遇：金融机构国企公务员
康姓师兄这样描述他的工作状态：累起于杂，躁因于闲，怨源于学，气散于养。脑补吧，很容易想到这些画面。
卸妆看需求
众所周知国企的面试环节很严格，甚至不亚于公务员选拔。你知道他们都考察什么吗?考察你的硬条件和软条件。硬条件就是指你的学校、性别、户籍、形象、学院、党籍国企的刻板化印象是深入骨髓的;软条件是指你的思维成熟度、表达能力、知识结构(知道课本重要了吧?)、文字能力、应变能力。
笔试要考察财经宏观类知识、业务证书类知识、行测申论类知识和英语，每一项都要认真准备。但国企就是国企，虽然要求这么多，但笔试的成绩并不能左右最终的结果，其重要性甚至不如简历，因为上面列举了你所有的硬条件，形式上别太花哨，体制内的企业不喜欢创新，你要懂。
群面并不是国企特有的，它是一种有效考察个人软实力的方式。国企毕竟不是养老院，需要个人创造价值，所以一样很看重求职者解决问题的思维能力，有了这种思维能力，无论你是团队中的哪种角色，都能体现出应有的价值。
国企在单独面试的环节有三个要求：态度要求、能力要求、思维要求。具体要求和私企一比就非常明了。国企重视态度上的价值表达(咱是一类人)、能力具备基础条件即可、思维上要求思虑成熟。私企重视的是能力呈现、卓越素质和意识敏感。
看到这里，你对国企还有兴趣吗?价值观是否相符?如果国企就是你想要的那种工作环境，那么你的能力够吗?
实习是个好方式，争取到进到国企里面实习的机会，你可以更好地理解行业、弄清待遇甚至尝试留用，在职业规划理论中，这叫角色涉入涉入得越深，越能发现职业和自我特质的契合度。刘姓师兄就是在中粮实习的过程中培养出了兴趣，他发现自己喜欢这个，然后跟着内心走，所以现在很幸福。
我们常常以为知识储备最重要，但有调查显示，企业最看重的是员工的工作态度，不管是国企还是外企、民企。投入地准备面试，投入地工作，在哪里都会受欢迎，个人的幸福感往往是因为自己的努力改善了环境。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
4月18日，东莞一场招聘会吸引了众多媒体的目光。某酒业公司招聘销售人员，其中大客户专员年薪达50万元以上，团购区域经理年薪高达45万元以上，高薪吸引了200多名来自全国各地的应征者。不就是卖酒么？怎么值这么多钱？看来被我们低估的工作还是不少呀。哪些工作是起点不高，然而潜力无限的呢？
“金三银四”换东家
商家促销讲究“金九银十”，而跳槽换东家则讲究“金三银四”。换工作虽然在现在这个快节奏、高流动的社会已经被很多人习以为常，但是“换什么”，“怎么换”还依然是困扰很多人的难题。工作不能为了换而换，也不能跟风而上。
营销岗位掘金快发展大
智通人才经理蔡小梅介绍说，总体来讲，销售行业不需要特别强的学历背景和很高的起点，需要的是一个人的综合能力，既有专业业务的积累，也要有为人处世的心得。一般经过两到三年的历练，一个人是否适合销售行业就能见分晓了。
以前，东莞以外贸加工为主，现在在开拓国内市场的呼声越来越高的情况下，懂国内市场的人反而更受欢迎。有不少销售因为了解国内市场，直接联系刚刚转为内销的企业，直接拿下某区域的独家代理权，很快就完成了打工到创业的转变。
说起创业，蔡经理还指出，很多人认为销售上升空间不大，其实随着业绩不断提高，好的业务人员会被委以组织团队的重任，这是向管理层上升的必由之路。销售貌似没有专业，但如果以后个人创业的话，由于熟悉市场，还是有很大便利的。
（什么职业门槛不高却能迅速掘金？）
●成长指南
成为业务骨干后应多学管理
英子，物流业销售人员：在熟悉个人业务的基础上，要苦练社交能力尤其是表达能力。现在东莞的元美广场有一家叫德者口才的培训班，对自己说话能力不满意的可以去看看。入行之初，付出和回报不成正比是正常现象，但要坚持，不要太快更换工作，销售在一个行业做得越久，各类资源就积累得越厚实。在成为业务骨干之后，多学些管理学的东西，以便进行团队建设。
提高自身技术类行业大有前景
身为服装打板师的张玉德经常教导自己的学生，李宁月薪一万元招一个打板师，找了很久都找不到。这个行业并非没有前景，但高手太少，导致高薪无人。
当然如果说销售是靠平时积累，用业绩说话的话，那么技术性人才的成长期可能更长些。一般一个打板师真正成长都需要三到五年的时间。而且要多换几个领域，不论什么衣服都能制图才行。当“命题作文”做得差不多了，就要锻炼自己的理解力和创造性，不但能读懂设计师的意图，还能自主修改，将设计优化的打板师更是难能可贵。当然真正好的打板师完全可以自己开工作室接单，画一套西装两百元的打板费并不少见。
除了打板师，模具、电子等的高级工程师也是高薪代表，所以虽然一个助理工程师的月薪只有3000元左右，一旦到了高级别，就能直升8000到1万元。同样数控自动化编程可能起点只有1800元，但做成了高级人才，也有过万月薪。然而这一切都需要自身努力和经验积累。
●成长指南
多跟老一辈请教
郭阳，工程师：眼高手低是最忌讳的，要根据自己不同的专业来不断扩充自己，或者是广度的扩大，或者是深度的挖掘，多跟老一辈请教，做到勤学好问。还要打开自己的思路，不断看书，更新知识。
人力资源和行政并非无所作为
一说起行政工作，很多人都会说没前途，其实就如《杜拉拉升职记》里演的一样，林拓也是从行政人员做到总裁助理。林拓说，再小的职位也有它发挥的潜能，如果你只把行政当做订机票，选会场、发报纸的工作来做的话，那它永远也只能这样。但如果能在这样的最平凡的工作上做出亮点，那比重要岗位上的亮点更能引起领导的注意。人力资源、品牌和公关也是同样的道理。这些看似没有技术含量或者比较温吞的职业虽然不是出明星的大户，但是如果用心来做，并非一事无成。
●成长指南
要替老板解除后顾之忧
DINO，人力资源经理：这是一个与人有关的行业，能让你的社会化更强，学到很多社会常识。想在本职做得更好，需要了解公司的架构，其他行政人员要有更强的服务意识，要做到别人想不到，替老板解除后顾之忧，这样的人能让领导刮目相看。
职场规划
对于大多数人来说，事业有成还是少数人的情况，当不少人还在踌躇要不要跳的时候，蔡小梅给了如下建议。
赶紧定位突破迷茫
有些工作了一两年的人，发现没有长进，于是非常急躁。这时与其着急不如静下心来想象，我是否喜欢这个行业，之所以没有太大进步是因为行业本身前景不大，还是因为自身做得还不够好。如果是自己的原因，那么换了工作自身问题很可能依然存在，所以不要急于跳槽。
选择冷门避免竞争
有些工作所涉及的领域，可能跟生活结合得不怎么紧密，甚至于根本没什么人知道，这样的行业很有可能藏着巨大的转机，成为下一个掘金高点。还有新兴的技术，新潮的产品，分析它的价值和潜力所在。这些冷门领域，很有可能为你规避很多竞争，让你事半功倍。
成功类书籍仅作心灵鸡汤
凡是人才市场周围，都有很多卖励志成功类书籍的摊位，请轻松看待。看成功学的人多，但真正成功的人少。可以当做心灵鸡汤来给自己鼓劲，但是真正的职业功夫绝对不是一本书能全都教给你的。
第一步：明晰职业规划，确定职业目标价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。
第二步：心态调整以积极乐观的心态拥抱压力
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三步：理性反思自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第五步：时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第六步：加强沟通不要试图一个人就把所有压力承担下来
平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
第七步，提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦会了、熟了、清楚了，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
第八步，活在今天集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
第九步，生理调节保持健康，学会放松
另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。
第十步，日常减压
以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。
4、利用空闲时间锻炼身体。
5、不要急切地、过多地表现自己。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。
7、学会说不。
8、生活中的顾虑不要太多。
9、偶尔可听音乐放松自己。
10、培养豁达的心胸
前几天发的《辞职被拒怎么办》收到了很多学员的私信，有些学员的问题很有意思，引发了我新的思考，今天咱们就聊聊跟辞职有关的职业收益的话题吧，（我的文章都快写成章回小说了，各位看官慢慢品吧）
咱 们先来看看这位同学的问题：“老师好，您写的这篇文章给我启发很大，我现在遇到一个很棘手的问题，我在公司属于重要岗位，是有核心竞争力的那种，近期我打算跳槽去竞争对手的公司，但现在是我们业务最繁忙的时候，公司很难放我走。另外如果我跳槽去竞争对手的公司未来势必会和现在的同事对立起来，以后见面怎么 解释啊。”
我觉得就这位同学的问题，恐怕最需要担心还不是现在怎么走的问题，真正的问题在于跳槽以后。首先我想声明的一点是，我从来 不认为跳槽不好，甚至于带着核心资源跳槽去竞争对手的公司，只要没有违反保密协议之类的东西（如果你签署了保密协议的话）都可以理解。但是我们在跳槽之前务必要想清楚的是跳槽是不是真的能让你的职业收益有所增加呢？我见过的很多人跳槽往往都是冲着钱去的，但是钱多的工作其实未必是职业收 益高的工作。从职业生涯规划的角度看，一份工作的职业收益是由三个方面组成的：钱+发展空间+情感。钱就不用解释了，这个大家都知道，发展空间是说这个工 作是不是有持续性，未来有没有更大的发展可能，情感收益的意思是做这份工作你的心情如何，有没有成就感，满足感，你是每天上班跟上坟的心情一样，还是每天都精神饱满激情四射。这个公式表面如此，但其实有很多秘密在其中，接下来就听我逐一揭秘吧。
第一，如果说职业的收益=钱+发展空间+ 情感，你会发现在我们年轻刚入职场的时候，收益最低的就是钱和情感，但是我们的发展空间却是巨大的，因为你可以去尝试任何你感兴趣的职业，这意味着你的职业生涯是有着无限可能性的。在我看来，这其实是年轻人最宝贵的财富，就是人生的可能性。但我见过的很多学员一上来就问我的问题是：老师我怎么才能找到一个 终生从事的事业呢。20岁左右正是人生无限可能的时候，这个年纪就要定下一个终生的事业而放弃掉所有的可能性，这是多么可悲的事情。所以在青春年少的年纪里，我们不是要定下一个终生的路径，而是努力的做更多的尝试，好好享受那些可能性带给你的惊喜吧。慢慢的，随着一个人工作年限的增长，你会发现，我们的职 业收益中，钱的收益会增多，工作会轻车熟路，情感的收益也会增加。但是发展空间的收益却是在减少的。你会发现跳槽的选择面是越来越少的，职场中的天花板效益也会出现。所以在职业收益里千万不要搞错了时间顺序。我见过的很多人都是年轻的时候只看钱，哪里多就往哪里跑，却忽略了职业的积累和延续性，结果职业生 涯的后期是样样能做，但样样不精。一生都追着钱跑。
第二，我见过的大多数人的职业转换，本质上都是在拿发展空间和情感收益去换钱。道 理很简单，中国的企业（以民营企业为主）最看重员工的是什么呢，不是能力有多强，而是员工对企业的忠诚度。但是忠诚度这个东西口说无凭，只有一样能证明，就是时间。你在一家企业服务的时间越久，公司认为你的忠诚度越高。所以跳槽这种事，基本上你去一个新的企业忠诚度就清零了，企业的信任要重新积累。这意味 你在新公司的发展空间其实是远不如跳槽之前的（一些特殊的，完全没有上升空间的岗位除外）。至于跳槽之后的情感收益也会降低，因为新的环境你要重新适应，新的团队你要重新融和，这些都是要付出很大的情感精力的。所以跳槽之后你工资涨了，其实不是你更值钱了，而是你把自己职业收益中的发展空间和情感收益都换 成了现金，提前取现了而已。羊毛还是出在羊身上滴。
第三，无论你是什么岗位跳槽，千万不要带着团队跳，或者离开了又挖原公司的墙角。 先不说职业道德这些事，单是这个行为本身就会完全葬送你在新公司的发展空间。你得明白老板是怎么想的：今天我高薪挖你，你就能带着整个业务团队过来，表面看这是好事，你能马上满足公司目前的业务需要。但是长远看这个人靠不住，为什么呢？因为你有前科啊，你带着整个业务团队跳槽，这对原公司的伤害一定是很大 的。如果我给你更多的人，未来让你管理更大的团队，万一再有别的公司给你更大的好处挖你，你又来一次大逃亡，我的损失就大了。所以这种带着团队大逃亡的主，一般就是做救火队长的，如果不是出来自己创业，基本的结局都是鸟尽弓藏的命。所以各位千万不要以为带着团队跳槽筹码更高，你要明白凡事都是有代价的。
说了这么多，衡量一份工作对你来说是不是更好了，一定是要三个维度综合考虑的，千万不要只以钱为标准。职业收益的秘密，你懂了吗？
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《七个步骤让你迅速告别职场新人》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
七个步骤让你迅速告别职场新人
你不为你长大了感到高兴么？严肃地说，现实生活就是这样的。不过，大多数我所认识的从大约8：00工作到6：30的人都会对你的工作时间感到兴奋的。
我怀疑这并不是你所想听到的内容。说实话，如果我不得不在托儿所工作的话，我也会感到抑郁的。我非常地爱我自己的孩子们，但是，当其他人的孩子们用我的袖子擦口水时，我一点都没有发现这有什么迷人的。但是，全职工作对大多数的成年人来说都是现实，而那些不从事全职工作的人们要么就是在照顾年幼的孩子们要么就是在急得团团转地试图找到一份全职工作。
6：30并不算晚。如果我回想自己的过去的话，20来岁的时候工作到远超过6：30的时间根本就不算什么。
我怀疑，你的问题是，你发现这就是现实生活的样子，而这打击了你。这并不符合和你对成年的那种大人们可以做任何他们想做的事情吃任何他们想吃的东西穿任何他们想穿的衣物的美妙想象。原来，成年人的大部分时间都要去做一些必需去做的事情，这样你才能支付账单，并且指望着可以时不时有几天的假期去做你所想做的事情。
以下是一些可以让你的向成年人转变的过程变得更容易的提示：
认识到你的人生没有结束。仅仅因为你必须每天都去工作并不意味着你的生活没有了意义和乐趣。你还有晚上--你不需要一直工作到晚上10：30，这是多么美好的事啊--和周末。通常情况下，对于像你这样初入职场的人来说，带薪休假的天数会是非常少的。
不要向你的同事们发牢骚。我怀疑你很快就会发现你的同事们对于你因从事全职工作而产生的焦虑无法产生共鸣。毫无疑问，她们已经工作很长一段时间了。如果你向她们发牢骚，她们会不喜欢你，而如果她们不喜欢你，你会继续一想到工作就感到不快。
努力工作。工作能够是非常可以有所收获的。如果你整天坐着不做事并看着时间一分一秒地过去，你会觉得苦不堪言。而如果你投入进去并努力工作，你会发现时间过得很快。
找一位指导者。在你工作的日托中心里已经从事这方面工作很长一段时间了的某个人。和那人交谈。学习有关课程计划和儿童发展阶段方面的内容。不要只是换尿布和拿起玩具。了解该如何才能成为一名真正优秀的日间照管儿童服务提供者并学着去做到。即使这并不是你最终的职业目标，你在这里学到的技能也将可以转移到你未来的职业生涯中去。
存一些钱。每个人都应该从每次获得的薪水中存下一些钱。而我所说的存钱，并不意味着为了买一双新鞋而存钱，虽然你也可以这样做。工作并不会永远持续下去。汽车会发生故障。你某一天会想搬出去自己一个人住。从今天开始存钱。这是你的第一份全职工作，这意味着你比以前有了更多的钱。往特定的存款账户中存入至少10%的薪金。当我这么说时，请相信我，你会有一天感谢我的这个建议的。
一位叫卢旭东的河南小伙子在北京三里屯菜市场卖菜。尽管他每月靠勤扒苦做，也能挣１０００多元，但干了５年，却只能养家糊口，他做梦都想能早点富起来。
一天，卢旭东卖菜时，忽然发现一位金发碧眼的老外在他的菜摊前认真地挑选一些看上去精致小巧的菜品，他很奇怪：中国人都喜欢挑选大个头的菜品，而老外为什么却偏偏挑选小的呢？
后来，一些老外来买他的菜，也是要个头小的。卢旭东多了个心眼儿，他特地请了个大学生老乡，用英语跟老外聊了起来。原来，这是因为东西方审美情趣差异以及饮食观念不同所致，老外认为小巧的菜品不仅漂亮，而且营养价值高。
了解到这个秘密后，卢旭东后来每次进菜时，就有意挑选同行们不喜欢进的小巧菜品。由于他的菜品紧紧抓住了外国客人的喜好，加上三里屯老外很多，他的生意很快就红火起来。尝到甜头的卢旭东为了牢牢抓住商机，来到蔬菜批发市场，与一些供货商悄悄签订合同：凡是小菜品都归他所有。就这样，他在菜市场里做起了垄断生意。
他的菜品特色慢慢地在老外中有了一定的名气。为了迎合老外的需求，他特地在市场里租了一个店面，为店子取了个洋名字ＬＵＳ ＳＨＯＰ（前一个单词是他名字卢旭东姓氏的谐音，后一个单词是商店的意思）。
随着名气的增大，考虑到老外遍布北京市区，卢旭东认为有老外的地方就应该有ＬＵＳ ＳＨＯＰ，想到就做，他前后在北京市区开了１１家连锁店。为了保证最优质的货源，他还在京郊的大兴县买了一块地，建立了自己的蔬菜基地。
如今，全北京的老外几乎都知道北京有个ＬＵＳ ＳＨＯＰ。不仅老外青睐它，京城的海归以及白领也以逛ＬＵＳＳＨＯＰ为时尚。在３年时间里，卢旭东不仅购置了３辆高级轿车，在朝阳管庄住宅区有一套价值７０万元的豪宅，而且还在小汤山购了一套价值百万元的洋房别墅。在一些老外顾客的帮助下，他作为中国卖菜工的第一人，受到美国农业部的邀请，远赴美国进行了半个月的实地考察，学习美国的农业技术和管理经验。
卢旭东在北京卖了５年菜，结果只能养家糊口，艰难度日，可他只是对进什么样的菜做了一点点改变，没想到却使他的命运突然来了个１８０度的大转弯。有时候，成功真的只需要改变一点点！卢旭东说。
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让职业规划解决就业难题 职业生涯中的三定 设计自己的职业生涯
5招快速帮你摸清职业定位
没有目标，做什么事情都会觉得茫然，不知道为什么要做，不知道如何去做，不知道做了之后会有什么后果。而身处职场或者即将踏入职场，打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，也至关重要，可是很多人都会在职业规划时找不到方向。
您在为自己做职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素？您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里等等。
一、心理因素理想职业之基础
性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗？可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了？人才是否浪费了？读书是否无用了？
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不掉队吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素理想职业之过程
信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素理想职业之关键
就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。
四、潜力因素理想职业之延续
就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素理想职业之法宝
一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的血液才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻。
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