你希望成为精英一族吗？你自信已属于精英一族或仍在努力中吗？用意大利经济学家Pareto 的“二八”原则推论，管理者一般视表现最出色的百分之二十员工为公司的精英分子，并给予最佳的奖励和花费最多的资源及心思来培养这一小部分的人。这不仅发生在商界， “二八”原则已普遍应用于所有组织， 从各国政府、国际组织，以至目的为帮助弱势社群的非政府组织及慈善组织等。
精英思想倾向的六大特质
Metcalfe的研究结果指出，最顶尖百分之五的精英都同时具备下列六种特质，缺一不可。这六种特质的总体表现为精英思想倾向。它是一种特殊思维、数据处理和行为表现的方式。因此精英都具备清醒及均衡的头脑、愿景清晰并追求卓越成果。
1.精英有良好的思维，因而有超强的解决问题能力。
他们也许不一定拥有高智商， 但他们的智商全都是高于平均值， 并且他们的推理能力是精锐和清晰的。
2.精英勇于创新，敢于冒险，有着较高自我推动力和对别人的影响力。
他们表现出高于平均人群的动力，倾向于非常自信， 善于令人信服。更重要的是他们拥有冒险精神和打破传统的天赋，在别人犹豫的时候，他已大胆地走出去。
3.精英自我恢复(反弹)力特强，能有效恢复及整合个人情绪。
不屈不挠和坚定不移的精神是度过困难时期和获得成功的关键因素，并且能在遭遇重大挫折后，从谷底爬出。
4.精英强于自律，善于驾驭个人生活。
许多教导自控的课程指出，养成良好的习惯远胜于学习自律和自控，因后者往往令人感到挫败。但精英皆强于自律，仔细地计划各项活动，按计划执行而不随意改动，对冲动有着异乎常人的控制能力。
5.精英具备良好的人际技巧。
我们常说，"买卖(生意)就是关系。"这就是精英的座右铭。虽然不是所有精英都广受欢迎，可是他们大多数都平易近人，表现亲切，善于与他人沟通，对他人的需求有强烈的兴趣，进而建立长期的友谊。但这不代表他们是软弱的，他们更会不保留地说出个人的想法和观点。
6.精英皆实事求是，善于把理论应用于实践中。
他们懂得如何把想法转化成实际的行动。愿意接受新事物，尝试新想法和方法，勇于放弃失败的方案。请不要将他们与实用主义者混淆， 研究发现精英多已建立个人信仰和价值系统，而且坚实地遵守和执行。
你也可以转化成精英
可喜的是精英思想倾向是可通过测评手段辨认和后天培养的。
我们不可能把每个人都转化成精英，但我们却可将个人摆放至相对优秀的位置上。所谓知彼知己，百战百胜，关键在于相对优势。
在职场上是否能成为精英，不是最重要，把自己安放在有相对优势的位置或场所，才是驰骋职场之道。有了想法，需要付诸行动，否则只是空谈。
以下分享两个可行的方法，把个人转化成精英的一分子或拉近其差距。
1.发挥个人所长，找出您自己的适当位置，建立相对优势。
看武侠小说，主角皆天生异禀。你的异禀在什么地方？这个与兴趣有很大关系，在别人感觉是苦差事，你却乐此不疲。印度一位著名交通指挥员，在同一交通枢纽干了一辈子，每天吸引大量本土及外地游客观看，他工作的地点已成为观光点。他只是把指挥交通的手法转化为舞蹈，而且不断创新。虽然我们不能断定他具有精英的六种特质，但他是交通指挥员中的精英，应无可置疑。在判断哪里是您自己的适当位置前，首先自我评估，也可借助一些测评工具，找出个人所长、能力、兴趣等。在这基础上，建立个人相对优势。
2.制定计划，大胆行动。
如果"买卖就是关系"，那么"行动就是成功"。许多职场者的诉求是苦于没有机会，老板只会骂人，指示不清，工作无所适从。回想刚加入职场不久，在一新公司上班第一天，部门秘书小姐对我说有什么不明便可问她，虽然当时有些错愕，但回心一想只要别人愿意指导，总是好的。很快我就成为她的小帮工，因所有文件都经她流转，这促使我很快掌握了部门的状况，得到许多锻炼的机会。特别对职场新手来说，行动比计划更重要，因只有动起来才有所积累，机会才降临。这不代表计划不重要，良好的计划，是免除及减少走弯路的工具，使资源得到更好的运用。不要再蹉跎，在个人长项的基础上，作出职业规划，勇往直前。（完）
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对于单身一族，人们的看法和说法各有不同，有的人说那样的日子潇洒，有的人认为一个人怎么说都不算完整。其实，单身并不意味着孤独和沉闷，单身的日子一样可以精彩纷呈，当然，前提就是要有条不紊地打理生活。
27岁的单身贵族小U，典型的职场白骨精，经常策划和组织各种聚会和运动项目，爱好旅游，并参加各种培训班充电。我喜欢热闹，喜欢成群结队，喜欢自由自在的生活。谈起生活，小U总是眉飞色舞，即使至今单身，也无损她的悠闲自得。
她的理财方法是每月收入的40%~50%用于储蓄，但她的储蓄范围不只局限于传统意义上的定期存款，基金定投、定期保险，稳健的理财产品都是这个现代财女一揽子储蓄计划的主力品种，按小U的说法，这就是当下最流行的强制储蓄。小U攒钱的主要目的是为了买房，虽然她现在是和父母住在一起，在父母的羽翼下享受温暖，生活压力并不大，但她早就暗自打算要拥有自己的独立空间，因为，她决定要在30岁以前拥有自己的房子，哪怕是小一点的单身公寓。而且，打算买房的另外一层意思，也是为了强迫储蓄。
因此，她给自己定了十年理财大计划：首先，定期查看浦发网上银行的收支明细个人资产负债表，时刻掌握自己的财务动态；其次，办理基金定投，让银行帮自己积少成多；最后，强调支出=收入-储蓄的原则，控制消费欲望，从才女变财女，小U努力着。
一项关于“工作时间有多长”的调查显示，40%的受访者每天在公司的时间都是8—9小时（含9小时）；超过10的小时的“加班狗”们则占了10%。那最忙的部门都是哪些呢？
在微信公众号（ID：求职锦囊）上，网友们的投票结果为：销售部得票最多，占23%；排名第二的为IT部，占21%；第三为市场部，占12%。
混迹职场，没有人清闲，因为老板不会白白养活你！于是有网友提问，到底怎样才能提高职场效率？
专家建议：
1、先把已经确定时间的任务罗列出来，并根据已确定时间间隔安排其他工作；
2、逐步培养日程安排能力，根据自己的喜好，将相应的任务安排在合适的时间段里；
3、相似的工作排在一起，尽量减少主观思维上的变化；
4、工作不要排得太满，始终给自己保留一定的弹性时间。
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近年来，每每和同事聊天的时候，大家总会说起各种职场新人的不靠谱，flag常常立，常常倒之类的话题。
至于为什么他们不能言行一致，理由多种多样。身体不好、家里有事……总有让别人无法反驳的理由。可当结果不美好的时候，不管你的理由多么合情合理，小编觉得那听起来都像是一个借口。
闺蜜曾经在一家互联网公司做销售工作，部门总监看起来就是一个小姑娘，实际年龄比闺蜜还小。
刚进公司的时候，闺蜜还有点看轻这位领导。
很快，闺蜜就知道她为什么能在短短两年时间内成为公司最年轻的中层领导。
有一次，总监请了几天年假，恰逢年度大客户续签，客户每天提出各种无理的要求，方案一改再改，总监没日没夜地回复信息、开电话会，完全不像在休假。
后来，大家才知道，总监休假是因为家人重病住院，每天都在陪护。
她没说过自己的任何苦楚，但谁都能想象，她连夜在病房外敲方案的模样。
就是这么个身材娇小的姑娘，带着自己的团队成了公司唯一提前完成全年KPI的人。
后来，闺蜜问总监，为什么这么拼。
总监说了一句话，让很多人羞愧：自己答应的KPI，自己不扛，谁来扛？
成年人总有很多无奈，也有很多理由不能兑现自己的承诺，可现实的残酷是，大家只关心结果，没人能理解过程有多苦。
至于为什么，道理其实很简单。
每个人在职场都有一个银行账户，每一次的靠谱都是存入本金，积累个人信用财富。没有这笔积蓄，你在职场寸步难行。
你被别人借过钱吗？对方还给你了吗？借钱这种事，说小了是举手之劳，说大了就是考验人品的时刻。因为没借到满意的数额、不写欠条、不还钱造成的“翻脸”事例还真是不少。
为了避免借出去的钱打了水漂，被借钱方应该留意些什么？为了自己的尊严和体面，作为借钱方，应该注意些什么？
向别人借钱，做好这4点
其实向别人借钱这件事本身没什么，但如果在借钱的时候没有做好准备，就很容易产生纠纷，这里总结了四点：
1．说明借钱原因
不管和对方是什么关系，只要开口向对方借钱，首先要把原因交代清楚。换位思考一下，如果有人找你借钱，不说原因只说需要一笔钱，你敢借吗？所以，既然开口借钱，为了消除对方的顾虑，直接说明自己遇到的难处以及借钱之后的用途，而别让人怀疑你是要给骗子转账或者误入了传销组织。
2．明确借钱金额
你找对方借钱，对方问具体的金额，你来一句看着给，是不是很尴尬？给得少，你觉得对方小气不真诚，给多了又会给对方造成负担，影响对方的生活。所以，自己在借钱的时候一定要说明金额，对方钱不够借不出是另一回事，一句“能给多少就给多少”反而会让双方陷入尴尬的境地。
3．说明还款时间
借钱给别人最讨厌对方说的话莫过于“等我有钱了就还”，谁知道你什么时候有钱？要是一直没钱就不还了吗？所以自己需要估计一个还钱的时间，不管是分期付还是一次还清，给对方一个明确的时间和方式，让对方安心。
4．主动写欠条
借钱这件事反映的是一个人的人品和诚信，当开口向别人借钱的那一刻，就是对方对你的人品和诚信重新进行评估的时候。不管借钱的数额大小，你们之间的关系如何，主动写个欠条，既避免了很多不必要的麻烦，同时也彰显了你的人品。
借钱给别人，该注意什么？
1．借据要规范
俗话说“亲兄弟，明算账”、“借钱容易还钱难”，一旦涉及大额款项，就算出借人与借款人的关系再好，也建议双方履行基本手续——立借据。规范的借据一般应详细载明双方的姓名、借款金额、期限、利息（如有必要）等基本条款，并当场由本人签字，最好让第三方作为见证人一同签字。如果是订立很正式的借款合同的话，必须要有对方收到你钱的证据，包括收条、银行转账单等。
2．大额借款有担保
如果借款人的偿还能力或信用有疑问，但这笔款项又非借不可，就需要用借款人的财产作抵押，如房产、有价证券、车辆等。如果抵押物是不动产，例如房屋，你必须到房产部门办理抵押登记手续，否则没有对外公示的效力。另外部分动产，比如车辆，也要到车管所办理抵押登记手续。或者请第三人作保证，保证人最好是连带保证责任。
3．关注诉讼时效
解决借款问题要诉诸法律，是谁都不愿意看到的，但为防万一，我们还是得学习下法律。我国《民法通则》规定诉讼时效期为两年，即如果借款期限届满，债务人不履行债务，而债权人在两年内从未主张过债权，则该债权将不再受法律强制保护。因此，一旦债务到期，债权人应及时追索，要求还债，或者重新开具借据，签订还款计划等，以中断时效。中断后的时效，从中断事由发生之日起算，仍为两年。
谨慎！这些年有过的借钱骗局
1．最古老的版本：钱包掉了，借路费
骗子自称钱包被偷了，问你借钱还留下了你手机号码，说已经联系了本地朋友，等朋友到了就把钱还给你，或者算点利息也可以，只要你把钱借给他们，之后就是无限等待。大多数事主虽然意识到上当，但是因为被骗数额较小，没有选择报案。
2．微信盗号：转帐且有语音确认
骗子登陆盗来的微信号，向微信中的朋友借钱，且会发送当事人的语音确认内容，语音内容是骗子事先录制好的。骗子会以借充游戏点卡之名，事先在微信上与当事人语音聊天，并要求当事人提供微信账号密码。期间，骗子故意询问当事人是否是该游戏昵称的本人，结果就轻松得到了真实的语音回复“是我是我”。
3．冒充领导骗局
骗子打电话给当事人，自称是当事人的领导，让当事人第二天上班后去他的办公室。第二天，当事人接到骗子的来电，说单位有几个领导到他办公室了，让当事人准备点钱给他们送礼。
4．利用亲人“病危”，转账付医药费
骗子首先盗用QQ号，从QQ号的手机通讯录获取相关亲人的信息，然后以被盗号者朋友的名义向亲人打电话，谎称被盗号者出了事（如车祸），进而实施诈骗。
为防被骗，大家一定要记住“八个凡是”。具体内容是：凡是自称领导（老板）要求打款的；凡是自称公检法要求汇款的；凡是叫你汇款到“安全账户”的；凡是通知中奖、领取补贴要你先交钱的；凡是通知“家属”出事要先汇款的；凡是索要个人和银行卡信息及短信验证码的；凡是要你开通网银接受检查的；凡是陌生网站（链接）要求登记银行卡信息的。
许多人在工作和生活中喜欢一再拖延，人们称这种行为是拖延症。有些人认为拖延症根本不是一种疾病，都是因为懒惰，也有一部分人则认为这两种情况是有区别的，拖延症和懒惰一点也不一样。到底拖延症和懒惰有区别吗？又该如何治疗拖延症呢？下面看看小编的整理分析结论吧。
拖延症是一个心理问题，常常与懒惰有关联。简单地说，拖延症与懒惰有一定的交集，但并不是指懒惰。拖延症指的是后果消极、本可避免的推迟行为；而“懒惰”则是个生活化的词。与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远，而与懒惰有关的因素一般为懈怠、好逸恶劳、缺乏行动的欲望等，主要是原动力上面的缺乏，而非心理层面原因。
拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒惰是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。
拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。
事实上，大多数人都有些许拖延症，所以我们怎样才能克服它呢？畏难情绪是“战拖”的第一步。许多年轻人正处在社会与校园的交汇处，缺乏知识和经验，面对一个快节奏的社会往往是无从下手，产生畏难情绪，进而延误了目标。此时，补充“真知”是最关键的解决方法。明代哲学家王阳明曾提出“知行合一”的思想，有实在内涵，才能产生做事的冲动，进而提高行动力，切忌眼高手低。
当然，知识积累的过程是漫长的，需要一定的意志力，而意志力是一种有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。
如果你患有拖延症，你必须及时采取行动，找到治疗方法进行治疗，这样拖延症就不会影响生活和工作。
职场就是一个小型社会，在这个社会里，同事与同事之间的相处时间最长，那么哪些行为是与同事相处时最忌讳呢？今天小编就来聊聊上班族最怕遇到的职场常见的事情。
1、好装X的同事，这种同事简直就是极品
闲着没事儿就会找个事儿踩一下同事。尤其是老板在场的情况下，更是变本加厉的贬低别人抬高自己，生怕老板不知道他多有牛X。
2、吝啬抠门的老板
这种老板不说是极品，起码也是个孤品。我说个我以前老板的事情，公司报销要精确到角，加班费计算到分，过节福利分公司产品。
3、客户刁难
顾客是上帝，这是很多人在工作时被教育的第一句话，因为客户是我们的财源，是保证我们收入的“金主”。只有让客户开心满意了，才算把工作做好了。但是，客户可不是什么人都能拿下的，他们有各种各样的要求和问题，哪里不如意，就会把合作给取消。所以，如果遇上刁难的客户，你还能够把彼此的关系处理好，还能让他觉得满意。那么，你的交际能力一定很强，情商一定高。
4、上司发火
上司发火了怎么办？是怼回去还是默默忍受呢？很多人在这个时候常常会不知所措，不知道做什么。而情商高的人不一样，他们知道根据不同上司的性格来解决这件事。碰上性格强硬的上司，就立马认错服软，遇上讲理的上司就耐心解释。总之，绝对不会让上司因为公事对自己不满意。
5、有种加班叫“老板不下班，我也不能下班”
明明到了下班点儿，老板硬坐着不走。你说也没什么要紧的事就是不走，如果你要走了，老板在第二天开会指定会点名批评。说什么XXX这么着急下班？我还没走呢，你就先走了？
6、开会，踩着下班点儿开会
说个我朋友的事情，他们老板有个毛病，喜欢压着下班点儿开会。明明两个小时能说完的事情能说6个小时。尤其是到了周五，没人拦着估计能开到明天早上。18点30下班，18点15开会，开到晚上11点30，要不是他们一个女同事的老公打电话开骂，估计能开到12点。开会的内容更是说些没用的，将老板的发家史，醉了。
7、加班儿，义务加班儿
就昨天我们公司新人的室友，临下班了甲方说有个文案要写出来，一会给她室友，要求加班儿弄完。18点，没收到，21点没收到，22点打电话给甲方，甲方说打车回家了，回家后写出来给你们。23点了文案出来，加班弄到凌晨3点，第二天早上正常上班，老板只供了一顿饭，第二天的早餐都是自己拿的钱。
8、同事陷害
职场上，勾心斗角的事情太多了。所以，必然也存在一些喜欢用阴招的人，即使你没有做过坏事，他们同样会陷害你。对于这种情况，高情商的人一般能做到这么两点：第一，他们能分辨出谁好谁坏，让自己避开别人故意挖的坑，坚决不上当；第二，万一被人陷害了，他们肯定会给予反击，坚决不会吃哑巴亏。因为他们知道，一旦忍气吞声，下次还会被欺负的。
9、应该晋升的岗位被新人取代
老板考虑问题的方式真的很奇葩，本来已经定下来要提干的自己却被一个毫无经验的新人顶替了。人活着，不追名就是逐利，明明属于自己的职位与待遇，被别人顶替了。老板还给你猛灌鸡汤，美其名曰：”新人，不懂基层业务，我思来想去还是你最适合，这次的晋升你就让给她吧“。
10、你谈加薪养家，老板谈无私奉献
不是所有的人都有资格谈加薪，但明明够了资格却因为客观原因迟迟不涨薪。甚至老板会说：“你要求涨薪？我知道最近公司是忙了一些，但是咱们也有闲着的时候啊，而且你提出涨薪，那别人都要求涨薪，这公司还开不开了？想办法克服下。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《你是上司眼中的“潜力股”吗》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
与其不留余地地将自己打造成“当红股”，不如稳扎稳打地将自己打造成“潜力股”，为自己未来的发展赢得更广阔的空间。
一不小心，从“将军”到“奴隶”
张曦与宋楠是同时走进Z公司的策划部的。
想当初，刚过试用期，张曦的表现已经令上司刮目相看了。他策划的方案不但有创意而且缜密。当然，能拿出这样的方案，张曦也是付出了很多努力的，他不但参阅了很多优秀范文，还跑到很有经验的表哥家去讨教经验。表哥是知名企业的策划总监，经过他的一番指导，张曦的策划方案简直可以用近乎完美来形容了。就因为这份方案，张曦成了老板眼中的一匹“黑马”，再加张曦好几次加班都被老板撞了个正着，有一次，老板便拍着张曦的肩膀称赞道：“好好努力，公司等着你挑大梁呢！”谁都知道，这可是分量不轻的评价。
相比张曦，宋楠的表现就很一般了。虽然宋楠也很努力，但他的每一份策划方案，都要被打回去，改上个四五遍。老板对宋楠的评价是：“很努力很踏实，但是需要成长。”所以，当张曦成为老板眼中的红人不断赢得更多机会时，宋楠却还在慢慢摸索着前进着。
也正因此，不久后的一次新产品策划自然而然就落到了张曦肩上。然而，张曦花了很多心思上交的策划方案，几经修改却依然无法让老板满意，老板开始变得不耐烦，最后，不得不将宋楠调来做配合工作。没想到，看着宋楠的策划，老板却频频点头。虽然老板也指出了宋楠一些和张曦类似的错误，但是老板对宋楠的态度却要比对张曦的态度好得多。张曦的心里委屈，怪老板从一开始就不应该将这么重要的任务压在自己身上。
最终，张曦和宋楠合作完成了策划，可在工作会议上，点名得到表扬的却只有宋楠一人。老板说，宋楠进步很快，已经能独挡一面了。张曦听着心里很不是滋味，实际上，这次任务能完成，自己的贡献是比宋楠大的，至少也应该是平手。可老板为什么却只表扬宋楠而对自己置之不理呢？
而且从那以后，张曦发现老板对自己的态度大不如从前。前不久成立了一个项目小组，宋楠被指定为项目组组长，而自己却什么也没捞着。
面对天壤之别的变化，张曦心里越来越不是滋味，真是想不通，宋楠犯错误，得到的却是表扬和奖赏，可自己犯错误，得到的确是批评和冷漠。一时间，张曦连离职的心都有了。
莫被自己的优秀所伤
几乎所有的职场人都知道，在领导面前表现自己优秀，是稳固地位、得到重视的重要途径。殊不知，不恰当地表现优秀，有时会给自己带来很多麻烦。
通常，职场人的最初表现决定着领导对他们的期望。领导对其最初的印象和评价就像是标尺上的“零度”，在日后的工作中，领导会用这把主观的标尺去衡量员工，并希望员工能通过努力，不断超越“零度”，以满足企业所需。
那些最初表现优秀的员工，无疑会赢得领导的赏识和信任，同时，“标尺”的主观零度也会被定得比表现平平的员工要高，领导希望他们在日后有更优异的表现，做出更多的贡献。
在上面的案例中，领导之所以能对张曦委以重任，就与他最初优秀的表现有很大的关系。
毋庸置疑，一个被领导器重的员工，会赢得更多的机遇，但前提是这位员工的表现必须符合领导的期待，即达到或超越领导心中的“主观零度”。否则，很有可能会让自己在领导心目中的印象大打折扣。这是因为，在人们内心中，都希望带别人给我们的心理满足是递增的，而不是递减的。
张曦借助外力的支持，凭借一份精彩策划得到了领导赏识，然而，由于这并非是他的常态表现，结果导致领导对他的感觉呈“递减”状态。宋楠的最初表现不及张曦，老板对他的期望也低于张曦，这恰恰让他给自己的进步留下了足够空间，当他凭借努力取得进步时，老板对他的感觉便呈“递增”状态。“递减”和“递增”的对比，让老板对两人的评价有了强烈反差：张曦被认为是黔驴技穷，因此遭到冷遇；而宋楠被认为是具备潜力，因而得到重视。虽然工作表现不相上下，最终的结果却大不相同。
如此看来，与其不留余地地将自己打造成“当红股”，不如稳扎稳打地将自己打造成“潜力股”，为自己未来的发展赢得更广阔的空间。
修炼“潜力股”必经之路
学会恰当表现：对于职场人来说，展现自己“善于合作”“不怕吃苦”“积极上进”“认真负责”等内在素质，往往比刻意表现自己的出色能力更重要。企业用人，往往是看重员工的“明天”而并非“今天”。刻意表现才华，只会让领导对你建立高期待，这无异于给自己出难题。而表现内在素质，却容易让领导肯定你的为人，从而为自己未来的工作奠定基础。
积极潜沉：如果在一段时间内没有受到领导的关注，也不必过于心急，而是要学会积极潜沉。即静下心来熟悉公司的情况，提高自己的业务水平。同时，积极与周围同事建立良好关系。一个得到周围同事认同的人，往往也容易得到领导的重视。总之，积极潜沉是默默向上、蓄势待发的过程。
不忽视细节：不要因为领导没有找你谈话就懈怠，也不要因为没被委以重任就放松自己。实际上，考察你的眼睛随处可见，你只有注重细节，才能让别人由点及面地了解你。比如，接电话的时候，你是否面带微笑，装订资料时，是否细致小心……这些小细节，都在向人展示着你的素质。它可能会成为你机遇的跳板，也可能拖着你难以翻身。
在犯错误中流露素质：不要太惧怕犯错误，工作中犯一些错误是难免的。关键在于犯错之后，你所持的态度。及时认错，积极请教，避免类似错误再次发生，是你展现自己“可塑性”的良好时机。推脱的态度、一而再再而三地在一个地方跌倒，均会让人对你的印象打折扣，从而也会被扣上“没有潜力”的帽子。
用行动表现忠诚：没有领导愿意提拔重用对公司缺乏忠诚的员工。如果你的能力还不能让你脱颖而出，那就表现出对企业的忠诚和热爱吧，这同样是赢得老板信任的重要条件。
首先，你要对企业文化做深入的了解，在工作中体现企业文化。其次，要做到敬业并恪尽职守，即使对待艰苦的工作，也充满热情；最后要做到以公司为荣。这些行为，均会让你赢得老板的重视，被列入提拔的名单。
趣味测试：你是上司眼中的潜力股吗？
1.开工作会议时，假设可以自由选择位置，你会选择哪一个位置坐下？
A．上司对面的位置；
B．坐到同事中间，既不显眼也不被忽视的位置；
C．角落里或上司不容易注意的地方；
2.你如何看待上司让员工给自己提意见这件事？
A．每个人都有自我完善的需求；
B．上司不自信，担心员工对自己不满；
C．不过是虚伪地做个样子；
3.如果让你说出上司的优点，你能说出几条？
A．五条或五条以上；
B． 三条或三条以上；
C．两条或两条以下；
4.看着你上报的工作报告，上司皱了皱眉头，你认为他内心活动是什么？
A．在思考；
B．对报告不满；
C．不屑；
5.如果临时有一项重要而紧急的任务，你觉得上司会选择什么时间来通知你？
A．任何时间都有可能；
B．开早会的时候；
C．下班前；
6.部门要出游，采购的任务落到了你身上，你认为？
A．大家信任我；
B．因为我爱逛街；
C．觉得我轻闲，所以让我做杂事。
评分标准：A 5分 B 3分 C 1分
参考答案：
24～30分：恭喜你，你很容易成为上司眼中的潜力股。你容易得到上司的信赖，而这种信赖对你的进步又是一个促进。总之，照这样发展下去，你的职场生涯一片大好。
13～23分：经过努力，你可以成为上司眼中的潜力股。一个人的潜力是需要先自我挖掘然后被别人发现的。因此，增加自我的主动意识很关键，这将为你迎来更多的发展机会。
6～12分：也许是对工作的不满，抑或是消极的思维在作怪，总之，你在这份工作中的表现很差强人意。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《作为上班族的你有过类似这些的强迫症吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
某某网友吐槽说：发现，最近自己的“忍不住”越来越多了：老忍不住把MSN、飞信全打开；隔几分钟就忍不住查收新邮件；去洗手间忍不住要带手机，生怕错过来电……如今，很多职场人都有类似的强迫表现，比如反复检查是否带钥匙、发邮件前反复核对，甚至走楼梯必须靠右边……
小编整理根据一项《办公室一族，你是否有强迫症状》的调查显示，近三成参与者“经常强迫自己做不必要的事情”。其中，38%的人会“强迫检查锁门”，14%的人会“强迫晚睡”。此外，24.6%的人认为销售是“最易强迫”的行业，余下分别为设计、公关、人力资源等。
一般而言，职业、性格好强和压力太大是职场强迫行为的三大诱因。首先，会计、电力、航空等行业涉及金融或人身安全，一个马虎就可能导致重大损失，使得这些肩负重责的从业者难免反复检查、核对，甚至将强迫行为带到生活中。其次，好强、完美的人往往会给自己设定很多目标或规矩，告诉自己一定要做什么、不能做什么。这本是件好事，有助成功，但太好强或过分追求完美会让自己活得很累。最后，压力大会导致焦虑感提升，激活控制肢体的植物神经，使人们下意识地通过一些强迫性的“小动作”来发泄压力。
对工作、生活影响不大的强迫行为不必在意，适度强迫还可提高工作质量和效率。但如果症状严重，就要尝试找出压力源或反思自己的性格是否有问题。强迫症的人可尝试日本心理学家森田正马针对神经症的疗法，即“顺其自然，为所当为”，以“带着症状生活”的态度面对自己，很多强迫行为就会消退。要强调的是，有强迫症状不一定是强迫症，一定要由专业人士做评估。
现在市内陆陆续续已经有不少单位复工了，吃饭成了很多上班族担心的问题之一，去食堂吃饭担心聚集在一起不安全，外卖更是不敢点，于是很多上班族准备自己带饭，疫情防控阶段，带饭要注意什么呢？下面小编将为你一一揭晓。
锦囊1：安全卫生
自己带饭的最大问题是难控细菌污染。在你的味蕾和眼睛觉察不出异常之时，细菌可能已经在你的饭菜中大肆繁殖。因此，安全卫生一定是首当其冲的。
①便当最好当天做
便当存储时间不要超过12小时，最佳是在8小时之内。因此，便当最好当天早晨起来做。若是前一天晚上准备，须将饭菜及时密封冷藏保存，第2天到单位后，再及时冷藏。食用前应充分热透。
②给便当创造负压环境
具体做法是：先把饭盒和盖子用沸水烫一下，然后将刚出锅的饭菜趁热装进去（装到饭盒的2/3或3/4为宜），立即封严饭盒，待温度降至不烫手时放人冰箱。这样，取出来的时候，你会发现塑料材质的饭盒盖子凹下去了，其他材质的盖子很难打开。这是因为盒内的空气遇冷收缩，造成负压，外面的细菌想进去都很难。如果发现盖子鼓起来，那就要小心了，很可能是细菌活动的结果。
锦囊2：合理搭配，全面营养
疫情当下，免疫力就是战斗力！在制作午餐便当时，营养全面、合理自然也是我们需要重点考虑的一环。一份合格的便当至少应当包含主食、肉类和蔬菜。
①主食
对于便当而言，主食首先推荐米饭，馒头、饼、面条类的主食则不宜自带。因为从加热的角度来讲，加热后的米饭基本能保持原来的状态，馒头、饼、面条等却极容易变干或发胀，影响食用感受。
②肉类
肉类推荐瘦的牛羊肉或鸡肉，不推荐高脂肉类、鱼、海鲜类。这是因为相对于低脂肉类，高脂肉类更易腐败变质。另外，鱼、海鲜等水产品隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能，且经过加热的水产品相对肉类来说，难以保持原有的色香味，从而影响食欲。
③蔬菜
推荐选择豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、胡萝卜、菜花、西葫芦等瓜类或球茎类蔬菜，不推荐绿叶菜。这是因为绿叶菜硝酸盐含量高，炒好后久置，一方面在细菌硝酸还原酶的作用下，容易生成亚硝酸盐，对健康产生损害，另一方面绿叶菜易变黄，影响色相和食欲。
同时还要注意的是，不带凉拌菜。因为凉拌菜没有经过加热杀菌，久置会增加细菌繁殖的风险。如果一定要带，可以考虑多加醋和蒜泥来抑制细菌。
锦囊3：选择合适的烹饪方式
推荐蒸、炖、红烧等烹饪方式。因为相对于爆炒和油炸，以上方式烹饪的菜肴在二次加热后，不易变味和变色。此外，菜肴烹饪至六七分熟即可，以防二次加热时破坏某些营养成分。
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HR一般只会花20秒来扫视简历，然后决定是否要面试你，因此，简历不是被阅读，而只是被扫视。所以，简历越简练精悍，效果越好。设想，求职者一页页地写着无关、多余的经历，很容易让HR感到厌烦。
简历一页纸是专业简历不成文的规定。刚好一页纸的简历是HR最喜欢看到的，重点清晰，简洁明确，可以方便迅速的浏览并判断求职者是否匹配。
内容过多，如何裁剪到一页纸
简历页面是寸土寸金的，不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据太大的页面。将姓名作为标题，联系方式紧跟标题给出。
删除那些无足轻重的细节，将内容重复的细节合并，使你提供的细节更简洁，内容更有效。
消灭简历上的废话，可以从以下几方面入手：
计算机技能：消灭最基本的计算机应用技能，如“熟练使用Windows”“会操作Office”等。
教育背景：不应罗列一大堆学过的课程。除了与应聘职位密切相关的主要课程外，其他的都应该消灭。
消灭那些大而无当的套话、空洞的自我评价，消灭随意“拍胸脯”的空话。
避免“喊口号”，如天生我材必有用。
避免“说大话”，如给我一个支点，我将撬起整个地球！
避免“表忠心”，如你给我一个机会，我给你我的全部！
缩减与求职意向不相关的素材。以财务为例，所有与财务没有关系的内容，都是可以被删掉的。如果所有的内容都跟财务有点关系，你也可以为他们排一个优先级，把那些不太重要的压缩，或者删掉。
适当减小行距、字体、段前段后的距离，这是最后的办法。但是行距太小，会让人难受。简历上的汉字如果比“小五”还小，也会让很多人不舒服。
内容过少，如何扩充到一页纸
学生的工作经验少，写不出东西来，显得页面不够丰满。小编在这里特别介绍一些弥补的技巧：
教育背景可以撰写与申请职位相关的课程。但不要为了拼凑而把所有的过程都写上去。
奖学金一项一行。许多学生每年都有奖学金，这样一来，也可写出三四行，甚至更多。
对句子进行拉伸。每个句子都可加入一些词拉长一些。但同时要注意，不应该为了凑字数而堆砌大量的形容词。可以采用的方法是动作分解。
自然地多换行，多写点句（即每句话一段，每句话说明一个行为或结果）。
社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的缺陷，例如，你在做团支书 、学生会主席等社会工作时组织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。如果只做过一件事，那就应该尽量把它掰开了写，如领导过多少人，完成了什么事，起到了什么作用。这样一来，起码就有了三行。如果做了更多的事，一件一行就可以了。同时要注意遵守行文简洁的原则。
例如暑期工作。作为大学生，雇主通常并不指望你在暑期工作期间会有什么惊天动地的成 就。当然如果你有就更好了。不过即使实在没有，就算是在父母的单位呆过几天，也不妨写上。这样也算是显得接触过社会，了解了些行业，做过了些工作。但你一定要能说上几句才写在简历上。否则将来面试时，你恐怕会被问得张口结舌，显得很尴尬。
中学情况。不过这方面的内容不要写太多。有的人中学经历特辉煌，做过学生会主席 、当过团支部书记，学习成绩也名列前茅，但一般作用不大。当然，如果你在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖，不妨提上一笔。
最后的方法是加大字号：可将10号、小五改成12号、小四。
动作分解和丰富措辞的实例：
要详细描述假期实习、社会实践活动并一一罗列出来，这是非常必要的，也是相当有难度的。例如，毕业生小李整个大学期间只在大三某个周末参加了E公司的市场促销活动，如何将此段经历进行详细描述？可将内容分解为几个方面，然后把它们罗列如下：
讲解新款洗发水的性能
协助进行现场活动抽奖
发放并回收新产品上市的市场调查问卷
收集现场客户资料
在保证真实的情况下，你应该尽可能用专业化的语言来表达，这样也从侧面反映了你的专业素质。比如说，你在公司实习是做“打字输入”的，为了拓宽求职面，你可以表达为“文字处理”；“秘书”也可以表达为“助理”；“传单发放”可以表达为“传播产品信息”，等等。同时，数字的使用会让简历更有说服力，将上面案例中小李的工作内容加工一下，就可以这样表达：
在E公司新款洗发水的大型市场推广活动中，为潜在顾客进行产品展示和性能解说。
在推广会现场，参与组织和安排大型抽奖活动，当天吸引3000名潜在顾客参加活动。
对新款洗发水进行市场调查，组织30人发出3000份调查问卷并有效回收92％。
采用不同方式手机现场客户资料620份，并进行分类、归档管理。
离职原因？我说了你信吗！
网友“樱桃将将”的困惑：
连马云都说员工的离职原因无非两点：1、钱没给到位；2、心受委屈了。归根到底就是工作干得不爽。我觉得面试官心里其实也都知道，偏偏大家还要“道貌岸然”地找一些借口来撑场面，多累啊！
解惑：
我们常说，面试在回答离职原因时要尽量避开说上家的坏话、人际关系、薪水等方面。因为即便这些离职原因很真实，却也会让你扣分。上家公司的坏话、不良的人际关系只能说明你在处理社会关系方面的能力有所欠缺，也缺乏团队合作的能力；而最实在的“钱太少”不能作为离职原因的理由则是：它可以成为离职的一方面原因，却不能是主要原因。你为了“钱太少”而跳槽，那你要追求的工资就是endless了。
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